韓國超受歡迎的｜KAKAO FRIENDS 台灣旗艦店｜超過600種萊恩屁桃周邊與台灣限定商品超，你去朝聖過了嗎?

在韓國紅遍半邊天的「KAKAO FRIENDS」在台灣1號店將插旗台北信義區囉~ 不用飛韓國、找代購也能買得到超過600樣周邊商品還有台灣限定品項值得收藏， 一推超萌商品小心荷包被掏空， 真的會融化你的心！ 現在讓我帶你來逛逛旗艦店都賣些什麼吧~ ▍KAKAO FRIENDS 台灣旗艦店 ▍ 開幕日期：2020年8月22日上午11:00 地址：台北市信義區松壽路18號（位於麻膳堂旁） 營業時間：週一至週日 11:00-23:00 ♥️好康大放送♥️現在只要下面留言加入粉絲就有機會得到可愛的"APEACH桃子"筆記本和RYAN萊恩小扇子喔~ 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce00908 LINE帳號:@942yvsuy #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

現榨葡萄 UZU lipstick-4

UZU是今年Flowfushi新品牌 延續了最理想唇色溫度38 °C 推出新系列唇膏 總共六色 色號 - 2 / - 4 在日本討論度最高 - 4 plum 李子色 我覺得更像新鮮現榨葡萄汁 微光澤感/滋潤/不顯唇紋 銀座 Loft ¥2200 about 健康膚色/唇周暗沈 iPhone X 後鏡頭 IG eee_0110 

#台北美食｜西門町網美咖啡廳☕️早午餐🍳

口感我給😋😋😋😋😋 ▪️位於西門町熱鬧電影街（對面就是日新威秀）很容易找！ ▪️環境明亮，空間大（有2層樓）可以看到牆面圖案充滿紅鶴🦩花🌺等圖案超好拍照📷，2樓還有假花藝術裝置可以讓各位網美們拍照拍的過癮。 ▪️班尼迪克蛋早午餐NT200 ，半熟蛋搭配漢堡麵包超好吃，還有生菜🥬跟薯塊，加80元有茶飲可以選擇 ▪️🥑酪梨燻鮭魚也很厲害，原型食物讓人覺得吃得健康又美味！推推👍飲料我跟友人都點了珍珠奶茶！很大杯而且珍珠有黑糖香味～ . 整體而言✏️ 不論環境還是餐點我都覺得可以來訪多次，每個座位都有不同造型檯燈讓你用餐更加有氣氛！ ✔️舒芙蕾也是網友們推薦的甜點，飲料走漸層路線聽說也是好喝又美麗，大家下次可以試試看！ ➡️附上菜單🙌🏻 想看更多美食請搜尋婕婕的IG 👧👇🏻 https://www.instagram.com/jjloveat/ . 📍 台北市萬華區武昌街二段118-2號 (meat up burger) ⏰平日13:00-22:00/假日11:00-22:00 ☎️02-23310218（可訂位） 🐈寵物友善餐廳 #food#foodie##yummy#dinner#lunch#波波發胖 #brunch #salad#toast#bubbletea #vegetables #lightmeal #cafe#benedict #eggbenedict #avocado #salmon#女孩👧台北食記 #☕️#🥗 #🥞 #🍔#🍳#cafe #台北輕食 #班尼迪克蛋 #健康#西門町早午餐 #台北早午餐 #西門町 

