台中北屯|太古臣精品傢俱．客製系統傢俱，客製你的美好居家生活

#是生活呦 (●’◡’●)ﾉ•台中北屯區 一直以為我是之前在租屋改造之後 開始會去看別人的擺設風格、傢俱材質 而且喜歡這些改造的過程 後來發現我其實從小就很喜歡了 以前電腦遊戲很興盛的時期 小二館、遊戲天堂、各種遊戲專區 我當時最喜歡玩的遊戲之一就是居家擺設 或是建造自己的遊樂園、泳池天堂 總之都是跟改造有關 我還記得有一次我玩了很久，把一個透天房屋擺設到超精緻 結果被媽媽叫去吃飯，上樓就看到我爸已經把視窗關了 當下氣到快哭出來，差點跟我爸翻臉（牡羊座很兇 可見我真的很喜歡玩（現在理智很多了哈哈 前陣子阿姨打算去看看一樓客廳用的新沙發說要去環中路那邊的傢俱行看看我二話不說就跟上了，都還沒去過覺得好新奇 我們去 #太古臣 精品傢俱行店裡的環境與販售的過程 有讓我感受到獨特風格之所以會說他獨特呢 是因為在傢俱的選購方式跟我在玩的居家擺設遊戲的時候有些相似之處~~ 首先進門先換個室內拖～接著會詢問此次前往的需求或是預算等條件因為阿姨想要多看多選，所以店家就帶我們一處處介紹 一樓區域主要販售台製、義式的傢俱 規劃了非常多的展區，有沙發、餐桌、臥室等 都可以隨意走走看看、試坐、觸摸材質，感受每區擺設帶來不同的氛圍 不同的色系搭配真的會產生不同的風格! 像是黑色、橘色或是深咖啡色的沙發有種貴氣、典雅、沈穩氣息； 而米白色、奶油色的就會覺得是簡約、科技感 傢俱的多樣性不會讓我感到一成不變、視覺疲乏，且會用一些小配件去做裝飾點綴，讓整體氛圍感更加提升~~像我就覺得火柴人燈架跟小南瓜超可愛的~ 再來說說選購方式，首先挑選喜歡的款式，接著選擇喜歡或者說適合自己家風格的顏色與材質，甚至連坐起來的軟硬度都可以稍作調整，完全跟居家擺設遊戲的過程一樣(更細緻)！ 這個客製化的服務真的大加分，因為其實不光是傢俱行，有時候甚至連買衣服都會出現「我好喜歡這件衣服的版型，可是推出的顏色都不是我喜歡的」又或是「這件衣服顏色跟試穿起來都好好看，但材質摸起來不是我所鍾愛的」的心裡遺憾 店裡販售以牛皮革材質為主，但我被一款科技皮革的茶几深深吸引，因為他是連油性原子筆還有麥克筆都可以擦拭掉的(店家有示範)！完全是有小朋友家庭的生活福音，而且他的桌子內部還有空間可以放東西，就算不是作為茶几，放在小朋友的遊戲區也是相當合適～ 此外隨著時代進步，現在連傢俱都可以做成機械式、甚至能智能化 像是在科技皮革茶几後方的沙發，按鈕一按就從坐式變為近乎平躺模式，但是要看手機看電視，脖子就比較費力，這時能將頸枕這個區塊上向上移動！頸枕區域還可以獨立調整我倒是第一次看到！ 我還看到一款相當心動的傢俱-床邊桌結合藍芽喇叭，甚至右圖這款還加入小度智能語音系統，只要喊「小度小度」，就可以播放音樂、查詢天氣、開燈等，就算音樂已經播的很大聲，再喊一次它就瞬間安靜聽從指令（好酷） 二樓的區域以台製傢俱為主，雖然沒有像一樓的豐富且沒有自然太陽光，但是店家非常厲害，利用展示燈就可以把傢俱打造的像是巨星登場的感覺，且二樓的傢俱也是具多樣性、功能性~ 二樓有更多床墊的介紹，比較特別的是他們販售的床墊，內裡的支撐彈簧採用鈦合金屬，防繡能力很不錯，能使用的壽命也相對更佳。 還有一個智能懶人床，類似醫院病床可以上半身或是下半身床區升高設計，不過太古臣所販售的是一體成形，抬升的儀器直接是在床墊內部! 對於家中有不方便行動的年長者，這款床鋪相當適合 通常來逛傢俱行的客群多以家庭為主，小朋友如果跟著來可能會覺得無聊，或是跑來跑去也是蠻危險的，店家有為孩子們準備一面畫畫牆，大人在參觀挑選傢俱的時候，孩子就可以在這裡專心畫畫，真的是非常貼心他們最新推出的「新春成家專案」，主要推薦給以CP值首選且剛成家的小家庭，此專案包含沙發、床鋪、衣櫃、餐桌椅、電視櫃等超多傢俱，以優惠價格一次幫你配到好，一般這種專案都是統一規格的套組販售，#太古臣 他們還可以為你量身訂做想要的尺寸，未免也太佛心!! ，感覺以後我跟男友如果搬家一起住，這會是不錯的選擇，先收藏起來以後再跟他來逛逛 最後一整圈看完，阿姨把兩三組沙發款式納入考量，打算回家看一下色系搭配與材質再做最後決定，而我個人真的對成屋專案很心動!! 不過目前還是在租房階段，就等著以後可以再來逛逛~ 雖然店家有官網，但我個人更推薦直接來現場參觀，無論是顏色、材質、擺設風格，在現場可以有更佳的感受~~ ~好康資訊跟大家分享~~慶祝評論破千感恩回饋，2/25始全館79折起！還加碼送天鵝絨圓枕，詳細資訊請洽官網～🔍店家資訊【太古臣精品傢俱】官方網頁☞ https://furniture-store-7655.business.site/臉書粉絲專頁☞ https://www.facebook.com/tgc070809/IG☞ @taigu1770電話☞ 04 2426 8966營業時間☞ 11:00 - 20:00地址☞ 406台中市北屯區環中路一段1770號#台中傢俱行#台中傢俱#台中傢俱店#台中傢俱推薦#台中客製傢俱#太古臣#太古臣傢俱#傢俱#傢俱訂製#客製傢俱#客製沙發#台中沙發#台中沙發訂製#台中沙發推薦#皮革傢俱#皮革沙發#科技皮革#牛皮沙發#牛皮沙發訂製#成家專案

