「有事就問脆」Threads上爆紅好物推薦！2025保濕身體乳黑馬，一度賣到全台缺貨！高純度B3菸鹼醯胺，舒緩保濕超有感

每到換季時總會出現乾燥、搔癢，甚至一不注意就癢到抓出宛如人造雪般的「皮屑屑」，大大影響整個人精緻度！波編為了解決這個困擾，在Threads上蓋起了「 #有事就問脆」的樓，希望跟相同困擾的姐妹求解！果然在大家分享與推薦中挖到一款爆紅的「BIODERMA法國貝膚黛瑪 舒益B3彈潤修護輕乳霜」！被乾肌脆友譽為「此生最怕空瓶」的摯愛，更是讓脆友表示，超怕分享後又會再度造成全台缺貨！聽到這實在讓波編燒到不行，不由得想好好研究一下啊！ 身為時不時「牙起來」的敏感肌朋朋，選對保濕身體乳真的很重要！明明天天都乖乖擦乳液，還是擺脫不了乾燥敏感的宿命? 這次波編入手了被脆友稱為新一代乾肌救世主的「舒益B3彈潤修護輕乳霜」 #B3全效修護霜，親自體驗後有效舒緩乾燥不適，終於能擺脫「粗糙沙漠肌」標籤啦～當然不只保養很重要，沐浴用品的選擇也不能馬虎喔！幫大家同步整理出，同樣是AD舒益系列的三大沐浴神器，不論甚麼膚質，肌膚都更保濕穩定，每寸肌膚都變得更健康又透亮！ 脆友大推「此生不能沒有它」！快筆記！護膚好評三必買 脆友們推薦這瓶 #B3全效修護霜 的原因，在於高純度「B3菸鹼醯胺」，特別是洗淨後容易乾燥缺水，這時候替自己安排上這罐保濕身體乳黑馬，保濕肌膚養出滑嫩美肌！集結脆友新統整出了三大必買重點，難怪脆友都說好怕分享後會缺貨！！ 必買1： 一抹激升7倍保濕神經醯胺，分手乾癢超有感！ 一般的保濕乳液天天擦，卻還是時不時乾燥敏感嗎？想要徹底擺脫萬年乾癢肌，除了要深層補水鎖水，同時讓皮膚產生自主保濕力，才能讓肌膚擺脫乾敏～#B3全效修護霜，透過高純度的保濕成分「B3菸鹼醯胺」不只能舒緩乾癢敏感，還能一次肌活7倍神經醯胺，達到修護肌膚，保濕力長達72H，同時將所需水分完美鎖在肌膚，乾癢自然不再勾勾纏了呀～ 必買2：顛覆傳統乳霜！瞬間平衡肌膚微生態！養成乾癢絕緣體。 除了加強肌膚保濕，肌膚微生態的平衡也很關鍵！深層滋潤的同時，獨家DAF™肌膚仿生修護專利透過平衡肌膚微生態強化屏障、還原肌膚原生屏障，完美防禦所有外來因子的刺激與傷害，過去容易因乾癢躁動的小毛病，瞬間就被安撫的穩妥妥，不只敏感問題，連粗糙脫屑感也能獲得舒緩，讓肌膚持續健康水潤！ 必買3： 0歲Baby都能用！7大無添加配方乾敏肌直接打100分！ #B3全效修護霜 無添加矽靈、香料、酒精、防腐劑、色素、助滲劑、化學合成脂7大無添加，通過廣大敏感肌脆友們的認證，連0歲的寶寶都能使用，媽咪們若發現寶寶肌膚乾燥，這瓶直接安心入手就對了！ 直接入手！Tread友愛用 #3全效修護霜：link 舒益系列沐浴油、沐浴露、沐浴乳挑選指南公開！ 筆記好三大必買重點先別急著下單！要入手就得把功課做齊全，保養前的沐浴用品也要慎選！不然再認真保養也是徒勞！甚至一不小心越洗越敏感，AD舒益系列的三大沐浴神器同樣添加高純度B3菸鹼醯胺，不只舒緩修護，還能激升肌膚神經醯胺恢復肌膚自主保濕力，就是越洗肌膚越保濕、透亮的關鍵，同時讓清潔與保養達成1+1>2的KPI。 乾敏首選-舒益輕沐浴油 大乾肌與敏感肌，絕對閉眼入#B3乾敏沐浴油 ，獨特的輕盈質地，洗後能感受滿滿的保濕力，透過B3菸鹼醯胺與維他命E的組合，不只保濕無負擔，洗後肌膚更是水嫩、彈潤加上「皮膚屏障修護專利」更能，形成隱形防護，杜絕金黃色葡萄球菌，改善皮膚乾癢困擾，波編使用一次就成主顧，特別推薦給極乾肌、極敏感、易乾癢的膚質使用。 終結背痘首選-舒益B3平衡修護沐浴露 #B3平衡沐浴露 適合外油內乾的膚況，添加辛醯甘氨酸調節平衡皮脂，像背部容易長粉刺痘痘，這罐絕對必入，輕鬆掃蕩粉刺痘痘，同時透過B3菸鹼醯胺深度修護，讓粗糙顆粒感一掃而空，水潤透亮的美背養成計劃就是這麼簡單～ 保濕彈潤首選-舒益B3保濕修護沐浴乳 乾肌與一般肌，就需要添加乳木果油的 #B3保濕沐浴乳 ！細緻泡泡輕柔包護肌膚，高純度B3菸鹼醯胺深層滋養達到長效鎖水潤澤，洗後肌膚的觸感就像喝飽水一樣緊實、彈嫩，自然就會散發健康透亮的光澤！ 不再怕換季乾癢狀況糾纏自己，用脆友的愛用品一起養出咕溜滑嫩的美肌吧！選擇BIODERMA法國貝膚黛瑪的 #B3全效修護霜 ，加上同系列沐浴用品，雙重保養強化肌膚健康，從脆友到身邊好友們都大推，從此終結肌膚乾燥、搔癢的護膚好物怎麼能錯過，波編現在就把連結給你們，還不快手刀下單！另外要入手的大家，更要認清官方通路！避免肌膚出問題喔！ 不只認明官方通路 更要認明「官方輸入」正品 法國貝膚黛瑪保養功效顯著，廣受消費者喜愛，然而近期，市場水貨、黑心假貨猖獗，甚至連大型知名電商皆出現來源不明之劣質假貨！假貨可能有成分來源不明、品質未經安全檢測、效期做假、改標疑慮，以及運輸保存不當之種種疑慮，可能引發肌膚問題，甚至造成肌膚傷害！ 呼籲大家，除認明官方授權通路之官方旗艦店外，更要認明唯一合法輸入業者【台灣諾奧思有限公司】，避免購買到非官方輸入商品，以確保消費權益和肌膚健康。

