高CP值好物推薦｜DrinkMate 酒麻吉人參風味＆白桃風味果凍！健康美味一次滿足！

今天要和大家分享一款結合健康與美味的創新產品——DrinkMate 酒麻吉果凍。 作為一個熱愛聚會和小酌的人，宿醉的困擾一直是我頭疼的問題。 然而，自從試用了DrinkMate 酒麻吉果凍後，我發現隔天醒來，是真的有助於減輕不適感。 每次聚會前，我都會先吃一包人參風味果凍，聚會後再吃一包白桃風味果凍。 這樣的搭配讓我第二天醒來後，頭腦清醒，精神充沛，再也沒有那種昏昏沉沉、頭痛欲裂的感覺。 這款產品對我來說，真的是一個聚會好幫手。 這次他們推出了兩種新口味：人參風味和白桃風味，讓我們一起來看看這兩款果凍的魅力吧！ ​品牌介紹 DrinkMate 酒麻吉致力於將傳統草本與現代科技結合，創造出對身心有益的健康飲品。 這次推出的果凍系列，正是他們最新的研發成果，既有健康的營養成分，又有美味的口感，讓你在享受美食的同時，也能補充身體所需的養分。 人參風味果凍 人參風味果凍的最大特色就是它的成分中加入了西洋參萃取物。 大家都知道，西洋參被譽為是大自然的禮物，能夠幫助提升免疫力、抗疲勞，還能增強體力。 這款果凍不僅僅是美味的零食，更是一款健康補給品。 親自嘗試了人參風味果凍，入口時能感受到淡淡的人參香氣，味道清新而不刺鼻。果凍的口感也非常滑順，不會過於黏稠。 食用後感覺整個人都充滿了活力，特別是在忙碌的一天中，來一條這樣的果凍，真的能讓我迅速恢復精神。 白桃風味果凍 白桃風味果凍則是以白桃的清甜香氣為主調，加入了其他有益健康的成分。 這款果凍帶有天然的水果香味，吃起來就像是新鮮的白桃在口中化開，非常適合喜歡水果味的朋友。 白桃風味果凍的口感同樣滑順，而且甜而不膩，非常適合當作下午茶的小點心。 我特別喜歡在運動後吃一條，不僅能補充能量，還能享受到白桃帶來的清爽口感。 這兩款果凍除了各自獨特的風味外，還有一些共同的特色： 健康成分—— 不僅僅是美味，這些果凍還富含多種對身體有益的成分，像是薑黃、穀胱甘肽等，這些成分都有助於提升免疫力，抗氧化，保持健康。 方便攜帶—— 每條果凍都是獨立包裝，方便攜帶，不管是在辦公室、健身房還是旅途中，都能輕鬆享用。 長期保存—— 這些果凍的保存期限長達24個月，不用擔心會過期，非常適合囤貨。 這款DrinkMate 酒麻吉果凍特別適合喜愛小酌和經常參加聚會的人士。 無論是朋友聚會、家庭聚餐還是辦公室聚會，只要有了它，都能讓你在享受美酒的同時，第二天依然能保持最佳狀態。 如果你和我一樣，經常因為宿醉而感到困擾，不妨試試這款DrinkMate 酒麻吉人參風味果凍和白桃風味果凍。 它不僅能帶來獨特的風味體驗，還能讓你享受美酒的同時，不再擔心第二天的狀態。 快來試試看，讓DrinkMate 酒麻吉成為你的聚會好夥伴吧！ 前往選購你的小幫手｜DrinkMate 酒麻吉

♡COCOCHI 日本抗糖化保養專家♡ꫛꫀꪝAG分區淨透泥凍雙膜🍵

♡COCOCHI 日本抗糖保養專家♡ 來自日本🇯🇵全方位抗糖化保養品牌！ 今日要來分享近期我用到很喜歡的面膜凍，可愛又特別！重點使用過程都很開心😂這樣的形容會不會很難以理解？ ꫛꫀꪝ～～ #新品上市 #AG分區淨透泥凍雙膜 身為混合肌的我，用到適合自己膚質又用的愉悅的產品真的必須大大分享！ 混合肌簡單說就是要分區保養最好！尤其我自己本身T字部位最會出油～～ 這是混合肌保養的秘笈！ #抹茶奶蓋保養法 特色💕 ·泥膜雙凍可完美解決混合肌保養上的困擾，部分油部分不油或乾的部分 ·T區白泥膜使肌膚深度清潔、控油、減少黑頭粉刺，油水平衡，像我這種毛孔粗大者適用！ ·U區抹茶綠凍膜，質地超清爽，敷上還會涼涼的好舒服啊！宛如抹茶凍在你臉上 感覺很好吃😋 加上草本香氣好療癒！補水保濕太重要‼️ 質地延展度兩區都很好！也很好清潔唷！ 外殼也很有質感！喜歡😘 對了！還附贈「粉刺按摩刷」是不是超級貼心和划算！ 使用方法步驟～ STEP 1 沁涼舒緩-將抹茶綠凍膜塗抹於U區 STEP2 粉刺油切-將奶蓋白泥膜塗抹於T區 STEP3 如影片示範 10分鐘後，以粉刺按摩刷於奶蓋T區畫圈按摩後洗淨 這絕對是用完必回購的好物！天氣這麼炎熱🥵一定要好好保養愛護自己的肌膚～～保持美美唷🤗🤗 ✦優惠資訊✦8/8-8/25 附上專屬折扣碼 COCOCHINE （都大寫） 🈵️$1500折200 🈵️1488贈mini藍罐18g x1 🈵️$2888贈A醇精華液 9ml x2 ❤︎︎COCOCHI台灣蝦皮官方購買連結♡̆̈ 🔗https://s.shopee.tw/2qApKxBGwU PR/♥︎ @cocochi.tw @shopeebeauty_tw 感謝提供產品試用 #TZONE奶蓋白泥膜 #粉刺吸塵器 #UZONE抹茶綠凍膜 #臉部拋光機 #好物推薦 #波波妝漂亮#保養 #日本抗糖保養專家 #cocochi 

