#38熊蝶蝶酥

 - 超好吃的蝶蝶酥，一開蓋馬上被香味收服！！ 🎏回訪意願：☀️☀️☀️☀️☁️ . 之前一直以為他們家跟蝴蝶酥是一樣的感覺，但沒想到比蝴蝶酥好吃超多，不愛吃甜食的我也被收服～ 尤其是香蔥口味，不知道為什麼就是很涮嘴，男友則是超愛鹹蛋黃 濃濃的蛋味加上他們特殊口味的香氣真的很搭，想拍美照的時候我家狗狗也想過來偷吃 無添加人工香精防腐劑跟不加一滴水，對現在食品安全健康真的很讓人放心嗚嗚 而且聽說他們家外包裝紙可以做客製化，這樣好像很適合送給朋友或是客戶了耶～大家還不快記起來！！ . 🔸 鹹蛋黃 ⓃⓉ 190 🔸 香蔥 ⓃⓉ 150 🔸 抹茶 ⓃⓉ 180 . 📍地址 : 台北市信義區莊敬路361號 📍電話 : 0908700233 📍營業時間 : 週二至週日 11:00-21:00 週一公休 官網：https://38bear.com - 🔎 #口令吃台北 #口令吃信義區 #口令吃世貿站 / #手工蛋捲#千層蛋捲#千層酥#台北伴手禮#台灣伴手禮#台北必買#台北美食#台北名產#宅配美食#團購美食#手工餅乾#客製化#婚禮小物#結婚喜帖#滿月禮#公司團體贈品#活動贈品#彌月禮#過年伴手禮#年節禮盒#禮盒#過年禮盒#新年禮盒#中秋禮盒

【波波專欄作家】來趟宜蘭城市小旅行，體驗採果農村樂，漫遊冬山河

自從雪隧開通以後，大大縮短了往來北宜之間的距離，也讓不少人開始規劃宜蘭一日遊等行程，宜蘭縣政府也特別規劃了「宜蘭 City Tour 城市小旅行」企劃，規劃了四條不同主題的路線，其中一條則是「冬山採果」主題，一起到果園體驗農村樂，順著冬山河追火車，來趟寓教於樂深度旅。 ＃宜富觀光果園 詳細介紹https://jatraveling.tw/blog/post/20516 宜蘭特產之一「蜜餞」，首站便來到「宜富觀光果園」體驗採金棗，看著果園的樹梢上懸掛著一粒粒金棗，在陽光照射下顯得閃耀，採到的金棗還可以自製成梅汁金棗蜜餞。這條採果路線，除了金棗以外，會隨著季節不同，更換不同採果行程，體驗不一樣的農村樂。 ＃冬山河生態綠洲 詳細介紹https://jatraveling.tw/blog/post/20498 順著冬山河走，第二站來到「冬山河生態綠洲」，一望無際的綠色植被格外舒心，來到這裡千萬不能錯過「火車衝」！來到制高點「希望之丘」看著火車一輛輛穿過底下的隧道，近距離欣賞火車呼嘯而過，可是不少鐵道迷的朝聖地。 ＃一佳村養生餐 午餐則到「一佳村養生餐廳」品嚐在地食材的養生餐，獲得「田媽媽」認證的一佳村，餐廳外頭有著許多自栽的蔬菜，其中像是葛鬱金、龍葵等都能在餐桌上品嚐，其中「五行五色湯圓」更是必點招牌，不只顏色討喜，所有顏色都由天然食材，健康又養生。 ＃冬山河親水公園 詳細介紹https://jatraveling.tw/blog/post/20555 吃飽散步去！繼續順著冬山河來到下游處的「冬山河親水公園」，這裡便是一年一度的「宜蘭童玩節」活動地點，每到活動開跑時便人山人海，平時造訪則多了幾分清幽，很適合散散步、騎騎自行車，甚至可以搭船前往傳藝中心，欣賞冬山河沿岸景致。 ＃潭酵天地 詳細介紹https://jatraveling.tw/blog/post/20531 最後一站則來到「潭酵天地」，一家以釀醋為主題的觀光工廠，認識釀醋的傳統工法，一睹工廠生產線，最後還可以體驗DIY，製作自己的特調氣泡醋飲，現場也提供許多果醋、紅酒試飲、選購。 宜蘭縣政府更在這次企劃當中，提供「小天使」服務，在旅程中當大家的隨行攝影師，捕捉旅程中的點滴，紀錄專屬的回憶，讓大家拍照不求人。 整體而言，非常適合帶小朋友來趟寓教於樂行程，體驗採果、奔跑放電，親近大自然，甚至可以幫家中長輩報名，平日出遊活動活動、認識其他旅伴，一起體驗宜蘭愜意的氛圍。 「此篇為合作邀稿，全文為當日真實感受」 Info. 宜蘭 City Tour 城市小旅行：https://reurl.cc/OEmaX – 如為合作邀約文章，皆會於文末標註 圖文為《旅行履行中》所有，嚴禁轉載，如需引用，請事先來信告知 文章具時效性，即時消息以店家公告為主 內文依當日個人感受撰寫，僅供參考 Follow Us On Facebook： 旅行‧履行中 Follow Us On Instagram ：旅行‧履行中 – 【推薦閱讀】 踏進清邁歷史古城，來趟愜意舒心的小清新之旅 台灣好行礁溪線，沐浴芬多精林與洗滌溫泉湯池，原來宜蘭可以這樣玩 #一佳村養生餐 #冬山河生態綠洲 #冬山河親水公園 #宜富觀光果園 #宜蘭 #打卡北部 #波波打卡 #潭酵天地 

