靈魂伴侶

要找一個人跟你興趣相同、想法接近的人，真的很難！ 但要找一個個性跟你不太一樣、但卻能彼此尊重」再一起覺得舒服、而不是因為他有錢、有才能、才ㄧ起的、欣賞一個人、不代表你要拴住他、因為你就愛上這樣的他、不因為再一起了、你覺得他就因該怎樣怎樣才對，因為他就是用他覺得的方式愛你、保持一顆感同身受的心、才是相處長久的男女相處之道。 契合 的愛情就是遇見之後，我更能成為自己、也更能愛自己、包容、站在對方的立場想讓自己成為更成熟、情商高的女人。 

韓國正在夯的唇膏

前陣子我就一直吵著要入手的SIERO唇膏， 這回入手兩色囉！🤩🤩 https://www.dalnarashop.com.tw/product/detail/514449 SIERO忌妒誘發潤唇膏總共有七個顏色， 薄薄的潤色滋潤雙唇， 水嫩光澤看起來增添了些好氣色， 早上出門前擦一下，順便還可以提提神， 因為唇膏中添加了薄荷醇成分， 所以擦起來帶有些清涼感， 非常適合現在這種悶熱的季節。 雖然現在出門都會戴口罩，但口罩拿掉之後， 要是露出黯淡無光還有點破皮的嘴唇， 那真的是非常無敵嚇人，因此就算是戴口罩， 嘴唇也還是要保持水潤潤。 SIERO忌妒誘發潤唇膏擦起來不起屑， 另外特別的是有加入辣椒萃取精華， 因此擦完嘴唇看起來會有嘟嘟感。 總共有七個顏色可以選， 我手上這兩色為JEALOUSY RED 和PINK PEONY ， JEALOUSY RED是正紅色， 也是夫妻的世界善雨正宮的顏色， 另外PINK PEONY 為劇中小三使用的顏色喔！ SIERO 雖然是韓國服飾起家的品牌， 但這支唇膏已經成為韓國女孩人手一支的唇膏囉！ 而且外殼包裝配色，粉紅搭配桃紅， 看起來就非常討喜可愛。❤️

《四大感情回溫咒語》不需要愛情魔藥也能保持熱戀!

穩定交往等於雙方進入另一個情感階段，但過程最煩惱的事莫過於變成「老夫老妻」，習慣彼此後的生活越來越沒有愛情火花，但其實只要做一些小改變，就能立即幫感情升溫喔~ 咒語一:《今天過的好嗎?》 每天分享生活 無論是熱戀、穩定交往、班對、同居或是遠距離，記得每天分享自己生活的點滴是很重要的！千萬不要覺得「今天很無聊，沒什麼好分享的」，長期下來可是一段感情的致命傷！閉上眼睛仔細回想每一天，快樂的、難過的、生氣的、溫馨的小事件很多吧～每天睡前一通電話，分享給你的另一半，從傾聽以及對方的回應可以更加瞭解彼此。 咒語二:《Surprise!》 偶爾製造驚喜 小驚喜是隨時隨地都可以「變」出來的！在一個平凡的晚餐來一束鮮花，比在情人節送上九百九十九朵玫瑰更有幸福感唷。當然驚喜不單單只是小禮物，偶爾來個快閃溫泉旅行、做個愛心便當，這些不經意的生活小驚喜也會是感情很好的升溫劑～要記得小驚喜不僅限於物質方面，金錢上各位也要注意量力而為！ 咒語三:《要不要一起去?》 一起嘗試新事物 兩個人在一起久了，相處模式便會逐漸定型，如果沒有共同的愛好或語言，很容易陷入感情停滯期，這時候不妨一起接觸新的事物，一起學習新運動、嘗試刺激的滑翔翼、去手作坊做一對屬於兩人的對戒等等，給感情生活增添一些新鮮感！ 咒語四:《和我旅行吧!》 旅行 旅行是一段感情很重要的環節！不管是交往多久的情侶，在碰上旅行這個關卡肯定有很多「眉眉角角」需要討論及磨合，這時候就該拿起放大鏡，好好觀察另一半在規劃能力及解決問題上有沒有及格！還沒同居的情侶們，也可以趁機觀察對方的生活習慣，畢竟情侶們走著走著便自然而然地走入婚姻，因此輕旅行或長途旅行絕對是必要的！如果在前置規畫及旅途上一切順利，那麼恭喜你們，相信你們的感情一定會長長久久的～ 歡迎追蹤我看更多小故事~ IG:rosina_wizard_diary 文章推薦: 如何跟飄飄們和平共處?《鬼月禁忌懶人包》記住就不怕惹人家生氣啦! #插畫#插畫家#插畫日記#插畫日常#台灣插畫#手繪#電繪#圖文#圖文創作#日常#心情#wizard#diary#design#illustrator#illustration#illustrationartists#photography#photoshop

