⚡️文章分享⚡️遠距離異國戀怎麼維持？看看這幾對我私心最愛的異國戀情侶們吧！一起到處旅遊，環遊世界拍美照~

♡ 做好遠距離時差的心理準備和堅定的決心 因為時差和距離的關係，你們沒辦法時時刻刻都在對方身邊，相對的你們會多出很多自己獨處的時間，而這段時間你只能給對方滿滿的信任和空間，相信彼此都能心裡想著對方行事。 無論是遠距離亦或者時常能見面的情侶們都一樣，給予對方足夠的信任和空間是必須的。就算將來你們共組家庭，也一定需要和自己獨處的時候。 @jenniferzang 台灣女孩跟荷蘭男孩~這篇文章就是我自己幾年來的遠距離跟異國戀的相處之道啦~~~一直以來都是處於遠距離的狀態下，我們是怎麼相處的，也歡迎到我的IG看看我們的生活模式唷！！ YouTube https://www.youtube.com/channel/UCSRxMdn7_jK_kM1TVBsDr2A?view_as=subscriber ♡ 專注於彼此的幸福，不和其他情侶比較 很多事情遠距離的情侶沒辦法即刻滿足伴侶，像是沒辦法和一般情侶一樣手牽手走在街上；在餐桌上共享美食；攜帶伴侶出席活動等等。千萬別陷入孤獨的漩渦裡，不要急著去比較幸福，因為你也不願意換個伴侶！如果你的另一伴能夠陪在你身邊他一定也會這樣牽著你的手和你一起分享美食！ 可以利用自己獨處的時間，努力充實自己，培養自己的興趣和視野，訓練自己成為成熟獨立的另一伴。越成熟獨立的女人/男人越有魅力！ ♡ 不怕麻煩，再瑣碎的事情都要分享 正因為你們處於遠距離，常常沒辦法分享每個當下發生的事情。即使生活再無聊再瑣碎都要試著去分享，所有的情緒和安慰都必須轉換成語言表達出來，讓對方有機會參與你的日常。 肢體接觸在情侶相處上佔據非常重要的一個部分，因為很多事情你不用語言比達也可以讓對方感受到你的陪伴和存在，但是遠距離不一樣，像是難過的時候沒辦法給對方一個擁抱，讓他依靠；吵架的時候沒辦法牽著對方的手，讓他冷靜；開心的時候沒辦法親吻彼此，分享喜悅。 ♡ 表達愛慕之情並且適時的給予對方讚美 千萬不要覺得說「我愛你！」這句話很肉麻，不說出口；或者生悶氣，總期待對方知道自己在想什麼！！不要存著對方一定知道一定感受得到的心態去經營這段感情！ 時常給予對方讚美是可以增加彼此安全感和的方法之一，當然不是隨便的讚美，而是打從心裡想稱讚對方！讓你的另一伴明確的知道，原來他是這麼特別的，那麼獨一無二的存在是很重要的一件事情唷~ @stargazerhb https://www.instagram.com/stargazerhb/ ♡ 接納彼此因為成長文化不同，有不同的意見 兩個獨立的個體，加上家庭背景的不同，本來就會有不同的思考模式和行事作法，更何況是異國情侶，除了家庭背景不同之外，再加上成長的文化背景差異！ 如果對對方處理事情的態度不能理解，不要壓抑或者忍耐不說不問，很多時候都只是因為文化不同造成的，不要一昧的覺得自己的文化最棒試著去接納和理解彼此的文化，可以從學習對方的語言開始做起！ @aee614 這對是我自己超級喜歡的台灣跟拉脫維亞的異國戀情侶~女生很有個性酷酷的，很有自己的原則跟風格，豪喜歡~~~~ ♡ 給這段感情一個共同的小目標 可以設立一個短期的小目標跟一個長期的大目標。 短期目標，比如說一起努力存錢去旅行；設定下一次見面的日期；規劃下次見面要一起做的事情。 長期目標，可以是規劃什麼時候結束遠距離，或者什麼時候結婚。 讓彼此有一個共同努力的目標方向，才不會因為看不到終點而感到力不從心哦！ @stargazerhb 這對也是我超級喜歡的台灣跟西班牙的異國戀情侶！女生很有親和力，時尚風格品味很好！他也有自己的YouTube頻道，分享很多美妝保養跟旅遊。最近剛剛宣布被求婚成功啦~~~~好甜好幸福！！ @yyselina 今天出現在文章裡面的都是我自己私心很喜歡的啦~這對是台灣跟韓裔美國人，他們也最近宣布要結婚啦！！！不知道最近是什麼好日子大家都要結婚了~~ 這位女孩很有自己的想法，很喜歡看他分享生活上的大小事！他分享的照片也都超級美~喜歡球鞋或者復古風服飾的朋友們也可以去看看她的網路商店唷！她自己的YouTube頻道是屬於佛系更新系的啦~~~ 一起加油牽著手走過這段旅程吧☺☺☺走到終點回頭看的時候都會覺得很甜~~~ Instagram：@jenniferzang YouTube：Jennifer Zhang #longdistance #relationship #love #exotic #netherland #taiwan #travel #遠距離 #遠距離戀愛 #異國戀 #戀愛 #愛情 #如何維持異國戀 #如何維持遠距離 #文化衝擊 #異國 #遠距 #荷蘭 #阿姆斯特丹 #台灣 #西班牙 #日本 #拉脫維亞 #韓國 #美國 #巴塞隆納 #Popdaily #poplove_mag #Poplove #波波黛莉的異想世界 #波波邱比特 #波波妝漂亮 #波波打卡 #波波日本 #波波發胖 #波波穿搭