領軍黑松15年創新不斷 張斌堂再任董事長 續寫百年企業新篇章

今年創立100週年的黑松公司（股票代號：1234）於今16日召開股東常會，展現經營成果，並承諾以「生活品牌、超越代理、進化銷售」為三大營運方針，推動企業創新與轉型。黑松公司已公佈完成董事會改選案，由張斌堂續任董事長，持續領軍公司邁向新階段成長。董事長張斌堂表示：「百年企業是極其珍貴的成果，未來我們仍會堅守初衷、擁抱改變，持續與時俱進。希望黑松這個品牌，更貼近大家的生活、走進人心，讓每一位支持黑松的人，都能感受到百年品牌的溫度與前進的力量。」 在穩健經營下，黑松2024年合併營收達102.5億元，延續良好表現。個體營業收入淨額為89.75億元，營業利益6.1億元，稅後純益9.47億元，毛利率25.06%、純益率10.56%，股東權益報酬率5.06%，每股盈餘（EPS）為2.36元。今(16)日股東會亦通過113年度盈餘分配案，將配發每股現金股利1.9元，合計7.64億元，展現企業對股東的長期承諾。 領軍黑松15年，張斌堂帶領企業創造豐碩成果，16日再度獲董事會肯定續任，承諾讓大家都能感受到百年品牌的溫度與前進的力量。適逢100週年，黑松今年也陸續舉辦了「黑松100感恩餐會」、「員工家庭日」、「黑松時光地圖」數位活動、「百萬狂享趣」抽獎，以及100週年紀念品加價購，如黑松×TOMICA「台灣黑松經典復刻運輸車」、黑松自動販賣機公仔及黑松沙士造型悠遊卡等，不但喚起長期支持者的生活記憶，也成功吸引新世代消費者的關注與參與。黑松希望透過這一系列週年活動，傳遞品牌溫度與情感共鳴，打造更貼近生活的連結與體驗。 黑松「健康歡樂」的企業願景，提供符合消費者需求的創新產品與體驗，持續深耕飲料事業。「黑松FIN好菌補給飲」是去年成長表現最突出的產品之一，將好菌融入飲料中，兼具健康機能與好喝口感，深受親子族群喜愛，全年銷售大幅成長43%。今年1至5月，黑松持續推動產品創新，包括清爽不甜膩、適合搭餐飲用的「黑松沙士 清新紅柚風味」，以及添加機能素材GABA、強調輕鬆無負擔的「黑松茶花焙香麥茶」，兩款新品上市後皆獲得市場好評。未來，飲料事業也將持續以「生活品牌」為營運方針，貼近多元生活需求，強化品牌價值與市場競爭力。 黑松持續發揮品牌代理實力，除了去年底完成50度以上金門高粱酒的總經銷簽約，繼代理CHOYA梅酒與Hardys夏迪葡萄酒之後，更宣布與國際洋酒集團麥立得洋酒公司（Ian Macleod Distillers）合作，引進麥克勞德產區系列單一麥芽威士忌，讓代理品類更完整。合作多年的CHOYA梅酒今年1至5月業績年增23.4%，穩居台灣梅酒市佔第一，今年夏天也透過與全家便利商店合作的「The CHOYA梅子酷繽沙」、與LADY M聯名的「蜂蜜梅酒千層」等話題合作，成功吸引年輕客群、提升品牌能見度。 黑松與立頓策略聯盟合作亦邁入第十年，旗下奶茶系列亦持續穩定成長，今年也再迎合市場，推出兩項新品- PKL 330mL立頓琥珀紅茶、PET 535mL立頓蜂蜜紅茶。