國內外遊客到西門町都愛來！旅途中疲累，需要滿滿元氣！

隨著疫情解封後開放旅遊，台北「西門町」則是國內外觀光遊客到台北，必訪的觀光打卡地之一，西門町的悠久歷史，從日治時代的蓬勃發展至現在，承載著深厚歷史情懷的西門町，除了可以逛街購物、打卡拍照、享受在地美食小吃外，還有眾多特色店舖，西門町近年來，更以年輕族群的流行文化為主軸，加上交通有捷運站出口的便利，西門町無論平假日，總聚集來自國內外觀光的大量人潮。 當旅遊行程規劃來到西門町，除了吃、喝、玩、樂，一整天的觀光行程結束後，疲憊的身體就需要，好好的放鬆一下，位於西門町商圈內，峨眉街上有間「元氣養生會館」，總吸引了不少來自國內外的觀光遊客，一問之下才知道，原來「元氣養生會館」已有長達15年以上的悠久歷史，創辦人陳老闆與我們分享，西門町這間店，其實是從別處搬遷過來，「元氣養生會館」長年來累積了不少忠實顧客，所以即使搬來西門町，老顧客仍跟著到這裡，據說許多知名偶像、明星都造訪過「元氣養生會館」，陳老闆說：「店名取名為『元氣』，就是希望每個人來到這裡，可以獲得滿滿的元氣。」 既然是按摩，那麼「元氣養生會館」的按摩師團隊，自然成為吸引顧客回流的原因，陳老闆自豪表示：「元氣養生會館」的按摩師，都是經過專業培訓，無論在手技、力道、服務，都通過陳老闆的要求，為了能讓「顧客」感受到賓至如歸，無論是舒緩在旅途中的疲勞、還是平日長期以來累積的壓力，專業星級按摩師，以長達15年以上的豐富經驗，依據顧客當下身體的狀態，提供建議最合適的方案，在過程中根據顧客身體的感受、調整力度大小，也是顧客會一再回訪的原因。 因應來自不同國家的觀光旅客，「元氣養生會館」提供了中文、英文、日文、韓文等多項語言服務，讓旅客們在語言溝通上，完全無障礙，曾有日本知名藝人造訪「元氣養生會館」，創辦人陳老闆分享：許多國外的商務人士在到台灣出差之前，就會先預約來台「元氣養生會館」按摩時段，讓出差中的舟車勞頓，在扎實的手技下消失無蹤。 在「元氣養生會館」新穎的外貌下，我們看到裡面寬敞及明亮的空間，陳老闆強調：「一間按摩會館，絕對要徹底執行『衛生』與『清潔』，我們堅持當顧客一進門內，就穿上我們預備的《拋棄式拖鞋》、並以高溫消毒顧客替換穿著的衣褲、毛巾，保持每一處的衛生安全，讓每一位顧客來到元氣就是安心與放心！才能好好地享受在這裡的舒壓時光。」 許多旅客到西門町，總避免不了一直走路，因此，雙腿雙腳的按摩也成為旅客在「元氣養生會館」的一大舒壓重點，「元氣養生會館」在足底按摩、精油按摩中，選擇使用《純天然認證有機產品》，像：足浴精鹽、芳療精油、按摩乳液，我們問陳老闆：這樣成本是不是很高？ 陳老闆笑著說：「我們使用天然的產品，顧客的身體感覺得到，所以顧客喜歡來我們這裡，許多上班族、在百貨公司的專櫃小姐，因為長期久坐或久站，我們就成為她們的元氣補給站了。」 按摩小貼士： 按摩亦稱推拿，指的是通過身體接觸，對皮膚下的肌肉，進行積壓或拉伸，以疏通經絡，滑利關節，促使氣血運行，調整臟腑功能，增強人體抗病能力，從而達到紓解痠痛的目的。 《以上小貼士資料來源：維基百科》 【元氣養生會館】 02-2371-8882 台北市萬華區峨眉街109號1樓

