輕盈不膩口！職人技術打造0負擔蛋糕 LADY KELLY嚴選食材 自然香氣與層次口感一次擁有

輕盈不膩口！職人技術打造0負擔蛋糕 LADY KELLY嚴選食材 讓自然香氣與層次口感一次到位

波波LIFE非口 / 採訪報導 在追求健康的飲食趨勢中，甜點不僅需滿足味蕾，更注重兼顧「無負擔」。LADY KELLY延續品牌的優雅浪漫風格、對優質食材的堅持及特殊的減糖配方，融合經典與創意的甜點哲學，精準回應健康趨勢，同時打造層次分明、口感豐富的蛋糕作品，證明減糖不僅能維持美味，更帶來無罪惡感的輕盈食感新體驗。 ●LADY KELLY創意減糖配方，為甜點重新定義「輕盈幸福感」，讓您享受甜蜜滋味也無負擔。（資料來源：LADY KELLY） LADY KELLY的甜點創作實現「減糖30％」，以濕潤柔嫩的蛋糕體、滑順細緻的奶霜，還有不添加香精的自然香氣，從整體風味與質地出發，共同堆疊出精緻的口感層次，更堅持選用新鮮水果與牧場直送鮮蛋現打製作，從源頭把關品質。「糖在烘焙中除了增添甜味，還扮演支撐結構及蓬鬆口感的重要角色，因此減糖對烘焙技術是一大挑戰。」LADY KELLY研發顧問Sam，以職人精神調整配方比例，具備傳統餅店實務經驗的他，甜點研發過程熱衷在經典中追求創新，讓甜味自然融入，不以「減糖」為唯一目標，而是重視甜點每一道工序的整體結構與食材原味的展現。 ●LADY KELLY堅持選用優質自然食材，打造酸甜、酥鬆、柔滑多款甜點，兼顧美味與健康。（資料來源：LADY KELLY） 廣受好評的鮮奶油蛋糕系列，選用來自日本的高品質鮮奶油，以累積多年經驗的低溫打發技術製作，質地輕盈、入口即化，再搭配創意減糖配方蛋糕體，清爽甜感並保有蓬鬆濕潤、豐富層次的口感，讓味蕾感受從入口到尾韻綿密轉折的驚喜與溫柔。為維持蛋糕的口感與風味，必須精準調整食材比例，甚至增加蛋類用量，「這不僅考驗技術與經驗，也拉高製作成本，但為了蛋糕能展現美味本質，讓消費者品嚐時柔和不膩口。」Sam也表示「創新不是捨棄傳統，而是在既有基礎上精緻優化，讓每一次調整都成為風味進化的旅程。」創辦人蔡莉屏也分享，LADY KELLY的甜點除了承載對食材的講究，更體現對顧客的貼心關懷。 ●熱銷的鮮奶油蛋糕系列，以多層次的口感設計與輕盈化口的日本鮮奶油，帶來豐富的味蕾饗宴，減糖依然美味不打折。（資料來源：LADY KELLY） 「我們看見現代人對飲食的重視，希望每一塊蛋糕不只帶來味覺饗宴，更是輕盈零壓力的日常享受。」蔡莉屏認為，甜點應該是與生活共感的美好事物，而非被迫妥協的選擇。LADY KELLY秉持「傳統融合創新」的理念，讓記憶中的甜點風味注入更多細膩層次，使甜點重新被定義為無負擔的幸福象徵。 ●嚴選高品質新鮮水果、新鮮雞蛋等原料打造，LADY KELLY讓減糖不再是種妥協，而是生活中甜蜜卻輕鬆無壓的味覺體驗。（資料來源：LADY KELLY）

4 間台北現在超紅，一推開門的霎那就被療癒的質感咖啡廳！假日的午後來這裡就對了

最近的咖啡廳越開越多，而且每間都有自己獨特的特色,,，讓人去一次就會想要再去一次！今天介紹四間現在很紅很受到大家歡迎的四間咖啡廳，每一間都有自己特色，看看你喜歡今天的哪間咧～ ◆ COFFEE DPT ◆ alpha Black 在一般的台北街道中出現一扇土耳其藍的門真的超級吸引人，想對她沒興趣都很困難！以歐式高質感的裝潢和平價的咖啡帶給客人一種平價也能享受美麗氛圍的好心情～除了多種的咖啡和茶飲之外，alpha Black也提供輕食類的餐點供客人配著下午茶一起享用！順帶一提的是外帶杯的杯套是現在流行的獨角獸配色，超美的喔！ ◆ Single Origin espresso & roast※ 目前已經結束營業，明年才會再開新店 和上述介紹的兩間咖啡廳有些不同，這間咖啡廳除了手沖咖啡也很厲害之外，他們家的麵包和蛋糕，很！猛！在這裡也有不少人會點麵包來配咖啡，除了麵包本人就有很多種口味和口感的選擇之外，連沾醬也都可以選！而最最讓人指名來吃的則是提拉米蘇！這裡的提拉米蘇軟綿綿像泥巴派的樣子，看著最上層滿滿滿的馬茲卡彭起司和可可粉讓人感到邪惡～整體口感是濕潤的，而且甜度較低，酒的香氣剛剛好配著提拉米蘇一起入口提升整體的味道，讓人輕易的就可以自己吃完這一盤！ 但很可惜，雖然我說了這麼多，網友告訴我們這間店在幾天前 5/20 已經結束營業了，新店會在明年重新營業，所以想要吃到他們提拉米蘇的朋友，可能要再等等囉！ ◆ Hooked To Go 著迷咖啡外帶吧 這間咖啡廳的來頭不小，是由引路咖啡、咖啡空少和光景三位主理人一起合作的！簡約又寬敞的空間給人一種愜意感，除了一般咖啡之外，這裡也可以喝到和水果風味創意混和的口味！這裡有配咖啡超級棒的銀河甜甜圈，沒有外表給人的甜膩感，小巧可愛的樣子是由胡蘿蔔蛋糕製成的主體和火龍果醬汁所搭配起來的，一口咖啡一口甜甜圈，看似罪惡，但其實也沒有那麼不健康！ 資料來源： https://www.instagram.com/explore/locations/1068964089874909/coffee-dpt/, https://www.instagram.com/explore/locations/133693243793330/alpha-black/, https://www.instagram.com/explore/locations/236802673/single-origin-espresso-roast/, https://www.instagram.com/explore/locations/726016834233082/hooked-to-go/

2026台南下午茶推薦！台南戒糖人的救星！迷馬 MiMA TEA BAR－燕麥杯子蛋糕，每顆只有150大卡的無罪惡幸福，

在台南這個連餐點都帶甜的城市，戒糖真的好難 還好我遇見了位於民生路的 #迷馬 MiMA TEA BAR 由專業營養師把關，健康有保證 燕麥蛋糕體，每顆僅 150 大卡 冰心卡士達，還特別添加益生菌原來為了健康戒糖，真的不必跟快樂絕緣 這間「營養界愛馬仕」是我近期最愛的低負擔下午茶，分享給跟我一樣愛吃又怕負擔的妳 https://missv.tw/mima-tea-bar/ 迷馬 MiMA TEA BAR 地址： 台南市中西區民生路一段211號 電話： 06-331-5919 營業時間： 10:00–19:30（星期日公休） #2026台南美食#台南下午茶#戒糖日記#迷馬#150大卡#營養師甜點#無罪惡感

