大阪 小文青區的中畸町🍵渡過悠閒下午的小咖啡廳

📍大阪 中崎町 nichinichibake 中崎町一帶很多小小的咖啡店☕️呢間聽說新開不久，總店在京都。下午兩點到，店外樓梯排滿女生，剛好一排隊店員也出來放了目前排隊客以外不再招待後來到訪的客人。排呀排排了快兩小時😖可能為了保持悠閒氣氛，店員沒有安排坐滿座，一次大概只有八到十人左右。店員動作也慢慢的😅 🥤🍰☕️我點了芝士蛋糕跟抹茶拿鐵，朋友點水果批跟培茶拿鐵。蛋糕味道雖然濃郁但不膩，拿鐵抹茶味🍵濃💕賣相很精緻，很喜歡！是會想再訪的店，只是要等熱潮退一點😅 價錢：芝士蛋糕¥650+抹茶拿鐵¥560 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️（4/5） #大阪旅行 #大阪 #大阪美食 #日本美食 #抹茶 #拿鐵 #週末 #日本生活 #大阪カフェ #中崎町 #グルメ #カフェ巡り #カフェ #レアチーズケーキ #抹茶ラテ #ラテ #タルト

與男友交往20年！5點認識《第六感》吳娜拉，原來是曾擔任大學教授的學霸！

如果有在關注韓國影劇、韓國綜藝節目的話，應該都會對吳娜拉不陌生吧？如今活躍於韓劇《羽球少年團》、綜藝《第六感》的她，是擁有多樣魅力的韓國女演員！今天泡菜編就要帶大家來認識這位明星，究竟她有什麽不為人知的來歷呢，一起下滑了解吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1060065 https://www.popdaily.com.tw/korea/1053714 1.吳娜拉出道經歷 今年46歲的吳娜拉，在1997年23歲那年通過音樂劇《沈清》出道，之後就一直深耕於音樂劇，甚至是韓國知名音樂劇《尋找金鐘旭》的原始女主角。吳娜拉的歌藝精湛，以混雜著鼻音的特別嗓音而聞名。在音樂劇工作了13年後，她到了2010年才開始轉往電視劇、電影圈發展。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） 2.吳娜拉學生時期 吳娜拉從高中開始就學習了舞蹈，在就讀慶熙大學時就是舞蹈系，並且加入了學校的啦啦隊。在大四時，她還曾經到高中母校教體育，因為韓國之前的規定是大學舞蹈專業的學生也可以獲得體育教師資格，舞蹈也算在體育内的一環，到了2014年才獨立出來。 3.吳娜拉是大學教授 吳娜拉曾在白石藝術大學的音樂劇系擔任兼職教授10多年，但現在他專注在演藝活動上。據了解，她在擔任教授期間在校園裡非常受歡迎，並通過SNS積極與學生交流並保持著良好的關係。 （圖片來源：DC論壇） 4.吳娜拉的影劇作品 吳娜拉參與影劇作品的十幾年來累積了不少經典作品！其中讓她知名度高漲的作品就是2018年的《SKY CASTLE》陳珍熙一角，熱情可愛、為人直接坦率的性格圈粉無數。除了《SKY CASTLE》之外，吳娜拉在同年作品《我的大叔》中以「丁鄭熙」展現了完全不同演技風格，劇中與朴海俊飾演的和尚有段催淚且痛心的緣分。接下來吳娜拉講通過洪氏姐妹新作品《還魂》回歸，故事講述能操控天氣的年輕術士們，關於愛情與成長的奇幻故事。 （圖片來源：JTBC） 而電影方面，吳娜拉作為《尋找金鍾旭》「原始女主角」的身份，也參與了由孔劉、林秀晶改編自該音樂劇的電影《尋找完美先生》，這也是她的大銀幕處女秀。後來參與了由車太鉉主演、被稱為朝鮮版《瞞天過海》的喜劇古裝電影《俠盜冰團》。同年也參入了由嚴正化與黃晸玟主演的《舞后》，接下來吳娜拉將會有3部電影待拍攝、上映，大家可以期待一下演員吳娜拉的活躍啦～ 5.吳娜拉與男友交往20年 吳娜拉與男友金道勳從20幾歲就開始交往，至今已經交往20年，兩人感情依然甜蜜！吳娜拉與金道勳2000年因音樂劇《明成皇后》結識，男方現在是YG K Plus的演技講師。吳娜拉毫不掩藏對男友的愛，過去在《現場脫口秀TAXI》中就曾說：「現在看到他還是很讓人心動，會想趕快見面。」也在《人生酒館》放閃：「從未分手過也沒有倦怠期」。另外也透露了情侶間的愛稱，自己是「亞當」、對方則是「鮪魚肚」！ （圖片來源：tvN） 對於兩人一直沒結婚的疑問，吳娜拉表示：「如果我願意，我現在可以結婚，但我覺得在目前的關係中沒有結婚的必要，所以沒有這樣做。兩我們已經把對方當成了一家人，比起結婚，更重要的是未來有什麼樣的夢想，如何生活在一起。」比起婚姻制度，她更重視兩人的生活方式，能幸福的在一起才是優先考量。 看完以上關於吳娜拉的介紹 ，大家是否更了解她了呢？目前《羽球少年團》剩下最後一集、《第六感2》還在熱播中，大家喜歡她的話，記得多多支持她的作品！ 撰文編輯 #安琪拉 #sixthsense #吳娜拉 #吳娜拉IG #吳娜拉出道 #吳娜拉學歷 #吳娜拉男友 #吳娜拉男朋友 #吳娜拉綜藝 #吳娜拉電影 #吳娜拉韓劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #第六感 #羽球少年團 

