台北餐酒館｜TIPSY Sparrow Le Méridien Taipei 新品牌餐酒館

台北寒舍艾美酒店全新餐飲品牌「TIPSY Sparrow」​，位於寒舍艾美酒店一樓，入口正對面向遠百信義A13的鼎泰豐，捷運市政府站四號出口約步行7分鐘。 TIPSY Sparrow指的是「微醺的麻雀」，傳遞輕鬆自在、活潑有趣的時尚風格。 TIPSY Sparrow主打法菜系的現代料理，米其林餐廳主廚和冠軍調酒師一同帶給大家美食的饗宴! 米其林一星「Impromptu by Paul Lee」的主廚李皞(Chef Paul) 酒吧區冠軍調酒師余瀚為(Nono)，以各式台灣茶融入調酒中，設計8款特色調酒。​ **喝酒不開車，開車不喝酒** 店面外觀設計簡約大方有沉穩感，餐廳門邊有戶外座位區，使用QR code即可點餐，進門後映入眼簾是酒吧吧台區，轉角過後則是餐桌區，看起來都十分的舒適，明明在室內又有著像在室外的chill感 ​​ 走廊的盡頭也有包廂，一間可容納10人/低消20000元，另一間可容納6人/低消12000元 菜單▼酒單 午、晚餐菜單酒吧 午、晚餐菜單 平假日晚餐及假日午餐餐廳低消每位NT1,200+10%，酒吧則是每位NT600+10% 跟著朋友小酌放鬆一下!，個人推薦可以來品嘗看看，我們點的餐點覺得都沒有踩雷!! ​玉米沙拉 蘿蔓葉切成細絲，搭配鮪魚、費達起司和煙燻墨西哥辣椒，玉米稍微有著炙烤的香氣，讓整個沙拉吃起來不會過於的只有冷感 煙燻墨西哥辣椒大概微辣的程度，有著提味的效果，非常的開胃 ​海瓜子白酒細扁麵 有番茄的酸、海瓜子的甜，以及培根的鹹集結於這盤細扁麵 滑嫩的溫泉蛋切開與軟硬適中的麵條拌在一起，讓整個調味更融合在一起，調味鹹度剛剛好，就適合跟朋友們一起分食 ​炸全雞 店員推薦招牌菜之一，主菜都通過朋友們的一置好評 全雞先泡鹽水和調味過後，裹上炸雞粉整隻下鍋油炸，外脆裡嫩絲毫沒有油炸的油膩感，這顏色這色澤誰看到不流口水阿!!! ​​ 店員會先上桌讓客人拍照整隻雞的全貌，再拿到廚房分切小塊讓大家好入口，每一塊肉厚實飽滿又多汁，連雞胸一點也不乾柴，另搭配鄉村肉汁一起食用，讓雞肉更提升了風味 另附上鴨油炸的薯條，非常的香，搭配醬料威士忌辣椒醬和蜂蜜芥末醬，個人超愛威士忌辣椒醬，微微的辣感有點像是水牛城辣醬，非常的涮嘴 ​烤半鴨 使用台灣的玉露鴨，店員會先桌邊服務，在桌邊澆上烈酒，點火燃燒炙燒表皮釋放香氣同時也鎖住肉汁，再回廚房烹煮 鴨腿則是法式油封手法，保持肉質的軟嫩，周圍放上焦化的韭蔥以及炭烤過的香吉士，柳橙鴨肉醬汁淋至肉上，整個風味都提升了起來，店家也切好一小塊讓大家分食好入口，肉質也是很鮮嫩阿~ ​西多士,焦糖,杏仁,澄酒 有別於別家餐廳使用吐司做成西多士，TIPSY Sparrow 使用更軟嫩的布里歐麵包，吸附蛋液香和奶香，既柔軟又帶點濕潤的口感，不會過於的軟爛還保有麵包的蓬鬆感，搭上冰淇淋和焦糖醬，冷熱交織更美味 ​百香果蛋白霜冰 半圓形的蛋白霜餅搭配芒果打成的冰沙和百香果，酸甜清爽，蛋白霜在嘴裡融化開來，嘴裡都是熱帶水果的果香味，夏天的時候點這道絕對沁涼 來TIPSY Sparrow，一定要點些調酒的呀! 調酒有1-8號，由淡到濃的酒精濃度，不喝酒的也有兩款無酒精的的調酒! **喝酒不開車，開車不喝酒** ​小雀檸檬茶 (取自TIPSY Sparrow 官網) TIPSY Sparrow 的招牌有著茶香的Mojito，蘭姆酒浸泡台灣荔香烏龍茶為基酒，多了點茶感，薄荷的清涼和酸甜的檸檬，開場來這杯就對了 ​霸王，別逗了 混合了東方美人茶琴酒、蜜桃、紅豆、李子和鳳梨，一開始聞到甜甜的茶香很迷人，東方美人茶與琴酒一起浸泡，加入了紅豆與鳳梨汁，很奇妙的入口感受到熟悉的紅豆味道混和鳳梨的果香，有種像在喝蘆筍汁的味道，熱帶風情的感覺 ~~~~~~~~~~~~~~Add:台北市信義區松仁路38號 Opening: 餐廳 18:00-23:00/酒吧：18:00-01:00/戶外區：18:00-01:00 喜歡我的文章, 可以幫我點點讚​個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。

忠貞市場｜4/10改建正式開幕，6道眷村家常菜食譜，文青風茄芷袋、眷村美食，摸彩券活動一次收集，2025桃園中壢景點推薦

忠貞市場｜4/10改建正式開幕，6道眷村家常菜食譜，文青風茄芷袋、眷村美食，摸彩券活動一次收集，忠貞眷村一日遊2025桃園新景點推薦 2025-04-18 你是不是也跟我一樣，對那種「舊城改造」、「老市場翻新」的事充滿興趣？這次女王要帶大家走進，桃園平鎮人最熟悉的老地方 忠貞市場。這裡過去可是擠得人山人海、巷弄錯綜的眷村市集，但也曾因空間雜亂、環境老舊，讓許多人又愛又怕。經過市政府與地方單位合力的大力整建下，終於在2025年以嶄新面貌回歸，不只變得乾淨寬敞，還保留了最珍貴的「人情味」與「眷村魂」。今天女王就來跟大家分享，忠貞市場改建開箱＋市集實逛體驗，也順便也帶大家來一場忠貞眷村一日遊吧~ ⏏文章摘要 忠貞市場｜2025年4月10日正式開幕 忠貞市場 於2025年4月10日正式開幕，當天 桃園市副市長與多位市府官員都一同蒞臨現場，共同參與開幕典禮與攤商互動，現場除了發送限量特色贈品「眷村窗花 Logo 茄芷袋」以及買菜金抵用金外，還有載歌載舞的盛大表演，難怪大家完全不畏懼風雨也要來參加這場，文化的傳承之旅，這超熱鬧的排隊人潮，也讓女王感受到了忠貞眷村的活力與新風情~ 忠貞眷村家常菜食譜推薦 這次活動還有一個超有溫度的亮點忠貞市場在地的眷村家常菜食譜分享~活動現場特別邀請忠貞市場周邊的攤商們，傳授6道經典的眷村料理：雲南香麻去骨雞、芥菜盒子、滑肉湯、酸木瓜悶雞、黃金酥肉、黃金豆腐燴番茄。雖然這些美食不是大飯店的高級料理，但卻讓人想起從小吃到大的「記憶中的味道」，透過電子數位化的食譜，讓平常藏在眷村廚房裡的美食，如今透過簡單易懂的線上平台，讓大家都能學起來。這不只是一份食譜，是一份傳承，也是忠貞眷村文化最有味道的紀錄。有興趣的人，只要掃描現場 QR Code 或直接點網址看就行囉！→ https://reurl.cc/W0G36x 桃園忠貞市場改建回歸 忠貞市場 位在桃園市中壢的平鎮交界，一直是當地人生活的一部分，也是許多饕客為了滇緬異國美食專程前來的寶地。但過去因攤商數量多、動線混亂，不少人為了搶位擺攤，把棚架一路搭到馬路上，造成交通打結、市容混亂，也讓逛市場變得有點辛苦。為了改善環境，市府經濟發展局決定進行全面整頓，重新規劃場域，並租用「市六用地」闢建為全新臨時簡易市場。整體規劃一氣呵成，並於2025年4月10日正式開幕，不只讓市場重獲新生，也讓忠貞市場重新找回那份熟悉的生活氣味~ 走進改建後的忠貞市場，第一個感受就是：這裡變得超級乾淨、整齊到讓人眼睛一亮。整體空間經過統一規劃，不再有亂搭的棚架或突出的桌椅，動線清晰、標示明確，每個攤位都像經過設計一樣排列整齊，就連蔬果區也擺得像小型展售會，高麗菜、地瓜葉、等蔬食，一排一排井然有序的排列~ 市場內的在地美食像是雲南醬菜與滷味小菜，看似日常，卻蘊藏著眷村家家戶戶代代傳承的味道與手藝。每一塊滷豆干、每一匙酸木瓜，都是時間慢慢熬出來的記憶。話說這種油膩感比較重的小吃區，竟然也都保持的乾乾淨淨、完全沒有油煙味，讓人逛起來超級舒服~ 就連魚販區也不會濕滑混亂，而是整潔乾爽，每尾魚都躺在碎冰上，而且親切的老闆，還替女王介紹了許多魚貨的料理方式，讓人感受到了滿滿的眷村人情味~ 忠貞市場 的走道與空間除了變得明亮乾淨外，走道也比以前寬敞許多，不再需要跟人側身錯身而過，逛起來真的輕鬆很多。即使是假日人潮多，也不會覺得擁擠~ 而且最重要的是，市場旁還有規劃了超多個完善的大型停車場，不論是開車還是騎車來採買都超級方便，完全不怕找不到位子停，真的貼心到不行! 忠貞市場開幕活動-5萬張抽獎券等你拿 為了慶祝 忠貞市場 改建開幕，這次桃園市政府直接祭出5萬張摸彩券，讓大家邊逛市集邊拼好運，最大獎直接送你Dyson 吸塵器、氣炸鍋、微波爐等實用家電，重點是你只要消費滿 200 元就能參加！ 忠貞眷村一日遊 如果你是外地來的旅人，逛完忠貞市場後可別直接回家，沿著市場後方的小巷慢慢走，不用幾分鐘，就能抵達，保有眷村建築與現代風塗鴉結合的 忠貞新村文化園區，美麗的植栽巷道，一磚一瓦都保留了老眷村的原味，卻又多了幾分藝術與清新氣息。 如果喜愛美食的人那間遠近馳名的國旗屋。屋主是退伍老兵，親手將整棟住宅裝飾成一座藍白紅交織的精神地標。滿牆國旗在陽光下飛舞，是這片土地最鮮明也最真摯的時代記憶。 當然來到 忠貞眷村 一碗湯頭溫潤、米干滑順的 阿美米干 絕對是這趟忠貞眷村一日遊最剛好的收尾。一碗熱騰騰雲南味道，湯熱、麵滑、順口撲鼻的米干，吃進嘴裡的是眷村的日常，也是這趟旅行最暖的一口美食。 2025桃園景點推薦 從市集的熱鬧、到文化園區的靜謐，再到國旗屋的敬意與米干的日常，這趟忠貞眷村一日遊，走進的是地方，也走進了生活。如果你正在尋找一條不商業、不趕景點的桃園一日遊路線，那麼這裡就是答案，2025桃園新景點推薦，就從桃園忠貞市場出發吧~ 忠貞市場活動資訊 推薦指數:⭐⭐⭐⭐⭐ Facebook粉絲團：桃園市政府經濟發展局

