拒絕斷崖式衰老！30歲後不能疏忽的關鍵保養習慣！生活被工作家庭塞滿，更要懂得呵護自己，這款內行保養控激推的高效養「妍」神

還記得剛出社會的時候，被誤認為學生都覺得理所當然，但在邁入30歲後，不僅同事KTV聚會新歌沒聽過，身心也早已經歷社會磨（ㄉㄨˊ）練（ㄉㄚˇ），一週兩次加班熬夜，黑眼圈等不及來刷存在感，走在路上開始被小朋友叫「阿姨」，才發現自己不經意散發出隱隱疲倦感！，明明也有固定擦保養品，好像也漸漸不夠力了。 https://www.instagram.com/p/DOgKNcNEk6u/?img_index=1 許多人常說：「30歲前的美麗是父母給的，30歲後是靠自己努力來的。」 隨著年紀增長、膠原蛋白日漸流失，乾燥和細紋等讓視覺年紀增長的元素，也會越來越明顯。如果想持續維持無齡感，突破保養停滯期，並須重新檢視調整日常的保養習慣，從內而外調理打底才行！ https://www.instagram.com/p/DOcwDvvD72L/?igsh=MWRoODlmc3BqNjI5ZA%3D%3D 你也有發現嗎？以前不用特別改變習慣做什麼，即使熬夜追劇隔天臉還是能維持水亮感。但自從30歲後，代謝漸漸變差，感覺連呼吸都會胖、甚至熬個夜就得爆睡一整天，就算擦了保養品，狀態還是黯淡無光。這是因為30歲後，年齡增加，女性賀爾蒙中的雌激素變化，伴隨著出油量遞減、以至於全身容易乾荒，逐漸進入「保養停滯期」 這時保養步驟可不能只注重在表面了，無論是身心健康還是視覺年齡，都和我們吃下去的東西息息相關！若想要維持比同齡年輕的狀態，關鍵就在於要從內而外好好Keep住「膠原蛋白」！ 看到這裡，相信很多人應該會想說：「這些我都知道啊！但進到30歲之後每天生活都被工作與家庭塞滿，忙著加班顧小孩可是連睡覺都來不及，哪有時間做足保養，研究要擦什麼保養品好，要吃什麼更有效？想留住美麗其實可以很輕鬆簡單～前陣子波編去日本出差時，忍不住問了長住在當地的朋友，為何日本工時那麼長，卻總能看到上班族姐姐們白皙透亮的無齡感狀態，臉蛋也保持在飽滿好氣色？！這才知道，其實30+的日本女生，每天必備一個習慣就是加入「喝的保養品」！讓保養效率大大提升！ 日本友人最推薦這款含有保養所需美容成分的麗芙緹（Liftage）膠原精華飲！除了內含維他命C、神經醯胺、槲皮素、亞麻木脂素等共８效all in one美容成分外，更添加日本研發30年的「高效蛋白聚醣 與 速決型膠原蛋白」雙效配方，不僅吸收快、讓膠原速充至基底，最特別的是再於「高效蛋白聚醣」補水力甚至更高於玻尿酸像水網一樣牢牢守住膠原，支撐美麗有感。重點是還有酸甜不膩口的的鳳梨味道完全喝不出膠原蛋白的腥味，體內保養變成ㄧ件療癒的事情！美味可口的同時，熱量還只有16.8kcal，同樣適合正在夏日想控制飲食維持體態的朋朋飲用！ 踏入30歲後的我們，可能是孩子的媽、公司的主管，甚至一個人在生活與夢想的路上努力奮鬥著，但不論是哪個階段與角色，當自己的生活倍工作家庭塞滿時，更應該要停下來好好照顧自己。 拒絕斷崖式衰老，現在還來得及！想要開啟體內保養，現在麗芙緹（Liftage）膠原精華飲不用飛日本，在台灣就買得到獨家限定口味！而且首次購入還有限定優惠！不想花時間補貨，也可以選擇定期購，每個月自動配送到家，長期喝更能感受到好狀態回饋很有感。這就一起 入手「麗芙緹」，重新調整30歲後的保養習慣，好好呵護自己吧！ 

