解密日本國民飲料魅力！全新日式麥茶風潮來了！

台灣人最愛去日本旅遊，2023年4-6月《訪日外國人消費動向調査》報告，台灣人在這段時間赴日旅遊大概有近百萬人次，大家造訪日本一定會發現包裝飲料總是琳瑯滿目，綠茶、烏龍茶、奶茶、紅茶……等，便利店、超市的飲料專櫃裡擺滿了各種各樣的茶飲。然而，越來越熱的夏天強化了消費者抗暑需求，在激烈競爭的市場中，包裝麥茶以穩定的步伐成長，過去七年市場銷售翻倍增長。 包裝麥茶之所以能在日本受到歡迎，除了它清涼解渴的特性外，還有一個重要的原因，就是它是無糖、零咖啡因的健康飲品。這讓麥茶成為日本家庭的常備品，不論是大人還是小孩，都可以安心飲用。日本小朋友更是在幼兒園就開始飲用，相比之下，台灣市場上的包裝麥茶大多都添加了糖分，較不利於健康。 精準捕捉市場脈動，緊隨著台灣消費者健康意識抬頭，知名飲品品牌維他露強勢推出全新的御茶園麥萃日式麥茶，嚴選來自日本的六條大麥，透過獨特的研發配方，製作出清爽又有自然香氣的無糖麥茶。嶄新的研發突破，選用熱風及遠紅外線烘焙方式，解決以往使用炒焙大麥所帶來的沉悶厚重口感。特有的旋轉式麥萃工法，仿若手沖咖啡的注水方式，完美釋放麥茶的香氣，帶來現泡般的清新口感。 御茶園麥萃日式麥茶自然的麥香，加上無糖、零咖啡因的獨特性，即便在下午與晚上品嚐也毫不擔心影響睡眠。受到專業醫師媽咪千千醫師的熱烈推薦，連小朋友喝都很放心。為健康的水分補充帶來全新選擇，家中的每位成員都能輕鬆飲用無負擔！

過敏寶寶必備-萃益敏益生菌

萃益敏益生菌 因為我們都有過敏體質，Tammy從小就過敏，所以一直很專注益生菌這塊，尤其是要給寶寶的東西一定會特別注意，重要的是裡面的菌種是四菌完整配方設計，兩項專利菌株+兩項機能好菌，有BR022菌(比菲德氏龍根菌)、LP-BRAP01菌(副乾酪乳酸桿菌)、A菌(嗜酸乳桿菌)、LGG菌(鼠李糖乳酸桿菌)，打造健康的腸道環境和體質。 萃益敏 粉末包裝方便攜帶、價格親民、又有獲得國家認證、吃了有感，而且味道不錯是寶寶會喜歡吃的，有小綠人標章的商品才能吃得更安心❤️代言人還是修杰楷呢！👏🏼 萃益敏是市面上唯一同時榮獲｢ 國家健康三認證：健康食品雙效認證+SNQ國家品質標章｣ 的粉末包裝益生菌！ 兩項健康食品(小綠人)功效保證：輔助調整過敏體質功能+胃腸道改善功能 一項SNQ國家品質安全驗證：安全與優質的營養保健食品 ☆萃益敏產品介紹 https://reurl.cc/N6GDym