夏季清爽飲-蜂蜜檸檬氣泡水- -Freda Foodie Blog Ep.2- Honey Lemonade 

 ：夏季健康涼飲： 蜂蜜檸檬氣泡水 #honeylemonade

俗稱維納斯比例的「 5：2：3 」黃金美腿定律，給我一雙美腿，我就能撐起整個時尚圈

俗話說：腿是女人身材的縮影，你的雙腿絕對是影響你美麗的關鍵，沒有之一。相信我，美腿就是武器，在夏天離開之前穿上短褲展露妳的美腿，就算只是去菜市場，老闆也會幫妳把蔥跟蒜都打折。而美腿養成，絕不只是一股腦兒的減重，瘦到兩隻鳥仔腳才是美，據說“5：2：3”的比例是最完美的黃金定律，馬上拿尺出來測量看看你的腿合不合乎這黃金比例吧！ 延伸閱讀：從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉 黃金比例腿圍＂大腿：小腿：腳踝 = 5：2：3＂ 大腿理當比小腿多些肉，在路上時常看到有女生已經瘦到大腿跟小腿一樣細，其實這個樣子反而不太勻稱美觀，甚至有點病態了；大腿與小腿的比例呈現 5：2 是正常並且健康的模樣！ 黃金比例腿型：黃金四要點 大腿根部、膝蓋、小腿中間位置、腳踝 骨架是影響腿型最重要的因素，若以上這四個腿的部位能貼齊併攏，即表示你的雙腿相當筆直勻稱。 ​（圖片來源: moteco-web.jp） 經過檢測有一雙美腿的女孩，以下可以跳過不看，盡情去吃鹽酥雞，但若妳的腿還有進步得空間也不要洩氣，以下提供「腿部運動＆消水腫」的小撇步，能幫助你靠後天的努力獲得一雙美腿。 腿部運動 時常久坐辦公室的女孩容易造成骨盆位移及變形，讓我們每天持續做以下運動，避免骨盆變形的形況發生。 ​（圖片來源: www.kotubankyosei-iyashiya.com） 1. 坐在地面上，雙腿呈現w型，持續10〜20秒。 2. 兩腿打開呈現菱形，腳掌貼起，維持10至20秒。 每天睡前進行五分鐘的骨盆確位運動 1. 腰部下方枕著長條狀的枕頭 2. 雙腳伸直，腳掌用力並呈現「內八」 3. 眼睛看著正上方 4. 雙手向上拉直，小指碰小指。 ​（圖片來源: ameblo.jp） 消水腫按摩 Part 1 容易水腫的女生，可以靠按摩消除水腫。 1. 一手手指穿過腳趾，進行按壓，同時順時針扭轉腳板 2. 另外一手按壓腳踝位置 3. 五圈之後，換腳以同樣方法按壓。 ​（圖片來源: hadalove.jp） 消水腫按摩 Part 2 1. 從腳踝按壓至大腿根部 2. 輕捏大腿內側及外側 3. 從大腿背面拉提至正面 4. 按壓膝蓋 ​（圖片來源: www.kango-roo.com） 當然不是人人都能幸運的獲得老天眷顧的一雙美腿，但還是套一句老話：「沒有醜女人，只有懶女人」，想要什麼，就要付出努力才有獲得的機會，就像你想要加薪，就要努力工作；想要美腿，那就要勤運動、勤保養啊！動起來吧女孩們！！ #小腿按摩 瘦 #消水腫 瘦腿 #瘦腿 #腿 最佳比例 

