【波波專欄作家】盤點關西必吃人氣草莓甜點，光看到就錢包就興奮啦！

大家好我是波波日本專欄作家ᴿᵁルル ᴿᵁ，每年最期待的就是日本的草莓季了! 酸酸甜甜的大口咬下真的是幸福滿點！今天要為大家介紹好吃又好拍的關西人氣夢幻草莓甜品，以下這五家新鮮草莓請安心享用，優缺點都一起寫進去了，準備一起來讓肚子＆相機都被餵飽飽吧！ 延伸閱讀：快追上這波草莓季！2018編輯百大盤點東京最生火 6 家人氣甜點夯店！季節限定款沒吃必後悔～ 1.大阪 NORTHSHORE.hanafru 大阪女孩必吃，黃金傳說排隊人氣夯店！今天特別要推薦冬季限定的草莓三明治，店家使用的是福岡產規格大顆的あまおう苺，一上桌就能聞到濃郁的草莓香氣，大口咬下真的是幸福滿點！ 吐司搭配上店家自製的鮮奶油真的甜而不膩，唯一有點美中不足的是吐司不是我喜歡的鬆軟濕潤的口感，吃起來比較乾澀些，不過搭配草莓的香氣度及鮮奶油來說還是很推薦的喔！ 冷冷的天氣再搭配一杯香醇濃郁的咖啡更是幸福呀～店家營業時間為早上7點，很適合早起又想吃到營養滿分餐點的女孩，這家在大阪＆神戶皆有店面，這次選擇的是位於北濱的NORTHSHORE.hanafru，在河畔邊享用美食真的很愜意很放鬆！交通方面也非常方便，北浜駅26號出口往左走約30秒就能抵達囉！ 📍NORTHSHORE.hanafru INFO 交通：大阪市中央区 北浜1-1-28 ビルマビル1/2F（北浜駅26號出口） 2.福島 Fukushima 『Sugar』 這家在IG上小有名氣的Fukushima 『Sugar』，草莓季更是推出限定的草莓系列甜點，真的很久都沒吃到令我們讚不絕口甜點了（尖叫吶喊阿～）對於酸酸甜甜香氣十足的草莓真的抗拒不了！ 延伸閱讀：【波波專欄作家】駐日美食探員私藏大阪3大排隊夯店！平民價爽吃超澎湃壽司、大塊叉燒拉麵！ 草莓蛋糕最怕吃到不鬆軟的蛋糕口感了，店家的蛋糕及鮮奶油真的都甜而不膩，入口即化超美味，也最怕吃到塔皮完全不酥脆的口感，這家的草莓塔酥脆酥脆的真的很可以！ 草莓泡芙也很令人驚豔，不一會工夫就被完食了（笑）店家的草莓也給的很大方，裡裡外外都能吃到滿滿的草莓，吃完就是一整個滿足呀！重點是甜點的價錢都超便宜的，CP值整個超高！ 只是店內位子不多，也只有老闆娘一位負責接待、點餐＆送餐，所以等待時間會有點久，人氣蛋糕每日數量也不多，強力建議開店前就來卡位喔！ 📍Fukushima 『Sugar』 INFO 交通：大阪府 大阪市福島区 福島 6-22-11 （福島駅） 3.神戶 フルーツセロン·べニマン 神戶元町有名老舖甜點店フルーツセロン·べニマン，偏歐式建築的外觀，開業於大正元年，這間店內除了能吃到美味的甜點之外，還有販售高級的水果喔！ 延伸閱讀：【新手玩關西】只需要660日圓，玩遍神戶知名景點！初心者不可不知的「City Loop」一日遊 可能是專賣水果的關係，草莓真的都又大又香甜呢！店內還可依照你的喜好挑選草莓的品種唷！所以甜點的價位就都沒那麼親民，不過一年就一次的草莓季不論如何先吃了再說吧（笑） 📍フルーツセロン·べニマンFurutsusarom beniman INFO 地址：兵庫縣神戶市中央區榮町通 4-3-5 （元町駅） 4.神戶 Living Organics Juice＆place 說神戶是甜點的天堂一點都不為過！這間是我最愛也最常去的店家，依照季節的變化而推出不同口味的飲品，每年最期待的就是草莓季所推出的限量飲品！ 延伸閱讀：2018版正式出爐！編輯推薦神戶15大文青遊行程規劃指南總整理【必吃篇】 整杯滿滿的草莓及店家自製的果昔冰沙，再搭配生巧克力及鮮奶油，真的超級好吃的，每一層口感都能感受到店家用心呢！ 📍Living Organics Juice＆place INFO 地址：兵庫県芦屋市宮塚町15-4 Nビル （芦屋駅南口） 5.神戶 フルーツデザート專門 キュダモ 位於神戶芦屋駅附近的フルーツデザート專門 キュダモ，店家使用新鮮當季水果為食材，打造出美味的甜點，草莓聖代搭配的是自家製的水果冰淇淋，底層還撒上燕麥，真的是營養又健康的一道甜點！草莓銅鑼燒餅皮軟綿鬆軟，帶點偏鹹味的鮮奶油，搭配的內餡為香蕉泥，口感清爽也是很推薦的喔！ 延伸閱讀：原來神戶這麼好拍好買！達人推薦15大「不可錯過」的絕美踩點&#038;逛到腳斷雜貨文具路線！ 📍フルーツデザート專門 キュダモ Qudamo INFO 地址：兵庫県 芦屋市 大桝町 1-21 コンコルディア芦屋 （芦屋駅） 看完以上這幾家有沒有覺得很療癒呢？大家快一起去吃草莓吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Fukushima 『Sugar』 #Fukushima Sugar #Furutsusarom beniman #Living Organics Juice＆place #NORTHSHORE.hanafru #Qudamo #フルーツセロン·べニマン #フルーツデザート專門 キュダモ #大阪 #大阪關西 #日本草莓季 #日本草莓甜點 #波波專欄作家 #神戶 #福島 #草莓三明治 #草莓季 #草莓甜點 #草莓蛋糕 #草莓鬆餅 

