沒有愛絕對聽不下去？盤點12首「評價兩極的KPOP」，BTS、EXO竟然都上榜！

相信在此有不少追星人士都知道，許多韓團在面臨轉型、開拓市場時都會嘗試多種風格來試水溫吧！而試得好可以看作是一個成功的開創，試不好則會面對無情的批評，今天編輯就盤點出12首「評價兩極」的K-POP歌曲，讓你們聽看看這些歌曲究竟是真的聽不懂，還是只是青菜蘿蔔各有所好呢～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1341416 https://www.popdaily.com.tw/korea/1341088 1、少女時代〈I GOT A BOY〉 自2007年出道時便接連以〈Into The New World〉、〈Gee〉、〈Oh!〉等多首好歌登上國民女團之位的「少女時代」，即便當時繼續以清純可愛的甜美曲風回歸仍能在江湖闖盪許久，但勇於挑戰的她們卻選擇在2013年以〈I GOT A BOY〉離開舒適圈、挑戰帥氣嘻哈風！當時這首歌一上線時雖然很快的便攻佔了韓國各大音源榜，但隨著「歌詞不好」、「編曲複雜」等負評襲來，卻也不免產生「歌曲靠人紅」的聲浪！只能說要想在如此競爭的演藝圈中長期生存下去的話，僅為了迎合大眾口味而不追求創新，在忠實的粉絲有一天一定也會厭倦！而適度的改變其實也沒有什麼不好，更何況這首歌就如同少女時代成員們所說的，一開始覺得難以消化，但聽下去之後就會發現它其實是屬於越聽越好聽的類型。 2、RED VELVET〈RBB〉、〈Zimzalabim〉 繼師姐少女時代以一首〈I GOT A BOY〉轉型便獲得評價兩極的迴響後，近年每每回歸都讓粉絲像坐雲霄飛車般心裡七上八下的「RED VELVET」，其問題點其實也和她們有著異曲同工之妙！從〈RBB〉被批歌詞沒意義、風格不主流，到〈Zimzalabim〉被批歌曲元素過多、副歌像在念經，與其說這一切都是為了創新而改變，倒不如說身為一個概念團，Red Velvet著重的點則是將每首歌曲的故事傳遞給粉絲與聽眾！在這種不拘泥於一種風格的情況下，雖然每次的評價、成績都較不穩定，但如此獨特的方式卻也能讓粉絲期待她們這次又會展現什麼新樣貌！ 3、TWICE〈SIGNAL〉、〈I CAN’T STOP ME〉 從狂野嘻哈〈Like OOH-AHH〉、青春明亮〈CHEER UP〉到俏皮可愛〈TT〉，憑藉著各式風格於出道短短一年便晉升新一代大勢女團的「TWICE」，當然也曾面臨過轉型問題啦～2017年以第四張迷你專輯主打歌〈SIGNAL〉回歸時，本以為能延續著上一曲〈KNOCK KNOCK〉的盛勢再攻下一城，萬萬沒想到卻因突如其來的改走復古風，再加上part分配有別於以往而導致粉絲不買帳！而先前同樣以復古意味濃厚的〈I CAN’T STOP ME〉回歸的她們，雖然在前奏及MV的部分都有讓粉絲出戲的點，但成熟中帶點性感的風格與中毒性強烈的節奏也讓許多人表示很成功！ 4、BLACKPINK〈Sour Candy〉 繼2018年與英國歌手Dua Lipa以〈Kiss and Make Up〉進行跨國合作而獲得不錯的迴響後，成功將演藝事業的版圖擴張到歐美市場的「BLACKPINK」也於隔年受邀參與Lady Gaga新專輯先行曲〈Sour Candy〉的合作！不過或許是因為Lady Gaga本身的個人風格實在是太強烈，儘管找來了在K-POP界較屬歐美走向的BLACKPINK，卻也不免出現風格、唱腔都略遜一籌的問題！而在這些負評之間有部分粉絲則給予「五個人的唱功都在線」、「歌曲僅長達2分38秒有些不夠聽」的好評。 