【失業補給站】失業者的正面心態建立

心態會決定你的姿態心情會影響行為，行為會產生不同的結果正面心態要如何建立並且要避免在雞湯中沉溺，進而展開行動 ✅首先要對過去種種心懷感恩現在的自己是過去數年來累積的成果，無論你滿意與否，都必須要知道這個事情 ✅要相信過去的自己已經做出當下最好的選擇即使是資訊爆炸的時代，人們能接受的到訊息還是有限的這些訊息還是有夾雜很多偏見，就很難做出一個客觀公正的評價你必須得承認，你在當時沒有得到那些知識你要相信那時候的自己，已經為自己做出最好的選擇，不要去責怪他 ✅我們不是上帝，沒有辦法開上帝視角我們不是已經過完了一生，帶著前世的記憶重新把人生讀一遍。在過去那個時候自己能接觸到所有的訊息，就只能做出那樣的決定了，不用為那個決定而後悔當然現在如果回頭看，當初選擇另一條路的話，也許會踩上風口，但這些話都只是事後說說而已 ✅找到你的對標人物，穿梭古今中外去追尋他的身影去尋找你想成為的那個人，台灣找不到就去國外找，國外找不到就回到過去找人類的歷史是會重複發生的，所幸我們生在資訊發達的時代，可以透過閱讀傳記、文史資料等，一定有跡可循，走一趟穿梭時空的對話之旅 ✅以終為始，設定下一個五年行動計畫過去五年成就了現在的你，未來五年後你想成為怎樣的人，現在就得開始行動 ✅行動為王，先做再修正不做不知道，做了才知道，輸得起就好很多的目標，不僅是讓我們達成，更重要的是讓我們開始因為當你開始之後，才會在前進的過程中，看到更多的目標，才能修正先求完成，再求完善，做著做著就有機會越來越完美 #靈感日日村 #夜鼠說 #失業補給站 #日更三十

【閱讀心得 書評】日本暢銷書點評手的超寫作術-印南敦史｜日本亞馬遜讀書法TOP1

你是不是想寫作，但卻不知道怎麼下手呢?《點評手的超寫作術》提到了很多的方法，從開始寫作之前該知道的事，到戳中人心的文章要怎麼寫，並透過簡短的範例讓讀者可以快速了解。 印南敦史在書中提到了許多具體的寫作技巧，例如「先讀再寫」、「瞬間筆記」等，這些技巧不僅僅是艱澀的理論，更是通過實例深入淺出地向讀者解說。可以讓讀者更直觀的理解，並去使用到自己寫作的過程中。 作者在《點評手的超寫作術》書中不僅是闡述寫作的技巧，更指出許多常被忽略的缺點，提醒讀者們在寫作時須注意並修正的地方，以提升寫作能力。 書中提到的很多內容，可以感受到作者的用心，不單單只是想告訴我們寫文章的技巧，更是想啟發我們內在的潛能，可以運用在生活中的每個時刻。 總的來說，《點評手的超寫作術》非常推薦大家一讀的好書，如同作者所言：「會寫文章，人生就多了一大武器」，因此讓我們開心地投入寫作的懷抱吧！透過豐富的文字，我們能夠為人生留下更多深刻的印記。 想深入了解這本書嗎？歡迎到這裡購買：https://www.cite.com.tw/book?id=BI7161 -💓Hi~我是妮妮✨關注我 @onlyni_2021 分享更多好吃/好玩/好物💓 ig:onlyni_2021💓fb粉絲專業:愛吃愛旅遊の妮妮🌈謝謝願意看到這裡的你-

理財的知識圖解

【理財】理財的知識圖解

在還沒接觸理財時，我以為「理財就是投資」，然而學習理財才發現理財所包含的項目實在太廣泛了，而投資只不過是理財中的其中一項，在此將幾個理財中的項目用圖解方式列出，當然圖解所呈現的內容可能會與你的見解不同，不過還是想與大家分享我的看法，也歡迎大家一起交流，那麼現在就跟著我一起搭乘這班理財的航班吧！ 財務藍圖 會將財務藍圖放在駕駛艙，就是因為需要知道我們理財的目的是什麼？有了藍圖我們才有方向，而且理財的若是家庭不單單個人的部份，更是需要與伴侶共同討論規劃，總不能你想飛去美國，伴侶想去的是泰國吧？這方向完全不同，需要準備的費用也不同。 所以我們理財得先有一份財務藍圖才知道這架航班是要飛往哪裡？有了財務藍圖才能指引我們去的方向？我們也才知道該怎麼準備？ 保險 保險我將其放置於機翼的位置，因為保險算是一種避險的工具，我們在理財時若有做這項規劃，倘若遇上一些突發狀況，我們就可以靠保險來幫減清部份負擔，才不會在前往理財的旅途中，因為突發狀況而讓我們的飛行時間拉長，或者因此被迫更改航行路線、目的。所以我們理財若有規劃保險這一塊，我覺得可以讓這架理財航班產生升力，飛的較為順利。 投資 投資我也將其放在機翼的位置，是因為投資算是幫助我們累積資產的一種工具，若理財都沒使用到投資，我們的航程將會很漫長，要是能找到長期穩定的投資工具，相信我們在理財的旅途中會輕鬆不少。所以我們理財若有資金分配做投資，我覺得可以讓這架理財航班產生升力，或許能加速提前抵達目的。若沒有多餘的資金可以投資也沒關係，因為最好的投資就是投資自己。 緊急預備金 而我們搭乘飛機所座的位置就是緊急預備金啦，機身的框架可以支撐保護我們，當我們理財發現有多餘的資金可規劃時，最先要準備的就是緊急預備金，有了這筆資金，當我們面對突然其來的事件，才不會過於恐慌，就像搭乘飛機時如遇到緊急狀況，我們一定會慌亂，但至少知道機上有相關的逃生設備、會有空服人員帶領我們，這與接下來完全不知道怎麼辦相比，那種感受肯定截然不同。所以我們理財若有存一筆取急預備金，我覺得可以讓我們搭乘這架理財的航班更為安心。 記帳 記帳我將其放置於機尾的位置，是因為記帳是最基本也是最重要的了，我們可以透過記帳來知道自己的生活樣貌，檢視平時的消費模式，才知道我們預算該怎麼抓？也才會知道有多少的資金可去做分配？所以理財一定要先記帳，才能穩定我們搭乘這架理財的航班的方向。 理債 理債我也將其放在機尾的位置，是因為若有債務，卻不去處理，那我們的理財航班應該難以控制及穩定了吧！若要理債，得先去辨識債務等級，且更要留意每個月的現金流狀況，債還有區分好債與壞債，並不是所有的債都是不好的喔，有些人反而會利用債務來理財呢！所以若能學會理債，就是一種很好的理財，也才能控制我們搭乘這架理財的航班的飛行姿態。 預算 我會把預算放在方向舵的位置，是因為當我們知道預算才能控制我們的開銷，有了預算才能知道我們每個項目可運用的資金是多少？就像我們在飛行時，也是需要有飛行的速度才能來推估需要多久抵達目的？因此每項預算上的數字對我們來說都是很有意義的參考值。所以我們理財也需要學會編列預算，這樣才知道我們的理財航班有沒有偏航，並能馬上做修正調整。 理財才能理出錢財 以上就是我對於理財所做的知識圖解，當然理財的項目不只這些，例如稅務傳承、信託也是理財的項目，只是這部份因為較少出現在我們日常生活中，若沒有遇到需要處理的事件，大部份的人可能會覺得較為無趣、也較為吃力的項目，即使學了等到真的遇上需要做稅務規劃時，法規也可能已做調整過了，所以在這邊就沒列出這個項目，不過當可能有需求時，就建議先去多做了解，若無事先做規劃安排，有些稅務上的差異可是很大的呢！另外也將之前分享的文章整理出來，這幾篇是有聊到與理財知識圖解類別相關的內容，有的文章是類別主題分享，有的於文中帶到其類別的觀念，都是與理財有關的，提供給有意願想再多瞭解的人瞧瞧：

