溫室好食道│好好吃也!辦公室下午茶 高品質水果乾 健康零食推薦

上次和同事吃完【溫室好食道】 低溫烘培無調味堅果，發現溫室好食道也有水果乾系列，溫室好食道從外包裝就可以看到新鮮的水果乾，無論保存或食用上都是非常方便的 溫室好食道都是採用新鮮水果用低溫去烘培，讓水果乾營養保留著。溫室好食道在每個環節都很注重，品質上面堅持用100%新鮮水果、不使用過多調味，使我們吃出最天然的原始風味。 溫室好食道 - 天然果乾 愛文芒果乾 這好好吃~ 新鮮芒果使用低溫烘培製成，無任何化學添加，軟嫩又好咬，完全保留了芒果的原味。 大湖草莓果乾 這是採用大湖新鮮草莓與與糖 使用低溫烘培製成，這是我第一次吃到草莓水果乾，草莓口感濕軟，味道酸甜濃郁 好吃 燕巢紅心芭樂果乾 新鮮芭樂切條狀，使用低溫烘培保留完整營養，口感扎實 花樣鳳梨果乾 是台灣優質新鮮鳳梨切片，保留濃郁果香。看這顏色就知道花了許多時間下去低溫烘烤~鳳梨吃起來Q嫩，越咀嚼越香呢。 溫室好食道是一個給人健康安心的品牌，果乾沒有過多調味，吃的到水果原始的味道，很適合全家大小的零食點心，也是辦公室零食健康首選 (凡購買輸入璇璇專屬折扣碼：5GMP5V5C 即享有100元折扣) 【溫室好食道】 溫室好食道官網：https://www.healthy-whole.com/ 溫室好食道粉絲團：https://www.facebook.com/溫室好食道

讓專業營養師為你打造健康早午餐Tamed Fox🥰

不知道有沒有人會像我一樣 覺得早餐若是能吃的營養吃得健康 就會覺得一天充滿活力💪 於是今天就來介紹一間有專業營養師經營的絕美早午餐吧🥳 《Tamed Fox》 ✨燻鮭魚酪梨開放三明治 $290 他的開放三明治真的是說不出話來的好吃 吃的到用心調味卻不過於重口味至掩蓋食材原本的鮮甜🥑 底下那個白色的質地頗像鮮奶油 不過沒有黏膩感也不覺得負擔 阮嫩的炒蛋吃起來像是雞蛋醬一樣的口感配上有嚼勁的酸種麵包🤤 真的很幸福很幸福的一餐 不愧是我的愛店真的很好吃😘 ✨巴西莓優格碗 $270 他的優格碗真的是很清爽很開胃 一大早不想喝飲料但又覺得口乾（不愛喝水🤪 吃下這個優格碗絕對沒錯 不過因為我個人不太愛開心果 所以如果有對堅果類過敏或是跟我一樣不愛開心果的人要特別注意呀～😉 但是我朋友吃得很開心就是了🤣 在大安區這裡附近有一間我最愛的優格碗 下次來推薦給你們～😋 ✨手工肉桂捲 這個肉桂捲不得了 基本上是每桌一個呀！ 肉桂捲上方罪惡的白色醬料不是一般的糖霜吧而是健康的優格醬 直接少了一大截的罪惡感🤣 鬆軟的麵包配上濃郁的肉桂醬真的很刷嘴 可惜我個人更愛有顆粒口感的肉桂捲 如果加了堅果一定會口感更豐富更有嚼勁😉 此間又是我的二訪紀錄 一訪時我依然有點優格碗 但是另一份早午餐點的就不是三明治 所以沒有覺得很驚艷 二訪的三明治就讓我立刻決定要為他發一篇告白文了（笑 我很推薦喜歡早餐吃的健康又想吃的美味的女孩們去吃吃看 絕對是值得的❤️ 下次再來去他們新開的信義店 一起期待一下吧🥳 🏠：Tamed Fox 📍:台北市大安區仁愛路四段122巷56號 ☎️：02 2755 7758 ⏳：8:30～17:00 #台北#台北早午餐#早午餐#大安#大安早午餐#信義安和#信義安和早午餐#早餐#tamedfox#brunch#breakfast#health #food #foodie#diary

