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我的工作是每天都需要碰水的服務業，一到冬天手指頭邊緣就很容易出現脫皮、肉刺、死皮手癢就摳一下，不然就是用指甲刀剪死皮，死皮就會越來越厚。 冬天手背上也會出現凍傷，晚上回家洗澡時超痛的啦🥲 我找到一款會水嫩嫩卻不粘膩的護手霜 水潤不粘膩，質地細膩輕盈，感到油膩，塗抹後立刻吸收，手指頭旁邊的皮膚立刻變得柔軟光滑。香味聞起來很舒服不刺鼻就像百貨公司香水一樣。愛美的妳千萬不能錯過這次優惠‼️ 🌼 L&L濃厚修護美容護手霜 四寶媽專屬優惠👉https://www.ll-tw.com/one-page-stores/%E5%B1%85%E5%AE%B6%E7%94%9F%E6%B4%BB-1?utm_cam-paign=670cc8f572b830000fa0d155&utm_source=one-page-stores 限量200支‼️‼️‼️‼️‼️ ⭕️三重修護：這款護手霜結合了水解玻尿酸、山茶花油和乳木果油，能夠從內而外深層修護手部肌膚，重現柔嫩光滑。 ⭕️持久保濕：內含天然保濕成分，能夠長時間鎖住水分，讓手部肌膚保持水潤不乾燥。 ⭕️高貴香氣：特有的高級香氛，融合了多種花香與果香，讓您的雙手散發出迷人的香氣，提升個人魅力。 #L&L #濃厚修護護手霜 #護手霜#清爽不粘膩 #L&L濃厚修護美容護手霜 #四寶媽的瑣碎日常 

韓國彩妝推薦｜韓系裸妝強打推薦｜輕鬆擁有無暇裸妝｜Odette奧黛綠茶淨萃潔膚水｜AGE20'S 極光星燦彈力爆水粉餅

我從以前就很嚮往韓系裸妝。韓系裸妝迷人的地方在於，底妝在乾淨中帶有光澤感，清透的感覺，不需要太多的修飾，宛如素顏的無瑕美肌，不需要太多的妝點，整個人就自帶高級感。 最近進入冬季，明顯感覺到比較乾燥，對於保濕的需求越來越強烈，剛好看到首創75%精華液的爆水粉餅，不僅直接命中我的需求，超美的珍珠吊飾整個把我燒得不要不要的，我就立刻入手AGE20'S 的極光星燦彈力爆水粉餅，再搭配洗卸合一的Odette奧黛綠茶淨萃潔膚水。 AGE20'S 極光星燦彈力爆水粉餅 前陣子看到有人在推薦AGE20'S的極光星燦彈力爆水粉餅，立刻就被它超有質感的粉餅盒所深深吸引，燙金色的外殼，加上如光芒般放射狀的紋路，無論從哪個角度看都很美外，超美的珍珠吊飾，讓我整個難以抗拒，馬上就放入購物車結帳去。 AGE20'S的極光星燦彈力爆水粉餅除了擁有超吸睛的外殼外，還是一顆絕美的拿鐵拉花粉餅。漂亮的四色拿鐵拉花，質地細緻有質感，整顆粉餅從裡到外都美到讓人愛不釋手。 之前使用他牌粉餅的時候，都會在上底妝前先上一層防曬乳，AGE20'S的極光星燦彈力爆水粉餅，擁有高防曬係數SPF50+PA++++，在使用的時候我就會省略防曬乳，直接上底妝。 在使用AGE20'S的極光星燦彈力爆水粉餅時，我會用畫圓方式，讓粉體可以均勻的沾附在粉撲上，先輕抹在T字及毛孔較大部位，接著再將剩餘的粉體輕輕拍勻全臉。 AGE20'S-極光星燦彈力爆水粉餅，內含75%極光精華液以及添加超過37%膠原蛋白水，上完整張臉之後，會呈現出自然的澎潤感，讓整個人看起來活力有朝氣外，還有水潤的光澤感。 極光星燦彈力爆水粉餅的持妝效果也讓人很滿意，即使出外一整天，忙到沒有時間補妝，依舊還能保持透明水光肌感，輕鬆營造我最愛的韓系裸妝感。 Odette奧黛綠茶淨萃潔膚水 最近天氣越來越冷，皮膚也越來越乾燥，一般的洗卸產品對我來說有點過於刺激，我改使用弱酸性配方的Odette奧黛綠茶淨萃潔膚水。 Odette奧黛綠茶淨萃潔膚水，是一罐結合卸妝、洗臉、潤膚、保濕四效合一的潔膚水。每天外出回家後，我都會用化妝棉沾滿奧黛綠茶淨萃潔膚水，輕輕的擦拭整張臉，不需要太用力，彩妝就可以被卸的很乾淨，然後再用清水沖洗一下，卸妝和洗臉就一次搞定。 Odette奧黛綠茶淨萃潔膚水使用起來很溫和，清潔之後，完全沒有緊繃的感覺，反而很滋潤，很適合冬季容易乾燥的人使用。 除了用化妝棉外，如果家裡有慕斯瓶，也可以將Odette奧黛綠茶淨萃潔膚水裝入，利用擠出來的泡泡做清潔。 Odette奧黛綠茶淨萃潔膚水和AGE20'S 極光星燦彈力爆水粉餅，目前在韓物通官網限量組合熱賣中! 【AGE20'S】極光星燦彈力爆水粉餅SPF50+/PA++++BE21亮白色(1空殼+2粉蕊)+【奧黛】綠茶淨萃潔膚水 特價$2,499 (不含專用吊飾)，可優惠價$199加價購 爆水粉餅專用吊飾(珍珠款)。 新會員首次下載【韓物通】APP送100元折價券 新會員註冊馬上送$200購物金 生日當月再送$100⬆生日禮 購買完任商品上傳評價再送10點紅利 品牌資訊 韓物通｜官網｜蝦皮官方商城｜MOMO｜FB粉絲團｜IG

