奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 取名「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下。能夠給的越多，代表擁有的越多。 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 歡迎大家投稿、留言或私信任何你生活、情感上的疑難雜症。 本篇文章來聊聊「為什麼被劈腿」這件事。被劈腿的當下，很多人反射條件都想問「為什麼？」我奉獻那麼多為什麼對方要劈腿？是我奉獻得還不夠多嗎？然後開始覺得自己不夠好、都是自己的錯。被劈腿已經夠慘了，還要陷入自怨自艾的情緒。然而為什麼要怪罪自己呢？被劈腿其實代表你的「奉獻式愛情」將對方寵壞了，是你的「委曲求全」才導致被劈腿的結果。文章中將盤點5項「慣性委曲求全」的特質，看看你是不是也屬於奉獻式愛情類型？ 同場加映：男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 什麼事都幫對方先做好 你太好用了，你的方便被對方當隨便 覺得愛情就應該付出，因此每一天你都用飽滿的愛意，把對方所有日常小事都打理好了，送愛心早餐與便當，飲料也記得對方的喜好，隔天要穿的衣服早早幫忙搭配好，還熨好了每一處皺摺。好不容易下班了還去支援對方的工作，免費當加班人員。對方工作不順利了，你也總是義無反顧幫忙調停，絲毫沒有先考慮到自己。 想一想你是情人還是褓母呢？有必要累死自己去犧牲奉獻到這種地步嗎？你的好能力不僅不會被感激，反倒會被嫌煩認為你道德綁架，進而去找尋更多自由空間，不要再傻了！ 害怕爭吵 輕易就破碎的愛情，值得守護嗎？ 每一次你都為了避免爭吵，而退讓。日子久了甚至連周遭的朋友都開始欺負你，覺得你毫無底線。反正你脾氣那麼好，從來不跟另一半吵架、總是附和對方，好像你一點原則也沒有，別人怎麼對你都無關緊要。你認為情侶吵架感情就會破裂，不想讓另一半覺得你很兇很難搞，就算吵架了也一定先當道歉的一方，儘管做錯事的根本就不是你。 吵架害怕傷感情嗎？如果你們的關係是禁不起吵的，如果你的愛情處處都習慣忍讓，對方看不起你的好脾氣，或許就會犯賤往外找更有挑戰性的人。 避口不談自己的感受 自我被你放棄了，你活得就像別人買來的商品 感情中你活得就像一個洋娃娃，空有軀殼卻沒有自我的感受。你習慣性當陪襯，習慣對方說什麼都好，從來不表達自己的意見，永遠都把對方看得比自己重要。你將自己的興趣愛好都拋諸腦後，全身心靈為對方而活，活成對方喜歡跟滿意的樣子，久而久之再也找不回自己了，甚至你都忘記自己理想中的愛情到底是什麼樣子。 你失去了當初真正吸引對方的那個樣貌，對方會因為你的無趣，轉而去尋找活得更多采多姿的人。 無條件信任對方 你被出賣了，還傻傻幫忙數錢 約會到一半臨時把你丟下去赴別的約，你說他工作忙碌時常有外務很辛苦；約好了卻放你鴿子，你說他工作事情多忙得焦頭爛額；總是說他在加班開會不回你訊息，你說他多累啊不好意思打擾他。他的行蹤越來越無法掌控，你每一天都不知道他到底在忙什麼，兩個人相處的時間越來越少，但是你還是無條件信任他，他說什麼樣的藉口你都全盤接受。 他對你的冷落與敷衍，有沒有可能是因為：他的熱情都拿去暖別人了。他的所作所為值得你的信賴嗎？ 覺得自己高攀 你把自己貶低了，對方就順理成章踐踏你的愛情 總是說自己不夠好，配不上對方，對方居然還不嫌棄自己，好像對方跟你在一起是做慈善一樣。你把自己的地位貶得很低，將對方捧得像眾星拱月一樣，老跟別人炫耀自己多幸福交到多棒的另一半，其實你不說，別人還以為你是他的助理小跟班。 當人被寵壞了，就會以為自己真的無所不能，他將你賦予給他的光芒萬丈拿去吸引別人，四處綻放那該死的魅力，你愛的究竟是愛你的他，還是四處捻花惹草的花蝴蝶？ 結語： 不先愛自己的人，難以被看重並珍惜。「懂得奉獻」是你的溫暖與美好，不應該被隨意糟蹋浪費。把愛奉獻一點給自己，不要總是掏心掏肺，你值得更好的人。 🔹關於劈腿，你有話想說嗎？ 歡迎追蹤我的平台，留言你的故事、提問你的情感疑惑。 ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我、留言或私信告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜

