品木宣言 聖誕愛地球，史上最環保的暖冬幸福，歡慶佳節的同時也能愛護大自然！

歲末年終大家最期待的聖誕節終於要來了！今年品木宣言將帶給大家不一樣的聖誕假期，那就是-愛地球！品木宣言致力於天然成分和天然環保包裝，因此透過這次的聖誕節我們將打造一場 「呵護自己的同時，也能呵護地球！」除了透過無塑料可回收聖誕包裝外，還給地球更多的樹木！ 以列車乘載2021《品木宣言聖誕特快車倒數月曆》由一節節列車帶您奔向幸福目的地，一次享有12款明星產品，幸福暖心價NT$2,880，讓2021歲末天天都能擁有不同的小驚喜！此外，聖誕期間推出多款超值、繽紛的聖誕包裝禮盒，包含彩虹面膜五件組和及薑味暖暖迷你組保養禮盒，優惠54折起，所有聖誕禮盒與倒數月曆將於品木宣言繽紛聖誕季期間，11/4 官網搶先開賣，全台櫃點於11/18 幸福登場! 聖誕節就讓來自天然的高效保養品牌，陪你打造幸福愛地球的聖誕季。 聖誕倒數日曆 幸福傳送門 一年一度眾所矚目的品木宣言聖誕禮盒，今年以傳遞幸福的列車迎接聖誕佳節，造型可愛到令少女尖叫！划算到令鐵粉瘋狂！精美列車乘載12件明星商品，讓您天天都有小驚喜，《品木宣言聖誕特快車倒數月曆》不會破壞禮盒的抽屜式設計，還可用來收藏小物，放在桌上看著天天都有好心情。 內含30年人氣NO.1泡泡綿密細緻的一舉兩得潔面慕絲30ml、零刺激去角質的執米不悔天然微晶煥膚霜30ml、經典不敗款泥娃娃活性碳面膜30ml、10分鐘順效鎮定舒緩的Dr. WEIL青春無敵健康調理面膜15ml、邊卸妝邊保養的Dr. WEIL青春無敵潔膚液30ml、每7.5秒就賣出一瓶的人氣王靈芝水-Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水50ml、肌膚放閃透亮有感的元氣十足亮顏C精華15ml、72小時抱水科技的元氣十足亮膚水凝乳15ml、抗老必備款駐顏有樹緊實彈力霜15ml、幸福感時滿滿的薑味暖暖香氛護手乳30ml、全球只送不賣的迷你面膜刷、髮圈一次擁有！ 聖誕最愛地球 無塑料！可回收！還種樹！ 品木宣言的品牌理念與愛地球宣言，我們每個人都有守護地球的力量，在愛自己、保養肌膚的同時能對我們環境是友善的。 本次的聖誕包裝材質皆未使用塑膠進行包裝，此舉動可為全球省下約136萬個寶特瓶的塑膠用量；且產品包裝皆為經過森林管理委員會(FSC)所認證的環保材質，徹底做到愛護地球的原則；今年最特別的是資源回歸地球！本次聖誕節所使用的紙量，品木宣言都會重新將其回歸地球，種下80,000多棵樹木！愛地球也能照顧到我們所愛的人，讓2021歲末天天都能擁有不同的小驚喜與繽紛好心情，一起守護環境。 同場加映，超吸睛聖誕包裝-駐顏有樹全效緊實組，讓您一次擁有幸福同時又能補充滿滿膠原蛋白，只要NT$3,500，相當65折優惠；讓肌膚閃亮超有感的元氣滿滿亮膚組，是夜貓族的必備款，只要NT$1,350，相當71折優惠；以及一次擁有品木宣言經典面膜三件組的禮盒，只要NT$980，相當86折優惠；還有限量包裝結合本次聖誕火車的設計，奔向幸福的終點！Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水200ml(聖誕版) NT$1,450和一飲而盡深度滋潤面膜100ml(聖誕加大版) NT$ 1,050 ，相當75折優惠！ 聖誕最暖心，禮盒免費包裝服務 聖誕期間，全台品木宣言的櫃點將提供免費的緞帶禮盒包裝服務，不限金額消費，依照個人需求，給你最適合的精美禮盒包裝。 櫃上加碼活動 【活動期間】11/18 – 12/31 單筆消費滿NT$5,000，加贈 旅行手提收納包&amp;駐顏有樹 全效修護精華15ml(價值: 1850元) ＊可與$3200滿額禮累贈，可含聖誕禮盒 ＊贈品以現場實物為準，限量650份 數量有限，送完為止 品木宣言2021聖誕特快車倒數月曆NT$2,880 (價值NT$4,146，69折) 內含：一舉兩得潔面慕絲30ml、執米不悔天然微晶煥膚霜30ml、泥娃娃活性碳面膜30ml、Dr. WEIL青春無敵健康調理面膜15ml、Dr. WEIL青春無敵潔膚液30ml、Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水50ml、元氣十足亮顏C精華15ml、元氣十足亮膚水凝乳15ml、駐顏有樹緊實彈力霜15ml、薑味暖暖香氛護手乳30ml、迷你面膜刷、髮圈。 