孩子也需要情緒價值！8情境+5技巧提升親子關係，爸媽別再敷衍小孩了～

在孩子的成長過程中，父母與孩子的溝通扮演著關鍵角色。當孩子分享自己的想法與感受時，他們需要的是認真聆聽和支持，不僅能幫助孩子建立自信，並促進親子關係的深厚情感。相反，隨便回應會讓孩子感到被忽視，從而影響他們的情感表達和與父母的連結。父母應該站在孩子的立場，用心回應，這樣才能幫助孩子健康成長並維持親密的關係。 （圖片來源：AdobeStock） 「情緒價值」是什麼？ 情緒價值在親子關係中指的是父母對孩子情感需求的理解與回應，讓孩子感受到被尊重和支持。這不僅幫助孩子理解和管理自己的情緒，還能增強他們的自信心、情感健康和人際關係。簡單來說，情緒價值是父母真誠關心和支持孩子情感的表現，有助於孩子的心理成長和情感發展。 （圖片來源：AdobeStock） 情境演練與回覆範例 情境 1｜孩子分享喜歡的卡通 孩子：我超喜歡看《海底總動員》，尤其是尼莫，好可愛！ 情境 2｜孩子說自己喜歡畫畫 孩子：我很喜歡畫畫，尤其是畫動物，我畫了很多小貓咪和小狗狗！ （圖片來源：AdobeStock） 情境 3｜孩子談到最愛的運動 孩子：我最喜歡打籃球，覺得很刺激很好玩！ 情境 4｜孩子談到喜歡的食物 孩子：我超愛吃草莓冰淇淋！ （圖片來源：AdobeStock） 情境 5｜孩子說自己喜歡的音樂 孩子：我最喜歡聽「汪汪隊」的歌，裡面的歌都超好聽！ 情境 6｜孩子對某種動物的喜好 孩子：我好喜歡企鵝，牠們走路超可愛的！ （圖片來源：AdobeStock） 情境 7｜孩子談到自己喜歡的玩具 孩子：我很喜歡玩積木，可以蓋出很多東西。 情境 8｜孩子談到學習的挑戰 孩子：數學好難，我考試都考不好。 （圖片來源：AdobeStock） 從以上的對話範例就能看出認真回覆和隨便回覆的落差感有多大，如果你是孩子你會希望得到哪種回覆呢？認真回覆的關鍵很明顯是家長真的有認真聆聽並也會表達自己的看法且延伸話題，讓孩子感受到滿滿的互動，然而隨便回覆的例句則是給人一種要聽不聽的感覺，久而久之孩子自然也不會想主動與你分享他的情緒或生活，這會讓你們的親子關係越來越疏遠。因此我們在回覆孩子時應該要站在他們的立場感受看看，這樣才能更懂孩子的想法，也能與他們更親近。 給予孩子情緒價值的關鍵5技巧 1、積極聆聽：在回應之前，確保自己已經全神貫注地聆聽孩子的話語，避免在孩子還沒說完時就打斷他們。 2、開放性問題：透過開放性問題（例如：「你覺得為什麼那麼喜歡這個？」或「那時候你是怎麼想的？」）來激發孩子的思考，這樣不僅能了解孩子的內心，也能幫助他們進一步整理自己的情感。 3、共情與支持：若孩子和你分享讓他不如意的事情時，你首先要表達對孩子情感的理解和支持，讓孩子知道他們的情緒是被接納的。例如：「如果我是你我也一定會不開心，但爸爸媽媽都可以聽你分享呀～還可以幫你一起解決問題，所以你不用太擔心的！有我們在！」，這給予孩子滿滿的安全感，讓他未來遇到難題時都能第一個想到父母。 （圖片來源：AdobeStock） 4、延伸話題：根據孩子的分享，引導話題深入或進一步探討。例如，如果孩子喜歡某種遊戲，父母可以問問他們在遊戲中最喜歡的關卡，並在聊天過程中穿插鼓勵，例如：「哇！這關很難欸！你竟然一次就成功，也太厲害了吧！」，瞬間孩子的成就感提升，也會更主動多和你分享遊戲的內容和他遊玩的心情。 5、使用「孩子語」對話：大人的回覆絕對不要太嚴肅或制式！例如，孩子分享他喜歡貓咪，父母可以用活潑的語氣回覆「我也超喜歡耶！尤其是白色的貓咪，真的超級可愛的！那你呢？有沒有特別喜歡什麼顏色的貓咪？」，先表達自己的看法，讓整個對話的互動性提升，孩子也會更願意和你繼續聊下去呦！ 情緒價值在孩子成長過程中至關重要，父母每一次認真回應孩子的情感需求，都是對他們的尊重與支持，能增進親子間的信任與連結，並幫助孩子更健康地面對挑戰。當父母能理解並真誠回應孩子的情緒，孩子會感受到被愛與重視，這不僅為他們的情感健康奠定基礎，也對未來發展產生深遠影響。作為父母，我們不僅是孩子的引導者，更是他們情感世界的守護者。透過學習這些技巧，父母可以建立更開放、理解和支持的關係，讓孩子在愛與安全感中茁壯成長。 延伸閱讀：更多「親子關係」相關文章 👉🏻為什麼孩子不想理我？掌握10個「親子溝通技巧」，讓你變成孩子王！ 👉🏻爸媽超常踩的4種地雷溝通法！改採薩提爾「一致性表達」，讓孩子更懂你 👉🏻害怕養出慣寶寶？情緒巨嬰父母的5大NG行為，跟過度保護說再見！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #情緒價值 #親子教育 #親子溝通 #親子關係 

