Booking.com特搜！《龍族前傳》拍攝地和推薦旅宿

熱門影集《龍族前傳》講述兩百年前坦格利安家族的內鬥戰爭，不僅各大家族的明爭暗鬥讓人看得大呼過癮，劇中的絕美景致也是一大看點！隨著劇情漸漸邁入高潮，Booking.com 特搜影集拍攝地和當地推薦旅宿，為旅人提供出國靈感！從坐擁壯麗風光的英國海岸到充滿神祕氣息的西班牙古城，旅人不妨造訪這些地點並入住當地特色旅宿，在旅行當中親身感受維斯特洛的魅力！ 英國｜馬拉宰恩（Marazion） 「馬拉宰恩」位於英國西南端的康瓦爾郡內，是座古老的海港小城。「馬拉宰恩」擁有波瀾壯闊的海岸景觀和古典的建築，吸引《龍族前傳》劇組在此取景。當地知名景點聖邁克爾山（St. Michael’s Mount）上矗立著充滿歷史氛圍的建築，是「海蛇」瓦列利安家族領地的拍攝地。 「馬拉宰恩」之外，劇組在康瓦爾郡沿岸大量取景，像是在聖井海灘（Holywell beach）和基南斯海灣（Kynance Cove）也拍攝不少戰爭場景，喜愛《龍族前傳》的旅人不妨前往「馬拉宰恩」這些拍攝地朝聖！ 推薦住宿： 氣派的「馬拉宰恩酒店」距離海邊不過數步之遙，從客房就能眺望聖邁克爾山（St. Michael’s Mount），並欣賞無敵海景。飯店房型多元，除了一般客房，還有附設廚房的公寓式房型，十分適合想自己料理三餐的旅人。飯店每天早上都提供熱騰騰的全套英式早餐，其他時間也可在餐廳品嘗到新鮮海產，絕對是造訪「馬拉宰恩」的絕佳住宿選擇。 英國｜哈特蘭（Hartland） 英國北德文郡「哈特蘭」的哈特蘭港（Hartland Quay）建於 16 世紀，是一座歷史悠久的古老港口。哈特蘭港（Hartland Quay）景色壯麗，懸崖步道、遼闊海景和豐富自然生態吸引喜歡登高健行或攝影的旅人。劇組曾在此拍攝《龍族前傳》首集的喪禮場景，造訪此地的旅人不僅可探索演員走過的步道和林地，也可坐上直升機，從空中欣賞獨特海岸風光。 推薦住宿：位於「哈特蘭」的「Downes Cottages」是間迷人的度假屋，旅人在此可沉浸於風景優美的花園當中，也能免費使用 SPA 和健身房。「Downes Cottages」距離海岸不遠，漫步即可抵達秘境海灘。即便在旅遊旺季時，這一帶也十分安靜清幽，讓旅人能夠享受寧靜假期。 西班牙｜卡塞雷斯（Cáceres） 西班牙西部的「卡塞雷斯」是座瀰漫神祕氣息的古城，擁有狹窄鵝卵石街道、古老石牆以及氣派的宮殿教堂，「卡塞雷斯」完整保存 16 世紀的輝煌樣貌，讓探訪此地的旅人彷彿回到中世紀。「卡塞雷斯」被公認為西班牙最美的城鎮，也吸引《龍族前傳》劇組將此地設定為劇中其中一個首都「君臨城」。古城內建築風格多元，從哥德式到文藝復興皆可在此找到，推薦喜愛古城氛圍和歷史建築的《龍族前傳》粉絲來一飽眼福！ 推薦住宿：風格獨特的公寓「Apartamentos Plaza Mayor 35」座落於充滿歷史風情的廣場上，經過完善翻修後，不但保存原本豪華古宅的特色，還擁有現代住宅的各種舒適設施。公寓內部明亮寬敞，隔音良好，每間房型皆設有陽台，讓住客俯瞰廣場風光。旅宿周遭有許多出色的西班牙餐廳和酒吧，旅人能在此盡情享用美食，度過慵懶假期。 葡萄牙｜孟山都（Monsanto） 「孟山都」位在葡萄牙東側，是座具有濃厚葡萄牙色彩的古老山城，建築皆採用巨大的花崗岩建成。當地知名景點孟山都城堡（Monsanto Castle）是坦格利安家族龍石島的拍攝地，城堡座落於山丘頂端，有著圍牆庭院和繁複的拱門，旅人可以爬上山丘，從高處欣賞周遭的美麗景色。 推薦住宿：家庭旅館 「Old Hotel」位在「孟山都」西部，建築歷史可追溯至 15 世紀，整體風格樸實又充滿懷舊氣息。旅宿鄰近知名景點，短暫步行即可抵達孟山都城堡（Monsanto Castle）。旅館附近更有景色優美的健行步道，旅人可沿著步道探索自然美景。 

開大景！原諒我還沒看過比我去過更美的奇萊🌞☁️-百岳登起來！（上集）

標題有點討厭ＸＤ 不過我真心覺得， 這趟去的奇萊南華山的天氣， 能堪稱是最頂標的程度了！ 看過許多人的分享文， 都覺得沒有自己去時這樣美😍 覺得我們真的非常非常幸運呢！ 而現在我就要來把這份幸運分享給大家～ 從登山口要一路爬13公里才會到天池山莊 路途中有石頭路、數個大崩壁路段也有鋪滿或黃或紅的落葉地毯路，各自精彩， 且一路都算好走，沒有什麼陡上坡，跟想像中的百岳健行不大一樣～ 山友互相遇見的時候也都會互相問候「早安」、「你好」之類的～很有親切感！ 怪不得很多退休的人似乎都把登山當成一種交際啊！（好像也不限於退休的人啦ＸＤ） 中途停下來都是為了喝水、脫衣服、吃東西什麼的， 沒有因為真的很累停下來休息過，是不是聽起來很easypeasy呢～ 從早上8:30大約爬了兩個小時（加上中途走走停停拍照）就抵達中途的雲海保線所了， 雲海保線所是一個有廁所可以稍做休息的平地，距離登山口4.5K。 但是不要太期待會有乾淨的廁所就是了...必要時歡迎隨時野放，可能還會比廁所好些😅 . 記得休息的時候要把外衣中層什麼的都穿上喔， 山上的空氣還是很冷的，不能等到覺得冷的時候才穿上去， 那時身體已經在消耗熱量能量，到時就遲了，會降低爬山效率喔！ 為了在太陽下山前抵達山莊，我們休息片刻就繼續出發了， 中途都有里程指標， 然後山上幾乎沒有收訊，也只有某些地方有設立告示牌告知是通訊點， 所以上山前請先預告家人或沒跟著來的另一半，不要讓他們擔心囉！ . 雖然山路不難爬， 但背著十公斤重的大包連續爬了13公里的上坡到最後也是挺累的， 夥伴的重要除了能互相注意安全也能在這時互相打氣。 . 走著走著大約四點半終於抵達天池山莊。 所以算起來我們整趟從登山口加休息時間到天池山莊共花了約8小時～ . 一到山莊要先去登記還有領睡袋， 對了！天池山莊比較特別的是，可以跟「天池廚房」聯絡， 有提供睡袋租借以及提供晚餐還有隔天的早餐跟點心喔！ 睡袋一個200、餐點一人500，外加山屋床位本身450元， 所以一個人在天池山莊一晚的吃住的總花費是1150～ 睡袋還餐點都要另外聯絡預定，而且不是打給「天池山莊」喔， 他們會說沒有提供這些服務， 是要打給「天池廚房」才會有喔！ （不清楚是什麼概念就是了，可能就是不同單位吧～） 晚餐時間有預先訂餐的朋友們可以享用天池廚房準備的六菜一湯， 以及因為剛好冬至特別煮的甜湯圓 餐點雖然普通，但在如此克難的環境下，就會覺得特別幸福好吃！ . 飯後七點多， 用濕紙巾擦擦身體換了一件內層內衣褲就準備要就寢了， 畢竟隔天兩點半就得起床啊！一切都是為了日出美景啊～～～ 大家睡袋鋪一排在硬硬的木頭地板上， 有些山友沒有要早起的也還在房外鬧哄哄的， 實在是不太好睡， 但只能說，這是必然的， 早已做好心理準備，就努力的闔上雙眼吧！ 準備迎接凌晨的攻頂。 . （下集待續...） P.S.可以直接去部落格看更詳細的分享喔 http://lll830.pixnet.net/blog/post/358458995-%e5%a5%87%e8%90%8a%e5%8d%97%e5%b3%b0%ef%bc%b8%e5%8d%97%e8%8f%af%e5%b1%b1-%e5%88%9d%e7%99%bb%e7%99%be%e5%b2%b3%ef%bc%8c%08%e7%95%a2%e7%94%9f%e9%9b%a3%e5%bf%98 還有youtube影片喔！ 伊娃的粉絲頁： https://www.facebook.com/Ewalife

