【12星座本週運勢】07/18~07/24金牛運勢逆轉，與人分享讓你收穫更多～水瓶聰明反被聰明誤

這禮拜各星座運勢都恢復了以往的水準，然而卻也不約而同在開銷上有變大的趨勢，購買物品前記得三思，否則容易在之後感到後悔。另外還有甚麼需要留意的呢？一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1034836 本週運勢前三名︰ TOP3 處女座 幸運指數：★★★★☆ 多關心家中長輩的健康和心理狀態，陪他們聊聊天、說說話，彼此都將感覺更有依靠。 TOP2 摩羯座 幸運指數：★★★★☆ 有收到驚喜禮物的機會，讓你感到訝異且溫暖，被人記得的感覺讓你十分感動。 TOP1 金牛座 幸運指數：★★★★★ 人逢喜事精神爽，最近有不少好事降臨在你身上，要記得跟身邊的人分享喜悅唷！ 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 比起和樂，本週與人談話時反而要展現氣勢和魄力，才可以讓事情進展順遂。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 購物慾太強烈，導致經濟狀況有點問題，要記得適可而止，東西夠用就好了。 巨蟹座 幸運指數：★★★★☆ 行政文書類工作者在本週與工作團隊相處融洽，可趁機把之前不足的資料補齊，趁機好好做個年中大整理。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1039626 獅子座 幸運指數：★★★★☆ 打個電話跟親近的人聊聊，關懷一下近況，給彼此互相打氣，才有辦法繼續堅持下去。 天秤座 幸運指數：★★★☆☆ 和人聊天中將獲得不少的商業資訊和機密，記得沉住氣，多蒐集資料再出手，才可以讓事情發展更為順利。 天蠍座 幸運指數：★★☆☆☆ 逛網拍時要留意，可別甚麼東西看上眼了就直接放購物車，最後還真的全部結帳，小心到時候入不敷出。 射手座 幸運指數：★★★★☆ 工作忙碌之餘也別忘了要照顧好身心靈，保持心情愉悅和平靜，才更有能量去應付接下來的事物。 水瓶座 幸運指數：★☆☆☆☆ 反應靈敏，讓你做事事半功倍，但也因此容易聰明反被聰明誤，小錯不斷。 雙魚座 幸運指數：★★★☆☆ 花錢慾望高漲，容易買回不需要的東西指因為一時衝動，最近要買東西前先問問身邊人的意見，比較可以冷靜下來。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1039415 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座 #波波邱比特 #百蟬 

保持這5大飲食好習慣，身體越來越健康，少生病

事實上現在很多疾病都是因為人們日常生活飲食習慣不好引起的，很多人去醫院檢查時，醫生都會告知病人需要好好休息，注意飲食習慣，說明飲食習慣在一定程度上可以讓人們保持健康。 保持這5大飲食好習慣，身體越來越健康，少生病 那麼有哪些飲食習慣能使人們保持健康呢？ 1、植物性食物要多吃 其實現在有一種更受推崇的飲食方式就是多吃一些植物性食物，它主要包括蔬菜、水果、穀物等，當然可以搭配一些魚、海鮮等肉類正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 壯陽保健品 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局。但也有的人比較極端，他們大部分都是想通過吃純素食來降低自己患病的機率，實際上可能會適得其反，因為長期性只吃素食很有可能會缺乏營養，從而引起其他疾病。 2、低脂食物可以多吃 經常吃脂肪含量較高的食物，那我們的身體距離糖尿病、三高病就不遠了，所以為了健康我們應該多吃低脂食物，而非高脂肪食物，可以遠離肥胖，保持良好的身體管理。低脂食物包括穀類食品、瘦肉、豆類、低脂牛奶等，經常吃低脂食物，會覺得自己的身體變得更輕盈了。 保持這5大飲食好習慣，身體越來越健康，少生病 3、油炸食品要少吃 很多人無法拒絕街上的燒烤、炸雞等食物，但是要是吃得太多，那麼我們也就會變得越胖，吃得越多，也就越不健康。事實上，這種油炸食品不但會引起肥胖，還會引起三高，甚至在長期性刺激下對腸胃也會產生很大的影響，甚至還有可能會引起內分泌失調，導致臉上長痘的情況。 4、少吃高糖食物 很多人都喜歡吃甜食讓自己快樂，其實，多吃甜食會對肝臟、血脂有一定影響，那些經常喝可樂、奶茶、蛋糕的人們，應該減少喝這類高糖食物的頻率，建議用水代替飲料https://ktengsu.com/，也可以選擇其他低糖食物代替高糖食物。 5、攝入蛋白質應適量 對於很多運動的人來說，每天攝入一定量的蛋白質尤為重要，如果長期運動，需要保證每天攝入適量的蛋白質，因為蛋白質可以促進體內新陳代謝。但如果攝入的蛋白質過量，可能會引起胃腸功能紊亂，從而導致疾病。所以在攝入蛋白質時，需要根據自身需求，適量攝入。 保持這5大飲食好習慣，身體越來越健康，少生病 生病時需要及時尋求醫生的幫助，但可以在日常生活中養成以上良好的飲食習慣，這樣就會避免許多疾病的發生。但飲食習慣的效果並不是立刻起效，而且需要長期堅持，才可以看到明顯效果。

