每次至少點2小時？5點『香氛蠟燭』正確使用手冊，這樣做熄滅不冒黑煙！

想提高生活質感，香氛蠟燭是必不可少的重要工具！香味不止能提升氛圍感，更能放鬆舒壓、療癒身心～ 在入手香氛蠟燭之前，除了了解不同香味的調性、功效之外，也要學會如何正確使用，才能讓香氛蠟燭最大化發揮功能。今天帶來超詳盡的「香氛蠟燭使用手冊」，新手們趕快收藏起來！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/143269 https://www.instagram.com/p/CcexXGjFlu8/ 香氛蠟燭使用手冊一：首次燃燒需持續兩小時以上 第一次使用香氛蠟燭蠟燭，一定要燃燒兩小時以上！這是為了讓表面的蠟完全融化，避免冷卻凝固後出現「記憶圈」。若過早熄滅蠟燭形成記憶圈，會讓蠟燭杯壁的蠟無法融化，不僅影響美觀還會影響蠟燭壽命喔！ 香氛蠟燭使用手冊二：如何消除記憶圈 有些香氛蠟燭的直徑太大，即使首次燃燒的時間夠長，還是會因為無法平均受熱而形成記憶圈。如有這種情況，可以用錫紙圍繞杯口，起到聚熱效果，讓杯壁的蠟也能受熱融化～ 香氛蠟燭使用手冊三：使用前修剪燭芯 大家在使用蠟燭時，應該都有碰過蠟燭燒到冒黑煙的情況，這是因為燭芯太長，火的距離和蠟燭本體太遠，導致燭芯空在燃燒、火焰變大，這樣不止會影響蠟燭氣味，燭壁也會被燻黑影響美觀。所以在每次燃燒蠟燭前修剪燭芯至0.5公分左右，與蠟燭本體保持適當距離，才能控制好每一次的燃燒品質。 香氛蠟燭使用手冊四：使用滅燭罩 這點是很多人都會忽略的重點，在熄滅蠟燭時絕對不能貪方便，直接用嘴巴吹熄蠟燭！這樣不止容易造成燭芯歪斜、產生黑煙，還會讓蠟油噴濺，一不小心可能會受傷唷！最正確且安全的熄滅方式是使用滅燭罩，或使用小鑷子把燭芯浸到蠟池裡，熄滅後再推回中心冷卻～ 香氛蠟燭使用手冊五：使用後蓋上蓋子 香氛蠟燭使用完畢、完全冷卻後，建議保存時為蠟燭蓋上蓋子，不僅可以防止灰塵囤積，也可以更好的保留蠟燭的香味。另外，香氛蠟燭對光線和溫度很敏感，如果接觸到陽光會使蠟燭變色融化！所以保存時切記要在放在陰暗處、溫度不超過27度，才能延長香氛蠟燭的使用壽命唷～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/599595 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #2022香氛蠟燭 #diptyque香氛蠟燭 #Jo Malone香氛蠟燭 #香氛蠟燭 #香氛蠟燭使用方法 #香氛蠟燭推薦 

速報✨Charles & Keith夏天粉嫩新包款開賣啦

🖤OMG 小CK又出新包款啦！剛原本想看看他們家最近有沒有鞋子折扣，結果馬上被燒到🔥 這三款都超適合夏天啊～顏色好粉嫩好可愛喔，官網文宣也是很懂XD ✨皺褶手提水桶包 設計簡約的單品也可以打造出酷炫的潮流穿搭，不需要複雜的造型和裝飾，保持俐落簡單才是不二法則。 ✨扣環果凍手提包 小巧獨特的包款搭配大型扣環的點綴，加上透視感材質運用，再為整體增添一分可愛與神祕。 ✨扇形手提托特包 提上一款色調清新、設計簡單的包款逛街，酷熱夏日期間也可以感受到清涼自在。 這3款包的廓型滿新潮的耶，清新薄荷綠色＋夢幻霧面感好像會引起一陣風潮～ 今天的新品特搜就分享到這兒🛫 🍑如果對Yuko的分享有興趣的話，歡迎留言一起聊聊不吝指教 或是來IG找我玩唷💕@yukochiao 歐美、日韓、台灣旅遊🛫美食探險🍰 還有美妝、穿搭👯‍♀️愛貓🐈...等文章不定期更新😚

