頭頂不再扁塌這樣做！只要學會這幾個簡單的方法，馬上從邋遢變成女神

明明記得剛睡醒的時候頭髮蓬鬆到一個不行，滿意的出門，長時間在外走動或上課上班，忽然才發現鏡子裡面的自己，頭髮服服貼貼的躺在頭皮上，整個人看起來好累好 NG！還以為是頭髮太油的問題，但不對，最主要還是髮流分線的關係。 照片裡的女孩們，每個頭髮都蓬鬆到不行，看了就超想用指尖梳過去，除了拍攝前的造型，也可以用日常生活辦法來做出想要的輕盈感效果。很多時候明明長的也很漂亮，卻一直沒有突出的話，很可能就是因為這些小細節啊！ 首先的基本功：吹頭髮 不管怎麼樣都避不開的，頭髮根部沒有保持清爽乾燥的話還是蓬不起來的，除了洗完澡立刻吹乾頭之外，早上出門之前也要先吹整一番才行，如果效果不佳，那很可能用錯方法了，看看下面的影片和這位美容師學起來正確吹瀏海的方式吧： 主要就是說，我們常常在吹頭髮的時候，用左右兩邊撥弄吹乾的方式（錯誤），這樣會讓髮根就服服貼貼朝向那一方生長定型了，所以要像影片中的做法，從額頭到頭頂要橫面的吹，這樣才會自然蓬鬆喔。 閃電線分髮 應該很多女孩都聽過這個辦法，但是真的太少人實際做到了！其實這個辦法真的很有用，而且又簡單，不過就因為太簡單而被忽略了… 這樣分髮不只是為了讓一直線的頭皮消失不見，也可以讓頭頂看起來更蓬鬆自然，所以女孩們還是要把這條鐵則記下來啊！就算有瀏海的女孩，也要做喔：） 看起來的差別就像這樣，B & A 差超多的吧！ 每天分不同邊 大部分的女孩都想著這輩子就是左旁分，或是這輩子都是右旁分了，但這樣不但會讓頭髮太服貼，最後還會有兩邊髮量不同的困擾，所以每次洗完頭吹乾的時候就要記得該換一邊囉！ 吹頭髮的時候往另一邊吹 假如說，今天要右旁分，那麼吹頭髮的時候就先用左旁分吹到八分乾，再換回來吹到全乾，這樣就可以再更蓬鬆一些囉！ 不過其實要毀掉這些努力也很簡單，只要戴上安全帽….（崩潰） 

