［台北中山］吃飽更要吃好！日向海軍咖哩

🍛 日向海軍咖哩 健康好咖哩，每口都要認真咀嚼感受！ - ➿雞肉咖哩、綜合咖哩 ➿咖哩：醬汁偏水沒有特別的香氣 ➿肉品：豬肉有嚼勁，雞肉鮮嫩帶一點焦香，非常推薦 ➿米飯：附有豐富雜糧的顆粒口感，會越咬越香，但也比較乾 ➿價格：$190 - 健康無價，整體來說是會願意常常報到的！餐附熱黑豆茶很解膩👍 不過馬鈴薯少少的有點可惜⋯ - ［口味不同僅供參考］ ma煩咖哩喜好 ▫️濃郁香料香氣 ▫️更愛醬多多 ▫️最愛雞肉和馬鈴薯 - #ma煩吃咖哩 #麻煩吃中山

【高雄鳳山】尚發蔬菜排骨麵。豬軟骨燉煮6小時軟嫩Q彈

#尚發蔬菜排骨麵 ✨完整圖文 ➡️ https://rabbitfunaround.com/blog/post/shang-fanoodle 標榜手工自製的健康蔬菜麵條 麵體添加菠菜汁，不加色素香料 相對健康又好吃😆 一碗麵有三大塊豬軟骨，吃起來很滿足！ 豬軟骨燉煮6小時 肉質細緻軟嫩、Q彈入味，沒有硬骨頭 湯頭不錯，順口好喝 沒特別餓的狀態下 個人覺得點小碗份量OK👌 - 🔸#蔬菜排骨麵 (小) 85元 🔸#排骨乾麵 (小) 75元 🔸#海帶10元 🔸#魯蛋10元 - 🕒11:00-14:00、17:00-20:15（周三公休） ☎️07-7991888 🏡高雄市鳳山區光復路一段46號 - 歡迎到下方連結『按讚、追蹤、分享』，ㄚ兔會更有動力創作文章😊 💬 最完整內容都在部落格 ➡ ㄚ兔到處趣❤ 📣 IG粉絲頁 ➡️ ㄚ兔到處趣 IG 🔎 FB粉絲頁 ➡️ ㄚ兔到處趣 FB - #尚發麵館 #軟骨麵 #排骨麵 #高雄排骨麵 #高雄美食 #高雄小吃 #kaohsiung #kaohsiungfood #taiwanfood #美食日記 #高雄鳳山區 #阿兔到處趣 #小兔食記 #小兔趣高雄 #rabbitfunaround

❤️ 【買。嘉義柴燒豆皮】

❤️ 【買。嘉義柴燒豆皮】 其實我是看到有人買 想買 （歐巴桑心態） 走在路上，看到別人拿著長長一包豆皮我超想買的 回家的路上我們走對方向 被我找到這個豆皮！ 老闆打開給我們聞 真的都沒有臭油味反倒是很香的豆子味道❤️❤️❤️❤️ 我立馬買了4包外帶回台北 煮薑母鴨或是炒菜超好吃的😋😋😋 下次去我還要再買一堆回台北 一包$80 兩包$150 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 🌐地址：嘉義市東區林森里共和路404號門口 🕒營業時間： 💰收費模式：現金OK #taiwan #taipei #旅行好きな人と繫がりたい#foodie #林森里 #嘉義東區#yummy #buy #yummydaily #popyummy #yummyday #台湾旅行 #travel #嘉義美食 #相機先食 #相機食先 #口袋名單 #美食部落客 #美食日記 #Photography #台湾旅行 #台湾グルメ #嘉義美食 #嘉義共和路。#伴手禮推薦 #写真 #嘉義 #柴燒豆皮 #有機 #健康 #handmade DATE:2020.10.10 Search IG : Hitomi.ryoko https://www.instagram.com/hitomi.ryoko