台中米其林一星──Forchetta Restaurant｜Gi味覺訓練日記

Forchetta Restaurant（叉子餐廳） --- 1.臺灣地中海餐廳Forchetta供應以台灣在地食材製作的地中海料理，南投埔里茭白筍、雲林四林鄉洋菇、宜蘭龜山島甜蝦，用料很在地。 - 2.麵包-黑橄欖香料麵包、新鮮牛蕃茄橄欖油、蒜味美乃滋麵包外皮微酥脆，裡面綿密柔軟，黑橄欖味很重，但有麵包香。牛蕃茄橄欖油沒有橄欖油味，很像只有新鮮牛蕃茄，很清爽，個人認為適合餐後。蒜味美乃滋很香，聞起來很像大蒜麵包，個人感覺好像有烤過，蒜味極重，不太適合沾很多，會搶麵包味。 - 3.前菜-茭白筍、西班牙臘腸、鴨胗、白酒起司醬、茄泥最上層茭白筍薄片配上稍酸的白色醬汁（猜測是某種醋），很開胃，有木質香；往下一層的茭白筍塊則較一般。接著入口的鴨珍，口感類似牛舌，雖扎實但又保有嫩度，有煙燻味。西班牙臘腸很鹹、油，因此只有兩小片，份量適中。最底層除了香味與奶味濃厚的醬，還有微咖啡味的茄子泥。 - 4.前菜-可可、手工義大利麵、榨菜、鹹豬肉、辣椒、辣油麵條口感很台灣，細細的、微硬，很扎實，味道微辣。可可來自南投水里鄉，香氣很足，吃的時候倒是沒甚麼味道！客家自製鹹豬肉非常Q，肥瘦適中♡榨菜來自台南復興醬園，榨菜丁很脆。有吃到辣椒皮，口感薄脆，而且真的會辣 ！辣油是用玄米油泡辣椒製成。 - 5.前菜-碳烤小卷、芥蘭花菜、蒔羅巴西里油、發酵蕃茄泡泡小卷口感不錯，有Q韌，也有嫩，上面的香料很像是七味粉。芥蘭花菜用紹興酒煨煮過，但吃起來沒有酒香，只是依然很苦。泡泡酸酸鹹鹹，個人吃不出蕃茄味。蒔羅巴西里油蒔羅味很重，卻沒什麼巴西里味。 - 6.湯-鴨清湯、蝦、花生豆芽、蝦夷蔥使用鴨肉與大量蔬菜，花費三個工作天熬製而成，有清湯該有的甘醇。花生豆芽原本豆芽味很重，後來土味跟中藥味整個跑出來，直到後面才有很淡很淡的花生味。宜蘭龜山島的甜蝦，因在火山附近流域，口感跟一般蝦不一樣。蝦子在盤子裡是生的，是用熱湯沖下去讓它加熱。蝦子雖在熱湯裡泡頗久，但是還是非常嫩，而且沒有生蝦的腥味、膩的感覺。個人認為剝蝦師傅很厲害，蝦尾肉有留下來！ - 7.主菜-紐西蘭法式小羊排羊排上抹法式芥末籽醬烤，主廚給我五分熟，但我認為好像可以再嫩一點！附羊Gravy、西班牙紅胡椒粒與台南二層鹽。洋芋加有香檳醋，微酸，口味不錯，上面菜苗及食用花有：紅莧、芥菜、紅酸膜、繁星花、孔雀草。 - 8.甜點-沙巴雍、白玉珍珠、爆米香裹巧克力、紅心芭樂冰沙、麵包沙巴雍綿綿甜甜，碰到冰沙處芭樂味很重，吃到冰沙時整個芭樂味道爆出來！珍珠很Q，甚至較有些飲料店來得Q，非常討喜！一旁的麵包我一開始以為是蛋糕，後來人員告知其實是將乾麵泡液體，使之變軟並有味道（其口味為百香果）。巧克力爆米香一開始吃很苦，後面開始有巧克力味，有點太苦。 - 9.茶-可可茶是用可可皮泡的，有很淡的可可味，但老實說味道不怎麼樣，沒有非常喜歡。 --- 整體來說食物味道令人驚艷、用餐氣氛放鬆、唯獨用餐時間稍嫌緊湊（服務人員先告知營業至下午兩點，在一點五十幾分又前來告知因為營業時間只到兩點，所以只好倉促收拾物品起身離去）。 價位以米其林餐廳來說很便宜，一人平均只花2,000元，餐點分量也夠，cp值頗高。 此外服務人員表示，下回若以同一個名字訂位，會事先幫客人做好為特殊飲食禁忌設計的菜單，也會依上次用餐所給予的回饋做料理上的調整。 不排斥再訪。 --- #taiwan#taichung#michelin#forchetta#finedining#chef

生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 上篇：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 大家好～我是執與👋🏻 上一篇分享過「生命靈數」的基本計算方式，與主秘數個人數字號碼介紹，不知道大家覺得準不準呢？有不懂的地方歡迎留言提問，小編會盡力為大家解答！ 本篇將更深入解析「生命靈數」的內容，除了主秘數以外，還有分先天數（優點/天賦）與後天數（缺點/潛能）。後天數代表的缺點該如何補足改善？快跟著文章一探究竟吧！（歡迎盡情分享文章，標註朋友一起來深入測驗！） 「生命靈數」計算方式： 將你的國曆“西元”年、月、日分別拆解，每一個數進行加總，加至最後為個位數。 範例一： 1990年07月14日 1＋9＋9＋0＋0＋7＋1＋4＝31 3＋1＝4（主秘數為4） 範例二： 1998年09月29日 1＋9＋9＋8＋0＋9＋2＋9＝47 4＋7＝11 1＋1＝2（主秘數為2） 生命靈數整體形狀，呈「九宮格」形（數字0在格右下角） 如圖👇🏻 🔺大家可以用圖紙先畫出九宮格，進行測驗會比較方便直觀 先天數 先天數意味著你個人本身就帶有的、比較明顯或突出的人格特質與特性。也可以說是個人的優點與擁有能力。如果具備某個數字，即代表較擅長或屬於該數字所代表的屬性。 以上面範例一來說，西元年月日中的每一個數字，就是先天數。即1、9、9、0、0、7、1、4（擁有的數字先圈出來，以○表示，同數字擁有兩次就兩個圈◎） 如圖👇🏻 後天數 後天數代表每個人各自個性與特質中比較弱的特質。意味著可能較為缺乏這一些特質、相對而言比較弱，也可以說是缺點。（以△表示） 以上面範例一來說，西元年月日加總後得到的數字31，那麼後天數就是3跟1 如圖👇🏻 而以範例二來說，加總兩次才得出主秘數，代表後天數有四個，即4、7、1、1，就會有四個△ 後天數（△）代表的缺點/如何改善 數字1 個性好勝、勝負欲較強，脾氣硬，比較固執容易聽不進勸告。 應該放開心胸多多去學習新的知識、嘗試新東西，把身段放得軟一些，讓自己能夠吸收別人的建議，發展才能更全面，自我也能更加提升！ 數字2 容易形成自己的世界，比較害羞走不出去，給人的感覺較為孤僻、悶騷，對於表達內心真實的感受有障礙。比較難快速與人親近，慢熟。 可以多微笑、妝點自己，活潑起來，試著多多表達自己的想法與感受，多參與聚會與人群接觸，敞開心扉不要劃地自限。 數字3 因為很有正義感，容易對周遭一些不平不足的人事物感到不順眼，進而想要發言去勸戒，但言語容易過於犀利，一不小心就太直接而傷到別人。太真誠不加掩飾也容易與人有衝突。 建議拜讀蔡康永《說話的藝術》，或是學習志玲姊姊與影帝黃渤的高情商，說話更柔軟一些，先思考過再進行表達。 數字4 4有△的要小心了～可能容易財來財去！比較存不了錢，容易有投機取巧心態，或是賺錢方式太過理想化，錢容易流動。 要避免投機式的賺錢方式，應該更腳踏實地一點，也不要嫌棄賺一些小錢，學著更務實一點！ 數字5 像一朵雲一樣捉摸不定，太過自我，定不下心來。 在變幻當中應該還是要保持一套準則，跟著一個模式與規矩走，才不會飄忽不定沒有方向，換來換去就很難有所成就了！ 數字6 心太軟，把別人的感受放得太重要，變成濫好人或工具人。 應做好課題分離，學著釋放從別人身上吸收到的負能量，努力成為更強大的人，不要那麼容易受影響。多愛自己一點！ 數字7 比較偏向倚靠別人，容易產生依賴性，對什麼事情都好奇，不懂的事就不屈不撓、打破砂鍋問到底。 尋求多元化的方式去取得答案，不要什麼都問人，也要學著自己鑽研、成長，不然小心被嫌煩喔！ 數字8 自尊心極強，難以屈就或聽勸，比較獨來獨往，風頭過健。 應該降低一些標準，多看見別人的優點，與人多多合作、融入團體，廣結善緣的話對自身的層次就能夠加以提升。 數字9 樂於付出，但有時候流於空泛，太理想化不切實際。 先訂立目標與方向，評估過之後再行動，才不會盲目付出落得一場空。學習怎麼一步一步有條理地實現理想。 數字0 0在生命靈數中比較特別，除了先天數“一個圈”以外，後天數有0、根本沒有0或0打好幾個圈的（先天數中很多個0），都代表著「勞碌命」。 記得勞逸結合！不要太辛苦自己啦！ 結語： 大家有不懂的地方，都歡迎評論提問喔！ 盡情轉發給朋友們！大家一起測驗才有趣！ 執與會努力學習更多新東西分享給大家，希望你們會喜歡～ ※文章內部分圖片及封面/Unsplash、Canva 歡迎追蹤我、轉發分享文章、評論感言～ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...生活分享/建議類： 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記： 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #生命靈數 #生命密碼 #人格特質 #個性 #算命 #主秘數 #先天數 #後天數 #改善缺點 #占卜 #life #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang 