難以對人「敞開心扉」的MBTI排行榜！千萬不要逼他，只要一點時間就好

大家有沒有遇過這種人：即使你跟他聊了一整個晚上，也覺得自己像是在對一面牆壁說話？不管你再怎麼努力，對方的內心世界還是關得死死，但其實這可能不是你的問題，而是對方的MBTI性格在作祟！今天就帶大家一起來看難以對人「敞開心扉」的MBTI排行榜，分析為什麼他們總讓人摸不著頭緒吧！ （圖片來源：tvN） 難以「敞開心扉」的MBTI排行榜 難敞開心扉 MBTI TOP5、ISFP（冒險家型） 特質：重視自由、注重個人價值的展現，情感豐富但不善於直接表達 難敞開心扉的理由： 1.害怕被忽視：ISFP擔心自己的感受可能不被重視，尤其是對那些對情感不敏感的人 2.內向性格主導：儘管ISFP在藝術或創意表達上非常有天賦，但對於直接的情感對話往往缺乏安全感 3.避免衝突：他們害怕情感交流會引發不必要的衝突或誤會，所以傾向於避免直接的深度對話 難敞開心扉 MBTI TOP4、ISTP（工匠型） 特質：獨立自主，偏好動手解決問題，重視實用性 難以敞開心扉的理由： 1.情感表達不是重點：ISTP對感情話題的興趣不高，他們更傾向於實際行動來處理問題，而不是分享內心感受 2.不喜歡依賴他人：他們希望自己保持獨立，認為情感依賴可能會影響自己的自由和決策 3.情緒敏感度低：ISTP通常不太會主動觀察和理解他人的情感需求，也不會積極探索自己的情感世界 （圖片來源：tvN） 難敞開心扉 MBTI TOP3、INFJ（提倡者型） 特質：擁有強烈的同理心，內心世界豐富，對人際關係的期待很高 難以敞開心扉的理由： 1.擔心不被理解：INFJ內心的情感往往非常複雜，他們擔心別人無法真正懂得自己的感受，因此選擇壓抑 2.過於理想化：他們希望自己的情感分享能夠得到深刻而真誠的回應，若過去的經歷曾經讓他們失望過，他們會更加謹慎 3.害怕失望：對於人際關係的高度期待，導致他們害怕敞開心扉後可能遭受的拒絕或冷漠 難敞開心扉 MBTI TOP2、ISTJ（檢察官型） 特質：重視責任感和穩定性，遵循傳統價值，對事有系統性的思考方式 難以敞開心扉的理由： 1.高度謹慎：ISTJ習慣觀察和分析他人，在確認對方是可信任的人之前，通常不願意分享內心感受 2.情感表達較為低調：他們認為行動比言語更能表達情感，可能會覺得情緒化的表達缺乏實際意義 3.害怕失控：ISTJ希望所有事情在掌控範圍內，而情感交流的不可預測性讓他們感到不安 （圖片來源：tvN） 難敞開心扉 MBTI TOP1、INTJ（建築師型） 特質：擁有強烈的內在目標感，習慣用理性處理問題，且偏愛獨立思考 難以敞開心扉的理由： 1.理性高於感性：INTJ認為情感表露可能會影響理性的判斷。他們認為情感是一種私密的事，不是需要與他人分享的內容 2.信任的高標準：只有當他們完全信任某人時，才願意展現自己的真實感受，而這種信任的建立通常需要長時間的觀察與相處 3自我保護：他們擔心情感上的脆弱會被他人利用，因此寧可在外表上保持冷靜，避免暴露內心的弱點 （圖片來源：tvN） 敞開心扉對某些MBTI來說可能困難，但這並不代表他們冷漠無情，而是他們選擇以自己的方式保護自己～他們需要的只是多一點的耐心和信任，讓他們慢慢知道即使在脆弱時也有安全的港灣可以依靠！ 延伸閱讀 👉高冷男要怎麼融化？用這五招對付高冷貓系男友，讓他離不開你！ 👉你是I人還是E人？「I型人格特質」全解析，適合工作、名人、愛情觀公開！ 👉獨處是一種享受！MBTI內向排名TOP5，最愛在內心世界中充電的就是他！ 👉12星座是MBTI中的外向E人還是內向I人？射手超E代表，水瓶不E又不I 撰文編輯＃ruby #16人格 #MBTI #poplove #波波邱比特 

