小7超商美食來也～大學生快收藏

🐷 便利商店真的是在你不知道三餐吃什麼的時候，最快也最方便的好選擇，尤其是大學生想要省錢，小七和全家更是出入到像是走灶咖一樣～ 小主子今天介紹的美食熱量偏高，減肥或是喜愛健康的人勿入哦～ 自認還在長大的大學生，不怕胖熱愛美食的學生們就安心地踏進吧！ 超商美食第一彈，先從7-11這個老字號開打吧！ 就依據三餐，來分享幾種超級好吃，吃完會回味無窮而且一定會回購的超商美食吧～ 雙蔬鮪魚御飯糰🍙 增加百分之五十的餡料超感動，餡料的增加是有感的～喜歡鮪魚口味一定要買！ 泰式打拋雞御飯糰🍙 重口味的打拋雞味道蠻明顯的，配上海苔和御飯糰米飯的綿綿口感，整體味道口感都很不錯👍🏻 壹番屋-咖哩雞排三明治🥪 這個也壹番屋聯名的咖哩三明治真的絕了，咖哩香味很足，肉超厚實而且口感非常Q彈 蒜味香腸便當🍱 香腸愛好者或是肉食者一點會喜歡這款～肉量很足，每一口飯都能配到配料～香腸很鹹香，不過偏油，大家請控制🤣 麵屋一燈-照燒雞炒飯🍖 麵屋一燈聯名是這次盤點最讓我驚艷的！喜歡重口味請務必買來吃🤤 米飯的調味非常辛香，雞肉很嫩，讓人一口接一口，回味無窮 繽紛鮮蔬烤雞便當🥙 終於介紹一個看起來比較健康的便當👅這個便當熱量相對也比較低！米飯也是營養價值較高紫米飯，很耐吃的一款便當！ 雙拼起司奶香焗飯🧀 這款焗飯的起司真的很多很香，每一口飯都能被起司包覆著，滿滿的幸福口感滿意在口中～雙拼的肉雖然比較一版，但口味很香濃所以評分還是很高！ 小叮嚀：便利商店的微波食品都有很高的防腐劑，偶爾想吃省錢的美食可以買來吃，但千萬不要每一天三餐都吃便利商店！還是必須有均衡的營養來源唷～

超商減肥法｜懶人減肥餐

－ 主子之前分享很多瘦身餐怎麼做和怎麼搭配食材，但發現還是有很多人沒那麼多時間自己準備健康瘦身便當，對學生和上班族來說，似乎還是“外食”才是最方便的，所以今天這篇就是來分享低卡低熱量的超商食品！ 如果你必須求快求方便，又想達到減脂減重的方法，按”食物計算熱量”是最簡單最能直接控制攝取的方法，尤其超商食品都有標註食物成分與卡路里，這樣邊吃邊做紀錄，一目瞭然～ 【如何計算一天所需熱量】 體重正常者所需熱量：30卡×目前體重（KG) 這樣相乘出來的數字就是一天該攝取的熱量囉，通常減重者在減肥期間，會再一目標而減少每日攝取熱量。 【超商低卡低熱量美食推薦】 -早餐可以選這些 ✔️現蒸地瓜（熱量依重量而定） ✔️鮪魚飯糰（熱量187kcal） 😂總匯三明治（熱量150kcal） ✔️冰美式(大)（16kcal） ✔️統一陽光無加糖高纖豆漿（熱量183kcal） -中餐可以選這些 ✔️繽紛鮮蔬烤雞便當（熱量353kcal） ✔️宗家府泡菜冬粉（熱量165kcal） ✔️完熟蕃茄蔬菜湯（熱量155kcal) ✔️泰式酸辣冷麵（熱量371kcal） -晚餐這樣搭 ✔️關東煮：佃煮杏鮑菇（熱量14kcal）、新手工高麗菜捲（熱量57kcal ）、白蘿蔔×2（熱量16kcal )、滷豬血（熱量19kcal） 總共 106 kcal ✔️烤雞蔬果沙拉（熱量92kcal) ✔️柚香和風嫩雞沙拉（熱量114kcal） 當然～除了以上這些，超商還有很多無糖優格、優酪乳、燕麥飲等，都是低卡適合減脂的，這類商品會在下期分享給大家～👌🏻

