精緻女孩必知30個『秋冬護膚守則』！肌膚不知不覺偷偷變好，徹底解決不安危肌！

最近天氣越來越冷，妝寶寶們是否也覺得肌膚開始出現不安定的NG狀況？乾燥、細紋、脫皮樣樣來，還可能遇上過敏、痘痘一起來找碴，每天被口罩悶著，膚況也跟著越來越糟糕，沒關係！這篇幫大家整理了30個秋冬美肌保養祕訣！從飲食攝取、運動作息到保養防護三個階段告訴大家該怎麼解決秋冬不安肌，還原水潤好膚質！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/606554 ｜飲食攝取 想要擁有膨亮水潤的肌膚，從調整日常飲食開始就相當重要！吃對食物不僅可以增進皮膚健康及防護力，還能亮白水潤！ 1.清淡飲食，少油、少糖、少鹽、忌重口味！注意均衡的營養攝取，多使用清蒸、白煮、涼拌烹煮食物，過多的精緻碳水化合物會導致肌膚的彈性和柔軟度下降喔～ 2.補充益生菌！換季之後許多過敏體質的人皮膚會經常發癢紅腫，補充適合的益生菌可以為肌膚強化防禦力，減少發癢的狀況～ 3.來杯蜂蜜檸檬水吧！每天持續喝2到3週左右，皮膚會變得更透亮，其中豐富的維生素，能防止和消除皮膚暗沉，更具有美白肌膚的效果～ 4.早餐好朋友豆漿含有的維生素E具有延緩身體器官與肌膚老化、滋潤皮膚的效果，而其中也含有大豆異黃酮可以讓肌膚變得更光滑、細嫩！ 5.睡前補充維他命C！睡覺的時候，因腎臟代謝會變慢，維生素C較容易保留在體內，能夠促進肌膚修護、美白、抗氧化！ 6.適量補充鋅！鋅有助於皮膚組織蛋白質的合成、增進皮膚健康，除了口服錠的保健食品，也可透過食物攝取，如：貝殼類海鮮、肉類、魚類、豆類及堅果類等。 7.每天至少喝八杯水！一天需要補充約2,000毫升（1杯約240毫升）的水量，可促進身體排毒、代謝循環，養出水水美肌～ 8.補充可以增進皮膚光澤的必需脂肪酸！如鮭魚、鯖魚、酪梨、核桃、亞麻籽、芝麻等食物，能幫助脂溶性維他命吸收，讓肌膚散發光澤～ 9.多攝取天然蔬果也有助保養肌膚，其中的抗氧化物質能夠給予養成健康皮膚必需的營養成分！幫助表皮代謝、減少黑色素形成！ 10.擁有「神仙之食」之稱的山藥，具有蛋白質、甘露聚醣等活性物質，能讓皮膚保持濕度、彈性，加速新陳代謝和美白，熱量也很低不怕發胖～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/577122 ｜運動作息 運動可以帶動流汗將皮膚多餘的汙垢以及油脂排出，用以清潔肌膚及毛孔內的髒污，另外運動也能促進身體循環，提高新陳代謝減少痘痘生成，維持精神狀態及心情！調整良好的作息也對養膚有很大的影響，能夠維持肌膚穩定！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/451258 1.「間歇式健走」不但兼具瘦身和美肌效果，還能改善血壓和血糖值，每天30分鐘，輕鬆緊實肌膚促進代謝循環～ 2.每週進行有氧運動四小時！慢跑、飛輪與有氧體操都是很好的選擇～不僅能防止老化更能提升膠原蛋白的合成作用！ 3.多做瑜伽可以有效防止肌膚老化，因瑜珈有許多動作能夠讓大量血液倒流到頭部，刺激腦下垂體，減少自由基，能讓血液中的抗氧化劑明顯提高，進而達到降低老化程度的效果。 4.美容覺必須睡好睡滿！一般建議應睡滿7～9小時，持續2～3週就會有明顯差異，能夠促進肌膚生成新的膠原蛋白，促進彈性並讓臉色更加紅潤，減輕黑眼圈及眼袋腫大，另外也能幫助肌膚的吸收睡前保養品！ 5.在日常作息中規劃紓壓這個環節，對肌膚也相當有幫助，可利用深層的腹式呼吸，平穩情緒和身心狀態，減少3C產品的使用降低刺激，好好泡個澡也能放鬆舒緩心情！ 6.拒當夜貓族！熬夜會造成皮膚乾燥、彈性差、缺乏光澤、暗瘡、粉刺等問題，盡量在11點前入睡才能維持正常的生理機制運作～ 7.溫補足浴促進氣血循環！睡前可以泡腳加強保暖，溫和清潔足部肌膚、舒緩滋潤乾燥，另外也能達到減少手腳冰冷的效果！ 8.運動不帶妝！上班族經常在下班後直奔健身房，運動時毛孔打開，髒污、底妝容易卡在毛孔導致發炎、毛孔堵塞，對肌膚容易造成負擔。 9.臉部按摩能對皮膚發揮天然緊緻效果，讓肌肉組織因受刺激而增強血液循環促進肌膚平滑，避免細紋形成，增進淋巴循環代謝！ 10.避免長時間吹冷氣！冷氣會使得空間內的水分蒸發包括肌膚內含的水分，造成乾燥不適、彈性變差，除了隨時多喝水之外也可使用保濕噴霧隨時為肌膚進行補水！ ｜保養防護 秋冬使用的保養方式也需要更上心，從保養品的選擇到保養方式每一個環節都會影響肌膚的健康度，針對自己的肌膚選擇適合的保養品，加強防護力輕鬆戰勝秋冬不安肌！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/932676 1.妝前不要敷面膜！對於膚況較容易不穩定的人需要特別注意，當肌膚含水度變高時對彩妝成分的防護力則越低，不單單會造成不貼妝更會使得肌膚受傷，甚至導致過敏的狀況發生，建議使用化妝水輕拍全臉再上妝即可。 2.小心去角質！秋冬之際肌膚容易變得乾燥，頻繁的去角質會使得肌膚難以形成新的角質層，進而進低肌膚防護機制，產生敏感泛紅等狀況。建議挑選成分溫和的清潔產品，每天清潔次數一天不宜超過2次。 3.防曬不能少！許多人到了冬天以為不需再進行防曬，這是錯誤的觀念～實際上紫外線在冬天更容易破壞肌膚健康，可選擇一些較輕透的防曬產品來加強肌膚防禦力！ 4.不使用含油量過高的保濕產品！冬天來的又急又快，許多人往往會選用滋潤度高的保養品來應急拯救NG膚況，但此舉可能反而帶來反效果，導致肌膚負擔加劇，悶痘生成，建議循序漸進地增加保濕度，慢慢地更換保養品讓肌膚好好適應！ 5.身體保養不可忽略！冬天乾燥的冷風不只會對臉部肌膚造成傷害，身體的肌膚也容易產生乾燥、龜裂的狀況，建議挑選適合的身體乳或護手霜等來為身體肌膚進行呵護！ 6.溫度驟降的冬天，天氣變化大也容易影響睡眠品質，在睡前保養時可以使用精油香氛輔助，達到放鬆身心及助眠的效果，也有助於緩解肌膚疲勞，快速進入修復黃金時間！ 7.分區護膚法！天氣乾冷肌膚問題可能會分區發生，建議可以使用分區保養的方式，在較乾的肌膚部位擦上有助鎖水的乳霜，較容易出油的部位則使用酸類或是可調理油脂兼具保濕效果的保養品！ 8.簡化保養程序！當肌膚抵抗力較弱時，可以透過簡化保養來減少肌膚的負擔，加上按摩來加強代謝及穩定肌膚吸收力。 9.挑選天然保濕成分！冬季肌膚較為敏感不穩定，複雜的成分可能引起肌膚不適，建議挑選成分單純的保養品，來為肌膚進行最安全的保濕！ 10.舒緩口罩肌！建議每天戴著口罩的女孩們可以搭配補水噴霧、活泉水等產品，隨時為肌膚補充水分緩解被口罩悶住的肌膚，可以促進保濕，減輕對肌膚的負擔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1177244 看完以上這30個養膚秘訣，從飲食、運動作息一直到保養層面，從裡到外解決不安危肌，從今天開始實行！今年冬天也能擁有水噹噹的膨潤美肌！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Belinda布拎達 #保養 #健康飲食 #秋冬保養 #護膚 #護膚觀念 #運動 