水逆再度來襲！2024年最後一波水逆警報，這五個星座大受波及！

2024年的第四波水逆即將登場！這次水逆將從11月26日開始持續到12月16日，橫跨溝通、旅行與人際關係等各個領域。水逆期間，意外狀況特別多，常讓人感到心煩意亂！這次水逆落在射手座，影響到每個星座在追求自由和真理上的動力，而以下五個星座是這次水逆的「重災戶」啊～要怎麼避開那些坑，就跟邱比特一起來看看應對方式吧！ 2024年水逆時間表： 第一波水逆：2023年12/13～2024年1/2，逆在摩羯且逆回射手座（共 19 日） 第二波水逆：4/1～4/25，在牡羊座逆行（共 25 日） 第三波水逆：8/5～8/29，在獅子座逆行並逆回處女座（共 25 日） 第四波水逆：11/26～12/16，在射手座逆行（共 21 日） TOP5：獅子座 這次的水逆大機率會影響獅子的表達能力，導致他們的意圖和話語易被誤解。所以獅子在這段期間需小心行事，注意說話的方式，尤其是在職場上避免強硬態度，以免引發不必要的衝突。 TOP4：雙魚座 水逆期間雙魚座的情緒和靈感會受到影響，容易感到迷茫或自我懷疑。人際關係中也容易遇到不愉快的情況，建議雙魚在這段時間多與自己對話，放鬆心情，避免出現過度情緒化反應。 TOP3：處女座 處女座在水逆期間的工作和健康方面易有波動，特別是涉及細節的部分！水逆可能讓處女的工作進度受阻，或出現小失誤。建議處女保持冷靜，不要因小問題而自我批評，做好備案應對突發狀況。 TOP2：雙子座 溝通之星雙子在水逆期間常會遇到各種溝通誤解，而這次水逆對雙子影響特別大！容易出現訊息傳遞不清、誤會連連的狀況。建議雙子放慢腳步，細心檢查訊息，並避免做出輕率的決策。 TOP1：射手座 這次水逆正好落在射手座，影響特別嚴重！射手在這段期間可能會感到自由受到限制，旅行和冒險計劃易出現波折，建議射手多注意計劃的細節，避免衝動行事，減少意外狀況。 在這波水逆期間這五個星座將面臨特別大的挑戰，但危機也是轉機！水逆並不是一味的災難，而是提醒我們放慢腳步，重新檢視生活中的細節和忽略的問題。對於受影響的星座來說，這段期間是調整步伐、重新整理思緒的好時機，「耐心」和「謹慎」是渡過水逆的關鍵，避免衝動行事，給自己更多時間去思考和準備喔！ 延伸閱讀： 👉從佛系到霸道！12星座「戀愛控制欲」大解析，你的他是第幾名小霸王呢？ 👉星座小知識～星盤四軸點代表意涵：上升、下降、天頂與天底星座分別代表什麼？ 👉第一名只佔全世界人口約1.5%？MBTI「稀有度」排行！看看你在第幾名～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃愛賺錢玻璃獸 #2024水星逆行 #2024水逆 #2024第四次水逆 #poplove #危機 #星座 #星座解析 #星座運勢 #水星逆行 #水逆 #水逆星座 #波波邱比特 #第四波水逆 #運勢 

Selena Gomez賽琳娜 IG公開她的7大黃金瘦身法則！

身為小賈斯汀前女友、被網友喻為新一代IG女神的賽琳娜Selena Gomez，最近相信大家一定被她po出的性感比基尼照所吸引(然後驚訝)！什麼？昔日的微胖嫩嫩Disney Girl竟搖身一變成身材fit爆的女星，當然，瘦身絕不是偶然、更非一夕之間！現在就來看看她的瘦身秘訣吧。 據說現在是標準(或許可以說是偏瘦)的34-24-36好身材啊！ 彈鋼琴的姿勢都這麼誘人，賽琳娜到底是如何瘦身成功的呢？ 黃金瘦身法則1：讓自己可以做不同的Yoga！因為賽琳娜很容易覺得厭了倦了，所以會交叉學習不同形式的Yoga，包括Pilates皮拉提斯和SoulCycle單車教室等等。 黃金瘦身法則2：雖然她不愛做運動，但亦堅持做Cardio訓練，即是能增進心肺功能的訓練，如有氧運動─跑步、腳踏車、游泳等。 黃金瘦身法則3：不要去執著體重，數字不代表全部。 黃金瘦身法則4：時不時的拉筋動作，可以讓妳擁有柔軟度高的身體和更輕盈的體態。 黃金瘦身法則5：爬山健行，與閨密們相約享受大自然森呼吸，比晚上跑趴要健康多了！ 黃金瘦身法則6：多喝水，保持身體有充沛足夠水份，連洗手間中也會擺放著水讓空氣不這麼乾燥啊！ 黃金瘦身法則7：喝天然果汁。家中備好果汁機，賽琳娜會用上2個紅蘿蔔、薑、1整個西芹及半個紅菜頭榨出新鮮健康好果汁。 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人、www.marieclaire.com.hk、 selenagomez IG、amyrosoffdavis IG 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 除了瘦身 斷糖飲食還可以帶給妳這5個好處！ 只花了一個月 型男就靠這5招練出6塊腹肌！ 全球掀起「新年輕」風潮，年輕不再等於年齡！ 只要你敢、你就是新年輕人！ 6個很容易就犯的運動壞習慣 妳中了幾個？ 跟著她們練出纖腰翹臀吧！這6位南韓健身女神IG不快追怎麼可以！ #Selena Gomez #瘦身 

經典電影動畫 -- 茉莉人生Persepolis教會我的事 : 我是伊朗人，我很驕傲 !