幫賴床宅宅打造好整理的韓風髮型-新莊設髮沙龍 SF hair salon髮廊，韓式壓貼、縮毛矯正推薦，頭皮療程、抒壓洗髮

幫賴床宅宅打造好整理的韓風

髮量多、髮質偏硬的小姪子抱怨頭髮不好整理，常常出入新莊的他問我有沒有推薦的新莊髮廊能幫他設計髮型。之前看友人動態有PO到新莊設髮沙龍去做美髮，設髮沙龍SF hair salon 髮廊不是拼低價來搶客人，而是以優質服務來獲得好評價的新莊美髮推薦，除了是優質的新莊剪髮、新莊燙髮、新莊染髮推薦店家，設髮沙龍也提供韓式壓貼和縮毛矯正，搭配到好處的剪髮就能打造出好整理又俐落的好看髮型，很適合小姪子的需求。 設髮沙龍離環狀線捷運幸福站、中和新蘆線捷運頭前庄站都很近，門前還有公車站牌，交通也很方便，也很方便小姪子做完頭髮後繼續去趕攤、約會，最近又有推出7周年活動，便幫他約了一天過去設髮沙龍做美髮。 新北市新莊區思源路195號的設髮沙龍地理位置不錯，從環狀線捷運幸福站步行七分鐘、頭前庄捷運站步行11分鐘即可抵達，門口有99、920、813、982、845…等公車經過的「思源復興路口」站牌，門口也有機車停車格，附近又有衛生福利部臺北醫院收費停車場，不管想開車、騎車或搭車過去都很方便。 設髮沙龍 SF hair salon 髮廊成立道現在已七週年，雖然不是連鎖髮廊，但憑藉設計師專業的技術、詳細的溝通及貼心的服務，也成為口碑很好的新莊美髮。 設髮沙龍為了歡慶成立七週年、有舉辦特惠活動，即日起到7月31日 燙髮(可溫塑、離子，不含剪) 1980 ，男士染+剪+洗 1499。 設髮沙龍營業時間是平常日10:00–19:30，週六、日及連假則是09:30–18:00，採預約優先制，沒預約的話可以試試運氣打電話去問問看，目前有兩位將近20年資歷很資深的設計師在服務喔 ! 付款方式以現金為主，三千塊以上的話可以刷卡、也接受手機銀行轉帳。 設髮沙龍的門面雖然沒有特別大，但大片的落地窗讓整個店面空間的採光明亮，搭配木質的裝潢、溫暖的燈光，給人一種舒適、自在的感覺。 沙龍裡佈置著綠色植物、櫃台前面有美式復古風格的候位區，除了能讓人感受到獨特的品味和風格，也讓客人在等待時感到心情愉悅。 設髮沙龍不靠拼低價來搶客人、而是以優質的服務贏得好口碑，除了一般的燙染剪還有讓人放鬆紓壓洗髮、頭皮療程，美髮服務有長、短程度的價差，以燙髮來說：燙髮費用會根據髮型設計、髮長、藥劑和所使用的設備而有所不同。男生1800起 女生2000短、2500中、3000長，具體的費用建議直接聯繫設髮沙龍，他們可以根據你的需求提供準確的報價(可以打電話到02-89913399詢問詳細資訊)。 當天幫小姪子做的Angie有約18年的美髮相關資歷，之前曾在臺北的大型知名連鎖髮廊及頂級沙龍當過設計師，有不少死忠的客人，其實Angie設計師年輕時住過日本也很喜歡日本，所以有一些日本元素歡迎大家來發現。 架上擺設的髮品都是專業沙龍會用的知名品牌髮品，設髮沙龍燙髮、染髮都用資生堂、萊雅、調配型大牌子藥水，護髮也有娜普菈之類的品牌，這些專業髮品都有經過SGS檢驗認證、品質很有保障。 店裡也有許多頭皮護理方案能選擇，無論是容易感覺乾燥、癢、油膩，或是有頭皮屑、掉髮困擾的朋友，還是染燙後的頭皮養護，甚至是壓力大、容易頭皮緊繃，都有相應的頭皮護理課程來幫忙解決。 美髮區的動線規劃得不錯，除了有提供有wifi、每個座位都有設充電插座，美髮椅坐起來也很舒適，讓來的朋友即使需要較長的時間做美髮，也不會感覺壓迫或疲累。 除了350的草本髮浴以外，499價位開始的方案都有提供按摩，針對頭皮的健康髮育會用精油頭皮護理洗髮精洗頭、洗完後還會噴頭皮護理保養液；針對燙染後比較脆弱受損的護色髮浴會用較滋養的洗髮精洗髮，洗完後還會做潤護(原本潤護要另外加的60元費包含在裡面)；深層髮浴則會敷毛孔淨化泥膜去角質、之後再稍微分解角質層，之後再噴頭皮護理保養液來保養頭皮。 小姪子跟我一樣都是髮量多、頭髮粗硬且有點自然捲的髮質，視覺上不僅看起來容易顯得頭大，髮型也顯得厚重，毛躁亂翹的頭髮也不好整理。設計師看了小姪子的髮流及狀況，建議他能選擇做韓式壓貼或縮毛矯正。 什麼是韓式壓貼、縮毛矯正？ 韓式壓貼燙能矯正髮流走向，也能讓側邊髮絲聽話、不炸開亂翹；而縮毛矯正這種結合藥水跟技術的燙髮方式能拉直自然捲、髮流不順和毛躁亂翹，又不像離子燙那麼死直。 