［優格機推薦］芳蓉優格定時控溫優格機-美味優格輕鬆做

#優格機推薦 #芳蓉優格機 芳蓉優格定時控溫優格機-美味優格輕鬆做 這次君辰媽咪要開箱的是這款五合一全玻罐組 搭配的是新一代的芳蓉優格機 芳蓉優格定時控溫優格機＋全玻罐＋三色精靈優格菌粉組合 白色的機身增添了控溫和定時功能 搭配全玻罐和三色精靈優格菌粉 只要簡單三步驟就能輕鬆完成健康又美味的原味優格 💫君辰媽咪製作過程💫： https://reurl.cc/9XdQDO 💫 https://reurl.cc/ldEM4Y 💫優格DIY教學影片~自製優格超簡單 https://youtu.be/r6d5YHVnhRs 自製好的優格，不僅可以直接食用 還可以加入料理中喲！ 使用芳蓉優格機來自製優格，一點都不難～ 君辰媽咪真心推薦❤️❤️❤️ ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🎯哪兒選購呢? 📍芳蓉優格全系列👇👇👇 https://reurl.cc/m9Wz47 📍芳蓉優格GO!GO! 官網👇 https://www.diy-yogurt.com/ 粉絲頁👇 https://www.facebook.com/yogurtdiy/ #芳蓉優格 #芳蓉優格菌 #優格機推薦 #芳蓉優格定時控溫優格機 #自製優格 #優格DIY原味優格 #芳蓉優格機 #希臘優格 #優格製作 #優格好處 #優格機 #優格菌粉 #優格菌粉推薦 #芳蓉優格GOGO #優格機開箱 #優格料理 #優格乳清 #希臘式優格推薦

［健康吃］——冬天吃什麼最辣？📍青椒藏肉絲

今天天氣太舒服直接睡到中午，阿嬤很可愛的只煮了自己吃的份，於是餐桌上只有我孤苦伶仃沒東西吃了😭 剛好剩一點芹菜想到冰箱還有青椒，決定來做個不涼拌不熟食的青椒藏肉絲 · 材料： 甜椒 1顆 絞肉 適當 醬油 1匙 米酒 半匙 辣椒 半小匙 番茄 1/4顆 · 作法： 第一步：先將番茄切丁炒再加入絞肉 第二步：將調味料（醬油、米酒、辣椒）加入（如果覺得太鹹可以加一點水） 第三步（可有可無）：我會加一點水蓋鍋慢煮 第四步：把肉和芹菜填入青椒內 Goooooooood！恭喜你這麼快就完成了✅是不是一道非常簡易上手料理呢？ 直接啃味道超級棒的！ 希望大家一起來試試看～一起健康一起美❤️ · 備註👉🏽小美女我都是做一人份的，所以如果是多人份的在自己將材料成倍喔！