🇰🇷 BUSAN 小資女孩圓夢記 穿搭篇

今天來介紹一下這次釜山的OOTD，第一次發穿搭文，不太專業請大家多見諒🙏🙏🙏 Elaine🐻♥️ 身高 / 150CM 體重 / 45KG 💭 FIRST DAY TOP / MUMU生活標語大學T - PAZZO購入 BOTTOM / 牛仔褲 - Harmony購入 OUTER / 杏色大衣 - 逢甲購入 ▶️ 當初會購買這件大學T是因為我很喜歡楊丞琳，去年某天看到她在IG上介紹這件衣服，身為PAZZO與楊丞琳狂粉的我立馬下單，他的長度對我來說偏長有時候我也會單穿，裡面搭配短褲或內搭才不會曝光~~ 💭 SECOND DAY TOP / BUTTER奶油多色毛絨柔軟針織毛衣 - PAZZO購入 BOTTOM / 經典復古豹紋後開岔長裙 - PAZZO購入 OUTER / 杏色大衣 - 逢甲夜市購入 ▶️ 這套穿搭是我最愛的一套🤎，利用亮眼的寶藍色配上低調紋路的豹紋裙，外面穿上杏色的大衣，以及格子圍巾，冬天最愛大地顏色不論怎麼搭都覺得好有氣質(自己說哈哈哈🤣) 💭 THIRD DAY TOP / 慵懶感V領針織上衣 - PAZZO購入 BOTTOM / 泰迪熊針織長裙 - LASO購入 OUTER / 格紋長版針織外套 - KR AROUND 101購入 ▶️ 我個人在冬天超愛鮮奶茶、大地色、泰迪熊的顏色，這件外套是在南浦洞購買的，現買現穿最開心，材質是針織布料很紮實，裡面穿毛衣配上發熱衣就很保暖囉~~ 💭 FOURTH DAY TOP / A'a TOUCH YOUR SKIN絲滑感QQ高領上衣 - PAZZO購入 BOTTOM / 細肩帶睫毛蕾絲長洋裝 - PAZZO購入 OUTER / 騎士皮衣外套 - ZARA購入 ▶️ 2019迎接2020跨年的這一天，我選擇了衣櫃裡我最愛的一件長洋裝，材質是天鵝絨的摸起來很舒服，底下有拼接睫毛蕾絲，稍微可以看到小腿帶點若隱若現的感覺，整件洋裝的長度到我的小腿一半，上半身我選擇帥氣的皮衣外套，短版的設計會讓整體看起來比例更好，甜美中又帶點個性🥰，但愛美的後果就是因為裡面只穿了內搭褲，跨年那天晚上只有零下兩度，我的腳都快結凍了☃️ 💭 THE LAST DAY TOP / 慵懶感V領針織上衣 - PAZZO購入 BOTTOM / 牛仔褲 - Harmony購入 OUTER / 杏色大衣 - 逢甲夜市購入 ▶️ 有人說出國玩不要帶太多衣服才可以到當地買，沒錯我就是這樣~~所以最後一天要回台灣，就把前面的衣服拿出來穿，唯一不同的是我搭了在韓妞品牌STYLENANDA購買的泰迪熊毛毛貝蕾帽，居然才台幣500元，是不是非買不可~~~我個人是超愛的👍🏻👍🏻 ⬇️ 最後來統整一下前面的搭配商品 ACC / 泰迪熊毛毛貝蕾帽 - STYLENANDA購入 ACC / 格紋圍巾 - PAZZO購入 ACC / 耳環 - PASSY EIFFEL、BONNY&READ、PAZZO購物 (耳夾款) ACC / DUFFY大頭造型包包 - 香港迪士尼購入 BAG / 藍色壓紋扣環斜背包 - MIRYOKU台中大遠百購入 SHOES / VANS - 一中商圈的VANS專賣店購入 SHOES / 短靴 - 逢甲商圈購入 - 呼~~大功告成，終於介紹完這次釜山的OOTD，相信看完的朋友應該都會發現我真的是PAZZO的鐵粉🙋🏻‍♀️，沒辦法他們家的商品有些真的很燒，下單後又可以很快的到貨，對於我這種不喜歡等待的買家真的是太棒了!!!! 我喜歡的單品都是偏向比較甜美跟可愛的感覺，當然有時候也會帶點休閒個性，以後希望可以往小辣方面前進哈哈哈，畢竟我們受身高限制的關係還是要多嘗試不同風格🙈 除了衣服外我也很愛買飾品因為不敢穿耳洞所以我都是買耳夾款，有時候穿簡單一點配上項鍊或耳環就會有不同的效果喔~~ 分享完畢，希望大家喜歡我的小隻女穿搭日記，如果有任何問題都歡迎在下面留言喔🤎 #韓國#釜山#小資女#旅行#穿搭#PAZZO#OOTD