元氣潔淨分享組 NT$ 2,200 (價值NT$ 3,240，68折) 一舉兩得潔面慕絲150ml、一舉兩得潔面慕絲30ml、元氣十足亮膚水凝乳50ml、元氣十足亮膚水凝乳30ml。 熱銷明星四件組(時尚灰) NT$ 1,600 (價值NT$ 2,195，73折) 泥娃娃活性碳面膜30ml、一舉兩得潔面慕絲50ml、Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水100ml、元氣十足亮膚水凝乳30ml。 薑味暖暖潤膚組 NT$ 1,550 (價值NT$ 2,875，54折) 薑味暖暖香氛去角質沐浴膠100ml、薑味暖暖香氛沐浴乳100ml、薑味暖暖香氛舒芙蕾200ml。 元氣滿滿亮膚組 NT$ 1,350 (價值NT$ 1,893，71折) 元氣十足亮膚潔面露30ml、Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水50ml、元氣十足亮膚水凝乳50ml。 舒芙蕾三件組 NT$ 1,300(價值NT$ 2,160，6折) 薑味暖暖香氛舒芙蕾90ml、葡萄柚閒情香氛舒芙蕾90ml、白毫銀針護體凝霜90ml。 彩虹面膜五件組 NT$ 790 (價值NT$ 1,020，77折) 天生麗質粉美肌面膜15ml、一飲而盡深度滋潤面膜15ml、泥娃娃活性碳蜂蜜面膜15ml、泥娃娃活性碳面膜15ml、奇蹟抗痘面膜15ml。 元氣放閃迷你組 NT$ 1,090 (價值NT$ 1,660，65折) 元氣十足亮顏C精華15ml、元氣十足亮膚水凝乳30ml。 薑味暖暖迷你組 NT$ 390 (價值NT$ 525，74折) 薑味暖暖香氛沐浴乳30ml、薑味暖暖香氛舒芙蕾30ml、薑味暖暖香氛護手乳30ml。 經典面膜三件組 NT$ 980 (價值NT$ 1,140，86折) 天生麗質粉美肌面膜30ml、一飲而盡深度滋潤面膜30ml、泥娃娃活性碳面膜30ml。 熱銷明星三件組 NT$ 450 (價值NT$ 675，66折) 一舉兩得潔面慕絲15ml、泥娃娃活性碳面膜15ml、元氣十足亮膚水凝乳15ml。 一舉兩得潔淨迷你組 NT$ 390 (價值NT$ 660，59折) 一舉兩得潔面慕絲30ml、一舉兩得角質按摩霜30ml。 駐顏有樹全效緊實組 NT$ 3,500 (價值NT$ 5,052，69折) 駐顏有樹全效修護精華50ml、駐顏有樹緊緻抗痕眼霜5ml、駐顏有樹緊實彈力霜15ml。 SOGO體系獨家-元氣十足醒膚組NT$ 2,400 (價值NT$3,473，69折) 元氣十足亮膚潔面露100ml、Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水150ml、元氣十足亮顏C精華30ml、元氣十足亮膚水凝乳30ml。 新光三越體系獨家-青春無敵4步驟組NT$ 2,950 (價值NT$ 4,030，73折) Dr. WEIL青春無敵潔膚乳30ml、Dr. WEIL青春無敵健康調理面膜 30ml、Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水200ml、Dr. WEIL青春無敵健康光潤乳霜 30ml。 遠東體系獨家-駐顏有樹全面修護組 NT$ 4,200 (價值NT$ 6,665，63折) 駐顏有樹全效抗老潔膚乳 30ml、駐顏有樹全效修護精華50ml、駐顏有樹緊實彈力霜15ml、駐顏有樹緊緻抗痕眼霜15ml。 其他體系獨家-青春無敵好肌底組 NT$ 4,500 (價值NT$ 7,340，61折) Dr. WEIL青春無敵潔膚液100ml、Dr. WEIL青春無敵健康調理面膜 30ml、Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水 200ml、Dr. WEIL青春無敵健康光潤精華液 30ml、Dr. WEIL青春無敵健康光潤水凝露 50ml。 Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水(聖誕版) 200ml NT$ 1,450。 一飲而盡深度滋潤面膜(聖誕加大版) 100ml NT$ 1,050 (價值NT$ 1,400，75折)。 #品木宣言 