5、EXO〈Wolf〉、〈Ko Ko Bop〉 相信在此有不少從HOT、東方神起、Super Junior一路跟隨過來的家族飯都知道SM很喜歡使用「SMP（SM MUSIC PERFORMANCE）」曲風作為回歸主打曲吧～而因為這種曲風主要是以舞台藝術為中心，在強調表演與音樂共同融合的情況下，若單純只聽歌便會讓人感到略為奇怪！而恰好屬於這一類型的〈Wolf〉，在當年發行時才會因此遭受負面評價！至於EXO在2017年首次嘗試雷鬼風的〈Ko Ko Bop〉，雖然在音樂方面不見得符合每個人的胃口，但大部分的差評基本都是由造型引起的！像是Kai的黑人頭跟伯賢的狼剪頭，不過看在他們本人都很滿意的份上，EXO-L就睜一隻眼閉一隻眼吧～ 6、NCT〈Simon Says〉 自2016年以〈The 7th Sense〉出道以來，便從人設、曲風、造型都存在著滿滿概念的「NCT」，為了替進軍國際鋪路，他們拋棄了迎合大眾的K-POP曲風，取而代之的則是濃厚的個人色彩與小眾的圈粉能力！而這也是為什麼多數人聽到他們的歌時，第一直覺都會認為不好聽的原因！2018年在首張正規專輯《Regular-Irregular》的後續曲〈Simon Says〉中，雖然也有一票人表示聽不懂，但這首歌無論是在編曲、成員實力還是MV寓意上，都完美到成為不少粉絲心目中的神曲。 7、姜丹尼爾〈What are you up to〉 於2019年經歷限定團Wanna One解散後，便接連因合約糾紛、健康因素而遲遲未能開啟回歸計畫的「姜丹尼爾」，好不容易重整旗鼓於半年後發行出道曲〈What are you up to〉，卻意外獲得了「歌曲普通」、「唱功不佳」的評價！而除了正反兩極的評價讓成績不如預期之外，身為表演型藝人卻因官司一事無法打歌這點，對他本人來說也算是個硬傷！不過好在後來此事處理好後，往後發行的〈2U〉、〈Who U Are〉也有重回以前的水準，在此就希望未來姜丹尼爾的演藝之路能越來越順利吧～ 8、BTS〈IDOL〉 每次回歸都以新曲風做新嘗試的「BTS」，在這個個人喜好至上的世界來說，當然也曾遇過迴響好壞參半的問題啦～不過在〈IDOL〉這首歌中，比起歌曲採用南非舞曲的旋律為基礎再融合K-POP、Trap music與EDM讓人感到特別之外，許多人則是因為MV中使用大量CG讓人眼花撩亂，再加上對獵奇風格有些難以消化才會給予較低的評價！ 9、SuperM〈Jopping〉 光看上述幾首評價兩極的K-POP歌曲，你們應該都能感受到向來走一個非主流路線的SM，其上榜機率可說是相當高！而身為李秀滿進軍美國的野心之作，「SuperM」當然也有那麼一、兩首大家聽不懂的歌曲啦～2019年以主打曲〈Jopping〉正式出道的他們，除了迅速空降Billboard 200專輯榜一位，成為首個以出道專輯空降該榜的韓國藝人之外，如此優秀的成績也連帶的讓他們登上〈The Ellen DeGeneres Show〉、〈Jimmy Kimmel Live!〉使得知名度持續飆升！而雖然這首歌看似好評滿滿，但其實也出現過「MV好貴」、「和聲不搭」、「沒有記憶點」的評價，由此可知，要做出一首能讓大家皆滿意的歌曲，果然是一個非常高深的學問呢～ 以上就是12首「評價兩極」的K-POP歌曲盤點介紹！聽歌其實就如同審美一樣，欣賞的來與欣賞不來全憑個人喜好！因此若你的愛歌也曾獲得不好的迴響的話，也無需難過！就當那個人沒有眼光就好了啦～ 撰文編輯 #joyce #BLACKPINK #BTS #EXO #Jennie #Jisoo #Kai #KPOP偶像 #KPOP偶像歌曲 #KPOP必聽 #KPOP歌曲 #KPOP歌曲推薦 #KPOP金曲 #KPOP難聽 #Lisa #NCT #RedVelvet #ROSÉ #SuperM #TWICE #伯賢 #姜丹尼爾 #少女時代 #泡菜精選 #泡菜追星 