不會游泳可以潛水嗎？潛水初學者必讀指南

你曾經好奇過，不會游泳可以潛水嗎？潛水這項活動對許多人來說是一次難得的冒險與挑戰，但對於不會游泳的人而言，這是否成為一個不可實現的夢想呢？答案是：不會游泳也可以潛水！ 潛水與游泳的差異 首先，讓我們了解潛水和游泳之間的差異。游泳是維持浮在水面上並移動，潛水則是在水下進行活動，並使用潛水裝備幫助呼吸和保持浮力。因此，不會游泳的人可以通過潛水課程學習如何正確使用潛水裝備來享受潛水的樂趣。 不會游泳也可以潛水的原因 潛水裝備 潛水裝備如浮力補賞裝備又稱浮力背心（Buoyancy Compensator Device；BCD）、防寒衣、面鏡、蛙鞋，能夠幫助潛水員在水中保持穩定和舒適。這些裝備的設計使得不會游泳的人可以控制自己的浮力，並在水中自由移動。 在水面時，藉由BCD充氣，增加浮力漂浮在水面上；在水裡，調整水中浮力達到平衡狀態。 一般潛水員因身體浮力加上防寒衣所具備之浮力，對於初學者身上不掛配重，無法潛下水，身上需要掛足適當配重才有辦法下潛。潛入水中後，必須藉由BCD的充氣，產生浮力來平衡配重的重量。 專業指導 在潛水課程中，專業的潛水教練會循序漸進指導如何使用潛水裝備，如何在水中移動和應對緊急情況。即使不會游泳，潛水教練也會確保在潛水過程中感到安全與自在。 漸進學習 潛水課程通常會從平靜水域（泳池練習）開始，逐漸適應在水中的感覺，並學習基本潛水技巧後進而進行開放水域的練習（海洋實習）。 這樣的漸進學習方式讓不會游泳的人能夠慢慢建立對潛水的信心，即使一開始不會游泳，也能逐步掌握潛水技能。 潛水前的準備 不會游泳的潛水初學者在開始潛水之前，需要做好一些準備工作： 選擇合適的潛水課程 選擇一個適合初學者的潛水82課程非常重要。確保該課程包含基礎理論學習、潛水裝備使用以及安全措施等內容。 身體健康評估 潛水是一項對身體健康有一定要求的運動，因此，在開始潛水之前，有以下狀況需要先評估： 1.耳鼻喉(呼吸道)相關疾病 耳朵是首先對水壓有反應的部位，潛入水中2-3公尺，耳朵就會因水壓而感到疼痛。透過學習耳壓平衡避免疼痛，但若曾經有過嚴重的相關疾病，建議先諮詢醫生是否適合潛水。 2.心臟、肺部、血管疾病患者 水壓可能會對曾經受傷的肺部造成影響，水下呼吸時血壓和血濃度可能會改變，因此平時需要靠藥物控制的心肺血管疾病患者可能不適合潛水。 3.癲癇病患者 癲癇若在陸地發作，可以即時有效控制並實施救助，但在水底若發生狀況則無法立即處理，會因為身體無法自主控制而造成水下呼吸問題嗆水等，因此癲癇症病人不能進行潛水活動。 4.其他身體狀況 剛做完手術還在恢復期的人不建議潛水，包括微創的雷射近視手術。懷孕期的孕婦、年齡太小的孩童、糖尿病患者、曾患減壓疾病的人也不能進行潛水活動。另外，剛做過牙齒修補，因為牙齒形成一個微小的密閉空腔，會因水壓變化受影響造成疼痛，所以建議潛水前先諮詢牙醫的建議。 心理準備 不會游泳的潛水者在潛水之前應該進行心理準備。相信自己，並相信潛水教練的專業指導，這樣才能更好地享受潛水的樂趣。 不會游泳可以潛水嗎？ 不會游泳可以潛水嗎？答案是肯定的！不會游泳不應該成為嘗試潛水的障礙。透過專業的潛水訓練和適當的潛水裝備，完全可以在水下世界中探索，體驗潛水的無窮魅力。立即報名潛水課程，開始潛水冒險吧！ 潛水初心者 🤿 https://www.instagram.com/diving.beginner/

