承認吧！這些壞習慣你犯過幾條！

👻 今天來場坦白大會，大家吃了誠實豆沙包一起來誠實面對！身為一名精緻的女性，生活難免會有許多大大小小的麻煩，當女人真的很累！偶爾因為懶人癌上身，難免會想要隨便一點，今天就是要來戳破大家私下最真實的一面！ 這些可怕的壞習慣，妳犯過幾個！大家快來誠實回答，敢留言的我給你一個大寫的佩服！ 1.內衣連穿好幾天 大家都知道內衣褲最好手洗，或是和衣服要分開洗，但其實這樣真的很麻煩，所以一到冬天，就會出現“今天又沒流汗，重複穿應該還好吧？”的心態，冬天內衣穿個一兩天還可以接受，但夏天絕對要每天洗！ 2.不換衛生棉 月經來本身就夠麻煩了，還要定時換衛生棉，心真的很累！有時候真的會忘記帶衛生棉在身上，一過就好幾個小時，其實這樣對私密處非常不好，很不健康！還是要呼籲大家保持勤換衛生棉的好習慣哦！ 3.隱眼過期繼續戴 這個壞習慣大家一定都幹過吧！隱形眼鏡雖然每天使用，但還是會忘記買！日拋一戴就變週拋，月拋一戴就過了兩個月...好，這個習慣真的母湯，千萬不要為了省錢或是懶癌去糟蹋自己的眼睛，眼睛很寶貴的！ 4.新衣服不拆吊牌拿去退 買衣服真的好燒錢呀！現在的連鎖服飾店都有7天內或是30天內的退貨服務，妳一定有過買完衣服不拆吊牌，穿出去約會或參加活動後，又默默地整理好拿去退貨的經驗吧！但其實這種偷吃步心態對於品牌和服務員都是負擔和折磨，所以不要太常做這種事比較好哦！ 5.不卸妝睡覺 卸妝真的比化妝麻煩...每次要卸妝就覺得好煩，我個人是完全不敢帶妝睡覺的，實在太傷皮膚，但很多女生真的是會懶到還沒卸妝就睡覺了，這樣壞習慣絕對要改掉，再累也要著實卸完妝讓皮膚休息哦！ 6.不清梳子 梳子每天都會使用到，捲梳做造型，扁梳把頭髮梳開，這兩種梳子用久了，都會變超級髒！捲梳上面一定都卡了大把的頭髮，扁梳的梳齒上面也會出現污垢，如果不清理容易造成頭皮敏夠或是生病！所以以後請好好清理梳子～ 7.不保養腳 我越長大後越重視腳部的保養，因為之前看到好多女生穿涼鞋時，腳指甲不修，長超長還卡污垢，還有腳後跟乾裂等，超可怕！害我後來都很注意自己的腳，會定強處理死皮和去角質！不喜歡保養腳的女孩可是要注意囉！男生都會注意到這些小細節！ 8.保養品不蓋蓋子 很多女生都有這個壞習慣，早上趕著出門，保養品胡亂擦完就放在桌子上瓶瓶罐罐堆滿整個桌子，髒亂又沒條理，重點是！保養品如果不蓋蓋子，接觸到空氣就會氧化，氧化之後再塗在臉上，就不知道會有怎樣未知的傷害！所以保養品和粉底液都ㄧ定要跟空氣隔絕，才能確保乾淨度和新鮮度！ 9.排水孔的頭髮不撿 這點真的會造成家人或是男朋友很大的困擾！每次洗頭髮，排水孔一定會有大把頭髮，畫面驚悚又可怕，如果我們洗完澡不順手清理，就會造成同居人的不便，所以女生還是認命點，自己清理掉落的頭髮吧！ 10.假睫毛亂丟 雖然現在接睫毛和角蛋白的盛行，很多女孩都沒有戴假睫毛的習慣了，但如果有經歷過假睫毛時代的人，一定都犯過這個壞習慣，就是假睫毛撕下來就亂放亂黏，所以假睫毛常常出現在枕頭上，鏡子上，眼影盒上，其實真的很不衛生也容易滋生細菌哦！ 有女生10點都中標的嗎！！！！歡迎留言分享哦哈哈哈～ ＃波波黛莉＃壞習慣＃女孩秘密＃女孩心事＃女孩生活