SNOOPY帶著全新系列再現康是美！「SNOOPY 當經典遇上藝術」 16款經典商品加價購開跑

康是美第四季的全店行銷活動也即將於11月03日開跑，由美國PEANUTS/花生漫畫SNOOPY領軍，加上好友Woodstock，以「SNOOPY 當經典遇上藝術」主題。此次康是美以居家生活、廚房小物及旅行用品為策畫方向，分3波段推出16款商品，包含可愛吸睛的SNOOPY潮玩藝術長地墊、亮眼實用的SNOOPY史於經典鍋具三件組，此次採用不同以往的風格概念，配合主題當「經典」遇上「藝術」，及圖素撞色感，融合繽紛色彩，賦予畫面趣味性及想像空間，只要單筆消費滿388元即可加購單筆發票上限6件，為了讓各地民眾可以一起參與，除全台400家康是美門市外，康是美線上門市eShop通路(shop.cosmed.com.tw)同步展開，喜歡SNOOPY的粉絲們，千萬別錯過! 看準卡通角色結合通路的話題與商機持續發燒，因此康是美在滿額加價購活動的主題規劃上，也持續網羅不同的經典卡通人物創造差異性，並依照不同的季節、市場氛圍、檔期來開發實用性高的商品，鎖定25至39歲的女性族群，甚至有許多會員會先看好喜歡的加購商品，計畫性到店採購，可見加價購不用再集點，已成為最受康是美顧客喜愛的購物方式之一。 今年康是美與SNOOPY攜手推出以「SNOOPY 當經典遇上藝術」為主題的16款商品，此次在商品設計上加入了許多小巧思，有別於以往純白簡約的SNOOPY系列，此次採用圖素撞色感設計或者是卡通感較強烈的顏色區塊、角色部份特徵，像是SNOOPY的無辜表情造型來表達出可愛、俏皮的形象，使用截然不同的風格與商品結合，在視覺上呈現活潑的構圖，希望在商品設計上也可以傳達「經典」的概念，自11月3日(三)至12月21日(二)，康是美每周推出5~6款限量SNOOPY加購品項，只要單筆消費滿388元，即可199元至1299元不等的金額，加購SNOOPY周邊商品。 「SNOOPY 當經典遇上藝術」滿額加價購活動，共分成三個波段。分述如下 首先推出輕鬆收納好幫手的「SNOOPY史於經典/ SNOOPY潮玩藝術收納包」以及居家裝飾不能少的「SNOOPY潮玩藝術方塊坐墊」「SNOOPY潮玩藝術地墊」。 推出時尚兼具實用的「SNOOPY潮玩藝術丹寧圍裙」、「SNOOPY潮玩藝術丹寧隔熱墊組」以及廚房不可或缺的「SNOOPY史於經典鍋具三件組」讓你做菜好心情，完美眼妝就靠「SNOOPY史於經典LED抽屜美妝鏡」，「SNOOPY史於經典洗衣袋兩件組」多功能用途，也可以當旅行收納袋使用。 還會辦公必備小物的「SNOOPY潮玩藝術無線鍵鼠組」、「SNOOPY潮玩藝術桌上螢幕架」、及輕旅行不可或缺的「SNOOPY潮玩藝術20吋行李箱」、「SNOOPY史於經典百搭斜背包」，經典的「SNOOPY史於經典造型大頭毯」等商品陸續登場，一次滿足SNOOPY粉絲們的搶購慾望！ 【附件】 活動辦法 一、康是美「SNOOPY 當經典遇上藝術」活動內容 活動期間(2021/11/03-12/21) 於康是美門市以及eShop網購，消費金額滿388元，即可以199元至1299元不等的加購金額，加購SNOOPY周邊商品。（消費金額滿388元即可加購，單筆發票上限6件，數量有限，售完為止） 11/3起~：SNOOPY潮玩藝術 方塊坐墊(經典黑)／方塊坐墊(質感藍) 建議售價:899／加購價:299／限量:3,000 超立體的方形設計、家裡必備款 可當坐墊可當椅墊、實用又可愛! 內襯舒適海綿，久坐也不會感到不舒適！拉鍊式坐墊套可輕鬆拆洗~ 商品尺寸: 約長40寬40高8cm 地墊(查理) 建議售價:699／加購價:229／限量:5,000 滌倫材質，更吸水好打理，密度高觸感好，環保材質更貼心，橡膠顆粒防滑底，熱門商品再入荷，查理布朗超療癒的表情造型，幫你的居家布置增添許多趣味！ 商品尺寸:約長40*寬60cm 長地墊 建議售價:899／加購價:359／限量:3,000 滌倫材質，更吸水好打理，密度高觸感好，環保材質更貼心，橡膠顆粒防滑底，無論放置於洗手間、客廳、寢室或廚房輕鬆增添居家美觀佈置 商品尺寸:約長40*寬120cm SNOOPY史於經典—收納包(復古黃) SNOOPY潮玩藝術—收納包(復古藍) 建議售價:699／加購價:199／限量:5,000 多用途收納包，各種場合都適合，不管是收納文具、3C小物或美妝保養品等，日常和出外旅行時都能夠方便使用！SNOOPY經典圖素搭配燈心絨材質，內裡跳色設計，兼具時尚與實用性！ 商品尺寸: 約長17寬13高5cm 11/10起~SNOOPY史於經典 LED抽屜美妝鏡 建議售價:1,680／加購價:599／限量:5,000 三種調光亮度，精準上妝不失手，鏡面45度廣度調節，內附5倍放大鏡，清楚看到毛孔及肌膚問題，使用USB充電好方便，底座置物盤設計，分隔抽屜好收納，告別雜亂感! 商品尺寸: 主體:約高36寬20厚14cm 鏡子:直徑約8*厚度1.1cm USB線:長度80cm 洗衣袋兩件組 建議售價:699／加購價:259／限量:8,000 超可愛SNOOPY& Woodstock造型洗衣袋，多功能用途，也可以當旅行收納袋使用。 商品尺寸: SNOOPY:約長33*寬49cm WOODSTOCK:約長25*寬25.7cm 鍋具三件組 建議售價:2580／加購價:899／限量:3,000 SNOOPY高顏質純白鍋具三件組，陶瓷塗層鍋具，適合煎、煮、燉，可卸式把手不占空間，便於收納，方便攜帶露營!鍋具適用瓦斯爐、微晶爐、電磁爐&洗碗/烘碗機。 商品尺寸: 鍋身:直徑約25.7*高8.5cm 蓋子:直徑約25.8*高4cm 手把:約長20寬4.5高5cm 丹寧圍裙 建議售價:799／加購價:299／限量:6,000 SNOOPY丹寧牛仔圍裙，搭配金屬釦環，居家、工作皆適宜! 商品尺寸: 約長100*寬60cm 丹寧隔熱墊組 建議售價:599／加購價:229／限量:5,000 烹飪烘培好朋友，隔熱手套+隔熱墊組! 是喜歡煮菜或是烘焙的SNOOPY迷們不可或缺的組合！搭配暖心料理，SNOOPY讓生活加倍可愛加倍溫暖 商品尺寸: 隔熱手套:約長25*寬16cm 隔熱墊:直徑約22cm 11/17起~SNOOPY潮玩藝術 無線鍵鼠組 建議售價:2 ,980／加購價:1 ,199／限量:5,000 SNOOPY圓形鍵盤經典登場! 無線鍵盤及滑鼠，USB共用接收器隨插即用免安裝。大膽跳色設計搭配立體造型公仔套，療癒度絕對滿分! 商品尺寸: 鍵盤:約長30寬15.5高3.5cm 滑鼠;約長11寬6高3cm 滑鼠墊:約長19.5寬26高0.3cm 公仔:約長2.8寬2高4cm 桌上螢幕架 建議售價:899／加購價:299／限量:4,000 超厚0.9公分木板，耐重高抗壓性，表面防潑水功能，防潮防霉又耐刮，簡易DIY組裝，可與無線鍵鼠組搭配成套使用，辦公桌上超吸睛! 商品尺寸: 約長54.2寬21高8.3cm 造型大頭毯 建議售價:1,680／加購價:599／限量:5,000 冬季必備保暖萬用毯，材質正面珊瑚絨、背面羊羔毛，可當沙發毯/毛毯/披巾蓋毯，SNOOPY經典大頭設計，可愛又療癒，最療癒身心的造型大頭毯，一定要擁有! 商品尺寸: 約長120*寬115cm 百搭斜背包 建議售價:999／加購價:329／限量:3,000 附內袋收納好方便，可調整背帶的使用長度，依需求變換，可作為腰包、肩背包等多用途使用! 商品尺寸: 約長16.5寬41深9.5cm 20吋行李箱 建議售價:3,280／加購價:1,299／限量:2,600 行李箱不再只是收納工具，還必須能作為穿搭配件。出去玩穿得漂亮，行李箱當然也要夠時髦才夠看！SNOOPY高顏質純白行李箱。耐看又實用的行李箱絕對是品味加分的配件! 特點:海關密碼鎖、360度萬向輪，材質採用ABS+PC實現輕量化、硬殼堅固又耐用的最高品質，重量約3.1KG。 商品尺寸:約長35寬23高48cm 關於花生漫畫/PEANUTS Peanuts 漫畫中的人物及其相關智慧財產權 41% 歸 WildBrain Ltd.所有，39% 歸索尼音樂娛樂 (日本) 公司所有，20% 歸 查理斯·舒爾茨 (Charles M. Schulz) 家族所有。查理斯·舒爾茨（Charles M. Schulz）於1950 年首次向全世界介紹了 Peanuts 系列漫畫中的人物，當時 Peanuts 系列漫畫在七家報紙上首次亮相。從那以後，查理·布朗丶史努比和花生漫畫的其他成員在流行文化上留下了不可磨滅的印記。大家也可以在 Apple TV +欣賞花生漫畫全新動畫和特別動畫，粉絲們還可以通過世界各地數以千計的消費產品丶遊樂園景點丶文化活動丶社交媒體以及從傳統到數位的各種形式的每日漫畫來享受花生漫畫。2018年，《花生漫畫》與美國國家航空航天局 (NASA) 簽署了一項為期數年的Space Act協定，希望可以透過相關的項目激發下一代學生對太空探索和 STEM 的熱情。 (檔期活動詳情請參考各門市與官網：https://www.cosmed.com.tw) #Peanuts #snoopy #SNOOPY當經典遇上藝術 #康是美 #花生漫畫SNOOPY 

