《秋冬面霜評測推薦》

👉🏻一到冬天，肌膚的保濕力度就要加強，不過用了保濕功效很高的乳霜，前面的保養步驟就可以精簡一點，才不會造成肌膚越來越薄和無法自動修護的問題哦！ 今天簡單來介紹幾款網友評價很高的經典乳霜，有在觀望的女孩可以從這裡下手參考哦！ ✍🏻Curel珂潤 保濕深層乳霜 價錢：920NT 功效：蘊含「潤浸保濕Ceramide成分*」及桉葉精華。能提升肌膚保濕，讓肌膚回復高密度水潤狀態，感覺柔軟富彈性，同時阻隔外部刺激。能預防乾燥問題，提升肌膚屏護，舒緩因肌膚乾燥引起的不適。清爽霜狀質地，深層滋潤保濕配方，使用起來依然感覺清爽。專為敏感性肌膚設計，無香料。無色素。無酒精溫和配方 ✍🏻SENKA專科 美肌多效乳霜 價錢：460NT 功效：「化粧水、乳液、精華液、乳霜、亮膚效果」五效合一，瞬間提亮膚色！一瓶多效，兼具保濕力的美白乳霜。添加白珍珠萃取精華以及保養美膚粉，打造透亮的光澤感素顏。資生堂實驗室創新美肌深導技術，有效將美容配方深入滲透肌膚。「蠶絲蛋白保濕精華」，含有「絲膠蛋白」與「水解蠶絲蛋白」，賦予肌膚柔嫩水感，提升肌膚防禦力，有效養護肌膚。 ✍🏻Hada-Labo肌研 極潤高機能多效美白凝露 價錢：650NT 功效：一瓶結合化粧水、精華液、乳液、乳霜、面膜的高機能美白凝露。全新添加日本厚生省核准有效美白成分傳明酸，不僅能淡化斑點，更能深入滲透肌底，肌膚散發極光般白皙光采；添加玻尿酸及更高濃度的水解玻尿酸，細微小分子能深入滲透角質層，肌膚不僅亮白，更充滿水潤光澤 ✍🏻freeplus 芙莉思沁潤保濕水感霜 價錢：1100NT 功效：追求零摩擦般輕盈質地，一抹即化為水狀。具高保濕效果，為易乾燥的敏弱肌膚平衡滋潤，打造充滿透明感的滑嫩美肌。 ✍🏻Estee Lauder 雅詩蘭黛年輕肌密無敵霜 價錢：3800NT 功效：添加由海藻精萃、乳清蛋白、結構性胜肽組成的「三重膠原激活成分(Skin Collagen Complex)」，能有效提升膠原蛋白增生，大幅改善肌膚緊實度、密度與彈性，並淡化細紋，呈現出彈潤澎緊亮的減齡膚況，達到360度重新定位肌膚點線面的夢想 ✍🏻KIEHL'S 契爾氏冰河醣蛋白保濕霜 價錢：1350NT 功效：全新【冰河醣蛋白保濕霜】加入植萃角鯊烷，能提供24小時極效保濕功效，一整天肌膚感受彈、澎、嫩！超輕盈質地，好吸收不黏膩！秉持KIEHL’S天然、有效、安全的產品研發精神，冰河醣蛋白保濕霜不含防腐劑，更溫和、不刺激，臨床實驗證明適合各種膚質使用，敏感肌也OK！ ＃波波裝漂亮＃波波黛莉＃乳霜推薦＃乳霜評測＃保養＃保養推薦＃秋冬保養＃冬季保養

光是看著心情就會好起來呢〜包裝太美根本捨不得拆！就讓最萌Kitty來hold住女孩們的換季美肌

各地的Kitty控注意了、又有新的Hello Kitty跨界聯名要準備搶啦！不得不說Hello Kitty其實才是日本最紅的網美吧〜只要被Kitty一聯名什麼東西都能一秒變萌、激發所有女生最軟萌的少女心！這次期間限定的Kitty跨界聯名保養禮盒也是這麼犯規，不只外貌超過滿分100分、也同時能搞定女孩們的各種換季時肌膚會遇到的狀況呦喲〜〜 #一開箱就想少女尖叫！萌到妳不要不要der說真的收到這個禮盒真的會想讓人少女尖叫啊！！快快跟著編一起來開箱〜〜 #跟著Kitty一起保養〜原來自己的臉可以這麼嫩freeplus x Hello Kitty限量保養禮盒裏頭的明星商品都承襲了freeplus最具特色的低刺激高保濕配方，非常適合不穩定的敏感肌膚使用！從清潔需要的溫和淨潤皂霜，保養必備的修護化粧水修護乳液都有〜一口氣搞定每個女生一天必備的保養流程！ #Hello Kitty #乳液 #保濕乳液 #卡通聯名 #換季 #聯名 #週年慶 

