愛美女孩必知的夏日防曬tips，讓你盡情擁抱陽光而皮膚依然水嫩漂亮

暑假就快到了，想必大家已經準備好所有玩水的傢伙了吧，其中當然少不了防曬油，不過有時候雖然有防曬，但是回家後還是發現被曬傷了，來看看有什麼方法可以修護你曬傷的皮膚～ 1.用對蘆薈 曬傷的時候常常會有人推薦使用蘆薈，但是切記要是沒有含酒精的蘆薈。藥局裡販售的蘆薈大多含有酒精，有酒精的蘆薈會讓你的皮膚更乾燥，會讓你的曬傷更嚴重！所以購買蘆薈的時候千萬要記得不要買有含酒精的！ 2.多喝水 當你曬傷的時候，就是皮膚極度缺水的時候，這時候記得多喝水，這不但會幫助改善曬傷，也會讓你感覺舒服許多。 3.洗冷水澡 去海邊後一定會想要趕快沖洗身體，但是切記不要使用太燙的水洗澡，這會讓你曬傷的部位更不舒服，記得用較冷的水沖澡，可以讓曬傷降溫。 4.別做流汗運動 曬傷的時候記得要讓自己保持在涼爽的環境下，千萬不要再激烈的運動，流汗會讓身體的體溫再度上升，對曬傷完全沒有好處喔！ 5.防曬油 ​（以上圖片來源: www.pinterest.com） 說了這麼多曬後的補救方法，最重要的還是要事前做好防曬！記得半小時就要補一次防曬，雖然很麻煩但是這樣能省去很多曬傷的煩惱喔！ 資料來源： http://www.gurl.com/