單身萬歲 質感的獨身生活 #生活質感 #專屬單身

現在的你是單身嗎？ 單身的你是否很常被有伴的朋友們「關注」？或是很常被親戚家人們「關心」？周遭的親友時時刻刻想「 幫你」脫單？ 其實！單身真的不好嗎？單身真的寂寞嗎？不！其實單身也是很棒的！「單身」也是可以非常愜意且自在的！ 來吧！讓我們看看如何打造專屬單身的「獨身質感生活」 #獨身質感生活 👉🏻安排自己的作息時間 📚選本自己喜歡的書，享受閱讀的時光，從字裏行間學習提升自己、療癒自己。 🧘🏻‍♀️去做自己喜歡的運動，從每一次的呼吸調息間，感受自己的身心狀況，接受不足的自己、鼓勵完成動作的自己。 #獨身質感生活 👉🏻享受獨自一人的輕奢華 💆🏻‍♀️預約自己喜歡的放鬆行程，不論是做SPA🧖🏻‍♀️、換個造型💇🏻‍♀️、為指甲換新裝💅🏻⋯為自己安排個自己喜歡的輕奢行程，讓自己的生活多了調劑，身心跟著放鬆😌 #獨身質感生活 👉🏻內視自己的需求，正視自己與自己的對話 有多久沒有好好休息，沒有好好傾聽自己內心深處的聲音。每天花點時間與自己對話吧，想想自己需要什麼、聽聽自己的想法，藉由「自覺」、「傾聽」更能好好提昇自己。 #獨身質感生活 👉🏻重新調整自己與周遭的連結 自己與自己的相處是很重要但是與周遭、親朋好友間的連結也是非常重要的，這也許是非單身時的你所遺忘或忽略的！這時就是重新調整自己與自己及自己與周遭親朋好友們的連結的最好時機，多花些時間與家人相處、與朋友聚會找回彼此之間的情感交流連結也是非常棒的！ #獨身質感生活 👉🏻享受獨身的約會、獨自的旅行 獨自一人喝杯咖啡與自己來場下午茶約會🍰、看場自己喜歡的電影🎬、規劃一次自我的旅行🧳，享受做著自己愛的事、享受自己愛吃的每一口美食、享受著只為自己踏出的每個步伐，Enjoy 享受吧「只為自己」的獨身生活！ 單身不孤單！單身也不可恥！「單身」是一種生活方式，獨身是我的「選擇」！ 學著愛自己、寵自己的獨身生活質感！單身也是一種享受！ 🔗延伸閱讀🔗一種米養百樣人!職場豬隊友大盤點!. 🔗延伸閱讀🔗人生百態!這些生活習慣好母湯!! 🔗延伸閱讀🔗不當白目！好的說話技巧讓你魅力🆙🆙 🔗延伸閱讀🔗「斷、捨、離」上半年，好好計畫下半年📝 🔗延伸閱讀🔗打造專屬自己的「生活儀式」創造質感人生🛋 🔗延伸閱讀🔗課本沒有！關於那些長大你該知道的事💃🏻🕺🏻 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #單身貴族 #單身主義 #生活質感 #獨身主義 #獨身貴族 #愛自己

第01集-關於台南老房窄門咖啡館的女主人逛世界帶回記憶，做出屬於自己料理的故事!(上篇)