台中大里∥豆漿 養生飲品∥減重也能喝的飲料!顛覆對豆漿的印象 超多口味每天都喝不膩 高營養的不濾渣豆漿~∥豆鄉奶坊濃豆漿

 - [#吃貨露西in台中］ ➡️南瓜豆漿🎃$65（M） ➡️鳳梨豆漿🍍$65（M） ➡️黑芝麻豆漿$55（M） ➡️黑米豆漿$55（M） ➡️紅豆豆漿$65（M） - ✔️露西正在努力減重中應該是大家都知道的事實😅，除了飲食控制外，有時吃了大餐很有罪惡感，下一頓會找代餐取代，而 #不濾渣豆漿 就是一個很好的選擇，大里的 #豆鄉奶坊 位在熱鬧的中興路上，招牌有點不顯眼，不過看到不少婆婆媽媽相當喜歡來這邊買豆漿，看來年輕帥氣的兄弟老闆也是很大亮點！🤗 - ✔️目前店內有10多種口味，但以每天上架的口味為主，他們使用加拿大上等的非基改黃豆，沒有任何添加劑，調味豆漿的食材也都是使用原型食物製作，當時試喝問老闆芋頭豆漿怎麼白白的不是紫色的我顯得很無知⋯（是加好多色素呢😨），還有重要的一點，離開冷藏一定要趕快喝！！！⚠️我的小冰箱有一瓶還沒到期竟然就壞了，絕對保證夠天然！😂（可惡還沒喝夠啊～）再跟大家分享一些小知識，豆漿除了是不能喝牛奶的朋友的好選擇外，不濾渣豆漿鈣質含量其實更高，加上膳食纖維是市售豆漿15倍，能促進腸胃蠕動，熱量低又有飽足感，對於正在減重的我是非常好的飲品～ - ✔️當天試喝幾個口味都讓我超驚喜，如果不愛豆漿的豆味也別擔心，豆鄉精心的調配比例讓你喝得很順口沒有豆腥味，心中排名第一是 #南瓜豆漿 ，使用三種南瓜打出來的南瓜汁十分香甜，喝起來幾乎就像在喝南瓜濃湯，太驚人了！🤤 #紅豆豆漿 也很濃郁，喝起來像紅豆沙一樣， #鳳梨豆漿 因在熬煮過程中鳳梨酵素被分解了喝起來不會有咬舌頭的感覺，微酸口感很清爽！ #黑米豆漿 則是低GI又充滿花青素的超營養（？）又重成本的一款，有點類似紫米粥的味道，但提醒黑米和紫米是不同的東西喲！（歡迎來店詢問帥老闆會樂意為您解答） #黑芝麻豆漿 榮登長輩們的第一名，我帶回家和家人分享，阿公和舅媽都超愛，經典養生就愛這一味！ - ✔️介紹這麼多不濾渣豆漿的優點，是不是心動了呢？因為每日販售的豆漿有限，可以提前從粉絲團、打電話或加line預訂哦！😉他們不定時會推出新口味，致力推廣健康飲食，深獲許多在地老顧客的青睞，也希望藉由這次分享讓更多人認識這麼好的飲品，美好的早晨讓我們從一杯濃郁的不濾渣豆漿開始吧！(๑˃̵ᴗ˂̵)و ✅滿百外送（限大里區） ✅集點活動：滿百1點，10點可換500ml豆漿一瓶（口味任選） ✅加入line好友首次購買可以享有豆漿買大（1000ml）送小（250ml） ✅line帳號：https://lin.ee/mA56UEX or @939hasag ☎️04-24838893 ⏰12:00-20:00（週日公休） 📍台中市大里區中興路二段467號 店家FB粉絲頁: 豆鄉奶坊濃豆漿專賣店 店家IG帳號: 豆鄉奶坊濃豆漿專賣店52soymilkland #露西吃貨地圖#豆鄉奶坊濃豆漿專門店#yummyday台中#波波發胖台中#台中飲料#大里飲料#台中必吃#台中美食#豆漿#減脂#健身#代餐#台中豆漿#大里豆漿#大里素食#台中濃豆漿#台中手作豆漿#台中非基改#台中健身#大里健身

