IKEA開學季新品登場！提供新生活指南，大學生、小學生都能輕鬆迎接開學新生活

面對9月1日可能的開學季，你超前佈署了嗎？根據IKEA觀察，「超長暑假」讓大、小學生對學習的氛圍逐漸陌生，進而對開學產生焦慮感。其實只要簡單轉換居家空間營造自然學習氣氛，搭配各種儀式感小物養成良好作息，就能輕鬆迎接開學日。針對大學生返回宿舍或租屋空間的需求，IKEA也推出多款必敗高CP值單品，輕鬆打造彈性又具個人風格的舒適學習空間。即日起至9/22也推出多項商品的卡友優惠活動！不想出門也沒關係，IKEA官網讓你安心、輕鬆購物(www.IKEA.com.tw)。 居家儀式感3撇步 輕鬆讓孩童開學零焦慮 防疫在家，讓低年齡的孩童們離開學校的時間更長了，除了在家學習，面對新學期的到來可能會出現焦慮或不適應的情緒。IKEA建議可以跟孩子一起打造專屬學習空間、建立儀式感，可以營造上學期待感。PÅHL書桌/工作桌特別適合剛邁入學齡的兒童，使用桌腳安全旋鈕就可以調整高度，共有59、66或72公分三種階段，可以跟著孩童一起成長，兩側設有電線收納架，可以整齊收納電線和延長線。 同時也推出同款的延伸櫃以及桌面層架，方便小朋友收納文具和書本。擁有一張舒適的閱讀椅也是不可或缺的，特別推薦ÖRFJÄLL旋轉椅，可以調整高度是基本配備，密實的泡棉椅墊讓孩子坐起來更舒適。特殊的感壓煞車裝置，起身時可固定椅子，坐下後自動鬆開鎖定，使用更安全，即日起至9/22還有卡友優惠價1,090元 (原價1,299元)。家中有兩個以上的小朋友，或是以餐桌作為工作區的家庭，特別推薦新品ÖVNING附隔層桌上屏風，材質以吸音物料製成具有隔音效果，能夠快速的區隔空間防止互相干擾，附有小間隔和彈性綁帶，讓小朋友可以整齊收納書桌的文具，還可以將時間表和喜愛的照片貼在上面，令屏風變得更具個人特色。 透過各種儀式感建立兒童開學前的好習慣，也能有效降低迎接新學期的焦慮！邀請孩子一起挑選喜愛的被套組養成早早上床的作息，KÄPPHÄST單人被套組有多款不同的卡通圖樣可以選擇，質感柔軟，以永續發展方式栽種的棉花製成，不含任何可能危害皮膚或健康的物質，兒童安心使用之餘也對環境更友善。IKEA最受兒童與家長喜愛的MÅLA系列，也推出包括黑白板畫架、收藏美術作品的畫筒、安全無毒軟陶土等新品，除了豐富暑假的居家時光，也能透過各種美術創作訓練手部肌肉、發揮創造力，開心迎接上學趣。即日起至9/22，MÅLA系列也有卡友任選兩件9折的優惠。 多功能家具充分利用小空間 用收納迎接嶄新大學生活 無論是租屋或是學校宿舍，個人空間有限以及容易互相干擾都是大學生普遍困擾。只要妥善運用多功能家具就能做出改變！新品NISSAFORS推車，俐落的線條設計且有三種顏色，可打造自我風格，較為狹長的設計特別適合小空間，三層大容量的收納且能在空間中自由移動。同樣也是有輪腳的RÅVAROR收納櫃不只可以吊掛衣服，底層也可以放置物品，除了方便移動讓空間做個轉換，還能做為隔屏，再也不怕與室友相互干擾。 運用牆面或是床底空間也是小空間的收納技巧，IKEA的收納明星商品SKÅDIS收納壁板推出藍色新款，搭配多種配件打造專屬的收納牆面。還有PÄRKLA收納盒一個只要69元，扁形設計能將各種物品收納在床底，除了收納防塵，搬家打包也相當方便。