片名叫茉莉人生。我猜想是因為影響瑪嘉最深的外婆，最喜歡的花是茉莉花。外婆每日都會把茉莉花放在內衣裡，好讓自己全身都充滿花香。 當瑪嘉被外婆擁在懷裡時，外婆所說的那些溫柔的語詞如茉莉花香，淡而悠長的瀰漫在她的生命中。 有時候因為別人的標籤，我們會忘記自己來自何方，忘記我們自己是誰。 我的童年好友 他上了戰場，失去了一隻手和一隻腳 我們見面時還大笑暢談 在那之後，我反思了我的痛苦。 對他來說，他的整個生活都被毀了 但是，他還是一笑置之 只有這樣才能忍受這些難以忍受的事 我自己不管怎麼試，我做不到 事情還是難以忍受 我讓過去的東西沉重的壓在身上 但是這些我能和誰說呢? 我的親戚們都受了這麼多苦 在奧地利我是個異鄉人 而在我自己的家鄉我也變成異鄉人了。 總會有人想要敲醒你內心的自我 :那麼你是法國人囉? :別說了 外婆 :我只是問問你，我都不知道你是法國人。 :你以為在這裡當一個伊朗人容易嗎? 人們都把我當作野人看 他們覺得我們只是相互叫囂相互鬥爭的狂熱教徒! :你覺得這就是你否定你身世的好理由嗎? 你還記得我之前和你說的話嗎 你必須永遠忠於自己。 保持自尊，留退路給別人 我要給你一個永遠適用的忠告 你一生中會遇到很多小人 把他們逼得狗急跳牆是很不智的 會讓你無法以德報怨 再也沒有比怨恨和報復更糟糕的了 永遠保持自尊，忠於自我。 戰爭和動亂留下的只有悲傷和屍骨而已 就這樣 現在的街道都是以烈士命名的 他們只給家裡留下了這個 那些街道名。 在德黑蘭行走，就像走在公墓裡一樣。 與其承受父權，不如起身反抗 你說我們的袍子太短 我們的褲子不雅 我們化濃妝等等 我在工作室花很多時間 在畫畫的時候我必須要能夠自由移動 袍子太長會讓我難以做到 我們的褲子有效的藏起我們的體型 而那些褲子是流行的時裝 那宗教信仰是要保護我們的貞節和正直還是純粹反對時尚流行? 你對我們評頭論足 但男士們穿著不同的衣服，留著不同的髮型 有時候我甚至能夠看到他們的內褲 為什麼作為女人 看著他們我不容許有任何的感覺 但是男人卻可以因為我們的袍子短而感到興奮? 整部片在刻劃很多伊朗人在戰爭和政府動盪之際時所經歷的遭遇，他們把一切都刻劃的簡單但是清楚，而且沒有血腥片段。 瑪嘉想告訴我們: “自由需要代價。” 這也是他們的民族光榮的原因，他們畢生都在為自由奮戰。 在抗爭的年代，大家都身不由己，大家顛沛流離，大家為活下去而活下去。 從一個小女孩成長的歷程和她的眼睛看看伊朗，看看她生活的世界 並把瑪嘉所經歷的當作一堂課。

醫列出最權威保持健康的五大標準！看看你能做到幾個....

