想知道，一個剛分手的女生，還是跟前任保持聯繫，這位女生遵守與

想知道，一個剛分手的女生，還是跟前任保持聯繫，這位女生遵守與前任的承諾不踩著對方的底線，卻說著她不愛前任了，什麼事都放心底不說，生活也一如往常沒變，也說自己不會想談戀愛了，而前任也對她不錯、餵食、買禮物、關心她的生活等等的，完全沒有改變，這樣的兩個人存在的關係算是什麼？女生的心態是什麼？

冬季最撩人的黑色雪乳風暴！亞尼克巧克力系生乳捲「黑魔粒」登場

初冬微冷之際，蛋糕甜點品牌「亞尼克」網羅八款秋冬系選品，打造巧克力系及深色系襯托出甜點的奢華質感，戀戀滋味給體力加分外，還能暖心、打造好心情！漸入冬季絕對要來品嘗的，就屬這八款！ 秋冬選品推薦1#生乳捲系 濃郁經典之作「黑魔粒」打造殿堂級的層次風味 奢華雪糕風味「巧克力香蕉生乳捲」 亞尼克嚴選世界頂尖法國米歇爾柯茲巧克力，堅持不使用大豆軟磷脂取代可可脂的巧克力，與頂級北海道奶霜完美相伴，激撞出融雪般輕盈的細膩。結合脆粒分明的巧克力豆，為Q彈可口的蛋糕體增加了饒富趣味的口感，奶霜裡蘊藏著醇厚的巧克力香氣與質感，在舌尖裡瞬間融化成令人驚豔的滋味，打造殿堂級的層次風味，可謂濃郁經典之作。 另，「巧克力香蕉生乳捲」，香蕉肉質細緻、口感香甜，熟透的香蕉和黑巧克力非常契合，再加上北海道奶霜的細膩質感與夢幻乳香。奢華雪糕風味來自於北海道奶霜與比利時巧克力融合的濃郁質感，細膩滑順中暗藏香蕉熟成的迷人香氣，搭配OREO巧克力風味的泡芙蛋糕，引領絕佳品嚐。 亞尼克獨步同業推出「寄捲服務」，黑魔粒生乳捲、巧克力香蕉聲乳捲皆適用於寄捲提領，不僅享優惠，還可至全省各門市與北捷YTM不限日期、分次提領，送禮更方便。 秋冬選品推薦2# 網羅奢華巧克力系「石疊」「提拉米蘇慕斯」 切成小巧可愛如石塊造型，此款「石疊」採用蛋糕專用麵粉、巧克力與極致乾燥的技術，將蛋糕經過低溫慢烤、乾燥後形成輕脆口感，再讓蛋糕的每個毛細孔注入巧克力。每一口都充滿著蛋糕的香氣與濃郁的黑巧克力風味。輕脆、爽口，不黏膩。即日起至12/25任選2包石疊，加價購只要$79元。 「提拉米蘇慕斯」入口即化的濃郁裡，同時享受咖啡、可可與奶香，還有帶來驚喜口感的巧克力酥餅，彌漫在令人沉醉的層次口感。 秋冬選品推薦3# 亞尼克夢想村必吃「櫻桃巧克力派」「松露巧克力派」 新品「櫻桃巧克力派」以醇厚微苦的古典巧克力為基礎，再選用完整的糖漬櫻桃果肉一起烘烤，整體口感屬於濃厚中帶有清爽的櫻桃果酸甜味，在口中逐漸化開的巧克力內餡夾帶果粒，是超頂級的奢華享受！ 夢想村銷售榜上有名的「松露巧克力派」，恰似松露巧克力的外表超吸睛！使用法國頂級格拉辛達莊園巧克力製成甘納許，濃郁獨特的巧克力細膩滑順入口即融、微甜微苦，與巧克力酥菠蘿、純手工杏仁塔皮形成對比的層次口感。至夢想村持隨享卡預購派塔整模享9折優惠哦！ 秋冬選品推薦4# 聚會必備 深色系切片搭配秋冬飲品 層次風味 暖心紓壓 入冬微涼之際，最適合口感輕盈、滋味濃郁的慕斯系甜點，秋冬深色系質感加倍。「沙哈慕斯」將比利時苦甜巧克力慕斯、巧克力蛋糕與可可粉完美搭配，苦甜的滋味以多樣形式展現出深層風味，夾層裡的焦糖南瓜子畫龍點睛，值得巧克力控細細品嚐。另外，「焦糖慕斯」使用巧克力泡芙蛋糕體與焦糖慕斯堆疊，最上層淋上焦糖醬，焦糖微苦甜滋味，口感濃郁滑順。而「栗子well」以北海道巧克力蛋糕為基底，上層以法式手感堆疊的栗子奶霜，結合卡士達、萊姆酒、栗子碎粒點綴提味，適合在這初冬微冷之際，來點濃郁溫醇口感，滿足味蕾。 品嚐切片蛋糕帶來的層次風味外，更不能少了飲品的搭配，極推「米歇爾黑巧可可」、「黑糖珍珠拿鐵」，入冬微涼最適合來杯暖心的飲品了。「黑糖珍珠拿鐵」的醇香，來自一滴滴注入杯中的義式濃縮與鮮奶，搭配Q嫩滑口的黑糖珍珠麻糬，嚼勁十足。「米歇爾黑巧」，使用堪稱「巧克力界的奧斯卡之星」的「法國米歇爾．柯茲MICHEL CLUIZEL 72%黑巧克力」，堅持保持巧克力純粹美味，一如葡萄酒擁有豐富的層次口感與深遂的多元風味，全球超過百家米其林星級餐廳、五星級飯店指名使用。