指緣油推薦10款必買清單!告別死皮粗糙一起成為精緻系女孩吧

精緻女孩這件事情是近年來的趨勢，除了外表內在之外更多的小細節是我們常常忽略掉的，而「指緣」呢就是很容易被忽略掉的一個小細節，為甚麼指緣那麼的重要?其實往往在第一次見面的第一印象中很多人可是會看指緣、指縫、指甲的!這些小小東西其實可以看出一個人的平時習慣跟衛生~所以用對地方其實可以為自己默默地加了許多分數的，今天呢就幫大家整理出指緣油推薦10款必買清單!告別死皮粗糙一起成為精緻系女孩吧! →精緻女孩當道!7大特質告訴你培養起來你也可以是精緻女孩 指緣油推薦1.迪奧指緣修護精華 水凝質地，清爽不黏膩，可作為美甲日常保養，呵護雙手。專科美甲配方，角蛋白能保護強化指甲，結合多種天然脂質成份配方添加杏桃核仁油，柔嫩角質同時強化甲面，帶來保濕滋潤效果，減少龜裂發生。 指緣油推薦2.香奈兒山茶花指緣修護精華 富含山茶花精萃油，使用時水凝質地將瞬間化為保濕滋養油，潤澤強化甲面。香奈兒山茶花指緣修護精華可滋潤角質，預防乾裂。同時兼具修護保養特性：使用一個月後，指甲瑕疵有效改善 ；指甲更加強韌，減少龜裂情況，散發自然光澤。香奈兒山茶花指緣修護精華採軟管設計，可控制理想用量塗於指甲上，頂端斜角可用以去除指甲根部的老廢角質外皮。重點是~小巧設計，適合隨身攜帶。 指緣油推薦3.SABON花瓣指緣精華 滴管設計讓每一次的精油都不會回沾到肌膚，富含荷荷芭油及甜杏仁油，給予手部肌膚高度鎖水保濕，並能有效舒緩敏弱肌，其中還注入玫瑰花瓣增添奢華幸福感，讓你在保養同時更能好好療癒自己! 指緣油推薦4.OPI 古布阿蘇指精華 經典秒殺身體精華油，富含白茶萃取、酪梨油複合精華、古布阿蘇、葡萄籽油、卵磷脂等多種抗老化成分。滋潤親膚又不油膩，可針對極乾燥的指緣、關節肌膚作密集修護，減少指緣肉刺增生，使身體瑕疵硬皮、暗沈脫胎換骨、重回澎潤細緻美肌，同時防止老化。亦可混入身體乳按摩於全身肌膚，多用途的保養油更是大家的心頭愛~難怪常常都在售完補貨阿 指緣油推薦5.CindyChen精粹香氛指緣油-流影拾憶 與專業美甲師一起聯名設計研發，預防指緣逆剝能修護甘皮，密集修護滋養乾燥粗糙的指甲及指緣~重點是因為全植物小分子油吸收快速不黏膩，草本木質調香氛能舒緩放鬆心情，滾珠狀包裝設計，方便保養按摩一次完成! 指緣油推薦6.19again全能保濕修護極萃 把最「經典」的明星商品指緣油「再升級」如果外出只能帶一瓶保養品，它絕對能成為你的首選！不僅選用多款有機植萃精油更添加具有類褪黑激素功效的成分保濕滋潤同時還能促進膠原蛋白生成維持肌膚彈性，修復日常因外在環境造成的肌膚損害，厲害的是可混合乳液、面霜使用的特性更能達到全面性的滋養修護各式膚況的急救靠這一瓶就能輕鬆搞定！ →新時代女性需要具備的10大特質，學起來你也可以自帶無限魅力 指緣油推薦7.ARTiS di Voce 指緣油 最適比例甜杏仁油、葵花籽油、夏威夷堅果油、角鯊烷，油質輕柔無黏膩，能快速滋養乾燥指緣與光亮指甲。最特點的是他們家有超多種香氛味道可以提供大家挑選~讓保養自己的同時可以被香氣療癒，也是採滾珠瓶設計讓你在外也都可以輕鬆保養 指緣油推薦8.L'OCCITANE乳油木指緣修護油 香檳色軟管尖頭刷毛設計，方便攜帶又能精準將精華擠到指緣處~不會造成多餘的浪費，只須少量即可發揮指緣油功效，集中修護指緣與甲面，為指尖帶來高度滋養防護，它的成分內含高達30%乳油木果油，更添加摩洛哥堅果油及酪梨油等豐富天然滋養成分，密集修護滋養乾燥粗糙的指甲及指緣。 →10招高強商說話技巧，學起來你也可以是社交小達人! 指緣油推薦9.UNT山茶花修護指緣油 UNT可以說是台灣之光的MIT指甲油品牌，相信很多女孩們都有用過，那UNT呢也著重在保養系列所以研發出一系列保養商品，更是聞名國際!他們家的指緣油呢添加了摩洛哥油、橄欖油等多效植萃成分，但是卻用超級平易近人的價格可以購入使用~~~所以此款指緣油真的很推薦小資女孩們使用! 指緣油推薦10.無印良品指緣軟化油 無印良品這款指緣油能軟化指甲周圍角質層讓指緣更加平滑，筆型設計，更容易使用。雖然平民價格但這隻指緣油裡面添加洋甘菊精華、荷荷芭籽油、乳油木果油、杏仁油、玻尿酸鈉等成分，天然成分來呵護肌膚，更重要的是~無印主打，無香料/無礦物油/無苯甲酸酯類防腐劑/無酒精，對於敏感肌更友善 #指緣油推薦 #指緣油 #精緻女孩 #精緻系女孩 #美甲 #光療美甲 #指緣保養 #指緣油死皮 #波波愛漂亮 #波波黛莉 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 更多關於人生觀點/公司經營/創業分享/行銷策略 歡迎追蹤凡凡IG 🔸成為更好的自己 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新 👉10招高強商說話技巧，學起來你也可以是社交小達人! 👉低潮期怎麼辦?10個療傷心法帶你慢慢走出，低潮並不可怕好好地擁抱對待它吧!