2018 台灣手搖杯排行榜！發胖網友票選 神作 / 雷砲 前五名，你認同嗎？

手搖飲料店一間一間開，可以算是另類的『台灣之光』，人手一杯，有時候一天一杯還不太夠！可在發胖網友心中，到底哪些飲料是心目中的NO.1呢？而哪些是雷到不能再雷的飲料呢？今天一次大公開啦 ❏ 以下資料來自波波發胖每週四的匿名問活動 ❏ 鎖定我們的 instagram，和大家分享你們的意見吧！ 最好喝 第五名 #五十嵐 珍奶系列 最經典的手搖飲料店怎麼能不上榜～外國旅客來台一定要喝的就是五十嵐啊！每當編輯不知道要喝什麼的時候，直接走進去五十嵐就對了！大家最推的就是珍奶，喝來喝去好像最愛、最熟悉的還是五十嵐這味～最近還限店推出了新產品『燕麥紅茶拿鐵』，用燕麥取代珍珠，健康加分又不失咀嚼口感，再加上香濃紅茶拿鐵，真的很養生路線！打破手搖飲料就是不健康的迷思 📌 發胖編還推薦冰淇淋紅茶，從小喝到的大的經典美味，好喝到ㄎㄧㄤ！ 第四名 #可不可熟成紅茶 鴉片紅茶 創立於台中的可不可，營業8.9年後改了裝潢、換了包裝，搖身一變成為文青的最愛，還展店到全台各縣市去！大家最喜歡的是他們的「鴉片紅茶」，紅茶帶了點類似茉莉紅茶的花香，香醇好喝！愛喝奶類的，大家也很推薦「白玉歐蕾」(其實就是珍奶)，白玉非常的Q彈，奶與茶比例剛好，順口好喝喔！ 第三名 #路易莎咖啡 黑糖雪點奶茶 以平價連鎖咖啡闖出名號了路易莎竟然也進榜了，不過不是咖啡進榜～哈哈！大家一致好評的是「黑糖雪點奶茶」，而且喝一次就上癮，會不會太誇張！以約克夏茶做為基底，上面加上綿密的奶泡，再撒上黑糖粉，非常香濃好喝！還可以 +5 元升級鮮乳坊的牛奶，濃醇更升級！下次上班前經過，不妨買一杯來試看看～搞不好你也會上癮！ 第二名 #大苑子 愛文芒果冰沙 現在流行健康飲食，主打新鮮水果現榨的大苑子能獲得第二名不意外啦～(其實票數跟第一名非常接近！)很多人發胖網友表示「什麼都好喝！」果然新鮮水果就是不一樣～不過最多人愛的是『愛文芒果冰沙』，雖然價位偏貴，但每口都是真材實料，完全不添加任何色素與濃縮果汁，還會喝到芒果丁，真的是超香濃又解暑～最近還推出了『仲夏練習曲』，加入了火龍果冰沙，有美麗漸層又有雙重口味，也很好喝喔！ 📌 這間厲害在果汁系列，發胖編還推薦柚美粒、蕃茄梅，相當適合夏天，清爽好喝！ 第一名 #迷客夏 青寧香茶、大正紅茶拿鐵 「為了你，我們養了一群牛」這句標語深植人心的迷客夏，老實說被票選為第一名好像也不太意外，因為真的菜單上每種飲料都很好喝啊！