來杯可可，品嘗巧克力界的奧斯卡之星的醇厚香味。【門市限定】即日起至11/30，購買米歇爾黑巧可可、黑糖珍珠拿鐵任選享第二杯半價！ 亞尼克商品介紹 亞尼克生乳捲-黑魔粒 $420 商品介紹：殿堂級層次風味 濃郁經典之作 法國頂級米歇爾天然可可粉 X 北海道奶霜 【法國頂級米歇爾天然可可粉/北海道奶霜/巧克力豆】 結合脆粒分明的巧克力豆，為Q彈可口的蛋糕體增加了饒富趣味的口感，奶霜裡蘊藏著醇厚的巧克力香氣與質感，在舌尖裡瞬間融化成令人驚豔的滋味！ 亞尼克生乳捲-巧克力香蕉 $420 商品介紹： 【北海道奶霜/比利時苦甜巧克力/香蕉奶霜/特黑泡芙蛋糕】 奢華雪糕風味來自於北海道奶霜與比利時巧克力融合的濃郁質感，細膩滑順中暗藏香蕉熟成的迷人香氣，搭配OREO巧克力風味的泡芙蛋糕，引領絕佳品嚐。 櫻桃巧克力 $620 (6吋)、$135 (8吋切片) 商品介紹： 【嘉麗寶54%苦甜巧克力/比利時糖漬櫻桃】 以醇厚微苦的古典巧克力為基礎，再選用完整的糖漬櫻桃果肉一起烘烤，整體口感屬於濃厚中帶有清爽的櫻桃果酸甜味，在口中逐漸化開的巧克力內餡夾帶果粒，是超頂級的奢華享受！ 沙哈慕斯 $720 (6吋)、$980 (8吋) 商品介紹： 【巧克力慕斯/巧克力泡芙蛋糕/焦糖南瓜子】 比利時苦甜巧克力慕斯、巧克力蛋糕與可可粉完美搭配，苦甜的滋味以多樣形式展現出深層風味，夾層裡的焦糖南瓜子畫龍點睛，值得讓愛好巧克力的人細細品嘗。 提拉米蘇慕斯 $89 商品介紹： 【馬斯卡邦起司幕斯/巧克力蛋糕/巧克力酥餅】 入口即化的濃郁裡，彌漫著令人陶醉的浪漫氣息，可以同時享受到咖啡、可可與奶香，還有帶來驚喜口感的巧克力酥餅，令人沉醉的豪華享受！ 石疊 $48 商品介紹： 從蛋糕專用麵粉、巧克力與極致乾燥的技術，將蛋糕經過低溫慢烤、乾燥後形成輕脆口感，再讓蛋糕的每個毛細孔注入巧克力。每一口都充滿著蛋糕的香氣與濃郁的黑巧克力風味。輕脆、爽口，不黏膩。 切成小巧可愛的造型，外觀猶如石塊，排列如棋盤，共三個口味：黑巧克力、白巧克力、牛奶巧克力。 黑糖珍珠拿鐵 $125 商品介紹：黑糖珍珠麻糬融入濃郁拿鐵 撞出好心情 每一口醇香，來自一滴滴注入杯中的義式濃縮與鮮奶，加上Q嫩滑口的黑糖珍珠麻糬，為平淡的生活激撞出跳Tone 好心情。 米歇爾黑巧可可 $150 商品介紹： 使用堪稱「巧克力界的奧斯卡之星」的「法國米歇爾．柯茲MICHEL CLUIZEL 72%黑巧克力」，堅持保持巧克力純粹美味，一如葡萄酒擁有豐富的層次口感與深遂的多元風味，全球超過百家米其林星級餐廳、五星級飯店指名使用。「米歇爾黑巧可可」帶您品嘗巧克力界的奧斯卡之星的醇厚香味。 檔期活動資訊 【門市飲品優惠活動】即日起至11/30 門市購買米歇爾黑巧可可/黑糖珍珠拿鐵任選2杯，享第二杯半價。 【「石疊」加購價活動】即日起至12/25 於門市消費，石疊巧克力加購價 任選2包特價79元(原價2包$96) 【YTM生乳捲兩條優惠】即日起至12/25 憑隨享卡購買420元以下口味生乳捲，享2條699元優惠 注意事項：生乳捲日，可再享6%優惠；優惠代碼無法併用。 【亞尼克YTM限定優惠】即日起至11/30 於YTM購買黑魔粒生乳捲享單條409元優惠價(原價420元) 【隨享卡好康 寄午茶套餐】 飲料任選+切片蛋糕(100元內)，兩者需一次性提領。 可於亞尼克門市分次提領，兌換無期限。 亞尼克百貨櫃位(湳雅除外)、嘉義店不適用。 恕不提供宅配及外送服務。 優惠不重複。 【隨享卡好康 寄捲套餐】 憑隨享卡於門市購買寄捲套餐5條1666元。 提領可任選420元以下口味生乳捲。 可於門市、YTM分次提領，兌換無期限。 恕不提供宅配及外送服務。 優惠恕不重複，惟6%生乳捲日可適用。 【亞尼克YTM捷運族分享日】 每週三 YTM捷運族分享日，於YTM購買「原味生乳捲」享9折優惠。※YTM限定活動，優惠恕不重複 #亞尼克 #亞尼克生乳捲黑魔粒 #提拉米蘇慕斯 #櫻桃巧克力 #沙哈慕斯 #石疊 #米歇爾黑巧可可 #黑糖珍珠拿鐵 