不要讓脖子害你別阿珠媽！韓妞也在瘋的頸部保養BSET5，這輩子再也不想穿高領了！

其實女生不只要保養我們的臉，就連我們的頸部也要特別去保養，因為有個都市傳說就是：「女人的年齡只要看脖子狀況就知道了！」有的女生整張臉的妝都很完美，唯獨就是脖紋怎麼遮都遮不掉，脖紋和脂肪都是長出來很難消除的東西，現在開始每天的保養都對脖子用點心吧！ 1.Lolopiani-Lolo Wrinkle Patch 使用的時候就像是普通貼上膠布一樣超級簡單，而且在韓國LOLO這家公司是專門做美容膠布多年的抗紋路專家，再來這款膠布粘著力真的是超級強，貼上之後你會感覺到頸部就像是被人拉著一樣，變得很緊繃哦！ （圖片來源：ibeautylab）但是在要撕下來的時候記得不要太快撕下，因為他的粘著力有點強，所以要慢慢拉撕下。要不然你的頸部還會因為受到刺激，反而出現更多皺紋哦。 2.Tosowoong-Help Me Neck Patch 這款商品的形狀有經過特別的設計，延展力非常好，貼上之後還可以延伸貼到你頸部的兩側。再來它是屬於纖維性材質，所以本身就會比較偏薄透氣，使用後的人都說頸部會感覺變得順滑。 3.Vella-Neck Patch 這個產品因為本身的材質會比較柔軟，所以在貼上的時候可以包覆住整個頸部，可以提供需要的精華成分還有保濕成分，韓妞們特別推薦在夏天的時多多使用，因為敷完后頸部會感覺涼涼的。 除了頸膜之外，Vella也有推出頸部專用的乳霜，雙管齊下真的可以把你的脖紋拯救回來啊！ 4.MISSHA-Neck Wrinkle Patch 這個產品是在今天介紹的所有產品中，有著最黏著的質地喔～再來它也是屬於纖維材質，一樣可以吸附非常多的保濕精華成分，使用後還會殘留蠻多的精華液，絕對不要忘記要順便把殘留的精華液擦一擦喔～ （圖片來源：missha） 5.innisfree-ANTI-AGING MASK innisfree這款面膜有著超級大的面積，就連我們的胸前也可以一起保養，裡面含有Q10成分，面膜的剪裁也很特殊，是往上延伸的，除了保濕之餘還可以順便拉提頸部！ (圖片來源：innisfree)我們天天都在低頭滑手機，以及衣物各種與頸部的摩擦，都會對脖子產生負擔，記住！保養的時候絕對不能忘記脖子啊！ 真假，唇膏要垂直上下塗…?？？ 順便來上妝同學的換季保養課：goo.gl/q2dhw2 ＃擦個口紅也眉角這麼多 ＃人生最忙 ＃裡面沒有一件事我做到的? – 訂閱妝漂亮IG了沒：bit.ly/populzzang 由 PopUlzzang 波波妝漂亮貼上了 2017年11月3日 #保養秘訣 #漂亮 #脖子保養 #頸紋 

喝水就能瘦！超美「時間水瓶」提醒金魚腦，每天8杯水輕鬆暴瘦5kg！

相信喝水的重要性大家都知道，但越簡單的事越困難！要定時定量喝水，真的是一件很考驗毅力的事，最近外國品牌healthish就推出了印有時間表的水瓶，除了透明瓶身搭配金色瓶蓋，給人一種很有質感的感覺外，上面也清楚的標示了時間！也就是早上七點到下午一點這六個小時間，需要喝掉的水量！ 如果不想要用小杯子一杯一杯裝，要喝到8杯水也跑了8次飲水機，只要準備這樣的水瓶就完全沒問題！喝到八杯水只需要填充一次，還能提醒你要定時定量喝水啊～而且長得非常美觀，擺在桌上也很賞心悅目唷！ 媽媽每天嘮叨水是最天然的保養品，女孩們這次可要認真聽啦！小紅書上中國小姐姐分享暴瘦5kg的方法，讓大家都大為驚嘆！只要每天八杯清爽白開水喝下去，就能一起輕鬆變瘦？難怪一堆女星都說自己的保養方法就是喝水，到底是怎麼個喝法就讓我們看下去吧！ 延伸閱讀：別再傻傻只靠運動，水喝對了才能幫你瘦！6個清爽好喝的夏日排毒水提案，瘦身大計就靠排毒水幫你一把！ 第一杯：早上起床 相信許多女孩們早上起床第一件事情就是滑手機了吧？從今天起一律把這壞習慣都改掉吧！經過一整晚的消耗身體正是缺水的階段，早上起床在還沒吃任何東西之前，喝一杯溫開水可以幫助代謝並有效的清理腸胃哦！ 延伸閱讀：睡前跟起床喝這個就能瘦！這是什麼魔法飲料啊，只要三種材料就能讓你越喝越瘦 第二杯 ：上午9點 上午9點正是腸胃排毒的時間，這個時候喝一杯水下去可以讓腸胃更有效的清理體內毒素哦！ 第三杯 ： 中午11點半 在午飯前喝一杯水可以增加飽腹感，避免中午吃太多而影響接下來一天的專注力。另外中午是心臟排毒的時間，一杯水下來不僅可以飽腹也能促進排毒！ 第四杯 ： 下午1點半 大家會不會常常一不小心午飯吃太多，而造成接下來的半天都在打瞌睡呢？女孩們要注意午餐如果吃太飽會加重腸胃的負擔讓食物不利於消化，所以午飯要吃的適量至於飯後20分鐘喝一杯水也可以幫助腸胃消化哦！ 第五杯 ： 下午3點半 下午茶時間！但是女孩們還是盡量的把平常喝的甜飲換成白開水一杯吧！這樣不僅可以促進小腸排毒，戒了甜飲也是幫助有效瘦身的一大要素哦！ 延伸閱讀：女人果然是水做的，宋慧喬、IU就是靠這些正確的喝水方法，才換來一臉光滑水嫩肌！ 第六杯 ： 下午5點半 約接近下班的時間相信大家的疲憊和飢餓感就會越發的明顯吧？這時候喝一杯水可以減緩身體疲勞和和飢餓的狀態，讓大家更有精神在撐下去！ 第七杯 ： 晚上7點 這個時候是身體新陳代謝最頻繁運作的時段，喝一杯水下去可以有效的促進血液循環和身體排毒哦。而女孩們常常進行的瘦身運動大部分都有著同樣的功效，所以現在只要喝一杯水的力氣就能達到女孩們還不趕快跟上嗎？ 第八杯 ： 晚上9點 睡前兩小時喝下每天最後一杯水。因為人體在睡覺時無法補充水分，所以睡前兩小時喝水可以調節血液濃度防止血液粘稠，另外也可補充睡眠時流失的水分和幫助身體做一天最後的排毒哦！ 相信許多女孩的日常時間表和以上的時間表是對不上的，所以為了健康又輕鬆的瘦下來早睡早起，定時用餐的健康習慣女孩們也要一起遵守囉！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #健康 #八杯水 #喝水 #喝水減肥 #喝水的好處 #喝水變瘦 #早起一杯水 #每天八杯水 #水 #減肥 #溫水 #漂亮 #瘦身 