插畫｜TAIWAN CAN HELP / 飛比月亮

2020 台灣最帥氣的男人 沒有之一 ♡ 猜得出他是誰嗎？ 登登！他是陳時中部長～ 謝謝阿中部長這幾個月的照顧＆罩顧 真的辛苦了！ 罩顧健康，不分顏色 能夠擋住病菌才是最重要的 一起戴上口罩守護台灣吧！ 使用時標註 #飛比月亮 #taiwancanhelp 就能把以上兩張圖片設為當大頭貼唷！ 點此下載 （Ｘ商業行為禁止Ｘ） · 延伸閱讀 插畫｜對抗病毒大作戰 / 飛比月亮 飛比月亮 | Facebook / Instagram / Pinkoi

你有看過用棒棒糖護髮嗎？LUSH超可愛的熱護髮油，五彩繽紛連頭髮都變好吃了呢！

以自然、無添加、環保為主要概念的品牌LUSH，包辦了從頭到腳的沐浴和保養，這次他們推出了超可愛的五彩熱護髮油，雖然LUSH把它做成固體的棒棒糖形狀，並且顏色鮮豔，但它的成分同樣非常的天然喔！但是這樣可愛的棒棒糖（不是），除了咬一口之外到底該怎麼護髮呢？ 總共有五個顏色，分別適合不同的髮質和頭皮。 ＃Yuge藍綠色一看就讓人聯想到薄荷！也添加了海鹽、薄荷、龍舌蘭等，最主要適合有髮量困擾的人，並能夠平衡頭皮的油脂分泌，薄荷給予頭皮些微的涼感，並加強清爽的使用感受。 ＃New潤澤的荷荷芭油和橄欖油給予頭皮和髮絲足夠的潤澤度，並紓緩受到刺激的頭皮，能夠使髮根變得滑順柔軟又堅韌健康。 ＃Dameged紅色特別適合染燙之後受損的髮絲和頭皮，添加了杏仁油、橄欖油等多項油脂成份，不論是漂髮或是多次染燙的傷害，都能從內到外讓髮絲變得健康，恢復水分和光澤。 ＃Hair Doctor現在人壓力大，外在空氣差也會影響到頭髮，針對環境受損容易吸附髒污的髮根、頭皮，添加了就像是天然黏土的海藻，在護髮結束後按摩頭皮，將附著在髮根、頭皮的髒污連根帶走吧！ ＃Marylin鮮豔的黃色是因為添加了檸檬、洋甘菊的成分，在照顧髮絲的同時，也能恢復秀髮明亮的光澤，如果你總覺得整個人看起來很沉重，也許就是你的髮絲失去光澤的緣故喔！ （以上圖片來源：LUSH官網） 那麼，在找到適合自己的口味（？）之後，到底應該怎麼把這固狀的棒棒糖變成熱護髮油呢？官方也特別將使用方法印在冰棒棍上，其實很簡單啦～ 其實只要準備熱水，就像溶化巧克力一樣讓護髮油塊慢慢融化在杯中，攪一攪接著等到稍微涼一些之後，抹在還沒沖濕、洗淨的頭髮前，沒錯重點是要抹在乾髮上！就像敷面膜一樣靜置20分鐘後沖洗乾淨，接著就像平常一樣進行洗頭、洗澡等步驟。 實際影片在這兒 沒想到棒棒糖融化之後會變成糖漿和起司呢（大誤）！真的好可愛呀，雖然感覺好像有點麻煩，但是如果一個禮拜能撥出一天好好愛護自己的秀髮，感覺很值得呢！ #Lush #漂亮 #護髮 #護髮油 #頭髮 

【插畫／翻玩】致 曾經追過的小鬼，黃鴻升。

你穿越這世間的熙熙攘攘擁抱我，燦爛我生命所有的時光。 曾經買了你的鬼怒穿，買了你的專輯，買了你的潮T。 很遺憾在你最耀眼的那一刻驟然墜落。 也期盼大家未來都能好好的，祝大家身體健康。 - 不定期分享插畫、音樂電影！ 趕快追蹤起來～～～～ IG：zark_illust

半吊子運動一個月後...