《76號恐怖書店：恐懼罐頭》劇評

三歲前是大腦發育的「黃金期」你吃對了嗎!?Dr.Brain關鍵智兒童3合1學習能量飲｜兒童提升專注力保健品開箱

有次看到醫師好辣節目裡的營養師黃鈺茹 介紹到3~12歲是視知覺的發展黃金期 而年紀乘以2到5分鐘 大概就是那個時期專注力的極限 看到這裡我試著算了一下曦寶在他這個年紀 應該要有的專注力上下限 曦寶現在是2歲6個月*2~5的話…… 那麼他的專注力大概可以保持5分鐘到12.5分鐘左右 曦媽左思右想了一下 發現曦寶現在的專注力保持時間 大概是在範圍內偏低的地方耶!? 有時睡前的親子共讀時光甚至不到5分鐘就結束了 ((雖然也有可能是我講得太無聊啦ＱＱ 這樣的警訊對一個神經質媽媽來說 可說是造成了萬分的焦慮啊！ 相信幾乎每一位媽媽都聽說過 DHA對大腦發育的重要性 DHA在神經細胞的生長發育中扮演著 很重要的角色，並且還被稱為「腦黃金」 它的重要性在於嬰幼兒的大腦需要大量的DHA來滿足腦部發育 而且人體自身不能合成只能通過食物攝入獲取 雖然我一直很相信 食補 是最好獲得營養來源的方式 But……根據衛服部國建屬的調查 台灣有高達「72%」的兒童 沒有每天攝取到六大類食物！ 身為那72%其中一份子的小曦寶 自然也有很大的可能沒有攝取到足夠的營養啊 尤其早餐常常以饅頭或是貝果打發 根本不可能攝取的到DHA、腦磷脂等營養素 又該如何開啟剛睡醒那顆昏昏沉沉的腦袋呢 既然不能從根本上解決問題 只能靠鈔能力來解決了（（欸！？ 對的 腦波弱媽媽又再次輕鬆被置入了 關鍵智兒童3合1學習能量飲 🧠日本科研腦磷脂 👍啟動孩子學習好專注 💦獨家專利歐洲藻油DHA 🥉雙層包覆3倍好吸收 6️⃣無添加6大安心保證 🏆通過777項SGS安全檢測 💯高達98%孩童滿意 🍹喝果汁口感小朋友最愛 看到以上關鍵字試問有媽媽拒絕的了嗎！？ 身為理工媽媽還是存在最後那麼一點點理智 還是要來先替品牌做一下身家調查 『關鍵智科技』（智力發育的保健專家!） 原來是中纖（中國人造纖維公司） 在2022新創立以腦部保健為核心的科技公司 其關係企業為以波蜜果菜汁聞名的久津實業 好喔 看到『中纖』看到『久津實業』 曦媽對關鍵智的底子已經沒有任何疑慮了 66年本土老企業中纖 加上上市集團波蜜50的年果汁開發經驗 在產品品質及信賴度這塊可以說是無庸置疑的 各位媽媽應該或多或少都有吃過魚油的經驗吧 孕期間總是無所不用其極地盡量補充各種營養 連討厭吞藥丸的曦媽也不例外 硬著頭皮捏著鼻子把碩大的魚油含淚吞下 （噁．．．真的很臭現在想到還會怕） 電視上還有賣那種直接拿起來喝的魚油 拜託 真的是不要開玩笑欸 那種東西真的有辦法喝得下去嗎？？？ （（曦媽強烈懷疑 而關鍵智科技總經理魯開明表示： 「兒童願意吃，營養品買了才有價值」 這句話真是說進曦媽心坎裡 食物再營養，孩子不接受也只是白搭 關鍵智兒童3合1學習能量飲比市面上的 兒童營養補給品含糖量‘低’於一半以下！！！ 且有專業的兒童治療師背書👍 (有了解過家長的都知道，治療師不會建議給孩子吃過多不好的糖份) 所以這種營養補給品即使有含糖(但不過多) 曦媽還是能夠接受的~~~ 以濃縮果汁為基底打造出的 蘋果/百香果口味關鍵智學習能量飲 口味上是很輕鬆就可以接受的 就像果汁一樣甜甜好入口完全沒有異味 才怪勒!!!!! 看曦寶喝得開心 我還真以為完全像果汁一樣好喝 於是不疑有他的拿起來喝了一口 一入口直接被那個味道給衝擊到 這孩子怎麼能跟沒事一樣的喝的開心呢？？？ (曦媽果然是比小孩還刁的挑食魔王啊) 百香果汁口味曦媽覺得蠻母湯的 但蘋果口味的就還ok 家裡有對氣味很刁鑽的孩子請斟酌購買啊 話說我最近開始帶曦寶參加幼兒英語班 想讓他在語言敏感期能多接觸不同的語言 （話說假日班真的有夠難搶的） 在上課前我會給他喝一包小智 （小智=關鍵智學習能量飲 ） 看看能不能提升他的專注力 畢竟一堂課也是不便宜耶 如果發呆恍神一節課就過去了 曦媽真的會哭出乃 還好曦寶也蠻爭氣的 在一小時的課程裡似乎都保持著高度的活躍 跟老師的互動也比預期中要來的好 看著曦寶這樣子的表現狀況我想錢包君（其實就是我） 也會心甘情願地把他的肝跟腎掏出來的吧 陸續吃了一陣子小智之後 原本只是抱著有吃有保佑心態給曦寶嘗試 （用來安神經質媽媽的心） 卻意外地在聯絡簿得到了老師這樣子的回饋 ”今天寶貝唸唐詩，唸的很棒！很快就記起來了！” How amazing！? 這回饋真心嚇到我耶 因為其實我自己並沒有覺得曦寶有哪裡不一樣 (當媽的有夠慚愧 哈) 總而言之這次的體驗算是有很正向的回饋吧 這次就分享到這裡啦 我們下期在會 #關鍵智評價 #兒童3合1學習能量飲開箱 #醫師好辣推薦兒童能量飲品牌 #兒童提升專注力保健品 #兒童好吃DHA保健品推薦 #好吃的兒童藻油推薦 #日本腦磷脂保健品 #兒童補腦保健食品 #提升兒童學習力保健品 ------------------------------------------------------------------- 此文為 關鍵智 提供之商品試用體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

兩歲叛逆期(trouble two)來臨，你必須堅持的三原則｜高EQ的爸媽：這件事一定要做到！

👩：吃飯好不好... 👧：不要！ 👩：走路散步好不好... 👧：不要！ ... V姊現在才1歲9個月就已經進入人生中第一個叛逆期！前一秒才開心準備出門，拿了一雙以前也會穿的襪子，就因為不要穿坐在地上鬧彆扭。在近2歲時期的孩子開始會有自己的想法、喜好，除了情緒不好掌握、意見反覆、唱反調、發脾氣…等，都是在考驗爸媽的耐心與情緒管理。 面對這樣的改變其實媽媽我非常放寬心，想當初自己小時候只為了一本貼紙簿，就可以躺臥在公車上嚎啕大哭，也算是人生另類的達成清單。但可別小看這個時期，如果做到正確的引導與良好的溝通回應，對孩子未來是否能獨立自主非常重要！ 面對Trouble Two的來臨，我參考許多文章、專家的建議，還有對V姊的實際演練，整理出以下3點跟大家分享。 🌟把選擇權交給他 以前穿衣服只需要3分鐘，隨手拿了套上去就好！現在可能要折騰個10分鐘還不肯穿上。V姐開始對自己的喜好表達意見，不喜歡就是不喜歡、不要就是不要，用她愛吃的草莓連哄帶騙都無法說服她穿上，只穿自己挑選的。最近天氣驟降，她堅持不穿長袖的衣服外出，我再幫他加外套。結果一出門就感覺到比家裡冷許多。之後出門請他穿長袖衣服，也比較不會拒絕說不要！ 把選擇權交給她，並讓她體驗自己選擇後的結果 這樣不但沒有強迫她做不喜歡的事（畢竟是自己選的），也讓她知道選擇後必須自己承擔結果。之後再有相同的情況下，她就會記得上次的經驗而避免外出很冷的感覺。 🌟對孩子說到做到 別以為他們還小都不記得。在上週為了安撫她隨口說一句：「不要哭哭喔～禮拜天我們去找小玄（我媽養的鳥）。」她就擦擦眼淚說：「好。」很快的來到週末在前一晚她就告訴我：「小玄～～～」我嚇了一跳…想說只是隨口說說原來她還記得，於是隔天還是遵守承諾帶她去跟小鳥玩。 說到做到的父母，是親子間的信任基礎 從小就要讓孩子知道自己的話是可以兌現的，如果說到卻做不到，不僅失去自己的原則，更養大孩子任性。成為孩子的榜樣、建立信任的關係，將會提升親子間的安全感，孩子長大也更能獨立。 🌟用正向鼓勵代替消極回答 這是我在網路上看到的一個表格，在孩子情緒不好時用「換句話說」的方式，可以讓孩子更快的穩定情緒，先了解她的需求，再引導孩子怎麼做。 雖然有時候小孩在哭鬧時，理智線可能會一秒斷線，但隨著每一次的陪伴，都能明顯感受到她的不同。叛逆是獨立個體的展現，開始有自己的需求、自我主觀建立。成為高EQ的父母確實不容易，但在耐性消磨到臨界點時，不妨先深呼吸、吐氣，有意識地將情緒緩和下來再進行溝通，就不會有過多的情緒字眼說出口。在這時間不妨多觀察家裡的寶貝，就算哭鬧時看著他們一天天成長，是很值得回憶的時光！ 如果我的文章對你有幫助的話，可以請我喝杯珍奶🧋 #媽咪日記 #育兒日記 #兩歲兒 #兩歲叛逆期 #安全感 #信任感 #親子教養 #親子關係