寵粉無極限 ♡ 成分專家寶拉珍選快閃推出「美麗真相探索展」肌膚檢測、保養小撇步大公開！還有多重好禮等你帶回家！

每到換季、氣候不穩定時常常會是皮膚先發出警訊，總是乾燥像沙漠、肌膚問題總是層出不窮！忍不住都懷疑起自己，真的有選對適合的保養產品嗎？肌膚問題不要再停留在無限循環中，想從根本解決就交給成分專家「寶拉珍選」，在網路上爬文心得評價已經不夠過癮了嗎？這次寶拉珍選首次進駐百貨信義新光A8，推出了品牌概念店「美麗真相探索展」，活動期間為2/6-3/31，在概念店中不只能夠買到網上好評不斷的明星商品，還能現場體驗業界首創的臉部與身體的肌膚檢測，探索16型肌膚，了解肌膚的MBTI是什麼！，現在跟著波編開箱寶拉珍選「美麗真相探索展」，文末還有你絕對不能錯過的優惠好禮資訊，接著看下去吧～ 寶拉珍選首間品牌概念店「美麗真相探索展」閃亮登場～ 「PAULA’S CHOICE寶拉珍選」作為保養成分的專家，以專業的保養產品協助許多女孩養出無瑕透亮肌膚，提供平易近人又不失專業的保養資訊與產品！這次寶拉珍選也將這份寵愛粉絲的想法，延續到實體的「概念店」中，推出了讓大家可以近距離實際體驗的「美麗真相探索展」，就在你我都很熟悉的台北信義新光A8，逛街入手保養好物時，更別忘了在此先檢測看看自己膚況適合哪些產品吧！ 成分專家最寵粉～肌膚保養大作戰跟著波編一起出發闖關吧！ 現場不僅擺設許多寶拉珍選的經典保養好物，也讓大家透過有趣的闖關深度了解寶拉珍選有多寵粉呀～～每一關都藏有細膩小巧思，記得在前先找工作人員掃QR Code綁定LINE會員，並領取闖關卡即可開始挑戰，這就讓波編帶大家一關一關了解吧！ 關卡1️⃣為何成分專家寶拉珍選會累積如此多好評價？品牌理念與創辦人的故事原來這麼傳奇！在「美麗真相探索展」內提供品牌理念展覽牆，都可以透過互動展覽牆更認識寶拉珍選，除了了解創辦人-寶拉培岡女士是怎麼改變美妝界，以及品牌在水楊酸及A醇還沒紅起來的時候，就相繼推出了2%水楊酸精華液，以及1%A醇精華，成為業界先驅！甚至還有你不知道的寶拉珍選品牌小故事通通在這裡！ 關卡2️⃣寶拉珍選直接帶你動手做實驗～大揭秘超服貼妝感的重點！原來想要妝容服服貼貼是需要胜肽的加持，還有雙酸穿透實驗帶你認識酸類與肌膚的關係，難怪自己上妝後不是過乾容易裂開、就是太滋潤而搓泥，透過自己親身嘗試，搭配現場專業的服務人員細心講解，以專業角度知道自己底妝該怎麼處理才更適合！ 關卡3️⃣你真的了解你的肌膚嗎？你知道肌膚也有MBTI嗎？即便不是保養小白，很多時候也會不清楚自己的膚況，總是不知道如何突破或調整。因此第三關就是詳細透過臉部與身體兩大肌膚檢測儀器，根據自己的肌膚狀況，深度了解自己的肌膚後，陪你找出最適合膚況的保養提案，只要跟著成分專家一起，輕鬆安心解決肌膚困擾、打造自信健康美肌！ 關卡4️⃣找到最適合自己的保養推薦後，第四關還貼心設置了產品體驗區～可以實際去體驗寶拉珍選的產品，讓你輕鬆保養不踩雷，有寶拉珍選的品質把關，保養也能更加安心！ 超多好康絕對不能錯過！還有獨家通關禮你帶回家 除了超高CP值的闖關活動，讓你把許多觀望已久的保養好物全放入購物籃之外，寶拉珍選這「寵粉達人」稱號，怎能讓你空手回家呢～各種最詳細的保養知識與驚喜闖關禮要送給你，只要通過所有關卡即可享品牌專屬的拍貼機體驗，以復古報紙形式讓人留住獨特的瞬間。好禮再加碼！只要綁定LINE會員，就可以拿到寶拉珍選貼心準備的獨家通關禮，裡面放入的可是明星商品體驗試用包（*每個帳號限領一次），想先嘗試看看的話這組闖關禮可要記得拿好喔！ 當然如果你體驗後心動值滿滿的話，現場品牌概念店全館單品9折，新註冊的官網會員再享NT$100折扣！而概念店也有推出限定優惠組合85折起，包含必入手的明星商品「水楊酸經典組」，還有美體保養必備的「身體雙酸經典組」等多項優惠組合等你帶回家～ 另外只要於活動期間內至寶拉珍選品牌概念店消費滿$2,000，還可以獲得五大成分透明真相包（市價$580），週週還贈不同限定色，背帶還可當手機掛繩，超方便～滿NT$3,500加送價值破千明星小包裝五件組，滿NT$6,000 再加送犀牛盾水壺+ 5%B3勻亮身體精華乳正貨，這麼多好禮等你帶回家，女孩們還在等什麼？趕快揪好姐妹來逛街、闖關吧！ ✨寶拉珍選「美麗真相探索展」活動資訊✨ 時間：2/6(四)-3/31(一) 11:00-21:30 (假日前一天11:00-22:00) 地點：新光三越 台北信義新天地A8館 2F 南大門旁 (台北市信義區松高路12號 2F) 更多關於寶拉珍選品牌概念店的活動資訊都在這裡！>>https://reurl.cc/b3bWnd 