韓式壓貼燙若只做下擺只收800，有些客人一邊比較炸、或希望鬢角能較服順的話就只收300元。 Angie會以客人的髮況及髮質健康為優先，畢竟頭髮健康、有光澤的話，就已經先美三分了。 在開始做美髮之前設計師有先問小姪子：希望做出哪種感覺的造型，小姪子拿出手機秀出他要的髮型，跟設計師討論之後小姪子決定順便在這邊把燙、染髮都做一做。 因為小姪子髮量太多、夏天超容易流汗，所以設計師先幫他去除些髮量、修一個型後再搭配壓貼燙，平常更好整理。 對了，這裡燙髮、染髮有含洗但是沒有含剪髮，剪髮是要額外加價的喔！ 當天設計師用日本Shiseido資生堂水質感藥水來幫小姪子做壓貼燙，親膚的配方不會刺激頭皮也很好清洗。 設計師很仔細地分層刷上燙髮藥劑，因為當天要燙染一起做，所以設計師決定先燙後染。 這樣的做法是在頭髮結構重組後再將色素填入，較不會傷髮質、染的頭髮也較不會有色差。 上面的頭髮根下面的頭髮是分開處理的，下面的壓貼燙藥劑上好後要等15分鐘。讓藥劑中的化學成分有足夠的時間滲透到內部，改變頭髮的結構和形狀。 因為燙染髮的時間比較長，所以會他們也會提供茶水、點心給來燙染髮的客人享用，客人在美髮的空檔可以划划手機、吃吃喝喝，一點都不會感覺無聊。 小姪子希望上面的頭髮蓬一點，所以設計師也要幫他把上面的頭髮燙出彈性。 高檔髮品能讓美髮過程做起來更舒適，搭配專業、仔細的手法，也能讓燙染後的美髮更持久、更有質感。 下面的壓貼燙作好後，設計師要上第二劑之前、會先把第一劑刮掉再進行。 之後會再做另外一種燙髮，所以要接著上不同的藥水。 因為燙染時用的藥劑品質很好，所以沒有難聞的臭味也不會感覺刺激。 整頭都燙好之後，設計師帶小姪子去後方沖水區沖水。 小姪子說沖水區躺起來超舒服，設計師還會貼心的詢問水溫是否要調整。 設髮沙龍裡面的各種美髮工具都很齊全，來確保能精確且高效地達到預期的美髮效果，作出客人心目中的特色髮型設計。 因為姪子的髮型：根要澎尾要自然，angie選擇使用手棒工具來雕塑髮型，她說一般燙髮是從髮尾入捲，所以捲度是在外面，但髮根塌塌的。聽後覺得難怪店家準備的工具那麼多。 沖水以後頭髮會先稍微吹乾再做手棒燙，不同於一般的冷燙或溫塑燙，手棒燙能把髮流矯正、讓髮根的頭髮更加的膨鬆。 手棒燙顧名思義就是使用加熱的手棒工具來進行燙髮，因為之前已經有上過燙髮藥劑、之後就靠手棒的溫度來燙髮。 店裡有不同大小捲度的棒子，先用比較大的棒子燙過以後，再用小的棒子來處理局部。 設計師在髮根處用高溫夾出自然的C型弧度，雖然看起來很捲，但其實就是燙一個彈性而已、能給頭髮自然的彎度，讓髮根在洗髮吹乾後能更膨鬆、自然。 也能將帶有自然捲的毛躁髮燙出柔順且有光澤的狀況。 就跟女生頭髮先吹直再上電棒、產生的捲度比較漂亮的概念相同，壓貼燙搭配手棒燙除了可調整髮流之外，燙出的捲度也比較自然。 手棒接觸微濕的頭髮會冒煙，但那是因為頭髮上有水份蒸發的關係而不會傷髮質，會不會傷髮質是跟用的藥水比較有關係，跟電棒的熱度無關喔！ 而這樣的燙髮效果可持續到下次剪髮為止，男生一般每個月會修剪一次，所以大概可以維持三四個月，燙好的髮型很持久。 因為有學吉他的小姪子出去玩時喜歡韓風穿搭，溝通後設計師幫第一次髮的他染冷色調的灰霧藏青色，感覺比較酷也比較時尚。 接著染髮的小姪子加500的護膚級精油作頭皮隔離。 植物性精油護膚等級內有茉莉等多種成分，有多種有益成分，能促進頭皮健康也能避免頭皮產生不適感，畢竟頭皮也跟臉皮一樣需要好好被呵護才行。 因為護膚級的茉莉精油溫和不刺激且能夠滋潤頭皮，上完頭皮隔離後設計師還會幫忙按摩一下讓頭皮吸收，在頭皮形成一層隱形保護膜，減少染髮劑直接接觸頭皮，來降低過敏和刺激的風險。 小姪子的髮量真的很多，但設計師還是很有耐心的一層、一層翻開仔細刷染膏，不像之前我去有些髮廊，設計師因為想趕快染好、就會很豪邁地刷染膏那樣草草了事。 設髮沙龍都是由設計師一人服務到底，不像有些髮廊設計師會將部分工作交給助理幫忙，設計師全程操作能保證技術的一貫性，不會因助理專業、技術品質不一而影響了整替的效果。 Angel整個操作流程讓我覺得很乾淨俐落而且流暢，很少看他在旁邊閑著，即時等藥水時間也再準備下階段工具，隨時注意顧客的需求，讓人覺得很放心 因為小姪子是第一次染髮、本身的頭髮又比較黑，所以整個染好之後設計師會用保鮮膜包起來、再用機器加熱。 設髮沙龍引進日本燙髮機air wave。 