【怡安有時上山】我放棄了很多，才到達這裡，怎麼可以想念

我的第一座百岳是東北亞最高峰，台灣最高的「玉山」！我覺得爬玉山的過程中，最享受的是沿途的「樹木之美」！玉山跟雪山比起來，風景的變化沒有這麼多，路程也較為輕鬆，通常只需要兩天一夜便可輕鬆完登，沿途多是林道和岩石路，不過光看這些木頭的奇形怪狀，就已經非常令人過癮拉。 我寫了一首詩，關於攻頂的心情 ． 〈沒有〉 摸黑攻頂 僅一人寬的小徑 通往最接近神的領域 我拋棄了很多 包括突出去的骨骼 太沉重的語氣 甜蜜的負擔 才到達這裡 怎麼可以想念 輕易的森林 好了現在終於沒有 人造物 甚至樹 日出已經遠在天邊 因為拋棄而到達 因為節儉而獲得的此刻 感覺石塊的冰利近在腳邊 ． 如果對玉山有興趣的女孩，以下提供一些簡單的訊息參考，詳細資訊可以查詢【健行筆記/我是新手，我想去玉山】 ★行程 Day1 :下午六點出發，住宿在「東埔山莊」 Day2 :東埔山莊→排雲管理站（０ｋ）→塔塔加登山口（2.8ｋ）→排雲山莊(8.5k) Day3 :排雲山莊（8.5k)→玉山主峰(10.8k)→排雲山莊(8.5k)→排雲管理站(0k) ★注意事項： ①身體狀況：確認自己的身體狀況、登山能力和經驗、是否有高山症病史等是最基本的。若已經決定要登山了，我們有提前一天開始服用丹木斯(預防高山症的藥)，並且攜帶腸胃藥、感冒藥上山備用。 ②住宿狀況：排雲山莊需提前一個月抽籤，可以訂購睡袋和飲食，讓登山更方便順利。

看無敵海景看大風車的療癒苗栗景點，好望角、過港隧道

苗栗最近很夯的兩個景點，在後龍的好望角和過港隧道，好望角可以欣賞無敵海景和風力發電群，大風車矗立在大海旁的景色壯麗又療癒，黃金過港隧道適合來遛小孩、闔家散散步的好去處！還可以拍拍火車經過發電機 開車走國三下後龍交流道，轉西濱南下，然後右轉苗32和苗33公路，就可以抵達後龍好望角，巨大的風力發電機非常好認 入口處有大停車場，也有機車停車格 山陵線步道前，先來拍拍沿海的風力發電機群 順著階梯往下走，就是山陵線步道，可通到海邊的海角樂園，或是到鐵軌旁拍火車 階梯上的指標，健行散散步，吹吹海風 遠方傳來鐵軌的聲音，一台電聯車開過來，快門用力按！ 由於停留時間有限，而且也沒有事先調查火車班次，就只能碰運氣，看看會拍到哪種列車 看著列車緩緩駛去，消失在遠方，也該準備前往下個景點了 路旁出現指標，再繼續往鐵路懷舊步道前進 從好望角大約步行約15分鐘，就可以走到「過港隧道1號」 這裡有個停車場，旁邊有路可以通往「清海宮」。 除了從好望角走步道下來，開車可以直接定位到清海宮，車子停在清海宮，順指標約5分鐘也可以前方就是「過港隧道」1號 地上舊的鐵支路，已經改成了好走的步道，散步起來超舒服 「後龍過港隧道」一共有三段，第一段最長，也整修得最漂亮，七彩燈光映射在隧道地面上，絢麗的猶如魔幻的黃金走廊 由於不會有機動車輛，讓小朋友在這裡自由活動也比較安心 在隧道裡的燈光投影之下，看起來斑駁的很有古意 一號隧道長約279公尺，不一會兒就走到出口了 出了隧道是個階梯廣場，不太適合遮陰避雨，不過旁邊就有兩座隧道，其實也不用擔心大太陽和下雨啦！ 2號隧道看起來就更有古早味了，一樣有扶手、地板也整理過，但磚牆上有厚厚一層泥灰 其實這樣更能夠拍出歷史頹圮感 停留時間 好望角 約30分鐘 過港隧道 30~45分鐘 自助滑雪懶人包 / 自學滑雪小技巧 / 日本滑雪場遊記 台灣各地美食 / 火鍋 / 吃到飽 / 居酒屋 / 餐酒館 情人節燭光晚餐 / 台北咖啡廳懶人包 / 台北牛肉麵懶人包