拒絕斷崖式衰老！30歲後不能疏忽的關鍵保養習慣！生活被工作家庭塞滿，更要懂得呵護自己，這款內行保養控激推的高效養「妍」神物一定要收！

超強力毛孔吸塵器！5款網推灰色泥狀面膜，油光、粉刺都靠它搞定！

撰文編輯#Chia 化妝、保養及清潔什麼應該是最重要的呢？對我來說是清潔！對有上妝習慣的人來說，清潔真的很重要，尤其是現在夏天又需要戴口罩的情況下，所有髒汙都卡在毛孔裡，長期下拉你的粉刺不僅越來越多，還會長一堆痘痘！今天整理了四款清潔型面膜，讓討人厭的粉刺說掰掰～ 👉🏻急救清單！網友Q&A出鏡率最高的5款保濕面膜，簡單敷打造Ｑ彈水嫩肌！ Innisfree 超級火山泥毛孔潔淨面膜 可以說是CP值最高的清潔型泥狀面膜了！溫和且不刺激，上臉後會有一點涼感，很舒服～可以很有效的吸出毛孔髒污，使用完可以敏顯感受到鼻子的黑頭被洗掉了！因為火山泥較乾，在塗抹的時候比較難推開，但大家放心乾掉後也不覺得臉上有緊繃感喔～ Innisfree 超級火山泥慕斯 如果覺得上一款面膜對你的肌膚而言太乾的話，可以試試看這款最近賣超好的慕斯款！直接用押頭擠出來就可以直接抹不用挖，吸附髒污的效果一樣也很好，推薦沒用過火山泥的大家也可以從這款下手！ 👉🏻面膜怎麼挑？6大面膜功效整理＋產品推薦，一定能找到適合你的！ kiehls 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 質地非常柔軟，敷起來冰冰涼涼的～縮小毛孔的效果很好，而且每個禮拜都有固定使用的話，閉鎖性粉刺還會慢慢的浮出來！但敏感肌膚的人要注意的是，剛開始塗抹上去可能會有一點輕微的灼熱感，但很快就會消失，如果怕有這種狀況發生，可以再使用前先使用化妝水輕拍可以幫助舒緩！ 👉🏻老覺得面膜沒效果？面膜保養「3要2不」請筆記，才不會浪費敷臉的15分鐘！ 品木宣言 泥娃娃活性碳面膜 活性碳可以像是磁鐵一樣把臉上的污垢都帶走，清潔毛孔中的髒污，可以幫助深層清潔，使用完後就感覺臉好像可以呼吸了一樣，並且瞬間覺得臉變明亮了～油肌定期使用可以幫助控油、抗痘還有代謝粉刺，是夏天的救星啊！今年也推出了全新泥娃娃活性碳蜂蜜面膜，除了可以吸附毛孔髒污外，更添加了蜂蜜成份可以讓肌膚更保濕！如果是乾肌但是有粉刺、毛孔問題的人，就可以考慮活性碳蜂蜜面膜唷～ 👉🏻大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！ GLAMGLOW 毛孔緊緻礦泥面膜 這款相較其他的泥狀面膜來說，質地較稀，因此可以更好的推開，用量也很省，薄薄一層就可以達到清潔功效！這款敷完就可以感受到深層的粉刺都跑出來了，而且隔天起床會發現油光減少，上妝更服貼了！但大家要注意的是，裡頭是含有酸類的，所以如果臉上有傷口的人就不要使用囉～ 👉🏻面膜到底能不能每天敷？常見錯誤觀念TOP6，不知道的話根本在浪費時間啊！ 適度的深層清潔可以幫助保養品更吃進皮膚，但也不要過度，否則皮膚會受傷！清潔過後也可以濕敷化妝水做收斂的動作，讓毛孔縮小，髒污才不會又跑進去！ #GLAMGLOW毛孔緊緻礦泥面膜 #Innisfree超級火山泥毛孔潔淨面膜 #kiehls亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 #品木宣言泥娃娃活性碳面膜 #妝漂亮 #泥狀面膜 #清潔型面膜 #漂亮 