迷客夏主打鮮奶系列，不管是大正紅茶拿鐵、芋頭珍珠鮮奶還是手炒黑糖鮮奶，都是很多人的心頭好，但是大家最推的其實是他們的青檸香茶！喝這杯要等8-10分鐘，因為它的檸檬香不是加檸檬汁，而是用檸檬皮，一杯至少要搖三百下，檸檬皮的香氣才會完全釋放，喝起來帶有檸檬香氣卻不酸又順口，超好喝！想喝這杯可不是隨時都喝得到，店內客人太多就買不到囉！ 📌 發胖編推薦芋頭鮮奶、紅茶拿鐵，好喝順口也不會有舌苔！他們的珍珠也是我個人心中的最愛，泡過蜂蜜軟Ｑ有嚼勁，這樣說好了，我就是這家的鐵粉啦！ 最難喝 第五名 #老虎堂 會成為最難喝名單裡面不多說了，自從爆發『焦糖色素』和『機器』炒黑糖事件後，商家聲譽一落千丈（雖然當時買一送一超多人排隊哈哈），許多發胖網友表示：「其實也沒有很好喝」、「不值得排隊」、「排隊那麼久，結果喝完覺得公館陳三鼎大勝」 第四名 #7-11 全家 西西里咖啡 不管是哪家西西里咖啡，發胖網友都不買單呢～西西里咖啡就是咖啡裡加入檸檬汁，全家的是加入檸檬磚，而7-11則是自己可酌量添加檸檬液糖包 ，不過有網友說「喝一口就倒掉」「殘留的味道好像中藥味」，看了讓人驚驚，還是不要亂花錢嚐試，畢竟一杯的價錢再加幾個銅板就可以吃便當了呀。 第三名 #可不可熟成紅茶 唯一同時入圍最好喝與最難喝的就是這間！雖然滿多人愛這家紅茶，但也有網友覺得「跟早餐店紅茶味道一樣」、「可不可很不可」、「不懂在紅什麼」，口味因人而異，評價相當兩極！不過這也和可不可快速增設分店有關，導致紅茶品質相當不一，編輯自己也遇過去同一間店買奶茶，而味道卻天差地別的經驗 第二名 #茶的魔手 稱霸南部的南霸天『茶的魔手』拿下第二名，還記得編輯去台南高雄的時候，每走幾步路就有一間茶的魔手，密度高得嚇人～不過很多發胖網友在匿名聊中表示：「喝起來像毒藥，味道超奇怪」、「太甜、有化學味」，不過倒是有很多網友洗白推薦「仙楂烏龍」很好喝，是店內唯一好喝的飲品，大家有機會可以買來試看看唷 第一名 #透明奶茶 廢話不多說，第一名就是透明奶茶，實至名歸！雖然當時掀起一股風潮，但喝過的幾乎都說「噁」，滿滿的化學味，根本就是香精水，結果現在還出了越來越多的透明系飲料，網友一面倒表示：「真不懂怎麼會發明這種東西？」 以上，就是這次的飲料大評比啦～當然每個人口味不同，都要自己喝過才吃到對不對味唷！若是對其他網友覺得好喝/難喝名單好奇的話，可以觀看這個匿名問連結（點擊即可） 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #口袋名單 #手搖杯 #排行 #推薦必喝 #發胖精選 #評比 

