最強懶人瘦身法！網流傳『看鬼片、接吻、大哭...』真的可以消耗大量卡路里！

健康吃和運動是不變的減肥定律，但有時候美食來了就是非常難遵守啊！放心，今天編輯整理了幾個讓即使你是個大懶人，也能完全零痛苦、零折磨，甚至不太需要動也能消耗熱量卡路里的神秘大絕招，快來看看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1189101 1.看恐怖驚悚片 看恐怖片時的驚悚恐懼感會引起脈搏加快，釋放更多腎上腺素、同時能增加代謝率，達到燃燒卡路里的效果，看一個小時半的恐怖電影所消耗的熱量相當於走路30分鐘。 在威斯敏斯特大學（University of Westminster）研究團隊實驗中，觀察受測者觀看10部恐怖片，並且同時測量受測者的氧氣攝取和二氧化碳排放量，證實受測者的心跳速度與消耗的熱量成正比，如果說看鬼片能減肥，那麼你願意看嗎？還是寧願持續胖下去呢？ 編輯我是選擇…繼續往下看其它懶人瘦身法！（笑） 2.唱歌 唱歌也能減肥！研究顯示唱一首歌的氧氣消耗量等同於跑一百公尺消耗的熱量！如果唱動感歌曲還有加上舞蹈的話，效果會更好，用丹田的力量或搭配腹式呼吸還可以訓練到腹部，大聲唱出來不但可以舒壓還可以瘦，看完文章就準備好勁歌熱舞吧！ 3.接吻 是的，你沒聽錯！接吻也能瘦！接吻不僅能讓人與人之間的關係更加親密，根據研究只要接吻超過一分鐘就會燃燒熱量，稍微激烈的熱吻更能消耗26卡，不僅可以培養感情、還能瘦身，現在知道還不算晚！ 4.泡澡消水腫 泡澡不但可以放鬆身體，還可以幫助身體排汗！除了放溫熱水泡澡之外，日本流行一種瘦身泡澡法，方法是泡過肩膀3分鐘、慢慢離開浴缸3分鐘、再進去泡3分鐘為一組，做2組等於消耗約200卡路里。 5.嚎啕大哭 原來哭也能瘦？哭泣是人類的自然反應，專家博士表示眼淚分為三種，『基礎性眼淚』是人體最基本的眼淚，身體機能會自然分泌眼淚，讓眼睛保持濕潤而不會乾燥；『反射性眼淚』也被稱為刺激性眼淚，當眼睛接觸灰塵或異物所引起的眼淚；最後則是『精神性眼淚』，是受到情緒影響所流的眼淚。 以上這三種哭的方式中，只有『情緒性眼淚』是可以幫助燃燒脂肪！原理來自於當人體處於緊繃壓抑的狀態時，皮質醇會升高，此時身體需要更多的熱量來幫助皮質醇下降達到平衡，就會發出讓你想吃東西的訊號，而第三種情緒性流眼淚正是讓體內的質醇激素（又稱壓力荷爾蒙）被釋放，當這種激素減少時，還能幫助脂肪的消化，才會有大哭能瘦的說法！ 以上這些懶人瘦身方式雖然不是百分百真的可以瘦，但也算是能稍微提高減肥瘦身成功的機率，想瘦下來或維持健康身材當然還是要飲食控制＋多運動囉！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #佛系瘦身法 #唱歌減肥 #大哭減肥 #恐怖片減肥 #懶人減肥 #懶人瘦身法 #接吻減肥 #泡澡減肥 #消水腫 #減肥瘦身 #瘦身法 #看鬼片減肥 

