（ 好書推薦）當洗腦統治了我們

「人會輕信與盲從，通常處於受傷或脆弱時刻」。 在這資訊爆炸的時代中，每天都擁有上千條的資訊在流竄，媒體為了得到更高的點擊率不惜寫出聳動的標題，甚至製造出假新聞。政治人物為了得到支持， 製造話題抹黑、造謠；商人為了賣出商品，透過廣告去刺激消費者，而洗腦的行為充斥在你我之間。 這本書整理出為何會被洗腦? 當缺乏資訊不對稱、缺乏關愛、排外精神等......都有可能造成被洗腦的原因。 那麼洗腦的手段維為何? 靠著潛意識、操作制約、讓對方飽受折磨.....等。 如何不被洗腦? 了解洗腦手段、對資訊保持懷疑態度.....等。 為何會有想操控他人的洗腦者出現? 對自己沒有自信、能從操控他人當中得到快感、缺乏同理心....等。 以上只舉例了一部分，書中舉出大量的例子，例如:為了任務而自殺的炸彈客 恐怖份子、邪教–美國人民聖殿教、戰爭中間諜.....等。 在台灣很常看到新聞上會出現信徒花錢買名車給毫無關係的seafood、母親因信 仰邪教導致自己親生兒子活活被虐死、父母信教兒女也被迫信教、獻身，這些 事層出不窮的發生，或許是現代人太過缺乏愛才讓這些洗腦機會有機可趁，但無論如何保持多方面的想法才能不被洗腦。 👉如果喜歡我的文章歡迎追蹤IG https://instagram.com/chocolateblacktea?r=nametag 👉會分享更多推薦的書籍和電影

【戀愛】女子力上升!!男友家過夜該注意的"五個"事前準備!!!

初次要去男友家過夜，緊張又好期待~但是不知道該從何著手準備嗎?以下告訴妳五個重要的事前準備，讓妳可以放心的開開心心過夜去喔~ 事前準備1: 全身除毛 非常重要!!尤其是腋毛、腿毛、手毛!!畢竟是要過夜，當然就會期待有肌膚之親，但是如果身上雜毛沒有處理好，不但摸起來毛毛不舒服，還會讓手腿肌膚看起來略暗一層，因此過夜前千萬要記得除毛，同時也能讓肌膚看起來更光滑唷♥ 事前準備2: 前一天充分的睡眠 過夜就代表要跟男友好好享受屬於兩個人晚上的美好時光，當然要讓自己精神狀態保持好，不要壞了興致，因此前一天要睡好睡滿，讓妳可以越晚越享受唷♥ 事前準備3: 睡相對策 怕自己跟男友同床睡相不好嗎?如果不小心睡夢中踹到男友或是大字張腿不雅的睡怎麼辦?!告訴妳幾個方法，可以改善妳的睡姿不良喔!▴睡前暖身子，比如泡澡▴帶自己的枕頭去睡▴聞香精讓自己精神放鬆 事前準備4: 防打呼 有沒有人有打呼的困擾~🙋害怕自己打呼被聽到嗎?在男友面前打呼其實有點破壞我女神的美感(?)以下幾個方法教妳改善:▴泡澡放鬆身心▴側睡，盡量讓自己不要正躺▴不要喝酒精飲品▴偷偷用防打呼小物，比如止鼾貼片 事前準備5: 素顏對策 這一定是最多女孩最擔心最害怕的，就是用素顏面對男友惹~如果他不喜歡我的素顏怎麼辦?他會不會因為我的素顏被我嚇跑?他從沒看過我的素顏!!過夜前真的超多心裡的OS!!因此前一晚就要先做好肌膚保濕，去好角質、敷好面膜，早早休息才能避免臉暗沉。也可以在洗完澡後擦上素顏霜，只要臉皮膚保養好，其實根本不用害怕的~ 美麗小學堂 | 關於面膜的小知識 1.洗完澡時，趁身體暖的時候敷是最佳時機 洗完澡時，身體的毛孔會因為熱氣打開，這時候其實就是敷面膜的最佳時機!如果是早晨，建議可以先用熱毛巾敷臉後使用面膜喔♥ 2.如果擔心眼、嘴乾燥，可以先塗乳液敷面膜時容易忽略眼部以及嘴部的保養，擔心敷的期間會乾燥，可以事前先在眼部、嘴邊塗上化妝水、乳液防止乾燥喔! 3.敷上"保鮮膜"提高保濕鎖水的效果 敷上面膜後使用保鮮膜，這樣可以防止面膜的美容液蒸發，具有保濕鎖水效果喔~ 4.使用"美白美容液"提高美白效果 敷上面膜前在在意的部位先塗上美白美容液，更能夠增加美白效果喔~ 5.用"美容精油"增加面膜保濕效果 事前先在面膜上滴上一滴精油，均勻塗抹在面膜上再來敷上臉，這樣精油做為一個膜保護妳的角質層，更能增加保濕效果! #Popdaily#波波黛莉#過夜#男友家過夜#準備事項#注意事項#肌膚保養#女子力#煩惱#問題#過夜要注意什麼#跟男友過夜#初次過夜 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡

頭皮有異味 我來解決

夏天超容易出油出汗 容易頭皮臭臭的 你也有這個困擾嗎 毛囊健檢 針對你的頭皮需求調整配方 才能讓你一直保持香香 你知道你的頭皮是油性還是乾性嗎， 居多都是乾性並且是敏感頭皮 但大多人都誤以為自己油性 必須要有專業檢測儀器 檢測後就可以知道唷❤️ 免費提供頭皮健檢 ❤️ 目前有體驗優惠 詢問line🥰 @dkr6358r 

記得多喝水💧💧💧 生活像一杯水， 它的味道取決於你的選擇 不

記得多喝水💧💧💧 生活像一杯水， 它的味道取決於你的選擇 不要怨天尤人， 好好善待生活的水杯 讓它保持潔淨和甘甜 生活自然甜美 #喝水挑戰Day3

【保持单纯】

≡ 想得太多，反而会让生活复杂化，单纯其实是一种上天给予我们的恩赐。 单纯地活在当下，单纯地感受食物的香味，单纯地体会运动的汗臭，单纯地和朋友谈笑风生。 不要思考太多，生活其实就是简单的快乐。 ≡ (﹡ˆᴗˆ﹡)♡ 丨2020.06.13丨微信📂 #平淡生活不打烊 #努力生活不打扰 #美丽生活不打卡 #简单生活不打造 #llstham 

【波波快訊】Irene承認霸凌造型師！IG發文道歉：以後不會再發生

撰文編輯 #polly 以「冰山美人」形象在韓國及世界各地都擁有高人氣的Red Velvet隊長Irene，在今（10/22）被爆出人品爭議。一名打滾演藝圈15年的資深造型師，在私人IG發佈了一篇長文控訴當紅偶像私下對工作人員的不良態度，並在文末附上「#psycho #monster 」的Hashtag，引發網友們紛紛猜測文內指控的對象便是Red Velvet中曾出過小分隊單曲〈Monster〉的Irene和澀琪其中一人，該關鍵字甚至立即竄上熱搜，而Irene即所屬公司SM也在隨後發表新聞聲明，承認了控訴，令海內外粉絲深感震驚。 造型師IG原文： 「看著新聞上的大韓航空千金等事件，我曾認真思考過『一個人究竟要在什麼樣的環境下成長，才會變成這種樣子？』而今天，我親身體驗了變成『乙方』，並被狠狠羞辱的場面。她是我親近的人們都認證的人間失格+戴著假笑面具的人偶（確實也是以冰山美人出名）+未社會化的小大人+長期人品缺陷+對親友們感到自卑+暴露所有缺點的愚蠢+把初次見面的人踩在腳下的目中無人。 在見到她之前我就已經聽說過不少傳聞，也做過心理準備了，結果今天被盯上時我還是什麼話都說不出來。有一種手腳和大腦都被捆住，只能像個笨蛋一樣站在這個掛著討厭的臉且歇斯底里的瘋子面前，什麼都做不了。就算我不斷的解釋情況、尋求諒解，那個人似乎都聽不進去。我在這個圈子待了15年，與各式各樣的人們接觸，以為自己已經看破人生了，但似乎並沒有。 在那個陌生房間裡的20分鐘就像地獄一樣。她完美的省略了招呼，坐在椅子上拿著手機對我指手畫腳。她激動到讓我分不清楚她究竟是在不爽我，還是對在那個房間待過的所有人都看不順眼。但反正她今天的目標是我。我想著「其他人也經歷過這種事嗎？也正經歷著這種事嗎？」邊忍受著她的毒舌攻擊，然後眼淚就掉了出來。就算她還在我面前，而且旁邊還有其他人在，我還是管不著丟臉地爆哭了。 我到底是為了什麼？為了誰？想展現什麼？是為了賺錢嗎？是誰挑了我？是受到誰拜託嗎？為什麼要淪落到這種境地⋯！就算想了老半天還是無法理解她的行為。在平復好心情後，我想以人對人的方式與她談話並得到道歉。但她就那樣消失了。因為不曉得之後還會發生什麼事，所以我偷錄了音。我必須對她做點什麼。我曾是一位靠著傳達事實去賺錢的編輯、記者，今後我也會用盡全力、動員所有精力，讓你看看一個人的報復心能有多堅定⋯⋯#psycho #monster 」 而在經過半日的沉寂後，Irene也在本人IG上發布了一張黑圖並配上長文，承認自己就是指控文中的主角，並表示自己感到十分抱歉。 Irene IG翻譯： 「我是Irene，向因為我不成熟的態度和輕率的言行而受到傷害的造型師誠摯地表示歉意。 我能到達現在這個位置都是靠著大家給予的幫助，但現在卻因為我不成熟的行為而給大家帶來了很大的傷害，我感到後悔並在反省中。 通過這次的事件我反省了過去的時光，對自己失當的言行感到很羞愧，也再次體會到了工作人員們有多珍貴。 為了不再讓這樣的事情發生，未來我會更加慎重地思考過後再行動。 向一直以來支持著這樣不足的我的粉絲們，及因此次事件而操心的所有人，誠摯地表示歉意。」 除了Irene本人外，其所屬的SM娛樂也以官方立場發佈了聲明，承認所有指控，並表示Irene已向造型師本人親自道歉。 SM聲明全文翻譯： 「這裡是SM娛樂，以下是對於近期造型師發佈的有關Irene的文字所發佈的官方立場。 今天下午Irene與該造型師直接見了面，並為她輕率的態度及给造型師帶來的深深傷害真心地道了歉。因為自己的不成熟而讓許多人操心，Irene對此深感歉疚。 對於此次事件，我司會共同承擔責任。本公司及與我司所屬藝人們合作的相關人員和工作人員們，我們不會忘記你們的辛勞，未來也會全力避免讓這樣的情況再發生。 再次向操了心的大家說聲抱歉。」 一向以KPOP四代女團中第一神顏著稱，並擁有廣大粉絲的Irene居然爆出了人品爭議，實在令人無法置信！只能說希望大家都要時時保持善良並謹言慎行呀～ #Irene #Irene大頭症 #Irene造型師 #Irene霸凌 #Red Velvet #泡菜追星 #波波名人 #波波快訊 #韓星醜聞 #韓星霸凌 