台中大里∥豆漿 養生飲品∥減重也能喝的飲料!顛覆對豆漿的印象 超多口味每天都喝不膩 高營養的不濾渣豆漿~∥豆鄉奶坊濃豆漿專賣店

法莉詩蒂

每次路過都覺得好浮誇的店😂 看起來很高級在網路搜尋菜單時發現價格很親民耶！ 就決定和好姐妹一同來吃飯玩樂 （這邊可以玩變裝秀🤣有興趣看上一篇） #爐烤靈魂戰斧黑豚排佐主廚秘製醬汁 599 很大一份！還附上真的斧頭🪓太可愛 上面的香料調味很棒耶！真不愧是主廚秘製 戰斧有帶筋的部分非常美味😋帶有嚼勁且不會咬不爛 瘦肉的部分也軟嫩多汁！是讓我們搶食的一道 #南瓜美人香滑牛奶起司雞肉鍋 269 是很健康的火鍋🍲沒有火鍋料蔬菜量超多 香濃的牛奶再加上起司更濃郁以及南瓜的甜味 因為有大量蔬菜所以湯頭很清爽不膩 雞肉量也很多而且好嫩好好吃❤️ 主食除了排餐、火鍋外也有燉飯、義大利麵 價位都蠻平價的唷！平日還有商業套餐超級划算 #仲夏陽光甜心雙人下午茶套餐 599 雖然是下午茶但全天供應每個時段都有甜點吃 套餐還含兩杯飲料真的好划算 把許多經典甜點份量縮小全部都能吃到一次滿足 特別提一下它們家兒童椅是高級的😂很可以 #義式料理 #義大利麵 #燉飯 #下午茶 #歐式下午茶 #高雄下午茶 #高雄美食 #早午餐 #火鍋 #排餐 #飲品 #咖啡 #變裝 #高雄餐廳 #陽光大飯店 #浮誇下午茶 #戰斧豬排 #提拉米蘇 #蛋糕 #甜點 #苓雅區美食