「有事就問脆」Threads上爆紅好物推薦！2025保濕身體乳黑馬，一度賣到全台缺貨！高純度B3菸鹼醯胺，舒緩保濕超有感！編輯加碼3款沐浴系列養成乾癢絕緣體～

TR90安拉拉瘦得了飲食日記

 覺得實用請按右下角收藏 ↗️⠀ #20200411#lunchtime#샐러드#瘦得了日記#TR90安拉拉瘦得了飲食日記#tr90nuskin#tr90重啟人生計畫 ⠀ ⠀ 今天的你，還健康嗎?? 每天每天，要健康的生活著! 我今天的午餐，跟大家分享 #禾艸食肆#輕食#水煮餐 水煮青菜+黑米雜糧米+水煮蛋+蒸地瓜 相信大家都有好的概念了(一定要吃原型食物)這個便當超合格的! 推薦給大家~~ @hatsu.0905422963 ⠀ #instagood#follow#photooftheday#instalike#instagood#followme#instadaily#food#instagram#photography#healthy#instapic#yummy#일상#南投美食#草屯美食#DIY好料#為自己多NU力一下⠀ ++++++++++++++++++++++++++⠀ IG貼文與安拉拉分享你的健康飲食~~⠀ 每月抽出幸運10名贈送小禮物唷~~⠀ 分享步驟：⠀ ⠀ 1.追蹤 @17nuly⠀ 2.發文 Hashtag @17nuly#為自己多NU力一下#瘦得了日記⠀ ⠀ ⠀ 只要兩步驟，每天分享可以擁有健康又能得小禮物唷~ 