《GO WILD野聚戶外》邀你釋放自由熱血魂 走出戶外拓展視野！ 夏日穿搭全攻略！【盛夏狂GO節】優惠活動開跑 一同暢享

 八月來臨，炎炎夏日也無法抵擋戶外愛好者走出戶外、享受自然的熱血心靈！而在夏日出遊期間，又該如何挑選正確服飾及配件來應對變化無常的天氣與艷陽？今夏新型態都會戶外通路品牌《GO WILD野聚戶外》推薦你命定夏日服飾！無論是露營品牌CHUMS、衝浪品牌Billabong，或是登山品牌Lafuma及Millet，皆釋出多款盛夏新品，多元品項一站滿足！今年夏季來到《GO WILD野聚戶外》，造型穿搭都能輕鬆搞定，一同投身大自然的懷抱，綻放自信風采！ 《GO WILD野聚戶外》為造福戶外愛好者，推出【盛夏狂GO節】活動！即日起至9月3日，於門市購買指定品牌鞋衣配享 2件85折優惠 (配合品牌：Billabong、CHUMS、Lafuma、MCKINLEY、Millet、New Era、The North Face)。單筆消費滿3,600元即贈GO WILD折疊水桶乙個，無論是露營、野餐等戶外活動都非常實用。想趁今夏添購專業戶外用品的運動愛好者們，千萬不能錯過！ 美國露營品牌CHUMS迎接繽紛夏季！最萌吉祥物紅腳鰹鳥Booby相伴你每個時刻！ CHUMS盛暑推出多款色彩繽紛的童趣新品，「CHUMS Water Gun短袖T恤」中可以看到品牌吉祥物Booby手持水槍，周圍綻放著繽紛水花，充滿夏日氛圍。「CHUMS Zion Camping短袖T恤」結合品牌發源地美國猶他州錫安國家公園的風景，Booby們搭好帳篷坐在營火邊愜意放鬆，享受自然，可愛度破表！除了服飾外，小包也是出遊必備商品。品牌推出多款圖案包款，外側採用SWEAT棉料，具有抗水、抗油、防污特性，獨特可愛的造型外亦提升耐用效能。 澳洲第一海灘潮牌Billabong充滿青春活力風格 盡情在沙灘上展現獨特魅力！ 烈日盛夏的燥熱暑氣，在入水的瞬間立即煙消雲散！澳洲第一海灘潮牌Billabong推出充滿夏日意象的圖騰服飾，百分百棉質設計的「OFF THE MOON短袖上衣」，印上波西米亞風格的棕櫚樹、鳳梨等富含夏天意義圖案。「CRAYON WAVE SS短袖上衣」簡約黑白色系搭配跳色彩虹海浪LOGO，輕鬆打造亮眼潮流風格。「SURFTREK JOURNEY短褲」由永續尼龍防撕裂彈性面料製成，採用核心剪裁、固定腰圍和軍事風格的設計，更顯時尚魅力。 法國戶外休閒運動品牌Lafuma、法國戶外運動領導品牌Millet 夏日新品輕鬆挑選不採雷！ 今年夏天來規劃一場登山行，到高山上享受天然冷氣！法國戶外休閒運動品牌Lafuma推出「CORPORATE 短袖排汗衣」及「SENTINEL短袖上衣」，結合品牌獨創 DRYWAY®科技，優異的排汗快乾效果及輕量透氣材質，登山健行體驗更舒適。除了透氣短袖外，品牌也推出登山必備，全新配色的「SHIFT GTX 防水外套」，無論是喜愛低調沉穩風格或是繽紛活潑色系的山友都能滿足其喜好。外套採用GORE-TEX®PACLITE的再生纖維製成，輕量且富彈性的柔軟觸感，同時防水(耐水壓28000mm/RET<9m2Pa/W)、透氣且耐磨。 法國戶外運動領導品牌Millet今夏推出亮黃、亮藍及正紅等明亮色彩短袖服飾，呼應夏季熱烈而自由的態度。「ROCKPOINT 短袖排汗衣」與「SUMMIT BOARD 短袖排汗衣」印有幾何造型高山圖案，輕鬆演繹率性風格。兩者採Polartec®Power Dry®雙面織造面料，汗水可從皮膚表面帶到面料外層迅速擴散並蒸發，迅速乾爽且具高度透氣性。「CHAMOIS 短袖排汗衣」則可見一隻高山羚羊站在聳立雲海的山頂上，絕世美景令人心曠神怡。該款使用100%再生聚酯纖維，擁有紫外線防護UPF 20-40，防護皮膚不受紫外線傷害。而下身則推出「TREKKER STRETCH PANT III快乾長褲」，以Drynamic™Light 4 Way Stretch質量輕且極具彈性的材質製作，吸濕快乾穿著舒適，即使是長褲也非常適合夏季著用！ 

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受夠夏天的毒辣陽光了！8件兼顧機能、時尚的「防曬衣」盤點，不僅防曬黑拍照還好看，怕曬女孩快來筆記