宅配美食｜谷溜谷溜｜幸福的養生飲品(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

🍸 想要最日常、也喜歡、也對身體好的🧡 隆重介紹 #井裡月 是之於薏仁第二喜歡的！ 銀耳本身富含多醣體，對於養顏美容 （愛漂亮很有關！這很重要啊！） 還有增強體力有很大的幫助（社畜很需要） 幾乎是1分甜到無糖的程度 會喝得到紅棗本身的香味😍 戴很喜歡🥰熱量不到100卡！喝完又超飽！ 對戴本身而言，也是下午肚子餓の超級良伴 大家看看那個銀耳的數量！ 沒在跟你客氣的豪爽添加的，誰說養生一定要吃中藥的 我也可以每天喝喜歡的飲品，吸收食物最原始的養分呀🥳 強烈建議女生可以單喝當早餐或是下午肚子餓的零食 熱量超低也不用怕今天爆卡～ 另外戴很需要養顏美容所以還有一箱 #彤顏 通常都下午肚子餓的時候喝一罐 也才125大卡😍我的天！ 25歲後少女の食品保養，這個我可以！ 前幾天發限時動態驚呼薏仁很讚的時候 蔡蔡特別跟我說：薏仁較寒，女生生理期前後不要吃 🥰🥰戴會好好記得的，蔡蔡媽媽の愛 打算過年多帶幾盒回南部，送給老人家們 讓他們不用大費周章燉煮食材，手一轉就能喝到健康🥰 孝順の心，剛好品牌中也一直提到 初心，是唯一的添加。 我要好好把這份心傳遞下去💛 谷溜谷溜的養生飲品真的很物超所值 乍看一罐沒有很大罐，看起來用料也還好 但倒在杯子裡後才知道，液體跟內料的比例幾乎是 1:1 而且熱量也很低（平均不超過150卡） 刻意⚠️不加防腐劑⚠️不多添加 加工原料⚠️ 才能好好保留食物的原味、養分、沒有過高的熱量 性價比也挺高的，很值得收入的一家店。 — #谷溜谷溜 #Guliuguliu ＴＥＬ｜04 2359 9449 ＡＤＤ｜台中市西屯區中工三路117號 ＯＰＥＮ｜11:00~20:00 — #養生飲品 #養生飲囉 #木耳飲 #初心是唯一的添加 #幸福養生飲品專家 #養生飲品 #珍愛元氣滿滿組 #裸食 #井裡月 #銀耳 #黑瓊露 #紫相思 #彤顏 #裸心 #五谷登科 #谷溜 #咕溜 #古溜 #沽溜 #估溜 #股溜 #黑木耳 #白木耳 #珍愛元氣滿滿