好久沒有來更新我的波波了🤣 此時此刻想來分享一下自己半吊子運動一個月的心情 瘦了2.1公斤！ 原本自己的體重是65公斤 因為實在是太胖了 簡直是人生最胖巔峰！ 所以在3/21開始決定要認真運動 這期間我告訴自己 如果沒有去健身房 那就一定要在家做好瑜伽墊運動！ 至少在家運動我可以做到（因為我住的地方離健身房有點距離 有時候下班回來真的會有點懶的再騎車😅）所以我比較常在家做瑜伽墊運動 以下是我常做的在家運動⬇️⬇️ （有時候會視當天身體狀況而定調整組數） 1️⃣捲腹30下*3組+提臀30下*3組（交替做） 2️⃣棒式訓練核心：30秒*3-5組 3️⃣側腰棒式訓練：左右各30秒*3組 4️⃣側抬腿：左右各30下*3組 5️⃣深蹲：15下*3組（但有時候我都會忘記做深蹲😂😂😂😂） 6️⃣交叉剪刀腳：30下*3組 或空中腳踏車：5分鐘（看心情決定） 7️⃣靠牆抬腿：15-30分（看身體狀況決定） ⬆️以上就是我在家做的基本瑜伽墊運動⬆️ ⬇️健身房的話⬇️ 1️⃣飛輪+跑步機：各15-20分鐘（有氧30-40分）（視情況而定） 2️⃣舉啞鈴3kg各15下*3組 3️⃣大腿肌訓練：20下*3組 4️⃣舉4kg啞鈴深蹲：15下*3組 ㊙️因為我是在國民運動中心健身房運動 所以有時器材會因人多無法用到但基本就是會做這些訓練㊙️ 而且其實自己也並不是每天超級勤勞的做這些🤣🤣🤣有時候真的很偷懶就連家裡運動都懶得做....沒想到 沒想到 沒想到！！！！ 今天是運動差不多滿一個月的日子⋯⋯ 決定還是要來面對事實⋯⋯ 今天實際測量身材... 我的腰 大小腿 臀部 手都有瘦差不多0.5～5公分平均值 然後體重從65降到62.9！！！ 靠自己半吊子努力瘦2.1公斤啦！！！ 這段期間我每天平均有喝到1500cc以上的水 飲料還是有但比之前少 最愛的零食巧克力等等慢慢戒（偶爾還是會嘴饞吃一下但有比之前節制😝）改吃水煮蛋 也有自己煮飯！！！ 雖然速度有點慢 但至少我覺得自己是健康在瘦 不靠代餐靠減肥藥等不健康方式減肥才是王道！希望自己半年後就能瘦到並維持自己的理想目標 50公斤啊😭😭😭 祝 也正在減肥道路努力的女孩們也能健康瘦並且每天樂活每一天🤗🤗🤗🤗🤗 附上左邊我現在的照片（65公斤😫）跟右邊六年前的我（好像50初的樣子😅）我要再回歸50公斤啊！！！！！！！！！！