請假裝沒看見，這些事會讓我們的理智線整個炸開來，12星座女生最沒辦法接受的糗事！

「真是丟臉丟到外太空」回想一下生活裡總是有讓自己捶心肝、捶枕頭，想撞牆的事情突然發生。沒辦法這些事就是會在腦中，停留一百萬個輩子。記得自己有一次和一個很帥的男生一起吃飯緊張到忘記呼吸，義大利麵吞下突然岔氣，番茄醬汁混合口水從嘴角流出來，一秒女鬼的樣子。順利在一起也是一輩子的陰影啊～ ＃金牛座 水溝蓋孔與鞋跟之戀 愛裝傻的金牛女，雖然有一點保守，約會的時候最怕遇到，那種讓他動彈不得的窘境。如果能夠裝傻或是假裝看不到，就請你這樣做吧，她會好過一點的。或是溫柔的在一旁幫忙她，悶燒的金牛，會在心裏被你的舉動所融化的。 ＃天蠍 知道就好 不用昭告天下 蠍女可是很要面的的狠辣女郎，請掌握一個關鍵，你們如果發展到一個程度，她是不在乎在你面前表露出自己真實的一面的，但千萬不要去嘲笑外表看起來堅強的她，她們可是很在乎面子的！ ＃牡羊 神經大條 走光光 熱情的牡羊女很愛好面子，在你面前突然脫線不小心走光，那絕對是真性情的他太過神經大條。在她崩潰的快世界末日的時候，男士們一把抱住他吧，「不管怎樣我都好喜歡你」有時候油條一下，讓對方覺得新鮮，也化解一下尷尬的氣氛。 ＃處女座 百密必有一疏 最自豪的細心以及做事有條理的能力的處女座，在另外一半面前掉漆，我相信他們還是會用一個淺淺的微笑帶過，內心卻是海嘯席捲整個小宇宙，「我怎麼可能忘了帶錢包！」細心一點請你觀察到如少女般矜持的她們，能將心比心的對待，給對方一個台階下，會博得更多好感～ ＃巨蟹 家庭計劃 不是現在 巨蟹女會喜歡的男生類型是“有肩膀的大男人”對感情一向專情認真的他們，約會時不要譏諷或嘲笑，類似感情、家庭之間相關的話題，她們會覺得自己很像傻子一樣，久了之後會覺得你根本不值得付出。 摩羯 菜渣就像影子永遠黏著你 外冷內熱的摩羯，心裡還是期待著我追～你跑～的浪漫戀愛追求模式，也不是說她們高姿態，還是想要維持一個好的形象在面前，約會遇到牙縫菜渣這種事，其他人可能笑一笑就過去，對她們來說是一輩子的夢魘。 獅子 千算萬算，不容腋下一算 對自己頗有自信的獅子女，就是一尊女王殿下來著的。手舉起來腋下濕一片、搭公車發現舉手發現一片黑森森林卻還沒焚林…… 整個大崩潰啊！看到也裝作沒看到吧，男士們。 雙子 會錯意又表錯情 古靈精怪的雙子座，有時候真的不知道他們在想什麼，像是屁股有蟲坐不住，突如其來的被問「你是不是喜歡我 ？」也不要覺得很奇怪，下一秒他可能會覺得自己又是全世界最可愛的女人，順著她的意就好。 水瓶 沒有衛生紙但我還有手 不好意思，「就算拉屎沒有衛生紙我也不會求救的」，保持善良隨和的一面，遇到這麼糗的事情還是可以深呼吸的保持理性、就地取材，這是她們的優點！聞到一股臭臭的也不要問！兩個人才能更加長久。 雙魚 我真的不是在哭啦 不要誤會 水做的星座、感情豐沛、多愁善感可幾乎是她們的代名詞了。可是人家不是眼淚不用錢喔，搞不好人家帶錯隱形眼鏡了，問一下好好把它當成公主在手心呵護，下一秒他又會給你一個天真無邪的俏皮微笑。 射手 求婚不是我的style 愛好自由的射手座，自尊心很強同時也敏感、自我意識高。沒有真正確認「你」是那個「他」以前，不想被這樣誤解我好喜歡你、很想跟你結婚啊，這是她無法接受的尷尬啊。 天枰 整個城市都是我的反光境 很在乎別人對自己看法的天枰女，如果能夠時常不經意的給他一點讚美，這對他來說會像個毒藥一試成癮。隨時要保持最佳狀態，因此整個城市變成他的反光鏡之前，讓他能夠在你面前自信和自在非常重要。 雖說，人生中總是會有幾次這種天外飛來一筆的糗事發生，只要掌握好每一個星座的個性，即使發生一發不可收拾的糗事，還是可以順水推舟的為自己加分喲～ 資料來源： https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FPopDailyTW%2Fvideos%2F802512956555435%2F&show_text=0&width=560 #個性 #天平 #天蠍 #射手 #巨蟹 #摩羯 #星座 #水瓶 #獅子 #糗 #處女 #金牛 #雙子 #雙魚 

親愛的，這才是愛情啊！如果你的他做到以下幾點，恭喜你，他對這段感情絕對一百分的認真

輕率的談戀愛或認真經營一段關係，這兩者的差別很大，前者或許不把你放在心上，做任何事都沒有要給個交待；後者則是打從心底把你放在重要位置。要如何判斷你的他怎麼想，以下幾點再明顯不過了。 性生活對他而言不是最重要的 性生活和諧當然很美好，但對他而言，和你旅行、聊天更重要。 做重大決定時都會參考你的意見 因為你是他人生的關鍵。 有些事情他只對你說 兒時的丟臉回憶、曾經內心痛苦的一年，都是屬於兩人間的小秘密。 他和女性朋友保持適當距離 因為怕你擔心、想太多，如果他真的愛你，絕對會懂得區分距離。 從不排斥談到未來 因為他的未來藍圖中有你。 他覺得你獨一無二，並以你為榮 在他面前不需要武裝，他從來都覺得你是最棒的。 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://www.popsugar.com/