簡單五步驟get無瑕肌✅

今天來告訴大家除了擦保養品外 還能怎麼照顧自己的皮膚呢～ 先來講一下我的膚質： 我是混合肌，眼下部分偏乾，眼周偏暗沈，不太長痘也沒有粉刺或黑頭 第一步｜喝水喝水喝水 ＊50公斤女性一天的水攝取量要1500毫升！ 喝水真的很重要，對身體、皮膚都是，原本的我真的很不愛喝水，可以一整天不喝水都沒感覺，那段時間膚況也比較糟，多喝水不僅促進新陳代謝，也可以養成水潤的皮膚，原本滴水不沾的我到現在固定一天逼自己喝兩瓶水（一天喝1.6公升） 不太愛喝水的水水們， 可以買一個喜歡的水瓶，就會一直想拿出來喝水了～～ 第二步｜固定運動 ＊每週運動2-3天 累計要超過150分鐘 運動真的好處多多，維持良好體態之外還可以養皮膚 大家有沒有覺得每次運動流汗完皮膚都亮亮的， 因為運動會加強身體的代謝，令身體排汗 毛孔內的污垢及多餘油脂亦會隨著汗離開身體 我原本呢也是一個不運動的人類 上大學之後才慢慢開始慢跑、上健身房 目前大概每週運動2-3天 而且晚上運動完很累 就不會想熬夜了（一舉兩得啊！） 講一下我的不專業運動routine 在健身房的話 先跑步15分鐘 然後腿推50公斤 15下四組 深蹲負重與否跟我心情>< 其餘的動作就男友叫我做啥我就做.... 第三步｜早睡早起好習慣 ＊11點前就寢：10:00-02:00是皮膚最佳休息時間 熬夜會使得內分泌失調，容易長痘 還會造成眼睛周圍的血液循環不良，引起黑眼圈、眼袋 除卻高中考學測前，我幾乎是不熬夜的 不太忙的時候就十點睡覺，忙一點也會盡量在十二點就寢 只要前一天熬夜隔天都覺得皮膚很蠟黃 熬夜真的很傷皮膚啊！！！ 第四步：減糖新生活 ＊少喝飲料、吃甜食 皮膚變差、老化跟含糖飲食有關！ 含糖飲料會造成皮膚角質增生、毛囊異常，也會刺激雄性素生成，讓人容易老化、皮膚變差、易長痘痘。 想要好身體，好皮膚真的要少吃甜的 一次完全戒糖真的難 可以採取循序漸進的方法 我現在是只有假日會喝飲料 平時就自己打果汁之類的～ 自己打飲料還可以省錢 這是西瓜優格牛奶加穀片 第五步：杜絕紫外線入侵 ＊戴帽、撐傘、擦防曬 紫外線會把皮膚曬出各式各樣的斑點還會使皺紋增生、膠原蛋白流失、彈性消失、血管擴張、角質層變厚…… 想要又白又嫩的好皮膚真的要做好防曬 只擦防曬油不會曬傷是沒錯 但是很多人不知道的是： 不 是 每 個 防 曬 油 都 能 防 曬 黑！ 想要保持皮膚白嫩還是要戴帽或是撐傘的～ 我目前都用安耐曬的 不會有粘膩感 忘記帶帽也沒有明顯覺得曬黑 但是只會拿來擦臉（擦身體太貴了