粉紅謊言結局逼哭大家！燦率和荷娜秘密到底有多驚人？（《Pink Lie》EP12 ）

經過了12週，粉紅謊言結局終於要來了！這些日子以來感情線真的非常錯綜複雜，以戀綜來說真的有很豐富的感情線，但是節目組本身把主軸「謊言」操作地太糟糕了，有人的謊言真的很重大，但有人卻只是微不足道的事情，力度的差異之下，讓觀眾對這部綜藝日趨失望... 在最後一集將公布所有人的謊言，目前只剩下荷娜和燦率的謊言還沒有公布，現在最期待的就是他們的謊言了！不到最後一刻我還是相信節目組會把厲害的謊言放在頭跟尾，應該不會又是什麼無聊的謊言了吧（怕 稍早官方公開了最後一集的預告片，在正式上架之前，一起先來看預告片中有哪些重點吧！ ※在針對每一位出演者的表現做評論的時候，請不要去攻擊他們的個人特質、避免過度情緒化的用詞，也請別在他們的社群媒體網路霸凌，就事論事就好！銘記日本《雙層公寓》的木村花事件，不要再讓同樣的事情發生一次🙏※ ※本篇文章畫面來源皆為Disney+※ 粉紅謊言結局 預告 首先就是在上一集最後大家知道要公布謊言時，反應超級讓人心疼的荷妮...不得不說荷妮真的有夠可憐，除了太陽以外，其他人的秘密基本上力度都比自己的還要弱很多，感覺荷妮就只是被節目組請來的一顆棋子而已，只是為了發新聞稿！ 預告中可以看到大家得知謊言的反應，只是因為是混剪的關係，所以不知道他們這些反應是聽到誰的謊言後做出來的，雖然想也知道一定是特定幾位的... 太陽在公布秘密後說了一句「站在舞台上很棒」，而且是邊哭邊說出來的，第一次看太陽這個樣子也有點鼻酸。不知道太陽和荷妮互相得知秘密之後有沒有可能發展（還在癡人說夢）。 再來是我們的大狗狗燦率，他的秘密是不是根本和網路上爆料的不一樣？感覺會哭那麼慘一定是別的謊言啊！很心疼燦率，說真的他大概是這五位男性出演者裡面最有觀眾緣的一位了。 瑟妃不知道是為什麼哭，應該不會是因為自己的秘密哭吧... 然後是荷娜，感覺她這個表情比較像是看到別人的秘密後很心疼的樣子，不是自己秘密被公開後的反應。很好奇她的謊言啊！ 公開完所有人的祕密之後，最重要的最終選擇也就隨之到來，看這選擇的環節好像是讓男女各站一邊，然後一個一個出發去敲自己選擇對象的門（？） 真的要給《粉紅謊言》的製片和美術大大的讚，不管是看秘密的房間還是最終選擇的場地，我覺得都很有帶入感！ 由多海來為大家示範敲門。 從一開始的4男3女到4男5女，最後5男5女，大家的感情隨著時間的推進也跟著流動，到底每一位出演者最後的選擇會是怎麼樣呢？ . . . ※完整內容請查看原文：https://reurl.cc/zrQkaV※ / 【昏昏男子 Hunnamlife】 Blog 🔗https://hunnamlife.com/ 【昏昏男子 Hunnamlife】 FB 🔗https://www.facebook.com/hunnamlife 【昏昏男子 Hunnamlife】IG 🔗https://www.instagram.com/zhan_cut/ 【昏昏男子 Hunnamlife】Dcard 🔗https://www.facebook.com/hunnamlife

【十招學會運動穿搭】，運動怎麼穿才不會賠了夫人又折肉?

誰說運動一定就是醜?運動穿搭不僅可以讓你在運動時更舒適自在，同時也可以穿出時尚的風格。以下這些品牌提供了豐富多樣的時尚運動服飾和配件，讓你在運動中也能夠保持時尚和舒適。芃芃給你的運動穿搭建議，讓你在運動時也能夠穿得時尚又好看，不會賠了夫人又折肉!!! 【十招學會運動穿搭】>>選擇合適的尺碼 運動服裝應該舒適貼身，但不應該太緊或太寬鬆。選擇適合你身形的尺碼是穿搭成功的第一步。 👉圖片來源:peng_hui880525 【十招學會運動穿搭】>>穿著功能性材料 選擇透氣、吸濕、快乾的功能性材料，能夠幫助你在運動時保持舒適和乾爽。 👉圖片來源:lululemon 【十招學會運動穿搭】>>選擇合適的鞋子 鞋子應該提供良好的支撐和彈性，以減少受傷的風險。此外，選擇與你運動類型相應的鞋子也很重要。 👉圖片來源:originals_tw 👉閱讀更多:別人穿是女神、你穿只是學生？2021最新10套運動褲黃金穿搭公式，小資女必學！ 【十招學會運動穿搭】>>運用顏色 選擇有活力的顏色，能夠增強你的運動動力。此外，配對顏色也是一門學問，可以運用顏色搭配增加運動穿搭的視覺效果。 👉圖片來源:nike 【十招學會運動穿搭】>>簡潔為上 不要過度裝飾或過多的圖案，選擇簡潔的設計能夠讓你看起來更專注於運動。 👉圖片來源:puma 👉閱讀更多:時尚、可愛各種風格隨意切換 不運動女孩也駕馭得了Sporty girl穿搭～ 【十招學會運動穿搭】>>選擇合適的運動類型 不同的運動類型需要不同的穿搭風格，選擇與你所參與的運動類型相應的服裝，能夠讓你更加自信和舒適。 👉圖片來源:nderarmourwomen 【十招學會運動穿搭】>>注意季節變化 不同季節需要不同的運動穿搭方式，適時地更新你的運動服裝是必要的。 👉圖片來源:reebok 👉閱讀更多:怎麼穿都穩～輕鬆得分的4種穿搭！細節就是王道的『懂穿哲學』攏底加！ 【十招學會運動穿搭】>>配件也很重要 運動帽、手套、護腕等配件，能夠幫助你更加舒適地參與運動，同時也能夠提高你的運動穿搭品質。 👉圖片來源:champion 【十招學會運動穿搭】>>注意衛生問題 運動服裝和運動鞋子需要定期清洗，以保持衛生和穿搭的品質。 👉圖片來源:filausa 👉閱讀更多:滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！ 【十招學會運動穿搭】>>自信最重要 穿搭風格是個人品味的體現，最重要的是保持自信和舒適，讓你的運動穿搭更加完美。 👉圖片來源:newbalance #運動 #運動穿搭 #運動女生＃女生運動穿搭 ＃運動搭配 ＃運動服飾 ＃運動品牌 ＃運動穿著 最新文章 👉今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳! 👉【王嘉爾人帥又會穿】移動的穿搭範本，私服衣品走在最前面! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 我是廣告，請往下繼續閱讀 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