毛孔大到可以插秧！不同膚質、年齡毛孔問題對策，現在開始還來得及！

皮膚的問題細數下來真的不少，但其中最讓人覺得頭痛、無解的就是毛孔粗大了！尤其是悶熱的夏天又來到，清潔、保養的步驟沒做好，隨時都很容易造成毛孔堵塞啊～這個問題到底應該怎麽解呢？我們從毛孔粗大到底是什麼狀況，到毛孔粗大的類型、不同膚質的解決方法一一來研究吧～ ＃毛孔粗大定義 怎麼樣才能稱之為是毛孔粗大？最簡單的方法就是對著鏡子看自己的臉部肌膚啦，在大概一張A4紙的距離觀察自己的肌膚，只要能明顯看到毛孔，基本就算是毛孔粗大了。但至於這個明顯是多明顯呢，請看下圖！ 毛孔粗大的程度分為6級，1—2級屬於正常現象，3級以上就屬於毛孔粗大了，但3—4級的話還可以透過一些保養手段拯救一下，如果已經達到5級的程度，就需要依靠醫美了，所以大家可以對照著鏡子，看看自己還有沒有救！ ＃毛孔怎麼變大的 那我就不禁疑惑了，我從媽媽肚子里出來時不是這個樣子的呀？皮膚那叫一個柔滑細嫩有光澤，誰看誰喜歡！但現在怎麼就大到能插秧呢？原因嘛，不外乎以下幾種啦~ ｜油性肌膚 油性肌膚天生毛孔就會大一點，因為皮脂腺分泌較為旺盛，它越旺盛，自然也就需要更大的毛孔啦！就像出水量越大的管道就越粗一樣~再加上如果不及時清清理的話，過盛的油脂會堆積在毛囊里，慢慢的毛孔就被撐大了。就像一直被河流衝刷的河床，會隨著時間的變化變粗變寬一樣 ｜清潔不夠徹底 這點主要是針對油性及混油性肌膚而言，老舊的角質如果沒有及時清理，就會堆積在毛孔周圍，阻礙細胞的新陳代謝，使肌膚看起來粗糙、毛孔變大。 ｜肌膚老化 通常超過25歲之後，膠原蛋白就會流失很快，肌膚就會失去彈性，毛孔就會逐漸出現鬆弛、粗大的問題。 ｜肌膚乾燥、缺水 這點主要就是針對乾性及混乾性肌膚了，皮膚一旦得不到充足的水源，毛孔周圍的細胞就會因為缺水進行收縮，同時角質也會變得乾燥粗糙、毛孔就變得更加明顯了。 ｜不良習慣 抽煙喝酒、愛吃零食甜品、喜歡辛辣油膩的食物、飲食結構不均衡都會造成皮膚的油脂分泌過多，再加上睡眠不足、不正確的護膚品和護膚手法（如用化妝棉大力擦拭肌膚、擠痘痘等）等習慣都會造成毛孔變大。 關於毛孔的問題，想要完全恢復到如同新生肌膚一樣的程度，是需要靠醫美來輔助的，不過還是有些保養、清潔的程序，能幫助毛孔不要再繼續擴張！ 最重要的就是清潔啦！清潔不到位，保養全白費！所以清潔工作一定要重視起來啊！比如挑選適合自己的、有一定清潔力的洗面乳，以及認真卸妝！當然清潔面膜也少不了啦！正常肌膚一週一次、敏感肌兩週一次就差不多了，一定要掌握好分寸，過度清潔會破壞角質層，造成更嚴重的肌膚問題哦！ ＃清潔面膜 Kiehl’s 雅馬遜白泥淨緻毛孔面膜 白泥面膜就不用多說了吧！皮膚敏感的朋友上臉可能會感受到有一點點刺激，但還是在可接受的範圍內，很快就消失了，清潔力也很好，用完能感覺毛孔變乾淨了，黑頭也減少了～ AA Skincare Mint & Dead Sea Salt Deep Cleansing Clay Face Mask 英國AA網的薄荷海鹽深層清潔面膜性價比真的超級高！特別適合學生！一大罐價錢不貴，感覺能用到地老天荒，真的超划算，而且也很多人推薦喔～ ＃水狀二次清潔 如果是愛出油、角質層較厚的偏油性膚質，可以選擇爽膚水，用化妝棉進行擦拭，進行二次清潔～ 正常肌膚、乾性肌膚或者敏感肌而言，清潔面膜的清潔力度就足夠了，後續可以選擇具有收縮毛孔的化妝水進行濕敷，就可以有收縮毛孔的效果了！ ＃保濕 我們上面在分析原因時也提到過，肌膚一旦缺水，就會造成毛孔周圍的細胞收縮，從視覺上看毛孔就自然變大了！所以保濕、補水也是很重要的步驟喔～ 倩碧水磁場面霜質地輕薄但感覺很滋潤，很適合混油皮在春夏使用；抗老看雙萃，保濕就要靠小藍瓶啦，質地輕薄好吸收，使用感非常清爽，但保濕效果卻很不錯！很適合不喜歡黏膩厚重又想保濕的朋友，黛珂的小紫瓶也是補水保濕的一把好手，是我用過最有效的保濕精華了！哪怕你是沙漠乾皮，它都可以拯救！所以別猶豫，想保濕就用它！ ＃抗老 一般來說，從25歲開始肌膚會隨著年紀的增長和外界的污染不斷地流失膠原蛋白，表皮組織得不到膠原蛋白的支撐時，就會明顯的「垮掉」，這樣一來毛孔就被拉扯大了！ 我們的肌膚就像是一層保護屏障，任何大物質分子都不容易進去，膠原蛋白就屬於大分子啦～所以即使塗抹再多的膠原蛋白產品，他們只能停留在肌膚表層，無法深入內部。但是保養品中的一些成分是可以刺激膠原蛋白自生長的，比如維生素Ａ、維生素Ｄ和玻色因等。而且膠原蛋白中含有大量的親水基的氨基酸，可以幫助肌膚鎖住水分，保持水潤哦～ 還是那句話：不要想著等25歲了再抗初老，那時候就晚了！想要靠保養持久擁有少女肌，20+就開始吧！ ＃防曬 你們一定會想說，啥？防曬跟毛孔有啥關係？但相信大家很清楚，不塗防曬的肌膚老化速度真的是不！可！想！像！大概可能你用10000塊的抗老精華都不如一瓶100塊的防曬來的效果好吧！紫外線會造成肌膚的光老化，也就意味著肌膚的細胞功能和活性下降，新生的膠原蛋白會越來越少，而且皮膚的修復功能也會下降，這樣一來毛孔就很容易發生擴張了～ 那清爽又防曬指數高的防曬霜肯定是一管接一管啦！但說真的，用了那麼多防曬，我比較PICK的就是這三款了，質地清爽，上臉不油膩，成膜速度也很快，使用感簡直五星好評～而且防曬指數也足夠，無論是日常通勤還是海邊遊玩都妥妥沒問題！ 最後，有預算的朋友當然可以選擇醫美，這是見效最快效果最好的方法，不過即使做了醫美也不代表萬事大吉，還是需要後續好好維護的，比如合適的保養品、良好的生活習慣等！冰凍三尺非一日之寒，毛孔縮小非一日之力啊～ 本篇文章由《 DrRay的美妆情报局》提供，欲觀看完整文章請至《 DrRay的美妆情报局》。 #保濕 #保養 #夏季毛孔保養 #抗老精華 #毛孔 #毛孔問題 #毛孔收斂 #毛孔粗大 #漂亮 #防曬 