【三重美食實測】夜市旁隱藏版串燒！滿屋電影海報牆超好拍🎬 必吃爆漿布朗尼巧克力與炭烤巨大魷魚🦑 銅板價20元起！OL

下班鐘聲響起的那一刻，我整個人像被抽乾的抹布一樣癱在辦公椅上🔔 這時候如果不找個地方躲起來犒賞一下靈魂，真的對不起我辛勤工作、敲打鍵盤一整天的雙手💪 說到這雙手，我回家最療癒的事就是摸摸我家那隻六歲的賓士貓點點🐾 點點今天大概又在客廳睡成一個「黑白大福」了吧？想到她那對圓滾滾、充滿靈氣的眼睛，加班的疲憊感瞬間消失了一半。😍 不過光有貓咪的呼嚕聲是不夠的，肚子也得填飽才行，畢竟胃袋空空的靈魂是無法支撐明天的。😋 今天約了兩位交情超好的姐姐，我們決定去三重的三和夜市附近晃晃。 那邊的煙火氣息一直是我很喜歡的，總覺得特別接地氣，有一種大都市裡難得的溫柔。 我們在巷弄轉角發現了一間名字超浪漫的店，叫做邱比特串燒。💘 這間店的位置就在三和夜市旁邊，交通超級方便，簡直是下班族的救星。遠遠就能看到那個亮晃晃的紅黃招牌，寫著「串烤 20 起」，這價格簡直比看見點點乖乖不搗蛋還要讓人欣慰呀！💰 (^_<) 推開門的那一瞬間，我還以為自己不小心走進了哪間私人收藏的復古電影院🎬 牆上貼滿了各式各樣的電影海報，從深沉的《教父》到星爺的《喜劇之王》，甚至還有我們童年回憶的《數碼寶貝》🖼️ 這裝潢風格簡直是把「質感」兩個字直接刻在牆上，每一角都好拍到不行。 對我這種電影迷來說，這裡簡直是個藏寶庫，連空氣都充滿了故事感。🌈 (≧▽≦) 店內掛著一個超顯眼的霓虹燈，上面寫著「AFTERWORK BY Heineken」，這簡直是在對我們這群剛逃離辦公室枷鎖的靈魂發出最深情的告白，讓我們暫時忘掉那些惱人的報表。 選擇串燒的過程其實跟寫程式沒什麼兩樣，你得先設定好邏輯，知道自己今天想走海鮮風還是肉食系，然後再一串一串地把代碼跑起來。💻 如果你像我一樣有嚴重的選擇障礙，看著菜單上密密麻麻的品項，真的會覺得每一種都在對你拋媚眼。 挑選的過程中，炭火的香氣不斷飄過來，那種焦香味簡直是世界上最迷人的香水味。 香噴噴的氣味在空氣中跳舞，撩撥著我們早就不受控的食慾，讓人好想趕快開動。😋 我們第一輪點了滿滿的海鮮，特別是那個巨大的魷魚，端上來時還散發著誘人的光澤🦑 那口感簡直是彈牙界的天花板，每一口咬下去都能感受到來自大海的韌性。 處理魷魚就像是在做數據清理，你得把雜質去掉，才能留下最精華的鮮甜，而這間店顯然是個數據高手。搭配上店家特調的微甜醬汁，那種層次感真的會讓人想多叫幾串來吃。 章魚腳也表現得非常出色，烤得恰到好處，完全不會像在嚼橡皮筋一樣費勁。🐙 特選白蝦更是誠意十足，蝦殼帶點焦香味，裡面的蝦肉卻依舊保持著鮮甜多汁的狀態，新鮮度沒話說。🦐 最讓我驚艷的是白帶魚卷，這在一般的串燒店真的超級少見，簡直是隱藏版寶藏🐟 外皮烤得微脆，魚肉卻細緻得像是會在舌尖上化開一樣，讓人忍不住一口接一口。 這鮮美的程度，我想點點如果看到，肯定會興奮地狂搖尾巴，甚至想衝過來分一杯羹。 這些海鮮串在炭火上跳動的樣子，簡直比我看點點玩逗貓棒還要療癒人心。 如果你是海鮮控，真的不能錯過這幾樣，那種層次感就像是在看一場精彩的 IMAX 電影。 在這種充滿質感的空間裡用餐，感覺自己連拿著串燒的手都變得高級了起來，心情好到想原地轉圈圈💃 肉食者的狂歡時刻接著登場，這裡的肉類真的會讓人吃到瘋掉🥩 尤其是那個鹹豬肉，肥而不膩的比例抓得剛剛好，簡直是藝術品。 咬下去的那一刻，豬油的香氣在嘴裡炸裂開來，這不就是我們辛勤工作一天後最需要的熱量補給嗎？🐷 這肉質的分布就像一個完美的 Excel 報表，比例精確到讓人想站起來鼓掌，完全沒有多餘的累贅。 脆皮肥腸更是邪惡到不行，外皮酥脆到會發出喀滋聲，裡面卻還保留著那種獨特的Ｑ彈感 多汁香腸則像是個低調的王者，外表樸實但內涵豐富，咬開還有肉汁流出來🌭 (´﹃｀) 沙朗牛肉跟孜然羊肉則是走一個香氣濃郁的路線，尤其是羊肉，那種孜然味簡直是把人瞬間帶到了壯闊的大漠🐑 松阪豬肉的口感則是那種爽脆的驚喜，每一口都充滿了嚼勁與細膩的油脂香 如果你喜歡口感變化的話，雞三角軟骨絕對是首選，那種碎裂的聲音在腦海裡迴盪，真的超抒壓。 這時候再來一份鹹酥雞跟炸甜不辣，那種靈魂被救贖的感覺真的會讓人想感動流淚。 炸甜不辣那種膨膨嫩嫩的口感，摸起來跟點點的小肉墊竟然有幾分神似，吃著吃著都有點想家裡的貓了🍗 這家店不只是肉多海鮮多，連蔬菜類的表現都很有趣，完全不馬虎。🥬 像是花椰菜肉捲，這組合簡直是給那些想吃肉又想假裝健康的人的一大福音，心理負擔直接歸零。 金針菇肉捲跟青蔥肉捲也是經典中的經典，肉片的油脂包覆著蔬菜的清爽，平衡感做得極好。 我個人特別喜歡培根麻糬，那種鹹甜交織的味道，就像是生活中的小意外，雖然突如其來但卻讓人回味無窮。🥓 最特別的莫過於彈牙豬舌了，這口感真的是一絕，既有韌性又帶點柔嫩，層次感分明。 雞翅包飯更是誠意滿滿，裡面的米飯吸收了雞肉的精華，吃一隻就有強烈的飽足感🍚 這裡還有一個隱藏亮點，就是他們的醬料，那種獨門比例真的無敵🍯 醬汁鹹甜適中，均勻地刷在每一串食材上，透過炭火的洗禮，昇華成一種難以言喻的美味。 看著兩位姐姐吃得一臉滿足、完全不顧形象，我也覺得這次的踩點大成功。 在三重這種充滿人情味的地方，能找到一間裝潢這麼有格調、食物又好吃的店，真的不容易。 我們三個人就這樣聊著公司的八卦和生活中的瑣事，感覺所有的壓力都在這一串串的美食中消散了。 吃串燒有時候就像是在讀一本短篇小說集，每一串都是一個獨立的故事，有辣有甜📖 如果你以為串燒店只有鹹食，那就太小看邱比特的實力了。 最後的甜點時間，簡直是讓我的少女心瞬間噴發，完全無法抵抗🍮 煉乳銀絲卷炸得金黃酥脆，淋上煉乳的那一刻，我真的覺得世界和平了，煩惱是什麼我全忘了(♥ω♥) 黑糖炸湯圓更是充滿了古早味的驚喜，每一顆都滾滿了香噴噴的花生粉，那是童年的味道 黑糖烤麻糬則是另一種口感，軟糯到不行，黑糖的甜味一點都不膩口，溫柔地包裹著舌尖🍡 但我最想推薦的是爆漿布朗尼球，這絕對是今晚最邪惡、也最完美的結尾🍫 熱騰騰的巧克力漿流出來的那一刻，所有的煩惱都被溶化了，這種療癒感無可取代。 這甜點的魅力，就像是在這繁忙的都市中，突然有人遞給你一個溫暖的擁抱。 這種甜點的驚喜感，就像是在修補程式時，突然發現一個超好用的外掛，讓原本枯燥的工作瞬間變簡單。 我們三個人分食著這些甜點，嘴角都不自覺上揚，甜點果然是另一個胃裝的。🍩 這裡的服務也讓人覺得很舒服，店員整理環境的速度很快，讓整間店看起來清爽乾淨 ✨ 店內居然還有提供代駕資訊，這種貼心程度，真的很有溫度，考慮得很周全。 這裡的氛圍真的會讓人不自覺地放鬆下來，你可以跟朋友大聲聊天，也可以自己一個人靜靜地享受美食。 對我來說，這不只是一個吃飯的地方，它更像是一個可以切換心情的時空隧道。 每當我想到點點在家裡等我，而我在這裡享受著美食，就會覺得這就是生活最真實、也最美好的樣子。 雖然工作很辛苦，生活有很多不如意，但只要有這些美食，我們就還有力氣繼續走下去🌈 說了這麼多，其實最好的方式還是你自己親自走一趟，感受那份熱氣騰騰的幸福🏃‍♀️ 建議你可以先從幾串最感興趣的開始點起，不要給自己太大的壓力，想吃什麼就拿什麼 這裡的每一樣食物，都是老闆用心準備的，就像是我們對待生活一樣，只要用心，一定能品嚐到最真實的味道。 下次當你覺得累到想放棄世界的時候，別忘了在三重的三和夜市旁，還有這樣一個地方等著你。 帶上你的好姊妹，讓這裡的炭火幫你取暖，讓這裡的美味幫你修復靈魂。 相信我，當你吃完最後一口布朗尼球，走在回家的路上，你會覺得晚風都變得溫柔了。 這時候再回家抱抱我的點點，這一天就真的完美無缺了。🐈 🍢 邱比特串燒｜三重靈魂補給站 🍢 這間店真的讓我重新定義了什麼叫做「下班後的幸福」。 不管你是想吃海鮮還是想大口吃肉，甚至是想被甜點療癒，這裡都能滿足你。 電影牆的裝潢讓用餐心情加分不少，而且價格真的非常親民，點滿一桌也不心疼。 三重三和夜市旁的這個角落，絕對值得你特地過來一趟。 趁著周末或是下班後的空檔，趕快約上你的好朋友，來一場味蕾的冒險吧！✨