➰喝水不但不會水腫，反而會消腫‼️‼️

➰喝水不但不會水腫，反而會消腫➰ 其實以前我也是一個不太喜歡喝水的人 （一天不到1000cc...大學時期... 也跟大家一樣覺得 晚上少喝水才不會水腫的迷思 我知道喝水很好 （藝人明星都這麼說～喝水很好！ 喝水皮膚會變好？！🧐🧐 但是卻不知道到底要喝多少！！🚫🚫 今天就讓我來跟大家分享喝水的秘密🤫🤫 簡單來說💦多喝水是以水瀉水的概念💦 雖然是個很簡單的動作，不過我相信還是有少數人不知道喝水的用處！ 很多人不想看起來水腫 所以幾乎大部分都不太喜歡喝水 （尤其是女生！！ 不過你可能不知道 喝水不但不會水腫，反而會消腫！！🔥🔥 就像哪裡失火 哪裡灑水的道理是一樣的！！！ 透過尿液顏色 可以知道自己今天喝水量是否足夠 👉🏻淺黃色=身體缺水 👉🏻橘色=嚴重缺水 👉🏻透明無色=恭喜你❤️ 健康基本功做不好 想要追求其他身材高目標都是多餘的呀！ 身體約70%是水跟地球的比例是一樣的 喝足夠的水才能維持身體的液態平衡 加速代謝率 你可以不吃東西但不能不喝水 因為所有的生理作用都需要藉由水分來幫助 💦💦如果減少水分的攝取 『脂肪就會加速堆積』 『脂肪就會加速堆積』 『脂肪就會加速堆積』 肝臟就會首當其衡 因為肝臟其中一個 就是將儲存的脂肪轉換能量 人體腎臟在沒有足夠水分的情況下 將無法正常發揮功能 這時肝臟就會代替分擔腎臟的責任！！ 如此一來，腎臟將無法有效快速代謝脂肪 脂肪就會加速堆積！！ 所以呢！！！ 水分對脂肪新陳代謝真的很重要！ 體重越重的人，所需的水分越要多！ ✔️體重*50=一天基本水量 ✔️減重：+1000cc 👉🏻很多人問🚫🚫 到底睡前該不該喝水呢？ 其實睡前喝水並沒有不好 至於會水腫那是個人體質 因人而異真的不要太在意 晚上喝水會水腫 睡前喝水並不會造成身體太大負擔 水是身體最重要的來源 拒絕都來不及了還排擠它咧 睡前喝水也可讓身體比較不會乾燥 因為就算睡覺人體還是一直在排汗！ 所以睡前要補充點水分一小杯 隔天嘴巴喉嚨也比較不會乾乾的！ 喝水不僅能促進新陳代謝，並且體內有足夠的水份才能排泄藥物及進行解毒❤️❤️ 🗣🗣下回 ✔️零卡飲食的陷阱 ✔️零卡飲料真面目 📍飲食菜單：https://goo.gl/CpnvVP 📍Instagram🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4 #台北 #運動女孩 #早餐 #瘦腿 #燃脂 #減肥 #減重 #瘦身 #增肌減脂 #增肌 #減脂 #肌肉 #脂肪 #飲食 #排毒 #健康 #健康飲食 #健康生活 #減脂餐 #減肥餐單 #飲食記錄 #飲食控制 #飲食日記 #營養餐 #營養 #蛋白質 #體重 #低gi #外食

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- 🏠：Poké Shop波克蔬（夏威夷生魚飯） ⏱：11:00-14:00、16:00-20:00 ☎️：02-2514-9458 📬：台北市松山區南京東路三段335巷5號 🚇：捷運南京復興站、台北小巨蛋站（兩者之間） - ✏️想吃健康營養又新鮮的低卡蛋白質飯盒，來吃這間就對了！目前台北唯一有用醋飯的夏威夷生魚飯，也是唯一堅持只賣海鮮和台灣的在地食材😍😍選擇又超多真的可以感受到店家的用心ㄟ～ - 🔶波克碗 NT$：180 🌕🌕🌕🌕🌑 （4.1/5） 有小的迷你碗130元跟大的波克碗180元可以做選擇 當然波克碗可以自由選擇比較多的配料 老實說這是我第一次吃這種健康低gi餐 我選擇醋飯、鮭魚和蝦子、鳳梨紫洋蔥紫高麗菜玉米粒洋地瓜和蝦軟🦐 朋友點的芝麻炙燒鮪魚和小珠貝也很新鮮又滑嫩好吃👍 配上開胃的清爽檸檬奶油醬味道瞬間又提升了一個層次 整體吃起來可以吃出食材非常豐富新鮮，每口味道都不一樣 而且有種在吃冷壽司丼飯的感覺 份量真的挺多也很好吃但可能依個人口味會感到微膩 - 🔶裝潢環境 🌕🌕🌕🌘🌑 （3.2/5） 聽說11月才重新裝潢開幕 基本上都是外帶居多 不然就是到店家旁邊的半開放式店面坐著用餐 非常推薦喜歡吃營養又均衡的朋友來吃吃看！ - 分類🔍：#吃得保寶飽in台北 - #波克蔬 #pokeshop #夏威夷生魚飯 #醋飯 #輕食 #台北美食 #健康飲食 #健康餐 #低卡便當 #低卡 #低卡路里 #健康餐盒 #營養便當 #美食推薦 #生魚片 #蛋白質 #松山區 #松山區美食 #松山美食 #南京復興 #小巨蛋 #小巨蛋美食 #自由搭配 #popyummy台北 #台北 #台北必吃 #taipei - 🏠：Poké Shop波克蔬（夏威夷生魚飯） ⏱：11:00-14:00、16:00-20:00 ☎️：02-2514-9458 📬：台北市松山區南京東路三段335巷5號 🚇：捷運南京復興站、台北小巨蛋站（兩者之間） - ✏️想吃健康營養又新鮮的低卡蛋白質飯盒，來吃這間就對了！目前台北唯一有用醋飯的夏威夷生魚飯，也是唯一堅持只賣海鮮和台灣的在地食材😍😍選擇又超多真的可以感受到店家的用心ㄟ～ - 🔶波克碗 NT$：180 🌕🌕🌕🌕🌑 （4.1/5） 有小的迷你碗130元跟大的波克碗180元可以做選擇 當然波克碗可以自由選擇比較多的配料 老實說這是我第一次吃這種健康低gi餐 我選擇醋飯、鮭魚和蝦子、鳳梨紫洋蔥紫高麗菜玉米粒洋地瓜和蝦軟🦐 朋友點的芝麻炙燒鮪魚和小珠貝也很新鮮又滑嫩好吃👍 配上開胃的清爽檸檬奶油醬味道瞬間又提升了一個層次 整體吃起來可以吃出食材非常豐富新鮮，每口味道都不一樣 而且有種在吃冷壽司丼飯的感覺 份量真的挺多也很好吃但可能依個人口味會感到微膩 - 🔶裝潢環境 🌕🌕🌕🌘🌑 （3.2/5） 聽說11月才重新裝潢開幕 基本上都是外帶居多 不然就是到店家旁邊的半開放式店面坐著用餐 非常推薦喜歡吃營養又均衡的朋友來吃吃看！ - 分類🔍：#吃得保寶飽in台北 - #波克蔬 #pokeshop #夏威夷生魚飯 #醋飯 #輕食 #台北美食 #健康飲食 #健康餐 #低卡便當 #低卡 #低卡路里 #健康餐盒 #營養便當 #美食推薦 #生魚片 #蛋白質 #松山區 #松山區美食 #松山美食 #南京復興 #小巨蛋 #小巨蛋美食 #自由搭配 #popyummy台北 #台北 #台北必吃 #taipei 

