記得打上這些Hashtag，防疫靠大家一起努力！💪🏻

最近在IG上爆紅了幾個Hashtag，很多人在居家隔離、防疫期間，還是用正向的心態在面對，因此創造了這幾個正面意義的Hashtag。 #Covidiot 這是將病毒名稱、白癡兩個單字組合而成的Hashtag，這個單字是用來形容那些不顧疫情自私飛出國、不遵守居家隔離、瘋搶物資的豬隊友、老鼠屎，搜尋這個Hashtag可以發現許多有趣的防疫梗圖！ #IStayHomeFor 這是一個響應遵守居家隔離的Hashtag，許多明星都紛紛響應、以此發文，為了家人、朋友、大家的平安，大家一起遵守吧！ #tiktok 抖音社群因著疫情，在歐美國家爆紅，因為不能出門所以抖音成為在家防疫的一大娛樂，許多明星也紛紛上傳搞笑影片。 #Quarantine 這個單字的意思是「健康」者的自主居家隔離，許多國家提倡在家工作，勁量不要出門到處跑，所以這個Hashtag頻繁出現在許多人的發文中。 #socialdistancing 這個Hashtag的意思是提醒大家要保持安全的社交距離，防止病毒互相傳播，連麥當勞的LOGO都響應了！大家一起同心防疫，才能讓生活快點回歸正軌！ ＃防疫＃肺炎#Covidiot#IStayHomeFor#tiktok#Quarantine#socialdistancing

金瓜石最美咖啡店☕️散散步

金瓜石，我個人總覺得應該是要在下著細雨，雲霧繚繞中去拜訪的地方。因為那樣會更浪漫，更凸顯這山城的意境。 散散步真的是我很喜歡的一間咖啡店。除了自己喜歡老屋的原因外，老闆馬丁在保持舊屋的原態和氛圍的營造真的下了一番苦心。原來從事插畫工作的他，因為一個因緣際會，決定把這前身是雜貨店的古董五角樓，慢慢的用自己的力量打造成現在這個樣子。 店裡的咖啡都是他精選的。這天我點的是紫風鈴，帶有一點水蜜桃的香味，淺焙的酸味柔和。店裡的招牌甜點自然是阿爾薩斯蘋果塔，是老闆看一個加拿大YouTuber自學而來的。 散散步的營業時間很短，只有禮拜五-日的1：30-6：30。週六週日感覺人又會很多，所以大概也只能看禮拜五會不會比較好了。但是整條祈堂街，附近的小路都很值得走一圈，這樣也才更能體會這山城的詩意和美麗。 ☕️散散步 📍瑞芳區祈堂路172號（時雨中學旁） 🈺週五-週日 1:30-6:30 不可預約。不招待10歲以下孩童。

【12星座本週運勢】05/01~05/07天秤思緒活躍，財運增生～牡羊別過度一廂情願，小心傷到自己

本周各星座運勢在財運上的好運特別明顯，雖然不是一夜致富，但也在不知不覺中累積了不少，長久下來會是筆可觀的數字。好了，話不多說，一起來看看本周星星給予的指引和提醒吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1269154 本週運勢前三名︰ TOP3 處女座 幸運指數：★★★★☆ 對資訊的敏感度很高且創意獨具，對於從事行銷或美學的人來說是一展長才的難得時機。 TOP2 雙子座 幸運指數：★★★★☆ 對投資市場的敏銳度極高，稍微花點心思研究一下就能有滿滿的收穫。 TOP1 天秤座 幸運指數：★★★★★ 思緒活躍，新想法常常源源不絕地冒出來，讓你在財運上能夠有所突破和收獲。 牡羊座 幸運指數：★☆☆☆☆ 不動聲色地保持觀望態度才是你本周要執行的方向，千萬別太一廂情願地往前衝，小心傷到自己。 金牛座 幸運指數：★★★☆☆ 需要對人事物妥協的時候千萬別死要面子，識時務者為俊傑，退讓一步讓彼此都好過，也是成熟的表現。 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 到空曠處走走，釐清一下思緒，不但能讓心情更加平靜，也會讓你有被重新充飽電的嶄新感覺。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1266381 獅子座 幸運指數：★★☆☆☆ 在職場上火氣有點大，容易因為一點小事就動怒，事後又後悔不已。要發脾氣前先停個三秒，做個深呼吸，讓自己冷靜一下。 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 休閒時間充足，多陪陪家人並且和自己談心，給自己一個放空和重新開始的契機。 射手座 幸運指數：★★★☆☆ 適當給別人機會也是給自己機會，讓他人有發揮的空間，同時也能減輕自己的負擔。 摩羯座 幸運指數：★★★★☆ 在聚會上遇到的志同道合好友有可能成為你事業上的得力助手，讓自己成為人脈富翁吧！ 水瓶座 幸運指數：★★★☆☆ 心情起伏有點大，應多關注自身情緒，情緒穩定後很多事情自然能迎刃而解。 雙魚座 幸運指數：★★★★☆ 理性消費讓你的財富在無形中增生，或許短時間內沒什麼感觸，但長久累積下來會是可觀的數字。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1268672 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本周星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