[南投埔里] 日作美妍LA BELLO X 嚴選健康天然食材做的冰淇淋 ｜一個愛紀錄的辛蒂🦄

登登！首篇文章在波波黛莉上線！歡迎大家多多關注和發摟喔！🥰 蔬果口味的冰淇淋嚐起來會是什麼滋味呀？ 說實話，辛蒂我也很好奇呢！位於埔里遊客中心旁的日作美妍，是一家專賣義式蔬果冰淇淋的店，不只給剛到埔里的遊客，還有給在地的居民，多了項甜品的新選擇 ✻ ｜店家資訊｜ ►地址：545南投縣埔里鎮中山路四段191號（埔里遊客中心旁） ▶︎時間：10:30-18:00 (週四公休) ►電話：0988-279-351 ►粉專：https://www.facebook.com/labellogelato/ 來到了La bello，入店前就先被搶眼的外觀所吸引，十分適合讓人拍照打卡呢！♡ 到了品嚐冰淇淋的時間了！！！ 兩球70元，組合任君挑選，自由搭配！ 迸出新滋味！都採用純天然的食材下去製作 ，算是非常親民的價格了～～～ ❖目前主要有分成三種系列：特殊口味、濃郁香甜、清爽酸甜❖ 品嚐前先來拍個特寫照片，莫名覺得療癒呀～❀❀❀ 品嚐完了這麽多蔬果口味的冰淇淋，是時候來給點回饋啦～ ❤︎ 整體評價 ❤︎：濃郁的香氣、綿密的口感、飽滿的色澤、滑順的味道，多重的味蕾大大的被滿足～加上食材挑選很獨到！吃的到食物的原味，有些還吃得到顆粒、果粒，口感再升級！(撒花) ♥︎ 看到這裡是否有顛覆你對於冰淇淋的想像呀？有機會的話，可以來埔里的La Bello一探究竟！ ｜店家資訊｜ ▶︎地址：545南投縣埔里鎮中山路四段191號（埔里遊客中心旁） ▶︎時間：10:30-18:00 (週四公休) ▶︎電話：0988-279-351 ▶︎粉專：https://www.facebook.com/labellogelato/ 想知道更多關於日作美妍的介紹嗎？ ☞ 請點我：https://itscindy.home.blog/2019/05/12/南投埔里日作美妍la-bello-x-嚴選健康天然食材做的冰淇/ 想追蹤了解更多辛蒂嗎？ ◈ BLOG: http://itscindy.home.blog ◈ IG: https://www.instagram.com/cindy_love_to_share/ ◈ YT: https://www.youtube.com/channel/UCviu4A-9VALBItTa7VF3gdg 謝謝看到這裡的你/妳，也敬請期待下篇貼文誕生唷！！！☺︎☺︎☺︎

光景 Scene Select #小巨蛋 #松山區美食 #台

光景 Scene Select #小巨蛋 #松山區美食 #台北咖啡廳 收藏很~久的光景為了蘋果塔出發 但完全沒讓我失望呢！ 以為是熱的但是是冰的蘋果塔 一片片的蘋果又脆又甜塔皮很酥脆很香 超級好吃 只讓 @tsai_linnn__ 吃一口 其他自己吃光 😛 焦糖烤布丁上面是香草冰淇淋 是有彈性跟口感的布丁但很濃郁 我也喜歡這個🍮🍮 手工司康一上桌就很香 果醬是藍莓跟乳酪兩種 我平常對司康興趣不高 但熱愛司康的采采說很好吃👏🏻👏🏻 伯爵鮮奶茶茶奶平衡好喝 超美的橙香卡布奇諾也不錯 越喝越順口 不會太刺鼻👏🏻 - ✔ 白蘭地蘋果塔 $200 ✔ 焦糖烤布丁 $120 ✔ 手工司康 $140 ✔ 橙香卡布奇諾 $240 ✔ 伯爵鮮奶茶 $200 - 📍 台北市松山區健康路11-1號 🚉 #捷運小巨蛋站 ⏲ 週一至週六 11:30-21:00 週日 11:30-19:30 (週三休) - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃小巨蛋站

寶寶副食品難抉擇嗎？跟著我一起靠郭老師寶寶粥吧！

- 要幫小孩準備副食品真的不容易 會這樣說是因為之前我都搞到手忙腳亂 所以後來都直接買現成的市售副食品 這樣直接給小孩吃吃比較快 一樣可以顧到身體所需營養 還能省去備菜煮食洗鍋具有的沒的 只要在吃飯前先拿出來加熱就好 而我選擇的副食品是郭老師寶寶粥 能隔水加熱、電鍋加熱、微波加熱 就看自己哪種方式方便 - 先說我挑郭老師的原因 因為是安全無添加的食品 選用安心食材，營養均衡 重點多種口味好吃又健康 不添加任何人工香料調味 完全食材純天然的味道 - 我家小孩最喜歡口味之一海菜吻仔魚粥 海菜與吻仔魚的組合讓味道很討喜 不管大人或小孩都會喜歡的味道 這樣的濃稠度正適合吃副食品的小孩 太稀太水的寶寶粥反而我家小孩不太吃 - 郭老師寶寶粥除了有冷凍包裝的 也有推出少見的常溫寶寶粥 這樣要保存、攜帶、加熱都方便 看是要冰在家還是要帶出門 都可以選擇合適的寶寶粥 - 五色蔬菜雞粥也是常吃口味 一打開雞湯味就撲鼻而來 真材實料又自然的味道 口感吃起來很順口 如果你們對郭老師副食品有興趣 可以直接到門市詢問這方式最快 像新光三越南西或中港都有門市 最近新莊宏匯廣場也開了新門市 不然就是直接到官網上購買 