💗馬雅今日指引訊息💗

🦉每日小語🦉 「你就是自己人生的魔法與奇蹟。」－隱世語錄‧Light Of Hermit 🌲生活實踐🌲⠀ 【午夜～日出】白巫師幫助你回歸內在的核心，去看見自己真正想要的東西及未來的目標；你可以透過冥想、書寫和閱讀，把得到的想法記錄下來，或是寫下願望清單向宇宙許願。 ⠀ 【日出～中午】紅龍使你更了解自己生命的動力為何，還有自己是為了什麼而努力，你能清晰的看見人生的方向，也能夠回歸家庭去探索問題的核心，或是與家人分享內心真實的想法與生活。 ⠀ 【中午～日落】藍鷹讓你能宏觀的看見事情的全貌，也能更妥善的進行人員的配置與未來的規劃；建議可以安排與與未來展望相關的會議，或是登高健行的行程，來讓自己的眼界更加開闊。 ⠀ 【日落～午夜】黃戰士使你能勇敢的面對尚未解決的問題，你可以找出更好的解決方式，讓自己鼓起勇氣面對；建議可以安排各項檢討會議，或是花一些時間進行自我檢視。 ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

小森旅行｜超人氣私房絕美森林秘境就在東京高尾山

很多人都不知道，其實東京除了市區之外，還有很多很棒的自然生態景點，像是我前面介紹過的奧多摩湖、秩父和日光等等。這些地方都是搭車就可以到的郊區景點，風景怡人，跟在東京市區繁華的風貌呈現強烈對比。今天我想跟大家介紹的是位於八王子的高尾山，建議如果是從市區來的話可以購買京王線的套票唷，包含纜車、車票和午餐。我當初是沒有買套票，但是那是因為我是從國立車站過去，算是蠻近的，不太需要搭配套票。11月底去高尾山的話從車站一出來就可以看到漂亮的銀杏和楓葉錯落搖曳，看了心情好好。 從高尾山口站出來之後，就可以跟著指標走到搭纜車或吊椅上山的地方。因為前幾天東京都下雨的關係，原本很怕不能坐吊椅上山，但幸好今天只是陰天並沒有下雨。秋天的高尾山假日通常都人蠻為患，所以如果遇到下雨天只能坐纜車就會花很多時間在排隊等車，建議找個晴朗的平日來爬山比較好唷。我自己是覺得高度沒有到很高，不會很恐怖，而且風涼涼的吹過來很舒服。 建議可以先搭纜車或是吊椅到半山腰之後再開始健行，我們當天是在山下先買好便當，帶上山去吃。不過高尾山這邊也有很多餐廳和小店可以考慮，如果沒有準備午餐也沒關係。 在登山的過程中有經過一個猴園（さる園・野草園）外面擺了很多獼猴的紀念品，也有相關說明，在外面就可以聽到猴子的聲音，不過入園是要門票的，我朋友也對猴子沒什麼興趣，就沒有進去看。這裡有蠻多的登山步道路線可以選擇，可以上山的時候選一條走，下山再選另一條，這樣就可以一次體驗兩種路線的不同景色唷。 高尾山藥王院幾乎是每個遊客都一定會來朝聖的地方，才剛走進來就可以看到很多天狗的雕像，旁邊都是漂亮的紅色楓葉，超級壯觀。從正門往裡面走就會看到掛滿鈴鐺的「倶利伽羅堂(くりからどう)」，金龍雕像引人注目，據說能夠實現人們祈求良緣(※縁結び)的心願。本堂是供奉佛教神明的建築，本社則是供奉神道神明的建築。也就是說，藥王院院內建有兩種不同的宗教設施。 走到最上面之後往下看，就可以看到不同顏色的山頭，還有一些攤販。如果從藥王院繼續往上爬就會到山頂，如果時間夠多的話可以試著攻頂喔！但如果你跟我一樣都是下午才上山的話就不太建議，因為有可能會趕不上最後一班纜車下山。 下山之後可以走到附近的一條街上逛逛，感覺很復古。途中剛好經過一對坐在銀杏樹下的夫婦，看著旁邊的河流，真的好悠閒的感覺。 最後這張照片是我從車站附近走過去拍的，因為從高尾山方向往下看，可以看到很明顯一條銀杏大道，我們用Google Maps找到了這條銀杏大道的所在地，真的超級漂亮的，而且真的是沒有人知道的秘境喔（偷偷在這邊推薦給大家） ＃日本＃東京＃楓葉＃街道＃散策＃故事＃高尾山＃車站＃車站周邊＃建行＃爬山＃神社＃銀杏