2026台南下午茶推薦！台南戒糖人的救星！迷馬 MiMA TEA BAR－燕麥杯子蛋糕，每顆只有150大卡的無罪惡幸福，營養師幫妳把關的低負擔下午茶！

我快發霉了！下雨天私藏攻略🔥

相信各位有時候一定跟我一樣，好不容易等到放假，終於能出門透透氣，放鬆心情😌 - 一個風雲變色打壞了所有行程，不知道該怎麼辦才好⋯⋯但是不用擔心，今天來跟你們分享我的下雨天行程表，趕快來往下滑參考參考Let’s go 👉🏻下雨天室內看展是不可或缺的，有的看又有的拍，裡面許多古文品也非常歷史悠久，充分的增加知識。 - 地址：713台南市左鎮區61-1號 營業時間：週一～週日（上午09:00-下午05:00） （每週二固定公休） 👉🏻這家位於巷子旁的咖啡廳，就算下雨，拿著透明傘拍也超像偶像劇景點的感覺，由於當天裡面太多人了，只好放棄內部😭。 - 地址：708台南市安平區健康三街107巷7號旁白色貨櫃屋 營業時間：週一～週日（上午07:00-下午06:00） 👉🏻最近太流行天空步道了，這邊當然也要來一下，為什麼說下雨也可以來呢，因為他裡面的餐點也是非常不錯的，正餐吃完換吃甜點，跟著三五好友們在下雨的時光一同聊天著，雨過天晴拍就出去拍個過癮，遇到夕陽更是絕美。 - 地址：714台南市玉井區層林1之7號（因無詳細地址，看到白色教堂就會看到動線牌子） 營業時間：週二～週日（上午10:00-下午05:00） （週一固定公休） 👉🏻來到了魔法森林咖啡館，一定會經過白色教堂，我特別喜歡他裡面的日式建築，還記得上次下雨坐在裡面的榻榻米上，喝著熱茶，徐楓吹來綿綿細雨，超級讓人放鬆。 - 地址：714台南市玉井區層林1之7號 營業時間：週二～週日（上午10:00-下午05:00）（週一固定公休） 👉🏻嘉義水上的網美景點，裡面的造景各個佈置都不一樣，要拍多久都不會膩，最近還有新景品，想要趁下雨跟好友聚會拍照也是很推的好去處，非常推薦夜生活，睡不著的人。 - 地址：608嘉義縣水上鄉中山路二段1015號 營業時間：週一～週四（下午04:00-午夜） 週三（固定公休）週五～週六（上午10:30-上午02:00）週日（上午10:30-午夜）由於營業時間分段不同，建議可先打電話詢問 👉🏻新營的文青咖啡店，裡面都是走植物系列，吃東西觀看植物，療癒身心。 - 地址：730台南市新營區義和街25-3號 營業時間：週一～週六（上午09:30-下午05:30） （週三、週日固定店休） 👉🏻還記得在台中逍遙的時候最愛跑這種，有古著文青的店，蛋糕飲料甜而不膩好喝，裡面裝潢也超好拍，聊個天，不知不覺雨都不知道停多久了。 - 地址：404台中市北區進德北路128號 營業時間：週六～週日（下午01:00-下午06:00） 👉🏻雨天想要美美的拍照美美的放鬆，來乾燥花店就對了，不僅教學，還附上點心時間，真的一舉兩得。 - 地址：403台中市西區向上南路一段33號 營業時間：週一～週日（上午10:00-下午06:00） （週三固定公休日） 👉🏻這家相信在台中的朋友們，一定耳熟能詳沒去過也知道，沒錯就是不管是什麼天氣，只要有營業都不無聊的畫畫，照著自己想畫什麼就畫什麼，喝著飲品，整個下午完全不浪費吧，碰到下雨天更不怕。 - 地址：404台中市北區德化街580號 營業時間：週一～週日（下午01:00-09:00） （週二固定公休） 以上就是這次為大家稍微小整理的雨天景點私藏，有人會問我怎麼都南部比較多，因為我是南部人，一定先跑比較近的地方，加上上班時間繁忙，少許連假無法去太遠，之後讓我慢慢解成就吧❤️南部因仔下台一鞠躬🙇‍♀️

