談戀愛就被牽著鼻子走！12星座戀愛智商有多高？第一名魅力直接秒愛上他～

某些人一戀愛起來就沖昏頭，也有些星座總是保持冷靜睿智的一面，不會輕易迷失自己～那麼在12星座中，有哪些星座一談戀愛就會犯傻，又是哪些星座不容易被錯覺所迷惑呢？一起來揭曉誰才是戀愛高手吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1038288 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 第12名：雙魚座 雙魚座的人天生帶著迷糊又羅曼蒂克的感覺，比較沒有界限的概念，很容易陷入一場場的愛情遊戲中，也容易受影響，可能碰到有好感的對象就開始編織美夢，清醒後才發現根本不是那麼回事～ 第11名 射手座 傻白甜的射手也是腦洞很大的星座之一，雖然樂觀愛笑的特質人人喜歡，通常運氣也不會太差，但只要脾氣相投，便不太會判斷誰是好人、誰是壞人～ 第10名 牡羊座 孩子王的牡羊座，他們凡事都喜歡爭強好勝，且天真不造作。太過於直接衝動的方式，會讓他們在感情中很容易受傷，因為不考慮後果，一旦談起戀愛就什麼都不顧，但有時光靠衝動是行不通的呢。 第9名 處女座 處女座的人還真的不太會談戀愛，或是更適應一個人的獨立生活，又帶著較真的個性有時會讓人受不了，若是不習慣與他人分享生活的處女座，很難成為別人眼中的良伴。 （圖片來源：《經常請吃飯的漂亮姊姊》劇照） 第8名 金牛座 金牛座的人心思細膩、善於體察，但遇到衝突時會容易自我封閉，儘管常能察覺別人的想法，卻並不一定會予以回應，且略帶有悲觀傾向，遇感情難題很難自我排解。 第7名 水瓶座 水瓶座的人很聰明，擅長的是迅速解決問題，卻不太會察言觀色、營造氣氛這些把戲，實際上這一點確實會影響了他們的情感生活喔。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1030796 第6名 獅子座 愛面子的獅子可能會給戀人留下過分霸道的印象，甚至有種獨裁感。在某些時候，那種霸氣滿滿的決斷力及行動力，也許別有安全感呢！ 第5名 摩羯座 摩羯座的人可不是省油的燈，面對喜歡的人投入了也不見得會輕易付出，不會做沒有把握的事～有點像跟機器談戀愛，不會感情用事但也少了點情趣喔～ （圖片來源：《境遇之數》劇照） 第4名 雙子座 雙子座通常人緣和異性緣通常都很好，開朗的性格能幫上大忙，所以雙子和戀人相處時並不困難。想愛就愛想分就分，在戀人面前表現得可能太過自由自在。 第3名 巨蟹座 巨蟹座常是大家口中的好伴侶，也懂得無微不至的愛護另一半，更不缺乏濃情蜜意的溫柔。只不過要注意在談戀愛的時候，不要表現得太過遷就對方。 第2名 天秤座 作為社交能力第一的天秤座，懂得如何抓住對方情緒和內心的變化，也知道怎麼包裝自己符合別人期望。只是在談戀愛時，可能桃花太旺，產生剪不斷理還亂的狀況喔。 第1名 天蠍座 天蠍座戀愛起來跟平時是很不一樣的！熱情又溫柔，這樣的反差萌是他們深受好評的原因～而戀愛技巧也很高人一等，光是善於營造浪漫氣氛，就讓他們足以秒殺絕大多數對手囉。 其實不管戀愛起來我們會變成什麼模樣的自己，只要能遇上真正適合的另一半，都會是美好的愛情！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1029833 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #ava兔 #poplove #交往 #兩性 #情侶 #戀愛 #戀愛智商 #星座 #波波邱比特 #聰明 