平價洗髮精推薦｜思波綺、BIOLISS、阿葵亞、爵戀 洗髮乳

今天分享最近常回購的4款「#洗髮乳」 平時在選洗髮乳的時候，除了洗得乾不乾淨之外我超在意香味！因為用過我不愛的香味，睡覺一直聞到味道整個睡不著...今天這4款是兼具洗淨力與我愛的香味合輯 - #爵戀 iP#海洋精華修護洗髮精 - 佛手柑與柑橘香氣 會持香，香味我很喜歡！！泡泡超綿密，是今天分享我最喜歡的一款，重點是不會讓頭髮太乾澀，同時能洗淨油脂 清爽滿分，整體使用感受一極棒 - #BIOLISS #植物系水凝深層潤澤洗髮露 - 甜甜的醇厚蘋果花香 ～會持香，用它洗髮心情會特別好😍我自己很喜歡它的保濕度，洗完髮根蓬鬆，髮尾也柔順，即使偶爾不搭配潤髮也沒問題～小缺點是它的比較難起泡！！ - #阿葵亞 #淨水賦活洗髮精 (保濕款) - 木質調香氣 不持香，香味不會太濃烈，清潔力剛剛好 洗後頭皮不緊繃，而且天氣悶熱用它也很OK，大容量性價比超高！！他們家的洗髮、潤髮跟髮膜都是我常回購的髮品😍 - #思波綺 #瞬亮修護洗髮乳 - 偏甜的山茶花香味 很濃郁，隔天還能聞到頭髮的香氣～好沖洗～不易殘留、黏膩洗起來很舒適❤️有深呼吸的感覺，雖然黃色款潤髮乳我沒有很喜歡，但洗髮乳可以！！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

姐就是正！宋慧喬：對韓國女人來說非常重要秘密武器是．．．

在生活節奏與生活環境都每況日下的今天，美女們想擁有完美的膚質，難度要大很多。保養有術的喬妹宋慧喬，被韓國網站票選年過30歲仍保持無齡童顏女星，擊敗全智賢與宋智孝等多位美女，此番小編與擔任韓國美妝品牌LANEIGE蘭芝的代言人宋慧喬，在新加坡新品發表的晚宴上分享自己的K-Beauty美麗秘密。 Q：女人應該從幾歲開始使用抗老產品？ A：其實很難去指出一個切確的時間點，因為肌膚老化並不是一夜之間發生的。它通常會不著痕跡一點點地累積，直到有一天妳驚覺不對勁的時候，那些老化跡象已經在臉上變得非常明顯。所以我認為女人應該要在還年輕的時候就開始做抗老保養。像我因為是演員，需要長時間化妝和面對拍攝時候的強力聚光燈照射，對肌膚的負擔非常大，所以我從20幾歲的時候就已經開始使用抗老產品了。 Q：妳最重視哪種肌膚保養流程？ A：因為工作性質的關係，我需要長時間上妝，並站在聚光燈下，而且常有出國工作的機會，在飛機上的時間也很多，所以我最不能忍受肌膚變得乾燥，無論如何一定要「保溼」，替肌膚補足滿滿的水分，這樣才能夠確保肌膚不受到進一步的損傷。除此之外，因為也時常出外景拍攝，所以我也很注重防曬，阻隔紫外線來保護肌膚。 Q：妳一天花多少時間保養肌膚？ 老實說，因為工作太忙了，每天其實並沒有剩下太多時間做整套的保養流程。所以我會更重視保濕與夜間保養。晚上我固定使用完美新生系列來修補白天肌膚可能受到的損傷。睡前還會敷上睡美人香氛水凝膜，做夜間肌膚黃金恢復期的集中修護。白天如果沒有工作的話，我通常不上底妝和彩妝，只會拍上一層薄薄的BB舒芙蕾水凝霜，讓肌膚喘口氣。這就是我美肌的秘密。 Q：妳最喜歡完美新生系列哪個部份？ A：雖然完美新生系列是蘭芝的科技型「抗老系列」，但我其實最喜歡它的保溼力，使用後可以感覺到肌膚變得很柔嫩，水水的，又非常滋潤。肌膚的老化通常都是從缺水開始，完美新生系列的成份，能夠讓肌膚恢復保水、鎖水的能力。還有這罐全新的小藍瓶 –「完美新生機能露」。它雖然是具有肌膚修護、抗老功效的精華液，但質地卻非常清爽、勻透，不像其他抗老精華液那樣黏膩、厚重，我也很喜歡。 Q5：妳曾經提到，妳在2016年即將上檔的新戲「太陽的後裔」裡飾演的角色，很像2004年「浪漫滿屋」韓智恩的成熟版，那麼經過12年後，在真實生活中的宋慧喬有什麼樣的改變？ A5：演浪漫滿屋那一年我24歲，當時真的很年輕，現在的我已經開始挑戰更成熟的角色，例如2016「太陽的後裔」裡的角色。不過若要說這些年宋慧喬哪裡變了，回頭看看，我其實不覺得自己有太大的變化，我還是跟當年演「浪漫滿屋」的時候一樣，只是在做我自己。 Q：妳曾經多次獲選韓國最美麗的女人，請問妳對自己身上哪一個部位最有自信？ A：我相信所有的女演員都會同意，眼睛和眼神是非常重要的，當我們說話的時候，眼睛就是靈魂之窗。所以我會說，我身上最美的部份是眼睛。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 美肌不需靠app！ 4步驟學河智苑不化妝都動人 39歲很老嗎？這些大齡女星抗老獨門祕密到底是什麼？ 防止「皮膚鬆弛」的5個方法 正確化妝 拒絕皮膚傷害 連好萊塢都在follow ！哈妮、Nana、秀智…10位當紅韓星美妝密技徹底公開 資料來源： Marie Claire美麗佳人