新陳代謝飲食法28天 /// 實驗性質卻也不小心瘦了5公斤

看完了封面照片 想必很多女孩對數據最有興趣吧 體重(kg) 體脂(%) 肌肉(kg) 1W 63.4 28 25 4W 57.6 24 24.2 沒錯 這就是在28天內發生的事 不過身為瘦身老手 我覺得變數還是太多 在執行這個飲食法之前 是我從2019過年期間 開始暴飲暴食 可能因為過去控制飲食太久了 吃了年夜飯之後開始大爆發 直到六月分 才發現我買的L號衣褲 都已經逼近緊繃狀態 而且這個飲食法 在台灣目前呈現一個很奇怪的狀態 在一年內聚集同好 形成了一種宗教狀態 不難想像 因為在我嘗試過 #斷食法 #生酮飲食 #原始人飲食 法...等等 新陳代謝飲食法算是比較溫和的 吃得東西追求零糖 低鹽 均衡攝取蛋白質、碳水、油脂 這也是我很能接受的原因 先給大家看看我胖成什麼樣子 這就是2019年中我的樣子 這不是新聞主播該有的身材吧 在此非常感謝贊助廠商跟服裝師的配合 淺談一下新陳代謝飲食法 這個飲食法又稱FMD 方法是把一週分成三個階段 然後執行4次也就是28天就能完成 三階段依序是：高碳(2day)>高蛋白質(2day)>高油脂(3day) 不過有個重點你必須要看 就是這裡面所有乳製品跟咖啡飲品 是全部都被禁止的 X 咖啡 大豆類 乳製品 酒類 小麥 玉米 黃豆與毛豆 精製糖 以上28天內 請通通謝絕 但請你換個角度思考「拜託！也才28天，你在遲疑什麼？」 對啊 看到這些健康食物真的有點反感 執行這個飲食法 最重要的是「你打算什麼時候開始」 一定要訂個日期 好好開始 不然絕對會落入過去失敗的陷阱中 就是「明天再說」 一天要吃5餐 但我1餐的份量沒有書中提到的這麼多 控制在 糙米飯：肉：菜=2：2：1 用一個手掌心來做比例尺 如果是第3.4天 就是肉：菜=1：1 份量多一倍 畢竟沒有碳水 運動時會比較容易餓 執行第5天早上 我的上腹出現了兩個凹槽 那是馬甲線 睽違一年不建的馬甲線... 體重從63.4kg掉到62.0kg 拜託在這28天內 一定要配合運動 我平時一週就會健身4.5次 然後一次1.5到2個小時 這幾天我的課程換成一小時內 然後調降我重量訓練的重量 提高次數 讓心跳率拉高 一天安排同一個部位五種動作、一種四組 四週執行下來的成果大概是如此 而且當中我其實全部都是外食 只帶了個悶燒罐 懶得看文字的 請看以下影片 不過我已必須要告訴大家 這個飲食法的缺點 經期 當時經期是整整35天沒有報到 同時也發現群組的一些執行者 也有相同情況 不過有些人竟然是提早來 真的因人而異 冷汗 這次的飲食法執行到第三週的時候 有天晚上我突然間冒冷汗 嚴重心悸難喘息 手接著輕微發抖 不過情況30分鐘之後結束 有嚇到我 膚況 我指甲變得有點薄 皮膚也變得有點乾燥 BTW我是天天敷臉的人 很少出現這樣的情況 肌肉 當然 在前面的數據已經看到 「增肌減脂」是不可能同時進行的 所以你在執行FMD飲食法的這段期間 不要想著增長肌肉 #減肥 #瘦身 #飲食法 #運動 /// 好 如果說得不夠動人 或許你能花4分鐘看我用講得吧 and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou 江湖人稱小蝶兒