舒酸定X有飲推出「初夏野莓纖果優優」，矛盾又有趣掀討論度！敏感牙也能大口開喝，舒酸定抗敏護齦處理2大口腔危機！

每天來上一杯手搖飲已經成為大家日常，這次發胖編來到有飲想來點飲料喝時，發現舒酸定居然跨界推出聯名飲品耶！！網友分享這款「初夏野莓纖果優優」，滿滿粉色系冰沙＋爆滿的料，實在是夏季最消暑又解渴的首選。不過發胖編相信應該有部分朋友，看到後心想「天呀～冰沙這麼冰喝下去牙齒又要敏感了！而且嚼寒天的時候牙齦應該會卡卡不舒服***」！害怕因此失去喝手搖飲樂趣的你，這款由No.1 牙醫推薦**的舒酸定專業抗敏護齦牙膏，就是日常清潔牙齒口腔時不可少的好物呀！有了舒酸定就能擺脫口腔危機，不再擔心牙齒牙齦發出陣陣SOS警告～快透過舒酸定X有飲跨界聯名的檢測系手搖，了解到你是否有潛在的口腔問題吧～ 想不到吧！舒酸定也能變冰沙？即刻展開口腔屆矛盾大對決～ 說到夏日必吃除了各種冰淇淋、雪糕當然還有清涼的手搖呢！就算是敏感牙也難逃消暑誘惑，因此最懂牙敏感苦的舒酸定，攜手「有飲」手搖在5/20-6/19期間推出檢測系手搖「初夏野莓纖果優優」要讓你在大口暢飲時一起檢測你的口腔健康度！！兩大品牌乍看不太相關，但實際拿到飲料的那一刻才知道充滿巧思， 正因矛盾又有趣，波編也有預感將會掀起一波夏日新話題呢！ 美食當前敏感牙「嘶一聲」好掃興！你需要同時抗敏＋護齦的牙膏～ 想要大口嚐遍美食，但每次都很怕那些要趁冰喝、趁熱吃的美食會造成牙齒敏感讓人想吃卻又愛又怕～～或是咀嚼配料時牙齦卡卡***的感覺，嚴重一點還可能有刷牙時牙齦流血的狀況，讓人跟著「牙起來」！！只是忍耐絕對不會自己好起來呀！推薦各位水水使用「舒酸定專業抗敏護齦牙膏」幫你雙管齊下1次處理「牙齒敏感＋牙齦問題」2大棘手的口腔狀況！ 它既可以在牙齒敏感的部位形成保護層對抗牙齒敏感，又含有微米泡泡深潔科技，百萬個微米粒子幫助深入口腔死角清除牙菌斑*，2周就有效^幫助降低牙齒敏感、改善牙齦健康* ～讓日常刷牙也能抗敏、護齦一次到位！就算吃到敏感牙的地雷冰品，或是口感較硬的雪糕牙齦都不怕呢 ！就是這麼專業的表現力，讓眾多網友試用後都跟波編推薦它的厲害～圖片來源：instagram@敏大吃肥、@鍾小姐 好吃好拍還可以拿好禮？三重限量好禮齊發發發！ 兼具幽默與搞怪的互動式飲品， 上傳IG限動絕對讓朋朋們都瘋狂追問～現場購買&飲用聯名手搖，即可多重管道獲抗敏護齦牙膏！尤其聯名期間每日前20位購買飲品，就可以兌換舒酸定限量牙膏小樣！親自體驗No.1牙醫推薦抗敏牙膏品牌**「舒酸定專業抗敏護齦牙膏」。除此之外，若拍照打卡發IG，或至有飲貼文底下留言更有機會參加多重抽獎！～快動起來到全台有飲店面購買吧！ 第一重好禮：前20名民眾購買聯名優優飲品，可獲牙膏小樣 第二重好禮：舒酸定IG舉辦抽獎，只要發限動標記兩品牌帳號並設公開，即有機會參加抽獎 第三重好禮：有飲於官方IG舉辦拍照打卡留言抽獎 大口品嚐這檔夏日消暑聖品波編勢在必得！有誰也已經等不及揪姊妹開喝了嗎～不過牙齒及牙齦又酸又痛的不適感是不會隨著時間自己好起來的呢，不只喝冰飲時，平時也要多加注意口腔健康，才不會讓小問題變成大問題！就趁著聯名活動，開始持續使用抗敏牙膏，養成長期抗敏的習慣，讓舒酸定捍衛每個吃貨的口福～擺脫口腔問題就能大口吃遍各種美食也安心啦！ *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 **係指No.1 牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據2023年6月~2023年7月Ipsos市場調查報告(抗敏感牙膏品類) ***係指牙齦問題造成的牙齦不舒服，有任何牙齒和牙齦問題，請諮詢您的牙醫師^係指與一般含氟牙膏相比，每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣✦若有牙齒相關問題請諮詢牙醫師。此篇文章由舒酸定品牌贊助。對於舒酸定產品有任何疑問，請撥打消費者免費專線 0800-212-259 PM-TW-SENO-24-00062 