❤️ 【買。嘉義柴燒豆皮】

❤️ 【買。嘉義柴燒豆皮】 其實我是看到有人買 想買 （歐巴桑心態） 走在路上，看到別人拿著長長一包豆皮我超想買的 回家的路上我們走對方向 被我找到這個豆皮！ 老闆打開給我們聞 真的都沒有臭油味反倒是很香的豆子味道❤️❤️❤️❤️ 我立馬買了4包外帶回台北 煮薑母鴨或是炒菜超好吃的😋😋😋 下次去我還要再買一堆回台北 一包$80 兩包$150 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 🌐地址：嘉義市東區林森里共和路404號門口 🕒營業時間： 💰收費模式：現金OK #taiwan #taipei #旅行好きな人と繫がりたい#foodie #林森里 #嘉義東區#yummy #buy #yummydaily #popyummy #yummyday #台湾旅行 #travel #嘉義美食 #相機先食 #相機食先 #口袋名單 #美食部落客 #美食日記 #Photography #台湾旅行 #台湾グルメ #嘉義美食 #嘉義共和路。#伴手禮推薦 #写真 #嘉義 #柴燒豆皮 #有機 #健康 #handmade DATE:2020.10.10 Search IG : Hitomi.ryoko https://www.instagram.com/hitomi.ryoko

美食分享｜心茶-冷泡茶包大推薦 夏日最解渴 美味不私藏

近期比起手搖飲 我更喜歡手沖茶 喝起來比較健康 也比較沒有負擔 今天要來介紹 心茶 家的 冷泡茶包 心茶 Xin tea 堅持不用農藥 除草劑 希望給顧客最安心 最健康的茶飲 心茶 Xin tea 的 冷泡茶包 共有四款 分別為春 夏 冬 每款都甘甜不苦澀 心茶 在包裝上選用環保材質 堅持不傷害地球上任何一棵樹 ▫️春·台灣翠玉茶 有股淡淡的玉蘭花香氣 喝起來滑順 餘韻久留口中 香味清新 回甘不苦澀 ▫️夏·阿薩姆紅茶 喝起來有股麥芽蜜的甜味 帶點微酸輕飄的玫瑰香氣 可以單喝也能沖泡成奶茶 茶味十足 不用怕會變太淡 ▫️夏·日月潭紅玉 日月潭紅玉 帶有薄荷涼感 比起一般紅茶 更有層次 喝起來順口 且不苦澀 ▫️冬·正欉鐵觀音 鐵觀音的茶葉相當耐泡 回沖七次依舊濃 醇 香 無雜質特別甘醇 品味復古老靈魂 四款低溫冷泡茶 每款都有不同特色 讓顧客在選擇上沒有障礙 而且咖啡因含量低 不怕晚上睡不著 是我夏季解渴的首選冷泡茶飲品呢 喝茶是一件很日常的事 喝茶是一件很優雅的事 我自己是一位超愛喝茶的人 如果你也很喜歡喝茶 推薦你購買心茶家的產品 一定會讓你重新定義對茶的感覺 歡迎到以下連結來挑選購買唷～ 心茶Xin Tea | Drink Real Tea官方網站 心茶-冷泡茶精選(四種口味的綜合茶包組) 心茶-日月潭紅茶組(也很適合冷泡！) #心茶 #冷泡茶 #冷泡茶包 #日月潭紅茶 #日月潭紅玉 #台灣翠玉茶 #阿薩姆紅茶 #正欉鐵觀音 #鐵觀音 #冷泡茶推薦 #宅配美食 #夏日解渴 #冷泡茶首選 ＃心茶Xintea ＃喝茶 ＃茶包 #茶包推薦 ＃環保材質 ＃低咖啡因 ＃回甘不苦澀