我聽說過日本燙髮機器Air Wave，這種機器利用溫控和氣流技術，能更均勻地加熱和定型頭髮，達到持久的燙髮效果，同時減少對頭髮的損傷。設髮沙龍引進這樣的高端設備，顯示他們對最新技術和髮質保護的重視，這無疑讓客戶能享受到更好的燙髮體驗。 設髮沙龍生意很好耶！小姪子燙染過程中就來了好幾組客人，顧客有男、有女，但當天看到的客人感覺是男生的比例比較多。 加熱後會再上一次染膏來增強色彩的飽和度和深度，也避免頭髮較厚的小姪子有染色不均的部位，這樣的做法能夠調整和修正狀況，達到更理想的染色效果，也能讓染的髮色更穩固。 沖水前Angie用手指輕輕在頭皮上搓揉按摩，讓沾在頭皮上的染膏容易清洗。 姪子很呵護頭髮，所以另外加500元使用除養洗髮精。這種洗髮精能有效分解燙染後殘留在頭髮上的過氧化氫，避免頭髮持續燙染造成的乾燥、脆化、易斷裂，也能減少色素粒子流失、幫助髮色不要退得太快。 燙染完後設計師幫小姪子作了保濕護髮。 燙染後的髮質若太過乾燥髮絲容易變得毛躁、打結，保濕護髮可以補充燙染過程中髮絲流失的水分和養分，維持髮絲的保水狀況，幫助修復受損髮質。也讓髮絲更具光澤。 因為目前染頭髮有一個優惠套餐，原本隔離500、去鹼500、染後護髮350，現在這樣一整套坐下來只要850，超划算的啦！ 設計師還做護髮時也會幫忙稍作按摩且熱敷脖子，之後再用熱毛巾包覆住頭髮、讓毛鱗片打開，護髮品的營養就更容易滲入髮芯、讓頭髮能得到更深層的養護。 因為小姪子跟我一樣不喜歡露眉骨，喜歡有厚度的瀏海，所以設計師在剪瀏海時也有注意瀏海的長度，也有將瀏海修得不要太厚重。 燙出膨度的頭髮再修剪去除部分髮量能更精確地塑造髮型的形狀和層次，讓髮型更加立體、有層次感，技能維持燙髮後的蓬鬆效果，又能防止髮絲因過多而變得沉重、塌陷，可減少日常自己整理的難度。 之前的燙髮創造出上蓬、下服貼的圓潤頭型線條，最後再搭配恰到好處的層次推剪設計，就打造輪廓清晰、乾淨的俐落造型。 一邊吹頭髮時設計師還有一邊教小姪子回家怎麼整理，對小姪子的提問也很有耐心地回答。 如果不想要瀏海蓋額頭，剛開始吹的時候可以先抓一下瀏海後、頭髮就能用吹風機往前吹。而小姪子因騎車須戴安全帽而常用乾髮噴霧，設計師也教他要把頭髮撩起來、噴髮根。 給小姪子看燙染好的造型時，小姪子開心地笑了，對新髮型還蠻滿意的！ 因為這個顏色很耐洗而且是深色系，所以染完隔天就能洗頭了、平常也不用洗護色洗髮精。 設計師還很貼心地幫小姪子用頸撣刷，去除理髮後頸部、耳朵上鬆散的頭髮。 很少用濕髮蠟的小姪子請設計師教他如何使用，設計師也順便幫當天作好的美髮作個不一樣的造型。 是不是感覺判若兩人？有漂亮蓬鬆度及紋理感的髮型讓宅宅變成韓風型男了！ 小姪子的新髮型…登..愣！ 底下服貼俐落多了，頂部是不是更有層次感呢？ 之前整顆頭看起來很大，透過設計師的巧手完美縮小了頭型比例，視覺感覺也較清爽。 偶爾想耍酷，髮根用撥的、擦點造型髮臘，就能完美塑造出韓星風格的歐爸迷人髮型。 因為小姪子髮色太黑，在沙龍溫暖的黃色燈光下，剛染好的顏色乍看下髮色很深，但其實倒比較亮的地方或陽光下顏色又不同了！ 這張是在較亮處拍的照片，我現場肉眼看就能看得出不是單純的深黑，層次分明的髮型搭配灰霧感的髮色，能夠給人一種利落而時尚的感覺。 姪子很滿意這個髮色：直誇越洗越漂亮，一週後染的髮色更明顯了！低飽和度、灰霧感的髮色不僅讓膚色顯白，在陽光下也會呈現自然通透感，簡單的穿搭就自帶有個性的高級感。 重點是因為髮絲乖乖聽話，不炸開、不亂翹，有自然蓬度的頭髮順著瀏海往後撥開就有型，所以不用花太多時間整理就能出門，讓喜歡賴床的他很開心。 在選擇美髮沙龍時，建議不要只考慮價格、應該選擇好溝通且經驗豐富的設計師，才能避免做出來的髮型不符合自身期待。新莊設髮沙龍的專業設計師會根據客人髮量多寡、髮質粗細度、臉型五官、穿搭風格…等狀況，量身打造極具個人魅力的韓系造型，除了韓式壓貼、縮毛矯正，還具備能兼顧頭皮健康的染髮來降低化學藥劑對髮質的影響。 除了很滿意目前的髮色，因為有以韓式壓貼矯正了髮流方向且搭配縮毛矯正燙髮技術讓髮質提升，小姪子睡醒後就算急著出門用造型品稍微抓一下，就能輕鬆打造回頭率百分百的的帥氣髮型！很建議想找專業新莊髮廊的朋友跟設髮沙龍預約喔！ 設髮沙龍 SF hair salon 髮廊 新莊美髮 地址：新北市新莊區思源路195號 電話：(02)8991-3399 營業時間：週一到週五10:00–19:30，週六、日及假日09:30–18:00