【12星座下週愛情運勢】1/29~2/4摩羯把愛說出口，感情急速升溫～水瓶對愛情信心不足

開工啦！那麼愛情運是不是也該開工了呢~好好把握嶄新的一年，無論有伴或單身，都要讓自己更加幸福唷！本周12星座的愛情運勢如何？一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/2165 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 獅子座 愛情運：★★★★☆ 單身者有望結識幽默風趣的異性，把你逗得心花朵朵開。別急著投入感情，先從朋友做起，反而會讓彼此的感覺更靠近。 TOP2 雙子座 愛情運：★★★★☆ 很享受兩人約會時的種種，也很喜歡和對方相處的感覺，有空的話不妨多多見面，讓感情更加穩定和升溫吧！ TOP1 摩羯座 愛情運：★★★★★ 難得把愛說出口，讓對方感動到不能自己，對你的回應熱情又猛烈，讓兩人感情急速升溫。 牡羊座 愛情運：★★★☆☆ 感情較為平淡，多關心另一半的心情和近況，讓對方知道你有把他放在心上。 金牛座 愛情運：★★★☆☆ 比起有伴，似乎更想保持單身狀態。單身者不急著談戀愛，有伴者則有忽略極冷落對方的情況。 巨蟹座 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛中的人多找些兩人都有興趣的事情一起做，可增進感情，也能在過程中更瞭解彼此。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1367413 處女座 愛情運：★★★★☆ 彼此間如果有所誤會，把握本周的機運跟對方把誤會解釋清楚，別擔心，會得到對方善意的回應和包容的。 天秤座 愛情運：★☆☆☆☆ 感情的事情還是只有自己最清楚，別將他人的閒言閒語和不負責任的建議放在心裡，否則只會讓兩人間的誤會越來越深。 天蠍座 愛情運：★★★★☆ 單身者魅力四射，在不知不覺中就能吸引異性目光，甚至不用你出手，就會有人主動對你獻殷勤喔！ 射手座 愛情運：★★☆☆☆ 跟對方表達負面情緒時記得婉轉一點，才不會引發不必要的紛爭。 水瓶座 愛情運：★☆☆☆☆ 對愛情信心不足且太過被動，有桃花主動靠近也會產生退縮心理，鴕鳥心態讓你無法脫單。 雙魚座 愛情運：★★★☆☆ 用欣賞的角度看待異性是一種享受，但該有的分寸和距離還是要好好把持住，才不會被說是拈花惹草唷！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1367518 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #poplove #星座 #星座愛情運勢 #本周12星座愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