〈 關於浣熊 〉以及我們能做的🐾

⬨關於浣熊⬨ 浣熊源自北美洲，夜行性動物，擅長爬樹及游泳。 浣熊的視覺不發達，須依靠觸覺來辨別物體，同時浣熊的手手上有一層角質層，浸泡在水裡軟化後可以幫助提高靈敏度，所以在我們眼中才會像是時常在洗手，故稱牠們為「浣熊」。 浣熊雖為野生動物，但跟古代的野狼一樣，部分的投機浣熊會偷偷摸摸跑到當地居民家中摸走牲畜飼料或是廚餘垃圾，所以據說北美當地居民大部分都不會把浣熊當成貴客，反而經常因牠們的來訪而很頭疼。 後來有別的國家陸續看上這小東西可愛的長相，紛紛引進想作為寵物飼養或是買來當作賺錢工具，但殊不知，這浣熊是團不好惹的毛球，想馴服牠需要耐心及被傷害的勇氣，許多人類就因此在買來過不久就把牠們棄養了。 在日本，這些被棄養的浣熊拿出牠們破壞王的本領，損毀了許許多多珍貴的古建築。 但是這能怪在浣熊頭上嗎？ 是人類決定要把一部份的牠們移到世界的另一頭，也是人類決定要馴養這些野性的動物，當然也是人類決定某一天就把牠們棄置於路口。 ⬨我們能做的是什麼？⬨ 經過這次的浣熊咖啡廳事件（因近期已被多次報導，就不在這邊多做說明，還不知道的朋友可以上網搜尋），我們不應該只是轉發分享咒罵這個店家，要知道這絕對不會是單一個案，任何以動物當作賺錢噱頭的廣告、店家、公司、活動我們都應該抵制，從馬戲團表演、跟野生小獅子合照到購買真皮真毛料衣物，或是主動去了解這些動物平常是怎麼對待，只把錢花在真正對大自然好的事情上。如果真心因為這次的事情而憤怒難過，那我們就要學習下次若也有這樣利用野生動物賺錢的商人，我們要想的是，去那邊消費跟可愛的動物合照留念，真的是因為你愛動物嗎？還是你只是愛照片下面顯示的讚的個數呢？ 最後送給大家一句話： 讓我們保持單純的心去愛動物，但不要忘記用腦子去思考最佳方式。⸻上田莉棋 我們一起為這顆地球努力學習吧💚🐾 資料參考： https://kknews.cc/zh-tw/nature/lm6b94b.html https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%B5%A3%E7%86%8A ⟪ 別讓世界只剩下動物園 ⟫ 上田莉棋 文字 / 插圖：abbbie