日本超模福住明美創辦「真正」不暈染、不結塊品牌CAROME 搶攻台灣眼妝市場

日本斷貨系美妝品牌的CAROME.今(12日)舉行新品上市記者會，吳姍儒作為品牌大使出席。CAROME.由日本混血超模福住明美所設立的品牌，品牌命名由義大利文「親愛的」CARO和「我」ME組合而成，因爲過去自己有負面情緒的人生經驗，所以該品牌”愛自己”為理念設立。 Sandy吳姍儒在台灣女性們中擁有極高的人氣，也與品牌形象從容和優雅相符，這也正是明美欽點台灣一定要邀請Sandy出席的主因。至今，市場上尚未有一款真正達到女孩心目中完美的眼妝品需求—「眼線不暈染、睫毛膏不結塊」，CAROME. 以超強機能性強勢登台，期望女孩們找到心中的完美眼妝外，幫助女孩們變得更加美麗。 CAROME. 總部位於日本大阪，2020年11月12起，由中化裕民健康事業在台灣各大開架通路正式開售。首波登場的產品為建議售價650元的「絕不暈染眼線筆」與建議售價680元的「自然纖長/濃密睫毛膏」。眼線筆提供「黑、棕、自然棕、酒紅」等四款不同顏色，能夠輕鬆應付不同的場合。睫毛膏提供「黑、棕」兩色，纖長與濃密兩種不同功能性可選擇。 ＜產品介紹＞ CAROME. 眼線筆：一支「絕不暈染」的眼線筆 建議售價NT. $650，四款顏色黑、棕、自然棕、酒紅可針對不同場合搭配 １．防水、防汗，卻可以輕易以溫水卸除。究極的防水防暈眼線筆。 ２．新手也能零失誤。兼具筆尖0.1mm極細毛與彈力刷毛，不管粗細都能輕易流暢描繪且不斷裂，獨家黃金比例配方－雙層膠膜（硬膜可持久定色，軟膜持久服貼），臉部表情再誇大也不易剝落。 ３．化妝也能同時保養。添加西印度櫻桃、膠原蛋白、玻尿酸鈉等眼周養護美容配方，低刺激，不會導致眼周色素沈澱及暗沈。 CAROME. 睫毛膏：一支「絕不結塊」的睫毛膏 建議售價NT. $680，纖長與濃密兩種機能性，兩款顏色BLACK極致黑BROWN魅力棕 １．獨家設計、反覆塗刷不結塊真正的睫毛膏睫毛液，刷量，刷頭，以黃金配比精心設計之睫毛膏。 ２．自然纖長款：可輕鬆描繪的精華液， 採用Z字型刷頭設計：易於塗抹使睫毛更纖長呈現自然纖長美睫效果。短睫毛亦能輕易分開。 最合適的容器孔直徑：刷頭表面保持最大量纖維，均勻塗抹不結塊。 植物來源精華液：增加亮感並防止斷裂。 ３．自然濃密款：高黏著性液體，自然密度，帶來濃密的眼妝效果。 採用弓型細端刷頭設計：打造娃娃般的自然長睫毛，維持捲翹，增加睫毛的濃密度。 最合適的容器孔直徑：刷頭表面保持最大量纖維，均勻塗抹不結塊。 摩洛哥油與人蔘根萃取：保護睫毛增加濃密度。 #CAROME #不暈染眼線 #不結塊睫毛膏 #日系眼妝品牌 #福住明美 