手作早午餐/朝食2021/01/07 香煎蘿勒鮮蝦生菜🥬芝麻牛奶麵包

2021/01/07 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：香煎蘿勒鮮蝦生菜🥬芝麻牛奶麵包 蔬果：小番茄🍅/無籽葡萄🍇/芭樂 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天真的很冷哦～！真的不是開玩笑的冷！ ！！注意⚠️保暖！！ 今天麵包是買天和鮮物的芝麻牛奶麵包，有芝麻香的～很捧！有機會可試試。😊😊 🌈祝 大家有個 不怕寒流😊的 週四！🌈 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1.香煎蘿勒鮮蝦 前一晚，醃好、或是烤前20-30分。 （乾香料葉粉，釋放香氣要25-30分。） 1.備料：蝦子約11-12隻。 🥒蘿勒葉粉 1/2匙。 🥒玫瑰鹽 轉5-6下。 🥒老滷醬油1匙。 🥒醬油1匙 🥒味琳 1/匙 🥒香蒜粉少許 🥒白胡椒粉少許， 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.油鍋熱了下蝦子，雙面共煎5.5分， 中間加原醃的醬汁或水，半燒方式， 不要焦了為主！ 3.玉子燒：用玉子燒平底鍋，比較好煎喔～^_^ （ 用2顆蛋+約15-20g的牛奶+少許鹽。） 4.芝麻牛奶麵包：上下火175度烤7分。 5..準備：水果/生菜🥬 6.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 1/1-1/14 日本CB JAPAN 鍋具～甜蜜價開團中～ A. cb japan 北歐系列琺瑯雙耳湯鍋（2.02L) 尺寸：長24.8cm*13.4cm*主鍋圓徑19.7cm. ⭐️市價$1980元 ～超低價🥳$888元/只⭐️ 還有其他優惠加購⬇️ ⭐️團購單連結🔗網址： https://gbf.tw/jd2cz ⭐️因IG文章無法連線，請至Tina.wu個人首頁 Instagram.com/tina.wu1002。點選團購單。⭐️ （請點首頁Link.tree連結） ⭐️CB JAPAN抽獎文IG在2021/01/01 第一篇文。 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #CBJAPAN #小學生早餐 #早餐吃什麼 #王子燒 #蘿勒鮮蝦 #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #CBJAPAN #sandwich #bread #Brunch #cooking #Chickenbreast

必逛理由連發！最殺信義區週年慶把五倍券放最大！超夯必買精品、必吃美食、日本展大集合，加碼超可愛爽爽貓周邊，今天下班就衝～

女孩們週年慶要買些什麼做好功課了嗎？今年小編重點一定不錯過信義區百貨公司！打算囤貨化妝保養品，或是想吃超人氣美食到信義區血拼準沒錯，不僅能把五倍券 放大還有超多好康展覽門票要送給你，快拿出筆記跟緊小編開逛啦～ 微風信義X微風松高X微風南山好逛好買到不想回家！最強年度米其林餐廳、時尚單品，讓你美翻天～ 微風信義2F ＃心潮飯店 說到年度米其林就不得不提微風信義的心潮飯店，從裝潢到店內氣氛就像是復古的臺式餐酒館，家人聚餐、朋友下班小酌都超適合！心潮飯店十月開始特別舉辦花現祭，九道必吃菜色超齊全，搭配童年時最愛的賓果遊戲讓你邊吃邊玩，只要任三道連成一條線就送你小花現冰菓手搖雞尾酒～必點菜色小編首推炙烤干貝烏魚子炒飯，粉紫色的飯粒是火龍果汁翻炒而成，經典臺式炒飯米粒飽滿且粒粒分明，創新口味讓人不愛都難，且拍照打卡起來超可愛，加上新鮮大顆的炙烤干貝跟50元印幣一樣大顆，吃起來超過癮！ 喜歡酥炸口感的請一定要點紅槽肉銀芽沙拉，肉質鮮甜夠入味搭配上爽口沙拉，超解膩！再來一碗白飯都沒問題！最後是冒煙的冷燻海大卷，濃郁的煙燻味光拍照就好看，每一口大卷都充滿濃郁的煙燻香，是小編吃過最有特色的大卷了，怪不得選為年度米其林，絕對值得到訪！ 微風南山1F ＃LANVIN 年末總是各種節日、派對，想要挑一套充滿亮點又優雅的精品服裝，LANVIN是最佳選擇！一穿上讓你一出場就成為亮點～2021秋冬系列深受美國普普影響，將超現實主義美學融入考究廓形之中。繁花、口紅、珍珠等極富女性氣質的摩登圖案，別具巧思地表現於單品中，小細節都做到超精緻，鮮豔色彩、超現實創作讓你走在時裝最前端，完全不擔心會撞衫。經典的母女logo，穿上氣質滿分又優雅，花苞造型的半身裙保留18世紀的宮廷禮服特點，搭配上廓型設計的花苞裙及腰帶，超修飾身形展現黃金比例～ 經典毛呢外套秋冬必須擁有，經典粗羊毛花呢搭配別緻盧勒克斯粗紗線增添亮眼光澤，保暖又時尚，走在巴黎街頭一點都不違和，輕鬆打造出優雅小女人的造型～總是找不到一款好搭配的包包，緞面 HOBO CAT BAG經典百搭讓你日常不失誤，HOBO CAT BAG手柄靈感源自於Jeanne Lanvin 女士公寓內的貓型火爐支架子，超有特色光拿出手就讓人為之一亮，參加派對、時尚晚宴都沒問題！ 微風信義3F self-portrait 除此之外國內外眾女神們都穿過的英國仙女衣品牌self-portrait，不趁週年慶走進微風信義店入手真的會捶心肝呀！self-portrait是2013年創立的英國新銳設計師品牌，設計師Han Chong洞察女性身形設計出以能體現女性美感的獨特剪裁，優雅又不失時尚，而且他們家的衣服擅長透過不同材質與面料呈現出完美輪廓，尤其大推周年慶必買的兩款洋裝！火焰紅幾何亮片花苞袖洋裝 /冷杉綠蕾絲拼接落地長洋裝，穿上去真的完全不想脫下來！ 微風信義X微風松高X微風南山購物狂想週年慶即日起到11/14(日)，微風積點禮遇會員專屬點數酬賓回饋，滿千送千點、滿萬送萬點，首六日微風聯名卡、南山廣場聯名卡於指定分館還有加碼最高11%回饋，再享首六日指定銀行3萬加碼贈。 因應微風五倍券七倍返還消費熱潮，還推出「滿額雙週抽星級飯店」微風積點禮遇會員活動，憑當日單館單筆消費滿6,000元，即可獲得抽獎機會乙次，分別於11/12(五)、11/26(五)各抽出3位幸運兒獲得「大倉久和大飯店住宿券(含早餐)」，最高價值近60,000元。微風南山更加碼推出抽機車，只要在指定專櫃消費滿額就有機會把Vespa Sprint125i-getABS 烈焰緋紅機車(價值151,000元)帶回家。 10/21(四)~11/14(日)活動期間於微風信義/微風松高刷微風聯名卡，微風南山刷臺北南山廣場卡當日當館累計消費滿8,000元，或憑微風積點禮遇會員資格當日累計消費滿10,000元，即可兌換「阿舍牛肉麵限定造型悠遊卡」乙份。*每會員/每卡活動期間內各限兌換乙次。(數量有限，兌完為止) 想看更多週年慶必買必逛活動優惠趕快點我！！ 放大五倍券犒賞自己趁現在！新光三越信義新天地購物攻略，鎖定目標明星保養必囤、絕美家電，不買絕對會超後悔～ ＃蘭蔻超極光精露搶購組 週年慶就是囤貨的時候啦！平時捨不得買得保養品一次入手超划算，這次多胞胎組合保養控絕對要先筆記，此次必買蘭蔻超極光精露搶購組，買一送一再加5小罐共250ml，好康拿到手軟，特價3,150元享54折優惠，使用五倍券滿額還能加贈50ml極光水，價格甜到不行，不現在收要等何時！ ＃雅詩蘭黛微分子肌底原生露限定大容量 400ml ＃資生堂百優精純乳霜50ml三罐組 雅詩蘭黛微分子肌底原生露，限定大容量 400ml打出53折，根本買一送一！微分子滲透科技精準滲透肌膚，保水、透亮、健康通通補齊，讓肌膚恢復水嫩有光澤，連美妝部落客都強力推薦，摸起來滑順細緻臉蛋，精緻度大提升，絕對是必搶霸王大容量首選！再來就是資生堂口碑爆棚熱銷NO.1乳霜王百優，週年慶一次推出百優精純乳霜50ml三罐組，擦上後能夠感受到肌膚平滑度與質感，且在細紋、皺紋、滑嫩細緻方面也超有感，小編早就用光好幾罐，趁現在特價5,040原價8,400快補貨，持五倍券購買再享加贈，沒想到五倍券這麼好用！ ＃DYSON直髮捲髮造型器 女孩們的夢幻品牌DYSON當然也有超佛優惠，萬年熱賣款DYSON 直髮捲髮造型器一定要收下，不論是直髮還是捲髮都能充滿柔順光澤，就像專業髮型師整理出來的，不用上髮廊讓你在家輕鬆變換美美造型！小家電迷怎麼能錯過呢～而且使用五倍券還加贈dyson氣墊梳，推薦價14,600獨家販售，限量30隻，先搶先贏啊～ ＃必逛理由連發！日本展、鼓舞節、光影展，話題新場域亮相 偽出國解旅遊愁！伴手禮大賞－年銷5000萬片砂糖奶油樹餅乾、小倉山莊、京都銘店初登場無牆歌劇院！鼓舞節盛大登場，金曲入圍兩大團體演出，12場傳統文化融合異國展演！台灣獨家《麥卡倫光影藝廊》，復古的版畫視覺搭配動態光影呈現，打造沉浸式展覽。此外，A11【Z世代主場】全台獨創網美直播間，10大全台首發網紅店，抓住Z世代的心！ ＃揪團來賣萌！貼圖人氣王擁有百萬粉絲的爽爽貓與小勞撫登場，獨家限定卡友禮！ 10/21(四)-11/03(三)單館累計滿5,000送500、化妝品單筆滿2,000送200、名品/大家電區/法雅客＋[i]Store單筆滿10,000送500，首七日貴賓卡/APP會員獨享名品/大家電區/法雅客＋[i]Store單筆滿10,000送1,000。 期間多門檻的卡友禮，規劃許多時髦美型家電要讓顧客帶回家。今年特別與百萬粉絲貼圖王人氣王合作，爽爽貓圖騰系列商品，還帶來新角色小勞撫登場。 台北信義新天地獨家品項－口罩吊繩只要單筆500元以上就能獲得！ 用五倍券最好禮！10/25(一)-11/14(日)可享實體五倍券支付滿1,000元以上，可獲得抽獎機會，就有機會抽種SWITCH、iPhone 13Pro等大獎，還有2000元的FUN食券可以抽！了解更多好康快點我！ #週年慶逃脫

