台南美食寶庫，國華街美食推薦TOP11，全部吃過算你厲害！

身為美食一級戰區的台南，到處都是排隊美食，其中最知名的國華街，有著台南的美食寶庫之稱，編輯只要一到台南，第一個就是殺去國華街，在裡頭無論你要吃甜的還是鹹的通通都有，今天就幫大家整理出國華街裡頭必吃的人氣美食，這樣下次到台南你就知道要怎麼吃囉！ 甜食 台南國華街美食推薦：金八寶圓仔冰 地址：台南市中西區國華街三段70號 綜合刨冰 $60 編輯推薦：★★★★ 天氣那麼熱不來點冰怎麼行，這家國華街的人氣冰品店招牌的綜合刨冰，一共可以選擇五種配料，一碗的份量很大卻只要一個銅板就可以搞定，湯圓是最多人推薦的配料，白白胖胖的湯圓外觀看起來超療癒，口感Q彈綿密，很多饕客都會捨棄選擇其他四種配料，全部舖滿湯圓呢！ 台南國華街美食推薦：雙生綠豆沙牛奶 地址：台南市中西區民族路二段281號 綠豆沙牛奶 $50 編輯推薦：★★★★★ 雙生是我心目中排名前三好喝的飲料店，招牌綠豆沙牛奶是用綠豆和在地小農的牛奶調配而成，喝起來沙沙的帶著綠豆的清香，不過甜度不能調整，所以整體有點偏甜！建議在冰沙還沒融化完全的時候趕快喝，不然等到冰溶化之後，原本香濃的味道就會慢慢偏淡喔！ 台南國華街美食推薦：呷懷念豆花涼水灘&小米甜甜圈專賣 地址：台南市中西區國華街二段145號 冰淇淋小米甜甜圈 $50／冬瓜撞豆花 $30／芒果、珍珠小米球 $60 編輯推薦：★★★★ 國華街的人氣散步美食，Q彈的小米甜甜圈配上香甜冰涼的冰淇淋，再來上一杯冬瓜撞豆花，炎熱的夏天吃，實在有夠消暑啊！不想吃甜甜圈，店家也有小米球可以做選擇，口味多樣化其中有以水果口味的最受歡迎喔！ 台南國華街美食推薦：國華街50年白糖糕 地址：台南市中西區友愛街213號 白糖粿/3個 $35 編輯推薦：★★★★ 他們家白糖粿比較小，整體有點偏油但是吃起來很軟嫩！而他們家的蕃薯椪其實滿令人驚豔的，是會爆漿那種～而且香氣十足很迷人，重點是35塊可以吃到三種真的是有夠划算啦！ 鹹食 台南國華街美食推薦：邱家傳統小吃小卷米粉 地址：台南市中西區國華街三段251號 小卷米粉 $110 編輯推薦：★★★★★ 這家只營業到下午五點，去台南玩的朋友安排行程不要把這家排到很後面喔！曾經在網路上看到一個討論台南美食的版面，下面留言的人全部一面倒的推薦這一家小卷米粉，可見他多厲害，價位雖然不是太低，那算是蠻真材實料的，所以依舊受到許多人喜愛！ 台南國華街美食推薦：金得春捲 地址：台南市中西區民族路三段19號 大春捲 $55 編輯推薦：★★★ 已經是50年的老店了！