把握七大要點，讓你的泡湯之旅順利又安心！

天氣冷又加上寒風往身上亂竄時，如果能立馬投入泡湯的懷抱，讓手腳冰冷的自己得到立即的緩解，真的是一種無法用言語形容的幸福感。不管是跟家人、朋友或是愛人出遊，若是能將泡湯心法謹記在心，就能讓大家都泡得更安心了！ 若正值生理期或是患有傳染疾病者，請記得避免入浴喔，這樣除了讓自己免於感染，同時也是替別人著想。 有幾種狀態是不建議泡湯的，比如酒醉、空腹、吃飽飯或運動完，另外身體過度疲勞也不適合，建議在休息後、待身體恢復較平常的狀態再入浴。 三歲以下的小孩、孕婦和行動不便的人士也要跟你們說聲抱歉了～ 相信大家在泡湯前，都會看到每個人先去淋浴間將身體洗淨，同時將妝容卸下，如此一來才能讓浴池維持該有的乾淨。 高齡的長輩和慢性疾病患者，建議請家人陪同去醫院諮詢醫生，先了解自己的身體狀況適不適合泡湯比較保險喔！ 我們時常耳聞或是在新聞上看到有人泡湯泡到昏倒、甚至送醫，有時候真的是因為泡湯的時間太長造成身體無法負荷，切記時間一次不超過15分鐘，浸泡的高度也很關鍵，不要超過心臟為佳喔！ 桑拿想必也是愛泡湯之人的最愛，在烤箱裡看著自己的汗一滴一滴留下來的感覺真的很爽，但在泡湯後準備進入烤箱前，記得先讓身體休息一陣子，別心急地就直接烤下去了。 泡湯實在是人生一大享受，為了讓你我都能安心，請多牢記衛生安全守則。若是大家都能遵守禮儀，一定能讓泡湯保持住該有的衛生與放鬆的氛圍。 資料來源 衛福部｜週末冷颼颼；長者及慢性病患者泡湯請注意！健康泡湯六要項，享受泡湯樂趣 衛福部｜泡湯賞櫻冷颼颼 出遊保暖不掃興！ 衛福部｜天氣冷到「凍」未條，護「心」妙招照過來 衛福部｜享受泡湯，衛生安全不可少！ #泡湯守則 #泡溫泉 