【享受嘉義浪漫之夜｜尊皇大飯店】：品味和牛饗宴，暢遊星空泳池，微醺酒吧，細品每一刻的愜意生活

放慢腳步，穿梭在新舊交織的街道上，我彷彿走進了老嘉義的繁華榮景，日治時期遺留下的靜謐巷弄、空氣中飄散著在地小吃誘人的香氣、藏身於老屋之間的文創小店，無不將屬於這座城市的獨特記憶，呈現在旅人眼前。 而佇立在市中心，那座融合了舊建築歷史風貌與現代設計元素的綠色美術館，與周邊綠意盎然的環境相融合，不定期舉辦的展覽和活動，更為這座城市注入了藝術靈魂。 ▲▼為了深度探索這座蘊含歷史底蘊與現代氣息的城市魅力，我乘坐著充滿英倫復古風情的綠色環保公車，下榻距離嘉義車站僅10分鐘車程的〝尊皇大飯店〞。 線條俐落大方的建築外觀，氣勢非凡，寬敞挑高的大廳在暖色系燈光映照下，散發出一種沉穩而不失華麗的尊貴氛圍。 飯店設有免費的「地下室停車場」及「一樓平面停車場」供住客停放，若飯店內停車場已滿，將引導至距離約一公里的「第二停車場(戶外)」，並提供24小時免費往返接駁。 從國道1號的嘉義交流道出口下來到飯店約10分鐘，無論是坐公車或自行開車都非常便利。 豪華客房：溫馨舒適，慢享假期 尊皇大飯店為全台評選認證的四星級旅館，環境舒適、設施齊備、人員服務親切有禮，並提供24小時櫃檯接待。三樓以上的住房樓層全面採用房卡感應系統，電梯與房門皆需刷卡進出，安全更有保障。 ▼我們這次入住的「豪華客房 (雙人房)」是尊皇大飯店的熱門房型之一，推開房門，約10坪大的寬敞空間映入眼簾。在舒適的雙人大床旁，和式木質地板泡茶區打造出的雅致氛圍，彷彿能瞬間卸下旅途的疲憊，感到放鬆。 雙人一大床 獨立和式木質地板泡茶區 高級42 吋高畫質液晶電視 MINI 吧檯 環保節能靜音小冰箱 個人上掀式保險櫃 免費有線網路/獨立無線網路 淋浴式(乾溼分離)衛浴 一次性室內拖鞋 室內設計一改飯店外觀的現代簡約，暖色系燈光灑落在木質地板上，映照著典雅的家具，營造出時尚與溫馨交織的氛圍、舒適宜人，每到假日常常一房難求。 ▼房內設有辦公桌椅和紙筆，方便規劃行程或處理些許事務。除此之外，還配備了42吋高畫質液晶電視、MINI吧檯與小冰箱等休閒設備。 ▼為響應政府環保政策，乾濕分離的淋浴式衛浴裡不再主動提供一次性備品，就連沐浴乳、洗髮精、洗手液都是採用壁掛式給皂機。 若住客有 牙刷牙膏組 / 浴帽 / 刮鬍刀 / 梳子 / 牙線棒 / 棉花棒等需求可至櫃檯購買，每項酌收新台幣10元。 女生對飯店的吹風機非常要求，這裡的負離子吹風機不是掛在牆上、折疊式、風很小、持續按壓才能使用的機款，所以我可以輕鬆坐在床上，一邊看電視、一邊吹頭髮，不必再被侷限於浴室內了。 迎賓點心吧：午茶時光，慢享愜意 奔波了一整天，拖著微感疲憊的身軀，現在的我們只想窩在房間裡好好休息。 ▼除了房內備有的咖啡包和茶包，一樓的 迎賓點心吧 更是提供了琳瑯滿目的零食，以及冰涼透心的可口可樂、雪碧、芬達汽水，和富含維他命C的鮮果水可以選擇。 1F 迎賓點心吧 開放時間：15:00～21:00 ▼回到房間內的和式泡茶區，品著點心，眺望窗外的景致，悠閒地享受著屬於我們的午茶時光。 此時此刻，時間彷彿也隨著這份愜意而慢了下來…… 飯店設施：豐富多元，慢享假期 晚上若想要體驗嘉義夜市文化，可以就近到嘉樂福夜市走走逛逛。 ▼但我個人更推薦飯店一樓的「尊皇嚮鍋」，這裡的和牛吃到飽跟別家不同，澳洲和牛、各式肉品、新鮮海鮮都是無限量供應，上菜速度也很快，完全不怕你吃。 1F 尊皇嚮鍋 營業時間：11:00～21:00 自助吧更是令人驚豔，各式熟食、飲品、甜點、冰品應有盡有，CP值高到讓人大呼過癮。 ▼若半夜嘴饞想吃夜宵，不用出飯店，一樓就有24小時營業的7-11自助販賣機，提供多種泡麵、零食和飲料的選擇，超級方便！ 7-11自助販賣機 24小時營業 2F 健身房 開放時間：7:00～22:00 ▲飯店二樓，除了提供多元餐宴服務的宴會廳，並設有配備完善健身器材的健身房，這兩層樓不僅是飯店的公共空間，也會開放給外來訪客進出。 三樓是為住客貼心規劃的茶水間與投幣洗衣房，九樓則是令人期待的露天泳池與月光酒吧。 9F 泳池 開放時間：15:00～21:00 (週日加開9:00～12:00) ▲今年的露天泳池提早在春天開放，若沒帶到泳衣也別擔心，飯店備有各式泳衣可供選購，就連小朋友的都有，不怕敗興而歸。 ▼可惜的是，月光酒吧目前正進行設備更新，暫停營業中...... 9F 月光酒吧 開放時間：18:00～2:00 期待重新開放後，能在星空下伴隨著現場駐唱的浪漫氛圍，享受微醺的夜晚。 豐盛早餐：慢享美味，開啟美好一天 1F 自助早餐吧 開放時間：6:30～10:00 ▲▼飯店早餐的魅力就在於，能讓一個平時睡到中午的人，不到六點就已經起床梳洗，連我也跟著被迫一塊早起…… 這裡的「自助早餐吧」就位於一樓嚮鍋餐廳內，豐富的菜色讓人目不暇給，除了有西式的沙拉、麵包、義大利麵，中式的粥品、熟食炸物、饅頭、燒餅油條等。 還有暖心的關東煮與自煮麵、嘉義道地的雞肉飯通通可以吃到飽。 ▼熱氣蒸騰的自煮麵攤特別吸引外籍住客的目光，看著他們興致勃勃地挑選食材、細心搭配、認真煮麵的模樣，連我也不禁被這份滿足與成就感所渲染。 ▼我特別喜歡這裡的鹹粥，吸飽了鮮美湯汁的米粒被熬煮得綿密滑順、入口即化，蛤蜊的鮮甜滋味與米香交織，搭配著畫龍點睛的蝦仁，好吃到讓人忍不住再舀一碗。 剛起床就能吃上暖呼呼的熱粥，感覺還帶有些許睡意的精神也跟著被喚醒。 ▲古早味小吃之所以迷人，關鍵就是那令人難以忘懷的「香氣」，而這碗雞肉飯的香氣靈魂，正是來自於金黃酥脆的油蔥酥！ 姊妹自行搭配的西式拼盤，看起來是不是就讓人食指大動，義大利麵拌著濃郁的醬汁，與各式熟食、炸物堆疊出豐富的口感，再加上她最愛的滑嫩蒸蛋，好吃到讓人感到無比幸福～ ▲服務人員會隨時巡視自助吧、補充新鮮食材，保持菜色的豐富與多樣性。 所以，住這裡不用像我們這樣起得特別早(6:30就過來了)，都能吃到熱騰騰的豐富早餐，不怕晚來就沒得吃了。 嘉義尊皇大飯店｜營業資訊、地址 以往出外住宿，總是要在前一晚收拾好行李，才不會被緊湊的退房時間追著跑，但這裡的退房到中午12點，悠閒地享受早餐以後，我還有充裕的時間可以為接下來的嘉義探索之旅做好準備。 若你也喜歡這種舒適安靜的慢步調，尊皇大飯店會是很值得推薦的選擇，全館禁菸、環境清新、房間隔音又好，睡在柔軟舒適的大床上，很快便能安穩入眠，不僅撫慰了一路的舟車勞頓，也為隔天的旅程注入滿滿活力。 尊皇大飯店 入住時間：下午15:00 退房時間：中午12:00 電話： 05 283 2088 地址：嘉義市西區大華路250號 官網：tsuhuanghotel.mydirectstay.com 粉專：www.facebook.com/tsunhuang.hotel 文章標籤：#合作邀約 #尊皇大飯店 #嘉義市區飯店 #嘉義四星級飯店 #和牛吃到飽 #全館禁菸