出道20年超凍齡！6點認識《紅氣球》徐智慧，《愛的迫降》爆紅、與金正賢假戲真做？

不久前在韓國TV朝鮮播出的週末迷你劇《紅氣球》大家有看嗎？此劇由徐智慧、李成宰、洪洙賢、 李尚禹、鄭侑敏等人攜手主演，開播後收視率和討論度不斷上升！今天泡菜編就要來介紹劇中飾演「趙恩江」的凍齡美女「徐智慧」，究竟在她光鮮亮麗的外表下，隱藏了什麼樣的驚人來歷，出道過程又是如何呢？就讓我們一起繼續看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1251427 https://www.popdaily.com.tw/korea/866080 https://www.instagram.com/p/CmQ8Zj9LcCI/ https://www.instagram.com/p/Cgf_UAerdP6/ 徐智慧｜1、出道契機 1984出生的徐智慧，家中成員有父母及一個弟弟，她曾於2017年在綜藝《人生酒館》中談到，國中時期家中經濟狀況遇到困難，雙親為了支撐家計而忙於工作，身為長女的徐智慧則是選擇就讀實業高中，希望能學得一技之長工作賺錢。高二的時候，偶然在路上被星探挖掘接觸演藝圈，高三出演MV女主角正式出道，接著陸續出演《女高怪談4：聲音》、《辛盹》等戲劇，賺入1500萬韓元為自己籌得大學學費。 徐智慧在節目中說到「當時母親也小心翼翼地跟我借了將來大學要用的錢，對於此舉我完全沒有想象過，甚至也埋怨過一段時間，但是隨著年紀漸長，也了解到只有家人會站在你這一邊，所以沒關係」，揭開過去辛苦的歲月時，也不免流下眼淚的徐智慧，讓觀眾看到其既成熟又懂事的另一面，好感度大提升！ 徐智慧｜2、可觀作品量 於2002年出道的徐智慧，至今出演超過30部影劇作品，經歷十分豐富！2014年在韓劇《Punch》飾演檢察官崔妍珍一角，劇中高傲端莊的造型，加上以利益為優先的鮮明演技，讓她備受稱讚，2016年出演《嫉妒的化身》飾演洪惠媛播音員，破格展現首次「髒話演技」，充滿girl crush，接著2017年在《黑騎士》飾演反派惡角Sharon，2018年在《胸腔外科—盜取心臟的醫生們》展現果斷專業的醫療演技。到2019年《愛的迫降》中飾演北韓千金徐丹迎來演藝事業高峰，又於2020年在韓劇《一起吃晚餐嗎》首次擔任第一女主角，長年耕耘的實力，終於大放異彩！ 徐智慧｜3、《愛的迫降》爆紅 眾多作品的徐智慧也多次獲得大獎殊榮，像是2012年以韓劇《星星月亮都摘給你》拿下KBS演技大賞的女子優秀演技獎；2016年與2018年也先後憑著《嫉妒的化身》、《胸腔外科-盜取心臟的醫生們》在SBS演技大賞拿下獎項，但是知名度依舊未開。直到2019年《愛的迫降》徐丹 一角，華麗造型不輸孫藝真，加上劇中與具承俊跨越國界及生死交錯的愛情，讓這對「具丹CP」深深烙印在觀眾心中。徐智慧也於之後出演的新劇《一起吃晚餐嗎》兩人也續前緣，飾演現實情侶，到南韓繼續談戀愛，滿足《愛的迫降》留下的遺憾。 徐智慧｜4、義勇之舉 徐智慧在戲劇中多演繹較冷酷的形象角色，但觀看其分享的私下生活，不管是朋友聚會或是休假的旅遊照都能看出其開朗性格！加上為成均館大學表演藝術科出身的高材生，平常愛閱讀且熱衷於插花等休閒娛樂，事業、生活兼顧得宜。值得一提的是，徐智慧曾在綜藝節目《Radio Star》中分享過，她曾經在路上拯救被酒醉男騷擾的女性，充滿魄力的義舉，展現與氣質形象不同的反轉魅力！ 徐智慧｜5、凍齡樣貌 已年40歲的徐智慧，至今依然保持與出道時相差不遠的清純美貌，觀看其高中及大學的畢業照，沒有多餘的妝容配上可人的笑容，完全可以理解當時為何被譽為「校園女神」，走在路上真的很難不多看一眼！此外，她曾經也在節目公開保養祕訣，除了卸妝要乾淨外，也要搭配面膜去降低皮膚溫度，達到鎮定效果，當然也少不了精華液、眼霜，最後再加上必備的醫用臉霜幫助皮膚再生滋養，多樣且不馬虎的步驟造就完美膚質，各位女孩們都筆記下來了嗎？ 徐智慧｜6、《愛的迫降》與金正賢假戲真做？ 於2020年，韓國媒體《首爾體育》曾爆出《愛的迫降》的副線CP—徐智慧、金正賢兩人正在戀愛的消息，報導透露徐智慧被金正賢細心且積極的態度打動，讓不少觀眾為兩人在劇外修成正果開心！然而就在消息曝光20分鐘後，徐智慧的經紀公司就否認了戀愛傳聞，表示「絕對不是事實，聽到消息後非常堂皇」，但沒多久韓國媒體Dispatch（D社）隨即曝光了兩人前往家中約會的照片，打臉否認立場。 （圖片來源：tvN） 而在D社曝光照片後，徐智慧與金正賢的經紀公司再度否認戀愛說，更嚴正解釋「他們是因爲疫情的關係才會約在家中見面，兩人是關係要好的姐弟關係，見面是為了討論合約的事宜」。 （圖片來源：tvN） 看完演員徐智慧的經歷，有沒有對她更加了解呢？出道多年的她，每年馬不停蹄的挑戰新作品，靠著扎實的演技實力，人氣直線上升，才能取得今日的活躍！這次的新作《紅氣球》也獲得不少劇迷好評，就讓我們一起來期待她未來的發展吧！ 延伸閱讀： 👉🏻黃金陣容來襲！11部2024年「期待值超高待播韓劇」，朴寶劍ＸIU、李棟旭Ｘ李聖經！ 👉🏻比主角更甜！9對韓劇裡的「高人氣副線CP」，《社内相親》、《二十五，二十一》超經典！ 👉🏻10件事認識金正賢｜黑歷史連環爆！和前女友「徐睿知」對話紀錄曝光 撰文編輯 #佳佳 #2023韓劇 #Punch #一起吃晚餐嗎 #具丹CP #名人專題 #嫉妒的化身 #宋承憲 #宋承憲韓劇 #尹啟相徐智慧 #徐丹 #徐智慧 #徐智慧作品 #徐智慧保養 #徐智慧出道 #徐智慧學生 #徐智慧學生照 #徐智慧緋聞 #徐智慧金正賢 #徐智慧韓劇 #愛的迫降 #愛的迫降北韓千金 #愛的迫降徐丹 #星星月亮都摘給你 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #第六感之吻 #第六感之吻徐智慧 #紅氣球 #胸腔外科 #胸腔外科盜取心臟的醫生們 #金正賢 #韓劇推薦 #韓國女演員 #韓國演員 #韓國電視劇演員 #黑騎士 #서지혜 