【晚期週日文章】繼續在依賴關係中保持單身的獨立

「請問是一位入住嗎？」「對的。」在商旅大廳聽起來有點帥氣的對話，其實幾個小時前，我還盤在沙發上靠在伴侶的肩膀上撒嬌。 對於習慣獨立生活的人來說，一個人的生活不需要妥協、不需要體諒或溝通，也沒有人能夠對私領域發表意見，想要做什麼就做什麼，自己賺的錢自己花。就算好不容易遇到和你一樣對襯衫摺線有偏執的神經病，儘管怦然心動想要踏出試試，也會怕自己會失去自我，而選擇放棄或逃避。不知不覺，「沒有對方也過得很好」的心態逐漸養成理想型另一半，應該是個能力強大到代替自己完成一些自己想要做卻做不到的事，自己才甘願放棄原有的自在生活。 但其實，理想型對象不應該是將自己做不到的事，轉為條件要求，那樣子，不管是要求人或被要求人長期下來都會感到焦慮和壓力。舒坦的方式，是能夠因為對方，啟發自己產生新的思想領域，讓對方的觀點降低決策盲點發生的機率，也就是說，伴侶應該是能夠讓彼此的想法由點轉為面的拓展。 Hi，我是晚期 WanChi ，2018年從上班族開始成為在家工作的獨立工作者，開始在 Instagram 紀錄生活中的個人觀點。如果內容你喜歡，請 follow 我唷。 本文適合這樣的人閱讀 ●只要談到愛情立刻變身為音圓伴唱帶MV的主角，躲在門後只露出一隻眼睛，大唱「這畫面太美我不敢看」 ●有了北鼻，武漢肺炎案例新增幾位都與我無關 ●內心一直有「只要一脫單就可以永遠離開獨處的不安感」的謎之音 ●覺得談戀愛絕對像是偶像劇演的那樣，非理性、愛浪費時間的笨蛋才會做的事 被北鼻制約了嗎？ 以前在感情裡容易會因為感受美好，而時時刻刻都會和對方膩在一起，就算只是躺在沙發上看Netflix一整天，也會覺得時間過得很充實。人們用最真實的樣貌，感受對方對於翊特質的全然接受。在缺乏自信心下，讓自己誤以為關係裡，由依賴產生的情感安全感，就是能偷懶的不追求自我成長的理由。 突然跑到外面住宿，僅是因為沒來由感覺心情煩躁悶悶的，持續沒胃口兩三天。據可靠的資料來源：「我看一下日期，嗯…時間差不多。」「什麼差不多？」「差不多經期前一個禮拜，妳通常會心情不好。」「哈哈哈哈哈這樣喔。」 你們有聽過女生情緒是比宇宙神秘學還來得難以理解的理論嗎？如果沒有聽過，今天開始你就聽過了。尤其是賀爾蒙改變的時間，女生的感受和情緒會特別，真的是「特別」敏感，我就是一個典型的代表人物。 「不過，妳這樣也十幾年了，那以前都怎麼度過的？」「我以前不懂，所以都直接發洩情緒，對身邊親密的人盧小小。」「多盧？」 「不要問，你會怕。」 幾年前剛開始談戀愛，是沒有 " Wanchi’s Time " 只有 " Our Time " 你們也知道，進入關係之後，常常就會有種什麼事都想和對方分享的衝動、擅自把對方的興趣變成自己的，那種你就是我，我就是你，只想要互相融為ㄧ顆香甜濃烈的巧克力球。情緒完全交往紀念日這種奇怪的日子牽動，如果對方記得，當天的互動就像在迪士尼樂園，充滿可愛的高音頻聲音。相反的，如果不小心忘了，對方就像瑪莉亞誤闖台中亞哥花園一樣，覺得莫名其妙。又或者，會想要成為對方眼中更好的人，而剪了和臉型不相稱的瀏海、穿了丁小雨的吊帶褲，把對方的觀點轉為自己的價值觀膜拜與信仰。 嗯…好像把關係裡的依賴，描述得有點可怕，有點無腦脆弱的感覺。但其實，互相依賴是可以讓雙方都會變得更好的。你們知道嗎？依賴有很多種類型，我想和大家介紹的「互相依賴」比較像是這樣： 在相處時，兩個人互相依靠、幫助、欣賞對方，同時和其他朋友、興趣、事業中找到滿足和快樂，不過還是視彼此的關係為最重要。還有，在脆弱的時候，雙方都能感覺安心表達自己的情感和需求，以及找到共同受益的解決方式。 那過度依賴呢？ 過度依賴的狀況，偏向會讓人容易在關係裡，感到自己毫無價值。常常感到不安全感，可能需要對方做出巨大的犧牲，才有辦法感到快樂，而且經常性需要對方這麼做。會覺得自己的慾望和需求不重要，所以不擅長表達，或甚至根本無法判別自己的感覺或需求。 其實一段「讓我們變得更好」的關係，是讓我們能夠在情感的安全感下，自由嘗試自己熱愛的生活，而非自我滿足，藉由達到對方的慾望來填補自信的空洞。 耍獨立，不是耍孤僻。 每次失戀痛苦，一定會臉部朝上望著天，嚷嚷「我再也不要談戀愛了」，我是說我，也大概念了500遍差不多。兩人關係長時間下來，很多經驗和想法總是共享的，分手後一下子要把全部的對方還回去，要把全部的自己還回來，其實會有點適應不良。 起初我也誤以為保持獨立和保持孤僻是同一件事，很怕好不容易建立起來「新時代獨立女性」這個后冠會滑落，有一段時間我不太懂得該怎麼表達真實的感受。直到有天開心喝醉回家，坐到房間的椅子上，才看到手機收到來自廣告前輩對我的鼓勵簡訊。他跟在我後頭進了房間，抱著背對他的我。一瞬間，我在創作分享這條路上，因為面對大大小小的挫折，而用力隱藏的脆弱立刻在他的懷裡崩塌。隔幾天，我才知道能夠平靜釋放，那些無法言語止不盡的委屈和難受，是我正在一段安全的關係裡。面對讓人感到安全的人事物，我們會忍不住主動表達情緒或透露不安，其實是很正常的自然反應舉動。我才懂獨立和孤僻最大的差異就是「信任和分享」，獨立的人會因為信任對方，主動分享開心的事，難過的事，無聊的事，孤僻比較像是「反正我講了對方也不懂、我也不需要人懂」的那樣子。 「那妳以前都怎麼盧？」「可能就是盡可能以撒嬌方式，希望對方安撫我的不安吧。如果對方說他有事要忙，我也會敲很多字留言給他，好像一副我心情不好他要負責，不然他就吃不到明天早餐的感覺。」 「那我現在可以說，我有事要忙嗎？」「好啊，哈哈哈掰掰。現在不一樣啦，幸好我已經過過一陣子自己的生活了，在這段時間裡我學會感受自己的情緒，也知道該怎麼照顧自己的情緒。所以告訴你我很悶，是因為我想要一個人去住外面，耶！」 「傻眼。」 在結束感情之後，我也不是因為對方多好多難忘，或是沒行情沒人追，而有意無意保持單身。因為那時候自己知道，我必須好好學會怎麼照顧自己，而不能在把自己的麻煩一聲碰的任性丟給別人。自己的人生，要自己面對。 除了自己專屬的物理空間之外，也學會認識、該怎麼照顧情緒。如認識我很久的讀者知道的，我也在這段時間嘗試自己獨立完成很多有趣事情、和各式各樣的人分享自己的生活，扭曲重新排列自己的視野框架，認識、理解和接受不一樣的觀點，將生活和經歷慢慢累積成為自己新的價值觀，並且拋開該結婚生子的年紀束縛，追逐我的夢想。 直到現在，依然會重複提醒自己該持續經營、練習「擁有真正的自己」。我以前也會怕，但發現其實真正獨立具有自信的人，並不會因為進入關係而失去自己，反而是因為在經營關係，挖掘出更好的自己。因為我們知道，就算有了伴侶，還是要安排個人時間，完成自己的事情，隔離彼此「自己可以從你身上獲得什麼的利益設想」。每天依然是以建築和探索我是我為目標，關係只不過是成為完成目標的動力之一。 你還是你，才能走得更久。 人們為什麼需要建立關係呢？ 因為我們的腦袋都只能夠擁有一個人的生活經驗和知識，而生活是困難的，是需要不同思想和智慧，互相交流，才能激發出更好的解決方法。關係治療師 Stefani Threadgill 曾說：「美好的關係包含單向依賴、互相依賴以及獨立性，這三個面向的平衡。」每個人都不會擁有關係與否，而失去生命，無法活下去。但我們的確會因為和某個人建立關係連結，而擁有更大角度的觀看視野接受生活上的困難。 所以，獨立不是在關係，各自分開做事情，更不代表在沒有伴侶時，就是孤單一個人。擁有關係，是會讓我們知道，不管失敗或難堪，永遠有個愛你、支持你，願意提供不同建議和安慰，令你感到安心的對象。像是一個團隊，互相獨立，也互相激勵陪伴，走更久的路。 （圖文版權皆為 WanChi 所有，若需使用請標註或告知，謝謝。） Hi，我是 晚期 WanChi ，一起成為理性又感性的大人吧！ 如果喜歡這篇文章，請追蹤我吧！Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀 #wanchi寫情書 #wanchi燉雞湯 