關於沒有箱子的生活

2024/06/11-06/22 有些時候回過神來才發現，我已經把你從可見的生活中移除得太徹底。我變得更加接受現實，並活得好像曾經深刻的事物都不再深刻也不值得眷戀。今天的你已經模糊到我記不得從頭到尾的一切，以一種高度透明的形式存於意識中。腦中的你身後是一面白牆，毫無任何連結的，缺乏記憶與情感。每次看見你都像一團霧氣，我們保持著一公尺遠的距離，我什麼都看不清楚，儘管對於已經無法觸及的你的生活還是抱有些不明所以的擔憂。可模糊與不確定性並沒有讓我對事實產生不合理的質疑——你是具有實感的記憶與對象，只是多數時候我其實不知道你是誰。這現象來得異常快速與強烈，同時伴隨許多預期之外的心理反應。一開始我確實慌了，在霧氣中揮舞雙手，想把霧撥去以看清你的輪廓與五官，可有礙於我無法走近至五十公分的距離，你依然保持模糊。 一直以來我總是捧著一個箱子，裡頭又有好多不同類別的箱子。有屬於冬天的，屬於海的，更有一個是屬於你的箱子。它們的作用是為了把那些定義的結果與反覆驗證的內容裝進去，結論式的作為前進的要件。因為在廣闊無邊的未知裡，結論是一種基礎性的安全來源，尋找材料和驗證的過程除了是自我證明也是一種自我安慰。起初，我嘗試在一片混亂中找尋相互吻合的插頭與接口，嘗試在狀態差異之間翻揀出共性，可卻只存在完全的斷裂。環境中不存在任何相互匹配的事實，或者更精確來說，多數時候它們根本無法被驗證為事實。那些過去以為是真實絕對的事物與價值，成為壓倒性的懷疑，成為截然不同的虛幻碎片，而我彷彿能對你這個人做出超過一百種完全不同的詮釋。 基於對實在性的執著——無論是客觀性的實在或者「框上虛線（抽象性/想像性）」的實在，這段時間心理層面上最大的課題便成為如何重新建構一個人。重新定位「你」的一切，以及重新建構我看待你的方式。在這段得不出結論、看不見輪廓的時日裡，我不停原地踱步，看著眼前貼著「你」的標籤的空箱子，遲滯不前的同時，不斷在相互不吻合的碎片堆裡反覆拷問自己你是誰，那些記憶與感受無時無刻都相互牴觸。然而，更符合現實的操作大概是在一切都尚未明瞭、欠缺材料與內容前，就先做結論。因為過程中將永遠存在延宕性。幸運的話，或許能在真正往前走之後，得以從未來審視框上虛線的驗證以及帶有霧的結論、從未來的未來修正或填補內容。也或許大多時候這些將會是永遠的缺在，而我們被迫接受它們的永遠不全。 那天一如往常地面對依然霧濛濛的你與白牆，我赫然意識到現況根本上地缺乏檢證工具與材料。它們彼此相互不吻合是事實，因此我也不該固化地假設結論需要的材料與內容此時存在於環境周圍。一個人在房間裡時，安靜得都能聽見燈泡的吱吱聲，當下我確定了此時此刻其實什麼都不剩，而如此我又能找到些什麼呢。結論本身作為一種封閉系統的展現，或許只是不切實際也自我束縛的信仰。雖然是這樣被理解的，但想起原先某種程度上吸引我走向你的，正是基於絕對性價值中的某些堅持和追求，卻最終我們又以一種極為消散的狀態確認了離開。這確實令人感慨，卻也懂了以前永遠無法理解的道理，更深刻的體會對絕對性的堅持有時只是一種狹隘二元性的投射。 Live a life without a box. Or “the” box. 於是，我再次起身時把箱子留下了。 我決定要活著沒有箱子的生活，因為更重要的是去體會過程而不是留存結論。就算下一步我會因為不安感而跌落懸崖，那也不失作為人的一種生命精神。這決定去相信「懸而未決」的嘗試竟讓我體會到一種解構主義式的自由。能夠不帶著任何自我質疑以及困惑，更終於能和模糊與未解共存的底氣，其實都來自過去你交予我的。那種使自我更加完整的肯認來自於你讓我看見自己，得以從過往的破碎中拼湊出自己的樣子。雖然完整得很破碎，但足以走過面前的一片狼籍。最大的成長充實著面前的每個空氣分子：飽和、膨脹、充滿活力 。 雖然有些時候不免覺得自己前進的速度太快了，甚至身邊的人總擔心我是不是在掩藏情緒，又或者告訴我這高機率是大腦的自我保護機制。我曾在不經意感受到的解放中覺得罪惡，更曾在這樣的意外性之中反過來質疑自己或這段關係的真摯性。衝突與吸引力交織於這些狀態中，我過問自己的同時，卻也不可掩飾那些無法控制己身步伐的衝勁，而每一次往前衝，或者跳躍與傾倒都讓我決定在過去裡留下更多包袱。雖然可能是極為不合時宜的輕快，卻都來自時間軸上遙遠左端的你的疼惜。 面前的牆消失了。霧散了。 最近愛丁堡天氣很好，我和Ｎ沒事就去中央大草皮上曬太陽、睡午覺。那天我們挑了一塊樹陰下的草地，雖然觸感溫度相對低些，但是能夠一覽天空與樹梢的位置也就屬那裡最好了。躺下時能清晰地聞到泥土與青草中帶有濕氣的味道，陽光在風吹之時不經意從葉梢中漏出來，我舉起手嘗試將光亮留在指縫間，並瞇起眼睛享受被陽光照到視野反白前的那一秒。那些時候心裡很踏實、平靜，但我同時也知道，往後的日子大概還是會有那些搔癢般的擾動。儘管我能面無表情的承受，心裡還是會有些許波瀾，可那也就只是本能中一部分的，那些廉價又氾濫的自我情感。不作為刻意保護自己的工具，因為它們壓根與尊嚴無關，而只是一種生命狀態，一種回應過往的自然共振現象。於是抵抗是不需要的，因為沒有箱子的束縛了，寬闊之間雖然也因此失去了真實的追溯性，可我相信自己能因而認識到更多過去沒有勇氣或者沒有機會觸碰的事物。 ＊分享最近很常聽的一首過於光亮的歌：Girl in Red “I’m back” “It's easy to get caught in the state of being lost But this time, I think I'm found I wouldn't go without it, the ups and downs and what-ifs It's all a part of being alive”