台北便當店- 香港裕記燒臘店

我心中前三名的燒臘便當店(老闆是正港香港人呦!!） 撇開店家的裝潢與環境,愛吃燒鴨的人絕對不要錯過這家燒臘店♡ - 看照片就看的出來這$95的便當,每一塊肉都挺厚實的給的豪不手軟 光是叉燒的厚度就不是一般能輕易見 飯的量給的超級多!!!（但偏軟黏) 配菜很豐富,有小黃瓜、小魚干豆干、高麗菜和豆芽菜,其中油豆腐另我超滿足!! 這樣的價位、這樣的份量使人無法相信這是台北市就能夠吃的到的 🌚環境衛生不是太ok... 🌝份量大、價格便宜、味道好 希望我主管下次在幫我們外帶回來😝 #台北美食 #午餐 #台北便當 #便當 #燒臘便當 #裕記燒臘 #弁当 #bento #bentobox #飯盒 #港式 #燒臘 #龍江路美食

頂級和牛燒肉美味送到家，乾杯集團「外賣開跑」搶攻宅經濟！

疫情衝擊帶來消費者飲食習慣改變，在家用餐成為趨勢，乾杯集團旗下燒肉品牌「乾杯」與「老乾杯」於5月13日起推出多款現烤燒肉便當，搶攻宅經濟。以最高等級日澳和牛、精選店內暢銷商品為主食，搭配日籍料理長開發菜色，打造肉感十足的便當美味，同步在Foodpanda、UberEats美食外送平台開賣，並祭出店舖外帶優惠，滿足在家想大啖燒肉的消費者。 觀察市場頂級和牛燒肉便當價格帶落於千元內，乾杯集團為了滿足消費者需求，將燒肉便當設定在符合市場消費價格區間，例如老乾杯最高級的「日本A5和牛上等牛排便當」，店內牛排售價1120元/150g，透過便當將牛排規格調整至120g，搭配多樣人氣菜色，價格定價為999元，更貼近消費者。 老乾杯10款頂級肉美味選擇，經典日本A5和牛牛排、和牛漢堡排、咖哩飯通通有，外帶享88折 頂級燒肉「老乾杯」推出10款外賣美味，嚴選日本A5和牛、MB7+澳洲和牛、西班牙Bellota伊比利豬為主食，全新推出夢幻肉品便當，包括奢華級「日本A5和牛上等牛排」、日本人最喜愛的「日本A5和牛漢堡排」、「限定熟成冷藏牛舌」、可吃到兩種不同部位的「西班牙Bellota伊比利豬雙拼」等8款便當口味選擇，售價最低399至999元，以及店內特製和牛咖哩飯、日式和牛煎餃，都可以美味帶著走，外帶再享有88折優惠，於老乾杯全台店舖全天販售，並於Foodpanda、UberEats美食外送平台開賣。 主打奢華級「日本A5和牛上等牛排便當」外帶價879元(售價999元)，細緻肉質佈滿雪花般油花，由職人現烤至5分熟，呈現柔嫩多汁的粉紅色澤，令人不禁食指大動，每日限量供應。另一強打商品為特別開發的「日本A5和牛漢堡排便當」外帶價351元(售價399元)，選用100%日本A5和牛絞肉，加入日籍料理長獨家配方調味，口感軟嫩多汁，用最超值的價格品嚐頂級和牛的獨特創新風味，搭配鹽蔥醬、鐵板淋醬享用，風味絕佳。佐以北海道七星米飯品嚐，並精選3道菜色做為搭配，包括由山藥、秋葵、海帶芽等爽脆食材組成的店內人氣脆脆沙拉、乾杯自家製泡菜，以及奶油玉米佐綠蘆筍，附上每日湯品。 肉肉控必吃！