愛情沒有跑到終點！盤點6對交往多年卻分手的情侶，每一對都好可惜！

撰文編輯#shika 日本演藝圈從以前到現在被爆出的情侶多不可數，其中還有有不少交往非常多年，也受到眾人看好，最後仍然宣告分手的情侶。無論是因為對於婚姻的理念不同，或是因為事業繁忙，各種的理由都令人為他們感到可惜。不過對當事人來說或許仍然是一段珍貴的回憶，趕快一起來看看有哪些愛情長跑多年的情侶吧！ 👉【波開你的心】日本卡通爸媽愛情故事，他們相遇才有主角的出現！ 1.福山雅治＆內田有紀 當年17歲的內田有紀因拍攝日劇《同一屋簷下》而認識了24歲的福山雅治，兩人相戀並愛情長跑了８年。或許是因為，同樣從小生長在單親家庭的兩人，有著相似的過去，才能更珍惜彼此。可惜的是，內田雖然渴望家庭的溫暖，福山卻是不婚主義，最後仍然因為對家庭的理解不同而分開了。據說福山雅治的《櫻坂》這首歌就是寫給內田有紀的，歌詞真摯動人，可見他們當年真的很相愛呢！ 👉原來她們都是「男神的前女友」，這幾位女神太強大，根本無敵發電機！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.稻垣吾郎&菅野美穗 兩人於1998年合作演出《美酒貴公子》而相識，隨後交往長達8年。雖然身為日本天團SMAP成員的稻垣吾郎並沒有正面承認這段戀情，但兩人多次被日媒目擊約會場面，大家也都相信他們一定會結婚。然而就在2008年傳出分手，原因據說是因為兩人對於結婚生子的意見不一致，最後只好分開。而菅野美穗現已和堺雅人結婚，並育有二子。 👉原來他們交往過！曾經愛過的日本情侶檔，見光死難道是真的？ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） 3.妻夫木聰&柴崎幸 兩人在2004年合作日劇《橘色歲月》結識並交往，隨後又合作了一部電影《多洛洛》，此時已被日媒爆出兩人正在同居。兩人不僅大方承認戀情，也到了論及婚嫁的階段，然而就在交往4年後，柴崎幸卻傳出與日本搖滾樂團UVERworld的主唱TAKUYA一起過夜的緋聞，雖然當時柴崎幸否認劈腿，但與妻夫木聰的關係仍出現破裂，最後便分手了。 👉【日本不倫文化】妻子接受丈夫找小三？夫妻一起出軌，退休離婚是常態！ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.渡部篤郎&中谷美紀 1999年渡部篤郎拍攝《繼續》而認識了中谷美紀，隨後被爆出交往中，然而當時渡部篤郎已結婚7年並育有二子，因此中谷美紀遭受了不少罵名。2005年渡部篤郎與妻子離婚，他與中谷美紀前前後後在一起了15年，卻仍舊沒有走到最後，兩人在2015年分手，隔年渡部篤郎便與一位認識多年的女公關再婚。 👉曾經羨煞眾人！盤點7對日本「離婚明星夫妻」，分開還是各自幸福！ （圖片來源：yahoo.jp） （圖片來源：yahoo.jp） 5.國分太一＆aiko 國分太一身為傑尼斯事務所旗下的樂團偶像團體TOKIO（東京小子）的成員，與創作歌手aiko因一同上廣播電台而相識，並交往長達8年，雖然這段戀情一直以來都被許多人看好，最後仍然以分手宣告收場，分手原因據說是因為兩人工作都過於繁忙，聚少離多導致戀情告終。 👉日本「高顏值明星夫妻」第二彈！曬恩愛、寵小孩，完全就是夢幻婚姻啊！ （圖片來源：yahoo.jp） （圖片來源：yahoo.jp） 6.上戶彩＆森田剛 兩人於2001年合作《新娘三顆星》而相識，但由於森田剛是傑尼斯事務所偶像團體V6的成員，因此兩人始終保持低調，直到2010年才終於正面承認這段地下戀情。不過這對愛情長跑8年的情侶，最終還是因為婚姻觀念不合而宣告分手了。 👉一看對眼就結婚！震驚日本演藝圈的「閃婚明星夫妻」，每一對都好甜蜜！ （圖片來源：yahoo.jp） （圖片來源：yahoo.jp） 雖然以上這些情侶沒能一起走到最後，但有許多人依然找到了屬於自己的幸福，我們還是要祝福他們啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Aiko #上戶彩 #中谷美紀 #交往 #內田有紀 #分手 #國分太一 #妻夫木聰 #愛情 #愛情長跑 #日本藝人 #明星藝人 #柴崎幸 #森田剛 #渡部篤郎 #生活娛樂 #福山雅治 #稻垣吾郎 #菅野美穗 