【12星座本週運勢】11/10~11/16雙魚財運佳，可以偷存私房錢～水瓶小心粗心大意釀成大錯

本週各星座運勢略為下滑，在錢財的規劃和配置上需要多加謹慎留意，若平時沒有好好理財的話，很有可能在突發狀況下會難以因應。好了，話不多說，趕快來看看邱比特本週要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 處女座 幸運指數：★★★★☆ 事業運平順，沒有太多需要擔憂的事情和狀況，可以好好照著自己的步調前進。 TOP2 金牛座 幸運指數：★★★★☆ 有大幹一場的魄力和勇氣，也有上司的支持及同事的協力幫忙，讓你深感有個好團隊是多麼的重要。 TOP1 雙魚座 幸運指數：★★★★★ 財運佳，有小額進帳的機會，可以偷偷存起來做私房錢用，記得財不露白喔！ 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 錢財進帳機會不多，要留意別替人作保，對事情謹慎一些，小心容易有血本無歸的情況。 雙子座 幸運指數：★★☆☆☆ 多一事不如少一事，沒你的事就別太過熱心去出意見了，小心最後還被人怪罪。 巨蟹座 幸運指數：★★☆☆☆ 做好自己的本分就好，有多少能力就做多少事、說多少話，別打腫臉充胖子，否則容易被戳破。 獅子座 幸運指數：★★☆☆☆ 在錢財的支出規劃上沒有規劃，花錢容易太大手大腳，導致入不敷出的情況產生。 天秤座 幸運指數：★★★☆☆ 可積極尋找發展的機會，讓自己的能力能夠被看見，會為你帶來更多的契機和收獲。 天蠍座 幸運指數：★★★★☆ 應好好運用你超強的行動力，只要有任何可行的機會都可以去實踐看看，會讓你有意想不到的成果和成就感。 射手座 幸運指運：★★★☆☆ 工作效率不佳，總想著應付交差了事，在這樣的情況下，自然不會有太亮眼的成績。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 有些過於嚴肅和固執，讓人覺得難以親近，因而錯失了能夠好好展現自我的機會。 水瓶座 幸運指運：★☆☆☆☆ 工作上容易有粗心大意的情況，文件應再三檢查，千萬別掉以輕心，否則釀成的錯誤恐怕會難以彌補。 延伸閱讀 👉【11月份星座運勢】雙子在事業上發揮隨機應變能力！處女留意身心靈健康～ 👉愛吃醋又愛懷疑！佔有慾強的MBTI排行，你的一切他全部都想掌握 👉客製化你的完美情人～願意為愛改變的星座男TOP5，你的感受永遠在第一位 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座 #本周12星座運勢 #本週星座運勢 #本週運勢 #每週星座運勢 #每週運勢 #波波邱比特 #百蟬 

