無印粉必收藏省錢方法！振興券放大術！這樣搭配振興券最划算！

撰文作者/ LoisCálida#洛伊斯 你是不是還在思考拿到振興券該如何使用呢？怎麼樣使用振興券才會更划算？接下來會以兩篇文章說明振興券用在不同的地方怎樣最划算，而這篇主要針對喜歡用無印良品商品的你、身為無印粉的你，說真的有些優惠官網也許可以看到，但你知道這些再搭配振興券可以為你省下不少費用呢~接下來會介紹兩款無印會員優惠與使用方式！ ⚠️ 並非促進消費，主為以推廣為目的，是否有需求依照個人為主 初階入手會員：MUJI Passport 還記得之前有跟各位介紹這款 app 幾個好用的地方嗎？如果忘記或者還沒讀過的，可以先點下面的文章複習一下，無論你有沒有使用聯名卡都可以下載使用，他是個免費的 app 無須綁定個資，每次的消費都可以累積里程數，你會問累積里程數要做甚麼？消費達到不同的門檻，系統會回饋購物金到你的 app 中，當你在下次消費時就可以直接折抵使用啦~ 還有還有 MP 有幾個跟聯名卡不同的優惠，這裡一併告訴你 MUJI Passport 還有這功能？讓無印夥伴告訴你 會員進階版：無印良品聯名卡 無印良品的聯名卡蠻常見的若是經常在無印良品消費，那必須入手無印良品聯名卡，分為 JCB 及Visa，卡面有4種顏色，選擇的卡片不同得到的優惠也會稍稍不同，預設數位帳單享終身免年費，如果要申辦，建議申辦 JCB 卡，因為申辦 JCB 聯名卡可享海外消費免手續費，雖然 MP 與 無印良品聯名卡只能擇一累計，但是它可以與 MP 同時折抵，這樣買東西又更划算了~ ⚠️ MUJI Dollar 等同於現金 以下與各位介紹一下聯名卡優惠： 新卡募集首刷好禮 中國信託無印良品聯名卡申辦 週末限定與其他優惠 每個禮拜的五、六、日都會有週末限定活動，每次優惠商品都不一樣，其他也有期間限定的優惠商品都可以透過MP、LINE好友或者是無印良品粉專與官網查看到最新優惠，好好利用這些優惠、振興券以及上面提及的活動與會員。 再次提醒各位，無印良品也可使用振興券，僅限實體門市使用，振興券不得找零、換現以及儲值，若振興券破損、汙損導致號碼/文字/花紋無法辨識不予收受還請大家留意~除了振興券1000變3000外，還可利用上述活動與會員替自己省下更多錢！若覺得這篇文章有幫助到你歡迎分享按愛心。 🌞 ғᴏʟʟᴏᴡ ᴍᴇ ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ _ @soyloisch ғᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ _ Lois Cálida Ｒｅａｄ Ｍｏｒｅ．．． #PopDaily #波波戴莉 #無印良品 #MUJI #MUJIPassport #無印良品聯名卡 #中國信託 #週末限定 #振興券 #無印LINE會員 #情報 #優惠 #限時 #省錢