乾杯燒肉居酒屋8款現烤燒肉便當，肉量撲滿大滿足帶著走，外帶價折扣50元 乾杯燒肉居酒屋全新推出外賣限定「現烤燒肉便當」，強調燒肉舖滿的肉量大滿足，嚴選最頂級「穀物肥育400天以上MB7+冷藏澳洲和牛」與「西班牙Bellota伊比利豬」為兩大主食，共8款選擇，售價230至380元，外帶享有每款優惠折扣50元，其中5款便當還享有加價100元、燒肉增量1.5倍，滿足肉控的胃。即日起於全台乾杯燒肉居酒屋全天販售(乾杯BAR安和店除外)，其中中山店、敦南店、本店同步於Foodpanda、UberEats美食外送平台開賣，把到乾杯大口吃肉的滿足感，外帶回家！ 主打人氣招牌雙拼「烤肉醬牛五花&厚切牛舌便當」，選用澳洲和牛最軟嫩的牛舌根部位，採厚切、烤至7分熟，Q彈脆口帶著奶油般的香氣，擄獲許多燒肉控的芳心，佐上特製蔥油醬或柚子胡椒，風味加倍。多汁軟嫩的牛五花飄著烤肉醬焦香，鹹甜的醬汁風味，拌著越光米飯一起享用，簡單美味令人一口接一口，再配上特製七味醬，層次更顯豐富。亦有「厚切牛舌」、「烤肉醬牛五花」、「烤肉醬牛五花&澳洲和牛牛肋條」、「烤肉醬牛五花&雞腿肉」等口味選擇，不吃牛的消費者，可選購「伊比利Bellota豬肋條咖哩便當」，「伊比利Bellota豬肋條&雞肉便當」，便當附上乾杯人氣自家製泡菜與新鮮蔬食，湯品與飲品。 【老乾杯 外賣資訊】 優惠訊息：全品項享外帶88折優惠。 【限量】日本A5和牛上等牛排便當 999元，外帶879元 選用A5日本和牛上等牛排，紮實口感卻也帶著均勻如雪花般的油花分布，每天限量供應。附三種小菜、鹽蔥醬、鐵板琳醬、湯品。 日本A5和牛上等牛五花便當 899元，外帶791元 A5日本和牛上等牛五花，恰到好處的油花搭配上老乾杯獨門烤肉醬燒烤，與日本北海道七星米一起享用，堪稱絕配。附三種小菜、鹽蔥醬、生七味醬、湯品。 限定熟成冷藏牛舌便當 799元，外帶703元 選用MB7+澳洲和牛牛舌根部位，採厚切、烤至7分熟，彈牙口感帶有奶油般的油脂香氣。附三種小菜、鹽蔥醬、生七味醬、湯品。 日本A5和牛漢堡排與上等牛五花便當 799元，外帶703元 100%日本A5和牛絞肉製成和牛漢堡排，與同為A5級上等牛五花，兩種形式呈現出日本和牛最佳口感。附三種小菜、鹽蔥醬、鐵板淋醬、湯品。 日本A5和牛漢堡排與熟成牛舌便當 699元，外帶615元 使用100%日本A5和牛絞肉製成和牛漢堡排，與擁有彈牙口感且帶有奶油般香氣的牛舌。附三種小菜、鹽蔥醬、鐵板淋醬、湯品。 西班牙伊比利豬Bellota雙拼便當 699元，外帶615元 來自西班牙Bellota伊比利豬，搭配兩種不同口感部位，推薦喜歡吃豬肉的您一定要嚐嚐。附三種小菜、鹽蔥醬、生七味醬、湯品。 日本A5和牛漢堡排與伊比利豬Bellota便當 599元，外帶527元 使用100%日本A5和牛絞肉製成和牛漢堡排，與西班牙Bellota伊比利豬。附三種小菜、鹽蔥醬、鐵板淋醬、湯品。 