網友狂推十款康是美必買化妝水！修護、保濕、舒緩一次到位！

大家平常在選擇適合自己肌膚的化妝水時的需求是什麼呢？不論保濕、修復還是舒緩敏感，每個人的需求都不盡相同！今天就根據不同膚質和需求的族群，推薦10款網友們評價超好的康是美必買的10款化妝水，無論是乾燥、油水失衡、敏感或是熟齡肌，都能輕鬆找到合適的化妝水！ https://www.instagram.com/p/C97Ja9vPAyN/ 康是美必買化妝水1. 怡麗絲爾 膠原彈潤精華水 滋潤型 換季肌膚容易敏感泛紅之際，就要用「怡麗絲爾 膠原彈潤精華水 滋潤型」，添加多重膠原蛋白讓肌膚補水的同時，還能增加彈性和澎潤，這款精華水的質地是透明清澈，上在臉上有一點點黏稠感，但瞬間就可以被肌膚吸收，妝前也可以搭配化妝水濕敷，會感覺肌膚喝飽水～ 康是美必買化妝水2. AHC 超秒晶透穀胱甘肽精華水乳 韓國No.1醫學美容專業護膚品牌AHC，今年夏天以美白針主成分「穀胱甘肽」為靈感，推出全新「超秒晶透穀胱甘肽系列」，結合99%純度傳明酸、98%純度穀胱甘肽及99%純度B3菸鹼醯胺，搭配無針親膚滲透科技」，有效將活性成分直達肌底，質地整體是流動性比較高的乳白色精華水，清爽好吸收！ 康是美必買化妝水3. Melvita 玫瑰花粹 Meltiva最熱賣玫瑰花粹，採用無農藥栽種的高原玫瑰，通過單一蒸餾法萃取，濃縮的精油成分具保濕和緊緻功效，能強化肌膚保護屏障，預防水分流失，並提升肌膚緊實度和吸收能力，玫瑰精油的香氣療癒，很適合用來作為保養的第一個步驟，為後續保養作打底～ 康是美必買化妝水4. PHYSIOGEL 層脂質保濕賦活噴霧 PHYSIOGEL「層脂質保濕賦活噴霧」完全就是懶人福音，可以作為上妝的第一步驟，洗淨臉後噴灑在臉部，幫助後續保養吸收，也可以讓底妝更服貼，超柔細的噴霧，清爽保濕PLUS，添加維他命B5舒緩乾燥敏弱肌膚， 一噴即可讓肌膚保持滋潤柔嫩，維持肌膚健康狀態。 康是美必買化妝水5. 理膚寶水 多容安舒緩保濕化妝水 理膚寶水「多容安舒緩保濕化妝水」添加有效修護成分維生素原B5、積雪草苷，立即舒緩、全面修護各類肌膚不適。富含理膚寶水溫泉水，能立即保濕肌膚，極清爽質地，不黏膩好吸收，保濕效果很足夠，上臉以後可以很好的舒緩泛紅和乾癢的情況。 康是美必買化妝水6. 貝膚黛瑪 舒敏保濕化妝水 貝膚黛瑪舒敏保濕化妝水含甘油、小黃瓜精華及尿囊素，舒緩保濕並平衡肌膚，幫助後續保養吸收。運用肌膚仿生修護專利，強化抗氧化及防禦力，是一款醫美術後也可以使用的無負擔保濕化妝水，幫助肌膚保水的同時，也能讓肌膚回歸健康平衡狀態。 康是美必買化妝水7. Dr.Jart＋老虎草呼呼極效修護精萃水 韓國熱銷Dr.Jart＋老虎草呼呼極效修護精萃水，結合老虎草複合萃取和賦活脂肽，有效安撫乾燥泛紅，修復肌膚屏障，抵禦外界刺激。添加尿囊素，低敏水潤質地，長期使用能增強肌膚抵抗力和保護力，很適合肌膚本身狀況比較敏感，需要急速穩定膚況或修復。 康是美必買化妝水8. CeraVe 全效極潤修護精華水 CeraVe「全效極潤修護精華水」幫助修復肌膚屏障，補水保濕，舒緩乾癢泛紅，均勻膚色，改善暗沉瑕疵。含高效三重神經醯胺，深入肌底修復乾燥，並幫助角質代謝，令肌膚更健康、透亮、平滑。菸鹼醯胺舒緩敏感，玻尿酸則提供密集補水。 康是美必買化妝水9. 珂潤 潤浸保濕化粧水（輕潤型） 潤浸保濕化粧水含保濕成分(桉葉精華) ‧能提升肌膚保濕讓肌膚回復高密度水潤狀態‧感覺柔軟富彈性同時阻隔外部刺激‧能預防乾燥問題提升肌膚屏護舒緩因肌膚乾燥引起的不適，共有清爽、輕潤、潤澤三種款式，可以根據自身肌膚需求做選擇。 康是美必買化妝水10. 敏感話題 美肌益生化妝水 敏感話題「美肌益生化妝水」含兩大獨家專利成分「酵母萃取美肌益生元」與「d program 穩定複合配方」，深層保水鎖水，強健肌膚屏障，恢復健康美肌。富含傳明酸和茶胺酸，解決油水失衡和毛孔粗大問題，適合各種膚質使用，溫和又清爽！ 延伸閱讀 👉🏻低調簡約的文青感！5點認識澳洲品牌Aesop，內行人必買的好物清單這樣買！ 👉🏻只需要一週！4招「養成乾淨素顏臉」，不花錢、不費力也能擁有無瑕光澤肌！ 👉🏻AHC推薦必買+評價TOP10！這些醫美護膚商品都超好用、CP值超高！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #AHC #CeraVe #Dr.Jart+ #Melvita #Physiogel #怡麗絲爾 #敏感話題 #珂潤 #貝膚黛瑪 