在世界上稀有的 INFJ 來自什麼樣的原生家庭？什麼樣的人適合與INFJ共組家庭？關於INFJ與原生家庭的 4 個大哉問

在世界上稀有的 INFJ 來自什麼樣的原生家庭？什麼樣的人適合跟INFJ公組家庭？關於INFJ與原生家庭的 4 個大哉問

世界上的 INFJ 佔比約為1-3%，稀有動物的他們究竟是來自什麼樣的原生家庭？什麼成長環境造就了 INFJ 總是為別人想的個性？今天的「INFJ 原生家庭」要跟大家淺談，關於 INFJ 與原生家庭的微妙關係。也要跟大家聊聊 INFJ 的家庭觀是如何，以及看起來善良、成熟穩重的 INFJ 適合跟什麼性格的人共組家庭。 INFJ 來自什麼樣的原生家庭？ 身為一個嚴謹、善於察言觀色、讀空氣的 INFJ ，自小就在充滿期望與要求的環境下長大。不管是爸爸、媽媽、爺爺、奶奶或是家裡的長輩們，都對他給予很深的期待。有來自親人的期待自然心裡會有壓力，不過不用擔心 INFJ 自己總有一套模式，適時的保持距離、裝聾作啞、左耳進右耳出。都是看起來乖巧聽話的 INFJ，對長輩的期待、支持甚至是情緒勒索的一種沈默抵抗。 👉I人5大特徵—不愛社交、有點宅、最會看臉色，最會讀空氣是他？ 原生家庭對 INFJ 的影響？ 在眾多要求、規則中長大的 INFJ 會形成一種「多說無益」的保護模式，不會去多費唇舌、解釋太多。原生家庭的「我是為你好」讓 INFJ 剛開始活得很痛苦，但在自我覺察、心靈成長之後，不會讓這種情勒影響到自己的心情，或是懷疑自我。當然以上都是完美脫離原生家庭桎梏的 INFJ ，還深受家人、長輩荼毒的大有人在。如果身邊的朋友或親密伴侶是這種飽受家庭壓力的 INFJ ，最好的方式不是起身反抗，而是默默的陪伴在身邊，因為他們知道這是一道難解的習題。他們也不喜歡衝突，除非到了爆發點，否則以「息事寧人」為準則的 INFJ 還是會一個人承擔下來。 👉E人5大特徵—愛熱鬧、很會聊，難道E人都是公關高手？ INFJ 如何看待自己的原生家庭？ 上面有說到 INFJ 的原生家庭是一道難解的習題，他們深知「家家有本難念的經」的道理，倒也不會鑽牛角尖的一直想要解決。「維持現狀」偶爾和諧、偶爾吵鬧、偶爾衝突、偶爾親密、偶爾又在身後支持，對 INFJ 來說跟原生家庭相處的起伏，是再正常不過的事情。特別是長大後的 INFJ 不太會強求原生家庭成員的理解，這時候有點保持距離對他們來說，是最美好、最和諧的關係。 👉單身也可以！不一定要談戀愛的MBTI TOP3—第一名真正憑實力單身！ INFJ 適合跟誰合組家庭？ INFJ 富含同情心與同理心，他們敏感纖細，懂得人與人之間的相處，也知道拿捏分寸。其實每一型的人格都很適合，都可以嘗試著相處、交往看看。但要說我個人覺得最適合的應該是喜歡跟人交流、建立良好關係又滿腔理想的 ENFP 競選者。一個不善表達又懶得處理人際關係，一個長袖善舞、面面俱到，這兩個個性、優缺點剛好互補。可以試著認識多瞭解對方，相處起來氣氛融洽，要一起走入家庭一起努力，應該不會太困難。 👉I 人配 E 人是絕配嗎？MBTI「最佳CP組合」TOP3—最後一組驚喜又刺激！ 延伸閱讀 I人5大特徵—不愛社交、有點宅、最會看臉色，最會讀空氣是他？ E人5大特徵—愛熱鬧、很會聊，難道E人都是公關高手？ 單身也可以！不一定要談戀愛的MBTI TOP3—第一名真正憑實力單身！ I 人配 E 人是絕配嗎？MBTI「最佳CP組合」TOP3—最後一組驚喜又刺激！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #INFJ原生家庭 #INFJ #16型人格 #心理測驗 #人格分析 #原生家庭 #家庭關係 #ENTP #戀愛關係 #提倡者