【十二星座穿什麼】琥珀棕展現巨蟹的溫柔，天蠍穿上橄欖綠帥一下吧（11/19~25）

這週又是各種陰雨綿綿，應該弄得許多女孩們心煩意亂的吧！而且11月轉眼之間也過了一半啦，即將要迎接聖誕節跟跨年了，超快的～而這週各個星座女孩的幸運色及幸運物又是什麼呢？趕快看下去吧～ #牡羊座 幸運色：玫瑰紅 / 幸運物：唇膏 （圖片來源：styleshare 用戶 @crump） 因街頭風而逐漸流行的拉鍊式立領上衣，是今年秋冬的注目單品。拼接色塊及oversize設計，完全是為街頭帥妹們打造啊～喜歡潮流穿搭的女孩一定入手的啦！ （圖片來源：styleshare 用戶 @shine0525） 復古的花朵搭配玫瑰紅色的高腰魚尾短裙，既復古又甜美。 #金牛座 幸運色：象牙白 / 幸運物：針織上衣 （圖片來源：styleshare 用戶 @mixmansion） 像泰迪熊一樣的茸毛外套Sherpa Jacket，光是柔軟的觸感就讓人忍不住抱一整個冬天，不僅保暖，穿上它之後軟萌的模樣也讓人覺得好可愛～～～不用包得像顆粽子也能穿得暖又討喜，本季最心機的單品非它莫屬！ V領學院風的針織上衣，在韓妞秋冬穿搭中曝光率也很高，因為變化非常的多，單穿或內搭襯衫都是很不錯的選擇，下身也不用考慮太多基本上都不太會出錯。而且學院風的清純洋溢感也能為穿搭帶來「減齡」的效果呢！ #雙子座 幸運色：丁香紫 / 幸運物：皮夾 （圖片來源：styleshare 用戶 @yekj1017） 最近頻頻介紹的帽T相信大家都有了，但除了單穿之外還有甚麼搭配方式呢？不如選擇小高領上衣當內搭吧！不但真正達到了保暖的效果，整個人的氣質也更可愛～ （圖片來源：styleshare 用戶 @young_ja） 一直以來讓大家避之唯恐不及的紫色，現在也逐漸流行起來，甚至全身穿上紫色LOOK也不奇怪。夢幻柔和的丁香紫色與白色相互搭配，小高領及蕾絲裙讓女孩氣質UP，粉藍粉色都先出局，紫色可是夢幻少女穿搭的新主角呀～ #巨蟹座 幸運色：琥珀棕 / 幸運物：帽飾 （圖片來源：styleshare 用戶 @khsolvly） 秋冬的主角－大地色系，無論在甚麼單品上都有濃濃的秋日氣息。棕色本身就是復古又有質感的顏色，而牛角扣大衣更是將完美表現出秋日暖女的氣質。 （圖片來源：styleshare 用戶 @gmltn7362） 琥珀棕色內搭上衣搭配流行的格紋+套裝元素，不但能輕鬆駕馭還兼顧時尚率性感，走在街頭上馬上成為大家的目光焦點！ #獅子座 幸運色：草根綠 / 幸運物：帆布鞋 （圖片來源：styleshare 用戶 @bsjs2） 每個女孩的鞋櫃中真的都很需要一雙小白鞋呀～雖然看似普通，但它可是能為妳的穿搭達到畫龍點睛效果的秘密武器！真心覺得有了小白鞋之後對其它鞋款物慾大～降～低～，誰叫它真的太好搭，有了它就足夠惹啊！ （圖片來源：styleshare 用戶 @whssk03） 「餅乾鞋」也是現在很流行的鞋款，韓妞們根本人腳一雙，跟一般帆布鞋相比有不易開口笑的優點，焦糖色、像奶油餅乾的鞋底也是讓它如此受歡迎的原因之一。 #處女座 幸運色：淺橘黃 / 幸運物：毛呢短裙 薄內搭高領就是自然流露著一種簡約又不失性感的氛圍，搭配高腰的合身短裙真的很想讓人吹口哨亮黃牌，犯規犯規啊！就算外面加了一件大衣也掩蓋不掉這種自然展現的性感，冬天偶爾想耍辣這樣穿也很可以～ （圖片來源：styleshare 用戶 @girlsrule） 格紋+毛呢=天下無敵，完全是經典中的經典！但在挑選毛呢單品時真的要實際試穿才能夠體會它的面料舒適度，這超～重～要～，不然材質不好的毛呢與皮膚直接接觸的話可是會扎的皮膚又刺又癢的呢！ #天秤座 幸運色：天空藍 / 幸運物：手機殼 （圖片來源：styleshare 用戶 @manggo99） 每天都陰陰灰灰的天空，就把它穿在身上（？）吧！帽T+運動褲也是能輕鬆穿出街頭潮流感的搭配，在家當沙發馬鈴薯或外出都沒問題，女孩們不妨試試看吧！ 學院風的V領上衣再次出現，這次用天空藍加上白色的單品搭配，視覺效果上相當柔和，也很有輕盈感，將天藍色當作穿搭上的重點也不會流於普通，感覺就好像把天空跟白雲穿在身上呢。 #天蠍座 幸運色：橄欖綠 / 幸運物：香水 論冬天有什麼最百搭、最帥氣的外套，絕對是MA-1不會錯！編輯私心認為軍綠、橄欖綠的飛行外套是女孩最能駕馭的顏色（因為有時候黑色會太過暗黑系，不是人人都可以穿上它滴～），而且是甜美、率性、街頭都能完美消化的單品，對於風格較為多變而且走街頭風的女孩，是冬季外套最佳的不二選擇。 棕色格紋大衣、橄欖綠針織上衣、黑色下身都是很中性的單品，不僅女孩可以穿出屬於自己的時尚感，感覺這套原封不動放到男孩身上，完全就會是一個帥氣歐巴，男孩女孩穿起來魅力值都直接破表！ #射手座 幸運色：茄子紫 / 幸運物：髮飾 （圖片來源：styleshare 用戶 @chae_ri122） 草綠色與茄子紫色的大膽撞色，說真的很難輕易的做嘗試，但利用時下流行的Oversize大學T與寬褲及暗色調去中和兩個顏色，就會比較低調，降低穿搭時的難易度。 （圖片來源：styleshare 用戶 @h_h001） 平時總時長髮披肩，不整理的時候看起來就容易沒精神。而髮帶能輕鬆的整理妳的秀髮，造型上也很加分，長髮女孩們不如嘗試使用這種簡單又快速的整髮小工具吧！ #魔羯座 幸運色：稻草黃 / 幸運物：鑰匙圈 （圖片來源：styleshare 用戶 @gkrudonedi4444） 皮衣很容易讓人看起來很兇、有距離感，但其實它也可以穿出很親民又可愛的look！