敏弱肌的最強穩膚神器！雪芙蘭「積雪草修護系列」調理舒緩特有感～讓肌膚喝飽滿滿水份，三大養膚組陪你打造健康彈潤肌

每到換季時刻、壓力或是自身肌膚屏障低導致敏感不適，讓敏弱肌表示挑選到合適的保養品好困難呀！這時候就得替肌膚加強修護力，挑選添加「積雪草、CICA」aka 老虎草的保養品！雪芙蘭的在地小農家族，從彰化二林-薏仁系列、花蓮東豐-米淨系列，特別針對超級敏弱肌膚再推出積雪草系列。特別選用高雄仁武在地種植積雪草，強大的修復與再生能力建立肌膚屏障，不論是泛紅、搔癢，還是乾燥脫皮，都有最強積雪草系列修護、滋潤、舒緩一次搞定，恢復肌膚健康自然光澤感，養出水嫩彈力肌。 來自高雄仁武！強大修護效果穩定肌膚超給力！ 對於敏感肌來說，只要換季時刻一到從臉部是否泛紅就知道！臉上總是感到乾癢、脫皮不適，不想再用臉蛋嘗試保養品的話，敏感肌在挑選保養品時，將添加「積雪草」成分的養膚好物都先放進購物車！被譽為「永恆之草」的積雪草，擁有強大修復和再生能力，添加進保養品後，不但能緩解因外在環境造成的肌膚敏感狀態，同時透過滋潤肌膚恢復穩定。 先前雪芙蘭的「在地小農系列」曾推出過彰化二林-薏仁系列、花蓮東豐-米淨系列，這次以高雄仁武地區的「積雪草」為主題，推出一系列神級修復好物！ 清爽保濕觸感一用就愛上！三大養膚組打造健康水嫩肌 選用來自仁武地區的積雪草，養膚同時又能照顧到台灣小農！由於積雪草擁有更為強大的修護能力，以自然溫和的方式保護肌膚，能深層修復與滋養每一寸肌膚。全新推出的積雪草系列，一次包辦敏感肌朋友們的每個保養步驟！妝前和洗臉後容易因為刺激而敏感泛紅，透過「積雪草濕敷化妝水」加強在鼻翼、臉頰等部位濕敷，強力修護成份，迅速有感舒緩不適，成分單純不刺激，且價格實惠，因此就算天天濕敷也不心疼！ 若屬於混合肌膚的話，最不喜歡保養品有厚重感造成毛孔堵塞，特別是黏踢踢的觸感，但又怕單擦化妝水的鎖水力不足時，搭配這瓶「積雪草水潤凝霜」，輕盈不粘膩的凝霜質地，一碰到肌膚就化成水，立即替肌膚補充滿滿水份，像日常保養薄擦維持肌膚水嫩感，曬後還能厚敷急救迅速鎮定修護肌膚受損！ 若面對重要時刻約會，或想定期替自己安排深層保養的話，當然不能錯過能夠強效鎖水修護的「積雪草 修護舒緩面膜」！嚴選天然友善的纖維超導隱形布，柔軟細緻的觸感能完美貼合臉部，把豐富且滋潤的保養精華成分密集注入，全面浸透每一吋肌膚，敷完臉都感覺皮膚都自帶健康光澤呢～ 積雪草系列成分中除了有積雪草帶來的超強大修復力外，還添加能溫和舒緩肌膚不適的維他命原B5及玻尿酸，透過小分子不僅更容易被肌膚吸收、修護補水就是要帶給肌膚由內向外最強的保濕力。加上冰河泉水中的微量元素，有助於鎮靜、修復受損以及泛紅敏感的部位，提供深層滋潤與保濕效果，是一款非常適合夏季的養膚組合呢！對於敏感肌、或是肌膚混合怕厚重保養成分的女孩來說，積雪草系列真的很適合整套入手耶～ 無香料、無色素的天然配方！全方位守護敏弱肌 不僅成分有效修護肌膚，價格更是非常親民好入手，正因全系列專為敏弱肌而生，因此無添加酒精、香精、色素，成分純淨天然！想入手的女孩記得全系列將於寶雅獨家搶先販售，想感受積雪草的最強修護力量就快手刀衝！＞＞https://bit.ly/4c8kArv #在地小農家族 #敏弱肌保養 #積雪草 #雪芙蘭 

髮根保養品「DR.CYJ」和「SCALP X」，兩款使用心得

長髮女孩，像我一樣每次洗完頭、吹完頭髮，地上總是掉很多頭髮嗎？或者是工作壓力大、每天綁馬尾，覺得頭髮一直斷髮。 這段時間我使用了「DR.CYJ」和「SCALP X」，兩款我都覺得都好用，有不同的優點，在這邊分享給你們！對於保養髮根這點我覺得很有感。 （保養品並非醫療用品，頭皮有狀況第一時間請看醫生） （使用感受因人而異，請針對自己狀況作參考！） SCALP X 頭皮髮根強化專研精華 滴管設計，使用上很方便！抹在頭皮上有點涼感，不刺激，通常我都在洗完頭髮，頭髮吹乾後使用。滴管沿著髮際線滴在頭皮上，會用手指按摩抹開。 等頭皮吸收完精華後，頭髮和頭皮不會有什麼負擔，因為我滿怕有些保養品弄完後，會覺得頭頂油油的，但這罐不會。總覺得弄完後，當天晚上的髮根都有些微輕盈、鬆鬆感，感覺滿清爽的！ 剛開始使用這罐沒什麼感覺，但大概使用兩三週過後，會發現左右髮際線部分開始長出細毛（原本這兩側頭髮就有頭髮，只是很容易斷，所以我都會特別加強這兩側的保養）。細毛的部分都有變長，不像之前細細的然後容易斷掉，所以這罐在使用一段時間後，覺得滿有感的。 至於每次吹頭髮我都有掉髮狀況，我覺得也有一點改善！地板頭髮感覺不像之前這樣多，不過吹髮後掉髮改善這點，我覺得使用Dr.CYJ感覺更明顯。 DR CYJ 髮胜月太賦活養髮液 這牌子是韓國的，很好用，不過價格不可愛，建議有折扣的時候購入，會省很多。 這個養髮液本身有一點點刺激（如果局部抹太多，會有刺激的感覺），所以不建議同個區塊抹太多，它的壓頭不要直接往頭頂上抹，我會先將養髮液擠在手上，然後用手指上抹勻，再均勻弄到頭皮上、按摩。 通常我都是晚上使用養髮液，到隔天會感覺到髮根變得不容易出油，髮根感覺鬆鬆的，不油膩，像我之前每一天都要洗一次頭，但用了這罐後，頭皮出油狀況改善很多，有時候兩天洗一次頭髮都沒有問題。 至於吹頭髮掉髮問題，因為我頭髮是長髮、又厚（有微微自然捲），頭髮很容易打結，所以像之前吹頭髮都覺得地板掉很多頭髮，用這瓶養髮液大概一段時間後，地板頭髮真的明顯少很多！ 這瓶養髮液我也會用在塗在眉尾上（因為眉尾比較稀疏），不知道是不是心理作用？覺得使用這瓶也會長出細毛來！ 總結，兩瓶我覺得都有不同優點，至少對於我想要每次吹頭髮，不要一直狂掉髮這點有改善。 這篇文章是我個人心得，再次說明，產品並沒有任何醫療作用喔！ 若頭皮出問題、紅、腫、癢，或是有禿頭問題等等，建議直接去醫院看醫生，保養品只是保養，並非醫療喔！ 訂閱更多薛零六，不錯過任何一個穿搭、美妝消息 instagram / YOUTUBE / PopDaily #DRCYJ #SCALPX #養髮 #髮根 #開箱 #心得 #保養 #頭皮保養 主題延伸（妝、髮、穿搭） 主題延伸（高雄景點）