大S、柯爸、金賽綸、孫生、陳妍希|2025大爆炸?明星事件給我們的啟發

大S、柯爸、金賽綸生離死別的新聞滿天飛|這些負面新聞原來教會我們這些事

2025至今剛進入三月，在2月時許多公眾人物就接二連三的拋出了許多令人震驚的消息。這些事件接連發生，給社會帶來了沉重的情緒氛圍。名人作為公眾人物，他們的生活動態往往受到高度關注。當負面消息頻繁出現時，容易引發公眾的焦慮和憂慮情緒。 身為閱聽人的我們，不該只將這些消息做為話題，或許可以試著看見這些議題背後可以關注的議題以及該如何轉化為我們日後的人生變得更加圓滿。 大S離世 大S離世：知名藝人大S（徐熙媛）於2025年2月2日在日本旅遊期間，因流感併發肺炎不幸離世，享年48歲。此消息震驚各界，家人和好友紛紛表達哀悼之情。幾乎成了2月所有人關注的焦點。 金賽綸離世-心理健康與社會支持 金賽綸離世：南韓知名女演員金賽綸於2025年2月16日在家中被發現離世，年僅24歲。她曾因出演電影《大叔》而成名，但在2022年因酒駕事件導致演藝事業受挫。生前曾多次嘗試復出，並計劃重新開始，甚至改名為金雅琳，準備開設咖啡廳。然而，最終仍傳出不幸消息。 心理健康與社會支持：金賽綸的離世提醒我們，心理健康問題需要被重視。公眾人物在面對壓力和挫折時，應該獲得足夠的社會支持和專業幫助。同時，媒體和公眾在關注名人時，應該保持適度的距離，避免過度干涉他們的私人生活。 柯文哲父親離世 柯文哲父親離世：台北市前市長柯文哲的父親於近日辭世，享年92歲。柯文哲在社交媒體上表達了對父親的深切哀悼，並感謝各界的關心與慰問。 近期接二連三公眾人物逝世的消息，在視聽之餘，轉化掉負面的情緒顯得格外重要! 孫生性騷擾事件 孫生性騷擾事件：知名網紅孫生近期被指控涉及性騷擾行為，引發社會廣泛關注。受害者公開指證其不當行為，事件持續發酵，對其個人形象和事業造成嚴重影響。 性騷擾防治與權益保障：孫生性騷擾事件凸顯了性騷擾問題的嚴重性。社會應加強對性騷擾行為的譴責和懲處，為受害者提供安全的舉報渠道和心理支持，營造尊重他人、杜絕性騷擾的社會環境。 陳妍希離婚 陳妍希離婚：知名女演員陳妍希與丈夫陳曉於近期宣布結束婚姻關係。這對曾被視為模範夫妻的藝人，離婚消息一出，引起粉絲和媒體的廣泛討論。 家庭關係與婚姻經營：陳妍希的離婚事件引發了人們對婚姻關係的思考。婚姻需要雙方的共同經營和維護，社會應該提供更多的婚姻諮詢和家庭教育資源，幫助夫妻建立健康、穩定的關係。