【台東美食】在地美味🍲榕樹下米苔目🍜夜市東山鴨頭🍖

台東美食地圖中，最著名的一家就是榕樹下米苔目。一間樸實的在地小吃，怎麼成為代表台東的小吃代表呢? 難得到台東，就來趟美食踩點。 店址和裝潢 榕樹下米苔目位於台東市區小吃店聚集的大同路上，目前地址據說是搬家後的新址。距離台東轉運站該區不遠，步行約10分鐘內可到達。 整體店面空間有經過整修，淺色原木的裝潢，除了保留一絲懷舊的氣息，同時結合一點新式文青的風格。 門口的左方的吧檯區結合點餐和餐廳的功能，無論外帶或內用都要在此點餐 (防疫期間店家也很貼心準備地貼，提醒來客保持距離)。結帳台旁也是小菜冷藏櫃，想要點滷味拼盤配菜的食客，也可以在此很方便的選擇和打包帶走。面對櫃檯的右手邊則是伴手禮區，有不少商品可選購。 往後面走，店面其實蠻深的，從吧檯區到室內區 (旁邊還有小露天區)，往後方走還有大圓桌區和戶外區，桌數比想像中多很多！不愧是在地名店！ 因為店名的緣故，不自覺想找那記憶中的榕樹。然而一樓的用餐區旁有一小區露天天井，裡面有一棵生長到２－３層樓高的樹，可惜不是傳說中的榕樹，但也裝點了店面的綠意，也呼應了店名中的特色。天氣好時坐在中庭吃飯也別有一番興致。 室內區的牆壁上還裝飾有以前店家的老照片，據說運氣好的話可以遇到老闆本人，會很熱情的介紹。(可惜沒遇到~) 若兩人以上來訪，建議分兩邊點餐和找位子，或者先找位子再進行點餐。選擇晚餐時段一開始5點餘到訪，點餐時大概等候前方5-6位食客點餐結帳後，約10分鐘內完成點餐。(點餐時要告知位置編號) 米苔目食記 招牌掛著米苔目，到訪當然要來一碗。選擇了一湯一乾的米苔目大碗。 米苔目(湯/乾)大碗NT50 小碗NT40 米苔目是台灣的傳統小吃之一，對熱愛米食的客家人而言，更是熟悉。滑溜的米苔目和一般麵條的口感不同，沒那麼細長，而是特有的滑順口感。配料也很簡單，滿滿一把豆芽和韭菜，淋上濃郁的肉燥，很有傳統小吃的風味。 在湯和乾米苔目的口感中，覺得帶湯的略勝一籌。因為湯頭有帶點柴魚香氣，融合肉燥和配菜的氣味，感覺層次和口感更豐富。 乾米苔目吃到最後覺得比較單調，但有加上桌上放的一點辣醬，有點讓米苔目死而復生的感覺，有辣有過癮！(怕辣者建議不要嘗試, 嗜辣者一定要加一匙)最後兩碗後來都吃光光！ 點菜時因為看到檯面上的小吃盤看起來很誘人，就加點了一盤太和拼盤(滷味)。 太和拼盤 NT90 可以選主菜，我們選的是有大腸、豬耳朵、里肌肉的主菜，搭配豆干和海帶等基本配菜。嘗過之後覺得主菜都處理得不錯，尤其是里肌肉和大腸，帶有香氣。其他配菜則中規中矩，點上一盤作為小吃餐中的最佳配角。 整體而言，覺得用餐品質和食物都不錯吃，以小吃而言對得起價格，雖然沒有到驚艷的好吃，但感覺很是在地的家鄉味，絕對遊子或遊客可以飽足身心的一餐。有經過不妨來試試！ 台東觀光夜市 位在台東市區正氣路的台東觀光夜市，雖然只有短短一條街，但是充滿了台東在地的人情味。 這次入住的酒店＂桂田喜來登＂也在這條路上，可以享受走出五星級飯店大門就是夜市的趣味。提醒夜市只有賣週末晚餐時段（週四～六） 之前查過網路資訊分享有不少推薦東山鴨頭，實際走訪發現短短一條夜市街，在頭中尾各有一大家東山鴨頭阿，可以說整個夜市都被東山鴨頭包場！ 我們選擇位在夜市中段的這家東山鴨頭（看招牌應該是和夜市入口同一家），人聲鼎沸且選擇頗多。看到推滿像是小山一樣的滷味，覺得食慾大增。 客人依序排隊，將自己想吃的食材選擇放入托盤，最後交給店家清點結帳，拿到號碼牌後就等待料理叫號。大約１０分鐘內可以完成。價格也算實惠，點了５樣大約１百多。 因為比較少吃東山鴨頭，入口時覺得香酥味道鹹香，不過吃多之後就覺得有點膩口。建議一定要搭配清爽的茶飲或者啤酒！ 這次選擇的項目包含：鴨頭、貢丸、小黃瓜、鴨珍和鴨腸等。其中最推薦鴨珍，還能保留一點內不彈性微脆口的口感。其它鴨腸和鴨頭就還好。提供給大家參考囉～ 另外我們也吃了另一家阿忠麵線，麵線和苦瓜排骨湯都中規中矩，算是不難吃不會踩雷的店家，但也沒特別的經驗之處。 整體而言，台東觀光夜市迷你且彷若台灣夜市的濃縮版，台灣經典夜市小吃應該都可以找得到，但比較可惜的就是沒看到當地特色的小吃。 唯一比較驚艷的是水果攤上大大的釋迦，和好久不見得枇杷。很適合買回去當作送禮。當地的水果也看來新鮮不貴，當地旅遊也可以買點當作水分補給囉～ 【榕樹下米苔目 美食資訊】 地址：台東縣台東市大同路176號 時間：週一到週日 09:30-15:00, 17:00-20:00 (週三公休) 【台東觀光夜市】 地址：台東縣台東市正氣路 時間：每周四、五、六 17：00～23:00 若你喜歡以上的美食＆景點分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #台灣旅遊 #東部旅遊 #台東旅遊 #台東打卡 #台東 #台東美食 #美食 #榕樹下米苔目 #台東夜市 #夜市 #東山鴨頭