秋冬香水保養推薦 | Chanel嘉柏麗琉金香水, Aesop香芹籽抗氧化精華, 理膚寶水全面修復霜 

大家好～～我是gyoheun🐻 💕 今天要來隨性分享我的近期愛用，都是每日必備的臉部、手部保養和不可或缺的香水！來看看我的好物推薦吧～ Aesop 賦活芳香護手霜 75ml NT$900 / Aesop 香芹籽抗氧化精華 100ml NT$2250 大家應該對來自澳洲的保養品牌 Aesop 不陌生，我真的大愛他們家的香氛，他們家的護手霜也是被推爆的產品，我手很乾，尤其又經常做光療，用過無數護手霜的我也入坑他們家的，橘色包裝的是賦活芳香護手霜，主要成分有柑皮、迷迭香和大西洋雪松，散發柑橘、樹木、草本清香，塗抹一點就很滋潤而且不油膩，就目前用起來我覺得效果還不錯！ 如果喜歡木質調或中性香氣，還有一款藍管的尊尚芳香護手霜，是樹木清香和煙燻味，價格也是一樣的！ 香芹籽抗氧化精華我覺得是在各大品牌精華液中相對CP值高的，畢竟像是雅詩蘭黛小棕瓶、蘭蔻小黑瓶 30ml 就要近3000台幣，這款可是足足有100ml，用起來一點也不心疼，香味也很自然療癒。 這款精華質地是比較輕盈的，主要是舒緩、保濕、鎮靜和強化肌膚的作用，中性、混合肌甚至敏感性肌膚都能使用，因為比較清爽，就目前秋天使用剛好，但如果皮膚偏乾，冬天可能保濕效果就不太足夠了！ 香奈兒嘉柏麗琉金香水 50ml NT$4,360 / 100ml NT$6,270 這款我真的推爆！榮登近期最愛香水，最近每天都噴它，光是瓶身就超美，閃閃發亮，這款是 Chanel 在2017年推出的嘉柏麗香水的升級版，大幅提高了晚香玉的比例，這款持香效果真的超好，在手腕、頸部、耳下稍微噴灑一點，Chanel 的香水就是不會過於濃烈，隨時間香味會更加自然迷人，如果你和我一樣偏愛花香、麝香調香水，一定也會喜愛嘉柏麗琉金香水！ 看看閃光燈下的它有多美！！💛 ✨ 理膚寶水 La Roche-Posay 全面修復霜 100ml NT$850 這款也是我最近推到不能再推的臉部保養！理膚寶水家的產品非常溫和，敏感肌也能使用，因為我的肌膚不僅乾也非常敏感，不能隨便使用保養品，像是有酒精成分的，前陣子皮膚狀況很不好，經常因為過敏泛紅跑皮膚科，這陣子都用理膚寶水這罐B5全面修復霜，它的質地是乳霜狀，推開後能迅速吸收而且不黏膩，蠻滋潤保濕，在現在這季節使用我覺得剛剛好！ 這次簡單分享我的近期愛用，希望有幫助到大家，喜歡這篇文章別忘了按讚＋追蹤我的PopDaily，更多美妝保養、穿搭分享可至 Instagram ，那我們下篇文章見囉～💖 延伸閱讀 👉🏻 擁有BLACKPINK, GOT7同款項鍊｜韓國飾品推薦TWENTYONEAUGUST 👉🏻 韓國女鞋Chaakan Shoes開箱｜一雙不到台幣500直送台灣運費只要台幣80！台灣官網上線！ 👉🏻 9小時在外不脫妝？SAAT INSIGHT 韓國定妝噴霧一日實測 👉🏻 開箱｜韓國歐逆都在喝 COCO SHAKE 低卡高能量代餐奶昔 ＃美妝 ＃美妝推薦 ＃美妝分享 ＃香水 ＃香水推薦 ＃Chanel #Aesop ＃賦活芳香護手霜 ＃香芹籽抗氧化精 ＃香奈兒 ＃嘉柏麗琉金香水 ＃理膚寶水 ＃全面修復霜 ＃秋冬保養