日本A5和牛漢堡排便當 399元，外帶351元 老乾杯全新菜色-和牛漢堡排，採100%日本A5和牛絞肉，加入料理長獨家配方調味，以最超值價格吃到頂級和牛。附三種小菜、鹽蔥醬、鐵板淋醬、湯品。 特製和牛咖哩飯 399元，外帶351元 選用日本和牛、澳洲和牛加入蔬菜、法式小牛高湯小火慢燉12小時而成，經時間冷卻熟使味道圓潤融合。搭配北海道七星米飯、沙拉、茶漬湯。 日式和牛煎餃 180元，外帶158元 內餡由頂級日澳和牛製成的「日式和牛煎餃」，外皮香脆、充滿豐盈肉汁。 乾杯自家製泡菜 100元，外帶88元 店內人氣商品，口感爽脆、微酸微辣十分開胃。 【乾杯燒肉居酒屋 外賣資訊】 (1) 全品項享外帶折扣50元。 (2) 5款便當享加100元，肉量增加1.5倍。(限定便當：烤肉醬牛五花&厚切牛舌便當、烤肉醬牛五花&澳洲和牛牛肋條便當、烤肉醬牛五花&雞腿肉便當、烤肉醬牛五花&伊比利Bellota豬肋條便當、伊比利Bellota豬肋條&雞腿肉便當) 究極! 厚切牛舌便當 380元，外帶330元 採MB7+冷藏澳洲和牛軟嫩的牛舌根部位，厚切、烤至7分熟呈現Q彈脆口，是乾杯迷的最愛，搭配越光米飯、乾杯自製泡菜、蔬菜。附湯品、飲料。 上等烤肉醬牛五花便當 380元，外帶330元 選用MB7+冷藏澳洲和牛牛五花，細緻油花分佈的肉質、獨家烤肉醬調味，與越光米飯一同享用，令人一口接一口停不下來，搭配乾杯自製泡菜、蔬菜。附湯品、飲料。 烤肉醬牛五花&厚切牛舌便當(可加價增肉量款) 330元，外帶280元 MB7+澳洲和牛烤肉醬牛五花與厚切牛舌雙拼，兩大人氣餐點，搭配越光米飯、乾杯自製泡菜、蔬菜。附湯品、飲料。 烤肉醬牛五花&澳洲和牛牛肋條便當(可加價增肉量款) 280元，外帶230元 MB7+澳洲和牛烤肉醬牛五花與牛肋條雙拼，同時品嚐牛五花的軟嫩與牛肋條的Q彈口感，搭配越光米飯、乾杯自製泡菜、蔬菜。附湯品、飲料。 烤肉醬牛五花&雞腿肉便當(可加價增肉量款) 280元，外帶230元 MB7+澳洲和牛烤肉醬牛五花與雞腿肉雙拼，搭配越光米飯、乾杯自製泡菜、蔬菜。附湯品、飲料。 烤肉醬牛五花&伊比利Bellota豬肋條便當(可加價增肉量款) 280元，外帶230元 嚴選MB7+澳洲和牛牛五花與西班牙Bellota伊比利豬肋條，同時品嚐頂級和牛、豬肉兩大雙重滋味，搭配越光米飯、乾杯自製泡菜、蔬菜。附湯品、飲料。 伊比利Bellota豬肋條咖哩便當 250元，外帶200元 選用西班牙Bellota伊比利豬豬肋條，加入新鮮蔬食、香料熬煮而成的自製咖哩，風味十足。搭配越光米飯、蔬菜。附湯品、飲料。 伊比利Bellota豬肋條&雞腿肉便當(可加價增肉量款) 230元，外帶180元 西班牙Bellota伊比利豬肋條與雞腿肉雙拼，新鮮現烤，品嚐豬肋條的Q彈與雞腿肉軟嫩雙重滋味，搭配越光米飯、乾杯自製泡菜、蔬菜。附湯品、飲料。 #乾杯 #伊比利豬 #便當 #和牛 #咖哩 #外帶 #外賣 #外送 #漢堡排 #煎餃 #燒肉 #燒肉便當 #牛舌 #老乾杯 