他對我是認真的嗎？網友公認不適合曖昧星座TOP4，小心別跌進魚池啦！

曖昧真的是戀愛時蠻讓人覺得心癢甜蜜的一環，很多人都認為戀愛最美好的時期就是曖昧期了，畢竟那種曖昧時的欲擒故縱、欲拒還迎的氛圍真的很讓人害羞。但還是有些星座不太適合曖昧，畢竟曖昧是個過程，但我們總還是會想往下一步前進，但總有些星座沒想清楚就曖昧會惹禍上身的喔！ TOP4：雙子座 和雙子座曖昧的最大疑慮就是，你不知道自己是不是唯一的曖昧對象。雙子是一個認為朋友可以多看、多交的類型，所以他們不會侷限同個時段只和一個對象保持友好、曖昧關係，所以和雙子曖昧心臟必須很大顆，也要有自己可能只是備胎的心理準備啊！ TOP3：雙魚座 和雙魚曖昧其實很甜蜜，只不過如果你只是想試著相處看看就貿然和雙魚曖昧的話，那很有可能會直接暈倒在他們的溫柔鄉內喔！和雙魚曖昧最大的風險就是會一個不小心就太走心，然後對雙魚而言你卻不一定是他們想認真交往的對象，因為雙魚其實對曖昧對象的期待值是慢慢遞減，而雙魚的對象卻是越來越離不開雙魚。 TOP2：射手座 和射手的曖昧真的是一場賭注，因為他們根本不急著進入新關係，反而能在這個曖昧關係中自在的待著。這會讓射手的對象曖昧到最後很著急，尤其是當射手覺得交不交往好像都沒差的時候，他們就會完全被動的不繼續推進這段關係，真的很會把人的心懸在那啊！ TOP1：天蠍座 天蠍座是絕對、絕對無法只有曖昧的！請記得如果要選擇和天蠍曖昧，那就要做好交往或是結婚為目的的打算吧！天蠍座是無法只和你曖昧曖昧就被離場的星座，這不單單是因為他們看待感情很認真，而是他們不容許自己的感情被當作消遣，所以一旦被他們認為你只是在玩弄他們，那就準備接受他們無情又殘忍的報復吧！ 以上就是不宜和他們隨便搞曖昧的星座啦！不管是你會受傷還是對方會受傷，這四個星座都有不同種風險在，當然不是說和他們曖昧一定不會有好結果，而是先想清楚再行動會比較好啦～ （以上圖片來源：《今生也請多指教》劇照） 延伸閱讀： 👉10題戀愛人格心理測驗！依戀型、逃避型、敏感型，哪種才是最真實的你？ 👉好羨慕他們得人疼！人緣超好星座排行榜TOP4，第一名天生就討喜啊～ 👉無法相愛只能相殺～12星座「危險配對」，這些組合別再互相折磨了！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #不適合曖昧 #不適合曖昧星座 #交往 #兩性 #受傷 #失戀 #情侶 #情傷 #星座 #星座運勢 #曖昧 #曖昧對象 #波波邱比特 