全台｜人氣吊橋TOP10盤點，穿越山巒之間、俯瞰峽谷，美到讓你忘掉懼高症

台灣除了四周環海，內陸的高山也造就了不少美景，登山盛行，從山巒上俯瞰高山美景總是讓人屏息，除了爬山望遠，山巒之間的景色也非常壯觀，想要一窺峽谷之間的潺潺溪水，就踏上吊橋一探究竟吧，今天編輯精選了全台必訪的吊橋名單，一起出發來探索高空美景，也試試你的膽量！ 雙龍瀑布 全台最長、最深的吊橋即將開放啦！跨越在濁水溪兩岸的信義鄉地利、雙龍、潭南三部落，中間經過雙龍瀑布，且瀑布落差高達100公尺，陡峭山壁中分為上瀑與下瀑，氣勢磅礴、非常壯觀。 而新建完成的七彩吊橋長342公尺、最深110公尺，約有30層樓高，整座吊橋懸吊在峭壁上，若你想要欣賞高空的山林景色，必須得走過刺激的吊橋，還不能太膽小呢！ 在橋上除了能讓你遠眺瀑布及蔥綠的山景、俯瞰底下潺潺的溪谷以外，站在上頭拍照也是一大看點之一，吊橋的橋面設計採階梯式共有420階，七彩的顏色在山谷中跳脫出來變得非常搶眼，也很好拍。 此外，吊橋附近同時設有完善的景觀步道，走完吊橋也可以到景觀步道裡享受清新的森林浴。如果有想前往挑戰的人，記得先在官方網站上預約唷！ Info. 門票：全票100元/人；優待票70元/人，其他詳情可於官方網站查詢。 地址：雙龍橋旁停車接駁處，再搭乘接駁車前往。 新溪口吊橋 位在桃園復興區的「新溪口吊橋」歷經五個多月的整修後重新開放囉！全長為303米的跨溪大橋，連接角板山、溪口部落，同時也是全台最長懸索橋。 新溪口吊橋在大漢溪口上呈現為一條完美的微笑曲線，站在懸索橋上眺望溪谷以及遠方翠綠的山巒，遼闊的風景十分療癒人心，近期有規劃到桃園旅遊的人絕對不要錯過啦！ Info. 地址：桃園市復興區澤仁里中山路8號 開放時間：每日08:00 – 16:00（週二休園），售票截止時間為下午3時30分。 山月吊橋 山月吊橋於日治時期建造，位於太魯閣國家公園中，穿越宏偉的峽谷，站在吊橋之上就能俯瞰立霧溪，壯觀的景色同時還考驗遊客的膽量，可惜的是因為開山工程曾經毀損，不過近期終於重新開放，也開放網路預約報名囉！每日上、下午各2場，每場200人，每天開放800人入場。 另外，附近的錐麓吊橋也可以順便拜訪，他比起山月吊橋更靠近溪谷，藍綠色的清澈河水通過時還能聽見潺潺水聲呢！ Info. 地址：花蓮縣秀林鄉 預約方式：官方網站 坪瀨琉璃光之橋 愛運動愛大自然的看這裡！位於南投信義鄉的坪瀨琉璃光之橋健行園區，總時程大約2小時可以走完，沿途有很多景點像是陳家古厝、百年幸福樹、芒果樹、燕子崖等等。 路途上會經過的坪瀨琉璃光之橋，中間有一小段是透明的玻璃，往下看就是溪谷，不少人都會在這拍照留念。而通過吊橋後可以右轉往上走去一線天，路程大概三分鐘就能看到大自然的鬼斧神工，來一趟可以說是收穫滿滿的行程也相當的值回票價！ 因為路途比較遠，大家在炎炎夏日去的話記得多補充水分，以免中暑喔！ Info. 門票：全票100元/學生票70元（含接駁） 地址：南投縣信義鄉明德村玉山路47號洽信義鄉公所 白石湖吊橋 以龍骨的意象為設計理念，隱形的纜繩、紫色的白石湖吊橋，兩端連接著青山，四周都是蓊鬱的山林，顯得吊橋十分亮眼，也因為吊橋搭建在山頭之上，被山林環抱，讓人經過都不自覺得佇足，靜下心來更能聽見蟲鳴鳥叫呢！ Info. 地址：台北市內湖區碧山路 華山小天梯&情人橋 古坑華山除了可以喝咖啡看夜景之外，還可以到小天梯和情人橋走走喔～步道全長不長大約三、四十分鐘就可以走完，就在華山咖啡園區附近。 其中小天梯是比較大的吊橋，特別的是情人橋，用繩索編織而成的橋體，一次只能通過兩個人，而且還會微微搖晃，跟曖昧對象來絕對感情升溫。 Info. 地址：雲林縣古坑鄉 太平雲梯 太平雲梯為全台海拔最高的景觀吊橋，全長有281公尺，橫跨梅山太平村望風台和三原彩虹瀑布，不只可以俯瞰嘉南平原，有時還能在此欣賞雲海，就像置身在雲端之上，這裡一年四季天氣都非常涼爽，就算是夏天來也不會感到悶熱。 Info. 地址：嘉義縣梅山鄉太平村下坑仔5號 時間：平日09:00-16:30，假日09:00-17:30，週三不營運 屏東山川琉璃吊橋 位於原住民部落裡的山川琉璃吊橋，潔白的橋身是以原住民的琉璃珠作為意象，兩側還有百步蛇的圖騰。當你站在吊橋上時，便能欣賞到綿延山巒的美景，因此也有了「山穿琉璃吊橋」的美名。 天色漸暗了後還會點起燈光，化身為大型藝術品。 Info. 地址：屏東縣三地門鄉中正路一段56號 時間：平日9:00～16:00 假日9:00～17:00 多納吊橋 位在茂林國家風景區的多納吊橋穿越萬山和多納之間的龍頭山，塔架上七彩的原住民圖騰，讓吊橋多了幾分可愛，全長也有232公尺，同樣是一座跨距非常大的吊橋，橋上可以清楚欣賞到龍頭與龍脊之間的全景。 Info. 地址：高雄市茂林區多納橋 霞喀羅古道 位在泰雅族山區的霞喀羅古道，因為豐富的樹林而聞名，步道沿途被森林環繞，翻越頭前溪及大漢溪的集水區，其中一段的吊橋路段，風景更是開闊，但同時也考驗著登山者的膽量。 Info. 地址：霞喀羅古道養老登山口停車場 全台那麼多座高山，厲害的吊橋也不在少數，想要一收山林美景，不是只能登山，換個角度從吊橋上欣賞山景吧！ 👉【精選】北中南 TOP 10 絕美天空步道，全玻璃步道你敢試試看嗎？ 👉新手也能爬的避暑高山步道TOP8，高山草原、枯木湖泊，躲到山裡涼爽一下！ 撰文編輯 #Jessieeee #坪瀨琉璃光之橋 #多納吊橋 #太平雲梯 #屏東山川琉璃吊橋 #山月吊橋 #新溪口吊橋 #白石湖吊橋 #華山小天梯 #華山情人橋 #雙龍瀑布 #霞喀羅古道 