黑松秉持「超越代理」的營運方針，持續發揮通路、行銷與產品開發整合優勢，未來將拓展更多不限於酒類或飲料的知名品牌代理機會。 在ESG實踐上，黑松持續以行動回應企業責任，不僅透過黑松教育基金會推動環境教育，2024年全公司碳排放量也較2023年下降2.9%，每噸產品碳排下降1.6%。為提升能源效率，黑松投入2.93億元升級B#17寶特瓶碳酸生產線，預計2025年完成設備更新，預估年節電量可達154萬度、約當減碳730噸CO₂e。在永續包裝方面，則聚焦3S1R策略（純料、原色、減標籤、再生料），計劃於2025年第三季在自動販賣機通路推出無瓶標水產品，實踐源頭減塑。 迎向百年新里程，黑松將持續以「安心飲食、健康歡樂、智能營運、友善環境」四大願景，從生活出發、穩健前行，致力打造更具共鳴與影響力的品牌體驗與價值。

超商美食|黑沃防彈咖啡 健身好幫手 711超商獨家販售

最近熱衷168輕斷食減重法,早上感到飢餓時 我會到711商店買黑沃的防彈咖啡 替代早餐來延緩飢餓感 #黑沃咖啡 #防彈咖啡 #健身 #咖啡 #防彈 防彈咖啡小知識 防彈咖啡起源一位美國工程師在旅遊西藏喝酥油茶 引發的靈感,將咖啡取代茶,加上奶油/椰子油 取代早餐,讓人一早就活力滿滿!! (小知識取自網路資訊,內化理解後撰寫,僅供參考) 目前黑沃防彈咖啡只在全台711便利商店販售 台灣一大特色就是便利商店林立 不管家裡附近有沒有黑沃門市 都很方便買到黑沃防彈,簡直是懶人首選 不用再自己手沖自製 黑沃的紫色包裝和咖啡裸裝原色形成衝突美 以$45一瓶350ml咖啡的價格 算是高貴不貴~ 瓶蓋罐裝好便利,外出上班攜帶也方便 片刻間喝不完可以鎖緊帶走,晚點再喝 背標成分標示清楚 如果對牛奶,含麩質穀物.堅果. 大豆製品過敏的人可要留意別誤飲~ 添加冷榨椰子油的防彈咖啡 製成椰油方式是冷榨,少了恐怖的油耗味 反而有股清香的椰子油味 也能留下椰子本身的營養價值 一瓶185大卡,輕鬆零負擔 喝起來比一般液體濃稠 整罐喝完其實略飽,剛好讓我撐到午餐 一打開防彈咖啡就有濃郁的奶香 跟一般拿鐵喝起來很不一樣~ 既能喝到甜甜的咖啡,攝取熱量又低 心情好好~好輕鬆就降熱量喔! 如果在家有閒情逸致,也可加熱變成熱咖啡 好好品嘗黑沃的魅力! 更多黑沃咖啡資訊 黑沃咖啡FB: https://www.facebook.com/hwcroasters/ 黑沃咖啡官網: https://www.hwcroasters.com/about/ - 上述168輕斷食減重法.防彈咖啡延緩飢餓感,是個人主觀選擇,不見得適合每個人,僅供參考*餐點飲品美味感受因人而異**健康至上,若有身體特殊狀況族群,建議諮詢醫生後再嘗試*"產品成分和功效,引自廠商,不具宣稱療效說明,每個人使用習慣.體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主""文章皆為心得分享,若讀者受文章之文字或照片吸引進而購買商品,若與商品廠商產生糾紛或爭議,均予本人無關,請斟酌自行與廠商協調"