去麥當勞打工囉～

第一次應徵打工是在麥噹噹， 也就是昨天...我去麥當勞面試， 果然和網路上說的一樣， 老闆(小琪姐)先叫我掃描一個Qrcode， 掃出來ㄉ會是一份問卷 (有關工作時的問題，問你會怎麼解決 都是二選一ㄉ答案，也就是yes/no， 填完之後會請你填一張個資， 裡面當然就是普通ㄉ個人基本資料， 還有問你有沒有別的工作經驗， 然後就是填寫你可以上班ㄉ時間， 而這禮拜必須先跟排班經理排下禮拜ㄉ班， 所以如果下禮拜哪天有事，就必須先說， 當然，排班經理會先詢問為什麼那天不行， 最後會需要你去麥當勞ㄉ網站， 加入麥胞，一樣需要填寫個資， 這個比拿筆填寫還要簡單，總之要打工ㄉ， 要加油ㄛ～好好ㄉ累積一些工作機會， 如果你要問我為什麼選擇去麥當勞， 那我可以回答你：「在麥當勞可以學得多」， 一方面賺零用錢，另一方面是因為備審資料， 最近許多ㄉ大學都很注重打工， 可能是要你活潑點.積極點， 因為這樣說不定可以幫學校取得亮眼的成績， (我是這麼想的啦哈哈 還有還有..令我更期待ㄉ就是>< 去那裡打工說不定可以看到小哥哥哈哈， 昨天早上去面試ㄉ時候，看到一位小哥哥， 阿他是早班ㄉ，所以我也想跟他一樣， 私心啦私心ㄎㄎ，但...有個帥哥， 也讓我更有動力去工作了， 畢竟我暑假還有補習班要去哭哭， 幸好我沒有上暑輔，不然真的會很累， 但補習ㄉ時間幾乎都是中午， 所以我的班次只剩下早晚而已， 雖然快到暑假ㄌ，但最後ㄉ期末考.. 可是還沒過呢！先考好在期待ㄅ哈哈， 先祝大家三段加油，暑假快樂～ (因為隱私，所以幫我之後ㄉ同事打個馬賽 有瀏海就是帥啊嘖嘖，但他是屬於可愛型ㄉ 