熬夜趴踢妝必備！萬年不敗的神級粉底「時間越久妝感越美」，玩到隔天不補妝還是超完美！

轉眼間又過了一整年啦～每年到了年末總是會有非常多活動需要參加，像是公司尾牙、聖誕節、跨年等等，都比平常多了更多機會需要特別打扮，除了要治裝，更需要一個可以保持整晚不NG的完美妝容！ （Instagram_@imjessicahu、@immichelle520） 需要完美的妝容第一步就是要先搞定底妝！一講到完美底妝就能聯想到的，絕對就是這瓶知名度超高、已經在全球熱賣已久的明星粉底「雅詩蘭黛 粉持久完美粉底液」了！ ＃年末跑趴必備的神級粉底！編輯實測對比：一層就無瑕又自然！ 粉持久最有名的莫過於就是網友們集體大推的優秀持妝度跟無瑕霧面妝感了～ 雖說是偏控油的霧面妝感，但質地本身非常潤澤好延展，在冬天上妝也不怕容易結塊或有乾紋！ 再來是它採用超微柔焦隱型粉體，編輯實際上臉時只擦一層，就能遮掉鼻翼泛紅、眼下暗沈、粗大毛孔等等小瑕疵，讓人都想直接捨棄遮瑕膏了！重點是妝感還能夠維持得非常薄透自然，超令人驚艷啊～～ 參加聖誕節活動趴踢時，就算長時間在外也不用補妝完全不用擔心，甚至跨年一整晚玩到隔天都不怕會脫妝花掉，粉持久反而還能跟臉上油份自然結合變成超美奶油肌，根本就是年底跑趴必備的神級粉底啊！ 另外粉持久家族還有氣墊粉餅也是必收單品之一！除了平時外出很好攜帶在身上，還可以快速使用當作日常底妝，編輯自己的愛用法是在粉底液之後局部拍在顴骨上，能增加美美的清透光澤感，讓臉部更加立體透亮！ 更厲害的來了～這次年末最盛大的Jolin演唱會，就是特別選擇雅詩蘭黛為後台指定彩妝！可見女神級的底妝就是用粉持久家族創造出來的啊～～ 在12/26-1/31期間，憑「演唱會票根」還能到櫃上體驗底妝，不但直接送體驗禮之外，購買雅詩蘭黛任一底妝(粉底/氣墊/粉餅)，也直接送妳「服服貼貼美妝蛋組」！超好康！ 連呸姐演唱會都在用的底妝，怎麼還有理由能不用呢～各位女孩們快趁年末前收進名單，用它們畫出完美跑趴妝容吧！ #2019波妞灑禮趴 #DoubleWear #NO1超級粉底 #WearConfidence #底妝專家 #粉持久 #雅詩蘭黛粉底 

想要時時保持笑容真的太難了.#樹林#新北景點#向日葵

手指食物大小事｜什麼時候開始吃、優缺點、注意事項、推薦食物一次告訴你！

手指食物是寶寶成長必經的過程，但關於手指食物你真的了解嗎？了解多少？今天就要來帶各位媽咪一覽完整的手指食物全貌，從介紹特點到對寶寶的好處，最後也會介紹到寶寶在吃手指食物時的五大原則！跟著媽咪編的腳步一起來認識寶寶的食物吧！ （圖片來源：pexels） 手指食物大小事一、手指食物的特點 簡單來說，只要是寶寶夠用手指拿起的食物就是手指食物，所以手指食物的質地、堅硬度與大小就非常重要！當寶寶可以自己輕易地拿起食物，那他們就會自然反射地放進嘴巴，為避免寶寶噎到或嗆到，爸媽在準備手指食物上就要多加注意。 手指食物大小事二、什麼時候可以開始吃？ 根據世界衛生組織（WHO）建議，寶寶六個月大後再開始給固體食物是比較好的，所以建議6-9個月大時再開始嘗試手指食物。手指食物牽扯到很多寶寶發展上的能力，爸媽可以多加觀察，例如手指小肌肉的發展、是不是可以穩定地坐著吃飯？以及逐漸長出牙齒能用咀嚼、碾壓的方式幫助吞嚥食物。 手指食物大小事三、吃手指食物的好處 吃手指食物好處一、培養寶寶自主進食 寶寶看到什麼都想往嘴巴裡塞的時候就讓他塞手指食物吧！將食物切成寶寶好抓取與進食的大小形狀，一點一點的訓練寶寶自主進食的習慣，爸媽自由的時間也能多一點喔！ 吃手指食物好處二、鍛鍊咀嚼能力／緩解長牙不適 在寶寶長牙階段開始嘗試手指食物，不僅可以鍛煉寶寶咀嚼的肌肉，還能當作寶寶磨牙的好幫手，以此緩解長牙的不適感。爸比媽咪可以準備一些好讓寶寶磨牙的食材呦！ 吃手指食物好處三、發展精細動作 就如同前面提到，在吃手指食物時寶寶需要用手指抓取食物，所以同時也是訓練寶寶精細動作的好時機！在5到6個月階段的寶寶比較容易掌控手掌抓握的動作，進入7、8個月就能慢慢訓練小手指抓東西囉！ （圖片來源：pexels） 手指食物大小事四、吃手指食物的五大原則 原則一、大人要在旁邊 因為6到9個月的寶寶在掌控手部肌肉還不是那麼流暢，所以寶寶進食手指食物時，大人一定要在一旁陪同，以避免寶寶吞嚥困難會有窒息的危險！ 原則二、確保手部的清潔 因為寶寶全程是用手來進食，所以手部的清潔當然重要！尤其是現在疫情時期，對於免疫系統還沒發展健全的寶寶來說，衛生安全是最重要的！ 原則三、保持坐姿 保持坐姿一方面是要讓孩子訓練能夠好好的坐著，有餐桌禮儀的吃飯，另一方面是避免食物掉進氣管或卡在食道中，導致有窒息的危險！就連斜躺著都不要喔！ 原則四、注意食物質地 在選擇食物時一定要注意它的口感要很軟且易吞嚥，建議可以將食材切小塊再去料理！以下推薦幾個營養又好進食的選擇： 原則五、避免地雷食物 有些食物絕對要避免！這些食物除了很容易被忽略有卡住窒息的危險之外，也不好在口中融化或被舌頭抿開，同時也是常見的過敏原！這些地雷食物包含： （圖片來源：pexels） 手指食物大小事四、寶寶不吃怎麼辦？ 寶寶不吃手指食物狀況一、還不會用手指抓握 可以先從固齒器來訓練寶寶的抓握能力，讓寶寶能好好的控制手部肌肉後再來嘗試手指食物吧！ 寶寶不吃手指食物狀況二、不習慣手指食物的質地 很多寶寶不習慣從液態ㄋㄟ ㄋㄟ 轉換到微固態甚至固態食物，這邊建議媽媽們可以選擇會融化的米餅開始，讓寶寶習慣有固態東西在嘴中的感受。 寶寶不吃手指食物狀況三、發展遲緩 如果你發現寶寶到7個月甚至9個月都還無法好好運用手部肌肉抓握東西，那一定要帶去給專業醫師檢查！萬一錯過早療時機就不好了！ （圖片來源：pexels） 這些關於寶寶自主進食與手指食物的小重點你都清楚了嗎？在育兒的這條路還有很～多功課要做，各位媽媽也歡迎一起分享經驗或手指食物的食譜，讓育兒不那麼疲累吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/869652 https://www.popdaily.com.tw/mama/1332156 https://www.popdaily.com.tw/mama/1059171 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #BLW #副食品 #寶寶食物 #手指食物 #自主進食 