近年來滿大街的養生會館、養生保健服務層出不窮，並且開始提出了“生活方式醫學”這個詞語。大眾已經逐漸將生活和醫學聯系到了一起，健康的生活方式已經和醫學掛鉤了。 健康的生活方式一般包括規律的運動、充足的睡眠、合理的飲食、壓力情緒管理等方面，不僅有利於身體健康，對於部分慢性病患者而言，還可減少藥物使用劑量，幫助改善癥狀。根據世界衛生組織的預測，2020年全世界約有2/3的疾病與不良的健康生活方式有關，排名前列的以吸煙、營養不良、靜坐少動為主。 那麽健康的生活方式是什麽樣的，可以從飲食、運動、情緒和睡眠、煙酒及體重五個方面來進行調節。 1.飲食 合理搭配飲食，多吃蔬菜水果已經是耳熟能詳的話語。由於口味的偏好，以及重油重鹽的吸引力，讓許多人出現偏執型飲食，這十分不健康。肉類、蔬菜及水果需要搭配在一起才能營養均衡，在保證營養的同時，不至於攝入過多導致肥胖。盡量避免攝入含糖飲料，如奶茶。 2.運動 想要保持健康的身體，運動是必不可少的，每周保持3-4次有氧運動，每次20-40分鐘，可以有效保持健康的狀態。運動強度按照自己的身體情況適當增加或減少，運動方式根據場地條件可選擇跑步、跳繩等。 3.情緒和睡眠 健康的情緒狀態應該是放松、積極的，很少出現焦慮、抑郁等情況。現代社會中生活節奏加快，壓力較大，情緒容易出現較大的波動，進而影響到睡眠，第二天陷入更加痛苦的狀態。釋放情緒和壓力，保證良好的睡眠質量，運動是十分有效的方法。 4.煙酒 煙酒的危害眾人皆知，需要處於絕對禁煙酒的狀態。不僅不要自己吸煙，還要遠離吸煙的人群，避免吸入二手煙。同時前不久世界權威期刊《柳葉刀》曾發布報告指出沒有一滴酒是無辜的，適當飲酒有益身體健康的說法根本不存在，而飲酒是全世界導致中青年死亡的頭號殺手。抽煙與喝酒都會損害血管的循環系統，也是導致勃起功能障礙的最大元兇之一，現代男性普遍都患有勃起功能障礙這個症狀就跟經常抽煙喝酒逃不開干係，那麼如何治療勃起功能障礙呢？可以參考一下這篇文章：導致陽痿的原因以及治療辦法!!!採用犀利士治療陽痿更安全：https://720m.com/cialis/4081.html 5.體重 維持好自己的體重，可以參考亞洲人的身體質量指數（BMI）標準，正常值為18.5~24之間。體重過輕會出現營養不良，體重過重會出現高血壓、高血脂等慢性疾病。 我們需要為自己的健康負責，以上的5條標準妳做到了幾個？