🎠 《焦慮是你的優勢》：善用焦慮的三大方法，成為更有韌性的自己 😎

你有沒有過這樣的時刻？ 🔸 夜深躺在床上卻輾轉難眠，不斷回放今天的對話，擔心自己是不是說錯話？ 🔸 準備一場重要會議或報告前，手心冒汗，腦中滿是「萬一講不好怎麼辦？」 🔸 工作上總是表現優異，但心裡卻充滿壓力，害怕自己哪天會被識破，覺得「我不夠好」？ 如果這些情境你都很熟悉，不要害怕，你並不孤單，我也曾有這些感受。 《焦慮是你的優勢》這本書告訴我們：焦慮不是絆腳石，而是一種潛在的超能力——只要我們懂得如何運用它！ ▲《焦慮是你的優勢：平凡的人害怕焦慮，卓越的人善用焦慮》平安文化 2024.05 📌《焦慮是你的優勢》大綱重點 作者 摩拉·阿倫斯-梅勒（Morra Aarons-Mele） 是一位企業家，也是哈佛商學院Podcast 《焦慮的成功者》（The Anxious Achiever） 的主持人。 她深知許多領導者、職場精英和創業家都經歷焦慮，但真正的關鍵不在於消滅焦慮，而是學會與焦慮共存，並轉化為動力。 📖 本書三大核心觀點： ✅ 焦慮不是弱點，而是提升領導力的關鍵 ✅ 學會管理焦慮，而非被焦慮控制 ✅ 焦慮可以轉化為同理心、專注力與行動力 ▲ 許多領導者、職場精英和創業家都經歷焦慮。（圖/ PEXELS） 作者提供許多實用方法，讓我們能夠在壓力下保持冷靜，並善用焦慮來提升自己的表現。接下來，就讓我們看看 三個實際可行的方法 吧！👇 📌 善用焦慮方法1⃣️：檢視你的反應 想了解自己的焦慮，首先需要調整並誠實面對自己， 以最少的評斷、最多的同情心來進行這個練習。 ▲ 留意身體各部位哪裡感覺緊繃。（圖/ PEXELS） 📌 善用焦慮方法2⃣️：把焦慮轉化為「行動力」 焦慮的本質是對未來的不確定性感到不安，但它也能驅動我們進步。 與其讓焦慮困住自己，不如將它轉化為行動的燃料！ 💡 實踐方法： ▲ 與其讓焦慮困住自己，不如將它轉化為行動的燃料！（圖/ PEXELS） 📌 善用焦慮方法3⃣️：培養「心理韌性」 許多成功人士其實都帶著焦慮前行，但他們之所以能發光發熱，是因為他們培養了 「心理韌性」（Resilience），能夠在壓力下仍然穩定前進。 這些方法不會讓焦慮消失，但它們能讓你在焦慮中仍然穩步向前，成為更強大的自己。 ▲ 當焦慮來襲時，不要獨自承擔，找身邊人訴苦一下吧！（圖/PEXELS） 焦慮，不再是你的敵人！ 焦慮並不可怕，真正影響我們的是如何看待焦慮。 透過這本書的學習，我們可以： ✅ 辨識自己的焦慮模式，與它和平共處 ✅ 將焦慮轉化為行動力，而非讓它癱瘓我們 ✅ 培養心理韌性，把焦慮變成成功的推動力 📖 如果你也希望學習如何管理焦慮，並將它轉化為優勢，不妨看看這本《焦慮是你的優勢》吧！ 你會發現，焦慮不再是阻礙你的問題，而是成為更強大自己的契機。💪✨

【好運勢X魔法英格麗】星事週報 9.28- 10.04★天蠍座，是一個事業和愛情豐盛的一週!