 你絕對沒做過的測驗！透露出你最私密的性癖好！《性愛篇》

 🔮以下題目請依第一直覺回答喔！ Q1.大雨造成河川氾濫，竟然有人溺水！附近除了你以外沒有別人，這時你會採取什麼樣的行動？ A：等河川的水量減退 B：游泳過去救人 C：丟繩子過去把溺水的人拉過來 D：找到船之類的東西過去救他 🔮這個測驗測的是「你最喜歡的H體位」 選A的人，重視安定的你最喜歡正常位。 選B的人，好動的你喜歡從後面來。 選C的人，思考大膽的你喜歡騎乘位。 選D的人，富挑戰精神的你喜歡嘗試多種不同的體位。 Q2.你突然被受邀到一個豪宅度假，豪宅主人指著其中一個房間說「只有這個房間絕對不能進入」。但在意的你趁著半夜偷偷打開房間的門看到的是？ A：豪宅的主人睡在棺材裡 B：至今抓來的大批客人被鎖在一起 C：有滿滿光看就覺得恐怖的拷問道具 D：豪宅主人正跟女性在床上做愛 🔮這個測驗測的是「在哪裡H你最能興奮」？ 選A的人，在像棺材一樣狹窄的車內或是浴室H最能興奮。 選B的人，在下班後的辦公室或是放學後的學校這種無關性愛的空間裡H最能興奮。 選C的人，在有很多玩具的公園裡H最能興奮。 選D的人，在摩鐵這種為了H存在的開放場所裡最能興奮。 Q3.今天是一週一次的超市特賣日，所以你決定買一整個禮拜的的食材回來塞滿冰箱。打開冰箱確認需要買的東西時，發現以下哪種食材最不夠呢？ A：肉類 B：蔬菜類 C：飲料 D：甜點 🔮這個測驗能測出你對性慾的不滿度，也能知道你「出軌的可能性高低」。 選A的人，肉類代表性慾，肉類不夠代表你欲求不滿。你的性慾超強，期望著更刺激的性愛或出軌。 選B的人，蔬菜代表知性或教養，你對伴侶的知性和教養不足而感到不滿。想偷吃知性的對象，性慾較不強的你可能因為對方強硬的態度而出軌。 選C的人，飲料代表愛情，基本上不會想出軌。如果有另一半的話代表正處於熱情減退的狀態，當出現其他喜歡的人時，便不只是偷吃而是直接認真了。 選D的人，有把偷吃當作吃甜點一樣的傾向。對於偷吃沒有罪惡感，甚至可能認為有炮友也無妨... Q4.你來到海邊，開心的跳下水玩，回過神來才發現自己游到腳踩不到的深度，突然來的大浪將你吞噬，無法呼吸痛苦掙扎的你這時腦中想的是什麼呢？ A：冷靜冷靜！ B：我該不會就這樣死了吧... C：我得想個辦法！ D：誰來救救我...！ 🔮缺氧狀態代表著＂高潮的瞬間＂，這個測驗測的是你「感受高潮的方式」。 選A的人，無論何時都保持理性的你，較不容易感受到高潮。 選B的人，在性愛中是完全投入，任由身體享受性愛的愉悅也很容易高潮。 選C的人，你是會為了高潮而努力的人，也懂得如何取悅對方。 選D的人，你是無論對性愛還是高潮都被動交由對方掌控的人。 Q5.你駕駛著自家直升機享受空中旅行，這時突然來的亂流讓直升機失控直接墜落，你覺得這樣的狀態下還能撐幾分鐘？ A：不到1分鐘 B：5分鐘內 C：10分鐘內 D：20分鐘內 E：20分鐘以上 🔮這個測驗測的是你的「自慰行為能夠享受多久」？ 選A的人，你對自慰沒什麼興趣，又或者是因為你有性伴侶才不需要自慰。 選B的人，你容易分心，無法集中在自慰中。比起自慰還是做愛比較享受。 選C的人，你對自慰的需求和享受程度都跟一般人差不多。 選D的人，你是能享受自慰的類型，有持續力和集中力，比起做愛更喜歡自慰。 選E的人，你可能自慰過頭了。對於自慰行為太過滿足，可能一輩子光靠自慰就夠了... 