［象神占卜］三個月內哪方面會有好消息？

三個月內哪方面會有好消息？ 選擇一張最有感覺的圖☝🏻 選好了嗎！看解析囉！ A工作及人生道路 環境的動盪，工作開始有些變化。變動讓你感到不安，開始對於現況批判、抱怨。 親愛的，請保有溫柔與堅定的心，宇宙允許並支持你創造自己的理想，你有能力面對工作的變化，請保有孩子般的好奇心，去探索新的一切，安於現狀並不是件好事，現在就是你轉化的新機會，尋找新工作或換跑道都是沒問題的！ 未來三個月內，你能在工作或人生道路上有新的轉捩點，升遷或換工作、領域都是很有可能的，不要擔心害怕變化，生命就是如此奇妙，沒有任何事不會改變的，而現在就是你改變的時候了！ 象神將給你協助，免於恐懼、傷害！守護你在對的道路上。 B自我及身邊事物 這組的朋友相當特別，你們是被上天眷顧的一群，靈性層面相當高，有部分人可能已有接觸身心靈，幫助他人找尋方向，並為神工作。 象神與你是一體的，保持正面的能量，為他人服務，分享你的愛與溫暖，你是帶給人們快樂的來源，記得照顧自己，使自己的心保持清澈，平常可以多做深呼吸及冥想，除了療癒他人也要記得療癒自己，你的靈性將提升到更高層面，你與身邊的事物都受到神的祝福！ 三個月內你的靈性和身邊的人事物將有一段新的改變，宇宙正帶領你成長，將過去不適合的負能量斬斷，你的一切將有新的面貌，在這之前可能會有較混亂的事情發生，請專注自己內心的聲音，面對轉變的課題！加油💪🏻 C感情及人際關係 人是群聚動物，與人的互動及合作是必要的，請相信自己與他人，健康的互動是重要的，感情的維護也是需要努力的，對等的付出才能使感情長久。 親愛的，也許你認為自己一個人也可以完成許多事，但其實有他人的幫忙能成就更大的事，人際關係的問題記得用平靜的心看待，專注於你的生活，對你是有好處的，當你願意用愛與溫暖擁抱身邊的人，他們一定也會給予你支持。 未來三個月內，你的感情（親情、友情、愛情）將有好的發展，當你帶著同理心與身邊的人相處，他們也會給予良好的回應，適時擁抱身邊重要的人，擁抱的力量能滋養你們。別窩在自己的小世界裡了！該和外面的世界交流囉！ D健康及情緒 心情影響身理，身體的不適往往和負面情緒有關，放下那些煩心事吧！除了健康作息，也要保持開心的情緒！ 親愛的，你多久沒開懷大笑了呢？你可能不知道歡笑對你有多大好處，當你哈哈大笑時，你的腦袋無法產生任何想法，即使幾分鐘也能帶給你好心情，太多事別嚴肅看待，一笑置之，用你的幽默感化解那些困擾你的事，用你的笑聲驅散負面能量吧！ 象神將協助你找到喜悅，用歡樂點亮你的生活，健康最簡單的藥方就是大笑，祝福你！獲得健康及歡笑！ 此為集體意識占卜 如不符合你的狀態就無需太在意囉~ 🎈想更詳細了解請預約占卜 #傳聲筒占卜🔮

另一半的貼心-注意你的身體健康

我沒注意到的你都幫我注意了💘 - #大橘大利 #DaJiuDaLi #大橘 #萊芽 #戀愛 #情侶 #日常 #生活 #貼心 #身體 #健康 #注意 #體貼 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration 