原來從小到大洗髮的方式都錯了！頭髮打濕後多加這個步驟，才能讓頭皮真正能呼吸～簡直就像做森林浴一樣愉悅

帽子真的是外出時最好搭配單品，不過長時間戴著帽子，回到家後總覺得頭皮悶悶的，甚至容易散發出油頭味道。原本內心期待自己戴上帽子超有型，卻換得好幾天頭髮到了下午就出油扁塌，就連精心吹好的瀏海都變成條碼狀，超尷尬的模樣被同事看到，還被誤會是不是沒洗頭才用帽子掩蓋！但這段期間又不敢到沙龍去做護養，難道只能讓油頭困擾糾纏自己嗎？其實只要把握優惠入手朵蔓基礎保養組，在家就能順利養出仙女般飄逸的夢幻秀髮喔～ 拒絕條碼頭的糾纏！洗了這麼多年的頭髮，現在才知道都洗錯了！原來洗髮前的這個步驟這麼重要 原本戴帽子應該是替整體造型加分，卻沒想到因為台灣天氣濕悶，所以到了下午就非常容易因頭皮出油失去造型感，更不用說每天戴安全帽通勤的機車族啦！光是短短的上班路途，就能感受到整顆頭像是做三溫暖一樣，每每拿下安全帽後看到一頭油膩塌髮，就讓人失去了整理秀髮的動力。而小編最近就發現到這組超讚的朵蔓基礎保養組，不僅專為台灣人的頭皮狀況設計，全套產品更是萃取了七種草本植物，洗護的同時還聞得到療癒的植物香。 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 也是透過入手了這組合，小編才發現了頭皮去角質有多麽重要啊！以往大家都只顧及臉蛋的保養，忘記了頭皮其實就是臉皮的延伸，所以保養步驟中可別忽略掉，定期清潔頭皮角質層才能去除老廢角質，讓頭皮隨時都保持在清爽狀態，後續保濕動作才有感呀～原來這麼多年自己的步驟都錯誤了，只有保養髮絲要保養好，忘了頭皮毛孔也需要真正的深呼吸，才能避免頭臭味、出油黏膩，養出健康有光澤感的秀髮。 via @呂亭儀 小編真的超喜歡朵蔓的去角質清潔，它同時有皮脂平衡髮膜的功能，質地上非常溫和細緻，不會有粗粗的顆粒感，也不用擔心洗的過程髮絲打結，所以塗抹在頭皮時感受到頭皮大口換氣的清涼感，真的身心療癒～～ 天然草本讓頭皮毛孔深呼吸～頭髮出油不聽話要從根本做起，仙女飄逸髮絲都是這樣養出來的！ 洗護三步驟中，除了第一步透過去角質來調理頭皮外，挑選洗髮精也是一大哲學呀！組合內這罐正是控油蓬鬆的款式，透明狀質地不添加矽靈，洗淨頭皮不殘留、不悶住毛孔，搭配起泡綿密細緻的泡沫，更能有效清潔頭皮與秀髮上的髒污，還可以抑制油脂分泌，洗完頭後超級清爽的～～ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 當頭皮毛孔清潔乾淨後，後續就不用擔心出油導致頭髮扁塌沒精神了！除此之外洗淨完能感受到草本微涼的感受，特別適合悶熱的台灣氣候。 洗淨後原本如同條碼般條條分明的瀏海，瞬間變得蓬鬆不油膩！ 除了組合內的讚讚護養去角質與洗髮精外，小編接著要推更大家這罐頭皮淨化噴霧！平時還可以帶出門使用，像是下午出油或是頭皮悶熱不適時，都可以噴在頭皮處改善異味，甚至可以在洗淨秀髮後多噴幾下，達到舒緩頭皮、平衡油脂的效果。