【12星座下週愛情運勢】4/12~4/18 天秤愛情女神降臨！巨蟹處女爭吵冷戰不好過～

撰文編輯 #百蟬 哈囉～邱比特聽到大家的心聲囉！知道大家對於愛情都是非常渴望且殷殷期盼，因此從這週起，愛情的部分邱比特會發揮所長，特別幫各位獨立出來成立新的篇章，希望能像愛情帶給各位嶄新的視野一樣幸福美好唷！ 👉🏻【四月戀愛塔羅運勢】愛情能量大檢測！我的感情會有什麼進展呢？ 桃花運還不錯，有伴者與伴侶互動增多，相互瞭解更深；單身者選擇的餘地增多，但同時也會面臨選擇障礙。也別急著確定一個答案，多接觸才能知道誰更適合自己。 愛情運：★★★☆☆ 良好的口才是你提升桃花運的制勝法寶，單身者憑借自己風趣的言語，可以給異性留下富有親和力的好印象；有伴侶者用幾句甜言蜜語就能把另一半哄得開開心心。 愛情運：★★★★☆ 本週你的守護神是你的戀人。你在外面無論遭到怎樣不愉快的經歷，回到戀人的身邊就會感到安心。單身者也能從異性知己那獲得安慰，很溫暖。 愛情運：★★☆☆☆ 一些雞毛蒜皮的小事本週都很容易成為你們爭吵的焦點，每當吵過之後，你都會有種感覺不會再愛了的錯覺。只要彼此都還在意對方，就可以繼續愛下去。 過去若對戀人或目標對象的個別言行感到有些不滿，本週與身邊的同性朋友交流後很快就會釋然，對對方的態度也將有所改善，兩人的感情將趨向好的一面發展。 愛情運：★★☆☆☆ 你的愛情世界本週將會迎來一股冷空氣，單身者的生活感覺有些冷清，可以考慮多和家人待在一起；有伴者與戀人在一起時的氣氛不是很好，需要多交流，多調劑。 愛情運：★★★★★ 本週你可望在愛情中享受到非一般的待遇，你只需動用自己的柔情，就能夠對另一半下達指令，只要不是讓人感到特別為難的要求，基本上你能夠獲得滿足。 👉🏻根本差別待遇！12星座對朋友與情人「傳訊息差異」，看完一定心有戚戚焉～ 愛情運：★★★☆☆☆ 愛情運一般，單身者追愛會遇上不少困難，但你不會為你所做的一切感到後悔；有伴侶者與戀人摩擦比較多，好在這些都傷不到你們的感情。 愛情運：★★★★☆ 此時是你穩固戀情的關鍵時刻，存在於你們之間的感情問題要抓緊時間消除，以免留下後患。單身者把自己的感情梳理好才是最重要的，三心兩意的話很容易錯過桃花。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情鬧劇將會在本週上演，並且相互猜疑是持久不變的戲碼。戀人間很容易因為疑神疑鬼，真給了小三可乘之機；單身要小心別讓多疑毀了自己戀愛的機會。 愛情運：★★☆☆☆ 想要戀愛的心在本週顯得越發不安，胡亂交友小心結交到別有居心的人；有伴者開始懷念單身生活，刻意與伴侶保持疏遠，但不管走多遠都別忘了回歸到原本的位置。 愛情運：★★★★★ 有伴侶者的愛情運與事業發展成正比關係，事業越穩定戀情也越穩定；單身者可以把愛情希望寄托在已婚的同事身上，借助他們的朋友圈，你可望遇到經濟條件不錯的單身異性。 👉🏻12星座「難伺候指數」排行榜公開！來看看最難搞的人會不會就是你～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #poplove #愛情運勢 #星座 #星座愛情 #星座運勢 #本週12星座愛情運勢 #本週星座愛情運勢 #波波邱比特 