大魔王獸醫來襲！一家三柯基反應差超大，網：老大不愧是老大！

撰文編輯 #菌菌 台灣柯基界的扛霸子來啦～知名粉專「連環泡有芒果」家中有三位超萌柯基，分別是林燒酒（酒酒）、林金大（大大）和林金多（多多），三寶的主人經常和大家分享牠們的逗趣日常！這天主人特別請了獸醫來替狗狗健康檢查，沒想到三隻柯基直接嚇傻，超反應引起粉絲大爆笑！ 酒大多柯基組合 來自台南玉井的酒酒、大大和多多，是許多人心目中的最萌柯基組合，而酒酒其實是大大和多多的爸爸哦！主人時不時就會拍照、拍影片與開直播分享三寶的趣事，因此有許多粉絲會守在螢幕前，就是為了等待最蠢萌的柯基日常開播啦～ 👉超會擺表情的療癒系小柯基，吐舌、歪頭樣樣來，各種呆萌瞬間大集合！ 決定請獸醫來為酒酒檢查！ 由於酒酒年紀大了後腿無力，這天主人決定請獸醫來替牠做個健康檢查，究竟三寶看到最害怕的獸醫會是什麼反應呢？在大魔王還沒登場前，三隻柯基都是一副悠閒的姿態～ （圖片來源：連環泡有芒果 Youtube影片截圖） 👉集合吧蜜桃屁屁，寵物美容店獻上「超圓潤柯基」完美弧度已經太療癒！ 大魔王獸醫來襲！ 大魔王「玉井柯獸醫」終於抵達現場啦～沒想到聽到這熟悉的車聲，三寶竟然展現了三種不同的反應，差點笑翻觀眾！ 🔻大大的反應 遠遠看到獸醫身影的第一秒，基於身體本能，直接轉身就跑，害怕得躲在桌子下發抖！ 🔻多多的反應 飛奔出去迎接，聞一聞來人的味道發現是獸醫，連忙和大大一樣衝進家裡躲在椅子下！ 🔻酒酒的反應 不愧是身為一家之主的林燒酒，看見自家小孩被嚇得瑟瑟發抖，酒酒使出吠叫意圖嚇退獸醫，雖然沒有成功但也非常勇敢！ 👉來自台南的杜賓狗小皮，超可愛「蔬果花卉裝」化身市場裡最閃亮的一顆星 當獸醫走了之後！ 獸醫診斷酒酒需要補鈣保養之後就離開了，而兩位膽小鬼大大和多多也馬上探頭確認、開心得從桌子下跑出來，酒酒則還是沉浸在勇猛退敵的情緒當中～三寶超真實也超可愛的反應，引起了許多粉絲的爆笑！ 👉最低底盤警犬！俄羅斯超萌「柯基警犬」退休，小短腿也能逆襲出頭天！ 三隻柯基真的是反應大不同，怎麼會這麼好笑啦～這支影片有上架在三寶的Youtube，有興趣的朋友也可以前往觀賞喔！ 圖片及影音來源👉 連環泡有芒果 Facebook、Instagram、Youtube #台灣在地寵物 #台灣寵物網紅 #寵物 #林燒酒 #林金多 #林金大 #柯基 #狗狗 #連環泡有芒果 

POWER FOOD 減醣廚房｜減醣飲食這邊請！健康餐盒專賣，14種主菜選擇，雞、豬、牛、魚通通有！

位於福科路上的減醣廚房，有豬、雞、牛、魚、蔬食等 14 款主菜。提前預訂還有 9 折，是不是很可以！ ⠀ 餐盒均含 1 樣主菜跟 6 樣配菜，固定有高麗菜、綠色蔬菜，其他由店家隨機配。 ⠀ 原味雞胸肉雖然是用水煮的方式料理，但口感不會柴澀，還有加香料適度提味。（想要重口味的可改選泡菜水嫩雞） ⠀ 鯖魚油脂豐富，簡單料理味道就不錯，開動前可先擠點檸檬汁去腥提鮮。 ⠀ 香滷牛腱餐盒一份有四塊牛腱，價格不貴，嚐來Ｑ軟帶些嚼勁。 ⠀ 菜色走的是口味清淡的路線，無論內用、外帶皆可免費享用當日湯品，外帶還會再送一包無糖麥茶噢！ —————————————— 🔍 台中市西屯區福科路539號 ☎️ 04-24612313 ⏰ 11：00-14：00、17：00-19：30 🔢 😃😃😃🌑🌑 🛵 Uber Eats ✏️ ❶ 前一天預訂 5 個（含）以上 ⠀⠀⠀ 全品項享 9 折優惠 ⠀⠀ ❷ 訂購 5 個（含）以上提供外送 —————————————— 20210114 #別墅裡的一百種味道 #百味_減醣廚房 #PowerFood減醣廚房 #減醣廚房 #增肌減脂 #台中健康餐 #台中健身餐 #台中健康餐盒 #西屯健康餐 #西屯健身餐 #西屯健康餐盒 #福科路美食 #西屯美食 #台中美食 #台中必吃 #台中美食推薦 #popyummy #YummyDay #4foodieforfoodie