【12星座下週愛情運勢】08/01~08/07雙子好姻緣已到來，抓準機會進攻～獅子容易脾氣大，暫時獨自一人較不會引來爭端

本週星座愛情普遍都有到中上的好成績，不論是單身或有伴，都有各自的追尋和依託，不羨慕他人的同時也能好好欣賞自己的風景。好了，一起來看看本週的星座戀愛運勢吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1053702 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 天枰座 愛情運：★★★★☆ 單身者目前沒有想戀愛的想法，一個人自由自在反而讓你更加快樂和幸福。 TOP2 牡羊座 愛情運：★★★★☆ 有伴者多花點心思在對方身上，會讓彼此的感情更加深入穩定。 TOP1 雙子座 愛情運：★★★★★ 單身者的感情漸漸露出曙光，見機行事也要見招拆招，好姻緣就在你身邊。 金牛座 愛情運：★★☆☆☆ 若有似無的接觸讓你感到心煩意亂，卻又覺得有些甜蜜，讓你心情起伏不定且患得患失。 巨蟹座 愛情運：★★★☆☆ 多費點心思經營感情，對方的回應會給你相當大的滿足，因此別太害羞，主動一點吧！ 獅子座 愛情運：★☆☆☆☆ 戀愛運不佳，最近容易發脾氣，因此還是多關注在自己身上比較好，戀愛的事情暫時先擱著沒關係。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1054984 處女座 愛情運：★★★★☆ 全心全意投入工作中的你，也要記得適時地回頭看看一直在你背後支持的另一半喔！ 天蠍座 愛情運：★★★☆☆ 其實你身邊有不少桃花，但身為外貌協會忠實會員的你總覺得還可以有更好的選擇，因此暫且只好繼續保持單身了。 射手座 愛情運：★★★☆☆ 與其讓時間消磨你們之間的愛情，不如花點時間建立穩定的關係，會更有效益唷！ 摩羯座 愛情運：★★★☆☆ 盲目地追求愛情只會陷入陷阱之中，還不如暫時把注意力專注在自己身上還比較省心。 水瓶座 愛情運：★★★★☆ 愛情上應多花點心思，說說笑話逗對方開心，兩人之間的默契也會在不知不覺中越來越好。 雙魚座 愛情運：★★★☆☆ 外界誘惑多，應該要好好克制一下自己，雖然新鮮和刺激大家都愛，但別忘了最愛你的還是一直陪在你身邊的那個人。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1053107 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #poplove #星座 #星座愛情運勢 #星座運勢 #本週12星座愛情運勢 #本週星座愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