底妝這樣畫才正確！超詳細『粉底工具搭配＆公式』解析，徹底吿別卡粉問題！

很多化妝新手在初期會購買大家推薦的粉底液，不過卻在上妝時遇到卡粉、浮粉、結塊等問題，讓你誤以為是粉底不適合自己，結果買了其他品牌還是一樣，但其實有時候是上妝工具沒選對，導致底妝變得不服貼！今天妝同學就為大家仔細講解粉底工具的選擇＋搭配方法，讓你的底妝瞬間Next level變得高級有質感！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1350630 粉底工具 一、粉撲 面積大的粉撲可以讓上妝速度變快，適合遮蓋平面型瑕疵，遮瑕效果較高～而粉撲又有棉花糖粉撲、海綿粉撲、氣墊粉撲，棉花糖粉撲厚實彈性又好，上妝的回饋感很不錯，而且更能遮瑕！用海綿粉撲上妝的妝感會更輕薄通透，比較乾的粉底液就適合使用它上妝～氣墊粉撲結合棉花糖和海綿粉撲的優點，比較不吃粉底液且上臉柔軟！ 二、美妝蛋 美妝蛋修飾毛孔的能力非常好，妝效輕薄服貼，尖頭的部分可以上鼻翼、眼線較細節的部份，斜切面可以大面積的上妝！建議大家美妝蛋可以用水泡過後會變得比較柔軟，回彈效果也更好，能將粉底液拍進皮膚，但要記得擠乾水分再使用！ 三、粉底刷 粉底刷可以修飾肌膚和毛孔粗大的問題，同時粉底液用量可以減少，讓底妝保持輕薄又帶有遮瑕力的妝感～ 四、粉底鏟 想必大家應該都知道韓國最近很流行粉底鏟！先用粉底鏟沾取粉底液，取最少的量讓底妝變得輕薄又很服貼，就連很多愛豆化妝師都會使用，不過需要一點技巧，不建議新手使用。 不同膚質搭配方法 乾肌 選擇保濕、滋潤的粉底液搭配氣墊粉撲，先用手指將粉底液分區平鋪在臉上，用氣墊粉撲向兩側均勻拍開，盡量帶點力度讓粉底液拍進肌膚，可以讓底妝更服貼！定妝就使用定妝噴霧即可，或蜜粉拍在容易出油的地方～ 油肌 粉底液選擇持妝、控油的，搭配美妝蛋，先將美妝蛋浸濕後，用紙巾吸乾水分，用手指將粉底液分區平鋪在臉上，再用美妝蛋快速拍開～油肌想要維持完美的妝效，可以在上妝前先噴定妝噴霧，最後再用蜜粉和定妝噴霧二次定妝！ 混合肌 偏乾的地方選擇保濕的粉底搭配氣墊粉撲上妝，容易出油的地方則是使用控油的粉底加美妝蛋上妝，定妝先使用定妝噴霧，額頭、T字部位、下巴等會出油的部位再用蜜粉二次定妝，這樣比較乾的地方也不會脫屑，較油的地方可以控油～ 痘痘肌 雖然痘痘肌盡量不要化妝，但有時總有必要場合需要化妝，痘痘肌可以選擇保濕與控油適中的粉底液，用美妝蛋或粉底刷上妝，盡量讓底妝越輕薄越好，給肌膚有呼吸的空間，再噴上定妝噴霧即可！也可以直接選擇蜜粉餅上妝更快速也比較不致痘哦！ 看完後大家都了解自己適合用哪種工具上妝了嗎？先選對上妝工具才能讓底妝精緻又服貼！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #上妝工具 #上妝工具挑選 #粉底工具 #粉底工具挑選 