高質感護髮！SIRO 養潤護髮素 恢復柔順秀髮

|siro| 頭髮頭皮跟肌膚一樣都需要好好呵護保養 長期的染燙造成頭髮乾澀無光澤 除了容易掉髮打結外還會導致氣色不好！！ 選對適合自己的護髮產品真的非常重要～ 台灣研發的健髮護理品牌siro 簡化產品專注於頭髮及頭皮的護理需求 滿足細軟髮及落髮族群 整體包裝風格簡約耐看 ▫️Siro 養潤護髮素 針對細軟髮及易斷裂的髮質 修護因子強化頭髮的強韌度 白色乳狀質地含有水解膠原蛋白及營養成分 可以深入修護頭髮毛麟片減少毛躁斷髮！ 平常喜歡擠壓1-2下塗抹於髮尾處 等待停留約10分鐘後再沖洗 可以感受到髮尾變的柔軟又滑順✨ 吹完頭髮後也依舊保有滋潤效果不乾澀 淡淡的草本清香完全不刺鼻 是淡雅的草本植物香味 到了隔天都還有微微餘香💗 整體質地不粘膩很好沖洗 後續還可搭配髮油強化 每日使用可以養出漂亮的柔順髮質～ #SIRO洗髮精 #頭皮養護 #SIRO護髮素 #SIRO你的頭皮養護專家 

Elastine 伊絲婷香水系列洗髮精全新升級💖ig貼文抽獎💖

維持髮質柔順一直是我每日必備、超級重要的事情!! 即使去旅行我也會自備洗髮精、潤髮乳 畢竟旅行中想拍出漂亮的照片不能少了超柔順秀髮! 最近收到了 Elastine 伊絲婷寄來的三款香味奢華香水系列洗潤髮系列產品，使用上，可以明顯感受到頭髮變得更加柔順亮麗，另外內含#17X胺基酸修護受損髮絲、#5X植萃油滋潤頭皮並給予頭髮營養，因此修護功能也很好，讓原本因為漂染而受損的髮尾變得更加健康🥰 三款香氣分別是 ✨春日戀曲、甜蜜愛戀、永恆珍愛✨ 其中春日戀曲是我最喜歡的味道，裡面加入了鳶尾花、橙香還有淡淡的麝香（我超級愛麝香）每次洗完都會飄散著淡淡的多層次香調，而且可以持香48小時，即使到夜晚都還能聞到髮尾殘留的香氣～ Ig正在舉辦抽獎可以獲得春日戀曲+甜蜜愛戀+永恆珍愛一次送給尼!! 快到ig留言參加😍 . . . 現在在屈臣氏、康是美、寶雅、全聯、家樂福、大潤發等⋯$199 就能入手! 而瑞亞這兒也有好康分享!! @elastine.tw #Elastine 伊絲婷 #香水系列洗髮精全新升級 #春日戀曲 #甜蜜愛戀 #永恆珍愛 #是香水也是洗髮精 #滿氛女孩專屬 #17X 胺基酸 #5X 植萃油 #受損修護⻑效持香