對於頭皮容易出油的女孩來說，這罐認真必收呀！ 誰說養髮是女孩的專利？男生也要趁年輕照顧好頭皮保養！朵蔓超值組合沒入手會捶心肝 看完是不是很想把這組帶回家呢！當然不只女生要顧好整頭護養，這組也很推薦給男生使用，畢竟外出時經常會用髮蠟、定型液來維持造型，若沒有清潔乾淨同樣會造成毛孔組塞，甚至會引發長痘痘、發癢脫屑等困擾，嚴重的話還有可能會落髮耶！所以頭皮的清潔功課絕對要放在第一位，自從小編入手這組後，男友也漸漸的迷上這香味與清爽的洗淨組，兩人都能用實在太划算了，所以當然要要趁品牌推出基礎洗髮優惠組合好好囤貨一番啊！ 快快手刀購入這組，不用怕油頭會來糾纏！日後不管騎車通勤或是戴帽子，都能以一頭絕美秀髮登場在眾人面前啦～～ 讓頭皮好好深呼吸>>點我 手刀把清爽組合帶回家>>點我 了解更多資訊>>點我

能在台灣吃到參巴sambal😍真的是太幸福了❤小娘惹參巴，除了作為蘸醬，這個參巴還很適合拿來料理❤

#小娘惹 #小娘惹馬來亞參巴醬 (原味/辣味)$280 . 能在台灣吃到參巴sambal😍真的是太幸福了❤作為無辣不歡的大馬人，我真的吃什麼都可以加辣🌶️🌶️任何事物只要有辣，美味程度直接飆升😤 . #小娘惹馬來亞參巴醬 主要內容物：脆皮蒜頭，鮮甜洋蔥，嗆口小辣椒，健康喜馬拉雅鹽，高級黃金芝麻和棕櫚油。相較於濕潤的參巴，小娘惹主打的是乾參巴，真的料多實在，吃得到食材的顆粒感👍 . 因為我真的吃什麼都可以加辣🌶️所以早餐的蘿蔔糕也難逃一劫。來台灣這麼多年，真的很愛這裡的早餐文化😍蘿蔔糕加上附有家鄉味的參巴，真的絕了👌 . 除了作為蘸醬，這個參巴還很適合拿來料理❤不知道台灣的朋友，有沒有吃過臭豆，一種非常東南亞的食材，炒得辣辣的🌶️🌶️很下飯。前幾天赫然發現台北地下街的y區有在販售臭豆，想到家裡還有剛入手的參巴，立馬手刀🏃去買回家炒來吃。沒想到，小娘惹參巴炒臭豆非常的讚👍讓我不小心吃了很多碗飯🍚😱😱 . 小娘惹參巴很貼心，有原味和辣味可選，兩個的顏色會有點不同。當然，辣味的明顯比較紅。怕辣🌶️的話，可以先嘗試原味看看，真心覺得不辣。而辣味則屬於嗆口的小辣，深得我心❤如果想嘗試卻不知道怎樣搭配，可以選擇和炒飯一起吃，會覺得炒飯多了幾個層次。另外，小娘惹參巴是不需要冷凍冷藏保存的喔。開封後置於常溫通風處，可保存2個月。 . 最最最重要的是，這個參巴made in malaysia🇲🇾原產地是馬來西亞，直接💯😂😂😂 . 美味程度：🌝🌝🌝🌝🌚 回購指數：🌝🌝🌝🌜🌚 . 🔍 小娘惹馬來亞參巴醬 @littlenyonyatw 官網👉 www.littlenyonya.tw 📌 官網新註冊還有購物金$100，只要$180來嚐鮮❤超劃算！ #slothlovesfood#樹懶愛美食#樹懶吃宅配 #小娘惹#小娘惹馬來亞參巴醬 #宅配美食#宅配醬料#辣椒醬#東南亞醬料#東南亞美食#辣椒控#醬料控#下飯菜#下飯醬#下飯#參巴醬#參巴#sambal#popdaily#popyummy