外帶便當收集包🔥票選前四大懶人包出爐啦！

- 票選前四名無敵平價水煮健康餐盒🔥 . #白吃外帶便當 #白無敵外食懶人包 - 01 凱莉廚房📍 台北小巨蛋捷運3號出口 0933-152-555 嫩雞肉沙拉☁️☁️☁️☁️☁️ . 02 斜槓青年/手作便當📍 四平商圈（富王豬腳對面） 老闆IG預訂 @adddd_w 雞肉紫米便當☁️☁️☁️☁️☁️ - 03 阿賢行動水煮餐📍 出沒地點/ 伊通公園 / H1980 IG預訂 @sam_chen_81 ☁️☁️☁️☁️☁️ - 04 御串屋丼飯時光📍 喜愛日式風味不能錯過哦！ 02-25096193 靖魚便當☁️☁️☁️ . . 🙌🏻想看更詳細內文請看之前的文章哦！ 🙌🏻請收藏白無敵外食懶人包/ 會持續更新哦！ 🙌🏻🔍 IG - white87940 . #便當#美食懶人包 #凱莉廚房 #四平商圈#松江南京#伊通公園#伊通街#伊通街美食#懶人包#松江南京美食#水煮餐#健康#午餐#手作便當#波波發胖#女生日常#popdaily波波黛莉的異想世界 #減脂#台北美食#小巨蛋美食 #小巨蛋#捷運美食