新冠病毒抗疫食物Top6！提高免疫力營養師推薦吃這些，各場地感染風險大公開

合作網站／Bella儂儂 全球新冠肺炎確診人數已突破一億，目前有215萬人死亡；台灣防疫近期也正面臨嚴峻考驗。除寄望防疫人員，更要先學會保護自己。營養師高敏敏在社群上分享了「新冠病毒在不同場合的感染風險」與「6大關鍵營養食物提升免疫力」，非常時期，建議大家少到感染風險高的地方，並從飲食方面增強免疫力，一起度過疫情難關！ 不同場合的感染風險 source：高敏敏 營養師 風險指數從1到9，其中會被劃在高風險區域的，屬於室內、人多且無法掌握所有出席者來源的地方，要盡量避免。中低風險的區域，多為空曠、室外或或接觸的人數較低。這段期間就先不要跑夜店了，多去戶外露營；健身房暫時可用獨自跑步、騎單車取代；餐廳吃飯改叫外賣──重點是在與人接觸時，口罩一定要戴好。 6大關鍵食物：1.優質蛋白質 source：flickr@kattebelletje、unsplash@heftiba 蛋白質是構成細胞（尤其白血球和抗體）主要成分，若當長期蛋白質攝取不足或品質低下，會增加感染細菌、病毒的風險。高敏敏建議每人一天需要吃5至8份蛋白質，大約是一個半左右手掌大小及厚度，最好平均從「動物性」及「植物性」兩種來源攝取。植物性蛋白質來源包括：豆類、豆腐及豆製品；動物性蛋白質來源有：瘦肉、雞肉、魚肉、海鮮、奶類、雞蛋等。 2.不同顏色的蔬菜水果 source：unsplash@markusspiske 蔬菜水果中的植化素對人體有保護作用，例如：黑色的菇類裡的多醣體，能調節免疫功能；橘紅色蔬果如紅蘿蔔、黃甜椒、番茄等，維生素A的作用能維護眼睛、鼻子、口腔、肺及胃腸道各處的黏膜健康，阻止細菌、病毒入侵身體。高敏敏建議，一天要吃2至3碗各色蔬菜、2至3顆全頭大小的不同種水果，其中富含的維生素、礦物質、植化素也都跟免疫功能息息相關！ 3.吃Omega-3好油 source：unsplash@maksimshutov、micheile 高敏敏表示，Omega-3有助於降低體內的「慢性發炎」，讓免疫細胞不會過勞、失衡。但是Omega-3無法從我們人體自行製造的，必須從食物攝取。建議每周吃三次深海魚類，例如：鯖魚、秋刀魚、鮪魚、鮭魚；每天可攝取海藻、堅果、亞麻籽、亞麻仁油、紫蘇油等富含Omega-3脂肪酸的好油脂食物。 4.澱粉選全穀雜糧 source：unsplash@david_gabriel 澱粉裡有豐富的維生素B群和各種礦物質，尤其維他命B2、B5、B6、葉酸對維持細胞黏膜健康、製造抗體等免疫功能有益。建議每天吃一碗糙米飯、五穀飯或搭配燕麥，來取代精製白米飯。國民健康署也指出，五穀的維生素B1及膳食纖維會比較多，而這些其實都是台灣人容易缺乏的物質。 5.補充好菌 source：unsplash@ellienelie、portuguesegravity 補充好菌，可以調整、改善胃腸道健康、調節免疫，減少罹病機會！每天喝1到2瓶250毫升的優酪乳（或小盒優格），或是透過其他食物如納豆、韓式泡菜，這些食物發酵過程中亦會有好菌產生。 6.多吃辛香料類食物 source：unsplash@vessilli 大蒜、洋蔥、辣椒、韭菜等辛香類食物，有殺菌、強化免疫系統的作用，不論生吃或熟食皆宜。高敏敏建議，每天吃2到3顆大蒜、半顆洋蔥、幾截蔥段，或多放在料理中，有助於提升免疫力！ 延伸閱讀： 鬼門開挑戰你的試膽底線！5部WEBTOON恐怖網漫躍上大螢幕，驚悚指數神還原 韓國人最愛台灣男藝人TOP 10，許光漢竟然贏過彭于晏，第一名不意外是「他」 #COVID-19 #抗疫食物 #提高免疫力 #新冠病毒 #生活精選 