撰文老師：英格麗Ingrid 好運勢命理團隊．打造愛情奇蹟專門家｜擺脫單身｜情感升溫｜挽回愛情 < 每週星象小提醒 > 本週太陽變換星座， 本週是真正的季節轉換交替。 九月進入倒數， 銜接十月的秋季新能量。 在過去幾個月逆行的兩個行星： 土星和冥王星都在這週順行: 9/29號土星順行、 10/4冥王順行摩羯座♑️。 10/3 金星進入處女座♍️。 處女的挑剔的高道德標準、 與金星代表的放縱與享受產生一種「矛盾情節」， 這也是典型的處女座的情感壓抑特質！ 金星也象徵著什麼帶給我們快樂與收穫。 處女的領域是工作、健康、細節、服務與照顧弱小（小動物）， 在這個行運的影響下， 大家不妨多做上述項目的事情， 有助於這一週各方面事務的順利進行； 至於感情， 就傾向於實務上的操作： 像是為心儀對象/另一半 噓寒問暖、遞茶水、或是保持曖昧的距離， 也是金星處女能量喔！ 當行星順行時也表示事情會就此展開。 土星和冥王星象徵著現代社會 與國家當權者與實際的金融/工作架構， 逆行期間的上述事情還在持續出現各種不同的狀況， 我們經過一番整頓後， 在這週事情會陸續定位，所謂「塵埃落定」了！ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 摩羯座♑️、天秤座♎️、牡羊座♈️、巨蟹座♋️ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 處女座♍️、雙魚座♓️、金牛座♉️ 牡羊座 魔術師 戰車逆位 聖杯8逆位 寶劍4 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：這週羊羊們莫名的變成訊息交流中心，身邊的人都會透過你們來傳達消息。羊羊們也能在不經意中聽到一些有趣的可能。不妨花點心思從中分析評估其中的可能性，結合目前所擁有的資源，很有機會創造出另一番事業喔！ 職場：羊羊們這週在工作上表現得較為保守，寧可待在熟悉的業務範圍內，也不太願意接受挑戰。對於他人提供的建議或是合作議提防備心也比較重。至於業務型的羊羊們，你們在跑客戶時要另外注意交通安全，小心駕車喔！ 感情：單身的你：對於情感追求，羊羊們不是沒有渴望。雖然內心還是有些許的擔心憂，但這週羊羊們決定化被動為主動，也願意和外界有比較多的互動，為下一個階段做準備。 有伴的你：這週羊羊們和伴侶相處模式可以說是無聲勝有聲。雙方之間的互動或許不會太熱絡，但是彼此間的關懷沒有少。偶爾給雙方一點空間，也是另一種增進情感的方式哩！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 金牛座 錢幣4 錢幣7 寶劍4逆 錢幣侍者 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週的牛兒們做事情會採取比較保守的態度，你們對於原本感興趣的事情，可能會突然害怕去嘗試，或是顧慮會比較多，你們內心需要更多的準備才好開始嘗試。 職場：本週牛兒們在工作上可能會告一段落，但是結果讓你們挺滿意的，大家也都很認同你，可以和團隊一起光榮的享受成功的果實，你們對接下來的合作也會非常有信心。 感情：單身的你：本週單身的牛兒們內心對感情會產生一些壓力，你們可能受到了一些傷害，暫時不想管感情的事，這個時候你們對感情也比較悲觀，所以不願意踏出去自己的安全區域。 有伴的你：本週有伴的牛兒們，你們對與另一半的感情會比較沒信心，覺得沒有未來不知道該怎麼走下去，認為投資報酬率有一點底，因此本週你們強烈的有種想要早一點結束或是討論出圓滿的結局的念頭！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙子座 錢幣9逆位 權杖騎士 逆位寶劍7 逆位惡魔 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：對於雙子們來說，這週的開支用度要留意是否超出自己的底線了，在追求美好生活的品質時，雙子們要知道哪些是衝動消費下的產物，並非實際自己所需的，同時也要注意自己的健康狀況，勿貪一時的口腹之慾而加重身體的負擔。 職場：雙子們在一頭腦栽進工作時，要確保目前所進行的目標及方向是否與夥伴一致，否則容易事倍功半瞎忙一場，建議雙子們要好好駕馭自己衝動不耐煩的心念，這樣可以避免許多不必要的麻煩收拾喔！ 感情：單身的你：這週雙子們在兩性關係上容易有自欺欺人的傾向，其實許多事情已有蛛絲馬跡可循，相信雙子們能看穿謊言的幻象，做出明智的決定的。 有伴的你：本週雙子們與伴侶有些被生活中的柴米油鹽醬醋茶所綁架了，生活的模式變得比較僵化，相信彼此也很難敞開心房交流，建議多以對方的角度出發把摩擦減到最低吧！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 巨蟹座 節制 權杖國王 寶劍騎士逆 寶劍8 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：這週對巨蟹座來說處於一個內心想法和外在環境一致的狀態，可以多和親朋好友交流，相信透過分享將這份能量傳遞給需要的人。 職場：這週蟹兒們工作執行力上非常有領導能力，且完成度100分！相信在工作上會受到上司的賞賜，或是成為公司同仁們眼中能力很強的領導者。 感情：單身的你：這週單身的蟹兒們可能有機會遇到風象星座特質的對象，而這位對象個性較急，講話較口直心快，可能需要一點時間適應一下。 有伴的你：有伴的蟹兒們這週和另一伴相處不太順利，雙方都不肯好好面對及溝通，又或者覺得是對方的錯，但其實這些情緒都是和自己有關，建議先處理自己的情緒，再去和另一伴溝通！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 獅子座 力量 權杖4 死神 女祭司逆位 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️ 整體：這週不論是公事或私領域所遇到的狀況，獅子們都能很清楚的知道自己要的是什麼，也能很堅定、有勇氣的克服本身內在懷疑自己的念頭。前進的過程或許不快，但是獅子們可是很有耐心的喔！ 職場：恭喜獅子們這週在工作上可以得到階段性的包場。之前辛苦的努力在本週將有回報，也別忘了犒賞一起奮鬥的團員們，可以稍微慶祝一下，再思考如何趁勝追擊，拿下最後的勝利！ 感情：單身的你：對單身獅子們來說，本週脫單不是活動的重點，反而是要思考「愛情」對自己而言，究竟是什麼？而獅子們又是用什麼樣的態度來看待一段感情？釐清好這樣的思緒，才能在感情路上做自己的主人喔！祝福獅子們~！ 有伴的你：有伴的獅子這週容易拿著放大鏡來看伴侶，另一半平日無傷大雅的壞毛病在這週對獅獅們來說都是無法容忍的缺失。太過挑剔的相處模式，除了讓自己神經緊繃外，對這段關係也沒多大的益處喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 處女座 節制 命運 聖杯10 聖杯4 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：本週處女座的朋友們會比較想過安逸的生活，你們不願意處理太多的雜事，也不願意在這個時機點做決定，趁這個時候好好的放鬆自己，也許會有不錯的收穫唷。 職場：本週處女座們在職場上非常的順風順水，與團隊一起工作配合的相當有默契，這個時候想做什麼都會非常的成功，也很容易得到身邊的人們的支持，好好把握當下吧。 感情：單身的你：本週單身的處女座們，有可能遇到吸引你們也聊得來的對象，雙方相處起來也很愉快，但是你們可能會有點缺乏信心，不敢在踏出下一步，要勇敢一點唷。 有伴的你：本週有伴的處女座們可能會想到一些新點子或新的計畫要和你們的另一半分享，是令兩人都很開心的好消息，另一半也會配合你們順利完成你們安排的事情唷。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天秤座 世界逆 錢幣10逆 聖杯1 權杖騎士 工作指數：⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：本週的秤兒們可能會感到事情不夠圓滿，有很多計畫都不能實現，甚至有四處碰壁的感覺，你們調適的不是很好，想要完成的事情也無法上手，請給自己更多的時間努力吧！ 職場：本週的秤兒們在職場上可能會遇到團體中的不合，可能代表財務方面有問題，與自己的利益有衝突，你們會害怕遭受到損失，因此變得比較自私，不願與他人共同承擔責任，多打開心，別太過保護自己唷！ 感情：單身的你：本週單身的秤兒會遇到一些新的人際關係，你們也會讓自己吸引他人的目光，在感情方面很主動積極，對於認識新人也非常樂在其中，有發展成新戀情的機會唷。 有伴的你：本週有伴的秤兒們，可能會覺得另一半有點不受控制，你們在感情上遇到了新的挑戰，急著趕快處理完成，但是不知道下一步該怎麼走，要小心欲速則不達！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天蠍座 女皇 錢幣6 錢幣5逆 聖杯5逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：這週對蠍兒們來講是一個豐盛的一週，不管是在事業和愛情都是非常順利的，也可以藉此好好的犒賞自己這段時間的辛勞唷！ 職場：這週蠍兒們在工作上的付出和收穫達到一個平衡的狀態，主管也可能會適時的給於鼓勵和實質獎勵。也許有的人還因此獲得額外的獎金呢！ 感情：單身的你：這週單身的蠍兒們可能會和過去與你一起打拼過，有革命情感的朋友聯絡上，說不定會有更進一步的發展喔！ 有伴的你：感情上蠍兒們這週和另一伴可能剛經歷一場爭吵，相信彼此透過這次爭吵找到新的相處模式，若還處於爭吵中，建議別把專注力放在不好的事物，因為當你轉身後你會發現這一切並沒有想像的糟糕。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 射手座 寶劍8 權杖2 聖杯3逆 聖杯9逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️ 整體：本週射手座們會可能遇到與金錢有關的議題，讓你們無法很快的解決處理，有可能意外的遇到你們不想要但卻必須支出的開銷，身邊的人也無法幫上忙，只能咬緊牙關度過了。 職場:本週的射手們在職場上會感到可利用的資源非常有限，導致你們無法繼續前進，雖然有其他工作夥伴的幫助，但是大家暫時無法克服當下的困難，要對未來懷抱希望唷！加油💪！ 感情：單身的你：單身的射手們本週會覺得自己身邊圍繞著很多人，也有許多新朋友，但都不是自己想要的，讓你們想踏回自己的舒適圈裡，自己單獨的過生活，別太灰心，而失去射手原本的豁達開朗心態喔！ 有伴的你：本週有伴的射手們，有可能會開始不滿意自己的感情生活，和另一半都不是很信任彼此，甚至會測試對方，發生一些小爭執，要做好心理準備唷。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 摩羯座 權杖1逆 愚者逆 錢幣5逆 寶劍3逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：這週摩羯們會比較煩躁，沒有動力也沒有耐性，原本預定好的計畫也有延遲的情況，在這種不穩定且急躁的時期，記得對自己寬容一點，先離開那些充滿干擾的環境。 職場：這週摩羯們要留意職場上遇到不靠譜的工作夥伴，對方粗心大意又草率的工作態度，可能會造成許多爛攤子，如果不想被豬隊友扯後腿的話，還是盡量遠離這種自我中心的人吧。 感情：單身的你：這週單身的摩羯們放下了過去戀情失敗的陰影，重新建立起自信，不過近期還是狀態調整的過渡期，你會希望財務狀況先穩定下來，再來尋求新戀情的機會。 有伴的你：這週有伴的摩羯們心靈還是處在封閉狀態，當你陷在創傷或苦楚的漩渦時，這種消極抵抗的態度對彼此的關係並無助益，唯有自己願意正視痛苦的時候，情緒才有釋放的出口喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 水瓶座 權杖國王 寶劍皇后 月亮逆位 聖杯皇后 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：瓶兒們在本週展現高度的實踐力與掌握性，對於自己經手的事物都能做到精準又確實，讓周遭的人們不得不對瓶兒們的判斷力豎起大拇指，許多事物的主控權在瓶兒們的手裏，請相信自己的直覺做出做好的安排吧！ 職場：這段期間瓶兒們的表現相當進入狀況，清晰的思緒與不拖泥帶水的行事風格讓許多計劃與方案進展十分順利，大多時候埋首於工作中的瓶兒們容易與外在人際關係脫離，記得要適時的表達自己的需求讓夥伴們能夠參與及協助你喔！ 感情：單身的你：瓶兒們有許多不安和騷動被翻攪出來，這些都是在兩性關係上隱藏許久且抗拒不想面對的議題，其實這是相當好的機會讓瓶兒們可以穿越這些恐懼，只要瓶兒們願意去理解並同理自己不想被看到的陰暗面時，瓶兒們會發現進入親密關係是輕鬆自在的。 有伴的你：瓶兒們與伴侶在本週有緊密感情的連結，彼此之間有一種默契可以同理對方心情與立場，這對瓶兒們來說有一種心有靈犀的歸屬感，最大的幸福也莫過於此。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙魚座 權杖2 錢幣4 錢幣9 惡魔逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：這週魚兒們需要展開行動，其實你已經有初步的想法了，只是對自己不夠有自信，現在就專注的朝著自己決定的方向前進，計畫會順利進行的！ 職場：這週職場上的魚兒們工作和財務狀況都比較穩定，計畫進度都在控制中，有你在讓整個團隊都非常的安定，好好享受這段強健基礎、穩固發展的時期吧。 感情：單身的你：這週單身的魚兒們可以延續上一週的小確幸，享受秋天豐收的時刻，好好犒賞自己，享受豐盛奢華，這種自信又成功的態度，也很容易吸引桃花的青睞喔！ 有伴的你：這週有伴的魚兒們想追求自由，渴望擺脫另一半的控制，請記得捫心自問限制住你的究竟是什麼，真的是對方的行為，還是你自己的心？自我覺察有助於你擺脫軟弱和裹足不前的狀態，真正的從心解脫。 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：英格麗Ingrid #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