茶館也有賣豬腳！一吃就上癮❤️ | 桃園車站附近茶館

2020.01.22《#桃園#桃園區 ·# B&G德國農莊複合式茶館 》 . 🔺店家位於整修後的統領廣場5F，這裡氣氛超好的耶!!! 🔺很適合來享受寧靜得時光喝杯茶，靜下心好好享受這一切❤ 🔺這裡很適合約會聚餐唷！隔壁桌就是在聯誼♥ 🔺店家內部有約略30人座位，一旁還擺設許多精緻歐風茶具 . 🌟🌟結帳：出示統領T卡，可享本次折扣50元🌟🌟 🌟🌟109/01/09-109/02/09 春酒尾牙饗宴套餐 799元/人🌟🌟 → 包括：開胃前菜、湯品搭配麵包、沙拉、主菜、甜點、飲品 🌟🌟消費以下餐點，🉐每日限定現泡手做外帶熱飲🌟🌟 德歐經典主廚推薦餐/獨創花卉草本燉飯/獨創花卉草本餐 . 🔸種類：沙拉 麵包 開胃菜 燉飯 義大利麵 排餐 炸物 湯 甜點 飲品 . ➡德式經典風味烤德國豬腳 NT$.520元🔆 ➡煙燻鮭魚木碗沙拉 NT$.260元🔆 ➡維多利亞皇家珍珠奶茶 NT$.180元🔆 ➡極光黑醋栗果茶 NT$.180元🔆 ➡伯爵紅茶珍珠莊園聖代 NT$.260元🔆 ➡精選小初心法式甜點──紅蘋果 NT$.180元🔆 . #煙燻鮭魚木碗沙拉 分量很足！還藏著肉質鮮美的鮭魚片，我最愛的鮭魚就是煙燻鮭魚了❤口感香甜，吃起來很新鮮，超喜歡！無負擔的沙拉想必大家都喜愛~ . #德式經典風味烤德國豬腳 羨煞不少人👀超大一盤的德國烤豬腳🐷，肉質很嫩超多膠原蛋白，高溫烘烤過後的肉質更有彈性，拿捏的嘟嘟好😍，外皮以有機舒福茶醃漬，一旁有德式酸菜及芥末醬，豬腳搭配香料和獨家醬汁醃過，蠻特別的😋 . #極光黑醋栗果茶 餐點送上桌時，搭配乾冰的煙霧，飲料還有漸層呢~添加我最喜歡的豐富莓果，包括：覆盆子、黑醋栗、藍莓、洛神花、薔薇果等等，喝起來酸酸甜甜的很解膩💗 . #伯爵紅茶珍珠莊園聖代 去年暑假推出的優雅花草系甜品，豪華浮誇的甜點。珍奶霜淇淋下藏著Q彈的寒天、酥脆玉米片、及超濃郁的鮮奶酪，搭配伯爵紅茶透出的陣陣茶香，珍珠帶有嚼勁豐富的口感✌ . #維多利亞皇家珍珠奶茶 將珍珠奶茶藏在一座花草叢林中，華麗的擺飾真讓人吃驚，和極光黑醋栗果茶一樣煙霧迷漫，超吸睛的是蝴蝶造型的攪拌棒，還使用金色看起來更華貴了。 奶茶撒上花瓣，看了讓人視覺大加分，喝起來不會太甜膩，茶味夠重，我很喜歡!!! 👍 . 精選小初心法式甜點──紅蘋果 超吸睛的，亮麗又沒色素的紅蘋果甜點，造型逼真剔透，切開後中間夾著慕斯和青蘋果丁，蘋果外皮是用白巧克力加上糖漿製作而成，切開看似更像真的蘋果，太特別了，底部的餅乾口感也好酥好香，讓人愛不釋手🎉 . 💡【店家資訊】💡 🐾地址：桃園市桃園區中正路61號5樓(#統領百貨 ) 📞電話：03-275 6241 ✅時間：11:00-21:30 ❌公休：無 📍路線：可從#桃園車站 ，再步行約 5 分鐘 Tips：服務費10%

