《智異山》結局被罵爆、收視率毫無起色！5大雷點解析，繁雜劇情是最大問題？

大家最近在追什麼劇呢？由《鬼怪》李應福導演與《信號》王牌編劇金銀姬合作打造的《智異山》，找來全智賢、朱智勛、吳正世等超強卡司助陣，然而從首兩集創下超過10%超高收視率後，往後的集數皆只維持8%的水準，無法創造話題。趁著大結局播出後引來眾多負評，泡菜編要來整理《智異山》反響不如預期的原因，一起下滑看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1151318 https://www.popdaily.com.tw/korea/1150411 《智異山》雷點一：CG特效翻車 《智異山》作為tvN慶祝創台15週年的特別企劃週末連續劇，雖然有著《Sweet Home》李應福導演的加持與高達300億韓元的製作費，但整體呈現出來的CG特效，其技術水準卻低到引來批評聲浪！特別是首集護林員為了搜索遇難者而爬上手掌岩的那段畫面，被觀眾吐槽像極了失敗的礦泉水廣告，連演員和背景的呈現方式也很不自然，不免讓觀眾出戲，面臨被棄劇的風險。 (圖片來源：愛奇藝) (圖片來源：愛奇藝) 《智異山》雷點二：置入性廣告太嚴重 集結華麗主演群的《智異山》當然少不了置入性廣告，但產品出現時機不合理，讓網友大為不滿，像是劇中護林員突然享用著距離智異山足足有一小時車程的三明治，突兀的三明治廣吿零人哭笑不得。此外，由全智賢代言的羽絨服廣告時刻都出現在畫面中，然而外套的機能不符登山客的需求，雖然增加品牌曝光率及銷量，但也產生誤導消費者的疑慮。 (圖片來源：tvN) 《智異山》雷點三：劇情不貼近現實 編劇為了凸顯《智異山》本身的神秘及廣闊，特別設定朱智勛飾演的護林員「姜賢祖」，可以事先看到事故的幻影，然而鬼魂在山林穿梭的劇情，漸漸模糊最初想強調的護林員職責，後半部變成人鬼互相溝通的懸疑故事，讓人摸不著頭緒。不只如此，劇中護林員救人的裝備太過簡陋，像是在嚴寒氣候居然沒有任何面罩、登山杖輔助，畫面播出後被韓國網友大力吐槽。 (圖片來源：tvN) 《智異山》雷點四：劇本視角過於偏頗 可以發現《智異山》安排許多「非法登山客、非法獵捕採集」等橋段，讓觀眾容易留下「山中原來充斥老百姓違規行為」的認知，把登山客刻劃成火災、遇險、耍賴的人，視角過於偏頗。反觀雖然能理解編劇美化智異山國家公園的切角，但現實保護山林的方法，靠的是政府政策、企業、登山文化、居民等多方人員的合作，劇中忽略了全方面的描述。 (圖片來源：tvN) 《智異山》雷點五：同時段競爭對手 《智異山》自開播以來，收視率始終保持8%的成績，其實整體表現還在水準之上。但同時段有太多新劇播出，像是MBC《黑色太陽》、《衣袖紅鑲邊》，SBS《On the Woman》、《現正分手中》，觀眾有選擇權的情況下，收視率自然被瓜分掉，有些可惜。 (圖片來源：tvN) 看完《智異山》的雷點分析後，有沒有認同呢？《智異山》結局收視在全國來到10.114%，雖然無法刷新自身最高紀錄，但已是不錯的成績啦！ 撰文編輯 #佳佳 #2021tvN韓劇 #2021韓劇 #CG翻車韓劇 #tvN韓劇 #全智賢 #吳正世 #智異山 #智異山劇情 #智異山大結局 #智異山收視率 #智異山演員 #智異山結局 #智異山雷點 #朱智勛 #李應福 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #泡菜追星 #金銀姬 