素顏出鏡也沒在怕！這五位韓國女星的無暇肌也讓人太羨慕啦～

每次在鏡頭前看到光鮮亮麗的女藝人們時，是不是都很好奇卸妝後的她們會不會判若兩人？難道各個都天生麗質嗎？剛好，泡菜編這次就整理了五位素顏出鏡也沒在怕的女藝人以及她們的保養小撇步～就是要讓你趕快拿筆記下來啦！ 1.李孝利 在前兩年熱播的綜藝「孝利家民宿」中經常可以看見李孝利素顏的樣子，現在的好身材與好臉蛋更是可以媲美當年以Fin.K.L.出道時的模樣，而造就她這般容貌的一等功臣大該就非普洱茶莫屬啦～在節目中時常會發現她在早上空腹時都會先喝一杯熱熱的普洱茶，因為茶葉中含有豐富的維生素可以幫助肌膚抵抗衰老，還能降低血脂加速新陳代謝，膚色也會漸漸的有所提亮，有這麼多的好處再加上使用起來又簡單，只要花一點時間就可以讓你從早就開始變美！ （圖片來源：孝利家民宿） 2.泫雅 別名性感小野馬的泫雅平時為了演繹強勢的舞台，經常會化許多較華麗的妝容，在舞台上展現出最光彩動人的一面，而私底下的她經常會在ig上曬出自己的素顏照。每每po出更是羨煞眾人，除了多出一絲清純感之外她的皮膚真的是太好了啦～她曾經也透露過自己的幾個保養小撇步！因為韓國的霧霾非常嚴重，再加上較乾的氣候有時候她會以面膜代替保養品，對於補充營養及水分來說絕對是最佳選擇！ 3.IU 擁有「國民妹妹」稱號的IU先前po出一系列小時候的照片時，因為從小皮膚就又白又嫩，可愛的外貌也印證了母胎美人一說，在粉絲間的討論度可說是居高不下～而雖然IU平時的舞台妝容都比較簡單、清新但在長時間帶妝的情況下，皮膚清潔也是保養的重點之一啦！IU本人的美白秘訣就是使用省錢又環保的洗米水洗臉，有時候還會將化妝棉沾濕牛奶進行敷臉的動作，美白、鎮定肌膚等等的好處也完美打造出了名副其實的牛奶肌。 （圖片來源：IU TV） 4.朴寶英 擁有超萌小狗眼的演員朴寶英也是韓國公認的素顏女神之一啦～之前驚喜現身running man時，還因為自己素顏的狀態感到很害羞，不過寶英的好肌膚真的是素顏出鏡也沒在怕！不只主持群們驚呼很美，就連網友們也都大力稱讚。而寶英之前在節目上就曾說過自己堅持早上一天一蘋果跟每天喝1公升的水，不只可以維持好氣色，還可以把身體的毒素排出去，真的是好處多多～ 差異度0！朴寶英驚喜現身Running Man，完美素顏引熱議！「素顏女神」的保養秘法全公開 （圖片來源：running man） 5.潤娥 最後就是不論鏡頭前、鏡頭後臉部都零毛孔、零瑕疵的潤娥啦～潤娥的保養方法除了和朴寶英一樣多吃水果（柳橙、藍莓、紅石榴）、多喝水之外，本身是乾性肌膚的她則會特別注重保濕，還有能不化妝就不化妝，即時化妝也是用簡單的粉底、腮紅跟睫毛膏，不要給肌膚帶來太大的負擔！ 看完以上五位女藝人的保養小撇步，應該都大致了解保養的重要性了吧～除了上述的幾個方法外也可以先從簡單的「規律睡眠、健康飲食」做起，讓我們一起一步步朝著素顏出門也沒在怕的牛奶肌邁進吧～ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #IU #保養 #允兒 #少女時代 #朴寶英 #李孝利 #泡菜追星 #波波名人 #泫雅 #潤娥 #素顏 #素顏美女 #韓國 #韓國女星 #韓星 #韓星保養 #韓星素顏 

直男牽手殺！細緻奶油手握上就不想放！美白、滋潤、修護通通有，超高CP值護手霜推薦，一上架就默默賣光！

現在到哪都要洗手、噴酒精，雖然說真的要認真養成勤洗手習慣，但小編原本就不太嫩的手手，更因為這樣變的死皮叢生還越摸越粗！那天連男友牽起都默默說了一句：你的手怎麼變得有點粗欸，拿尼～～這一聽根本是晴天霹靂！女孩們養成「勤護手」才是更重要！許多女孩一定跟小編一樣，絕對不是我們懶得護手，誰叫市面上的護手霜都又油又膩，勤奮的我們擦完什麼事都不能做～很痛苦呀！但如果不從現在保養手收，等到老奶奶紋爬上你的玉手可就一切來不及～小編一次盤點網友激推的三款護手霜，從隨時都能擦的清爽款到睡前可以保養的極度滋潤款通通有，居然不打廣告一上架就默默賣光，想要變回baby款嫩手，你絕對不能不知道！ 連天天敲鍵盤的編輯都激推最不膩手護手霜底加！跟老奶奶手say慢走不送啦～ 以前不知道護手霜的重要性，一直以為隨便用乳液就能保濕雙手，現在才知道這完全不夠的呀～手部狀態可是會不小心洩漏年紀！所以說不止小臉蛋要好好保養，要成為全方位的精緻女孩，手部保養可絕對不能少！但你用來用去都是那幾款護手霜嗎？小編要偷偷告訴你一款內行人才知道的隱藏版護手霜！據說在店內一進貨就會默默賣光，快看下去是誰那麼厲害～ 那就是來自上山採藥的護手霜系列！以往我們都比較熟知他們家的抗痘系列、洗沐系列，前陣子小編到櫃上補貨時，可挖到了大寶呀！三款護手霜從清爽到滋潤款通通有，全系列的植萃配方，由茉莉、牡丹、日本櫻花、橙花、薰衣草、接骨木、法國玫瑰熱浸萃煉而成出的頂級花油而製成，所以說香氣這部分光用想的就知道有多療癒了～致力於友善環境的上山採藥，還特別無添加帛琉禁止的10種成分，讓我們洗手時不會讓污水排入海洋造成污染，真的是超級有心耶！這樣友善海洋的好產品怎能不支持呢！！ #艾草極嫩白護手霜 小編要推薦的第一款艾草極嫩白護手霜，是編輯們辦公桌上跟包內完全不能少的一支！較為水嫩的清爽質地，幫我們一次有效補足手部肌膚因為天氣及噴酒精流失的水分，而且一擦完全不黏膩還超快吸收，就算打稿打一半突然覺得手乾想擦，也不怕手油膩膩沾的鍵盤到處都是，完全是上班族友善欸（笑），其中艾草配方能增加肌膚彈力還有美白效果，玫瑰花油從深層滋潤我們雙手，是不長細紋的大功臣！山茶花萃取能補水緊實手部肌膚，前調能聞到較為清爽的橙香、檸檬草香氣，擦完過一陣子還能聞到來自後味的雪松、麝香，讓人有滿滿驚喜耶！ ＃乳油木果極潤護手霜 比起上一款，這款乳油木果極潤護手霜質地較為豐潤，特別加入深層滋潤的有機乳油木果油及抗老保濕的仙人掌萃取，還有能溫和調理肌膚的櫻花配方，超適合需要加強保濕的沙漠系手收，及長時間接觸酒精、清潔劑的女孩使用，小編就送好幾條給常做家事的媽媽一起用，奶霜質地擦後超快吸收，更不會在雙手留下油膩感，反而使用後立即感到滋養和舒緩～前調是香甜的甜瓜、甜橙香氣，可別覺得太甜！中後調的羅勒、木質香氣綜合了前面的果香味，舒服到不行～一定要試試呀！ ＃積雪草密集滋養護手霜 第三款積雪草密集滋養護手霜，小編都拿來當夜間保養使用，也很推薦手部有脫皮的女孩收下，因為內含能夠增強修護力的積雪草及高濃度維他命E，能深層補足流失的營養與水分，就連較為乾燥的手肘與腳跟都可以深層滋潤，香氣更是療癒到天邊，其中的麝香、雪松、安息香氣更能放鬆平時上班緊繃的疲憊心情呢～ 命定護手霜怎麼能只自己用！高貴不貴的限定聖誕組合送閨蜜當交換禮物剛剛好～ 年末將近，相信大家都跟好友閨蜜們相揪了不少聖誕、跨年聚會吧～自從遇上上山採藥護手霜後，小編就深深愛上直接變身腦粉，價格更是甜到爆表，原價＄169，現在直接特價＄149！是不是CP值爆棚，小編一次搜刮了十條要送給身邊的好同事、姊妹，要讓大家的冬天都能擁有嫩到天邊的手收！小編也很推薦可以入手這款聖誕限定組合，一次擁有三款護手霜外，還很貼心的幫我們準備現在防疫必備的茶樹乾洗手及隨機加贈面膜一片只要＄439，完全是送禮自用都適合的超讚組合耶！快快一起入手，包你在冬天也能獲得一雙滑嫩到握不住的纖纖奶油手！>>點我 #聖誕跨年樂園