【開箱】廣源良｜絲瓜保濕噴霧&蘆薈舒緩曬後凝膠｜實測評價，夏季保養、保濕推薦

今年夏天堪稱是歷年來最熱的炎夏，但作為一個愛帶小朋友到處遊玩的媽媽，這並不會讓我們停下腳步。為了應對高溫和曬後的肌膚問題，我最近發現了廣源良的兩款產品：絲瓜保濕噴霧水和蘆薈舒緩曬後凝膠。 這兩款產品不僅能有效替肌膚降溫，還能達到舒緩、舒敷、舒涼、舒爽的效果，非常適合夏季使用。我強烈推薦可以把這兩款產品放進家中的冰箱，使用時會帶來8℃的涼爽感受，真的超級舒服。 實測｜【廣源良】絲瓜保濕噴霧水 首先來說說絲瓜保濕噴霧水，它非常適合隨身攜帶，隨時替肌膚補水，尤其是在戶外活動時，能讓肌膚降溫、舒緩。這款噴霧瓶設計輕巧，使用起來非常方便，我也經常會在辦公室使用，保護妝容同時又補水，大大減少了脫妝的問題。而且這款噴霧不僅可以用在臉上，也可以用在身體上，細膩的水霧能快速帶走肌膚的熱度，讓人瞬間感覺涼爽舒適。絲瓜水原液富含維生素B，能調理肌膚的油水平衡。 實測｜【廣源良】蘆薈舒緩曬後凝膠 接下來是蘆薈舒緩曬後凝膠。它的質地是透明的凝膠狀，把它放進冰箱冷藏後，使用起來更加涼爽舒適。下班回家洗卸後，在完成基礎保養的程序後，我會把這款蘆薈凝膠薄敷在臉上，當作晚安凍膜來使用。它能加強夜間的修復保濕，作為保養的最後一個步驟，塗抹在臉部肌膚上，不需要洗去，輕輕按摩到吸收即可。敷的過程中，臉部感覺涼爽舒適，隔天起床後肌膚水潤有感。 這款蘆薈舒緩曬後凝膠的成分也非常棒，內含卡瓦萃取和蘆薈萃取，能鎮靜舒緩、提升保濕和修護肌膚，還有維他命B5，能活化肌膚、改善暗沉。而且這款產品適用於各種膚質，甚至是純素者和孕婦也可以使用。不過需要注意的是，內含薄荷醇，2歲以下的兒童在使用前需要諮詢醫師或藥師。 總的來說，實測一週後，肌膚水潤感提升，妝容更服貼持久，廣源良的這兩款產品真的是炎熱夏天出遊的必備良品。推薦大家試試看，真的非常好用！ ★更多產品資訊：https://bit.ly/3WfWW6r ※內容為本人真實感受體驗，僅與大家分享好物資訊，每個人的喜好、感受及價值觀不同，以上提供給大家參考囉～※ 延伸閱讀 👉🏻遊戲能刺激大腦，不同發展階段適合玩什麼？專家建議與4種實用玩具推薦！ 👉🏻寶寶作息怎麼養成？睡多久才健康？實戰經驗分享５大技巧！ 👉🏻關於「寶寶的分離焦慮」知多少，實戰經驗分享！