慢慢走

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日本超神準美甲心測！從你最喜歡的「美甲款式」，揭露你在愛情裡散發的致命吸引力！

美甲能夠彰顯一個人的隱藏性格，那你知道自己在愛情裡散發著怎樣的特質，讓他對你著迷不易嗎？今天一起跟著編輯透過美甲款式的選擇，找出屬於你在愛情裡的魅力特質，把身上的致命吸引力發揮得淋漓盡致～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1112279 測驗開始 【測試鏈接→美甲心理測驗】 透過你最喜歡的美甲款式來揭露你在愛情中散發的特質與獨特魅力！以下4款美甲，你最喜歡哪個？ 選好答案以後就能往下看啦～ – – – 測驗結果揭曉 A）溫柔法式風 如果你選擇A，一款溫柔且保守的法式風美甲，代表你做事情風格會比較低調，在感情中會傾向於考慮實際性的問題，例如「在一段健康戀情中要怎麼做才是對的？」。所以你在感情中最大的魅力就是，你會比任何人都在意對方的感受、注重於溝通，並且是個很好的傾聽者！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1126193 B）冬日雪花美甲 如果你選擇B，一款帶有彩繪的冬日雪花美甲，代表個性會比較俏皮，並且擅長於發現新事物或有趣事物。因為自己的見識廣泛，容易讓大家對你產生好奇！所以你在感情中最大的魅力是，獨有的創造力以及天馬行空的想像力讓大家都不知不覺對你產生好感喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1133580 C）知性拼接款 如果你選擇C，這款拼接款美甲突出了沉穩的特質，讓人感覺你是個特別自律的人，也正因如此，你這樣的穩定的個性非常受異性的歡迎。所以你在感情中最大的魅力是，你讓人特別有安全感，和你相處會感到很舒服，甚至散發著讓人治癒的氣息呢！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1155460 D）酒紅純色 如果你選擇D，酒紅色本身就散發著魅力女人的感覺，而你能夠自然而然地散發著像紅酒般韻味的女人特質。同時，你的母性本能也很高，你能夠讓人在感情中感受到像母親般的溫暖，讓人安心。所以你在感情中最大的魅力是，在富有完美韻味的女人前提下，也散發著溫暖的母性特質，讓人不自覺想再靠近一點點～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1075140 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #JUVORY六月 #2021心測 #心測 #心理測驗 #美甲心測 

葡萄王聯手7-ELEVEN國民順暢超省運動開跑！超能7益菌助消化、順暢一天10元有找

葡萄王聯手7-ELEVEN超省運動開跑！超能7益菌助消化順暢一天10元有找 現代人的生活步調快節奏，壓力大、外食頻繁和飲食不均衡等因素，常常導致消化、排便的問題。許多人嘗試各種方法來解決這樣的情況，像是喝優酪乳、吃膳食纖維等等，而益生菌因其助消化和促進排便等特質，成為越來越多人想要調整體質的首選。益生菌能夠平衡消化道菌群、維持消化道機能，讓排便更加順暢，而只要排便的問題解決了，整體氣色以及生活品質等等也會大大提升，可以算是保持健康的關鍵因子。 正是因為益生菌的需求日益增加，生技保健品牌龍頭葡萄王與超商7-ELEVEN首度強強聯手，推出了全新產品「超能7益菌」，讓民眾在最便利的7-ELEVEN，就能快速解決日常的「不便」！葡萄王超能7益菌含有7種益菌與3種益生質，包括菊苣纖維、半乳寡糖、異麥芽寡糖，還有促進消化的聖品「鳳梨酵素」，更棒的是還另外添加含有豐富營養的啤酒酵母，讓益生菌不僅達到促進消化順暢的目標，還能提升精神、補充活力，為身體補充滿滿的能量。 為了讓更多人能夠體驗葡萄王超能7益菌，自3/19起至4/15，葡萄王和7-ELEVEN攜手推出了「超省運動」促銷活動，凡購買超能7益菌，即可享受買一送一的優惠，以每天不到10元的銅板價，就能輕鬆照顧好消化健康、幫助排便順暢，也能補給活力，三效合一的超高CP值，養成健康好體質！ 無論是時常聚餐、吃重油重鹹的食物，或是平常蔬果攝取不足、壓力大等等的情況下，每天來一包葡萄王超能7益菌，讓身體每天都像做一次大掃除，不論是上班應酬導致消化、不順暢的問題，或者出門旅遊的「旅行不便」，只要走進7-ELEVEN，便能購買到葡萄王超能7益菌，讓消化代謝不順不再是難以解決的困擾，如同7-ELEVEN耳熟能詳的廣告台詞「always open」，用最便利的方式讓健康順暢「always open」！ 