原來胸部長不大就是因為這些原因！所以我只要改掉這些壞習慣，CUP也能跟著UP UP？

胸部大小是女孩困擾的事情之一吧！大胸女孩跟小胸女孩都各有各的煩惱，今天就讓我們來了解一下小胸女孩的煩惱吧，對於小胸女孩來說如果可以在大一個罩杯是件多美好的事阿，可是無論是喝豆漿、按摩乳房、吃青木瓜，各種方法都試過了怎麼還是沒有長進，這對女孩來說超級挫折的，不過是不是女孩們有什麼原因導致導致胸部長不大呢，看看以下的原因，女孩們有沒有符合的呢 原因1→體質過冷 乳房的大小與雌性激素息息相關，據說雌性激素除了跟遺傳有很大的關係之外，在身體血液流動時雌性激素的循環也有所關聯，所以當體質過冷血液流的慢，雌激素的循環也會跟著變慢，另外也要注意卵巢，盡量不要攝取冰冷的食物跟飲料，體質冰冷的女孩可以藉由泡澡來改善 原因2→攝取過多白砂糖 含有過多糖類的蛋糕、甜點等等對於女生來說是必備的食物吧，而且還另外多準備一個胃給它們呢，可是女孩們不知道的是，砂糖是屬於寒性食物，剛剛第1個原因是不是有講到體質過冷呢，那麼攝取過多的糖類是會造成體質冰冷的，女孩們還是要克制啊 原因3→少油一定是健康的嗎 大家都知道乳房大多是由脂肪組成的吧，雖然說飲食清淡少油對於身體是健康的，但是每天還是有需要的攝取份量哦，女孩們記得一定每天都要有一餐是有攝取到油份的，而且也可以從酪梨、杏仁中來得到，請健康的飲食吧！ 原因4→壓力過重 因為壓力過大、神經紊亂因而降低了雌性激素的功能，女孩們沒忘記雌性激素對於長胸部的重要性吧，那快快擺脫壓力，試著去運動或是跟閨蜜分享，讓壓力排解掉，盡可能過著無壓力生活 原因5→無鋼圈的內衣 小編我知道穿著內衣其實是很累的，有時候總是會希望可以穿著輕鬆自在，所以選擇了無鋼圈內衣，但是這可不能常常穿阿，因為鋼圈是為了要維持住乳房的挺度及位置，如果持續的穿無鋼圈內衣例如運動內衣，這會導致乳房變形走位，聽起來是不是很可怕呢，那乖乖的正確穿內衣吧。 原因6→生活不規律 飲食不均衡、睡眠不足以及過度節食等等不好的習慣是會影響身體的運作，甚至導致體內失衡，這麼一來雌性激素就無法正常運做了對吧，女孩們要採取健康均衡的飲食、早睡早起，有個規律的生活，這麼一來身體的運作就會變的正常了 以上的原因有幾點是符合的呢，如果有那就快點改善，這樣之前努力的成果才會實現哦! 