桃園中壢┃嚴選7間適合約會、和姐妹拍照下午茶的咖啡廳+早午餐店

兩個多月以來寫了好多篇中壢文章~終於有機會把他們都放在一起了❤️ 這篇精選了7間阿綸實際上有去過也有寫成食記的咖啡廳和早午餐店 可以確定的是~一定很好拍照，每篇都有附上文章連結，需要更多內容的可以點進去看唷 1.Glück 來這裡不只要喝杯咖啡，設計師開的質感選物咖啡店 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週二~六 1100-1800 - 交通：桃園市中壢區義民路二段91號 - 心得：Glück是德文「 幸運 」的意思，雖然當初會選擇造訪這裡是被網路上的美照燒到，但實際造訪後特別喜歡店裡的咖啡和甜點，雖然單價稍微高一點，但食材認真不馬虎很值得試看看唷💪 2.Couple好食好物 無菜單料理，健康美味兼具的夢幻早午餐 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週一~週六 0900-1800 、週日0800-1500 - 交通：桃園市中壢區忠勤街54號 - 心得：靠近內壢火車站的couple好食，店內小小的但每道餐點都吃得出來老闆有用心製作，內用只有3桌+靠近料理台的2個吧檯座位，強烈建議事前訂位! 每日會推出不同的無菜單早午餐，也是要事前訂位告知份數老闆才會準備的唷😆 老闆還會貼心的詢問有沒有不吃的東西，確保每份無菜單早午餐都能夠符合客人的口味。 若是沒有事前訂位到現場也有許多菜單上的品項可以選擇，雖然店內小小的，但老闆有堅持出餐品質，一定是現點現做，用餐的朋友要稍微耐心等待囉~ 3. 紅樓House Cafe 1910 百年老宅的義式料理盛宴 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週三~一 1130-2130 - 交通：桃園市中壢區正大街32號 - 心得：當初是因為紅樓有舉辦私宅婚宴才認識他的~網路上對餐點的評價比較兩極，但網路照片看起來古色古香蠻漂亮的還是衝一發😙餐點尚可，但份量稍嫌不足，環境清幽。平日生意挺好的，假日建議事先訂位，開車可能會比較不好停車，建議騎車唷😊 ▼ 紅樓外觀超級適合拍照，但要注意夏季外面蚊子很多啊 4. 我們他們 老街溪河畔的庭園小文青咖啡廳 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週一~五 1330-2100 、週六~日1330-2200 - 交通：桃園市中壢區長安街1之13號 - 心得：坐落在中壢老街溪畔的「我們他們」，到門口就可以感到老房子的氛圍，入內是寬敞的庭院，即便是白天也有燈光的點綴，入內傳來陣陣的咖啡香和靜謐的環境氛圍，在這裡度過一個午後也好不愜意~ ▼ 水晶球拿鐵$160，是店內最暢銷的品項~ 5. 小舊閣樓Glow 復古控的小天地，來老宅喝杯咖啡吧 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週三~一 1200-0100 (週五、週六營業到0200) - 交通：桃園市中壢區民生路109號 - 心得：老街溪河畔與小舊閣樓的風格好搭嘎😚一點都不突兀，店裡連平日午後生意都很好，略顯擁擠一些，但店內的各個角落都不難發現各類復古小物，喜歡古物的朋友很適合來拍拍照喝杯咖啡唷! ▼ 復古風的小舊閣樓，每個角落都好適合拍照 6. Waiting Patisserie 等等法式甜點 精品等級的法式甜點店 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週二~日 1100-1930 - 交通：桃園市中壢區環北路195號 - 心得：從早期位於中豐路的店面吃到現在移到環北路，一直以來都是外帶，這次剛好有時間坐在店內享用，沒想到搬家後的新裝潢這麼高級，甜點還是一樣好吃，不管內用或外帶都不會讓人失望😍 ▼ 推薦坐在一樓裡面靠落地窗的位置，不管是背光或向光拍起來都好漂亮 7. 957田甜手作 平價美味隱身於民宅中的巷弄甜點店 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週三~日 1200-1800 - 交通：桃園市中壢區金山二街19號 - 心得：是型男老闆的手作甜點😋，老闆每天甜點限量出爐，每天出爐的口味也不同唷，如果怕想吃的口味售罄可以先私訊老闆預留唷。認真說這價位在台北吃大概要再個+50元，是中壢美味CP值又高的甜點店!!! ▼ 店內的熱門品項朝陽，檸檬的酸甜和抹茶的甘苦蹦出新滋味 以上7間分享給大家~~~之後有踩新點會再陸續新增😋 #中壢咖啡#中壢咖啡廳#桃園咖啡#桃園咖啡廳#中壢甜點#中壢甜點店#桃園甜點#中壢美食#桃園美食 ✨ 如果你有喜歡我的文章和照片可以發摟我的IG： peilun.kr 😬 