瘦身也能吃得很豐盛！4位台灣女孩的每日健康菜單公開，吃的飽又瘦得巧！

減肥除了多運動以外，當然也要吃得健康又營養！編輯這次幫大家精選了這幾位台灣女孩的健康菜單，雖然是少油少鹽的食物，但看起來還是一樣超級可口的！ ＃@yun.xuan_food 大部分都以早餐為主的營養菜單，以清淡為主的蔬菜再配上蒸煮的雞胸肉，最後再來一杯杏仁奶或黑咖啡，一天最重要的早餐就完成溜！不但可以吃得營養，又能有滿滿的飽足感！ ＃@healthlife1216 也是以早餐為主的每日菜單，新鮮的水果沙拉還有水果優格，真的都讓人看了一直流口水，看了我的早餐也好想和她吃得一樣豐盛健康啊！而且搭配這樣美美的擺盤，吃早餐心情都會很好呢！ ＃貝蒂做便當 每天上班不知道便當吃什麼的女孩們！這位女孩的每日菜單絕對是必看！趕快收藏起來！雖然是清淡少油少鹽的便當，但搭配起來還是看起來很好吃，女孩們也可以參考她的做法，不僅可以瘦身，吃起來也比較健康喔！ ＃小廚娘料理時間 這擺盤真的是給它擺好擺滿！感覺都快滿出來了！完全榮登這次豐盛第一名了！除了早餐以外，有時候還有午餐的菜單，真的非常多樣呢！而且份量真的是會吃得飽飽的，但又可以很健康，完全不用擔心瘦身肚子會挨餓溜～ 這也是來比拼豐盛的！完全沒想到蔬菜水果可以變得出那麼多不一樣的豐盛早餐，除了一般的蔬菜水果外，還有比較中式的早餐，像是五穀飯搭配杏鮑菇和雞丁，真的每天都可以吃好吃飽呢！ ＃@doddo.tw 走一個極簡主義但又健康的營養菜單，大多是以午餐為主，午餐也是很簡單的蔬菜做搭配，簡單又營養，比較沒有時間的女孩們，也可以參考一下比較間單的午餐搭配喔！ 資料來源： 整理報導 #populzzang #健康菜單 #減肥菜單 #漂亮 #營養均衡 #輕食 