台灣夏天的太陽有夠毒辣，午後雷陣雨說來就來，這時候準備一件好看又萬用的機能防曬服，就能美美渡過夏天，但你是不是還停留在防曬衣「只有媽媽在穿」的印象？其實現在各大品牌早就升級改版，從剪裁、色系、布料到設計細節，都精緻又時尚，既能滿足防曬機能，又可以顧到日常百搭。 圖片來源：IG@discoveryexpedition_kr 防曬衣怎麼搭？ 圖片來源：Discovery官網 防曬衣其實就是薄外套的延伸 搭對內裡與褲子，不但不會像剛運動完，反而會有一種既舒服又時髦的氣息。現在的防曬衣不是只有運動感可以選，如果你想讓它變成日常穿搭的一部分，關鍵就在於挑選輕薄剪裁與百搭色系！ 若想拉高比例、穿出清爽感，就可以選擇短版剪裁搭配高腰下身，如果你的防曬衣機能感很強，搭配運動鞋或涼鞋也能呈現完美的通勤運動風。 防曬衣怎麼選？ 圖片來源：The North Face官網 選防曬衣要注意三件事，分別為防曬係數、透氣度、搭配度 防曬係數建議選擇標明有 UPF50+ 的款式，對紫外線防護力更高。其次是透氣度，尤其是台灣夏天動不動30度以上起跳，最好選網眼布、輕量尼龍或吸濕排汗材質，才能不悶熱。最後是搭配度，建議以中性色或莫蘭迪色為主，不容易退流行、也不挑身形，此外選擇連帽款還能順便遮脖子和耳朵。 防曬衣推薦｜1、UNIQLO 女裝 AIRism防曬網眼連帽外套 圖片來源：UNIQLO官網 如果你想要一件實用又好入手的防曬衣，UNIQLO 這款 AIRism 網眼防曬外套絕對值得入手。材質輕薄透氣，搭配品牌主打的 AIRism 技術，穿起來不悶熱又不易出汗黏膩，UPF50+ 的防曬係數也能阻擋紫外線侵襲。整體版型偏修身不貼肉，還有連帽設計與大口袋，外出、騎車、通勤都超方便。五色選擇也超百搭，是CP 值爆表的款式。 UNIQLO 女裝 AIRism防曬網眼連帽外套，價格 NT.790 防曬衣推薦｜2、GU 女裝抗UV透膚外套 圖片來源：GU官網 這件 GU 的抗UV透膚外套同樣是平價防曬衣黑馬！抗紫外線加上防潑水，讓你不只防曬還能應付突如其來的小雨。輕盈的材質有微微透明感，上身不會厚重也不悶熱，還能露出內搭展現穿搭層次感。版型偏休閒寬鬆，搭配短褲、運動褲或洋裝都適合，顏色也很多元，是學生、上班族都能駕馭的必收單品。 GU 女裝 抗UV透膚外套，價格 NT.1,290 防曬衣推薦｜3、The North Face 女款灰色吸濕排汗防風外套 圖片來源：The North Face官網 如果你想找一件戶外感重一點、機能感也高的防曬衣，那 The North Face 這款就很適合。採用品牌一貫的FlashDry吸濕排汗材質，整體非常適合健行、戶外通勤或早晚溫差大的天氣穿著。灰色低調耐看，日常也很好搭配。微寬鬆版型不挑身材騎車不會卡，連帽高領設計也能額外保護臉與脖子，是一件非常全能的選手。 The North Face 女款灰色吸濕排汗防風外套，價格 NT.4,880 防曬衣推薦｜4、Discovery Expedition Freshvent 女版防風連帽機能外套 圖片來源：Discovery官網 以機能服起家的 Discovery 這款機能款機能外套，集齊了防風、防曬、輕量、涼感等多種功能於一身，非常適合熱愛戶外活動、旅遊的人。材質觸感輕柔但超有彈性，穿著行動方便。剪裁立體，加上顏色簡約好搭，就算不打算流汗也會想穿出門。 Discovery Expedition Freshvent 女版防風連帽機能外套，價格 NT.4,690 防曬衣推薦｜5、Columbia 女款防曬UPF50連帽外套 圖片來源：Columbia官網 Columbia 出品的這款防曬外套是一款擁有 Omni-Shade™ UPF 50 科技防曬、Omni-Shield™防潑抗髒污科技的外套，讓你不只能防紫外線，還能應付夏天午後雷陣雨。此外連帽的設計也能是情況隨時摺收，整體柔和耐看，是機能與美感兼具的設計。 Columbia 女款防曬UPF50連帽外套，價格 NT.2,197 防曬衣推薦｜6、GAP 防曬連帽外套 圖片來源：GAP官網 這款 GAP 的連帽外套擁有一股復古休閒氛圍，材質輕薄柔軟，穿上有點像風衣外套，但實際上也有一定程度的防曬與防風功能，搭配短裙或瑜珈褲都好看。比起傳統防曬衣，它更像是一件高顏值薄外套，非常適合怕悶熱又想有造型感的人入手。 GAP 女裝連帽抽繩機能外套，價格 NT.1,494 防曬衣推薦｜7、Nike Sportswear Windrunner 圖片來源：Nike官網 Nike 這款 Windrunner 是經典運動風代表，採用微防撕裂尼龍材質，落肩設計、寬鬆剪裁，下襬可使用彈性繩束緊，日常搭配運動風、街頭風都沒問題。配色上以白、黑為主，是一件功能與顏值兼具的高機能選擇。 Nike Sportswear Windrunner，價格 NT.2,180 防曬衣推薦｜8、adidas 防曬連帽外套 圖片來源：adidas官網 這件 adidas 的防曬外套以簡約的運動風為主軸，薄料穿起來輕盈無負擔，不悶熱也不會卡行動，適合搭配 leggings 或單車褲。整件外套採用 70% 以上再生材質製成 非常環保，簡約的設計搭配 Logo 低調點綴，不會過度運動感，上班也能穿。 adidas 防曬連帽外套，價格 NT.1,459 延伸閱讀 👉 Goyard為何突然爆紅？老錢最愛低調品牌、兼顧時髦與實用，5個超保值款推薦 #時尚點點名 👉Lisa新寵「漁網鞋」是什麼？逛街穿不會累、拍照超好看，5款百搭又時髦的漁網鞋推薦 #鞋控美少女 👉法棍包、可頌包是什麼？超可愛「麵包包型」來襲！韓妞超愛百搭單品，挑選方法一次看 #時髦研究所 👉 秀智、 Karina 都在戴！6 款「韓牌棒球帽」盤點，這些牌子台灣也能輕鬆入手！ #時髦研究所 撰文編輯 #AnAn #Adidas #Columbia #Discovery #GAP #GU #NIKE #popstyle #THE NORTH FACE #UNIQLO #夏季穿搭 #夏日必備單品 #女生戶外穿搭 #抗UV外套 #機能外套 #流行時尚 #流行速報 #輕薄外套 #透氣外套 #通勤穿搭 #運動風穿搭 #防曬單品 #防曬穿搭 #防曬衣推薦 