拒絕乾燥粗糙！五步驟完整「手部保養」，滑嫩到牽都牽不住啊～

一整天下來的疲憊回到家後該好好保養臉部，那麼有多少人會注意到手部也該保養呢？相信很多妝寶寶們（包括編輯自己XD）都沒有保養手部的習慣～而手部肌膚每天都暴露在環境的傷害中，寒冷的天氣、常使用酒精等，都有可能讓手部提前老化！如果你希望有個美美的纖纖玉手，那麼趕緊看下去保養的小秘訣！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1192661 手部保養秘訣1.洗淨手部肌膚 洗淨雙手是手部保養的第一步驟，大家洗完手後會仔細的擦乾嗎？其實「水」也是手部保養的敵人，如果沒有擦乾就會讓手上的水氣加速肌膚乾燥！應選擇配方溫和的香皂，而不挑選含酒精成分的商品！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1189210 手部保養秘訣2.定期去除手部角質 我們常常幫臉部、身體定期去角質，那麼手部也不能忽略～選擇為雙手設計的去角質產品，沿著關節處按摩，一週使用1～2次即可，去角質後雙手更能吸收產品的精華！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1187502 手部保養秘訣3.手部保養不分季節 大家都知道臉部冬天乾燥要擦保濕，夏天炎熱要防曬，臉部也是一樣的道理！冬天的寒風讓肌膚變得更加乾燥，容易有不適感，大家可以隨身攜帶護手霜保養，滋潤並舒緩雙手肌膚！ 而夏天因陽光的紫外線，是肌膚加速老化的兇手！除了雙手先塗上防曬以外，也記得需要護手霜保濕滋潤！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1184974 手部保養秘訣4.照顧指甲與指緣 想要美美的雙手除了手部最基本的保養以外，指甲與指緣也需要悉心呵護！想要指甲強健、甲面散發光澤、指甲周圍不再有肉刺，除了使用護手霜按摩指緣、指甲以外，也可以使用富含維生素H、杏仁等食物。 手部保養秘訣5.手部敷上專屬面膜 應該很多人敷過臉部面膜但是沒敷過手膜（手部面膜）吧！手部面膜跟臉部面膜的原理是一樣的～能給雙手最滋潤的修護！沒有手膜的人也可以取適量的護手霜或手部保養品，厚膚到雙手看不見膚色，戴上塑膠（棉質）手套，用熱毛巾包覆在手套外，一樣有滋潤的功效！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1179596 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #手部保養 

天然的最美！14招不化妝也能很好看的小技巧，女孩們絕對要學起來啊！

想要擁有光滑的水煮蛋肌，除了使用適合自己的保養產品外，也可以從日常生活中注意一些小技巧！像是擁有良好的飲食習慣、早睡早起、做好防曬等，都會對肌膚產生很大的影響，今天妝同學要來分享14個超實用的不化妝也能變好看的小技巧，讓你輕鬆打造健康美麗的肌膚！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1389395 內調 1.戒糖 糖分攝取過多會導致皮膚的膠原蛋白變得脆弱和自我修復能力下降，加速肌膚的老化，而且更容易產生痘痘，這一點比吃辣還嚴重！ 2.喝檸檬水 每天晚上可以喝一杯檸檬水，可以促進美白代謝出黑色素，但是檸檬是感光食物，如果吃了感光食物再曬到太陽，會使黑色素細胞活力增加，肌膚會變黑或產生各式各樣的色斑，所以不要在白天喝～ 3.飲食規律 良好的飲食規律定時定量，確保不會吃太多也不會因為要減肥而吃太少，同時能夠保證營養均衡！ 4.每天喝8杯水 每天至少喝8杯水2000cc，盡量分時段喝不要一次喝太多，才能浸潤到身體的每個器官。 日常習慣 5.多吃水果 可以多吃含有維C的水果，補充身體所需的元素和減少黑色素，讓肌膚變的光澤又有氣色，可以吃番茄、柑橘、藍莓等。 6.每天吃早餐 9:00之前吃完早餐，早餐是一天中最重要的一餐，不僅要吃而且還要吃好，這樣一天下來精神才會飽滿，還可以幫助控制體重。 7.泡腳 腳下有很多的穴位，泡腳可以加速血液循環同時幫助我們排汗，促進身體的新陳代謝！ 8.早睡早起 23:00以前入睡才能夠睡滿8小時，熬夜會讓身體沉澱黑色素，導致皮膚變得黯淡無光，早睡不熬夜是最好最便宜保養肌膚的好方法！ 臉部保養 9.認真洗臉 早上用清水洗臉，晚上再用洗面乳洗，盡量選擇溫和不刺激的洗面乳，在洗臉前記得要先洗手，把洗面乳擠在手上加水起泡後再上臉，洗完後不要用毛巾擦乾，選擇紙巾擦乾。 10.做好防曬 一年四季無論晴天、陰天還是雨天都要塗防曬，不會因為天氣的變化就導致紫外線不存在，所以一定要認真做好防曬！ 11.定期敷面膜 面膜可以快速地幫助肌膚補充水分，一周敷2～3次左右，每次敷10～15分鐘為宜，敷完後一定要洗臉再做好保養。 12.極簡護膚 首先要先了解自己的膚質，根據自己的膚質和肌膚狀況再來做保養，不要所有的保養品都往臉上塗，不僅浪費錢還會因為太過滋潤長痘痘。 13.長期使用美白產品 肌膚的代謝期是28天，所以使用美白產品並不會立刻就有效果，必須長期使用才有效！ 14.堅持塗身體乳 在擦身體乳前可以先泡澡，增加身體的血液循環，氣色也會越來越好，最後堅持每天塗身體乳，可以發現肌膚變得更加Q彈有光澤！ 雖然靠化妝可以讓五官更精緻也更加有自信，但透過以上14個小技巧，不需要化妝也能讓你散發出美麗的光采！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #女生變美技巧 #改善肌膚 #變美 #變美保養 #變美思路 #變美技巧 #變美的保養方法 #變美習慣 #養好肌膚 