關於皺褶裡的愛

2024/07/03-07/26 愛丁堡的時間在感受維度上前進得非常緩慢，大概是因為一直都處在相對低溫的環境裡，好似夏天從來沒有真正到來過。感知清楚地讓我知道自己度過了寒冷陰濕的冬天，接著經歷著好似永遠沒有盡頭的春天，然後等待著永遠不會到來的夏天。或者其實我根本沒有在等待夏天，因為在現況的懸置裡我能感受著相似的每天都在前進的日復一日。變動性不高的環境裡，我踏實的把每天的自己整理好、準備好、負責好，體驗著不曾有過的平穩與寧靜。儘管我知道這和過去的常態極為不同，因此這種穩定態難免會被身體解釋為一種流失的幻象。可其實，如果不再問問題，答案不來心智不走，我就像七月的長日照，晚上十點還是恆常光亮與清醒。唯獨那一題，懸問式地垂掛在意識邊緣，穩定、不帶情緒，可能有對象性，可能也可以沒有對象性的，搔癢般的引發心智上微小的波瀾。在論文期間它多半是無意識的，於無數個視窗之間兜轉，僅在終於結束一天、躺平在床上時，我才在從意識邊緣撿回它，並且在聲稱不必要的宣言下繼續被無邊地複雜問倒再問倒⋯⋯。我不知道自己需要從中知道些什麼，唯獨確知這永遠無法靠自己回答。也正是因此反覆修正檢證，完成書寫耗時了一個月。然而，我也只敢說自己最終獲得的，只有前所未有地精確的，心臟的位置。 除此之外，大多數時候我就像在空氣中比手畫腳，體驗著揮舞雙手卻什麼都碰不著的虛空與茫然。缺乏任何具有實在性的材料，面對模糊的輪廓就像是空盪桌面上大寫的無解。如果要更精確的形容這份模糊的意義，一切都源於仍然存在的情感失去了對應主體。意識裡與我能夠連結的他，與現實的形體產生斷裂，成就了一種意識性的死亡。於是情感像孤魂野鬼，盤繞在我部分的精神邊緣，無處安放地悼念主體的消失。有一段時期對於這種失去接應的狀況感到慌張，便不停歇從各種形式的媒介與材料檢證匱乏裡具有生命力的痕跡。當然是失敗了。迎來了「不合時宜」的坦然自若，並其在一日一日的甦醒間，幾乎快膨脹成為意識的全部。我變得好少哭，真的好少，眼淚像是失去存在動力，隨著一些隱沒的情感假性蒸發，連給予輕微擾動最簡單的解釋機會都被剝奪。 在這不協調的空氣裡，我以一種激昂卻麻木的狀態活著，只有躺平的床以及傾靠的淋浴間作為僅存感知的解題空間。好一段時間像搜集意義的旅人，遊蕩在人們的對談中，撿拾能夠拼湊成答案的隻字片語。 “How would you define genuine love?” “Love is something that will still be there at the end of my life or the end of the world.” 有句話始終沒有問出口。“Then does that mean there is no assured love before the end of your life?” 我有些沮喪，納悶了好長一段時間。每天走在大草地的邊緣，看著樹梢間漏下的光圈，我在想它到底得是什麼形式才最為精確。如果從一種時間維度的觀點，直至生命或者世界的終點，真正的愛才可以被確認的話，在那之前都只是一種對愛的假設，因此保有否定假說的空間，也才有「不愛」的機會，是這樣嗎。我們終究只是為了幫自己／他者的不愛留下退路，而不是正面地把握每一個能對愛感到欣喜的時刻，是嗎。我曾經真正地這麼相信了，因為這是我搜集到最合乎我所無法理解的現實的解釋方式。 H1: An assumption of love while being alive. The proof of “it is love” only exists at the end of my life. 就這樣一直到某天觸碰到意料之外的重疊性——已經說不明白這重疊性究竟如何形成，因為它傾向是種集合，發展過程中將生活中零散的感知碎屑搜集起來，然後凝聚、累積，足夠成熟時便可以被任何外力引發，無論微不足道或者當頭棒喝般的猛烈。外在刺激如神經傳導般高速地喚起了細胞記憶，身體某一塊的隱隱作痛顯形了空洞。雖然在一片模糊中我仍什麼都看不見，但無法控制的眼淚終於回答了「有沒有」、「是不是」的問題。原來它不用有光，原來它可以只是溫度或生命的跳動。過去總對它帶有光的預設，並認為其理想形式的光是夕陽，不刺目的溫柔。雖然有時因關係狀態而定，但是無論如何至少得是樹葉縫隙之間的光才能具足要件。意料之外的觸覺反饋作為一看不見的領域，自肌膚深層悄悄散發的溫度，以及生命體般的呼吸與震動⋯⋯如此輕微的觸覺感知就證明了只要生命穩固存在，就已具足愛的要件。 H2: The existence of love cannot be verified from the end of life; it is through the continuousness of life itself. 因此，我失去了對於不愛的解釋。雖然一開始確實是為了解答自己無法理解的現實，但至今只是為了探究自己內心最深處的感受與價值。與他無關。在這樣的過程中，我碰觸到皮膚深處的皺摺，不同於明顯張揚地「在」因而能被確信的愛，皺摺裡的侷限在觸感的範疇，如同一片黑暗中的無以名狀，只能感受。至於它為什麼會出現在那裡，是隨著過去具有形體、名為愛的，同外部施加的傷害一起切埋到皺摺裡，越陷越深，最後從表面上消失殆盡。我想像的皺摺，不是夾縫。夾縫暗示一種擠壓的力道，可皺摺象徵了一種藏匿與包覆，更是一種全面與隱蔽的相互共存。愛是這樣隨著傷害切陷進去，最後徹底收整在皺褶裡。張揚的愛從表面上消失殆盡是事實，但他深深地埋在皺摺裡也是我從來沒有想要否認的。也正是因此才會從深層開始隱隱作痛，才會終於精確地知道心臟在哪裡啊。 赫然有種回到起點的錯覺，畢竟一切都是從皺摺開始的，過去也一樣。皺褶裡的愛像種子，是隨著外部的澆灌才能夠發芽。無法成長出表面只是因為缺乏灌溉，也可能是因為沒有勇氣而拒絕澆灌。我曾對於內心的風平浪靜、毫無波瀾感到慌張，擔憂自身正在面臨愛或者愛的能力的消亡，可如今終於理解，有些事物是打從一開始就已經存在，如同皺摺裡的種子。地面上的無光並無法否定始終存在的種子形式，如同意識層面我與他的斷裂無法否定自身愛的能力。有些事物永遠都會在，只是以藏匿形式回到初始。 夏天是一場沒有明目張膽的愛就看不起的戲。在這之前都只是皺褶裡過冬的種子。我的意識牽制了愛丁堡的夏天，或者是它牽制了我，就這樣前後拉扯著，在原地徘徊。作為一種新的穩定態，我還在習慣，因為離開的不是我，因為至今我仍然在原地悼念他的凋亡。我無能為力於去設想哪一天還能從皺摺裡發芽，於是現在的我選擇沈睡。儘管如此，有些稜角變得銳利，色彩變得刺眼，我可以激昂又麻木，也可以在碎散裡幸福。儘管自己部分意識早已隨著他的死去沈睡在皺褶裡，可就算我為了他將自己陪葬然後沈睡，也都與他無關，因為這只是價值體系裡，愛的作為。是皺摺裡的這些證明，讓它們都更大的回歸、滿足了我的意義。我想，一直以來我都只是執著於證明那場斷裂之於我是什麼，並且以什麼形式留下來。對於種子的認知仍舊模糊，唯獨知道這就像你說的內心的秘密一樣，融合在最深層的肌膚裡，是雨天時輾轉難眠的夜晚，是無論如何都無法消除的隱隱作痛。 陽光很好、長日照也很好。 如果夏天就此永遠不來，我便和皺褶、皺褶裡的種子，一起過冬、一起沈睡。 今天點播一首I'mdifficult我是機車少女的 'Last Summer (月亮惹的禍)' 這首歌陪了我一整個七月。MV拍得非常好，細節很多。同時因為經歷了一樣的事情，讓關係曾面臨相同原因的分別，所以感受很深刻。於是這首歌成為在我單薄的記憶裡、我們最後分離前的一種紀念。關於我們仍然在一起的最後一個夏天的紀念。