嚮往自然生活嗎? 京都府後花園的私房景點

如果心裡的那一幕理想的生活風景 能夠真實地落實出來，多麼美好！ 人氣的休閒品牌B-shop，代理許多歐美的熱門商品，在構思品牌的發展時，也將對於生活的嚮往實踐出來。讓你不只是買它的商品，而是住進它的生活風景裡。在丹後半島，你可以住進它所建構起的理想生活。 {B-Shop品牌} 對於B-shop喜愛的人，衣櫃裡一定少不了幾件招牌的法式條紋衫ORCIVAL及DANTON的襯衫、外套，各種一時之選的服飾品牌成為日本休閒服飾的翹楚。接著B-shop又以代理倫敦東區受歡迎的Labour and Wait工藝雜貨，以及島根縣出西窯的質樸風格民藝陶器，另一腳踏入生活雜貨的領域。幾乎重要的商圈都看得到B-shop的風格商店，以清新的風格矗立在不同的街角。 {京都府後花園久美濱&兜山公園} 在京都府丹後半島的久美濱，一處遠離著名景點，讓自然風景所包圍的地塊，附近有著純樸的鄉村風景，不遠處又能沿著安靜的久美濱灣散步的するかぶと山公園(兜山)。這個園區也是著名的露營區，能享受釣魚、健行等一切的戶外自然生活，也能登上山頂的天文台瞭望美麗的久美濱灣即日本海的景致。 {B-shop獻給品牌愛好者的居心地} 同樣崇尚自然生活的B-shop，在此蓋起了屬於自己嚮往的生活處所。而這個處所也在數前年更加擴大，從原本兩間英式鄉村風格的別墅變成有更多棟北歐風格的極簡房棟。它叫做holiday home，獻給喜歡自然生活的每一個人。如同holiday home寫給每一位即將前來的人的一段話: 這裡是人們應該居住的地方，人們應該回來的地方，一個平靜的地方，重新獲得勇氣的地方，是一個家，而不是一個旅館。 於是，在它重新開幕沒多久的秋日，我來到了總共只有四棟房的這裡。 {秋色如詩的時節造訪holiday home} 一路從京都開了兩個多小時來到丹後半島，沿路是一片秋豐收的黃澄澄稻田景象，中間穿越許多純樸的農家，來到被大自然包圍的B-shop holiday home。一抵達，氛圍瞬間不同。純白、木質調、樹林、小屋以及裊裊白煙，令人驚豔的寧靜。 {Stay} 在簡約風格的reception garden享受茶點，短暫休息後，即前往今晚入住的附有有壁爐的二層樓小屋。這棟小屋有兩個房間，最多可以住到6人。一樓是開闊的北歐風格客廳及房間，同時有個戶外的陽台。二樓則是另外一間房間。每一棟之間都有適當的距離，讓人可以享受完全的隱密感。而我們住的這間房從二樓望出去還能欣賞到久美濱海灣全景，也能欣賞到日落。即使沒有溫泉，偌大的浴室也能有完全的放鬆。 在晚餐前，散步到久美濱灣欣賞如詩的秋色，也許是平日的關係，又或者是這裡並非觀光地，你很難想像這裡是熱門的京都府。眼前的景色有點像是英國的鄉村，一個小時的散步，幾乎沒有遇到甚麼其它人，彷彿這個空間就是僅屬於我們自己而已。非常奢侈的一次秋日散步。 {food} 在欣賞完秋色與夕陽之後，來到holiday home的餐食館。基本上它不像一般旅館強調日式，或是可以展開一列的豐盛排場餐點。反之，它是使用在地素材，像是家庭式的咖啡餐館料理。由於是秋日，我們享受了一頓很有滿足感的丹後半島的海鮮料理。隔日的早餐則更像是時尚咖啡館的健康餐點，沒有華麗，只有心滿意足。 短短一日留宿，從下午一直到隔天的近中午，因為沒有旁鶩，把人就放在自然中，就像是經過一陣全身清理一般，除去了塵埃，又能在心裡湧進新鮮空氣。 Holiday home適合一樣在探索生活，享受自然生活的每一個人。 Article by Onsen Voyage溫泉散策 Onsen Voyage溫泉散策IG: https://www.instagram.com/onsen_voyage/ Onsen Voyage溫泉散策FB: https://www.facebook.com/Onsen-Voyage-%E6%BA%AB%E6%B3%89-%E6%95%A3%E7%AD%96-104487814773067 Holiday Home IG https://www.instagram.com/hotelholidayhome/ *圖2&3來自hotel holiday home website #京都府 #京丹後 #丹後半島 #日本旅行 #日本 #小旅宿 #自然生活 #b-shop