日本最強大嫂團！盤點8對「放浪家族老婆們」，女神收割機就是他們！

大家還記得2019年時AKIRA和林志玲婚訊嗎？也因為這樣，而讓許多台灣人開始想知道「EXILE」這個團體，沒想到一查之下，EXILE TRIBE當中好多成員都跟超級大美女結婚，完全就是名符其實的「女神收割機」呀！今天就要來跟大家介紹除了AKIRA&林志玲這對以外，還有哪些放浪大嫂團囉！ 放浪家族大嫂團｜1.AKIRA&林志玲 2019年釋出婚訊就在台灣造成瘋狂話題的AKIRA&林志玲！兩人在2011年日本舞台劇《赤壁 〜愛〜》中分別飾演周瑜和小喬，雖然後來一度沒有聯繫，但再度重逢時，兩人就這樣低調交往了6個月便互許終身！當初也有記者問他們什麼時候要生小孩，AKIRA則是帥氣地說：目前還不急，因為志玲就是我的小孩！才剛結婚就完全是寵妻模式呀！而好消息是結婚兩年後林志玲當媽媽了，當時47歲的她談到求子過程時也紅了眼匡表示：「我從來沒有放棄過，也相信有一天奇蹟會發生。」 https://www.instagram.com/p/B5EyKVuBZH2 https://www.instagram.com/p/C0OiWf9hDAB/ 放浪家族大嫂團｜2.山下健二郎＆朝比奈彩 日本演藝圈再添一對俊男美女夫妻！三代目 J SOUL BROTHERS from放浪一族成員山下健二郎，與人氣模特兒朝比奈彩，於2021.7.26透過經紀公司發表婚訊，而且還附上超美的婚紗照，36歲的山下健二郎和27歲的朝比奈彩透過共同友人認識進而開始交往，兩人交往兩年後目前已經登記入籍。而在今年兩人也迎來了他們的第一胎啦～山下健二郎也在社群平台表示道：「要向大家報告，我迎來了新的生命出生，雖然是新手爸爸，但無論是育兒還是工作，我和妻子會同心協力開心地努力下去。今後會更加努力的好好面對娛樂工作並精進自己，希望大家繼續給予支持。」 （圖片來源：times.abema.tv） https://www.instagram.com/p/C47oNCCLh2F/ 放浪家族大嫂團｜3.HIRO＆上戶彩 前EXILE元老HIRO，現在專心當LDH社長，和上戶彩在2012年9月結婚，目前有三個小孩！相差16歲的兩人其實談了將近2年的地下情，並且有傳聞當初HIRO在交往時就有努力取得上戶彩的媽媽以及經紀公司老闆的信任，才能順利跟當時有「廣告女王」稱號的上戶彩結婚呢！而平時放浪成員都把HIRO桑當成老大一般的尊敬，現在上戶彩可是還被大家稱作「大姐頭」呢！ （圖片來源：mdpr） 放浪家族大嫂團｜4.TAKAHIRO＆武井咲 武井咲和EXILE主唱TAKAHIRO因合作《戰力外搜查官》相識，並在2015年4月被拍到兩人約會。出道多年從未傳過任何緋聞，再加上公司禁愛令的規定，沒想到武井咲一傳緋聞就是奉子成婚的新聞，還被經紀公司跟代言廠商罰了許多違約金（因為孕婦不能代言健康食品之類的），雖然過程有點波瀾，但現在他們還是很幸褔啦～目前也有兩個孩子了！ （圖片來源：twitter） 放浪家族大嫂團｜5.USA＆杉麻李沙 繼TAKAHIRO之後，EXILE表演者的USA在2017年10月23日和交往7年的28歲女星杉麻李沙（杉ありさ）登記結婚，兩人都是同公司，也都熱愛跳舞，目前育有一子，太幸福啦！ https://www.instagram.com/p/BzHkK50lK5I https://www.instagram.com/p/CDNgjRfHfsV https://www.instagram.com/p/BuAo6Afnlji 放浪家族大嫂團｜6.ELLY&MEGBABY 三代目JSB表演者ELLY與模特兒兼網紅的MEGBABY2015年開始就不斷傳出交往緋聞，直到2020年10月28日才正式公開女友生下孩子的消息，兩人之後將以「パートナー（Partner）」的關係相互扶持並養育小孩，也是另一種恩愛模式～ https://www.instagram.com/p/CJgGpebplTD 放浪家族大嫂團｜7.NAOTO＆加藤綾子（已分手） 再來是EXILE＆三代目JSB表演者的NAOTO！這對還沒到論及婚姻，隨著同團的ELLY當爸的新聞釋出，NAOTO和加藤綾子的緋聞也開始被大家揣測，而加藤綾子是曾連續兩年獲得「最喜歡的女主播」榜首的前富士電視台主播，目前也有主持綜藝節目，有傳聞說他們倆有公開承認交往，但後來兩人也已分手收場，2021年6月7日加藤綾子無預警宣布與圈外男士結婚。 https://www.instagram.com/p/CIQOhxaFh8v https://www.instagram.com/p/B_CgdFWH2_C 放浪家族大嫂團｜8.町田啟太＆玄理 由HIRO擔任總監成立的「劇團EXILE」以培育演員為主，成員町田啟太過去就曾與韓裔女演員玄理傳過緋聞，兩人曾合作由志尊淳主演的日劇《女子的生活》以及微電影《終着の場所》，也有粉絲翻出兩人曾不少次曝光過共同的情侶單品。2022年聖誕節，兩人透過事務所宣佈共同結婚的消息，町田啟太也透過Instagram宣布這項喜訊，兩人戀愛長跑多年終於修成正果。 （圖片來源：《終着の場所》） （圖片來源：町田啟太IG） 放浪家族大嫂團｜9.片寄涼太＆土屋太鳳 2011年成立的GENERATIONS from EXILE TRIBE（放浪新世代）被視為「承繼EXILE信念之人」，成員兼主唱之一的片寄涼太在通過「EXILE Presents VOCAL BATTLE AUDITION2 〜夢を持った若者たちへ〜」三次審查後取得正式出道的機會。2016年與女星土屋太鳳合作漫改劇《哥哥太愛我了怎麼辦》相識，2017年低調交往近5年，2023年元旦兩人共同發布結婚聲明，並同時公布迎來新生命的消息，如今一家三口相當幸福！ （圖片來源：兄に愛されすぎて困ってます） （翻攝自片寄涼太IG） 這樣看下來是不是應證了「女神收割機」的傳聞呢？如此有才華又帥氣的放浪家族成員，果然連許多漂亮女神都會愛上呢！ 延伸閱讀 👉‌日本肌肉帥哥製造廠！放浪家族就是狂，臉蛋＆身材讓人噴鼻血啊！ 👉‌不止林志玲、Akira！還有這8組「姐弟戀藝人」，每組都甜蜜到滿出螢幕！ 👉‌與粉絲見證愛情！日本演藝圈22對「明星夫妻」甜蜜放閃，你最喜歡哪一對夫妻？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #AKIRA #Elly #EXILE #HIRO #LDH #MEGBABY #NAOTO #TAKAHIRO #USA #三代目JSB #上戶彩 #劇團EXILE #加藤綾子 #土屋太鳳 #山下健二郎 #山下健二郎朝比奈彩 #放浪兄弟 #放浪兄弟老婆 #放浪家族大嫂團 #放浪家族老婆 #放浪新世代 #日本大嫂團 #日本夫妻 #日本娛樂 #日本明星夫妻 #朝比奈彩 #杉麻李沙 #林志玲 #武井咲 #片寄涼太 #玄理 #生活娛樂 #町田啟太 