對他們來說舊愛還是最美！最容易跟前任復合的星座男TOP4，你上榜了嗎？

前任往往是現任最強大的情敵！今天邱比特要來跟大家分享最容易跟前任復合的星座男，如果他跟前任還藕斷絲連，那麼你要注意啦！不過如果你是前任本人的話呢，如果他們還是跟你一直保持曖昧關係的話，也許他們有意復合唷～快來看誰上榜了吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1108445 TOP4 天秤座 天秤座的優柔寡斷在這種時候體現的完美無缺！分手後總是會伴隨著後悔，常常跟朋友嚷嚷著對方的好，連身邊的人都覺得你乾脆復合算了～但他們卻又會回想起分手時的痛，所以總是因為自己的糾結把自己困在是否復合追回對方的掙札中。 https://www.popdaily.com.tw/love/1058598 TOP3 雙魚座 擁有腦補型人格的雙魚座，分手後除了把自己沈浸在悲傷之中，如果跟對方是和平分手且都還有聯繫的話，就會給雙魚座希望，覺得是不是其實我還有機會，所以雖然雙魚男常常被說是渣男，但深情的他們還是會衝動想追回前任的～ TOP2 獅子座 獅子雖然分手時看似鐵面狠心，卻是深夜會自己躲在棉被哭的小貓咪。分手時可能很衝動，卻也容易後悔而放不下對方，所以如果對方跟他們後來又重新聯繫上，而且也有意復合的話，他們絕對會心軟答應的！ TOP1 巨蟹座 柔情似水的巨蟹座，是最容易對對方心軟也相當念舊的星座。只要對方有意願復合，他們就會含著淚點頭答應，非常容易舊情復燃～畢竟他們是念舊到放不下跟前任的那段情，就算對方對他們不義，他們也不會棄對方於不顧呀！ 容易舊情復燃不代表會對現任不忠啦～大家還是別擔心，但如果身為前任的你，想要重新挽回他們的話，就勇敢開口吧～如果沒有另一半的話，相信他們會回到你身邊的，復合最重要的還是要好好修正從前的問題，這樣一來你們都會是最懂彼此的人。 （圖片來源：《世界微塵裡》官方劇照） https://www.popdaily.com.tw/love/1104919 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Q #12星座 #分手 #前任 #復合 #星座 #星座男 #波波邱比特 #舊情復燃 

新冠肺炎持續爆發! 教你看最新資訊各國疫情懶人包!

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 相信2020年是很多人，自覺身為台灣人是多麼值得驕傲的一件事，因為中國武漢封城後，全球各地開始淪陷在新冠肺炎的肆虐之下，原本開開心心準備舉辦2020東京奧運的日本，不僅失去了機會，現階段的防疫失效，更是讓人驚訝，台灣在全民共識的凝聚之中，守住了自己的本分，成為能正常生活與運作的國家，但，人總是健忘，安於現狀之後，忘記了世界依舊危險，或許新聞媒體版面有限，其他國家的最新疫情，只被偶爾帶過，在新冠肺炎的威脅尚未解除之前，大家還是要保持警戒，前幾天連當紅的日本男星橫濱流星都確診了! 延伸閱讀:日本最強小鮮肉，橫濱流星必看代表作TOP11，看完保證更愛他！ 以下分享小編如何獲取新冠肺炎最新資訊，以及面對新冠肺炎的正確心態，整理而成的最新資訊各國疫情懶人包，希望與你一起關注新冠肺炎最新疫情，期待一起戰勝全球性疾病新冠肺炎。 從哪裡獲取最新資訊: 約翰霍普金斯大學網站 該網站的首頁，依照188個國家區域，有總覽的統計數字，紅字是累計確認人數已達1540多萬人，而灰色字體是累計死亡人數已達63萬多人。 確認人數國家區域TOP10，依序為美國、巴西、印度、俄羅斯、南非、祕魯、墨西哥、智利、英國、伊朗，第一名的美國已高達400多萬人，第二名的巴西也逼近230萬人，第三名的印度也有120萬人，而全球死亡人數，截至今日前三名的國家，分別為美國、巴西和英國，光從數字來看，就知道依舊不可輕忽。 從全球地圖來看，紅點的密集程度，也一目了然! 另外一個關鍵性指標，還有每日案例的趨勢圖，仍然是上升的曲線。上述資料擷取日期:2020/07/24，約翰霍普金斯大學官網。 衛生福利部疾病管制署網站 全球性統計分析圖，除了數字之外，也使用深淺色去標示，確診病例數。 台灣國內監測圖表，把送驗、確診、排除...等等進行式中的活動，也都詳實公告。 歐洲疾病管制中心 裡面有最新疫情資訊更新、COVID-19風險評估和相關的問與答。 依照大洋洲、歐洲、亞洲、美洲、非洲、其他...等六大類，用不同顏色的的長條，來製作成每一日的案例分布圖。 面對新冠肺炎的正確心態及作法: 暫時性無法恢復疫情前的生活，這是絕對的，無論是日常習慣或經濟活動，都已經受到衝擊，但有未來就有希望，我們不妨試著調整自己的心態與作法，勇敢面對新冠肺炎。 1.保持手部清潔 2.定期量體溫 3.人多時戴口罩 4.保持社交距離 5.出入實聯制 6.定期清消環境 7.善用科技聯繫感情 8.旅外歸國落實平安住宿 9.放鬆心情適時享樂 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 衛生福利部疾病管制署，拍攝的防疫新生活運動影片。 日本智庫日生基礎研究所，提供了防役表現優良的排行評價，49國當中台灣排名第一，很值得作為鼓勵大家繼續努力的榮譽象徵。日生基礎研究所網站 畢竟，不能只考慮致死率，需要想到患病時的痛苦，非常有可能連帶影響到的其他身體功能喪失，才是更嚇人的後遺症，不得不謹慎面對，你可以透過這些網站，持續追蹤新冠肺炎的最新疫情資訊，並分享給周遭的親友，一起防疫大作戰。 資料及圖片來源:約翰霍普金斯大學、NLI Research Institute.、衛生福利部疾病管制署網站、unsplash，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #新冠肺炎最新疫情 #新冠肺炎疫情懶人包 #新冠肺炎各國疫情 #新冠肺炎世界疫情 #新冠肺炎全球疫情 #新冠肺炎懶人包 #新冠肺炎美國疫情 #新冠肺炎英國疫情 #新冠肺炎日本疫情 #新冠肺炎韓國疫情 #新冠肺炎台灣疫情 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場... 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