來自義大利🇮🇹嬰兒護理品牌👶🏻

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【心情海波浪】KOL沒這麼好當！光鮮亮麗背後的陰暗面，該如何同時面對人群和憂鬱？

撰文編輯#Chia 憂鬱症在這個網路世代越來越普遍，尤其是每一天都需要面對鏡頭的那些網紅、藝人。在網紅們光鮮亮麗的背後，你沒看到的是，面對點閱率所壓迫、酸民的謾罵及想不到題材的壓力，這些都是觀眾所看不到的，這些種種原因導致了文明病憂鬱症的產生。今天就來分享面對憂鬱症時，網紅們是怎麼處理或是陪伴憂鬱症患者。 ｜陳艾琳 曾是《大學生了沒》班底的陳艾琳，曾在面對婚變劈腿、流產的重創後，罹患重度憂鬱症，一度沒辦法面對人群，只能待在家裡看電視。當時的陳艾琳雖然開著電視，但卻不知道電視正在播映什麼，只知道開了電視，時間就能流逝得快一點，這樣大家就不會繼續關注他的新聞。 直到有次，到某個餐廳要打包回家時，一個暖心的店員在她打包的紙盒寫著「琳琳加油」四個字，才豁然開朗得覺得其實世界也沒這麼糟，決定去北美旅行當背包客，旅途中遇到當地的小朋友，並將自己再迪士尼的筆送給他，得到禮物的小朋友打從心裡認真地笑著，讓她重新開始思考人生，下定決心好好活著。現在的她現在是個花藝老闆娘、人妻及媽媽，過著「平凡人」的生活。 ｜崔咪 在生病前的崔咪在現代人眼中就是個人生勝利組，有自己的事業、疼愛自己的老公，還是個小有名氣的美妝部落客，但在生病以後，面對事業的停擺、無法做自己熱愛的事，以及無法懷孕的打擊，讓她一度陷入低潮。 經過一年的抗癌，她恢復了健康，崔咪開始漸漸開始找回以前的生活，並分享了很多關於抗癌的心路歷程，以及面對憂鬱時期的方法，崔咪呼籲正在生病階段的人要堅強，因為能幫助的只有自己！也鼓勵大家，生病了依然可以做自己熱愛的事，只不過是換個方式與管道而已，而那些你熱愛的事情都會把你拉回生活正軌上。 ｜劉力穎 知名網紅劉力穎在Youtube擁有近45萬訂閱數，她在近期發佈的影片說到因為受到酸民的攻擊，導致了憂鬱症的加重。坦言自己對拍片常常會感受到壓力，情況嚴重到需要每天吃「5顆半」的安眠藥才能入睡，病情惡化的情況讓她都感到沒辦法接受，甚至因為長期吃藥，導致「癡呆」，常常忘記國字怎麼寫及之前所學的韓文。 在影片中也提到自己對於youtuber這個職業的看法，雖然想要結束拍影片，但因為擔心自己讓身邊的人失望，所以在沒有其他選擇的情況下，會選擇讓自己以輕鬆的方式分享，不給自己太大的壓力。 ｜理科太太 在去年底，理科太太發出聲明影片，告知粉絲們決定先暫停youtube影片，因為自己與先生生病了。因為先生的憂鬱症發作，起因腦內血清素分泌不足，無法像一般人一樣判斷事情，「他每天都會覺得天快塌下來了」理科太太表示，一直以來都選擇收拾自己的情緒與壓力，讓自己身體也跟著出了狀況，作為照顧者的她，也因此開始自律神經失調。 理科太太在影片中提到，「人可以脆弱，但脆弱，並不等於無能。誰沒有跌倒過，誰不會脆弱，但是，我們要鼓起勇敢面對，跌倒之後爬起來。」其實憂鬱症並不可恥，生病了就是需要治療，在這之間更需要家人的陪伴、關注。還好在休息六個月後，理科太太也開心地與粉絲分享自己及先生已經休養好，回歸youtube了。 最後希望正在為生病所苦的你，能感受到身邊的人的溫暖。當你難過時，好好的充電，記得提醒自己是最棒的，好好地生活下去吧！ #憂鬱症 #暖心波報員 #漂亮 

cp值超高的宅配甜點❤️

🍰波波諾諾·宅配甜點🍰 - 今天要來介紹在家也吃得到的磅蛋糕😍愛吃磅蛋糕的人兒千萬別錯過了唷！！ - 🔶十入綜合蛋糕禮盒 $390 🔹窯烤地瓜磅蛋糕🍠 🔹檸檬鳳梨磅蛋糕🍍 🔹包種茶梅磅蛋糕🍵 🔹香蕉核桃磅蛋糕🍌 🔹黑巧克力磅蛋糕🍫 - 窯烤地瓜磅蛋糕🍠裡面鬆軟香甜的地瓜內餡真材實料😋讓你吃得健康又安心❤️地瓜使用台農57號地瓜帶有焦糖的香氣和甜味😍 - 檸檬鳳梨磅蛋糕🍍裡面吃得到大塊的鳳梨果肉😍上面還有一些屏東的檸檬皮糖霜🍋吃的時候真心覺得很清爽(❁´ω`❁) - 包種茶梅磅蛋糕🍵別看這款綠色的蛋糕體就以為是常見的抹茶磅蛋糕🤣這款的主角可是將坪林包種茶為基底做成的西式甜點磅蛋糕🍰裡頭包著包種茶和南投醃過的梅子吃起來酸酸甜甜又帶點茶香🍵不管是顏色還是口味都很特別(*´ω｀*) - 黑巧克力磅蛋糕🍫最後是我自己私心最愛的巧克力磅蛋糕🥰使用大人口味70.5%的巧克力❤️裡面可以咬到巧克力豆✧٩(ˊωˋ*)و✧還有濃濃的巧克力味🍫 - - ⚠️5/1~5/10磅蛋糕禮盒9折❗️ - - 📌地址：台北市大安區金山路二段218號 🚇捷運：古亭站5號出口 ⏳營業時間：週二~日 11:00-19:00 / 週一公休 ☎️電話：02-33931599 #bobonono #台灣伴手禮 #taiwanfood#波波諾諾#台北美食#台北#古亭#古亭美食#台北甜點#古亭甜點#甜點#磅蛋糕#台北グルメ #美味しい #ケーキ #台灣土產