原文網址 https://cookiethestyle.blogspot.com/2020/12/01.html 最近給自己放了小假期， 趁著假日空檔的時候， 去台灣最古老的城市-台南走走晃晃， 於是趁著這個優閒的下午， 我去拜訪了一間離孔廟很近在 #台南小有名氣的咖啡館 ， 是很多電視都推薦過的一間特色 #咖啡館，#窄門咖啡館 700台南市中西區南門路67號2F 這間咖啡館讓我感覺似乎走進了宮崎駿的卡通世界中， 現實的世界頓時變得有點不太熟悉， 如同貓報恩裡頭的女主角，鑽進一處小屋，是一個屬於貓卻像人的世界裡， 在這裡我看見很多貓，有會說話的貓，也有一旁靜靜注視著你的貓， 台南為文化古都，窄門咖啡館你一定聽過吧! 台南人在地人都知道的咖啡館， 近日得過金鐘獎台灣連續劇 “俗女養成日記第二季”，也到了台南的窄門咖啡館取景， 可見窄門咖啡館的本身是如此特殊又富含歷史性與知名度， 也呈現出在地台南的歷史文化演變過程， 了解台南的人都知道，全台灣最具歷史文化的古城，非台南莫屬！ 台南府城保有全台最多且最完善的歷史古蹟， 這也是我對台南的刻板印象， 自小記得台南是一個充滿歷史歲月洗禮和書香氣息以及具有豐富文化的台灣古城； 窄門咖啡館原是日據時期一位醫生的故居， 老宅幾經輪轉,現為窄門咖啡館,女主人在多年前承租了這棟老屋創新的結合咖啡成為老屋咖啡館的先驅。 她同時保留了老屋的結構完整性，特別在意歲月洗禮下的痕跡，她認為那種滄桑之美就是人文的體現！ 所以在整修百年窄門老宅時,女主人遵循古法來修復老屋,修舊如舊是件非常不易的大工程,因為這種失傳的維修工法如修建古蹟般,得特別尋找會修復古蹟的老師傅方能保留傳統木造老屋的風味 ，有別現代建築鋼筋結構,窄門老屋則是全然的木造屋採榫接方式,也就是說主體建築連一根螺絲釘都無～可謂工程浩大！ 現代咖啡館多為鋼筋結構的建築為主，少保有歷史性的建築物， 所以當你一踏進窄門咖啡,你可以充分感受這建築物的老靈魂，老靈魂仍在竄動著他無窮的生命力， 請用心去聽他的心跳，請用心感受老靈魂謎樣的氛圍， 現在，女主人以古法修復了這棟古老的建築，並衷心企盼這古意盎然的餘韻可以永垂不朽， 踏進窄門老屋,你可以聽見其心跳， 生命正在竄流著，我感受到老靈魂的新生,回春般的年輕氣息， 我在這兒享受美好的午後時光， 細看牆上斑駁的痕跡，心想不知這老靈魂般的咖啡館還存有多少故事等待我去發掘! 現在,女主人從世界旅遊中帶回她的記憶,料理出屬於窄門咖啡專屬的料理和品味， 在現代與傳統衝突之中激盪出美好的火花， 窄門的文化不單單只是一間咖啡館,而是愛與世界的縮影， 他擁有多元文化和各國文化的料理，皆出於女主人之愛所研發的,獨道料理,讓人允指回味！ 雖是走進一條羊腸小徑中卻是這般童趣,所以叫做「窄門」，這是我對窄門最初的體驗與記憶印象！ 窄門咖啡館也是知名的IG打卡網美景點， 窄門咖啡館更是全世界最小的門，只有38公分!!! 走入窄門後的世界別有洞天，仿彿看到了地球村的縮影， 如陶淵明寫桃花源記的意境， 「林盡水源，便得一山，山有小口，彷彿若有光。便舍船，從口入。初極狹，才通人。復行數十步，豁然開朗。土地平曠，屋舍儼然，有良田美池桑竹之屬。阡陌交通，雞犬相聞。其中往來種作，男女衣着，悉如外人。黃髮垂髫，並怡然自樂。」 窄門咖啡館在Google店家屬非常夯的人氣咖啡店，主要客群以國外客人為主， 食材由女主人精心挑選和搭配特殊的食材料理而成，從咖啡到甜食，以及熟食和客家菜，甚至連素食都有， 此外,窄門咖啡的室內裝潢也非常像上海風， 就像上海租借地時期的咖啡屋,有濃濃異國風味也適合穿旗袍， 我挑了窗旁的位子坐了下來，翻了翻咖啡館的菜單， 寫著不同語言來講述著窄門咖啡的由來和故事， 另外還有伴手禮的部分，我下篇會提到， 有販售主打咖啡或是茶飲類，夏天的水果茶或者是冬天的熱茶， 窄門女主人將搶救老屋的故事也仔細的寫在這本有趣的菜單中， 與其說是本菜單，倒不如說是本關於窄門的故事書! 花茶和果汁也可以品嚐品嚐~ 點心的部分就是女主人當日現烤的餅乾甜食和法國甜點等等， 在店裡可以聞到烘烤的餅乾香和咖啡飄來的香氣! 當然店裡也有賣主食料理，料理項目非常豐富，充滿了不同文化和口感的料理， 從在地到國外的甜點，讓我看的眼花撩亂~ 食就是以台南為主要,採在地食材來創作的料理， 顯然窄門也沒忘了素食主義者的需求，相當的細心啊!! 此時窄門咖啡的女主人開始跟我聊起關於窄門的故事， 這是一連串說不盡的各種人生故事，我聽的津津有味! 上圖是味增醬素魚 首先在這邊我分享幾個有關於窄門咖啡的故事， 有一位美國富豪因公事前來台灣,也順到來台南窄門朝聖， 點了一份 #味增醬素魚 ，當素魚吃到一半?他居然捨不得全部吃光, 為何捨不得吃完呢?