睡前跟起床喝這個就能瘦！這是什麼魔法飲料啊，只要三種材料就能讓你越喝越瘦

提到瘦身通常會讓人想到節食、運動等途徑，但是如果用錯方法，你只會越減越肥的！想要輕鬆瘦嗎？最近在日本引起話題的一種飲料，一天喝兩次就能減輕體重！不相信嗎？快跟小編一起來看看是什麼東西這麼神奇～ 瘦身魔法飲料的材料只有三種：青檸、蜂蜜、肉桂粉！份量分別是：青檸半顆、蜂蜜兩大匙、肉桂粉一大匙以及250mL的白開水。如果想要增加更多的美肌效果也可以加入一些有機水果這樣更健康。 做法的步驟如下： 將水加熱煮沸，煮開水時將事先準備好的青檸汁、蜂蜜、肉桂，倒入玻璃杯或是其他耐熱容器內，最後再倒入煮沸的開水，一起攪拌均勻，就完成了我們的瘦身魔法飲料囉！ 做好了先別急～建議的飲用時間是睡前與起床時，效果會比較好哦。 為什麼喝這種飲料能瘦而且還建議在這兩個時間飲用效果會較好呢？ １。睡覺時間也會燃燒脂肪與熱量 ２。青檸可以提高新陳代謝率

【1月份星座運勢】射手、摩羯冬季星座好運大爆發～雙魚留意身體健康

度過令眾人煩悶的2020，2021年終於華麗登場！本月各星座運勢都非常不錯，新年新開端讓大家都有了更深刻的期待。另外還有甚麼要注意的呢？一起來看看吧！ 👉一句話瞬間點燃12星座女友的怒火！別當白目男友，有些地雷真的不要踩！ 👉天生醋桶就是他們～帶你看最愛「吃醋」的四大星座！你有上榜嗎？ 牡羊座： 幸運指數：★★★★☆ 樂觀積極地去迎接即將來臨的事物，雖然挑戰性很大，但你卻心滿意足，正確的心態也為你加了不少分。 金牛座： 幸運指數：★★★☆☆ 與久違的朋友重逢，帶點小伴手禮給對方，會讓自己的形象更加分，因此別太過吝嗇小氣唷！ 雙子座： 幸運指數：★★★☆☆ 這個月特別重視人際關係，但也因此讓自己患得患失。太過以他人的感覺為重的話，會容易失去自我。 巨蟹座： 幸運指數：★★★☆☆ 理財方面須注意，花費太過大手大腳，小心不到月底就吃土，克制一下慾望也是一種自我提升的方式。 獅子座： 幸運指數：★★★★☆ 本月桃花魅力增強，不管是在工作運、貴人運或感情運上都有很好的發展，可要好好把握展現自己。 處女座： 幸運指數：★★★☆☆ 感情要細水長流就要好好傾聽對方的感受，他人會吐苦水不是要聽甚麼大道理，只是要一個陪伴的感覺而已。 天秤座： 幸運指數：★★★★★ 對新事物產生興趣，主動積極爭取表現機會，讓上司對你肯定度提高，同事間也很欣賞你的上進。 天蠍座： 幸運指數：★★★★☆ 有機會和共同共事過的老戰友再次攜手合作，熟悉的感覺和順遂的做事方式讓你業務再多也不覺得累。 射手座： 幸運指數：★★★★★ 對自己的自信反應在工作上，口才能力提升，亮眼的表現令人驚艷。 摩羯座： 幸運指數：★★★★★ 事業上容易贏來好消息，讓你的心情豁然開朗，也更有餘韻去處理自己真正有興趣的事物。 水瓶座： 幸運指數：★★★★☆ 若工作上有不太清楚的內容，別悶著頭做，鼓起勇氣去找前輩詢問，會得到很寶貴的經驗和更有效率的做事方法。 雙魚座： 幸運指數：★★★☆☆ 公私事都卡在最忙碌的時刻，讓你很焦慮，雖然你的工作能力沒問題，但身體方面有點快承受不住，要多休息才好。 👉12星座交往前後對朋友的差異！雙魚色忘友最嚴重～巨蟹直接變成失蹤人口？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座1月運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