新品ÖVNING文具收納，可將所有文具、手機、耳機整齊擺放，背面還可以放平板，拿起把手就能攜帶移動。同系列還有的ÖVNING多功能腳踏墊，有助於在學習時保持直立且舒適的姿勢，正確坐姿告別駝背痠痛。 開學季好物推薦(實際貨況依各店為主) $ 2,990 產品編號: 692.451.04 PÅHL書桌/工作桌特別適合剛邁入學齡的兒童，使用桌腳安全旋鈕就可以調整高度，共有59、66或72公分三種階段，可以跟著孩童一起成長，兩側設有電線收納架，可以整齊收納電線和延長線。 $ 1,090 產品編號: 204.417.81 可以調整高度是基本配備，密實的泡棉椅墊讓孩子坐起來更舒適。特殊的感壓煞車裝置，起身時可固定椅子，坐下後自動鬆開鎖定，使用更安全。 $ 299 產品編號: 704.991.90 材質以吸音物料製成具有隔音效果，能夠快速的區隔空間防止互相干擾，附有小間隔和彈性綁帶，讓小朋友可以整齊收納書桌的文具，還可以將時間表和喜愛的照片貼在上面，令屏風變得更具個人特色。 $ 899 產品編號: 704.557.42 質感柔軟，以永續發展方式栽種的棉花製成，不含任何可能危害皮膚或健康的物質，兒童安心使用之餘也對環境更友善。 $ 699 產品編號: 104.889.67 新推出的MÅLA畫架，將繪畫的空間加大，更能揮灑你的創意！兼具黑板及白板的功能，也可以搭配同系列的MÅLA畫紙。 $ 149/ 6件裝 產品編號: 804.936.68 新品MÅLA軟陶，安全無毒，除了能豐富暑假的居家時光，也能透過各種美術創作訓練手部肌肉、發揮創造力。 $ 859 產品編號: 604.657.46 新品NISSAFORS推車，俐落的線條設計且有三種顏色，可打造自我風格，較為狹長的設計特別適合小空間，三層大容量的收納且能在空間中自由移動。 $ 3,290 產品編號: 004.545.62 有輪腳的RÅVAROR收納櫃不只可以吊掛衣服，底層也可以放置物品，除了方便移動讓空間做個轉換，還能做為隔屏，再也不怕與室友相互干擾。 $ 499 產品編號: 804.897.13 新推出的藍色SKÅDIS收納壁板，不論放在浴室、玄關或書房都很適合，可依需求搭配SKÅDIS系列配件，創造個人收納組合。 $ 69 產品編號: 103.953.84 PÄRKLA收納盒一個只要69元，扁形設計能將各種物品收納在床底，除了收納防塵，搬家打包也相當方便。 $ 299 產品編號: 704.991.85 新品ÖVNING文具收納，可將所有文具、手機、耳機整齊擺放，背面還可以放平板，拿起把手就能攜帶移動。 $ 499 產品編號: 604.991.81 新品ÖVNING多功能腳踏墊，有助於在學習時保持直立且舒適的姿勢，正確坐姿告別駝背痠痛。 #2021ikea好物推薦 #ÅHL書桌 #IKEA #IKEA必敗高CP值單品 #ikea開學季 #IKEA開學季新品 #KÄPPHÄST單人被套組 #MÅLA系列 #NISSAFORS推車 #ÖRFJÄLL旋轉 #ÖVNING多功能腳踏墊 #ÖVNING文具收納 #ÖVNING附隔層桌上屏風 #PÄRKLA收納盒 #RÅVAROR收納櫃 #SKÅDIS收納壁板 #多功能家具 #居家儀式感 