小孩只想找媽媽／爸爸？原來小小孩偏心很正常！別再落入自責的漩渦裡啦～

養育孩子雖然是一件辛苦的事，但對爸媽來說也是甜蜜的負荷，看到孩子過得健康快樂，就覺得再苦都值得！不過，當爸媽的還是會希望自己的付出能得到回報，期望孩子也能夠一樣愛自己。然而，很多孩子卻只會黏著爸爸或媽媽其中一人，當爸爸下班回家後只是想抱個孩子，孩子都堅持只給媽媽抱；又或是特別喜歡找爸爸，生活大小事都要爸爸陪……被冷落的那一方，真的超不是滋味！ （圖片來源：Pexels） 其實，小小孩偏心很正常 你是被孩子冷落的那一方，還是被孩子狠狠黏著的那一方呢？其實，2-4歲的孩子會出現這樣特定黏爸爸或黏媽媽的行為，是非常正常的！這並不代表孩子不喜歡另一個人，而是因為這個年紀的孩子正處於「秩序敏感期」！ （圖片來源：Pexels） 「秩序敏感期」讓孩子特別固執 什麼是「秩序敏感期」呢？簡單來說，就是這個階段的孩子任何事都有他們自己的規則，而且這個規則不能被更改。用更淺顯易懂的方式來解釋的話，就是「控制狂」！什麼事情都得在他們的掌控內，如果感覺自己失去了掌控的感覺，就很容易情緒爆炸。 為什麼這個階段的孩子這麼讓人頭疼？其實是因為他們才剛來到這個世界沒幾年，對很多事物都不熟悉，不熟悉就不知道接下來會發生什麼事、會很沒有安全感，所以一旦他們在出生後的頭兩年找到了一點「生活的秩序」，他們就會希望自己的生活可以一直維持同樣的秩序，這讓他們很安心，而這樣的情況大概到4歲以後才會減緩。 所以2-4歲的孩子，總是會希望主要照顧者固定同一人，或是像平常是爸爸哄睡就一定要每天都是爸爸哄睡、平常是媽媽幫他盛飯就絕對不能換爸爸幫忙盛等情況，爸媽可能會覺得「是誰來做不是都一樣嗎？」，但對小小孩來說就是不一樣！因為只要換了人做，事情就會變成「不在預料內」，等於是讓他們心中好不容易建立起的秩序一下子打亂，而會因此感到焦慮、憤怒、徬徨，演變成超難安撫的情緒怪獸。 （圖片來源：Pexels） 被冷落的那方，該如何調適 如果你剛好是被孩子冷落的那方，肯定覺得非常失落且自我懷疑吧！不知道了解了「秩序敏感期」後，有沒有讓你感覺好受一點呢？其實，孩子真的沒有不愛你，也不見得是你的教養方式有問題，只是他們需要穩定的秩序來滿足需求。我們一樣可以找其他時間陪伴孩子，或是在空閒時間安排專屬於你與孩子的獨特時光，讓孩子習慣在這個秩序裡有你。 不必太過介懷，也不必太自責是否是因為自己沒盡好為人父母的責任才會被冷落，只要持續做著身為父母該做的事、給予該給的關愛，這一切都會在孩子年紀增長後，慢慢成為回憶的一部分！ （圖片來源：Pexels） 被偏愛的那方，能怎麼協助 假如你是被孩子黏著的主要照顧者，我想你一定每天都分身乏術，真是辛苦你了！這個角色雖然很累，但也獲得更多的甜蜜。當你看見隊友被孩子三番兩次地拒絕時，你會不會偶爾想調侃對方「一定是你太少陪他了啦！他才會只愛我！」呢？雖然每對夫妻的相處模式不同，但還是建議大家對隊友少一點調侃，特別是當對方真的很在意自己被孩子冷落時，再聽到這句話簡直是一記重擊，很難不往心裡去啊！ 通常，會在意自己被孩子冷落的家長，一定也是有對孩子做了一定程度的付出。我們可以多一點同理與鼓勵，告訴對方有哪些做得很好的地方，又或是多多給予安慰與支持，讓對方能夠舒心一些。既然孩子的拒絕對對方來說是種打擊，做為另一半，我們應該要成為他的「元氣丹」囉！ （圖片來源：Pexels） 孩子正在「秩序敏感期」的爸爸媽媽辛苦了！在孩子4歲以前，就盡量固定作息吧～如果真的有必須偏離固定作息的時候，也要記得提前和孩子多預告幾次，讓他們有心理準備，這樣也能有效降低孩子的爆炸頻率呦！ 【延伸閱讀】 寶寶「分離焦慮」很嚴重怎麼辦？常玩這5種小遊戲，大幅降低寶寶焦慮感！ 寶貝大喊討厭爸媽怎麼辦？3步驟應付「歡必霸」招數，陪你同理Terrible Two時期的小孩！ 寶寶進入「Terrible Two」真的好難帶？了解孩子遇到的4個敏感期，2歲其實不可怕！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #偏心 #偏愛 #學齡前幼兒 #幼兒教養 #秩序敏感期 #豬狗嫌 

"養顏美容之超好吃的 B 群"屬於輕熟女的保養秘密-好吃免配水吞服直接咀嚼的-增美滋源 BB Jelly 果凍錠 !!