一斤麵包/台中麵包店

2020/12/02 超級復古又可愛的#一斤麵包 各位寶寶們👶🏻一定要收藏！！ 以三合院建築來改建的麵包店🍞 是不是更有一種懷舊的氛圍～ 最主要的是橘色門口搭配那很Q的小招牌，真的是太好拍了📷 莫名有種來到韓國🇰🇷巷弄的感覺 一起往右看👀更多👉👉 - @yi_jin_bread 只有六日營業⚠️ 麵包都是下午兩點半出爐唷～ 但當天去的時候很多都賣光光了 我下次一定要早點去買大家都推的#巧克力麵包 🍫(握拳) 這次吃到#酪梨麵包片 真的好推 麵包一口咬下酥脆的口感，又帶點紮實！真的好令人回味～ 飲品部分小黃瓜🥒汽泡飲喝起來也是順口又清爽💦 如果🈶️喜歡吃麵包的妳們！ 下次一定要來試試他們家的#一斤麵包 無油、無糖、無奶等等 不僅健康還不會有太多負擔呢✨ - 整套ootd/ 都是 @ciiao_tw 本週的新品唷🆕 搭配這裡是不是更加的口愛😝 咖啡色格紋復古傘裙穿起來真的好修身好舒服阿(๑╹◡╹)ﾉ""" - #一斤面包 地點位於 📍台中市大肚區瑞井路96號 ⏰週末13:00-18:00 📓/週三鄰居麵包日，週一21:00開始私訊預定 - #台灣#台中美食#台中麵包店#大肚美食#一斤面包 #麵包專賣店#台中下午茶#麵包#三合院#老宅#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #棉花糖女孩穿搭 #taichungfood #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #dcard美食板 #eatfood 

21天挑戰習慣Day13

. #21天挑戰習慣 #21天Day13 1.關心朋友 2.看富爸爸2大章節 3.跟咏葳視訊聊天10分鐘 4.寫下一週行事曆計劃表 —— 1.感謝實施21天挑戰習慣快2週了 2.感謝我的正能量影響身邊的人 3.感謝我愛我自己～ 4.感謝每天都有說不完的感謝 每天都有說不完的故事⋯❤️ 📍Instagram👉🏻@emma840110 歡迎互相交流、成長學習❤️ #減脂#增肌減脂#健身#徒手健身 #蛋白質#早餐#運動#營養#健康 #外食#胖子#減重#飲食#熱量 #90天#享瘦計劃#與脂肪分手💔 #21天挑戰習慣 #努力成為更好的人 #一起power #高雄 #小太陽🌞#Emma #療癒系正能量女神 #俏臀女孩成長語錄 

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【波波專欄作家】來趟宜蘭城市小旅行，體驗採果農村樂，漫遊冬山河

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領軍黑松15年創新不斷張斌堂再任董事長續寫百年企業新篇章

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超商美食|黑沃防彈咖啡健身好幫手 711超商獨家販售

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21天挑戰習慣Day13

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