台灣No.1口腔護理牙粉「蒂克TICO」小紅罐再掀懷舊風潮！ 70周年里程碑！攜手「老屋顏」翻新包裝　邀你玩味簡單生活 

1953年台灣第一個正港口腔護理專家「蒂克TICO」誕生了，作為Made in Taiwan牙粉品牌代表「蒂克牙粉」迅速走紅，家家戶戶必備的經典小紅罐更創下平均每分鐘賣出2罐、年銷售量超過百萬罐的熱銷紀錄！ 今年，「蒂克TICO」迎來品牌70周年，一路走來維持初衷，以最安心、單純的成分與親民定價，給消費者最實惠的全效口腔護理。紀念品牌走過70年、邁入全新里程碑，「蒂克TICO」攜手「老屋顏」團隊為品牌熱銷產品「蒂克全效潔牙粉」翻新包裝並打造限定復古禮盒。將蒂克經典小紅罐的美齒智慧與深具台灣印象的鐵窗花元素完美結合，在老屋顏團隊獨到的眼光與設計下，兩大台灣懷舊經典碰撞出全新火花。 「蒂克TICO」靠著安心單純的成分與爆棚CP值兩大關鍵，擁有媲美IG網紅的超高人氣！去漬、亮白、防護三效合一的「蒂克」，不只能有效清除牙菌斑、帶來清新口氣，維護口腔健康；更以單純的物理性淨白原理，幫助去除齒漬，無須擔心化學美白潛藏的傷害，更能讓人安心使用，因此廣受茶飲、咖啡不離手的上班族青睞。「蒂克」經典小紅罐，有如牙齒亮白橡皮擦，日常定期使用，擦去咖啡漬、茶漬與菸漬，恢復牙齒自然原色，輕鬆擁有亮眼笑容。 此外，超高CP值的「蒂克TICO」全效潔牙粉，不只是牙齒日常亮白護理神器，更是連youtuber都推薦的居家清潔隱藏版生活智慧王。成分簡單，亮白功效卻不簡單，舉凡金銀飾品、白瓷、不鏽鋼都能在「蒂克全效潔牙粉」的助攻下，再次閃耀亮眼。 只送不賣！IG必曬「蒂克」限定禮盒以童趣手法復刻阿嬤家浴室，邀你重溫當年 歡慶「蒂克TICO」70周年，「老屋顏」團隊不只將產品特色與懷舊文青風格融合，打造令人眼睛為之一亮的復古美學包裝，更以阿嬤家浴室為發想設計了限定禮盒。「老屋顏」透過經典鏡櫃、老派磁磚等必備元素，以充滿童趣的手法復刻記憶中的阿嬤家浴室，禮盒內含全效潔牙粉一罐、環保竹柄牙刷一隻，邀請全台消費者一起重溫簡單生活的況味。 想獲得「蒂克」小紅罐70周年限定禮盒，只要到老屋顏IG專頁留言分享你的小紅罐使用撇步，就有機會抽中今年IG必曬的阿嬤家浴室。2023年，「蒂克TICO」不只再掀懷舊浪潮，更要幫大家重現牙齒亮白，自信迎接口罩全面解封，盡情展露笑容的日常！ ＊活動辦法，詳見老屋顏IG： https://www.instagram.com/oldhouseface/ 

台灣No.1口腔護理牙粉「蒂克TICO」小紅罐再掀懷舊風潮！ 70周年里程碑！攜手「老屋顏」翻新包裝　邀你玩味簡單生活 CP值爆棚的牙齒亮白橡皮擦　有效去除咖啡漬、茶漬與菸漬

台中拍攝完衝回三峽接老公小孩再搭晚上的高鐵回高雄我覺得今天溫

台中拍攝完衝回三峽接老公小孩再搭晚上的高鐵回高雄我覺得今天溫差很大喉嚨怪怪的快來杯酮 #還要包裝2筆今天的保健酮訂單到小七寄貨 #幸好行李已打包覺得自己好棒棒 #我娘給我養成的好習慣才不會手忙腳亂 #今天傳奇今生護唇膏的顏色美美的 #最近許多粉絲們！ 都在詢問如何購買，下面3種組合版供你選擇囉！ 【1】保健酮 - 加強版 【2】保健酮 - 加加強版 【3】保健酮 - 超能版 #保健酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #王者傳奇網路系統 #行銷複製創業平台 #了解更多請點擊: http://0933639944.pruvit.no1.tw #保健酮外源式酮體 #現在最夯的議題 #健康~減脂~養生~財富 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜 #使用免費方案 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202