Gonna共樂遊仁愛概念店 | 大安區美食推薦 必點優格燕麥炸去骨雞腿

gonna共樂遊主打健康輕食，旗下有內湖旗艦店、仁愛概念店和南港中信店共三間分店，今天要介紹在大安區的仁愛概念店。 gonna共樂遊菜單選擇性蠻豐富，有早午餐、沙拉、排餐、義大利麵、漢堡，也有一些點心和甜點，飲料從茶類、咖啡、果汁到酒精飲料都有！ 堅果青醬番茄雞肉寬麵＄290 青醬和番茄的結合，搭配舒肥雞、乳酪和堅果，可惜原本以為青醬比例會再多一點，外加裡頭加的是小番茄，我個人沒有到很喜歡，不過雞肉是好吃的，給得很多也很大塊！ 蒜味日曬番茄雞肉水管麵＄290 相比之下我個人比較喜歡這道義大利麵，一樣是舒肥雞，但搭配煙燻奶油醬汁和野菇，味道很搭！ 優格燕麥炸去骨雞腿＄190 這道我大推！！真的必點！一份大約4塊，去骨雞腿肉外層裹上燕麥、杏仁下去炸、外皮酥酥脆脆的，搭配旁邊的義式番茄醬汁真的絕配，一定要趁熱吃，好吃到流淚！ 至於環境很適合多人聚會，空間蠻寬敞，雖然當天是吃晚餐，不過白天採光應該不錯，總之我個人蠻推薦的，最後附上相關資訊給大家。 喜歡這篇文章別忘了按讚＋追蹤我的PopDaily，更多咖啡廳、美食紀錄可至我的 Instagram 觀看，那我們下篇文章見囉～💖 gonna 共樂遊 仁愛概念店 ・地址：台北市大安區仁愛路四段109號 ・營業時間：08:00-22:00 ・電話：02-2772-5755 ・Facebook / Instagram ・線上訂位 延伸閱讀 👉🏻 Seoulful Studio 韓式形象照｜台北專業韓式證件照、1對1修圖 👉🏻 板橋 PIPACO 書店咖啡廳｜新埔站日系甜點店推薦 👉🏻 沙丘 | 大稻埕預約制咖啡廳 | 台北老宅咖啡推薦 👉🏻 市政府美食 Auntie Anne's 蝴蝶餅 | 信義區平價下午茶推薦 👉🏻 中壢咖啡廳 Minimalism cafe | 純白韓系風格超好拍 - #교흔뭐먹어#gyoheun吃什麼#foodie_gyoheun#gonna共樂遊#gonnaeat＃大安美食＃健康輕食＃東區美食＃敦化美食＃台北美食推薦＃相機食先#優格燕麥炸去骨雞腿＃美食部落客＃popdaily#popyummy#波波發胖＃台北食記