網友票選「最惹人厭的粉絲」TOP6：私生飯、毒唯大地雷！你中標了嗎？

身為迷妹、迷弟平常除了關注愛豆外，一定也少不了跟追星小夥伴一起交流、耍花癡吧！然而每個人追星目的不同，要是做出過於激進或是不明事理的舉動，可是會引起飯圈不滿的，今天泡菜編就整理出網友票選的「討人厭粉絲類型」，趕快下滑確認自己有沒有中標吧！私生飯、毒唯是地雷！網友票選「最惹人厭的粉絲」TOP6，你中標了嗎？ 最惹人厭粉絲｜1、私生飯 所謂「私生飯」就是以不法方式獲取藝人的個資、行蹤的瘋狂群體，他們不配稱作為「粉絲」。從經紀公司、宿舍前的蹲點，到各大活動跟車、跟機，瘋狂打電話騷擾等行為，嚴重影響愛豆的精神狀態，就算多次警告甚至報警處理，私生飯反而會認為自己「被愛豆注意到了」，感到無比自豪。像是EXO的世勳開直播和粉絲交流時，不斷接到私生打來的「確認電話」，他也無奈表示：「每天大概會接到100多通私生電話，但現在依然使用同個號碼，因為換了也沒用」，讓粉絲非常氣憤。 最惹人厭粉絲｜2、白嫖＆跟風粉絲 「白嫖」一詞源自於嫖娼的客人享受完，卻不付錢的惡霸行為，而在飯圈則是定義為「不為愛豆買專輯、不刷音源、不投票等任何支持行為，單純只看影片或是關注消息的粉絲」。雖然追星最重要的是「量力而為」，不過還是有許多粉絲認為，粉絲要努力讓團體變得更紅、愛豆事業更順心，因此沒有付出「實質」舉動來應援的粉絲，會被質疑愛是虛偽的。 但「白嫖」一詞其實頗受爭議，因為每個人的追星目的本來就不同，就算只是看影片，當個「屏幕飯」也算是真正的粉絲，不該用「做了多少事」來衡量對偶像的心意，然而「跟風粉絲」就另當別論了，為了順應潮流見一個愛一個，又愛宣揚自己新歡（愛豆）的粉絲，在外人眼中就顯得比較礙眼，大家又是怎麼看的呢？ 最惹人厭粉絲｜3、唯粉 「唯粉」顧名思義就是在組合內只喜歡一個成員，其他團員對他們來說只是路人般的存在。客觀來說，只愛本命的行為沒有錯，但是在唯粉過多的情況下，只要雙方一言不合，就會在網路上展開激烈爭吵，連帶影響飯圈的凝聚力。像是近年隨著選秀節目的興起，也加速唯粉個數的成長，畢竟限定團的成員都是由各家粉絲投出來的，只要遇到歌曲part、資源分配不均等情況，就會激起唯粉不滿，導致公司、成員之間互相看眼色的機會變多，難以做人。 最惹人厭粉絲｜4、毒唯粉 「毒唯粉」算是僅次於私生飯最討厭的粉絲類型，可以看作是唯粉的進階升級版。他們只喜歡自己的本命，且厭惡其餘成員和粉絲，經常以「保護自家愛豆」為藉口，惡意對其他偶像進行謾罵甚至是人身攻擊的行為，非常無禮！而俗話說：「粉絲行為，偶像買單」，當毒唯粉對外留下惡評，就很容易影響路人對愛豆、飯圈的整體觀感，降低入坑機率。 最惹人厭粉絲｜5、護航粉 可以理解粉絲處處為愛豆著想的心意，但如果今天本命傳出負面新聞，甚至有違法、韓星被判刑之事發生，這時就不應該一味進行護航。要切記追星追到不分是非，只會顯露出自己的無知，用理性的角度去看待事件全貌，才是粉絲該做的事。 最惹人厭粉絲｜6、腦殘粉 偶像的高顏值、完美形象確實讓我們這些迷妹、迷弟喜歡的無可救藥，從幻想跟歐巴戀愛、結婚，到腦補團內CP的真實性，過多非現實的想像，反而會讓自己失去生活重心。例如愛豆一個動作、小表情都能牽動「腦殘粉」千萬個情緒，並賦予這些舉動意義，甚至傳出戀愛時也會讓他們崩潰哀嚎，在外界眼中顯得有點可笑。 看完網友票選的「討人厭粉絲類型」，有沒有深感認同呢？追星方式百百種，只希望大家都能保持理性，不要過度激進火爆，更不要去觸犯道德法律的界線，讓自己和他人都能以健康的心態、方式去快樂幸福地追星啦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻愛豆竟身處最底層！4點看韓國「演藝圈地位差異」，曝出道三年0收入！ 延伸閱讀👉🏻何時才能談戀愛？解析「粉絲反對偶像戀愛」5大原因，回應方式成關鍵！ 撰文編輯 #佳佳 #唯粉 #毒唯 #毒唯粉 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜網友票選 #泡菜追星 #白嫖 #私生飯 #網友票選 #腦殘粉 #護航粉 #跟風粉 #迷妹人生 #迷妹必看 #迷妹必知 #迷妹文化 #迷妹日常 #迷妹類型 #追星文化 #追星日常 #韓國私生飯 #韓國迷妹 