LOCO FOOD 樂口福

台北．捷運南京復興站⠀ 心目中第一名的鐵板蛋餅，沒有之一!!!!!⠀ 樂口福已經開了好幾年，從開幕到現在一直都是熱門的店家，連許多觀光客來也都列為必吃清單之一⠀ 更難能可貴的是從開幕一路吃到現在，每隔一段時間我都會來吃一次，口味一直都保持很好沒有變調，文青風的裝潢也十分可愛，外牆是整片Tiffany綠超級好拍，完完全全是我的愛店呀💓⠀ .⠀ 餐點🥣⠀ 每次來必吃的鐵鍋蛋餅，外皮酥酥脆脆也不會過厚，咬下去時還有卡滋卡滋的聲音，雖然外皮脆但內餡卻很濕潤，完全不會有過乾的問題，餡料也都不客氣的放超滿，不怕吃不飽～⠀ ．海味吻仔魚-內餡是滿滿的吻仔魚，搭配上滿滿海菜跟蛋，濕濕潤潤的口感，配上天然的海味鹹，十分清爽順口⠀ ．阿嬤燒肉通通有-這道算是我最愛之一，每次來沒想法時都點這道，燒肉、起司、生菜通通都有，搭配燒肉醬汁口感更好了🥰⠀ .⠀ 🌟吃辣的強烈推薦他們的辣醬，會一直在心中維持冠軍寶座，除了蛋餅本身表現很優秀外，他們的自製辣椒醬更是功不可沒呀！香氣十足又夠麻 辣，讓蛋餅味道更上層樓了，絕對！絕對！要記得加辣吃🥺⠀ .⠀ 📍店家資訊⠀ LOCO FOOD 樂口福 @locofood⠀ -台北市中山區南京東路三段89巷5-4號⠀ -週一-週日 6:00-14:00⠀ .⠀ 💰價格⠀ 海味吻仔魚鐵鍋蛋餅 $75⠀ 阿嬤燒肉通通有鐵鍋蛋餅 $75⠀ 黑驚美式 $55⠀ 再瞇一下拿鐵 $70⠀ ⠀ (菜單的名字都取的很有巧思，超級可愛🤣) . #小吳吃台北 #Taipeifood #台北美食 #捷運南京復興 #南京復興美食 #中山美食 #台灣小吃 #鐵鍋蛋餅 #三明治 #漢堡 #觀光客必吃 #台北必吃 #排隊美食 #咖啡 #果汁 #早餐店 #台北咖啡廳 #早餐 #台北早餐 #中山早餐 #調酒 #相機食先 #樂口福 #台北早午餐 #popyummy #taipeieats #instafood #taipei #foodstagram #foodie #breakfast #locofood