【三重】肌膚管理｜MAYA 藝術美學設計 無痛深層清潔+高效保養 找回肌膚的透亮嫩白！

你有多久沒有好好保養肌膚了呢？我以前都覺得自己有好好洗臉、做好保濕修護就可以擁有一張完美的臉蛋，但隨著年齡增長加上氣候變遷，我的肌膚真的不在像18歲時那像青春嫩白！偶爾還是會想要找專業的肌膚管理幫我修護一下肌膚，今天特別來到三重的MAYA 藝術美學設計做肌膚管理，透過水光補水和深層修護，讓肌膚更透亮水嫩！ MAYA 藝術美學設計 📍地址：新北市三重區六張街20 號一樓 ☎️預約專線：0952-651027 🚇捷運：三重國小站，步行約3分鐘🚶🏻🔗FB：MAYA 藝術美學設計 🔗IG帳號：@maya_1027、@jml_maya ✅完全預約制 快速預約line：@maya77 今天特別到三重找專業的Jenny老師幫我做肌膚管理，Jenny老師是從新秘起家，專攻紋繡，最近新增了肌膚管理服務，主打無創護理、打造年輕透亮肌，藉由玻尿酸導入、膠原蛋白刺激，為客人做出無痛深層清潔！ MAYA 藝術美學設計店內非常溫馨可愛，暖色調的燈搭配純白的設計，給人一種回到家的安心感！店內還有一隻可愛的店狗喔！我一進門就熱情歡迎，愛狗狗的我馬上被融化啦~~ 愛狗人士們還不快預約起來~ MAYA 藝術美學設計採預約制，大家如果有想好要做什麼項目，都可以先跟Jenny老師預約喔！ 今天我做的是肌膚管理，除了提供基本的粉刺清潔，老師還會根據每個人的肌膚去做不同的處理，像我非常乾燥的皮膚，老師就特別做了深層補水，深層潔淨代謝、高效保濕修護，讓肌膚回到最原始的淨嫩！在施做的過程中老師都會貼心解說、詢問我會不會不舒服，整體過程好療癒，我都不小心睡著好幾次了~~ 最後還會敷面膜+照光，透過無痛深層清潔+高效保養，幫助肌膚恢復最初的透亮水嫩！整個施作過程最初的溫和清潔、毛孔淨化，幫助改善粉刺與肌膚暗沉，到水光補水與深層修護，讓肌膚保持水嫩、找回透亮，最後老師還會做個人化分析，教我如何找護膚才是最適合自己的方式！整體過程真的非常用心！ 做完後真的覺得我的肌膚恢復透亮！這是我離開要去做捷運前用iphone原像機拍的，我的臉真的好像變亮了一圈，甚至零毛孔！做完Jenny老師的肌膚管理，可以感受到肌膚有滿滿的水分充滿，而且整體過程超療癒真的會直接睡著，如果有睡眠問題的人來這裡可以秒睡🤣🤣🤣很多時候我們自己清潔臉部、在家保養，不一定可以做到深層的修護和保養，偶爾寵愛自己，來做肌膚管理，也是不錯的保養習慣喔！推薦給大家~~

行運占星 | 40惑不惑－從占星看中年危機

大約40歲左右，每個人將經歷「行運天王星對沖本命天王星」。天王星的本質是「真實的自我」，不會在意他人的想法，它閃電般的特質，讓人忽然驚醒，興奮於某件過去不曾看到或感受到的事，又或者與某人陷入旋風般的戀情。這個時候的能量特質，就好像一個人回到了年輕時的叛逆期，重新經歷年少時才有的危機，而這就是所謂的「中年危機」。 行運天王星對沖本命天王星可能產生的心境 【1】回望過去、策勵未來 「細數過去，到目前為止，我得到了多少？而這就是我能力所及的，我能達到的高度！」 「看向未來，我還剩多少時間？以我的能力還能再做多少？此時的我，已看得非常清楚！」 【2】覺得人生乏味無趣 這種乏味感滲透到各個面向中，包括工作、感情。在工作層面，對於總是一成不變，或只為五斗米折腰卻沒半點熱情之人，特別容易心生厭倦，進而離開原有崗位，轉而追求自我理想；在感情層面，對於處在一段長期關係中的人，易對另一伴感到食之無味，覺得對此段關係已了無新意，進而尋找新的刺激。 【3】必須革舊維新 舊有的態度必須改變，對人生各個層面必須用新的、整合的眼光去面對。 行運天王星對沖本命天王星可能引發的事件 Ex1.中年失業 若行運天王星對沖本命天王星發生在【4－10】宮軸線時，當事人可能遭遇公司突發性裁員，或者自行離職創業，抑或轉換跑道以實現自我的理想。 Ex2.中年失婚、中年喪偶、婚外情 若行運天王星對沖本命天王星發生在【1－7】宮軸線時，當事人可能突然結束一段關係或感情，又或者伴侶遭遇變故。 天王星的禮物－行運天王星對沖本命天王星的目的 給當事人最大的醒悟就是「原來過去不敢想、不敢做的事情，其實在任何時候都可以做！因為，那才是真實的你自己！」但需要注意的是，此時星象能量可以是建設性的，也可能是毀壞性的。建設性的態度，應該是引領自己去嘗試新的領域，而是否要徹徹底底的切斷舊領域轉往新方向，又或者結束一段舊關係，則要當事人權衡得失，做通盤的考量，切勿衝動行事！因為，等到了45歲左右，當行運土星走到先前行運天王星的位置時，也就是行運土星對沖本命天王星時，將進行一次大拷問。象徵責任、成熟、制約、規範的土星，將考驗當事人是否有行使獨立的精神，是否找到了自己的本色，且是成熟地、具建設性地行使了本色，而這亦是「做自己」的真諦。 如何安然度過中年危機 天王星的座右銘即是「世上唯一不變的就是變」。一個人若從30歲開始，就學習以建設性的態度來運用天王星的能量，那麼就能安然度過天王星的行運挑戰；相反地，總是安於現狀，過度執著於穩定保守的人，就容易遭逢天王星所引發的事件而經歷人生低谷，而又幡然醒悟。有危就有機，機會總在意外變故中被我們發現，與其等著遭逢劇變，不如主動求新求變，只要我們保持彈性必能創造無限可能性！ 延伸閱讀： 關係占星 | 天王星式的愛情 相關文章： 行運占星 | 何時有婚戀？從占星看姻緣 FB：星空祕語 IG：@starrysecrets_astro #中年危機 #占星學 #天王星

【台北】永康美食｜成真咖啡 Come True CAFE 永康街巷弄內的白屋文青咖啡廳 必吃開心果舒芙蕾、創意咖啡

今天又來成真咖啡了！這次要跟大家分享的是我一直很像去的台北永康店，店面環境舒適又溫馨，重點是店面很美！今天吃了最近超紅的開心果舒芙蕾，真的好吃到我把所有的林將都吃光光，還搭配草莓大福，這個神仙組合真的太美味啦！ 成真咖啡 Come True CAFE 台北永康店 📍地址：台北市大安區永康街37巷6號 ☎️電話：02-2358-2826 🕚營業時間：11:00-21:00 成真咖啡 台北永康店 店面環境 今天來跟大家分享位在永康街小巷裡的成真咖啡！成真咖啡有很多分店，台北永康店一直是我很想去的一間，因為店裝潢真的太美了！純白的裝潢搭配大片落地窗，帶有點日系又有點文青的感覺，坐在裡面就很舒服！ 店內走木質調搭配白色系的裝潢，暖色調的燈光點亮整間店，帶給人溫馨又舒適的感覺～ 像我這天是平日的下午，不管是不是用餐時間，店內人潮都滿滿滿！建議如果要來台北永康店用餐，一定要先訂位喔！ 成真咖啡 台北永康店 完整菜單 成真咖啡真的很用心，從甜點到正餐、精品咖啡到創意咖啡都有！ 溫泉蛋日式牛肉 早午餐 $380 真心推薦大家點早午餐！真的很划算、又吃得飽！我選的是日式溫泉蛋牛肉，一上桌就超香！兩顆半熟蛋搭配麵包，麵包上鋪滿了超級香的醬燒五花牛，旁邊還有營養均衡的生菜沙拉、薯泥、優格和酪梨泥，調味都很不錯～ 這個牛肉吃起來很像壽喜燒裡的牛，非常非常好吃！！鹹鹹甜甜超涮嘴，因為牛肉本身就帶點濕度，所以讓麵包吃起來不會太乾，但麵包依舊可以保持該有的脆度，我覺得非常讚！ 戳破溫泉蛋流出美妙的蛋汁，沾滿了麵包和牛肉，讓整個口感更加滑順，吃完非常飽足感！ 早午餐還有一小杯堅果優格，如果沒有點甜點的朋友剛好也可以吃點甜的解膩，非常好的搭配～～ 辣奶油舒肥嫩雞 $380 成真咖啡的鹹食真的很厲害，這個義大利麵調味超棒！濃郁奶油搭配微辣醬汁完美融合，辣度大概是小辣，鋪上舒肥嫩雞、甜椒、小黃瓜與玉米筍，非常涮嘴又美味均衡！ 看看這麵條吸飽了醬汁，每一條都油亮亮，非常入味！！ 我很喜歡舒肥嫩雞的處理，雞肉本身味道不重，剛好可以緩解義大利麵辣醬的鹹度，如果想要中口味可以沾一下醬汁就ok~~ 醬燒牛肉創意薄餅 $280 我真的超喜歡成真咖啡的薄餅，醬燒牛肉口味鹹甜不膩，烤的香酥的薄脆餅皮，搭配超涮嘴的牛肉，底下是滿滿的起司，真的是可以秒殺的一道！ 牛肉給得很大方，每一片薄餅上都有滿滿的牛肉，酥脆的餅皮，鹹香口感完全停不下來～ 開心果草莓大福 $350 來成真咖啡必點舒芙蕾！今天點了最近超紅的開心果口味，居然還搭配草莓大！這個組合會不會太幸福啊～～最愛開心果草莓大福舒芙蕾的濃郁香氣，搭配舒芙蕾的綿密口感，超喜歡！ 這個開心果淋醬真的好好吃，我幾乎是要把整個盤子都舔乾淨了，不是死甜，吃得到開心果的堅果香氣，搭配舒芙蕾真的絕配！ 看看這舒芙蕾綿密又鬆軟的口感，單吃都好吃，搭配開心果林將更對味！ 這個草莓大福一點也不馬乎，裡面的草莓超級甜！搭配綿密的紅豆泥，整體吃起來完全不會膩！給過！！ 阿法奇朵 ＄200 看到新品就是要給他點下去！我一直很喜歡阿法奇朵，因為這不太像在喝飲料，像在吃飲料！喝起來很像在喝提拉米蘇的感覺！ 還有附上可愛的手繪小卡喔！！ 一大球香草冰淇淋搭配開心果增添口感，倒入西班牙雪莉酒和義式濃縮咖啡，酒味不會很重，咖啡味也不會太苦，完美的融合對方，冰與熱、甜與苦交織，超美味！ 等待冰淇淋稍稍融化後入口，真的會有一種在吃提拉米蘇的錯覺！！口感非常有層次，還可以吃到開心果粒，我很喜歡！！ 紅棗美顏茶 ＄170 最近天氣很冷，來一杯熱呼呼的美顏茶剛剛好，店內有提供熱水壺，還可以無限續沖喔！ 清甜紅棗溫熱順口，飯後來一杯很暖胃又暖身！ 下次來永康街別再只吃牛肉麵、芒果冰啦！成真咖啡不只甜點美味，鹹食也超級厲害！無論是逛街累了想休息一下，或是想和朋友約來喝下午茶甚至用餐，這邊都會是一個非常舒適的選擇喔！這間文青又舒適的咖啡廳推薦給你！