SUHO閃電宣佈當兵！2020韓國當兵愛豆大盤點，ZICO、JIN預計都將今年入伍

Highlight的尹斗俊在前陣子迎來了退伍，粉絲們終於等到國民男友回歸，非常幸福！而2020年勢必又有大批愛豆要準備進去當兵了啦！有哪些愛豆的粉絲將成為「望夫石」就讓我們一起來看看吧！ WINNER 金秦禹、李昇勳 同是91年生的KEY及珉豪在今年都已經入伍了，WINNER的大哥「金秦禹」也在今年4月入伍，當時消息一曝光就讓眾多粉絲心碎。而繼大哥秦禹閃電入伍後，4天後昇勳也突然宣布即將當兵的消息。 BTOB 陸星材 隨著恩光、昌燮、旼赫等成員的入伍，陸星材的新作品《雙甲路邊攤》還沒播出，就宣佈將於5 月11 日以現役身份入伍。由於他希望低調地入伍，因此決定不公開報到地點及時間。 ZICO 【2020/7/21更新】 前陣子推出新歌《Summer Hate》的ZICO宣佈將於7月30號入伍啦！ZICO的所屬經紀公司KOZ Entertainment 透露：「Zico 將於 30 日前往軍中報到，並在接受為期四週的基礎軍事訓練後，以社會服務要員身分開始服役。」希望男神可以健康的入伍，平安回來啦～ ZE: A 金桐俊 男團帝國之子出身的「金桐俊」也是92年生的愛豆之一！近年來透過《想暫停的瞬間》、《輔佐官》等電視劇獲得了不少關注，相信退伍後也一定會給大家帶來更多好看的戲劇作品！ 金明洙 從愛豆到演員「金明洙」憑著自己的實力成為了大家認可的演技豆！相信在經過近兩年的兵役後也會以更成熟的樣貌回到大家身邊的！ EXO SUHO、伯賢、CHEN、燦烈 【2020】5/4 更新】 EXO的隊長SUHO宣佈即將在5月14日入伍，是EXO成員中第3位到軍隊報到的成員。各位愛麗們嚇到了吧？隊長大人也在官網上發佈了手寫信，内容寫道：「我想我在這段時間，一定會很想念我們家 EXO-L。希望每天想著我、愛著我的各位 EXO-L，能一直健健康康的。真的很感謝你們、愛你們。」最後更以「WE ARE ONE EXO 相愛吧」 署名。 除了大哥Xiumin、提早入伍的D.O.之外、隊長SUHO之外，伯賢、CHEN、燦烈 這三位92Line成員也都預計在2020入伍！一瞬間隊內就只剩兩個忙內！各位愛麗們一定要多多聽歌撐下去啊～ Monsta X SHOWNU Monsta X的隊長「SHOWNU」將成為隊內第一個去當兵的成員！而擁有著愛豆界最強身材的他會選擇什麼樣的兵種也很令人好奇呢！ BTS JIN 席捲全球的超人氣愛豆BTS從大哥「JIN」開始，也即將在2020年依序入伍！而他也表示很多人關心他入伍問題，但日期未定，若確定了會告知大家，他表示：「我當兵是理所當然的義務，只要國家召喚我，我隨時做好準備。」 除了上述幾位之外還有VIXX KEN、Pentagon珍虎、N.Flying李承協等多達30幾位的愛豆正等著去為國家服務！雖然近期改制縮短了兵役時間，但一想到要放他們走還是超級不捨啊～不過身為他們的女人！我們絕對會乖乖等你回家的啦～ #2020入伍 #2020入伍偶像 #BTOB #Chen #EXO #MonstaX #SHOWNU #Suho #SUHO入伍 #WINNER #ZE:A #Zico #任炫植 #伯賢 #星材入伍 #李昇勳 #泡菜追星 #燦烈 #當兵 #金明洙 #金桐俊 #金秦禹 