新北義式餐廳推薦｜義式慢食文化｜義式經典風味【新北市林口區】Snail蝸牛義大利餐廳-林口昕境店

今天在桃園走跳，回程為了避開下班尖峰時段塞車的窘境，在經過林口時打算先飽餐一頓，於是帶著老婆來到熟悉的林口昕境廣場(林口昕境廣場交通資訊)~還記得2月份在林口昕境廣場三樓的明水然・樂用餐過，當時路過一樓有注意到一間義式餐廳-「Snail蝸牛義大利餐廳」! 作為林口義式餐廳推薦的Snail蝸牛義大利餐廳在Google上擁有超高評價，第一間店始於2009年8月在台北市民生東路的清幽巷弄裡，目前全台有5間分店。Snail蝸牛義大利餐廳堅持著義式慢食文化，師傅自己種植的各式香料、親自熬煮費時的高湯，並且不用味精調味，運用最傳統的料理手法讓客人品嘗最道地的義式經典風味~恰逢此時天時地利人和，現在就跟我一起一探究竟吧! Snail蝸牛義大利餐廳入口處簡單的綠植擺設令人感到神清氣爽，環境明亮寬敞，桌距間隔大，每一桌之間都不會相互干擾，可以不用拘謹，放鬆用餐~還有一間大包廂提供多人聚餐使用! Snail蝸牛義大利餐廳用餐時間為100分鐘，訂位保留10分鐘。內用加收10%服務費，每人最低消費為一餐或一飲。看到菜單上期間限定的日本海膽燉飯搭南非大鮑魚好心動啊! 可惜服務生說昨天晚上有公司行號內用聚餐，點了很多日本海膽燉飯搭南非大鮑魚，加上今天廠商沒有食材可以進來，所以這道燉飯賣完了(哭)... 懷著沮喪的心情對著菜單再次定睛一看，哇喔~有我愛的紐約客耶，一定要點一份來吃吃! Snail蝸牛義大利餐廳有提供套餐優惠，還有單甜品的套餐，那我還要這道(料理)、那樣(甜品)...好啦，現在開始分享今天點了哪些菜色吧(官網菜單請點我)! Snail蝸牛義大利餐廳當月壽星出示證件予服務人員，即可兌換「熱布朗尼蛋糕」一份! Google評論當日用餐體驗，即回贈一份甜點「主廚特製奶酪」或選飲品「蜂蜜檸檬寒天」! 抬頭一看，點個餐的時間，Snail蝸牛義大利餐廳瞬間就湧入了人潮~ 🐌日本國產F1紐約客牛排 6盎司 烤時蔬 紅酒醬汁 鹽花 昆布鹽服務人員在介紹日本國產F1紐約客牛排時講道，牛肉用的不是日本純種和牛，也不是美國牛那樣的牛肉。日本牛偏肥，膩感較重；美國牛味道過於狂野，雖然甜味滿點，但會帶了些美牛特殊的味道(血味)。Snail蝸牛義大利餐廳的日本國產F1紐約客牛排屬於配種出來的一個中間值，讓你可以吃到牛肉的完美甜味，又可以吃到油脂香氣，卻不膩口，是非常好吃的牛排! 佐醬有紅酒醬汁、鹽花、昆布鹽，這三種不同的調味跟牛排搭配都別有一番風味~尤其是昆布鹽，昆布鹽後韻帶有甜味和昆布高湯的那種香氣(海帶糖的感覺)；鹽花選用英國馬爾頓海鹽片，手工採集的天然海鹽可以品嚐到牛排原本的鮮甜味；而紅酒醬汁在經過(應該是)費時的熬煮後，可以感受到醇厚的味道，配上牛排在嘴中化開、融合，紅酒醬汁可以將牛排的甜味完美釋放，又是另外一種體驗!烤時蔬有用醋醃漬過的洋蔥，入口相當去油、解膩，無花果和其他蔬菜底下有用馬鈴薯泥去做搭配。日本國產F1紐約客牛排主餐可以說是相當的豐富，牛排口味上有許多的變化，不是只是單單在吃牛肉而已，牛排多汁又美味，配菜也豐盛，絕對是味覺上的饗宴! 🐌清炒蟹肉天使紅蝦寬麵(小辣) 人氣商品 蟹肉 蝦 白花椰菜 蒜 辣椒清炒蟹肉天使紅蝦寬麵是Snail蝸牛義大利餐廳的人氣料理，堅持義大利麵Al Dente(彈牙)的口感，軟硬度可依喜愛調整。鑑於清炒的料理方式，這道確實是今天全部菜品裡口味偏清淡的。也由於清淡的關係，食材的鮮甜味不會有過多的干擾，很單純的食材原味呈現! 將所有海鮮拌在一起，光是吃海鮮的清甜感就有別於其他調味~寬麵口感上屬於有韌性、有嚼勁的，入口很清爽! 清炒蟹肉天使紅蝦寬麵雖然菜單標註小辣，但實際卻不會感受到辣感，不敢吃辣的捧油也可以嚐試! 細細品味著海鮮，彷彿在大海中暢游一般，寬麵溫順地把我們再帶回陸地，是一種舒服的享受~ 🐌香煎北海道生食級干貝墨魚燉飯 北海道干貝 墨魚汁 鯷魚 帕達諾起司香煎北海道生食級干貝墨魚燉飯選用道地的義大利米，等級更高的北義米，帶有一點米心未透的口感，不習慣的顧客可以調整軟度。一般燉飯常會有的口感是米心沒透，可以吃得出顆粒感，卻又吸附醬汁，或是米心透了，燉飯整個就是軟爛到不行，感覺像在吃收汁收很乾的粥。Snail蝸牛義大利餐廳的燉飯口感粒粒分明，咬到米粒時可以感受到Q彈，米粒上面扒滿墨魚醬汁。入口咀嚼米粒Q彈到有點像是鮭魚卵，咀嚼中米飯原本的澱粉釋放甜感，搭配墨魚汁鹹淡調味融合，我只差沒有跳起來到廚房給主廚一個大大的擁抱，太好吃了! 感動~ 生食級干貝外層簡單煎過，梅納反應的焦香將干貝整個甜味帶出來~再配上一口燉飯，呼~一個字，「爽」啦! 有時候千言萬語都不如當下一個簡單粗暴的字形容來得貼切，使用北義米去做的燉飯，現在回想口感都覺得不可思議，顛覆了我對燉飯的觀感、想像! Snail蝸牛義大利餐廳的燉飯是頂級的存在，美味到讓我完全遺忘了平常吃墨魚料理的惡趣味(哈)! 🐌酥皮胡椒蒜味蝸牛(限量) 大蒜 黑胡椒醬 蘑菇 蝸牛 特製酥皮特製的螺旋酥皮視覺上有一種高級感，捅開酥皮後熱氣火山噴發，用湯匙挖出其中的蝸牛，對，是蝸牛! 以前到西餐廳就超愛焗烤田螺，Snail蝸牛義大利餐廳升級了，焗烤田螺變酥皮田螺! 酥皮層次分明，不枉為酥皮，超酥脆，帶有些微奶香，搭配蝸牛一起吃簡直是最佳拍檔! 除了蝸牛外，碗內還有乾坤，裡面有蘑菇、杏鮑菇、花椰菜(今天一整個跟花椰菜很有緣，許多配菜都有運用到花椰菜，是一種健康概念喔)。蔬菜搭配蝸牛藉由大蒜和黑胡椒醬提味，讓我回想起以前西餐廳的感覺，但Snail蝸牛義大利餐廳的口味更高級! 🐌辣味鮮蝦炒磨菇(小辣) 白蝦 蘑菇 櫛瓜 番茄 黑橄欖 自製辣醬看似一般的開胃菜入口蘑菇鮮嫩，帶有豐富水分，搭配粉大一隻的白蝦，Q彈的口感，微辣的調味讓我們輕而易舉地就光盤了! 開胃菜的表現超乎想像，使我們夫妻倆胃口大開! 🐌鯷魚香蒜炒花椰菜(小辣) 蒜 鯷魚 白花椰菜 綠花椰菜鯷魚真的是一個很難處理的食材，在外面吃到的結果通常都是過鹹，Snail蝸牛義大利餐廳真的要給他豎起大拇指! 鯷魚醬汁處理的味道適中，在一朵朵的白花椰菜、綠花椰菜中增添了鯷魚的鮮味，非常清爽可口! 加上蒜香神助攻，這道鯷魚香蒜炒花椰菜可以說是一口接一口，健康概念、鮮味十足的開胃菜~份量也很驚人，對於兩人分食的我們來說，算是頗多! 