【穿搭測驗】穿搭風格8選1，快速解析你的性格！95%的人玩過都說準！

雖然時尚總是走得很快，而且每一季都會給出一個趨勢方向，但是，每個人的穿搭風格還是稍稍有點不一樣，即使一樣是極簡風格的人出門，選擇的單品種類也會有所不同。所以，在你『選擇』的這一剎那，你的穿搭就暴露出你的性格了，穿搭編今天就要來帶你看看這奇妙的穿搭心理學，下次遇見新朋友時，就可以偷偷觀察他了！ 穿搭風格潛在心理 穿搭服飾可以說是人非常重要的一環，畢竟除了臉和皮膚之外，最大面積可以顯現出來的就是穿搭。因此在你選擇你的裝扮、單品、配色、元素時，會悄悄的透露出你的性格、職業還有內心！所以才會有各式的穿搭風格，也算是用穿搭來幫大家分類（像是現在MBTI一樣），接下來，大家一起看看，你是不是淺意識中就是這樣的人呢？ https://www.instagram.com/p/CxMhtUlR8bB/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 穿搭測驗 在日常生活中，你最常選擇的搭配風格、單品，哪一項描述最符合你？ a. 整體乾淨、極簡、單一色調 b.喜歡穿著短袖、無袖的類型 c. 經常穿著長袖 d. 色彩繽紛 e. 運動休閒 / 寬鬆 f. 中性風格 Unisex g.古著風格 h.依據流行趨勢更換 選完之後，就可以往下看解說了喔！ 穿搭風格 – 整體乾淨、極簡、單一色調 這類型的人通常做事追求完美，心思也較為敏感，很在乎外界的反應。這種風格的人可能更注重細節，並努力確保他們的穿搭與他們的個性相匹配，以獲得正面的社交反饋。 雖然都是身著同一色調或是極簡風格的類型，但是關注時尚趨勢他們也是很認真的，確保他們的風格是流行的、現代的！注重細節的他們，在配件上、服裝的材質上會更加注意，希望搭配出來整體的外觀是精緻的！ https://www.instagram.com/p/CxVDWTVJpYL/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cw7OPosuGXN/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cwhqr3DNPrP/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 穿搭風格 – 喜歡穿著短袖、無袖的類型 喜歡穿著這類型單品的人，更多的是注重舒適度，所以通常個性隨和、熱愛自由，不喜歡被束縛，通常是在社交場合中快速交到朋友的類型！更願意享受當下，而不會過於拘泥於外在形象或社會壓力。無袖服飾可以讓他們在感受到舒適和自在的同時，保持著輕鬆的風格。 https://www.instagram.com/p/CuhA0cWySQl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CqwzykerGmh/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CvUZvyDvWLR/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 穿搭風格 – 經常穿著長袖 經常穿著長袖的類型的人，可能在外表和生活方式上較為保守和傳統。他們可能更注重細節、品質和功能性，而不太關注時尚的變化。然而，每個人的風格和個性都是獨特的，這只是一種可能的趨勢，並不能完全代表每個喜歡穿長袖服飾的人。 https://www.instagram.com/p/CxhuB99OEbH/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CwevOWYte5K/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CwAOXcmyVde/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 穿搭風格 – 色彩繽紛 色彩繽紛的穿搭風格反映了個性的多元性和生活的樂趣。他們可能喜歡在穿搭中探索各種可能性，並通過穿搭來表達自己的獨特個性。這種風格可能使他們在社交場合中更容易融入，並與他人建立有趣的連結。 https://www.instagram.com/p/CxSfPJWpXPg/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxmVNipP5Y6/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxjvXTTt8HL/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 穿搭風格 – 運動休閒 / 寬鬆 這類型的人，通常追求輕鬆、實用和低調的生活方式。他們不喜歡過於複雜的事務或引人注目的外表，更傾向於保持簡單而平和的生活態度。這種風格可能有助於他們在社交場合中融入，因為他們通常給人一種親切和友好的印象。 https://www.instagram.com/p/CxFyEgAylWk/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cxcup4OLfse/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxmyH-xJMmM/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 穿搭風格 – 中性風格 Unisex 喜歡穿著中性風格的人，通常具有獨立性、自信和自主性，他們可能在自己的風格中找到了一種方式來表現這些特質。他們更希望自己能夠給自己力量，而不是依賴外界的認可或評價。這種風格反映了他們在生活中追求自主性和平等的價值觀。 https://www.instagram.com/p/Cwj7opeRywh/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxF43EfpIPi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CwWxhjTv7WK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 穿搭風格 – 古著風格 這類型的人通常在穿搭和生活中追求獨特性、品質和創造力。他們可能更注重精神層面的豐富性和文化體驗，並將這種情感反映在他們的風格和選擇中。這種風格可能代表著他們對過去的懷念，以及對美學和個人表達的重視。 https://www.instagram.com/p/CieSjzvPPWa/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CY5SaLyvxru/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CXvijSevh7F/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 穿搭風格 – 依據流行趨勢更換 喜歡依照流行來做穿搭的人，他們對生活充滿熱情，追求新鮮感，並喜歡展示自己的風格。但是，他們也可能較容易受到外界的影響，需要平衡追求流行和保持個人獨立性之間的關係。這種風格代表了他們對多元文化和時尚的敏感性，以及對生活多樣性的追求。 https://www.instagram.com/p/CwgmjQzPgnw/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Ct3cfaUPF1F/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cw6-_YExcEi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 你喜歡穿著哪種類型的呢？穿搭編是覺得蠻準的，下次認識新朋友時，可以偷偷觀察他的穿著來初步了解這個人，能幫助你快速找到話題，並且不觸碰到朋友的底線喔！ 延伸閱讀 👉🏻 全時尚圈都在關注：2024米蘭時裝週精彩看點，各品牌大秀都在比話題度！ 👉🏻 精緻度完勝！不同身型、場合的挑包技巧+款式推薦，「包」你搭出好品味！ 👉🏻 精致感保證！人手一件的大學T穿搭公式＋挑衣技巧，這幾招告別臃腫感！ 👉🏻 不允許有人還沒擁有！誰穿誰好看的小皮鞋推薦，穿上立刻高級感滿分！ 👉🏻 爆紅品牌+1！時尚圈都在關注的Diesel超搶手單品，統統「D」加！ 撰文編輯 #cora #穿搭分享 #穿搭分析 #穿搭推薦 #穿搭測驗 #穿搭風格 