The Rose：打破K-POP框架的韓國搖滾樂團，讓你一聽就上癮！

今天想分享的樂團，是我前陣子在youtube上發現的韓國新興樂團 THE ROSE，目前台灣好像還沒有很多人關注，但我聽過他們的音樂深深覺得，是很有自己色彩的一團啊，現在在歐美國家爆紅，非常想推薦給同樣喜歡搖滾樂的朋友！雖然照片把他們拍地非常華麗(帥氣)，讓人以為是偶像男團，但不是唷！他們是 搖、滾、樂、團！ 是說事隔好久的搖滾樂團分享單元總算又寫了新的一篇了xdddd，今年目標是要分享五個樂團，若是跟我一樣喜歡搖滾樂的朋友可以一起來聊聊啊～不然好孤單哈哈哈。 其實以韓國音樂市場來說，做樂團很不容易，畢竟韓樂幾乎都以K-POP為主流，樂團多半算韓國獨立音樂，像我喜歡韓國獨立音樂還有：Standing Egg、Urban Zakapa(這團還是因為金秀賢很喜歡而認識)、臉紅的思春期(這團也超愛、他們還創造出很多韓國榜單奇蹟)....等等，我總覺得韓國獨立音樂跟台灣獨立音樂發展有點類似，都有好多好聽的歌曲，好家在拜網路所賜，現在都有機會廣為人知！有很多音樂家也會自己上傳他們的COVER作品在網路上分享，就愈來愈多人認識追蹤了，像THE ROSE出道至今才一年，就已經在歐美大紅、累積很多潛在的搖滾粉絲，光是能夠打進歐美市場，再紅回亞洲，就足以想見他們歌曲受歡迎的程度了！ 我相信網路上很多粉絲都會介紹他們的基本資料，所以我這篇會比較偏向介紹他們的音樂，因為當初最吸引我的是他們的音樂性，覺得跟一般常聽到的KPOP不太一樣，希望他們能一直保持這種專屬他們風格的獨特性、不受主流音樂影響哈哈。 THE ROSE 特色和成立過程 說到 THE ROSE，第一秒吸引耳朵、讓人印象深刻的絕對是 主唱金佑星(Sammy) 的嗓音。 這個男人的嗓音，還曾經被 YG梁社長、SM寶兒極度讚譽為：「在哪裡都沒聽過的」附上當初的影片。 而且在這個比賽中，就可以隱約看到他擁有作曲的能力，因為他常會創新地把男團歌曲改編成全新的樣貌，讓評審都很驚艷！ 也因為Sammy先參加了這個選秀活動，讓他在未成團之前就曝光，後來更因為先替韓團作詞作曲，反而先以作詞人身分出道了。 (題外話，Sammy那時候好黝黑哈哈、而且表演還非常青澀，但聲音真的讓人一聽就無法忘記，起雞皮疙瘩。) 雖然在「K-pop Star第一季」最後被淘汰，但賽後也有簽約經紀公司，開始成為練習生，開啟了進入演藝圈的契機。 了解後才發現這團的成軍故事也是完全不按傳統套路走，蠻有趣的唷！除了主唱金佑星之外，其他三人是認識多年、一起玩音樂、組團的朋友，一開始他們三人已經先成立樂團，在地下音樂界不斷表演漸漸愈來愈有名氣後，鍵盤手朴洮儁(主唱之一)打算再招募一位跟他有著不同嗓音特色的主唱，邀請了金佑星，最終才完成了THE ROSE的四人完整體！ #照片擷取自THE ROSE粉專。 韓國樂團的走向大部分都是先在弘大club或是街頭累積表演經驗(下一個要介紹的樂團也是這樣的模式發展)，然後相對來說更容易提前出走海外市場，從海外紅回去的也有，THE ROSE出道後推出第一首歌「SORRY」，這首歌在海外造成轟動，打進許多海外國家的韓國音樂榜單前十名，目前The rose已開始歐美巡迴表演，吸引了很多西方人，在紐約的首場演唱會還爆滿，非常期待他們到台灣的那天。 #圖片來源：朴洮儁(Do Joon) IG│LINK點我 THE ROSE，早期在地下樂界闖出名號，當時的樂團名稱是「Windfall」，是主唱金佑星還沒加入的時期，所以我覺得他們的曲風介在主流跟非主流之間，因為金佑星一開始參加的比賽是以K-pop為導向，所以我覺得他帶有一些主流音樂K-pop該有的元素，加上其他團員的獨立搖滾音樂性，在四人不斷激盪之下產生出來的風格就是專屬於The Rose的獨特味道！ 不過管它主流不主流，其實只要好聽，我覺得不用分國家/類別/風格，都是好音樂！音樂應該是毫無界線、毫無國度，都可以渲染人心、引起感動的共鳴才對。 #圖片來源：金佑星(woosung) IG│LINK點我 主唱金佑星曾說過，他們想成為像Coldplay酷玩樂團、The Script手創樂團這樣的樂團，(題外話，THE ROSE的某首歌MV還真的有被The Script手創樂團按讚)唷。金佑星自己私下聽的音樂也多是英式搖滾、英國流行樂的屬性。他曾推薦過The 1975樂團的音樂，我聽過後發現他喜歡的音樂類型都跟我喜歡的很雷同xdddd，所以基本上他推薦的樂團，讓我也跟著認識了新的樂團，然後發現更多很棒的好歌，就像The 1975樂團，現在也是我很愛的樂團！