挺過風波東山再起！8點認識《照明商店》朱智勛，出道經歷、私下生活一次看！

大家最近在追什麼劇呢？Disney+年末大作《照明商店》集結朱智勛、朴寶英、嚴泰九、李姃垠等超強卡司，加上觸動人心的生死議題劇情，開播後收視成績亮眼，許多人看完都給出超高評價！其中飾演男主角的朱智勛，出道以來累積許多經典的作品，演技深受肯定。泡菜編今天也幫大家蒐集了演員朱智勛私底下的小秘密，快來一起看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1144511 https://www.popdaily.com.tw/korea/1145544 （圖片來源：tvN） 朱智勛《與神同行》 說到朱智勛的電影代表作，《與神同行》一定是在第一名！朱智勛在《與神同行》中飾演日值使者「解怨脈」，必須要和其他兩名使者一起保護男主角金自鴻（車太鉉 飾）通過七大地獄的審判。劇中主角在經歷每個不同的地域審判時，一段段回顧過往人生。《與神同行》中所有演員的精湛演技都獲得極高評價，朱智勛在大麻風波後，憑藉《與神同行》再次重振人氣、再度翻紅。 （圖片來源：나무위키） 朱智勛電視劇代表作 《宮》 朱智勛2006年在電視劇《宮》中飾演皇太子「李信」，也是首次擔綱主演的作品。《宮》的成功讓朱智勛人氣直升，直到現在依舊是許多人心中的經典之作！ （圖片來源：MBC） 《屍戰朝鮮》 《屍戰朝鮮》時空背景設定在16世紀結束之際的朝鮮王朝，朱智勛飾演王氏子「李蒼」，為了探究父王死因意外揭開一場活屍瘟疫的真相，決定在自己能力所及範圍內努力保護國家人民。《屍戰朝鮮》每一集的花費超過178萬美元，是韓國有史以來製作成本第三高的韓劇。 （圖片來源：Netflix） 《智異山》 身為智異山國立公園的守林員，「姜賢祖」（朱智勛 飾）雖然只是新手菜鳥，卻意外能看見登山遇難者的靈魂。除了緊湊懸疑的劇情讓人看得十分投入，全智賢和朱智勛的主演組合，完全就是收視保證！ （圖片來源：tvN） 《照明商店》 Disney+年末壓軸大作《照明商店》由人氣漫畫家姜草親自改編，演員群集結朱智勛、朴寶英、金雪炫、嚴泰九、李姃垠等實力派演員。劇情描述亡魂會來到「照明商店」尋找得以轉生的燈泡，劇情帶出來到照明商店的亡者的經歷。朱智勛在劇中飾演「照明商店」的老闆「鄭遠永」，即使戴著墨鏡也依舊詮釋了細膩的好演技。 https://www.instagram.com/p/DCMlFaMvoiN/?utm_source=ig_embed&ig_rid=e96941b4-f5ba-4631-bfa1-ad91a927deaf 朱智勛的8件事 1、模特兒出身 今年37歲的朱智勛一開始是以模特兒身份出道的，他從來沒想到會涉獵到演員這條路。19歲時，他的朋友發了他的照片到雜誌社，從此就開啓他以模特兒身份活動的時期。當時他可以說是炙手可熱的模特，著名的雜誌《GQ》每個月都會有以他為主角的拍攝。以模特兒活動了4年後，他在2006年出演電視劇的正式出道作《宮》，其中擔綱的皇太子李信一炮而紅，讓他從此踏上了演員這條路。 以模特兒身分出道的朱智勛，身高高達188公分，完美的身材比例配上超有魅力的長相，最近在愛情劇《愛在獨木橋》中飾演理事長「石志源」的他，穿上帥氣西裝登場真的是太適合了！ https://www.instagram.com/p/DCoD1aQhHOT/?img_index=1 2、差點辭演代表作《宮》 《宮》這部作品讓朱智勛獲得了MBC演技大賞男子新人獎，可以說是人氣暴漲。但他就透露，自己當初曾經辭演過！他回憶起當時的情況透露，當時覺得導演太可怕了所以拒絕。當時導演對朱智勛說：「你雖然沒有演技經驗，但他擁有「李信」這個角色需要的魅力與氣質，即使不是接我的戲，你也一定會成為閃閃發光的明星」。聽完這段話後，朱智勛瞬間覺得肚子痛，可愛的性格與螢幕形象有很大反差！此外，朱智勛表示，當時他覺得自己無法駕馭穿校服、演繹王子的角色，心理負擔很大，所以才辭演。