人潮總是不斷，是當地很有名的排隊小吃，而且他早上七點就開門了，不少人都會買了當早餐吃，而且外帶的話老闆還會貼心的用紙盒裝起來哦。 台南國華街美食推薦：阿松割包 地址：台南市中西區國華街三段181號 一份兩個 $90 編輯推薦：★★★ 這家位於永樂市場，除了主打割包之外，他們還有賣相當有名而且外面比較少看到的豬舌包，去的時候不妨兩個都點來吃看看！ㄧ份兩粒，而且還會附上高湯喔！ 台南國華街美食推薦：草包生煎 地址：台南市中西區尊王路8號 酒肉穿腸過 $25 / 佛祖心中留 $25 編輯推薦：★★★★ 第一次看到顏色那麼卡哇以的煎包，整個都文青了起來，煎包皮是用天然食材做的，橘煎包是胡蘿蔔做的皮，裡面包豬肉跟青蔥，綠煎包是蔬菜汁製作的皮，裡面包香菇高麗菜這麼Ｑ又這麼健康的煎包我可以！ 台南國華街美食推薦：富盛號碗粿 地址：台南市國華街三段186號之1 碗粿 $35 編輯推薦：★★★★ 七十年老店，口耳相傳的美味，來到台南沒吃到這家怎麼行呢？這家就位在永樂市場，除了招牌碗粿，還有販售魚羹哦，聽說他們的碗粿偏軟，且帶點米香，重點是料給的不馬虎，難怪每次都排了一堆人。 台南國華街美食推薦：香香老師私房菜 地址：台南市中西區國華街三段27號 雞腿+小卷 $130 / 排骨+小卷 $130 / 銷魂豬腳飯$100 編輯推薦：★★★ 隱身在國華街市場內的超人氣小吃，超澎湃的份量，每一晚都看不到飯本體，人氣的海陸雙拼雞腿搭配小卷，雞肉軟嫩小卷鮮甜，再淋上特製滷汁，真的是越吃越涮嘴，在價格上也很實惠，真的是很不賴呢！ 台南國華街美食推薦：炸雞洋行 地址：台南市中西區國華街三段27號貨櫃屋 八兩雞 $85 / 香酥小雞塊 $65 編輯推薦：★★★★★ 來台南必吃的人氣炸雞，老闆使用氣密式壓力鍋酥炸，能夠鎖住肉汁，炸雞本身是屬於薄脆型，且本身應該有事先用醃料調味過，味道很讚，如果不用排太久的話會一直回訪！ 以上這幾家，國華街必吃的美食放進口袋收好，下次去台南一家一家挑戰，吃得胖嘟嘟的多滿足多開心啊！ PopYummy/撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉 台南伴手禮推薦 👉 台南美食天堂必吃餐廳 👉台南人氣甜點推薦 #台南小吃 #台南美食 #喜藩 Kah-I #國華街必吃 #國華街美食 #小卷米粉 #小米甜甜圈 #炸雞 #炸雞洋行 #發胖南部 #白糖糕 #碗粿 #純薏仁 #綠豆沙牛奶 #芒果冰 #雙生綠豆沙 