松山美食。Poké Shop波克蔬  小巨蛋夏威夷生魚飯  自由搭配體重控制超好選擇

在小巨蛋附近，微風南京、IKEA的後方有一家小小的輕食店，販賣著特殊的夏威夷生魚飯也是台北美食在健康便當中，少見使用醋飯作為主食搭配的《Poké Shop波克蔬》 其實《Poké Shop波克蔬》早在之前就有在販售夏威夷生魚飯，只是11月重新裝潢開幕，以一個乾淨亮眼，又有簡單內用區的新面目來到大家眼前 店家以白色跟原木色為底,，看起來非常清爽 點餐要先拿菜單畫單，再拿給店員做結帳，店員會幫你把菜色搭配好 旁邊有內用區，如果可以直接在旁邊簡單享用過好吃的夏威夷生魚飯 旁邊有簡單的醬汁跟可以放置吃完的盒子的架子 搭配的自由度很高，先選擇你要《迷你碗》還是《波克碗》 接下來再來選擇你要的主食、蛋白質、搭配、醬汁、配料就可以了~~醬汁上面還貼心的放上熱量!! 下班之後，尤其禮拜五!!!很常早餐吃的不錯、午餐又跟同事叫了外送、下午又因為要放假來了個下午茶或飲料，晚上如果沒特別的聚餐我都會選擇簡單、不要太罪惡的晚餐(加一包餅乾)，回家追劇或當個小廢物!!! 《Poké Shop波克蔬》其實就很適合這樣的我，吃完之後再去健身房，(買個小點心)之後回家追劇，感覺降低一整天都吃得很胖的罪惡感 接下來分享給大家我今天吃了什麼搭配~外帶是使用透明的蓋子，直接就可以知道你有沒有拿錯 《波克碗》 180元 主食+2項蛋白質+5項搭配+醬汁+2項配料 首先先分享一下我最喜歡的組合!!!!主食是醋飯加上透抽跟蝦子!!!感覺簡直是在吃壽司 底下的醋飯本身不是那麼多，但是又能讓你享受到吃到白飯的快樂 像我很愛壽司，但是晚餐吃那麼多碳水化合物真的太可怕了!!!這個《波克碗》就很適合我~~ 《Poké Shop波克蔬》的蛋白質都是選擇海鮮，對於想要體重控制的人應該都很知道，海鮮是非常好的蛋白質來源 而且海鮮吃起來都很鮮甜，完全不擔心吃壞肚子 搭配我選擇了鳳梨、小黃瓜、玉米筍、毛豆和番茄，醬汁則是選擇了跟海鮮很搭的清爽檸檬奶油醬 配料選擇蝦軟跟綜合海藻，這一碗就是我最愛的比較少碳水化合物的壽司組合!!!!! 而且《波克碗》的份量男生吃應該也很夠，如果不是超級無敵餓的狀況，基本上我都當兩餐吃((但建議還是不要啦，畢竟新鮮度也是有差 然後分享一下，如果想要體重控制或是在努力減醣!!!!!超級可以午餐或晚餐就選擇主食是生菜 整碗算一算都是蛋白質跟纖維，而且又吃得飽~~對我而言真的是減脂期間的小確幸 還有這個主食，芝麻炙燒鮪魚也是很推薦的，不僅僅芝麻是很棒的油脂來源，而且吃起來讓炙燒鮪魚超級香 搭配我是選擇秋葵、洋地瓜、紫洋蔥、紫高麗菜、玉米粒還有清爽的金桔醬 如果平常下午茶吃的比較多，我通常會選擇又飽足，量又不多的飯菜各半《迷你碗》 《迷你碗》 130元主食+1項蛋白質+3項搭配+醬汁+1項配料 主食飯菜各半，這樣既有飽足感，又能少一點碳水化合物 他的限量蛋白質香料炙燒旗魚也很好吃!!!外面裹著胡椒等香料，一方面增加點調味感，一方面一點胡椒也能增加一點點新層代謝 搭配我選鳳梨、毛豆仁、甜菜根，還有熱量最低又好吃的麥芽照燒醬，以及我最愛的配料蝦卵 而且+20元就能有冷泡茶或熱泡茶，茶應該是兩種茶混和，有點麥香又甘甜 如果想要減脂或是增肌的話，《Poké Shop波克蔬》是不錯的選擇，畢竟配料其實也都是有飽足感又好吃，重點是營養成分高的 自由搭配度高又有著好吃清爽的夏威夷生魚飯，不論是外送、還是想要當商業午餐都很適合 以上文章感謝《Poké Shop波克蔬》邀約寫稿，文章內容皆為真實體驗之感受以下附上店家資訊 《Poké Shop波克蔬》地址｜105台北市松山區南京東路三段335巷5號開放時間｜11:00–14:00, 16:00–20:00電話｜02 2514 9458粉絲專頁｜Poké Shop 波克蔬