💖 母親節禮物 你準備好了嗎？ 💖 母親節 送給媽媽最好的禮

💖 母親節禮物 你準備好了嗎？ 💖 母親節 送給媽媽最好的禮物🎁美麗和健康 🉐超能版保健酮體驗組🉐 周日就是母親節了 要說父母對孩子最大的期待， 恐怕也就是希望他們能健康的長大。 那我們健康的長大了💪🏻 換我們來好好照顧媽媽的健康❤️ 我們不僅要在母親節這一天向媽媽表達感恩，還要在每一天用行動說愛。 買三組體驗組 ❤️還加碼送專利水壺❤️ #我親愛的媽媽也使用超能版3個月囉 #她也愛上超能版 #看她愈來愈健康漂亮我們真的很開心 🍷 Keto every day 🍷🍷🍷 🔥愛自己愛家人體驗組熱賣中🔥 【超能版體驗組】【好膝力體驗組】 📲 LINE ID : valis69515 微信：Clara888Valis #超能版就是牛 #美國高科技外源式酮體 #想要生酮捷徑找我 #59分鐘讓你進入生酮狀態 #一酮健康享瘦扭轉財富 👊👊每日譜偉 見證非凡👊

夏天🍹新鮮水果飲料/Degugu果果迪 特調水果茶飲

 某天經過這家被它裝潢的顏色吸引「深藍配粉紅色」覺得可愛（哈哈好膚淺抱歉😅） 📸拍起來也真的很可愛寶藍色的背景配甜美粉 而且發現它的飲料menu都是🍎#水果做的特調#整個大加分ㄚ ～ 話不多說 我喝過四次點不同口味 每杯都真的很好喝！！ 推 美式🍋檸檬 & 黑糖肉鬆鮮奶🥰 黑糖肉鬆整個很療癒 喝手搖飲料😋 我都喝無糖或一分（自己覺得比較健康一點😂） 有兩家分店（我是經過1.復興北路那家的） 1.（捷運中山國中站）臺北市中山區復興北路366號 2.（信義誠品）松高路11號誠品信義B2

不用喝咖啡也能活力充沛一整天！👏🏻

雖說喝咖啡對身體好處也不少，不過我相信不是大家都愛喝咖啡、或是可以喝咖啡。 分享幾種方法也能讓你精神充電的發法： 👉🏻運動 這個不用多說大家都知道，培養運動習慣很重要，養成一週有幾天運動的習慣，久而久之體力會大幅上升，當然也比較不容易感到疲憊。 👉🏻紅茶菌 這是一種發酵茶，用紅茶葉去發酵而成，其中含有微量咖啡因，更能幫助腸胃道消化，消化系統健康自然精神也會跟著好起來。 👉🏻早餐 一天三餐中絕對不能省略的就是早餐，上學、上班的專注力就靠這一餐了，早餐吃的得宜可以有效提升工作效率。 👉🏻奶昔 奶昔其實是我自己個人也很愛的，什麼是奶昔呢？就是牛奶加上冰淇淋，在其中放入各種水果，早上出門前喝上一杯，健康、營養滿分，不過不要放入過多脂肪量高的食物。 ＃咖啡＃健康＃保養＃健身

香港迪士尼樂園重新開放，夢想城堡竣工在即，迎接2020年下旬華麗開幕！

眾多迪士尼朋友、演藝人員以及充滿期待的粉絲們，懷著同樣的興奮心情，見證香港迪士尼樂園度假區（香港迪士尼）重新開放！迎接賓客再次踏進奇妙國度的同時，香港迪士尼每位演藝人員已為樂園做好準備，進一步加強健康及安全措施。香港迪士尼誠邀賓客與摯愛心信奇妙（#BelieveInMagic） 再次與樂園一起遊歷奇妙旅程。 悠揚動人的樂聲再次響遍樂園美國小鎮大街。香港迪士尼樂園度假區行政總裁楊善妮（Stephanie Young）聯同粉絲們想念的米奇老鼠、米妮老鼠、唐老鴨和高飛，以標誌性的城堡作背景，正式宣佈樂園重新開放！ 相隔數月，能夠再次來到這片充滿歡樂回憶的地方，迪士尼粉絲都充滿期待。楊善妮和香港迪士尼樂園度假區親善大使梁紫瑩感謝他們不間斷的支持，親自來到樂園正門熱情地歡迎當地粉絲們，並祝福大家度過奇妙又驚喜的一天。 楊善妮表示：「我衷心感謝香港社區的支持、前線醫護人員的無私奉獻以及演藝人員的專心致力，大家迎難而上，一同走過這段充滿挑戰的時間。賓客和演藝人員的健康與安全對我們最為重要，我們竭盡全力，推行一系列措施，希望讓大家安心享受奇妙之旅。」 重新開放的這天，樂園與大嶼山區內社區夥伴合作，邀請超過一百個家庭到訪暢遊。香港迪士尼將持續和不同志願機構合作，邀請更多社區家庭一同來到樂園，分享奇妙的歡樂。 香港迪士尼樂園重新開放時，已因應政府及衛生部門的指引，實施一系列全新及加強的健康與安全措施，包括人數管制、賓客須於網上預約到訪日期，且樂園各處的排隊區、餐廳、遊樂設施以及其他設施都會實施社交距離措施，同時提升清潔和消毒的強度與頻次。 過去每月都來到樂園玩的賓客Benny，久違數月再次踏進樂園時表示：「再次來到樂園，感覺就好像和老友重逢一樣，特別開心。會再次細細品味樂園的每個動人時刻。」 帶著兒子到訪的羅太太一家都是樂園粉絲，她興奮地說：「全家都好想見到米奇老鼠！一定要大聲對他說 ： 『我們好想念你！ 』」 今天到場的粉絲們都發現，變身中的城堡已顯得華麗而獨特。楊善妮續表示：「全新面貌的『奇妙夢想城堡』象徵著勇氣、希望和無限可能。目前城堡已踏入華麗變身的最後階段，並將於2020年下旬正式開幕！」 令人意想不到的奇妙時刻 自樂園重開後，香港迪士尼也將貫徹為賓客帶來數不盡的驚喜。今天開始，在不同的遊樂設施和娛樂表演中不但可以重新感受迪士尼奇妙魔法，賓客更將感受處處驚喜。米奇老鼠、米妮老鼠以及眾多好友將以全新方式現身，陪伴賓客投入奇妙世界。賓客更有可能在樂園不同角落，遇見想念已久的迪士尼朋友。記得隨時做好合照準備，把握機會拍下難忘的一刻！ 香港迪士尼亦推出一系列特色餐飲以及商品，滿足粉絲的期望，將奇妙旅程的美好回憶帶回家！ #BelieveInMagic #唐老鴨 #奇妙夢想城堡 #米奇米妮 #迪士尼 #迪士尼樂園 #遊樂園 #重新開放 #香港迪士尼 #高飛 