［台北-東區］已累積三訪的無雷自助式質感健康餐廳

⋯ gonna 共樂遊-仁愛旗艦店 ⋯ 📍#捷運忠孝敦化站 #忠孝敦化站 #忠孝敦化美食 - 🔸整體評價 美味程度•美味しさ🐽🐽🐽🐽🐽 氣氛•雰囲気🌠🌠🌠🌠🌠 推薦程度•おすすめ程度👍👍👍👍👍 多虧朋友推薦，找到健康又美味適合聚餐的好地方❤️已造訪三次，完全無踩雷，大推👍 一直以來都很夯的gonna果然名不虛傳，不僅環境寬敞舒適，讓人能很放鬆的享受美食，牆壁上、櫃檯都有各種幽默正面的語錄（我超超超喜歡搜集語錄、meme）讓人不禁會心一笑😄 而且一般這種主打健康飲食的店多採自助，服務員也不會和顧客有太多接觸。但是，這家的服務態度真的超好，也很專業👼關於餐點都能很耐心的把複雜的食材、製作過程很簡潔易懂的介紹給大家👏🏻 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - 🈚️服務費·🈚️限時 〽️優格燕麥炸去骨雞腿 ⓃⓉⒹ 190 美味度：🐽🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍👍 這真的神好吃，必點！ 平常不是很喜歡吃炸雞🍗不過這個我超可以，完全不油膩，也沒有任何一絲絲的雞腥味！ 優格醃製入味後，裹上燕麥、起司🧀️整個超香辣🤤搭配的義式番茄醬汁補足了炸雞不是特別juicy的小缺點，讓整道餐點更上一層樓！這道我兩次去都有點，一上桌就馬上被搶光🤪 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️西班牙🇪🇸辣肉丸水管麵（小辣） ⓃⓉⒹ 290 美味度：🐽🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍👍 光看菜名真的不是我的菜，但朋友大推，結果一試成粉絲😝 西班牙肉丸拌上很入味但不會太辣🌶️的番茄醬汁，加上白酒和橄欖油，整個wowwwwww水管麵軟硬度也處理得恰到好處，真的是每一口都是幸福。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️72小時茴香慢烤活菌豬（6oz) ⓃⓉⒹ 350 美味度：🐽🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍👍 這道也很驚艷💗原本我對於健康烹調方式的肉類都蠻抗拒的，尤其是豬肉，每次都看起來很美味，吃起來下地獄QQ 幸好這道平反一波，一上桌就可喔聞到淡淡的迷迭香，口感富彈性又嫩，覺得舌頭很幸福🥰配上蔓越莓蘋果醬汁，酸酸甜甜很清爽是另一種感覺！ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️舒肥雞肉炙烤凱薩沙拉 ⓃⓉⒹ 290 美味度：🐽🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍👍 無肉不歡的我必須說這沙拉真到水準以上！從🥬、雞肉、麵包丁佐料、烤堅果和起司都可以吃的出真材實料！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️雙花菜舒肥雞肉大通心麵（微辣） ⓃⓉⒹ 290 美味度：🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍 這道相比其他wowwww的餐點口味比較淡，相對沒有那麼出色一點，但整體而言仍十分美味。 奶油醬汁的味道很開胃不會過膩，雞肉和花椰菜🥦都給的很大方！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️紅蘿蔔🥕蛋糕 ⓃⓉⒹ 120 美味度：🐽🐽🐽🐽+0.5🐽 推薦度：👍👍👍👍+0.5👍 服務人員大推的一道！上層的奶油乳酪糖霜真的超厲害😍沒有平常吃紅蘿蔔時常有的土味，很特別的味道但是接受度蠻高的，平常不敢吃🥕的朋友都蠻喜歡的喔！全素甜點🌼又健康 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️黃—鳳梨萊姆果汁 ⓃⓉⒹ 120 美味度：🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍 鳳梨🍍蘋果🍎萊姆🍋天然鮮榨蔬果汁覺得也非常鮮甜可口！雖然沒有特別之處，但個人覺得解渴來一杯完全剛剛好🉑️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - 🕤Mon.~Wed. 08:00-21:30、Thu.～Sun. 08:00-22:00 ☎️02-2772-5755 🏡台北市大安區仁愛路四段109號 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 🔎#艾琳吃東區 #鹹牙齒吃台北#saltytooth93#popyummy#4foodieforfoodie#taiwanyoichinavi #グルメ#カフェ巡り#台灣美食#台北美食#taipeifood#台湾グルメ#吃貨人生#美食推薦#平價美食#美食分享#食記#wow愛美食#仁愛圓環美食#東區美食#舒肥肉#義大利麵#炸雞#健康美食#東區必吃

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✌✌終於暫停了雨勢✌✌ 😊😊全貨都出籠囉！😊😊 大家火火熱熱的買什麼 買難尋的輕鬆健康享瘦 我火火熱熱的忙什麼 忙著扭轉健康扭轉財富 忙著看大家一個個變健康 #超能版就是牛 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊見證非凡👊

就想吃點酸酸甜甜的小零嘴🎏

下雨天做事都提不起勁，就想吃點酸酸甜甜的小零嘴🎏 老媽是里仁會員，每個星期一定要去逛一下挖寶🌱覺林農場的梅精蜂蜜精華飲很適合飯後解膩，或是出門旅遊開山路覺得小暈車🚗都可以吃一下轉移注意力，舒緩不舒服的心情，隨身包很方便，酸V阿酸V，加點冰塊就是一杯健康養生的梅精蜂蜜飲🍯 醋梅果干不是蜜餞喔❌是梅果干⭕選用無農藥的梅子低溫乾燥製作，已經去籽可以放心給小朋友吃，有在爬山運動的朋友一定懂⛰狂噴汗的時候來點酸有多生津美味💖 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/353883838-leezen ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/