悄悄變美不費力！掌握3大容易遺漏保養細節！從臉蛋、睫毛與指緣下手，教你如何活出高級精緻女孩！

雖然說美感是很主觀，不過維持「精緻感」會讓你散發出獨一無二的氣質喔。看了許多化妝與保養教學，總覺得似乎少了點什麼嗎？小編要統整大家最容易遺漏掉的保養處，只要掌握3大細節來散發精緻感。然而在保養照顧這幾處時，更要使用安心且如同媽咪呵護兒女般柔和的CindyChen，尤其是睫毛滋養液深受許多美睫師喜愛，如今在屈臣氏便可以輕鬆入手，還有各項針對女孩需求的細緻好物，陪你在無形中偷偷變美喔～ 素眼自然放大有神！養出根根分明的捲翹睫毛～ 誰能抵抗水汪汪大眼攻勢呢？除了用隱形眼睛和眼妝外，「睫毛」是將雙眼秒放大的隱藏祕技，即使素顏狀態也可以給人一種自然地放大效果！所以在日常保養睫毛時，將滋養液塗抹在上下睫毛處，許多人使用後都表示肉眼可見的變得纖長濃密，稀疏處都變得健康，難怪成為許多美睫店顧客回購王，不僅養睫效果很有感，成分是全素無採取動物實驗，對孕婦和素食者都很友善，且一支多用途，除了睫毛外許多人也會塗在眉毛和髮際線喔！ 然而養好睫毛後就可以自信刷出美炸的睫毛膏啦！不過你是否有過睫毛搞容易脫妝、暈染困擾呢？每每眼妝變成熊貓眼，一整坨卡在眼周超像煙燻妝啊！多加一步驟用睫毛雨衣來避免睫毛膏脫落危機，像是女孩愛美常做的嫁接睫毛、角蛋白也合適，讓你的眼妝隨時維持在最完美狀態。當然不只單擦睫毛，多用途的替眉毛刷出毛流感，日常打理時各種小碎髮也很好被牢牢固定住！ 拒絕死皮與乾燥爬上指尖！滋潤又充滿香氣的指緣油讓雙手自帶富貴感！ 都說要確認一個人是否夠精緻，只要看「手」能獲得解答啦！嬌嫩且不乾燥的雙手，如同富貴千金般柔美，展現出美甲與手指尖的迷人處。日常除了用護手霜之外，「指緣油」是不可少的保養步驟之一！磨砂的質感外包裝放在包裡剛剛好，滾珠的設計精準控制用量，以及清爽不黏膩的質地更能秒滋潤手指，並聞得到淡雅的質感清新香味，絕對是外出必備且平時保養愛自己的小心機。 養出清爽透感肌膚！綿密慕斯以溫柔方式帶走臉部髒污～ 最後一步是大家最清楚卻同時也是最容易忽略的地方！居然是在日常不過的「臉部清潔」，其實洗臉不單只是帶走臉部髒污，更要注重毛孔清潔以及油水平衡，才不會越洗越乾！柔和的植萃成分與綿密泡泡，以最溫柔的方式達到臉部潔凈效果。特別是獨特不流淚配方，即便是敏感肌不再懼怕洗臉造成的不適感，洗淨後臉蛋保濕不水感不緊繃，在細膩泡泡中恢復滑嫩光透肌，這樣舒適的感覺著實一用秒愛上～ 誰說成為精緻女孩會很複雜呢？其實透過合適的Cindy Chen保養好物，就能以最簡單、最有效的方式養成，不受限美睫店可以入手，在小屈就能購買到了！果然好東西就是值得用來投資自己，如同品牌名取自於媽媽的名字，所以推出的全系列產品都有種媽媽陪伴的安心感，女孩們彷彿受到呵護的小公主，可以將自己的美更加提升進化，以自信的態度大方做自己！ #勸敗清單 #MIT睫毛滋養液推薦 #睫毛滋養液推薦 #cindychen睫毛滋養液 #睫毛雨衣 #睫毛定型液 #天然植物萃取 #無添加化學物 #濃密睫毛 #孕婦全素者皆可使用