《三十而已》「顧佳」貴婦身材養成！童瑤瘦身菜單公開，餐前「這件事」最重要！

撰文編輯#Chia 今年34歲的童瑤又有小章子怡的稱號，近期播出《三十而已》的電視劇中飾演看似光鮮亮麗的貴婦媽媽「顧佳」，劇中的她演活了現代女人的完美、能幹，也詮釋了女人將自己奉獻給家庭的心酸，在網路上討論度引發熱議！而私底下童瑤身材管理方法也是不少人關注的，就讓我們來看看她有什麼保持身材的秘訣吧～ 👉🏻「生活是千難之後還有萬難。」陸劇《三十而已》爆紅，女人30歲的八大鼻酸金句！ 粗糧飲食 粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉，便秘的人可以試試看！童瑤經常分享早餐愛吃的燕麥，因為吸收水分後會膨脹，容易達到飽足感，所以是個減肥聖品，但大家要注意如果粗糧吃的太多，就會影響消化！過多的纖維素反而會導致腸道阻塞、脫水等症狀還會影響蛋白質的吸收，所以不要過量攝取！ 👉🏻成功減脂瘦身的3大飲食秘訣！難道澱粉不是禁忌、減肥也可以大吃甜點？ 少油少鹽的原形食物 越天然的食物越有營養價值，且越能自然的代謝掉！童瑤選擇少油少鹽的食物不僅是因為健康不易變胖，還會排除容易水腫的可能性～對於一個需要經常上鏡頭女星，臉如果水腫會看起來很不健康，所以攝取調味少的原形食物，還可以幫助皮膚變好，身體更健康！ 👉🏻除了飲食、喝水外，「時間」也是關鍵！詳細瘦身時刻表，讓減肥事半功倍 三餐吃什麼 通常早餐童瑤會吃得特別豐富，像是蔬菜粥、菇類及甘藍菜，主食也會挑選全麥麵包、適量的堅果，不僅營養還可以吃飽！當然蛋白質的攝取也是必要的，搭配牛奶、水煮蛋簡單營養的早餐就完成啦～ 👉🏻減重不是夢，從59到47只需要均衡飲食！請收下這超簡單的一週減重食譜！ 午餐會有大量的蔬菜及蛋白質，並會挑選紫薯、南瓜或玉米取代精緻澱粉，童瑤說如果今天嘴饞也不會特別忌口，偶爾也可以有作弊日，如果不小心攝取過多高熱量食物，可以靠運動消耗！童瑤基本上晚上是絕不碰澱粉的！而且通常只會喝湯當作一餐 👉🏻躺著也能瘦這麼好康？5大增強「基礎代謝率」習慣，瘦身事半功倍的關鍵！ 減肥小撇步 餐前喝一杯白開水可以幫助自己不要吃太多東西，另外還有一點很重要的是不要喝飲料，因為隨便一杯飲料的熱量都很高，喝一杯下去不知道要做多少運動才能消耗掉！ 不用慣用手吃飯可以進食的較慢，幫助細嚼慢嚥，這樣可以不吃太多食物而達到飽足感！ 👉🏻-10KG沒瘦胸、不復胖！跟著她的3大重點＆飲食，好身材就靠這次了！ 運動菜單 童瑤如果有空的話，就會去慢跑半小時，幫助燃脂。另外她也經常做高溫瑜珈，不僅幫助減肥、促進新成代謝，還可以透過鍛練身體協調度，來培養更高的專注度！如果因為要拍戲而不能每天運動時，就會抽空搖呼拉圈，幫助消小腹！ 👉🏻10 分鐘早晨瑜珈讓你練成易瘦體質，做好做滿！早餐多點一份火腿蛋算什麼？ 用左手吃飯真的好特別，以前從來沒想到過！而且慢慢吃食物才會更好消化，一舉兩得，等一下就來試試看ＸＤ #三十而已 #漂亮 #瘦身 #瘦身菜單 #童瑤 