會睡才會美！不用花大錢保養，睡眠充足就能還你白泡泡幼咪咪的肌膚

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 現代人熬夜已成習慣，朋友間只要有人早睡就會被戲稱是老人，但是別這麼快下定論，因為睡得早、睡得飽，是變美的必須步驟！睡眠充足究竟會給女孩們帶來哪些好處，該如何才能幫助良好的睡眠品質呢？且看以下我們來說明。 ​（圖片來源: pinterest） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"; min-height: 16.0px} 所謂充足且良好的睡眠，最好能在11～1點間入睡，並且睡6～8小時，雖然有人說11～3點之間睡都可以，但根據許多過來人的經驗談，11、12點前入睡最能看見成效。 1. 肌膚光滑 熬夜會讓肌膚暗沈、粗糙，這一點應該不用我們多說。早點睡，最好在11、12點前就寢，讓肌膚安心進行修復程序，持續一兩個月，你就能看見肌膚問題減了大半，會變得均勻、有彈性，更散發健康光澤。 ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 2. 控制體重 如果你正在減肥，除了要注意飲食，也要注意睡眠！睡眠充足能夠讓肌膚更緊實，避免因減肥帶來的鬆弛。另外，睡眠不足的狀況下，人很容易餓，這樣你還敢不早點睡？ ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 3. 健康的免疫系統 免疫系統的失調，經常會反應在皮膚上，像是乾癬、濕疹、蕁麻疹、皮膚過敏等等，如果你有這類問題，除了平時的藥物治療，還要注意睡眠時間，最好養成在11、12點前入睡的習慣，就能讓狀況好非常多；反之，如果你長期熬夜、睡眠不足，附加其他不良生活飲食習慣，就很有可能有這些毛病，所以愛美的妳，不可不慎。 ​（圖片來源: pinterest） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 4. 減少痘痘生成 不想再看到臉上長痘痘，除了飲食問題以外，睡眠絕對是個很重要的因素。早點睡能夠讓生理機制進入修護程序，包括荷爾蒙的平衡、體內排毒等，這些都是養成健康肌膚很重要的機制。健康的肌膚不僅漂亮，還有能抵擋污染、快速修護等好處。 ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 5. 柔亮秀髮 睡眠不足會使得免疫系統過度運作，導致頭髮粗糙無光澤等問題。相反的，充足的睡眠可以確保褪黑激素、皮質醇維持在正常數值，讓頭髮柔柔亮亮。 ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 6. 肌膚更柔軟有彈性 如果你持續保持充足的睡眠，就不用花大錢去做醫美來抵抗年齡的痕跡。睡覺的時候，身體會自行修復白天被紫外線或環境破壞的細胞；除此之外，睡眠期間，身體也會分泌生長荷爾蒙，讓肌膚回復彈性，變得緊緻有光澤。 ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 7. 水嫩肌膚 想要如韓妞般的水嫩肌，其實保持充足的睡眠就能達到，一切也跟細胞修護機制有關，只要睡好好，讓肌膚由內而外散發水嫩光澤並不是難事。 ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 8. 其他 精力不足、情緒不穩、脾氣暴躁、壓力指數爆表、沮喪憂鬱、注意力無法集中、記憶力減退……等，這些問題都跟大腦沒有得到充分休息有關，因此其實只要保持睡眠充足，就能大幅度減緩症狀。想要當個健康、正向、充滿活力的女孩？把握睡眠黃金時間，好好休息吧！ ​（圖片來源: pinterest） 讓你睡得更好的小祕訣： #1 睡前做點簡單的運動 像是瑜伽、快走、拉筋等有氧運動，都能提升睡眠品質。 p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} ​（圖片來源: pinterest） #2 減少妨礙因素 像是電器用品（包括手機）、光線、噪音等，都容易讓我們的睡眠受到影響，尤其是入睡的速度，因此盡量排除這些因素吧！ p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} ​（圖片來源: pinterest） #3 睡前不喝飲料、不滑手機 睡前三個小時內儘量避免飲用含有酒精、咖啡因的飲料，這些成分會讓人容易睡不著。另外睡前滑手機也容易擾亂思緒，影響睡眠，因此也要儘量避免。 p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} ​（圖片來源: pinterest） #4 製造舒適的氛圍 換個柔軟的枕頭、被子；或是睡前放點輕柔的音樂，一邊抹乳液按摩身體；又或是靜靜地讀一本書、寫日記等等，確保環境舒適，也進行一些小小的儀式，讓自己心靜下來，更能幫助入睡，睡眠品質也會改善。 ​（圖片來源: pinterest） 資料來源： 整理報導 #保養 #熬夜 #痘痘 #睡眠 #肌膚 

✨ Elastine伊絲婷 奢華香水洗潤髮系列✨全新升級

大家在挑選洗髮精時最重視的是什麼呢？ 圓圓最在意的就是洗髮精的修護功能跟香味啦😍 上次逛街時發現了✨ Elastine伊絲婷 奢華香水洗潤髮系列✨全新升級 一共有三種不同香氛，而且洗髮&潤髮都有推出同款香味💖 香氛控的圓圓直接包款～每一種都買來試試看💗 圓圓的髮質屬於細軟髮，加上常常染燙，髮質受損非常嚴重，Elastine伊絲婷的17X 胺基酸能修護受損髮絲，使秀髮展現柔順光澤；5X 植萃油，洗淨同時滋潤頭皮並給予髮絲營養，吹乾後的髮質超級好～看起來完全不像受損髮呢！ 除了修護功能非常棒，香氛也很迷人！ 🔸春日戀曲 #紫香瓶 溫和的鳶尾花與橙花香，如置身在春意盎然的明媚陽光，揉捻著淡雅的麝香香氣，散發出溫暖和煦的多層次香調 🔸甜蜜愛戀 #粉香瓶 清新的柑橘與蜜桃香氣 ，如美好且令人雀躍的初戀回憶，揉合繽紛綻放的茉莉花與玫瑰花香氣，勾勒出更加浪漫可愛的感受 🔸永恆珍愛 #藍香瓶 優雅的玫瑰與牡丹香如吹拂著恬靜舒適的純淨微風，堆疊上馥郁的玲蘭與麝香香氣，展現出淡雅柔和的香氛 三款香氛聞起來都非常舒服，圓圓最愛的是甜蜜愛戀，味道香香甜甜的，洗潤髮後不用特別噴香水，就能自帶自然香氣，整個浴室空間都飄散著迷人香味呢💖 🛒 屈臣氏、康是美、寶雅、全聯、家樂福、大潤發都買得到 🎉優惠報報 全系列新品$199特價中🉐️ #Elastine伊絲婷 #香水系列洗髮精全新升級 #春日戀曲 #甜蜜愛戀 #永恆珍愛 #是香水也是洗髮精 #滿氛女孩專屬 #17X胺基酸 #5X植萃油 #受損修護長效持香