情緒勒索例子有哪些？5個正向方法教你怎麼解決，逃離情緒勒索的漩渦！

你聽過情緒勒索嗎？其實情緒勒索在生活中隨時都在發生，勒索者有意無意之下，因為事情的發展與自己的期望不符，便無視他人意願，進而以要求、威脅或其他暗示方式，將負面情緒連結到被勒索者身上，掌控被勒索者做出非自願的決定、滿足他們的要求，這種就稱為情緒勒索，邱比特就來和波妞們說說，什麼情緒勒索而情緒勒索的例子又有哪些吧！ （圖片來源：《三流之路》劇照） 情緒勒索例子一：長輩篇 長輩說：「我是為你好，難道我會害你嗎？」因為我是為了你好，所以你必須這樣做，看似是為了你好而做出的善意決定，但其實讓人背負了很大的壓力，如果沒有朝他們想要的方向走，反而會變成不孝的壞人。 情緒勒索例子二：伴侶篇 伴侶說：「我這麼愛你，怎麼可以這樣對我」對方用愛作為藉口綁架，讓你感覺好像他們沒有得到相等的回報，也用愛讓你陷入愧疚裡，迫使你自己違反意願，做出他們認定為愛的行為。 情緒勒索例子三：工作篇 上司說：「你不做也可以，很多人搶著要做」感覺上好像給了你兩個選項，但其實你沒有選擇的權利，如果拒絕了會讓自己處在不安中，只好強迫自己忍氣吞聲，遷就於對方給的假性選擇。 （圖片來源：《我的室友是九尾狐》劇照） 上述的例子是不是感覺似曾相識呢？明明自己心裡感覺不舒服，可是為了避免衝突或事情惡化，只好一次又一次的順從對方，如此下來，也許勒索者達到了目的，但是對被勒索者來說卻是付出自己的快樂、意願作為代價換取來的，長久以來可能會讓人失去自我，也納悶為什麼無法拒絕，讓自己身心健康受到了影響！現在就讓我們來看看幾個有關於情緒勒索的解決辦法。 面對情緒勒索方法一：暫停一下 當衝突發生，勒索者傳遞讓自己感到焦慮不舒服的要求時，勒索者會逼迫你做出選擇，但先不要因為害怕關係破裂，所以急著回覆對方，可以先停下來，更甚至離開現場，讓自己保有理的地去分析對方的要求，同時可以讓情緒冷卻一會。 面對情緒勒索方法二：感受自己的情緒 情緒感到不舒服時，可以先冷靜下來，分析事情為什麼會這樣發展，為什麼會給自己帶來這樣的感受，把問題的焦點帶回到自己身上，先照顧好自己才不會被情緒帶著走，也可以有處理事情的能力。 （圖片來源：《我的室友是九尾狐》劇照） 面對情緒勒索方法三：好好溝通 面對情緒勒索者，我們要堅定的告訴對方自己的立場，也表達能明白他們的想法，解釋在這些前提之下你為什麼做出這個決定，找尋一個雙方都能真正接受的共識，否則順著他們，也只會讓他們一次又一次的使出情緒勒索的招式。 面對情緒勒索方法四：要有拒絕的勇氣 在我們做出決定時，要保有自己的原則跟底線，思考的中心是從我是否願意出發，而不是我害不害怕，情緒的影響力雖然很大，但是不代表沒有選擇的權利，如果真的不想要就應該勇敢拒絕，如果因為愧疚而不敢拒絕，只會讓自己永遠陷在情緒勒索中。 （圖片來源：《三流之路》劇照） 面對情緒勒索方法五：擬定下一次的對策 當你學會理解跟尊重自己的感受，知道自己的底線，下一次情緒勒索來襲時便不會那麼驚慌害怕，同時知道該怎麼做，也能更好的理解自己的需求，進而幫助自己與對方減少衝突、停止情緒勒索。 情緒勒索真的很容易發生，其實不管勒索者或被勒索者，都要好好告訴自己每個人都是獨立的個體，情緒是自己的責任，沒有義務去背負或是影響其他人的情緒，做好自己，才能有健康的人際關係！ 延伸閱讀： 👉那些關於言語的精神暴力！盤點20句情緒勒索語錄，別再說是為了我好了！ 👉情勒大王就是他！最愛情緒勒索星座TOP4，和他們戀愛有時候很心累 👉是控制狂還是情緒勒索？「越愛你越會折磨你」星座女TOP5，這樣的愛太窒息！ 👉看完拳頭都硬了！11款「情勒系LINE貼圖」推薦，竟然還有暈船版情緒勒索！ 👉「我是為你好！」打破「情緒勒索」的束縛！當生活出現這5大金句，代表你正被勒索了！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #勒索 #勒索者 #情緒 #情緒勒索 #情緒勒索例子 #情緒勒索怎麼辦 #情緒勒索招式 #情緒勒索舉例 #情緒勒索表現 #波波邱比特 #被勒索 #面對情緒勒索 

