每天都要有me time～需要「獨處空間」的星座TOP5，一個人就是最好的充電方式

忙碌了一整天，比起下班後再趕著去聚餐社交，有些星座更是寧可趕快躲回自己的小窩追劇、運動或是耍廢，利用寶貴的空閒時間來休息，而他們的充電方式就是跟自己好好獨處。到底是哪幾個星座高需要獨處空間呢？一起來看看吧！ （圖片來源：《陪玩的女人》劇照） TOP5：天秤座 天秤座很重視人與人之間的和諧共處，因此總與人保持著若即若離的距離，認為每個人都是獨立的個體，應該保有著彼此的空間和時間，這樣才能讓感情更親近，越朝夕相處越有可能會有衝突。 TOP4：射手座 射手座往往就像一匹脫韁野馬，極度需要自由，不喜歡受到管制和約束，即便是在愛情中，也會希望能保有自己的個人空間和時間，讓他能好好去探索這個世界。 TOP3：天蠍座 天生自帶神祕感的天蠍座，靠著在獨處的時光中自我沉澱和反思，而他們堅信人與人之間始終還是需要保持著一定的距離，越常膩在一起會失去新鮮感，因此不管是在工作或愛情中的他們，都很需要有獨處的me time～ （圖片來源：《陪玩的女人》劇照） TOP2：摩羯座 摩羯座往往都有著工作狂的特質，即便不一定是為了工作，也會為了自己所嚮往和追尋的目標而努力，這樣的他們十分需要有自己的時間和空間來完成心中的夢想，而當他們達到一定的理想結果後，也才有辦法放鬆心情與人相處。 TOP1：水瓶座 水瓶座的思維一般都比較獨特，但他們也不奢望別人能懂，只是他們需要有自己的時間來發呆，或是思考自己的事情，因此對於他們偶爾的消失或忽冷忽熱別太過在意，等他「做完自己」以後，就會滿血回歸了。 每個人的充電方式都不太一樣，有些人可能是需要出去玩或社交來讓自己心情愉悅，而有的人卻是需要大量與自己獨處的時間來療癒自己的心靈，不管是哪種方式只要是能夠讓你真正放鬆的都可以去試一試～ 延伸閱讀： 👉🏻毫無預警被分手？這4個星座最愛用「斷崖式分手」，再見都沒說就掰掰了 👉🏻相愛容易相處難～和12星座的戀愛考驗，想和他們走下去要先過這一關 👉🏻自己的感受永遠在第一位！最會「寵愛自己」星座TOP5，愛自己就對了～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #ME TIME #poplove #享受獨處 #享受獨處星座 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #獨處 #獨處星座 #百蟬 #自由 #需要me time #需要獨處星座 #需要空間 #需要自由 #需要自由星座 