在稻草黃的背心洋裝外套上皮外套，縱使全身上下只有背心洋裝是黃色也不會讓全身看起來黑壓壓的，不僅讓女孩感提升，也讓皮衣成為可以輕鬆穿出門不怕氣勢太強烈的單品。 （圖片來源：styleshare 用戶 @h_h001） 當蒐集完所有大學T、帽T、針織上衣、長袖上衣之後，在服裝上做變化的單品就是穿搭高手們必須入手的啦～亨利領上衣也是近幾年來經常看到的款式，雖然流行度還不是很高，但也是很有特色的時尚單品之一喔。 #水瓶座 幸運色：黃綠色 / 幸運物：首飾 同樣都是綠色家族，黃綠色與軍綠色搭起來也很理所當然的沒有任何違和感。牛仔及毛帽元素，完美詮釋了休閒、率性融合的中性女孩LOOK。 （圖片來源：styleshare 用戶 @lalabong33） 黃綠色的Hoodie真的豪～可～愛～呀！明亮暖調的粉嫩感，為冬季穿搭注入了許多大自然的活力氣息，看起來自然又不做作！ #雙魚座 幸運色：淡粉紅 / 幸運物：蝴蝶結 （圖片來源：styleshare 用戶 @ekfo3655） 淺粉色的長袖上衣，透過魚尾長裙的詮釋，看起來更甜美了～腳上的銘黃色板鞋與上衣撞色的搭配，則為造型帶來亮點。 （圖片來源：styleshare 用戶 @kjiwoo10） 淺粉色與淺藍色在眾多少女之中根本是「最佳夢幻搭配」，再用一點白色作點綴，不管是甜美指數孩是夢幻指數都達到最高點～甜的讓人無法招架啦！ 這週的十二星座穿什麼就到這邊結束摟，這週末的氣溫據說下探14度，女孩們可要提高警戒啦！趕快準備一件妳認為最好搭的外套度過這個禮拜吧！ #popdaily #popstyle #十二星座穿什麼 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 

東非 | 去肯亞看動物遷徙不可不知的八大重點

還記得前二年的新聞「旅行團誤入河馬領域範圍遭受攻擊事件」嗎? 此事一出，才剛從肯亞回來的cherry大吃一驚，因為感覺當地的旅遊型態做得還算完善，安全性也高，卻發生了事故令人宛惜。事發地點：納依瓦莎湖，音譯關係又名奈瓦夏湖，是肯亞著名旅遊勝地，愛鳥人士必去的賞鳥天堂、魚鷹的故鄉。 到了肯亞，有以下幾點，是您不可不知道的： 1. 凡在市區住宿，進出飯店時必定會做安全檢查，因為市區治安差；若是在國家公園裡，則是不允許隨意離開飯店出去逛逛的，因為兇猛的野生動物可能隨時在周圍出沒，但是有些區域的飯店會有自己的套裝行程可參加，而且是派遣配槍的安全人員隨行。 2. 只要在國家公園內的飯店，為了不影響當地生態，多半採取自行發電、供水，能源有限，請旅客一定要愛護資源，且為了配合旅客遊玩或休息時間，每個飯店都會有自己的限電時間，會斷電這件事也是一般來此的旅人們最難適應的。 3. 觀光是肯亞的主要經濟產業之一，當地的警察、海關單位會有收賄的情況，像是奈洛比機場入境，一般觀光客走出機場就會習慣拍照、抽煙，但在這裡是不允許的，抓到就有機會被索賄，這時候不妨可以試一試，假裝什麼都聽不懂，一直講不通的話，警察若沒這麼多時間或覺得麻煩，也許會放你一馬。不過之前也有案例，一名中國旅客因為拍照被警察討要一百美金，最後是乖乖付錢才結束，也是看運氣啊。 4. 飯店的服務生會很主動地服務旅客，最常見的就是幫忙提行李，當然是因為小費~肯亞就是個小費國家哦! 5. 餐廳則是靠賣酒水、飲料等來賺錢的，所以一進到餐廳，入座後服務生就會拿酒單、飲料單過來詢問要喝什麼。 6. 肯亞共有40多座國家公園及野生動物保護區，每一座國家公園或保護區之外的地方就是一般人民生活的街道，只有一些牛、羊等常見家禽動物，只有進入國家公園或保護區時才看得到珍貴的野生動物。一般到出入口時，導遊都要做登記，手續有時會等很久；另外較確定有廁所的地方也就是出入口。國家公園內一律是不允許旅客隨意下車的，在觀看動物時也需要保持安靜，有些國家公園的規定是只能開在規定的路線上，無法隨意的靠近動物；另外很重要的一點，不能夠餵食，當地導遊說，除非會一直住這裡，每天來餵食，否則，請不要這麼做~其實想想也對，一旦動物有人餵，就會慢慢依賴，漸漸失去原來謀生的本能，這樣下去未必是一件好事啊。 7. 景點跟景點之間有時路程都要三、五小時，廁所多半都是當地人開的紀念品店，很多的遊客會問需不需要付小費，導遊則是說如果有消費就不用付小費；其實以做生意的角度來說，這不難理解。不過提到紀念品，在肯亞，沿途看到紀念品店賣的東西其實大同小異，可是價格卻是一山比一山高，根據一些旅人的經驗分享，議價差不多可以從1/3或1/2開始，只是偶爾會遇到拒絕談價的老闆；但議價其實兩邊說好，並沒有標準可言。以上是指路邊自己營業的店家，若是飯店和機場免稅店，價格就比較沒有彈性，頂多減個2~5元美金就很好了。 8. 最後說說行李，因為肯亞都是所謂的越野車、四輪傳動車，車廂空間普遍不大，建議行李大小在24吋以下，而且為了預防擠壓或沿途顛簸造成行李箱破裂，可帶軟殼行李箱，這可能是一趟旅程中，最令人感到不便的部份。 不過，在當地的天氣早晚溫差變化非常大，甚至可以落差到30度之多，因為高原地形的關係。所以來到這，一件防寒保暖的羽絨衣，裡面穿著輕薄的短袖、長褲，其實就很夠了。記得再帶些乾糧以備不時之需。 肯亞自英國殖民時期以來就一直是歐美人士渡假的勝地，觀光產業發展非常純熟，只要一切遵從工作人員的指示，動物狩獵可以很安全且收獲滿滿、不虛此行哦!