保證閨蜜也問翻的日系女孩透明肌密！ORBIS明星芯生悠系列，滑嫩透亮一次全達成！

北漂已久的小編這個年假返鄉終於跟好久不見的閨蜜們約到啦～每個姊妹一見到編的反應居然都是稱讚皮膚變好了，實在太讓人欣慰！畢竟長期高壓、晚睡，還一年一年在變老，距離上次見面時還是暗沉大爛肌，現在卻擁有了閨蜜都讚爆的彈嫩透明肌！這一路走來當過太多保養品的白老鼠，只能說在遇見命定保養ORBIS芯生悠後，總算是媳婦熬成婆了（笑）不知不覺慘烈的膚況就被神救回啦！！這麼厲害的保養好物怎麼可以不推薦給大家呢？和小編一樣的女孩絕對要跟著整套包走，讓自己少走點冤枉路阿～ 點我搶先養成水嫩肌 層層解鎖，開啟肌膚水巡力！逆轉肌齡關鍵，讓肌底由內而外自主發光～ 雖然工作真的有夠忙碌，但身為美妝編不好好保養怎麼說得過去，不過最讓人頭疼的是明明已經很認真在保養了，泛紅、暗沉、乾燥的情形卻還是遲遲沒有好轉，後來才發現原來隨著年齡、壓力、紫外線、空汙等因素，都會讓影響水分吸收關鍵的水通道蛋白流失，難怪用再多保養，只要沒用對，也無法真正深入肌底保濕阿～ 水通道蛋白其實就像是水門一樣，一秒就能讓數十億個水分子通過，如果沒有它的存在，我們可是連眼淚都流不出來呢！所以當水通道蛋白減少了，肌膚就會像是脫水一樣乾扁萎縮，開始產生暗沉、乾燥、細紋、扁塌等問題。而ORBIS的芯生悠系列就是厲害在三步驟皆含世界首創的水通道關鍵成分！讓水分彷彿有快速通關能夠層層解鎖肌膚內的水通道，讓水分能自由循環，浸透到最深處，給予肌膚滿滿的滋潤感，喚回初生肌的飽滿透亮！是不是聽起來就很強大～同樣是清潔、補水、鎖水三步驟，有沒有選對成分真的可以差很多，難怪連小編的閨蜜們看到都覺得太不可思議啦～ #STEP1芯生悠潔面乳 清潔、前導2in1雙效洗顏好物，大大提升後續保養力！ 養好皮膚的首要步驟當然就是清潔啦～這罐潔面乳含有摩洛哥熔岩成分，搓出來後綿密的泡泡可以徹底洗淨毛孔裡的殘妝、髒污甚至是皮脂和暗沉，讓悶了一天的肌膚重新呼吸！更特別的是裡頭還添加了獨家Hydro Catch成分，清潔的同時也兼具前導效果，為肌膚注入潤澤、提升後續保養吸收力！每次用它洗完臉後不只覺得摸起來超乾淨，重點是完全不會乾澀，還有種舒服的保濕感，真的太讓人尬意啦！ #STEP2芯生悠精華化妝水 肌底水分的快速通關神器，瞬吸不黏還超保水！ 有了前導型的洗面乳替肌膚做好保養前的準備，下一步就是補水啦～同系列精華化妝水可是大有來頭！不只曾榮獲FG專業級特優評鑑，更是日本美妝網站@COSME化妝水賞冠軍！濃潤卻清爽的質地，一上臉就超光速吸收，根本就是超水版的凡士林呀～從剛倒出來時精華般的濃稠，到遇膚後清爽的水狀，再到吸收後的深層潤澤感，彷彿在臉上形成一層保濕膜，由內而外透出飽滿水光～小編特別推薦用手心包覆臉頰按壓個五秒鐘，浸透後的澎潤感完全摸的到！ #STEP3芯生悠保濕凝凍 舒芙蕾般滑順輕盈，一抹鎖住水份、澎潤超有感！ 光只有補水還不夠，後續的鎖水也很重要！這罐保濕凝凍雖然偏濃厚，但卻只需要約一顆紅豆大小的用量就可以塗抹全臉，因為蓬鬆輕盈的舒芙蕾質地在肌膚上其實很好推勻，唇周、鼻翼等小細節也都能零死角照顧到，而且因為它不含油分，也非常適合當作眼霜使用呢～偕同燕麥穀粒中萃取出的精華，轉化成彈力層膜幫忙拉提肌膚，讓臉頰不只飽滿水潤、自然透出微微光澤，還能從肌底達成澎潤彈透的健康膚質，毛孔都直接跟妳說掰掰啦！ 小編自從用了這系列就真的回不去了，它的抗老實在太強大！而且無香料、無酒精，對於敏感肌來說很友善呢～非常推薦所有遇到保養瓶頸的女孩們試試，祝大家都能找回消失已久的水ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ透明肌！ 快快點我手刀購入吧！ ＜產品資訊＞ ORBIS芯生悠潔面乳120g $630 ORBIS芯生悠精華化妝水180ml $930 ORBIS芯生悠保濕凝凍50g $1,040