🐌松露野菇新羅馬披薩 推薦 松露醬 松露油 綜合菇 馬芝瑞拉起司 帕達諾起司松露野菇新羅馬披薩為主廚推薦，披薩是我(吃)的專業領域，要分餅皮跟上層來說說啦~餅皮的感覺有點像羅馬披薩和佛卡夏披薩的中介，外層酥脆，內層卻相當Q軟、有嚼勁，吃起來很清爽~上層的配料和起司不會過多，感覺是要讓客人可以品嚐到有別於連鎖披薩店或者那種窯烤式的拿波里披薩。Q軟的餅皮搭配不會過重負擔的配料，想嚐試好吃、零負擔披薩的捧油，松露野菇新羅馬披薩很可以! 🐌米蘭牛肉蔬菜湯 美國牛「米蘭牛肉蔬菜湯」湯名已經表述了一切，蔬菜湯底集合各種蔬菜甜於一身，番茄基底的微酸口味將美國牛狂野的性格帶入了蔬菜湯中完美融合~湯上有削了一些起司屑，起司順著湯的熱度和湯合而為一，入口先是酸味，再來甜味，慢慢牛肉香、起司味在口中飄散開來，順口夠味，主題性強烈，真的是一碗很會說故事的湯，棒! 🐌義式番茄海鮮湯蝦子給的真的粉大一隻，處理的Q彈、好味! 蛤蜊鮮味完美融入到番茄湯中，但這鮮味不會過鹹，喝完也沒有腥味殘留，我猜可能是有加入茴香酒的概念(?)。而番茄的微酸感完美襯托，呈現出了海鮮的美味~老婆，快給我一個游泳圈，我要盡情徜徉在這海洋世界中了! 🐌焦糖熔岩Q彈蛋糕 戚風蛋糕 馬斯卡彭慕斯 烤焦糖我記得(沒錯的話)馬斯卡彭慕斯是拿來做提拉米蘇的原料，是濃郁滑順口感的源頭~焦糖熔岩Q彈蛋糕上有一層烤焦糖，搭配些許的的餅乾碎碎，增添香氣的同時，還多了一份鹹香感! 單吃蛋糕體，口感相當綿密~柔密的蛋糕、順滑的慕絲、鹹香的餅乾碎、焦糖焦香味，整體口味不會過甜，形成了一種很調和、平衡的味道，可以說焦糖熔岩Q彈蛋糕色香味俱全，色澤亮麗又好味! 🐌現烤焦糖海鹽肉桂捲(限量) 極致的海鹽風味肉桂捲 主廚手工焦糖醬肉桂捲在我的印象大多甜到爆炸，Snail蝸牛義大利餐廳的竟然不會甜膩耶! 將肉桂捲切小塊搭配著一旁的鮮奶油、水果和餅乾碎碎，入口可以吃到肉桂香，雖然看不到海鹽，但確實是香、甜、鹹、順，認證有海鹽的存在! 主廚手工製作的焦糖醬香滑柔順，也增添了肉桂捲的滋味，層次豐富，令人回味無窮! 🐌悠活舒緩茶(壺) 壺裝飲品都是可以回沖的~悠活舒緩茶茶香味特殊，喝起來有點像薄荷結合多種香料的熱茶，用薄荷弄熱茶真的非常少見! 悠活舒緩茶感覺每喝一口，回甘的感覺就又多了一分清涼感，非常的特別! 茶包的設計可以看到茶包裡面都是一些搗碎的香料，用立體茶包將其味道能夠充分釋放，越喝越舒緩~ 🐌藍莓汁藍莓汁喝起來不太像藍莓，感覺是有結合一些香草系的藍莓汁~除了酸甜感，還多了一些類薄荷的清涼。藍莓汁流淌在口中清爽舒服，雖壓低了藍莓的味道，卻增添了可以一口氣喝完的那種氣韻，非常順口! Snail蝸牛義大利餐廳是一間讓人驚呼聲連連的義式餐廳，擺盤、料理調味十分精緻，飲品、甜點也都無雷點，各有各的特色，不會單一口感，快速膩口! 對我而言今天的第一名一定是給我愛的日本國產F1紐約客牛排! 牛排油花美到快閃瞎我不說，口感上、口味轉換上、配菜都是滿分100分，絕對有到那個價值，現在寫結尾還是邊擦口水哩! 第二名香煎北海道生食級干貝墨魚燉飯! Snail蝸牛義大利餐廳的燉飯顛覆了我對燉飯的認知，才知道原來燉飯可以這麼不一樣，真的是神仙級的美味! 第三名我給現烤焦糖海鹽肉桂捲! Snail蝸牛義大利餐廳的肉桂捲表現真的非常出色，在外面絕對吃不到一模一樣的! 其實今天這餐吃下來，每樣料理都是一等一的美味，只是簡單幫大家排名的話，在我心中是這樣的!Snail蝸牛義大利餐廳燈光明亮，座位寬敞~以約會來說，這裡絕對是個儀式感幫你做到爆表的餐廳! 服務上勤快補茶水、收盤、招呼客人、介紹餐點也都是相當親切、有耐心，今天來Snail蝸牛義大利餐廳用餐真的是選對了，老婆也覺得讚讚讚! 下次趁期間限定還沒過，一定要再來嚐鮮日本海膽燉飯搭南非大鮑魚! 「Snail蝸牛義大利餐廳」推薦給大家! Snail蝸牛義大利餐廳-林口昕境店 地址: 新北市林口區文化三路一段402巷2號(林口昕境廣場) 電話: (02)2600-3339 營業時間: 週一-週四11:30-15:00(最後收客14:00)，17:30-21:30(最後收客20:30)； 週五11:30-15:00(最後收客14:30)，17:30-22:00(最後收客20:30)； 週六11:30-22:00(最後收客20:30)；週日11:30-21:30(最後收客20:30) 官網-https://www.snail-italy.com/ FB-https://www.facebook.com/profile.php?id=100086463969862IG-https://www.instagram.com/snail_italian_restaurat/ 分店資訊- 民生店 地址: 台北市松山區民生東路四段56巷3弄10號 電話: (02)2713-6648 營業時間: 週一-週日11:30-14:30(最後點餐時間14:00)，17:30-21:30(最後點餐時間20:30) 敦南店 地址: 台北市大安區敦化南路二段81巷49號 電話: (02)2709-3536 營業時間: 週一-週日11:30-14:30(最後點餐時間14:00)，17:30-21:30(最後點餐時間20:30) 天母店 地址: 台北市天母北路60號 電話: (02)2872-9300 營業時間: 週一-週日11:30-15:30(最後點餐時間14:30)，17:30-21:30(最後點餐時間20:30) 新店民權店 地址: 新北市新店區民權路100號2樓 電話: (02)2218-2318 營業時間: 週一-週日11:30-14:30(最後點餐時間14:00)，17:30-21:30(最後點餐時間20:30) 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4 北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #新北美食蝸牛義大利餐廳#新北義式餐廳推薦#新北林口聚會餐廳推薦#林口義式餐廳推薦#snail蝸牛餐廳歐義料理#snail蝸牛義大利餐廳#snail蝸牛餐廳歐義料理菜單#snail蝸牛餐廳歐義料理相片#snail蝸牛餐廳#snail蝸牛餐廳歐義料理評論#蝸牛義大利餐廳#蝸牛餐廳#林口義大利餐廳#林口義式餐廳#林口美食#林口美食推薦#林口美食餐廳#新北義式餐廳#台北義大利餐廳#台北義大利餐廳推薦