寶寶派對大升級！5間「造型收涎饅頭店」推薦，收涎儀式懶人包也附上！

無論是準備周歲派對還是收涎儀式，想讓寶寶的慶祝活動更精緻獨特嗎？不妨考慮準備一款可愛造型的收涎饅頭！這不僅能增添派對氛圍，還能讓親朋好友驚艷不已。本文為大家推薦5間人氣爆棚的「造型收涎饅頭店」，幫你輕鬆升級寶寶的派對，創造專屬的甜蜜回憶！此外，我們還附上收涎儀式的懶人包，讓你無需煩惱，輕鬆搞定一切！ （圖片來源：IG @manly_leeee） 收涎儀式要做什麼？ 收涎是台灣及部分華人地區的傳統習俗，通常在孩子一歲左右進行。這個儀式主要是象徵孩子長大了，並預示著孩子將進入一個新的成長階段，也寓意著孩子將能夠說話、學習更多的技能。收涎的過程中，父母會以一些特殊的物品來進行儀式，最常見的是將糖、蜜、醋等物品塗在孩子的嘴唇上，象徵「甜言蜜語」和「口齒伶俐」。 主要習俗與做法： 收涎儀式吉祥話 收涎儀式是台灣傳統的重要慶祝活動，象徵著孩子進入一個新的成長階段，家長通常會在儀式中祝福孩子健康、聰明、順利。以下是一些常見的收涎儀式吉祥話，可以在儀式中使用，為孩子送上美好的祝福！ 1. 健康長壽 2. 聰明伶俐 3. 幸福快樂 4. 順利成長 5. 富貴吉祥 6. 福氣滿滿 收涎饅頭要準備幾個？ 收涎饅頭和餅乾是台灣傳統收涎儀式中常見的食物，象徵著孩子的健康與順利成長。至於收涎饅頭和餅乾的數量，通常會有一定的講究和習慣，不過並沒有嚴格的規定，會依照地方習俗和家長的偏好而有所不同。以下是常見的幾種數量習俗： 總的來說，數量雖有不同，但無論選擇幾個，都寄托著家長對孩子的美好祝願與期望。 卡通造型饅頭店｜1、BabyQ 造型蛋糕｜收涎饅頭｜中秋禮盒｜寶寶饅頭 BabyQ每一款饅頭都以天然食材製作，精緻的外觀吸引著媽咪跟寶寶們，讓人看了口水直流！店家很注重健康和品質，所有產品均選用天然色素，讓家長可以超級放心！ https://www.instagram.com/p/DAgDWN8SAi_/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C6jbSxlyR6Z/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0Ch186y_SX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 卡通造型饅頭店｜2、山山饅頭_Mountain Mantou 造型饅頭和戚風蛋糕的組合讓大小朋友都能安心享用，兩種美味一次滿足！造型饅頭使用統一無糖豆漿手工製作，戚風蛋糕則加入芝麻粉和無糖豆漿，並採用天然植物蔬果染色，讓蛋糕和饅頭都能安心食用。還有適合剛出生寶寶的收涎饅頭，使用天然材料，淡淡椰香口感不甜膩，並可客製化，增添更多驚喜！ https://www.instagram.com/p/C-kF-QOPoda/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C5FWAMmveUt/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cg_eXh9JNl9/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DA2gnotTb8P/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 卡通造型饅頭店｜3、饅莉饅頭｜造型饅頭｜寶寶客製療癒小物 媽咪們！我很確定這間的可愛沒有極限～好擔心買了捨不得吃！小朋友喜歡的卡通都有，還可以做成超精美的小禮盒。不論是寶寶的生日派對、節慶活動或日常小點心，寶寶饅頭都是絕佳選擇，讓每一口都帶來快樂和滿足！ https://www.instagram.com/p/C65MqWexaws/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C3zKO8ARSdH/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C_z2JIOTz6k/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C3X2VSARDFX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 卡通造型饅頭店｜4、水水烘焙♡造型饅頭 • 收涎饅頭 • 造型鳳梨酥 • 生日小禮 真的是吃可愛長大的！這間饅頭的色系好柔和，給人一種溫暖而舒心的感覺，仿佛每一口都是童年的回憶。造型設計精緻可愛，無論是小動物、卡通角色還是節慶主題，都讓人忍不住想要拍照留念。這些饅頭不僅在視覺上令人驚艷，還散發著誘人的香氣，讓人一口接一口停不下來。 https://www.instagram.com/p/DA_FKKGz-ys/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C-c6TjiPNZD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C5TVXrIvEp-/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DA55nWpTZCE/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 卡通造型饅頭店｜5、饅頭娃娃 Baby.Mantou 除了款式超可愛，這裡的造型選擇也相當多樣，無論是想做成蛋糕、甜甜圈、麵包還是棒棒糖，這邊應有盡有，滿足每個小朋友的需求！更重要的是，這些產品的成分都非常天然，店家堅持不使用泡打粉、膨鬆劑或任何改良劑，讓家長們能夠安心，讓寶貝們享受健康又美味的甜點。 https://www.instagram.com/p/C6GtrQuPMAX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CyFPdEJv6DZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Ctg0WFcPiEQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CmRISatSrA0/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 在為寶寶派對選擇美食時，可愛的卡通造型饅頭無疑是最佳選擇！每一款饅頭都使用天然成分製作，讓家長們可以安心讓寶寶享用。無論是生日派對、節慶慶祝，還是家庭聚會，這些可愛的饅頭都將成為眾人矚目的焦點。希望這篇文章能幫助媽咪們，為寶寶的特別日子增添更多美好的回憶！ 延伸閱讀：更多「寶寶派對」相關文章 👉超上鏡北部抓周場地Top5！中日韓風任你挑，一起紀念寶貝的珍貴回憶～ 👉高CP值的慶生派對！2024抓周道具店家推薦TOP5，自己辦更有意義！ 👉2024十大人氣收涎餅乾推薦！寶寶的第一個派對～儀式感從小就培養起來！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #BabyQ #卡通饅頭 #可愛饅頭 #天然饅頭 #客製饅頭 #寶寶派對 #寶寶饅頭 #寶寶點心 #山山饅頭 #抓周 #抓周派對 #收涎儀式 #收涎派對 #收涎饅頭 #水水烘焙 #造型蛋糕 #造型饅頭 #饅莉饅頭 #饅頭娃娃 