10個原因證明為什麼會跑步的女生更能犧牲奉獻、對愛情更忠誠！

會跑步的女生可能會是最好的類型的情人。因為當他遇到困難的時候，她絕對不會輕言放棄，反而會讓她燃起熊熊鬥志，表現得比以往更努力。她會在心中設一個終點，使她總能用自己的力量去解決任何事。還有哪些原因能證明跑步的女生更能成為適合的伴侶呢？ 1.她總是會做得比你想像的更多 每當你想要做什麼的時候，你賭她一定也會也會幫你做。事實上，她做的事總是令你超出預期。 ​（圖片來源: weheartit.com/） 2.沒有任何人阻擋得了她 沒有任何一個絆腳石會阻擋她。為什麼？因為會跑步的人已經習慣克服難關、突破困難了。 （圖片來源: weheartit.com/） 3.當她一有目標的時候，絕對不會去做別的事情 當她決定要做這件事的時候，就不會再改。 （圖片來源: weheartit.com/） 4.她的忍耐度超乎你的想像 你可能永遠追不上她，但這樣才會使你們的關係更有趣。她總是鼓勵你去挑戰你的極限。 （圖片來源: weheartit.com/） 5.她有一個完美的屁股（好，我承認我看到這點笑了） 她跟不用再做任何努力，因為跑步就能讓她擁有完美曲線。老實說，我們一點都不想知道這個！ （圖片來源: weheartit.com/） 6.她喜歡流汗 當所有女生都在想要怎麼不流汗的時候，只有她是例外。重點是，流汗還是她最喜歡的事。（這種人不多啊～） ​（圖片來源: weheartit.com/） 7.她總是停不下來 只要是她想做的事，她都不會輕易讓它溜走。她從不做半途而廢的事，要是不成功她是不會停止的。 （圖片來源: weheartit.com/） 8.她不會因為一點小事就被打敗 當事情發生時，她總是能掌控所有事情。太多人因為這些小事就被打敗，但是她卻能從中學習。 （圖片來源: weheartit.com/） 9.她會一直保持完美身材 當你的身體曲線一旦練好，你很難不去維持它。而會跑步的女生也絕對會保持住她的完美曲線。 （圖片來源: weheartit.com/） 10.她知道健康的生活有多重要 她這樣做，只想讓你能讓更好好照顧自己。 ​（圖片來源: http://pinsta.me） 這樣看來有個愛跑步的情人，好像真的蠻加分的欸！（明天開始跑好了！有人要加一嗎XD） 資料來源： http://elitedaily.com/dating/a-girl-who-runs/1032464/

「巴黎時裝亮點」TWICE 平井桃MOMO 美到如芭比人物～腰臀比例超完美的沙漏身材，訓練菜單大公開！

「巴黎時裝亮點」TWICE MOMO 美到如電腦人物～腰臀比例超完美，訓練菜單大公開！

曾在10天內光速減重7公斤的平井桃-MOMO，毅力令人佩服。近期，MOMO參加巴黎時裝周，一身深藍色T恤連身短裙將窈窕身材展現出來！那MOMO到底是如何維持身材的呢！ 腰臀比 理想的黃金腰臀比大約在0.7左右會是最漂亮的！腰臀比（Waist-to-Hip Ratio, WHR）是腰圍和臀圍的比例，於女性來說，大於0.7的比例偏向直筒腰，小於0.7則是更偏向歐美金卡戴珊家族的翹臀風格！ 量腰圍：腰部最細的部位。量臀圍：臀部最寬的部位。計算腰臀比：將（腰圍）除以（臀圍）就是腰臀比。 https://www.instagram.com/p/C_8WmC5v3lq/?img_index=1 🍑 核心訓練 MOMO強調「做仰臥起坐時，要用腹部的力量去推動身體，而不是用脖子，如果方法不正確，很容易造成傷害。」她每天做10~15下，持續的訓練，不僅能夠幫助燃燒腹部脂肪，還能雕塑出明顯的腹肌線條。臀部訓練也不可少。深蹲、臀橋和弓箭步，每周進行2-3次的臀部訓練，能夠幫助你打造出圓潤翹臀。 🍑 有氧訓練 MOMO曾表示「跳舞不僅是她的職業，也是她維持身材的重要方式，長時間的練習，不僅讓她的舞技越來越精湛，也讓她的身材越來越窈窕，腹肌也日益明顯。」每周進行3-4次，每次30分鐘以上，完全可以讓體態更上一層樓。 https://www.instagram.com/p/C8q0UxiPk_8/?img_index=1 🍑 多喝水 這是她保持窈窕身材的重要秘訣之一！除了能夠促進新陳代謝，還能幫助身體燃燒多餘的熱量、增加飽足感。算是瘦身代謝中不可或缺的重要習慣喔！ #女明星瘦身 #女明星減肥 #韓國女明星健身 #明星減肥秘訣 #女明星瘦身法 #女星瘦身法 #瘦身技巧 #瘦身成功 #快速減肥 #明星身材管理 #瘦身食譜 #減肥心得 #女明星健身打卡 #健康減肥 #明星體態 #女神身材 #瘦身日記 #瘦身打卡 #減肥打卡 #減脂 