阿拉伯人也有少女心~｜盤點五家沙漠國的網美咖啡廳

嗨~我是曾經住在沙漠四年的空中台傭，在這裡和大家分享這四年來的觀察與趣事！ 大家知道阿拉伯人超愛喝咖啡的嗎~ 不管白天還是晚上都可以在咖啡廳看到滿滿的黑白袍人聚集，IG處處可見咖啡廳打卡照或一手拿咖啡一手開車的照片(笑) 似乎這些卡達人平常沒有什麼事可以做，唯一能做的就是去網美咖啡廳拍照、打卡、聊天。 和大家說，我甚至看過有人拍完美照後就走人的情形(威~浪費食物~) 拍照打卡對他們來說，似乎從興趣轉變成事業，從擺盤、光線和調色都處理得很專業，彷彿人人都是專業小編呀~ 今天就來和大家分享幾家卡達特色網美咖啡廳，看看神秘阿拉伯人的內心到底多想當網美(咦?) 一起看下去吧！ Pinna Bakery & Cafe Pinna是一家充滿馬卡龍色彩的簡餐咖啡廳。馬卡龍撞色餐具搭上食物，是不是讓你食慾大開了呢！ 裝潢方面則以簡潔的米白搭玫瑰金為主，不會讓人有眼花撩亂的感覺。除了一般座椅外，裡面還架設兩個盪鞦韆，是不是很少女呢~ 另外，Pinna的員工會給你一組卡片讓你從裡面抽出，裡面都是一些關於咖啡的可愛句子，心情不好的時候看到這些小卡真的會破涕為笑呢！ Pinna供應來自各國的輕食餐點，而且都還不錯，有機會到卡達轉機的朋友可以去坐坐喔~ 地點：https://goo.gl/maps/5FcusLMw3KMEgVF59 Cue 如果說剛剛那家Pinna是少女咖啡廳，那這家Cue大概就是少婦咖啡廳了~ 大理石紋路、玫瑰粉和金色三種顏色完全深得我心啊~~~ 不過大家不要以為只有女生愛Cue，很多男生也會到Cue拍美照~沒辦法，這家餐廳實在太好拍了！ 因為大受歡迎的原因，Cue更出了聯名商品，還有充滿粉嫩色彩的夾娃娃機，真的很懂得留住客人的錢啊~~~ 想去Cue的朋友要預留一點時間，因為他為在離機場約50分鐘車程的珍珠島裡，稍微遠一點喔~ 地點：https://goo.gl/maps/oWj6XMVhbiHY7eYY6 Rosemary Cafe 玫瑰花佈滿整間咖啡廳，從天花板到柱子，再從牆面延伸到戶外，甚至是餐桌上的甜點！這間餐廳完完全全被玫瑰花包圍著，充滿歐洲古典氣息，是屬於貴婦們的下午茶之地。 不過不知道大家對於這麼多花有什麼感想? 我自己是覺得有點太多了哈哈哈~ 當然，如果你是玫瑰花的超級粉絲，或你想體驗一下中東貴婦的奢華風格，那你就不能錯過這家Rosemary Cafe囉！ 地點：https://goo.gl/maps/pCxtqWLBnQn1hsyFA Upside Down Cafe 前面看了這麼多粉色系和花之後，相信大家已經不想再看這種夢幻少女風了吧哈哈哈 這邊就來為大家介紹Upside Down Cafe！一家絕對男女通吃的咖啡店！ 顧名思義，這家咖啡廳內的許多物品擺設、文字、甚至容器都是上下顛倒的。 他們將酒杯口封住，再挖空握桿與底部，製作成特製的酒杯容器，營造出上下顛倒的感覺~ 不僅如此，外帶杯也是上下顛倒的喔！是不是很有趣呢！ Upside Down Cafe位於city centre附近，算是交通方便又近的地點喔！ 地點：https://goo.gl/maps/DrtGwHGRyoBXWvms8 SUBZERO SUBZERO！一家以體驗冰天動地為主題的冰雕咖啡廳。 整間咖啡廳不論是牆面、天花板吊飾到桌椅都是冰雕砌成，在卡達這個基本上不會下雪，下天又高達60度的國家裡，可說是非常新鮮的事呀~ 這間咖啡廳非常貼心的為客人準備了保暖厚重的外套、手套及毛帽，讓你可以輕鬆體驗又不怕冷得受不了XD 不過可想而知這家的消費會多高了吧~一般入場95卡幣，相當於台幣760元，包含一杯熱飲(可續杯一次)、外套和手套這樣，是不是很嚇人~~~ 不過身為網美的卡達人是不會計較這些的！畢竟有錢就是任性！(威~ 大家如果手頭不緊(?)，可以好好揮霍一下，那可以去珍珠港來嘗試這冰天雪底的感覺~ 地點：https://goo.gl/maps/7HQoqYGGQMxGk3St6 好啦~~~今天的分享就到這！大家最喜歡的咖啡廳是哪一家呢? 留言告訴我吧！ 想知道更多關於我在中東生活及飛行的故事嗎~? 那就快來看看我的部落格吧~ https://hhy0928.pixnet.net/blog

小故事:「粉紅色」(舊)