今天要來分享我的護唇方法+護唇小撇步(文很長) 第一這張圖是

今天要來分享我的護唇方法+護唇小撇步(文很長) 第一這張圖是我所有會使用到的產品 會針對不同情況來分要使用什麼 並不一定一整天每項都有使用 第二張是我的素唇 這時候是我嘴唇最乾的時候(沒擦護唇膏) ⠀ 當然不是一天就這樣是要持續很久才能保持好的唇況 我也不是說我的唇況是最完美最有效的 一定有更多唇況更好的人或更好的保養法 只是分享適合我的方式哦 ⠀ 我的護唇產品一定不會交換使用，都固定一個時間，比如我化完唇彩擦的不會拿去睡前用 ———————-以下產品介紹———————- 首先是我的最愛 🔸蘭芝的睡美人極萃滋養晚安唇膜 之前有打過文章 想看的直接去主頁看哦 這裡就不多說了❤️ ⠀ 再來亂排序沒分喜愛程度 🔸人人必備的DHC護唇膏 我覺得這樣產品雖然不錯 但真的不懂為什麼要那麼臭啊😫 用了之後會覺得嘴唇很滋潤的感覺而且也不會不舒服 他不能擦隔夜，中途一定會乾掉 滋潤度偏高 🔹使用時機：洗完澡後使用，到睡前就吸收的差不多了，如果化妝前嘴唇極乾會使用 ⠀ 🔸NIVEA潤色護唇膏 沒有什麼特別好或特別不好的地方 中規中矩的產品 滋潤度偏低 嘴唇極度乾燥不適合此產品 🔹使用時機：化妝前用，由於他滋潤度不高很快吸收，所以不怕跟唇膏打架 ⠀ 🔸LABIOTTE｜MBC003櫻花粉 這隻也是有潤色的護唇膏 不是很喜歡他的味道 雖然不濃 就是一個假假的櫻花香 滋潤度算是中間而已 🔹使用時機：隨身攜帶，用在我已經擦了唇膏，但我的唇膏已經擦了很久有一點乾且起死皮的時候 ⠀ 🔸Nakeup Face護唇油 他滋潤度很高 但不能隔夜使用 會乾掉 這款我很少會使用到 因為很少有那個時機 如果化妝前用他 滋潤度太高而且黏黏的 到我要化唇彩的時候會讓他們不合 我知道要擦掉 但是他很難擦 很黏 如果化妝是以小時來算 應該是適合的 但我化妝20分鐘就好了 很難讓他吸收 🔹使用時機：洗完澡如果嘴唇很乾會用，睡前會吸收的差不多 ⠀ 🔸凡士林 偶爾使用 跟蘭芝的很像 但蘭芝比較讚 不想買蘭芝或蘭芝不適合 可以用這款代替 但他厚擦存在感太高了阿 會很明顯感覺有東西在我嘴唇上 🔹使用時機：睡前 ⠀ ————下面是我的護唇小撇步———— 之前有分享我的私房護髮 內文有提到我買到不喜歡的蘆薈凝膠 當然不能浪費啊 我會拿這個蘆薈凝膠敷在臉上之後拿敷臉的化妝棉(我是用無印良品4層的那款)擠滿拿來濕敷的化妝水 之後敷臉上時要敷到嘴唇 再塗一層蘆薈凝膠在化妝棉上敷著(三明治法的概念) 如果男友一直覺得我很吵的時候可以用這個 這樣至少有10分鐘不能講話😂同時又能保養 一舉兩得(怎麼感覺怪怪的🤨) 看不懂就是像圖三那樣 10分鐘結束後拔掉洗掉 再用DHC護唇膏塗一層在嘴唇上 完美~ #Laneige#라네즈#립밤#립밤추천#LaneigeTW#唇膜#립슬리핑마스크#발색#DHC#NIVEA#코덕#뷰티그램#nakeupface#labiotte#립덕후#lips#populzzang#메이크업#입술#vaseline#makeup#kbeauty#립케어#화장품#화장#cchannel美妝開箱#립스타그램#존예#오늘의화장#chapstick IG@xuan.makeup_ https://www.instagram.com/xuan.makeup_/

CLAYGE｜日系的SPA泡泡髮浴

好像比較少分享身體保養類型的產品 今天想分享前陣子用到一組很喜歡的洗潤髮 是來自日本的 CLAYGE 海泥洗潤髮 我的是 #D系列保濕修護 聽說他是🇯🇵最大藥妝店@costme洗髮類的第一名 實際使用後真的被日系品牌的細膩實力圈粉 淡雅的米棕色包裝 從開始使用那刻就被養壞( ‧᷄ὢ‧᷅ ) 家裡其他洗髮精都在冷宮了(喂 ⠀ 來場┃深層溫冷頭皮SPA 利用泡泡按摩頭皮一分鐘後再沖洗💧 溫熱舒緩頭皮後的溫和涼感 釋放紓壓的療癒香氛 享受沐浴時間的泡泡髮浴🛀 ⠀ ☞少量也有綿密的泡泡很好沖洗 像我是短髮壓不用到一下就夠囉 ☞海泥成分讓頭皮深呼吸🌲 隔天髮根蓬鬆都比較不容易扁塌♡ ☞添加蜂蜜精華 植萃精油等 賦予頭髮滿滿的保濕柔順☻ ☞高質感的日系清新花香，非 常 喜 歡 吹完頭髮會癡迷的捧著聞的程度（有人也這樣嗎... ☞單用洗髮精頭髮也能柔順不打結 他的潤髮乳我覺得可以比擬護髮的效果 而且味道 更香💐🤤🤤 ⠀ 每天都會用到的東西用量大 所以一直都很喜歡試新的洗髮產品哈 用過這麼多洗髮精 (類似的精油透明類型的我都用過 這是我目前為止用到最喜歡的 也推薦給你們 ♡♡♡ ⠀ 🛒之前要買還要找代購 現在康是美有了👍🏻 限量組合$960還有一個化妝包 • ｜蓬鬆柔順Ｓ系列 | 保濕修護 D系列 如果洗髮精剛好要補貨的可以去聞聞看 我真的可以衝著味道再繼續用下去🥰