Eva i Talk ♡做菜是一種優雅的生活浪漫！

倒上一杯紅酒將音樂打開，開啟冰箱思考菜單， 做菜不僅僅填飽飢腸轆轆的胃，帶來幸福感，更能療癒疲憊、緊張的生活。透過親手製作的好味道，體驗生鮮食材變成美味料理的神奇過程，自己手作，讓身體更健康，從食開始，經營生活的美好與浪漫。 回想起疫情爆發以前，如果說做什麼事會讓自己快樂，應該就是找一間網路大推的美食餐廳，約一群好友一起前往品嘗，先讓手機吃美食，上傳IG、FB，跟三五好友吃著料理，評比網友推薦的滿意度，聊聊近期的生活， 但隨著疫情的爆發，在家的時間變成了，因為防疫，餐廳用餐這件事也就擱置於疫情結束後了，但，美味的料理能夠撫慰人心呀！這時候自己動作做，享受「宅浪漫」，從準備食材到完成料理，就算是消耗時間也不覺得浪費生命，不僅僅是打發時間，更能兼顧健康，跟家人、朋友分享，一邊享受美食,一邊增進感情,增加生活的情趣，一同品味生活的浪漫。 接著，想跟大家分享幾道簡單入門的料理，讓大家嘗試看看唷！ 下酒好朋友「蒜香胡椒蝦」 材料： 白蝦/草蝦約1斤 青蔥2-3支 蒜頭2-3辦 辣椒1條 調味： 米酒1大匙(約15ML) 鹽巴1茶匙 黑胡椒粉約10克 白胡椒粉約10克 作法： 1、先將蝦子清洗乾淨後用剪刀去腳及鬚，開背去腸泥 2、將蒜頭切末，青蔥切段(蔥白跟蔥綠分開放)，辣椒切段 3、倒入一湯匙的橄欖油(或沙拉油)將鍋子燒熱，將蝦子排好兩面煎香轉紅 4、加入蒜末、蔥白、辣椒爆香，倒入米酒嗆鍋增香 5、加入鹽巴、黑&白胡椒粉調味 6、加入蔥綠翻炒一下，就好囉~! 清爽夏日餐「涼拌辣雞絲」 材料： 雞胸肉1副 小黃瓜1條 紅蘿蔔半條 香菜少許 蒜頭2辦 辣椒2條 薑片少許 青蔥段少許 醃料： 鹽巴1茶匙 黑胡椒少許 米酒一大匙 調味： 鹽巴1茶匙 醬油10ML 糖10ML 醋10ML 檸檬汁5ML 芝麻油少許 辣油2茶匙(可依據個人喜辣程度調整) 作法： 1、先將雞胸肉加入醃料按摩入味，並放入冰箱4小時醃製 2、煮一鍋滾水， 水中可以加入薑片及蔥段，並將醃製好的雞胸肉放入滾水後立刻關火，蓋上蓋子悶7～8分鐘。 3、將蒜頭及香菜切細末、辣椒、小黃瓜及紅蘿蔔切絲泡冰水 4、雞胸肉泡冰水冰鎮後切絲 5、拿一個沙拉盆加入雞肉肉、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、辣椒絲、蒜末並加入調味料調味 6、最後加入香菜攪拌均勻就可以囉！ 希望大家會喜歡~ #經營生活#做菜#台式料理#快樂生活