擦上人間GUCCI就是你！經典復古『楓葉橘棕色』，不挑膚色隨便擦都顯白！

化妝包裡永遠少這個顏色！女生們的唇彩總是無限繁殖，不同的妝容就要搭配不同的唇彩，這就是為什麼會越買越多的原因！今天要和各位妝寶寶們介紹Gucci的雲霧唇釉#505，剛擦上時是水水潤潤的，隨後會變成霧面的質地，加上正宗的復古橘棕配色超級顯白，質地又不沾口罩！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1356621 Gucci 傾色雲霧唇釉 金色蓋子搭配磨砂外殼，光是唇釉的包裝就讓人感覺滿滿的復古高級感～傾色雲霧唇釉主打不沾染不沾杯，持妝度高，對於需要戴口罩外出的時候就非常方便!霜狀感的質地上唇後轉為粉霧感，是霧面的妝效！ （圖片來源：小紅書可爱的pupu🐰） 色號：505 505是Gucci家的經典色，超顯白的復古橘棕！喜歡橘棕色調的一定要入手～擦在嘴上一開始先是水潤的質地，而後轉變為濃郁的霧面霜狀質地，但保留輕盈的觸感，在每天必戴的口罩之下也能保持美美的唇色～ （圖片來源：小紅書可爱的pupu🐰） 薄擦是偏向氣勢與溫柔兼具的紅棕色，而厚塗或疊擦後就是一種來到法國的橘紅焦糖色，整體色系不挑場合也不挑膚色，黃皮女孩擦也顯白，讓你散發出知性美！ （圖片來源：小紅書可爱的pupu🐰） 懶得補擦唇彩的女孩們入手Gucci這系列就對了！色號一定要選擇百搭又顯白的橘棕色～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #唇彩推薦 #唇彩美色 #復古橘棕色 #楓葉橘棕色 #秋冬唇彩 #秋冬唇彩推薦 #美色 #美色推薦 

抖S男遇上心機女！《辦公室的秘密新婚》4大看點，板垣瑞生&松井愛莉甜蜜雙主演！

撰文編輯＃shika 這部劇於11/12正式開播，男女主角超高的顏值和辦公室戀愛的劇情，已經引起了話題。劇情主軸圍繞在沒有戀愛的婚姻，在雙方都不了解彼此身份喜好的狀況下，這段婚姻還能幸福嗎？即便如此，第一集的進展就已經甜到掉牙，而目前男主角找陌生人閃婚的原因也還是個謎，快來看看有哪些必追的看點吧！ 👉演藝圈秘辛搬上螢幕？超辛辣話題日劇《共演NG》，8對真實中絕不能同台的明星組合！ 《辦公室的秘密新婚》社內マリッジハニー 1.劇情簡介 女主角亞美被男友劈腿後，在交友軟體上發現有人在徵求能夠立刻結婚的女性，為了脫離低潮亞美索性聯絡了對方，開始了互不熟識相敬如賓的新婚生活。直到後來才發現雙方竟然在同一間公司上班，而亞美似乎也開始喜歡上新婚對象，但也一步步發現和自己結婚的三浦先生，似乎是個抖S… 👉2020必看Netflix原創日劇！《今際之國的闖關者》三大看點，山崎賢人勇闖生存遊戲！ 2.漫畫改編，原著人氣很高 這部劇改編自藤原えみ的同名漫畫，原著裡超甜的劇情非常受歡迎，還曾經衝上漫畫排行的第二名，僅次於《鬼滅之刃》喔！ 👉「正因為會衰老、死亡，才令人覺得可愛！」《鬼滅之刃》經典台詞，15句爆燃你的心！ 3.演員卡司 板垣瑞生（三浦真夏） 飾演在公司非常優秀，時而溫柔時而大膽的抖S男，沒想到板垣瑞生本人竟然才20歲而已！不過他的演藝經驗也很豐富，曾參與出演《所羅門的偽證》、《青春之旅》等電影，這次在劇中第一集就直接裸上身大方秀出好身材，只能說編劇真的很懂觀眾喜歡看什麼！ 👉日本帥哥再一波！8位近期值得注目的日劇小鮮肉，追起來保養眼睛囉！ 松井愛莉（春田亞美） 本身是模特兒的松井愛利，擁有170公分的高挑身材，再加上她超迷人的笑容，即便是在劇中有點小心機的形象，看起來也非常討喜可愛。她在之前的日劇《這個男人是我人生最大的錯誤》中也有很好的表現，很期待她接下來會和男主角擦出什麼樣的火花。 👉越晚越好看！話題深夜日劇來襲，奇葩設定讓你目不轉睛！ 和田颯（松下和彌） 除了男主角以外，這部劇的其他配角也是顏值在線，和田颯飾演的是男主角三浦高中時期的學長，知道三浦的過去和秘密。在發現三浦和亞美的辦公室戀情後，似乎也對亞美產生了興趣。 👉這季的日劇歌曲也太好聽！知名歌手回歸、當紅樂團獻唱，每首都牽動你的靈魂！ 押田岳（山形悠貴） 押田岳之前出演過不少假面騎士系列，這次在這部戀愛喜劇中飾演亞美同公司部門的後輩，將亞美視為前輩尊敬的同時，似乎又對她抱有特別的感情。 👉日劇《池袋西口公園》已經20年啦！傳說中的神劇，演員們現今都成大咖級明星！ 立石俊樹（望月海巳） 立石俊樹有許多舞台劇的經驗，這次飾演亞美時常拜訪的按摩店裡的按摩師，在亞美和三浦先生結婚後，注意到亞美似乎和平時有些不同，並表示自己對亞美非常了解。 👉穿越就是我的超能力！15部「穿越日劇」題材，回到過去&未來穿梭自如！ 4.角色特質 婚後亞美漸漸喜歡上三浦先生，於是開始用一些小心機想要勾引對方，例如穿上可愛的家居服或是說一些暗示性的話語等，但也漸漸發現三浦先生似乎隱藏著抖S屬性，總是能保持冷靜甚至反將自己一軍。這場抖S男對上心機女的心理戰，絕對會讓人看得心癢癢！ 👉有點心機又怎樣？兩部必看高顏值戀愛系日綜，教你在戀愛路上一路披荊斬棘！ 每位演員都超高顏值，加上甜到掉牙的劇情走向，還等什麼不趕快追起來啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #drama #marihani #和田颯 #心機女 #抖S男 #押田岳 #新婚甜心是同事 #新婚甜心是同事松井愛莉 #日劇 #日劇推薦 #日劇看點 #松井愛莉 #板垣瑞生 #演員卡司 #甜蜜日劇 #生活娛樂 #看點 #社內マリッジハニー #立石俊樹 #辦公室的秘密新婚 #辦公室的秘密新婚三浦真夏 #辦公室的秘密新婚松井愛莉 #辦公室的秘密新婚板垣瑞生 