2025十大約炮軟體APP大點評！今晚有點想「買可樂」？原來女生要這樣才約得出來！

今天波波交友軟體專家要點評10個2025年最受歡迎的「好約神器」約炮軟體 APP 給大家，每款都各有擁護的族群，看完就去手刀挑選最適合自己的那個吧！「買可樂」的一詞出自於台劇「我們不能是朋友」的肉食女韓可菲，當你聽到有人嚷嚷著：「好想買可樂啊！」就是在表達「我下面癢，想make love」啦！假如你恰巧是個單身狗一枚，那最快的辦法就是拿出你的手機，上網碰碰運氣囉！畢竟性慾乃人原始本能需求，只要在不傷害人的前提下，短暫的浪漫又何仿？ 女生約砲用什麼 APP 比較自在？ 對女生來說，選擇一款使用起來自在又安全的約炮 app 很重要。像是 Bumble 主打「女生先開話題」，降低騷擾風險，讓女性擁有更多主控權；Goodnight 則透過語音認識彼此，適合喜歡深度互動的女生；Coffee Meets Bagel 提供每日限量高品質配對，降低選擇疲勞，也讓人更有安全感。這些平台大多具備審核與檢舉機制，對女生來說相對安心。如果妳正在找「女生約砲也自在」的 APP，不妨從這些選項開始！ 使用約炮網站會不會很危險？ 所有交友或約會 APP 都存在潛在風險，建議選擇評價好、機制完善的平台，並避免透露個資或涉及金錢交易。保持基本防範意識，就能降低風險。像是避免立刻見面、選擇公開場所，都是基本保護方式。許多 APP 也都有提供封鎖與檢舉功能，一旦覺得對方有問題，立刻中斷聯繫保護自己。 約炮軟體APP 1：Tinder – 帥哥美女集散地 好約指數：★★★★ Tinder為好約神器的霸主，用法超級簡單易懂，尤其配對成功的清脆鈴聲，讓大家很難不對Tinder這款交友軟體上癮，Tinder由於源於美國，用戶遍及全世界，所以上面有不少的外國人以及ABC，跟據身邊女性朋友的心得是，只要你願意，幾乎上面都有找不完的大～老～二，但由於Tinder註冊容易，上面也不乏詐騙集團及援交，想約的人切記勿精蟲衝腦。 圖片來源：編輯截圖 約炮軟體APP 2：Good night – 聲音滿足你 好約指數：★★★★ 覺得自己好聊？但又覺得一般交友軟體看照片不吃香，那Goodnight就是你最好的選擇，他最大的賣點就是「以聲會友」以減少對外貌的偏見，直接通話也比其他軟體更省時間，碰到詐騙的機率也相對較低，Goodnight的用戶大學生偏多，使用方式以隨機配對為主，缺點是男生要跟女生聊天需要排隊，若不想等，只能花錢插隊了，但對於想要快速約一場浪漫好砲（？）的男女來說，Goodnight絕對是你首選，外在就只能憑運氣就是了。 圖片來源：編輯截圖 約炮軟體APP 3：Coffee meets bagel – 高品質男女 好約指數：★★★ 這款簡稱CMB的軟體，近期在台灣越來越受歡迎，最主要的原因是需要填寫較詳細個人資料，所以贏得不少女性用戶的心，每天中午12點，CMB都會推薦5-25個左右的對象供你選擇，CMB由於每日數量有限，上面的幽靈用戶也不多，但若是想要「馬上約」，就得要花一點心思了，畢竟「能約砲」也是門學問，在這種女性為主的軟體上，約人總是需要點技巧的。 圖片來源：編輯截圖 約炮軟體APP 4：探探 – 鄰家小哥哥已上線 好約指數：★★★ 來自中國，也是號稱中國版Tinder，探探也擁有不少擁護者，用法與T大同小異，比較不同的是探探對於身份認證較嚴格，照片也須交叉比對，選填的資料也不少，不過據本編的經驗，探探上有不少養眼的小哥哥小姊姊，而他們也多半是來尋找一夜歡愉的，所以千萬別對探探上的小鮮肉們抱太深入的期待。 圖片來源：編輯截圖 約炮軟體APP 5：Bumble – 女生最主動 好約指數：★★★ 這款也是近期越來越受歡迎的軟體之一，由Tinder其一創辦人出走後創立，與Tinder最大的不同是，女生一定要先發訊息，不然兩人就莎呦那辣再也沒緣分啦～這款對於較不主動的女性簡直是一個超棒的設計，也讓Bumble上面的幽靈人口大大減少，幾乎只要配對成功，都能夠開啟對話！好約指數一定要給他三顆半星，不過目前Bumble還是以外國人為大宗。 