人家這麼恩愛不是沒有道理啊！8個神仙眷侶沒告訴你的相處小Tips大公開

每次看到交往很久還是恩愛又甜蜜的情侶檔，總是會羨慕不已～畢竟當我們變成老夫老妻的相處模式，情感之間的交流真的會相對變平淡、少了點火花的感覺。今天邱比特為大家整理了8個神仙眷侶們保持愛情鮮度的方式，這些方法並不會太難，只是因為兩人在一起久了就容易忘記，大家不妨也參考看看吧！ 一、吵架不吵過夜 （圖片來源：pinterest） 再怎麼爭執、吵架，也絕對要在睡前和好！睡了一覺隔天再用清爽的心情面對對方～冷戰或是吵架的情緒持續太久的話絕對會變成心裡的疙瘩，所以吵架後記得在睡前跟對方和好～才不會讓小爭執破壞你們之間的感情！ 二、不保留秘密 （圖片來源：pinterest） 坦誠的面對對方，讓他感受到任何事都可以放心的與你分享，找你商量可以讓情侶間的關係更加緊密。相反的保留過多的秘密，過於提防的心態會讓兩人之間的距離越來越遙遠。 三、不抱怨對方的過去 （圖片來源：pinterest） 每個人都有過去，過於在乎對方的前任、交往對象是很多情侶漸行漸遠的導火線。比起拘泥於過去，不如花更多時間與心力專注在兩人的未來藍圖，也是讓感情更加融洽的方式喔！ 四、不試著改變對方 （圖片來源：pinterest） 喜歡他的優點也接受他的缺點～比起讓他變成你理想的模樣，接受原本的他才會是最自然理想的狀態！ 五、總是關心對方 每天的問候、聊天，讓對方感受到你時時把他放在心上～這點真的超重要啊！ 六、不把家事丟給對方 （圖片來源：pinterest） 邁入同居生活後，生活上的習慣也會漸漸暴露。這絕對也是展現自己貼心、為對方著想的小細節！我負責煮飯那他就負責洗碗與收拾，這樣的分工不只可以培養出默契，也是個增進感情親密度的好方式喔！ 七、永遠保留兩人可以獨處的時間 （圖片來源：pinterest） 無論再怎麼忙，請務必保留獨處時間給兩個人～製造屬於兩個人的浪漫時刻也是讓感情更加緊密的關鍵喔！ 八、不忘記為對方心動的感覺 （圖片來源：pinterest） 不要因為交往久了就變得不在乎小細節～為他打扮、偶爾換件性感心機的內衣，讓彼此之間的心動、熱情不因時間而消磨殆盡，展現出自己迷人的模樣也能幫助讓愛情長久不衰減。 延伸閱讀 拒絕一成不變！老夫老妻也需要新把戲，拋開愛愛SOP，4招讓妳超SEXY～ 新鮮感比什麼都重要！戀愛保存期限極短、最容易閃電分手星座就是他們！ 懶癌末期無藥可救！盤點史上最懶惰星座Top3，懶到極致逼他們也沒用！ #交往 #兩性 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #男女 #邱比特精選 