全台首間『 貳樓x包果雙品牌概念店 』個性登場 全新混血料理躍上美式餐桌

鹽水雞當早餐？下午茶吃三杯雞？全新混血料理躍上美式餐桌，最潮創意新吃法震撼味蕾，尬出新一波”台式美味”狂潮，首進軍中山美食一級戰區 「輕美式」質感店裝晉升IG打卡夯店！ 貳樓餐飲集團秉持著「只有貳樓可以超越貳樓」的精神，在餐點與服務上不斷推陳出新，為顧客帶來最獨特新穎的用餐體驗。 今年貳樓餐廳聯手副品牌-包果，首度進軍中山商圈，打造集團全新面貌─「貳樓x包果雙品牌概念店」，全台首店將於6/12(三)盛大開幕！不僅結合貳樓室內用餐與包果外帶的特點，能全面地滿足消費者全天候的日常餐飲需求，並將經典台味完美融入美式料理，激盪出顛覆味蕾的混血美味，全新融合系餐點於「貳樓x包果雙品牌概念店」搶先登場，預計9月於全台貳樓上市。 此外，貳樓更打破餐期限制，帶你晚餐吃早餐、早餐吃宵夜，讓顧客能更自由且隨心所欲地品嚐當下最對「胃」的餐點；而新店裝潢也突破過往的老美式溫馨風格，改以簡約質感的「輕美式」店裝亮相，除了更貼近年輕世代的喜好，同時也展現雙品牌概念的嶄新氛圍。 饅頭夾東坡肉台式漢堡再進化！鹽水雞夜市小吃變早餐 創意無極限 貳樓餐廳再次突破框架，融合令人意想不到的東西方食材，將在地台味升級為潮流美食，混搭出最潮的創意吃法。全新主打《金黃饅頭三兄弟》與《鹽水雞絲沙拉》，《金黃饅頭三兄弟》將東坡肉、鹽酥雞、滷牛肋條分別夾進金黃酥脆的炸饅頭裡，一盤就可享受台灣三大經典美味！鹽酥雞裹上滿滿香料後，油炸出金黃酥脆外皮，肉質軟嫩多汁，再夾進淋有美乃滋的生菜中，口感酥脆滑順；滷牛肉以煎烤的方式，將表層煎到金黃色澤，肉質外酥內軟，一口咬下鮮嫩多汁；東坡肉則以茄汁悶燉數時，讓軟嫩的豬肉散發出濃郁的茄汁香氣，酸中帶甜毫不膩口。 《鹽水雞絲沙拉》則巧妙地結合台灣夜市小吃與西式沙拉，將雞肉剝絲後，以蒜香油醋拌進生菜，甜中帶鹹口感清爽，搖身一變成為早餐必吃的健康沙拉，讓鹽水雞愛好者吃得健康又能大呼過癮！ 別再只吃舒芙蕾！「法式薄煎餅」混搭三杯雞、蹦米香、珍珠泰奶驚豔全場 貳樓餐廳投出下午茶界震撼彈，全新《法式薄煎餅》攻佔網美必吃下午茶清單，讓你的午茶美照不再只有蛋糕或舒芙蕾！不同於傳統可麗餅的酥硬口感，《法式薄煎餅》不以麵粉為基底，而是特別選用蕎麥粉製作餅皮，表皮烤得酥脆，一口咬下內層Q彈有嚼勁，口感充滿層次。 本次全新推出7種口味(4鹹3甜)，鹹點口味分別為《酸辣起司蝦薄煎餅、花枝燒薄煎餅、蹦米香肉鬆火腿薄煎餅、台式三杯雞薄煎餅》，其中《酸辣起司蝦薄煎餅》一刀切下散發開胃的酸辣香氣，炒得Q彈的蝦仁配上牽絲的起司，十足過癮，再以切片黃瓜帶出清爽口感，不禁讓人一口接一口，《台式三杯雞薄煎餅》將台灣道地辦桌菜色融入下午茶點，彈牙的三杯雞肉包覆在濃郁的起司裡，並以九層塔和薑味提味，令人回味不已。甜點口味則為《可可芭娜娜薄煎餅、雷夢卡士達薄煎餅、珍珠泰奶薄煎餅》，其中《雷夢卡士達薄煎餅》將檸檬磅蛋糕、新鮮香吉士包覆在濃郁奶油與檸檬餡中，酸酸甜甜有如戀愛的滋味，絕對是少女的心頭愛，《珍珠泰奶薄煎餅》在泰奶茶凍上撒滿軟Q彈牙的黑糖珍珠，茶香與黑糖香交織四溢，口感甜而不膩，讓你一吃就上癮！ 包果演繹職人精神！公布慢煎奶油三明治「飲」與「食」的黃金比例 不只有貳樓餐廳，包果也更上一層樓，在「飲」與「食」的搭配上展現絕對的職人精神。自去年開幕以來，包果不斷測試與調整，在飲品的原物料選用上更精挑細選，鑽研出慢煎奶油三明治與飲品間的絕配組合，因此「貳樓x包果雙品牌概念店」特別精選出8款推薦飲品，分別為「玫瑰烏龍茶、玫瑰烏龍鮮奶茶、玫瑰烏龍奶茶、茉莉綠茶、茉莉鮮奶茶、茉莉奶茶、美式咖啡、拿鐵」，以單純的咖啡與茶襯托出慢煎奶油三明治的絕佳風味，使整體口感更順口清爽。同時包果更貼心地依據不同口味的三明治推薦與其對應的最佳飲品，如人氣王《雞爺Hen辣三明治》、《辣台妹三明治》與茉莉綠茶堪稱絕配，《糯米欠揍》就是要搭冰拿鐵，《牽拖三明治系列》則是配美式咖啡最對味，包果完美發揮職人精神，提供顧客超越滿分的美味體驗。 「輕美式」質感店裝新登場 毛小孩也能入座！寵物友善打造幸福空間 除了多款全新的原創料理，店裝設計也是本次開幕的一大亮點，坐擁4層樓的用餐空間，全店以大理石、灰白等色調為主，並以貳樓一貫的木質建材與磚牆作為點綴，呈現簡約質感的摩登空間，跳脫以往美式鄉村、溫馨暖光的老屋形象。1樓包果外帶區的廚房以大面透明玻璃作為區隔，餐點製作過程一目瞭然，一旁設置的站立用餐區讓顧客能立即享受剛出爐的美味三明治；2樓以上為貳樓餐廳座位區，4樓則是包廂區，以直立木板區隔出半開放式的私密空間，讓顧客享有私聚的美好片刻。全店以乾淨俐落的裝潢帶出輕鬆自在的用餐氛圍，在這裡你可以隨性做自己、享受更舒適盡興的用餐體驗。此外，貳樓餐廳認為毛小孩即是家人，歡迎每位顧客攜帶寵物一同來店用餐，毛小孩不但可以與主人同桌共度溫馨時光，服務人員還會免費送上寵物小餐點，例如無調味料的香嫩炒蛋或當季水果，面面俱到的貼心服務讓貳樓餐廳充滿家的溫暖，讓主人外出聚會不必再留毛小孩一人孤單顧家，也不必再擔心與毛小孩出遊找不到好餐廳。 這裡有我的名字！快來貳樓當偵探 就有機會抽中超值好禮 歡慶新店開幕，貳樓餐廳推出逗趣的店頭抽獎活動，顧客可於6/12(三)至6/23(日)間至「貳樓x包果雙品牌概念店」1樓字謎牆找出自己的英文名字，搭配手舉牌「我的名字在這裡」拍照打卡上傳Instagram並標註＠seconfloorcafe、@baoguo＿，就有機會獲得「貳樓＋包果同捆驚喜大禮包」(貳樓餐廳2000元禮券＋10份包果三明治兌換券，共計2名)。若於字謎牆中找不到名字，也可在手舉牌『貳樓壞壞，怎麼可以沒有_____』空格中寫下你的英文名字，拍照打卡上傳，同樣擁有抽獎資格，預計於6/24(一)抽出幸運得主，希望以幽默逗趣的互動方式帶給顧客更多快樂、有趣的用餐體驗，並與每位顧客建立更深厚的情感連結。 貳樓新品介紹 金黃饅頭三兄弟 $290 東坡肉以茄汁悶燉出酸甜滋味；炸得金黃酥脆的鹽酥雞搭上美乃滋，口感滑順；表層煎成金黃的滷牛肋條軟嫩多汁，三款台式經典鮮肉分別夾進金黃酥脆的炸饅頭中，激盪出意想不到的口感。 鹽水雞絲沙拉 $290 嚼勁十足的鹽水雞絲淋上油醋拌進生菜沙拉，散發陣陣的蒜香與花椒油香，口感充滿層次，健康無負擔。 酸辣起司蝦薄煎餅 $280 (套餐價） 散發酸辣香氣的炒蝦仁搭上蒜炒蘑菇塊，再以切片小黃瓜綜合出清爽口感，一口咬下酸辣鮮甜。 花枝燒薄煎餅 $270 (套餐價） 一顆顆的照燒花枝丸擺在濃濃起司香的酥脆餅皮上，搭配柴魚片的乾柴香味，口感鹹而香甜。 蹦米香肉鬆火腿薄煎餅 $270 (套餐價） 外圈餅皮口感酥脆，內陷結合蹦米香、肉鬆及乾煎火腿，集結台灣經典古早味口感，喚起你美好的兒時回憶。 台式三杯雞薄煎餅 $250 (套餐價） Q彈台式三杯雞肉包覆在濃郁的起司裡，撒上薑味香氣四溢的九層塔，堪稱經典台灣美味，實在大飽口福！ 可可芭娜娜薄煎餅 $250 焦糖香蕉斜躺在濃濃的泡芙餡上，上頭再淋上巧克力醬與蜜核桃為點綴，配上香草冰淇淋作為點綴，甜而不膩，每一口都覺得好幸福。 雷夢卡士達薄煎餅 $210 餅皮酥脆且嚼勁十足，檸檬餡上擺滿檸檬磅蛋糕與新鮮香吉士，中心為香草冰淇淋，口感酸甜滑順。 珍珠泰奶薄煎餅 $230 泰奶茶凍上撒滿軟Q黑珍珠，茶香四溢，搭上香草冰淇淋及酥脆餅皮，甜而不膩，讓人想再來一口！ 套餐價：均附兩款飲品，第一杯為新鮮牛奶(冰/熱)、新鮮明日葉、當季特選新鮮果汁，三擇一；第二杯為可樂、雪碧、Zero可樂、美式咖啡(冰/熱)、紅茶(冰/熱)、奶茶(冰/熱)、檸檬果萊姆茶(熱)，七擇一。 貳樓x包果雙品牌概念店資訊 地址：台北市中山區中山北路二段16巷22號 電話：貳樓02-2562-2722、包果02-2562-7822 貳樓營業時間：平日 10:00-22:00 / 假日 08:00-22:00 包果營業時間：週一至週四07:30-20:00 / 週五07:30-21:00 / 週六08:30-21:00 / 週日08:30-20:00 #北部發胖 #台北下午茶 #法式薄煎餅 #美式餐廳 #貳樓餐廳 