2022小資、學生狂刷一波愛心！必收最強保濕聖品！美妝圈激推「睡蓮精華神水」超生火，日常彩妝、塵粒髒污卸光光，臉蛋清爽更

自從長期戴口罩開始，肌膚變得格外敏感，加上空氣裡的塵粒髒污真的好毒好毒呀~~！所以回到家後一定要認真清潔小臉蛋！彩妝師、保養達人一致認同保養的基本功絕對是做好保濕！除了日常保養要注意保濕以外，卸妝當然也要一起「保濕」才到位，到底誰才是保濕界最強卸妝水？美編群秉持著神農試百草的精神，親身用過都大推不熏眼、清爽好卸還很保濕，還有網路口碑好評不斷的新品卸妝水，到！底！是！誰？快搬板凳來看小編揭曉吧！ 溫和、好卸除、不熏眼試過馬上被圈粉～將日常淡妝卸得乾淨溜溜！ 相信學生、小資族對開架冠軍品牌專科不陌生，從洗面乳到卸妝水實在太好用，CP值超高，一試過就會成為一生回購的信徒！波編從大學時就是透亮卸妝水的愛好者，還掃了好多罐限量加大版，囤滿庫存才安心。漂亮編最愛專科奶肌卸妝水，前所未有的雙層水乳質地，就像用精華液卸妝一樣，保證再回購！沒想到全新升級的卸妝水系列更是翻倍好用，美編群認證有感升級，更全新推出保濕嫩透款，不僅能將髒污通通卸光光，保濕力更是一級棒，卸淨後的肌膚摸起來Q嫩澎彈，最重要是通過一致認可溫和不熏眼，立刻被圈粉啦！ 別再把小臉蛋搓成紅通通！命定卸妝水一瓶搞定～乾淨溫和不熏眼 能將主打「超微米保濕嫩透卸妝水」推上天花板級的高檔次，到底有多神就讓小編告訴你，首先要歸功於它的絲柔滑順配方，大大降低卸妝過程中的肌膚摩擦感，只感受到滿滿的保濕舒適，不再有拉扯臉蛋的刺激感～同時運用Micellar Formula深層潔淨分子，只要輕輕擦拭就可以宛如磁鐵般，將彩妝、灰塵及髒污通通吸起來，連毛孔深處清潔都能一網打盡，不需要來回擦拭增加負擔，滑順又好卸再也不擔心臉被搓揉的紅通通，且無酒精、無香料、無色素，溫和不熏眼用起來超安心，根本命定卸妝水！ 保濕又不黏膩的質地，除了有專科獨特的蠶絲蛋白保濕精華+雙重玻尿酸，更加上了日本來的膠原蛋白和青森睡蓮精華，讓肌膚卸妝後依然保有潤澤柔軟觸感，用完一點都不會緊繃，小臉蛋巨嫩無比～怪不得被稱為必敗的「睡蓮精華神水」。卸妝不再與乾澀感畫上等號，舒適的卸淨體驗使用過才知道～真的讓人秒愛上！一瓶卸妝溫和卸淨又保濕，挑不出任何缺點，還沒試過的女孩還不快跟上～ 不光是小編親自試用後驚為天人，連廣大網友都讚不絕口！「卸得很乾淨意外超清爽」、「保濕但不會粘膩會再回購」、「臉像水煮蛋超Q彈沒想到新品這麼厲害」，看到網友們給出超高好評，最強保濕卸妝水當之無愧～除了添加膠原蛋白+青森睡蓮的保濕嫩透卸妝水，有效補給肌膚的保濕度；控油款的宇治抹茶精華能抑制油光，很適合油肌使用！而透亮款的富士櫻花精華可以自然提亮肌膚，也是超夯選項！如此CP值爆棚的專科卸妝水系列，還不快來試試吧～ #寵媽實驗步驟 