不知道自己想做什麼工作？從12星座個性取向參考，找到適合你的飯碗！

根據國外一項研究報導指出，天蠍、獅子、金牛與巨蟹是平均收入最高的星座，而水瓶跟摩羯則是收入偏低的星座；但世界上CEO最多的星座卻是摩羯，其實這也表示摩羯座的人格特質是非常穩重與負責任的。至於工作滿意度呢，大多數的雙魚與射手對於現階段的狀態滿意度較高，而雙子與巨蟹則是滿意度偏低一族。讓我們用星座的本質個性來選擇最適合的工作，也許會讓你未來的道路過得更幸福一些喲～ 👉🏻【邱比特心測】大家來找碴！韓國瘋傳超準直覺測驗！一眼就看出你的真實性格～ 牡羊座 要說12星座最主動、最敢說敢做的人，牡羊絕對排第一名。對他們來說有引導性的工作最有吸引力，因為這樣可以讓羊兒展現他們天生具備的自信心，例如「建築、飯店或教育」這類型的工作都可以讓他們充分「表現領袖特質」，甚至是「替政府機關辦事」的職務都很適合。但為什麼會是這幾個類型呢？其實是因為這幾個工作說有自主權，卻都有一個無形的框架限制著，這對有時過於衝動的小羊來說也是個保護膜，讓他們不會一個不小心就衝太多啦～ 金牛座 我們對於金牛的印象都覺得是個務實且可靠的人，他們組織能力強、是團隊工作最好的人選。一想到理性的牛兒就會立刻浮現：「金融會計」這方面的職務，「護理、法律、公共關係」這些也都是他們擅長的，因為天生具備的敏銳個性與仔細的態度，在做這幾樣專業性高、需要高度專注力的工作時，一點都不會讓他們感到壓力，只會讓牛兒們覺得是自我成長的小挑戰而已。 雙子座 工作生涯不能一成不變的雙子座，要是叫他們乖乖當一個安分守己的行政人員，他們絕對三天兩頭就想換工作！行動力跟嘴上功力一流的雙子可是pro級的溝通人員，他們可以很輕鬆自在的跟你交流想法、甚至替自己辯解的時候都不會讓你感覺到不愉快，你會不自覺的被他語言魅力給引導走。在「藝術設計、銷售或執行企劃」這方面都可以讓雙子保持動力，至少每天都有新鮮的事物可以讓他們去說、去執行，這樣滿意度才會上升啊～ 巨蟹座 像個母親一樣有著慈祥笑容、善於照顧人的巨蟹座是我們社會上不可或缺的角色。在「法律、心理學或幼教」這方面都需要有這種無私奉獻的巨蟹媽媽們保護著大家，甚至在護理這行他們都可以做得很完美。巨蟹喜歡與人交心，不過是跨足個人還是在專業上，他們都不吝於散播歡樂散播愛給你。說真的十二星座中巨蟹是一個在各行各業都是可以扮演一個完美同事（當然後面還有另一個星座），請大家要務必要珍惜巨蟹同事啊！ 獅子座 對於領導和權力相當有慾望的獅子，在他們身上總是閃耀著魅力、很容易贏得大家的目光，像是「娛樂圈或政壇」其實非常適合獅子座，例如瑪丹娜、 歐巴馬都是獅子的代表人物。另外其實像「設計或業務」這一方面也很適合獅子，因為他們天生具備領袖魅力，出口幾句話配上他們強大的氣勢，大家就會立刻掏錢出來買獅子的產品了！ 處女座 做事總是以細節為導向的處女座，對做有意義和知識的事情特別充滿熱情，說真的處女絕對是老闆們必須要用的星座之一，因為處女座做事一項準確、細節完美，交辦給他們的事一定會提前在時間內完成。像是「社會工作者或作家」這方面、甚至在於「餐飲」這方面都很適合，因為這些工作都是必須精益求精、傳達正能量與意義的工作，推薦給處女再適合不過了！ 天秤座 剛剛說到在各行各業都是完美同事的另一個星座就非天秤莫屬了！天秤是個和平使者，對於同事兩個極端的想法、他們總是能保持著平衡態度，適時的說說話，掌握現場的和諧氣氛，所以不管在什麼工作天秤總是可以調整自己的態度來正向面對。不過天秤還擁有一個出色的優點，就是天生對於美感很敏銳，因此「藝術相關」的產業特別推薦，至少可以讓我們身邊藝術生活更發揚光大不是更好嘛～ 天蠍座 善於分析、且足智多謀的天蠍，總是可以將所有複雜的事情做有調理的規劃，這種個性的人非常適合「科學、調查」等這類的工作，像是「警察」也很適合，可以熟練地挖掘真理。天蠍座的人擁有驚人的耐力及意志力，重點是他們還有著一個表面上看似十分冷靜、但內心已經將你分析透徹的高技巧，一旦他們決定了目標，便絕對要做到最完美為止，所以像科學、調查甚至是「工程」這種需要長期奮戰的工作都非常適合聰明的蠍子。 👉🏻你已經很完美了！給12星座的一句話，停下來喘口氣、好好欣賞鼓勵自己吧～ 射手座 每天都擁有充沛活力的射手，是旅行的愛好者，喜歡交朋友的個性也眾所皆知，所以如果有一個可以讓他們保持自由的工作，他們一定每天都很準時很樂意的去上班。像是「編輯、銷售、甚至是娛樂產業」都很適合射手，「自由旅行作家」這類的SOHO族都是射手的工作代表，畢竟習慣奔跑的馬兒把他關在辦公室裡一定會受不了，讓射手可以自由活動的工作絕對是再好不過了～ 摩羯座 負責任且做事有紀律的摩羯座，不管是在平常生活還是職場上都是個很踏實的人。他們算是一個會為了生計而放棄興趣去生活的星座，因為他們一想到如果為了興趣而年收入少賺幾萬元，這對未來生活是有影響的這件事，摩羯就會願意踏實的為麵包而工作。這種務實的個性很適合從事「教育或醫學」這方面，做事慎重、思緒周密且道德觀強，頗具社會使命感啊～ 水瓶座 偉大的思想家水瓶座，他們有著創造性的思維，但身旁的人總是聽不懂他們在說什麼，所以水瓶其實很孤獨。他們發明家的性格對於「天文、發明或攝影」這方面其實都非常適合。水瓶擁有銳利的觀察與推測能力、以及富有冒險加的精神，有遠見也樂於創新，只要給他們一個大平台，水瓶通常都擁有讓大家刮目相看的能力。 雙魚座 別小看優柔寡斷的魚兒，他們總是能成為烈士。就像是他們在愛情中甘願為對方犧牲一樣，一但認定你是他的同事、客戶，他們都會不自覺得把你的位置放比自己重要。所以擁有這種高度寬容心的雙魚很適合做「社工或醫療保險」這方面，魚兒總是喜歡把身邊的人都照顧得好好的，有犧牲自我的精神，人類因夢想而為大，魚兒則因愛而偉大，對任何人都能以溫暖的笑容與態度來對待。 👉🏻盤點12星座當媽媽的樣子！巨蟹超崩潰、射手比小孩更愛玩，你是哪一種？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag （以上圖片來源：TVN） #12星座 #個性 #工作 #性格 #找工作 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #特質 #職位 