山女孩推薦│新北平溪線一日健行「三貂嶺猴硐步道」—三個瀑布、岩窟、峭壁一次造訪

 新北平溪這區域因為地勢關係，有許多高低落差而產生的瀑布，像是最著名的十分瀑布，鐵道周邊也有不少步道可以造訪_我在一個月內已經來訪兩次三貂嶺車站，第一次是尋找隱身在鐵道旁的幼坑瀑布；這次則是欣賞三貂嶺瀑布群－合谷瀑布、摩天瀑布、枇杷洞瀑布 _ 三貂嶺步道資訊路線：三貂嶺車站→碩仁國小登山口→合谷觀瀑平台→摩天瀑布→枇杷洞瀑布→五分寮福興宮→中坑福龍宮→烏塗窟山越嶺鞍部→柴寮古道入口→猴硐車站步道總長：8.7公里所需時間：4~5小時(依個人腳程)難易度：中低交通：搭台鐵到「三貂嶺站」下車，此步道為不同點進出，坐大眾交通工具比較方便▲想同點進出，可以欣賞完三個瀑布往回走原路，回到三貂嶺車站 合谷瀑布 三個瀑布中水量最大也最為壯觀的瀑布，它在中坑溪、五分寮溪匯流處下游位置，分上下兩層自崖頂瀉落，高約40公尺、寬約8公尺，這個瀑布只能遠觀無法近距離欣賞 _ 繼續往前走約5分鐘，來到這座單人寬的繩索吊橋，過橋時只限兩人同時通過的重量；經過後沒多久又會有個一樣的繩索吊橋，走不到十分鐘已經來到第二個瀑布 摩天瀑布 摩天瀑布是三貂嶺瀑布群中單階落差最大的瀑布，它為五分寮溪的上游，高約41公尺、寬約7公尺，當人在瀑布下彷彿坐擁林間清溪洗滌身心靈 _ 前往當地時以連續好一陣子沒有下雨，瀑布的水量不大有點可惜；仔細看瀑布由石壁上端傾瀉而下，瀑布後方石壁凹縫設有圍欄，不過沒有看到有人走過去，可能以前可以走現在已經禁止了 經過摩天瀑布後，有一段約十多公尺高的垂直岩壁須攀登，不過此處設有鐵鍊必要時可以使用；兩個瀑布相差十多分鐘的路程而已，有種一下子就看完三個瀑布的錯覺，這速度是不是有點太快了一點 枇杷洞瀑布 枇杷洞瀑布高約31公尺、寬約5公尺，最特別的是溪水經由岩壁間的岩縫流下，但現場看只有涓涓細流，比前兩個瀑布水量少很多很多 _ 瀑布的下方看到內外兩層水流，從深潭中能清楚見到發達的壺穴地形，清澈的溪水中也有成群魚兒，不少人選擇在此泡水消暑 _ 從枇杷洞瀑布經垂直木梯後往五分寮福興宮走，即接上中坑古道，到福興宮後依照往猴硐的指標方向前進，約4,700公尺的距離可到達目的地 _ 三貂嶺猴硐步道平坦好走，對於平常有在運動的人算簡單路線，沿途有瀑布、壺穴、峭壁、岩窟等豐富景色；又能體驗拉繩、吊橋、繩梯等多元化路線，是CP值很高的一條路線 如果不想走這麼遠，建議到達枇杷洞瀑布就走原路回到三貂嶺車站，是比較輕鬆的路線 ___________________________________________________________ 如果想看更多國內外旅行分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 👉 https://reurl.cc/MvrR8K IG 👉 https://reurl.cc/5leMOV BLOG👉 https://reurl.cc/rxpLrk 