媲美康熙小本本的最強盒餐精選輯！吃貨老饕不能錯過的「特色盒餐節」！10間必吃推薦帶你搶先看，台式👉日式👉法式全都有，別讓

身為正港臺灣人，好吃又有飽足感的盒餐便當，絕對是大部分人正餐首選之一。但附近的店早就吃膩了，想解鎖美味的吃貨控注意了！！第三屆盒餐節，將在本月底拉開序幕，本次活動集結了全台各地的「特色盒餐」，讓你想大快朵頤不用辛苦大老遠跑一趟，甚至還可以一站吃遍榜上有名的盒餐！不只台味大PK，連日式、法式、義大利風味也來踢館啦～ 午餐不只要吃飽還要吃得滿足，這樣才有動力繼續工作呀～然而飯盒雖然菜色齊全，有時候更希望口味上能多點變化，想來點原住民特色美食、歐式風味的料理，就很怕踩雷壞了整天心情！所以發胖編這次就在特色盒餐節裡，幫大家精心挑選全台10間必吃推薦盒餐～下次想吃直接下訂，去外縣市也不用怕踩雷了！！ 1.阿里棒棒 阿里棒棒是達悟族語「飛魚」的意思，也因此最具代表性的料理，正是由飛魚製成～「基隆鱻味」把新鮮飛魚卵做成香腸和煎蛋，一口咬下嘴裡逼逼波波飛魚卵炸開，鹹香口味和當季時蔬融合得恰到好處，能一口氣將海與山的美味吃進嘴裡，食材的鮮甜味讓人齒頰留香～ 2.老字號東門鴨莊 位於台北市中正區的老字號東門鴨莊，從1979年創立至今受到附近居民的喜愛，更是不少上班族下班後必買的晚餐首選！最具代表性的「煙燻土雞飯」，除了能品嚐到雞肉嫩～～～到不行的細緻口感之外，以甘蔗燻烤的方式更讓雞肉帶有清甜香氣、雞皮油香的焦糖色澤超迷人，盒餐配菜以低油減鹽方式料理，讓享受美食不再擔心吃進油膩、充滿負擔！ 3.MiniBox迷你盒 可愛到捨不得吃下肚！特別為小朋友設計的兒童便當，不僅擺設上增添食慾，動物造型飯糰絕對可以讓他們帶去學校和朋友炫耀分享一波～食材切成適合小朋友入口的大小、烹飪手法無過多調味，也很適合喜歡清爽口味、小胃口的女孩喔！首推蒲燒鯛迷你盒，新鮮臺灣鯛塗上微甜醬汁上火烘烤，還有8-10種少量多樣蔬菜，可愛的擺盤讓人開心吃下健康均衡的料理。 4.輕丼 盒餐也能吃到牛排界的勞斯萊斯會不會太奢侈～精品等級盒餐「輕丼」，全部選用優質食材高成本打造，「鎮店之寶」菲力牛排烤肉飯經過低溫舒肥、炙燒處理之後，粉紅色的肉片完美保留菲力牛的鮮美口感，現點現做不輸西餐廳的Q彈肉質，如果公司當天要辦活動，訂餐想吃好一點，輕丼也有接活動型餐點，面子上幫你顧到飛上天～ 5.盒盒 喜愛儀式與精緻感的滷肉控，不要錯過「月下美人花膳盒餐」，把三峽知名豬肉和盒盒自家農場種植的曇花調配，去除滷肉的油膩感，更加好入口呢～（是不是可以再多扒幾口飯？），來口蜜花紅茶入菜的香腸與茶葉蛋，色香味俱全，配上蓮藕、山藥等優質澱粉，吃滷肉也不會太有罪惡感～ 6.Bonbons甜點 客庄和法式料理尬在一起有沒有搞錯？把馬告、桂竹筍、香菇與鹹豬肉等食材做成法式鹹派，中西合璧的創意帶給味蕾全新驚喜，多層次味道加在一起完全不違和，剛好小小一塊鹹派就有滿滿飽足感，最後再喝上一杯產地直送的甘醇貓裏紅，讓味蕾體驗「山城裡客式法餐」的好滋味！ 7.水里溪畔驛站 陶瓷器皿讓吃飯更有儀式感，好食GO梅子禮盒將南投在地農產梅子融入料理，不僅口感上更加清爽，整體更是採用汆燙的料理方式，保留食材原有的鮮甜！加上精緻的陶瓷容器，超適合剛練完瑜珈邊看自然風景好好享受午餐的呀～ 8.博仁堂 由中藥行轉變成餐館的博仁堂，將其擅長的中藥食材加入料理中，即便是不愛吃苦的你也會愛上「漢方五香咖哩飯」的層次美味，使用白胡椒、八角、花椒、草果香料藥材翻炒，最後加入紅醬咖哩一起熬煮，多層次濃厚口感完全沒有中藥的味道，反而多了一種不同於南洋風味的香料味覺。 9.瀨戶ないかい日式料理店 喜愛日式料理，因此將日式料理精髓與職人精神帶回臺灣！「唐揚雞海陸雙霸天便當」的精緻包裝，就像日本家族祭典看煙火時會吃的便當，酥脆的麵衣咬下後是彈嫩的雞腿肉，喀滋喀滋、酥脆口感令人難以抗拒，最後用當季水果做完美Ending吧！ 10.慕名私房料理 慕名私房料理主廚胡志強Sera，用美食告訴大家阿美族文化故事，這款「狩獵之旅」靈感來自獵人外出狩獵時，傳承自部落長老的狩獵與野菜知識，將部落小辣椒、假酸漿液、小米酒釀番茄，和大家最愛的馬告密醬烤肉結合，滿滿的在地野菜鮮味還有窯烤後的香氣，與酸爽醬汁提升口感層次，絕對要一人吃一盒，不能和別人分享！ 以上10間盒餐哪幾款讓你忍不住口水直流呢？沒想到盒餐也能有這麼多創意組合！如果對你來說他們的店面位置是「遠得要命王國」，那就不要錯過「特色盒餐節」的活動時間啦～本週五即將在台北車站1F多功能展演廳盛大登場，讓你在吃盒餐同時就像到當地旅遊～記得使用環保、循環餐具更為地球盡一份心力！ 【 第三屆盒餐徵選活動-特色盒餐節】 活動時間：8/23（五）~8/25（日）11:00-18:30 地點：台北車站1F多功能展演廳(大廳)