最豪華Ｘ最好客Ｘ最期待 雅詩蘭黛 76周年生日狂歡慶典，7/1-7/31參加派對就能帶走滿滿好禮～

雅詩蘭黛夫人1946年創立雅詩蘭黛，從創立之初始終保持著女性創業家獨有的品味及思維，持續傾聽 各年齡層女性需求，陪伴著無數朋友走過人生的精彩時光。從結合最新科技與昂貴成分而生的史上第 一罐頂級乳霜，到全世界第一瓶以修護為概念的精華液－小棕瓶，雅詩蘭黛夫人始終堅持以最好的產 品、最真誠的關懷，啟發無數世代的女性持續地保持自信、發光發熱！ 2022年，雅詩蘭黛身為引領全球美妝保養的權威指標，秉持著夫人的座右銘 「世界上最美的臉不是別 人，而是你自己」，鼓勵所有愛美的朋友，勇敢地展現自信、大方地寵愛自己。今年適逢雅詩蘭黛 76周年生日慶，祭出最豪華、最豐富的寵粉提案，7/1(五)-7/3(日)，來到全台雅詩蘭黛專櫃，參加100%中 獎機率的生日氣球樂、達指定門檻再加碼贈送奢華好禮；於櫃上預約年度肌膚檢測，還能由專業保養 老師為您量身定製保養計畫，更可享有超豐富的明星贈禮！ 最豪華！ 中獎機率！美力最大獎價值 ！ 7/1(五)-7/3(日)於全台雅詩蘭黛專櫃消費任一正價品，即可參加超有趣「生日狂歡氣球樂」！ 生日派對必備的可愛氣球，總是帶來滿滿驚喜！ 7/1(五)-7/3(日)，凡於全台雅詩蘭黛專櫃消費任一正價品並綁定LINE官方帳號，即可參加「生日狂歡氣球樂」！100%的中獎機率，快來試試你的手氣！滿滿超值的驚喜好禮，帶你搶先偷看： 包含2000會員點數，為你的點數加值、兌換豐富好禮！還有最頂級奢華的白金保養《頂級花秘尊寵 保養組》 註1 、經典又超值的《無敵修護美肌組》 註2 、恢復眼周水嫩彈性《年輕無敵膠原眼霜3ml 》、 肌膚持續緊緻無痕的關鍵《鑽石立體緊緻抗皺日霜SPF15 5ml 》、夏季抗曬必備《 Pro全能防曬超輕感水凝露SPF50++++5ml 》等；更與專業髮品保養品牌Aveda合作，抽贈《蘊活菁華增量煥髮雲 50ml》 《按摩儀式服務券300元》，讓你打造豐盈秀髮，從頭煥然一新；以及複合式運動健身品牌TRUE YOGA FITNESS《14天免費體驗券》，養成運動好習慣，保持身心平衡、由內而外地散發自信美麗！ （每人限參加一次，贈獎數量有限，贈完為止。） *註1《頂級花秘尊寵保養組》價值$7000元 白金級極萃賦活花秘凝露30ml 白金級極萃賦活花秘乳霜7ml 白金級極萃賦活花秘眼霜7ml 白金級極緻珍璽甦活光燦隔離霜10ml 白金級光潤潔面乳30ml 美妍箱 *註2《無敵修護美肌組》價值2991元 細緻煥采雙效淨化潔面乳30ml 特潤超導全方位修護露7ml 年輕肌密水精華30ml 絕對慾望唇膏精巧版#420 2.8g 最寵粉! 7/1(五)-7/3(日)雅詩蘭黛生日慶,消費達指定條件再加碼贈送奢華好禮! 