妳有瘦不下來的困擾嗎？

📍Instagram🔍：herbalboybruno 徵求 10位一直瘦不下來的女孩，留言 1.瘦肚子 2.瘦腿 3.瘦屁股 4.瘦全身 填表單將會獲得免費諮詢喔👉https://goo.gl/rG8xnq #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材代言人 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

美妝編瘋搶！周年慶必敗神級髮品清單總盤點！養出人人稱羨的頭頂天使光，創造激高回頭率就靠它們啦～

女孩們最愛的周年慶終於來啦～每次美妝保養品各種砸錢不手軟，但大家是不是忘了我們的第二張臉也該好好投資一番呢？別以為髮品隨便用都沒差，要當個徹頭徹尾的質感小姊姊，絕對要重視髮質柔順度和光澤度的呈現啊！平常捨不得買比較好的髮品，絕對要趁著周年慶大肆採購一波，好好犒賞自己呀！如果不知道從何下手，今天就跟著美妝編把糾結了好久終於捨得公開的必敗神級髮品清單帶回家吧～絕對讓妳盲買也不踩雷啦！ 造型師御用愛馬仕級別髮品ORIBE，輕鬆養出女神標配天使光！ 說到周慶必買的高端奢華髮品，就不得不提來自好萊塢御用造型師之手的ORIBE Hair Care，不管是產品包裝還是香調氣味都超有質感，難怪明星們都愛用！這次全新推出的神級新品美妝編已經一窩蜂搶爆，女孩們也快點跟上吧～ #ORIBE盲從光澤糾結再見香波洗髮露 追求頭頂天使光圈的女孩，絕對不能錯過盲從光澤系列！這次推出的新品糾結再見香波洗髮露小編用過一次就愛爆，自然捲的稻草髮一瞬間就被拯救啦～裡頭添加的乳油木果油對於解開糾結、柔軟髮絲超級有效，向日葵萃取物則是讓頭髮光澤感立現的神奇法寶！富含維生素、礦物質和氨基酸的紅藻萃取物也能深度滋養髮芯，讓髮絲回復健康狀態。平常打結、毛躁樣樣來，每次洗完頭排水孔都集結一堆頭髮，但用了這罐洗髮露後不只髮絲斷裂情況大大減少，頭髮摸起來也超級柔順，甚至出現難得一見的光澤！真的會被自己美哭阿～～ #ORIBE不可一世精緻吹風造型霜 如果平常有習慣做造型的女孩，不可一世系列的新品精緻吹風造型霜非常值得趁周年慶收一波！很多時候我們用造型品都會覺得髮絲變得油膩又僵硬，但這罐造型霜質地非常特別，從一開始的奶油霜狀＞油狀＞粉狀，除了能打造出豐盈的髮型，裡頭添加的頂級護膚科技配方和植物膠原萃取物、咖啡因、維生素H和維生素B3等生物修復複合物也能同時滑順髮絲、修復並保護受損的頭髮，讓髮根保有自然的蓬鬆度！不管任何重要場合，有它在絕對就能打理出滿意的髮型啦～ #ORIBE動心色欲漂色矯正精華 #ORIBE動心色欲漂色亮白噴霧 漂髮的大家應該都很有感，每次漂完髮或是染了一頭超美的冷霧色，很快就變得黯淡無光，要維持明亮鮮豔的色彩怎麼這麼難啦～別怕！動心色欲系列就是漂髮人必備的亮澤小法寶！濕髮時使用漂色矯正精華，裡頭的紫羅蘭色素和矯色珍珠因子不只可以有效去黃，也有強效保濕、深層滋養的功效，對於改善乾燥分叉也很有感呢～漂色亮白噴霧則可以針對想提亮的區域噴灑，在陽光照射和熱工具使用下色澤立刻提升！因為有光防護效果，也不含雙氧成分，不必擔心髮絲會因此變得更乾燥。想要擁有一頭亮麗又柔順輕盈的秀髮，把它們帶回家就對啦！ 徹底修護頭皮髮根健康！喚回柔順初生髮，給受損髮絲最極致的呵護～ 養髮本來就不是一天兩天的事，畢竟髮絲的健康光采可不是隨隨便便就能擁有，美妝編平常還是會在養髮上小小投資一下～這次就趁著周年慶把GOLDWELL專業修護系列帶回家，將蹂躪已久的頭皮好好呵護一番吧！ #GOLDWELL韌感系列 來自德國的GOLDWELL每次去髮廊看到設計師用都會被燒一波！