一天只要多這個小步驟，皮膚竟然就變好了！保養的最重要小事，原來擁有天生美肌這麼簡單～

（圖片來源：instagram_@wwwhancom） 是說很多女孩都覺得保養很複雜又很麻煩，所以一直都很抗拒做這件事，但小編我跟妳說，年過25妳就會開始恨自己為什麼沒有乖乖保養，那時候要補救就已經來不及啦！我知道大家都很懶，所以今天要給大家一條保養的成功捷徑走，讓妳們每天只要用最小限度的方式保養，就可以讓膚況越來越好，拍照都不用修圖開美肌、妝也可以越畫越淡啦～當然不用多說這條捷徑就是選對保養品牌！今天要介紹的品牌「SHER夏爾保養」大家可能還不太熟悉，但真的是很值得含淚推薦的品牌！！就讓我們一起來看看吧～ #從熱愛生活做自己開始！簡單but關鍵的保養tips，現在學起來別再走錯路～ 最近小編follow的很多網美和女模都默默介紹了這個來自加拿大的品牌SHER夏爾保養，他們是一群在加拿大生活過的台灣年輕人一起共同創立的，因為愛上蒙特婁的生活步調，於是想把旅居國外體會到的概念「熱愛生活，專注你自己」帶回台灣。小編必須說他們家真的是很少數台灣品牌形象做得超～級～美～超有質感的啦！因為強調專注在自己，想傳達給女孩們的想法其實是只要專注一件事情，能啟動的魅力和動力就是源源不絕的，而保養也是這樣！只要一個簡單的步驟就可以讓妳輕輕鬆鬆地變美了！ #基礎班 說到保養如果妳跟小編一樣懶如豬，只要記得一件最重要的事，就是保濕、保濕、保濕！保濕真的是所有保養的最基礎，其他東西妳都可以因為發懶不做，但保濕就是一定要做的那件事！而這款深海奇蹟覺醒保濕面膜有著來自加拿大的深海溫泉賦活因子，能夠喚醒肌膚潛能，還有天然的有機配方每天覺醒肌膚，幫妳保濕到不行～連面膜撕下來都還持續注水！小編拜託妳，妳如果真的很懶惰，真的只要天天敷這片就好！ （圖片來源：instagram_@kkkkaren_） #進階班 如果妳對保養稍微有點危機意識，知道只要皮膚老了就很難救，那妳除了上面提到的面膜外，每週還可以再多使用一次這款微導航肌活凝凍面膜，這款面膜是凝凍的材質，採用活性酵母製作，含有多種礦物質和微量元素，敷的時候可以很貼合肌膚形成緊密的網狀鎖水結構，將成分直線傳達進入肌膚通道，也是這樣所以叫做微導航面膜啦！小編覺得也可以拿來當急救用！因為裡面的高效保濕因子、和神奇草萃取液以及從天然植物橄欖萃取的植物角鯊烷，都可以給肌膚超高的保濕規格！ （圖片來源：instagram_@wwwhancom） 而且因為沒有添加酒精、香精，就算是曬後或是弱敏肌都可以放心使用！ #同場加映！妝前保養才是底妝超美的秘密，一滴神救援！ 除了每天敷的面膜，其實大家都知道底妝要很無敵的關鍵就是在於妝前保養啦！SHER夏爾保養他們家有一個超厲害的妝前保濕的產品，叫做No.8覺醒精華油，不要聽到是油就先怕起來，這款很特別的油水合一質地，利用包埋技術，呈現綠晶球，咕嚕咕嚕的好吸收，真的用起來超級零油感！ 因為添加了六種保濕成分還有添加為亞洲肌膚設計的亮白配方，妝前只要一滴滿滿一滴管取代妝前乳，就可以讓底妝更持久！如果是乾肌的女孩就可以用量再多一點點喔！ 寫完這篇真的是很想把他們家的保養品通通買一輪，而且重點是除了好用之外包裝也超級美！先到官網逛逛吧→點我