台中-來點不一樣的中秋Kinber 金帛「金沙紫薯冰心捲」

「金沙紫薯冰心捲」 看這療癒的側面，山形造型可愛極了，淡紫黃的配色也超級搭，整體外觀實在太吸引人了！ 蛋糕體是使用台灣蜜香紅茶，每口充滿淡淡的茶香，內餡則是紫薯幕斯搭配鹹蛋黃金沙，偶爾還會吃到小顆粒的紫薯塊，用料實在，濃郁金沙再搭配生乳餡，滑順不膩口，多層次豐富的口感！ 在冷凍狀態下切片可以保持最完美的山形，食用前放置常溫15分鐘，內餡依然是微凍的狀態，像是在享用冰淇淋的口感。 中秋想要來點不一樣的送禮，選擇「金沙紫薯冰心捲」就對囉！ 賞味期限:冷藏3天 / 冷凍14天 (提供宅配服務以及到店取貨) 官網: KINBER MADE Kinber金帛手製 地址: (精誠店)台中市西區精誠五街14號 (三民店)台中市北區三民路三段201巷14號 營業時間: 11:00-19:00 #台中美食#台中冰品#台中甜點#金帛冰山#金帛手製#kinber#kinbermade #金沙紫薯冰心捲#popdaily#popyummy

2020假期生活防疫：戴口罩盛裝出席屬於臺灣的狂歡

昨天(10/10)誠如大支說的：現在全球因為防疫可以辦演唱會群聚的國家很少，我們住在臺灣很幸福，獻唱【臺灣隊長】、【台灣SONG】最近我常看到喜歡臺灣的外國YouTuber視頻，瞬間也覺得自己住在臺灣很幸運，疫情爆發讓我們學到：團結力量大，也以那兩首歌祝臺灣和衛武營生日快樂！ 2019 年 12 月 31 日，中國武漢市衛健委稱發現 27 例新型冠狀病毒肺炎。今年 1 月開始，患者數量大幅上升，蔓延速度之快、範圍之廣，都令人始料未及──疫情爆發我們不僅要：保持手部清潔、定期量體溫、人多時戴口罩、保持社交距離......等，自己還要有樂活新態度，打扮自己算是我面對疫情的正面態度。 昨天想穿一件細肩帶的上衣內搭白T，本來下半身想穿牛仔褲，後來才發現上衣是連身褲，就將錯就錯穿了這套，再戴上金色的蝴蝶結項鍊，外披上西裝外套，腳上穿球鞋。 眼影擦上ETUDE HOUSE秋天的夕陽的顏色，加上金色的眼線超絕配的，而且我覺得出油後更服貼。 忽然覺得自己認真打扮起來還滿有樣子的。 昨晚帶著休閒椅去衛武營參加：眾人的搖擺，好像這種演唱會以前辦過，那時可能我對陣容沒興趣，就沒參加了，今年我是第一次參加搖擺，今年有：饒舌歌手大支、阿爆（阿扔扔）、雷鬼歌手Matzka，而我是衝著看大支的演出而去，怎麼認識大支的作品的呢？因為之前基金會為倡導吃素，播了大支的歌【屠宰場之窗】，歌曲中融入對動物遭人類宰殺的憐憫，字字扣入心弦，讓我除了迷韓劇偶像：崔振赫外，也想成為大支（曾冠榕）的粉絲。 昨晚他也唱了：關於夢想的歌曲，例如：【對手】、【不聽】、寫給小朋友的【我可以】讓台下的我們跟著喊：我知道我可以，我一定沒問題，只要我肯努力，我就天下無敵，超有正面信念；這次大支同時有幫動物發聲，但這次主題是流浪動物【最後的早晨】。 阿爆（阿扔扔）、Matzka的歌也很好聽，雖然是原住民語言但是聽得懂旋律就是朋友了。 昨晚也不小心走到夜店，沒有啦！是《電波作業簿》，它是：DJ、音樂製作人、視覺藝術家及長笛手以弧線為靈感發想，細膩的燈光與聲音的互動關係現場變成了最酷的舞廳。 昨天的場合最適合喝啤酒了，微風徐徐，很 chill，沒來的人很可惜！疫情趨緩，可以放心參與各項戶外活動，如：觀賞戶外型態的音樂會、藝文表演及體育賽事，或從事踏青、運動、旅遊等有益身心健康的活動。把握相聚時光吧！