(這段訪問視頻我會放在下一段分享，有興趣的朋友可以看!!) 我想我之所以喜歡THE ROSE的音樂，或許就是因為裡面有著我很喜歡的英式搖滾風吧！ THE ROSE 推坑歌曲 THE ROSE的歌曲都是團員自己創作的，不管是歌詞還是曲子，連編曲都是自己來，出道到現在，雖然作品不多，但每首都好聽到可以當主打，可見創作實力不一般，這其實不容易阿～而且除了他們自己的歌曲之外，因為他們還沒出道前都會在弘大演出，樂團演出最常見的就是COVER歌曲拉~~~所以他們也是有幾首翻唱超級好聽，很值得收藏！ 基本上還蠻想推薦他們的這張(也是首張)迷你專輯「void」，裡面五首歌都很經典，最厲害的是五首歌的色調都不一樣，很多元！想要一次聽五首歌的朋友，可以直接點我。下面來說說我推薦的原因吧！ #THE ROSE樂團─SORRY 第一首不能錯過的當然就是，剛剛說在海外爆紅的「SORRY」，這首歌有著英國流行樂的基底，開頭主唱金佑星劃破寂靜的清唱，直接就用他獨特的嗓音來挑戰聽者！MV的呈現也很有趣，配合著他的清唱逐漸打開畫面，隨著第二句鍵盤音樂才敲下第一聲響，我很喜歡開場的設計很有張力，不管是MV或是這首歌的編寫，都讓人想往下聽。 第二個讓我喜歡的地方就是副歌的貝斯旋律、可以很明顯地感受到貝斯樂器令人著迷的原因，因為一般來說貝斯的聲線聽者很難聽出來，多以墊音讓整首歌更有層次和填滿空間，樂團的主角最常見的就是吉他，所以貝斯手才會被冠以「就算中間去上廁所也不會有人發現」的稱號，哈哈哈哈哈哈。(不過也是有以貝斯為主調的歌曲，樂器的世界真的很多學問阿～我也是邊聽邊累積，覺得很有趣) 我一開始會認識這團，就是因為這首歌，當初因為聽膩自己的歌單，在YOUTUBE上亂晃就發現這首很多人推薦的超夯歌曲，一開場五秒就被主唱金佑星的嗓音吸引，所以就開始瘋狂找他們全部的歌曲，才發現了這個樂團！ #The Rose (더 로즈) - I.L.Y. 如果想更清楚認識主唱金佑星的聲線和唱法，就不能錯過這首抒情搖滾，基本上我覺得他的嗓音超級適合唱搖滾樂，是有著搖滾音樂元素的天賜歌喉。 我覺得他的詮釋最特別的地方就是句尾的處理方式，多半是採用抽離斷句、有點像突然把氣收回的感覺，以前很常見的唱法是句尾拉長+抖音，他卻反過來，反而更有味道！ #The Rose (더 로즈) ─Like We Used To 這首歌應該是我聽過他們全部的歌曲後、最喜歡的一首，我曾經一整天只聽這首、不斷循環撥放邊寫文章！雖然跟上一首一樣是抒情搖滾，不過我比較喜歡這首歌的情緒氛圍，特別是副歌部分英式搖滾風感覺比較強一點，而且MV的風格比起SORRY那首歌還要柔和，像整體的色調和成員的穿搭來講，我個人是比較喜歡這首，不過不得不說金佑星真的很適合像SORRY(第一首)或是BABY(下一首)這兩首那種魅惑性感的迷幻風格，意外地很能撐起那種強烈誇張的穿搭！ 而且我覺得當大家都把注意力放在金佑星的嗓音時，不要忘記另外一位主唱朴洮儁的嗓音其實也很魅力唷，這首歌剛好很適合朴洮儁的嗓音，如果說金佑星的嗓音是粗曠狂野的隨性、那朴洮儁的聲音就像對比般、是溫柔厚實的穩重；不同於佑星撕裂、強硬的唱腔，我覺得洮儁的聲音表現是比較純粹、舒服的那種，這樣很大的不同，讓他們的聲線可以互補，歌曲的層次表現更有張力，也是THE ROSE最有魅力的地方！ #The Rose (더 로즈) ─BABY 提到THE ROSE不能不提到的除了SORRY，還有這首BABY，這是一首色彩非常強烈的歌曲！ 整個MV的表現是也是色彩非常豐富，還特地選在香港拍攝，金佑星也換了全白的髮色，穿上迷幻的穿搭，搭配著歌曲的強勢，我特別喜歡這首以貝斯為主調揭開序幕的編制、在副歌中每個樂器的表現也是很猛烈，像爵士鼓的部分，節奏很快、力道很強，是聽起來很過癮的一首！ #The Rose (더 로즈) ─candy(so good) 這首歌的前奏和整首曲子的構成上，我覺得跟The 1975樂團2014年的風格有點類似，(因為我最近瘋狂聽The 1975樂團，所以感覺很熟悉哈哈哈)，THE ROSE在這首歌中加入了自己的色調，我覺得跟前面四首比起來是不太一樣的曲風，情緒上感覺比較輕、氛圍比較淡，但卻很耐聽，旋律緩緩打入心中，音樂結束才發現這首歌的副歌早已深深烙印在腦海中。 下面來推薦一下他們現場的表演中，我比較喜歡的幾首！ #The Rose (더 로즈) ─Beautiful girl 這首好像是金佑星自創曲(知道的朋友歡迎留言告訴我哈哈)，剛剛為了找資料無意間發現佑星在SOUNDCLOUD創作平台的帳號，就放了這首DEMO版，有興趣聽原版的朋友可以點我，原版跟現場演唱有點不一樣，原版中第二段的歌手，果然如我猜測是DAY6的JAE演唱的(感謝網友留言告知)，因為我本身是DAY6的粉絲，對於他們的聲音都很熟悉，一聽到就覺得是JAE的聲音阿～跟原版不同，現場版則是多了其他團員一起唱一起演奏，兩個版本我都很愛，在這首歌中，金佑星的唱法是比較放鬆的隨性唱法、整首歌是很開心愉快的曲子，聽完心情會很好!! 這支影片是韓國今年「ROCK STAR 2018 THE UNION」的現場表演，是一場囊括主流和非主流樂團的盛宴，能夠參與演出的樂團基本上都有一定知名度和實力！我特別喜歡他們中間翻唱BIGBANG的「last dance」，將曲子改成樂團用，中間金佑星電吉他solo聽起來很爽~~~~ 看過他們這場表演的part，我個人覺得金佑星的主唱實力真的蠻厲害的，聲音很穩、不會飄之外，音準更準確，聽他唱歌會有一種很安心不用擔心破音或是key不對的那種緊張感xdddd，而且他的聲音可以宏亮寬厚到可以hold的住其他樂器，(之前聽過一些現場演出的樂團，有時候主唱實力不夠反而會被自己樂團的樂器聲音反噬吃掉，很可惜)；相較之下洮儁有時候沒有那麼穩、飄渺之間偶而會讓我比較小不安xdddd，但相信隨時間淬鍊，他們一定會愈來愈厲害的，期待他們來台灣，可以現場去感受一下！ 再放下去這篇應該會超長xddd，所以如果對他們其他歌曲有興趣的朋友，也可以聽聽我建立的THE ROSE歌單，點我聽好歌！不定時都會新增囉！ THE ROSE 加碼推薦 佑星早期曾經在前day6成員JAE的頻道裡分享他們的樂團名稱為何要叫做「THE ROSE」當時我只知道Day6，所以也是因此在JAE拍的這支訪談影片認識了佑星，才發現了THE ROSE這個寶藏樂團！因為他們在K-pop Star比賽中認識，兩個人又同樣都是玩樂團的成員，所以JAE才特地邀請金佑星來專訪、而當時JAE隸屬的Day6樂團在韓國又是大勢樂團，比金佑星還要早出道，算是前輩，也因為Jae這支影片讓不少人又更認識了THE ROSE，老實說我也是其中一個哈哈哈。 因為短片專訪中提到很多THE ROSE的介紹，像是為什麼要叫THE ROSE(JAE對於為啥一定要有"THE"這個字很疑惑哈哈哈)、金佑星也分享了他自己喜歡的音樂類型，我也是在這支影片中因為金佑星而認識THE 1975樂團！ 如果對bass手、或是鼓手的歌聲有興趣的朋友，可以觀看這個視頻，這首歌當中他們兩人都有展現歌聲，感覺全團都可以擔任主唱的港絕阿~~~~哈哈哈 THE ROSE 成員介紹 #圖片來源：金佑星(woosung) IG│LINK點我 金佑星(Sammy)─主唱+隊長+電吉他手，來自美國加利福尼亞州洛杉磯，英文是他的母語。 #圖片來源：朴洮儁(Do Joon) IG│LINK點我 朴洮儁─主唱+民謠吉他+鍵盤手，來自釜山，但曾移民紐西蘭五年，所以英文也很好、這也是為什麼很多時候金佑星跟朴洮儁對話是採用英文的原因哈哈哈。 #圖片來源：李河寯(Ha Joon) IG：LINK點我 李河寯─鼓手，整團當中他是我最喜歡的(所以私心放兩張)，基本上我看樂團表演第一個注意到的都是鼓手哈哈哈，畢竟自己也在學爵士鼓，就會比較容易被鼓手吸引囉！ #圖片來源：李載炯(Jae Hyeong) IG│LINK點我 李載炯─貝斯手、團內最小(忙內)，隊員一致認為他是整個樂團的門面擔當，其他人對自己的外貌感覺很沒自信阿哈哈哈。 THE ROSE 相關網站整理 ●官方網站：LINK點我●官方粉絲團FACEBOOK： LINK點我●官方YOUTUBE：LINK點我●官方IG：LINK點我●隊長兼主唱│金佑星(woosung) IG：LINK點我│SOUNDCLOUD：LINK點我●吉他鍵盤手兼主唱│朴洮儁(Do Joon) IG：LINK點我●貝斯│李載炯(Jae Hyeong) IG：LINK點我●鼓手│李河寯(Ha Joon) IG：LINK點我※此篇文章參考文獻：點我 若有收集到新的相關網站會再補充唷！ 希望大家喜歡這次的樂團分享，雖然我不是音樂專業出身，對於很多音樂術語或是音樂屬性，都是邊聽邊學習、或是邊查資料邊學習，但希望單純在喜歡音樂的心情下，還是可以在自己能力所及的範圍下分享一些有趣的音樂給大家囉！若是你們因為我的介紹、也喜歡上某個樂團，那就太好了~~~要是能推薦搖滾樂團給我更好哈哈哈！