《童話故事下集》柯佳嬿凍齡秘訣公開，除了多喝水，這種保養方法簡單又有效！

最近出演Netflix熱門台劇影集《童話故事下集》的柯佳嬿，在劇中飾演了個性撥辣的人妻宜玲一角，雖然在劇中多半以樸實的淡妝亮相，光滑到發亮的好膚況讓人很難不去注意到！今年剛滿40歲的柯佳嬿出道至今出演過多部偶像劇，但儘管如此柯仙的容貌就好像永遠凍齡在30歲，今天就來看看柯佳嬿過往曾經分享過的幾個凍齡秘訣，憑藉一套簡單卻有效的保養程序，保持了令人羨慕的完美仙女肌～ https://www.instagram.com/p/C6GuBDOPGiP/?hl=zh-tw 柯佳嬿凍齡秘訣1. 簡單有效的保養程序 柯佳嬿的日常保養方法相當簡單，基本上只需要十分鐘。她強調，儘管保養步驟不多，但每一個環節都不能少，從化妝水、精華液、乳霜或乳液，到偶爾的面膜，這些步驟能有效保濕並維持肌膚水嫩。由於她是乾性肌膚，保濕對她來說是最重要的，做到位的保濕能有效避免肌膚出現小問題。 https://www.instagram.com/p/C8R2SJ2vrWU/?hl=zh-tw&img_index=1 柯佳嬿凍齡秘訣2. 喜愛濕敷，讓肌膚水嫩光滑 濕敷是柯佳嬿的一大保養法寶，她透露經常利用看劇的時間進行濕敷，使用資生堂的紅色活酵超導奇蹟露來濕敷。她通常會敷15到20分鐘，並將化妝棉上剩餘的精華輕輕擦拭脖部，進行局部按摩。這樣的保養方法讓她的肌膚更加水嫩光滑，甚至連她的丈夫坤達也注意到了她的肌膚變化，直誇老婆「皮膚超好！」 https://www.instagram.com/p/C2kNsEGPSUJ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/BwJJgOhnF_0/?hl=zh-tw 柯佳嬿凍齡秘訣3. 物理防曬，保持白皙肌膚 在美白方面，柯佳嬿強調物理防曬的效果，她每天出門一定會做好全身防曬，尤其偏愛物理防曬，因為它對皮膚最為溫和，不會造成傷害。她認為選擇防曬產品時，防曬係數不必過高，以免對肌膚造成負擔，簡單而有效的防曬能幫助保持白皙無瑕的肌膚。 https://www.instagram.com/p/CS8me66HOar/?hl=zh-tw 柯佳嬿凍齡秘訣4. 內外兼修，多喝水與充足睡眠 柯佳嬿認為，保養應該由內而外，她的生活方式也非常偏向養生，尤其是在美白方面，她注重多喝水和保持充足的睡眠。每天兩者缺一不可，這不僅能維持肌膚的水潤光澤，還能提高整體健康。此外，她還保持清淡的飲食，避免過辣或過油的食物，這些小習慣讓她的肌膚更加健康透亮。 https://www.instagram.com/p/CVPmZ5Sv9MA/?hl=zh-tw&img_index=1 柯佳嬿凍齡秘訣5. 皮膚狀況出現問題時，讓皮膚休息 柯佳嬿分享過，當皮膚出現過敏、泛紅或乾癢等狀況時，她會讓皮膚休息，避免過多使用產品，並加強保濕。她提到，若皮膚問題持續未改善，會尋求皮膚科醫生的幫助，適當的休息和專業的醫療建議能更有效地解決問題。 https://www.instagram.com/p/Cxx05Cpv36o/?hl=zh-tw&img_index=1 柯佳嬿凍齡秘訣6. 隨季節變化調整保養品 換季或在乾燥的環境中，柯佳嬿會加強保濕，並選擇質地較為滋潤、油感較強的保養品，這樣能幫助肌膚保持水潤。而在氣候乾燥的國家，她甚至會給手部、嘴唇及脖部等部位進行濕敷，進行局部加強保養。這些細心的調整，讓她的肌膚始終維持最佳狀態，保持光澤感。 https://www.instagram.com/p/CokCpksP2Hv/?hl=zh-tw&img_index=1 👉🏻誰說男生不愛短髮？短髮女孩們必備的美麗小心機，想要收穫閃光就要靠這招！ 👉🏻2024鎖骨髮髮型趨勢推薦！十大清爽鎖骨髮型，好整理又不挑臉型！ 👉🏻2024最新挑染顏色推薦，短髮、中長髮、長髮都能輕鬆打造質感髮色！ 👉🏻可甜可鹽又減齡！2024一刀切短髮推薦範本，不挑臉型、五官立體感倍增！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #保養秘訣 #柯佳嬿 #柯佳嬿保養 #柯佳嬿保養秘訣 