準備開學！玩具強檔趴第二波！加碼推隱藏版公仔&居家萌物，再掀收藏潮～

迎接9月開學季，全家便利商店應援學生族群推出吃飽系列，8/26起與「台鐵便當」再度聯名，以記憶中的經典美味─排骨、酸菜和滷蛋，研發推出新品共4款，包括好評不斷的經典滷大排、早餐方便吃的酸菜肉包，以及適合正餐的滷肉排骨飯和滷排骨麵。另外，「全家」明星商品「匠土司」，同步推出大抱枕，限量1,000個，勢必成為家中療癒小物。 全店集點活動「玩具強檔趴」第二波發動！看好首波三眼怪變裝派對公仔，於開賣首日即創下完銷7成佳績，8/26再加碼推三眼怪變裝瓦力公仔，更以玩具總動員人氣偶像推出一系列居家風格用品，讓粉絲宅在家也開心。 抓住夏季尾巴，經典復刻冰、飲品再度登場，獨家推出百年製茶大廠台灣農林的經典商品─日月紅茶(售價25元)，精選茶葉和獨門烘焙技術，完美呈現日月潭紅茶風味；冰品部分則推出鮮芋仙招牌仙草冰棒 ，外層為芋頭冰，內層則是獨家仙草汁冰淇淋，再添加特製芋頭寒天，多層次搭配創造出豐富口感，售價30元，9/2-9/6享Line好友2件49元優惠。 「全家」x「台鐵便當」迎開學 推肉包、排骨飯麵新菜色明星商品「匠土司」變Big療癒抱枕限量1,000個 全家便利商店自今年5月與「台鐵便當」聯名推出系列鮮食，廣受好評，帶動相關品群成長2成；其中，經典滷排骨因覆熱簡單、方便食用，更創下開賣首日即販售逾萬份的佳績，為滿足消費者可更方便即食享用，原採取期間限定預購販售，8/26起推出店內販售冷藏「經典滷大排」(售價49元)。 因應開學到來，鮮食團隊再度發揮創意，使用靈魂主菜滷排骨和滷蛋、酸菜，研發推出滷肉排骨飯、滷排骨麵和酸菜肉包，滿足三餐需求選擇。「滷肉排骨飯」(售價89元)，擁有雙主菜滷肉和滷排骨，一次享有雙滷風味的享受；「滷排骨麵」(售價89元)，經典滷排骨搭配麵條與油蔥酥肉燥湯頭，呈現出傳統小吃麵店的古早風味。 此外，最令老饕期待的「酸菜肉包」(售價35元)，內餡拌入去骨里肌肉與酸菜兩款經典元素，搭配Q彈有勁外皮，鹹香風味讓人欲罷不能。 明星商品「匠土司」品牌於去年4月推出以來，深受消費者喜愛，不僅網路上擁有高評價，匠土司與夾心土司銷售數量合計更是超過2,000萬條，看好民眾對於「匠土司」品牌的肯定，於8/26 10:00起凡購買全系列商品任兩件，即可加價299元購買匠土司大抱枕乙個，限量1,000個，不僅如此，匠土司也是許多家長準備早餐的方便好選擇，即日起至9/8推出匠土司家庭號系列+指定活益比菲多任2瓶合購89元。 第二波「玩具強檔趴」集點活動登場！好評加碼推瓦力公仔人氣肖像主打「外出實用」及「居家風」再推10款周邊萌物 「玩具強檔趴」集點活動，第一波主打三眼怪扮演皮克斯經典動畫角色公仔，一推出就引爆粉絲蒐集慾望，其中超過9成民眾皆整套收藏，為延續第一波熱潮，加碼推出隱藏版-瓦力款公仔，並以居家和外出實用為主軸，設計推出10項玩具總動員周邊商品，於8/2610:00起即可換購。 外出實用系首推夏日野餐必備的保冷方包、吸管組及餐具組，讓三眼怪及熊抱哥在炎炎夏日陪你一起清涼野餐趣；除此之外，也推出玩具總動員集合款的行動電源，使用會員點數400點+799元換購，讓你出門充電也能保持可愛。 居家風系列，推出地墊、空氣清淨機、兩用枕等，還包含最引人注目的抱抱龍及火腿豬款面紙套，和去年一開賣就掀起網友熱烈討論的三眼怪存錢筒，今年更加碼新增抱抱龍款，精緻的造型讓玩具迷忍不住想餵食金幣；另外，超實用摺疊桌也是玩具迷必收品項之一，摺疊桌腳不佔空間好收納，加上便於攜帶的手把與平穩的U型桌腳設計，不論居家戶外皆相當實用。 「全家」x「台鐵便當」聯名鮮食 優惠活動： 1. 酸菜肉包 109/8/26~109/9/8餐餐超值配 59元優惠 2. 滷肉排骨飯、滷排骨麵、經典滷大排 109/8/26~109/9/8自由配 滷肉排骨飯(部分全家台鐵店不販售) 89元 【快速旅途，雙饗飽足】 先炸後滷的里肌肉，以及獨門配方滷肉與滷汁，淋在飯上的雙滷風味一次享受。 滷排骨麵 (部分全家台鐵店不販售)89元 【漫延景色，溫暖回香】 搭配台式黃圓麵與油蔥酥肉燥湯頭，呈現傳統風味。 經典滷大排 49元 【站站皆停，隨想隨吃】 國產帶骨里肌，採用鮮炸後滷工法，搭配天然食材與辛香料熬煮的滷汁，散發經典好味道。 酸菜肉包 35元 【南北暢遊，酸鹹回味】 特調專用麵皮，微波後仍保持Q彈有勁，內餡拌入經典去骨里肌肉與酸菜，鹹香風味，吮指留香。 玩具強檔趴第二波-集點加價購 活動日期：109/08/26 10:00起~109/09/22 面紙套 抱抱龍款/火腿豬款(可挑款) 800點+249元/3000點+199元 地墊飛碟款 800點+349元/3000點+299元 兩用枕 火腿豬款/彈簧狗款(可挑款) 800點+449元/3000點+399元 折疊桌 胡迪款/巴斯光年款(可挑款) 800點+499元/3000點+449元 行動電源 800點+799元 存錢筒 抱抱龍款/三眼怪款(可挑款) 800點+1980元/3000點+1880元 空氣清淨機 三眼怪款 800點+2990元/3000點+2890元 吸管組 三眼怪款/熊抱哥款(可挑款) 400點+159元 餐具組 三眼怪款/熊抱哥款(可挑款) 400點+199元 保冷方包 三眼怪款 400點+399元 玩具總動員三眼怪變裝派對公仔-瓦力款 (可挑款) 800點+199元 新品介紹 匠土司大抱枕 於8/26 10:00起凡購買匠土司全系列商品任兩件，即可加價299元購買匠土司大抱枕乙個，限量1,000個 鮮芋仙招牌仙草冰棒 30元 台灣農林日月紅茶 25元 #三眼怪 #全家 #全家Ｘ皮克斯動畫 #全家皮克斯聯名商品 #巴斯光年 #玩具總動員 #胡迪 