感恩筆記116，感恩又實現願望：第一志願，孩子順利得到入學通知！！！賀

之前有跟大家分享過我們想讓孩子就讀全美語的幼兒園，我們也有心中的第一志願，當然也是很多任公認的好學校了，非常難進和學生流動率那麼低的情況下，真的讓人忐忑不安很久，當今天收到順利得到名額，我真的好久沒那麼興奮了，就像談戀愛時，男友讓自己高興的那種感覺，真的好久好久沒有這麼興奮🤣。 前幾天我已經先收到一封郵件，說我家孩子是優先被選取的學生，但需要確定名額，若有名額，我家孩子絕對優先錄取，看到那封郵件時，我心情很複雜，因為恐怕還有變數，終於等了兩天就給我一個完整答覆，你說能不興奮嗎？第一時間我打電話給老公，說學校說下午會發一封正式郵件，我和老公都很緊張，一直盯著郵件，終於一打開信件，我心臟漏掉一拍，真不誇張，看了前幾行字，我都還沒看完整封信，幾個關鍵字就把我賣了，我立刻發訊息給先生，說我們被錄取了！！老公也很興奮，他語氣裡充滿愉快與驚喜。 我收到第一封郵件說若有名額我們家孩子會是優先錄取，當下我知道我一定要修正自己禱告的內容，因為之前雖然把這間學校當成第一志願，但因為學校太難進，以及路途真的遙遠，心裡不免還是有找備份方案是可能，這樣的禱告就不夠肯定，收到第一封郵件後，我馬上更正禱告內容，明確的表達堅定就讀，期盼收到錄取回覆，沒想到才兩天，這願望就實現了，原本校方是要我們等到5/20，我一直以為真的那時候才會給我回覆，現在學校不但提前到不可思議，而且還直接錄取，真的感恩感恩、大大感恩。

療癒時刻4|和女兒來場約會

我問女兒要不要陪我去師大路【響美術社】，我要買畫畫用品，她露出微笑，答應陪我去買，我買了很多戰利品，愛上畫畫，最開心的事，就是到美術社淘寶，買了畫冊、水彩筆、水彩顏料，心情非常美麗，這家美術社二樓有咖啡廳，讓人感受靜謐典雅的氛圍，我很喜歡這樣的風格，非常推薦。 我的戰利品 今天和女兒約會，完全配合她，看著女兒微笑，自己也心花開，曾經有段時間，我和女兒之間就是找不到頻率，無法有交集，深怕言語傷到她敏感的心，我不知道如何陪伴她，身為母親，總是有種焦慮感，這種無謂的焦慮，讓自己和她之間，隔著ㄧ條鴻溝，雖在咫尺卻相隔遙遠，她能讓自己陪伴，就非常開心，我非常羨慕別人母女感情很好，無話不談，女兒中午沒吃什麼？我們不到18:00就找了一家日式餐廳【橘屋食堂】，女兒ㄧ直偏好日式風格的餐點。 橘屋食堂 綜合握壽司 起司豬肉串燒 茶泡飯 _ 烏龍麵 師大路商圈，對我而言有很深的回憶，第一份工作就在附近，就是青春回憶，只不過這房價是當年的N倍，物價也是水高船漲，回不去，最懷念的食物其中之一，就是生煎包，以前還是路邊攤，現在有自己的店面，當時下班最常買的點心。 師大生煎包 我ㄧ直在修正自己，不再用主觀的想法，去想像別人的觀點，我希望孩子們可以把心裡的話跟我說，有困難大家ㄧ起面對，這才是家人，我太急躁，我會試著慢下腳步，和他們的腳步頻率相同，從開始學習認識自己的瞬間，自己也打開耳朵，傾聽別人的心情，孩子們在不知不覺中長大，但內心卻還是無法真正放手，相信他們可以很好，自己的內心在那抗拒著……。 我對著女兒說，我找到自己想做的事，我這麼大，都可以，妳這麼年輕，ㄧ切只要妳想做的，ㄧ定沒問題的，我和她走在和平東路上，依舊隔著ㄧ個距離，我想這就是最適距離，ㄧ個兩個人都擁有的最適距離，尊重彼此的最適距離，雨絲隨風飄散，什麼是最好？什麼又是壞？讓彼此得到自由的空間，呼吸著自由的空氣，就是最好的時刻吧！