全新推出的韌感系列，特別針對容易斷裂的脆弱髮質而生，透過氨基酸鍵結重建系統科技，鎖定髮絲受損區域，由內而外強化髮質、讓頭髮纖維變得更強壯也更有彈性！從洗髮開始強化保護，搭配瞬間髮膜和60秒髮膜，洗護完後髮尾分叉和髮絲斷裂的情形真的都有大幅改善呢！另外還有能長效修護頭髮、增加10倍以上彈性的韌感24小時全效精華，以及吹風加熱後立刻激活表皮保護層、撫平毛鱗片的韌感鑽石露，對脆弱髮質超友善！小編已經鎖定好要買一套來送媽媽啦～ #GOLDWELL光感系列 有染髮的朋友千萬別錯過GOLDWELL光感系列，通常染完頭髮摸起來都會比較乾澀，這系列髮品除了能鎖住髮色不褪色、加強染後光澤外，也同時有修復髮質的功效。染後最怕的黃感也掰掰，讓妳從此揮別黃毛丫頭綽號！ 天然的最得人心！KMS讓妳在家也能立刻GET沙龍般洗護後的超棒髮質～ 最近因為疫情的關係，小編身旁好多朋友都比以前更重視身體健康了～如果想要養髮又要追求天然，KMS絕對就是妳的命定美髮神物！就算整套全包也不心疼，只會覺得相見恨晚、恨不得趕快掏錢囤貨帶走阿～日常頭皮髮絲保養就放心交給它們吧！ #KMS純淨意識系列 大家有沒有想過我們天天在用髮品來源是什麼呢？既然是天天都會用到的東西，又會跟肌膚親密接觸，還是希望越天然越環保越好啊！KMS純淨意識系列擁有高達98%天然成分萃取、97%生物分解性，成分又都是法國ECOCERT認證的天然萃取物，像是富有營養的辣木籽油和富含脂質及維他命的燕麥油，用起來就超安心，就連敏感性頭皮也能天天使用沒問題！全系列包含了日常洗髮精、日常重建素、造型噴霧和造型軟蠟，從日常洗護髮到造型通通都幫妳打理好了，就算不上髮廊也能自己養出一頭柔順光澤髮，用過一次就完全回不去了啦～ #KMS活水系列 最基本的保濕就交給活水系列，針對乾燥髮質特別推出有效補充水分、抗毛躁又能使髮根蓬鬆的系列髮品，輕鬆揮別糾結髮絲，讓頭髮回歸柔順水亮，絕對是所有女孩都必備的居家洗護套組啦！ 有效對抗頭皮髮絲的惱人問題！輕鬆喚回好久不見的柔順初生髮～ 大家都知道頭皮和髮絲會出現一堆問題，很多時候都和外在環境和人為因素有關，才會我們越長越大頭髮就越來越難搞，每次看到小小孩柔順又有光澤的頭髮都覺得好羨慕阿～想擁有好久不見的初生髮，小編自己也推爆KERASILK，每次用完都覺得頭髮也太好摸了吧！！ #KERASILK甦活光系列 不管是空汙、紫外線、內在壓力通通都會造成頭皮老化，這也是為什麼會出現頭皮屑、會莫名落髮、會乾燥敏感，其實通通都是頭皮老化造成的阿～甦活光系列萃取了來自沙漠的極地防護因子，能深層滋養頭皮、鎖住水分並有效促進頭皮活絡新生。從溫和清潔的舒緩能量髮浴到平衡補水的碳酸平衡養護、乾燥敏感適用的舒緩能量髮浴＋菁華、去除頭皮屑必備的淨化能量髮浴＋菁華、改善脆弱細軟髮的煥生能量髮浴＋菁華，徹頭徹尾針對不同頭皮狀況擊退各種老化現象！不管哪種髮質都能感受到它的強大，這投資絕對值阿～ #KERASILK水誘光系列 平常風吹日曬免不了，一天又有大半的時間都在冷氣房度過，相信多數女孩都有頭髮乾燥粗糙的問題吧～每次梳頭髮打結、照鏡子看到無生氣的髮絲，都懷疑平常潤髮都潤到哪裡去了？水誘光系列就是為了維持秀髮的柔潤亮澤而生！裡頭添加能直導髮絲深層的高效玻尿酸保濕成分，幫助緊密髮絲表層水脂膜，賦予秀髮活力和亮澤，而且非常長效，洗了十次依然保有潤澤度，很可以耶～當然要收就要一整套一起帶走，潤澤效果絕對更明顯，水誘光系列針對居家洗護推出了晶漾髮浴、髮護、深層髮膜、賦活髮霧及髮露，想要喚回柔順的初生髮這組必收啊！ 一次看了這麼多編輯真心推薦的必買神級髮品，女孩們都做好筆記了嗎？這次不藏私盤點清單就是要大家都能買到適合自己的好物啦～不過還是要在專業沙龍管道購買才有保障唷！現在就跟小編一起入手，養成人人稱羨的女神髮吧！ #週年慶逃脫 