在2月份時，蜜雪的友人leah成立了#網路甜點工作室🎉，跨出

在2月份時，蜜雪的友人leah成立了#網路甜點工作室🎉，跨出舒適圈自己做老闆，真的非常佩服她的勇氣阿🧡💚💙令其中我最好奇就是店名惹👁️，於是leah跟我道出品牌名字的由來，她喜歡大波斯菊.喜歡宇宙.喜歡人與人之間親切自然的相處模式，而且希望能以與全球的連結為主題，然後以自身的個性與性格為代表，喝過洋墨水作風就是不一樣（曾旅居國外3年），走隨性風的甜點，想帶給大家簡單.健康.乾淨的感覺，目前販售甜點有➡️布朗尼、提拉米蘇、蛋糕捲、小塔、重乳酪，相關品項價位細節部份，有興趣歡迎私訊詢問leah💕 ---------------------------------------------------------------------------- 💁#布朗尼 🍫由cocoa barry64%➕巧克力豆75%，美國進口的奶油和核桃製成，吃起來不會有負擔（健康甜），融化在口中的滑順及濕潤感的風味,蜜雪就吃了2塊😱午後的美好時光少不了甜點，快來手刀下訂吧🟥店家IG:@jungs_baking_studio 🏡高雄澄清路自取或市區面交 🤸保存期限：5-7天冷藏