每一天睡醒除了時間改變 人生的套路也在轉變，動作越大就越陷越

每一天睡醒除了時間改變 人生的套路也在轉變，動作越大就越陷越深⋯ 當一段愛情搞得跟資本市場一般 P.S.投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。 別被當成工具人都不曉得🤷‍♀️🤷🏼‍♂️都一樣 #正面思考固然重要，但別只是保持 天真 Have a blast

[淡水｜景點、美食］📍紅毛城、吳家阿給蛋餅、墨尼尼、麻吉奶奶、誠實鹹粥、鮑家餡餅、

https://www.instagram.com/p/B7DCipBAL3U/?igshid=8steziaoiwk6 溫馨小提醒：畫素可調到1080p 有上字幕～可以開喔 年初淡水小影片連結⬇️⬇️⬇️ https://youtu.be/mGIwH4b5nMU ——————————————— 一年過去 又長一歲 試著拍了幾支小影片 試著開一個小小美食粉專 希望能由自己小小力量 讓世界多點歡樂、正面一點 少點負面、情緒、對立 自己都覺得很難哈，但是！ 還是要對喜歡及感興趣的人事物持續保持熱愛 把手邊能做該做的事情做好做對 當想把一件事情做好時 會發現更多的不足 就會更勤奮的學習 把事情做到好為止 哪怕只是分享個真美食或 拍個小小影片也好

過年也不鬆懈，睡前8招，讓皮膚白泡泡幼咪咪！😍

過年放假也不能鬆懈！睡前這幾招，讓你遠離黃臉婆！ 雖說每一點都看似很簡單，但是要做到也是需要一些毅力的，像我自己大概只有做到四項吧...... 👉🏻睡前泡腳 泡腳可以禦寒、促進血液循環，皮膚也可以保持紅潤。 👉🏻睡前喝一杯熱牛奶 可以提升睡眠品質，睡眠品質好、充足，對皮膚也非常有益處。 👉🏻睡眠時間7-8小時 睡覺前勁量不要喝水，半夜上廁所影響睡眠之餘，早上起床也容易水腫。 👉🏻睡前認真做好保養工作 卸妝-洗臉-化妝水-精華液-乳液。 👉🏻睡前敷面膜 一週敷2-3次補水面膜，乾燥的冬天，皮膚的保水要做好，才不容易長出皺紋。 👉🏻眼霜 眼睛周圍的皮膚很薄、脆弱，每天保養是必須的，塗的時候也要避免過度用力，盡量用指腹輕點到均勻。 👉🏻關閉3C產品 手機、平板是影響睡眠品質的前三大原因，睡眠品質不好、睡眠不充足，全部都是造成皮膚不好的重要因素。 👉🏻睡前運動 睡前可以做一些不激烈小運動，幫助身體放鬆、舒緩一天的疲累，讓睡眠品質更好，睡眠充足皮膚自然好到沒話說。 大家可以看看我的其他篇文章！ 🔍超實用化妝技巧：http://bit.ly/38yg6J5 🔍過年體重檢視表：http://bit.ly/369rbhR 🔍變美大全看這裡：http://bit.ly/2QyNW95 ＃保養＃睡覺＃睡眠＃面膜＃美白＃過年＃放假＃春節＃新年＃新年快樂