小孩流鼻血怎麼辦？流鼻血四大原因＆處理方式，爸媽不用太恐慌！

你家小孩也很常流鼻血嗎？為什麼會常常流鼻血呢？其實小孩流鼻血是很常見的症狀，但一看到小朋友流鼻血，爸爸媽媽就手忙腳亂、緊張不已。到底哪些做法需要我們注意呢？媽咪們別緊張，今天就要來帶你們了解背後原因，同時也會教大家流鼻血的處理方式喔！就讓我們一起來學習吧！ （圖片來源：unsplash） 孩子常常流鼻血怎麼了？ 流鼻血是很常見的事情，但是媽咪要注意了！2歲以前的寶寶通常不太會無緣無故流鼻血，至於2歲以後流鼻血就不用太過擔心，相信大家也都經歷過常常流鼻血的階段吧！ 通常來說流鼻血的原因可以分成三種： 原因一：過敏性鼻炎 有過敏性鼻炎的小朋友在台灣算是大多數，加上台灣天氣集空氣的影響讓孩子的眼睛、鼻子、皮膚都常出現過敏的反應。所以孩子常出現流鼻血的狀況，媽咪最好先帶孩子去檢查有無過敏性鼻炎喔！ 原因二：天氣因素 天氣太熱或太冷，都可能造成過敏性鼻炎的狀況。冬天空氣太乾的話，媽咪可以在家中放置加濕器增加空氣中的濕度，下雨過後的濕濕的天氣建議可以開除濕機，降低空氣濕度，過敏的孩子對於空氣的乾溼程度也會特別敏感喔！ 原因三：外力影響 這個原因就相對來說簡單了，如果是因為受到外力撞擊或是因為愛挖鼻孔造成流鼻血的狀況，就顯得比較簡單好處理了。但小編要提醒大家，如果有過敏性鼻炎的孩子的鼻黏膜，也可能比較薄、也容易充血，比一般孩子更容易受外力就流鼻血！ 原因四：凝血疾病 大家最擔心的大概就是凝血疾病了吧！如果是兩歲以前的孩子流鼻血、兩邊鼻孔一起流或是流鼻血流得很誇張的話，建議媽咪帶孩子去醫院抽血檢查一下血小板凝血功能或其他血液檢查。 （圖片來源：unsplash） 流鼻血怎麼辦？ 流鼻血該怎麼辦呢？流鼻血就跟一般止血一樣用「加壓止血」的方式止血，把鼻子捏起來、按住流血的地方約五分鐘就能有效地止血囉！以下有效止鼻血的步驟可供爸爸媽媽參考！ 止鼻血有效步驟 （圖片來源：unsplash） 孩子流鼻血算是常見的事情，媽咪們可以不用過度緊張，平常注意好孩子的過敏狀況或環境的乾溼度，或許就能很有效的降低流鼻血的發生率喔！也別忘了提醒孩子保持手部的清潔與衛生，減少挖鼻子的次數！ 【延伸閱讀】 嬰兒手腳冰冷怎麼辦？1招判斷寶寶是否真的冷，穿太多恐引發2危機！ 小孩生病時先別焦慮！身為爸媽的你一定要知道的「三要四不」原則！ 寶寶發燒緊急處理三步驟！這些狀況建議急診，未滿3個月嬰兒更要注意！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #保健 #健康 #小孩健康 #小孩流鼻血 #流鼻血 #鼻血 