【12星座本週運勢】04/10~04/16天蠍工作運大漲，適合開展新計畫～處女捍衛尊嚴，務必為自己發聲

本周各星座運勢略有下降，尤其在人際關係和財運上都需要多加留意，以免因小失大。好了，話不多說，一起來看看本周星星給予的指引和提醒吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1258904 本週運勢前三名︰ TOP3 雙魚座 幸運指數：★★★★☆ 與合作夥伴關係緊密，默契極佳，業績可望創下有史以來的最佳成績。 TOP2 摩羯座 幸運指數：★★★★☆ 工作上容易得到長輩同事和上司的照顧，工作進行順利，讓你也對自己更加有自信。 TOP1 天蠍座 幸運指數：★★★★★ 反應機靈，多能運用過去經驗的智慧和團隊的幫助讓工作變得順利無礙，是個適合開展新計劃的一周。 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 和性格率真的人相處融洽，彼此都是有話直說的個性讓你們相處起來很舒服且溝通無礙，但還是要留意說話禮節，避免造成紛爭。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 資金運作上會出現周轉不靈的情況，別因為這樣就把自己的狀況全盤托出讓人知道，小心因小失大，被有心人得逞。 雙子座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作上有些遲鈍，常常無法反映主管交代的事項和同事需要的幫助。調整一下狀態，才不會讓事情越來越複雜。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1255907 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 工作進度緩慢讓你感到疲憊且心浮氣躁，其實等待也是工作的一個過程和環節，平心靜氣，事情會更加順利。 獅子座 幸運指數：★★★☆☆ 放下擔憂和杞人憂天的想法，專注做好當下的每件事情才是當務之急。 處女座 幸運指數：★☆☆☆☆ 容易因為一些小誤解和人發生爭執，卻演變成他人惡意中傷你的開端，記得好好向旁人解釋原委，否則對你非常不利。 天秤座 幸運指數：★★★☆☆ 找個時間把工作環境整理一下，會提升專注力和磁場的改變。 射手座 幸運指數：★★☆☆☆ 本周不宜在財運上太過用力，保持平穩即可，別想一步登天致富，否則損失會很大。 水瓶座 幸運指數：★★☆☆☆ 別一直和他人比較，得失心過重容易讓自己陷入困境，對自己極度不滿足的情況下，工作上很難有甚麼好成績。 https://www.popdaily.com.tw/love/1259413 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #本周12星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

生活│理想生活 今天起步🌛

今天Larissa想跟大家聊聊關於夢想 我想我的時間跑馬燈開始加速應該是從20歲了開始 20歲是大學二年級 從大二開始人生穿梭很快 一轉眼 今年尾我就要25歲了😨😨 國中公民有教過馬克斯的需求層次理論 ▲馬克斯需求層次理論 此理論的道理是 首先我們需要先滿足我們的生理需求 像是吃飽喝足 再者安全需求、社交需求、尊重需求 慢慢一步步完成 等到以下需求皆完成還有其他精力時 我們就可以開始自我實現的需求 像是追求夢想 或者環遊世界 等等 而馬克斯的理論套用在人生也是非常適合不過的 我自己也為自己人生設立三個階級 ▲就叫人生三步驟吧 第一步 知識累積 這階段就是從出生到大學畢業的階段了 我想此階段應該也是人生中最無憂無慮的階段 (當然在當下的時候煩惱也是很多!) 這階段就是要像海綿一樣 不停的吸收知識 不管是好的壞的 都可以任性學習 好好探索人生吧! 第二步 社會磨練 從學生跳脫到上班族的衝擊是需要調適的 慣老闆、社畜、領死薪水、勾心鬥角...... 太多的名詞與形容詞在形容工作後的生活 但唯獨經歷這些 你才能真正蛻變成經驗百戰的老手! 當然 此階段也不一定完全都是不好的 你也會在此階段相識相戀適合者 可能組一個家庭 擁有自己的孩子 第三步 追求自我 追求自我是每個階段都可以做的事情 不過到我所稱的第三步時 是指你不需要再為金錢、家庭煩惱 你可以想旅遊就旅遊 想學習就去學習 因在你過去 你已把你的未來都規劃妥當 而我目前正處於第二階段 所以讓我從第二階段開始講起吧 在第二階段有幾件事情是可以做的 第一 增進專業 沒人可以否認專業是可以當飯吃的 當然一開始可能十分辛苦 但當你的專業精到無人可以取代時 你就成功了 所謂專業又是什麼呢? 可以是廚藝精湛、流利的英文、很好的文筆或者是拿手的微積分 只要專注於一件事情上面 總會有鵬摶九霄的一天 第二 追求建康 健康是一切的根本 記得一句很出名的廣告 肝若好 人生是彩色的 肝若不好 人生是黑白的 每周運動333 上上健身房 假日踏青健走 有空多讓身體動動 運動不只可以保持年輕美麗 運動後有助於分泌腦內啡啡 幫助紓壓 心情好 第三 做計劃表 人生如果可以活80年 那麼把人生分三階段真是太漫長了 所以我會在每年做年度計劃表 ▲真實版 血淋淋地貼在我家牆壁上 ▲電腦繪圖版本 此為我2020的年度計劃表 雖已過完快半年 只有兩項完全達成 但其他已經陸續在著手進展中 我相信我在年底時會陸續通過去年的我給自己的考驗!! 一年一張 等到五年以上 就會覺得自己特別了不起 而且也有成就感呢!! 最後送給大家 我做的年度計劃表囉! 祝大家都可以從今天開始著手夢想!!