#夏日清涼飲品評比

趕快留言你們最愛的是哪一瓶呢？ 👉👉👉♥️♥️♥️ —————————- 🎉很開心收到AsiaKOL的邀請🎉。 首先要分享我最愛的 以前每天都一定要喝飲料 對飲料一直都很挑惕的我 所以一直以來能入我口的就是‼ ️ —————————————— 第一名👉肯定是美研社！ 終於華麗回歸🎉以前每天必買的！ 因為它的包裝整個就是少女心大噴發 而且是淡淡的玫瑰🌹果香味，又不會太甜！ 少女就是要喝這個啊！就有一種喝了會變美的幻想😂 ————————————————- 第二名👉優鮮沛的蔓越莓汁😘 因為蔓越莓對女性非常好！促進尿道健康私密處健康， 還能補充維他命C 酸酸甜甜～～女生最愛♥️天啊😂 整個就是都愛少女口味 ——————————————- 第三名👉味丹青草茶 真正清涼消暑的飲料，還榮獲健康護肝認證， 退火🔥火氣大可以喝！ 微甜涼涼的薄荷口感，超清爽！ 所以男性非常適合買一瓶回家給女朋友喝😂😂 才不會森77😂 各位也快去小七買一瓶 回味一下吧 #AsiaKOL #可口可樂 #優鮮沛蔓越莓汁 #美粒果蘋果蘇打 #光泉英倫紅茶冷泡茶 #黑松C&C #美研社 #寶礦力水得 #奧利多 #味丹青草茶 #椰活椰子水 #夏日清涼飲品評比 #meme直播 #小u

#台北美食｜仁愛路上健康早午餐🥗🍳

▪️仁愛圓環旁的美式輕食健康餐廳！ ▪️環境明亮，空間大，這次除了又點胡麻雞肉🥗滿滿的一盤以及西班牙烘蛋（烘蛋裡真的有花椰菜🥦很健康）氧化早午餐，這次還點招牌早午餐以及鱸魚🐟沙拉早午餐。 ▪️招牌早午餐的吐司🍞烤的剛剛好把不熟蛋放在上面很有飽足感，馬鈴薯🥔烤的很香有焗烤香味，還有香腸跟培根🥓超飽的一份；鱸魚沙拉搭配的醬很像印度香料料理很香，鱸魚🐟很大一份 ▪️地瓜🍠薯條🍟，搭配的醬很特別，有點薑的感覺，現在點餐點加飲料可以折30元喔！超推薦現榨果汁🍹 . 整體而言✏️ 不論環境還是餐點我都覺得很棒❤️ . 📍 台北市大安區仁愛路四段109號 ⏰平日08:00-22:00 ☎️02-27725755（可網路訂位） 想看更多美食請搜尋婕婕的IG 👧👇🏻 https://www.instagram.com/jjloveat/ #food#foodie##yummy#dinner#lunch#波波發胖 #brunch #salad#toast#lightmeal #vegetables #travel#cafe#eggbenedict #女孩👧台北食記 #☕️#🥗 #🍞#🍔#🍳#juicy#台北輕食 #台北咖啡廳推薦#台北早午餐 #大安區美食 #美式餐廳 #健康飲食 #仁愛路美食 #雄獅集團