最豪氣又寵粉的雅詩蘭黛,熱情邀請你參加生日派對,不僅準備了超豐富的生日狂歡氣球樂之外,當 日消費正價品滿$4900元即贈《瞬間修護亮眼組》,讓你雙眼為之一亮!購買白金系列任一精華或霜 類正價品,再贈《白金奢寵組》,養出極致完美細緻肌!（贈獎數量有限,贈完為止。） 《瞬間修護亮眼組》及《白金奢寵組》組合內容物一覽 消費正價品滿$4,900元，即可獲得《瞬間修護亮眼組》價值$4,576元 特潤超導精萃潔顏乳30ml 特潤超導全方位修護露 7ml 特潤超導賦活精萃 5ml 年輕無敵膠原晚霜 15ml 特潤冰導緊緻眼部精華 5ml 粉嫩慾望潤色護唇膏 1.6g/.05oz 購買白金系列任一精華或霜類正價品，可獲得《白金奢寵組》價值$4,040元 白金級極萃賦活花秘凝露15ml 白金級極萃賦活花秘乳霜7ml 白金級極萃賦活花秘眼霜5ml 最好客! 7/4(四)-7/20(三) ,新朋友首購再享9折優惠 生日派對當然是越多人參加越好玩!最熱情的雅詩蘭黛,誠摯邀請更多新朋友,一同參加這個生日慶 典, 7/4(四)-7/20(三) ,首次於雅詩蘭黛專櫃消費的新朋友,不限金額皆享9折優惠! 誰有辦法拒絕如此盛情邀約,肯定要把握機會,出席雅詩蘭黛76周年生日派對! 最期待!你從未見過的生日派對,參加就能帶回滿滿伴手禮! 7/1(五)-7/30(日)於全台雅詩蘭黛專櫃完成膚質檢測,即可獲得專屬保養計畫及明星贈禮 透過科學了解自己肌膚所需,才能讓保養輕鬆豪不費力,絕不做白工!雅詩蘭黛熱情地邀請您參加史 上最好玩的生日派對! 7/1(五)至7/30(日) ,凡至全台雅詩蘭黛專櫃完成年度肌膚檢測,並由專業保養老 師為您量身定製100%專屬保養計畫,綁定LINE官方帳號,更可依會員級別享有超豐富贈禮回饋,得 到最即時的美麗情報!無論是雅詩蘭黛的新朋友、死忠鐵粉們,歡迎相揪參加生日派對,與好友同樂! 於雅詩蘭黛專櫃完成膚質檢測，各會員級別明星贈禮（每人限參加一次，贈獎數量有限，贈完為止） 鑽卡(含以上)奢華禮遇： 《極奢白金級兩件組》頂級呵護，打造無人之境的緊緻彈亮 白金級極萃賦活花秘乳霜7ml、白金級極萃賦活花秘眼霜5ml 金卡專屬禮遇，經典年輕明星組合二選一： a.《雙明星修護兩件禮》最強修護彈嫩雙霸主！ 特潤超導全方位修護露7ml、年輕無敵膠原霜 5ml b.《雙明星透亮兩件禮》打造透明發光的彈潤肌！ 微分子肌底原生露櫻花輕盈版15ml、年輕無敵膠原霜 5ml 藍卡專屬禮遇 一霜兩用抓準抗老黃金期： 年輕無敵膠原晚霜 5ml 特別邀請雅詩蘭黛好友憑邀請簡訊或LINE回櫃參加肌膚檢測，即享透亮明星好禮： 微分子肌底原生露15ml 