【12星座下週愛情運勢】10/09~10/15雙子獲得另一半的關愛，幸福滿滿！獅子要退讓和包容才能維繫感情

本週愛情運勢不佳，原因多半都是太過堅持己見或過於看中自己，導致拉不下面子和對方好好溝通和付出。除此之外，還有甚麼特別要留意得呢？好了，話不多說，一起來看看本週12星座愛情運勢吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1335371 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 處女座 愛情運：★★★★☆ 單身者容易有新奇的戀愛體驗，有點顛覆你的感情觀，卻也感到十分新鮮有趣。 TOP2 天秤座 愛情運：★★★★☆ 單身貴族若有想脫離單身，可多參加聚會和社交活動，把自己給展現出去，就有機會收穫愛情。 TOP1 雙子座 愛情運：★★★★★ 另一半能為你分憂解勞，讓你感到欣慰和被愛，也更願意付出自己的所有來幫助對方。 牡羊座 愛情運：★★★☆☆ 用欣賞的角度看來異性是件好事，但若沒有保持好距離，就容易變成拈花惹草，沾得一身腥。 金牛座 愛情運：★★☆☆☆ 和另一半的溝通交流雖然不少，卻總缺少了一些默契，有各說各話的感覺，心靈上多少有些孤單。 巨蟹座 愛情運：★★☆☆☆ 無心經營感情使得另一半對你頗有微詞，如果對這段感情累了，不妨暫時分開，讓彼此冷靜一下，確定自己要的是甚麼會更好。 https://www.popdaily.com.tw/love/499268 獅子座 愛情運：★☆☆☆☆ 別為了面子和對方爭執不休，吵贏了又能怎樣，退讓一步包容一下對方，也是一種愛的展現。 天蠍座 愛情運：★★★☆☆ 有桃花降臨，但要留意別太快暈船，尤其一見鍾情的話更要特別留心，冷靜一下，讓自己不要太衝動。 射手座 愛情運：★★☆☆☆ 近期有點憂鬱和擔心，甚至容易神經質，面對感情的事情也容易想太多，搞得彼此心神不寧。 摩羯座 愛情運：★★☆☆☆ 尊重彼此的觀念是很重要的，這也是感情中包容和磨合的一部分。不要一口就否決對方，也不要擺出高高在上的態度。 水瓶座 愛情運：★★★☆☆ 對愛情抱持著只想坐享其成的態度，懶得主動去關心對方，雖然目前對方很樂意付出，但要小心這失衡現象後來會衍生許多問題。 雙魚座 愛情運：★★☆☆☆ 容易感受到對方的蠻橫無理，但你自己也要控制好態度和情緒，才不會讓事情越演越烈。 https://www.popdaily.com.tw/love/1335604 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #poplove #愛情運勢 #星座 #本周星座愛情運勢 #本週愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 #運勢 

#小琉球#台灣#屏東#杉福漁港#綠蠵龜

┊ 🌍♻️🐢🐳🐬 請愛護地球，守護海洋 從終結塑膠污染開始 ┊ ⚠️小叮嚀： 摸海龜可是觸犯動保法代價可能30萬元唷 烏龜愛龜原則就是 不觸碰、不驚擾、不追逐， 與海龜保持5公尺以上的距離， 減少海龜的壓迫感。 ┊ #Liqiu#island#pingtung#taiwan#sea#turtle#seaturtles#release#conservation#landscape#ocean#diving#seabed#natural#taiwantravel#amazingtaiwan#taiwanview#iseetaiwan#exploretaiwan#wantgopaly#seetheworld#instadaily#popdaily#trip#travel