我家的美髮 🇩🇪 德國歌薇品牌 GOLDWELL ELIXIR

我家的美髮 🇩🇪 德國歌薇品牌 GOLDWELL ELIXIR精粹金油 摩洛哥油好好用👍🏻 可以瞬間撫平毛燥的頭髮、你的秀髮順溜溜～ ✨官方介紹✨ 結合極致天然的多功能護理油- ELIXIR精粹金油，首創運用珍貴稀少的摩洛哥堅果油(Argan Oil)與瓊崖海棠油(Tamanu Oil)，讓髮絲獲得最頂級奢華的柔順光澤護理。 💕BENEFITS 優點 • 易吸收，不會有厚重感 • 無重量感且不油膩，瞬間吸收，讓頭髮感受到完美的輕盈感 • ELIXIR精粹金油，適合所有髮質使用 • 將濕髮用毛巾按乾後，適量塗抹於髮絲，增加髮絲的護理打底: • 有效賦予秀髮絲緞的輕柔觸感 • 天鵝絨般的細緻亮澤 • 立即撫平雜亂毛躁，讓髮絲加倍柔順 • 可有效避免吹風整燙的傷害，吹乾後立即感受頭髮的柔順與光澤: • 乾髮使用讓秀髮保持柔順不糾結 • 現光澤閃耀的動人髮色 • 讓你立即享受最奢華的髮絲護理 💕TECHNOLOGY 天然科技 完美的輕盈感 ELIXIR精粹金油，無重量感且不油膩，能瞬間吸收，讓秀髮保持柔順不糾結 極致天然的多功能護理油內含摩洛哥堅果油 (Argan Oil). 萃取自僅生長於北非摩洛哥地區的亞岡樹堅果，稀少且具優異的親膚性，賦有“液體黃金”之美稱，被視為最新趨勢的熱門美妝成分，內含大量不飽和脂肪酸，保水滋潤注入滋養，提供髮絲極佳的防禦修護力。 � 內含瓊崖海棠油 (Tamanu Oil) 萃取自原生於南太平洋地區的異國美容油，百年來被視為珍貴的美妝聖品，具有抗氧化功效，賦予髮絲極佳的保護力。 #吵凱莉愛分享 #德國 #美髮 #摩洛哥油 #歌薇 #goldwell #撫平毛燥

『平價實在 不到千円的透明質酸原液』

 這次介紹的是日本牌子doctor’s natura 透明質酸原液 這枝精華我在藥妝店以千円不到的價錢購入 到現在已經妥妥的用了一個月了💕 首先說說什麼是透明質酸（玻尿酸）？ 它主要存在於皮膚、關節、玻璃體等組織中（皮膚約佔有一半的存量） 具有維持細胞結構、保水與修復組織等功用。 簡單說就是幫忙吸收+鎖住水分啦！ 而這一枝精華的原材料很簡單實在 就是透明質酸，水，防腐劑 （純透明質酸很易變壞所以一定要加防腐劑） 我主要用在化妝水和其他精華後 混合比較濃稠的乳液（我用的是whoo后）一起用 令乳液更好推開～ 先要說明它不是什麼神奇猛藥 在我身上沒有即時明顯神效 但用了一個月 皮膚狀態能保持穩定軟滑 作為日常保養之一 對我個人而言就很滿足了 同牌子還有其他系列的原液 全都是made in japan 價錢也是1000円以內 有機會遇見的話不妨帶一枝回家吧💕 