《Running Man》確定下車！7個「全昭旻超圈粉事蹟」，國民MC劉在錫認證子弟！

《Running Man》自2010開播至今已來到了第13年，深受台灣觀眾喜愛！2017年4月，演員全昭旻、搞笑藝人梁世燦加入節目成為新固定成員，當時不少觀眾對於「新成員加入」此事反感。好不容易，全昭旻靠著自身的努力終於在《Running Man》嶄露頭角，卻在2023年10月迎來「下車」消息，讓許多粉絲深感不捨。今天泡菜編就帶大家來看看「全昭旻的圈粉事蹟」，好奇的話就趕快往下滑吧！ https://www.instagram.com/p/Co14wXhug3K/ （圖片來源：全昭旻IG） https://www.instagram.com/p/Cska1A6hHTe/ 全昭旻超圈粉事蹟｜1、沒有偶包大膽演出 全昭旻以演員身份出道，但她到了很晚才在綜藝節目固定出現，綜藝實力一直被埋沒。但也許正是因為起步較晚，所以她的表現絲毫沒有明星包袱，破格的演出讓人對她心生好感！細數她在《Running Man》的表現，從「磁鐵人類」、「愛情青蛙」、「背叛飛蛾」等形象，都可以感受到她在節目中投注的熱情。一般女演員不敢挑戰的怪舞、肢體搞笑、扮醜，她都通通接受，努力想獲得認可的心意令人感動，反差魅力也讓原本不看好他的觀眾改觀！ （圖片來源：全昭旻IG） 全昭旻超圈粉事蹟｜2、感性文字魅力 雖然台面上全昭旻都表現得很瘋狂，像沒心沒肺的女孩，但私底下的她是個充滿感性的少女！全昭旻因為常在IG上分享自己創作的文字，還被金鍾國在節目上當作話題。也正因為如此，全昭旻在2020年發行了散文集《喝了酒也是可以打電話的》，透過全妹特有的文字魅力、優美詞句將生活中感受到的珍貴情感編寫出來，傳達無論是什麼年紀、受過了什麼樣的傷，都要一直保持著希望去愛，展現感性面貌。 https://www.instagram.com/p/CmC_rknhXwp/ 另外，在節目《Sixth Sense》中，全昭旻在一個以王家衛電影《重慶森林》為主題的餐廳中，聽到老闆娘講解其中的愛情故事與料理之間的連接時，突然感觸良多、當場眼眶泛淚，令在場來賓措手不及，從這些自然流露的情緒中完全可以感受她纖細敏感的内心！ https://www.instagram.com/p/ClHvjSYBmi0/ 全昭旻超圈粉事蹟｜3、低調忍受惡評 全昭旻先前曾因為健康問題而暫時沒參與《Running Man》的錄製，當時除了到醫院接受治療外，大部分時間皆待在家中進行修養。然而，就在全昭旻休息的這段期間，全昭旻的弟弟全旭旻在IG上公開自己收到了酸民的訊息，其中寫道：「全昭旻如果待在《Running Man》，你們全家就會受到詛咒，要嘛讓全昭旻退出《Running Man》，要嘛你們全家每天受詛咒。 」的激進言論。 （圖片來源：旭旻IG） 許多粉絲看到全旭旻貼出這類型訊息後，紛紛留言支持全昭旻，並希望作為弟弟的全旭旻可以好好保護姐姐。值得一提的是，有人跳出來留言說：「如果全旭旻的IG都充滿了這些訊息，那全昭旻的帳號會有多可怕？」希望大家都可以將心比心，就算真的不喜歡某個人，也別隨意謾駡、詛咒別人！ https://www.instagram.com/p/Cjy23V6Bz4X/ 全昭旻超圈粉事蹟｜4、強忍病痛上工 全昭旻在2020年4月錄製《Running Man》時，開場時就可以發現她臉色蒼白，但仍然極力展現活力迎接嘉賓，非常敬業。然而，等到嘉賓一一登場後，她開始時不時彎下腰休息，後來更直接去醫院接受治療，中斷了拍攝。看到全昭旻即使身體不適也想要撐著錄製節目的表現，真的讓人相當心疼！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 全昭旻超圈粉事蹟｜5、全心全意愛粉絲 2019年時，全昭旻為了慶祝百貨開幕，舉辦了1對1的簽名會。當時，剛好場上有位聽障粉絲是她的粉絲，對方親手畫了全昭旻的畫像送給她，身後緊接著這位粉絲的媽媽。全昭旻知道粉絲聽不見後不只擁抱了對方，還用手語比了「我愛你」表達自己的謝意，甚至當場感動到落淚。等到這位粉絲與媽媽準備下台時，全昭旻不忘大聲向他們說：「要健康喔！」讓人感受到她的真誠。 https://www.instagram.com/p/CgM6otRh0xD/ 全昭旻超圈粉事蹟｜6、暖心善舉助低收弱勢 如果有在追蹤全昭旻IG的話，大家應該會發現她平時就喜歡做陶瓷手工藝吧？先前在新冠疫情期間、無法前往工坊時，她為了「weaja分享市場」一活動抽空自己做了陶瓷並捐贈出去，陶瓷作品經過拍賣後，相關單位會把拍賣收入全額用於幫助因新冠疫情而陷入困境的低收入小孩，全昭旻真的是人美心也美呀！ （圖片來源：westart） https://www.instagram.com/p/CgIg_zkBW0y/ 全昭旻超圈粉事蹟｜7、國民MC劉在錫認證綜藝天才 其實《Running Man》先前曾經歷了不少風波！在始祖成員之一的Gary下車不久後，韓國媒體接著報導宋智孝與金鍾國也將從節目下車，不過事後發現只是節目組「單方面的告知」，藝人本人並不知情，隨後更曾經歷停播危機。慶幸在節目組、成員們的努力下，《Running Man》才可以繼續奔跑到現在，而全昭旻與梁世燦兩位新血的加入也為節目帶來很大的亮點！ 👉🏻藝能感闖出天！9位「劉在錫的愛將後輩」，全昭旻、美珠都備受矚目！ （圖片來源：全昭旻IG） 其實，全昭旻先前在《Happy Together 4》中就有與劉在錫合作的經驗，當時劉在錫就在節目說「很推薦昭旻成為《Running Man》新成員」，因為她完全是個「瘋子」，如果選擇她的話，一定會很努力做好自己的本分！從國民MC都認證的份上，加上平時我們看到全昭旻所付出的努力，可以知道劉在錫所言不假！ https://www.instagram.com/p/CcNaG2BBByh/ （圖片來源：《Happy Together 4》） 看完以上關於《Running Man》全昭旻的介紹，大家是否更加了解他了呢？雖然對於全妹即將從《Running Man》下車感到非常可惜和不捨，但也希望全昭旻暫別《Running Man》後，能有更好的發展以及展現更多優質作品給大家！ 延伸閱讀： 👉🏻曾被導演狠打頭！7點認識《Running Man》全昭旻，感情史、歷年作品一次看！ 👉🏻曾罹患癌症！8點認識《Running Man》梁世燦，和全昭旻有可能假戲真做？ 撰文編輯 #安琪拉 #RunningMan #RunningMan全昭旻 #RunningMan成員 #RunningMan新成員 #全昭旻 #全昭旻BLACKPINK #全昭旻RunningMan #全昭旻劉在錫 #全昭旻弟弟 #全昭旻梁世燦 #全昭旻被罵 #全昭旻酸民 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國綜藝節目 #韓綜推薦 