【日常】懶人早餐

不知道大家有沒有聽過隔夜燕麥？ 今天帶著小窪尼來分享一下簡易版的隔夜燕麥吧~基本的材料都認識後就可以盡情的變化搭配出最符合自己口味的隔夜燕麥囉~ 大約在兩年前透過末羊子的影片認識這個在歐美很流行的早餐料理，做法非常簡單，只要前一天將材料混合好，放入冰箱隔天就能直接食用，涼涼的口感在台灣的夏天食用絕對清爽。 而且最近天氣變化大，有時候早晨買早餐也不是那麼的方便，隔夜燕麥可以在準備時盛裝在梅森罐或其他密封玻璃保鮮盒，外觀好看而且帶著走也很方便~ 【隔夜燕麥的基底】 隔夜燕麥的主角當然是燕麥啦，基底的液體通常以牛奶或優格+水為主流，純素食者也有植物奶、豆漿之類的搭配組合方式~此外還有變化版的阿華田、奶茶當作基底去做調味哟。 牛奶跟燕麥的比例隨意，混合成有點湯湯像稀飯的濃稠度就可以啦，冰過隔天會變成勾勾的口感~ 基底的選擇變化度很高喜歡甚麼就加甚麼，每天都能吃出不同心情~ 【隔夜燕麥搭配】 IG上的隔夜燕麥東常會選擇草莓、奇異果、藍莓，這類擺盤漂亮的水果，他們本身酸甜的氣味也跟燕麥很和諧。 喜歡甜甜而綿軟口感的話香蕉也很適合，尤其每到產季總是有吃不完的香蕉，此外香蕉也是很好的能量來源，缺點大概是氧化後會黑黑的😂 如果覺得切水果太麻煩了，果乾也會是一個很棒的選擇，莓果類的果乾與麥片浸泡一晚後會呈現粉嫩的顏色，視覺上很可愛。 最後，在食用之前撒上脆脆的堅果噌佳口感吧~ 隔夜燕麥的做法非常簡單，材料取得也很容易，燕麥本身是低GI的優質澱粉，飽腹感強、耐得住餓，水果也是現代人忙碌生活中經常忽略的營養來源，堅果能幫助維持良好的免疫力、預防心血管疾病等，是一款省時、方便、營養值高的早餐選擇~ 如果你也是隔夜燕麥的愛好者可以一起分享自己喜歡的搭配組合~ 喜歡今天的分享的話也請幫我點愛心哟~ 謝謝大家閱讀~😙 - - #懶人早餐 #健康早餐 #隔夜燕麥

【不瘦但我健身】變正(瘦)=有人追？

最近想知道這是怎麼一回事！讓我弄個清楚！前天有人問我「變正(口白：瘦) 應該很多人追吧？」突然覺得還好那位先生不是我理想中的對象！由此，我清楚理解他十分在意正與不正、瘦與不瘦的差別。他認為變正(瘦)了=很多人追！殊不知...剛好我人生體重在巔峰時是有人追也有男友。這位先生的一句話，直接表現出一般大眾對於「美」的定義是單一的！胸豐滿、腿細長、膚白、眼睛大就是美麗？難道「美」就這麼無趣且單一？難道大家都愛複製人？ 有時呢！一句話會毀了一個人。講話有深淺，講話有含義！我們不該把「美」看得如此淺薄。美應該是有故事有含義存在的！ 今天在媽媽開車的過程中，她娓娓道出一位親戚阿姨因為長的太漂亮，老公不悅投訴岳父母。我只說了...這絕對無關老婆是否美若天仙，這件事嚴重表現出老公自卑心作祟！覺得自己不好，你只需要改變，並不是別人為你改變。 身為一個曾經開心胖到無零界點，但因為健康拉警報，一路從腦瘤、內分泌失調、胃袖狀手術、飲食控制、一週健身3-4次到現在瘦了下來。我每天都很有自信的愛自己，但我卻不會因為瘦了而覺得我是個花蝴蝶或是很多人追。 這麼說好了，我寧有一心人，也不願大海撈針！不管你是男孩女孩！請記得「只有有價值的人(擁有高我靈魂)才有選擇權利！ 先別說這些，今天你運動了嗎？😎 🧡我是Josseline, 愛吃愛玩服裝設計師🧡 歡迎追蹤： https://www.instagram.com/josseline.chang/ #自信 #內在美 #高我靈魂 #正能量 #正面思考 #棉花糖女孩 #微肉女孩 #健身 #運動 #positivevibes #chillvibes #confidence #selflove #curvy #fitness #workout 