因為平時工作需要早晚輪班的我 平日的作息跟日常上班族總有不小差異 所以為了讓自己休閒與上班的狀況平衡 我總會定時補充B群來做簡單的補充保養~~~ 但是坊間的B群多半是錠狀與膠囊類 這對於本身就很討厭吞藥感的我很是抗拒排斥 還好朋友推薦我這款由日本原裝進口的增美滋源 BB Jelly 果凍錠 它的特色就在於根本不像藥丸無須配水吞服 只需口嚼就能將B群營養品入口 口味甜香帶有柚子檸檬的口感 增美滋源 BB Jelly 果凍錠帶有水果酸酸甜甜的滋味 就算是小朋友或是老人家也都可以吃的粉開心 不用配水吞~~比起一般的錠狀或膠囊B群還要方便服用 家庭號包裝的增美滋源 BB Jelly 果凍錠一罐就有約120粒 每天只需補充兩粒即可有著滿滿的維生素B群營養素 吃起來就像是糖果般美味可口~~完全沒有任何藥味 屬於機能性軟糖的綿密好嚼滋味相當適合討厭吞顆粒的人喔 增美滋源 BB Jelly 果凍錠本身包裝上的設計也令人感到很貼心 罐內有個小孔洞一次可倒出約2粒 也不怕用量會過頭或是手沾到產品呢~~ 現在上班我都習慣吃上兩顆增美滋源 BB Jelly 果凍錠 讓我就算早晚輪班也不怕時間差囉~~ 想要增加營養與自信的首要條件就從B群補充開始吧!! 有想購買的人現在就上官網看更多產品資訊喔 https://bbjelly.com https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdsale.asp?gdid=8904377 實體購買通路這邊看: ● 松本清 日本人氣第一連鎖藥妝店 (獨家特賣 ing) ● 札幌藥妝 ● 佑全/健康人生連鎖藥局(8 月全面上架) #增美滋源 #BBJelly #果凍錠 #增美滋源BBJelly果凍錠 #免吞B群 #B群口嚼錠 #好吃B群 #B群保養推薦 #B群嚼錠 #B2 #B6 #B3 #維他命C #日本原裝進口B群 #無藥味B群 #口嚼B群 #好吃營養品 #機能性軟糖 #風味機能性軟糖 「#吃甜也吃補」、「#肌麗新食尚」、「#日本原裝進口」、「#妝點生活就靠這一味」 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

. 肚子餓的時候不知道吃什麼？ 尤其是在吃正餐之前～ 10-

. 肚子餓的時候不知道吃什麼？ 尤其是在吃正餐之前～ 10-11點 / 15-16點 想吃又怕胖😱 不吃又很餓😭 真的難瘦香菇！ . 分享一下我怎麼吃～ 可以選擇： 🔺地瓜泥+椰子油 🔺水煮蛋*1顆 🔺水果(芭樂、蘋果、鳳梨) 🔺麥片+無糖優格 🔺奶昔特調1杯 . 以上是我個人覺得比較健康的食物 以前會吃甜點、零食、油炸類 真的不忌口～～～～ 大概是身體開始出狀況才有意識😅 好啦～～這杯是亮亮老師給我的愛❤️ . ✅芒果蛋白粉 ✅木瓜切片 ✅奇亞籽 ✅麥片 老師給的我全喝光！ 太好喝～很飽，又很方便✨ 先選擇身體需要的，再給身體想要的！