女孩的年末斷捨離清單，比起丟物品，更重要的是離開「不健康的關係」

在現在「極簡主義」的影響下，許多人每隔一段時間都會整理自己的物品來場斷捨離，剛好年末是個很適合斷捨離的日子，今天邱比特就要來教大家，除了物品的斷捨離之外，「人際關係」的斷捨離更重要！ （圖片來源：《她的私生活》劇照） 先認清斷捨離的本質 「斷絕不需要的東西、捨去多餘的物品、脫離對物品的執著」，就是斷捨離的本質，而我們在日常生活中常常會無意識的囤積許多不需要的東西，每次整理時又覺得東西沒損壞，或許哪一天還是用得到吧！就是這樣的心態，讓你東西越來越多、越來越亂。 所以面對每次都很難下決心丟掉的斷捨離過程，秉持一個原則：「重點不要你該不該丟，而是你為什麼要留。」現在讓我們開始吧～ 丟掉不合身、不合時宜的衣服 相信不少女孩衣櫃都有一兩件「瘦了就能穿了」的衣服，或是過季卻捨不得丟，但相信我，不管你是不是真的會瘦下來，現在這件衣服就是不合身。而那些過季但感覺還是能繼續穿的衣服，你是真的會再穿，還是只是捨不得丟呢？ 可愛但是卻沒用處的小物 女生最抗拒不了可愛小物的誘惑了，有時候我們對於蒐集這些可愛小物或玩具很熱衷，就像是超商集點活動一樣，明明家裡夠多盤子杯子卻還是忍不住想要。 但仔細想想其實每次帶回家都只是生灰塵而已，那是不是可以直接丟掉然後減少囤積這些小物的習慣呢？ （圖片來源：《偶然發現的一天》劇照） 過期的化妝品、保養品 現在的化妝品與保養品幾乎每個月都會推陳出新，腦波弱的人看到新品都會忍不住被推坑，不知不覺囤了一堆用不完的口紅、面膜等等。仔細去看每一樣東西過期了沒，是不是變質了，來做個美妝大掃除吧！除了要大掃除之外，更可以把類似的東西集中起來，下次再看到新品的時候緊惕自己，家裡已經很多類似卻又沒用的商品，不要再買啦！ 人際關係的斷捨離，才最重要 前面三點都是「實物」的斷捨離，但其實最該整理的是我們人際關係的斷捨離。翻翻通訊軟體、電話簿，有多少人是你真的會聯絡、吃飯、聊天的對象呢？其實人際關係的斷捨離是最讓人猶豫也最麻煩的。 很多人以為朋友多就是好是，但仔細想想，是不是有些人對你人生而言其實沒有太大的關係呢？在自己的生命中留下「對的人」很重要，朋友不用多，知心的有幾個就足夠了。 （圖片來源：《她的私生活》劇照） 離開一段不好的情感關係 踏入一段新的戀情需要勇氣，而離開更是如此。你們現在的狀態健不健康，有沒有共同的未來目標，或許是交往一陣子的你需要去思考的。趁著現在把好的關係留下繼續維持，不健康病態的關係捨棄吧！沒有誰是絕對離不開誰，而一段關係的結束或許是另一段更優質關係的開始。 年末斷捨離的練習，不僅僅是物品上的丟棄，更是可以重新檢視自己內心的時候。讓我們一起加油，新的一年學習讓自己的生活過得更簡單，有更多的空間去學習接納新事物吧～ 延伸閱讀： 👉🏻不管有沒有人愛你，你要先愛自己！6個秘訣讓你成為「精緻氣質女孩」～ 👉年末來挑戰「30天自我療癒計畫」！撫平心靈受傷的自己，溫柔的航向未來～ 👉他到底愛不愛我？別再亂猜了，男生這5大行為代表他對你有好感！ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #poplove #人際關係 #兩性 #女生話題 #年末斷捨離清單 #提升 #斷捨離 #波波邱比特 #清單 #自我提升 #離開不對的關係 