「人生好累，感覺自己快被負能量包圍！」還沒上班就在想下班的你，究竟厭世指數有多高呢？

每天上班下班，感覺生活沒有額外的樂趣實在很無聊耶！固定的行程壓得自己喘不過氣，有時候真希望自己只是一灘會呼吸的爛泥（欸）性格也從原本的積極向上，轉變成了厭世滿點。這時候快來測驗看看厭世指數有多高，看看有沒有辦法消除這股厭世情緒！ ＃原來我的厭世指數這麼高？每天壓力一大堆，拜託這些負能量通通消退吧！ 先從以下厭世語錄中選出與你心境最符合的一句話吧！ 1/明天還沒到，我的心已經感到疲倦了！ 2/雖然條條道路通羅馬，但有人出生就在羅馬！ 3/世上無難事，只要肯放棄！ 4/鹹魚翻身了還是鹹魚啊！ 選擇 「明天還沒到，我的心已經感到疲倦了！」的你，累積了80％的厭世指數！ 在事情還沒發生之前，就先想到不好的結果。對於很多事情也不再有正面的想法和拼勁，現在的你最需要就是遠離喧鬧都市，讓身心靈都會歸到最純樸的狀態。 解決方法：小編知道大家平時工作都超忙，所以根本沒有時間到鄉下進行療癒之旅！所以推薦大家下載療癒系手遊「小森生活」，裡面有不同性別角色能夠選擇，像厭世指數高到80％的你，適合從男學生角色開始玩起，故事設定男學生不想接受父母安排的人生，才會到小森村重新定義自我。 選擇 「雖然條條道路通羅馬，但有人出生就在羅馬！」的你，累積了50％的厭世指數！ 人生本來就是不公平的！剛出社會總想拼命表現自己，卻被一些「意外」奪去機會。早就看透世間的你最好擺脫複雜人際關係，才不會讓剛出社會時滿腔熱血被吞噬掉了！ 解決方法：在都市中打拼最需要一個可以聊天的對象，許多人會選擇養寵物，但無奈現在居住環境根本不允許。這樣的你適合用女性上班族來開始遊戲，即使在都市享受榮華富貴後，內心依舊感到空虛，快進到小森生活中把這些煩惱與貓咪訴說吧！ 選擇 「世上無難事，只要肯放棄！」的你，累積了100％的厭世指數！ 還沒開始就已經想到如何放棄，有著如此負面想法的你厭世指數大破表呀！目前環境與你內心有著很大的落差，才會讓你有種「無法抗拒的無力感」。給自己一個機會放空腦袋，才不會被沈重的厭世感包圍喔～ 解決方法：如果真沒有時間與預算，在小森生活內就可以體驗到最療癒的農村生活，在這裡種田、烹飪、打獵之外，隨著小森村村民的各種劇情發展，反覆思考自己想追求的目標到底是什麼？小編建議你選擇男性上班族角色，有著相同工作煩惱的你說不定能從中找到你想要的答案！ 選擇 「鹹魚翻身了還是鹹魚啊！」的你，累積了20％的厭世指數！ 會選擇這一句的你厭世指數並不高，對於工作與生活還保持新鮮感。稱不上厭世的你只要定期清除內心的情緒，就不會被負面能量給淹沒！ 解決方式：從遊戲中獲得療癒是最好的方法！小森生活的日系畫風，就連音樂也很輕快舒壓。建議你選擇女學生作為遊戲開端，不用怕有任何遺憾勇於追尋自我，用開朗的性格來消除厭世感累積！ ＃帶你一秒遠離城市喧擾～忘掉繁忙的生活節奏，展開自給自足的農村體驗囉！ 在大都市打拼的你辛苦了！打開手遊小森生活，一起忘掉繁忙的都市節奏吧～現在除了在手機上能夠體驗這樣愜意的農村生活，在4/26前華山也有療癒的小森車站佈景，當你下班時經過看到時，內心不禁會心一笑，想起兒時的回憶，短暫放下各種城市中的壓力。 來去體驗小森生活：點我 PopDaily x but. we love butter 治癒你的厭世日常！ 你不心疼自己，沒人會心疼你！ 👉【but. x PopDaily】獨家聯名禮盒，擺脫厭世感！

用精油構建完善的健康管理方案 不要等生病了才用精油 1 多數

用精油構建完善的健康管理方案 不要等生病了才用精油 1 多數人都有亞健康的狀態，你可能不認為它是病，還沒到需要治的程度，但各種的不適又時刻的影響你的生活，降低生活品質，這已是身體失衡的表現。長此以往疾病就離你不遠了。 亞健康的主要特徵包括： ①身心上不適應的感覺所反映出來的種種症狀，如疲勞、虛弱、情緒改變等，其狀況在相當時期內難以明確； ②與年齡不相適應的組織結構或生理功能減退所致的各種虛弱表現； ③微生態失衡狀態； ④某些疾病的病前生理病理學改變。 當亞健康狀態困擾你的時候會想到用精油嗎？答案是不一的，部分人認為像藥物一樣只有生病了才會用，小部分人是捨不得用，覺得精油是個「寶貝」，太珍貴，要到關鍵的時候才拿來用。我覺得這是認識上的差異。是的，精油確實是個「寶貝」，它最大的用途就是調節身體各項機能的平衡狀態。你只有經常使用它，你的身體才會恢復正常的健康狀態。 完善的健康管理 幸福的生活，需要有健康的身體。做一個精油使用行家，不斷的學習和嘗試，改變自己的生活方式，可很好的管理自己健康狀態，讓身體保持長久的健康活力。 1 運動 每天適量的鍛鍊，能保證身體各系統的活力和健康。 輔助精油：薄荷、柑橘類，檸檬草、舒緩及舒緩膏。 2 睡眠 良好的睡眠使身體獲得充分恢復的時間。 常用精油：薰衣草，岩蘭草，安寧神氣，乳香，安定情緒等 3 情緒 不良情緒是眾多疾病發生的根源，可借助精油來消除負面情緒。 常用精油：柑橘類，情緒芳心系列，活力蘇醒等。 4 飲食 合理健康的飲食會使身體保持活力。 輔助精油：特瑞固體飲品 5 排毒 清理毒素為機體營造一個清潔的內環境。 排毒精油：柑橘類精油，元氣，杜松漿果等。 6 修復 當身體出現問題時要及時調理。 急症選用對應症狀的精油，慢症選對應系統的精油和方法。