鵝老爺也命苦

鵝老爺是一種沒睡飽就會死掉的生物 所以常常在育兒之於 保持在睡眠狀態💤 但一邊育兒一邊睡眠會遇到的問題就是 也許⋯哪天不小心被幼鵝們給滅了 也說不定呢 呵 #被屎尿布臭死 #戳鼻孔窒息 #被口水淹沒 睡個覺 #差點見耶穌

AHC評價超高是怎麼回事？熱銷TOP10必買一次看，這款眼霜根本大牌平替

自從韓國的神仙水爆紅厚，大家也開始認識AHC這個在韓國超熱銷的人氣醫美護膚品牌～但其實AHC除了神仙水外，還有很多超熱賣的保養好物，今天一次通通告訴大家！以下整理了10款AHC推薦必買清單，精華液、面膜和眼霜都超好用，想要養成水嫩Q彈的神仙美肌絕對不能錯過～ 圖片來源：ahc.official AHC必買推薦1.玻尿酸植萃保濕機能水 這瓶玻尿酸植萃保濕機能水就是鼎鼎大名的「神仙水」！富含玻尿酸精華和多種複合植物精萃讓肌膚維持彈性，介於化妝水與精華之間的水凝露質地，擦上臉後快速吸收不黏膩，肌膚瞬間補水超有感~能夠讓膚況保持穩定，無論要單擦濕敷都可以，輕輕鬆鬆打造出Q彈透亮的神仙美肌~ https://www.instagram.com/p/B0hMu9RnNt3/ AHC必買推薦2.全能修護極致逆時眼霜 講到AHC的經典，除了神仙水就是眼霜！高濃度胜肽配方與賦活植萃精華深入密集修護脆弱的眼周肌膚，賦予保濕力與緊緻彈力，質地輕盈又好吸收，每天使用也不用擔心會長肉芽，讓你重拾明亮的眼周肌膚~ https://www.instagram.com/p/Bqn2M9HHCQ5/ AHC必買推薦3.極致時空緊緻全臉眼霜 不要讓眼下細紋透露出你的年齡！AHC第7代眼霜專門為了乾燥暗沉的肌膚設計，以抗老緊緻為訴求，能夠有效淡化暗沉、提亮膚色，為肌膚密集補水，除了眼周全臉也能使用~ AHC必買推薦4.瞬效保濕B5微導玻尿酸精華液 一滴終結沙漠乾燥肌！含有高純度維他命B5和玻尿酸為肌膚補水並提升肌膚防護力，質地稍微濃稠無香味，但上臉後不會有黏黏的感覺，有效舒緩乾燥敏弱肌，讓肌膚自然透亮~ https://www.instagram.com/p/B28QhLZizNG/ AHC必買推薦5.40%複合琥珀酸 毛孔緊緻精華 想要減少臉部鼻子的粉刺，靠酸類代謝最有效！含有多種酸類複合精華卻非常溫和，不用擔心會太刺激皮膚或乾燥脫皮，能夠代謝老廢角質，調理肌膚油水平衡並改善毛孔粗大問題，也有許多網友分享臉部變得平滑、控制出油有感，超級適合夏天使用~ 圖片來源：AHC官網 AHC必買推薦6.超微導B5能量修護賦活露 一滴釋放1.5億好菌萃取，為肌膚注入修護保濕能量，幫助穩定膚況！質地是凝露狀還帶有一顆顆的藍色益生菌顆粒，好推吸收速度又快，連續使用就能感受皮膚變得透亮彈潤~ https://www.instagram.com/p/CFRBfo8nYMa/ AHC必買推薦7.黃金逆時煥顏精萃 金光閃閃超奢華的外表，擠出來一顆顆都是含有99%純金箔配方的黃金膠囊，加上蝸牛精華為肌膚保濕和提供營養，獨特的「金成分」維持肌膚光滑水潤，帶有淡淡香氣，上臉好推不油膩，想要擁有白皙透亮的美肌就不能少了他！ https://www.instagram.com/p/B7aV7b3qIkg/ AHC必買推薦8.安瓶精華天絲纖維面膜(玻尿酸保濕) 膚況不好時的急救聖品！蘊含整瓶保濕安瓶原液，敷一張面膜就等於讓肌膚吸收了一整瓶安瓶精華，敷完缺水暗沉的肌膚瞬間變得超水嫩透亮~天絲纖維材質緊緊貼合肌膚，也可以拿去冰箱冰過再敷更清涼~ https://www.instagram.com/p/B0E89COHkAD/ AHC必買推薦9.粉嫩光澤美拍霜 AHC獨特的光感遮瑕科技讓肌膚展現粉嫩無瑕光澤，呈現漂亮的奶油光澤肌，號稱保養級妝效，含有水解膠原蛋白美容液潤澤肌膚看起來更澎彈，還有積雪草成分能穩定肌膚和保濕，防曬、美白、保濕和校正膚色一瓶輕鬆搞定~ https://www.instagram.com/p/CM-96cfg6Ry/ AHC必買推薦10.超清爽完美持久防曬棒 市面上少見棒狀形式的防曬，不僅好攜帶，在外隨時補擦防曬都方便不沾手！帶有SPF50+/PA++++的高防曬係數加上防水防汗，長時間有效阻隔紫外線，含有多種植萃能夠控制皮膚油脂分泌並保濕肌膚，使用起來更清爽舒服~ https://www.instagram.com/p/B1LAJrmnv83/ AHC不僅東西好用連外包裝都充滿質感，也難怪很多人用完都會成鐵粉不斷回購~ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #AHC必買 #AHC推薦 #AHC神仙水 #眼霜 #眼霜推薦 #精華液 #面膜推薦 #韓國AHC 

新冠肺炎持續爆發! 教你看最新資訊各國疫情懶人包!