【雲林古坑二日遊】熱門打卡景點＆美食推薦Top12，絕美峇厘島風住宿都幫你找好啦

台灣國內旅遊崛起中！帶你盤點雲林古坑旅遊適合旅遊的必打卡景點＆來到古坑品咖啡首選必吃美食咖啡廳，有情人必訪愛心造景森林館、能一邊泡腳一邊遠眺古坑夜景風光的咖啡廳、噴發無數少女心的精緻咖啡廳，還有獨家推薦峇厘島熱帶風情渡假民宿。台灣旅遊別再只去台中、高雄這些大城市啦～來雲林古坑晃晃也是出遊的好選擇，還可以順便去劍湖山樂園刺激冒險！ 期間限定 2022台灣咖啡節 台灣咖啡節邁入第20週年囉！一連串的咖啡節慶典活動，不只可以品嘗到各式咖啡零嘴點心、咖啡飲品、咖啡料理、聯名商品等，還有美照可以拍～「星空咖啡展」從10/25-11/30在古坑聯合多家業者打造20個網美帳篷、咖啡野營情境等場景讓你拍。 今年在古坑華山國小以及古坑綠色隧道，連續兩週的假日還有「夜間星空咖啡Party、星空咖啡市集」可以參與聽覺與味覺的浪漫饗宴！ 圖片來源：2022台灣咖啡節/張麗善 info. 第一週：10/29(六)、10/30(日) 地點：古坑華山國小 第二週：11/05(六)、11/06(日) 地點：古坑綠色隧道 時間：10/01(六)-11/26(日) 每週六 18:00-19:00 地點：雲林古坑指定店家名單（內容以活動官網公布為主） 10/29(六) 13:00-21:00 地點：古坑華山國小 10/30(日) 13:00-18:00 地點：古坑華山國小 11/05(六) 13:00-21:00 地點：古坑綠色隧道 11/06(日) 13:00-18:00 地點：古坑綠色隧道 （ *音樂 PARTY 皆自 15:00 開始） 活動官網： IG打卡景點 水漾森林教堂 除了水晶教堂之外，擁有夢幻少女心的女孩兒們必打卡的就是這做號稱「南台灣最粉嫩水上教堂」的古坑珍粉紅城堡 水漾森林教堂啦！每隔一陣子就會變換新的造型，網美們來到雲林一定會來瘋狂拍一波。熱門的程度讓國外的遊客哪怕是繞路也要來感受一下這些意外的小驚喜，且不遠處也有許多美食餐廳和必訪下午茶，逛累了就能立即找到落腳處歇息，堪稱超高ＣＰ值雲林必玩景點。 圖/IG@dora_hsin211 圖/IG@mimichild07 圖/IG@lanlanooo ｜景點地址：646雲林縣古坑鄉湳仔50號 華山小天梯＆情人橋 高矮不一的叢林樹木環繞於四周，繩索製成的情人橋限載兩人，走在搖晃狹窄的橋上像在山林冒險般刺激緊張，卻也格外浪漫。大華山地區周遭群山環繞，周遭有不少登山步道與咖啡休閒農場，近年來特別受到歡迎的景點包括華山文學步道、華山小天梯和情人橋，走在綠林中可以好好享受清新的空氣、豐富的溪流瀑布和樹林景觀，是許多雲林在地人假日踏青健行的好去處 圖/IG@tm__0213 ｜景點地址：雲林縣古坑鄉華山村(可定位華山溪吊橋-華山休閒農業區) 拼圖公園 老屋改造的風潮這次吹到了雲林古坑，結合了童話元素，讓原來的老舊社區搖身一變，成為時下流行的哈比人小屋。拼圖公園過去是廢棄的蕭家菸樓，九二一大地震時遭到毀損，於是當地社區關懷協會著手改造，在舊有的建築之上添加了現代元素，一方面讓當地社區居民有個聚會的場所，另一方面也藉此吸引觀光客來朝聖打卡。 圖/IG@yjian.tw ｜景點地址：雲林縣古坑鄉文淵路14巷7號 ROSAHILL 蘿莎玫瑰莊園 蘿莎玫瑰莊園是耐斯企業集團旗下的香氛觀光工廠，6千多坪的羅莎玫瑰莊園內可以看見萬紫千紅的鮮嫩花朵、溫室植物園區以及繽紛可愛的擺飾，園區內的歐風小木屋和棋盤式草原更是必拍景點，走在浪漫的莊園裡處處都是讓你一秒變少女的夢幻造景，還可以順便採購他們家的口碑不錯的身體保養用品喔！ IG@duddy10759 ｜景點地址：雲林縣古坑鄉永光村大湖口46-1號 萬年峽谷 雲林古坑的草嶺自然環境優美、生態豐富，萬年峽谷是獨特的地形景觀之一，溪流經年累月切割侵蝕岩石後逐漸塑造出如峽谷般的奇景，岩壁因沖刷而產生的層層紋路與蜿蜒的溪流造就了壯麗的大自然傑作，可惜因近年屢屢有人在此發生意外，目前政府已封閉，最多只能在上方涼亭遠眺喔 圖/IG@dashuai.0707 古坑綠色隧道（蘭樹大道） 生活在充滿著高樓大廈的都市裡，偶爾是不是會覺得有些壓抑呢？位在台三線往永光方向的古坑綠色隧道，兩旁蔚然成蔭的是已有50多年歷史的芒果樹，總計有一千多株，形成了全長約2公里的天然隧道，平日人煙稀少、涼爽舒適，最適合放鬆慢活，感受悠閒時光，到了假日沿街兩排便會出現排排站的攤販和滿滿地人潮。 圖/IG@jactsil_0421 ｜景點地址：雲林縣古坑鄉湳仔村湳仔路 樟湖國小 被山林環抱，後方還有一大片茶園，以無障礙斜坡代替階梯台灣最美麗的森林國小－樟湖國小佇立於山林茶園之中，來到這裡可時刻眺望滿山片也的美景。遙想古人總愛登高望遠，或懷古、或抒情，一開口就是詩詞歌賦，過去始終不能理解其中奧妙，到此一觀才發現，這大概是源自對大自然的讚嘆吧！ 圖/IG@imcutekakaya 圖/IG@sethland0 ｜景點地址：雲林縣古坑鄉石橋50-2號 夢幻美食咖啡廳 花開市場甜點工作室 BOUQUET DESSERT 雲林在地人才知道的小甜點店，沒有招牌，沒有固定菜單，也沒有魔術大空間，店內只有少少的座位區，這家位在市區內的超隱密甜點店主要以外帶客為主，且營業時間短暫，要吃之前還得先確認今天有沒有營業，真的是要有好運氣才買得到。店面小歸小，花開市場甜點工作室可說是麻雀雖小五臟俱全，精緻的裝潢與夢幻的擺設，再加上所有甜點都是當天現做，不僅外表美觀，內餡口感更是扎實，每一口都吃得到老闆的用心呢！ 圖/IG@bouquet_dessert ｜店家地址：雲林縣古坑鄉中正路5號 ｜聯絡電話：05 582 8081 ｜營業時間：週二～週日 14：00-18：00（週一公休） 天空之夜養生泡腳咖啡 你有泡過腳也有喝過咖啡，但你有同時享受咖啡的香醇與泡腳的療癒紓壓嗎？來到雲林古坑天空之夜不但可以在山頭上遠望雲林夜晚燈光燦爛的景色，也能和好友、伴侶一邊享用茶點和輕食，最特別的當然是讓雙腳好好在熱水中舒緩一下啦，若是白天有安排前往華山附近踏青的人肯定更適合安排在最後一站來這裡放鬆休息一下囉！ 圖/IG@willy388112 圖/IG@alice821204 ｜景點地址：雲林縣古坑鄉華南25-2號 ｜連絡電話：05 590 0139 ｜營業時間：12：00–2：00 湖光山舍 位在華山區附近的湖光山舍除了提供美味餐點，也是一個適合假日度假的景點，園區內有小木屋、套房以及露營區，到了夜晚時民宿更可以欣賞到雲林的迷人夜景，春天在園區內也會開滿不少粉嫩的櫻花，推薦給家庭親子或是三五好友想要來雲林山區兩天一夜輕鬆度假的好選擇！ 圖/湖光山舍FB IG@_nn.515 ｜景點地址：雲林縣古坑鄉大湖口1-12號 永光故事屋 穿越時空的一座日式老宅，雲林山線第一間故事屋-永光故事屋，它興建於日治昭和八年，原本是古坑派出所宿舍，為了讓歷史悠久的文化資產長久保存，後人將其改造成能喝咖啡、品餐點的咖啡故事館。永光故事屋最大的特色莫過於客人喝到的每一口咖啡，都是源自於門前這顆日式時代自然播種至今的咖啡果樹，栽種、烘培等工序都是人工手作而成，館內物件擺設皆保留了早期復古風情，座位區則分成沙發區、塌塌米座位區及高腳座位區等不同區域，是雲林古坑近期新興的熱門打卡景點。 圖/IG@lin_larze 圖/IG@kirapig1008 ｜景點地址：雲林縣古坑鄉文昌路58-4號 ｜連絡電話：0970 230 067 ｜營業時間：週一～週三 10：00-2020：00、週五 10：00-23：00、週六&週日 9：00-23：00（週四公休） 異國風情住宿 棕櫚島渡假民宿 就開在劍湖山世界旁，車程不過１０分鐘的距離，由一對相識於劍湖山的在地夫妻共同經營，融入異國風情元素於純樸鄉野之中，種植滿園的棕櫚樹，搭建了供住客休憩、打卡的南洋式涼亭，為前來駐足的遊客們營造悠閒而舒適的環境。除了住宿外，民宿佔地廣闊，也可以預約場地舉辦婚禮、生日派對等活動，還能跟超可愛的白色狗狗玩耍唷 圖/IG@dingesun13 圖/IG@jelly1018 每間房間都有樓中樓，上下各一張雙人床，還有獨立泡澡和沖澡空間，絕對是小家庭、朋友出遊想要合住一間，又想要有點隱私的首選，挑高的空間增加了整體的舒適感，白色的基底佐上木頭色系的小巧思，帶給人一種賓至如歸的氛圍。走出門外，還有浪漫的雙人搖椅，可以一起看星星看月亮～從詩詞歌賦談到人生哲學！ 圖/IG@jelly1018 圖/IG@dingesun13 ｜民宿地址：雲林縣古坑鄉光昌路1-9號 看更多>>雲林15個熱門景點推薦！童話城堡、森林秘境、浪漫夜景，朋友情人出遊都適合 看更多>>自然系山區奇景+IG打卡約會熱點！雲林古坑2種路線14個景點玩透透 看更多>>別再去斗六夜市！雲林夜景推薦TOP6，景觀咖啡廳、百萬夜景，享受浪漫夜晚 #IG打卡景點 #ROSAHILL 蘿莎玫瑰莊園 #古坑景點 #古坑綠色隧道（蘭樹大道） #台灣咖啡節 #天空之夜養生泡腳咖啡 #拼圖公園 #棕櫚島渡假民宿 #樟湖國小 #水漾森林教堂 #永光故事屋 #湖光山舍 #網美打卡點 #花開市場甜點工作室 BOUQUET DESSERT #華山小天梯＆情人橋 #萬年峽谷 #雲林住宿 #雲林必吃 #雲林景點 