台南「鄉村風」早午餐-小鹿日嚐

這家店很重視營養、健康，使用的蔬菜是水耕蔬菜，不是一家單純網美店，餐點非常用心，咖啡很不錯的早午餐店。 Ps.檸檬水🍋美味。非常推薦～

- 無！毒！水！ 這家餐廳真是太棒了👏 這個看似亂加的水怎麼

- 無！毒！水！ 這家餐廳真是太棒了👏 這個看似亂加的水怎麼那麼好喝 感覺腸子都淨化了😈😈😈 (會不定期換內容物） - 你今天喝水了嗎？ 你知道不喝水會發生什麼事嗎？ 你知道一天要喝多少量嗎？ 你知道你身體的水量如何計算嗎？ - 不愛喝水的我 強迫自己每天喝三千的水💪🏻 跟我一起加入喝水行列吧！ - #健康#多喝水 #水 #排毒 #白痴白勸世#增肌 #減脂 #減脂計劃 #營養#增肌減脂 #健康餐

如何睡出完美頭型？0~3個月是寶寶頭型的黃金調整期！手把手教你關鍵秘訣！

0~3個月是寶寶頭型的黃金調整期，這段時間內寶寶的頭骨柔軟，適合透過調整睡姿來塑形。正確的睡姿有助於避免偏頭、扁頭、菱形頭等常見問題。爸媽可以透過左右交替側睡、仰睡和趴睡來幫助頭型發展。日常也要注意寶寶的清醒時間，適當的趴著練習有助於頭型的均衡發展。這些簡單的睡姿調整，能夠讓寶寶擁有更健康、更完美的頭型！ （圖片來源：AdobeStock） 一、黃金調整期：0～3個月內如何睡？ 0～15天：左右交替側睡 建議讓寶寶白天時多做側睡，左右輪流側睡，大約每三小時幫寶寶換邊。不過要注意，不能只有頭側、身體還是平躺，這樣容易讓頭型變成「菱形頭」，也就是耳後兩側凹陷。 （圖片來源：AdobeStock） 16天～2個月：以左右側睡為主，仰睡、趴睡為輔 側睡仍是主軸，不過也要偶爾改變姿勢，讓寶寶練習仰睡與趴睡。這樣可以減少頭型變窄、變長的「舟狀頭」情況。如果寶寶會亂動，不妨在背後墊個小枕頭輔助固定。 （圖片來源：AdobeStock） 2個月以上：開始觀察頭型變化 這時可以每週幫寶寶拍照記錄頭型，觀察哪裡比較凸、哪裡凹，依照形狀去調整睡姿。白天也要多讓寶寶趴著練習抬頭，促進頭部平均受力。 （圖片來源：AdobeStock） 二、常見4種頭型問題與矯正方式 1、偏頭（單邊扁） 特徵： 頭部某一側較扁，通常是長期向同一側側睡導致。 改善方式： 讓寶寶睡在較凸的一側，給予原本扁的那邊時間恢復，也能讓頭型慢慢對稱。 （圖片來源：AdobeStock） 2、扁頭（後腦扁平） 特徵： 從側面看後腦勺幾乎沒有弧度，常見於長時間仰睡。若上部扁得特別明顯，可能是因為寶寶常仰頭看上方、蹬腿等動作，讓上方受力過多。 改善方式： 改為左右側睡輪流，白天清醒時多安排趴著活動，減少平躺時間。 （圖片來源：AdobeStock） 3、菱形頭（頭頂兩側凸） 特徵： 耳朵後方扁平，頭頂兩側突起，像是長了「小角角」，也常見於仰躺但頭偏側、不配合側身的睡姿。 改善方式： 改用左右正側睡（整個身體與頭都轉向一側），受力點放在兩側突起的位置，必要時可用硬紙板輔助墊角，再搭配仰睡讓後腦勺也能平均受壓。 （圖片來源：AdobeStock） 4、舟狀頭（頭頂高、兩側窄） 特徵： 頭從上方看呈橢圓形，前後長、兩側窄，一般是長期側睡造成的。 改善方式： 要讓寶寶多平躺睡，讓後腦勺能夠自然受力成圓。平躺時要注意避免寶寶習慣頭偏向一邊，也要讓身體保持正躺，才不會又睡偏了。 （圖片來源：AdobeStock） 小提醒 （圖片來源：AdobeStock） 0~3個月是寶寶頭型發育的關鍵期，透過正確的睡姿與日常調整，能有效幫助寶寶塑造健康的頭型。只要爸媽多加留意，並且持續關注寶寶的頭型變化，就能確保寶寶在成長的過程中不會出現頭型問題。記得，讓寶寶保持多樣的睡姿，並且鼓勵趴睡與清醒時的活動，這些小細節將大大影響寶寶的頭型發育。給寶寶一個美好的開始，讓他們從頭開始擁有健康與自信！ 延伸閱讀：更多「兒童發展」相關文章 👉爸媽必讀！0~6個月是「寶寶詞彙累積期」，5話題+4技巧讓你有效跟寶寶聊天！ 👉2025台灣兒童身高體重對照表，沒達標不用焦慮！5個進步方法分享給你～ 👉為什麼小孩愛亂叫？帶你認識「寶寶尖叫期」，每次的尖叫都是在表達！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童健康 #完美頭型 #寶寶頭型 #黃金調整期 