7月新品懶人包搶先看！2021開架＆專櫃美妝清單，最新開箱資訊都在這！

嗨！大家最近還好嗎？又到了我們的最新7月『彩妝新品懶人包』時間囉！這次幫大家整理了即將上市開架&專櫃彩妝保養新品們，本篇也將會不斷更新以及補充最新最快的開箱資訊，讓各位妝寶寶們絕不錯過任何一樣，請大家快快收藏吧！ 👉🏻困難度爆表！挑戰10個終極『二選一選擇題』，答到一半真的會默默流淚啊～ Bobbi Brown 拿鐵系彩妝系列 最懂裸色的芭比波朗來啦！夏日拿鐵系裸妝，裸得剛剛好、超乾淨的夏日裸妝，以濃純牛奶咖啡為靈感，精心研發任何膚色都能駕馭、襯膚色、顯氣質的裸色眼彩及頰彩，無論是偏黃、偏粉、中性膚色，都能找到自己專屬的裸色彩妝，解決台灣女生最怕的裸色顯病態問題！ 流雲持久防水炫彩眼影筆 推出全新5色拿鐵系裸色，從淺焙打底色、專屬不同膚色的中焙眼窩色、到深焙提神色，無論日常打造清新夏日眼妝，或利用深淺兩色轉變成濃醇迷人煙燻晚妝！ 色號：BONE燕麥奶、SHELL冰沙拿鐵、CASHEW核果拿鐵、SHORE燕麥奶拿鐵、CINNAMON肉桂拿鐵 訂製小臉顏彩盤 一盤結合修容、打亮、與腮紅的顏彩拼盤！針對不同膚色，一刷立刻視覺微整容，五官立體，輪廓拉提，讓妳輕鬆修修臉！霧面粉質細緻柔和、珠光粉質抹開散發微微氣質珠光，來回多次掃刷也不失手！搭配奢華古銅玫瑰金外殼，如同夏日燦陽閃耀，綻放自然健康光感！ FRESHO2 雲朵系列 濾鏡柔肌粉底液、修修美肌遮瑕液、QQ好肌蛋 『濾鏡柔肌粉底液』雲朵般的輕盈絲滑質地，延展性很好、易推勻，保濕不黏膩，無添加香精、酒精等致敏成分，輕拍一層就能有效遮蓋臉部瑕疵，剛完妝時是細緻的柔霧肌，出油後則是轉換成微微的奶油肌光澤，共有兩種色號：01明亮色、02自然色。 『修修美肌遮瑕液』01明亮色可用於提亮眼下或鼻翼凹陷、淚溝或唇周暗沉蠟黃處等；02 自然色，可用於遮蓋深色瑕疵、黑眼圈 、痘印、斑點等瑕疵處。 超軟萌的『QQ好肌蛋』來了！超軟Q水滴造型，可乾濕兩用，上妝好掌握，特殊親水性材質，遇水膨脹更加柔軟親膚，細密孔洞結構大 小分布均勻，不易吃粉，有效節省底妝用量，完美呈現輕薄服貼的自然妝感。 尖端適合小範圍修飾眼周、鼻翼 等，妝感細緻；弧面適合大面積按壓全臉、脖子等，迅速完妝；底部適合全臉定妝使用，使底妝更加持久服貼。 Jo Malone London 限定版櫻花香水 今年復刻回歸推出限定版粉色包裝，將粉嫩盛開的櫻花色搭配霧面粉瓶蓋，並繫上柔美仙氣繩飾，代表日本傳統精神的櫻花，在香味中展現剎那而神祕的特色，櫻花、玫瑰和含羞草的香調構成了花香中調，而佛手柑、柑橘與白荳蔻的清爽宛若畫龍點睛，點綴出既清新又輕盈的現代質感，溫暖柔和的白麝香則令細膩清香久久縈繞，令人滿心期待這珍貴又令人玩味的香氣！ 艾杜紗 一抹Q彈潤唇膏、魔束捲翹睫毛底膏 兩款唇色特別添加豐盈唇配方，抹上後雙唇會有舒服的微刺豐唇感，細緻珠光亮片，能折射出透亮菱光，給妳在陽光下任何角度都耀眼的ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ超美豐唇！共有2色：02健康古銅，帶有古銅微珠光，透亮橘色完美修飾唇色並帶有時髦個性感；01透明光澤，清爽透明的清澈無色護唇效果，非常適合作為口紅的打底，加上銀色微珠光，雙唇立即澎潤。 艾杜紗超人氣明星商品『魔束捲翹睫毛底膏』再推夏季新限定色！長時間維持睫毛捲翹與纖長，將睫毛的輕盈細緻發揮到極致，古銅橘讓眼妝更添夏日氣息，光澤黑讓眼神更加溫柔細緻，兩色都富有黑色纖長纖維，能自然融合東方人的睫毛，即使是第一次嘗試彩色睫毛妝感的新手也能駕馭！ Za 潮色微醺腮紅、深層毛孔洗面乳、卸粧蜜升級 開架美妝品牌Za推出『潮色微醺腮紅』，6款特調色彩超生火，獨特霜轉粉質地好推勻不黏膩，既顯色又服貼，上臉後帶有微霧光澤的膨膨蘋果肌美翻！兩款主打神仙美色04烏龍茶酒、05粉紅香檳，一抹就能打造微醺般的超可愛紅潤雙頰！ Za全新『深層毛孔洗面乳』，快速潔淨毛孔及洗淨多餘油脂與髒污，溫和柔軟泡沫，減少因摩擦對肌膚產生的傷害；開架熱銷22年、享有『國民卸粧蜜』美譽的Za卸粧蜜全新進化大升級！快速卸除臉部彩妝及持久底妝，獨特三層潔顏技術，1卸妝2潔膚3潤膚，深層清潔，清爽不緊繃、省時不費力！ innisfree 濟州島火山泥毛孔潔淨鎮靜面膜 innisfree全球暢銷超過千萬瓶的明星商品『濟州島火山泥系列』，即將推出濟州島火山泥毛孔潔淨鎮靜面膜，全新MVP毛孔淨科技概念，在悶熱的夏天解決肌膚出油、粉刺增加、毛孔阻塞、老廢角質等問題，敷個5分鐘就能清潔毛孔+護理角質一次完成！ L’OCCITANE歐舒丹 仙人掌馬鞭草限量系列、玩色沁涼護手乳 L’OCCITANE馬鞭草系列一直深受台灣消費者喜愛，特別在酷熱的夏天，一抹馬鞭草清新的香調，能馬上安撫煩躁悶熱的心情，療癒躁動，帶來夏日清新之夜。全新『仙人掌馬鞭草限量系列』加入能存活於極度乾燥、炎熱沙漠中的仙人掌精萃，能有效鎖住水分並舒緩保濕肌膚，解決肌膚乾渴，擊退酷熱夏日！ L’OCCITANE歐舒丹推出雙色、雙質地涼感護手霜，仙人掌馬鞭草、綠意馬鞭草及澄夏果漾馬鞭草玩色沁涼護手乳，讓護手霜變得更有趣、好玩，用馬鞭草的療癒香氣呵護雙手，同時感受清爽沁涼的夏日美好時光！ 曼秀雷敦 軟膏公益限定版 曼秀雷敦這次特別邀請具有相同理念的在地文創設計品牌『印花樂』為「曼秀雷敦軟膏公益限定版」設計操刀！期望透過美感設計來傳遞關懷孩童、社會共好的理念。 此次公益限定版軟膏共推出兩款設計：第一款以印花樂最擅長的印花風格，為小護士打造各種令人耳目一新的可愛俏皮表情，讓微笑的小護士為人們帶來甜在心頭的溫暖；第二款則是以經典的小護士形象結合印花樂別出心裁的花與自然元素，象徵將美好的生命力注入生活！於屈臣氏、康是美、寶雅、MOMO等通路皆有販售。 香緹卡 花妍亮晶精萃露 香緹卡卡向來一直致力於運用最天然溫和的成分，幫助解決現代人各種極端、易鬧情緒的肌膚困擾。長達九年的研發實驗，終於重磅推出適合各種膚況的全能型精華露『花妍亮晶精萃露』，結合高達96%淨透力的AHAs/BHAs/PHAs 亮晶精獨家複方、海洋酵素萃及高濃度植物復方，微量分子精準滲透直達肌底，同時實現Q彈澎潤、晶亮平滑、毛孔細緻、保濕舒緩四大功效美肌效果！ NARS 雲霧唇誘 NARS雲霧唇誘熱賣色THRUST、PIN UP、SHAG斷貨色性感回歸！