2018春夏韓國髮型指南書！髮色、瀏海、產品都整理在這篇，不管長短髮都一定要＿才行

看看最近這天氣，春夏趨勢要正式啟動了！今年的韓國髮型趨勢，相較於以往著重於長度及捲度變化，更在乎「髮根」附近的造型，創造髮根蓬度、瀏海捲度，甚至是頭皮養護都是現在韓妞SNS討論的熱話題。妝同學這次直接殺到韓國訪問了朴信惠私下整理頭髮的秘訣，還有韓國當紅髮型師엘샘透露2018韓國春夏髮型趨勢有哪些，一起來看看吧！ 務必要有蓬鬆的髮根 不管是長髮短髮、直髮捲髮，엘샘 表示韓國今年流行的任何髮型幾乎都要用蓬鬆的髮根基底來支撐，不僅修飾小臉，還可以有童顏的視覺效果。 蓬鬆的髮根除了用電棒吹風機整理之外，她們還會特地替頭皮「去角質」。這次到韓國髮廊使用呂的去角質，頭髮整整蓬鬆了兩天！不誇張！我真的一天沒洗頭哈哈，但第二天頭髮還是像剛洗完一樣清爽蓬鬆吶！ 流行髮色：柔和低明度的髮色 ＃애쉬 霧灰 x 暖色調髮色 首先，髮型師엘샘表示春夏還是比較多人染「暖色調」讓妝容和穿著更為柔和，但比起以往飽和鮮明的髮色，現在韓妞上髮廊點播率最高的還是各種帶灰調的髮色，像是霧粉紅、霧棕、霧橘髮色…等，透明感髮色最受歡迎。 ＃코토리 베이지 亞痲米色 此外，說到韓國春夏大勢色也絕對少不了淺亞痲、裸棕髮色，這個顏色的重點就是不能帶有黃色、紅色調，平時保養也需要用「去黃」的洗髮產品之餘，對於頭皮的保養也需要更勤勞。 流行造型：著重在前額瀏海變化 ＃애교머리 撒嬌瀏海 比起一字齊的個性眉上瀏海，現在順著臉型剪下來的柔和瀏海又回歸了！從髮際線往後三指處的前髮，經常會拿來做燙捲、弧度的造型，而順著臉龐微捲的＃撒嬌瀏海 就是現在韓妞間最流行的瀏海。 中分也可以是撒嬌瀏海喔！撐起髮根有點捲度的瀏海也是現在韓國女生很熱門的髮型。 ＃童顏胎毛 沒有錯！現在韓國就是在流行修剪後天胎毛，可以修飾小臉，還能有減齡的視覺效果。頭髮放下來或是綁起來都可以有完美的鵝蛋臉，現在在韓國SNS上非常火紅。 韓妞流行的居家保養 這也是最近韓國女生很在意的趨勢之一：頭皮養護。畢竟想要天使光或是漂亮髮色，前提就是要有一頭健康髮絲才能辦到。這題不僅是髮型師엘샘給我們建議，我們還訪問到朴信惠的小撇步喔（感動啜泣）。 ＃經常梳頭髮 這是信惠的小撇步，有時間就會梳一梳頭髮，藉由梳理頭髮的同時順便按摩頭皮促進血液循環，並帶走累積在毛囊四周的老廢角質。 ＃在家做頭髮SPA 夏天經常會擔心頭髮變得扁塌沒型，事後用造型品加強膨度有時會讓髮絲扁塌速度加快，現在十分提倡「一開始就把頭髮的基底打好」出來的蓬度才是最持久自然的。 居家頭皮SPA怎麼做： Step.1 挑選「具有滋潤養護成分」的洗髮精，先將頭髮洗淨 Step.2 使用溫和的頭皮去角質產品；分區點在頭皮並用指腹輕輕按摩並沖洗，徹底清潔平時無法洗淨的深層毛孔污垢 Step.3 以上沖洗並吹乾之後，再使用頭皮精華液按摩頭皮，就完成了一個頭皮＆髮絲保養SPA的步驟！ 推薦產品 // 呂Ryo滋養韌髮系列 這系列就能提供很完整的頭皮保養，深層清潔、健康頭皮、強健髮絲。而且在你家隔壁的小屈就能買到，算是很好入門的居家頭髮SPA保養。 ＃冷風吹頭髮 信惠說她洗完頭一定會第一時間吹乾頭髮，而且用冷風吹最聽話。有時頭皮發熱時，就代表毛囊正在變得脆弱中，會用冰塊來鎮定發燙的皮膚。 看完這篇，想換髮型又不知道換啥的我瞬間有了很多靈感。而且也學到了不管要變什麼髮型，都要回歸本質，有一頭健康的頭髮和頭皮髮根，才可以有完好的基底來支撐2018這些流行造型，大家一起加入這個＃頭皮養護 運動吧！ 延伸閱讀： 。《呂Ryo滋養韌髮系列》頭皮SPA全產品到齊！四步驟超簡單居家護理，用人蔘健康頭皮強韌髮根！ 。女神連頭皮都要美，朴信惠「食療護髮術」，每天一杯教你日常頭皮養護！ #2018髮型趨勢 #呂 #呂Ryo滋養韌髮系列 #朴信惠 #趨勢 #髮型 