30歲前沒做會後悔！10件女孩都應該嘗試的To do list，妳已經完成幾項了？

撰文編輯 #Larvaha 大家都說30歲是一個分水嶺，30歲後就必須成熟穩重不能再像個孩子一般，因此～邱比特在這裡要跟各位女孩們說說，這10件事你應該要在30歲以前嘗試一次，還沒嘗試沒關係！至少越早嘗試越好，才不會到了30歲該定下來、負責任時，才發現青春年華已過卻啥事都還沒做到喔～ 👉🏻你是容易「玻璃心碎」的人嗎？10招教你強健幼小心靈，不再為小事情煩惱！ 1.勇於嘗試不怕錯誤 在有勇氣闖蕩天下的時候，千萬不要怕東怕西的，寧可在可以跌倒的年紀好好地跌倒又站起來，所以～盡可能在30歲以前勇敢談戀愛、在職場上尋找你在行的方向，用力享受生活！ 2.去社交去談戀愛 在青春活力最多的時候，千萬不要放棄這些好時光，邱比特強烈建議你應該要去多多認識不一樣的人，嘗試去體驗不同的交友圈與戀愛感，就算你不想談戀愛也沒關係，擴展朋友圈也是很重要的一件事，未來你在職場上會發現人脈很重要！有時遇到困難時，朋友也能幫助你很多的！ 3.去旅遊 旅遊看似好像是一種玩樂，但其實它也可以是一種精進自己的方式，可以藉由去深入當地人的風俗人情，體驗不同的生活情境。除此之外，生活上累積的壓力，也能透過旅遊好好放鬆發洩，並且能夠給自己一個淨空心靈、內化自己的體驗。而旅遊不一定是要出國花錢才算，你也可以偶爾規劃兩天一夜、甚至是一天的行程，離開你的居住地，出去看看不同風景吧！ 4.去生活體驗 在該好好體驗生活的年齡時，絕對不要為了賺錢而失去體驗生活、增進自己的機會，可以嘗試潛水、學習不一樣又新奇的東西，只要任何你有興趣的事情都別放過，列下你的TO-Do List，趁年輕時，把想做的事都寫下來，依依去完成它吧！ 5.開始運動 在越年輕的時候開始養成運動習慣，你的身體就會停留在那個階段，因此～想保持美好的體態，就從現在開始吧！很多人到了25歲後，都發現身體老化速度是以前的好幾倍！真的超有感！如果你不想老那麼快，又不想花錢去做醫美，那你一定要從年輕開始保養、運動～ 👉🏻做個高情商受歡迎的人氣女孩！讀懂這23句話，包準友情愛情親情都受用～ 6.培養獨立的性格 如果你不敢嘗試一個人旅遊，可以先試試看一個人吃飯、一個人看電影，這些看似很小的事情，其實是在累積你獨立的能力喔！像邱比特自己就特別喜歡一個人待在咖啡廳畫畫、打文章，與自己相處的時間特別愉快，而且重點來了！等到老了成家立業，你會有家庭與事業要照顧，那時一個人獨處的時間可說是非常寶貴啊！所以趁著年輕時，好好保握自己的獨處時間喔！那些跟朋友吃喝玩樂的時間，真的可以省一些留給自己啦～ 7.投資自己 出社會後都是在上班，下班後常常只是休息耍廢，不如開始培養第二個興趣或學習第二技能，讓自己變更好，未來在職場上也有加分的效果喔！而且等到你30歲後才想開始做，絕對是沒有什麼空閒時間能讓你學習了～ 8.實施人民公權力 當你開始注意投票這個權力的時候，你就會開始觀察並參與政治相關話題，不管是哪個顏色，只要開始關心社會事務就是好的開始。 9.關注自己的心理狀況 很多時候我們都太在意外面的世界，而忘了停下腳步關心自己的感受，趁著在30歲以前開始關心自己，讓自己成為自己最好的朋友吧！年輕時很多人不了解自己想要的是什麼、不喜歡什麼，隨著你漸漸長大，你應該要多多嘗試、才會更清楚自己內心的想法，才會有力量去追求更美好狀態的自我喔！ 10.培養理財能力 開始關注財經報紙與一些經濟相關的議題吧！也要開始學會存錢，你不理財、財不理你，理財的第一步就是開始存錢！一開始接觸理財投資相關的知識一定會覺得「怎麼這麼難！」如果你完全看不懂的話，可以先跟長輩用聊天的方式理解，或是身旁有朋友也可以一起討論研究，才不會覺得理財這件事離你好遙遠～ 看完有沒有覺得，這些事已經有好多人已經說過的感覺呢？但是你仔細想想，這10點你實際辦到幾點了呢？就是因為真的好重要，很多人卻不自覺，所以邱比特才希望大家都能做到呀～其實你不用太嚴肅看待這些事，只要試著open your mind去接觸看看，有人想跟你聊這些話題，你也不畏懼地稍微去聽一下，腦袋裡漸漸會有概念，這樣未來才不會感到很陌生，到30歲時才不會頓時發現自己什麼都不了解喔～ 👉🏻感情練習題：讓另一半不再逃避、冷處理，三點檢視調整你們的關係狀態！ 更多成長話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag （圖片來源：WETV） #30歲 #to do list #人生 #女人 #女孩 #心靈 #成長 #投資 #未來 #波波星座調查局 #變更好 