2022小資、學生狂刷一波愛心！必收最強保濕聖品！美妝圈激推「睡蓮精華神水」超生火，日常彩妝、塵粒髒污卸光光，臉蛋清爽更水嫩！

全網認證NO.1抗痘霸主是它！7天有感控油、擊退毛孔痘痘，加碼推薦今夏最強新品「醫美級毛孔吸塵器」，10分鐘煥回透亮平滑

每每打開IG看到歐膩們的自拍照，眼睛總不自覺被那美到冒泡的逆天肌膚吸引，實在太令人羨慕啦～ 仔細研究後發現原來歐膩們都默默在用這款：來自韓國醫美級保養品牌AHC的抗痘霸主#「琥珀酸精華」和超強新品「濟州島火山泥膜」！連續使用7天不只有效代謝老廢角質，皮膚摸起來更細緻又平滑～ 還在為痘痘粉刺煩惱的油肌女孩們一定要認識！ AHC熱銷NO.1抗痘霸主#降臨！嚴選琥珀酸+PHA雙重果酸有效調理，7天^向毛孔痘痘暗沉全說bye！ 身為荷包有限、凡事都精打細算的小資女，看著歐膩們的漂亮臉蛋，心裡只有滿滿的羨慕呀～ 除了走捷徑花大錢投資做醫美之外，難道沒有其他方法能拯救豆花爛臉了嗎？（哭） 當然不是！憑著追根究底的精神，波編上網爬文做了許多功課之後，發現一款不需花大錢做醫美，在家就能一秒開啟居家無痛煥膚SPA的「AHC NO.1抗痘霸主#」！ 將將～ 讓我們有請今天的主角登場！！也就是來自韓國No.1醫美護膚品牌AHC的「40%複合琥珀酸精華+」！相信若是平常有在接觸保養品的女孩，一定都對AHC不陌生吧～ 而這款精華最厲害之處就在於使用了40%複合琥珀酸+PHA雙重果酸精華，更透過韓國專利技術的「微分子瞬透科技」，能迅速滲透肌底，波編實測連續使用7天就發現它能有感控油。實驗證實有效抗痘-19%*！原本臉頰上惱人的痘痘、粉刺們通通都被撫平，實在是太讓人驚艷啦～ 有用過酸類保養品的女孩，是否也和波編一樣遇過類似的窘境呢？明明每天認真擦，結果只見皮膚逐漸脫皮脫到懷疑人生，甚至連底妝都上不上去，皮膚變得超敏感又容易刺痛QQ 回想起以前還不懂得挑保養品的時候，都不知道走了多少冤枉路，不是把錢錢變成喜歡的樣子，而是通通丟向水溝裡啦～ 好在AHC這款40%複合琥珀酸精華+，與之前波編使用過的他牌酸類保養品相比，使用下來不僅溫和調理不刺激、不脫皮！而且最重要的是，它還能同時緊緻毛孔、擊退暗咪摸的蠟黃，讓原本凹凸不平的臉頰，變得平滑細緻超有感！現在每天保養完都讓人忍不住多摸幾下呢～（笑） 打開IG認真一查更發現原來許多網友和KOL用過都淚推！就讓波編放上幾張網友實測照給大家親眼見證吧～ 「40%複合琥珀酸精華+」的神級優秀表現力，怪不得網路隨手就能刷出一排好評推薦，真的不是沒有原因呀～ 還在為豆花爛臉煩惱的痘痘肌女孩們，真的別再等了！快跟著波編的腳步，與KOL們使用AHC 40%琥珀酸精華，一起輕鬆煥回韓國歐膩等級的透亮平滑水煮蛋肌吧！ 韓國小姐姐人手必備今夏最強新品「醫美級毛孔吸塵器」！10分鐘毛孔新生，煥回母胎透亮平滑美肌！ 每到夏季逼近40度的高溫天氣，加上各種可怕的空氣污染，導致肌膚開始鬧情緒，不受控的亂出油造成毛孔粗大超崩潰啊～ 如果你也和波編一樣想徹底解決毛孔問題，那可千萬別忘了每週定期深層清潔毛孔的重要性呀！ 像是波編最近就被燒到一款從韓國風靡來台的今夏最強新品「AHC濟州島毛孔淨化火山泥膜」！其中最讓波編驚訝的是裡面使用了嚴選自韓國濟州島超珍貴的火山泥製成，敷在臉上整體感受非常細緻又親膚！而且吸附效果也是一級棒～ 能深度清潔並有效帶走早已塞爆毛孔的多餘油脂、萬惡的老廢角質！輕鬆向毛孔髒污say goodbye～ 以前波編使用泥膜的時候，最害怕的就是敷上去後，臉不僅乾裂到超不舒服，甚至還超難沖洗有夠想哭！還好AHC新推出的火山泥膜，其中含有舒緩茶樹、玻尿酸等高達18%&以上高效水潤成分，質地宛如奶油般滋潤又滑順，輕輕一抹上臉超好推開！敷10分鐘也完全不緊繃乾裂，每週定期使用輕鬆煥回細緻柔嫩的母胎baby肌！不愧是韓國小姐姐人手必備啊～ 就連網友實測分享，效果同樣也是一極棒！而且不分膚質都能安心使用，入手一罐還能與男友一起使用，享受浪漫的泥膜保養好時光，實在是太甜蜜啦～（羞） 使用方法簡易又好上手！清潔完臉部肌膚之後將泥膜塗滿全臉，也可以局部特別加強出油較多的T字部位，貼心提醒大家務必記得避開眼周及嘴唇附近！塗完後靜待10至15分鐘，再將泥膜用溫水沖洗乾淨，後續則加強肌膚保濕即完成啦～ 每週定期使用2至3次，10分鐘立馬還你極淨毛孔！讓毛孔迅速重獲新生，根本是今夏最強「醫美級毛孔吸塵器」呀～ 看完波編的介紹之後，是不是已經被燒到體無完膚啦～ 深受毛孔痘痘困擾的你，還在等什麼呢？想擁有韓國歐膩們的同款逆天美肌，真的沒這麼難！跟著波編手刀嘗試AHC 40%琥珀酸精華、濟州島火山泥膜就對啦～ 連KOL們都在推的最強保養組合，讓你再也不用掏出大把小藍鈔票，在家即能一秒打造居家毛孔深層SPA！想在夏天揮別毛孔問題必須擁有！ ☀️炎夏首選！AHC毛孔對策系列【限時特價】官方商城🛒這裡點！ 康是美、MOMO、蝦皮、屈臣氏、寶雅 # 係指聯合利華台灣2022年內部數據AHC琥珀酸系列產品銷售最佳。 ^ 第三方實驗室測試結果(葡萄牙, 2023)，22位受試者使用產品1週後自我評估結果。 + 指WATER, GLYCERIN, GLUCONOLACTONE, BUTYLENE GLYCOL, ECTOIN, LACTOBIONIC ACID, SUCCINIC ACID, BISABOLOL, PYRUS MALUS (APPLE) FRUIT EXTRACT, ROSA CANINA FRUIT EXTRACT, CERAMIDE NP, CHOLESTEROL, HYDROGENATED LECITHIN. * 第三方實驗室測試結果(葡萄牙, 2023)，22位受試者使用產品4週後經專家評估結果。 & 指GLYCERIN, DIPROPYLENE GLYCOL, DIGLYCERIN, BUTYLENE GLYCOL.