想露又想瘦？女孩的夏日必學穿搭法則，如何顯瘦又保持線條，快筆記吧～

撰文編輯 #Emily 這個夏天不停創下高溫紀錄，應該讓不少女孩們心中的煩惱就是，怎麼穿都好熱呀！不想穿太多但又想要有型，偶爾也想嶄露一下好身材，當女生實在太難了吧？所以今天Emily編就要來教大家幾個穿搭小技巧，一起來學學怎麼樣在這個夏天可以穿出最好比例，趕快看下去！ 👉2020夏天穿搭趨勢有哪些？四招韓系女孩必懂的技巧，讓你抓住時髦的訣竅 1.合身卻不緊身 夏天其實許多女孩喜歡穿合身上衣，像是T恤或小可愛等等，但是要注意，不要選太緊身的款式，這樣肉肉全部擠在一起了，如果上半身比較合身款的話，下半身也可以搭寬鬆版的寬褲，才能穿出好身材唷～ 👉不論厚片、薄片女孩都該筆記的「上身穿搭法則」！今年夏天甩肉也甩熱！ 如果裡面的小可愛尺寸比較剛好，今年其實也很流行，外罩一件寬寬大大襯衫或罩衫，可以防曬也能讓穿搭更有型！ 👉露肩帶很母湯！3種夏天女孩必備的內衣款式，要美背美肩就靠它們了！ 2.有線條但不顯肉 第二個夏天可以掌握的穿搭法則，就是怎麼穿出線條感但看起來又不會顯胖，建議如果是對腿比較有自信的女孩們，可以多穿短裙，露出修長腿，看起來比例超級好！ 👉4種身型的顯瘦＆增高穿搭技巧，原來梨型身材女孩穿Oversized衣也不妥？ 另外其實也可以嘗試一些洋裝穿搭，像是一字領款是露出肩膀線條，或是西裝洋裝拉出腰線，找到自己有自信的地方展現，自然看起來就有線條又顯瘦呦！ 👉編輯預測報報：這三家網拍肯定會爆紅！大家偷買都不告訴你的秘密店家！ 夏天的穿搭法則其實並不難，只要掌握好就能自由切換，想當個性或甜美風女孩都可以，希望大家都能找到自己喜歡的風格，穿出最有自己的style吧～當然如果還有其他適合夏天的穿搭技巧，也不要吝嗇跟我們分享喔！ 👉相見恨晚的GU必敗清單！ 不撞款的冷門單品，不用一張小朋友就能入手！ #2020夏日穿搭 #bratop #一字領 #合身 #夏日 #夏日穿搭 #女孩穿搭 #小可愛 #牛仔短裙 #短版 #短裙 #線條 #顯瘦 #顯瘦技巧 