《財富的吸引力法則》60種提高振動頻率的方法

在《財富的吸引力法則》與歐林的書中一再強調，人生的秘密在於提高振動頻率，那麼幸福，豐盛，和諧自然到來！ 下列60種提高振動頻率的方法（不管哪種方式，都是讓自己有顆愉快的心）,供大家參考，找到適合自己的..... 1.愛自己，愛別人，愛這個世界 2.感恩 3.做你喜歡的事情 4.冥想 5.深呼吸 6.活在當下，接受自己 7.安靜獨處，感受美好的事物 8.幽默，看好笑的漫畫、電視、影像，與朋友開玩笑 9.微笑，讓微笑的感覺發自你的內心，流遍全身，散發到你的周圍 10.接受你所擁有和經歷的一切 11.聽表現積極情緒，動聽美妙的音樂，避免表現負面情緒的音樂 12.運動可以讓血流通暢，使身體擁有健康活力 13.跳舞，放鬆自己 14.唱歌，抒髮美好感受 15.鼓勵自己，或者鼓勵朋友 16.祈禱，把你的願望告訴宇宙或者神靈 17.閱讀內容積極，有激勵作用的書籍 18.有目的地提高振動頻率，讓自己更幸福、更自由，更加接近自己的夢想 19.靈修，增強能量，讓自己夢想成真 20.看好的電影 21.洗比較久的熱水澡，或者做蒸汽浴 22.接受按摩 23.做母親（只適用於女人） 24.跟所愛的人在一起 25.看日出，或者看日落 26.發揮創造性，寫詩、作畫、雕塑、設計、做家具等等都可以，把你的天賦發揮出來 27.讚美你所看到、經歷的美好的事物和人物 28.獎賞自己就是對自己表示肯定 29.性愛，與自己所愛的人靈與肉的結合，可以得到美好的感覺 30.芳香療法 31.睡覺，讓自己充分休息 32.哼單音調的聲音，例如：“嗡…….” 33.意守兩眉之間，激活大腦額葉(松果體) 34.無條件地發射你的愛 35.保持快樂 36.寫感恩日記 37.與大自然親密接觸 38.吃點好味道的食物，喝點可口的飲料 39.跟你所喜歡的人分享愛和快樂 40.遛狗，逗寵物 41.整理居室、辦公室，清潔衛生 42.就像你已經實現夢想時那樣生活 43.點燃芳香蠟燭,或者塗香水 44.到商場購物（不是去花大錢享受） 45.吃健康食品，不吃垃圾食品 46.跟積極向上樂觀的人在一起 47.經常光顧美麗、奢華、高雅的場所，比如海灘、博物館、高級賓館、珠寶店、遊艇、花卉展覽會等 48.在進食前，對你吃的食物表示感恩 49.小心選擇你所接觸的信息，多看好的消息，盡量避免壞的消息 50.每日反省自己 51.利用各種修行工具，比如，腦波錄音、瑜珈、冥想、清醒夢、催眠、咒語、讚美詩等 52.與老朋友相聚 53.種花、澆花 54.改變生活習慣，堅持30天不抱怨 55.做那些讓你感覺良好的事情 56.跟天真爛漫的孩子們在一起 57.旅行 58.每天堅持學習新東西，學習新的知識、新的技能、新的語言等等 59.保持積極的心態，過程與結果一樣重要 60.將你的所有成就列出一張清單，看看你已經成就了多少事，欣賞讚嘆自己的偉大

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30歲前沒做會後悔！10件女孩都應該嘗試的To do list，妳已經完成幾項了？

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《財富的吸引力法則》60種提高振動頻率的方法

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每一天睡醒除了時間改變人生的套路也在轉變，動作越大就越陷越