20252025過年送禮首選！年節必備尚鮮集超值澎湃海鮮禮盒搶先看！

【年節團圓首選：尚鮮集澎湃海鮮禮盒驚喜上市】 隨著農曆新年的腳步漸近，家家戶戶都開始籌備團圓大餐。而位於新北市萬里區的知名海鮮專賣店「尚鮮集」，今年再度推出爆款「澎湃海鮮禮盒」，內含：新鮮厚切大比目魚、本港透抽、野生白鯧、龍虎石斑魚以及大白蝦，五大頂級海味組合，一組只要1888元！這款超值禮盒不僅讓人味蕾大滿足，更是年節送禮的高質感選擇。 【新鮮保證：厚切大比目魚與本港透抽，讓海味更純粹】 禮盒內的第一重驚喜是厚切大比目魚(500g)，每一片都經過嚴格挑選、切片均勻，完整保留魚肉的鮮甜與細緻口感，無論是清蒸、煎烤還是加入湯品，都能帶來頂級的風味享受。此外，來自台灣沿海的本港透抽(400g)，每一尾的鮮度都媲美剛捕撈上岸的品質，質地Q彈、鮮美無比，不僅適合燙熟蘸醬食用，也可以搭配各式醬汁炒製，是最能喚醒年菜記憶的必備食材之一。 【野生白鯧與龍虎石斑：象徵年年有餘的經典海鮮】 新年餐桌上少不了寓意「年年有餘」的魚類，而禮盒中的野生白鯧（600g）和龍虎石斑魚（600g），正是象徵財富與團圓的最佳選擇。白鯧魚肉質鮮嫩滑順，特別適合清蒸料理，每一口都入口即化。除此之外，禮盒內還包含龍虎石斑魚(600g)，肉質緊實且富有濃郁的鮮味，非常適合清蒸、紅燒或熬湯，無論如何料理，都能讓年菜升級。 【鮮甜肥美大白蝦，家人最愛的下酒好搭檔】 作為禮盒中的壓軸食材，大白蝦(500g)不僅個頭飽滿、蝦殼鮮亮，肉質更是紮實鮮甜，無論是用來清蒸、燒烤還是製作鮮蝦火鍋，都能完美保留蝦子的鮮甜。對於喜愛海鮮的家庭來說，這是年夜飯桌上最受歡迎的一道主菜，讓親朋好友吃得津津有味。 【超值划算海鮮禮盒，讓你送禮不失禮】 尚鮮集這次推出的海鮮禮盒，不僅內容澎湃，價格更是驚喜優惠，只需$1888元即可帶回家。禮盒全程採用專業冷凍技術處理，保證每一份食材從海洋到餐桌都保持極致新鮮。此外，尚鮮集還提供便利的配送服務，無論你在本地或是外縣市，都能輕鬆享受到這份年節大禮。這款禮盒數量有限，建議提早預訂，避免錯過這場美味盛宴。 《尚鮮集》過年海鮮禮盒：預購專線：02-2492-5115官方網站：https://rink.cc/awec5官方LINE好友：https://rink.cc/72fly營業時間：星期一-星期日 10:00-18:00 /星期三公休地址：新北市萬里區漁澳路79-1號(龜吼停車場對面) 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