含有極柔霧保濕微分子，輕盈乳霜質地，完美修飾雙唇，唇色加倍保濕服貼滑順，輕刷貼膚不顯紋、無敵持色一整天！ PONYE EFFECT 韓系NO.1專業彩妝PONYE EFFECT祭出推出『底妝復仇者聯盟』， 以缺貨已久終於到貨的熱銷單品『絕對遮瑕隱形粉底』領軍， 帶領水透光妝前防護乳、絕對無瑕全能柔焦粉餅及絕對持久定妝噴霧，這個夏日，讓妳的底妝絕對持久、絕對無瑕、絕對抗汗！ 同場加映超美新品『L.A.潮光多功能眼頰盤 4 in 1』，以潮流之都L.A.為靈感，精選度假與派對兩種異國色彩， 將馬布里海灘和梅爾羅斯大街的景致設計在眼頰盤中，腮紅、眼影、打亮與修容一盤搞定！ 肌研 白潤高效、肌研白潤系列 台灣肌研與日本同步推出全新『肌研白潤高效系列』及『肌研白潤系』，新肌研白潤高效系列嚴選精華液級淡斑處方，添加日本厚生省核准有效美白成分傳明酸，搭配舒緩調理成分甘草酸二鉀，能抑制黑色素生成並淡化斑點，打造光透無瑕美肌；新肌研白潤系列除了添加美白成分傳明酸，以抑制黑色素，改善暗沉及膚色不均之外，還添加雙重薏仁精華，美白同時保濕，肌膚白的更透亮！ 專科 超微米瞬效保濕精華 專科推出全新小晶靈『超微米瞬效保濕精華』，獨家微晶球保濕科技， 晶球完美包覆超微米玻尿酸，加上美肌深導技術，將保濕玻尿酸精準導向肌膚底層， 輕輕一抹微晶球立即爆水，瞬放濃密3重玻尿酸的深層水嫩！ 經實驗證實能完美提升肌膚173%*保濕補水力，無酒精、香料、色素，即使是肌膚脆弱、膚況不穩也能使用。 上妝前使用可有效提升肌膚含水量，底妝更加服貼細緻；補妝的小幫手，小晶靈分子超細好吸收，直接補在底妝上，也不破壞妝容，補妝超方便！ I DEW CARE 冰淇淋系列 I DEW CARE推出全新『冰淇淋系列』面膜，超創新慕絲冰淇淋質地，共有三款超吸睛又可愛的面膜，只要5分鐘，一抹即施展超速膜法！分別為超水嫩超Q彈的蛋糕冰淇淋水水面膜、暗沉倦容BYE的美莓冰淇淋亮亮面膜以及穩定日曬肌的抹茶冰淇淋舒舒面膜。 理膚寶水 極效三重酸煥膚精華 理膚寶水La Roche-Posay推出全新『極效三重酸煥膚精華』，以獨家首創「三重酸」深層煥膚科技，迅速恢復肌膚角質該有正常代謝量能， 由淺到深層逐層去除殘留堆積老廢角質，降低減少粉刺生成，同時再加入二大高效舒緩成分-菸鹼醯胺，有效舒緩泛紅及改善色素沉澱，理膚寶水溫泉水能夠加強舒緩肌膚不適症狀。 SUQQU 日本夏季限定 SUQQU日本夏限定從海灘開啟序曲，接著台灣也看到SUQQU PRE-SUMMER在雨後花園拉起尾聲， SUQQU從一開始最強調的光進階到水光，如帶著植物上雨露後濕潤的光，給予變動時刻最柔情撫慰。 SUQQU PRE-SUMMER限定全品項共6大明星商品， 眼影盤也是首次推出高明度的3種混血色，如雨露的透明光澤(日本完售) 再搭配眼影盤左下的霧面色澤。 瑰柏翠野蘋果全新系列 經典香氛保養品牌瑰柏翠Crabtree & Evelyn於2021年重磅回歸台灣！療癒香氛和滋潤護手霜在疫情重創時刻為身心靈補給溫潤能量！瑰柏翠野蘋果系列雜揉清新柑橘、清爽野蘋果香和煙燻桉木芬芳，清爽的香氣中更可讓身心靈煥然一新！從日常清潔、去角質、保濕等保養程序開始肌活宅家保養日常：野蘋果舒爽煥膚泡沫潔面凝膠、野蘋果角質凈化臉部去角質粉、野蘋果平滑細緻潤膚乳和男士專用野蘋果保濕安撫刮鬍霜。 迪奧精萃再生玫瑰潔顏系列 『迪奧精萃再生玫瑰潔顏系列』全系列更升級注入岡維拉玫瑰22種微營養素的修護能量！迪奧頂級潔顏藝術四部曲：卸妝-迪奧精萃再生玫瑰卸妝霜；潔膚-迪奧精萃再生玫瑰潔膚皂、迪奧精萃再生玫瑰潔顏乳; 去角質-迪奧精萃再生玫瑰去角質霜，再搭配上經典修護-迪奧精萃再生玫瑰微導精露的微營養補給，讓肌膚由內而外煥發純淨健康光采！ 此外，迪奧也同步推出極致親膚柔軟的迪奧精萃再生柔膚化妝棉，完美昇華迪奧頂級系列的護膚體驗。 DARPHIN 全效舒緩健康乳 來自法國頂級芳療保養品牌DARPHIN，針對現代人敏弱肌膚的需求，以花植成份打造粉紅療癒舒緩保養『全效舒緩系列』，全新推出『全效舒緩健康乳』，抵禦內外環境曝露傷害所引起的肌膚乾敏狀態，全面解決肌膚敏感問題！ YSL 全新LIBRE自由不羈淡香水 全新LIBRE自由不羈淡香水以紅伶薰衣草和摩洛哥橙花的柔滑花朵香為主調， 全新注入白茶嫩芽的淡雅香氣，融合沁涼的鈴蘭；成就恬淡宜人的清新花草香調，婉如徐徐微風吹佛過的清澈氣息，被天空擁抱的自由澄淨！ 前調以紅伶薰衣草為基礎，凸顯出鮮明、放鬆的氣息，加入梨子、蘋果與佛手柑，帶來 一抹初試的微笑；中調以嬌嫩白茶的清新雅緻，和沁涼的鈴蘭，道出香水中優雅的摩洛哥橙花，一種令人感到印象非常潔淨，香而不甜的芬芳花朵；後調的馬達加斯加波本香草、麝香、龍涎香讓前面奔放脫俗的清新花草香調，更細膩地轉為男女都迷戀的清恬氣息。 薇姿M89火山能量激活安瓶 壓力肌救星全新誕生！薇姿M89火山能量激活安瓶，注入火山溫泉酵母活萃與4%超高濃度的菸鹼醯胺等高效成分，以安瓶級成分改善壓力肌問題，保濕成分直達肌底、迅速修復肌膚因受刺激而產生的敏感問題！ 我的美麗日記 超能淨化毛孔面膜 添加擁有法國專利與創新原料金獎的百里香與抗菌成分繖花醇，通過SGS 檢測抗菌力超越99.9%，一片不只打擊油光，同時達到淨化毛孔、保濕潤澤的效果，居家保養也能還原肌膚的油水平衡，展現平滑健康肌！ 樂敦 x 寶可夢皮卡丘 樂敦藍視光攜手超人氣電屬性寶可夢皮卡丘，聯名推出2021特別版包裝，全球首發！看皮卡丘使出十萬伏特大絕招，就像藍視光添加最大濃度活性維他命B2，十萬伏特助你打擊藍光傷害，療癒長時間吸收手機、電腦散射藍光的雙眼，幫助活化眼角膜細胞，有效修復遊戲玩家們與低頭族的雙眼。 巴黎萊雅 優媚霜時尚魅力系列彩染霜 巴黎萊雅今年夏天推出6大潮流霧感色選居家染髮劑『優媚霜時尚魅力系列彩染霜』，修護持色再升級，讓最潮霧感髮色兼具質感光澤！ 6大霧光仙氣髮色： 6.13奶茶棕、6.17煙燻藍綠、6.12迷霧紫、6.73亞麻灰棕、6.41巧克力棕、5.6楓糖紅棕，連最新韓劇《無法抗拒的他》女主角韓素希都入坑6.13奶茶棕，堪稱今夏必備的韓妞指定時尚染髮範本啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #2021彩妝新品 #2021新品 #專櫃新品 #彩妝新品 #開架新品 