小資女也能天天直飛日本的超人氣旅遊勝地！準備前往桃太郎的故鄉～特別公開日本編推爆「日本岡山」景點懶人包，超療癒桃子船、絕

自從國門大開後，想必憋壞的朋友們第一時間就把機票訂下去了！尤其首衝國人最愛的好厝邊日本、韓國，波編身邊有些姐妹早就飛了兩三趟了～～除了飛往最知名的東京、大阪外，發現近期內行旅遊達人陸續分享神秘景點，竟然是連日本人國內旅遊都超愛去的桃太郎故鄉「日本岡山」！沒想到好玩程度完全不輸大城市，更令人興奮的是台灣虎航開啟岡山消暑祭，天天都有最優惠的直飛班次，接下來有打算到日本自由行的小資女孩們，快把岡山縣納入口袋名單吧～～ 6/5前台北直飛日本岡山單程旅展價竟然只要$1699元起？！超便宜機票航班大公開，日本控的粉絲們手速要快呀～ 身為精打細算的小資族，看到出國的票價比以往翻了好幾倍，貴得讓人直冒冷汗～口袋不夠深真是訂不下去啊！沒想到在這什麼都漲的年代，貼心的台灣虎航還推出「岡山消暑祭」讓你吃著香甜桃子舒適遊湖～在熱到快蒸發的夏天，到日本避暑絕對是最佳選擇！最重要的是超乎想像划算的直飛機票，讓你從台北直飛日本岡山單程旅展價竟然不用台幣2000元！！誇張到驚掉波編下巴～根本不用猶豫，跟著波編一起先搶就對了！ 哈日族想比別人快一步搶到便宜機票嗎？那就快拿出小本本把「岡山消暑祭」夏季航班時間記下來吧！5/27起台北-岡山天天直飛，雖然夏季航班單程2,599元起不到3,000就能直飛日本岡山，真的已經超優惠了！沒想到即日起至6/5，竟然還有機會買到單程航線1699元起的超便宜優惠價！且出發時間點更是超完美～IT214航班中午11:30起飛、15:05降落，不用擔心早起或熬夜，超適合帶著一家大小說走就走！回程IT215航班15:55起飛、17:40降落，回家還能充分休息睡飽飽，實在揪甘心～快點把機票買起來吧！ 對日本岡山還有點陌生的女孩，別擔心！波編統整了必去景點、人氣咖啡廳懶人包！跟著資深旅遊玩家踩點準沒錯，日本新玩法讓你好玩到捨不得回家！ 好玩到捨不得回家！岡山私藏爆紅打卡點怎麼能不衝，太適合小資女孩自由行啦～ 必踩景點一🍑超可愛桃子船：碧水園 有晴天之國美譽的岡山，一年四季天氣溫暖雨量少，超適合享受愜意的旅程！這裡更是傳說中桃太郎的故鄉～因此不僅能品嚐到甜美多汁的白桃，還有多處以桃子為造型的超Q打卡景點！ 像是波編接下來要介紹IG上爆火的打卡點「碧水園」，參觀完歷史古蹟岡山城後，可以安排半小時到這邊搭乘趣味十足的桃子船。一顆顆巨大桃子漂浮在旭川上，彷彿自己當了一回桃太郎，吸睛指數破表～去過的朋友都給出超高好評，悠閒行程必須安排上！ https://www.instagram.com/p/CGFV1HKAFbB/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D ＠Yukari 📍碧水園 🍑地址：岡山市北區後樂園1-6 🍑參考網站>>點我 必踩景點二🍑精美桃子御守：吉備津彥神社 無論到日本哪裡，波編絕對會安排當地最著名的神社，祈福同時還能更深度認識當地文化！傳說中桃太郎故事原型的吉備津彥神社，都到了岡山怎麼能錯過朝聖的機會呢～如果未來有打算求子的新婚夫妻，必須參拜位於本殿旁最知名的子安神社，聽說祈禱求子、安胎非常靈驗！超可愛的桃子籤根本讓人超想收藏！ 而且喜愛搜集神社各種御守的女孩們 ，絕對不能錯過桃子形狀的開運御守、繪馬、桃太郎故事經典角色籤等～～有在收集神社御朱印帳習慣的朋友，也絕對要來這裡收一本超可愛的桃子御朱印帳，這軟萌又討喜的造型，好想全部包下來，當作送給姊妹們的伴手禮也超讚！ https://www.instagram.com/p/CdzjNAzPGsu/ ＠cwarakuen 📍吉備津彥神社 🍑地址：岡山市 北區 一宮1043 🍑參考網站>>點我 必踩景點三🍑當地人私房山景咖啡廳：belk 如果說岡山必去的咖啡廳，喜歡大自然的女孩們絕對不能錯過這間belk，這裡就坐落在能夠將瀨戶內海一覽無遺的「王子岳」附近！來到這裡，除了無法用言語形容的美景外，還有不少人是因為這份超人氣的蜂蜜奶油土司（はちみつバタートースト）而來！ https://www.instagram.com/p/CjhswQ3Pge-/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D ＠is_sa7550 咖啡廳位於山頂搭配能直接眺望寬闊的窗景，除了將自己沐浴在山林感受屬於山上的美好空氣外，面海的窗戶皆為玻璃帷幕設計，很推薦上午先到「王子岳」(玉野市)來走走健行，下午時記得要到咖啡廳窗景卡位！配上傍晚的彩霞真的無敵美！ 📍belk 🍑地址：岡山縣倉敷市兒島唐琴町7 🍑參考網站>>點我 必踩景點四🇯🇵 彷彿時空旅行般的名曲喫茶 時間迴廊 喜歡復古歐風的女孩們，這間「名曲咖啡 時光迴廊」絕對會讓你驚艷！店內收藏了約一萬張的古典音樂唱片，配上超好拍的歐式彩色玻璃設計，彷彿來到歐洲擁有百年歷史的別墅般。 店內除了使用來自世界各地的咖啡豆，一定要來上一份店長精心準備的蛋糕與特條飲品，享受店內音響設備所播放的名曲音樂與美景，瞬間都忘了自己身在日本！ 📍名曲喫茶 時間迴廊 🍑地址：岡山縣倉敷市下津井田之浦1-16-22 🍑參考網站>>點我 必踩景點五🇯🇵：體驗桃子吃到飽～桃茂實苑 帶不回新鮮桃子沒關係，至少在岡山時絕對不能錯過採果農園的行程！想試試現場品嚐現採白桃與麝香葡萄的女孩們，直接前往位在岡山縣赤磐市的觀光農園「桃茂實苑」就對啦！因為赤磐市盛產水果，這間農園還栽培了 20 種以上的白桃，以及多種的葡萄～ 依照每年採收的狀況，部分季節還可以來到這裡參加「採收白桃」、「採收葡萄」的體驗樂趣，除了現場試吃外，還可以直接把水果當成伴手禮帶回家！絕對不會讓你空手走出～想去的朋友，也別忘了先到官網看看今年的體驗時間，直接報名預約起來吧！ 📍桃茂實苑 🍑地址：岡山縣赤磐市尾谷843 🍑參考網站>>點我 送你免費出國啦！Fami!ce全家霜淇淋，抽台灣虎航「日本岡山」來回機+酒之旅～ 看完以上資深旅遊玩家推薦的岡山必踩行程是不是超心動呢！甜美多汁的水果看起來超可口誘人，還有具有日式特色的絕美咖啡廳，絕對要加入此生必去的旅遊清單中呀！忍不住想衝日本岡山了嗎？驚喜好康來了～有機會讓你抽到岡山機+酒通通免費！！ 6/4前全家會員於店鋪購買任一Fami!ce全家霜淇淋(口味不限)，即可獲得一張抽獎券，最大獎就是台灣虎航岡山來回雙人機加酒，夏日吃冰消暑又能抽機票，一舉兩得啊！！ 除此之外，等不及想馬上體驗日本岡山美食的吃貨女孩們也有福啦，現在全家便利商店官方購物網站(APP)，竟然也可以直接購買日本岡山特色物產(餅乾/仙貝/果凍)！6月30日前，台北市內兩間全家還有超可愛的限定主題店鋪，想朝聖的朋友趕快到：全家國父紀念館店（台北市大安區光復南路292號）、全家東南店（台北市中山區中山北路二段60號）和超療癒的主題店一起拍照吧！ 除此之外，還有超卡哇伊的岡山桃太郎機場×台灣虎航LINE貼圖、各商場專屬外國人優惠券最高10%折扣，虎迷專屬1,000日圓抵用券等等，以及更多樂虎卡、機場免稅優惠資訊，別忘了6/5前還有台北-岡山單程航線1699元起的超狂的旅展限定優惠價，出發前快去台灣虎航活動網頁 看看吧！ 🍑現在就出發！點我 