超軟萌「貓耳護唇膏」終於來台！小護士變身貓使者，可愛到捨不得用啊！

來～允許大家先少女心爆發一波！今天就來跟大家分享這幾位完全是用「可愛」做出來的超Q美妝品們，絕對讓你捨不得用啦！ ｜日本曼秀雷敦貓耳護唇膏｜ 相信大家都對於曼秀雷敦護唇膏不陌生啦，價格便宜又能有效潤澤雙唇，就連我自己也是愛用者，包裡沒放個1支就會沒安全感啊！而品牌更在日本貓節 2 ／ 22 推出了特別版的『貓耳護唇膏』造型概念照，將經典小護士護唇膏的膏體變身貓貓，超可愛造型讓即使不是貓奴的粉絲們也是為之瘋狂啊！ 👉🏻日本曼秀雷敦「珍珠奶茶」、凡士林 x 百事可樂，這幾支潤唇效果很可以啊！ (圖片來源：Twitter@ロート製薬公式アカウント) 現在這支護唇膏真的來台了！在台的正式品名是：曼秀雷敦薄荷修護潤唇膏 貓耳限定版，這造型真的太可愛了啦！光看這包裝就療癒到不行，有了這隻女孩們肯定會更勤著塗護唇膏的吧～（笑 ｜貓肉球護手霜｜ 呼叫貓奴們！這支白茉貓水潤護甲護手霜簡直太可愛了啦！最特別的是在瓶蓋上有超真實「貓貓肉球」，捏起來真的有夠Q軟，覺得煩躁時就直接捏捏它、拿來按摩，宛如貓咪隨時陪伴在妳身邊～不但外表超軟萌可愛，實際使用時的效果也很不錯，添加小麥蛋白、黃金海藻萃取、角鯊烷、有機鼠尾草萃取還有澳洲胡桃油來修護雙手，塗完後不會有黏膩負擔感，而且還有淡淡茉莉香氣，讓人用完彷彿身在茉莉花園中、身旁還有可愛貓咪逗弄著，是一支從內到外都充滿療癒感的貓貓護手霜！ ｜貓掌護唇膏｜ 同樣來自以「貓」為靈感發想美妝保養的台灣品牌CATISS，這貓掌潤唇膏也讓人完全少女心大爆發呀！而且接下來的天氣越來越乾冷，嘴唇絕對是必須該保養的重點，這組不收會對不起自己～ ｜SKINFOOD酪梨唇部去角質｜ 這是酪梨水果先生本人吧？真的是可愛無極限啊，除了是酪梨的外表，最可愛的是連打開它的方式也跟真正要吃酪梨的手法一樣，對半後轉開裡頭像是酪梨籽顏色的唇部去角質磨砂膏，定期做去角質能讓雙唇更嫩白～ (圖片來源：小紅書 @一口大七七) ｜蜂蜜護唇膏｜ FRUDIA護唇膏本就是小熊維尼蜂蜜罐頭本人無誤啊！小小一罐放在桌上真的無敵療癒，重點是價格也不貴，維尼粉必須收！ (圖片來源：小紅書 @拾九集) ｜貓咪香膏｜ 來自日本vasilisa的貓咪香膏，淡淡的清新茉莉揉和梨子香甜味，聞起來很可愛卻不會太過甜膩，小小一支放在包包裡頭方便隨時補香，塗在手腕、耳後都可以，甚至還可以當作指緣膏使用，每種動物也對應著不同氣味： 貓咪：梨果＆茉莉花 兔子：梅果＆香草 鸚鵡：牡丹＆玫瑰 獅子：蜜桃＆小蒼蘭 獨角獸：櫻桃＆棉花糖 延伸閱讀：網友投稿2019最愛香水Top10！包裝、香氣都是上上選，難怪會受到愛戴！ (圖片來源：IG @perfumestick_jp) – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 這些文章你看過了嗎？編輯的精選文章可別錯過囉～ 2019秋季妝容趨勢來了！從眼妝、唇彩到整體妝感分析，這幾招學起來變身超秋女孩！ 痘痘肌女孩請參考！如何從「飲食」來改善冒痘困擾，她們的心路歷程分享公開！ 快照鏡子看看舌頭！從舌苔顏色就能推測出身體潛在毛病，妳是哪一種？ 2019省錢懶人包！開架彩妝保養&髮型教學，想替荷包瘦身就看這次了！ 看到架上還有貨請狂掃！2019年寶雅必買&隱藏好物，對小資女最友善的美妝天堂～ 【2019聖誕彩妝搶先看】可省1萬元以上！超夢幻絕美禮盒來了，這幾組不手刀搶真的會捶心肝啊 【2019周年慶】這樣買省將近1萬元？明星保養品超值加大版清單，把握這檔購入好划算！ 【2019周年慶】持續更新中請收藏！「保養+彩妝+香氛」優惠折扣，附各大百貨檔期表總整理 >>臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ >>這些迷你版寶寶彩妝我都要！輕鬆放進隨身包，上班&開學上課維持妝容完整真的不難 #CATISS #SKINFOOD #Vasilisa #Vasilisa香水棒 #日本香膏 #潤唇膏 #護唇膏 #護手霜 #貓掌 #貓肉球 #香膏 

從第一步就不能忽略！夏天必備高防曬妝前乳盤點，徹底隔絕紫外線！

天氣越來越熱，太陽一天比一天大，才剛走出門就覺得妝容了一半肌膚也黑了一階，超擔心在夏天過完之前之前冬天裡保養好的嫩白肌膚，就一點一點消失了，為了防止這種狀況，這次要推薦的就是抗紫外線法寶- 高防曬妝前乳，而且還是專攻炎熱夏天，讓你在夏天裡的妝容可以持久完美還能順便保養與阻隔紫外線，一瓶就有著多種功能，是今年夏天必備的好法寶！ 延伸閱讀：「天啊妳皮膚好好喔！」只要在底妝前先用它們，保證這句讚美聽到膩，一整天自體散發玫瑰金女神光！ PONY EFFECT 水透光妝前防護乳 SPF50+/PA+++ 這款妝前乳是編輯自己的空空賞，有時候用高防曬係數的產品最怕就是會黏或是咬皮膚，但這款雖然擁有超高防曬係數，但是卻是很清透保濕的質地！但又可以達到妝前防護的效果，這款真的很推～ 蘭芝 晶透潤白素顏隔離乳 SPF 35 PA++ 這款除了妝前防護之外，因為有校正膚色的效果，也能直接單用當成素顏霜，粉體輕盈也不會覺得太乾、咬皮膚等，淡妝女孩想要擁有自然的裸肌感，就很推薦這款喔～ ALBION夏日雪膚美白防曬隔離妝前乳 SPF35 / PA+++ ALBION 的這款防曬隔離妝前乳，專攻夏天，內含多種美容成分，一瓶就能達到阻隔紫外線、保濕、控油、修復等多種功效，輕爽水潤的質地，能自然融入肌膚一整天下來都能維持舒適服貼的好狀態，而且還有著明亮膚色與修飾毛孔的功效，讓後續上底妝時肌膚看起來更加完美持久，絕對是今年夏天不能缺少的妝前乳。 安耐曬 美白保濕防曬凝膠 SPF50+ / PA++++ 安耐曬這款防礙凝膠，散發著清爽柑橘味，可以當作妝前乳，並使用採用獨家防水凝膠劑，質地保濕、清爽不黏膩，內含淨白保養成分，能有效的抑制黑色素，防止斑點、雀斑的形成，同時還內含修護因紫外線造成的肌膚傷害的保養成分，不只是日常適合也非常推薦給熱愛戶外運動的人用來保護肌膚。 雪肌精 透亮煥白CC霜 SPF50+ / PA++++ 有著高防曬係數的雪肌精透亮煥白CC霜，採用五重光感科技，能高效阻擋紫外線傷害，並同時修飾肌膚瑕疵，還能矯正肌膚色澤讓肌膚可以散發無暇透亮的自然光感，另外還有著高效保濕成分，讓肌膚能一整天水潤持妝，超多功效聚集，即使是在炎熱的夏天裡也能完美持妝與保護肌膚一整天。 Astalift 白澄完美防曬隔離乳 SPF50+ PA+++ 一樣有著高效防曬係數的Astalift完美防曬隔離乳，質地清爽薄透而且不黏膩，有著稍微潤色效果能幫肌膚完美提亮並有效的對抗紫外線，而且完全不會影響後續上底妝的妝感，能夠一整天都清爽舒適。 KISS 裸紗透白持妝隔離霜 SPF26 / PA++ KISS的這款隔離霜運用物理性防曬防禦紫外線，讓上妝同時順便養成透白肌膚，用日本專業研發油水調控持妝配方，調配出能夠全天候維持妝容並調節臉部油水比例的「Fit控油恆水膜」同時還提供三大功能-貼和、吸油與定妝功效，還能讓毛孔隱形與自然矯正膚色，打造輕盈柔霧感的裸紗肌並維持全天候完美底妝妝容。 Dior 雪凝亮白光肌凝露 SPF25 / PA++ Dior的這款雪凝亮白光肌凝露首次用多重功效的複合配方，能夠由內而外呵護肌膚，成分溫和敏感肌也適用，並內添加 UVA 及 UVB 加強保護，以及雪晶靈淨白雪絨花萃取讓肌膚可以補水的同時還能讓膚色透亮無瑕並預防與修復肌膚蠟黃與斑點暗沉，而且質地輕盈好塗抹，一擦上去細緻的修飾肌膚瞬間柔焦，讓肌膚呈現素顏也美麗的好氣色。 這幾款包含保養、持妝、潤色又有著防曬效果的高功能妝前乳真的是大太陽下的救星，今年夏天的完美妝容就靠它們了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #albion #Astalift #Dior #KISS #Pony Effect #夏季妝前乳 #妝前乳 #妝前乳推薦 #安耐曬 #彩妝 #漂亮 #蘭芝 #雪肌精 #高防曬妝前乳 