難得的手搖飲居然有白木耳系列!!!讓你喝得健康又美味

手搖飲想喝得健康又沒負擔真的超難😔 不過這次我想推薦大家 #台北小巨蛋站 附近有間用料實在的 #手搖店 #沐媞MoreTea 是我最近喝過最特別的手搖飲 因為有超級獨家的 #白凝露系列 ▪️香蘋凝露$95 由百香果粒+蘋果果粒搭配店家每日熬煮的南投有機白木耳 這間店很特別的是甜度部分只有微糖、無糖可以選擇 但因為白木耳本身熬煮過後加上水果本身的甜，如果用一般手搖飲甜度我覺得會太過甜膩 而店家會創造這樣的飲品，無疑是希望上班族女性在喝手搖飲同時也能夠喝得健康且沒負擔💗 白木耳本身對於身體益處就滿多的~~~~所以喝完這杯後我覺得比喝一般手搖飲還沒有罪惡感🤣 百香果搭配蘋果再配上白木耳，喝起來很像在喝凍飲 有一種估溜的感覺~😌 甜度剛剛好的情況下，喝完更不會有一種越來越口渴的感覺🙆‍♀️ ▪️沐媞紅茶歐蕾$60 店家使用了 #鮮乳坊 的鮮奶製作了紅茶歐蕾 這杯飲品喝起來真的是濃醇香~ 奶味相當的濃厚，加上紅茶的不苦澀口感 喝起來相當清爽💦 🌟偷偷告訴大家~店家的珍珠是使用 #魏姐包心粉圓 的唷🌟 所以他們家的珍珠吃起來比較天然軟爛一點~ 沒有像一般手搖飲的Q彈，真的是讓大家喝得安心、喝得美味 ｜店家資訊｜ 🔘沐媞More Tea 📍 臺北市松山區南京東路4段133巷4弄2號 🈺10:30-21:00 📞02-27181718