不是刷越用力就有用！溫柔照顧你的牙齒守護者～最強微笑神隊友「Panasonic超音波沖牙機」，居家做口腔SPA，再也不怕

想成為零死角女神，不僅日常妝容、髮型弄得精緻，許多人都會遺漏牙齒的照顧與管理，總是等到牙齦出血的警告冒出頭時才注意到！你以為每天必要的刷牙流程就足夠嗎？精緻女孩們對牙齒還有更加細緻又溫和的保養方式呢！一直都在觀望各種沖牙機的波編，終於等到一台設計簡約設計高質感，功能性又厲害的「Panasonic超音波沖牙機 個人旗艦型 EW-DJ86」。不僅擁有超高顏質搭配強大的清潔功能，日常也能安排居家牙齦SPA～透過有勁溫和的水流，將隱藏在死角的食物殘渣與髒污徹底帶出，深度清潔齒縫，更能有效提升牙齦健康，針對牙套一族還有專用的矯正噴嘴，讓你能夠隨時自信展露微笑！ 牙齒的日常保養更重要！深入牙齒縫隙清潔更乾淨 精緻感不僅體現在打扮上，除了準備好服裝、整理好頭髮、化上完美妝容之外，整齊乾淨更是打造精緻感的基礎，所以在「牙齒」的管理上可不能馬虎！當等到開始有疼痛、發炎或刷牙出血的狀況產生時，可是會大大影響你的健康和完美笑容呢！真的要深入牙齒縫隙清潔就需要「沖牙機」才能真正清潔乾淨，維持口腔健康，波編這就幫大家實測了這台超生火的Panasonic「超音波沖牙機 EW-DJ86」！ 獨家超音波水流技術，有效去除99.9%牙菌斑 身為台灣沖牙機第一品牌*的Panasonic，近期推出全新個人旗艦型超音波沖牙機 EW-DJ86，透過舒適且強力的超音波水流，去除傳統牙刷或牙線難以去除的各種食物殘渣、牙菌斑和頑固細菌。而且最讓波編驚艷就是Panasonic的「獨家超音波水流技術」，不僅能給你如居家SPA般的療癒感，還能徹底去除牙齒表面髒污，更深入齒縫去除99.9%牙菌斑*。真正清潔過後，才發現自己以前手刷真的會忽略很多細節，不論是齒面、矯正器、容易引發牙齦問題的牙周袋，都能好好被清潔，邊清潔還能幫牙齦按摩，有效預防牙周病。經過德國SGS認證，只需使用一週就能改善牙齦健康*。當牙齒變得健康後，你會發現自己更有自信可以大膽露齒笑，這樣的迷人度可是得從清潔就開始打造呀！ 能幫助女孩笑容更加完美的小秘訣在這～這款沖牙機內附超音波噴嘴、矯正噴嘴2種噴嘴，能根據不同需求來調整。「超音波噴嘴」可以透過氣泡彈出時的衝擊波，產生超音波水流提高清潔能力，把牙齒上附著的牙菌斑等髒污通通都清除；另外，針對配戴矯正器的朋朋就適合「矯正噴嘴」，那些最讓牙套族困擾的飯後殘渣，再也不會卡在牙套上啦！ 特殊的設計可以輕易去除卡在牙套上的食物殘渣，深入難以清潔的牙套隙縫間都能徹底清潔乾淨！ 五段水壓、Type-C急速快充功能，清潔口腔更輕鬆！ 功能面上可以說是全方面滿足大家需求！然而波編自己私心想先多推EW-DJ86時尚簡約的外型與配色，放在浴室內更增添儀式感。且對於忙碌的上班族來說，這款沖牙機採用USB Type-C充電，使用起來非常便利，滿電的狀態下可以使用大約10分鐘， 1小時就能迅速充飽電，不怕忘記充。此外，它搭載五段水壓強度調節功能，可以依照牙齦狀況和個人清潔需求來調整，還能記憶最後一次使用的設定，真的是太貼心啦！搭配超大200mL水箱設計，裝滿後可使用60秒，對於忙碌的小資女孩來說，清潔口腔變得更便利，養成習慣也就不會偷懶啦！ *沖牙機第一品牌：根據第三方機構調查資料，自2018年至2023年間，連續6年於台灣通路市場銷售金額第一。 *超音波噴射水流，去除99.9%牙菌斑：Laboratory test, China 2023. *德國SGS認證，只需一周牙齦更健康：根據德國SGS Proderm實驗機構實測，使用Panasonic超音波沖牙機（搭配手動牙刷），使用一週後測量牙齦健康指數獲得改善。 享受齒縫的完美潔淨感！精緻女孩浴室必備 看到這裡相信你也想入手一台了吧？Panasonic全新超音波沖牙機 個人旗艦型 EW-DJ86，將於10月下旬於各大商城以及Panasonic實體櫃點上市！這次也邀請到部落客們現場體驗 EW-DJ86的神奇力量，想親自體驗或購買的朋友們，快到以下網址直接下單，享受齒縫清潔溜溜的潔淨感！ 哪裡購買：https://reurl.cc/E6l0zK 想了解更多：https://reurl.cc/34nq4j #PANASONIC #超音波沖牙機 