氧顏森活ForestBeauty 高效彈嫩兒茶素｜頂級森林植萃保養| 微分子乳木果保濕面膜| 黑鑽松露保濕光采面膜


氧顏森活ForestBeauty 高效彈嫩兒茶素｜頂級森林植萃保養


網搜評比MIT保養熱賣款品牌，氧顏森活ForestBeauty，有著淡雅茶香的精華露，實在是太令人愛不釋手。 氧顏森活ForestBeauty品牌是我囤貨最多的產品，堅持取自大自然無添加有害肌膚成份，使用天然植萃做出最好的產品，讓肌膚享受美好的下午茶。 天氣冷熱溫差大，還在為自己肌膚感到不適及乾燥問題嗎？ 想擁有修護保濕、延緩老化的水水們，氧顏森活ForestBeauty新品上市《高效彈嫩兒茶素精華露 150mL》，幫助肌膚潤澤透亮及舒緩穩敷作用！ 主要成份：超導型兒茶素 EGCG ： 榮獲2020年獲得法國Cosmetic Victories創新產業獎，EGCG是兒茶素中最具有延緩老化效果的成分，專利X-胜肽結合EGCG兒茶素超導傳輸，運用CPP胜肽技術，快速滲透 雙重茶葉精華：保濕潤澤 呈現水感膚質 露珠草精萃：充分舒緩保濕 提高明亮度 《高效彈嫩兒茶素精華露》質地流動性很高，像化妝水質地一樣，只要輕拍就很快速吸收，後續再擦上乳液、乳霜或敷面膜即可！ 擦完精華露後我就直接敷上 氧顏森活ForestBeauty的黑鑽松露保濕光采面膜，敷在肌膚上感受到頂級森林能量，相當舒適，沒有不適感及刺激感，黑鑽松露保濕光采面膜，使用天絲羽翼布膜，觸感細緻輕柔服貼，自然纖維環保友善，Ecocert ERTS認證，100%可生物分解。 成份添加黑鑽松露：多種胺基酸、橄欖植萃精華、活泉舒緩因子、Beta-葡聚醣，可以穩定肌膚，舒緩不適，親膚滋潤，修復肌膚溫和修護 氧顏生活- 微分子乳木果保濕面膜 主要成份：神聖軟黃金-乳木果，不含任何合成乳化劑造成負擔以及日本純淨玻尿酸、摩洛哥堅果油，補足肌膚營養、水潤、緊實有彈性 微分子乳木果保濕面膜質地水凝精華質地，使用天絲羽翼布膜，親膚性極佳，敷後相當服貼，不黏膩，好吸收，隔天早上還能保持肌膚飽水量。 身為混合偏油又敏感肌的我，本身注重延緩老化保養加上臉頰總是乾乾的，上妝都容易浮粉，自從使用氧顏生活保養之後，肌膚舒緩了很多的困擾，讓我驚艷到肌膚保持彈、透、亮，上妝服貼都不是問題。 想擁有平價優惠又好用的MIT延緩肌膚老化保養，快來購入氧顏森活ForestBeauty 產品，尤其高效彈嫩兒茶素精華露 真的相當好用。 #波波黛莉 #氧顏森活forestbeauty #精華露 #氧顏森#forestbeauty#mondeselection_goldaward #美周報 #美周閨蜜活動 #試用大隊 #試用好評價認證 #實測鑑定 #美妝試用評價

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