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2022最新！精選10款「積雪草精華」推薦，理膚寶水、霓淨思通通都有，穩定膚況超有感！

近期的早晚溫差大讓許多人的肌膚跟著不穩定！常常會有泛紅、過敏、乾癢等各種狀況，想要解決這些惱人的狀況，只需要挑選有添加「積雪草」成分的保養品！積雪草很適合各種膚質的人使用，可以改善痘痘、修護、抗敏、幫助傷口癒合等功效，在保養程序中多加一步「積雪草精華」，輕鬆解決不穩定的膚況！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1189210 積雪草精華推薦1.CLINIQUE iD奇蹟積雪草平衡修護奇蹟凝露 倩碧的iD奇蹟乳系列可以訂製自己專屬的保養，水感凝露的質地好吸收、輕盈，含活性酵母萃取，能夠舒緩鎮定肌膚，這個和一般保養品不同的點在於，使用時凝露與精萃押出量約9：1，建議精萃插瓶前先空壓2～3次，最後適量塗抹在臉部肌膚～ （圖片來源：小紅書大鱼） 積雪草精華推薦2.霓淨思 積雪草B5修護純粹精華 添加95%高純度積雪草苷、高濃度維他命原B5等，只含9種必要成分，極簡修護成分單純，能夠避免刺激，有效舒緩泛紅搔癢、改善脫屑乾燥、深層注水增加彈力，無添加酒精、香精、色料、防腐劑等，所以敏感肌膚也可以安心使用喔～ 積雪草精華推薦3.理膚寶水 B5彈潤修復精華 理膚寶水的小藍瓶含維生素原B5與積雪草苷，能有效修護老化肌膚，更在精華液中添加高低分子玻尿酸，不只鎖住肌膚表層水分，更能滲透肌底，使用後幫助肌膚恢復彈性與光澤，展現彈潤年輕肌！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1179596 積雪草精華推薦4.MEDICUBE 積雪草濃縮精華 富含20,000ppm的積雪草濃縮精華，能改善肌膚不適感，塗抹的時候能明顯感受到舒緩的效果！全成分以低刺激性為基礎，給肌膚最純正的舒緩配方～非常適合肌膚狀況不穩定的人使用～ 積雪草精華推薦5.Dr.Wu 1%積雪草舒敏修護精華 Dr.Wu擁有眾多明星商品，1%積雪草舒敏修護精華採用95%高純度積雪草及甘草萃取，搭配甘草萃取，安撫不穩的敏弱肌質，讓肌膚變得更加彈潤透亮，質地清爽好吸收，不添加酒精、人工香精、人工色料、防腐劑，不致痘！幫你舒緩乾燥引起的泛紅，還原健康美肌！ 積雪草精華推薦6.Dr.Jart+ 老虎草呼呼修護精華 積雪草精華一定要推薦一下老虎草呼呼修護精華！有高濃度的積雪草搭配活力菌，在肌膚表面上讓好菌壞菌平衡，並形成鎖水保濕膜，不僅維持肌膚的穩定還能補充滿滿的水分！質地偏向凝露，碰到肌膚會變成水狀，吸收非常快，完全不會有黏膩感！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1164445 積雪草精華推薦7.A’pieu 積雪草全效保濕舒緩安瓶 在韓國超熱門的積雪草精華就是A’PIEU的積雪草全效保濕舒緩安瓶～還曾因為剛出來太熱銷讓很多人訂不到貨呢！濃縮積雪草精華，強力保濕強力鎮定肌膚，問題肌膚最適用～就連少女時代的太妍也都為他們家代言～趕快來get同款保養品吧！ 積雪草精華推薦8.AHC 積雪草修護安瓶精華 這瓶只有添加9種成分，既極簡又安心～壓半管就能塗抹全臉！富含高濃度積雪草晶華等多種全面修護成分～精華露的質地可以搭配按摩，幫助肌膚吸收！不得不說AHC的商品都非常好用～ 積雪草精華推薦9.Dr.Hsieh 2%積雪草萃取精華 2%積雪草萃取精華可以幫助肌膚修護、延緩老化問題，讓肌膚更彈潤有光澤，擁有健康好氣色。換季時的保養或應急舒緩肌膚不適問題，都可以使用它來改善及調理！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1116593 積雪草精華推薦10.URIAGE 益生全能修復精華液 益生全能修復精華液是擁有修復、平衡、保濕、舒緩、防禦五效合一的藍安瓶，獨家10.5%益生活泉複合物能夠強化肌膚防禦力，搭配積雪草及維他命B5，有效舒緩肌膚，減少乾燥泛紅不適，提升肌膚修復力！雙分子玻尿酸高滲透好吸收，兼具保濕及鎖水～ （圖片來源：小紅書依泉Uriage） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1107732 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #積雪草 #積雪草精華 #積雪草精華推薦 