台北市有甕仔雞！🐔

昨天38婦女節和家人一起聚餐吃飯！ 才發現在市民大道有間甕仔雞🐔 以往吃甕仔雞都要跑去宜蘭或烏來 居然在台北市區也能吃到了耶！ 分享我們點的餐⬇️ 🔺祖傳甕缸雞790$ 大吉大利！今晚吃🐔！ 這一大盤上來直接流口水🤤 肉質鮮嫩Q彈，連雞胸肉都嫩到令我驚訝！雞皮則是帶脆的口感，我覺得不用沾汁不加胡椒鹽就很好吃啦！店家使用的是正宗放山古早雞，食用無污染的天然水源、以天然健康的玉米黃豆作為飼料，健康飼養的放山雞吃起來比較安心啦！ 🔺蒜煎牛小排320$ 那個蒜好香啊～牛小排看起來是全熟的但吃起來不會難咬欸，口感很好，搭配上面的蒜超級加分！我爸直接去拿了一瓶啤酒配著吃🤣 🔺XO醬蝦球280$ 店家特製的XO醬搭配彈性十足的蝦球，整體口味偏重，適合配飯或當下酒菜～ 🔺酒蒸蛤蠣200$ 味道很足夠，酒味不重也不失蛤蠣的鮮～ 🔺飛魚卵香腸200$ 香腸的味道多了飛魚卵咬起來噗次噗次的口感 很新奇！旁邊也有蒜片可以搭配！ 🔺白飯（1人30$）可續鍋 我們點的好像都是下酒菜耶 老爸吃的蠻開心的🤣 喜歡熱炒的朋友們很適合來這裡聚餐 價格在台北市也不算貴！ 而且有點後悔來吃這餐之前沒有先去健身⋯ 這餐滿滿的都是蛋白質呀！ 🏠一吃上癮祖傳甕缸雞 📍台北市松山區市民大道四段211號 ☎️02-25776158 #台北美食 #台北 #信義美食 #信義餐廳 #信義區 #中式餐廳 #甕缸雞 #松山餐廳 #松山美食 #松山區#大安美食#大安區#烤雞 

✨如果你也喜歡生活型YouTuber-三個歐美YouTuber推薦給你！🌻(Part. 3)