新年見長輩唇色指南！用這兩個溫柔乖巧色系打天下，長輩看到你就不囉唆直接把紅包拿出來！

在優雅唇彩色系南瓜土橘色系與鐵鏽紅色系之後，今年還有兩個溫柔優雅的顏色是你不能錯過的，那就是「玫瑰粉紅色系」與「奶茶裸色系」，這兩個色系相信大家都不陌生，除了是能讓你自體散發仙氣的氣質色之外，也是今年春天必備的趨勢色系，除此之外這兩個色系不只是媽媽看得懂，其他阿姨、嬸嬸、姑姑甚至男友的媽媽，也通通都看得懂！過年拜訪親戚，從這兩個色系下手就絕對不會出錯啦～ Givenchy 玫瑰誘惑潤色修護美唇膏 Givenchy在今春天以粉紅色為主題，推出了連管身都散發出優雅氣質的玫瑰誘惑潤色修護美唇膏！這系列唇膏選用不同的玫瑰粉紅色調總共推出了8色，同時更加入了玻尿酸微珠，能持續滋潤呵護唇部肌膚成為比潤唇膏還滋潤的口紅，打造出自然優雅的粉嫩光澤，再搭配著管身漂亮的粉色小羊皮設計，內外都精緻的搭配唇的超讓人心動！ 延伸閱讀：紀梵希這次新品太拉風，粉色大理石氣墊＆小羊皮潤唇膏新色，一起跟上這股＃奶油粉風潮！ M.A.C #Velvet Teddy時尚專業唇膏 /晶亮魔唇 除了＃Ruby Woo、#Diva、#See Sheer之外，還有一個色號是M.A.C不能沒有的，那就是#Velvet Teddy焦糖奶茶色，這是一個非常優雅的顏色，不只顯白襯膚色還能讓妝容看起來更加柔和，除了推出唇膏也同時推出亮面唇釉，不管是單擦或是兩支合起來擦都能創造出不同的漂亮妝感。 延伸閱讀：拿到紅包的孩子，買了絕對不會後悔的專櫃彩妝list，人生第一次靠櫃就該獻給它！ 除了唇彩M.A.C也推出了同色號的腮紅與眼影，眼影的部分有推出有珠光與沒珠光兩款，完美的質地輕輕一抹就能展現出優雅氣質還能讓雙眼更加深邃，而這個顏色的腮紅放在臉上能讓臉部線條看起來更加柔和，絕對是打造優雅妝容必擁有的顏色。 植村秀無色限唇彩＃奶茶玫瑰系列 粉霧 ＃BG946/豐潤聚光 ＃BG925 這兩支唇膏是專門為亞洲人打造出專屬命定唇色，稍微帶點灰色調的奶茶玫瑰色調唇彩，粉霧保濕唇膏 ＃BG946質地是微霧面唇膏，雖然是霧面卻滑順部卡紋，而聚光唇膏＃BG925質地則是主打漆光光澤的豐潤聚光唇膏，能夠同時擁有唇膏的顯色度與唇蜜的滋潤感，兩支顏色都不會太粉，顯白又有氣質顏色還非常百搭，瞬間仙氣十足！ 延伸閱讀：路人想攔下來問的敲美色號！5款「玫瑰奶茶色」唇彩們，氣質跟個性我都要了 CHANEL超炫耀絲絨唇膏 CHANEL在今年春季則是在超炫耀的絲絨唇膏中推出全新3色，是以東亞古典美中的莊重而靜雅的感性色彩為靈感，打造出有著淡淡溫柔奶茶裸粉色調的優雅顏色，質地絲滑柔順，#71是帶著焦糖奶茶般的裸粉色，＃72則是優雅玫瑰色調，＃73則是多一點粉的玫瑰粉色調，都能展現出不同的迷人優雅樣貌。 巴黎萊雅持色印記空氣吻唇露 #124焦糖奶茶、#121的氣質玫瑰裸 巴黎萊雅的小鋼筆吻唇露系列唇彩，質地滑順完全不會有厚重黏膩感，而且又持久顯色，能夠一整天都保持著完美唇妝，這次特別推薦色號#124與#121，顏色分別是焦糖奶茶色與玫瑰裸粉色，除了顏色非常優雅之外這兩個柔和的顏色還能讓妝容更加溫柔精緻，是這系列中很值得入手的色號。 延伸閱讀：盤點超襯膚的＃玫瑰拿鐵唇，素顏也想hold住氣場？從它們下手準沒錯！ 這兩個色系擦在嘴唇上讓整體妝容看起來優雅又知性，特別推薦給喜歡溫和氣質自帶仙氣妝容的你，就算平常不是走這種溫柔女孩兒的路線，趁著過年期間改變一下自己的風格，給人耳目一新的感覺，替自己賺進飽飽的紅包吧！ #2019春季彩妝 #Chanel #Givenchy #M.A.C #shu uemura #Velvet Teddy #唇彩 #唇彩推薦 #唇彩色號推薦 #奶茶裸色 #巴黎萊雅 #彩妝 #春季唇彩 #氣質妝容 #漂亮 #玫瑰粉紅色系 

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