不會被另一半吃定！在戀愛中最灑脫星座TOP3，他們不會被愛情束縛～

波妞們是什麼星座的呢？不同星座的人有著不同的性格、情感傾向和戀愛態度，而在戀愛中有些星座的人看似對愛情執著，卻能在真的遇到問題或是難關時展現出最為灑脫的一面呢？就跟邱比特一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1383046 （圖片來源：《那個男人記憶法》劇照） TOP3：雙子座 雙子座的人喜歡不受拘束、自由自在的生活模式，對於愛情也是如此。他們不會讓愛情成為自己生活的全部，也不會將自己束縛在愛情中。所以對他們而言，雖然愛情會是生活的一部份，但同時如果遇到讓他們承受不住、太過壓迫的愛情，他們也是可以很灑脫的說放手就放手。 TOP2：水瓶座 水瓶座的人喜歡獨立思考和行動，對於愛情也同樣如此，他們不會讓愛情控制自己的一切，同時因為水瓶座很有自己的想法和生活步調，所以有的時候他們會不願意遷就另一半，對他們而言雖然愛情可以讓生活更豐富精彩，但如果要讓他們犧牲自己原有的生活，那他們就會果斷放棄這段關係。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1383158 （圖片來源：《那個男人記憶法》劇照） TOP1：射手座 射手座的人天生喜歡自由，不愛被束縛，在戀愛中的射手座願意為了愛情做出一些妥協，但是他們不會讓自己被另一半拿走主導權。他對們而言合則來不合則去，所以他們不會讓自己在感情中失去自我，也不會對愛情太過執著，能夠在愛情中展現出最為灑脫的一面。 以上就是戀愛中最灑脫的星座前三名啦！他們在愛情中能夠保持自己的獨立性和自由度，不會讓愛情成為自己生活的全部，也不會被愛情所控制。他們能夠隨心所欲地展現出最為灑脫的一面，讓人感受到他們的自由與活力。但是也要注意，過度的獨立和自由有時候會讓人感覺到冷漠和不負責任，因此在戀愛中還是需要適度的關心和負責任的態度喔～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1382167 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #兩性 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #戀愛灑脫星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #灑脫 #被感情束縛 #運勢 

瑜伽好處

做瑜伽真的很舒服，藉由瑜珈的練習溫和強化肌肉，能夠透過瑜珈可以使身體集中在正位，並把重力做為練習的助力，不但能幫助維持穩定度，也能保持平衡，並且提申柔軟度！對身心也非常健康，大家一起來做瑜伽吧！ 

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金瓜石最美咖啡店☕️散散步

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想要時時保持笑容真的太難了.#樹林#新北景點#向日葵

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