男友不經意的八種小舉動，讓女孩們甜到不行，偷偷在心裡尖叫+跳躍！

兩個人的感情就是要靠日常生活中，不經意的驚喜、貼心或寵溺的小舉動來升溫啊！以下八種男友們不經意的小動作，總是讓女孩們心裡甜到轉圈圈！女孩們也快來排名一下你心目中的名次，哪些是第一名，讓你甜到完全無法招架的小舉動呢？ 👉🏻男生最愛會撒嬌的妹子！7招小心機擄獲男友心，讓他酥麻到心坎裡～ （圖片來源：wetv） 心動舉動一：親額頭 親額頭，完完全全的寵愛感，就是有種把你捧在手心上小心呵護的感覺！ 心動舉動二：摸頭 一樣寵愛感+1！摸頭那瞬間，自己就會變得像小孩一樣純真+傻笑，男友瞬間變得好穩重好可靠～ 心動舉動三：了解你的身體狀況 天氣變冷變熱，時不時他都會提醒你，要你記得保暖不要感冒。甚至他還記得你的經期，當那個快來的時候，會提醒你少吃冰，經期間也會買巧克力或甜湯給你吃，或是幫你買衛生棉。為了你的健康著想，他會非常的關心照顧你～這樣的男生真的太貼心了！ 心動舉動四：背後擁抱你Back Hug 突然來個Back Hug，任誰都會覺得很甜蜜！ （圖片來源：jtbc） 👉🏻女孩注意！盤點5個「男友想分手的地雷」，太黏人竟然比公主病還討厭？ 心動舉動五：自動把吹風機接過來，幫你吹頭髮 這也算是大絕招之一，完全是高手，給女孩備受寵愛的感覺，會覺得自己是超級幸福的小女人！（但有時候在一起久了，好像就沒了這福利，女孩有這種感覺嗎？（笑）） 心動舉動六：記得你的大小事，喜歡什麼，不喜歡什麼 這真的是要看遇到什麼個性的男朋友，如果男友對你的大小事什麼都記得，那恭喜夫人，賀喜夫人，這可要好好把握啊，完全貼心！有時候還是得訓練一下，多多提醒他、暗示他，時不時來個隨堂小考！ ​ 心動舉動七：路上有車時，很MAN的把你往內拉 這對剛曖昧中，或剛開始熱戀階段的你們，超級有用！女孩們會默默覺得這動作超MAN，有被保護的感覺，很有安全感。 ​ 心動舉動八：就是要清空你手上提的東西，通通拿過來就對了 自動把你手上的東西搶過來說：「我幫你提！」，真的超sweet！這不會養成公主病，請男友們放心。當然包包還是自己背比較好，其他的，就交給男友提囉！ （圖片來源：jtbc） ​以上哪幾招超中你的點呢？還有什麼甜滋滋的貼心小舉動也完全中你的心呢？快來跟邱比特分享吧～ 👉🏻別人女友總是不讓人失望！令人夢寐以求的「佛系女友」特徵，你中了嗎？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #情侶 #愛情 #戀愛 #甜蜜 #男友 #貼心舉動 