2026年12星座「幸運色」大公開！揮別過去，用新的色彩開啟新的好運吧～

新一年想轉運、提運、穩定、衝事業？顏色就是你的隱形能量場！2026 的星象整體偏向「重整與突破」，很適合用顏色做為日常儀式感，無論是穿搭、錶帶、唇膏、配件、包包，只要帶著屬於你的幸運色，就能像開啟一個小型保護罩，讓你更專注、更穩定、更靠近想要的生活。一起跟邱比特來看看，2026 的你該用什麼顏色招好運吧！ 牡羊座： 幸運色：亮橘色（Energy Orange） https://www.instagram.com/p/DQTWSE1kR8n/?img_index=1 2026 的牡羊要衝刺夢想，亮橘能加強你的行動力與領導感，像一團快速點燃的火，讓你在需要勇氣與速度時不會猶豫。適合用在手機殼、運動鞋、唇色或隨身小物，能瞬間提升你的「我可以！」氣場。 金牛座： 幸運色：森林綠（Forest Green） https://www.instagram.com/p/Cj-fKX7vR8n/?img_index=1 2026 是金牛穩定根基、累積成果的一年，森林綠能帶來安全感、耐心與持續性，讓你不慌不忙就能把事情做好。穿搭可選深綠針織、墨綠外套、或綠色皮革配件，會讓你更容易吸引資源與貴人。 雙子座： 幸運色：天空藍（Airy Blue） https://www.instagram.com/p/DHN8KGnpnI7/?img_index=1 天空藍象徵輕盈、流動、好點子。2026 的雙子在工作、人際與靈感方面將迎來快節奏新局，而天空藍能讓你腦袋更清晰、心情更自由。特別適合用在筆記本封面、電腦桌布或日常配件上。 巨蟹座： 幸運色：奶油白（Cream White） https://www.instagram.com/p/DFAjMMgSZhC/?img_index=1 2026 的巨蟹會更重視內心平靜與生活品質，奶油白能安定你的情緒、穩住你的步調，也能讓人對你產生「溫暖又可靠」的好印象。適合穿在約會、工作會議或重要談話場合。 獅子座： 幸運色：皇家金（Royal Gold） https://www.instagram.com/p/DHe-HRizgPz/?img_index=1 2026 是獅子被看見的年份，而金色就是你的 spotlight。它能強化你的魅力、自信與氣場，讓你在團隊中更容易被注意與肯定。配件選金屬色最有效：金色耳環、項鍊、錶帶都能放大你的存在感。 處女座： 幸運色：霧灰色（Soft Grey） https://www.instagram.com/p/DMaVcZYSUdP/?img_index=1 2026 的處女需要冷靜處理細節，而霧灰能讓你保持邏輯、減少焦躁、讓心思變得更精準。霧灰色超適合工作場景，像是電腦殼、筆電包、手機殼、文具都能帶來穩定效率。 天秤座： 幸運色：玫瑰粉（Rose Pink） https://www.instagram.com/p/DEEhh8mSpUm/?img_index=1 天秤在 2026 的人際與關係運非常亮眼，而玫瑰粉能讓你更親和、有魅力，也能吸引合作運、桃花運。玫瑰粉不一定要很夢幻，偏霧面或乾燥玫瑰色系都很適合你。 天蠍座： 幸運色：酒紅色（Burgundy） https://www.instagram.com/p/CzwEyhLvNoA/?utm_source=ig_web_copy_link 2026 的天蠍會迎來幾個重要轉折，而酒紅能強化你的深度、直覺與決斷力，幫你「沉下來、穩住自己」，也能提升你的神秘魅力。特別適合在大型場合或重要時刻使用，效果更強。 射手座： 幸運色：向日葵黃（Sunflower Yellow） https://www.instagram.com/p/BeaeoEUHzqY/?utm_source=ig_web_copy_link 射手在 2026 會迎來新機會，而向日葵黃能增強你的樂觀能量、吸引好消息，也能讓你在壓力時保持正面態度。黃系小物最推薦：帽子、襪子、鞋帶或手機殼，一點點就很有效。 摩羯座： 幸運色：深棕色（Earth Brown） https://www.instagram.com/p/Cjxh_-Cr6re/?img_index=1 2026 的摩羯要打造可長可久的成果，深棕能讓你更聚焦、穩定、踏實，並在混亂中守住自己的節奏。穿搭上也非常百搭，從咖啡色外套到皮革包都能提升你的整體質感。 水瓶座： 幸運色：電光紫（Electric Violet） https://www.instagram.com/p/CM3ISZSDeQF/?img_index=1 2026 的水瓶創新力爆棚，而電光紫能開啟你的靈感、突破框架，讓你在團隊中變成「最會提出新想法」的人。也能幫你吸引志同道合的合作對象。適合用在眼影、髮圈、飾品點綴 雙魚座： 幸運色：海藍綠（Aqua Green） https://www.instagram.com/p/Cpb0HqBOrog/?img_index=1 2026 是雙魚進入「療癒＋重建」的年度，海藍綠能讓你的情緒更穩定、直覺更敏銳，也能吸引溫柔且可靠的貴人出現。推薦使用在水杯、筆記本、房間小物上，更能感受到平靜力量。 2026 想更幸運，不一定要靠超大的改變，只要在日常生活加入正確的顏色，就能悄悄引導你走向更順、更亮、更自在的方向。那麼從今天開始，把幸運色加入穿搭、工作物品或生活配件，讓你的 2026 一整年都被好運包圍吧～ 延伸閱讀： 👉【2026年上半年桃花運最旺星座TOP5】天秤真實做自己、射手回歸內在吸引 👉2026日本「生日運勢」排行榜！366天排名登場，看看你今年在第幾名！ 👉12星座最難搞的「戀愛壞習慣」！你以為的甜蜜，其實都是地雷？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #2026星座 #2026星座幸運色 #2026運勢 #poplove #幸運 #幸運色 #星座 #星座運勢 #波波星座調查局 #波波邱比特 #美好生活 