水中做愛根本一點都不浪漫！五項迷思讓你打破水中做愛的美好幻想，別傻傻跟著做！

電影男女主角在泳池、海中或浴缸裡親吻、愛撫、接著展開一場令人臉紅心跳的性愛，這是不少歐美影劇中會出現的經典橋段。而當你跟另一半躍躍欲試，卻發現咦？怎麼好像哪邊怪怪的呢？不是做到一半就放棄轉移陣地回床上、就是硬try結果發現根本超不舒服的……。真的不是你的問題，以下就是5個水中做愛很浪漫的迷思，告訴你為什麼不要在水中做愛，電影真的都是演假的啦！ （圖片來源：手扎情緣 imbd） 水中做愛迷思1：水是天然順滑劑 真相：越做越乾，越做越痛 你以為水會是天然的潤滑劑嗎？其實真的不是啦！水反而會將你原有的愛液沖洗得一乾二淨，皮膚會變得格外乾燥，還極度具有摩擦力，光是前戲就有點乾乾澀澀，私密部位接觸根本超卡、超乾、超澀、超痛啊～ ▲ 超級滑，只需要壓一下不用再補 ☛ 【play&joy】Air矽性潤滑液 (本島免運隱密出貨) https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy018 水中做愛迷思2：對女生妹妹相對來說濕濕的更好吧？ 真相： 小心妹妹撕裂傷 在不夠濕的情況下硬做是很容易受傷的！尤其女生的私密部位很脆弱，太粗魯的話甚至可能會有撕裂傷呢～為了一時的歡愉（而且還沒有很愉快），導致好幾天上廁所的痛苦，怎麼看都很不划算啊！ ▲ 避免撕裂，小編推薦好物 ☛ 【play&joy】水感兔潤滑凝露 – 小蒼蘭 (本島免運隱密出貨) https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy002 水中做愛迷思3：在水裡正好洗乾淨不會髒髒的 真相：水裡細菌一起play 水看起來清澈但其實有很多細菌，例如：大腸桿菌和沙門氏菌。尤其如果水質不佳、PH值偏低的話，還可能出現霉菌和酵母菌…等等，各種菌游來游去跟你們一起play，在你們魚水交融的時候就這樣順著陰道進到你體內。你可能會有搔癢感甚至泌尿道感染，有得過的女孩就知道這真的痛不欲生啊！ 👉🏻更多潤滑液，就到波波選物所找優惠！ 水中做愛迷思4：空間狹小讓情慾流動更加速 真相：姿勢很卡很難喬 浴缸空間不夠又很硬，淋浴間可能也不夠寬敞，打開蓮蓬頭會水噴來噴去，不開水好像又沒意義，總而言之，浴室還是一個比較適合愛撫、愛愛前製造情趣的場地。 水中做愛迷思5：換個環境似乎能更盡情衝刺 真相：萬一滑倒有夠糗 浴室很滑，一個不小心摔跤，除了糗以外還有可能進醫院，小傷超丟臉，萬一嚴重到要叫救護車，那畫面真的太尷尬讓人不敢想像。 （圖片來源：手扎情緣 imbd） 總之，影劇中有很多看似美好的畫面，現實中嘗試過才知道一切都是虛假的想像，而且女生的私密部位真的比較脆弱也比男生更容易感染，為了女朋友的健康著想建議還是回到床的擁抱比較好呀！ 👉🏻【HARU】HYPER 微醺熱感紅酒 口味潤滑液 (本島免運隱密出貨) 👉🏻【HARU】G.O.A.T. 大麻冰火高潮液 (本島免運隱密出貨) 👉🏻【SISTALK小怪獸】萌獁象 CG同潮搖滾棒 (本島免運隱密出貨) 更多色色話題，請追蹤 女孩慾境森林instagram 帳號：＠secrectxforest 不敢和另一半或朋友聊的色色話題，來這聊吧！ 波波官方私密群組 加入領取$69折扣碼 ｜延伸閱讀｜ 好想要和你更近一步！13項歡愛不可忽略的小事，讓你們愛到無法自拔～ 最近真的很想要～但又不敢約？教妳卵子衝腦也沒負擔的一夜情！ 教你跟愛人傳色色訊息！懂得利用25個可愛emoji調情，撩得他慾火焚身！ #sex #兩性 #性愛 #愛愛 #水中做愛 #波波邱比特 #私密話題 #色色話題 