💚日本國產 Loshi 馬油豆乳保濕護唇膏💚

容量：10g / 護唇產品又一發！ 本身有強烈的蘭芝唇膜依賴症，每天晚上一定要使用蘭芝唇膜厚敷。 用掉了4罐之後⋯決定要把蘭芝唇膜戒掉，開始尋找可以白天上妝使用，晚上又可以厚敷的護唇產品！ 馬油的產品，很常在日本藥妝店裡看到，但是我從沒想過要購買。包裝不是很吸引我之外，「馬油」這兩字聽起來就感覺很滋潤、很黏膩（本身很討厭這樣的產品）所以導致我一直沒有去接觸。 這條護唇膏真的是便宜又大碗👍軟管狀的設計，必須要用擠壓的方式塗抹，和一般膏體條狀不一樣！ 質地是重點🌟 非常非常的神奇⋯ 擠出來感覺很黏稠，但一塗到嘴唇上，接觸體溫的關係，瞬間化成非常、非常清爽介於在油、水之間的質地。很輕薄、很貼唇，甚至是沒有感覺到唇膏的存在。 可以感受到極致的保濕，卻不會有任何悶感、黏感，唇紋瞬間被填補，整個感受很滑順！ 白天上妝前我會先塗一些當打底，等要擦唇彩時我會用面紙壓掉一點護唇膏，可使唇彩更服貼。 晚上我會塗得比較厚，當唇膜使用，早上起來滋潤、滑順度都還在，讓唇部保持彈性。 小缺點是它不像蘭芝唇膜有去角質功能，我會先塗護唇之後在同時搭配唇部去角質產品，也不錯！ 有護唇膏依賴者的朋友們，絕對要試試馬油豆乳這款，絕對讓你拋棄對護唇膏的刻板印象，而它的定價也相當可愛喔❤️ / 🌟保養產品還需依個人膚質狀況來選擇使用，本篇文章僅供參考！ / #馬油 #馬油クリーム #馬油護唇膏 #日本 #日本國產 #護唇膏 #ge_beauty