厚重綿密奶蓋—李圓圓

厚重綿密奶蓋系列 ⋯⋯⋯ [台北•萬華區] 李圓圓 - 最快的腳步不是跨越，而是堅持 最慢的步伐不是緩慢，而是徘徊 最好的道路不是大道，而是耐心 最大的幸福不是得到，而是感謝 最好的財富不是金錢，而是健康 最多的自由不是擁有，而是放下 —網路語錄⋯⋯⋯ 📮台北市萬華區漢中街32巷1號 🚇捷運西門站 📞02-2388-8833 ⏰11:00～22:00 餐點 🔎黑糖圓圓鮮奶蓋 $60 椰香圓圓奶昔 $60 海鹽檸檬（夏季限定） $50 從淡水老街紅遍各國的超夯飲料店推出新品啦！ 除了原有的黑糖珍珠鮮奶，還搭配上厚厚一層奶蓋熱潮呢！ 店家特別建議最佳飲用風味方式，切勿上下左右搖晃飲料！！！將吸管攪拌5-6圈讓黑糖蜜散開即可，因為，飲品的冰塊使用「碎冰」，能保有珍珠的餘溫，吃起來有QQ的口感～ 本來就很愛的黑糖珍奶，上面加一層椰香冰沙！哇！簡直是在天堂的享受呀！ 另一杯則是真材實料的放入整顆新鮮檸檬，鹹鹹甜甜的，好像來到香港喝了杯鹹檸七呢！不過....放太久那個檸檬會變苦澀喔！ #taiwan #taipei #taipeifood #drink #台北 #台北美食 #飲料 #飲料控 #台北飲料 #手搖飲料 #手搖飲 #捷運美食 #西門 #西門町 #西門紅樓 #西門町美食 #西門站 #珍珠奶茶 #黑糖珍珠鮮奶 #奶蓋 #李圓圓黑糖珍珠鮮奶 #李圓圓 #bubbletea #bubblelee 

➖食 ғᴏᴏᴅ➖桃園八德區·石二鍋：免服務費平價火鍋！

➖食 ғᴏᴏᴅ➖ . 📍桃園八德區·石二鍋 - 我們真的超愛吃鍋😆不管天氣熱還是冷！吃鍋完全可以接受😂冬天其中一件最棒的事情也是吃火鍋啦～～～今天逛完賣場，聞到香噴噴的石二鍋，忍不住抽了號碼牌！吃一波😋 . 石二鍋是王品集團旗下的平價石頭火鍋。湯底主要可以選擇一般涮涮鍋或石頭鍋，石頭鍋會先有洋蔥拌炒的香氣，讓火鍋整體吃起來比較夠味～ . 主餐的部份分為兩種形式，一種是「愛呷菜」；另一種是「愛呷肉」。故名思議，選則愛呷菜，搭配的是大菜盤與一半般的肉量。而選擇愛呷肉，菜盤會減量，但是肉品份量會增加～但有部份期間限定的風味鍋就依照店家配置的為主囉❤️ . ❶豬魚雙饗（愛呷菜系列） 💰$258 主菜為新鮮的魚片、豬肉肉片二合一，菜盤很大，不愧是愛呷菜系列。選擇的是石頭鍋湯底，附餐選擇白飯。菜盤有高麗菜、青江菜、茼蒿、南瓜、芋頭、黑木耳、胡蘿蔔、地瓜、小黃瓜、玉米、蟹肉棒、米血糕、豆腐、金針菇、杏鮑菇、蕃茄、白蘿蔔、蝦子。是不是超級豐盛！！！魚肉的部份也很多片，肉質也很新鮮，而且都是無魚刺的❤️豬肉片為六片，對我來說整體的份量很剛好😋而且石頭鍋有洋蔥事先拌炒非常香，湯頭的調味也剛剛好，不會太濃或太鹹～吃的好過癮好飽呀～🤗 ❷國產安心雞腿（風味鍋） 💰$248 這個系列就是限定的風味鍋，所以菜盤的份量和肉的份量就是固定的囉～搭配的是小菜盤，但也是很豐富❤️雞肉的部份很新鮮，是整隻大雞腿的切塊，愛吃雞肉的朋友可以選這個餐點🤗 . 💬 飲品的部份有黑豆茶、冬瓜檸檬冰沙，自助式的無限供應、也有周全的沾醬自由取用。之前很少吃石二鍋，但這次發現石二鍋的食材都很新鮮，而且菜盤也沒有很多不健康的火鍋料，幾乎都是我喜歡的食材，覺得很棒～👍而且價格平易近人，服務很好，還不需要服務費～所以有機會，我會常常前往食用！👍推薦給大家🤗 . 🔸地址：桃園市八德區介壽路一段728號（B2家樂福旁） 🔸現場抽卡取號碼牌等候叫號 . #桃園 #桃園美食 #桃園八德 #八德美食 #廣豐新天地 #桃園餐廳 #石二鍋 #桃園火鍋 #12hotpot #八德家樂福 #八德火鍋 #桃園市 #popyummy #popyummy桃園 #samni桃園吃吃 #followme #like4like #taoyuanfood #taiwanfood #instagood #yummy #foodie #instafood #instafoodie #taoyuanfoodie #food #hotpot #yummytaoyuan #follow #taoyuancity 