小雅餐廳｜東海別墅最佛便當店！雙主菜搭 4 款附菜只要 70 元！免費附湯、附飲料，還有每日限量紫米飯、紅藜麥飯，健康不

小雅主打「自己的便當自己配」，從主菜、配菜到白飯的種類都可以自己選，而且附湯、附飲料⠀銅板價就能吃飽飽！ ⠀ 菜台擺滿 18 道每日精選附菜，不論季節時蔬、滷味、主廚私房菜應有盡有。 ⠀ 主菜部分則有 20 幾種，有比較下飯的、也有比較清爽的選擇。主廚偶爾還會端出菜單沒有的「隱藏版」，就看各位有沒有口福了！🥺 ⠀ 除了白飯，也可以換成紫米飯或藜麥飯。每日限量，重點是不用另外加價！ ⠀ 他們家的湯跟飲料也走佛心路線，雖說免費供應但是誠意不減。假如看到藥燉排骨、紅豆紫米、珍奶、豆花之類，請不要覺得太意外 🤣🤣 ⠀ 雖然東別好吃的便當店不少，但我們一致覺得小雅 CP 值最高！(๑´ڡ`๑) —————————————— 📍 台中市龍井區台灣大道五段3巷62弄33號 ☎️ 04-26527797 ⠀⠀ 0976936580、0971329968 ⏰ 10：00-13：30（售完為止） ⠀⠀ 週六、日公休 ✏️ ❶ 工業區滿3個便當即可外送 ⠀⠀ ❷ 提供會議、客製便當、包週及包月團膳 —————————————— #別墅裡的一百種味道 #東海 #東海大學 #東別 #東海別墅 #小雅餐廳 #小雅自助餐 #便當 #自助餐 #龍井自助餐 #東海自助餐 #台中自助餐 #龍井便當 #東海便當 #台中便當 #台中便當外送 #龍井美食 #東海美食 #台中美食 #popyummy #YummyDay #cakotaiwan #百味贈獎系列活動 #2020百味抽獎 #免費抽獎 #抽獎

小雅餐廳｜東海別墅最佛便當店！雙主菜搭 4 款附菜只要 70 元！免費附湯、附飲料，還有每日限量紫米飯、紅藜麥飯，健康不加價！

台北六張犁 :: 好吃雞片飯｜近通化夜市！嘉義古味雞片飯，老闆親切問候超暖心！

- ::: 好吃雞片飯 ::: ■ 台北市大安區通化街171巷11-1號 ■ 10:30–14:00 , 16:30–20:00（週日公休） ■ 便當小吃店，無特殊用餐時間限制 ■ 無特殊低消限制，不收取服務費 - ．魚丸湯 $30 ．滷蛋/顆 $10 ．滷豆腐/2塊 $25 ．新鮮竹筍湯 $40 ．滷排骨便當 $95 ．雞片飯便當 $100 ．古味雞片(小) $100 最喜歡和多點人一起去傳統小吃店將菜單點遍一輪！ 內用都是使用瓷器盛裝，如果點選便當，可以自選三樣菜，再加一樣多加20元，份量算是小巧精緻，食量較大可能容易吃不飽，但味道很棒！我們尤其喜歡滷透入味的滷豆腐，兩大塊只要25元，還有老闆手工自製的魚丸，湯頭喝來清甜，缺點大概是不夠燙口吧。 當然，不能錯過主打的雞片飯！淋上雞油的白飯，吃到後來可能有點鹹，可以再單點一碗白飯中和，雞肉片雖薄，肉質卻相當軟嫩好吃！還有滷排骨，是我們當天一致的冠軍，先炸後滷、厚實的口感，滋味讓人著迷啊。 - QA逐漸走向小吃路線（笑）！ 有句話是這麼流傳的，嘉義人不在嘉義以外的地區吃雞肉飯！這家在招牌上就寫上大大嘉義古味雞肉飯的好吃雞片飯，道地與否QA不知道，但如果以主觀口味來說的話，我們都很喜歡哦！ 這家是以前來到附近拜訪客戶時無意間發現的，後來推薦給幾位朋友，大家都給予滿高的評價，後來我們若是去逛通化夜市，不知道要吃什麼也會走來這，但有時可能較早就賣完，還是得早點前往才不會撲空！ 加上老闆真的非常親切，若是店裡沒人，也會走來桌子旁寒暄幾句，這般友善程度也無意間替餐點加分不少呀。 - #QA食間 #QAfoodies #QA小吃食間 - #好吃雞片飯#台北美食#六張犁美食#通化夜市 #foodstagram#instafood#taiwanfood#雞肉飯 #taipeifood#taiwanfoodie#popyummy#yummyday #台灣美食#東門美食#台湾#台北雞肉飯#台北小吃 #相機食先#平價美食#大安區美食#六張犁#台北便當