【毛物極選】Pet care We care.  韓國自由島系列礦砂貓砂 ，低粉塵、凝解力強 、除臭、 韓國生產，讓貓咪

我家吉吉平時用的貓砂算很便宜的那種，沒有特別去注意牠的貓砂用什麼的品牌， 因為光牠吃的方面，就已經花了不少錢，飼料都是吃國外的品牌， 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2024/12/pet-care-we-care.html 所以貓砂就沒有用很貴的貓砂，這次剛好有機會用到好一點的貓砂給牠用， 牠平日用的貓砂是豆腐貓砂，非常平價常見的貓砂類型， 這次使用是韓國的礦砂，不知道你有沒有聽過這個品牌韓國自由島系列礦砂貓砂~ 我個人先前有聽過，這次是第一次使用，也是吉吉第二次使用礦砂， 牠之前有使用過一次礦砂，好久以前，後來忘記什麼原因改成豆腐砂， 礦砂的話是比較高貴的貓砂性質，它價錢比較高一點，而且比較適合非常愛貓者使用， 肉球比較不容易有摩擦痕，讓自己貓咪的肉球保持軟軟白嫩嫩的顏色， 挑選這個礦砂也有個優點就是礦砂比較容易無臭味，如果在小空間的地方使用，更會有差異性， 因為我家貓盆在客廳，空間比較大一點，所以異味比較沒那麼明顯， 不過有貓尿就可以看得出貓砂礦砂凝結度好不好， 這次使用總共有三袋，分別是不同顆粒的貓砂礦砂， 等等來慢慢一一分享給大家知道! 我家貓咪都躲在大袋子裡玩! 牠什麼新事物都很好奇~ 韓國自由島系列礦砂貓砂 6kg x3入 三款三種不同的顆粒大小，礦砂從粗到細都有， 包裝顏色也不太一樣，上面全都是韓文的，有中文說明的貼紙貼在正前方， 是完全韓國製造的貓砂礦砂， 因為是韓國的，所以我使用起來也是非常的放心， 韓國的產品通常都有一定的品質，是不用懷疑的，我很放心給我家貓使用這個礦砂， 吉吉之前使用豆腐砂和礦砂的區別如下， 礦砂相對於豆腐貓砂的優點如下，根據不同使用情境可能更具吸引力： 結團性扎實礦砂，尤其是膨潤土貓砂，結團效果非常紮實，不易散開，清理時更能保持乾淨。 除臭效果強礦砂對於控制氣味，特別是強烈的尿味或糞便氣味，通常表現更佳。許多礦砂還會添加除臭成分（如活性碳、香料）。 質感更接近貓咪的天性礦砂的沙狀質感接近貓咪野外埋便時的自然環境，容易被貓咪接受，特別是對習慣細沙質感的貓咪。 適合長時間不更換的情況礦砂的吸濕性和異味吸附能力較強，因此即使未頻繁清理也能維持較好的環境，適合飼主工作忙碌的情況。 可搭配自動貓砂盆礦砂適合大多數自動貓砂盆使用，其結塊效果與顆粒大小通常與這類設備兼容。 不易受潮礦砂對濕氣敏感度較低，存放期間不易結塊或變質，而豆腐貓砂在潮濕環境中可能吸水膨脹，影響使用效果。 比較耐用在貓咪尿量較大的情況下，礦砂的結塊性和吸水能力能持續更長時間，且更不容易溶解或散開。 結論礦砂適合追求高性價比、除臭效果強的飼主，或貓咪偏好細沙質感的情況。 但其實可以根據你的貓咪需求和家庭環境選擇合適的類型！ 韓國自由島系列礦砂貓砂 6kg x3入 (無粉塵 凝解力強 除臭 韓國生產) 它的特點就是強化的凝結力和細柔的觸感以及呵護腳掌， 是寵貓一族的好選擇，有效的控制臭味，不容易崩解，和低粉塵和超強異味吸附等優點， 如果你真的很愛自己的貓咪，想讓牠擁有更好的生活，這是個不錯的選擇， 讓肉球不會變粗粗的，你家的貓咪肉球還是細細軟軟的， 先來分享中顆粒的，觸感有三種，自由島貓砂有三種顆粒可以做選擇， 專業的製造工法提供給貓咪極佳的踩踏觸感， 韓國自由島系列礦砂貓砂 中顆粒 無香6KG 由中型且軟硬適中的顆粒所製造而成，降低帶砂的機會， 他牌的礦砂倒出來的漫天飛舞的粉塵，這款自由島礦砂貓砂倒出來幾乎零粉塵， 更有趣的事情發生了，我倒好礦砂，把礦砂都鋪平過後， 吉吉竟然走進貓砂盆裡面，那邊一直抓礦砂，而且絲毫完全沒有討厭的感覺， 更有趣的是，牠竟然坐在礦砂上面，待了很久，超級喜歡這個礦砂，整個超有趣的， 牠只要喜歡的東西或是布料材質，就會坐在上面很久， 由此可見牠多喜歡這個礦砂，牠之前都不會坐在他的貓砂上面， 但牠就是會坐在這個礦砂的上面，很舒服的坐著，害我笑得半死，超奇妙的畫面!!! 這樣大概就可以知道這礦砂的觸感有多舒服了，不然牠怎麼那麼喜歡啊?! 礦砂是有大小顆粒所組成，裡面還有黑色的砂子參雜在裡面，這黑色的就是活性碳! 比較一下礦砂的顆粒大小 來個礦砂凝結測試，結果顯示自由島貓砂具有極佳的吸水力，遇到水瞬間凝結， 能鎖住異味不崩解，即使你家養很多的貓咪，也能維持產品的品質， 自由島貓咪具有極高的CP值，以及高效的吸水特質， 我看一下最頂級的貓砂一盒也要快一千塊了，這自由島貓砂三入才一千初， 真的是相當的划算耶，個人很喜歡，而且又是韓國製造的，價錢品質有一定的水準，這很可以!! 我先使用顆粒比較大的礦砂貓砂，一打開到出來之後，我家吉吉就很喜歡這顆粒的觸感， 一直在上面玩沙，牠之前使用的是豆腐砂，所以比較少接觸到礦砂， 牠就非常的喜歡這個礦砂，還在上面一直玩一直搓沙，甚至躺在上面， 覺得好可愛喔，可見牠有多麼喜歡這間礦砂的觸感， 想幫牠換成礦砂是因為想保護牠的小肉球，牠肉球摸起來有點粗糙， 跟我之前貓咪比起來真的蠻粗的，所以想說換好的礦砂給他用，讓肉球可繼續嫩嫩的， 牠真的很愛這間自由島的貓砂礦砂，讓我很意外， 這礦砂是無味到的，顆粒非常的乾淨，摸起來顆粒感很重，且沒有粉塵的那種礦砂， 因為有些礦砂很像會飛粉，這款不會，倒出來的時候都沒有白色的煙霧狀， 真的整體就很乾淨，摸起來完全沒有粉粉的感覺，手輕輕地拍一下礦砂就掉光光了， 手上完全不會殘留沙在手上，摸起來沒有砂的粗糙感，或粉末感，整個好乾淨!! 我家的貓要來上廁所了，等等可以看它的凝結度， 自由島貓砂礦砂的吸水度真的超棒！ 每次吉吉用完貓砂盆，我都會驚訝它能迅速吸收水分，結塊非常紮實， 完全不會鬆散或掉粉，清理起來特別方便。 而且這樣的吸水力，還能有效鎖住異味，讓貓咪的廁所區保持乾爽清新， 吉吉用得開心，我也更安心！ 韓國自由島系列礦砂貓砂 細粒 無香6KG 遊戲小且軟硬適中的顆粒製造而成，深得貓咪喜愛及使用， 我剛到下去，倒出來的過程，完全沒有粉塵飛起來，很乾淨的感覺， 觸感摸起來算還可以，因為是砂子當然會砂砂的感覺，可是又不會有粉末狀的骯髒感， 觸感摸起來比中顆粒來的更細小一點，它的顆粒小，比中顆粒的更細小，還是有粗的礦砂在裡頭， 可是細的礦砂看起來更細小，也是一樣有黑色的顆粒含在裡面， 整體摸起來還倒出來時，都顯得是相當的乾凈的質地，個人還蠻喜歡的， 喜歡它給人乾淨舒服的感覺，觸感算是蠻細緻的，貓咪踩下去應該也不會覺得太粗糙， 這樣可以保護好我家吉吉，可愛的小肉球了，不然它肉球好像越來越粗糙了， 這款是一個沒添加香氣的礦砂，之前用的豆腐砂是有香味的， 這個礦砂是無香氣的，但沒想到無香氣，無香料添加對貓咪本身也比較好! 