《治療缺乏安全感症》這些都是男人的安全感!

戀愛中不分男女都是需要安全感的，只是男生從小被教育不能輕易展現柔弱的一面，所以可能再不安也死都不會說出口，這時候就要靠對方去好好觀察，不等男友開口就自動給予滿滿的安全感，基本招式學起來，感情保證越來越順利~ 1.多給予讚美 兩個人會相愛一定是當初能發覺對方的優點，交往後常常因為習慣就忽略了，對於他的優點一定要好好正視，無論是工作上的表現、平時貼心的舉動、為了你們的約會好好打扮了一番等等，讚美男友的同時也能讓他察覺自身的好和你依舊對他保有關注，自然而然就會擁有自信，所以不要吝嗇，有機會就大大的讚美他吧! 2.介紹家人朋友給男友認識 交往意味兩個生活圈的重疊，如果你一直遲遲不介紹男友給你身邊的人認識，猜疑和不安全感一定隨之而來，找些好時機帶他去認識你的家人朋友，讓他有身分被認證的感覺，那些不安自然煙消雲散，當然你也要主動去接觸他的生活圈，讓他知道自己不是單方面的在乎對方。 3.多多保持聯繫 平時給予對方私人空間很好，但在某些時刻沒有保持聯絡，都會讓對方感到不安，像是大吵一架後突然搞消失，或是和好姊妹出去玩到半夜的時候，最基本還是要讓男友知道自己目前是安全的，才不會害他擔心到失眠，其他時候也能多分享一些自己的生活瑣事，彼此增加互動感情也會不斷升溫喔 ~ 歡迎追蹤我看更多小故事~ IG:rosina_wizard_diary 《20歲不再是小孩》學會這些事代表你真的是個成熟女人了 #插畫#插畫家#插畫日記#插畫日常#台灣插畫#手繪#電繪#圖文#圖文創作#日常#心情#wizard#diary#design#illustrator#illustration#illustrationartists