這幾個月疫情影響下，世界各地的人們幾乎都足不出戶。這時，「影片」便成為了多數人的娛樂之一。不論是線上串流平台Netflix或是早已極為普遍的YouTube，都瞬間成為了生活必需品--尤其，人們最好奇的，想必是其他人怎麼度過這樣煩悶、枯燥的時期？E自己追蹤的YouTuber們近期都蠻高產的，尤其以vlog為大宗的影片主題，雖然在台灣的我們非常幸運，還不到足不出戶的程度，但想必大家也是少了很多樂趣吧！ 不好意思久等了～～‼️第三位YouTuber在此--這次要介紹的，就是我覺得非常有氣質、仙氣滿滿的Sanne Vloet。 Sanne其實是德國籍的模特兒，但因爲十六歲的時候就被挖角，開始走時裝秀，所以已經長年居住在美國啦。 不過，最近她搬家了--從時尚之都紐約搬到洛杉磯🌃 為此，Sanne還特別製作了一支影片，紀念她在紐約過的日子以及從事的工作、作品、回憶等等。雖然紐約對她來說已經是第二個家，但也許環境的轉換，能使生活更加精采吧！而滿滿陽光的洛杉磯，想必也為Sanne帶來了許多靈感，讓頻道風格更有質感💫 最讓人放鬆的GRWM-- 我當年就是因為Sanne的get ready with me入坑的，咦，還是直擊時裝周？！不過，不論是哪一個系列的影片，都是讓我愛上這個頻道的理由😚 不可否認的，像Sanne這樣的王牌模特兒，本來就天生麗質，所以即使素顏、剛起床，一樣都美到不行～讓人在心裡大喊三百次：不用化妝了！ 但，眾多粉絲朋友們一定還是會忍不住把整套早晨routine看完，因為她住的公寓很清新，做早餐、煮咖啡、換衣服等等，全部也都進行的優雅無比（果然是超模呀） 工作、上學一整天疲勞轟炸的朋友們，推薦可以播放Sanne的影片，想像一下自己也在煮咖啡，或是步調慢下來，在腦中過一段悠閒的時光💐 既然是超模，那最經典的系列影片，一定就是時裝周、走秀系列了！ Sanne會在YouTube上如此有名，就是因為他在少數模特兒經營頻道時，就開始把模特兒的一天、走秀的準備、妝髮如何調整等等的，都拍給大家看了❣️所以，當然會吸引許多觀眾～ 想當年（明明才兩年？）我就連續一個禮拜、有事沒事都在看時裝秀的準備，還有她的心得感想等等。畢竟，平時在螢幕上冷冰冰的模特兒，難得在鏡頭前講自己的生活故事，怎麼能不看呢！ 在模特兒工作之餘，Sanne最大的興趣就是烹飪～所以她有出非常多健康食譜的影片，也在頻道裡唷！如果對模特兒平常都吃什麼有趣性的話，可以去看看☺️ 小小結論一下，Sanne就是一個非常生活型的YouTuber，因為她把自己如何過生活、維持健康體態的過程都記錄下來了，所以有種跟她一起成長、努力、放鬆的感覺💕 而Sanne的男友也蠻常出現在鏡頭前的唷！她的男友是日本人（還是混血><不好意思有點忘了），所以Sanne也會定期和男友一起飛日本，出一些日系vlog😻非常療癒～～～ 兩人感情也很好，所以看他們的互動也會覺得很可愛（笑 如果對時尚、模特兒的生活還有健身、烹飪等有興趣的朋友們，不妨去看看Sanne Vloet的頻道✨如果已經是她粉絲的朋友們，也來認親一下啦（誒 以下附上連結！有任何想知道的類型的YouTuber，也歡迎告訴我🥳（本人就是徜徉歐美界的YouTube觀眾） Sanne Vloet YouTube channel: https://www.youtube.com/user/Sannannas95/featured Sanne Vloet Instagram: https://www.instagram.com/sannevloet/?hl=zh-tw 🌷也歡迎follow我，隨時看關於旅遊、電影、生活等的內容更新唷💫 #YouTube #JennIm #YouTuber #lifestyle #vlogs #makeup #beauty #防疫 ＃生活 #videos #recommendation #推薦 #instagram #sannevloet #model 