這不得不提一下~ 貓咪會這麼喜歡它的觸感，這點讓我很意外耶! 我家貓咪終於使用這個礦砂，原本剛換怕牠會不習慣，沒想到牠還蠻習慣的， 而且牠是小便，再產礦砂的過程中，發現這個礦砂很容易結成塊狀， 就算一小滴尿馬上就能結成塊狀，很容易就凝結的材質，感覺蠻不錯的， 再來觀察牠上大號的情形，分享給讀者們~ 吉吉很喜歡這間礦砂的品質，真的是跑廁所狂上廁所， 以前尿尿和大號都只會有一點點，自從換上礦砂之後，它盡情的使用廁所， 鏟起都好大一包，讓我一有點傻眼... 可見牠使用這礦砂的感覺是多麼的安心阿， 而且我認為這個礦砂的凝結力真的很強，尿液都會結成一大塊， 它的凝水度真的非常好，完全不容易崩解，就算碎掉了，來是一整塊的泥土狀， 不容易鬆散開來，不像豆腐砂容易產起來散開來， 這樣清潔反而顯得更乾淨，那裡有尿就輕鬆的用鏟子鏟起來了， 而且味道還會蓋過去，大便不會說很臭很臭，味道可以蓋掉一些， 貓尿的部分更是明顯，完全不會有臭味，個人太喜歡它礦砂的凝結程度，鏟起來也很方便， 用過只能用讚一個字來形容吧! 不過我看我家的吉吉真的很愛這家的礦砂，常坐在礦砂上面發呆，我不知道你家貓咪有沒有這癖好， 個人覺得可能是真的覺得礦砂很舒服吧，還蠻好笑的! 韓國自由島系列礦砂貓砂 超細顆粒 無香6KG 由微小且高細緻度的顆粒製造而成， 這個礦砂是三包裡頭，最為細微的礦砂，組成非常的乾淨， 在倒出來到貓砂盆時候，完全沒有起霧的狀態，或是粉塵亂飛等情形， 還是一樣的非常的乾淨，這點我真的沒話說，因為有些礦砂到出來會噴的都是白煙， 這品牌的完全不會，而且我仔細一看這礦砂的顆粒更微小， 跟第一包比起來的大小真的差很多，幾乎都是細砂，而且摸起來不會粉粉的， 每顆都乾乾淨淨，拍掉之後砂完全不會有黏手的觸感， 質感用料感覺非常實在且很好，因為礦砂的細緻度高，所以摸起來比較好摸，觸感比較佳， 應該貓咪踩上去會很舒服，他的乾淨程度讓我大大驚訝， 完全沒有粉塵，礦砂裡面還是夾帶有黑色的顆粒屬於正常的現象， 個人最喜歡這顆粒最細的，因為用手來觸摸的觸感很好， 但還是要看貓咪喜歡哪種質感的礦砂， 這款礦砂牠很像不討厭，我倒完礦砂在貓砂盆裡面後，吉吉有跑進去玩一下砂， 明顯牠蠻喜歡的，但比起剛開始使用第一款礦砂才是他的最愛， 最細的礦砂的顏色比較淺一點，粗顆粒是灰色，這細顆粒是灰白色，顏色偏白， 看起來更細微更乾淨，我家貓果然是很愛用礦砂的， 不過因為要拍他上廁所，以前就都會面對外面上， 不知道何時因為我們都會看他上廁所，他現在都背對著我們上廁所， 害我快笑死了!真的是很有趣的一隻貓咪~ 使用方法： 1.貓砂盆中倒入至7-10cm高.均勻分布在盆內 2.一天最少要將凝結塊的部分丟棄處理一次 3.定期補充貓砂至盆中使其維持在差不多的高度 一個月至少一次將整盆貓砂做更換可以維持更長時間的清潔 雖然是最細的貓砂，可是顆粒還是相當乾淨，如果你想保護你家貓咪的嫩白肉球， 我認為超細顆粒的適合給你家的貓咪使用，雖然顆粒細致，但無粉塵， 鏟起來也相當乾淨，而且味道也沒有冒出來，大便不會過臭，馬上就能蓋掉了， 使用後我家貓咪的肉球上也不會殘留礦砂顆粒， 而且貓尿的凝結度很高，超細顆粒的也是，礦砂的凝結度非常高， 果然是有品牌的礦砂貓砂，用起來就是跟豆腐砂差非常多， 而且我家貓咪很喜歡礦砂，所以我真的很推薦家的礦砂 韓國自由島系列礦砂貓砂 ~ 我認為不會讓你失望，而且這價格還算CP值很高了，非常的不錯， 礦砂就算是無香的，也不會有尿味出現，讓人大為驚奇! 一次買就送三包來，每包容量都很大，而且是非常好使用，凝結度高，異味也容易蓋掉， 貓尿鏟起來幾乎是無味道的，而且顆粒相當的細小，摸起來柔軟，乾淨，很值得你家貓咪一試~ 提到的這款貓砂看起來非常貼心，既考慮了吉吉的舒適度，又兼顧了實際使用效果。 大小顆粒搭配的設計感覺很特別，能夠減少刮腳的風險，同時維持吸水性或結團效果吧？ 吉吉能主動接受並乖乖掩埋，這一點真的很重要， 畢竟貓咪對於貓砂的挑剔程度不亞於對主食的選擇！ 而且肉球柔嫩也代表牠在使用上感覺舒服，讓人更安心。 如果有照片可以分享，也能更直觀地幫助其他貓奴挑選合適的產品～ 希望吉吉一直都能用得開心，健康又舒適！ 且有經過測試膨潤土有效減少99.5%阿摩尼亞氣味， 它是也有通過認證的貓砂 身為一隻「貓奴」，選貓砂真是門學問啊！最近試用了 韓國自由島貓砂礦砂，真的有被驚艷到！🌟 首先，這款貓砂結團效果超好，一鏟到底不會散，清理起來超省事，對我這個時間有限的「熟女貓奴」來說簡直是救星。而且它的除臭能力真的不容小覷，家裡完全聞不到那種「貓咪專屬的氣味」，每天回家都覺得空氣清新。✨ 另外，砂粒細緻，吉吉（我家貓咪）踩上去看起來也很舒適，沒什麼抗拒感。加上低粉塵設計，清理貓砂盆時不會嗆到，對貓咪和人都友好。 這款砂還超耐用，一包用得比我之前用的砂都久，CP值爆表。可以說是實用與品質兼備！💕 對那些想讓生活更輕鬆的貓奴來說，真的值得試試！有興趣可以去買一包回來感受一下，絕對會愛上！ 還有我還發現我家吉吉比較喜歡顆粒比較粗的礦砂，還蠻奇特的，原本以為他會比較喜歡細一點的， 後來發現它其實都喜歡，牠很愛韓國自由島貓砂礦砂! 沒想到牠這麼的特別，對於粗礦砂情有獨鍾還會躺在礦砂上面，笑死我， 細的牠就不會，只會在上面使用上廁所而已， 不過這個貓砂的凝結度很高，真的只要一點水就能凝結成一塊，真的吸水性很高，這點是豆腐砂比不了了， 光凝結度就高高打贏了之前使用的豆腐砂，我想之後也會想繼續讓吉吉使用這間韓國自由島礦砂貓砂吧!! 以上簡單的分享到這，希望以上分享對你有用，感謝您的閱讀~ →從專屬連結下單即可獲得貓咪玩具，連結 : https://www.maowupet.com/products/sand-revolution-1107-4 FB：【毛物極選】Pet care We care. #韓國 #貓砂 #礦砂 #自由島 #毛物極選 #泰國也買的到 #sand_revolution#dust_freedom #revolution_of_catlitter #koreacatlitterlab #dust_revolution #clumping_revolution #protect_cat_paws

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