✨ 🍝超牽絲起司肉醬麵✨

👅回味指數：8/10 被綠色植物包圍三層樓，位於東區，以健康與美味的一家美式餐廳 ==================================== 1️⃣超牽絲起司肉醬麵 💰NT$280 (約HK$70) ✏️有兩塊大蒜麵包，是脆的，蒜味蠻不錯 起司很多超牽絲，蕃茄肉醬味道跟麵條就還好，起司配肉醬加起來就是無敵❤但就會很飽很膩🙈 · 2️⃣蕃茄濃湯+起司條 💰NT$190 (約HK$48) ✏️起司條也算是不錯的，蕃茄湯味超濃，料超豐富，大推👍🏼 · 3️⃣雞蛋仔冰淇淋三明治 💰NT$190 (約HK$48) ✏️地瓜雞蛋仔很脆，但沒什麼地瓜味，牛奶冰淇淋奶味也還好，要全部材料一起吃有點困難，加了巧克力醬也算不錯的，但下次會想嘗試別的甜點 ==================================== 【REVEL 樂福 新美式餐廳】 🏠地址：大安區大安路一段84巷4號2樓 (忠孝復興站3號出口，步行約3分鐘) 📞電話：02 2231 0505 ⏰營業時間： 12：00 ~ 22：00 ⭐️更多食評&食譜追蹤IG/FB