ANELUSA植萃白藜蘆醇亮膚洗顏乳

ANELUSA植萃白藜蘆醇亮膚洗顏乳 清潔臉部是每日保養的環節之一，除了洗去一整天下來的髒污外，洗完臉部的膚況與彈性也都會注意，洗面乳的味道也不會太刺鼻，有淡淡天然的清香，當中也內含許多六大高貴成分，讓肌膚可以代謝掉老化粗糙角質，並嫩白展現你光澤的肌膚，另外附有特製鋁箔貼，長久保持產品新鮮度，洗完臉也不會過於乾澀與油膩，洗完依舊是年輕又清爽的肌膚~~ ■白藜蘆醇 ■桑樹皮萃取 ■亞麻仁油酸 ■維生素B3 ■輔脢Q10 ■小構樹根萃取 #ANELUSA #亮膚洗顏乳 #洗面乳 #清潔 #Facial cleanser #Nutritious #Moisturizer

俯臥撑的及多好處，肌肉和力量

臥推很棒。電纜交叉機很棒。啞鈴是有保證的胸泵。但是，即使您無法使用任何一種裝備，您仍然可以積極地猛擊胸部，增強力量並刺激增長。 為什麼？因為您仍然可以做俯臥撑。而且經典的俯臥撑仍然是敲打胸部的最佳方法之一。您的攻擊角度與標準臥推器所擊打的角度非常相似，而您所承受的負荷比台式臥推器輕時，仍然可以產生一噸全身張力。您還將專注於獲得良好的胸部收縮（稍後再介紹）。 一旦開始引入一些變化，俯臥撑也可能帶來更多挑戰，而這些變化很容易成為惡性胸部鍛煉的基礎。通過改變軀幹相對於上臂的角度，或將俯臥撑的焦點移至負收縮，暫停或保持狀態，您可以改變舉動刺激胸部的方式。