運動要充滿時尚感啊！4招絕不狼狽的輕時尚美學～記下來讓你無時無刻都美到不行呀！

這幾年大家開始注重身體健康，紛紛跟上這股潮流，規劃起適合自己的運動類型！像小編也開啟了自己的慢跑人生，定期會外出動一動身體呢～但是大家不覺得，在運動當下特別容易遇到天菜嗎？吼～甩動一頭亂髮整個超狼狽！快跟著小編用這4招，讓你無時無刻都美到逆天呀！ Tip1_ L. ERICKSON髮圈 來自美國的彈力髮圈，不僅彈性很好且牢牢固定住秀髮，一點也不會有咬髮的狀況！即使外出激烈的跑步後，綁起來的秀髮依舊穩固不亂掉，功能性超強大之外，L. ERICKSON髮圈還有推出各種款式與圖樣，外出時能選上自己喜歡的髮圈啦！ 無論是元氣滿點的高馬尾，還是氣質爆棚的低馬尾，都能透過髮圈來增加自己在穿搭上的亮點喔！ Tip2_ Hyphy彈力帶 運動過程也要保持在完美的狀態～並不是要大家刻意維持在很ㄍㄧㄥ的形象，而是認真執行的同時，若有好看的器材輔助會更加分啊！畢竟許多相關的單品與器材都是走鮮明色系，拿在手上超man的一點都不可愛。這時候選擇Hyphy彈力帶，粉藍色調使得你一邊做運動、一邊少女心大噴發啊～ 粉嫩設計實在太懂少女心了吧！超強彈力設計可以搭配多種運動使用，像是瑜伽或是各部位訓練，都有相關的教學說明。結合不同阻力的彈力帶來調節自己的習慣，在任何場合做運動都是以美美姿態完成呢～ Hyphy就連毛巾也推出粉粉的顏色呢！親膚材質吸水力超強大，網站上還有提供訂製自己名字的服務，外出披在身上擦汗也變得超時尚。 Tip3_ 日系運動風挑染 除了運用小配件來增添自己在運動風格的穿搭，還有一招更加快速且秒有型，那就是跟上「運動風挑染」。在深色或是棕色等一些原生的自然髮色中，挑染些明亮的顏色來增加秀髮的層次感，還可以在綁馬尾時露出頭髮底層挑染小心機。 不同於耳圈染來得高調，運動風挑染不僅色系上讓大家都可以輕鬆駕馭的！且顏色變化度也很高、秀髮處處都充滿小心機！如此充滿質感的配色，讓大家在撥動頭髮時展露出自己迷人一面喔～ 與其他挑染不同的是，運動風挑染會在頭髮底層與後腦勺處進行挑染，這樣當女孩們運動時綁起馬尾就會露出挑染處，整體髮線與後頭部的線條會更加明顯、更有立體感。染上運動風挑染的話，即使沒有其他小配件加持，也能輕鬆甩動出好看的秀髮，打造獨特的運動潮流呢！ Tip4_ 21天運動月曆 準備好了各種裝備，卻無奈自己沒有個清楚的規劃嗎？擔心做錯姿勢反而會造成身體負擔啊！最後一項就是資生堂運動月曆啦～每個月都幫女孩規劃好合適的運動項目，跟著做便會從中體驗到樂趣與興趣，用優雅方式練成好身材呢！ 童趣的插畫圖樣超級可愛！不自覺會開始期待下個月要挑戰什麼項目呢～ 月曆背面就是這個月要執行的運動項目，並附有21個圈圈會隨時提醒自己，有沒有達成當月目標喔！ 以往在揮灑汗水時，總是很擔心自己的模樣會非常狼狽！但其實只要掌握了一些小技巧，運動完依舊保持在漂亮狀態喔～以上這4招運動相關的美麗小秘密，女孩們都學會了嗎？ #21天運動養成計畫 #hyphygirls #彈力髮圈 #日系運動風挑染 #資生堂專業美髮 