愛情故事｜《愛情十年》

《愛情十年》 她和他的愛情已經滿十年了，從學生時期，到了出社會，這三千多個日子中一直都有他的參與。 目前人生中有三分之一的日子都有了他，兩人也即將邁入適婚年齡，也有了要共度一生的共識。 可是，她最近卻發現他變了，與她待在家看電視的時候，時不時的滑手機，問他在看什麼有趣的，他敷衍著她，說沒什麼。 如果只有一次她不以為意，可是就是因為太多次了，她不禁開始猜疑。 他是不是…認識了別的女人？ 他是不是…跟其他女人搞在一起了？ 她趁著夜晚偷偷解鎖他的手機，沒有看到任何的交友軟體，通訊軟體上也沒有任何詭異的對話，當然，她查過了隱藏的對話視窗，並沒有任何隱藏的對話視窗。 而通訊紀錄也沒有哪裡有不對勁，當然有可能他通話完後立即刪除。 更奇怪的是搜尋紀錄，搜尋紀錄上完全空白，肯定是查過了什麼而不敢讓她知道，真是令人匪夷所思。 她是知道他有時候會看網路上的性愛片，他也知道她知情，也沒有在避諱，畢竟這是正常的生理行為。 可是，她無法解釋這完全是空白的搜尋紀錄，難不成，真的如她所想的那樣嗎？ 「我覺得我男友最近怪怪的。」她找了閨蜜訴苦，把她觀察到的事情全都說出來。 閨蜜安慰她，「不會啦！妳想太多了，講真的，你們都交往這麼多年了，他如果真想移情別戀，早就移情別戀了。」 「這個我知道，但就是…也許是女人的第六感吧！我就是覺得有鬼。」她咬著牙，一臉難過。 當她上廁所的時候，閨蜜偷偷傳了訊息出去，「她察覺到了，你最近行事小心一點。」訊息傳出去後，她趕緊把紀錄都刪掉，裝作若無其事的等著好友回來。 而當她回座位，閨蜜上前勾著她的手，「好了啦！別想太多，我們去逛街，上次不是看上一件白色長裙嗎？去問問貨來了沒有。」 「好，我要花錢。」她暫時把男友的事情拋到腦外，不允許自己繼續煩惱。 打算等逛街到回家之後，再繼續找尋實質的證據，到時候讓男友百口莫辯。 這天男友加班，她逮到機會前往他的公司，想說他的加班是不是藉口，結果還真的被她給抓到，他男友根本就不在公司。 欺騙她加班，他人會去哪裡？她不知道，心裡卻覺得害怕。 他是不是跟哪個女人在別的地方翻雲覆雨？是不是心裡早就沒有了她？ 一想到這，她就覺得難過，而當天晚上，見到男友一臉疲倦，她沒有拆穿他的謊言，反而在他脫下的衣服上找尋著證據。 沒有口紅印、沒有女人的香水味，口袋中也沒有什麼拔辣劇情的發展，像是會找到開房間的旅館發票，通通都沒有，倒是有兩杯星巴克的咖啡消費發票。 她裝作若無其事，笑臉開口問男友，「你今天喝星巴克啊？」 男友愣了愣，隨即回答：「嗯，對啊！跟同事一起，想說要提神一下，就買了咖啡。」 她點了頭，拿起手機若無其事的滑著，卻看到閨蜜的社群媒體上有著星巴克咖啡的照片，而且看店內裝潢，這家星巴克就是男友公司樓下的那家星巴克。 她瞬間腦中空白一片，無法好好思考，她怎麼就從來沒有想過男友劈腿的對象有可能是她的好閨蜜…？ 不自覺中，她流淚了，十年的愛情，花了這麼多的時間在一個人身上，就是這樣的結局嗎？ 她不想吵，也不想鬧。 覺得自己默默的離開，趁著男友上班外出的時候，她偷偷的把自己的物品給整理好，打算搬走。 然後傳了一則訊息給男友，要他好好照顧自己，至於閨蜜，她什麼話都說不出來，直接封鎖刪除。 訊息才剛傳出去，男友很快的就打電話來。 她靜靜的接起電話，看他還有什麼話想說。 「妳怎麼了？為什麼突然傳那樣的訊息給我？妳是不是誤會什麼？」 「我都知道了。」她說，眼淚就這樣滑落，語氣緩慢，字字清楚，「這是我們之間最後一次聯絡了吧！等等掛上電話後，我會把你封鎖，讓你找不到我，不對，你應該也不會找我，你就跟她好好的生活，我祝你幸福。」 「等等！我跟誰幸福？妳到底在說什麼？講到我好像劈腿一樣！我根本沒有做對不起妳的事情！」 「我都知道了你還在裝嗎？」她說。 「妳知道什麼了？」男友的聲音急促，「妳冷靜一點好不好？我真的沒有做對不起妳的事情，我發誓！」 「你沒有？我也很想相信你沒有！但我都發現了，你謊稱你加班，卻跟我閨蜜在星巴克私會，這件事情是我誤會了嗎？」 電話另外一頭沒聲音了，過了幾秒鐘後男友大吼著：「妳在家等！我給你個解釋！」 她咬著牙，想想這樣也好！讓他解釋清楚自己到底是哪裡不好！為什麼能夠捨棄這十年的感情？ 在她坐如針氈約莫半小時後，一個男人急促的出現，看著她一旁打包裝箱的行李，他差點跪了下來。 「我的媽啊！」他竟然在她面前哭了，「妳竟然想走？妳到底在想什麼啊？事情不是妳想的那樣子！」 然後，她閨蜜出現在他身後，也是差點跪了下來。 「莊思凌！妳神經啊？」閨蜜直接大罵她，一臉哭笑不得，「妳腦袋有洞是不是！是妳男友找上我說要計畫跟妳求婚的啦！」 一張又一張的照片跟手寫筆記顯示，男友與閨蜜沒有背叛她，真的是在規劃求婚計畫。 只是看來，這個求婚計劃沒有辦法給驚喜了⋯⋯ 她知道後，哭了。 夾帶著感動、慶幸，以及哭笑不得。 更再看到鑽戒的時候大哭，同時男友也哭了，加上閨蜜，一間屋子三個人哭成一團。 「我果然不能背著妳做事情，因為遲早妳都會發現。」男友的表情，像是心臟病剛發作一樣的表情。 有個第六感特別強的女友，什麼驚喜的，都不知道怎麼給了。 😂😂 -完- #小恩說故事 #原創 今天不說鬼故事了，說個溫馨（？ ）路線吧！