【汐止】誰說這裡沒什麼好玩的？帶你半日遊新山夢湖跟五指山，熱門打卡點一次踩好踩滿

跟汐止人L先生交往多年我們這次終於要前往汐止知名的兩大景點！（沒錯就連當地人都沒去過XD） ✅夢湖新山夢湖粉絲團 臺灣濕地網新山夢湖地址：新北市汐止區夢湖路 開車🚗汐萬路三段右轉進入夢湖路，直行夢湖路約3公里，即可抵達。（一路上都有指標不用擔心哦） 大眾運輸🚌於汐止火車站搭乘新北市新巴士F910五指山線至「夢湖路口站」再循指標健行約45分鐘，即可抵達。 電話：0935263218（夢湖咖啡廖元興老闆） 🔺地主決定將夢湖咖啡暫時歇業之公告 目前粉專的最後貼文停留在2019年10月夢湖的生態是很多元化的，也是復育台灣細鯿的地方之一請各位隨手帶走垃圾，並且不要破壞當地的生態環境，讓我們一起維護美麗的大自然！ L先生住得算離夢湖滿近的我們騎車過去沒有花很多時間意外的是它比我們想像得還要深山 要注意的是有部分路段較窄汽車會車時較考驗開車技術如果擔心遇到這樣的情況，還是騎車比較靈活一些 入口處有販賣茶葉蛋 香腸 冰棒等再進去就是前往夢湖的步道了 🔺相當好走的步道 步道修整得非常平整，無論男女老幼都能輕鬆走（圖片出處來自新北市觀光旅遊網） 因為今天大晴天，跟我一樣穿涼鞋走也完全沒問題的有下雨的話絕對還是要穿布鞋比較安全哦！安全第一～ 新山夢湖並不是指一個地方，而是「新山」與「夢湖」哦簡單來說夢湖是一個在新山腹地裡的地方步道走到一半會有分岔，想前往新山步道請往右，夢湖請往左大約走五分鐘即可看到夢湖的真面目囉 🔺夢湖本人 雖不像各位看到網美們拍得藍藍綠綠的但青山配上綠水，依然是幅相當耐看的景致水中的倒影的確是滿夢幻的～ 有時間的人可以走環湖步道或挑戰新山步道沒時間的跟我一樣走石階拍拍照即可 我拍起來很不仙不知為何反而有種陰森感XDDDD啊想必各位都比我會拍啦 夢湖目前還是照常開放但地主的夢湖咖啡廳已無營業，感覺是少了點生氣 湖邊有一兩組遊客帶著野餐墊席地而坐，一邊賞湖一邊享用自己帶來的吃食離開前看到陸續有家庭客、散客前來，看來夢湖的魅力仍然不減啊～ ✅五指山 相較於夢湖，前往五指山的道路就好騎很多路上的風景很迷人，疊嶺層巒的綠一次展開，令人不禁讚嘆天然的造景 🔺山頂停車處望景 是不是很遼闊呀～現場看更美哦！ 🔺路邊販賣石板烤肉的攤販「山豬獾」 我們買了一份石板烤肉跟竹筒飯，總共260元 🔺本次目標：星城咖啡 地址：新北市汐止區汐萬路三段營業時間：一～五 1300-0000六日 1000-0200 星城咖啡的本體是一輛行動咖啡車座位區則在右側樓梯上去 記得先點完餐+付款後再去找座位到時會給你號碼牌，店員會上樓喊號送餐 🔺室內座位區 適合不想曬太陽或是冬天怕冷之人XD 🔺戶外座位區 戶外大多是這種座位我拍的只是其中一個其他的座位基本都有大陽傘不用擔心 🔺星城咖啡的景觀 所有的座位都是面朝這面景色只能說真是太享受了啊… 🔺(左)拿鐵 100元／(右)焦糖瑪奇朵 120元 咖啡表現中規中矩能用這價格買到美景可說是非常划算 🔺奶油鬆餅 100元 普通好吃的鬆餅，份量OK，鮮奶油也給得很大方 🔺石板烤肉 可以帶對面餐點所以就在此享用了～份量大，洋蔥給得非常多，豬肉偏瘦較無油脂調味是重口味，深得我心 🔺竹筒飯 飯裡沒包什麼東西，米飯有竹子的清香想緩和山豬肉的鹹或是想墊胃可以點來吃 🔺山上可愛的狗狗 順帶一提，各位可以看看後方的座位上面說的戶外座位就是像那樣的規格～有大陽傘跟幾張塑膠靠背椅 今天的汐止半日遊不知道大家還滿意嗎？這兩個點可以一起踩完全沒問題！建議下午前往是最佳時段 以前我覺得汐止什麼都沒有但現在漸漸發現每個地方都有它的美，只是我們沒有用心去察覺最後希望大家能多多體悟日常在身邊人事物的美好，一定會獲得不同的快樂哦❤ 👉痣菱的Popdaily創作者計畫：https://www.popdaily.com.tw/user/204324 👉痣菱的部落格：https://dream0422.pixnet.net/blog #汐止 #汐止景點 #新山夢湖 #夢湖 #五指山 #五指山咖啡 #星城咖啡 #汐止半日遊 