Hermès 絲巾長夾VS Chanel山形長夾

美美的櫻花🌸粉長夾～ 淺色皮夾最怕弄髒，但是皮夾的使用頻率，讓保持乾淨成了挺困難的事！ Chanel山形紋長夾漂亮卻極難照顧，因為是柔軟的小羊皮！ Hermès 絲巾長夾，大概是最好保養的皮夾了！

【六月戀愛塔羅占卜】你的六月塔羅戀愛關鍵字是什麼？為戀情提前做好準備

撰文編輯＃Rabi 2020年過了一半，六月是個休息的月份，上半年的忙碌、迷惘、奮鬥，到了六月份把複雜的事情都放下，好好的整理一下過去所發生的事情，可以給自己上一個總結，看看有什麼地方可以更好？自己這半年中學到了什麼？又成長了多少？這樣的練習可以讓你在不論日常處事或是愛情的處理與想法上更加成熟喔～現在就讓我們來看看六月份塔羅的關鍵字要告訴你什麼吧！ 請在心中默念你自己的名字，如果有曖昧對象或是另一半也請默念他的名字～ 並問塔羅牌最近的感情狀況會如何發展呢？ （如果是單身沒有特定對象的朋友，可以只唸自己名字就可以囉～） 憑直覺選出一張牌吧 選好後來下滑看答案！ 。 。 。 。 (A)Page of Wands：決心 遇到一些狀況，相處模式的摩擦、雙方互相都不了解對方，產生難以溝通的局面。抽到此張牌暗示你不會因為這樣就受到太大負面的影響，在愛情的關係中，最好表達清楚你的感受和想法，不要過度擔憂意見分歧、害怕傷害他人，而不說出自己的想法，多花一些時間與伴侶相處，若一直持續拖延是不會有好的結果的。單身者不要讓過往的經驗而阻饒了你，踏過這個障礙，會迎來好的關係。 👉🏻壞學生出社會變乖乖牌？盤點12星座「在學時期vs.出社會」模樣有趣對比！ (B)Eight of Cups：旅行 你需要休息片刻，在精神達到緊繃的時候，覺得狀態不良好的時刻，給自己喘息的空間，再來採取適當的方法。在愛情的關係中，這張牌代表超脫，分開可能會是其中一條路，對彼此感到疲乏；但若想要繼續維繫感情，也建議可以先給彼此一段時間，調適好自己的想法狀態，再一起去面對、適應。單身者因為害怕失去而不敢踏出去，請放下這份擔心，不要在自己的矛盾中迷失。 👉🏻12星座「靈魂之窗」長怎樣？牡羊鮮豔琥珀，雙魚浪漫珍珠粉，你是哪一色？ (C)King of Cups：寬容 需要以冷靜且成熟的態度有耐心的處理任何危機。你是一個溫柔而冷靜的人，有著許多熱情，卻較為內向，往往會將心情隱藏在心中，外表上保持鎮定自若。若你是處於戀愛關係，其實是一段不錯的互動，發展長期且趨於穩定；單身的人，可以有機會遇到一個跟你想法相近，且談話合得來的朋友，可以好好把握機會～ 👉🏻【邱比特心測】準到嚇人的心測！五項問答精準看出你最真實的一面～ (D)Four of Swords：平靜 逃離許多掙扎，在休養階段嘗試讓自己狀態更趨於穩定，危機就會變成轉機，從中獲得更多力量反擊。繁忙造成你與另一半的相處時間減少，或是比較渴望有一些自己的隱私空間，其實這正是你所需要的，單獨的時間可以使你平靜，深入的思考，脫離世俗的事物，可以提前與另一半說明自己的需求，避免不必要的誤會與紛爭；單身者，這個狀態的你其實是很好的，不需要強迫自己擁有一段戀情。 👉🏻【邱比特心測】哈佛研究出的超神準人格分析測驗！一窺你的人際關係究竟如何？ 六月份的塔羅小小建議～希望大家都可以好好放鬆身心喔！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #互動 #六月 #占卜 #單身 #塔羅 #塔羅牌 #情侶 #愛情 #感情 #戀人 #戀愛 #波波邱比特 #走向 #運勢 