【原創小說】異界皇妃-第21章 公然調情

「唔－－」 林涵紗將書闔起，站起伸懶腰。 雖然不久後就能回去，但基於無聊，只好繼續把書讀完。 搬回來之後，彼此達成協定，她繼續睡在側臥室，沒有她的同意，神陛下不得隨意碰觸她。 「去找米娜卡好了！」 決定後，立馬走出房門，才剛跨出就聽見有人呼喚著她。 宮僕走向前一步，禮貌性地行禮，「艾瑟兒大人，巫后大人找您，請您隨我來。」 「喔，好。」 隨著宮僕往下一層樓，樓梯口旁，便是無止盡的長廊。 整體是純白石磚打造，窗戶用水晶串珠簾遮住，隱約透出些許光線，走道佈置得神聖、莊嚴，彷彿置身於神殿，讓人感覺舒暢、愉悅，宛如心靈被洗滌一般。 以前路過此處時，都覺得氣氛“非比尋常”，彷彿隨便闖入，就會被天打雷劈，所以都會避開這裡。 「這裡是哪裡？」林涵紗四處瞧看。 「此處是巫后大人的寢宮。」宮僕不改神色地回答。 哦？原來巫后的寢宮，就在神陛下的寢宮下方。 走在寬廣的長廊上，天花板繪畫著人事物的場景，沿路而走，故事內容是有連貫性。 似乎在闡述：世界紛亂不休、違逆天理，貴族女子不忍，拋棄尊貴身分，路途結識青年及夥伴，她與青年相知相惜、相互愛慕，並展現撼動天地的舞技，此舞感動女神，獲得神舞技之名。 這故事，彷彿在哪裡看過… 等等！ 林涵紗猛然想起，這內容跟神陛下的寢宮長廊很相似。 每次看到這故事，心中總一陣苦澀，總覺得隱藏某段過去。 長廊盡頭，故事就此結束。 前方有道巨大的石門，上頭刻畫著萬物，並用寶石做點綴，其中有位少女閉眼祈禱，神情栩栩如生，彷彿下一刻就會睜開雙眼似的。 「艾瑟兒大人，我就只能帶您到這裡為止，請您自行進入。」 「好。」 宮僕行禮後，便轉身快步離開。 望著離去的宮僕，空曠的長廊獨剩她一人，嚴肅的氣氛蔓延開來，令她不由得膽怯起來，深吸口氣，現在也只能硬著頭皮進去。 靠近石門的同時，厚重的門緩緩開啟，映入眼簾的景象－－潔白石磚，擺設皆與自然界相關，多半以花為居多；其兩側各站著七位穿著素色白衣之人，清一色都是少女。 所有人向林涵紗行禮後，較靠近她的少女，溫和柔軟地開口。 「艾瑟兒大人，請往裡面走。」 「好。」 再繼續往前走，發現前方有朵盛開的巨大花朵，空間足以容納十人，外觀貌似牡丹花，色彩繽紛鮮艷，不時飄出陣陣清香味。 花蕊部分有張床，看起來軟綿綿的，相當舒適，巫后正端坐其中，姿態優雅、身形柔美，嬌豔欲滴的花，更襯托出她的氣質與貌美。 見到林涵紗的瞬間，巫后難以置信地睜大眼。 「巫后大人不知找我有什麼事？」林涵紗囁嚅地開口。 「妳的身分與我等同尊貴，無須過謙敬語。」巫后收起訝然，露出迷死人不償命的笑容。 「不…這個…好…」林涵紗本想拒絕，但巫后的表情，簡直是逼她妥協。 巫后指向右前方的軟墊，意示林涵紗坐在那，等她坐穩後，一臉歉意地說，「抱歉，本應由我去接妳才是…」 巫后優雅地抬起左腳，白皙透嫩的腳踝包覆著好幾層紗布，相信任何人看見，都會將她護在懷裡，替她遮風擋雨。 巫后撫摸著傷口，垂下眼眸，感慨地說，「我有事求助於妳，妳也看到了…唉…說起來丟臉，我在練習神舞技時扭傷了腳。」 聽完，林涵紗大感不妙，嘴角不斷抽搐著，十之八九絕對是要她跳神舞技。 「這麼說對妳深感抱歉，僅剩兩個星期，我不知該拜託誰…只好麻煩妳代替我跳神舞技。」 天啊－－果然沒錯！被她猜中了。 林涵紗心底不斷嘶吼著，可惜不能表現出來。 「等一下，我真的…」 話說到一半，外頭的傳話聲硬是蓋過她的聲音。 「神陛下到－－」 聽完，林涵紗的臉部整個扭曲變形，彷彿遇到厭惡的東西。 不會吧！他的出現絕對會讓局面更混亂。 沒多久，皇步伐輕盈、穩健地走來，散發出孤傲且難以親近的氣勢，令人膽怯得無法直視著他。 皇的目光始終滯留在巫后身上，完全不將任何人放在眼裡，「剛才聽宮僕說，妳的腳受傷，沒事吧？」語氣依舊平淡，但不難發現夾帶著溫柔。 什麼跟什麼啊… 他是假裝沒看到她？還是真的沒看到她？ 林涵紗渾然不是滋味，有股不悅感在心中漣漪擴散，幾乎快淹沒自己的理智。 這種感覺宛如抓姦在床，不！是在正牌面前公然調情。 他的性情相當迂迴、詭譎多變，可說是翻臉比翻書還快，林涵紗開始懷疑他有雙重人格。 「都怪我太不小心了，在騰空翻轉降落時恍神，因而扭傷腳踝。」巫后自責不已，憂愁的臉更加惹人憐愛，「御醫告知，需要休養兩個星期才能康復。」 「沒辦法，祈禱節只能取消…」 巫后柔聲打斷他的話，並將目光移到林涵紗身上，「由她來代替我。」 「她？」皇轉過身，虎視眈眈地盯著她，許久，才淡淡地說，「好吧，就由她代替巫后。」 「請容許我拒絕，我根本就不會神舞技…還是要麻煩優芙妮代勞，她比我更有經驗及能力。」林涵紗試圖說服他們。 「在祈禱節上跳神舞技，必須與皇有關係之人才行。」巫后詳加解釋。 「這…」 林涵紗感到哭笑不得，這什麼爛規定。 「倘若妳能在祈禱節上完成神舞技，吾就答應妳一個條件。」 「真的嗎？」 要是如此，她就能順理成章要求回到自己的世界。 「決不食言。」 「等等！如果失敗，我會怎樣嗎？」 依照先例，她都會被言語威脅恐嚇，然後不是懲罰就是跳票，所以要先問清楚才不至於吃虧。 「這點，吾再想想…」皇嘴角噙著冷笑，似乎沒那麼簡單就放過她。 「那我拒絕。」林涵紗瞇著眼，不悅地說。 「算我拜託妳，祈禱節對克芙羅西亞很重要，對皇也很重要…」說到最後，巫后淚水盈滿眼眶，無論誰見到，都會感到萬分揪心。 林涵紗嘆了口氣，無奈地點點頭。 「既然如此，此次祈禱節就破例開放讓人民欣賞。」巫后雙手合十，微笑地說，「皇覺得如何？」 「妳決定即可。」皇寵溺地說。 林涵紗無言。明明是她跳，怎不是詢問她的意見？ 「那個…」 林涵紗本想講話，卻被皇嚴厲斥退，「妳怎麼還在這裡？還不退下！」 冷漠的態度，讓林涵紗感到心寒，她受傷地低下頭，默默地轉身離去。 反正她終究是個局外人，幸好…她，根本就不喜歡他。 那晚只是個意外，不代表什麼… 頓時間，偌大的臥室，剩下皇與巫后兩人。 