[育兒] 母奶之路：為什麼選擇「全親餵」& 淺談母奶

關於餵母奶，以前我並沒有很強求，講真的也不是很了解 覺得有奶就餵、沒奶就算了（這就是不太了解母奶知識之前的概念...呵呵） 但人生就是充滿驚奇，誤打誤撞的，就邁向了「全母奶親餵」的旅程 先來淺談母奶吧 （ 毛心潔醫師的新手哺乳家庭懶人包 這邊對母奶的教育非常清楚～想了解哺乳知識可以參考！） ・母奶是動態奶，寶寶吃了多少，身體就會再自動產生，基本上是取之不盡用之不竭 ・真正奶不夠寶寶吃的母親，其實是非～常～非～常～少數的 ・母奶的營養價值、抗體，是配方奶無法取代的，而且母奶會隨著寶寶的年齡、身體狀況，變化成分（是活的！） ・即便生病，大部分的狀況下（ex.媽媽感冒、寶寶生病、黃疸、尿布疹、拔智齒......），都不需要停餵母奶，只要跟醫生討論，選擇使用不會影響餵奶的藥即可 ・母奶對寶寶來說好消化，所以2-3小時就會需要吃飯很正常（無法像配方奶一樣4小時一次） ・擠出的奶量不等於乳房中的奶水量，嬰兒的吸允才是最強吸乳器，可以比手擠或吸奶器吸出更多～ 好的！稍微簡單淺要表層基礎...的認識母奶後 母奶餵奶的方式，分為「親餵」（直接讓寶寶吸允乳房）及「瓶餵」（擠出放到奶瓶中給寶寶喝） 也有一些媽媽是兩種方式混合（ex.上班時間瓶餵、下班回家親餵） 而我選擇的方式是「全親餵」 為什麼呢？ 與其說是我選擇了這個方式，不如說是順應自然 簡單比較「親餵」跟「瓶餵」的不同 - 親餵 - 優點： (1) 寶寶直接吸允媽媽乳房，無可取代的親密感 (2) 訓練新生兒的口腔、滿足口慾 (3) 按照寶寶需求產乳，較容易達成供需平衡，後期就不會頻繁漲奶 (4) 餵食方便，不需要任何器材，也能很快安撫寶寶 (5) 親餵的媽媽，罹患乳癌的機率會降低、產後子宮收縮也較為良好 (6) 親餵會刺激大腦泌乳，自行追奶量，也能較快達到供需平衡 (7) 乳房直接出來的母奶溫度適中，不會有太冷太熱的問題 缺點： (1) 只有媽媽可以餵奶，半夜也要起床餵、無法離開嬰兒太久，初期比較辛苦 (2) 不知道寶寶喝了多少，需要仔細觀察大小便、生長狀況 (3) 如果寶寶含乳不正確、適逢長牙...容易被咬受傷 (4) 讓寶寶無限暢飲，初期需要很頻繁的餵奶、餵食時間較長，掛奶人生 (5) 親餵有時弄一個不好，容易滴滴答答、或寶寶不滿流速，突然撇開頭弄得衣服到處都是.... (6) 寶寶可能會比較多時候需要乳房安撫 - 瓶餵 - 優點： (1) 其他照顧者可以協助餵奶，媽媽能夠休息或離開寶寶比較長時間（上班、出國...） (2) 可以很明確的知道寶寶喝多少 (3) 能固定餵食時間、餵一次時間較短、比較方便調整作息 (4) 寶寶大一點後可以自行拿著奶瓶喝奶 (5) 不會有要幫助寶寶離乳的困擾 缺點： (1) 擠奶難擠出後段奶，較容易塞奶 (2) 媽媽產後子宮收縮的效果沒有親餵好 (3) 沒有定時擠奶的話，很容易影響奶量 (4) 出門要帶一大堆東西（奶瓶、消毒、冰寶、擠奶器...） (5) 容易吸入大量空氣，一定要拍嗝 (6) 沒有奶睡選項，必須用其他搖抱哄等安撫方式讓寶寶入睡（有些人覺得奶睡不好，但像我就覺得把小孩奶睡最方便了...） (7) 如果混餵可能會有乳頭混淆的困擾，想換回親餵不容易 簡單來說～兩種餵奶方式都有辛苦的地方（一定要再說，願意餵母奶的媽媽真的很偉大！！！） 親餵大部分來說，比較是「先苦後甜」，辛苦的部分都在初期 等到孩子比較大了，吸允能力變強、吃奶間隔拉長、也比較會自己橋喜歡的姿勢，甚至3-5分鐘就能吃完一餐，相當有效率～ 不過如果要上班或常常與小孩分離的媽媽，確實就必須要透過瓶餵協助 （其實如果可以，只要媽媽跟小孩在一起，就親餵～是最方便的） 關於踏上親餵之路，只能說上帝非常恩待我 1. 孩兒一出生就非常會含乳，完全沒有咬痛我，也不曾讓我破皮流血起水泡 2.我的奶量很豐沛，讓我沒有因為怕孩子喝不飽就想放棄的疑慮 雖然親餵有很多好處（等等再談），但我決定全親餵其實最重要、也很簡單的關鍵 那就是「漲奶要人命，嬰兒能搞定」！！！ ----寶寶的口腔有專門吸允的肌肉，比吸奶器強太～多了 發現寶寶解除塞奶的效率超高之後，初期因為奶量太多時常漲奶疼痛的我，自然就選擇全時間親餵 免去擠奶、消毒奶瓶的麻煩又可以預防塞奶、跟寶寶培養感情，一舉多得，多好！ 再加上我請六個月的育嬰假，專門在家養嬰兒 「全親餵」對我來說是最方便省事的～ 在月子中心時，半夜雖然很累，我還是會爬起來自己餵（也是怕會睡到變石頭奶啦...），心裡覺得一切其實也沒那麼難～ 但出月子中心之後，著實遇到不少挑戰，一度心裡很迷惘、疲憊，也想過要放棄全親餵 為什麼曾經想放棄親餵呢？ 1. 現在孩兒月齡還小，很頻繁就需要吃奶，有時候真的會覺得很累，或外出找不到合適的餵奶空間會很煩躁、有壓力（最近我們家孩兒有時候不喜歡被哺乳巾蓋住，會哭鬧...如果用哺乳巾想好好餵奶是很看運氣的） 2. 身邊大部分人都是配方奶或是瓶餵，也很多人會鼓吹要擠出來，不外乎是「這樣比較輕鬆」「別人也能幫忙」「你可以離開寶寶出去玩」「不然你怎麼知道他喝多少」 3. 暫時很多衣服不方便穿、很多東西不方便吃、很多行程需要暫緩不方便去...弄得我覺得很不自由 4. 大約一週前，孩兒開始吃奶不專心、頻頻抬頭，但抓開又要吃，搞得我在外哺乳時覺得很有壓力；有時她還會吃一吃莫名哭鬧，觀察發現不是流速問題、也不是吃不到奶，但怎麼喬都弄不好，心裏很累覺得有挫折感...