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 相信2020年是很多人，自覺身為台灣人是多麼值得驕傲的一件事，因為中國武漢封城後，全球各地開始淪陷在新冠肺炎的肆虐之下，原本開開心心準備舉辦2020東京奧運的日本，不僅失去了機會，現階段的防疫失效，更是讓人驚訝，台灣在全民共識的凝聚之中，守住了自己的本分，成為能正常生活與運作的國家，但，人總是健忘，安於現狀之後，忘記了世界依舊危險，或許新聞媒體版面有限，其他國家的最新疫情，只被偶爾帶過，在新冠肺炎的威脅尚未解除之前，大家還是要保持警戒，前幾天連當紅的日本男星橫濱流星都確診了! 延伸閱讀:日本最強小鮮肉，橫濱流星必看代表作TOP11，看完保證更愛他！ 以下分享小編如何獲取新冠肺炎最新資訊，以及面對新冠肺炎的正確心態，整理而成的最新資訊各國疫情懶人包，希望與你一起關注新冠肺炎最新疫情，期待一起戰勝全球性疾病新冠肺炎。 從哪裡獲取最新資訊: 約翰霍普金斯大學網站 該網站的首頁，依照188個國家區域，有總覽的統計數字，紅字是累計確認人數已達1540多萬人，而灰色字體是累計死亡人數已達63萬多人。 確認人數國家區域TOP10，依序為美國、巴西、印度、俄羅斯、南非、祕魯、墨西哥、智利、英國、伊朗，第一名的美國已高達400多萬人，第二名的巴西也逼近230萬人，第三名的印度也有120萬人，而全球死亡人數，截至今日前三名的國家，分別為美國、巴西和英國，光從數字來看，就知道依舊不可輕忽。 從全球地圖來看，紅點的密集程度，也一目了然! 另外一個關鍵性指標，還有每日案例的趨勢圖，仍然是上升的曲線。上述資料擷取日期:2020/07/24，約翰霍普金斯大學官網。 衛生福利部疾病管制署網站 全球性統計分析圖，除了數字之外，也使用深淺色去標示，確診病例數。 台灣國內監測圖表，把送驗、確診、排除...等等進行式中的活動，也都詳實公告。 歐洲疾病管制中心 裡面有最新疫情資訊更新、COVID-19風險評估和相關的問與答。 依照大洋洲、歐洲、亞洲、美洲、非洲、其他...等六大類，用不同顏色的的長條，來製作成每一日的案例分布圖。 面對新冠肺炎的正確心態及作法: 暫時性無法恢復疫情前的生活，這是絕對的，無論是日常習慣或經濟活動，都已經受到衝擊，但有未來就有希望，我們不妨試著調整自己的心態與作法，勇敢面對新冠肺炎。 1.保持手部清潔 2.定期量體溫 3.人多時戴口罩 4.保持社交距離 5.出入實聯制 6.定期清消環境 7.善用科技聯繫感情 8.旅外歸國落實平安住宿 9.放鬆心情適時享樂 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 衛生福利部疾病管制署，拍攝的防疫新生活運動影片。 日本智庫日生基礎研究所，提供了防役表現優良的排行評價，49國當中台灣排名第一，很值得作為鼓勵大家繼續努力的榮譽象徵。日生基礎研究所網站 畢竟，不能只考慮致死率，需要想到患病時的痛苦，非常有可能連帶影響到的其他身體功能喪失，才是更嚇人的後遺症，不得不謹慎面對，你可以透過這些網站，持續追蹤新冠肺炎的最新疫情資訊，並分享給周遭的親友，一起防疫大作戰。 資料及圖片來源:約翰霍普金斯大學、NLI Research Institute.、衛生福利部疾病管制署網站、unsplash，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #新冠肺炎最新疫情 #新冠肺炎疫情懶人包 #新冠肺炎各國疫情 #新冠肺炎世界疫情 #新冠肺炎全球疫情 #新冠肺炎懶人包 #新冠肺炎美國疫情 #新冠肺炎英國疫情 #新冠肺炎日本疫情 #新冠肺炎韓國疫情 #新冠肺炎台灣疫情 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場... 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