[保養]台灣品牌-簡單保養-藏紅花抗老乳霜 -夏天也可以用的乳霜！

IG看更多👉＠share_1018 抗老保養也可以很簡單｜#藏紅花抗老乳霜 使用心得 最近的保養多了一個溫柔的步驟 就是這瓶 #簡單保養 的藏紅花抗老乳霜 質地是輕盈的乳霜狀 超滑順但完全不黏膩 成分裡的「藏紅花萃取」據說有超強的抗氧化力 每天早晚擦上它 我用了一陣子 發現膚況穩定很多 乾燥與小紋理不再那麼明顯 肌膚摸起來也多了一點柔軟光澤 起床時臉變得更柔亮 我使用起來也沒有致痘 最喜歡這樣簡單純粹的保養節奏 不用太多瓶瓶罐罐，沒有過度包裝，只有實實在在的效果 保養真的不用太複雜，一瓶對的乳霜就很足夠 — 你也喜歡這種純粹保養嗎？ 下面 +1 讓我知道～ #簡單保養 #藏紅花乳霜 #抗老保養 #晚安保養 #保養心得 #敏感肌友善 #極簡保養 #純淨保養#保養#cosmetics #skincare #popdaily波波黛莉的異想世界 #beauty#保養分享 #肌膚保養

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#髮型是活動的藝術品 #冷萃咖啡色 #漂髮 #霧感髮色 即使褪色 拍照也是超灰超霧感 真的很美🥰 我真的覺得妳們都好棒 照著莎莉教妳們的方式做保養 莎莉才會有那麼多 妳們美美的髮色照片 🐣莎莉的貼心小教學🐣 💖特殊色持久保養法💖 使用增色洗髮精跟增色髮膜 不僅可以讓髮色更加持久 即使褪色也是可以很好看der 也一定要做沖水式的護髮 因為他的修復效果高比較滋潤 最好是可以停留時間 —————————————- 💗舊客回饋活動💗 可以把握機會 舊客帶新客 即可享有一次免費深層護髮 而且是 #絲柔深層護髮 飽水度超高 莎莉好康優惠活動延續到年後 📍📍📍燙跟染有8折優惠📍📍📍 可以趕快來找 #莎莉搶救大作戰 ——————————————- 歡迎預約莎莉korewaSally 🐥 粉專：Sally莎莉hairstyle Fb : sally118120 Line : lji1120 Ig : @sally.goddess 地址：台中市南屯區大墩十七街37號 #korewa大墩店 #sally作品集 #台中景點推薦 #莎莉搶救大作戰 #台中接髮推薦 #接髮推薦 #造型編髮 #西屯燙髮推薦 #南屯燙髮 #西屯燙髮 #西屯染髮 #西屯剪髮 #護髮推薦 #居家必備 #當代霧色系 #milbon絲柔深層護髮 #哥德式護髮 #沛芮亞頭皮療程 #夢幻髮色 #浪漫髮色 #浪漫大捲髮 #顯白髮色 #京喚羽護髮

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等等!!!! 拍照時發現 細紋和乾燥的小地方 悄悄提醒我 準備要開始抗初老了~哈 最近開始用 DF美肌醫生的 #超A醛雙星 真的很適合像我這種 準備要進入輕熟齡肌膚的人! 提前保養沒煩惱~ #EGF撫紋A醛安瓶精華 質地輕透好吸收 抹上去很透好吸收，肌膚瞬間變得柔嫩細緻 裡面有 A醛和 EGF 細紋柔化.肌膚摸起來滑滑嫩嫩的 #超A醛EGF煥亮緊緻霜 質地輕盈不厚重 感覺緊緻滿滿 很神奇的是~ 連續使用幾天，膚色也透亮了起來 膚觸像被喚醒一樣有彈力 #超A醛雙星 連續使用一陣子 真心感覺細緻度好好喔~ 臉的輪廓變得較緊實，嘴角肉肉變得很平順! 而且化妝服貼度也變好 妝感自然光澤感 使用A醛類的保養 要特別注意防曬喔 出門時我會加上 #白夏菊超輕感防曬凝露 超水感.零黏膩 整天保濕又舒緩 敏感肌也很放心 這一瓶防曬超喜歡，我用好多年了~ 以前當櫃姐時在旁邊上班 就已是粉絲了~ 嘴唇也不能忘記保養呢!! #植萃修護唇油 一抹就水潤發亮 嘴唇柔軟又飽滿 白天打底唇妝 晚上當護唇都OK 這一套對我來說 非常適合目前的膚況與膚齡! 肌膚柔嫩.亮澤.彈潤 心情也跟著好起來 美美的每一刻呢~ 現在雙11有優惠活動喔~ 如果你想試 MOMO購物網就有唷 👉 https://reurl.cc/axKyeD IG @Dermaformula . #7日撫紋 #無痛抗初老 #初老肌回彈力 #毛孔瞬收 #撫紋緊緻 #EGF高效新生 #煥膚不泛紅 #DF美肌醫生

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宅配美食｜谷溜谷溜｜幸福的養生飲品(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

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