圖片來源：編輯截圖 約炮軟體APP 6：Just Dating – 我們各取所需 好約指數：★★ 網路有多人討論的JD，主打的就是尋找「一夜的歡愉」，光看名字就知道沒再跟你客氣，點開頁面幾乎是一片「各取所需」「今晚想要」的訊息，雖然所有的交友軟體用法都是大同小異，但據身邊玩過的朋友描述，上面的品質參差不齊，在這要提醒男性，大部分跟你主動以及曬性感照的，大都是援交或求付費約會，記得仔細看認證勾勾，男生也一定要付費才能玩，建議銀彈要足夠才適合玩JD，不過新註冊的人，JD會給予會員體驗，可以趁機把握。 圖片來源：編輯截圖 約炮軟體APP 7：PTT O2/sex – 女生最好約 好約指數：★★★ 雖然PTT並不是交友軟體，但頂著全台最大論壇光環，帳號又一隻難求，雖然在電腦版的PTT功能比較陽春，若是用手機上的MO PTT版本，不僅可以上傳自己的大頭照，還有敲敲看隨機聊天功能（不需要註冊帳號也可以用），以及水球私訊，甚至大家也常常在推文聊起天來，在PTT「約人」也相當容易，尤其是女生，只要在O2及西斯版發文，通常都會收到上千封的邀約信，PTT也較多成熟社會人士使用，孤單寂寞的單身男女不仿去發個文試試水溫，通常會有意想不到的驚喜。 圖片來源：編輯截圖 約炮軟體APP 8：Meet me – 就要一夜情 好約指數：★★★ 同樣也是主打ONS（一夜情）的Meet me，一打開軟體，就會出現整版整頁在你附近的男男女女讓你欣賞，只要看到喜歡的頭貼，基本上就可以馬上開啟私訊對話，超～省～時，不過男生也必須要注意，這種方便又快速的交友軟體，一定要好好觀察他的個人資訊以及頭照，本編觀察，也有不少援交跟詐騙混入其中，其實都很好辨認，記得別被性慾遮瞎了眼即可。 圖片來源：編輯截圖 約炮軟體APP 9：Pikabu – 相約最誠意 好約指數：★★ Pikabu最厲害的，絕對是他用柴柴來釣你入坑，主打不以貌取人，鼓勵互動，以對方資料互相評分來解鎖用戶照片，是一個相當有趣的交友軟體，但對於較沒耐心的人來說，Pikabu的進度就會稍嫌慢一些，需要一直不斷解鎖任務，不過若多花一些心思在經營聊天，其實是相當容易約到女生的，最值得鼓勵的是，在Pikabu上活躍用戶多，質量也相當不錯。 圖片來源：編輯截圖 約炮軟體APP 10：Beebar – 神器重出江湖 好約指數：★★★ 如果你有經歷過Beetalk的風光年代，那Beebar這個你就不能錯過，因為他就是beetalk強勢回歸的版本！不過這款小蜜蜂以前有些許的不同，以前常常一不小心就滑到個未成年（喂～警察先生），新版小蜜蜂年齡審核則是18歲以上，更多了「登記約會」功能，不少女生會在上面徵求約會（但是要付錢），與女生開啟對話也是依樣要付錢，不過小蜜蜂畢竟也是做口碑，付一些些小錢也不為過啦～能約到才是重點！ 圖片來源：編輯截圖 約炮軟體APP 11：Wetouch – 老司機就懂 好約指數：★★★ 近全白色的介面，與Tinder也頗為類似的Wetouch，是許多老司機的心頭好，與Tinder有些不同得是，在右滑喜歡時就可以傳送訊息給對方，男生這時候就可以好好的把握機會了，許多人對Wetouch的評價就是上面的男女顏值都有平均值以上，更有不少人回應說上面「真人妹子爆炸多」「主動的也不少」，但能不能約到，還是各憑本事了。 圖片來源：編輯截圖 波波也要提醒男生們，在網路交友的市場裡面，多數的男生還是屬被選擇的那一方，別哀怨，因為交友軟體就是個男女比極不平衡的地方，想約一場浪漫的愛愛，最好的方式就是「誠實」，意思就是，絕對不要為了目的而欺騙對方，而女生最喜歡被約的「自然而然」，開口閉口就馬上問要不要來幹個炮，不然就是隨意的放送自己的老二，如此不尊重的行為，是很難約到好砲的唷！ （以上情境圖圖片來源：《Pexels》） 延伸閱讀： 👉找炮友的注意事項有哪些？7個約炮注意事項保證你不暈船，心態拿正最重要 👉 好好在床上放肆一番！讓男人無法自拔又上癮的愛愛姿勢，他最愛這幾個～ 👉 女人必學「口交技巧指南」！讓對方爽到升天，這樣做男生一輩子離不開你 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#Daisy #2023約砲軟體 #一夜情 #交友app #交友軟體 #波波老司機 #波波邱比特 #男女 #約炮 #約砲 #約砲app #約砲軟體 #老司機 #色色話題 #買可樂 