另一半老是一直性趣缺缺！別緊張就用這幾個小技巧重拾妳與他之間的愛火吧

是否開始覺得你們兩個之間的頻率越來越少次，擔心他是不是對你沒有性趣、還是移情別戀了？快快用以下這幾個小技巧重拾你們之間的愛火吧！ #利用戲劇入戲約他一起看充滿挑逗、情色的電影，千萬不要害羞，在劇情張力的影響之下，你倆都不會想停下來的！ （圖片來源: pinterest.com） #保持神秘感新鮮感對情侶來說真的超級重要，第一你必須要有神秘感才會引發對方想一探究竟的好奇心。尤其是清除體毛、上廁所這些私密的舉動，建議在自己一個人的情況下處理，感情再好的情侶，都不要讓對方看到這些容易讓對方幻滅的舉動。 （圖片來源: pinterest.com） #由妳主動吃飽飯突然開始主動，瞬間殺個他措手不及，或是突然主動解開他的扣子，由你主動誘導的這場遊戲，相信他雖然沒表示什麼，但心裡絕對期待驚訝到不行。 （圖片來源: pinterest.com） #喝點酒助興從來都不喝酒的人，效果一定更強烈，小酌一下吧！喝點紅酒吧！讓全身放鬆，好好專注在自己的感官，順著感覺走～ （圖片來源: pinterest.com） #變化姿勢、地點一成不變的愛愛姿勢，做久了就變成例行公事般，任誰都會厭倦，一起嘗試一些特別奇怪的姿勢吧！或是離開床上，換到廚房、浴室～ （圖片來源: pinterest.com） #兩性 #性愛 #戀愛 #私密話題 