他覺得太好吃了，從沒有吃過這樣好吃的素食，於是想打包味增醬素魚外帶回飯店繼續慢慢享用這道美食。 下圖是當時窄門粉絲頁的故事記錄 現在窄門咖啡為了多角化經營,也開始與有機小農合作宅配， 養生食品都是天然且友善無毒耕種出來的， 窄門咖啡與有機小農的結合就是以追求健康養生為訴求,也讓消費者品嚐食物的真正價值,打造以天然食材為主的咖啡館！ 現在窄門咖啡館店內有甜點、素食 、牛肉 、咖啡、水果，茶甚至連小農的養生食品也有，並且也賣起了面膜等護膚品， 因為阿~窄門咖啡館的食材都是特別挑選過，高檔的食材，當然是一分錢一分貨、 我看見了咖啡館女主人的用心,對我而言好的料理在於用了多少心思, 他用愛去烹飪的料理,更甚於金錢的價值， 這是法式紅酒燴牛肉，用澳洲進口牛腱肉燉煮3小時，採用整瓶紅酒沒有加一滴水下去熬製而成， 做菜就像創作般，你投入多少心血，呈現出來的感覺就像完成一件藝術品般所帶給人的震撼， 言下之意,花多少心思於上，最後就會呈現出什麼樣的風景! 以料理來說,也可說是人生哲學的縮影， 女主人用愛與堅持去做料理，讓食物變得更加特別更加美味 ， 從挑選食材到烹煮過程 ，都是女主人用滿滿愛心以對去完成的獨特料理，且口味獨一無二 ，富生命力；相信坊間絕對嚐不到相同的味道， 因為料理比例全是女主人精心特調與研發的, 例如下圖的蒲燒虱目魚肚 窄門咖啡使用台南在地特色水產虱目魚，運用虱目魚肚製作蒲燒虱目魚肚。 蒲燒虱目魚肚是日式風格配上在地台南道地的食材，所創作出來的料理作品。 即日起也可以在外地吃到台南窄門咖啡館的宅配美食， 現在你不需要親自跑到台南一趟品嚐這屬於窄門的料理!! 聽起來是不是有點心動了? 這是因為疫情影響的緣故，所以窄門咖啡特地開發出的新產品， 為提供住得比較遠的客人,可以體驗到屬於窄門獨一無二的好味道， 這是#冷凍宅配包 ,裡面裝的是: #南洋風味咖哩豬 也是窄門女主人自己研發而成的獨特配方,有加入我最愛的椰奶 哈 ， 這是窄門味增醬素魚冷凍包裝 上圖是窄門店裡內用的四種主菜，現在都可以做宅配!!! 只要加熱即可食用唷！ 宅配A套餐： 四款明星商品各一含運 1000 元 窄門法式紅酒燴牛肉 *1 特惠價$260（原價$300） 窄門南洋風味咖哩豬*1 特惠價 $200（原價 $250） #窄門蒲燒虱目魚 *1 特惠價 $200（原價 $250 ） #窄門味增醬素魚 *1 特惠價 $200（原價$250） 《買兩組A套餐含運只要1860元》 宅配Ｂ套餐：超值2500元 三套四款明星商品 12 包免運 #窄門法式紅酒燴牛肉 *3 特惠價$780（原價$900） #窄門南洋風味咖哩豬 *3 特惠價 $600（原價 $780） #窄門蒲燒虱目魚 *3 特惠價 $600（原價 $750） #窄門味增醬素魚 *3 （原價 $750 ）特惠價 $600 宅配C套餐：超超值3000元免運 三套四款明星商品12包+8包耳掛精品莊園豆 《窄門精品莊園耳掛咖啡單包》 定價80元 買五送一 宅配D套餐 四種窄門主食明星商品、精品莊園 #耳掛咖啡 皆可任搭 滿$2000免運 女主人精選的食材 ，配合在地台灣小農的努力， 讓台灣人品嚐在地 #台灣人 的美好味道， 同時賦予小農們一片新天地和生存空間，讓他們的努力讓更多人知道台灣的人情以及美好。 女主人說到自己家的良好食材，總是胸有成竹的氣勢，讓人佩服不已! 小農們使用自然栽培的方式， 栽培出台灣在地的自然的養身農產品， 以及窄門女主人旅遊世界各國後 ，自行烘培的特製化甜點蛋糕熟食等， 希望透過網路銷售以及宅配美食方式， 讓更多人知道窄門文化和台灣小農的自然耕種所產的有機食材， 至少現在我透過窄門女主人口述的故事， 已深深體會到那種用心以及學習,也明白如何與歷史和自然共存的方式， 越來越多人追求食品的養身之道，現在人因為生活忙碌，而很少運動，就因為這樣入口的食材更為重要，食 ：把食物放進嘴裡，補充身體的能量所需，這與外敷物不同 ，吃進嘴裡的是健康，用在外頭的是心情，若想要人生走得長遠，注重養生是必然的， 當自己年齡越大，也越來越懂得當初大人說的健康是一切這道理， 因為沒有健康，什麼都沒有了，不能賺錢，更別說是要完成你的夢想!! 健康是一切基礎的根本，除了每天的定時運動和睡眠， 另外就是入口的食材， 不知道你有沒有看過小當家這部動畫， 小當家一群人旅行來到一個省， 見一個省督府一直沒精神導致心情不好，所以跟百姓徵很多的稅收， 結果小當家他發現是吃了不對且不健康的料理， 導致督府精神和心情不好，間接影響到當地民生， 於是小當家煮了一碗健康融合在地食材的料理， 也讓總督恢復了以往的精神和愉悅心情， 我知道拿這譬喻有點好笑，但我說的就是關於養身與健康的重要性! 