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以100%素食者適用、打擊動物測試、產製裸裝產品等聞名的LUSH終於在2023年春季強勢回歸台灣店舖，官方網站也跟著啟動！LUSH小清新的風格搭配獨特的產品設計，讓許多人在沐浴時充滿著高級的儀式感！生活很苦就用LUSH的好物療癒心靈，讓一整天的疲憊通通流逝掉吧！ LUSH推薦 LUSH推薦TOP10.雜果賓治洗髮露 這款洗髮露充滿能修復和呵護秀髮及頭皮的有效成分，海鹽可使髮絲柔軟，而海藻能使秀髮保持亮澤，胡椒薄荷及杜松果則可幫助改善頭皮狀態！ https://www.instagram.com/p/CBlJWJ1jqJd/ https://www.instagram.com/p/CdX5YaCpv9G/ LUSH推薦TOP9.豐盈洗髮露 洗髮露加入大量海藻及海鹽能增加頭髮豐盈感，搭配特級初榨椰子油和鋸齒岩藻、檸檬及青檸，平撫頭髮的角質層，為秀髮增添光澤！ 圖片來源：momo購物 LUSH推薦TOP8.再新洗髮皂 糅合多款辛香成分，有助活絡頭皮；肉桂則能活絡頭髮，而蕁麻及胡椒薄荷浸泡液則能讓髮絲重拾健康！使用的時候輕輕按摩頭皮及頭髮，搭配合適的護髮產品使用，讓秀髮變得更加輕盈光澤又柔順！ 圖片來源：LUSH官網 LUSH推薦TOP7.夢想成真潤膚乳 蘊含燕麥奶及溫和的植物成分，潤膚乳質地輕盈，容易被肌膚吸收也可幫助肌膚降溫！搭配薰衣草及土耳其玫瑰，使肌膚恢復彈潤光澤！這款有出自然防腐配方版本，質地更加滋潤！ https://www.instagram.com/p/B-ZY7h3FAAk/ LUSH推薦TOP6.睡公主沐浴露 蘊含舒緩和軟化肌膚的燕麥奶及鹿角菜膠，在你忙碌工作後能夠完全放鬆！薰衣草花浸泡液及薰衣草精油的沐浴可以幫助安穩入睡，洗走你的憂慮，使你深深沉醉在睡夢中再也不失眠！ https://www.instagram.com/p/CTMv003phO1/ LUSH推薦TOP5.山葵洗髮露 沒想到山葵也能當洗髮露～添加新鮮辣根、咖啡因粉與薄荷醇等改善頭皮狀況，搭配玫瑰、梔子花及西西里檸檬精油交織出淡雅清香，令人心曠神怡！除了增加頭髮輕盈感，還有助於強化髮幹強韌度！ https://www.instagram.com/p/B1mApOMHR-o/ https://www.instagram.com/p/B1wXGwiHQj9/ LUSH推薦TOP4.玫瑰果醬沐浴露 採用土耳其的玫瑰，提煉精緻的玫瑰精油和玫瑰精萃，讓整個沐浴露充滿花香，甜蜜香氣令人有嘗一口的衝動！除了玫瑰以外，還加入了香甜的香草豆莢浸泡液、具有潔淨功效的西西里檸檬精油和新鮮枸杞汁，更增添清新感！ https://www.instagram.com/p/CCVh7arjOW8/ https://www.instagram.com/p/CGEE8tzp4EO/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1311703 LUSH推薦TOP3.魔法牛牛汽泡彈 可愛的純素汽泡彈散發豆奶瓶泡泡浴芭的香氣，結合柔潤肌膚的椰子奶粉，為沐浴時光增添歡樂氣氛！下班回家一想到可以將身體浸泡在色彩繽紛的香氛浴中，真的是非常舒心的享受啊～ https://www.instagram.com/p/CT_8ybmt7IK/ LUSH推薦TOP2.薄荷清爽面膜 多功效薄荷清爽面膜混合多種溫和成分，讓你在清洗面膜時為肌膚去角質，有助讓肌膚煥發自然光澤！這款另有自然防腐配方版本，以天然成分發揮防腐功效，經典配方版本的質感較厚實，自然防腐配方版本含較高比例的蜂蜜，所以質感較滋潤！ 圖片來源：momo購物 LUSH推薦TOP1.璀璨星河汽泡彈 說到LUSH他們家的招牌肯定就是「璀璨星河汽泡彈」啊！清新的胡椒薄荷及霓虹般的色彩，看著汽泡彈不斷旋轉，釋出閃閃發亮的漩渦，就像身在宇宙的銀河系旅行，一整天的不愉快與疲憊感都瞬間瓦解了！ https://www.instagram.com/p/COsc0uPNaOf/ 以上就是LUSH好物推薦TOP10！LUSH真的有很多高CP值又好用的產品，超級適合喜歡生活有儀式感的人！ 延伸閱讀 👉🏻精選21款「身體去角質推薦」 👉🏻Me time的療癒時光！盤點10款泡澡球、入浴劑推薦 👉🏻最強護色洗髮精推薦 👉🏻養出女神髮質！15款「專櫃洗髮精」推薦 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #Lush #lush好物推薦 #lush必買 #lush推薦 