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#新竹美食 第三彈！連在地人都大力推薦的 6 間平價美食

最近新竹有一種越發向上的趨勢，昔日曾被稱為美食沙漠，不過在近幾年慢慢有綠洲被發掘出來，而且其實比想像中還多很多，前面幾次沒跟到沒關係，我會全部整理在下面，這次 6 家都是新納入口袋的名單，找天來把全部都踩完吧～ ＃Hidden Off 新竹市北區西門街135號 ☞ 招牌推薦必點：查理布朗戚風蛋糕 $170 最近查理也太夯了吧～布丁有他、蛋糕上也有他！這個查理戚風蛋糕不只外表可愛，蛋糕本身也很好吃，綿密不乾口感濕潤，原味伯爵口味吃起來很清爽，內裏還有夾上焦糖奶油，可搭配一旁充滿焦香的焦糖片與堅果一口吃下，來這裡必點喲 📄延伸閱讀：螞蟻人注意！熱搜全台 7 家IG洗版話題甜點，通通吃一波！ ＃屋有-Woyo 新竹市東區信義街76號 ☞ 招牌推薦必點：橘醬海鮮烏龍麵 $285、白醬蛤蜊烏龍麵 $285 前身為半蹲廚房的屋有近三個月才開始營業，保留了一些過去店家的裝潢和餐點，不過有網友說整體吃起來比半蹲好吃，份量頗大加上副餐還有薯條跟喝到飽的雞湯，一份不到$300但是CP值很高，但也因為量有點多所以吃下來容易有膩口的感覺 ＃野比食堂 Nobi Shokudo 新竹縣竹北市六家ㄧ路二段18號 ☞ 招牌推薦必點：薑汁豬肉燒定食 $320、壽喜燒牛肉定食 $350 有時候想吃些清爽的就會往日式食堂跑，這家野比食堂吃得出餐點很用心，壽喜燒的醬汁是店家自行調製，套餐附贈味噌湯、蒸蛋、漬物和小菜，吃起來是很健康且舒服的，也不怕吃不飽，缺點就是價格不是很可愛，不過白飯可以續喔！ ＃老五鹹粥 新竹縣湖口鄉中山路二段220號 ☞ 招牌推薦必點：波霸滷肉飯（小）$40、魚皮鮮蚵湯 $70、古仔肉湯（隱藏版）$50 很難想像吃個滷肉飯還要預約吧！銷魂的半熟蛋搭配入口即化的肥肉，旁邊還附有酸菜，將蛋拌開後一齊吃下非常美味，肥肉帶點膠質卻能被酸菜解掉膩感，小碗其實就蠻有份量的，魚皮湯的湯頭清爽，魚皮本身軟嫩且帶些魚肉，鮮甜可口很推薦唷 ＃老原夜市鴨肉麵 新竹市中南街54號 ☞ 招牌推薦必點：鴨肉米粉（小/大）$45/$60、炒鴨肉麵（小/大）$55/$70 有人說若是想吃鴨肉飯會去鴨香飯，麵類就會來老原夜市鴨肉麵！是在地人都會去吃的店家，鴨肉都煙燻得非常入味，油麵吸收了韭菜、油蔥以及鴨肉的精華，鹹中帶甜不膩口，鴨肉米粉的湯底是由鴨骨熬成，口味甘甜清爽，比起鴨肉麵我更推薦米粉～ ＃小洋樓 新竹市東區食品路464巷2號 ☞ 招牌推薦必點：香噴噴特製醬汁烤雞腿肉 $180、好吃嫩炸雞腿（大）$180、炭香木棉豆腐 $60 小洋樓是間位在清華大學附近的巷弄文青小店，以販售肉丼為主，價格落在$130～$270之間，雖然說是肉丼但裡頭有菜有蛋，調味也偏淡，算是比較健康的路線，白飯、紅茶都可以無限續加，烤雞腿肉質軟嫩，炸雞塊酥脆多汁，整體雖不到令人驚艷，但是CP值是夠的喔 新竹美食真的超級多，但你以為這樣就已經結束了嗎？下面還有這兩篇等你征服啦！ 📄延伸閱讀：新竹真的不是美食沙漠啦！新竹美食大整理，這 10 家絕對不容小看！ 📄延伸閱讀：下次去這玩！新竹「東門市場」吃都吃不完，精選10間必吃美食 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #口袋名單 #咖啡廳 #小吃 #平價 #新竹 #甜點 #發胖北部 #聚餐推薦 #銅板 #食堂 

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