「粉紅色」 冬日的午後，我正坐在行駛中的列車上。 列車以緩慢、平穩的速度行駛著。 我靜靜背靠著窗，腦海裡的思緒非常紊亂。 明明口袋裡放著手機，我卻假裝非常睏，閉著眼胡思亂想著。 我不時的偷偷瞇起眼偷看對面的女孩，她正非常專心的看著手上的筆記本。 她有著一頭秀麗的淡粉色及肩短髮、漂亮的淡色瞳孔、身穿非常保暖的針織毛衣、耳朵上掛著無線的藍芽耳機，修長的雙腿隨意的交疊著。 正值平日的午後，這座人口不多的小鎮，會搭乘列車的人本就少之又少，整個車廂就只有我和她兩人。 「搭話嗎?......」 我猶豫著，喃喃自語。 從我搭上這班列車前，她就已經在這了。 當我坐在她的對面時，她也毫無反應。 我半張著眼看著她，她除了偶爾會翻頁和眨眼以外，幾乎沒有任何其他的動作。 不可思議的，我感覺自己的心臟跳動的非常快，只能假裝望著窗外緩慢飄落的細雪發呆。 「她會不會覺得我很奇怪啊?」 我撇過頭，明明室內的溫度不會太冷、也不會太暖，我卻不斷的流汗。 一把擦掉額頭快滴落的汗珠，我不自在的樣子好像被她發現了，她放下手上的本子，安靜地看向我。 「那個......請問您從上車就一直盯著我看。請問我臉上有些什麼嗎?」 她的聲音如風鈴般清脆、如平和的琴曲般淡然，我不經身軀一震。 「我......我......」 我支支吾吾了半天，說不出一句完整的句子，幾乎全身都僵在了椅子上。 「你......?」 她疑惑的輕輕歪著頭，用關懷的眼神看著我。 「我喜......我喜歡妳!」 我突然大喊出聲，突然的站起身，整個車廂內都是我的告白聲。 「!」 她的臉頰瞬間染上淡淡紅暈，快速的拿起腿上的書本遮擋。 我一講完，自己也羞紅了整張臉，愣在原地不敢動作。 片刻，她將書本稍微往下移，只露出了那雙漂亮的眼睛。 「那個......」 「是!......非常抱歉!」 她一開口，我馬上呈90度的鞠躬，連自己都不知道為什麼要道歉，但總之先道歉就對了! 氣氛變得異常尷尬，我鞠躬了好一陣子後，我們彼此都沒說話。 直到我一邊摸著頭，一邊坐回位子上後，她才放下書本靜靜地開口了。 「您為什麼要道歉呢?」 她露出了淡淡的微笑，饒有興致的看著我。 「我也......不知道!?」 我低著頭將臉埋在兩手的手掌中，完全不敢看她。 我的臉異常發燙，感覺現在的自己連話都說不清了。 此時列車緩緩的停住了，看來是到站了。 「這個給您!」 她拿起一旁的背包站在我面前，遞給我一張小紙條，上頭寫著好幾個英文字母和數字。 「很高興認識您......」 我一接過她的紙條，她便朝著出口邁步。 我愣愣的看著她的背影走出了車廂，久久不能自已。 「太......太好了......」 看起來沒有被討厭，我高掛的懸心終於可以放鬆了。 我背靠著窗，看著她給我的紙條傻笑。 「坐過了2站啊......」 我想著只能下一站下車，再等著搭返回的列車了......

宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點

#太平山一日遊 #太平山 #宜蘭 #宜蘭景點 在台灣島上森林其實很多，要遠離都市塵囂、享受森林芬多精也不是一件難事。這次去的宜蘭太平山，爬坡、長度都是中等以下，不太花費到什麼體力。太平山面積近13,000公頃，景觀資源非常豐富，有溫泉、雲海、雪景、瀑布、湖泊等，據點有土場、鳩之澤、中間、白嶺、茂興、翠峰湖等。 今天有5大景點(森林小徑、奇形怪木、小木屋、微觀世界、太平詩路)推薦給大家，這些地方可能走過路過就忽略過。來吧，相機帶著來拍一些很不一樣的照片吧。(太平山的基本資料及交通資訊會補充在後面) 懶人包系列👉2021北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ 宜蘭太平山一日遊行程 太平山莊—小木屋—太平詩路—鐵杉林步道—鳩之澤溫泉煮蛋—吃不飽晚上還有羅東夜市 ⚠️出發前Tips 📍山路迂迴又容易起霧，請小心駕駛。(現在有秋季接駁專車可以搭囉) 📍舒適又好走的鞋，最好是防滑防水的，山上霧氣重，步道容易滑。 📍盡量用後背包，手提容易重心不穩，背後背包可平衡重量，也以簡便為主。 📍帶一件防水防風的外套，山上可能會有微微細雨，氣溫也比平地低，帶一件外套保暖。 📍走路途中要做適當休息，不要逞強，累了就停下來，這不是比賽。 📍保持與大自然親近的愉悅以及愛護森林的心，垃圾記得要帶下山。 準備好了，我們就一起上山吧！ - 森林小徑— 這天清晨去的時候剛好起了大霧，走在森林的小路裡面，有一種人間仙境的感覺。 人間仙境還有這裡👉秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊 鐵杉林步道全程接近1700公尺，來回就要2個小時左右，大家可以斟酌自己的體力，走個500公尺再折返也是可以。 奇形怪木— 在霧氣還沒有散去的時候，往森林深處走，看到這些奇形怪狀的樹木，壯觀之外還有一種魔幻感，彷彿不在這個世界上。 小木屋— 太平山早些年為了伐木事業，建了一些房舍，都有保留到現在。路過看到的時候，有一種古樸的感覺。這些建物都有列入管理，請不要隨意開門進入，在遠處欣賞就好。 禁止進入就不要硬闖，免得有意外發生喔！ 微觀世界— 除了抬頭看看森林宏偉的樹木之外，別忘了低頭望下看看，青苔等苔蘚植物。細細的觀察就可以看到很可愛、彷彿是另一個世界的景象。 太平詩路— 台灣東北部第一條文學步道，由出身宜蘭的作家李潼、黃智溶寫詩，戴埤圳、廖慶昌寫字，張永能塑燒陶板來呈現。 太平詩路全程步行約30分鐘，一樣要斟酌自己體力，不要勉強。累了就在平台、涼亭上歇息，也可以看看雲霧繚繞的山林。 可愛的標誌提醒大家要注意行走的安全。 在走完森林步道之後，肚子覺得有點餓了，下山往往都過了太平山莊的供餐時間，這時候最好就是往下開到「鳩之澤溫泉」，如果要泡湯可以泡湯，想吃點東西也可以來這裡買蛋、玉米，直接放在溫泉煮。 一邊吃剛煮起來的溫泉蛋、玉米，一邊還可以看到附近吊橋邊的壯麗景色，來一場森林裡的浪漫野餐。 同場加映：如果吃不飽的話，回程還可以到羅東夜市飽餐一頓，補充今天消耗的體力。阿灶伯、蔥肉串、蔥餅都是不錯的選擇。😋 太平山森林遊樂區 地址┃267臺灣宜蘭縣大同鄉太平巷58之1號 交通方式┃自行開車、大眾運輸(秋季專車) 開放時間┃例假日AM 4:00-PM 8:00 非假日 AM 6:00-PM 8:00 票價┃平日全票150元/人 假日200元/人 停車資訊┃大、小型車停車費100元/輛 機車20元/台 園區內有停車場 鳩之澤溫泉 冬季(10-3月)┃全票250元 優待票150元 夏季(4-9月)┃全票150元 優待票100元 煮蛋槽需付押金租借竹籃 開放時間09:00-18:00 竹籃使用┃押金$200、租金$20、退回竹籃還押金$200 烹煮方式┃蛋 放置食區8-12分鐘、玉米 放置食區15-20分鐘 延伸閱讀 宜蘭週休二日遊推薦 宜蘭火車站旁幾米公園好療癒 宜蘭蘭陽博物館疑似全面啟動場景 宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊 台北車站週邊景點 2021北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ 台北車站美食推薦！明星咖啡館 復古咖啡廳 俄羅斯料理 超過70年的好味道 沒去過俄羅斯就來吃俄羅斯吧！ 台北車站住宿推薦！文青 質感 品味 絕對要選Star Hosel信星青年旅館的3個理由！ 浪漫落羽松景點 台中絕美的落羽松景點！后里「如光山寺」落羽松，浪漫秘境讓人驚艷！ 2020台中必去！泰安落羽松秘境5大打卡點，一篇告訴你泰安落羽松全攻略！ 花東自由行推薦 2020台東《漂鳥197-縱谷大地藝術季》10大作品路線攻略！ 最美自然藝術持續放送中！ 東海岸大地藝術節系列5-1、5-2、5-3、5-4、5-5 不賣粥只賣書的獨立書店-書粥 咖啡展覽閱讀好所在-新太平洋1號店 認識臺東從這裡開始-臺東設計中心 - 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #美食推薦 #羅東夜市 #宜蘭旅遊 #台灣旅遊

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