2022熱門母親節送禮推薦TOP20！精挑細選的禮物，絕對符合母親大人的眼光～

你還在煩惱母親節要送什麼嗎？這裡準備了二十種禮物給你參考，能夠針對需求送到媽咪心坎裡，才是我們最希望的！一起來看看這幾種商品有沒有給你一些想法吧！ 今年不能錯過的母親節蛋糕🤤👇 https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie034,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chizup019,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine020 母親節送禮推薦一：吸塵器 家裡的吸塵器多久沒有汰舊換新了呢？還在用有線吸塵器嗎？趕快換一個無線的給媽咪！新推出的極輕量吸塵器，就算是長輩拿也很可以！吸力強，對付家中地毯也不是問題喔～ 母親節送禮推薦二：按摩椅 按摩椅對於長輩來說真的好實用！如果要一體成型的按摩椅預算就要提高不少，可以先從部位按摩的下手！例如腿部、背部等，看見媽咪真的有在使用就值得了呀～ 母親節送禮推薦三：水波爐 以「過熱水蒸氣技術」來調理食材，將一般100度的水蒸氣加熱至300度，使水蒸氣變成無色透明的水分子氣體，再藉由過熱水蒸氣的巨大熱能轉移到食物內部來加熱。同時擁有電鍋、微波爐、蒸爐、烤箱、油炸鍋等超強大功能！ 母親節送禮推薦四：掃地機器人 掃地機器人的掃拖功能真的好方便！還可以自動偵測障礙物、自己回到主機座位上，讓媽咪偶爾也能輕鬆一下！ 母親節送禮推薦五：平板 現在的長輩偶爾也會下載手機的遊戲消磨時間，買了平板後對於眼睛負擔比較不那麼大，就算只是買來給長輩玩遊戲的，也心甘情願買下去！ （圖片來源：Apple） 母親節送禮推薦六：果汁機 家中長輩如果有習慣性打養生果汁，換一台美型又好用的果汁機吧！ 母親節送禮推薦七：皮件 總是在買皮夾、包包給媽咪嗎？換一雙好走的鞋子也很棒！ 母親節送禮推薦八：膠囊咖啡機 咖啡搭配生巧克力，打造完美下午茶給媽媽😍 https://popselect.popdaily.com.tw/products/8ottle010,https://popselect.popdaily.com.tw/products/8ottle011,https://popselect.popdaily.com.tw/products/8ottle012,https://popselect.popdaily.com.tw/products/8ottle013 膠囊咖啡機真的好方便！也有非常多種口味可以帶媽咪去實體門市挑選，擺一台在家裡，居家品味超加分！ 送禮推薦九：護手霜 護手霜就是安全牌！體貼媽咪做家事的辛勞，挑選媽咪喜愛的香味，擦在手上心情也會變好！ 送禮推薦十：乾燥花束 現在乾燥花束非常熱門，不但可以保存較長久的時間，經過花藝師的巧手下，擺放起來真的好美！ 送禮推薦十一：保養品 如果比較不了解媽咪肌膚狀況，那就以乳液或乳霜類型下手！帶她去靠櫃試用看看，說不定之後還要麻煩你幫她補貨呢！ 送禮推薦十二：營養品 無論是滴雞精、燕窩、葉黃素，都希望媽咪身體一直健健康康！ 送禮推薦十三：香氛 如果媽咪有在噴香水，可以帶她挑一罐新香水；如果沒有在使用，可以買擴香類型的放在家裡，不但美觀又能讓空間有香香的氣息！ 送禮推薦十四：豆漿機 有些媽咪很愛自己做豆漿喝，再加一點堅果、杏仁等，變成每日一杯的早餐！ （圖片來源：九陽 Pchome購物） （圖片來源：九陽 Pchome購物） 送禮推薦十五：下午茶 選一間網美餐廳、還是五星級飯店裡的下午茶套餐，重回跟媽咪一起吃甜甜的時光！ 送禮推薦十六：輕奢珠寶 如果你有一個時髦媽咪，珠寶盒裡充滿著首飾、耳環、項鍊等，送一個精心挑選的飾品，媽咪一定能感受到你的心意！ 送禮推薦十七：SPA 帶媽咪去享受久久一次的按摩！現在有好多質感又療癒的SPA會館，按摩完後還有鹹派、蛋糕可以享用呢！ 送禮推薦十八：住宿卷 有多久沒有帶媽咪去小旅行了呢？兩天一夜的美食之旅，還是三天兩夜的大自然行程，創造滿滿的回憶！ 送禮推薦十九：餐卷 有些長輩很喜歡去吃飯店的Buffet，多元的料理可以讓長輩吃自己喜歡吃的！ 送禮推薦二十：紅包 永遠不褪流行又最實際的禮物！如果媽咪都沒有需要補貨的，那就包個紅包，跟媽咪說聲母親節快樂！ 🌟LINE寵愛媽咪送禮攻略點這裡！眾多商品加碼回饋不能錯過🥳 https://www.popdaily.com.tw/mama/954881 https://www.popdaily.com.tw/mama/957724 https://www.popdaily.com.tw/mama/957605 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #母親節 #母親節禮物 #母親節送禮 #母親節送禮推薦 

宵夜吃完就倒頭睡！4大吃宵夜NG觀念一一擊破，吃宵夜變成一件很OK的事！

明明晚餐吃很飽，到了晚上九點、十點，肚子還是咕嚕咕嚕叫，這時該選擇拼命忍住飢餓，還是不顧一切地大吃大喝？其實只要有正確的擇食觀念，跟良好的飲食習慣，吃宵夜也可以很健康！ OK觀念 吃宵夜不一定會變胖，一天總熱量才是關鍵 「吃宵夜」等於「變胖」，尤其過了晚上八點吃東西更是許多人的大忌，事實上，變胖的原因並非全然如此，邱正宏院長表示人會變胖，其實主要還是看一天總熱量攝取的多寡，當我們攝取過多的熱量，多餘的熱量就會轉為脂肪，進而才會發胖。 因此只要總熱量沒有超過，其實吃宵夜和發胖並不是劃上等號的，不過基於人的生理時鐘，夜晚是我們身體、器官休息的時間，因此還是建議大家維持良好作息才是保持身材的不二法門！對於有些不得已要熬夜的人，像是晚班工作者、習慣性晚睡的人，漫漫長夜不吃點東西真的很難受的話，建議可將中餐的時間往後挪，讓晚餐與宵夜的時間合併，這樣就比較不容易有熱量攝取過多的問題。 OK觀念 擇食原則：蛋白質取代澱粉，蔬菜取代水果 除了消化時間，想要健康吃消夜的另一個關鍵就是在食物的挑選 1. 蛋白質取代澱粉 由於蛋白質消化所需的能量是其他食物的四倍，消化過程中較易產生飽足感，如此一來便較不容易攝取過多熱量。 2. 蔬菜取代水果 含有色胺酸和礦物質的的食物也是不錯的選擇，色胺酸可以使人感到飽足、放鬆，達到助眠的效果，例如豆製品、香蕉、牛奶、腰果等皆含有色胺酸，肉類，如：鱈魚、鮭魚等。 3. 對睡眠有幫助的食物 礦物質像是含鎂、鈣、鐵的食物，可以幫助放鬆肌肉、穩定情緒，對睡眠也會有加分的效果，像是小魚乾、深綠色蔬菜、堅果、葡萄乾等。 NG觀念 吃飽喝足好幸福，宵夜吃完倒頭睡 其實不論是正餐或是宵夜，吃完後都是需要時間來消化的，但由於吃宵夜的時間接近就寢，所以很多人常常吃完宵夜就睡覺，營養師陳怡錞表示這是很不好的習慣，吃完宵夜馬上睡覺容易造成腹壓增加、胃食道逆流，增加腸胃的負擔，建議吃完宵夜要預留二至三小時來消化食物，期間也盡量不要坐或躺著，可以去散散步、進行些溫和的活動，特別注意不要再從事太過激烈的活動，以及要避免含有咖啡因的食物，如:茶、巧克力等，因為這些都容易造成情緒亢奮，干擾我們的睡眠。 另外，有些人會說吃宵夜傷身，其實也是一樣的道理，重點在消化的時間以及食物的選擇，只要注意以上幾點，吃宵夜也可以很健康! NG觀念2 –吃宵夜會增加胃癌風險 吃宵夜和增加胃癌的風險其實沒有絕對的關係，邱正宏院長表示，胃癌主要是因為胃部反覆發炎或常常受外在刺激影響，才有可能導致，如果食物選擇得當，吃完後又有留時間好好消化，吃宵夜其實沒有大家所想得這麼可怕，甚至可以幫助放鬆身體、改善睡眠，有益身體健康。 但特別要注意，除了食物的挑選，烹調方式也是不可忽視的一環，建議盡量採蒸、水煮的方式來料理食物，避免油炸、燒烤及過於精緻的食物，像是鹽酥雞、薯條、蛋糕等，盡量多吃天然的食物以及食物的原型，只要把握這些原則，就可以讓你安心吃宵夜，愈吃愈健康！ Text/ Marie Claire美麗佳人 專業諮詢／景升診所邱正宏院長、台灣全民健康促進協會陳怡靜營養師、營養師陳怡錞 Donna 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 鄭多燕神話再現！韓國小姐「湯匙減肥法」產後激瘦17公斤 跟著她們練出纖腰翹臀吧！這6位南韓健身女神IG不快追怎麼可以！ 終於能更輕鬆的變瘦了！原來泡澡只需注意這2個重點，就能達到和運動一樣的健身效果！ 42歲的逆襲！許路兒公開辣模身材天使萌臉蛋+蓬鬆慵懶髮的秘密保養清單！ 賈靜雯：不要把自己搞得像大齡剩女，而是要由內而外把自己照顧好，維持最佳狀態！ #宵夜 