天然且健康的食材才，是人們能持續綻放豐富生命力的能量， 窄門在挑選食材也是用盡了心力，同時挑選著天然耕種法的 #小農 所 #產農產品 ，製造出屬於窄門獨家特有的 #宅配美食 ， ps 還有店內的瑪德蓮蛋糕也好吃，也提供宅配到家的服務，下篇我會提到! 保證讓你吃到新鮮的窄門咖啡館瑪德蓮蛋糕， 感受到那份對於老文化的執著以及濃烈的甜食，#手工巧克力 ， 如果沒有窄門咖啡館的的女主人的用心經營，也不會有窄門的故事可以講述給更多人知道關於老房子的歷史， 將來窄門咖啡館將透過宅配美食的方式， 及幫助台灣在地小農開發出更多的養身食品，讓店裡能更多角化經營， 為了，推薦好的食材給大家，窄門咖啡館近日結盟小農產品， 推出一系列友善農產品給客人，價格實在、貨真價實，你可以參考一下! 這是小農香見茶一包200元 、善化米一包130元 2包250 1、大麥甘棗茶、$190 #晶亮枸杞菊花茶 #$190 2、#黑蒜頭雙棗 #燉湯包 $190 3、當歸四神燉湯 $190 4、黃金蟲草雞湯$ 190 5、加貝人蔘雞湯$190 6、雙梅、梅子雞湯$190 Ps 購買養生茶、湯包系列特惠三包500元可任搭 滿 1500元免運 (以上為窄門外帶食材的價錢) 窄門咖啡館宅配美食現在你也可以在家吃的到!! 窄門咖啡館蝦皮的賣場 : https://shopee.tw/shop/99604589/ 上面是燉湯包和養生茶 全都是窄門女主人親自挑選的有機食材，可以宅配體驗的有機美食， 以上燉湯包買回家即能熬煮出天然養生的好料理，是女主人對外縣市朋友們的貼心，所延伸出來的產品。 喜好養身的朋友不妨支持一下在地的台灣小農，皆是辛勤耕作出來的農作物!! 請給台灣小農一個機會，也學著開始學習養身從飲食開始， 住在北部的你也能體驗台南在地咖啡館的咖啡， 希望可以多多支持我們國內的小農用心力栽培出來的農產品， 窄門咖啡也非常積極推廣在地小農的農產品，與在地小農合作推出各種產品! 小農呵護自己的農作成長，就如同栽培養育自家孩子,耗盡許多心力， 小農使用天然方式種植，讓土地大自然與人類共同生存的方式耕作農作物，這是近幾年國際所推崇的自然農耕法 ， 人類與大自然和平共存，方能使我們下一代更健康快樂的成長 ，且土地可以永續利用 ，而不是一直消費著我們美好的自然與土地 ，耗損至無法再種植任何農作的那天 ，所以,人類必須與自然學習共同和平相處 ， 回歸人類最原始的初衷 ，健康的土質所耕作出的作物 ， 才能吃的健康 ， 人生才能長長久久 ， 吃的自然 ，對待土地也運用自然方式 ，回饋的是自己的健康！ 若食用太多的人工添加物危害的不正視自己的健康嗎?所以,真心對待自己的方式就是挑選好的食材製作真正的食物,如此才是真正愛自己的方式! 許多人只見著人前的光彩，卻不知光彩背後花了多少精力與時間來成就人前的那份光彩， 這就是窄門給我的感覺~ 我感覺窄門女主人對於食物的熱愛，以及對於食材及料理的用心， 還有對這片土地的摯愛和對古都的情有獨鍾， 窄門咖啡在過去,現代,歷史,文明的交融中顯得如此美好與和諧。 所以窄門宅配美食非常值得你去探索，值得你去品嚐! 突然發現咖啡館內的牆上掛滿著關於咖啡館的照片， 每張照片都訴說著關於這裡一切的故事! 也值得您慢慢去探索~ 現在的你不怕沒時間去窄門咖啡館閒坐，也就是說沒空來的朋友,透過宅配就可以吃到屬於窄門的好味道， 以上是我的心情點滴 ， 希望你會喜歡我分享給你的這間獨特咖啡館,座落在台南孔廟對面的窄門咖啡有著全世界最小的門,進了這扇窄門會有時光倒流的錯覺,有濃濃的人情味,有美食,有文化更有許多說不完的故事,這一切，就是我所知道的窄門咖啡之味， 下次有機會去坐坐!! 有機會就跟女主人聊聊天，女主人是位愛出國旅行的新時代女性， 她有很多很多故事可以跟你分享，必讓你眼界大開~ 另外,值得一提的事情~就是~女主人對這間咖啡館的用心讓我很感動 窄門咖啡現在依然是用承租的方式，老宅並不是女主人的房子，但是她卻非常的用心對待，花了非常多的精神去呵護他， 並且砸了很多的金錢去保持老宅的原貌，這樣的付出和心力不是一般承租人會做的，少有人會如此當傻子般去整修不屬於自己的房子, 尤其是對老宅或傳統文化的維護與盡心，真的非常不簡單!! 女主人對我說 : "雖然不是我的房子，但我還是願意如此付出"， 聽到這，有沒有很感動？我真心感覺,這不計回報的愛~實在讓我感到驚訝！ 餅乾雖然年紀沒有很大,算普通，但也有些人生經歷,也算閱覽人無數,見著了咖啡館女主人對於窄門之愛， 說真的～非常的少見！誠屬難得！ 所以,你是不是~也要來窄門走走看看，可以跟女主人聊聊天， 親身體驗這些氛圍和精彩故事，相信你一定也會有不少收穫的!! 我的故事未完，女主人還繼續跟我說著關於窄門的故事， 在下一集我會在告訴你在窄門咖啡館發生了什麼事情~!???? (此篇為與窄門咖啡館合作之文章) 