你是戀愛成癮嗎？符合這5點就要小心啦！教你拒絕當戀愛腦

戀愛對每個人來說都是甜蜜又心跳加速的事，但當你開始總是渴望愛情，甚至讓它成為生活的重心時，你可能已經掉入「戀愛成癮」的陷阱！如果你發現自己有時候會對愛情過度依賴，或者一直期待著那種心動的感覺，那麼很有可能你正步入了戀愛成癮的邊緣呢！今天編輯就跟大家分享如何辨識戀愛成癮的徵兆，讓你學會理智地面對愛情，拒絕成為戀愛腦的下一個受害者！ （圖片來源：SBS） 戀愛成癮特徵 戀愛成癮特徵｜1、情緒起伏大 戀愛中的人常常可能因為對方的一句話開心得無比，隔天卻因為一點小誤會而心情低落，這樣的情緒波動會讓人產生上癮感，越是波動大，越是渴望尋求愛的刺激和確認！戀愛中的情緒起伏，可能讓你覺得活力滿滿，但也會讓你無法穩定地掌控自己的情緒，進入一種依賴愛情的循環！ 戀愛成癮特徵｜2、持續的尋求確認 如果你總是需要對方不斷地表達愛意，並且對於小小的疏離感到不安，這可能是戀愛成癮的特徵之一喔！無論是透過訊息、電話，還是互動中的小細節，成癮者總是不停地尋求對方的確認和愛的證明。這樣的需求並不一定是壞事，但過度的確認需求會讓你在關係中失去安全感，甚至開始懷疑自己是否值得被愛。 （圖片來源：MBC） 戀愛成癮特徵｜3、無法停止思考對方 戀愛成癮者往往無法將注意力從愛情中抽離，無論是在工作、學習，還是與朋友聚會時，心中總是圍繞著對方，你可能會發現自己不停地回想對方的話語、行為，甚至對每一個舉動的解讀過度放大，讓自己難以冷靜思考，這樣的行為讓你逐漸將戀愛變成生活的中心，對其他事物的專注力逐漸下降。 戀愛成癮特徵｜4、失去自我 戀愛最怕就是個人的自我價值感完全依賴於戀愛關係的存在，當戀愛順利時，你會感到自信和被肯定，當戀愛遇到問題時，則會感到自己一無是處！這種極端的依賴，讓你難以建立獨立的自我價值，也可能在分手或感情波動時深感空虛，忽略自己的重要性！ （圖片來源：tvN） 戀愛成癮特徵｜5、強烈的控制欲 戀愛成癮者常會對伴侶產生強烈的控制欲，這源於害怕失去愛情和不安的情緒。你可能會希望對方按你設想的方式行事，並且對他們的社交圈、行為模式、甚至思想有過多的要求和限制！然而過度的控制會讓兩人之間的關係變得不健康，甚至破壞原本的信任感！ 避免成為戀愛腦方法 避免成為戀愛腦方法｜1、保持自我價值感 戀愛雖快樂，但你本身更重要！愛情不該成為唯一的生活重心，別讓自己的價值感建立在對方的回應上，學會愛自己，擁抱自己的興趣和目標，讓愛情成為生活的調味料，而非全部！ （圖片來源：SBS） 避免成為戀愛腦方法｜2、建立個人興趣 戀愛腦的危機就是把所有的時間和心力都投注在對方身上，結果自己的世界變得狹小，如果能找到一個愛好或興趣，讓自己忙碌起來，不管是健身、畫畫還是學習新技能，這些都能讓你在愛情之外找到成就感和快樂！ 避免成為戀愛腦方法｜3、保持社交圈的多樣性 不要讓戀愛成為唯一的社交活動，與朋友們保持聯繫，參與聚會或活動，這能幫助你維持健康的情感依附，避免過度依賴伴侶。這樣當戀情有波動時，你也能有支持系統，保持內心的平衡！ （圖片來源：tvN） 避免成為戀愛腦方法｜4、學會獨處 戀愛腦最常見的表現之一就是每時每刻都想和對方在一起，你一定要試著享受獨處的時光！無論是看書、追劇還是獨自走走，這些時刻可以幫助你反思自己，讓你在關係中保持獨立性！ 愛情固然美好，但最重要的還是保持自我，讓自己更獨立、更快樂！拒絕戀愛成癮，才能迎來更健康的愛情關係哦！ 延伸閱讀 👉戀愛腦測驗！一分鐘測出你的戀愛腦等級，最後一型根本「戀愛絕緣體」 👉每一個都像真愛！容易陷入戀愛腦星座女TOP5，別被愛沖昏頭啦～ 👉明知道他不好卻不甘心！「清醒戀愛腦」比戀愛腦更痛苦，這些症狀你有嗎？ 撰文編輯 #暄暄 #poplove #兩性 #戀愛成癮 #戀愛腦 #波波邱比特 