【聖母山莊登山步道】宜蘭 | 礁溪 | 抹茶山 | 全程詳細時間 | 爬到你不要不要

從澳洲前講到回來台灣後終於朝聖了！ 傳說中的抹茶山「聖母山莊登山步道」😳 看著各大網美的奪目照片，讓我出發前信心滿滿 爬文都只看到大家說來回：有人最短3小時、保守8小時內。 但為什麼都沒有人說「它、超、累」「樓梯！爆炸！多！」🤢🤢🤢 從聖母堂出發的話，全長4.3K，如果有接觸爬山或健行的人應該就知道， 絕對不要小看爬山的公里數…因為它是"向上"啊各位… 接下來就讓我娓娓道來這一段我不會再去爬第二次的抹茶山── [ 09：35 ] 車子停在五峰旗瀑布的停車場後，我和讚哥就衝勁十足的出發了！ 大約走了十分鐘後就可以到聖母朝聖地（也有人稱聖母堂） 這一段不過才10分鐘的路我就感受到上坡折磨人的潛力了… 接下來除了柏油路還有漫漫長的石子路， 你以為它只是路嗎？它可是「持續上坡」的路！！！ 而且有幾段還真的有給它斜到，我的腿已經有點在叫了─── 沿途雖然可以看到獼猴，打發樂趣， 但因為讚哥希望我們可以達成來回三小時， 在他的監督下，我除了腳步不能停外，根本沒多餘的精力看這些猴子😫 不到十分鐘我已經汗如雨下，重點是你知道嗎？ 我以為我已經在爬步道了，還為自己感到自信可以一路都沒停， 直到抵達「通天橋」後我才發現這裡才是步道的入口啊！ [ 10：22 ] 抵達通天橋後才走了40分鐘，我卻覺得像半個世紀那樣長 殊不知噩夢才正要開始… 進入步道時還覺得風景的轉變很美，很原始感， 但當我踏上只有前進沒有後退的「階梯」後，就覺得眼前一片黑。 是的，沒錯！這個樓梯也跟前面的坡一樣是持續向上！ 無庸置疑的是它是越來越陡，沒在跟你開玩笑的陡。 因為過程實在太崩潰了，加上為了達成目標我根本不敢停下腳步， 連拿出手機拍照的精力都沒了。 對於沒有運動習慣的我而言，沉重的步伐讓我每一步都備感煎熬， 想維持速度完全不可能，連抬腳跨階的時間都越來越長（感覺很浮誇，但是真的） 我只能不斷的安慰自己「沒事，就來這一次，上面的風景一定會值得」 （想像畫面如下） [ 11：30 ] 當我的腳已經不是我的腳的時候終於到了眺望抹茶山的終點… 原以為可以直接躺平，誰知道要想拍到絕美的照片還得再爬上最後一段崩潰的階梯 （同樣陡的要命） 爬上來就會看到象徵終點的耶穌雕像了， OK！到這裡我已不是我～讓我靜一靜… 一番休息後，才有心情好好的欣賞這美麗的抹茶山群， 在好天氣的加乘下，它真的非常讓人讚嘆！ 這裡的視野也很寬廣，這一趟…值得了😊 休息拍照了大約半小時後，我們就立刻啟程下山， 而辛苦的讚哥上山的過程中不斷的走走停停，就是為了陪我一起登頂， 但下山他真的是健步如飛，非常放心的讓我一人緩慢下山… [ 13：35 ] 讚哥都不知道在車上吹冷氣了多久，我才回到我心心念念的愛車上。 雖然這次沒有達成來回三小時的目標（讚哥一人絕對沒問題），但以我的體能… 四小時已經是我的極限了，而且一路還都沒停下來（連喝水都沒停）。 回去後直接鐵腿一個星期不誇張～ BTW爬這種折騰的山，真的不要穿白鞋！😨 最後，體力跟我一樣不好又沒運動習慣的人如果有時間又心癢癢，還是可以去爬一趟的！ 如果過程有足夠的休息時間，相信爬起來不會跟我一樣這麼崩潰哈哈 不過時間就要拉長一點囉～ 而平常有運動習慣的人，不用想了，出發就對了！抹茶山真的很值得一看啊😘