育兒好物 健康百分百純米寶寶米餅

吃貨皮皮恩是口慾很強的寶寶 RURU是屬於會給寶寶吃米餅的媽咪 但是寶寶所吃進小肚子裡的食物都會經過挑選的唷！ 在挑選寶寶零食時必須注意以下幾點 天然無添加、無調味、健康無添加、不可油炸等等 最重點就是天然天然要天然！ 刁嘴恩近期常吃的是玉山碾米百分百純米製成米餅【纖米條／纖米粒】 適合７個月以上的寶寶食用的喔 玉山碾米給寶寶天然無添加的健康零食 來自台灣在地雲林的玉山碾米 堅持新鮮現做以百分百純米製成，特別選用高纖糙米製成！比一般的米果纖維豐富 ❤ 膳食纖維 ❤ 非油炸物 ❤ 無膨鬆劑 ❤ 無防腐劑 ❤ 絕無色素 ❤ 友善栽培 ❤ 快速溶化 在皮皮恩四個月開始接觸副食品後，就開始有吃寶寶米餅囉！ 天然米餅讓媽咪寶寶都安心～ 讓吃貨恩恩一顆接著一顆吃的彩色米果～分為顆粒狀跟條狀設計 顆粒狀的彩色米果，每顆小小得像顆球 加入牛奶也很適合喔！如玉米片般食用～但更加營養天然 條狀設計的米餅讓寶寶更好抓取， 粗細及長度都是特別設計過的，適合寶寶自己拿取食用！ 可以慢慢的咀嚼也可以磨牙轉移長牙難受的感覺 圖文影片開箱請到blog▶▶▶ https://rurusheep0119.pixnet.net/blog/post/360414920

用靈性🧡看待性能量.

· • · 當性能量感到不順暢與堵塞時. 常常是因為我們的情緒層面還未處理完畢. 情緒為—— 「因為不理解，而產生的反應。」. 或許為單方面的情緒能量阻塞. 或許為彼此之間存在著因不理解而引發的情緒. 並等待著彼此去處理. · • · 當「心」存在於性能量的相遇. 彼此之間敞開心扉. 帶來愛、信任與安全感. 足以透過直覺感受對方的舉動與情緒. 並用愛的慈悲與智慧去理解與擁抱彼此真正的模樣. (前提是. 您也要如此對待自己的情緒. 我們懂得自愛. 才能更健康的愛人💞.) · • · 人人都有情緒. 都有人生的課題需要面對與解決. 當將自己「心的能量」與「性能量」連接在一起時. 偉大的療癒力量將在需要它的地方發生. · • · 性能量與情緒中心位於Svachusthana·臍輪，位於肚臍下約三指頭寬處 / 約丹田的位置，關鍵字有～自我價值·情緒能量·性意識·創造力·恐懼與勇敢·信任·熱情·給予. · • · 身體的健康狀態～下肢有力·身體水分代謝正常·腰部柔軟能自由活動·營養均衡·擁有正常性需求。 精神的健康狀態～能建立親密關係·不過度依賴或過度疏遠·能享受肌膚之親·能面對自己的恐懼·感覺到自我價值。 · • · 親密的能量. 值得我們深深去探討與認真看待🧡🌹. · • · #spirit #sex #sketch #energy #energyhealing #svachusthana #love #loveyourself

健康搜尋結果

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TR90安拉拉瘦得了飲食日記

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網友狂推十款康是美必買化妝水！修護、保濕、舒緩一次到位！

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#夏日清涼飲品評比

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#台北美食｜仁愛路上健康早午餐🥗🍳

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台南「鄉村風」早午餐-小鹿日嚐

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- 無！毒！水！這家餐廳真是太棒了👏 這個看似亂加的水怎

如何睡出完美頭型？0~3個月是寶寶頭型的黃金調整期！手把手教你關鍵秘訣！

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育兒好物健康百分百純米寶寶米餅

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用靈性🧡看待性能量.

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育兒好物 健康百分百純米寶寶米餅

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用靈性🧡看待性能量.

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