【學習也能笑出聲！】《費曼學習法》：學霸的秘密武器！

如果你想找一個快速上手的學習法，那麼我可以告訴你，費曼學習法是最快上手的方式。 其實很簡單，把你學習的知識，用你的話換句話說給紀錄下來，就完成了第一步。 大家都知道，背這件事是很難的，尤其是一字不漏的背誦，真的很不容易。但是，要你花個五分鐘來解釋或分享你所知道的事情，你如果知道這件事的全部，我相信你花個三小時也還可以侃侃而談。 費曼學習法就是這樣，不重要記憶，要的是你的思考，而思考留下來的紀錄就是重點所在。這本書我有三個收穫與你分享 比爾·蓋茨（Bill Gates）- 微軟公司的共同創辦人。蓋茨從小對電腦和編程產生了濃厚的興趣，他花了大量的時間學習和實踐電腦編程。他不僅通過閱讀和學習來積累知識，而且還利用實際操作來提升自己的技能。 伊隆·馬斯克（Elon Musk）- 特斯拉、SpaceX等公司的創始人。馬斯克以其廣泛的知識範圍和對技術創新的追求而聞名。他在多個領域（如可再生能源、太空探索、人工智能等）都有涉獵，並且能夠將學到的知識應用到實際項目中。馬斯克也非常重視團隊協作和與專業人士的交流，以推動他的企業和項目發展。 達·芬奇（Leonardo da Vinci, 1452-1519）- 文藝復興時期的意大利畫家、科學家、發明家和多領域天才。達·芬奇是一位終身學習者，他對世界充滿好奇心，從解剖學到飛行器的設計，他不斷地學習、觀察、實驗和創新。他的筆記本記錄了大量的觀察和思考，展現了他如何將學習與實踐相結合。達·芬奇也與同時代的藝術家和科學家進行交流，雖然他的許多想法在當時未被完全理解，但他對後世的影響是巨大的。 上述的三位，都是721實踐最好的成功人士。 第二個收穫，就是再次複習smart的原則SMART原則是一種幫助我們設定目標的聰明方法，就像是給目標做個“健康檢查”一樣。 1. S是Specific（具體的）： 想象你是個偵探，你需要找到的線索必須非常明確。如果你的目標是“變得更健康”，那太籠統了。具體點，比如“每天走10000步”就像是一個清晰的線索，容易追蹤。 2. M是Measurable（可衡量的）： 把你的目標當作一場遊戲，你怎麼知道自己是否接近勝利？設定一些可以計數的指標，比如“每周至少跑步三次”，這樣你就可以清楚地知道自己是否達到了目標。 3. A是Achievable（可實現的）： 想象你是在玩一個遊戲，但是這個遊戲得設定在你能夠玩得轉的難度級別。如果你從來沒跑過步，突然設定目標“一周跑馬拉松”可能太難了。選擇一個挑戰性足但又不會讓你氣餒的目標。 4. R是Relevant（相關的）： 這就像是選擇你最喜歡吃的蛋糕口味。目標需要與你的大計劃、興趣或需求相關。如果你其實不喜歡跑步，那麼設定跑步目標就可能不是最好的選擇。 5. T是Time-bound（有時限的）： 給自己設定一個截止日期，就像是電影開始和結束的時間。這樣可以增加一點壓力，讓你有動力去完成目標。比如，“在接下來的三個月內達到每天走10000步”。 把SMART原則看作是製作一份成功食譜的秘訣：選對材料（具體、可衡量、可實現、相關、有時限），按照步驟烹飪，最後享受美味的成果！ 其實古今中外實踐smart原則的人很多，像： 孫子（孫武）- 《孫子兵法》的作者，他的軍事策略非常具體（Specific），可衡量（Measurable），且考慮到了實際情況（Achievable），與當時的軍事需求高度相關（Relevant），並且有明確的時效性（Time-bound），比如根據不同季節和地形選擇作戰時間和方式。 托馬斯·愛迪生 - 發明家，在發明過程中設定了具體（Specific）和可衡量（Measurable）的目標，如改進白熾燈泡。他的目標是實現性（Achievable）的，對當時社會極具相關性（Relevant），並且在自己的實驗室內對實驗進行了時間上的規劃（Time-bound）。 諸葛亮 - 三國時期蜀漢的軍事家和政治家，他的北伐計劃就是一個很好的例子。計劃非常具體（Specific），有明確的目標和策略；可衡量（Measurable），通過戰役的勝利或失敗來評估；考慮到當時蜀漢國力和人力資源，是可實現（Achievable）的；對於增強蜀漢實力和領土擴張極具相關性（Relevant）；每次北伐都有明確的時間規劃（Time-bound）。 最後一個收穫，則是把學習策略再次修正的五步驟：困境、改寫、因果、假設和行動，這五個步驟重新再修正學習策略，這也是很不錯的收穫。 這五步驟是一個循環的過程，旨在幫助學習者通過不斷修正和調整自己的學習策略來提高學習效率和成效。 1. 困境：首先識別和承認學習過程中遇到的問題或困難。這是改進過程的起點，只有明確了問題，才能對症下藥。 2. 改寫：在這一步驟中，學習者需要重新思考和改寫自己對學習內容的理解或對策略的應用方式。這可能涉及尋找新的學習資源或採用不同的學習方法。 3. 因果：分析問題產生的原因，以及這些因素是如何影響學習結果的。透過深入分析，可以更清晰地看到問題的根源，從而更有效地解決問題。 4. 假設：基於對問題原因的分析，提出解決問題的假設。這一步鼓勵學習者創造性地思考，提出可能的解決方案。 5. 行動：最後一步是將假設付諸行動。實際應用新的學習策略或方法，並觀察結果。根據實施後的反饋，學習者可能需要返回前面的步驟，進一步調整和修正策略。 通過這五個步驟的循環，學習者能夠不斷地反思和改進自己的學習方法，從而達到更好的學習效果。

飛利浦PHILIPS Saeco LatteGo EP5447 x 長場雄

一天的美好，就從一杯咖啡開始吧☕️我雖不是個日日喝咖啡的咖啡人，但每每喝到香氣十足的濃醇咖啡，不管當下心情如何，整個人便"輕鬆"了不少，更能保持愉悅及動力邁向嶄新的一天～ 那要怎麼快速擁有一杯恰到好處的好喝咖啡呢？我想❣🌟飛利浦PHILIPS LatteGo EP5447❣🌟全自動義式咖啡機，會是平時忙碌的大家的最好選擇！ 這次有幸能參與❣🌟飛利浦 x 長場雄❣🌟在松菸hof發表聯名合作的記者會，在現場實際看到本體及品嘗製作出的咖啡時，真的令我非常驚豔～ 我喜歡它的外觀，經典又不落俗艷的黑銀或黑金配色，彎角處圓弧狀的修邊✨精緻的像一件藝術品，大大提升了生活的品味🫶🏻現場試飲時，它的口感及簡易的操作方式，更是讓我印象深刻！ 它有著業界首創的LatteGo創新奶泡系統，以虹吸原理製作出奶泡，看上去厚厚一層，品嚐時發現口感有如雲朵般綿密細緻！重點是還很好拆洗，沒有那種細細的奶管會卡味道 同時它還有獨家100%陶瓷研磨器及SAS 智慧研磨系統，低溫研磨加上智慧修正研磨克數，泡出的咖啡，真的是濃郁好喝又香氣十足😌 製作咖啡的按鍵介面簡單又直覺，還是全彩中文化！現場人員只一鍵按下，便可自動研磨、填粉、萃取跟製作出一杯完美的咖啡！ 其中我最愛的就是現場試飲的漸層雲朵拿鐵！那輕盈綿密的柔和奶泡，配上香氣逼人的濃醇拿鐵😘真的是很難不讓人心動耶🥰 此外，本次現場還有許多飛利浦與日本知名插畫家長場雄進行合作、打造出的聯名小物，像是咖啡罐、咖啡杯、明信片和杯墊，各個小物簡易中帶著時尚，都非常有質感喔～ 如果你也是咖啡愛好者，相信我～喝過保證回不去，快來跟我一起把飛利浦LatteGo EP5447搬回家吧～除了實現咖啡自由，也不用當跑咖仔啦🤪甚至每天早晨都想要被咖啡香給喚醒，為它早起呢🤭 📍即日起～04/07 在松菸 hof 有試飲活動，一起來享受那一口濃郁滋味，追求著完美的一杯😍 🛒04/01～06/30 在各通路購買滿 NT$25,000 以上，即可獲得長場雄期間限定的聯名周邊禮盒，一起來收藏限量聯名商品吧 #飛利浦 #EP5447 #長場雄 #LatteGo #Saeco #全自動義式咖啡機

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