【2021防疫資訊更新】全台燈會、年貨大街等大型活動停辦、延期懶人包（不斷更新）

隨著衛生福利部桃園醫院感染擴大，本土疫情也隨之升溫，因此中央流行疫情指揮中心19日表示，所有大型活動，人潮壅擠、長時間近距離接觸，將增加疫情控制的難度，強烈建議取消或延後舉辦，因此許的活動紛紛宣布取消或延期，過年期間或年後要參加活動的朋友一定要關注這篇喔！ 取消活動：燈會 新竹-台灣燈會 新竹市長林智堅19日表示，基於城市型燈會採實聯制不易、防疫優先、考量竹科半導體產業染疫風險等3點理由，決定停辦。 （圖片來源 新竹市政府 官方網站） （圖片來源 2021台灣燈會） 👉【波波快訊】防疫優先，台灣燈會確定停辦，32年來首次取消！ 新北燈會 新北市往年都會在二重疏洪道的新北大都會公園舉辦新北燈會，新北市長侯友宜在應變會議上裁示，為避免人潮聚集，新北燈會今年停辦。 桃園燈會 受疫情影響，桃園市政府宣布市府及附屬機關的相關活動都將停止，市府規劃的農曆年前大型活動包括新春團拜，包括走春發福袋、桃園燈會等大型集會及群聚活動都將停辦。 台中燈會 行政院下午宣布停辦2021台灣燈會後，19日台中市長盧秀燕也召開緊急會議，並宣佈跟隨疫情指揮中心，停辦2021中台灣元宵燈會。 （圖片來源 2021台中觀光局） 台南府城普濟燈會 台南國華街的「府城普濟燈會」是每年春節必訪景點之一，原先預計在2/6舉辦，今年一樣因為疫情因素而宣布取消。 https://www.instagram.com/p/B7mki6BFOrf/ 高雄燈會藝術節 高雄同時也宣布包括在愛河邊舉行的高雄燈會、新春發福袋、市府團拜、市府尾牙等活動一律取消，另外三鳳中街商圈或市集，取消任何試吃、試用可能增加感染風險的行為。 取消活動：年貨大街 台北年貨大街 往年每到過年期間都會舉辦年貨大街的迪化街，今年同樣因為疫情取消台北年貨大街，若有要前往採買年貨的朋友，今年可能需要提前採買了！ https://www.instagram.com/p/B7TEEyAjFR8/ 桃園年貨大街 桃園市長鄭文燦20日表示，傳統市場將公告強制戴口罩、停止試吃，若有違反罰則比照八大場所；同時一併取消桃園市2項年貨大街活動。 台中年貨大街 政府官方活動停辦之後，台中民間年貨大街，天津商圈率先決定自主停辦，接著一中街和逢甲商圈本也跟著宣布停辦。 其他取消活動 基隆七堵煙火嘉年華： 基隆市長林右昌19日表示，經過討論，區公所、地方人士及里長們都認為不該冒著不必要的風險，因此決定停辦今年的七堵煙火嘉年華活動。 南投紫南宮：取消錢母發放活動 發錢母為南投縣竹山鎮紫南宮每年的重要盛典之一，10年來都維持著這項傳統，今年因為疫情升溫，也宣布取消農曆正月初一錢母發放活動，並呼籲參拜時請一定要保持社交距離、全程戴口罩。 台南鹽水蜂炮： 台南鹽水蜂炮每年都吸引大批人潮前來共襄盛舉，台南市長黃偉哲19日表示，人潮是防疫的首要原則，所以為避免人潮造成防疫困難，決定停辦。 台南月津港燈節： 隨著台南鹽水蜂炮停辦，台南農曆正月15日的月津港燈節也會跟著停辦，若疫情有所趨緩再行考量。 台北國際書展：實體停辦、線上續辦 去年已經因為疫情而停辦的台北國際書展，文化部20日宣布今年今再度停辦，只保留線上書展的部分。 台北渣打馬拉松： 中華民國路跑協會攜手渣打國際商業銀行原訂在24日舉辦「渣打台北公益馬拉松」賽事，原本預計大約3萬人參加，現在宣布停辦，也將會全額退費。 歡樂宜蘭年、宜蘭大拜拜： 宜蘭縣每年農曆春節期間都會舉辦歡樂宜蘭年及相關活動宜蘭大拜拜，都接連宣布取消。 高雄佛光山煙火： 20日已經宣布取消囉！另外的無人機表演是否要續辦或取消仍然在決議當中。 https://www.instagram.com/p/B7x9QbRJYq_/ 屏東音樂晚會、文創市集： 屏東縣政府19日宣布比照防疫原則「防疫優先、生活如常」，屏東綵燈節維持點亮，但音樂晚會及文創市集停辦。 延期活動 新北平溪天燈節 決定新北燈會停辦的同時，平溪天燈活動因為地處戶外空間，實名制級管制不易，延後辦理，若疫情持續升溫，也可能隨時有新的決策。 台北燈節 台北市長柯文哲認為疫情至少還會持續半年，雖然目前台北燈節宣布延期，因此將持續觀察、機動調整。 南投燈會：延期舉辦，日期未定 南投燈會原定於2/6~3/1在南投縣農工商會展中心舉行，目前決定等到日後疫情穩定再舉辦，延辦日期依疫情狀況穩定後，再決定是否擇期辦理。 今年初疫情突然急轉直下，導致許多活動停辦或延期，編輯也呼籲大家既然許多活動都取消了，不如在家好好陪伴家人，如果出入公共場所也要記得保持社交距離和配戴口罩。 走進大自然👉人間仙境其實離你不遠！台灣最美高山湖泊，一起遠離塵囂體會大自然的美好 走進大自然👉【精選】中部必訪步道TOP7，遼闊山景、無邊際草原，來去森呼吸吧！ 撰文編輯 #Jessieeee #南投燈會 #南投紫南宮 #取消錢母發放活動 #台中燈會 #台北國際書展 #台北年貨大街 #台北燈節 #台南月津港燈節 #台南鹽水蜂炮 #台灣燈會 #基隆七堵煙火嘉年華 #新北平溪天燈節 #新北燈會 #桃園年貨大街 #桃園燈會 #高雄燈會藝術節 