上班日常/隨性沙拉♥️

萵苣·紅包心·花椰菜·蘋果·酪梨· 起司·雞肉 —————- “蛋白質”是促進代謝的重要營養素, 能讓頭髮.肌膚.指甲.內臟與骨骼保持健康,更重要的是👏🏻 [可以增加肌肉量 提升基礎代謝率] 如果攝取不足，會導致肌肉逐漸被分解 形成易胖體質喔～ ————— 不復胖體質/增重·減重計畫/免費諮詢 表單預約 or 私訊小盒子 (個資保密) 表單👉https://goo.gl/forms/LPErc2lwH2kHIONU2 追蹤我👉 https://instagram.com/yunuo1992?utm_source=ig_profile_share&igshid=kn31lfes813o

外食日常/蔬漫小姐♥️

蔬漫金塊凱撒沙拉 蘿蔓·番茄·炸豆腐·黑橄欖 ———- 碳水化合物跟油脂怎麼選？ 健康的碳水化合物👉 水果 穀類 馬鈴薯 地瓜 健康的油脂👉 橄欖油 堅果 酪梨 選擇健康的食物來源也要拿捏好攝取的份量喔～ ———- 不復胖體質/增重·減重計畫/免費諮詢 表單預約 or 私訊小盒子 (個資保密) 表單👉https://goo.gl/forms/LPErc2lwH2kHIONU2 追蹤我👉 https://instagram.com/yunuo1992?utm_source=ig_profile_share&igshid=kn31lfes813o

電影分享｜智能社會：進退兩難📱

The Social Dilemma 是近期 Netflix 出品的紀錄片，非常值得一看！由 Google、Facebook、Instagram 等頂尖科技公司前高層、員工的角度，探討社群媒體、AI 演算法、數位廣告，對社會網絡帶來的負面影響、道德爭議。 當全球最賺錢的企業聘請最聰明的人們，絞盡腦汁思考如何從使用者身上獲取更多關注、停留時間，並將「注意力」轉化為商品，販售給競價最高的廣告廠商，背後的問題並不僅是「被社群媒體佔據時間」這種看似無傷大雅的短期結果而已。 人們以為從網路攝取的資訊已經過自己的判斷篩選，事實上，卻是由 Google、社群媒體根據過去搜集的個資，包含興趣習慣、定位行蹤、政治立場等意識層面，透過精密運算邏輯逐條排列的結果。即便搜尋同一詞彙，不同使用者看到的搜尋建議可能不同；同時間滑臉書，每個人被推送的動態順序也不一樣。 簡而言之，人們將被演算法餵養更多和自己價值觀相近的資訊，各式同溫層逐漸形成，在現實生活卻加深了不同意識形態的對立，從經濟制度、政治、宗教、性別到環境議題，若當權者刻意操弄，小則網路口水戰，大則引發社會動亂。 老實說，我不認為危機意識能阻擋科技繼續前進，但是絕對能為觀眾帶來全新的思考，無論是再次檢視自己的社群媒體使用習慣，或者對於網路資訊來源更加警覺、保持懷疑。 用一個半小時，初步了解平時滑個不停的社群媒體背後的商業模式，個人覺得相當划算，至少知道自己是怎麼被賣掉的🥺 #TheSocialDilemma #Netflix #JeffOrlowski #智能社會進退兩難 #電影推薦 #電影分享 