Ｑ萌燦笑太可愛～這隻癱瘓貓咪證明了雙腳不能動，依然可以勇敢前行！

撰文編輯 #菌菌 一提到貓主子，似乎大家能聯想到的形容詞都是高冷、傲嬌，而貓咪的確也時常露出很愛睏的嫌棄臉，讓貓奴感到心中很「野小」的同時卻又覺得貓貓真可愛，不過IG @rexiecat 的這隻貓貓卻是行走的表情包，滿滿浮誇又生動的表情讓牠受封「EMOJI貓王」，但在這隻貓咪的活潑笑容背後卻藏著一段感人的故事！ 📖 橘貓界老大來報到，這隻呆萌猛虎教你如何爬山、打滾、說早安！ 這隻長相酷似《愛麗絲夢遊仙境》裡柴郡貓的毛孩叫做Rexie，是一位活潑的小男生，在Rexie還是小貓的時候遭到前主人虐待，導致下半身完全癱瘓，只能用兩隻前爪移動身體，並且需要人類幫忙處理排泄問題，未來能活多長時間也是一個未知數。 這樣的Rexie讓現任主人感到非常心疼，也因此領養了牠，在新主人的悉心照料下，現在Rexie保持著牠的樂觀與勇敢，每天精力十足的活動著，即使失去了雙腿Rexie也能熟練地使用兩隻爪爪移動，甚至還能和主人玩遊戲呢～ 主人說，Rexie是一個非常寶貴且充滿愛的靈魂，在經歷了這樣的痛苦之後，勇敢的牠應該獲得許多的愛，而主人也非常願意為Rexie提供最好的護理與關懷！ 📖 脆迪酥真喵版～擁有超吸睛瀏海「小瓜呆貓貓」，呆萌造型讓人敲碗跪求設計師！ 開朗的Rexie每天都會展現牠稀奇古怪的表情給大家看，像這個就是「啥毀～高級罐罐一個40三個100」的逐漸母湯表情！ 📖 太陽曬屁股了～萌度炸裂的「超熟睡喵喵」，必殺技是超Ｑ萌仰天睡姿！ 「咦，這個是啥米味道啊？真的不得了，難道是野原廣智的臭襪子嗎！」 📖 讓鏟屎官邊看邊拭淚的「貓皇饋修領域」，簡直畫出貓奴心聲！ 可愛的Rexie在大家眼中或許是一隻有「缺陷」的貓，但對主人來說Rexie卻和其他的貓咪一樣「完美」，Rexie積極快樂的生活態度也感染了許多人，甚至激勵大家樂觀生活的決心，相信在看完這個故事時你絕對是保持著笑容的！ 看完以上的暖心小故事，波編正在默默擦拭眼角的眼淚，如果你也喜歡這隻為大家帶來許多歡笑和滿滿感動的貓咪，現在就快點把Rexie的IG帳號追蹤起來吧，有更多的表情包正在等待解鎖呢～ ◼ 最勇敢的EMOJI貓王👉 IG @rexiecat #emoji #寵物 #暖心故事 #柴郡貓 #癱瘓 #癱瘓貓 #笑臉貓 #萌寵 #表情包 #貓咪 