徒手整容！一起把你的五官撈出來吧！每天只要多花30分鐘做這件事，要有精緻五官跟小臉還不簡單？

想要擁有精緻小巧的臉蛋，一直是許多女孩夢想的事，除了在化妝時注重修容與打亮的步驟，保養時的臉部按摩更是打造出精緻小臉的最好方式，這次就讓彩妝大師PONY教你專攻瘦臉與消去臉上紋路的按摩手法，只要天天按照步驟認真按摩，精緻五官與小巧臉龐輕鬆就能擁有！ ＃前置作業 在進行臉部按摩之前記得要先塗上按摩霜或精油，增加滑順度再進行按摩才不會過度拉扯到肌膚，也能更加促進血液循環，這次PONY使用的產品是SUQQU的顏筋按摩霜系列，在按摩之前首先先預熱淋巴，用中指與無名指按壓鎖骨上凹陷處的淋巴（將頭部左右搖晃能更容易找到凹陷處）。 1.消抬頭紋、眉間皺紋與額頭浮腫 這個步驟要用手部關節做按摩，這樣可以避免再按壓前額時過度拉扯，首先可以稍微將頭低下並將額頭分成三部分，進行按壓式按摩:分別是前額中心位置按壓4次、前額與太陽穴中心位置按壓4次與太陽穴位置按壓3次，一共重複2次。 2.消除熊貓眼與眼部細紋 首先先用中指從外眼角沿下眼皮移動進行打圈按摩，之後轉向中指與無名指沿鼻樑向上按壓，至前額中心處並停留按壓之後移置到太陽穴一樣停留按壓，然後順著向下到耳邊的淋巴進行按摩，一共重複2次(眼部肌膚較脆弱記得都要輕輕的按)。 接著用大拇指關節處按壓4個部位，一是眼睛與鼻樑之間的凹陷處，二是順著眉毛，按壓眼窩中間的位置，三是眼窩外圍位置，四則是太陽穴處，然後順著向下到耳邊按摩淋巴，每個位置停留3秒鐘並重複2次。 3.拉提嘴角、消除嘴角紋 用食指與大拇指的虎口來按摩嘴部肌肉，用打拇指按壓下巴食指按壓鼻子邊緣(這個部位血管較多所以要用力按壓)，每次按壓2秒並重複2次。 4.消除雙下巴 用食指與無名指用力按壓下巴中心，然後沿著嘴角兩邊推開至嘴角做停留按壓，在用中指按壓嘴唇上部位置，順序顛倒後再做一次。 5.防止鼻翼變大與嘴部鬆弛 用中指作半繞圈方式按壓鼻翼，並重複15次(這個動作特別推薦在洗臉時做) 6.臉頰塑形 將雙手握拳用手指的關節，由下往上的按摩臉頰，推至顴骨下方時手部上下移動做按壓按摩，重複6次，並將拳頭往臉邊緣緩慢移動按壓至耳部邊緣沿著往回到下巴，整個動作重複2次，這些動作請用力按壓好幫助臉部脂肪溶解。 7.下顎拉提 將手臂抬起，將食指與中指緊貼下顎，沿著臉部輪廓由下往上做拉提，左右2邊各重複2次。 8.去除法令紋、防止臉部下垂 用虎口由下往上從顴骨往臉頰上推至頂點處，稍微停留3秒，然後順這望下至耳邊、脖子最後到鎖骨處(這些動作請用力按壓讓臉部處進血液循環排出廢物)，左右2邊各重複2次。 之後做舒緩，一樣用虎口，從臉部中心處用力向下按，然後往臉頰處並順著往下至脖子，進行按摩，重複2次。 最後，用手指與中指沿這鼻樑，按摩到前額中心，一隻手重複6次，共12次，然後按壓額頭中心並推向太陽穴，整個臉部按摩就完成了。 （圖片來源： PONY Syndrome Youtube） 最後附上Pony的示範影片，這個臉部按摩教學真的非常有用！只要每天持續按摩，每個人都可以擁有精緻又緊實的臉蛋，但是記得要按摩時別忘了塗上適合做按摩的保養品，才不會傷到肌膚喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #PONY #保養 #拉提 #按摩 #按摩手法 #按摩技巧 #日本經絡按摩 #消皺紋 #消除細紋 #漂亮 #臉部按摩 #臉部按摩手法 #韓國彩妝師 