【彌月試吃】起士公爵彌月蛋糕

健康無添加的美味甜點~純粹原味乳酪蛋糕 💕每位孕媽咪到後期時， 就會開始幫寶寶挑選適合的「彌月蛋糕」及「油飯」 到了寶寶出生後，媽咪們就會開始忙碌， 忙著調養自己的身體和過著努力追奶的日子～ 💕君君辰辰和君辰媽咪， 這次的任務就是要為我們家的新成員 〝沛沛〞挑選她專屬的「彌月蛋糕」 💕文章連結🔗： http://fuli520520.pixnet.net/blog/post/322854706 💕https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/588986726 【起士公爵】彌月蛋糕 ⭐純粹原味&楓糖蔓越莓乳酪蛋糕⭐ ●使用100%純淨乳酪、殺菌蛋液 ●100%無添加防腐劑、及化學香料，讓食用者更安心 💖蛋糕口感綿密又細緻，乳酪味香醇濃厚 君君辰辰也很喜歡！ 健康無添加讓家人及寶貝都吃的健康又安心~ 如果妳/你也在為寶貝選擇彌月蛋糕， 不妨可以考慮【起士公爵】彌月蛋糕 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💟【起士公爵】彌月蛋糕申請試吃💟 https://shop.cheeseduke.com.tw/pages/badycakes-foretaste 👉起士公爵官網 https://www.cheeseduke.com.tw/ 👉起士公爵粉絲團 https://www.facebook.com/pg/cheeseduke.fans/posts/ 👉加入Line@粉絲團 https://page.line.me/cheeseduke 門市銷售據點 南部門市： 台南西門：台南新光三越西門店 B2F 台南永康：台南市永康區中山 南路436巷11號 高雄明倫：高雄市鼓山區明倫路59號(漢神巨蛋旁) 台中門市： 台中中港：台中新光三越中港店 B2F 台北門 市： 京站：京站時尚廣場 B3F A11：台北新光三越信義新天地A11 B2F #彌月蛋糕推薦 #台南起士公爵 #純粹原味乳酪蛋糕 #2020彌月 #cheeseduke #楓糖蔓越莓乳酪蛋糕 #起士公爵 #彌月試吃 #彌月蛋糕申請試吃 #孕媽咪 #乳酪蛋糕 #健康無添 