Z世代社交新趨勢！「零糖社交」是關係裡最理想的距離感，你只需要討好自己！

不回訊息不代表冷淡，我們只是更懂得「留給彼此剛剛好的距離」。你有沒有過這種時候，對著朋友的語音訊息放空三次還是回不出來；群組訊息一堆，但你只想安靜滑手機；聚餐結束後的最大期待，是趕快回家洗澡＋獨處放空。如果你也有同樣感覺，那你正在默默實踐一種新興社交哲學：零糖社交（Zero Sugar Socializing）。這不是疏離，而是一種剛剛好的舒服關係。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 什麼是「零糖社交」？ 零糖社交（Zero Sugar Socializing），意思是不虛假、不過度、也不綁架彼此的社交互動。就像「無糖飲料」去除了甜膩，零糖社交也減去了那些讓人疲憊的過度熱情、強制回訊息、情緒勞務。它不是冷漠，也不是絕交，而是一種溫和且健康的界線感，是懂得在關係中「不強求、不內耗」的成熟選擇。這類社交關係通常具備幾個特徵： （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 為什麼「零糖社交」正在流行？ 情緒資源變有限，社交要留給值得的人 長大後，我們有工作、有家庭、有很多生活瑣事。每天的精神力已經被切割成好幾份，自然沒辦法像學生時代一樣，每個訊息都秒回、每場聚會都參加。「不是不在乎，而是沒多餘力氣了」成了許多人的心聲。 內耗式社交正在退場 有些人明明聊了很多天，卻一點都不親密；有些飯局吃了幾輪，回家還是空虛疲憊。現在我們更在乎的是：關係有沒有意義，而不是互動的頻率。 情緒勒索式關係令人窒息 「你怎麼都不找我？」、「你是不是生氣了？」、「我是不是做錯什麼了？」這些看似關心的話，其實常常成了無形壓力。零糖社交讓我們可以自在呼吸，停止過度解讀，學會關係裡的鬆綁與信任。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 要怎麼實踐「零糖社交」？ 1. 不需要即時回應，選擇在自己狀態好的時候說話 「不即時回覆」不是沒禮貌，而是情緒整理好後，才能給出真實的互動。你可以晚點回，但別放棄回。 2. 拒絕不合適的聚會、不迎合「社交焦慮」 想拒絕就拒絕，不用找藉口。真正成熟的關係，不會因為你不出席某一場局就疏遠你。 3. 接受「關係會變淡，但不等於結束」 有些人只能陪你走一段路，有些朋友會越走越遠，這很正常。你不需要努力把每一段關係都撐到最後，有些放下反而讓彼此都舒服。 4. 練習不自責，也不內耗 即使今天沒回朋友的訊息、沒參加週末聚會，也不代表你變壞了。你只是把自己放進了優先順位，這是一種自我照顧，不是自私。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 我們花了很多年學會如何靠近別人，現在，該練習的是如何在關係中保留自己。「零糖社交」不是逃避，而是一種溫柔的選擇。它告訴我們：不聯絡不代表疏遠，少互動不等於無感。真正值得的感情，不會因為沉默就斷裂。願大家都擁有那種能久不聯絡也安心自在的關係，也越來越懂得：最舒服的社交，不是熱鬧的陪伴，而是能讓你鬆一口氣的存在～ 延伸閱讀： 👉浪漫結束後就把你晾在一旁？避免「洗衣機式戀愛」3方法，設立戀愛原則不難！ 👉2025戀愛趨勢分析：自己舒服最重要！開放式戀愛意識上漲？5個愛情新價值觀一定要知道！ 👉新感情模式「Nanoship」來襲！不再需要戀愛，短暫心動也能成為甜蜜日常 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #Z世代新趨勢 #不內耗 #波波邱比特 #社交關係 #美好生活 #零糖社交 

台中精緻鍋物 無双精緻鍋物 推出全新餐點 麻辣水煮石斑魚 只有預訂才吃得到喔

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人心距離因為「社群」究竟是拉近還是遠離？

撰文編輯/Karen W. 隨著時代變遷、世代交替，3C產品的進步、社群app的增加、自媒體的發達，但是人與人之間的關係、互動、情感是否有因為這樣的發達便利縮短了距離？還是反而因為如此進步造成”心”與”心”的遠離？ 社群網站裡朋友名單的長短是不是已經取代真的能夠談天說地的朋友們？至此打上一個問號！ 看似越來越方便的聯絡方式、交流活動，當在從事著留言、按讚、聊天室時有多少的回應是你真正帶著表情去應對？又或是帶著真心的情緒去反應！ 有些人認為社群網站裡的朋友名單越長越值得驕傲，代表著生活沒白過、代表著自己的受歡迎程度。但其實這真的能表示「光陰沒虛度」或「人生不留白」嗎？ 一張張照片、一段文字的背後呈現的是真真實實的生活還是刻意被營造出的結果？按的讚、喜歡是真的打從心理覺得”讚”覺得”喜歡”才按的，還是只是也希望在自己的貼文中獲得按讚數呢？ 當對於社群漸漸產生依賴，習慣以貼文來與之交流，或是用圖精美的包裝生活，長久下來真的面對面時呈現的又將如何？只回應讚或喜歡？還是能先經歷多道手續的修圖？ 不知道從何時開始，餐廳中隨處可見用餐的人們居然已經鮮少交談，取而代之的是面對面卻手機不離手、視線不離螢幕，只是有一搭沒一句的談話，生活日常已逐漸離不開便利的3C產品及社群媒體，在這樣的演變之下，你我的內心真的能更被人了解進而做更深層的認識嗎！這樣真的能縮短彼此間的關係、心與心之間的距離嗎⋯⋯ 也許有時候放下手中的”掛礙”能看到也更珍惜身邊的微小事物及人物！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗人心距離因為「社群」究竟是拉近還是遠離？ 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

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