在家就能享受專業美容諮詢？理膚寶水專業智能肌膚檢測解鎖你的轉肌超能力！精準找到適合保養品養出人人羨慕仙女肌～4款轉肌禮盒

換季又要開始擔心肌膚泛紅、乾癢、出油搗亂怎麼辦！這時候使用的保養品就很重要！挑到你的「命中注定」，才能安然度過敏感時期呀～對於自身肌膚理想的需求每個人都不同，想養出人人羨慕的仙女肌就讓「理膚寶水」透過專業肌膚檢測來解答！想了解自己膚況問題，就交給智能肌膚檢測分析，一鍵測出肌膚最需要使用什麼類型的保養品，再也不怕浪費錢亂買還後悔沒有用！最近找換季保養、還是想補貨，也別錯過這次理膚寶水 x momo超級品牌日～4款轉肌禮盒附贈的品牌專屬針織包紫藍配色清爽又獨特，這次換季就交給理膚寶水，帶你解鎖轉肌超能力、養出完美肌膚吧！ 在家就能享受專業肌膚諮詢，五款超Q AI角色等你來解鎖！ 想要真正獲得水嫩嫩、健康、換季不搗亂的仙女肌，現在就來理膚寶水透過專業智能肌膚檢測，了解自己的肌膚狀況吧～再進入肌膚檢測環節之前，還能先解鎖自己期望的理想膚況，只要上傳自己的照片，就可以變出專屬的AI變臉角色啦！五種超能力角色，分別是像藝術畫家的「修護保濕」、時尚滿點「逆齡年輕」、街頭潮流「煥膚抗痘」、優雅氣質「美白淡斑」，以及戶外陽光「防護防曬」，看到自己的臉變成科技AI角色真的超有趣～ 轉肌報告不用一分鐘出爐，修護問題一次看明白！ 換臉解鎖AI角色之後，就可以到專業肌膚檢測的環節！不用一分鐘就能分析出專屬轉肌報告，利用分數告訴目前臉蛋最需要的修護問題，像漂亮編就是出油＋缺水，下方還會推薦適合使用的保養品，幫漂亮編解決了解自己膚況後，思考需要什麼保養品來修護肌膚的困擾啦！ 有了理膚寶水的智能肌膚檢測，再也不怕找不到適合自己的最佳保養神器！現在貼心如漂亮編本人也幫忙整理四種不同膚況最適合的修護禮盒，無腦放到購物車就對了！！ 9/26 momo超級品牌日開賣 沙漠乾肌遇到換季敏感好崩潰！必收保濕神器-B5萬用修復轉肌禮盒 B5+全面修復霜號稱是所有乾肌、敏感肌封神的修護乳霜！現在換季臉上總是又乾燥又泛紅，高濃度的5%的維生素原B5幫著肌膚深層注入水分，大大提升屏障修護力。除了修復霜之外，還有贈送溫泉舒緩噴液（一大瓶用送的太誇張！），以及B5修復凝乳深層鎮定肌膚，清爽不黏膩的質地讓人一試成主顧！有了這組修護神器，乾肌朋朋重現水嫩嫩澎彈肌不是作夢～ 9/26 momo超級品牌日開賣 痘印曬點長不完根本遮瑕膏大戶，一抹重現蛋白肌顏-極效美白轉肌禮盒 總是羨慕別人光滑、亮白的無瑕疵臉蛋嗎？現在你只需要理膚寶水今年重磅新品MELA B3淡斑淨亮修復精華就可以啦～1週有感淡化87%頑固斑點，添加MELASYL 專利美白成分，溫和代謝角質，使肌膚平滑細緻之外，還阻斷黑源持續生成，改善膚色不均等問題，肌膚白到反光還0瑕疵的秘密就是這個！加上禮盒多贈MELA B3淡斑淨亮修復精華，以及A醇緊緻抗痕精華，還有B5全面修復凝乳，雙管齊下保養使用，臉蛋滑嫩無瑕就像蛋白一樣咕溜～ 細紋漸漸跑出來都不敢笑了！逆齡修護保水緊緻細紋-全方位逆齡轉肌禮盒 跟上現在最強的A醇保養，當然要用AB小紅瓶呀全面撫平臉上細紋，這款A醇小紅瓶不只煥膚小白，敏感肌也能安心使用～肌膚紋理越來越細緻，也不要忘了用B5小藍瓶深層注入玻尿酸，幫助老化肌膚迅速恢復彈性與光澤，臉頰澎起來，細紋當然就不見啦～ 全方位逆齡轉肌超能力禮盒組贈品送更多！包含MELA B3淡斑淨亮修復精華、B5彈潤修復精華、A醇緊緻抗痕精華、B5彈潤修復亮眼精華、B5+全面修復霜，抗老保養超齊全，漂亮編首推直接拿下這組禮盒就對了～ 輕透質地防曬又想抗油一點也不貪心-極致防曬轉肌禮盒 防曬乳沒辦法持妝控油真的超NG！但還好有全護極致抗油光防曬亮白乳 UVA PRO，號稱太空科技防曬，極強防護力在抹開後就開啟功效，獨特MEXORYL®SX與XL防曬濾劑，有效阻擋長波UVA，才能有效保護肌膚不受紫外線攻擊、預防曬黑曬老！長時間控油維持妝容霧面好氣色，在外走跳一整天，極少的出油量讓妝容回到加依舊完美不是問題～除了防曬做好，曬後的修護保養也要齊全呀～剛好溫泉舒緩噴液、B5彈潤修復精華、B5全面修復凝乳這組禮盒都幫你備齊，最近想去海邊走走碰上好天氣，剛好拿上這組就夠了！ MOMO購物網限定開賣，新手鐵粉別錯過超值入手轉肌禮盒 現在就點進去網址測試自己的肌膚檢測結果，以後就知道要怎麼買保養品才能買對啦～另外，記得把momo超級品牌日開賣日期記好，贈品比正品還多！贈品比正品還多！贈品比正品還多！很重要所以說三次！今年秋冬換季保養就交給理膚寶水，養出健康白嫩仙女肌吧～