謝和弦：「不要用孩子綁著我，我不吃這套。」盤點超火大白眼翻地球三圈的渣男金句！

今年各國的演藝圈不斷出事情，繼阿翔謝忻出軌事件、雙宋CP離婚，讓所有人心碎失望透頂！每個人都各說各話，做錯事就該好好道歉承擔後果，結果又蹦出了超傻眼的辯解語錄，真的很讓人生氣啊！一起來看看這些渣男說過的令人髮指金句吧！ 謝和弦：「不要用孩子綁著我，我不吃這套。」、 「謝謝妳愛我，但我比較愛大麻。」、「永遠單身，不敢再結婚了」 謝和弦在12/5晚間被老婆Keanna舉發吸食大麻，事發後Keanna在IG上PO出超音波的產檢照，沒想到謝和弦竟發文嗆：「謝謝妳愛我，但我比較愛大麻。孩子生下來，要認我我負責，不認我，祝福妳有新的美好人生。」如此發言讓大眾失望，更承認出軌直播主、在社群大秀牽手照，受訪時也坦承預計年後離婚，直言「（孩子）生下來就養，不要用孩子綁著我，我不吃這套。」、「永遠單身，不敢再結婚了」，令外界一片譁然。讓人傻言的渣男言論也不只有單單一句……。 阿翔：「滿滿的友誼沒拿捏好分寸。」 阿翔與謝忻宣稱因為兩人長期一起拍片培養出了好兄弟情。兩人去年底曾被拍到單獨在車內密會的照片，今年初被發現兩人穿著情侶外套單獨回國，但雙方都否論這段過度親密的關係。 阿翔的老婆Grace過去也把謝忻當做好閨蜜，甚至放了三人合照寫下「we are family」撇除阿翔外遇傳言。直到6/12阿翔與謝忻被拍到街上親吻照，阿翔才終於承認「兩人滿滿的友誼沒有拿捏好分寸」，讓許多粉絲失望透頂。 （圖片來源：浩角翔起笑一個 官方粉絲專頁） 犀利人妻犀利語錄 「衣服髒了，可以洗洗就乾淨；婚姻外遇了，洗洗會乾淨嗎？」 「在愛情裡,不被愛的那個才是第三者!」 「安慰？我看是慰安吧」 「可是瑞凡~我回不去了」 當時犀利人妻一戲圍繞著瑞凡跟安真之間的夫婦對戰戲碼，雖然是小三切入夫婦感情的老梗，但因為劇情內容太貼切真實社會，引起不少婦女們….不~是少女們的共鳴。 安真瑞凡：可是瑞凡~我回不去了！老娘現在都那麼正了誰要你！（設計對白） 阮經天：「我們同房不同床。」 小天之前與一名身高約160公分的長髮妹出現在台中五星級酒店，小天也不避諱的用自己名字登記入住，事後澄清「她是我朋友的女友，我開的是有客廳的房間，我睡客廳。」隔天許瑋甯將FACEBOOK上的感情狀態從「穩定交往中」變成「一言難盡」。唉~都一言難盡了就不講太多了！經過那麼多風風雨雨，兩個人也已經分手，就祝福他們吧！ 阮經天：我們同房不同床你懂的～問那麼多。（設計對白） 陳冠希：「I would like to say sorry to all the people of Hong Kong…（我想向全香港的人道歉…）」 港星陳冠希當年淫照風波，讓許多港台女明星們受害，也讓很多男人的硬碟受惠，陳冠希開記者會以全英文的方式說明卻也意外成為英語教材。 陳冠希：我就是超長待機呀～～羨慕嗎？！（設計對白） NO. 7 許常德：「請給彼此5次外遇的機會」 資深音樂人許常德在陶吉吉與「地表最強的小三」楊子晴鬧劇過後，給出了令人瞠目結舌的評論「請給彼此5次外遇的機會」，並認為對女生來說5次外遇機會其實意味外遇1次，這…不知道什麼不著邏輯的言論，許大哥你是不是有什麼誤解？這些話已經讓全天下女人翻白眼翻到後腦去了，不得不說你真的是…「白目」，這時候不就是要躲起來吃爆米花偷偷看戲嗎？出來瞎攪和什麼呢！ 許常德：什麼！其實要６次機會啦～！（設計對白） 陶喆：「一輩子只愛老婆１人。」 陶吉吉與「地表最強小三」楊子晴爆出婚外情，並開記者會坦承自己所犯的過錯，在記者會中講出感人肺腑的一番大道理，只能說陶喆這聲明稿寫的太棒了，把裡面所有姓名與代名詞換一換之後所有人都可以延用，可惜阿基師比較早被抓包，不然就不會在記者會上脫序演出，這番言論應該可以成為演藝圈人的培訓第一課呀！ 陶喆：楊子晴～我知道你忘不了我的！等風波過我在去中國密你。（設計對白） 倪安東：「夫妻是支持彼此，不屬於彼此。」「我只是個人，做我自己，盡量尋找快樂。」「多情這詞可用在我身上。」 倪安東原本出道時，根本就是全天下女人的偶像，覺得他唱歌好聽又靦腆害羞，但慢慢發現他根本就是個花心大蘿蔔，已婚生女的他當時受訪嘴上說婚姻幸福，但卻又說「夫妻是支持彼此，不屬於彼此。」搞得大家一頭霧水，原來是事先消毒，果然沒多久就被爆料到處把妹，還說有跟老婆坦白，但認為自己只是交朋友沒有抱歉，而且未來還會繼續「交朋友」，也不掩飾的說「多情這詞可用在我身上。」想想應該是「無恥」這詞比較適合用在倪身上吧。 倪安東：YO~我就是做我自己~YO~! (設計對白) 黃品源：「適度外遇讓婚姻更健康。」「她是我表姪女。」 黃品源先前上節目提到「適度外遇讓婚姻更健康。」，後來又被記者抓包與19歲的長髮少女上摩鐵，他硬扯是表姪女，還拿了族譜自清，但立即被爆料原來楊佳欣是媽媽帶著她改嫁給黃品源的表弟楊錦昌，一切都無血源關係。只能說近水樓台呀！如果不親沒關係，不如來個身體接觸，一定會更親，到時就一定是「親姪女」了是吧！ 黃品源：我真的很想念我親人！（設計對白） 九把刀：「這個女孩子我很喜歡，但我希望我的未來是我女友。」 知名作家兼導演九把刀被拍到與中視記者開房，事後坦承批腿：「這個女孩子（周亭羽）我很喜歡，但我希望我的未來是和我女朋友。」最後仍與女友小內分手。 阿基師：「車子她開的~我上了她的車~就~咻的滑進摩鐵了~」 名廚阿基師與粉絲陳小姐上摩鐵，之後召開記者會，沒想到全程脫序演出，只能說千金難買早知道，只嘆未先認識陶吉吉，不過也是因為他沒有先認識陶喆，現在才能共獻那麼多經典名句呀！ 「說嘴對嘴也還好啦，我的客人常常跟我嘴對嘴，這是我的國際禮儀。」 「跟她嘴對嘴的同時，我只是接招而已，就嘴巴碰一下而已，裡面舌頭沒有喇來喇去」 「我去摩鐵有擁抱啦，只是給她溫暖」 「她一句腦公~就抱過來了，我根本閃不掉」 「她家境不好，我去摩鐵援助她，人之常情」 「女粉絲平常簡訊都用Dear老公開頭」 「如果我們真的有做什麼，怎麼可能只有30-40分鐘，不會那麼短吧」 「今天兩度被拍到，我們清清白白，鐵門拉下來擁抱一下感受溫暖而已」 「我認為算是巧遇」 「車子她開的~我上了她的車~就~咻的滑進摩鐵了~」 阿基師：都寫書偷甲步了！這樣還不懂嗎？（設計對白） 成龍：「我犯了全天下男人都會犯的錯！」 但最厲害的應該是成龍大哥了，被爆出婚外情16年，甚至自爆當年林鳳嬌懷著房祖名時還同時與許多女人交往，大概過幾千年，地球毀滅之後，若世上還有男人存在，男人還是會說: 「我犯了全天下男人都會犯的錯！」 是不是看完白眼已經翻地球三圈了！男人女人做錯事就該敢做敢當，不要廢話藉口那麼多，這樣辯解並不會讓人心軟原諒的～要是知道錯了，就該好好向受傷的人真誠道歉，並自己下定決心不能再犯，尤其身為公眾人物，更要以身作則啊～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 愛劈腿的星座男TOP3！阿翔也上榜？女孩們快看看有沒有你男友啊！ 人生最怕的就是「萬一」12星座最可能出軌的理由，先記下來才再說！ 睜大雙眼看清楚，別再替他找藉口了！這5點中一半，代表他已經劈腿ing了 #九把刀 #倪安東 #出軌 #分手 #劈腿 #劈腿金句 #名人 #名言 #安宰賢 #成龍 #波波邱比特 #渣男 #犀利人妻 #瑞凡 #謝和弦 #醜聞 #阮經天 #阿基師 #阿翔 #離婚 