提前準備好迎接夏天啦～光滑無瑕背肌該如何養成？學會這招保養讓你的美背「無碼」露出！

悶熱的夏天誰不想穿得清涼又舒適呢？但因為氣候潮濕、衣服悶住、生活習慣的問題，或是忽略背部保養，造成背痘春風吹又生，長時間下來也累積許多紅一塊、黑一塊的暗沉，實在讓人難以自信展現出後背啊！究竟如何保養清潔，才能自信在夏天成為背殺的無印女孩男孩呢！小編這就詢問到專業醫生，請他告訴讀者一些背部保養的注意事項，以及在挑選保養產品時該重視什麼地方！相信各位了解後就能超前部署，趕在夏天來臨前養好美背，美美展現出青春ㄟ肉體啦～ 看著自己衣櫃內許多露背、或是性感的比基尼，實在超想趁著夏天來臨好好展現自我時，你是不是腦中也冒起這個問題「自己的背部準備好了嗎？」以往覺得反正眼不見為淨不痛不癢，就沒有加強清潔以及保養，不知不覺中背後就有「紅印」的產生，真的Oh my, Oh my God！可別換上露背衣服才感到尷尬，許多你平時沒注意到的背部保養清潔資訊！小編就一次把大家都想知道的問題統整起來。這次波波邀請到諾貝爾眼科皮膚科診所–皮膚科院長黃彥愷醫師，告訴大家究竟該如何養出光滑美背，在日常清潔保養中有什麼該注意的事情，以及面對背部困擾時該怎麼辦才能有效解決！ Q：在許多人的保養觀念中，會認為背部與臉蛋的保養步驟相似。究竟兩者之間是否存在差異性，以及讀者容易有哪些遺漏掉的差異點呢？ A：雖然都是皮膚，不過在厚度上卻有所差別，臉部的皮膚較薄不超過0.5mm，而背部的皮膚相較之下就比較厚一點大約5mm以上。在清潔保養時，若皮脂腺分泌過於旺盛就會導致青春痘的產生，但因為背部時常會成為大眾忽略的部位，摸不到且看不到，無法像臉蛋與四肢一樣容易被觀察到變化，這就導致當發生異樣時，往往伴隨著一定程度的嚴重性。隨著季節逐漸轉熱，更要注意背部皮膚汗腺較多，處在濕熱的環境中穿不通風衣服很容易悶住，進而成為微生物的溫床。 Q：想請問背部痘痘產生的原因有哪些呢？除了日常清潔外，想請醫生簡單介紹一些正確的清潔習慣。 A：背部肌膚與臉部肌膚一樣，當皮脂腺分泌過多時就很容易造成發炎，導致痘痘的生成。尤其是夏天的氣候潮濕又悶熱，這時期的皮脂腺分泌也會較冬天來得旺盛。清潔時宜以溫和的沐浴乳來沖洗乾淨，過程中不需要用刷子工具反覆搓背，過度清潔會將原有的皮脂保護層搓掉，反而會讓細菌更有利突破皮膚，而水溫盡量維持在38-40度，是最適合人體肌膚的溫度，不要過熱也不要過冷去刺激到我們的肌膚。不論在日常運動完或是洗完都要盡快清潔擦乾，保持肌膚是通風清爽透氣的狀態。 Q：為什麼背部與臉蛋產生的痘痘不同， 一長就很難治癒呢？若不去處理的話，會產生怎麼樣的嚴重性以及皮膚疾病呢？不知道醫生是否有相關案例可以與讀者們分享！ A：原因在於兩者之間的細菌不同，當然人的身上帶有許多細菌，不過背部的細菌菌種會更加多元，所以在治療時用藥治療較困難。而因為皮膚厚導致擦藥通透度差，且藥膏消耗的面積範圍大。除了細菌外，背部也常見到黴菌型 的毛囊炎，之前遇過的病患在一開始以為是痘痘，治療才發現是黴菌型毛囊炎，後續處理時間比較長、且會留下痘印。 Q：最後想詢問黃院長，除了加強清潔外，若想透過保養清潔用品來改善肌膚，或是提前預防的話，有沒有哪些成分上如何挑選，以及注意事項呢？ A：毛囊炎容易反覆的話，可以選用挑選抗菌成份的保養品。若想要去印或淡化的話選擇對皮膚有益的成分，像是洋蔥的萃取精華，對修復不平滑的肌膚也有幫助，黏多醣MPS能輔助洋蔥萃取精華更有效進入皮膚。然而大家都知道的維他命B3，同樣也是對皮膚很好的成分，不只淡化印記也能修復我們的肌膚，是很好的輔助角色。 從黃院長的訪問中是不是瞭解到了，原來背部保養跟臉部保養方法大不相同！尤其是面對難以根治又有可能產生紅黑印的狀況，使得自己遲遲沒自信換上露背裝～當然聽取了醫生的介紹後，小編也注意到其實相較於醫美外，還有個更加平易好入手的方式，那就是根據醫生提到使用針對背肌養成需求的成分來挑選保養品！清爽噴霧質地的喜能復抗菌祛印美背噴霧，不僅含有醫生提及合適肌膚的保養成分，像是洋蔥萃取精華、黏多醣MPS、維他命B3，還添加了Pionin抗菌成份，以及能保濕修護的蝸牛萃取液！ 多樣讚讚的成分完全可以安心入手！使用起來更是便利又實用，倒著噴也不會卡卡，即便自己在家保養也很順手，大面積的感受到背部肌膚都被牢牢照顧到！不僅一罐噴霧就能全方面幫大家搞定「平滑、淡化、抗菌」效果，價格上更是親民好入手，對於想要在夏季展現背部好身材的你來說，絕對是最高C/P值的選擇！0酒精添加，通過低敏及不致粉刺測試，適合絕大部分膚質！別讓尷尬後背成為你盡情玩耍的絆腳石，這就來養出滑嫩又無色差的背部肌膚吧！ IG連結：https://bit.ly/41Q3lVy 產品連結：https://bit.ly/41QlmTM 經歷 馬偕醫院皮膚科主治醫師/總醫師 台灣皮膚科醫學會專科醫師 台灣皮膚科醫學會 會員 台灣皮膚美容外科 會員 台灣光電雷射學會 會員 台灣輔助醫學醫學會 會員 韓國延世大學皮膚外科研習 現職 諾貝爾眼科皮膚科診所 皮膚科院長 維格醫美集團 主治醫師 木木日安皮膚專科診所 主治醫師 教育部部定講師

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