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#漂髮 #霧感咖啡灰 #髮型是活動的藝術品 即使褪色 也是很大受喜愛的髮色 從染完到褪色 莎莉都會幫妳設想周到 照著莎莉教妳的後續保養 可以讓妳美很久 *搭配補色洗髮精 *深層居家保養 莎莉好康優惠活動延續到年後 📍📍📍燙跟染有8折優惠📍📍📍 可以趕快來找 #莎莉搶救大作戰 —————————————- 歡迎預約莎莉korewaSally 🐥 粉專：Sally莎莉hairstyle Fb : sally118120 Line : lji1120 Ig : @sally.goddess 地址：台中市南屯區大墩十七街37號 #sally作品集 #美容室 #美容院 #ヘアスタイル #ヘアセット #ヘアメイク #セット #stylenanda #snidel #美容師 #モデル #サロンモデル #サロモ#台中 #染髮 #染髮推薦 #燙髮 #燙髮推薦 #護髮 #當代霧色系 #光澤 #台中髮廊推薦 

專屬於女孩的秘密，經期來怎麼變瘦變美？

俗話說，子宮年輕，人就不老，而如何在生理期時變瘦變美，也可以兼顧到子宮，不讓子宮老化呢？ 此篇文章除了適用於大眾人群，也相當適合有女友、老婆的同性或者異性觀看。 （1～7天）生理期（瘦身指數🌟🌟🌟）禁止冰品 這時候是黃體素、雌激素（女性荷爾蒙）分泌的最低峰，新陳代謝也達到了最低點，皮膚容易變得乾燥、代謝差、敏感、缺乏光澤，並且加速體力消耗，也使得要瘦身的人，運動機率大打折扣，並且隨著月經的來臨，有些人的身體或許會感到不舒服，這時候可以走走讓心情變好，並且舒緩月經的疼痛，以下有月經來臨時可以做的運動。 而導致月經疼痛的原因是因為前列腺素、子宮收縮素的增加，導致月經來時疼痛，如果有疼痛困擾的人，可以按摩以下穴道。 （活絡子宮氣血、舒緩經痛、疏肝解鬱、滋陰養腎） （肝脾腎三經的交會穴、調解內分泌、緩解經痛、治婦科疾病） （調經止痛、疏散風邪） -------------------------------- 紅豆（消水腫） 黑豆（生血、烏髮） 大豆（含鐵質） 蘿蔔（補血） 菠菜（高鐵補血，但植物鐵吸收率較低） 金針菇（鐵質豐富、維他命A、B1、C) 龍眼肉（鐵質豐富、維他命A、B) 香蕉（維生素B6，可以穩定月經來時不安的情緒，也可改善睡眠） 平性食物（蘋果、無花果、草莓、木瓜、葡萄、藍莓） 溫性食物（龍眼、芒果、荔枝、棗子、櫻桃、羊肉、牛肉、雞肉、羊奶、牛奶、鱔魚、蜂蜜、紅糖） 魚、瘦肉、紅肉、雞肉、羊肉、動物肝臟 （肉類具有滿足月經來臨時，需要鐵的作用，尤其紅肉含鐵質最多） 溫經湯（吳茱萸、人參、桂枝、川芎、生薑、半夏、甘草、當歸、芍藥、阿膠、牡丹皮、麥冬） 功效：活血祛瘀、溫經散寒、益氣養血 而如果想要調整體質，或者想知道為何每次月經來都會導致腹痛，建議可以去婦產科、中醫診所進行診治。 -------------------------------- 中醫認為月經期間食用冰品、寒性的食物會導致婦女子宮受寒，阻礙氣血循環，造成氣滯血瘀的體質出現，從而導致痛經、經血無法順利排出，更甚至會有子宮肌瘤的情形發生 冰品、寒性食物（西瓜、冬瓜、蘆薈、楊桃、香蕉、柿子、火龍果、山竹、梨、薏米、綠豆、小米） （7～14天）濾泡期（瘦身指數🌟🌟🌟🌟🌟）運動+飲食控制+皮膚保養=效果加倍 濾泡期的雌激素達到高峰，而雌激素有促進新陳代謝的作用，以及讓皮膚光滑細緻，這時候的皮膚吸收的效果最好，可以在這段期間進行美容療程。 而濾泡期是卵細胞在卵巢內中發育成熟的時期，當卵泡成熟就會排卵，而卵泡期也就結束了。 -------------------------------- 雌激素作用 1.促進乳房發育 2.骨盆變寬 3.刺激子宮內膜成長 4.濾泡分泌的動情素影響，子宮內膜變厚 5.新陳代謝旺盛 6.