在家就能享受專業美容諮詢？理膚寶水專業智能肌膚檢測解鎖你的轉肌超能力！精準找到適合保養品養出人人羨慕仙女肌～4款轉肌禮盒趁MOMO超級品牌日一次買齊！

高敏人也要好好過生活！小練習提供給你

＃木的DJtime 還記得前篇文章 #高敏感族群有哪些特徵 中木的提到高敏者的幾項特性嗎？ 今天的文章延續此篇，來分享Susan Biali Haas 研究中提到的幾個高敏者能於生活中的嘗試的練習，這個練習的目的不在於改變高敏者，而是讓高敏者在面對情緒的浪潮、生活的複雜訊息時，能找到一個與自己和平相處的角落 生理類：睡眠充足、飲食均衡 人類生存的基本需求便是食衣住行，在睡眠不夠充分的情況下，高敏者接受的刺激強度會倍增，因而使得感官系統更加激活，導致心情煩躁的程度更高！ 再來，飢餓感對高敏者的情緒穩定性破壞力相較高，也因此，維持生理需求的滿足要特別注意！不要到了餓到發慌了才找東西吃，或許那時候心情已經糟到不行，做事情也更不順眼！ (圖片取自：網路) 小提醒：研究顯示咖啡因也會影響高敏者的情緒反應，高濃度的咖啡因會讓心情容易浮躁～請酌量使用 環境類：預做心理準備 高敏者對吵雜的環境與龐大的資訓量容易感到有情緒，可能是煩躁、想逃離等等，因此，在做行程規劃時不忘好好設想自己的心情，是不是需要安排屬於自己的處時間 可能有人會想，阿我工作那麼忙，哪有時間好好獨處，沒關係！洗澡時間、煮飯時間、走路時間，其實都可以嘗試讓自己靜下心來，一兩分鐘都好，什麼都不要想的陪伴你自己。 (圖片取自：網路) 其實連燈光都是很講究的，不妨試試在傍晚到睡前，將家中的或房間的光源調暗，能幫助讓心情平緩下來唷！ 工作類：安排進照顧自己情緒的時間 還記得 #木的談生活儀式感 這篇文章嗎，透過儀式感讓生活找到穩定性，透過儀式感發現讓自己開心的事物為何 工作時常使用手帳、google calendar、apple日曆等，在忙碌的行程中，別忘了排進做讓自己開心的事情吧！ （或許有人會想，做開心的事就直接做就好呀，幹嘛還要排，我們都會有工作忙到焦頭爛額，生活與工作失衡的時期，越是這種時候，越要提醒自己） 最後，在假日或有休假時，為自己的居住空間好好的整理一番，簡潔明瞭的佈置能有效減輕高敏者的感官刺激，這樣一來，心情也跟著平靜！ (圖片取自：網路) 「因為留白，腦中的想像力得以揮灑」 希望身為高敏者的大家，在生活中能自在生活，已經很自在的人，越活越燦爛！ 身為高敏者的你，還有什麼方法讓自己靜下來嗎？歡迎留言分享！ 參考文獻： Top 10 Survival Tips for the Highly Sensitive Person (HSP).Psychology Today. #木的DJtime #高敏感 ＃心情 ＃自我照顧 ＃壓力 ＃放鬆 ＃療癒 ＃舒壓 ＃愛自己 ＃儀式感 ＃諮商 ＃照顧 ＃郭玟秀諮商心理師＃黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

關於夢想這件事

- 夢想這條路，有點難，有點累，有許多挫折與困難也不好走。 但是，做自己喜歡的事，很值得！ 就算再艱難也要咬牙走下去。 . 你們呢？ 正走在夢想的道路上嗎？ - ❤️Ally教練90天夏日改造計畫❤️ 夏天的腳步近了！ 你有3-15公斤想要減嗎？ 如果你想要改變，卻苦無方法或苦無成效 👇🏻歡迎你填寫表單讓我來協助你👇🏻 https://goo.gl/mHrcp9 （最近填單人數眾多，請耐心等待，還要記得把Line的陌生訊息功能打開，教練傳的訊息你才能收到歐） - #台北 #中山區 #雙連站 #健身教室 #增肌 #減脂 #馬甲線 #翹臀 #肌力 #核心 #夏日減重 #婚前減肥 #健身 #運動 #ally教練 #健康 #營養 #減重 #瘦身 #一對一諮詢 #workout #fitness #fitnessgirl #sport #loseweightfast #TRX #nyc #wallstreet