大學四年該完成的事｜一定要收藏💯

拜託各位準大生，收藏這篇文章，會改變你的一生！ 內文可以手寫在自己的筆記本上，時刻提醒自己哦 ❗️學習篇❗️ ✏️制定一個目標 明確自身的優勢，合理定位 ✏️找到合適的學習方法 決定學習效率的，是你學習的方式 ✏️學好英語 語言能幫你打開另外一扇門，看到更廣闊的世界與機會 ✏️保持好成績 成績不一定最重要，卻可以證明你的學習態度和能力 ✏️不缺課 大學生涯裡，翹課缺席只有“從來不”和”習以為常”兩種模式 ✏️別怕提問 勇於發問，提出有質量的問題，或有豁然開朗的驚喜 ✏️遠離手機 平時抵擋不了手機的誘惑，至少考試學習期間遠離它 ✏️誠信考試 不要試圖走捷徑，取巧對你只有百害而無一利 ❗️讀書篇❗️ ✏️強迫閱讀 讓自己習慣文字，喜歡上尋找知識的快樂 ✏️做好筆記 關鍵是在字裡行間，建立起自己與書本的聯繫 ✏️多去圖書館 學習在安靜的空間，靜下心來閱讀學習的專注 ✏️多聽講座 從學者及大師地探討交流中，收穫滿滿 ✏️尊重師長 老師在課堂上的每字每句，都包含著學問與經驗 ✏️獨立思考 讀書的目的就是，深化認知並轉化成判斷與思考的能力 ✏️抓緊閒暇時間 等車通勤時，看或是聽一些知識型分享 ❗️生活篇❗️ ✏️警惕詐騙 不輕信開學季向你兜售雜誌、信用卡的人，不隨意向陌生人提供個資 ✏️保持宿舍與衛生 乾淨整潔的生活環境，會讓你的心情變好 ✏️合理開支生活費 學會理財並合理規劃支出收入，不要盲目攀比 ✏️堅持鍛鍊身體 報個健身班或是沒事到操場慢跑幾圈 ✏️多去學餐吃飯 賞叫外賣與外食，學餐經濟又實惠 ✏️保持規律生活 勁量不要熬夜，對身體的傷害日後也無法彌補 ✏️培養一個課餘愛好 培養新技能、樂器、畫畫、運動皆可 ❗️交友篇❗️ ✏️別斤斤計較 朋友相處，大度寬容一點 ✏️借錢記得要還 即使是小錢，也要主動歸還，不能仗著好交情就不重視 ✏️用心談一場戀愛 青春的愛情很美好，有機會的話，別讓大學生活下遺憾 ✏️學會分享 小而零食，大而煩惱與喜悅，都可以和身邊可信任的人分享 ✏️待人有禮 對待朋友的態度，能夠表現你的修養 ✏️參加社團 嘗試結交不同領域的朋友，增廣見聞 ✏️珍惜好朋友 大學時光至少要有一個推心置腹的好朋友 ❗️知行篇❗️ ✏️保持奮鬥的熱情 在“持續努力”這件事上，不能怠惰 ✏️參加公益活動 義工、老人照養等，豐富的不僅是人生閱歷，還有精神世界 ✏️每年計畫一次旅行 外出旅遊不僅可以愉悅身心，更重要的是開拓視野 ✏️堅持追求夢想 莫忘初衷，找到自己真正喜歡的東西，並一步步實現 ✏️嘗試修多個學位 嘗試一下輔修或是雙學位，給自己更多發揮的可能 ✏️多考資格證照 證書證照可以豐富簡歷，考過也是一種成就及收穫 ✏️學會承擔責任 責任心是一項可貴的品格，代表著你值得交託 ❗️實踐篇❗️ ✏️在不同行業實習 把握機會，在不同的行業探索自己工作的可能 ✏️提早製作簡歷 累積經驗，提早為自己擬出一份漂亮的簡歷 ✏️提早做好職業規劃 儘早確定“我想做什麼”，有著於衝份準備與衝刺 ✏️關注對外交流機會 開拓視野與世界觀極其重要，去異國完成更有挑戰性的任務 ✏️不要沈迷遊戲 不錯過外面世界更美好的風景與人 ✏️提高抗壓能力 學會獨立，自己面對難題並解決它 ✏️清楚求職是雙向選擇 求職保持平常心，不只是你選工作，工作也在找尋你 ❗️集體篇❗️ ✏️珍惜集體活動 與同學相處的時光是最寶貴的，多合影留念 ✏️學習合作 堅持觀點卻不堅持己見，在合作報告中與人建立良好合作關係是成長的關鍵 ✏️保持界線感 學會保護自己的隱私，也不要傳播別人的秘密 ✏️體諒他人 團體行動時，主動將該負責的事做好，能幫忙則幫忙；並體恤領導者和規劃者的辛勞 ✏️平等待人 永遠不要瞧不起家庭經濟背景不好的同學 ✏️樹立正確的價值觀 未來掌握在自己手中，不要一昧羨慕背景經濟強大的人 ✏️學會包容 你可以看不慣某些事，但你不能要求每個人都跟你一樣