（但我又不想因此放棄親餵，因此我去掛了毛醫師的哺乳諮詢門診～） 特別是面對第四點，我一度覺得很挫敗，想說乾脆改瓶餵算了，是不是就不會有這些孩子哭鬧掙扎的問題，還可以定時餵食，不用整天觀察孩子餓了就要掏奶 但感謝上帝，我有一個很支持我、並且很睿智的老公 顏先生一直都很支持我選擇的育兒方式，面對母奶議題，他一開始就說以我開心健康為主，如果想餵配方他也完全沒有意見 而當我選擇要全母奶親餵時，他也非常支持鼓勵，常常讚美我做得很好 面對以上的困擾、疑惑，讓我很軟弱想放棄原本的堅持時，他說了一句話，讓我大夢初醒 「瓶餵小孩也會愛吃不吃吧，改瓶餵也沒有不行，但也不會比較輕鬆啊」 我想想～也對！又不是換成奶瓶小孩就不會掙扎 而且我明明就不需要上班，卻還要多花擠奶、冰奶、溫奶、消毒...這些時間，半夜也還是得起床擠奶 根。本。不。會。比。較。好。 親餵是上帝創造人類最自然的哺餵方式，優點也多到數都數不清 我相信只要順應自然，一定是最好、最輕鬆的，我也一定能在其中找到平衡點 所以我更積極的搜尋關於母奶的知識、加入母奶社團、掛哺乳諮詢門診... 希望增進正確知識，並且也了解其他親餵媽媽是怎麼面對、解決這些狀況 也透過專業的諮詢來了解自己是否有做對、還可以怎麼改善 我很高興自己去掛了毛醫師的哺乳諮詢門診 短短50分鐘，真的舒緩我原本很多的疑慮跟緊張的心情 因為是第一胎，很多狀況不了解 若是問身邊的人，每個人做法、經驗不同，若是理念不同也很難當作參考 但即便上網爬文，得到的訊息也有限（況且網路說法五花八門...你根本不知道哪個是正確的，網友也不可能幫你隔空抓藥） 哺乳諮詢後，我才了解到隨著小孩長大，他們開始想玩，本來就會吃奶時不專心，即使瓶餵也不能解決這問題 （而且毛醫師現場觀察，說我們家孩兒很「熟」...哈哈哈哈，因為這個狀況通常是月齡再大一點的寶寶比較會發生，但我們家孩兒可能心智成熟度已經逼近三個月的孩子啦～～～～） 毛醫師親切詳細的詢問我的需要、遇到的狀況，並且現場幫忙看哺乳實況，協助做調整 仔細聊過後，才知道 原來我按照直覺所做的哺乳動作、餵食頻率、孩子的照顧方式...全都是 非。常。正。確。的！ （有太多不同的案例，但只能說我這個人真的都是靠直覺過生活，直覺很強哈哈哈哈） 在哺乳諮詢的時間，我得到很多鼓勵肯定，知道自己做得很好，真的像吃了一顆定心丸～～～ 毛醫師也給我一些抱小孩姿勢上的建議，以及可以帶孩兒玩的東西，讓她不會那麼無聊 而親餵本來就是「無限暢飲」，讓小孩控制吃多少，想吃就吃 所以即便很頻繁的餵食，只要大小便正常、確定奶水有從乳房移出，那就沒問題！ 要堅持全親餵的不容易，除了生活型態和個人自由度的影響（不能離開小孩太久） 身邊親友（特別是最親近的老公，以及長輩們）的態度也佔了很大部分的原因 因為餵母奶真的是滿辛苦的，如果缺少家人的支持，其實真的會很有壓力 有一些關於親餵很常見的錯誤觀念： X：你要擠出來才知道他吃了多少啦！不然小孩會餓到！ O：親餵就是小孩想吃就餵，寶寶不會餓到自己，我們大人在吃飯也沒有每餐拿來量幾公克，計較cc數沒有意義，有健康成長就好 X：你都親餵這樣小孩會很黏媽媽，你到時候就知道累了！ O：其實黏不黏媽媽，是小孩的個性氣質，跟親餵一點關係都沒有，難道瓶餵或配方的孩子都不認媽媽嗎？ X：他這麼頻繁就要吃，一定是因為沒吃飽！你要擠出來或補配方啦！ O：親餵就是無限暢飲、想吃就吃，即便每個小時都要吃也很正常，寶寶也是人啊，難道他不能喜歡少量多餐嗎？ X：你都親餵寶寶會沒辦法睡過夜、作息不規律，這樣很難帶！ O：親餵的寶寶也可以建立規律作息，瓶餵或配方的孩子也不見得很快就睡過夜，一樣是跟寶寶的個性，還有家長的作息有關～ X：你餵完要記得擠奶排空，才可以追奶量也不會塞奶！ O：如果是全親餵，根本不需要擠奶（除非餵完之後還是很脹痛，才需要擠，但只要擠一點點舒緩就停手），完全配合寶寶的需求，才能達到「供需平衡」，寶寶會自己透過吸允追奶量，基本上不太需要擠奶！ X：如果你親餵都沒有漲奶的感覺，應該是奶不夠喔！不擠出來看怎麼知道現在奶量多少！ O：「擠出來的奶量反應的是擠奶技巧」，乳房裡面的深層乳汁是擠奶器或手擠奶擠不出來的，所以寶寶親餵可以喝到比擠出來的量更多！而沒有脹奶的感覺叫做「供需平衡」，只生產寶寶需要的量，這是最完美的狀態，幹嘛沒事整天追求漲奶，奶太多也很不舒服很困擾好嗎！ 。關於母乳心得碎碎念 當媽媽之後才知道，母奶知識是需要多多進修了解的 特別是經過20多年的配方奶時代，政府開始回頭推廣母奶後，很多人只知道母奶好，但對泌乳機制跟整個過程都是一知半解 很奇怪的是，親餵母奶明明應該是最自然不過，我們被創造就是如此的機制 但是在過多科學育兒、配方奶......等等的方式介入後，反而想要親餵變得很困難 光是餵母奶就好多人覺得自己奶量不夠無法餵下去，親餵更是讓一堆人撞牆 當然無論餵不餵母奶，都不影響是否是一個稱職的母親（媽媽們真的辛苦又偉大～） 但如果真的想要餵母奶，我覺得去進修正確知識、尋找真正的專業支持協助，是很重要的 最好配偶跟會頻繁接觸的家人（尤其是同住或意見特別多的），都要去進修正確知識 而且最好也要有共同理念的朋友可以分享辛苦跟遇到的問題，彼此加油打氣 哺乳的路上才不會孤單啊～～～ 親餵雖然也有很多辛苦的地方，有時候累得要命但寶寶要吃不吃也覺得有點火大（哈哈哈哈） 但跟寶寶之間那個親密的連結實在無可取代～～～ 在嬰兒時期，媽媽可以跟寶寶有這樣的親密時光，其實真的很幸福！！！ /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog /// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/?hl=zh-tw

2023【TOP10送進女友心坎裡的情人節禮物】，這樣送絕對不會錯!

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