照顧老貓咪從營養開始｜熟齡貓5大營養關鍵＆日常照護指南

🐱💖【照顧老貓咪，從營養開始】 當貓咪邁入「熟齡期」（約7歲以上），身體機能就會慢慢變化。牠們吃得一樣、睡得多了，但吸收力卻可能下降，這時候，營養補充就變得特別重要！🌿 🧡 為什麼老年貓需要「特別營養」？ 熟齡貓的身體代謝速度變慢、腸胃吸收力下降，若長期營養攝取不足，容易出現： 這些都不是「老化一定會有的現象」，而是 營養照護沒跟上 的警訊。 ✨老年貓的5大營養關鍵 1️⃣ 優質蛋白質 — 維持肌肉量、預防肌少症👉 建議選擇高生物價的動物性蛋白（如雞肉、魚肉），讓熟齡貓維持結實體態與活力。 2️⃣ Omega-3 脂肪酸 — 保護關節、亮毛柔順👉 有助減少關節炎發炎反應，維持毛皮健康光亮。 3️⃣ 牛磺酸＋維生素A、E — 守護心臟與視力👉 牛磺酸能強化心臟功能、預防視網膜退化；維生素A、E 則是抗氧化的好幫手。 4️⃣ 益生菌與膳食纖維 — 改善腸胃吸收、排便順暢👉 熟齡貓容易便祕或消化不良，適度補充益生菌可維持腸道健康。 5️⃣ 低磷配方 — 減輕腎臟負擔👉 是熟齡貓最重要的營養守護重點之一，能延緩腎臟退化、維持健康機能。 💡 照顧熟齡貓的小提醒 🐾 飲食調整請循序漸進：新舊食物混合 7 天過渡期最理想。🐾 每年健檢：依血檢結果調整營養品與主食比例。🐾 觀察變化：毛質、食慾、體重、活動力是健康關鍵指標。 💚 推薦搭配保健食品 熟齡貓的照護不只靠主食，日常可搭配 【蹦蹦跳 漢方保健低脂肉錠】 作為營養補充與獎勵點心。👉 低脂高蛋白、添加天然草本與牛磺酸，幫助維持活力、促進代謝、呵護心臟健康。美味又實用，連挑嘴貓也愛吃。🐾 推薦好物: 蹦蹦跳 漢方保健低脂肉錠 🔗 點我逛逛 💬 一起聊聊吧！ 你家貓幾歲了？最喜歡哪一種營養補充或零食？留言分享，讓更多鏟屎官一起守護熟齡毛孩❤️

先別整天想著談戀愛交男友，先把這幾點搞定，好菜絕對會自己靠過來！

談戀愛絕對不是你生命中最重要的事情，把這些會讓你魅力加分到不行的事情先學起來，想要吸引到好菜絕對不是難事！ 時間管理 那些懂得生活的人以及成功人士，不會把時間都花在與人曖昧上面，不管是選擇分配給家人或者工作還是自我充實，都是最基本經營生活的方式，生活絕對有千萬種選項可以讓你過得特別有意義，千萬別一天天讓時間溜走，不留下任何記憶點，那些不愛你的人，不值得你用最珍貴的時間去留戀的，只有你給的了自己你想要的生活，無論如何抽出點時間，拿起一本你一直覺得沒有時間看的書，或是安排上去看看一個發人深省的展覽，都好過於抓著手機等待著那些沒有溫度的曖昧公式問候語！ 個人特色 當你在羨慕別人美出銀河系，甚至想著要去做什麼手術的時候，其實你跟他們之間的差距就只是你沒有去培養的自己的個人特色，關於個人特色培養上，不管是設計師還是所有時尚媒體人的良心建議，就是做自己，那些做自己的瞬間會讓你擁有絕對的個人魅力，而這種魅力會讓你充滿自信，一個充滿自信的女人，不管是任何人看到都會想要多親近些，別忘記了，這世界上就只有一個你，所以千萬別把自己過成哪個誰，不管是言論還是各個面向，迎合只會讓你困在通俗的圈子裡！ 專業領域 自信絕對是魅力的主要來源，當你在喜歡的領域付出努力時，得來的成就，會使你擁有絕對的自信，而你的專業領域也會使你對於未來目標更具有動力，一個人擁有自己經營的專業領域，是可以使他在擅長的事物上讓人感受到閃閃動人的形象！ 懂得保養 女人不管到了幾歲保養都是一直更新的課題，世界上真的沒有醜女人，只有懂不懂得保養並且打扮的女人，從飲食下手，健康的體態可以讓你感受到輕盈感，而膚質的保養可以給別人善於親近的親和力，最重要的就是心靈的保養，你懂得知足，懂得感恩並且知道自己要什麼，不會迷失自己，這才是真的愛自己的保養，保持樂觀的心態，那可以使你不受到年齡限制的具有魅力！ 享受生活 懂得欣賞絕對會培養你的美感與生活質感，生活中的所有小細節都值得你去經營並探索，不管是對於美食、旅遊、時尚、彩妝方面的知識，還是關於居家、設計、藝文展演的關注都是可以讓你體會到生活中那些充滿美的傳遞，別再渾渾噩噩過日子，上班下班假日賴在家裡，長期下來絕對會對生活產生怠惰感，久了要改變都沒有動力了！ 其實這些都是最基本讓自己可以得到充實的要素，培養本身的獨立性，當你具有獨立想法時，不管是誰都會想要靠近你，而你絕對也會感受到身邊的圈子開始轉動，你開始愛自己了，就不用擔心那個會好好愛你的人怎麼還沒到了！ 推薦閱讀 一個人怎樣算是見過世面？七個見過世面的人都懂的道理 你擁有的一切，和我有什麼關係？想當人生勝利組其實很簡單，只要銘記這幾點 「姐就是美炸天！」不用多說就能自帶氣場，關於「自信」的這幾件事妳一定要懂！ #兩性 #單身 #戀愛 #戀愛情事 #戀愛技巧 #波波邱比特 #脫單 