下班日常/隨性沙拉♥️

蘿蔓·洋蔥·番茄·水煮蛋·唐揚雞· 堅果 ———— 影響身體代謝力最大的主因就是 [脂肪跟肌肉組織的比例] 肌肉是人體最大的熱量消耗器官 30歲後每10年肌肉量與肌力會下滑8% 所以 即使生活飲食都沒變,每天消耗的熱量卻變少了,長期下來就造就了肥胖的身材😟 ———- 不復胖體質/增重·減重計畫/免費諮詢 表單預約 or 私訊小盒子 (個資保密) 表單👉https://goo.gl/forms/LPErc2lwH2kHIONU2 追蹤我👉 https://instagram.com/yunuo1992?utm_source=ig_profile_share&igshid=kn31lfes813o

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 爸：你們倆到底在演哪一齣？ 丸丸：不瞞您說！穿越宮廷PK劇即將開拍🎬~ 誰勝誰負，請好好選一邊站！😆 爸：兩位皇后吉祥，臣先行告退！🙏 - 話說我媽的衣櫥多的是精彩 很多浮誇的衣服不知道能穿去哪 現在淘寶台灣有好玩的#抽獎活動 😆 Old Fashion MOM #OFMOM抽頂級按摩券活動 大家快去參加🤩 - 5/7-5/10 淘寶台灣母親節優惠免運外還有超多優惠！ 一定要關注 @taobao.taiwan IG #OFMOM活動辦法: 只要把媽媽衣櫃裡塵封已久~ 最浮誇最離譜的衣物穿上拍照上傳IG 1️⃣在照片標記 @taobao.taiwan和Po文 #OFMOM，權限需設定公開 2️⃣追蹤 @taobao.taiwan 官方IG帳號 完成以上動作即可獲得抽獎資格~~ 🎁獎品:沐蘭Wellspring Spa頂級按摩療程禮券雙人組(價值$9240，共抽三組) 活動即日起至2020/05/10 23:59止 - ⏰5/13(三)於 @taobao.taiwan 公布中獎名單 •如抽中者資格不符，則將會直接抽取下一位得獎者 •主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利 •活動注意事項及個資告知: https://reurl.cc/GVKp73 #淘寶台灣#OFMOM #宮廷風#時尚穿搭

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