提臀！提臀！提臀！居家臀部运动。背加分-臀部线条很重要！

1 后抬腿 左右 20下 2 屈膝同时向外伸直 左右 30下 3 跪试提臀 30下 4 蛤壳试 左右 10下 + 保持10下 5 箭蹲 左右 20下 6 仰卧桥试提臀 50下 + 保持10下 注意⚠️⚠️⚠️ 1 腹部一定一定一定要用力 不然会伤到后下腰 2 背部挺直 胸口打开 3 后下腰没有凹缝 4 呼吸 呼吸 呼吸 5 用力挤我们的屁屁 感觉酸就对了 ⁉️腹部怎么使力呢？？ 肚脐 肚脐 肚脐 往内收 就对了！ 肚脐收 腹部用力 背伸直 然后用力挤就对了！ 来 大家一起练臀部 你可以上YouTube 搜寻我的频道！ 也可以follow我的IG！ 照片贴上了，请大家多多支持，我会继续努力的拍各种运动视频和大家分享！🙇‍♀️🙇‍♀️ #臀部#提臀#屁屁#锻炼#线条#年轻#健康#背加分#运动#活力#居家#简单#booty#glute#buttock#workout#exercise#fitness#stayathome#justdoit#move#daily

2022年閃電麥坤造型蛋糕推薦，車子生日蛋糕宅配訂購

我家寶貝兒子是個非常愛車的小孩，之前他最愛的是波力警車，沒想到最近又變心愛上了閃電麥坤，還一直吵著我要買給他。但基於家中那堆積如山的玩具實在沒空間，所以決定暫時不再添購新玩具 ! 不過孩子心中的期待還是不能忽略，於是我就趁他生日時準備了一顆閃電麥坤造型蛋糕 ! 不但能吃還不會占位子呢~ (此閃電麥坤圖片源自網路) 除了蛋糕外，我還準備了幾雙麥坤圖案的襪子，因為他的襪子總是很容易破洞，所以也趁機幫他補貨~ (此閃電麥坤圖片源自網路) 先來分享給一下店家提供的美照，收到閃電麥坤蛋糕時真的超級滿意 店家在出貨當天有還會傳蛋糕作品照片給客人確認並留存，超貼心的~ 兒子看到整個超級開心，一直說：做得好像~ 好厲害喔~ 最後他完全捨不得吃掉，所以我們就把沾到奶油的部分擦乾淨後，收回店家提供的袋子保存 ! 店家也有說在保持乾燥的狀況下，可以保存幾年都沒問題~~ 店家還有錄下2022年閃電麥坤造型蛋糕的製作影片唷↓↓ 謝謝WhosCake的用心製作，我們全家都超級開心~ 下次絕對會再訂購的!!! 本文為Whoscake誰的蛋糕之客戶購買推薦文，如欲轉發請註明原文連結：2022年閃電麥坤生日蛋糕推薦，車子造型蛋糕宅配訂購#閃電麥坤#閃電麥坤蛋糕#閃電麥坤造型蛋糕#閃電麥坤蛋糕台北#生日蛋糕推薦#客製化蛋糕#造型餅乾#Cars