媲美康熙小本本的最強盒餐精選輯！吃貨老饕不能錯過的「特色盒餐節」！10間必吃推薦帶你搶先看，台式👉日式👉法式全都有，別讓你的胃受委屈～

 She_Design -Tapas Soju Bar ♥ 期間限定瘋帽子茶酒派對 ♥ 網美酒吧景點 ♥ 信義區美食

沒想到迪士尼經典角色竟然可以用下午茶餐點呈現！ 在VOGUE報導上看到的第一眼，就趕緊來預約了！ 讓我們來一場愛麗絲下午茶派對吧🎉一起少女心吧～ 📍She_Design-Tapas Soju Bar 🏠 台北市信義區基隆路一段127號 🚇捷運市政府站 ☎️ 02-8787-3918 ⌚️週一～週六 17:30~01:00; 週日14:30~22:00 門口就這麼好拍了！叢林風格加上了波希米亞的掛布，好美唷～ 不過當天晚上蚊蟲多，被叮了好多😖大家要注意一下 一進入店內最引人注目的就是這吧台！有一系列浮誇係調酒或燒酒可以享用～ 坐在吧台的好處就是看著Bartender調酒，讓人目不轉睛🤩 女性朋友們看到店內環境一定會尖叫的！ 處處都是美景，可以瘋狂拍美照❤️ (未成年請勿飲酒，喝酒不開車) 店內環境加上氣氛與音樂節奏，只能說滿分！ 每個座位都有他的特色與迷人之處，都讓人好放鬆唷🥰 是茶壺太太、阿齊與盧米亞也，好想帶回家～ 是上一次的美女與野獸期間限定午茶，太晚知道這間酒吧啦～只好飲恨😭 不過在Instagram上看到有些人點熱茶也是有提供此杯具，我也想要🥺 ✨瘋帽子茶酒派對 Mad Hatter's Tea Party✨ 少女心噴發加尖叫啦😍 光從外觀就能感受到店家滿滿的用心， 從餐盤、裝飾挑選到餐點的製作，感覺自己就是愛麗絲來到了夢遊仙境❤️ 是不是大家也跟我一樣覺得太夢幻了！ 店家非常貼心，餐點都會幫大家擺好盤，連草皮都有準備，讓整個午茶更生動🤩 還有送愛麗絲的明信片，真的好可愛🥰 此時此刻只想多拍幾張照片，真的太美了～ 如果想要點此款午茶，一定要提前預定唷，每日限量供應！ 因為是期間限定，僅供應到7/31唷！要趕緊把握時間～ ✨鮮蝦冷麵✨ 很適合當開胃菜，清涼爽口，還有附上金桔可以增添酸味， 不過Yulin覺得不加就很棒，鮮蝦已經幫水水們撥好了，只需要動口，有新鮮。 ✨焦糖松露起司雞塔✨ 這款是鹹食裡最喜愛的，酥脆帶點甜的塔皮，搭配起司雞鹹甜交錯好滋味， 松露和焦糖畫龍點睛，把整體風味帶起來，讓人印象深刻👍🏻 ✨綜合起司以及新鮮水果✨ 最特別的是有藍紋乳酪，味道非常明顯，搭配一旁的水果就不會這麼害怕。 ✨魚卵蛋捲✨ 蛋捲是放在高帽子上面，微甜軟綿的玉子燒搭配波波波的魚卵， 淋上香濃的白醬，非常Match，不過這道要趁熱吃～ 每道甜點都可以發現愛麗絲夢遊仙境的蹤跡，讓人驚呼連連，好捨不得吃～ ✨北海道乳酪瘋帽子✨ 上頭擺著愛麗絲巧克力，濃郁的乳酪蛋糕入口即化，好綿密好香濃，甜度恰恰好❤️ ✨柴群貓紫薯捲✨ 用天然紫薯染色成柴群貓顏色，巧克力製成的尾巴放在上面也太可愛了， 蛋糕體濕潤度剛好，淡淡的紫薯香氣不會過甜。 ✨焦糖鹽之花酥餅✨ 表面一層是紅心A巧克力片，千層派烤的好酥好香，層層分明， 焦糖醬甜而不膩，讓人一口接著一口😋 ✨門把先生千層紅茶酥✨ 門把先生做得維妙維肖，跟上款酥餅一樣口感，不過這款明顯略焦了些， 內餡紅茶香相當迷人非常討喜，讓人印象深刻。 ✨白柚冰淇淋馬卡龍✨ 服務人員特別提醒這款要先品嚐，怕影響到馬卡龍口感， 懷錶造型馬卡龍口感跟市面上差不多，但內餡非常特別，帶著淡淡的柚香， 更襯托出馬卡龍的高貴優雅。 拿了懷錶馬卡龍近照給大家欣賞，是不是很精緻！ ✨唐寧英倫早餐茶 or 伯爵茶✨ 下午茶有附一壺熱茶壺，有兩種口味選擇，當天選了伯爵茶，可回沖， 雖然茶壺太太很可愛，但愛麗絲系列茶壺也不輸呢！ 連小小細節的擺飾都有注意到，懷舊愛麗絲鐘錶好復古👏🏻 當天還與店家玩小遊戲，答對了就招待一份松露起司薯條！ 也太大方超值了～ 還會給小小提示，真的好有趣👏🏻 現炸的松露薯條香氣逼人，非常涮嘴，下次我來也會單點他👍🏻 ✨辣炒雞起司薄餅佐松露鮮奶油✨ 這道是在Instagram看到許多人推薦，而且擺盤的小猴子很可愛， 不過要吃的時候要拿下來，避免重心不穩～ 松露鮮奶油是自己擠上去，薄餅非常酥脆，中間夾層是滿滿的起司與辣炒雞， 辣度我覺得微辣，雞肉不乾柴，濃郁起司再加上迷人的松露香氣， 大家頻頻點頭肯定，難怪深受大家喜愛👍🏻 當月壽星享有SHOT一杯，性感的杯子上面是泡泡裡面有乾冰， 大概過20~30秒會破，乾冰在空氣中散發感覺很迷幻～ 剛好前幾次都沒拍攝到，店員還特別主動詢問要再幫我們弄，太貼心了☺️ (未成年請勿飲酒，喝酒不開車) 從一進門到用完餐，讓Yulin經歷了一場視覺與味覺的魔幻派對， 好期待下一次期間限定的下午茶，我會更快分享給大家🥰 希望您們喜歡，內文為真實感受，提供給大家參考！