好聚好散的分手最成熟！6種方法聰明處理與前任的關係，和平分手也幸福

好聚好散的感情大多是如何結束的呢？每段關係有聚有散，從相認到相識，再結識到男女關係，是多麼得來不易的緣份啊～但要做到「好聚好散」，卻沒有像說的那般理性好處理，因為多年的感情不是說能斷就能瀟灑放手，那到底要如何和平分手呢？今天邱比特就來和大家分享六種好聚好散的處理方式，就算當不成朋友，也不要多一個敵人嘛～ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 好聚好散方法1：分手前，我們先學著說再見 首先，不管你們相處幾年，分開的那天真的來臨時，請勇敢面對你們兩人即將經歷的痛苦過程：開始適應只有一個人的生活，先從了解關係是否相處時痛苦比快樂還要多？感情不是兒戲，好好釐清存在的問題、可能的解法、嘗試過的結果等，確定真的不適合再走下去時，也就能慢慢體會如何用好的心態向關係說再見。 （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 好聚好散方法2：分手比照公事公辦 而除了與其禮貌性的見對方、感情用事的衝動、大鬧、挽留、一再翻舊帳，不如像處理公事般，直截了當的切入話題。除了能趕快結束這段糾結的對話和氣氛，也能減少不必要的爭執，讓分手分得很難看，也會在彼此心裡留下傷疤喔！ （圖片來源：《與惡魔有約》劇照） 好聚好散方法3：冷靜且理性的談話 再來，想要讓一段關係好聚好散時，建議要用積極且冷靜的態度，作為你們的開場白。和前任對話時，彼此只要注重自己的情緒與想法就好（當然情緒性的字眼不需要），對方已經不是你的伴侶了，感性在必要時刻適合先緩緩，也因此雙方都不需要太過在意，記得理性的去溝通就好了。 （圖片來源：《春夜》劇照） 好聚好散方法4：公共場合見面更保障 在公共場合除了較安全外，雙方也會自然因為周圍有眾多的目光，而收斂自己的情緒或行為舉止，較安全也能理性應對。編輯就曾經在外面吃飯時，確實發現隔壁桌離異的夫妻，會刻意壓低對話的聲音和說話方式。 （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 好聚好散方法5：避免衝突，不是所有人都願意溝通 再來，如果你知道前任很容易發脾氣、情緒起伏變化大的話，若他已經開始失控，當下最好的方法就是先離開現場，讓彼此保留距離也尊重自己，不要再浪費時間在不必要的人身上，讓他破壞你本有的快樂生活，有時候不是所有人都願意好好溝通，那麼就慢慢消失在彼此生活，對雙方都更健康，隨著時間過去，也會反思自己過去的行為。 （圖片來源：《大力女子姜南順》劇照） 好聚好散方法6：中間人的適當介入 而最後一個方法，適合比較特殊的案例，除了家人朋友，若要更公正的談判，找中間人最好的選擇可能是律師喔！雖然很花錢、花時間，但能避免與前任面對面的機會，就像上述說的還是公事公辦的好。 （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 一段感情的結束都是傷感的，要如何用健康的方式來面對前任，其實是每段感情結尾都要學習的課題。有捨才有得，雖然這一切都很不簡單，但經過時間和經驗淬煉的我們，會漸漸找出一套方法來撫平傷痛。無論現在看這篇文的你，是因為什麼原因分手？相信我們都不希望讓彼此留下不好的回憶，懂的理性的處理才能讓彼此更成熟、踏實喔！並且請你相信：最契合的人一定還在路上等你。 延伸閱讀： 👉🏻遠距離戀愛沒你想的可怕！8招「維持小撇步」，不在身邊也能同樣熱戀～ 👉🏻女生都愛打「分手砲」？搞懂男女最真實想法，分手前兩周超關鍵！ 👉🏻女孩別懷疑，他就是渣！10個渣男的「隱性特質」，別再傻傻愛錯人了～ 👉🏻4種「高情商溝通技巧」！說話藝術其實不難，掌握這招成為高EQ溝通達人～ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Laura #poplove #三觀 #兩性 #再見 #分手 #分手方式 #分手方法 #分手還能做朋友 #和平分手 #失戀 #好聚好散 #如何分手 #如何說分手 #心碎 #情侶 #感情觀 #戀人 #成熟 #波波邱比特 #理性 #男女 #聰明分手 #說再見 #難過 

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