（小廚娘教室👩🏻‍🍳）地瓜五穀飯佐三杯麻油猴頭菇

帶便當其實是對自己的一份愛與負責，有責任義務去照顧身體。煮菜時候滿滿蔬果會讓人振奮，因為我吃素所以很幸福～好啦回歸正傳！😬😬今天感性了～ 🌶食材烹調：老薑麻油小火乾扁，薑邊冒泡後加入杏包菇+猴頭菇煎炒，加入一點豆皮、蠔油、辣椒、水小火悶入味，起鍋放些青江菜。完成✅ #素食便當

2025台南銅板美食推薦｜精選人氣小吃9間，便宜到讓你口袋無負擔！

台南是台灣的吃貨天堂，琳琅滿目的美食名店裡，想要便宜吃又不踩雷，但不知從何下手？現在就來看看編輯的私藏名單，每一間都百元有找，包準讓你吃得超盡興！ 台南銅板美食推薦：穎川水餃 水餃/一顆 $3 紅茶 $15 地址：台南市中西區康樂街70-2號 俗稱月底救星的3塊錢水餃，雖然說是一口大小的水餃，但吃到飽的程度荷包也不會太心痛～小鳥胃的朋友也可以數量點少一點！雖然說小小一顆，但內餡也是相當飽滿。手工捏製的水餃皮咬起來Q彈有勁，愛吃辣的人一定要加特製辣醬！ https://www.instagram.com/p/CGWRyqGDLX0/?img_index=1 台南銅板美食推薦：芋圓大大Taroball 大大芋圓嫩仙草 $70/小小芋圓嫩仙草 $70 地址：台南市中西區友愛街204-1號 位於台南市中西區的「芋圓大大」因擁有超大顆的芋圓與澎湃份量，因此一推出就在當地造成話題！他們家厲害的地方除了芋圓外，底部還有著滿滿的嫩仙草與碎冰，整體口感上非常豐富，身為芋圓控的你千萬不能錯過這家！ https://www.instagram.com/p/CcK9t5OPuWI/ 台南銅板美食推薦：脆皮鴨肉飯 脆皮鴨便當 $70/脆皮鴨腿飯 $70 地址：台南市南區金華路二段15巷26號 這間隱身於巷弄排隊美食「脆皮鴨肉飯」每到用餐時間總是大排長龍，油油亮亮的酥脆的外皮，搭配上軟嫩多汁的肉質，簡直讓人看得口水直流，不愛吃菜的朋友可以選擇無菜便當，嗜肉如命的朋友，可以再加一份肉，最後再撒上胡椒粉，鹹香的口感超級下飯！ https://www.instagram.com/p/CZL_2Q6vKy6/ 台南銅板美食推薦：珈波霸（原林記食堂） 波霸古早味肉燥飯 $60(加一片起司$10) 地址：709台南市安南區國安街56巷5號 台南人氣很夯的波霸魯肉飯，這個份量光用看的就先飽一半！最上層是雙蛋黃荷包蛋，再下來是香甜玉米粒，最後就是重頭戲滷肉飯啦，三種口感一次滿足，這裡再加碼提供網友的吃法，把蛋黃跟飯伴再一起，再淋上店家特製醬油膏，甜鹹的口感有夠涮嘴喔！重點是這樣澎湃的份量，銅板價就可以搞定，實在是太佛心啦！ https://www.instagram.com/p/B9iXp_IDUBi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 台南銅板美食推薦：阿鳳浮水虱目魚焿台南總店 浮水虱目魚羹 $70/虱目魚羹麵 $70 地址：台南市中西區保安路59號 這間位於美食一級戰區的保安路上，是受到在地人歡迎的老字號名店。浮水虱目魚羹真材實料，一碗裡面有滿滿的虱目魚塊，魚肉吃起來扎實Ｑ彈，湯頭經勾芡後清甜可口，以薑絲、香菜及烏醋簡單調味，吃一碗就能讓人非常滿足！阿鳳從早上七點營業至晚上十二點，是許多人台南宵夜的首選。 https://www.instagram.com/p/B3-4GhhHkVj/ https://www.instagram.com/p/CdQe1X0vpcX/?utm_source=ig_web_copy_link 台南銅板美食推薦：Bubuking鐵牛早餐車 死纏爛打蛋餅+熔岩醬$65/泰式香蕉蛋餅(假日限定)$50 地址：台南市中西區五妃街307號 這間早餐店的選擇非常多樣化，有蛋餅、蘿蔔糕、西多士及銀絲卷等，但最厲害的絕對是蛋餅系列。超人氣的死纏爛打蛋餅在酥脆餅皮裡包入滿滿雙倍起司，淋上熔岩醬後，每吃一口都會牽絲，滿足了起司愛好者的味蕾！不過每次經過這家都是滿滿人潮，生意真的超級好，太晚去可能會吃不到喔。 https://www.instagram.com/p/B7Pss9rH3bH/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cn-6rzFPpZ3/ 台南銅板美食推薦：波哥茶飲 大波珍珠鮮奶茶(中)$55/綜合新味(中)$55 地址：台南市東區勝利路58號 擁有30年歷史的波哥茶飲，算得上是台南最具代表性的飲料小吃店。招牌綜合新味是以綠茶為基底加入檸檬汁、大小混珍珠及愛玉，酸酸甜甜的清爽滋味完全能在炎炎夏日裡暢飲解渴。除了茶類飲品，鮮奶茶也是很多人大推的品項，喝起來綿滑順口，超對奶茶控的胃！ https://www.instagram.com/p/CaH1etNPqI8/ 台南銅板美食推薦：可香巢 薯泥燒肉蛋餅+起司$65/火腿玉米起司+起司$40 地址：台南市中西區永福路一段7號 雖然台南的蛋餅名店多到數不完，但開在家齊高中旁邊的可香巢成功成為在地學生最愛的平價早餐店。這間的蛋餅口味選擇很多，但精華是一定要加起司，起司會直接在外層表面烤得金黃酥脆，口感很像千層麵。不論假日平日生意都很好，建議先打電話預定。 https://www.instagram.com/p/CbCw7vkJSRu/ https://www.instagram.com/p/CZgqq1APydy/ 台南銅板美食推薦：宣福居鮮奶紅茶 紅茶(小)$25/鮮奶紅茶(小)$35 地址：台南市中西區民生路二段125號 宣福居是一間從早到晚都有很多人排隊的古早味紅茶店，賣的品項很簡單，只有紅茶和鮮奶紅茶，有冰熱之分，也可以調整甜度。紅茶本身茶味濃厚，加上鮮奶後，整體變得更加香醇順口，是非常單純的平價美味，喝一杯也不會覺得有負擔。 https://www.instagram.com/p/Bnqc_XdB0lt/?utm_source=ig_web_copy_link 只要幾個銅板就能享受道地美味，看完以上9家小編分享的店家後，讓你不再為到台南要吃什麼而煩惱，現在就動身安排一趟台南吃貨之旅吧！ 撰文編輯（#Rosielin） #Bubuking鐵牛早餐車 #可香巢 #台南人氣美食 #台南名店 #台南平價美食 #台南銅板美食 #宣福居 #波哥茶飲 #阿鳳浮水虱目魚焿 