桃園可愛又夢幻的「輕一點More Light低卡甜品專門店」粉色系裝潢與兔子主題，主打低熱量享受下午茶之餘也能夠健康無負

桃園開了一間可愛又夢幻的輕一點 More Light 低卡甜品專門店 店門口粉紅色系的裝潢很容易被吸引目光，不少到新光三越逛街的人經過也會來多看幾眼 店裡還有超卡哇伊的小店長"阿嘟咪"，不過我去的時候剛好阿嘟咪放假就看到了…… 家裡有兔兔的也可以帶兔兔來，這裡是兔兔友善店，可以帶來交兔友~ 踏入店內可以看到充滿粉色與可愛兔子的小物，完全會讓女孩瘋狂各種拍照跟冒粉紅泡泡~ 店內除了裝潢外也擺放了各種兔子小物也販售兔子相關的飾品 包包、帽子，每一樣都可愛到爆炸讓我都想帶走！！ 還有很好吃的雪花冰跟兔兔奶酪~可惜因為沒了所以我吃的是火龍果兔兔口感就是很健康~ 這裡的甜品也很特別，跟一般的蛋糕甜食做了很大的區別 讓怕胖的女孩來到這也不用當心熱量問題，主打低熱量優質蛋白手工豆花 天然植物膠原銀耳羹就是白木耳、低糖飲品等作為甜品，享受下午茶之餘也能夠健康無負擔 地址：桃園市桃園區大有路175號 營業時間：12:00~22:00 電話：03-3337358 輕一點 More Light 低卡甜品專門店 大有店( 點 我 點 我 ) #桃園#兔子#兔兔#養生#低卡#低熱量#粉紅#可愛#飾品#免服務費

桃園可愛又夢幻的「輕一點More Light低卡甜品專門店」粉色系裝潢與兔子主題，主打低熱量享受下午茶之餘也能夠健康無負擔

每天都會使用的牙膏 你買對了嗎？

今天是分享環保♻️知識的日子！ 大家每天起床第一件事情就是刷牙！ 那你知道自己使用的牙膏會不會危害健康嗎？ 趕快來看看吧！ 買對的牙膏不僅不會危害健康還能愛護地球🌍唷！ / 牙齒美白產品，或許可以讓笑容更迷人🤩 但它時常含有『鉛』和『其他重金屬成分』 不僅危害健康，也會造成環境污染😡 許多牙膏含有促進口感和增添色澤的添加劑！例如：塑膠微粒 商品上最長標示為「聚乙烯」，大家也常常忽視這種細小顆粒 但它很容易卡在牙齦，導致堆積細菌，進而引發牙齦炎😱😱😱 因此，為了健康及環境 ✅最好購買具有有機認證的牙膏 想知道更多『環保相關』的資訊嗎？ 趕快點擊主頁連結🔗 [網站] 上有更詳細的介紹唷！ https://littleadult.org 喜歡我的文章歡迎按愛心❤️、留言、分享、收藏唷！ 歡迎追蹤我的IG🔍小大人77（@littleadult.org77） https://instagram.com/littleadult.org77 歡迎追蹤我的FB粉絲專頁🔍小大人-探索無限可能 https://facebook.com/littleadult.org77 本文擷取自『減塑排毒自救手冊』 #環保 #愛地球 #不塑之客 #走塑 #環境保護 #減塑生活 #環保愛地球 #綠色生活 #greenpeace #greenpeacetw #綠色和平 #減塑 #環境友善 #綠色消費 #環境友善商品 #瓶裝水 #塑膠 #小大人77 

厚得福湯包麵食專賣店🥟

高雄苓雅區 【厚得福湯包麵食專賣店🥟】 今天是為了想吃甜烙餅去的！ 甜烙餅吃起來就像太陽餅 只是皮比較酥脆一點～ 好～滿～足 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 排骨麵🍜 排骨跟麵是分開的 麵是偏粗一點的那種 咬下去會蠻有口感的 麵條不是圓滾滾完美曲線，有點小波浪 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 自助豆漿不會太甜 偷偷加了一點紅茶變成紅茶豆漿甜度又更低了一點～ （台南螞蟻的健康嘗試） - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 現場有蠻多小菜可以選擇的！ 入店會量體溫、酒精消毒 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 營業時間：11:00 - 21:00 地址：高雄市苓雅區成功一路214號 店家粉專： https://www.facebook.com/holdfu.tw/ #高雄美食 #高雄午餐 #高雄晚餐 #高雄麵食 #高雄烙餅 #高雄厚得福 #厚得福 #厚得福湯包麵食專賣店

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