. 🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🥭🍍🥥🥝🍅 （我的罩門是🥑🥑🥑😓

. 🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🥭🍍🥥🥝🍅 （我的罩門是🥑🥑🥑😓） . 1. 不甜的水果就可以多吃嗎？ . 不論是哪種水果、都有醣份！ 攝取過多血糖值還是會增加哦！ 一天最多攝取2份！✌️ . 2. 檸檬水可降血糖？ . 檸檬屬於水果類,雖然是吃起來是酸的 但還是有天然果糖, 吃多了還是會造成血糖值增加哦！ . 3. 喝純果汁好嗎？ . 喝果汁份量容易超過攝取量 若有濾渣會將膳食纖維去掉,血糖值容易上升 一般市售果汁通常都會加糖😈 血糖值更容易波動就會產生脂肪啦😳 . 4. 水果GI值的秘密 GI值越高，把水果當「 正餐 」來吃，血糖會飆高📈累積脂肪更快 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ ✔️不是吃進去不甜的食物就代表沒有醣份哦！ ✔️就像澱粉吃過多也是會造成血糖快速波動 ✔️餐與餐之間，選擇低GI水果有助於體態管理 . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 _ #健康#健康飲食#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身#水#多喝水#改造計畫 #白白養健康腦袋#健身 #松江南京美食 

夏天怎麼能少了啤酒！台啤限定「18天快閃店」出沒華山！清爽「生啤芒果冰沙」這裡才喝得到～

說到夏天⋯⋯怎麼能少了啤酒！尤其現在每天都熱到極點，真的需要一杯冰冰涼涼的啤酒來消暑～這次！台灣啤酒之中的人氣品牌「18天台灣生啤酒」，前陣子在高雄設立的限定快閃店造成一波高人氣之後，這次終於出現在台北了！！！ 整間快閃店從外型設計就超可愛，入口處能看到一整面酒瓶組成的生啤打卡牆，有著夏日陽光透進青綠色玻璃的清涼感，真的超好拍！ 現場除了有每日販售的新鮮18天生啤酒之外，這次還結合了夏天專屬的芒果，限量推出了大人限定的「18天生啤酒芒果冰沙」！只有在快閃店才喝得到！ 入口滿滿芒果濃郁獨特的酸甜香氣，還會伴隨著18天生啤酒的新鮮麥味，配上超解熱的冰沙口感，小編自己瞬間就能喝完一整杯！！（都還覺得不夠～） 愛喝生啤的人一定也懂，喝啤酒就是一定要搭配美食才過癮！快閃店除了飲品，也結合台酒熱銷美食推出兩種「小鮮肉套餐、蝦味鮮套餐」不同的組合，同時還很貼心的設計了外帶包裝，想帶回家邊追劇享受也可以！ 還有台啤鐵粉絕對不能錯過的集點活動！只要集滿指定點數就能夠兌換超可愛的18天限量啤酒杯(共2款)！ 小編建議大家可以在週末假日的時候去，現場還會限時開放造型刺青活動！能自由選擇喜歡的圖案，再用超特別的刺青機印在手上變成暫時性紋身，體驗成功還可以直接兌換18天生啤酒的小禮物，這是不是真的超好康～ 好玩的還不只這樣！ 18天生啤酒快閃店還打造了一整面高達3公尺的巨型彈珠台，在現場體驗過一樣也有機會抽獎免費拿禮物！這種好吃好玩又有得拿的難得活動，各位一定要記得去踩點囉～～ 《18天台灣生啤酒快閃店》 時間: 即日起至2019/09/04 地點 : 華山1914文創園區 – 忠孝三角 (近八德路一段忠孝東路二段交叉口) ※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康 #18天生啤酒 #台北打卡點 #台北華山 #台啤 #台灣啤酒 #啤酒 #啤酒芒果冰沙 #快閃店 #限定 #限量 

健康搜尋結果

［台北中山］吃飽更要吃好！日向海軍咖哩

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【高雄鳳山】尚發蔬菜排骨麵。豬軟骨燉煮6小時軟嫩Q彈

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❤️ 【買。嘉義柴燒豆皮】

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插畫｜TAIWAN CAN HELP / 飛比月亮

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你有看過用棒棒糖護髮嗎？LUSH超可愛的熱護髮油，五彩繽紛連頭髮都變好吃了呢！

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【插畫／翻玩】致曾經追過的小鬼，黃鴻升。

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半吊子運動一個月後...

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你是戀愛成癮嗎？符合這5點就要小心啦！教你拒絕當戀愛腦

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夏天怎麼能少了啤酒！台啤限定「18天快閃店」出沒華山！清爽「生啤芒果冰沙」這裡才喝得到～

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