【宅配美食】穀甜燕麥飲 x 天然食材無添加，真材實料燕麥飲，濃郁飽足很過癮║ 燕麥飲推薦、宅配美食推薦、網購美食

最近天氣的悶熱，讓人食欲大減>< 而且隨著年齡的增長，對天然無添加的食物越來越有興趣了 健康不只是第一，還是唯一啊！！！ 所以這次同事揪訂穀甜燕麥飲 宅配美食下單去 二話不說就下訂 穀甜CerealSweet總共有7種口味的燕麥飲 紫米紅豆、燕麥薏仁、鮮芋、金瓜、紫薯、黑芝麻以及杏仁 我們不挑食~全品項全口味一次購足的XDDD 穀甜燕麥飲各種口味都是走原型食物、天然食材以及無添加路線 嚴選在地小農的食材，延續永續發展的理念 一瓶燕麥飲，照顧我們的胃，也保護了土地的美 ▼穀甜燕麥飲必須放置於冷藏空間進行保存 切勿放入冷凍櫃喔 OKOK~讓我們開啟吃貨模式啦GOGO 濃郁香醇的穀甜燕麥飲 每一罐裏頭都是滿滿的燕麥不囉嗦 喝上一瓶，飽上一餐 穀甜燕麥飲7種風味不錯過，讓我們一起來嚐過 由左至右口味分別是： 🔸紫米紅豆：選用大寮手採紅豆，紅豆的綿密與甜蜜加上紫米的香甜，滑順與濃稠雙口感，讓人很喜歡。 🔸燕麥薏仁：相當清爽的口味，每一口都能感受到燕麥薏仁的原始風味。 🔸金瓜燕麥：裡面還吃的到南瓜塊本人！選用好山好水的花蓮東昇南瓜，味道超濃郁~喜歡南瓜的朋友千萬別錯過。 🔸杏仁燕麥：使用未漂白杏仁片、沒有刺鼻味只有淡淡的堅果香氣，這瓶算是裡面比較不那麼濃稠的。 由左到右口味分別為： 🔸黑芝麻燕麥：黑芝麻富含人體必需脂肪酸，是家裡長輩最愛的黑芝麻口味，喝來細緻滑順，芝麻堅果香氣席捲我的味蕾，帶甜不膩口。 🔸鮮芋燕麥：嚴選大甲芋頭下去熬煮，綿密的芋泥加上滿滿的芋香，是芋頭控不能錯過的飲品！ 🔸紫薯燕麥：一打開就是番薯的甜味撲鼻而來~質地很是濃郁，還能同時嘗到低GI、富含花青素的紫薯喔。 直接喝就好喝的穀甜燕麥飲 還可以嘗試不同的喝法，特調出新風味 ▼加入鮮奶，口感上更加的滑順，口味層次上也更為豐富 而且在家就能做出療癒的漸層飲品，莫名覺得心情好XD ▼穀甜燕麥飲也可以搭配堅果來食用，營養補充更多元 堅果的香氣更加帶出燕麥的香甜 穀甜燕麥飲 天然食材無添加，最佳伴手禮底家 真材實料燕麥飲，送禮自用都相宜 Enjoy Life