一天只營業2.5小時人氣麵包店！隱藏在巷弄中晚來買不到 - 五吉堂麵包店

#一天只賣2小時麵包店🍞 每日提供麵包品項與數量都不一定唷！ 強力建議要先預訂 不然想吃的都賣完了 麵包單價上並不算便宜 但就是用料實在 吸引不少死忠顧客 標榜使用義大利初榨 橄欖油及法國發酵奶油並不添加任何的 化學劑與益麵劑 走健康路線吃得很放心👌 - - - - - - #豬豬鬆菠蘿 業界獨家口味每日16:30出爐 限量秒殺！非常搶手！口味不錯好吃一直吃🥴 #吐司 100%鮮奶不加一滴水 足足有600g重！ 外層口感紮實裡頭鬆軟 個人偏愛泰奶新口味 #芋頭麵包 自家熬煮芋頭綿密香甜 芋頭控必吃 很多款麵包口味都不錯 用心做的美食值得推薦🥺 - - - - - - 🔺豬豬鬆菠蘿 $80 🔺奶油芝麻醬麵包 $70 🔺香草大甲芋頭麵包 $70 🔺可可蔓燕麥軟歐包 $75 🔺泰奶煉乳吐司 $180 🔺香草煉乳吐司 $180 ⚠️當日菜單會在前一晚上公布口味於粉專 - - - - - - 📍 #五吉堂麵包店 🏠台南市中西區府前路一段85巷2弄2號⠀⠀⠀ ⠀ ⏱ 15:30-40～18:00 (假日到17:00) 👉週二為公休日 推薦指數🔥🔥🔥🔥 #小白只饗ㄔ台南 #台南 #台南美食 #台南中西區 #中西區美食 #台南美食地圖 #台南必吃 #台南點心 #台南麵包 #麵包 #吐司 #波羅麵包 #麵包店 #芋頭 #台南下午茶 #tainan #tainanfood #taiwanfood #popyummy #popdaily #yummyday #food

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IKEA開學季新品登場！提供新生活指南，大學生、小學生都能輕鬆迎接開學新生活

IKEA開學季新品登場！提供新生活指南，大學生、小學生都能輕鬆迎接開學新生活

台灣No.1口腔護理牙粉「蒂克TICO」小紅罐再掀懷舊風潮！ 70周年里程碑！攜手「老屋顏」翻新包裝 邀你玩味簡單生活 CP值爆棚的牙齒亮白橡皮擦 有效去除咖啡漬、茶漬與菸漬

台灣No.1口腔護理牙粉「蒂克TICO」小紅罐再掀懷舊風潮！ 70周年里程碑！攜手「老屋顏」翻新包裝 邀你玩味簡單生活 CP值爆棚的牙齒亮白橡皮擦 有效去除咖啡漬、茶漬與菸漬

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悄悄變美不費力！掌握3大容易遺漏保養細節！從臉蛋、睫毛與指緣下手，教你如何活出高級精緻女孩！

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Eva i Talk ♡做菜是一種優雅的生活浪漫！

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