健康搜尋結果

沒有愛絕對聽不下去？盤點12首「評價兩極的KPOP」，BTS、EXO竟然都上榜！

沒有愛絕對聽不下去？盤點12首「評價兩極的KPOP」，BTS、EXO竟然都上榜！

[南投埔里] 日作美妍LA BELLO X 嚴選健康天然食材做的冰淇淋｜一個愛紀錄的辛蒂🦄

[南投埔里] 日作美妍LA BELLO X 嚴選健康天然食材做的冰淇淋｜一個愛紀錄的辛蒂🦄

光景 Scene Select #小巨蛋 #松山區美食 #台

寶寶副食品難抉擇嗎？跟著我一起靠郭老師寶寶粥吧！

寶寶副食品難抉擇嗎？跟著我一起靠郭老師寶寶粥吧！

小孩只想找媽媽／爸爸？原來小小孩偏心很正常！別再落入自責的漩渦裡啦～

小孩只想找媽媽／爸爸？原來小小孩偏心很正常！別再落入自責的漩渦裡啦～

"養顏美容之超好吃的 B 群"屬於輕熟女的保養秘密-好吃免配水吞服直接咀嚼的-增美滋源 BB Jelly 果凍錠 !!

"養顏美容之超好吃的 B 群"屬於輕熟女的保養秘密-好吃免配水吞服直接咀嚼的-增美滋源 BB Jelly 果凍錠 !!

. 肚子餓的時候不知道吃什麼？尤其是在吃正餐之前～ 10-

在家就能享受專業美容諮詢？理膚寶水專業智能肌膚檢測解鎖你的轉肌超能力！精準找到適合保養品養出人人羨慕仙女肌～4款轉肌禮盒趁MOMO超級品牌日一次買齊！

在家就能享受專業美容諮詢？理膚寶水專業智能肌膚檢測解鎖你的轉肌超能力！精準找到適合保養品養出人人羨慕仙女肌～4款轉肌禮盒趁MOMO超級品牌日一次買齊！

高敏人也要好好過生活！小練習提供給你

高敏人也要好好過生活！小練習提供給你

關於夢想這件事

關於夢想這件事

健康搜尋結果

沒有愛絕對聽不下去？盤點12首「評價兩極的KPOP」，BTS、EXO竟然都上榜！

沒有愛絕對聽不下去？盤點12首「評價兩極的KPOP」，BTS、EXO竟然都上榜！

[南投埔里] 日作美妍LA BELLO X 嚴選健康天然食材做的冰淇淋 ｜一個愛紀錄的辛蒂🦄

[南投埔里] 日作美妍LA BELLO X 嚴選健康天然食材做的冰淇淋 ｜一個愛紀錄的辛蒂🦄

光景 Scene Select #小巨蛋 #松山區美食 #台

寶寶副食品難抉擇嗎？跟著我一起靠郭老師寶寶粥吧！

寶寶副食品難抉擇嗎？跟著我一起靠郭老師寶寶粥吧！

小孩只想找媽媽／爸爸？原來小小孩偏心很正常！別再落入自責的漩渦裡啦～

小孩只想找媽媽／爸爸？原來小小孩偏心很正常！別再落入自責的漩渦裡啦～

"養顏美容之超好吃的 B 群"屬於輕熟女的保養秘密-好吃免配水吞服直接咀嚼的-增美滋源 BB Jelly 果凍錠 !!

"養顏美容之超好吃的 B 群"屬於輕熟女的保養秘密-好吃免配水吞服直接咀嚼的-增美滋源 BB Jelly 果凍錠 !!

. 肚子餓的時候不知道吃什麼？ 尤其是在吃正餐之前～ 10-

在家就能享受專業美容諮詢？理膚寶水專業智能肌膚檢測解鎖你的轉肌超能力！精準找到適合保養品養出人人羨慕仙女肌～4款轉肌禮盒趁MOMO超級品牌日一次買齊！

在家就能享受專業美容諮詢？理膚寶水專業智能肌膚檢測解鎖你的轉肌超能力！精準找到適合保養品養出人人羨慕仙女肌～4款轉肌禮盒趁MOMO超級品牌日一次買齊！

高敏人也要好好過生活！小練習提供給你

高敏人也要好好過生活！小練習提供給你

關於夢想這件事

關於夢想這件事

[南投埔里] 日作美妍LA BELLO X 嚴選健康天然食材做的冰淇淋｜一個愛紀錄的辛蒂🦄

[南投埔里] 日作美妍LA BELLO X 嚴選健康天然食材做的冰淇淋｜一個愛紀錄的辛蒂🦄

. 肚子餓的時候不知道吃什麼？尤其是在吃正餐之前～ 10-