紙醉金迷｜酒仙詩人李白的酒

－ 紙醉金迷座落在之前分享過的水煙館Everland旁邊，由於時常經過，偌大的招牌和巧麗的雕花大門讓我非常好奇；去之前就聽過幾個朋友評價紙醉金迷的酒太貴，低消太高， 一兩杯根本喝不醉等抱怨...即使如此，還是抵擋不了我想一探究竟的好奇心。 紙醉金迷為何叫紙醉金迷呢，我只有一個理解，就是它字面上的意思吧，意味著“沈迷於奢侈與繁華的環境”。 如果你是想要花少少的錢，就能賺到一杯能買醉的酒，那這邊或許不太適合你。會喜歡紙醉金迷的人，就是看上它的一股豪氣與精緻。當你想有一個空間，想細細的品酒，用酒精來麻痺或抒發自己，這邊就是你要找的空間。 我個人的感受是，紙醉金迷就像一個客棧，供你休憩的地方，而非讓你聚會話家常。紙醉金迷不接受超過五個人以上的訂位，為了保持整個空間的和諧，和客人與客人之間聲量的平衡與喝酒的質量。店家為了舒適飲酒所做的取捨，我是佩服的。 紙醉金迷裡面的裝潢風格是十足的中國風，一盞盞的小燈籠、牆上掛的紅匾額、高腳木桌椅，處處充滿中國風的奢華質感。如果你恰巧坐在吧檯，你可以看到調酒師拿出一個個讓你精緻又特色的酒器；像我點了一壺“醉翁之意不在酒”，它的酒器居然是一個木質的葫蘆！濟公喝醉划酒拳的畫面瞬間浮現在我的腦海裡，復古中國風還原的相當出彩。 記得上次有跟大家提過，我有個喜歡研究酒單的癖好，只要酒品的名字精心設計過，就特別對我的胃；而紙醉金迷的酒單，就和它的招牌ㄧ樣，充滿詩意。 🥃醉生夢死 NT400：特調雞尾酒，杯緣有一顆烤過的棉花糖，味道搭配很有意思 🥃洞房花燭夜 NT350：莓果酒，喝起來酸酸甜甜，適合女生 🥃李白的酒 NT400：「李白愛酒，世人皆知」，這杯五味雜陳的李白的酒，濃度偏高，喝完有種真的成了酒仙的感覺～ 約一個愛喝酒、愛品嚐、話不多的朋友去走一遭吧！ 【紙醉金迷 RELAX TAIPEI】 📍地址：台北市大安區延吉街62巷12號

女人的要懂得做的事情⋯⋯

懂得經營自己的美、不是為男人是為自己、保持好自己、自己看了都舒服、熱愛閱讀、還有隨時為自己加分多記得讀書📖、讀到好的文句都是改變內在視野的眼光跟格局！美食是可以療癒的、心情低潮時我們吃美食療癒、心情好時可以靠賞自己、讓自己心情更美麗、還有修練自己的內在氣質、讓自己內在氣質由內而外散發、使自己有更好的品格、你對生活努力是你的底氣、想買想玩、還需要看男人臉色嗎？給自己獨處時間、有時後把所有ㄧ切拋開、享受悠閒的自我放鬆、多好。珍惜當下擁有的、不要看別人擁有的看自己擁有的就知足了、這樣就不會有不平衡的心態、學會給與愛、被愛是享受、但記得也必需給出愛不要不懂給於、因為沒有應該的、唯有自己是自己的拯救者、不要認為都是別人照成你這樣、凡事先檢討自己、你得到決對是好的、讓男人珍惜你、就讓自己變成更好的、更讓他怕失去你、所以今天特別品嚐了粉紅葡萄酒、給自己粉紅色泡泡的感覺、愛情💓的滋味有感、酸甜酸澀、粉紅視覺。努力💪努力變更好、餘生活出自己要的生活.......

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