整型算什麼？換臉等級『新手淡妝撇步』，爸媽叫我別再用化妝出來詐騙！

別人的淡妝清新漂亮，自己的淡妝卻看不出差別？別以為只有濃妝才能修飾臉型放大眼睛，淡妝只要學得好，一樣也可以畫出整容級效果！畫淡妝其實也有一定的技術含量，不是每一步畫淡就會變好看，今天就帶來「整容級淡妝撇步」，學會這幾點就可以悄悄在淡妝修飾下變美啦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1238059 整容級淡妝撇步一：根據膚質做好妝前保濕 妝前保濕沒做好，上妝效果自然不會好，為了解決搓泥、卡粉的問題就要一層又一層蓋上遮瑕和粉底，出來的妝感就像面具一樣厚重！油肌女孩挑選清爽型的化妝水；乾肌則加強乳液保濕，記得保養後防曬絕不可少，打好基底才能畫出精緻淡妝喔～ https://www.instagram.com/p/CY-6KWfPBnj/ 整容級淡妝撇步二：遮瑕>粉底>重點遮瑕 防曬成膜後，第一階段先用橘色遮瑕中和黑眼圈暗沉，若臉上沒有太大的痘印或瑕疵，完成這步驟後就可以直接進入粉底。淡妝講求無瑕肌膚還要保持原生感，選擇比自己膚色白一號、有遮瑕力的粉底液，就可以避免假白厚重，同時還能適當遮蓋臉部小瑕疵。 上底妝建議用打濕的美妝蛋，用按壓推開的手法，把粉底壓進毛孔裡，妝感就會非常通透，底妝用量注意面中多、面周少，美妝蛋上的餘粉再輕輕帶到脖子，就能解決色差問題。鼻翼則用手指佔取粉底液再打圈上妝，最後用美妝蛋壓一壓，保證鼻翼再也不卡粉！ 上好底妝後若還有明顯的淚溝、法令紋無法遮蓋，則可以用小號刷子在局部疊加粉底液，用點塗的方式拍開粉底。這個手法就可以在遮瑕的同時保留原生肌膚的紋理和光澤，男生一眼絕對看不出你有化妝！ 整容級淡妝撇步三：眉毛自然延長 淡妝的眉毛畫法對新手超級友善，因為不用特意畫出眉峰或毛流感，只需用斜角刷沾取眉粉，用斜面按壓在眉峰後的眉毛尾端並順勢延伸，再由後往前過渡銜接至眉峰，用餘粉填補眉間空隙。最後眉頭的部分，讓斜角刷垂直，縱向填補打造些微的毛流感，自然柔和的原生眉就完成啦～ 整容級淡妝撇步四：灰粉色系眼妝 大地色眼影畫膩了，不妨試試灰粉色系眼妝，不只適合春夏，也是韓星張員瑛最常用的純欲色系！眼影的層次不用太多，先用最淺的啞光色打底消腫，再疊加深一號的灰粉色在雙眼皮皺摺處，記得每個步驟都要帶到下眼瞼加深眼部輪廓，最後用珠光色提亮眼角和眼球下方臥蠶處就行！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1260586 https://www.instagram.com/p/Cc0EKnkPCrH/ 眼線可以用眼影最深色號來代替，在眼尾拉出柔和的線條，再往前用按壓的手法填補睫毛根部，就能在不知不覺中放大眼睛！睫毛膏選擇纖長型的或直接用睫毛打底上一層夾翹就好，自然淡妝不需要畫出太濃密的睫毛～ 整容級淡妝撇步五：分段式修容 在山根、鼻梁中段和鼻尖兩側分三段畫上陰影，再用乾淨的暈染刷暈開，山根眼影可以帶到眼窩加深眼部輪廓，再用高光提亮鼻尖、山根中部，這樣畫出來的鼻子自然立體又不顯髒～ 想畫出精緻的淡妝其實不難，只要注意以上這些要點、打好妝容基礎，就能畫出媽生好肌膚～ 這些「整容級淡妝撇步」妳都學會了嗎？ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1227284 （圖片來源：小紅書@敏鸽er） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #化妝技巧 #新手化妝 #淡妝技巧 

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【12星座下週愛情運勢】08/01~08/07雙子好姻緣已到來，抓準機會進攻～獅子容易脾氣大，暫時獨自一人較不會引來爭端

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