減肥冷知識，冬天也不能吃太胖啊！🤭

你一定要知道的減肥知識！別無知減肥，結果越減越肥～ 1、吃油炸土豆比吃巧克力還要容易發胖。 2、抖腿可以一定程度上保持腿型，但想用它來瘦腿，估計你抖上衣整天都不一定有效。 3、人一天大部分的脂肪來自於晚上的晚餐、宵夜。 4、踮腳真的可以瘦小腿。 5、抽脂之後是會胖起來的，而且有害健康。 6、絕食效果比吃水果差，還容易得胃病，所以不要絕食，飲養要均衡、多運動。 7、中午後不吃東西其實沒效果，主要還是要多運動。 8、網路上有90%以上的減肥方法都是沒有專業證明的。 9、常常被人叫胖子將會增加6倍的增胖機率。 10、女性中瘦子的平均收入大於女性胖子的收入。（經過研究的） 11、鼓勵愛人減肥，好處比壞處多。 12、面對自己喜歡的男生吃飯，比較不容易長胖。 13、每天接吻20分鐘以上，可以減肥。 14、常吹冷氣會使人變胖，因為空調影響了我們身體的調節機制，讓人容易一直想吃東西。 15、減肥有助於記憶力提高。 16、90%的馬拉松運動員小腿都非常細，所以不用擔心跑步小腿會變粗。 17、體重正常並不代表體脂正常。 18、一磅的脂肪大約有3500大卡的熱量。 19、身材平均不要過瘦才是男生最愛的。 20、邊吃飯邊看綜藝節目容易吃更多東西。 21、吃辣有助於減肥。 22、睡懶覺容易變胖。 23、有些氣味能夠抑制人的食慾，像是大蒜、洋蔥、薄荷、胡椒、香蕉。 24、成人每日糖分應該少於50克，其實一包鋁箔包的檸檬茶就超過了。 25、一顆芝麻湯圓等於一碗飯。 26、體重增加1kg，走路時膝蓋承受的負擔會多3kg。 27、體重增加1kg，跑步時膝蓋承受的負擔會多10kg。 28、少吃甜的東西。 29、細嚼慢嚥。 30、喝無糖茶、黑咖啡有助於減肥。 #肥 ＃胖 ＃減肥 ＃冷知識

保持搜尋結果

談戀愛就被牽著鼻子走！12星座戀愛智商有多高？第一名魅力直接秒愛上他～

談戀愛就被牽著鼻子走！12星座戀愛智商有多高？第一名魅力直接秒愛上他～

【晚期週日文章】繼續在依賴關係中保持單身的獨立

【晚期週日文章】繼續在依賴關係中保持單身的獨立

他對我是認真的嗎？網友公認不適合曖昧星座TOP4，小心別跌進魚池啦！

他對我是認真的嗎？網友公認不適合曖昧星座TOP4，小心別跌進魚池啦！

【12星座下週愛情運勢】4/12~4/18 天秤愛情女神降臨！巨蟹處女爭吵冷戰不好過～

【12星座下週愛情運勢】4/12~4/18 天秤愛情女神降臨！巨蟹處女爭吵冷戰不好過～

【12星座本週運勢】04/10~04/16天蠍工作運大漲，適合開展新計畫～處女捍衛尊嚴，務必為自己發聲

【12星座本週運勢】04/10~04/16天蠍工作運大漲，適合開展新計畫～處女捍衛尊嚴，務必為自己發聲

生活│理想生活今天起步🌛

生活│理想生活今天起步🌛

鵝老爺也命苦

鵝老爺也命苦

AHC評價超高是怎麼回事？熱銷TOP10必買一次看，這款眼霜根本大牌平替

AHC評價超高是怎麼回事？熱銷TOP10必買一次看，這款眼霜根本大牌平替

新冠肺炎持續爆發! 教你看最新資訊各國疫情懶人包!

新冠肺炎持續爆發! 教你看最新資訊各國疫情懶人包!

減肥冷知識，冬天也不能吃太胖啊！🤭

減肥冷知識，冬天也不能吃太胖啊！🤭

保持搜尋結果

談戀愛就被牽著鼻子走！12星座戀愛智商有多高？第一名魅力直接秒愛上他～

談戀愛就被牽著鼻子走！12星座戀愛智商有多高？第一名魅力直接秒愛上他～

【晚期週日文章】繼續在依賴關係中保持單身的獨立

【晚期週日文章】繼續在依賴關係中保持單身的獨立

他對我是認真的嗎？網友公認不適合曖昧星座TOP4，小心別跌進魚池啦！

他對我是認真的嗎？網友公認不適合曖昧星座TOP4，小心別跌進魚池啦！

【12星座下週愛情運勢】4/12~4/18 天秤愛情女神降臨！巨蟹處女爭吵冷戰不好過～

【12星座下週愛情運勢】4/12~4/18 天秤愛情女神降臨！巨蟹處女爭吵冷戰不好過～

【12星座本週運勢】04/10~04/16天蠍工作運大漲，適合開展新計畫～處女捍衛尊嚴，務必為自己發聲

【12星座本週運勢】04/10~04/16天蠍工作運大漲，適合開展新計畫～處女捍衛尊嚴，務必為自己發聲

生活│理想生活 今天起步🌛

生活│理想生活 今天起步🌛

鵝老爺也命苦

鵝老爺也命苦

AHC評價超高是怎麼回事？熱銷TOP10必買一次看，這款眼霜根本大牌平替

AHC評價超高是怎麼回事？熱銷TOP10必買一次看，這款眼霜根本大牌平替

新冠肺炎持續爆發! 教你看最新資訊各國疫情懶人包!

新冠肺炎持續爆發! 教你看最新資訊各國疫情懶人包!

減肥冷知識，冬天也不能吃太胖啊！🤭

減肥冷知識，冬天也不能吃太胖啊！🤭

生活│理想生活今天起步🌛

生活│理想生活今天起步🌛