【原草文明】強身健體飲品X黃金比例配方X隨身攜帶好方便

這次嘗試了芙蓉夏艷蘊蘊滋養茶、安居茶和清輕茶，味道我都蠻喜歡的。 可能本身就有在吃中藥的原因，我一直很喜歡中藥的味道😍 滋養沖泡飲真的很方便，你不用自己去藥房抓藥，就有人幫你抓好，隨身帶著或是放在辦公室裡，都非常方便👍 來各自跟大家分享這次我嘗試的泡飲~~ **原草手作，會有些許色澤口感上的差異** **建議如果平常就有在看中醫可以詢問醫生是否可以飲用** **功效查詢自醫砭:http://yibian.hopto.org/** 芙蓉夏艷蘊蘊滋養茶:上班族保健飲品，適合25-35歲 選擇這個飲品的原因是他適合我現在的年齡，也因為我現在是上班族， 這款飲品蠻推薦給上班族的~~ 官網上推薦如果頭昏昏、胸悶、壓力大、睡眠不足、氣色差，有初老的症狀 或是正為了孕育新生命而做準備，可以喝這款飲品保養自己身心 成份： 黨篸(【功效】益氣，生津，養血)、 黃芪(【功效】補氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌)、 當歸(【功效】補血，活血，調經，止痛，潤腸)、 川芎(【功效】活血行氣，祛風止痛)、 白芍(【功效】養血調經，平肝止痛，斂陰止汗)、 熟地黃(【功效】補血滋陰，益精填髓)、 杜仲葉(【功效】補肝腎，強筋骨，安胎)、 紅棗(【功效】補中益氣，養血安神，緩和藥性)、 枸杞子(【功效】補肝腎，明目) 安居茶:強身健體飲品 因為疫情關係特別配出的黃金比例沖飲，可以守護健康，腦波弱的我覺得我應該要好好養生一番，所以選擇了這款茶，哈哈 成份： 藿香(【功效】化濕，解暑，止嘔)、 銀花(【功效】清熱解毒，疏散風熱)、 甘草(【功效】益氣補中，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和藥性)、 丹篸(【功效】活血調經，涼血消癰，安神)、 魚腥草(【功效】清熱解毒，消癰排膿，利尿通淋)、 枳殼(【功效】破氣除痞，化痰稍積)、 白芷(【功效】解表散風，通竅，止痛，燥濕止帶，消腫排膿)、 紅景天(【功效】益氣活血，通脈平喘)、 刺五加(【功效】祛風濕，強筋骨，利尿)、 枸杞子(【功效】補肝腎，明目) 清輕茶:體內除濕茶飲 我就是那個三不五時覺得身體覺得沉、重、悶、水水的、ㄏㄤㄏㄤ的、腰背酸、僵硬不舒服的那個人，所以也嘗試了這款茶，我最喜歡這款的味道 後來發現，心情憂鬱、沮喪、疲倦、提不起勁、愛睏、睡醒後還想睡，女生白帶有氣味、癢癢的、大便黏黏的，掉在馬桶上還沖不掉；夏天喜歡喝冰冷飲料解渴、晚上晚睡工作加班、吃消夜，早上起床後口臭口苦，有許許多多情況的我也很適合，所以發現我選對了，哈哈 成份： 黨篸(【功效】益氣，生津，養血)、 茵陳(【功效】清利濕熱，利膽退黃)、 橘紅(【功效】理氣寬中，燥濕化痰)、 杏仁(【功效】止咳平喘，潤腸通便)、 白豆蔻(【功效】化濕行氣，溫中止嘔)、 苡仁(【功效】利水滲濕，健脾，除痹，清熱排膿)、 枳殼(【功效】破氣除痞，化痰稍積)、 赤芍(【功效】清熱涼血，散瘀止痛)、 枸杞子(【功效】補肝腎，明目)、 杜仲葉(【功效】補肝腎，強筋骨，安胎) 整體來說，我都蠻喜歡的，味道也沒有特別嗆鼻，而且真的超級方便!!!!!!推薦給大家~~ 如果想了解更多，可以到官網看看~~ 原草文明:http://yuantsao.mystrikingly.com/ Facebook:原草文明 ----- 如果想看更多關於我的美食探索/旅遊/日常分享/產品合作，可以到下方連結 個人IG :tammy.wu91👉https://www.instagram.com/tammy.wu91/ 痞客邦 : 英俠女闖蕩江湖的日常👉https://hsiuying.pixnet.net/blog/ Popdaily波波黛莉:👉https://www.popdaily.com.tw/user/230753