【桃園青埔】Ｘpark懶人包 新開幕美照生產地 一次全攻略

 主打台灣首座都會型水生公園 購票方式 目前僅開放於kkday線上預約購票，有不同的時段預約，須在預約時間到後進入，入館後觀賞時間不限。 全票550元 學生票400元 老幼票250元 交通方式 附近是機捷桃園站和高鐵桃園站，如果從台北車站出發建議搭高鐵，價格差不多車程才15分鐘。 搭火車到中壢車站的話，有高鐵快線的公車170號可轉到高鐵桃園站，車程約半小時。 到站走室內連通道至華泰名品城，從華泰的內部穿越到二期區的通道，直接就會到Ｘpark囉！走路不用10分鐘 新開幕的景點，假日去真的人山人海，館方的路線規劃和指引都很清楚。看似人潮洶湧，其實一點都不用等，順著人龍往前走，直到閘門刷QR code進入就好囉。 ✅這裡提個小秘笈，開幕期間人潮眾多，拍照或觀賞往往會被群眾干擾。預約時段開放後，可以選擇先跳過人潮較多的區域，多數人會從頭逛到尾，我們選擇等大多數人潮退去再往回走，就可以獲得清爽的觀賞環境啦（但是人數過多時，可能不適用） 整體建築可觀賞區域為三層樓及一樓戶外區 參觀動線： 2樓➡️3樓全區➡️2樓水母和企鵝區➡️1樓全區 *打卡點1️⃣二樓牡蠣池 入口位於二樓，在互動投影和大片牡蠣池後，映入眼簾的是兩層樓高的生態池。 *打卡點2️⃣二樓生態池 轉到三樓，先是珊瑚區，伴隨投射的光影 下到一樓，首先是在整點會有一場半戶外表演的「與眾同樂」 一樓室內為Xcafé，其中有連通樓上的企鵝池水管，用餐期間企鵝有機會游下來跟遊客say hello🐧 室外則是有戶外叢林及潮間帶區域 經過出口閘門，才能到紀念品店，行程也告個段落。 總結來說，這裏真的 非！常！好！拍！🤣🤣除了生態保育和自然教育，這裏更強調人在館內的整體體驗，互動式和沈浸式體驗，館內建築裝潢的設計對參觀者視覺效果 如果單純認為這是水族館或海生館來看，可能會覺得種類不夠豐富，再帶到它的其他非水生物種，水生公園真的是很貼切的定位 。 如果喜歡我的文章和圖像創作，麻煩給我讚和收藏！是我很好的鼓勵。 每個禮拜四我會固定發文章，有興趣可以追蹤我🥰🥰 如果想看更多的照片，請到我的instagram帳號，每天我都會發布新的照片喔 美妝相關文章 登山系女子必備!3樣美妝品變身專業旅行者 解析超實用法國品牌當地製作 專業化妝師使用一折在哪裡！maqpro特賣會只剩三天啦 旅遊相關文章 【桃園青埔】Ｘpark懶人包 新開幕美照生產地 一次全攻略 2020深掘台灣五種旅行路線，不能出國好好放鬆 登山健行相關文章 【玉山單攻】一日征服台灣最高峰 你需要的準備不複雜 【台北戶外】出走吧！山系網美點 超級夢幻牛奶藍 下七股野溪溫泉 【台北內湖】龍船岩走路15分鐘到達懸崖？高難度危險照怎麼拍 【新北戶外】彼得潘中的夢幻鱷魚島，最佳觀賞點秘密大公開 【台北內湖】捷運可到的世外桃源＿白鷺鷥山步道 【綠島】海島爬山路線好燒腦 過山步道古道不一樣？ 台北大縱走相關文章 【台北戶外】台北大縱走是什麼？疫情期間能去哪？自我挑戰？第一段（上篇）路程心得 【台北戶外】台北大縱走第一段是什麼？（下篇）11公里的路程竟然有簡單版？！ 綠島相關文章 【綠島】海陸空全包了！一篇搞定所有交通 【綠島】四步驟搞清楚 超夢幻星空攝影 教學大揭密 【綠島】海島爬山路線好燒腦 過山步道古道不一樣？ 【綠島】盤點三大類融化美食！綠島避暑吃吃喝喝 歐洲相關文章 【旅遊技巧】3個心法4項條件高cp值機票入手，飛歐洲只要2萬不到？ 【歐洲壹】35天13城8國不到8萬，誰說背包客窮遊就很辛苦 【歐洲零點一】後疫情時代先做功課，在桃機有免費的淋浴間？一起來看看我的搭機歷程來解悶吧