2022「寵男友指南」，讓男友離不開你的小心機!喚回熱戀期

#波波網路閨蜜投稿 嗨嗨~大家好🙋🏻‍♀️我是潛水少女吉兒，戀愛小教室開張🎉和戀人正處於老夫老妻感情安逸的狀態嗎?重新點燃火熱熱的感情就看這篇🤲🏻，讓男友今晚想來點… . 和男友感情趨於平淡?明明很愛對方卻找不回以往的激情?吉兒大公開自己寵男友的指南🤲🏻目前還沒有失手過的5種寵男友指南，不想錯過就繼續看下去👇🏻 . . 製造新鮮感 感情中最需要的就是新鮮感，偶爾換換髮型改變妝容，或是在服裝上嘗試些微的變化，做保養等等的…幫自己容光煥發，讓男友有種時不時換女友的感覺🤣(才不是啦!)，是相信男友的視覺能有新的感受，美仙仙的妞們還可能激起男友的危機感唷!而且自己也可以享受不同風格的趣味，外表有時是自信的來源，寵男友之餘也可以好好愛自己! 👉🏻延伸閱讀:跨年穿搭提案，約會也很適合! . . 日常的儀式感 不是每到過年過節才需要儀式感，有時兩人的日常生活也可以有點儀式感! 像是兩人的小周末可以來場電影之夜，開上一瓶紅酒搭配爆米花或起司拼盤，還可以點上香氛蠟燭更有氣氛，一起享受悠閒又浪漫的電影之夜，兩人的生活也多了一點情趣，懂得質感過生活的女友誰都捨不得放妳走呀~ . . 一日寵男友行程 花些時間陪男友做他想做的事吧，雖然平常的約會也是在陪伴彼此，但是一起做對方有興趣的事那又不一樣了，偶爾也問問男友有什麼事想做的，可以陪他完成，像是打遊戲、組模型或是陪他看一場球賽，除了可以瞭解男友的興趣、愛好還能更貼近男友的心唷(´▽`ʃ♡ƪ) . . 準備愛妻便當 偶爾幫男友準備便當，不管是用保溫罐還是親自送去探班，在忙碌過後吃到心愛的人手作的便當，一定能量滿滿心也會暖暖的，另外愛妻便當還能偷偷展現男友名草有主了拉，還能展現賢淑的一面讓男友在同事面前很有面子唷( •̀ ω •́ )y除了便當也可以烤餅乾、做蛋糕...即使不擅長，只要願意學習嘗試，男友看見妳為他認真努力的樣子一定會再次怦然心動拉~❤ 📢加分小貼補:在便當袋裡偷偷塞張加油打氣的紙條，應該只差男友眼淚沒掉下來吧🤣 . . 增加房事情趣 吉兒身邊的男性友人都曾說過一句話，「天底下沒有一個男人是不色的」，即使平常看起來很閉俗內心也是有許多想像的阿~ 除了兩人之間的日常相處，心靈的契合身體也要交流阿!，穿成套內衣已經是基本款了，偶爾也來玩場角色扮演增添情趣吧!!!( •̀ ω •́ )✧ 比較害羞的妞們，就稍微表現的積極一點，畢竟這件事還是先以尊重自己的身體及感受再行動的，可以點點蠟燭、洗泡泡浴營造不同氣氛先小試身手吧! . . 感情是互相的，不要太計較誰付出的多少，心動不如行動，2/14白色情人節，不如偷偷製造小驚喜，營造浪漫氣氛用張手寫信送給男友傳達情意增加小情趣! 我是潛水少女吉兒👋🏻下篇文章見~ 👉🏻追蹤我的ig:jill_studio2020 👉🏻我的波波主頁!更多文章在這裡 👉🏻下載波波黛莉app🍎｜安卓 👉🏻圖片來源Unsplash #波波網路閨蜜投稿 #妳的網路閨蜜 #戀愛 #寵男友指南 #2022 #戀愛小心機 #熱戀期 #過渡期 #磨合期 #2022情人節 #白色情人節 #愛情 #約會 #情人節 #情人節禮物 #情人節快樂 #情人 #單身 #感情 #約會指南 #波波黛莉 #popdaily #儀式感 #感情大補帖 #潛水少女吉兒

李 嘉義火雞肉飯 大里的日常好吃便當

「2020🍱0907」 李 嘉義火雞肉飯 大里的日常好吃便當 火雞肉飯便當$75 調味適中的鹹搭配米飯很好吃 三個菜可以自己挑 現場大概有14道菜可以選 火雞下水湯$30 在其他地方沒喝過 蠻好喝的也不會很貴 皮蛋豆腐$30 普通的皮蛋豆腐 中間不午休的店在台中超稀有的 對於我這種作息凌亂的人來說真是一大福音🥺 地址：台中市大里區益民路二段315號 電話：04-24876637 營業時間：11:00～20:00 #台中美食#台中午餐#台中晚餐#大里美食#大里#大里午餐#大里晚餐#嘉義火雞肉飯#火雞肉下水湯#火雞肉便當#台中日常#台中日常美食

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