為什麼冬天特別想談戀愛？3個原因告訴你，避免陷入「取暖式戀情」！

當天氣越來越冷，你是不是越來越覺得寂寞，特別想戀愛呢？當氣溫越來越低，我們的心靈也會特別感到空虛寂寞，在這個時節裡，到底為何我們會特別寂寞難耐，孤獨感上身呢？趕快來一探究竟～ （圖片來源：IMDb) 一起取暖避免孤獨感 當氣溫低到25度以下的時候，我們會自主性的想要找人一起取暖。在古時候人們都是群居動物，在夏天的時候人們並不會特別想聚在一起，較願意保持單身，但是當在冬天的時候我們便特別需要另外一伴，一起取暖維持體溫增加幸福感。 節慶氛圍戀愛感上升 當冬天季節來，聖誕節開始做一個開端，需要大家聚在一起玩樂，也有戀愛的氛圍，加上廣告文宣中總是強調情侶一起過聖誕節，你的賀爾蒙跟想像力也會開始升高，告訴自我你需要一個伴。 街道上的戀人 在冬天也特別容易在街道上看到互相取暖的戀人，在這冷風狂掃的季節裡，戀人們依偎著彼此走在街道上，也處處提醒你是不是缺個人一起度過冬天戀愛季節呢？ 但波波邱比特還是要在這裡提醒你，別為了免去低溫天氣的孤獨感，因此隨意的投入一段「取暖式戀愛」喔！戀愛有風險，有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書喔！ 延伸閱讀 大聲告訴天下你是我的！從你送他的保暖物品，看出你的佔有慾有多重？ 還在等待白馬王子出現？你的人生由自己作主，靠自己最實在啦！ 「廢物男」的八大天性讓你認清事實！分就對了，還再留戀只是浪費時間。 #冬天 #取暖 #幸福 #情侶 #戀愛 #戀愛感 #溫暖 #脫單 #賀爾蒙 

怎麼讓他更愛妳？

想讓他對妳不離不棄，那你必須先把自己的生活過好，這是基本要素！ 💖不急不躁 要先為自己設定目標，清楚自己想做什麼。 💖靠自己最實在 不要過度依賴，其實錢可以自己賺、自己花，讓自己可以有養活自己的能力，別做一個過度依賴男友的人，你自己也可以過得很好。 💖美麗不是只有外表 內含很重要，有句話說：「這個世界往往都是那些不太美麗又絕對獨具特色的女孩最終磨練成魅力四射的女人。」 💖有素養 這並不是一件很難的事，孝順、自愛、有修養、會保養、跟上時代，跟上時代的同時也不忘初衷。 💖獨立自主，但不驕傲 有自己的愛好、也有自己獨立的做事空間，能有自己喜歡的事、自己的收入。 💖自愛 想要讓他愛妳，那妳得先愛妳自己，如果連妳自己都不愛自己，那別人又為什麼要愛妳呢？ 💖建立運動的習慣，讓自己活得健康 運動能讓人正能量增加，情緒平穩、正面，再來當然就是身體機能保養、健康的體態。 💖年齡不是最重要，重要的是年輕的心態 年齡的增長是讓自己能更成熟內斂、明事理、更有氣質、修養，真正重要的是保持一顆年輕的心，對事情保持熱情、好奇，活到老學到老。 做到以上幾點，相信一定能讓身邊的那位更愛妳，因為他如果不夠愛妳，可能你妳很快就會變成別人的。 ＃戀愛 ＃情侶 ＃自我 ＃成長 ＃進步 

瘦腹訓練大公開！每天只要三分鐘瘦出「女團腰」 一個禮拜立即見效！

天氣逐漸暖和～這就意味著夏天也慢慢走進了！該是時候趁著下台來臨前把小肚腩消滅了～今天編輯不藏私，公開女團出道前瘦腹訓練，動作簡單，在家就能訓練，每天只要三分鐘，一個禮拜後明顯見效！女孩們不要等到夏天來才來減肥，已經來不及啦～現在就開始每天訓練吧！ 👉🏻 每天不用十分鐘！盤點八種「瘦小腹」運動全攻略，在家就能輕鬆瘦！ 每個動作可以先四個慢的，再做８個加快版的！這組瘦腹運動雖然需要花費三、四分鐘，但做完後真的會非常有感，連幾天做下來就可以感受到身體有變化～ 動作一 平躺在地，雙手抱頭，雙腳踏地，使用腹部的力量將身體抬起，做出蜷腹的動作，脖子盡量不要出力！ （圖片截圖：小紅書小蕾不吃酸） 👉🏻 居家站立瘦腰術！每天只要十分鐘，最難瘦「小腹＋側腰」肉肉一起說再見！ 動作二 維持剛剛的動作，將一腳踏地、一腳往上舉，一樣使用腹部的力量將上半身抬起，保持規律呼吸～記得左右兩邊都要輪流做到喔！ （圖片截圖：小紅書小蕾不吃酸） 👉🏻 『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 動作三 進階版動作，將雙腳都舉起來，跟剛剛一樣將核心收緊，出力讓上半身抬起來，這個動作也可以訓練腿部，雖然辛苦但是做完真的超有感～ （圖片截圖：小紅書小蕾不吃酸） 👉🏻 姿勢對了就能瘦！找回骨盆正確位子擺脫小腹，產後也能輕鬆瘦！ 動作四 將雙腳抬起並屈膝，開始做蜷腹運動！ （圖片截圖：小紅書小蕾不吃酸） 👉🏻 超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！ 動作五 一樣維持平躺、抱頭的姿勢，將雙腳輪流往前踢，有點類似空中腳踏車的動作～ （圖片截圖：小紅書小蕾不吃酸） 👉🏻 超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！ （圖片截圖：小紅書金诗妍欧尼） 過了一個冬天再加上疫情的關係，大家待在家的時間變多了，不知不覺吃得多動得少，體重也跟著越來越失控了！趁現在沒事在家趕快做，趁著夏天來臨前趕快瘦一波～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia

網友推薦！香氣＆包裝都是上選的護手霜top5，這個秋冬讓你擁有纖纖玉手！

一到秋冬換季之時，手部就開始變得乾燥，出現乾癢、起屑的狀況，嚴重的話還會造成乾裂，那種不舒服感真的是碰水都會痛啊！預防出現這樣慘痛的感覺，現在起就要好好的保養我們的纖細雙手，今天就特搜五款網友超推薦的護手霜，讓你用了就回不去啦～ ｜L’OCCITANE 乳油木彩繪限定系列 講到護手霜大家腦海中第一個浮現的應該幾乎都是歐舒丹吧，從包裝到內容物都保證你用了就會愛上他，不僅香氣有很多味道可以選擇之外，質感又非常的滋潤、好吸收，不會感到黏膩感，是一支表現很亮眼的護手霜！ 2月初歐舒丹推出了和法國彩繪品牌OMY合作的彩繪限定系列，把台灣獨有的畫面以插畫描繪出來，全台的櫥窗都可以看得到喔！身體乳＆護手霜也換上限定包裝，更推出紫羅蘭限量系列，包裝上也留有空白可以自己著色超療癒！ 【L’OCCITANE要免費送出明星護手霜！】 活動辦法： 活動日期：2月18日(二)-2月27日(四) 將於3月2日(三) 於@loccitanwtw原貼文公佈得獎名單(共6位) ｜Aesop 賦活芳香護手霜 從外包裝就散發出簡約的高級感，就是Aesop獨特的魅力，主打味道走清爽、舒服的路線，擦在手上也能讓你聞得很放鬆，而且擦完後30秒就能快速吸收，也不會黏手，要馬上做事也沒問題！ ｜JO MALONE 維他命E滋潤護手霜 香氛出名的Jo Malone這次也推出一系列維他命E系列的產品，其中的護手霜含有滋潤保養的維他命E、金盞花草本萃取物、牛油果等等，幫助我們好吸收、滋潤肌膚，讓養分真正的補充到最深層 ｜YOJIYA 蠶絲護手霜 這支在日本紅到不行的「藝妓護手霜」，主打洗手也不會不見的滋潤感！商標是鬼頭藝妓的YOJIYA，源自於京都的百年美妝品牌，利用絲綢中的天然成分絲膠，打造出有如蠶絲質地的護手霜，擦起來具有良好的保濕效果，又不會太黏膩！ ｜Crabtree & evelyn 護手霜 應該很多人都對瑰柏翠的護手霜不陌生，一系列的護手霜有高達20幾種的味道，從簡約的花香到甜蜜的果香任君挑選，還能配合每天的心情選擇不同的香氣，只可惜目前已經結束台灣的代理權了，但是這支護手霜還是許多人心中最好用的經典！ 想要避免手部太過乾燥的話，平常洗完手就要勤保養，擦點護手霜來保持滋潤，才不會因為天氣過乾而讓手變得乾巴巴的喔！ #Aesop #Aveeno #crabtree & evelyn #Jo malone #YOJIYA #保養產品推薦 #歐舒丹L"occitane #秋冬保養 #護手霜 #護手霜推薦 