♨️芃芃溫泉▏ Qc宜蘭英士芃芃(ㄆㄥˊ)野溪溫泉推薦，0-99Y老少咸宜親民路線走路20分鐘內的健行溫泉行程在這裡❤

話說這次的行程，話說在兩年前我就好想出發了嗚嗚嗚 終於在爬山一陣子之後開始注意到Instagram的分享被燒到！ - 這次Qc要大力推薦的地方位於宜蘭大同鄉英士村的溫泉『芃芃溫泉』又名梵梵溫泉 泰雅語稱 Bonbon，應譯寫為芃芃溪。芃：音「朋」。梵：音「飯」。 由於芃字較少使用，戰後迄今無論政府及民間地圖與旅遊資料及幾乎全被誤寫為「梵梵」， 依型態分類屬於野溪溫泉。 芃芃溫泉座標為：橫：302011 縱：2723643 - 為什麼我竟然寫的年紀是0-99y呢？ 酸民先不要砲我，英士國小旁的免費停車場距離芃芃溫泉大概一公里的距離， 沒錯就是1KM，平均來說20-30分鐘會到溫泉點， （有圖有真相啦，沒有再跟妳五分鐘的玩笑ＸＤＤ) 當天朋友很多都是第一次體驗野溪溫泉，為什麼近年野溪溫泉這麼夯 除了80%大家都開始往戶外走、全民網紅讓大家沒有距離之外， 當溫泉泡得太熱以後，可以跳到溪水清涼一下ＸＤ 冰火五沖天啦（我自己發明的哈哈哈哈哈哈哈哈哈） 所以當你初體驗想要走出戶外，又不想喘的跟 X 一樣爬山（跟我一樣哈哈哈）， 非常推薦您把芃芃溫泉當成首選喔！ - 本身屬於緊張大王的我，很容易在未經歷前先下定論，卻也讓我在走出戶外才真的發現 很多事情都是要先去嘗試才會知道，也許有多CHILL也許有多刺激驚險， 更重要的是以安全為前提的去嘗試跟冒險唷✔✔ 2020/03/21把身邊的姊妹，跟隊友身邊的朋友揪出來 算是我第一次單日參與的野溪溫泉（之前路過不算XD) 所以這次以車為單位的食材真的是太厲害了ＷＯＷ 因為實在是太方便了，歡迎把整個廚房搬進來～ 以下是Qc到芃芃溫泉行程的注意事項提供給新手： ☀建議不要穿夾腳角拖，建議穿涼鞋喔（或者穿布鞋到現場換拖鞋） ☀附近沒有可以更換衣服的遮蔽物，可以準備『換衣巾』或者『換衣帳』 ☀無痕山林，讓我們把食物帶進去，垃圾帶出來喔：） ☀然後相機電池、跟行動電源記得準備好（拍照拍起來） ☀出發前務必要先查看天氣狀況唷～ ☀假日交流道會有管制人數，需要留意唷^___^ 一日遊的大家，可以下午出發到礁溪逛夜市唷ʕ•ᴥ•ʔ 但因為最近疫情的關係，請大家評估過後再出發喔！ 二日遊的人，可以到宜蘭民宿住一晚，有衝浪的人可以在衝烏石港， 車程約一個半小時～ 為什麼大力推薦這樣的行程呢！ 最近大家應該也悶壞了～往戶外走，或者是帶上家人一起～ 重點是油價快要比水還便宜了啦！ 此時不出發更待何時呢：） 以上，就是Qc推薦的一日宜蘭英士芃芃野溪溫泉給大家唷！ #宜蘭溫泉#芃芃溫泉#宜蘭英士部落#溫泉#戶外#野外#山Q女森#野溪#野溪溫泉#佛系徵山友#chillday#Chill#outdoor#wild#wilder#ilan#taiwan#hotsprings#hike

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