你的保養真的做對了嗎？臉部保養的5大誤區，避開這些癥結點皮膚才能越來越好！

剛開始保養的女孩不免會自己查查資料，或是詢問對於保養有經驗的前輩，但妳確定那些建議或是資訊都是正確的嗎？其實很多謠言都是陷阱！今天就來盤點幾條常見的保養誤區，也會仔細分析保養產品的成分讓初學者好好了解一下，看看妳們是不是都中地雷區了！ 誤區一：皮膚需要常去角質？ 很多女孩去買化妝品的時候，櫃姐們都很喜歡建議皮膚常去角質，好像無論是粗糙、暗沈還是卡粉長痘，去個角質就能解決妳的皮膚問題？的確定期去角質確實會幫助皮膚變得更透亮，也能幫助保養品更好的吸收。但是，千萬不要太頻繁去角質，這樣做會讓妳的皮膚角質層受損，變得越來越薄哦！久而久之妳就變成了一個敏感肌了。一般來說，油肌建議兩周去一次角質；乾肌一個月一次即可。凡事要適度，清潔皮膚是好事，過度清潔就適得其反了。 誤區二：長斑、長痘是排毒？ 從小就很常聽說，臉上長斑是因爲毒素堆積了；到後來長痘了，又聽説臉上長痘也是因爲毒素堆積了需要排毒。還有不少人買到不適合自己的保養品時候，臉上會出現痘痘、紅疹等現象，詢問客服她們往往會說：這就是皮膚在排毒呢，是正常現象呢。妳臉上長痘多半是因爲皮膚水油不平衡引發皮膚炎症引起的；而長斑很大程度來自遺傳或是後天防曬不當造成的。 誤區三：熱水冷水洗臉縮毛孔？ 剛接觸保養的時候就有聽過各種有關洗臉的傳言，和大家說一下：只用冷水洗臉不能縮毛孔；只用熱水洗臉也不能縮毛孔；冷熱水交替洗臉還是不能縮！毛！孔！所謂的「熱脹冷縮」在臉上其實並不適用，或許妳嘗試這個方法以後會覺得臉部皮膚有緊致的效果，那只是因爲冷水刺激皮膚導致的應激性反應，還容易讓面部的毛細血管擴張變形，尤其是敏感皮膚和臉上容易泛紅的姑娘們，老老實實用溫水洗臉吧。 誤區四：皮膚要好面膜不能少？ 如果說評選大家最願意買單的保養品，那一定是面膜！很多女孩會注意到很多女明星，她們無時無刻都在敷面膜，甚至看過有些每天都會做清潔面膜再搭配一張貼片面膜，睡前甚至還要睡眠面膜。 其實無論是敷面膜還是敷水膜，原理都是一樣的，就是給角質層集中補水，每天頻繁敷會容易損害妳的皮膚屏障。那麽女明星爲什麽大量敷臉都不爛臉呢？其實是因爲她們每天都頂著大濃妝，且做完醫美項目以後容易臉部乾燥，所以需要補水面膜。正常人一周2-3次就完全足夠了，痘痘肌不建議敷滋養類面膜哦。 誤區五：保養隨便買都好？ 很多人經常會聽到這樣的問題，「我才xx歲，需要用眼霜/抗老…嗎？」，或是有人到現在也不知道自己到底適合什麼保養品。其實妳用什麽保養品，和妳的年齡沒有太大關係，而是和妳的皮膚需求有關系。 並不建議看到某樣産品很紅就盲目入手的做法，這種試錯成本太高了。建議大家從成分入手，找到比較適合妳的成分，在根據自己經濟能力挑選産品。 -亮白：煙酰胺、維他命C 煙酰胺這個成分是維生素B3的一種衍生物，除了可以美白，減少黑色素的同時還是很不錯的保濕劑，對修複皮膚屏障也有不錯的功效。雖然這個成分很全能的樣子，但是皮膚不耐受、有紅血絲、先天性角質層薄的人就不建議使用煙酰胺了；也不建議用煙酰胺搭配其他酸類産品使用。 維他命C也是很常見的成分，它的亮白原理呢就是將黑色素還原成無色的多巴，來減少黑色素的沈積，但維他命C也是有缺點的，就是它有很強的不穩定性，所以對品牌來說，如何保持維生素C的活性也一直是個難題。 -保濕：透明質酸、神經酰胺、角鯊烷 透明質酸也就是玻尿酸，透明質分子能攜帶500倍以上的水分，是目前市面上最流行的保濕成分。這裡就不多說了大家應該都很熟悉了。比起保濕而言，神經酰胺修複皮膚屏障的作用更爲人所知。妳們可以把它理解爲皮膚封閉的保護傘，能夠修複受損的肌膚，還能增強皮膚的彈性，延緩衰老。 -去痘：水楊酸、茶樹精油 首先聲明，這兩種成分是針對“油痘肌膚”的友好成分，但如果妳的痘痘很嚴重了，請不要盲目使用保養品，停止化妝去看醫生，也不要盲目跟從去痘偏方，迷信去痘藥膏。水楊酸能夠幫助皮膚去除老化角質堆積，適合黑頭粉刺和青春痘的，改善皮膚毛孔粗大的情況。但是建議從濃度低的開始讓皮膚建立起一個耐受的過程哦。 好了今天的科普就到這裡了，今天的文章建議大家好好筆記哦～這樣以後挑選護膚品的時候也不會一頭霧水啦！ 本文章由《美芽》提供，欲看完整內容請至《美芽》觀看。 #保養 #保養方法 #保養正確觀念 #保養步驟 #保養產品推薦 #保養迷思 #漂亮 