山系女孩都在用的持妝神器！登山也要保持臉蛋完美狀態！不怕汗水、口罩層層考驗的強大粉持久罩你～

近期滑IG都看得到許多女孩曬出自己登山的美照，這就讓小編發現到最近「山系女孩」異軍突起，大家都紛紛加入了登山的行列，在假日安排好相關行程。不過出門在外即使是運動狀態，也希望自己可以保持美美的，脫下口罩或是汗水狂噴都想要底妝總是在完美的狀態！要保有底妝的完整度，絕對首推粉底界的王者「粉持久」啊～在持妝度、遮瑕度以及控油程度都是無可挑剔的完美，特別是隨著氣候來到悶熱夏天，更能持妝整天不脫妝啊！ ＃登山不怕底妝拉垮，高遮瑕、高持妝、高控油，讓你美美成為山林最美女孩！ 如果想要登頂後底妝保持在不脫落的完美狀態，不用想絕對需要粉底界不敗的王者「粉持久」來加持，身為這次單攻霸主的粉持久，早在疫情期間輕鬆戰勝了口罩的摩擦脫妝考驗，甚至一年四季面臨各種汗水、出油時，都突破難關以超強大王者姿態，就是一點都不、脫、妝，長時間在外底妝依舊完美，像是出門前剛完妝的精緻模樣！ 說粉持久是底妝王者實在不為過，因為在「持久力」、「遮瑕力」和「控油度」都是滿級別的代表，小編在日常使用時就已經深深感受到，有粉持久在就是不怕脫下口罩後浮粉、乾燥，不用偷偷躲到廁所補妝，甚至也不會有女孩常遇到的底妝暗沈囧況。當然這樣強大的底妝效果，讓你通勤時美如仙女之外，搭配上近期超夯的登山風潮，更能帶你對抗各種汗水、出油等強大boss級別的考驗，即使經歷過跋山涉水，長時間噴發汗水下也不脫妝。 當你登上山頂的那瞬間，達成的不單是登頂的滿滿成就感，更是維持了自己顏值上的巔峰呀！難怪許多人登山完還是可以自信拍美照，因為有最強底妝王來替女孩顏值把關，不論你要登上多高多遠的山峰，不變的是你摘下口罩後底妝妥妥不變的精緻感呀～ ＃最強協作讓底妝效果更加倍！強如磁鐵吸附底妝，發揮1+1>2的完妝效果！ 粉持久單瓶就已經很強大！但同系列的妝前乳你各位絕對要認識它～有超強磁 鐵之稱的粉持久妝前乳，完全是協助粉持久底妝更完美的carry幫手，兩者之間協力合作，就像登山協作能強大到照料登山客的各種大小事。有如此強的幫手來提高持妝度，讓底妝與肌膚完美吸附的同時，自帶戀愛般蜜桃潤色效果，就已經超提亮肌膚、巨顯白、同時隱形毛孔、修飾臉部暗沉的多種效果，加上SPF45/PA++++高係數防曬，非常適合作為外出登山時必用的妝前協作，讓底妝能發揮更加大的妝感！ 在征服每座山的時刻，顏值也要美到炸裂，現在就讓雅詩蘭黛陪你水水成為山系女孩吧～只需要在指定的活動期間（雅詩蘭黛全台百貨專櫃：3/20- 4/30、雅詩蘭黛官網旗艦店：4/1-4/30）購買任兩件底妝產品，就可以獲得抹茶綠色超Q的粉持久登峰美妝組（山型美妝蛋1顆+抹茶購物袋）！ 快快填寫領取試用，到櫃上體驗粉持久的厲害之處吧>>點我 

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怎麼讓他更愛妳？

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瘦腹訓練大公開！每天只要三分鐘瘦出「女團腰」一個禮拜立即見效！

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