三年不間斷！法國皇家攜手 momo購物網 守護浪浪 捐糧營養愛不斷

毛小孩讓世界變得更美好，以「為寵物打造更美好的世界」為使命的寵物飼料品牌「法國皇家」，除了定期捐贈飼料給十多家公私立收容所，更持續透過不同平台邀請民眾一起加入擴大公益力量。為響應8月即將到來的國際流浪動物日，法國皇家連續第三年攜手momo購物網發起「捐糧營養愛不斷，助浪健康不孤單」的公益活動，消費者即日起至7/19 止，只要於momo購物網購買任一法國皇家乾、濕糧，品牌即捐贈總額4%公斤數的產品給致力照護老、癱、病犬的「犬山居/社團法人台灣同伴動物扶助協會」，目標捐出至少1,688公斤的乾濕糧 (零售價約60萬元)，台中七家動物醫院也同步加入，共同守護犬山居的貓犬健康，打造完整幸福公益。 即日起在momo購物網購買法國皇家全系列產品，法國皇家與momo購物網將捐贈總額4%公斤數的產品給致力照護老、癱、病犬的犬山居。 法國皇家自2022年開始便與momo購物網發起共益捐糧，幫助浪浪的活動。今年，以「捐糧營養愛不斷，助浪健康不孤單」為主題，期待透過實際行動呼籲所有飼主：尊重生命，終養不棄養，也喚起社會關注動保議題，共同營造動物更美好的生活環境。前兩年，此系列活動總計捐出價值破百萬的愛心飼料，今年則持續發揮公益力量，以響應國際流浪動物日為目標，期許守護老弱病殘浪浪，選定助糧至台中沙鹿「犬山居/社團法人台灣同伴動物扶助協會」，協助超過200隻因為年老、重病、癱瘓、受虐而被棄養的弱勢毛孩，能得到應有的營養照護與醫療，恢復活動與生活能力。 法國皇家 X momo購物網今年擴大公益力量，守護老弱病殘浪浪，捐糧至犬山居 法國皇家台灣香港總經理張堇琪表示：「永續發展一直是法國皇家的核心理念。我們致力提升毛孩福祉，從採用永續漁獲、實踐碳中和，到鼓勵定期獸醫檢查和推廣負責任飼養，追求寵物、人類與地球三方共榮共存。我們的精準營養方案不僅改善寵物生活品質，更期待通過公益行動擴大影響力，攜手各界為包含浪浪的所有毛孩，創造更美好的未來。」 一直以來，法國皇家堅持採用科學方式滿足毛孩營養需求，藉此全面提升了牠們的健康狀態和生活品質，這次募集行動更邀請七家位於台中的動物醫院，分別為中科動物醫院、毛公館動物醫院、吉米哈利動物醫院、艾利動物醫院、凱特森貓專科醫院、歐陽動物醫院、羅大宇動物醫院，一同即時送愛，並提醒飼主更負責任地飼養寵物，強調結紮、注射疫苗、營養飲食和定期健康檢查等重要的寵物護理措施，進一步體現了品牌對寵物福祉的承諾。 犬山居/社團法人台灣同伴動物扶助協會負責人林文鮮對法國皇家與momo購物網的支持表示感謝，也藉此機會呼籲所有飼養毛孩的飼主，務必照顧毛孩到終老。 犬山居致力救助與收容因為年老、重病、癱瘓而被棄養的弱勢毛孩 今年台中共7家動物醫院共襄盛舉，支持毛孩醫療，為犬山居的毛孩，提供更全面的幫助 每一份愛心都能改變生命，邀請大家一起加入這個特別的行動，為需要特別照護的毛孩創造溫暖的家，讓愛的力量延續下去。 【關於法國皇家】 法國皇家注重貓犬的個別差異，尊重牠們的天性，以科學知識為基礎，研發最精準的營養配方。我們所做的每一件事，都是為了貓咪與狗狗的健康幸福著想，這也是我們的熱情所在。由於我們對貓狗的需求有非常深刻的了解，所以我們能製造出全世界最精準的寵物健康營養飼料。我們與優秀的科學家、獸醫師及行為專家合作，並持續與世界各地的貓犬飼主溝通，了解不同的需求。並貫徹貓狗為優先的理念，除了希望透過精準營養改善寵物的健康外，也致力透過教育與公益幫助牠們獲得良好的生活品質。我們以永續發展為目標善盡企業社會責任，藉此來為寵物創造一個更美好的世界。 

沿南洞 THANKS,OAT 小狗可進

現在已經是我在韓國的兩年半左右 其實有好多好多可以分享的 大家有關韓國語學堂 或是打工度假問題 都可以問我唷! 如果我知道的一定回答大家 之前因為相機已經寄回台灣 所以很久沒有用相機拍照了 用手機照片又不方便整理 現在是是雲端的分享方式 希望可以成功啦!! 店家IG: https://www.instagram.com/thanksoat/ 是一間以優格 健康的茶 咖啡 重點是有特製給小狗能吃的優格唷!! 我們是因為這個來的 隆重介紹一下我們家民宿的金小姐 是一隻女生比熊犬 他喜歡出來散步 所以我們常常找一些可以入小狗的店家 看他吃的多開心 這優格沒有任何添加 我有偷吃幾口 超酸 裡面還有天然小麥片 和藍莓 結果我們家金小姐不食藍莓 這是我們今天點的 看起來是不是超健康 另外因為小狗的不算一份 後來我又加點了一杯 綠茶?! 店內分為很好 以木頭為基調 還有植物和酪梨為伴 店內是開放式的 不用擔心病毒 今天介紹就到這啦 IG: https://www.instagram.com/juicy_select/ 不只代購 還有韓國生活分享唷! 看我的痞克幫: https://fpt28.pixnet.net/blog?utm_source=PIXNET&utm_medium=navbar&utm_term=my_blog