巫后突然拽住皇的衣袖，垂著頭，任由頭髮散亂，遮蓋那姣好的臉龐，用沙啞的嗓音哭訴著，聲音是多麼傷痛欲絕，是多麼心如刀割，甚至是無法理解。 「皇，告訴我…為什麼要碰她？」 皇溫柔地抱著巫后，柔聲地安撫著，「巫后，吾這麼做…是為了讓她箍住在此，與至親飽受生離死別之苦。」 「真的？」巫后微微抬起頭，不確定地追問。 皇更加緊緊擁住她，以表示他的心意。 「我知道了…皇…」 巫后垂下眼眸，若有所思，不讓皇察覺出她的思緒。 當晚，經過米娜卡的轉述，巫后邀請優芙妮當她的指導老師。 這讓林涵紗開心不已，這回她絕對要解開誤會，結果興奮到半夜才入睡。 隔日清晨，天色微亮，林涵紗深怕吵醒神陛下，踮著腳尖悄然走出，一踏出主臥室，才發覺他早已不在床上，也不在書房及沐浴。 原來他都這麼早起。 怪了！他是去哪裡？ 眾臣集會？今天並不是。 清晨運動？這可能性挺高的，他身體滿結實有力，體格堪稱完美，沒有半點贅肉可言，隱約想起那晚…想到這，就不由自主地臉紅，彷彿煮熟的蝦子。 不對啦！她想到哪裡去了，完全脫離主題。 巫后的寢室？可能性很大… 林涵紗搖了搖頭，不打算深入追究，反正這也不干她的事。 來到玻璃花園，此處是與優芙妮初見面之處。 周圍花草樹木依舊綠意盎然、生氣勃勃，陽光透過玻璃罩灑落進來，光是待著，心情都會開朗起來。 林涵紗站在門口等待，隨著時間的流逝，心情就更加忐忑不安，不斷來回踱步，時不時探頭向外望，盼著優芙妮趕快現身。 等了又等，或許是昨晚睡眠不足，不由得開始發呆恍神，有人靠近也沒注意，直到那個人開口說話，林涵紗才驚醒過來。 「艾瑟兒大人，非常抱歉，讓您久等了…」 「優芙妮…咦？」 就在林涵紗轉身，興高采烈叫著她的名字時，赫然發現是陌生人。 眼前的人，是位婀娜多姿、豐姿綽約的熟女。她有著小麥色的肌膚；橘紅色蓬鬆俏麗短髮；身穿簡單俐落的舞者衣裳，展露性感的曲線；配戴幾樣水鑽飾品，讓整體有著畫龍點睛之美。 「我是優芙妮的老師，辛寇．諾瑪。那孩子說什麼“在妳看清楚自己的心之前，是不會跟妳見面”之類的話，所以就託付我來當艾瑟兒大人的指導老師。」她儀態從容、落落大方，言語充滿自信，感覺是位不拘小節且善談之人。 「這樣啊…」林涵紗難掩失望。 「我代替那孩子向您賠罪，她不是有意冒犯您，依照我對她的了解，她是不會亂說話的，所以…」 「放心！我不會生氣的。」林涵紗搖了搖手。 辛寇點頭致謝，接著進入正式話題，「訓練開始之前，我們先聊聊吧！這樣有助於舒緩緊張情緒。」 說完，她們到旁邊坐著聊天。 「我聽那孩子說，米特格斯學派的“跳躍旋舞”，是您發現要兩人共舞才能完成，您真是厲害！」辛寇眼睛發亮，目光充滿崇拜和欽慕。 「不…我只是湊巧發現而已。」被這般誇讚，林涵紗害羞地摸著後腦杓，手一動，七彩流光晶手環也跟著晃動。 見狀，辛寇睜大雙眼，嘴巴張得大大的，彷彿看到難得一見的寶物。 「哇－－是七彩流光晶手環！」 「咦？怎麼了嗎？」林涵紗這才知道，手環的真正名稱。 「七彩流光晶被如此尊稱，是因為由七種顏色交織而成，表面如星光般耀眼動人。這種晶石通常是單一色，出現七彩是少之又少，得來不易，所以會被當作進貢的寶物。除此之外，整體要晶瑩剔透、純淨無雜質，更是難上加難，依您的手環等級，恐怕是七彩流光晶之最。」辛寇細細地解釋。 林涵紗重重地“哇”了一聲。 先前只是單純覺得漂亮，原來是這麼稀奇珍貴… 想不到他竟然會捨得送給她？ 「好囉！我們正式開始吧。」辛寇倏地站起，身上的裝飾鈴鐺清脆響起，「在那之前，我先跳整段神舞技給您看，除了“跳躍旋舞”這段除外。」 「好。」林涵紗頷首。 辛寇一彈指，從四面八方傳來音樂。 前奏曲，旋律輕柔優美，她展現自信迷人的姿勢，隨著音樂輕輕擺動；前段主曲開始，旋律轉化成柔和輕快，她悠然地翩翩起舞，宛若漫步在山林中的鹿；中段曲，旋律悠揚高亢，舞蹈充滿活力四射，猶如鹿飛奔、跳躍於遼闊的大地；後段曲，旋律婉轉動人，呈現的舞變化多端，又夾帶些許感傷，彷彿緩步在遼闊大地之中，凝視著星月，歸於寧靜的夜。 音樂結束，辛寇隨意擺出結束姿勢，充滿自信地問，「我的舞如何？」 「唔…該怎說…神舞技本質是柔，妳的舞卻是陽剛…雖然看似不諧調，卻意外重新詮釋神舞技之美，並散發出溫暖的氛圍。」林涵紗膽怯地說，深怕說錯話惹惱了對方。 她的舞偏向剛強有力，與神舞技的柔有所落差，話雖如此，舞中散發出陣陣暖和感，彷彿沐浴在陽光之中，展現另類的獨特風格，別有一番風味。 辛寇哈哈大笑，「您說得沒錯！我的舞是屬於陽剛。當初在選拔賽上，老師看中我的屬性是“沐浴”，與創造神舞技的祖師屬性“撫慰”頗為相似，才會選上我。」 「原來如此。」 「神舞技共四十九節，時間為三十分鐘。接下來，我跳一段，您就跟著跳一段。」辛寇說。 「好…」林涵紗皮笑肉不笑地說。 看別人跳三十分鐘的舞不覺得漫長，換自己來跳時，簡直是折磨加煎熬。 接下來，在沒有音樂的情況下，辛寇跳一段，林涵紗也跟著跳。 「這樣不對，這段是要這樣跳。」 辛寇返回剛才的動作，手跟腳放慢速度地移動比劃。 「好。」 「肢體動作太僵硬了，再放鬆點！」辛寇邊跳邊指導。 「好。」 整天訓練下來，林涵紗累得直喘息，畢竟這幾年她都沒在運動，體力有些不堪負荷，雖然滿是疲憊，卻也格外開心。 她最喜歡跳舞了… 辛寇拍了拍手，「好囉－－艾瑟兒大人，今天就到這裡為止，有什麼問題可以派人叫我，在祈禱節之前，我都會待在皇宮裡。」 林涵紗累得只能用點頭表示。 「對了！為了讓身體保持在最佳狀態，我會請宮廚重新調配您的食物。」辛寇笑笑地說。 之後每晚，林涵紗都會伴隨著神舞技的音樂入眠… 整首音樂－－前奏曲如黑幕籠罩天地，恬靜無聲；前段如晨曦劃破天際，曙光乍現，薄霧裊裊散開；中段如和煦陽光沐浴著大地，萬物充滿生氣與祥和；後段如夕陽與晚霞交替出絢爛雲彩，綺麗多變，最終沒落於黑夜。 這音樂的意境好美…

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