【減肥】外食族吃太鹹慘水腫！ 6 個隱藏版高鈉食物一定要記得！

 最常聽到…… 我幾乎都吃得很清淡阿…. 也有注意不要碰太鹹的食物 怎麼還是全身腫腫？(╥﹏╥) · 大家一聽到「水腫」💧💧 以為是鹽巴、醬油或吃起來很鹹的食物害的 殊不知！！！有些食品嚐起來不鹹 但裡頭隱藏的鈉含量一點也不低呀‼️ 像…早餐吐司配起司🍞看起來很健康 『鈉含量』可能超過一包洋芋片🍪 市售的餅乾、蜜餞等為了提味 常常都含有過量的鈉 你一定覺得很奇怪，明明吃起來就不鹹啊 怎麼鈉含量這麼高咧😭😭 ❌❌❌ 絕對不能單憑口味來判斷鈉含量是否過高 許多加工食品會添加鈉來延長保存期限 （火鍋料理.泡麵..🍡🍢 市售點心=添加食鹽來帶出甜味 ⚠️⚠️⚠️ 一般成人每日鈉總攝取量 不宜超過「2400 毫克」‼️‼️ 鈉攝取過多，容易造成腎臟負擔、血壓上升 還有超級水腫（尤其女生下半身更浮腫！！ 容易罹患慢性病、高血壓、心臟病、 中風等疾病的機率。 👇🏻👇🏻👇🏻 整理幾個在飲食諮詢中 『最常見 ❌誤以為沒事的高鈉食物❌』 ✅吐司 白吐司吃起來似乎沒有味道 但光兩片半也有超過600毫克的鈉含量 早餐如果兩片吐司塗花生醬，不超量都難😅 🔜🔜🔜麵包的奶油愈多 鹽分愈高 便利商店的巧克力麵包、波羅麵包、奶酥麵包等 也都有約200～240毫克的鈉含量。 🔅如果早餐重鹹重口味.一整天精神好不到哪裡去 ✅麥片 早餐穀類脆片多宣稱低脂肪、低膽固醇、高纖 是不少人心目中的健康早餐選擇 不過前陣子被抽查早餐榖片14個品項 就有一半達到高鹽標準 （每100克食品含500毫克以上) 有些廠牌竟高達1030毫克….. ✅麵條 麵製品為了要讓口感Q彈，多會需要添加鹽 ❌特別是愈細的麵條，添加的鹽巴愈多。 乾麵條每100公克就有569毫克的鈉含量。 ✅火鍋湯頭 火鍋中添加海鮮，會讓湯頭更美味，再額外加鹽分，肯定讓鈉含量破表 未加鹽巴前，光是海鮮的湯頭，每100毫升就可能含有500多毫克的鈉。 ✅便利商店便當 高達15項鈉含量皆遠超800毫克 主食以『油炸類』的雞腿、排骨 加上配菜都是醃漬類的泡菜、榨菜 只要吃一餐便當，攝取的鹽分 …….熱量就相當於叩答就沒了😅 ✅蘇打餅乾 標榜健康的蘇打餅乾，其實多半油脂含量偏高，鈉含量也不低 大約 10 片胡椒口味的蘇打餅乾，鈉含量可能就有 910 毫克。 最後‼️‼️‼️分享最後一個 🔜🔜就是『 泡麵 』 吃一碗泡麵=喝65cc醬油 鈉含量超過3000 直接水腫爆表🔥🔥 （目前為止..我人生只吃過2次泡麵😂 所以我常分享，喝水消水腫呀！ 原因在於，體內鈉鉀離子不平衡 鈉離子過高 就會把水保留在細胞與組織內，造成水腫 很多女生以為水喝太多，造成水腫 頑固水腫的下半身，大部分就是攝取過多鹽分 又不愛喝水，重鹹重口味，才是水腫兇手！ ♥️歡迎分享給 #常吃以上食物 の同事朋友們😇 趕快救救他們消水腫 🔜🔜下次分享如何 快速⭕️排鈉消水腫的秘訣⭕️ #健身 #水腫 #減肥 #瘦身 #高鈉食物 