新手媽咪必看！寶寶營養副食品指南，專家告訴你第一次備餐就上手，一口接一口乖乖吃光光！

在寶寶的成長過程中，除了母乳或配方奶之外，準備副食品是寶寶成長過程中非常重要的一步，對於新手父母來說，為提供寶寶更多的營養物質和味覺體驗，幫助他們逐漸適應大人的飲食，副食品的選擇便成為一大挑戰。第一關大約從寶寶4個月開始，這時期可以將母乳轉換成副食品來嘗試。但是市面上嬰兒副食品百百種，應該怎麼吃？吃什麼？如何挑選安心的副食品？各種問題著實困擾著新手爸媽吧！這裡統整了寶寶副食品最安心的指南，讓你一次搞懂，由專家、資深媽媽們告訴你副食品該怎麼選擇，寶寶多方面攝取營養健康才能均衡，長大自然也不容易挑食喲！ 育兒神隊友！寶寶這樣吃超安心，超豐富菜單開心吃不挑食～ 為了家中寶貝健康成長著想，在挑選嬰兒副食品時一定要嚴格把關！能讓育兒專家讚不絕口、二寶三寶媽咪放心回購的神隊友「無毒農粥寶寶」絕對是首選～設有全台唯一雙實驗室，讓寶寶吃到的粥品都經過農藥、生菌嚴格篩檢，食材來源透過無毒農場產地直送最純淨的食材，每一口都吃得到當季最天然新鮮的營養！並使用當季捕撈、通過動物用藥及重金屬等多方檢驗，且營養標示十分清楚，滿滿看得見的安心感，是爸媽們在育兒道路上的最佳幫手！除了安心把關外，隨手一滑媽媽交流的社團，都看得到對無毒農粥寶寶的五星好評心得分享推薦，許多媽媽提到無論是外出便利性、在家快速加熱省時又省力，都讓忙碌於工作與照顧孩子的新手爸媽，再也不用為了準備副食品傷透腦筋～ https://www.instagram.com/p/CqqEW4YMf11/?img_index=1 副食品初期：4-6個月小寶寶「十倍粥、食物泥」 初次嘗試副食品的4-6個月小寶寶，是開始探索食物、訓練咀嚼吞嚥的成長階段，主食類先從好吞嚥、方便進食的米糊著手～像是十倍粥、米湯，以1：10沒有硬度的湯水比例最適合入口。除此之外像是口味單一的根莖類也是此階段合適的副食品，像是玉米、南瓜、紫薯，並試著嘗試蔬果類，如南瓜紅蘿蔔、番茄、味美菜，以綜合蔬果的口味來漸進式攝取到不同營養！ 以上你所想得到的基本食材，無毒農粥寶寶都貼心幫你準備好了～新手爸媽愛不釋手的「八口味米糊」就很適合這階段的寶寶體驗副食品，用心特選冠軍好米池上白米，搭配多種口味甜菜玉米糊、綜合蔬果米糊、紫薯米糊、玉米糊及南瓜紅蘿蔔米糊等八種豐富選擇，天天變化新菜色，輕鬆省下備料烹煮時間～看到小寶寶超給面子的將每種口味都吃光光，一口都不剩呢！ 副食品中期：7-9個月中寶寶「七倍粥、細絞肉」 如果寶寶在副食品初期都適應得很好，新手媽咪們可以在7-9個月逐漸轉換成適合中寶寶吃的七倍粥，並搭配細絞肉或1-2樣蔬果泥增加營養攝取，進一步激發舌頭及牙床的運動訓練，少量嘗試各種食材藉此觀察出寶寶對於食材的接受度，儘早發現有沒有過敏反應喔！ 無毒農粥寶寶針對這時期的寶寶，貼心提供多種七倍粥、搭配細絞肉及蔬果的粥品，花椰綜合蔬菜粥、洋蔥玉米虱目魚粥、紅薯豬肉等，光看名字也太美味了吧～～連波編都好想品嚐看看，即使忙碌沒時間大展廚藝，也能天天變出新花樣！看寶寶吃得意猶未盡的可愛小表情，作為家長的爸媽也跟著被滿足了！ 副食品後期：10-12個月大寶寶「四倍粥、無添加鹽的麵條」 隨著寶寶逐漸成長，對食物接受度大大提升，根據寶寶的進食習慣開始嘗試四倍粥、無添加鹽的麵條！選擇顆粒感較大的粥時，建議硬度大小可選擇3-5mm的小塊狀，大約是手指一壓就碎的程度，柔軟的米粒幫助寶貝練習咀嚼！ 營養滿分的紫薯甜菜蔬菜鯛魚粥、玉米翡翠虱目魚粥、藜麥番茄蔬菜豬肉粥等，都是超搶手的回購率極高的品項。擁有千則媽媽好評分享的魚肉粥，經過多次人工挑刺，較不易出現魚刺，但媽咪們還是要多留意寶貝進食的情況～美味到連平時挑食寶寶都瞬間變成大胃王，超級合胃口！ 1歲以上「軟飯、燉飯」 雖然常聽到1歲以上小朋友可以與大人共食，但專業營養師還是小叮嚀，食物都要注意以少油少鹽、避免吃過多醃漬物或加工食品，維持寶寶的身體健康！ 無毒農粥寶寶推出各式超人氣清淡版燉飯，如番茄蘑菇雞肉燉飯、蘋果櫻桃鴨飯、地瓜栗香雞飯等，再也不用為了準備三餐手忙腳亂！臨時外出帶著走也不怕寶寶會挨餓，冷凍粥都是使用食品級LLDPE包裝袋，耐熱溫度達~95℃，隔水加熱超方便！ 以上月齡僅供參考，挑選時最好根據寶寶的進食習慣，調整是否需要提早或延後接觸副食品喲！有了最安心的幫手「無毒農粥寶寶」，寶寶副食品準備起來超輕鬆，只要動動手下單就能快速宅配到家！媽咪們再也不用被挑食寶寶氣哭，天天都乖乖吃飯，營養充足超放心～ 更多副食品訊息以及活動優惠資訊詳見無毒農粥寶寶官網>>點我 #無毒農粥寶寶 #無毒農 #粥寶寶 #副食品 #寶寶粥 #食材全篩檢安心看得見 

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