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43歲隋棠展現勁爆美腿！公認最有效瘦腿提臀運動「深蹲跳」，三胎後依舊保持名模身材

43歲的隋棠最近分享了自己穿著短裙做木工的照片，網友們紛紛讚嘆她是「最辣女木工」。隋棠不僅擁有傲人的美腿，還公開了她的健身秘訣，讓我們一起來學習吧！ https://www.instagram.com/p/B0v8PXUBck7/?img_index=1 美腿秘訣：每天100個深蹲跳 隋棠表示「能夠保持美麗的身材線條，運動和按摩是她的法寶。拉筋、伸展對於線條的維持非常有幫助，但運動才是關鍵。即使隨著年齡增長，肌肉的緊實度也必須通過不間斷的運動來維持。」隋棠特別推薦每天100次的深蹲跳！她說：「剛開始可以一天做3組，每組10次，逐漸增加強度，讓肌肉逐漸適應，這樣才能持之以恆。」 深蹲跳被公認為最有效的瘦腿提臀運動，因為它結合了深蹲和跳躍動作，具備了高效的有氧全身燃脂效果。這個運動能有效鍛煉下半身的肌肉，包括臀部、大腿和小腿，同時提升心肺功能。深蹲跳融合了力量訓練和有氧運動，能增加肌肉量、促進脂肪燃燒，達到瘦腿提臀的效果。通過這項運動，不僅可以強化下半身肌肉，還能提高代謝率，幫助燃燒更多熱量，塑造纖細的腿部和緊實的臀部。 身材秘訣：營養注重的擁護者 曾在IG上寫到：「吃了快一年一樣的早餐。好專情。#簡單快速健康 #燕麥 +杏仁奶+有機莓果+堅果」搭配一杯清腸胃蔬果汁。 「基本上任何種類的水果、堅果，加上煮熟的波菜及少許薑片，加適量的水及蜂蜜並在15分鐘內喝完。」 #隋棠美腿秘訣 #隋棠深蹲跳運動 #隋棠瘦腿提臀 #名模身材保持 #隋棠生活照 #健康飲食瘦身 #有效瘦腿運動 #提臀運動推薦 #深蹲跳運動好處 #隋棠健身秘訣

東京和服體驗不藏私.ᐟ.ᐟ❸個必學和服小秘訣

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ，我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，去年穿了浴衣，原本今年有些猶豫要不要穿？ 畢竟要奔向四十歲，不知道穿起來會不會不適合？߹꒳​߹ 加上蕾絲和服很流行，就決定跟風體驗一下了.ᐟ.ᐟ 這篇文章會分享和服體驗，還有一些和服的小秘訣 記得「認真看」.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ 我選的是這家➨浅草着物レンタル・月見Tokyo 小秘訣❶➨預約一開門時段09:00 這樣不僅和服選擇多，拍照時人潮也相對較少，聰明吧？ 抵達後，首先要挑選和服，店裡的工作人員都會說中文，所以不用擔心語言不通的問題 店員還會很貼心建議試穿，看看哪個顏色和風格更適合自己，但我很快就挑中了之前在IG上看到的那套，所以選擇過程非常快.ᐟ.ᐟ 小秘訣❷➨提前在網路上找到自己喜歡的風格 如果有選擇困難，建議先上網把喜歡的風格給店員看，這樣可以省下不少選擇時間.ᐟ.ᐟ 接下來就是搭配配件，店內的著裝老師會幫妳搭配整體造型，但如果有自己的喜好也可以提出 我當時就自己挑選了蝴蝶結和蕾絲珍珠的配件୨୧⋆.⋆˚✿˖ 穿著過程中，還發生了小故事 老師說我看起來像老師，我笑著說：「是，我是幼兒園老師」 結果從那之後大家都開始叫我老師，很逗趣.ᐟ.ᐟ 這次我選的是蕾絲和服套餐，價格是8000日圓，包含髮型服務，我另外還加購了化妝服務，對我這種懶人來說，素顏直接去店裡變身再合適不過😱😱😱 特別推薦的是照片中這位都蘭老師，在用妝髮前 會先詢問喜歡的妝容或是想要的髮型 最後妝容和髮型我都非常喜歡，大推.ᐟ.ᐟ 小秘訣❸➨自備蕾絲 這樣脫掉和服後，髮型還能保持，讓造型繼續可愛一整天？ 我真的覺得我太聰明(笑.ᐟ.ᐟ) 店內提供普通款和蕾絲款浴衣，我覺得普通款的選擇更多，如果怕熱或者預算有限，也可以選擇普通款浴衣 我個人很喜歡這款白色立體蝴蝶的蕾絲和服，真的超可愛.ᐟ.ᐟ 店裡還有訪問著和振袖等其他款式 包包選擇 店家會提供大袋子可以放個人物品，貴重物品則建議隨身攜帶.ᐟ.ᐟ 我還看到有女生穿洋裝過來，店員非常貼心把衣服掛起來，這種貼心小細節，先讚一個👍 ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 希望這❸個小祕訣能幫助到大家，記得學起來.ᐟ.ᐟ 下一篇我會分享拍攝技巧和推薦的拍照景點，敬請期待.ᐟ.ᐟ 另外，這家店可以通過IG私訊預約，預約前一天還能免費變更或取消，店鋪距離雷門、淺草寺等熱門景點步行不到5分鐘，非常方便.ᐟ.ᐟ 店名：浅草着物レンタル・月見Tokyo 營業時間：09:00－18:00 地址：東京都台東区花川戸1丁目5-2 サテライトフジビル6F 上6F即抵達 交通：東京メトロ銀座線「浅草駅」8號出口，步行1分鐘 ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見·͜·✌︎´- 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