【日劇心理測驗】不想再單身了，測你最像哪位日劇女主角的愛情觀？勇敢追愛去！

新的一年就快到了，年末充滿歡樂的氛圍中一個人總是特別孤單，一個人在家追劇，還要被日劇放閃，實在是太傷人了，你也想有日劇裡那細水長流或是天雷勾動地火的愛情嗎？來測測你的愛情觀最像哪位日劇女主角吧！讓我們多了解自己一點，不管多困難的愛情都勇敢追愛去！ 延伸閱讀：【泡菜心理測驗】面對愛情時，你最像哪位韓劇女主角？結果神準嚇到吃手手！ （圖片來源：＠mirei_kiritani_） Ｑ.終於拿到一筆年終獎金，悠閒去逛街的你，會買哪一套衣服？ A.百搭的駝色大衣 B.俐落的深色褲裝 C.白色連身洋裝 D.紅色針織外套 想好答案再往下滑喔～ （圖片來源：ntv） 選A的代表人物：《無法成為野獸的我們》深海晶 （圖片來源：ntv） 選擇百搭駝色大衣的你，給人很溫暖的感覺，就像《無法成為野獸的我們》深海晶一樣，不管內心在怎麼狂野，還是會用自己的步調去解決事情，你所嚮往的愛情是自然而然發生的，不是浮誇的一見鐘情，也不是花招百出的追求方式，而是一點一滴累積出來的感情，這樣的你日久生情的機率非常高喔～說不定會有機會跟朋友有進一步的可能呢！ 延伸閱讀：又是熬夜看日出的日子！編輯私心收藏2018年7部未開播先轟動的『話題秋季日劇』清單（上） 選B的代表人物：《unnatural》三澄美琴 （圖片來源：unnatural） 選擇俐落的深色褲裝的你，內心有著自己的堅持＆目標，就像《unnatural》的三澄美琴一樣，有著專業的能力加上體諒別人的心，不過基本上你根本沒有特別把愛情當一回事，現階段的目標都放在事業上，不會刻意去追求愛情，仔細觀察身邊，搞不好有默默在守候你的人啊～ 延伸閱讀：行走的溫柔妝容百科！學學時尚教科書石原聰美，看日劇學化妝就是這麼簡單！ 選C的代表人物：《中學聖日記》末永聖 (圖片來源：chugakuseinikki_tbs) 選擇清新白色連身洋裝的你，對愛情的幻想指數非常高，總是會有一些不切實際的小幻想，就像《中學聖日記》的末永聖一樣，完全沒有多思考就很容易陷入愛情，保持浪漫是非常好的事，但一定要仔細想想才不會傷害的身邊的人。 延伸閱讀：宛如日劇場景般，12 間質感文青風日式食堂，吃完滿滿溫馨小確幸！ 選D的代表人物：《大戀愛～和忘記我的你》北澤尚 （圖片來源：dairenai_tbs） 選擇紅色針織外套的你，是一但愛上就會奮不顧身的類型，就像《大戀愛～和忘記我的你》的北澤尚，充滿勇於追求愛情的勇氣，同時又保有自己的溫柔＆想法，和你談戀愛絕對會讓人此生難忘啊！ 不知道大家覺得這次的心理測驗有沒有準呢？ 新的一年讓我們期待更多的浪漫好事發生吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #unnatural #中學聖日記 #大戀愛～和忘記我的你 #心理測驗 #愛情心理測驗 #戶田惠梨香 #新垣結衣 #日劇 #日本 #有村架純 #波波日本 #無法成為野獸的我們 #生活娛樂 #石原聰美 #石原里美 #編輯精選 

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