《2021跨年懶人包》想不到信義區跨年還能這樣瘋！101隱藏酒吧、雞尾酒搖身時髦配件，包你派對最吸睛，夜貓行程絕對夠嗨三

被疫情打亂的2020年終於要結束了，雖然每年在這個時刻最期待的就是跟朋友一起規劃跨年行程了，但今年特別想要和大家聚在一塊，一起看著煙火倒數迎接新的ㄧ年到來！但每次跨年到信義區總是千篇一律的行程，是不是讓你也覺得好膩呢？這次小編就要特別公開波編們的私藏跨年行程啦！想要來場和以往不ㄧ樣超好拍又好玩的信義區跨年玩法！這篇ㄧ定必收！包準你想都沒有想到原來跨年信義區還能這樣玩！ 跨年開趴第一步-微醺過節才夠嗨！派對帶上它保證成為全場焦點！ 在充滿歡樂的派對月怎麼能少了一點酒精調劑呢？如果接下來有滿滿的派對局或聚會，這幾組跟著小編先收就對啦！派對現場帶上這幾組時髦又超特別的瓶裝雞尾酒，只要隨手ㄧ轉開，不管你在哪，超chill的米其林星級調酒想喝就喝，今晚的熱鬧程度馬上加分！拿出手不只超有面子還能瞬間Hold住全場目光！ 熱愛雞尾酒的妳，如果還不知道WAT就落伍啦！當初WAT正式開幕時，編輯們的IG幾乎都被WAT洗版呀！全台首創的超時尚瓶裝雞尾酒，與台灣在地調酒師、國外知名調酒師合作，超過20種以上的特色口味，從女孩們喜愛的香甜果香、茶香輕調酒，到讓內行 bartender ㄧ次打包的高濃度調酒，甚至和國內外品牌精心調製的高質感聯名系列，不管你是雞尾酒新手還是出了名的挑嘴，絕對能找到妳的命定雞尾酒！ 如果你是選擇障礙患者，什麼都想試！趁這次兩大禮盒收起來就對啦！「#WAT微醺過聖誕六入組瓶裝雞尾酒超值禮盒」 即將從12/21–26限量100組在WAT信義概念店限定販售！禮盒中除了WAT五大熱門款！包含超特別結合地區特色茶香的城市系列 「文山騷兒」和「艋希多」、女孩入門款ㄧ定會愛的「凝香冬片」、「洛神青梅」，還有欠酒精內行人必收的「小黃瓜馬丁尼」之外，還有一款特別為聖誕節推出的神秘口味「烤蘋果派」！！烤蘋果派做成雞尾酒會是什麼味道呢？這個冬天要是沒有嚐鮮到就太對不起自己了！ WAT的驚喜還沒完！沒有辦法到WAT信義概念店購買的朋友別緊張，從12/30中午11點開始在全台7-11便利商店也可以預購到「#WAT瓶裝茶酒時尚：來7-11找茶瓶裝雞尾酒兩入盒」啦！ 兩瓶組帶著起跨年提了就走而且口味一點也不馬虎，「檀島凍檸茶雞尾瓶裝雞尾酒」及「貴妃鐵觀音瓶裝雞尾酒」可說是店裡的招牌，茶味與果香的融合，保有兩者的特點卻不衝突，在口中達到完美和諧，這麼驚豔的口感到底有誰會不愛呢？帶一盒出門跟朋友跨年，就是最時髦的潮流配件，12/30快手刀預購起來吧！ 跨年儀式感第二步-跨年夜來杯限定熱紅酒，搭配微醺晚餐畫下完美句點吧！ 在冷颼颼的天氣，如果你已經做好追星在市政府看演唱會的準備，不妨路過世貿對面的WAT，走進12/31限定的小攤販，來杯特調熱紅酒暖暖身吧。香料熱紅酒只有跨年限定，讓你可以隨買隨走，想和朋友站著喝帶著喝跨年都很方便，沒有酒精的苦澀感，還結合淡淡的香料氣息，忍不住一口接一口！當天想喝點高級感的雞尾酒暖暖身子，就來看看現場有什麼厲害的調酒吧！ 如果還想不到跨年要做什麼，就只想好好大吃一餐犒勞辛苦的自己，那WAT 12/31限定的台北101正對面的微醺跨年晚餐組合就是為你打造。推開WAT信義概念店後方的暗門，不同於ㄧ般酒吧的用餐環境及氣氛都是高規格，好像來到歐式的高級飯店ㄧ般，從主食到酒飲都能有多種選擇，餐點更是精緻。 從第一杯清爽調酒開始就推出冬片、金桔、芒果 3種口味，尤其是芒果口味清爽的果香非常適合女生！配上ㄧ端出來就香味撲鼻的家香滷牛腱、紅糟肉光看這外表就要流口水，肉質入味軟嫩又帶點嚼勁，瞬間食慾大開。 你以為要進入主餐了嗎？還沒有呢~今晚酒精不能少，紫蘇、檀木、蘋果奶茶再一次3選1，在微醺的感覺下接著選擇主餐，包含牛肉辣拌麵、台式塔香豬肉飯、阿霞招牌炒炊粉三樣經典，真的會陷入選擇障礙！ 小編先推招牌炒炊粉，跟最強台菜餐廳之一的台南「阿霞飯店」共同推出可不是隨時都能吃到！Q彈的米粉吃得出米香，條條分明不軟爛，真的要試試看！ 跨年最關鍵第三步-101旁最舒適的煙火視角就在這裡！跨年夜還有限量驚喜！ 在WAT飯後想在附近走走，等待一年一次101跨年煙火，也不用擔心會錯過，但小編偷偷告訴大家，從WAT BAR 暗門後的坐位區看出去，101直接映入眼前，其實這裡才是看煙火最舒適的最佳地點呀！如果你不想在戶外跨年，吃完微醺晚餐後ㄧ定不能錯過這裡的狂歡派對！12月31 21:30直接一路玩到2021！當天現場還會邀請到DJ演出嗨翻全場！如果約好了晚餐還沒想到要去哪看煙火，趁現在趕快三五好友約起來在WAT一起體驗不ㄧ樣的超高規格煙火倒數時光吧！ 最後WAT的隱藏驚喜，WAT時尚名人系列─「20/21 aMei UTOPIA EAST跨年演唱會限量瓶裝雞尾酒 」(紫蘇/冬瓜檸檬 雙口味2入組)，12/31 限量兩地開賣！身為aMei粉絲，限量組合必須收藏，台東演唱會現場搶不到票沒關係，當天在WAT Bar台北概念店ㄧ定要搶到！ 看完小編私藏的跨年懶人包是不是已經蠢蠢欲動了呢？今年跨年就是要跟別人不一樣，趕快跟著小編ㄧ起把這些重點加入跨年行程，到時候用WAT洗版IG讓大家好好羨慕一下吧！ #跨年行程現在就排起來👇🏻👇🏻👇🏻 【WAT Bar 跨年資訊】 #台北101正對面的微醺跨年晚餐組合 時間:109/12/31 19:00-21:00 NT$1,200 2杯調酒、2款前菜、1款主餐、1款甜點 (當日不提供原有菜單) #暗門酒吧內的直視煙火跨年狂歡派對 時間:109/12/31 21:30-110/01/01 02:00 站票 $1,200 送3張飲料券 訂位方式: 致電(02)2720-5161，留下電話、姓名、人數 【WAT Super 跨年資訊】 #未來感的隨買隨走跨年調酒隨身瓶便利商店 時間:109/12/31 18:00-110/01/01 02:00 20/21 aMEI跨年演唱會限量瓶裝雞尾酒2入組(紫蘇/冬瓜檸檬)$500 限時限量開賣，開賣時間18:00-20:00，賣完為止! #波妞購爽耶誕節 

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什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 今後將會創作介紹一系列關於罕見疾病與心理疾病的文章，有興趣的朋友歡迎追蹤我：） 你知道世界上有強迫症、焦慮症、恐慌症，那你聽說過「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」嗎？你能夠想像人與人之間一個簡單的觸摸，都可能引發盜汗、焦慮恐慌，甚至逃離、嘔吐、昏厥的反應嗎？「無法觸摸」意味著生活中將面臨大大小小的不便，嚴重的話患者只得離群索居，難以社交與步入職場工作。到底什麼叫「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」，會有哪些症狀，又是如何引發疾病的？這篇文章將帶你初步認知這個罕見的精神疾病。 同場加映：不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 什麼是「觸摸恐懼症」 顧名思義，患者對「觸摸」這件事會在心理與生理上產生排斥與抗拒，甚至害怕、恐慌的反應。精神醫學科中將恐懼症大致分為三種：特殊（指定）恐懼症、社交恐懼症、廣場恐懼症。「觸摸恐懼症」屬於特殊恐懼症中“特殊情境類”的恐懼症，其中又會依據患者個人的情況而有區分，例如有些人只針對“異性”的觸摸有恐懼。而其中「感動恐懼症」則是患者在特定“受感動”的情況下，感知到彼此之間親暱的交流，會感到不自在進而恐慌想逃離。 「觸摸恐懼症」觸發的情境 與人群恐懼症不同的是，「觸摸恐懼症」是限定於當人與人之間有“碰觸”、“觸摸”、“近距離的親暱”與“肌膚之親”等狀況時，才會引發恐慌反應。如果是適度一定距離以上，患者認為安全的範圍，或單純聊天沒有肢體碰觸，則不會觸發疾病。 需要注意的是，所謂安全的距離主要還得看患者個別接受程度，如若病症較嚴重的患者，會“預期到觸碰發生的可能”，也會產生焦慮不安。例如逛夜市等去到人潮擁擠的地方，因為難以避免接觸，患者通常就會抗拒。 「觸摸恐懼症」的病徵 抗拒與排斥與人近距離接觸甚至互動，一但與人親暱或被觸碰，輕者可能不安心神不寧、顫抖、盜汗、心跳加速，重者則可能嘔吐暈眩、呼吸過快進而有窒息感、失去理智、快速反彈逃離或產生對現實的抽離與虛幻感。 引發「觸摸恐懼症」的原因 患者大多是在童年或少年期，遭遇外界強大的刺激或傷害，造成創傷與陰霾。性侵害、性虐待、肢體暴力或驚嚇過度的意外事故（事故中有觸摸的記憶）等事件的發生，都可能導致觸摸恐懼症。該病症埋下的種子通常在30歲之前。 補充說明 恐懼、焦慮其實大多數人都會有，只是程度的不同，和緊張的感覺也很類似，但如若已經發展成病症（通常指情況影響到日常生活，或長期無法改善維持6個月以上），就需要求助信任的親朋好友，或諮詢專業的精神科醫師。 輕症如果放置不管，生活中又無可避免疾病觸發的情境，是會日漸嚴重的，絕對不能掉以輕心。 結語 文章僅是幫助大家初步認識罕見的精神疾病，如有需要一定要諮詢專業的幫助與醫師！希望透過介紹，能夠提醒大家關懷身邊的人，對精神疾病也不要有過度揣測或懼怕的心理。 如果覺得有幫助，歡迎分享文章給更多的人！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #觸摸恐懼症 #感動恐懼症 #恐懼症 #焦慮 #恐懼 #精神疾病 #罕見精神疾病 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