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歸毛家族-明亮眼眸&血管清道夫的法寶

#六寶開箱#歸毛家族 六寶最近正巧在搜尋保健品牌的路上收到來自 #歸毛家族 保健品就派出米果來接收啦～看這包裝，非常的可愛，也不怕聰明的娜娜咬開它 提早保養預防疾病找上門 年輕時保養，才不會在老年有身體負擔上回看到貓友的貓突然的心臟病，來的又急又快根本反應不及就讓麻麻深深覺得這個保養要從年輕時開始，保養一定要趁早 這次收到兩款保健品以及口腔必備的口腔噴液 視力寶 【 #視力寶】 ✨巴西綠蜂膠 x Hyaster玻尿酸 x 金盞花萃取✨美國國衛院認證 10：2黃金比例✨天然雞肉粉，好吃、好餵食 一開始以為只是會讓眼睛亮晶晶的保健品，沒想到也可以幫助淚液的問題米果小時候眼睛曾經出現霧霧的狀況，也因為英短品種關係，眼睛比較容易流眼淚秉持著「小貓咪每天都要可愛！」所以都很勤勞要幫米果擦眼淚，但通常回到家都變成黑眼圈了，又怕太用力用痛米果🍘 最令麻麻注意到的是金盞花萃取游離型葉黃素游離型的分子小吸收高，畢竟不管多好的的保養品要貓咪會吸收才有效果呀除了葉黃素裡面還有貓咪無法自行合成的牛磺酸，維持眼睛健康有加天然的雞肉粉，適口性很高，貪吃的米妃在旁邊等，粉ㄧ倒下去立刻吃起來也可以直接加在罐罐裡面、吃飯一起保養眼睛👀 強心寶 【強心寶 】✨日本專利蚓激酶，體內清道夫✨輔酵素Q10，維持心血管健康✨松樹皮萃取，穩定血管機能 根據統計，心臟病是台灣犬貓十大死因之一上回貓友的貓突然的心藏病來的又快又急、非常突然，還好有救回來保養年輕預防、老年才不會造成負擔 裡面含有來自日本專利蚓激酶，是血栓殺手！體內的清道夫，還是24國家專利，維持身體機能唷六寶裡面有四隻品種貓、是心臟高危險族群⚠️雖然現在年輕，但都要提早預防、防範未來。保健品是平常就要定時保養，像人類平常吃的保健品一樣，定期保養擁有好身體～ 齒留香益菌口腔液 【齒留香益菌口腔液 】 ✨分解毛孩口中的腐化蛋白質✨快速消除口腔異味✨幫助腸道健康 人類要刷牙、貓咪也要刷牙、牙齒保持亮晶晶✨但有75%的貓狗都不太愛刷牙、尤其是貓咪這時候就要拿出✨齒留香益菌口腔液✨先來說說他的包裝、麻麻很挑口腔液 而且這噴嘴設計非常棒麻麻非常手殘、經常用壞噴嘴導致噴不出來（欸？）但這個有噴嘴保護設計、非常棒讓手殘的麻麻也可以放心使用 有的噴出來臭臭，麻麻不能接受但這款味道蠻清香的，像污霉嘴巴真的有夠臭，麻麻每次都差點被臭暈而這瓶每天噴真的不臭了，很適合不能刷牙&刷牙新手平常麻麻是兩種都會搭配刷牙+口腔噴液 六寶試用 ✨六寶試用總結✨這次試用這三款真的挺不錯的包裝很可愛、很重要❗️麻麻也很看重包裝🤣裡面的成份也很不錯，像視力寶真的讓麻麻眼睛一亮，有覺得米果眼周有舒緩，也沒有以往那麼多淚液或是濕濕的～六寶有品種貓、也是高危險族群之一，所以平常也很注重心臟保養，而且強心寶還是有多國專利的蚓激酶，體內的清道夫，可以讓他們維持身體機能口腔液對平常不愛刷牙或是口腔臭臭毛孩蠻有效果、污霉的口臭真的有變少，但不能因為這樣就鬆懈，還是要持之以恆的噴嘴巴唷，才能保持口腔健康！ 歸毛家族資訊 ———ฅ՞• •՞ฅ ———《商家資訊》——— ฅ՞• •՞ฅ ——— 官網| https://goodmoworld.com/XxAQb粉專| https://www.facebook.com/GoodMoFamilyIG | @goodmofamily #開箱#貓咪日常#布偶貓#ragdoll#munchkin#玳瑁貓#曼赤肯#英短#虎斑#米克斯#合作#貓咪演員#好物開箱 #試用開箱#寵物用品 喜歡我們的話歡迎來我們的IG互追交朋友喔 我們是娜栗有妃常香的霉果|六隻貓的搗蛋日常 家裡是外出貓，在外很放鬆，鬆到打滾的那種，有外拍需求或是開箱歡迎找我們喔 麻麻都每天活躍在IG : nanime0723_ragdoll.munchkin 我們下回見啦

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