可以讓皮膚恢復光滑細緻 -------------------------------- 在經期結束的後一個禮拜，應補充富含蛋白質、礦物質等營養的食物，有益美容、活血、補血的作用的食品。 推薦食物： 四物湯（當歸10 克、川芎10 克、熟地黃10 克、白芍10 克） 功效：行氣補血、調養血氣，讓皮膚保持潤澤光滑、防止老化 溫經湯（吳茱萸、人參、桂枝、川芎、生薑、半夏、甘草、當歸、芍藥、阿膠、牡丹皮、麥冬） 功效：活血祛瘀、溫經散寒、益氣養血 麻油煎蛋（麻油、雞蛋） 功效：幫助子宮收縮、補充養份 （阿膠、玉靈膏、紅豆、黑木耳、金針菜、南瓜） （甘蔗、紅蘿蔔、菠菜、桂圓、豆漿、肝臟、牡蠣、大豆、米、燕麥、黑麥、無花果、杏仁、馬鈴薯、肉類(牛、豬、雞、魚)、蛋、全麥麵包、胡蘿蔔、南瓜、乾棗） （十字花科的植物ex:花椰菜、花菜、甘藍(高麗菜)等等) （14～21天）黃體期前期（瘦身指數🌟🌟🌟🌟🌟）運動+飲食控制 中醫將黃體素分泌，導致體溫升高，視為從陰轉陽，而瘦身方面則會因為水腫、排便不順而稍差，但仍是適合減重的快速期，這時的肌膚狀態，容易生成皮脂腺和黑色素，以及黑斑，甚至是色素沈澱和痘痘，這時期需注意的重點是美白、保濕、祛痘。 -------------------------------- 黃體素作用 1.容易水腫 2.孕激素較多，可以讓子宮內膜有豐富營養 3.服用黃體素高劑量會幫助心情鎮定，低劑量會導致心情焦慮 4.幫助受精卵著床 -------------------------------- 推薦食物： 菠菜、甘藍菜、甘藷、蛤蠣、木瓜、香吉士 茯苓、薏仁、檸檬 大蒜、韭菜、羊肉、牡蠣、紅蘿蔔、洋蔥、黑豆、青蔥、栗子 -------------------------------- 🚫禁止： （油炸、重口味、烤肉、氣泡水、吐司、冷凍毛豆、蜜餞、泡菜、酸菜、麵線、油麵、甜鹹餅乾、蛋糕、吐司、魚漿類、碳酸飲料、氣泡礦泉水、運動飲料、泡麵） （21～28天）黃體期後期（水腫期）禁止冰品+按摩消水腫 這段期間也是黃體素分泌的旺盛時期，皮脂分泌旺盛，黑色素活性增強，是肌膚的不安定期，皮膚容易出現青春痘（經期痘）、黑斑、脂漏性皮膚炎、毛孔粗大，此時皮膚保養需注重深層清潔、去角質、祛痘等，且飲食清淡，減少鹽類攝取，以免四肢水腫，並且在經期來之前，最好不要食用寒性食物、冰品類，才不會使得月經來時導致疼痛。 在這時期容易出現愛吃甜食、脾氣暴躁、嗜睡、懶得動、水腫、長痘子等症狀，醫界稱之為「經前症候群PMS」。 -------------------------------- 推薦食物： （黑木耳、海帶、紫菜、菇類） -------------------------------- 🚫禁止： （油炸、重口味、烤肉、氣泡水、吐司、冷凍毛豆、蜜餞、泡菜、酸菜、麵線、油麵、甜鹹餅乾、蛋糕、吐司、魚漿類、碳酸飲料、氣泡礦泉水、運動飲料、泡麵） （西瓜、冬瓜、蘆薈、楊桃、香蕉、柿子、火龍果、山竹、梨、薏米、綠豆、小米） 這次的賀爾蒙分泌的插圖是漂亮的Una畫的也請大家多多關注她 （點擊文字就可以看到她的ig個人首頁了） 我的instagram @daffany.design 點我Facebook粉專 瘦身+保養文章 想讓皮膚白皙又透亮?美白懶人包,讓你不白也困難 泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 心靈成長 (上)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? VLOG Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 -------------------------------- #月經#經期#經期保養#美顏#瘦身#子宮老化#女孩的秘密#皮膚#水腫#保養#纖維素#冰品#寒性食物#溫性食物#平性食物

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