【 Vlog/小小的任性生活 】我平凡又充滿驚喜的日常 MY DAILY LIFE IS ORDINARY AND FU

最近我一直在思考，怎樣的 #vlog 才是有意義的？純粹的流水帳我自己也不愛看 更何況是你們。所以我一直在想透過影片讓你們獲得什麼，一段平靜而愉快的十分鐘？還是看完後會想嘗試影片中的某個片段？不論是哪個，我想都很好。 我自己在看韓國及日本的Vlog影片的時候，心理總是會忍不住想，如果我的生活也過得跟他一樣該有多好。這個念頭出現之後，我慢慢剖析自己為什麼會因為影片而產生這樣的想法，是因為影片中的什麼吸引我嗎？直到我自己也嘗試拍Vlog之後，才發現其實想要有那樣的生活不太難，需要的是不斷地發現生活中的小細節，並且非常認真的對待生活！ 所以這次我特別學習腳本製作，安排各個場景、畫面，以及設定Vlog的中心思想。這次的Vlog擷取生活中的各個片段，表達「我的生活雖然平凡的簡單 但也常常有意外驚喜」，希望你們也一樣享受生活中帶來的驚喜，不必羨慕其他人。 ｜第一次煮麻辣鍋｜ 某些時候我會很想吃辣，水煮牛、酸辣魚、麻辣鍋等等，想到我就流口水。但是這些菜都是硬菜，大部分都要上館子才能吃到，所以我就開始上網研究食譜，非常推薦『美食作家王刚』的頻道，他的做法簡單、清楚很容易上手，尤其是四川辣菜。我覺得半夜研究麻辣料理真的太折磨人了，肚子都不知道餓了幾遍，也因此更加堅定我要自己煮麻辣鍋的決心！ 趁著周末我一個人在家，先把料備好，尤其是要麻辣鍋底的料，跟著前一晚的教學影片做，真的不難。其他要下鍋的配菜，雖然準備的不多，但我自己也吃不完，畢竟種類太多。最重要的是，餐桌一定要有配餐飲料，我給自己準備的是鹹檸七，特別從香港帶回來的鹹檸檬，搭配雪碧、冰塊，冰涼爽口真的是麻辣鍋的絕佳配角。 ｜打掃自己的小家｜ 新竹是我跟老公的小家，我很喜歡把自己挑選的小東西往家裡搬，這樣我覺得這是我的領土~尤其是可以自己打理家裡的一切，當家作主的感覺就是好啊!!!! 把從娘家帶過來的食材一一整理歸位，再把使用一周的抹布等等清洗乾淨，尤其是使用我挑的手洗精，沒錯，我就是想要連家裡的味道都由我選擇，心情大好阿~~~ ｜小時候的炒日式烏龍麵｜ 關於日式烏龍麵，我小時候滿常吃的，不只在日本料理店，家裡也會煮。我對於料理這件事是抱持著興趣的，所以靠著小時候圍繞廚房的記憶以及回憶中的味道，大概能模仿個八分像，但沒碰過的佳餚就無法了。 ｜飲料是生活的調劑｜ 我很愛喝飲料，各種各樣的飲料，不管是罐裝的、手搖的、還是自己煮的。我覺得吃飯要有隨餐飲品，餐後要有飯後飲品，連下午茶都要來點喝的。這次北上新竹剛好碰到便利商店引進新飲料，是我在日本很喜歡喝的橘子茶，理所當然地必須買下來啊！一個人的下午，忙完一陣後拿來配我的甜點食譜剛剛好，又是完美的一小時。紅茶花傳的系列飲料剩下水蜜桃茶還沒進台灣而已，強烈期待中！ ｜像數學題的切地瓜｜ 飯後喝點飲品之後，我就準備嘗試用氣炸鍋做甘梅薯條。這次我第一次用氣炸鍋炸地瓜，真的很怕不會成功，好在成果很完美。過程中，我覺得最艱難的是切地瓜，不止非常硬難切以外，到底怎麼把地瓜切成相似的長條狀，真的難倒我了。我覺得這需要立體概念非常好才行，以後就這樣訓練小孩立體概念，以後他們的數學想必會很不錯。 以上就是這次的Vlog了，大家晚安。 ✅FB：http://link.letitia.tw/QAPTX ✅IG：http://link.letitia.tw/Q9QMP ✅BLOG：http://link.letitia.tw/RKPUU ▌Vlog系列文 💟【EP01】我這些天都在新竹做什麼/ What are I doing in Hsinchu these days? 💟【 EP02】我晚上的私人時光/My private time at night. 💟【EP03】中秋連假三天/ MY MID-AUTUMN FESTIVAL 💟【EP04】生活中的微小幸福/ UNPACKING｜ENJOY A BATH｜CLEAN BATHROOM｜FRAGRANT LIFE #vlog #daily #生活日記 #小小vlog #小小blog

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