【煮草吃】自製素肉燥乾麵&蔬菜湯

【煮草吃】自製素肉燥乾麵&蔬菜湯 去菜市場買了一些材料 自己煮看看素肉燥 真材實料，不會太鹹 只是應該再切小塊一點😂 搭配上白麵條剛剛好 蔬菜湯 加入青江菜、皎白筍、香菇、紅蘿蔔、黑木耳 本人不愛吃紅蘿蔔和黑木耳，但為了身體的營養，會加入少量，紅蘿蔔會先煮，讓它軟一點比較好入口 自己煮健康又營養 #全素 #全素料理 #素食 #素食料理 #自己煮 #動手做 #乾麵 #素肉燥 #素肉燥麵 #自製素肉燥 #蔬菜湯 #煮草吃 #吃草的金牛 #營養 #健康 #vegetarian #vegetables #vegan #food #noodles #soup #love #follow #followme #happy #girl #cooking #cook 

控油保養🥰

先來介紹「肌研 極潤健康深層清潔調理洗面乳」「肌研 極潤健康化妝水」這兩樣主打「問題肌對策」可以幫我們控制油水平衡，控制我們的出油量，比較特別的是裡面有「自然薏仁種子」能調理修復不穩定的肌膚，使其回覆到原來的平衡健康狀態！ 不過第一次使用會感覺有藥的味道，不重 淡淡的還可以接受，我反而覺得藥味蠻香的！ 而且！！洗面乳很省，使用的量還比花生米小一點就可以有超多泡泡，還很綿密！洗完也不緊蹦，保濕也很足夠！ 再來就是「理膚寶水」的「瞬效控油噴霧」大家俗稱的「小藍噴」 這個原本是跟一位美妝部落客買的商品，之前只是試用看看並沒有抱太大希望，但是用了1-2個月下來早晚保養後使用！真的有達到控油的效果，之前我是洗完臉之後沒多久就會馬上再出很多油的，結果開始用大約1個月之後出油狀況就減少許多，沒有再出多餘的油了，非常的驚艷！ 不過它還主打「毛孔緊緻」這個我是沒感覺...控油倒是超級有感👍 之後蝦皮官網有活動我又買了幾瓶，我的這罐是50ml，總共有3個容量，另外兩罐是150ml和300ml的 這三個商品大幅的改善了我的肌膚，沒有再冒痘痘，生理期也沒再冒痘，但是粉刺還是有，只是沒有那麼多，這是對於我來說比較可惜的🥺 希望這次的介紹能幫助到痘痘肌的朋友們😚

【去骨雞腿排】#我家必備

#我家必備 #去骨雞腿排 妙伶大嬸的小孩常說著她是吃【噴】長大的，因為她娘廚藝兩光 然而 有道菜我家那隻臭小孩卻很買單~~香煎去骨雞腿排🥰🥰🥰 溫淑賢惠向來離大嬸我很遙遠，雖然當了單親媽咪那幾個字我絕對做不到 所以~~廚藝只追求精簡.....有熟能吃就好 香煎去骨雞腿排很簡單做法如下 👉👉從超市買回的雞腿排【不要洗】不用醃，鍋子不用放油，直接把雞皮面放上鍋內，請用文火慢慢煎出雞油 👉👉在用文火煎出雞油時在雞腿肉上均勻撒上鹽 👉👉當雞皮面煎出漂亮的金黃色時就翻面換煎雞肉面(此時可蓋上鍋蓋讓雞肉一邊煎一燜) 👉👉當雞肉面也出現微微金黃色成半熟狀態時，請把火轉小拿出剪刀把雞腿排剪成小塊好入口 👉👉雞腿排都剪好時請把火轉成大火狀態，此時你可加入其他調味料如黑胡椒或辣椒、蒜頭類(不加也行)，用大火快煸雞腿排就會又香又酥 大嬸個人覺得這比讓小孩吃外面用回鍋油炸的鹽酥雞健康多了 同時 這道菜如果做成重口味也是大人的下酒下飯菜喔！

不是好物不推薦 保健酮戰勝甲狀線低下 沛力泉擊敗高壓無品質睡

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