《魷魚遊戲》女主角「姜曉」鄭浩妍是隱藏版「腿精」！螞蟻腰瘦身保養菜單公開，水腫按摩必學！

Source : Netflix 近日Netflix熱播韓劇《魷魚遊戲》話題攀升，不只探討人性的18禁情節讓人印象深刻，其中飾演女主角脫北玩家－姜曉的鄭浩妍（HoYeon Jung），冷酷且超齡的演技更讓劇迷們拍手叫好！不過你不知道的是，身材高挑纖瘦，且有著一張厭世時尚臉的她，不僅是新手演員，也是時尚圈的一線亞裔超模～今年在戲劇圈脫穎而出，除了實力備受看好，很懂保養、身材管理的鄭浩妍，也在一夕之間成為女孩們的瘦身典範！到底她「腿精」美名從何而來？減肥、保養上又有甚麼訣竅？看一塊兒來瞧瞧吧～ 延伸閱讀 : 洗頭也能瘦身？「韓國第一超模」韓惠珍親授「洗頭減肥術」，一週練成川字馬甲線 保濕比化妝更重要！ 模特兒出生的鄭浩妍，從小就在媽媽的保養觀念下耳濡目染～對她來說，化妝只不過是妝點臉蛋的小配角，最重要的還是＂要把皮膚照顧好＂！因此除了工作之外，私底下的她鮮少畫全妝，且很重視保濕程序，化妝前一定會徹底清潔肌膚，並搭配乳霜做重點補水，若肌膚出現敏感不適狀況時，則會搭配蘆薈面膜急救舒緩。也難怪她能在《魷魚遊戲》中大膽秀素顏，還能零破綻。 延伸閱讀 : 中秋節吃柚子減肥4大訣竅！「這樣」吃輕鬆甩卡路里，一餐不超過 X 瓣是重點 消水腫靠三點按摩法 身為專業模特兒，肌膚的狀態必須時時保持完美，因此在工作、上妝前，鄭浩妍一定會透過按摩臉部來消水腫！她在採訪中分享，自己會搭配保養油，針對耳後、下顎、後頸、眉骨處做定點揉壓、推拉按摩，若水腫較明顯時，就會再利用按摩棒加強虎口處的穴道，舒緩放鬆同時也幫助自己醒膚醒腦。 延伸閱讀 : 骨盆前傾怎麼辦！專家親授矯正瘦身操，75%女性骨盆影響小腹突出，每天三分鐘擺脫小腹婆 瑜珈慢跑365天不間斷 對於身材管理很有一套的鄭浩妍，也是許多女孩的身材典範！她也曾在韓國節目《The Body Show 2》上大方透露，自己的瘦身秘訣～她強調，想要維持纖細的體態絕對不能臨時抱佛腳，一定要365天時時謹慎，每天安排規律的運動菜單，以慢跑、瑜珈等溫和型的運動來雕塑體態，這樣一來即使無法抗拒美食的誘惑，也不怕體重飆升。 30天飲食控管 鄭浩妍也提到，自己的工作需要嚴謹地控制體重、不長贅肉，因此在飲食上也會有所自律！不過她也提醒，瘦身時最忌諱的就是”節食”，因此自己在控制體重過程中，一定會均衡、健康飲食不讓自己餓到，倘若近日體重不受控，需要加強控管時，就會以30天為一循環，積極執行斷食飲食，掌握好時間與菜單也是她能瘦得健康的關鍵。 延伸閱讀 : 張鈞寗瘦身祕技搶先看 ! 親授4招養成纖細手臂，蝴蝶袖、掰掰袖3分鐘就隱形 美腿養成靠芭蕾 最讓人羨慕還有鄭浩妍這雙筆直且纖細的大長腿！為了雕塑曲線她還喜歡透過芭蕾來斷練美腿~她分享，自己在練芭蕾時，會特別加強青蛙蹲的基本功，將雙腳平行踩地，接著核心支撐垂直向下深蹲，雖是芭蕾的基本招式，但在上下深蹲斷練過程，也能伸展腿部線條，達到瘦腿、雕塑曲線的效果。 皮拉提斯雕塑小蠻腰 另外，鄭浩妍也坦言自己最自豪的身材部位，就是僅僅20吋的螞蟻腰！為了維持纖細且精實的馬甲線，她只要一有空就會上健身房練皮拉提斯，以靜態的肌力訓練去加強核心、腰部線條的雕塑，也是她永遠不長肉的秘訣。 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #瘦身保養菜單 #瘦身菜單 #鄭浩妍 #魷魚遊戲 