｜經典女事｜70歲活出女性自我的梅伊‧馬斯克｜

 梅伊‧馬斯克是矽谷鋼鐵人伊隆·馬斯克的母親，以69歲高齡攻佔紐約時代廣場的各大看板，也在71歲時出版個人自傳《女人的計畫》。 在這本書中，會發現梅伊並不是天生的幸運兒，雙十年華，梅伊正經歷家暴且無法離婚的婚姻，直到31歲南非婚姻法修正，才得以訴請離婚，但老公不輕易罷休，經濟箝制、持續訴訟，她為了養活孩子，毅然創業，成立營養諮詢工作室同時，也重新開始大學時代、選美比賽時的模特兒工作。從現代角度分析，梅伊很早就開始了斜槓人生、自由接案，但梅伊並非刻意為之，一切只是一個單親媽媽為了生存！ 越到晚年越風采絕倫的梅伊如何成為女人經典？從《女人的計畫》可以窺知她的處世態度、哲學，本篇文章提出四個重點：橫越沙漠的勇氣、女性專業獨立、重視營養健康、無懼年齡限制。 一、人生如同橫越沙漠 梅伊‧馬斯克，大器晚成、人生多磨，但她很感恩自己有一個樂觀冒險的原生家庭，給予她的冒險精神、求生意志、科學態度，成為她在「人生沙漠」中，永遠的指南針。 梅伊的父親是開小飛機環遊世界的冒險家，梅伊五歲時，父母帶著三個孩子，不只一次前往沙漠探險，誤入鱷魚池、被狼在夜晚包圍，給予童年的她深刻的生存意志，梅伊說：「妳無法預期未來，但可以計畫下一步。」 這一份冒險精神，也貫徹在她日後的人生，31歲後離婚創業、41時前往加拿大重考營養師執照、48歲前往美國時，必須重新考試外，連信用紀錄也沒有。梅伊前半生是在經濟拮据的狀態下度過，但她還是維持良好的財務信用。雖然總是在收支平衡中煎熬，但是她尊重孩子們前往美國念大學、發展的想法，若孩子在多倫多攻讀法律、醫學，她的職業可以孩子領取獎學金，但梅伊尊重孩子，她的三個孩子，後來也都成為創業家。 二、女性的獨立與專業 「妳可以說出妳的悲慘經歷，必須已經精神煥發、幽默十足」 梅伊‧馬斯克，認為自己是專攻營養學的科學家，她不斷在深化自己的能力與事業，由南非發展到加拿大、美國，看來光鮮亮麗的創業路，實際每一次轉換都是且戰且走，梅伊說，她也不知道會如何，如果不行再退回就好！保持這樣的心態勇往直前，她開始自己的工作室，是因為要兼顧孩子，孩子漸長，可以輔助她時，就成為她的幫手。 她這份獨立精神，或許正是最好的身教，當大兒子喬伊已經前往加拿大時，梅伊還在遲疑時，前往加拿大考慮的同時，當時15歲的女兒，就幫母親把房子找好買家，加速母親下決定的速度。這在一般人看來不可思議，梅伊卻說：「我們已經討論很久了，她只是加快速度而已。」她無論對自己、對家人，都貫徹著獨立的信念。 三、重視營養與健康 梅伊‧馬斯克70歲，依舊活躍亮眼，我們會想她是否是上天眷顧的天之嬌女？《女人的計畫》寫著，她每天真正的戰鬥是「面對熱量」，她不是天生能夠體態纖細的幸運兒，住所遷徙顛簸，創業篳路藍縷，也曾讓她難以維持體重，直到42歲後，她藉由「飲食控制」得以維持體重30年，對營養的認知，是來自日常生活的「原型食物」，對自己食物的堅持，冰箱只擺自己的食物，執行「自己的計畫」，是她後來得以維持健康的關鍵。 四、年齡不是限制，更不是女人的限制。 梅伊‧馬斯克給我最大的啟示是：人生會有一些泥淖，深陷其中的我們，有時會以為此生就被弄亂了，而一蹶不振，也以為年齡會是女人的限制，母職會是掩蓋女人的姓名與專業，可是梅伊活出了自我。她是一位成功的女性，根基在她是一個專注在自我人生的人，專業、踏實，也不會因為自己年紀大，就認為自己落伍，不適合模特兒工作，反而是不斷尋找機會，書中一句帶過：十次機會也九次拒絕，但她不洩氣，進而展現出年過50的女性，依舊美麗優雅、風采卓越、歷經淬鍊的美。