幸好最後他還是接下了這個角色，不然我們就看不到這個有魅力的王子了！ （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 3、超愛看書 朱智勛私底下很愛看書，喜歡的程度甚至已經是在粉絲圈有出名的。在第一次粉絲見面會上，他就列出了自己推薦的書籍目錄給大家。 4、自拍「無能」者 除了喜歡看書之外，朱智勛的另外一個反差萌就是：他不會自拍！如果翻看他的個人Instagram，在自拍照下面的留言常常都會是粉絲調侃他：「可是歐巴你真的很不會自拍欸」、「歐巴的自拍怎麽會長這個樣子」。 https://www.instagram.com/p/90QviKOpBN/ https://www.instagram.com/p/8Z1SrbupA8/ 5、大麻風波 2009年4月，朱智勛因為涉嫌吸食大麻而遭拘留起訴，獲判6個月有期徒刑，緩刑一年執行，並被勒令參加120個小時社會服務，同時也中斷了演藝活動。當時警方還沒確定朱智勛有罪就公開了他的名字，引起不小爭議。此外，由於當時剛好是韓國女星張紫妍自殺，D社就提出韓國媒體企圖用「朱智勛吸毒」這件事來轉移焦點。 （圖片來源：《與神同行》） 6、與孫佳人的戀情 朱智勛與Brown Eyed Girls成員孫佳人是多年的好友，2014年他友情合作MV《Fxxk You》後，2人擦出火花，展開了維持3年的戀情。佳人曾發文稱曾被朱智勛的朋友朴某引誘吸食大麻，經首爾警方調查後，已證實朴某無嫌疑。此外，雖然對方是朱智勛朋友，但她也為朱智勛解釋：「他已為自己犯的錯，接受應有的處罰了，現在是比誰都更認真過日子的人。」關於2人的風波還有鬧得沸沸揚揚的「親密影片外流事件」。2016年時有來源不明的影片開始流傳，這段親密影片的主人公被指出是朱智勛與孫佳人，而影片是從朱智勛手機傳出來的。這起事件引起網友極大的關注，雙方的公司都發出了強烈譴責的聲明，最後證實這一切都是子虛烏有。 （圖片來源：《Fxxk You》MV截圖） 7、身體狀況虛弱 雖然朱智勛看起來很健壯，但他的健康狀況其實不太好。他曾經在前往坎城影展的飛機上痛風發作，讓他經歷了很痛苦的過程。此外，對酒精敏感的他，因為喜歡酒所以也無法戒口，最近因為健康原因才減少喝酒的次數。再來，他遇到壓力就會胃痙攣，在拍攝電影《七罪追緝令》時，就因壓力引發病情，被緊急送到了急診室。 除了以上的健康問題之外，他還有脊椎側彎、指甲向內生長的問題。 8、演藝作品少而精 朱智勛儘管產量不多，但求好心切的他，幾乎把每部作品都當作是自己的出道作一樣，盡全力表現得最好。憑藉2018年拍攝的電影《北風》，他獲得了第27屆釜山國際電影節、韓國影評獎的最佳男配角獎項，還有第39屆青龍電影獎的人氣明星獎。另外，在《七罪追緝令》的精湛演技也讓他拿下韓國電影製作人協會獎的最佳男主角。 （圖片來源：電影《北風》） （圖片來源：電影《七罪追緝令》） 看完以上朱智勛的介紹，你是不是更瞭解他了呢？喜歡他的粉絲記得持續關注他的新作品，千萬別錯過他久違主演的浪漫愛情劇《愛在獨木橋》! 延伸閱讀 👉8點帶你認識《照明商店》朴寶英！擁有精靈腳的童顏女神，自曝「這方面」很有虛榮心！ 👉已經是18年前的韓劇！《宮》4位主演近況，朱智勛染毒後再翻身、尹恩惠陷抄襲爭議！ 👉《MOVING異能》韓版復仇者聯盟！10大結局反思，預告第二季劇情走向？ 撰文編輯 #安琪拉 #《宮》 #Hyena #名人專題 #孫佳人 #屍戰朝鮮 #明星反差萌 #智異山 #朱智勛 #朱智勛私下性格 #李屍朝鮮 #河正宇 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #男神反差萌 #與神同行 #韓國歐巴 #韓國演員 #韓國男演員 #韓國男神 #韓國電影 #韓國電影 七罪追緝令 #韓國電影 北風 #韓國電視劇 

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