Bromance至親大集合第二彈！這幾對藝人好友到底怎麼兜在一起的，也讓我們加入不行嗎？

最近在韓國演藝圈中流行的字眼「bromance」顧名思義就是男生之間的至親情感，今天小編要來揭曉演藝圈中的這幾對好兄弟組合第二彈，看完只會讓你直呼：「我也想加入他們！」 都暻秀、曹政奭 電影「哥哥」中飾演親兄弟的他們，下戲之後依舊保持著戲中真兄弟之間的情感，這一對跨越歌手與演員界線的組合卻一點也不違和，私下的好感情可是眾所皆知！ 金英光、李洙赫 同為花美男類型的兩人，光是站在一起就畫報感十足，兩人在韓劇「住在我家的男人」中的合作牽起了他們兩兄弟的緣分，而大勢演員金宇彬也是這個長腿小團體中的一員呢！ 柳俊烈、SUHO 在「請回答1988」中以忠厚善良的角色紅透半邊天的柳俊烈，私底下可是人脈蒐集器，不僅交友廣闊，甚至還被韓國網友評為「好友高顏值擔當」，他與EXO的SUHO在合演「衝出不歸路」後一躍成為至親好友，兩人的私人社群中也可常見他們的好感情。 以上這幾對好友是否有些組合讓你感到些許驚訝了呢？只能說在辛苦的演藝圈環境中，能有兄弟互相扶持真的是一件非常幸福的事啊！ 資料來源： 編輯整理 #Bromance #EXO #Suho #曹政奭 #李洙赫 #李秀赫 #柳俊烈 #泡菜 #都暻秀 #金英光 #韓星 

5部心靈雞湯好電影，迷失方向 、沒有自信，喘口氣看看這幾部好電影吧！

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 今天想來分享幾部我自己曾經看過，也覺得影響我自己很深的5部電影 自己覺得看電影常常能夠讓自己稍微放空，好像去體驗看看另一個不同的世界，今天這幾部電影都是我覺得很勵志，看完會想好好打起精神再繼續努裡的好電影呦！ ｜淑女鳥 這部電影的女主角，表達了正值高中要考上大學的階段，每個人畢竟的青春期，有太多對未來的憧憬幻想，有太多想要放手去追逐的事情；但同時的，也有太多旁人的眼光 / 家人的期望同時存在，在對自己理想的堅持以及屬於年少時光的愛情，這部電影充分讓我想起以前的自己，提醒自己時時刻刻都該包持年輕，有著一股不滅的衝動和熱情 ｜那時候，我只剩下勇敢 女主角在經歷一切悲傷之後，大膽地跟著衝動走，踏上一場艱難的旅程，在大自然中尋找真正的自己 。多半時候我們常常因為很多事情感到傭傭擾擾，甚至想放棄一切，有時候放手讓自己去試試看嚮往已久的事情，一個人的旅行 / 一場冒險 ，一個人的獨白常常能有許多想像之外的收穫 ｜姊就是美 或許現在的你，會覺得自己不夠完美，不夠漂亮，不夠聰明，不夠成為自己心中最好的樣子。但很多時候，那都是「你自己覺得」，說真的，往往做自己才能夠讓大家看到你的好，的確可以努力追求讓自己更好，但絕對不要忘記做好自己才是最好的方法 ｜關鍵少數 這部電影從女性 / 黑人的角色形象出發，完全反轉了時代下為他們定義的眼光，成功證明外在是不足以改變一個人最真實擁有的東西。在現在的時代裏頭，有太多外在的框架綁著自己，記得勇敢 / 努力 / 不放棄的堅持，會有一個專屬你綻放的舞台以及一個再剛好不過的時機點的~ ｜高年級實習生 安海瑟威應該是很多女孩心中的理想吧!!成為女強人的同時，依舊要保持初衷，想著從平地走到高山的所有路程，告訴自己時時刻刻都有能夠學習的地方，生活中的任何事都能成為你的導師，成為讓你更好的契機!! – 好啦~~ 以上5部電影推薦給大家，如果暑假有空，不妨就好好品味這5部電影，或許會帶給你意想不到的啟發呦 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 食物IG : food_map_camel 👉https://www.instagram.com/food_map_camel/?hl=zh-tw 個人IG :haocheng.chan.92👉https://www.instagram.com/haocheng.chan.92/ 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCGW9oIJmYk82ZdiHjKhLl9Q 如果喜歡我這篇文章，可以幫我按讚以及分享到臉書或是給你的朋友喔~~感謝!!! #姐就是美 #心靈雞湯 #必看電影 #淑女鳥 #那時候我只剩下勇敢 #關鍵少數 #電影推薦 #高年級實習生 

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