小資女也能天天直飛日本的超人氣旅遊勝地！準備前往桃太郎的故鄉～特別公開日本編推爆「日本岡山」景點懶人包，超療癒桃子船、絕美咖啡廳快朝聖！

你不邊緣你只是內向｜習慣「一個人」，心事、壓力、難過一個人這樣抒發｜書籍分享

-2020.11.22 / 文#JD 把外向當成是普世價值，強迫所有人都必須假裝外向，是一種社會暴力。-南仁淑《其實，我是個內向的人：面對人際關係，隱藏的是不安的自己》사실 내 성적인 사람 입니다 圖片來源：其實，我是個內向的人：面對人際關係，隱藏的是不安的自己 購書網址：請按我 你是個內向的人嗎？先來做個測驗。(黃色是我的選擇) ●可以自己一個人面對最開心或最幸福的時刻。 ●決定好旅行行程會很開心，但一方面也會有壓力。 ●就算一個禮拜不出門、不跟人見面，也相信自己不會覺得無聊。 ●外務結束後如果有剩餘時間，比起去找附近的朋友，更喜歡自己在咖啡廳休息。 ●失戀或是遇到被背叛之類的事情時，大大傷心完後會想自己一個人待著。 ●太多人的聚會會覺得很累，喜歡一對一的見面。 ●聊天的時候如果對方說的話很有趣，那靜靜聆聽也沒關係，不覺得自己一定要說話。 ●經常會後悔自己說的話，而且會記得很久。 ●自己一個人待在房間裡的時間最幸福。 ●如果對方因為不得已的原因而取消約會，不僅不會不開心，甚至會覺得很高興。 ●但也不是討厭這次的聚會，如果真的赴約了還是會很開心。 ●經常會受緊張性頭痛所苦。 ●不喜歡惹事，但如果不把已經發生的事情好好結束，就會自己給自己壓力。 符合10項以上，就是典型的內向者。符合7到9項則是有內向者的傾向。符合4到6項則是介於內外向中間。低於3項則是外向者。 CONTENTS Chapter 1 以一個內向者的身分生活 Chapter 2 嗶─轉換為社會化模式中 Chapter 3 讓原本的我做原本的我 116 跟貓很合得來的原因🤣🤣🤣 Chapter 4 只要一步就夠了 內向的人是在物質上、情緒上都很敏感的人。所以外界的細微變化，都可能會刺激到內向的人。光是簡單的外出與輕鬆的互動，就會讓人覺得很疲倦。舉例來說，就像是開著無線網路或藍牙功能的手機一樣，即使不連上網路或其他裝置，也還是會接收到其他的訊號，很快耗盡電力。所以這樣的人，反而需要更多的充電時間。有時候內向者也能像我一樣，選擇以讓自己順利放電的人生態度來面對生活。因為認為這是一件有價值的事，所以才會與人來往、不抗拒新的體驗。但這只是暫時偏離生活常軌而已，並不是我們真正的個性。跟這個世界交流的時間雖然很愉快，但最讓人開心的還是獨處的時光。-南仁淑《其實，我是個內向的人：面對人際關係，隱藏的是不安的自己》사실 내 성적인 사람 입니다 1.運動 這是我個人的觀察，內向者除了本身擅長傾聽甚過表達自己的個性之外，內向者對於音量的敏感度相對較高(多數有使用耳塞的習慣)，也就是說，喜歡的運動比較偏向音量較低的環境，像是健身房可能偏向選擇不夜店音樂類型的Curves，True Yoga則是還在接受範圍。而World Gym則是能避免則避免。喜歡爬山欣賞大自然甚過走入繁華街道的比例很高。 📢抒壓：就去山裡健行吧!或者去書店走走。挑戰一些從未嘗試過但是不見得需要很多人一起從事的運動。 2.飲食 我認識內向的人多數有控制飲食的習慣。(可能他們也控制與人相聚的聚會有關)。並不是說他們需要減肥，而是我認識的人如果是內向者，對於食物的慾望似乎沒有外向者高。感覺是偏向避開雷物，但是不追求美食的類型。比起追求美食，似乎更在乎與其相伴的人或者環境。比起人際關係的廣度，更在乎人與人之間的深度。 📢抒壓：還是要適時的與人接觸!建議定時一對一與人有心靈的交流與談話。並培養超過一個以上固定相見的朋友。 📢抒壓：偶爾喝點酒但是不要過量。 📢抒壓：不講話，來純唱歌總是可以吧! 3.儲蓄 除了飲食，很奇怪，我認識內向者普遍來說也相對較會控制預算。難不成內向者天生就是節欲高手。 📢抒壓：如果把按摩當成奢侈又或者覺得一對一陌生接觸很尷尬的話，請用身心保健的角度去看待它。定時間出來按摩吧! 📢抒壓：藝術類型，像是吉他、鋼琴、繪畫、素描，都很適合一個人喔! 相似文章-我們來聊聊日常瑣碎小事 厭世的你｜擁抱情緒｜冒牌者症候群 單身的你｜社會新聞｜長照型援交 共同特質｜你有留意過你的喜歡也有共通點嗎? 政府美意｜你的農遊券使用完了嗎?｜天和鮮物 家族業力｜家族傳承的是功課還是禮物? 2選1｜如果是你會選擇快樂而充實但直到第七年才打平的咖啡廳創業或萬事起頭難的業務工作? 31歲又怎樣｜女孩必讀，30歲以前，比戀愛更重要的N件事｜書籍分享 總是在深夜思考人生嗎?｜除了開藥單我還能做什麼？：精神科醫師，沒說的事｜書籍分享 你有想過疾病的源頭嗎?｜心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法｜書籍分享 男人真心話，說給女人聽：錯判男人心，失去幸福力。送給想搞懂男人心理，找到真幸福的女人們！｜書籍分享 你不邊緣你只是內向｜習慣「一個人」，心事、壓力、難過一個人這樣抒發｜書籍分享 意味がある｜你有想過物品所帶來的意義嗎？ 關於女孩成長、戀愛、治癒的書籍清單｜心理醫師媽媽告訴女兒的31件事｜書籍分享 在愛裡，學會成長、珍惜｜解憂雜貨店｜忘憂音樂盒｜書籍分享 母親給女兒的人生指南｜如果有一天，媽媽突然走了⋯⋯｜再給我一天｜書籍分享