各位孔太太們，你們的老公來了！孔劉：「現場好熱，我應該穿無袖的！（解扣子）」

各位孔太太們，你們的老公來了！繼去年兩次訪台後，「鬼怪大叔」孔劉三度登台，出席「AI啟動！ZenFone 5攝影派對」活動，同時主持人再次邀請到黃子佼，三度合作的「佼劉」默契十足，果然粉絲間流傳的「有黃子佼在，孔劉放心，粉絲開心」這句話是真理啊～而且不得不說這次的活動真的是把福利開到最大值，現在就讓泡菜編來帶大家直擊活動現場吧！ 「大家好我是Zenfone 5代言人孔劉！」孔劉一身水藍襯衫和全白長褲，用全中文跟全台孔太太們問好，同時還用泰文跟泰國的朋友打招呼！現場與華碩大家長、全場孔太太合照，驗收照片時，還嘴甜說「不是我拍的好，是Zenfone 5拍得好！」很會說ＸＤ（續約～續約～） ＃廣告拍攝趣事 在廣告中，孔劉一人分飾兩角（手機使用者、AI機器人），雖然廣告很短，從來沒演過機器人，對他來說很新鮮，在詮釋機器人時表情很節制，但也把很專業的一面表現出來，給大家親切像朋友一樣的感覺。被問到酬勞有double嗎？他答：「基本上出演費，比一般的廣告是兩倍的價錢」、「非常感謝華碩，身為模特兒和演員，價錢不重要，華碩看出我的價值！」 ＃熱到三度換衣 長腿歐爸孔劉不僅有禮儀腿，腿長到還直接碰地，這種情況下，佼哥說「腿長真好可以著地，腳踏實地！」、「你舒服就好，我難受點沒關係ＸＤ」默契十足的他們一搭一唱，孔劉還大大稱讚黃子佼：「台灣最佳的MC主持人！」另外因為現場燈光照射很熱的關係，孔劉說：「穿長袖是因為聽說現場體育館冷氣應該，所以才穿的，但在座的粉絲很熱情，我也熱起來了！應該不該穿長袖，要穿無袖的來！」解扣子中，一顆、兩顆！後續活動中，孔劉也熱到三度更衣，這讓在場的黃子佼說出， 黃子佼：「Excuse me，你有換衣服嗎？」（因為一樣是藍色的襯衫） 孔劉：「剛才是藍色牛仔系列，這件比較淺ＸＤ」（佼：你家裡到底有幾件藍色衣服） ＃Ｑ＆Ａ時間 Ｑ：最喜歡的台灣食物？ Ａ：喜歡小籠包，昨天晚上吃，喜歡烤鴨三吃，尤其是湯非常好喝！ Ｑ：什麼時候有新作品？ Ａ：因為之前的《鬼怪》得到很多大家的喜愛，選作品的時候思考很久，目前慎重選作品中，來台之前都還在跟公司討論作品，不管是電影或是戲劇，希望是用好的作品跟大家見面！ Ｑ：怎麼保養身材和皮膚，越來越好？ Ａ：不是因為職業的關係，也不是為了外在有肌肉，自己本身就很愛運動，每天都有在運動，為了長長久久跟粉絲互動，所以很認真保養身材，大家，我看起來很年輕吼！（全場一致：對） Ａ：保持規律運動，找到活得更年輕的秘訣，就是每天保持天真和良好的生活習慣，like a child，就可以比實際年齡還童顏，但這個副作用就是別人會說不懂事！（佼：保持赤子之心，翻譯老師不會翻了吼ＸＤ） ＃福利愛的抱抱 「腦公，你好幾個月沒回家了！」粉絲福利給我五Give me five回饋活動裡，共有財孔劉oppa還加碼跟粉絲深深擁抱，撩到全場孔太太每個心花怒放，like a child的孔劉還惡整粉絲，一下把手放空中，一下把手放地板！（你壞壞） 孔劉：「透過這個機會可以跟台灣粉絲見面我很開心，中途的時間因為太熱流很多汗，一直換衣服覺得很對不起，謝謝華碩的邀請，準備這麼棒的活動，每次來台灣，都這麼熱情歡迎我，很感謝大家，得到很多能量，同時很謝謝雖然帶給我很多慌張的黃子佼先生！之後會帶更棒的作品和更好的模樣出現，祝大家身體健康，我愛你們！」 最後，台灣孔太太們為了提前慶祝老公的生日（7月10日），還特別準備了中韓版本的「生日快樂歌」應援驚喜活動，孔劉：「你們提早為我慶生，讓我很快地迎接了40歲（韓國年紀）ＸＤ」一看到切蛋糕的劍，就害他想到《鬼怪》，還上演拔劍場面～他許願：「第一個祝現場的大家幸福健康，第二個希望可以遇到很棒的作品！」如果《鬼怪》有續集的話，「他們會再邀請我嗎？如果有，我沒有不接的理由，但還是希望用不同的面貌跟大家見面！我還有很多面貌你們沒看過唷～」（燦笑） 有孔劉的每一天都很美好，也希望阿揪西可以繼續擔任代言人，多多來台灣見見你的後宮佳麗三萬啊！ #孔劉 #泡菜追星 #韓星 #鬼怪 #鬼怪大叔 

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