近期面膜

✨ 去见偶像是件神圣且不可轻蔑的事 这次去见爱豆前一星期面膜保养篇 .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨星期一 Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque 全脸使用 为了深沉清洁皮肤及毛孔 为了接下来几天的保养更容易吸收 .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨星期二 Glamglow Supermud Clearning Treatment 敷鼻周和下巴 连着两天敷清洁面膜因为我鼻翼边长了颗无敌大痘 + Summer Fridays Jet Lag Mask 敷额头脸颊等其他空白部位 这款主打可以恢复明亮保持滋润 让你享受坐头等舱般无时差的面膜 但噱头太大我对它期待感太强 用过好多次目前没有太多的感受 + MINON保湿修复面膜 怕glamglow太干造成缺水敏感 后续加这个来基础保湿 使用感很好 唯一想要吐槽的是这面膜纸是长椭圆形的 我大圆脸侧边根本敷不到 .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨星期三 凡赛尔金版面膜 这个太太太好用 面膜纸服帖完全符合我脸型 保湿不黏腻 味道好 及时补水效果也有 .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨星期四 Dermalogica Multivitamin Power Recovery Masque 最近的真爱 敷全脸 用完后全脸都在发光 感觉演唱会聚光灯打下来我就是全场最亮的那个 而且它的效果不止维持一天 好几天脸色都在发光 .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 

劇評《大叔的愛-in the sky-》

由田中圭主演，吉田鋼太郎、千葉雄大、戶次重幸共演的日劇《大叔的愛-in the sky- (おっさんずラブ-in the sky-)》，由大熱劇《大叔的愛(おっさんずラブ)》同一幕後班底全新打造，以航空公司為舞台的全新故事。 2018年播出的《大叔的愛》不但讓劇集紅了，更讓劇中演員的-田中圭、林遣都和吉田鋼太郎人氣急升，當中田中圭更成為炙手可熱的男演員，劇組亦乘勝追擊推出續篇電影版-《大叔的愛：LOVE or DEAD (劇場版おっさんずラブ～LOVE or DEAD～)》，無論是票房和評價都大收旺場。相隔1年半後，《大叔的愛》幕後班底再次創作全新故事《大叔的愛-in the sky-》，舞台由房地產公司變成航空公司，故事大綱看起來和前作好像差不多，究竟今次續作會如何突破前作的成績和口碑(雖然是有點難...)，編劇的功力和演員的演技力確實相當重要呢。 兩位前作的主要角色：春田創一(田中圭飾演)和黒澤武蔵(吉田鋼太郎飾演)都繼續留任，更加入兩位全新角色-成瀨龍(千葉雄大飾演)和四宮要(戶次重幸飾演)，兩位新角色的人物設定有點像前作牧凌太(林遣都飾演)的分身。雖然如此，但這部《大叔的愛-in the sky-》在劇情上卻意外作出不少改動，最大的劇情改動莫過於是春田對成瀨產生意想不到的感情、但成瀨卻暗戀溫柔的四宮、可是四宮原來一直默默暗戀春田，這「三角關係」的情節讓整個故事增添不少變化和新鮮感，特別是當春田向成瀨告白時，男友力全開的春田簡直讓我看得目瞪口呆...在劇情上確實有突破前作的感覺，編劇在這方面可說是下了不少苦功呢！ 當然，對春田始終如一的黒澤武蔵的感情線依舊保持不變，但讓我意想不到的是，編劇竟然安排黒澤和他的女兒-橘绯夏(佐津川愛美飾演)同時愛上春田，黒澤內心不斷掙扎的小劇場也相當搞笑有趣。而最更我驚訝的是，兩位男演員-田中圭和吉田鋼太郎明明再次飾演同一角色，但亦能夠在相似的劇情裡再次演繹和發揮，更沒有半點讓人生厭和重複的感覺，可想而知春田和黒澤這兩個角色是多麼讓人喜愛呢。 不過很可惜的是，明明前段劇情描寫得相當不錯，春田x成瀨x四宮的感情線亦舖排足夠，但去到最後一集卻為了趕快埋尾而發展讓人大惑不解的劇情，急速且突兀的結局更有爛尾的感覺(我完全是看到一臉黑人問號...)，這個結局確實讓我有點小失望...我只好把這部《大叔的愛-in the sky-》當成《大叔的愛》系列另一個平行世界的結局吧！ 作者：kekx3 圖片：tv-asahi #大叔的愛 #inthesky #おっさんずラブ #田中圭 #吉田鋼太郎 #千葉雄大 #戶次重幸 #はるた #日劇 #日本

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