風格是自我探索的旅行！MERRELL 攜手何美、各務孝太等跨界新秀 穿梭城市與戶外 MERRELL Moab Speed

融合戶外探險與城市生活的時尚趨勢Gorpcore機能風持續在歐美日發燒，日常穿搭、戶外活動都能穿的防水鞋，兼具機能與造型感，更是畫龍點睛的必備單品。美國戶外第一品牌MERRELL本季推出Moab Speed 2鞋款10種配色，更活潑與多元；第2代改版更輕盈、外型更簡潔俐落，讓整體的穿著體驗與視覺效果更讓人驚豔。MERRELL攜手何美、各務孝太、牙牙林怡廷以及曾睦軒等四位跨界藝能與運動領域的新生代風格人士，一起穿上 Moab Speed 2來場說走就走的旅行，穿梭城市的同時也感受大自然的美好，鼓勵每個人#說走就走 #這樣野型，以戶外機能鞋款搭配服飾單品，展現屬於當代的自在與舒適風格。 從穿梭城市到遁入山林 MERRELL Moab Speed 2輕盈伴行 #這樣野型 MERRELL Moab Speed 2 本季推出 10 款配色，包含受歡迎的沙色與奶茶色、時尚好搭的灰色、以及 2024 時尚新兵溫暖有活力的蜜桃橘和苔癬綠等等，滿足 Gorpcore 機能風的多元風格。防水款同步推出 中筒和低筒，均搭載 GORE-TEX® 襪套式防水結構。鞋款採採用泡沫含量增加 30%的 FloatProTM 羽量 級中底、內嵌獨家 FlexPlateTM 防護片，第二代鞋款保有輕盈的同時，支撐與穩定性更提升;以及絕對 耐磨和抓地極強的 Vibram® TC5+橡膠大底;在鞋帶、織帶、網布以及鞋墊等部位使用回收再生材質， 展現出品牌對於永續發展的承諾與行動。 女孩兒的 OUTDOOR 春夏穿搭提案 何美及牙牙展現活力時尚 從外景節目主持人跨界至歌手身份的何美，穿搭造型就跟她給人的感覺一樣活潑且俏皮，透過淺色 MERRELL Fallon 防風防水外套與 Supplex 湖水綠短褲的搭配來展現鮮明對比，MERRELL Moab Speed 2 青苔淺綠色，更是整體造型充滿俏皮感的關鍵。近期預計發新歌的歌手兼啦啦隊舞者牙牙著用了版型相對寬鬆的上衣搭配大地色系 Supplex 卡其短褲，呈現充滿活力與 OUTDOOR 的自然氛圍，蜜桃色的 高筒 MERRELL Moab Speed 2 展現牙牙的活力與溫暖! 山系結合潮流 各務孝太與曾睦軒型格與機能兼備 潮模出身跨界演員的各務孝太，熱愛寬鬆的工裝風格，同時在上身透過疊穿的搭配來展現層次， MERRELL Fallon 擋風防水外套的機能與搶眼迷彩配色，呼應腳上的沙色高筒 MERRELL Moab Speed 2，除了低調內斂外，更是能伴隨他穿梭城市到自然，橫跨不同場域的搭配。台俄混血籃球新星曾睦軒， 穿搭風格就跟他的球風一樣，充滿著「優雅與俐落」，巧妙使用深淺配色，簡約也帶出獨有的潮流型格， 曜石灰的低筒 Moab Speed 2，也是能伴隨他穿梭各種場域的好夥伴! 不約而同的行動派!揪好友享樂大自然 #說走就走 #這樣野型 跨界新秀何美揪好友各務孝太、牙牙林怡廷以及曾睦軒等四位不同領域的新生代風格人士，一起穿上 Moab Speed 2 來場說走就走的旅行，穿梭城市的同時也感受大自然的美好，鼓勵每個人#說走就走 享受大自然的同樂會。以戶外機能鞋搭配服飾單品，跨界戶外探索與城市穿梭，日常穿搭、戶外活動都能 穿，#這樣野型 展現屬於當代的自在與舒適風格，穿搭出每個人的風格與特色。 附錄:穿搭品項 MERRELL品牌介紹 美國戶外第一品牌 MERRELL 致力於推廣「上山下海、享樂自然」的品牌精神，從大路到小徑、從河濱到山林，鼓勵每個 人探索戶外、享受大自然生活的樂趣。自 1981 年創業以來，不斷地研發與創新兼具舒適與機能的鞋款與服飾，從登山健行 鞋、越野跑鞋、到涼鞋，從服飾外套到帽襪配件，讓每個人藉由更輕、更耐用、更極致的商品體驗，感受戶外運動與自然休 閒所帶來的無窮樂趣。 更多訊息請瀏覽:www.merrell.com.tw

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黃金大草原＋雲海炸美！！原諒我還沒看過比我去過更美的奇萊🌞☁️-百岳登起來！（下集）

凌晨2:45鬧鐘響了起床， 樓下已準備好暖暖的稀飯早餐， 吃飽後就準備要來攻頂奇萊南峰上看日出了啊！ 裝了些熱水，準備出發囉。 ． 還有很多組登山的人馬一團團的輪流出發了， 我們也戴著頭燈跟上， 一路上黑ㄇㄚ ㄇㄚ 的，只看得清楚頭燈照的到路面以及前方的夥伴， 四周除了星星、彎彎有點可愛難得能看見的上弦月，其他都看不太清楚， 所以大家會跟得緊一點，如果有人走比較慢也會互相等待。 三更半夜戴著頭燈在海拔近三千公尺的山上健行是個很酷的體驗！ 攻頂的路約3公里遠， 但明顯比起前一天到天池山莊的路更陡更窄的多， . 一開始是有些顛簸的石階， 四周是茂密的箭竹樹林， 走到快接近真正的天池時，四周漸漸開闊了起來， 冷風也毫不留情地吹，吹得我頭微微痛了起來， 一路上除了原本的鴨舌帽，也把運動圍脖當成頭巾整個拉起來包住頭 （運動圍脖真的超級好用！！！） 稍微停下來一會身體就會漸漸的發冷起來， 走著走著， 看得到橘紅色光線漸漸從雲海之下滲透出來， 回頭看，還能看到其他山友們的頭燈， 零星成列像會移動的星星沿著我們剛剛走過的路前進著， 映著後面彎彎小月亮以及星空下更大片的雲海， 形成另一番奇特的美景。 . 走到接近主峰時，突然一路向下， 像是往山谷走一般，但其實這時才是魔鬼路線的開端， 有兩條路可以走， 一條是較平緩但較遠的路，另一條則是更陡窄但能較快速抵達， 我們選擇了難度較高較快抵達的一條走， 由於路跡又再更不明顯了， 問了其他山友，再稍微自己摸索一下， 才尋到了對的路繼續走， 而這段路要稍微連走帶爬， 如果有小朋友的，因為階高較大就不建議選擇這條路線。 . 開始一路陡坡向上，就代表快要攻頂了！ 雲海下透出的光線越來越明顯， 甚至可以把頭燈關上，還看得到路, 不過路上碎石多又陡，仍是開著頭燈看清楚路保險的多， 記得我走在第二還是第三個，前方的夥伴突然說「到啦！」 當時突然莫名一小陣鼻酸，可能是達成了人生第一座百岳的感動， 可能還有很想尿尿跟覺得快被冷死了吧😂 下山的路因為天空已經大放光明的緣故， 好像我們上山根本沒走過一樣， 絕然不同的風景體驗， 而且好美好美，像童話故事裡的畫面一般， 是我最喜歡的路段之一 ❤️ 回到了岔路天池，大約也才六點多七點的樣子， 這時就要緊接著順便get另一座百岳-南華山。 . 從天池到南華山1.4K， 且路比起到奇萊南峰平緩多了， 視野一路都很開闊， 只是不少泥濘，也有些地段比較濕滑，要小心走。 這個路段也是我最愛的路段之一！ 一路上有離雲海越來越靠近的感覺， 邊走邊讚嘆以及感激老天爺給的好天氣。 約莫一個小時就可以再度攻頂啦！ 這裡也是南投跟花蓮的交界處喔～ 風大到一個不行！一不小心就會被吹的踉蹌， 稍微往下走到背風處，又好像什麼都沒有一樣，很神奇ＸＤ 這次就沒這麼冷了，畢竟太陽已大大的高掛一會了。 . 天池廚房會在9-11點的時候提供餐點， 所以攻頂結束後還能回到山莊吃頓暖暖的湯麵再出發回程。 . 回程天氣一路上比較霧，跟來時很不一樣，是不同的體驗， 回到登山口，完成了里程碑， 請一路上一直相遇的好山友幫我們拍了幾張照留念後， 好像全身肌肉都放鬆了似，開始有些痠痛了起來、膝蓋也開始有些不適， 但是心靈，很滿足：） . 想體驗百岳的熱血朋友們， 很推薦把第一次獻給奇萊南華山， 是個相對輕鬆簡單的百岳， 美景也不會因為難度的降低而降級， 依然超美！！！ 當然也要多做好事才能開大景啦～ . 更詳細的介紹可參考我的部落格文章，包括建議裝備等，連結如下： http://lll830.pixnet.net/blog/post/358469306-%e5%a5%87%e8%90%8a%e5%8d%97%e5%b3%b0%ef%bc%b8%e5%8d%97%e8%8f%af%e5%b1%b1%ef%bc%88%e4%b8%8b%ef%bc%89-%e6%94%bb%e9%a0%82%ef%bc%81%e5%bd%b7%e5%bd%bf%e7%bd%ae%e8%ba%ab%e5%a4%a9 附上影片分享連結： 還有伊娃的粉絲頁： https://www.facebook.com/Ewalife

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