紀梵希這次新品太拉風，粉色大理石氣墊＆小羊皮潤唇膏新色，一起跟上這股＃奶油粉風潮！

紀梵希一開始先是以香水為主，後來逐漸踏足彩妝保養界，其中小羊皮唇膏系列更是人人必收的經典！先前更推出了粉色小羊皮潤唇膏，甜美的女孩感中又帶有女人的優雅性感，讓人想入手的不得了！這次9月將上市一系列粉色系新品，從奶油粉拉花氣墊、化妝水，粉色小羊皮潤唇膏新色，到令人驚喜到不行的絲絨純粹，只能說接下來的秋冬紀梵希放大絕了啊！ ▍花漾奇肌系列 ▍ ＃Pearly Glow Lotion 化妝水 先前這個在日本掀起廣大討論的粉嫩系列，9月即將推出新品化妝水囉！使用前要搖勻裡頭含有的細微珠光，用化妝棉沾取並輕拭肌膚，可以賦予肌膚水分和細緻光澤。比起先前他們家的保養都是比較偏重於熟齡肌，花樣奇肌是30歲上下適用的系列，主打改善暗沈以及保持肌膚水嫩。 延伸閱讀：夏天也能用的清爽氣墊大軍，從包裝到內在都在比美，炎夏的超強補妝神器！ ＃Marble Compact Cream SPF15 奶油大理石粉凝霜 接著是這款燒到不行的粉嫩拉花粉霜！奶油裸粉色的方正外盒上印有粉色的LOGO，打開來是大理石拉花的粉霜，光是拿在手上就讓人覺得少女心要爆炸。這款氣墊雖然看起來是底妝，但其實它的功能比較偏向於妝前打底，潤色效果為重，擁有SPF15的防曬效力，即便運動時也很適合用它來提亮氣色。另外值得一提的是，這款不是限量販售啊，台灣11月的時候會上市喔！ 延伸閱讀：2018最新版春夏氣墊盤點，好用到讓人無法割捨，亮白持妝遮瑕一次到位！ ▍香吻誘惑潤色修護美唇膏新色 ▍ 還記得之前推出的這款粉色小羊皮潤唇膏嗎？比起黑色的小羊皮唇膏，這款潤唇膏的體積比較輕巧，會隨著雙唇的PH值不同，變幻出不同的唇色！而今年9月即將再推出3個新色，2號是帶一點紫色調的莓果色，3號、4號則是添加了細小的亮粉，要讓嘴唇更嘟更豐潤！ 延伸閱讀：潤唇膏懶人包在此！完美唇妝的第一步就靠它，各品牌的護唇膏到底差在哪？ 8/15～21會在日本伊勢丹新宿店本館舉辦FIND YOUR PINK先行活動，也買得到上面提到的粉色氣墊，如果剛好這時候在日本的女孩一定要去瞧瞧啊！ ▍香吻誘惑絲緞唇萃 ▍ 接著來聊聊台灣買得到的新品吧！這款外表長的跟先前推出的小羊皮唇膏沒什麼太大的區別，打開之後著實讓編輯「哇」了一聲，它不是唇膏，是絲絨感的唇萃做成唇膏的樣子，讓大家帶出門補妝的時候更方便，質地非常輕盈但妝感卻飽和又滑順，不論是舒適度或是妝效都很讚，是一支既美觀又實用的唇彩。 延伸閱讀：唇上的酸甜好滋味！盤點這些顯白的果醬色唇彩，許你一個清爽的夏季！ 從保養底妝到唇妝，不得不說紀梵希真的越來越懂大家的心了啊！光是那顆粉色氣墊就讓人心癢到不行，我們就一起期待台灣上市的那天吧！ #2018新品 #Givenchy #唇彩 #小羊皮潤唇膏 #彩妝 #氣墊粉餅 #漂亮 #潤唇膏 #紀梵希 #紀梵希香吻誘惑絲緞唇萃 

「迷思」不運動會變更胖？

 💡迷思1不運動，肌肉會變成脂肪？ . ✔️肌肉不用會萎縮（ 張力會越來越小） ✔️停止運動，食量卻沒減少 （沒有運動消耗，飲食又不調整，多餘的熱量就會轉成脂肪） ✔️保持肌肉量就能維持易瘦體脂 （當肌肉量維持在一定的水準，代謝就會提升，就能將多餘的脂肪燃燒） —————————————————————————— 如果一個人運動沒動力、歡迎你加入我的線上運動班👻👻 - 運動時也要穿美美讓心情愉悅☺️☺️ 你們也換上一套最舒服的運內去炸一波吧💪🏻 @activher.tw 目前有全館購買滿三千送蜜臀圈的活動呦！💕 . 🌹每個人都該有美的權利 ————————————————— ✔️如果你喜歡我的文章/ 按讚分享收藏🤪 💋更多文章請關注👉🏻 @white87940 . 💋飲食免費諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940

台中景點 亞洲大學現代美術館

今天是你的#Bluemonday 嗎？ 我的心還在昨日出遊的#亞洲大學現代美術館 - 今天轉換部門，度過了非常緊張的一天，腎上腺素激增，肚子都不會餓（真希望每天都不會餓（欸）） - 前幾天看到 #女人迷 的一則文章，在說如何不當一個 #憂鬱 #上班族 ，分享給各位 「祕訣一：沒有絕對的對錯之分 祕訣二：保持絕佳的處世彈性 祕訣三：不要再抱怨了！ 祕訣四：不要浪費時間忌妒別人 祕訣五：找到對自己的熱情，而不是對工作 祕訣六：別總是趨炎附勢 祕訣七：想像十年後與十年前你的樣子 祕訣八：不要一再奢望你沒有的幸福 祕訣九：別只想到自己 祕訣十：過程比結果更重要」 - 今天的你，上班如何呢？加油唷！我們一起💪🏻💪🏻💪🏻

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