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https://youtu.be/fM1BePZ3u_w 簡單公式計算你的健康數值 三酸甘油脂➗高密度膽固醇<2 #瘦不一定健康 #但胖肯定就是不行 #ske健康享瘦 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊每日譜偉 見證非凡👊

不愛了就掰掰！「分手時最瀟灑」星座TOP5，結束感情不拖泥帶水

儘管我們總是希望愛情能永恆，但現實卻常常讓我們面對不同的選擇，當一段感情迫不得已走到盡頭時，有些星座便能夠毫不猶豫放手，瀟灑接受事實繼續向前進，即便內心正在經歷情感波動，也會繼續保持理智與成熟，現在就和邱比特一起來看看，能夠瀟灑分手的星座都有誰吧！ （圖片來源：《今生也請多指教》劇照） TOP5：天蠍座 天蠍座的戀愛風格屬於敢愛敢恨類型，交往時他們絕對會傾盡所有來付出一切給對方，但假如遭受到背叛或欺騙，天蠍座就會一點餘地都不給的分手，乾乾淨淨斷絕所有聯絡，從此成為陌生人。 TOP4：水瓶座 水瓶座的思考特質很突出，有著與其他人大不相同的格局，在感情結束時，放手對於他們來說就是讓自己好過，即便當下可能會感到不捨，但以長久方面去評估才是最好的選擇，所以不論如何都不會回頭或是再對這段感情抱有期望。 TOP3：射手座 射手座很害怕會因為感情而受到束縛，導致失去了自己原有自在的生活，因此當一段感情已經變質，他們不願再為此停留時，放手反而是一種解脫，大多數射手座都能夠快速收拾好心情，頭也不回的往更好日子邁進。 （圖片來源：《我的出走日記》劇照） TOP2：雙子座 雙子座認為分手沒有什麼大不了的，既然交往不適合那分開也是再正常不過的事情，繼續勉強忍耐下去也不過是在消耗時間，所有需要做的只有在分手後好好向對方道別，祝福彼此都能夠遇到更適合自己的人。 TOP1：牡羊座 牡羊座最大的特質就是充滿活力，不論什麼事情行動都非常迅速，比起沉溺於過去他們更關注未來，因此牡羊座在分手後會迅速投入到新的事物中，用積極的態度來面對一切，把注意力轉移到新的目標上，重新找回生活的重心與動力。 其實果斷放手並不代表以上星座他們對感情的投入不夠深，而是因為他們明白愛情是自由的，有時候要放手才能讓彼此更好，這樣的態度也讓他們更容易釋懷，並且將精力放在自己的生活上，明白未來會有更適合的伴侶等待著自己。 延伸閱讀： 👉活在當下是不變宗旨！一不小心就成為月光族星座TOP3，看看誰上榜啦！ 👉【2023年第三波水逆】水星逆行在處女座！這四星座注意迎來工作、健康危機 👉自信的人最有魅力！自信心爆棚的星座TOP5，他們都只願意相信自己 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #不再聯絡 #分手 #分手時最瀟灑 #分手瀟灑星座 #星座排行 #果斷放手 #波波邱比特 #瀟灑星座 #處理感情的方式 #釋懷 

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