閨蜜都在問！女生偷偷變美的『10個好習慣』，這樣做超加分啊～

愛美是人的天性，我們總是希望自己能夠變得更漂亮，想要讓自己變美除了外在的化妝、保養重要，更要從日常內在的好習慣慢慢養成，今天幫大家整理了10個讓你偷偷變美的10個好習慣！每天一點一滴的累積，時間久了就會看見效果，讓我們一起變美更加有自信的展現自己吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1340463 1、起床後簡單伸展 每天醒來後不要立馬起床去刷牙洗臉，可以先在床上做一些簡單的伸展運動，不僅讓你神清氣爽早晨變得更加有精神，同時還可以讓身材苗條變得有魅力！ 2、一天一雞蛋 每天早餐吃一顆白煮蛋，雞蛋有非常營養的蛋白質，且可以增加飽足感，讓早餐不會吃得太多變胖又有營養～長期吃雞蛋可以讓肌膚光滑細膩！ 3、多喝溫開水 早上起來的時候可以先喝一杯200毫升的溫開水，長期堅持可以潤腸通便，也可以有助減肥，除了早上先喝一杯溫開水之外，剩下的時間也要多喝水，睡前兩小時就先不喝，以免隔天起床水腫哦！ 4、少坐電梯多走樓梯 不趕時間的時候可以少坐電梯多走樓梯，即便下課下班後沒有時間運動，也可以趁走樓梯的時候活絡筋骨～在走樓梯時可以一次跨兩個台階，練習翹臀身材順便運動，讓身體線條變得苗條！ 5、洗臉多輕拍臉頰 每次洗完臉之後先不要使用毛巾擦乾，可以先用手輕輕拍乾，或者洗臉時多按摩一下臉頰，讓肌膚變得緊實～ 6、少吃零食 除了零食餅乾之外，油炸食物和含糖飲料食物也要盡量少吃，每天多喝水多吃新鮮蔬果，飲食清淡，你會慢慢感覺到皮膚變得比較細膩，從飲食開始慢慢由內調理比買高級保養品好多了！ 7、多做收腹運動 每天堅持的做收腹運動，不管是坐著、站著或走路，長期堅持可以保持你的體型，不僅能瘦身還能讓線條更美～ 8、愛護眼睛和牙齒 明眸皓齒對美貌的加持可不只一點點哦，現代人常常使用3C產品，在日常生活中更要多多注意，偶爾休息讓眼睛放鬆，多做一些眼部運動，才不會用眼過度！牙齒也要定期去看牙醫洗牙，好看的牙齒會讓你的笑容顯得更加甜美！ 9、重視手部保養 如果擁有一雙粗糙的手，依然會對整個顏值有小小的扣分，每天可以用溫手泡手5到10分鐘，之後塗抹一層厚厚的護手霜，可以帶著塑膠手套睡覺，隔天起來手會變得非常細膩滑嫩～平常也可以多多擦護手霜保養手部肌膚～ 10、多睡美容覺 長期熬夜不僅氣色會變差沒精神，黑眼圈、熬夜痘都會找上門，容易讓肌膚衰老，降低身體代謝的熬夜壞習慣真的要改！盡量在11點前睡覺，保持良好的睡眠品質，每天睡滿8小時，一個禮拜之內就能明顯感覺到自己慢慢變美！ 以上就是10個變美的好習慣啦～除了靠外在保養之外，內在調理也是變美的關鍵！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #好習慣 #變美 #變美思路 #變美習慣 

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