佩妮撿影格｜犀利又可愛的敘事 ▶ 大餓

近年來我看過算相當流暢的華語片之一 ( 謝沛如導演首部院線片)，是的，流暢。標準感覺很低，確實近年來的華語片大多令人尷尬不已，原因諸多，大餓已算是緊扣故事主題講、演員表演自然、不造作做笑梗、細膩情節觀眾會會心一笑的電影，雖說故事非講多深厚的意旨，但其不矯情不八股，調侃批判社會普世價值拿捏力度和影片可愛溫暖調性努力在做平衡，令人激賞。一般這類議題電影是很容易被包裝行銷成低級預告片的。 唯一，「減肥」因他人眼光而減這點，我覺得觀點稍單一，雖敘事衷於主題，「減肥」難道不是為了自己，光是以健康的考量，減肥只是幫助自己身體健康的過程。(我避過使用成為更好的自己)，「更好」是由自己的定義。 片中「再試一下」兒歌，太妙了，的確很多正面能量的表達方式令人生厭，不檢討自己過激的表達方式，反而檢討不接受其方式的人，太荒謬了。觀影時，我想到一些店家、補習班，集體精神喊話的畫面。 2019#金馬影展 文本圖片來源：大餓Heavy Craving粉專

天母美食/ The Pita Bar 地中海料理

這間店的老闆是以色列人，餐點也是道地的以色列料理，鷹嘴豆泥丸子味道很特別，但是是好吃的，屬於健康的素食料理，雞肉沙威瑪則是比較重口味一點，搭配皮塔包起來吃都很棒👍套餐附的沙拉很清爽，可單吃也可包在一起吃😋最後不得不說他的雞排跟薯條，外皮薄且酥脆，一點也不油膩，裡面的雞肉很嫩。

防彈少年團

希望你們健康快樂 不要受到傷害 永遠走花路吧❤️

女生都該培養獨立正確的十個金錢觀念

-- 正確的金錢觀對一個女生有多重要？ 我得承認我本身是一個常常因為金錢而吃悶虧的女子，所以對於金錢觀我花了蠻多時間去培養和習慣，也希望把正確的金錢觀和金錢獨立這件事分享給所有女孩！請大家一定要收藏哦！🙏🏻 💖觀念一：別妄想從男人身上佔便宜 雖然已經2020年，應該算是個女性當自強，工作男女平等，女權意識強烈的年代，但還是非常多女生的夢想就是嫁給有錢人從此過上少奶奶的生活。如果你人生夠幸運，可以找到一個疼妳愛妳給你錢花的男人我當然沒話說，但有很多女生偏偏沒個命，被男人玩弄於股掌之間，因為金錢的束縛而成為了男人的附屬品，得不到一點尊重；而且大多數男人花錢在你身上是有目的性和需要回報的。總歸，女生真的不該妄想靠男人過一輩子！ 💖觀念二：不要貪小便宜 你一定聽過這句話：貪小便宜就是吃虧！真的，天下沒有白吃的午餐，舉凡任何看似自己“賺到”的東西，其實都是需要付出代價的！而且貪小便宜的心態容易使你越來越窮！ 💖觀念三：絕對不要為了精品包而過上拮据的生活 其實這只是一個比喻，有些女孩會為了買一個名牌包，背負沈重的債務，甚至有一餐沒一餐，這種消費行為和觀念真的超級錯誤！如果買了精品包讓你過上了不精緻的生活，那代表你還沒這個能力擁有它。 💖觀念四：不一定要賺大錢，但一定要存小錢 現在的年輕人各個都是月光族，覺得生活就是要及時行樂，存錢這件事好像很遙遠。當你金錢獨立後，你得背負的就是自己的人生，當意外發生時你必須要有一筆可移動的資金。現階段不求一定要馬上賺大錢，但一定要開始養成存錢理財的習慣，每個月存一點並不是難事；你就想著存錢是為了未來出意外時你能夠自救，未來想投資創業的時候有資金。有個目地性的存錢會更有動力。 💖觀念五：在消費上保持理性 大多數的女生都有過「衝動購物」的行為，而女性 在消費上的心態更是沒規範，尤其對特價、限量、新品、折扣更沒有抵抗力，所謂的保持理性就是在購物前先冷靜客觀的思考自己是否有需求？而購買這項商品後可以對你的生活造成什麼實質的效益；而最重要的就是評估自己的消費能力。 💖觀念六：永遠記得花錢容易賺錢難的道理 在花錢的時候我們很難記得賺錢很辛苦這件事，基本上只有在繳卡費和月底的時候才會有所意識。所以一定要時時刻刻記住「你花了一個月時間賣命工作才攢下這些錢」的時候，在消費上你就會更冷靜更沉著。 💖觀念七：絕對不要過度依靠信用卡 相信很多女生在步入職場後就會不小心淪為「卡奴」，一開始會因為終於能夠擁有自己的信用卡而沾沾自喜，後來就會越來越依靠信用卡，刷卡時你不會感覺的錢財的流失，但是當帳單一來你就會發現你的薪水根本無力償還卡費，每月只繳最低應繳金額，利息根本負擔不來。如果你沒有還款的能力那乾脆不要使用信用卡；如果只是想有良好的信用紀錄，那絕對要自制每個月的消費。 💖觀念八：不要因為沒錢就用便宜劣質的東西 正確的金錢觀不是說從賺的一點小錢中去省東省西，雖然說節儉是一種美德，但絕對不要節儉到讓自己過上拮据且不精的生活！如果現階段真的賺不到什麼錢，那就先努力存，存到買得起能夠匹配自己的東西；不用因為沒錢就什麼都選最差的，這樣只會使你眼光和目標越來越狹小。 💖觀念九：不論是賺錢或是花錢都要有目標 有計劃的賺錢或花錢讓你能夠更早金錢獨立！剛開始依靠自己的時候，你很容易不小心就會“超支”然後又得開口向父母要錢。首先必須先把每個月的“固定花銷”給列仔細，如果發現薪水太少，那就給自己定一個足夠你花銷的收入目標，並去思考如何取得更多被動收入或是業績獎金；有明確的金錢流動目標才能讓你知道朝著什麼方向卻前進！ 💖觀念十：不要為了賺錢把自己耗盡 我們應該趁還年輕的時候多打拼一點，想辦法賺更多錢，但是女人的青春是很短暫的，再與得到更優質的生活搏鬥時，我們也不要忘了過個精緻又有品質的生活，如果你的青春年華只有不斷地賺錢，甚至賠上了身體的健康，那這一切就都不值得了！所以賺錢很重要，但是生活的健康和快樂更是你人生的終極目標喔～ 

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