營養加分~搭配下午茶甜點鈣滿分！

樂活跑跳，健康不卡關⚡ 小時候常聽鄰居爺爺👴🏻說:年輕就要存骨本了，老了才不會苦哈哈！當時以為離我很遠的一句話，轉眼準備邁向30歲的我一定要好好給膝蓋保養一下😚 以前吃早餐總喜歡搭配個無糖豆漿的，但每天喝一定又覺得乏且無趣吧！自從接觸了芝初高鈣黑芝麻粉後讓我從飲品到下午茶直接用一包就能搞定😇橘色的條狀包裝既衛生又方便隨時帶著走不是問題，嚴選100%黑芝麻製作🍂開封後的香味真的很迷人耶~最強的是別看小小一包喔，居然裡面的鈣含量🐄是一般芝麻的50%（相對於是鮮奶的17倍喔）可以說是高鈣了🤘🏻我都會買個優格或是奶酪再灑上黑芝麻粉簡單就很美味還多了香濃的層次感😋，想必冬天沖泡成熱飲一定也很讚！細緻的芝麻粉不噎喉好溶解，我媽說搭配沙拉吃也很不錯呢😚 #鈣質 #牛奶 #營養早餐 #芝初 #芝初高鈣芝麻粉 #下午茶時間 #甜點 #芝麻 #白芝麻 #黑芝麻 #營養均衡 #瓦妮愛吃 #瓦妮開箱 #鮮奶 #奶酪 #自製甜點 #yummy #foodie #girlstalk #popdaily #balance

📍網美餐廳🍴Binma Area 134

一間有趣的咖啡廳 風格交錯著古典、現代、藝術於一身 細節豐富，每個角落都有獨特的設計味道 加上充足的光源，灑落玻璃屋裡頭 外頭還有樹屋和藤椅，堆疊出讓人放鬆自在的享受。 咖啡廳位於淡水天元宮旁，想必賞櫻季應該是人潮爆滿。 看IG更多分享快來追蹤👉👉👉jiadilin 📍Binma Area 134 地址：新北市淡水區北新路三段134號（天元宮旁） 電話：0922-135248 營業時間：週四-週日11:00-19:00/週一-週三公休 ⚠️低消為每人一杯飲品或餐點 ⚠️不限時/免服務費 ⚠️附停車場 ⚠️可攜帶寵物進入 #蒂蒂愛美食 #美食 #美食日記 #蒂蒂愛旅遊 #小夫妻 #致我們單純的小美好 #咖啡 #❤️ #健康 #ig打卡景點 #淡水景點 #淡水美食 #咖啡廳 #binmaarea134 #臺灣 #taiwan #vscotaiwan #girlstalk打卡 #台灣 #旅遊 #網美集散地 #網美景點 #網美 #台灣景點 #taipeitravel #ig打卡熱點 #travelyam #攝影 @dcard.photography @travelyam @jetstarasia @amazingtaiwan @natgeo.media @newtaipeitour @taipeitravel @keke_traveltheworld @tonesoftaiwan @taiwan_photo_travel @amazingtaipei @travelmad_tws @bpintaiwan @taiwan1 @event.taiwan @excellent_asia @view_taiwan @discover_taiwan @minimal_taiwan @taiwan_dream @visual_taiwan @tw_wheretogo

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【波波專欄作家】盤點關西必吃人氣草莓甜點，光看到就錢包就興奮啦！

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台中大里∥豆漿養生飲品∥減重也能喝的飲料!顛覆對豆漿的印象超多口味每天都喝不膩高營養的不濾渣豆漿~∥豆鄉奶坊濃豆漿專賣店

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法莉詩蒂

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新陳代謝飲食法28天 /// 實驗性質卻也不小心瘦了5公斤

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厚重綿密奶蓋—李圓圓

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➖食 ғᴏᴏᴅ➖桃園八德區·石二鍋：免服務費平價火鍋！

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【宅配美食】穀甜燕麥飲 x 天然食材無添加，真材實料燕麥飲，濃郁飽足很過癮║ 燕麥飲推薦、宅配美食推薦、網購美食

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【原草文明】強身健體飲品X黃金比例配方X隨身攜帶好方便

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營養加分~搭配下午茶甜點鈣滿分！

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📍網美餐廳🍴Binma Area 134

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台中大里∥豆漿 養生飲品∥減重也能喝的飲料!顛覆對豆漿的印象 超多口味每天都喝不膩 高營養的不濾渣豆漿~∥豆鄉奶坊濃豆漿專賣店

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