【台北】運將帶路，計程車司機激推10家銅板美食，跟著老司機吃準沒錯！

撰文編輯 #Jung 在大街小巷裡總能看見小黃穿梭在其中，看似彈性的上下班時間，其實常常是從早跑到晚沒有鬆懈，為了就是能多載一個客人就多賺點錢，在外奔波也得顧好三餐，今天就要來揭曉運將們平日最愛光顧哪些店家，不只色香味俱全，每間都還是銅板價就能吃飽喝足的高CP值名單啊！ 司機俱樂部 地址：台北市松山區南京東路五段399之2號 雞魯飯(小) $40 / 爌肉飯 $35 / 滷豆腐 $10 滷肉飯結合雞肉飯兩種口味一次滿足，之所以取名為司機俱樂部，就是因為有不少計程車大哥都很愛前來光顧，乾扁的雞肉絲剛好抵銷掉滷肉的肥膩，巧妙的搭配意外的順口，爌肉飯也是走經濟實惠路線，厚實的一塊爌肉肥瘦適中，滷得也十分入味。 福德涼麵 地址：台北市中山區興安街76號 涼麵 (小) $40 (大) $50 (特大) $60 / 三合一湯 $45 你也是常常半夜肚子餓嗎？還是大熱天沒什麼胃口呢？這間涼麵店是24小時不打烊，天熱吃碗涼麵又很開胃，完全是個絕佳選擇啊！麻醬使用了多達十種以上的中藥下去調製而成，敢吃蒜泥的朋友絕對少不了它拌在一起提味，再點碗三合一湯就超級有飽足感。 珍香牛肉麵 地址：台北市信義區松仁路168號 牛肉麵 (小) $100 (大) $110 / 牛肉湯麵 (小) $50 (大) $60 每次看到牛肉麵第一個閃過的想法就是一定超級貴！但是這一間牛肉麵店真的可以說是少數幾間編輯這種小資族可以接受的價位，而且份量跟給料都沒有在客氣的，不用加麵加湯就已經飽到撐肚，還有不少小菜可以選擇。 梁記嘉義雞肉飯 地址：台北市中山區松江路90巷19號 雞肉飯 $40 / 蝦仁飯 $50 / 荷包蛋 $10 這一間雞肉飯不只運將們很愛光顧，就連編輯也是它們的忠實顧客，條條的雞肉絲淋上雞油，香氣四溢已經讓人欲罷不能，味道更是一口接一口三兩下子就扒光一碗，雞肉不會乾巴巴的，整體也不會油膩，還有蝦仁飯也是鮮甜順口好好吃～ 老郭川菜館 地址：台北市大安區麗水街6號 豆辦活鯉魚 $850-950 / 五更腸旺 $220 / 蒜泥白肉 $200 在永康區一帶以飄香超過四十個年頭，不少饕客可是一吃就是好幾年，搭車到捷運東門站步行就能抵達很方便，菜單上琳琅滿目的川菜價格都在合理範圍，三五好友來這聚餐也很推薦，每一道菜從火侯到調味都拿捏得不錯，下飯、不油膩滿深得編心的一間餐廳。 五燈獎豬腳魯肉飯 地址：新北市三重區自強路一段119號 滷肉飯 $25 / 豬腳便當 $95 名聞遐邇的三重五燈獎豬腳飯還不知道就遜掉囉！店內位置數還可以，不過用餐時段就會超多人可能需要耐心等候，豬腳滷得很透徹，但味道上意外的不會過鹹或有油膩感，單點會再加上大量蔥花，兩者搭配一起真的會愈吃愈涮嘴～ 草地人涼麵 地址：新北市三重區正義南路54號 涼麵 (小) $35 (大) $50 / 味噌湯 $15 小小的攤車亮著燈，不少在地人都經過路過都會帶上一份回家，簡單的幾款餐點就已擄獲不少饕客的味蕾，它們家的醬汁味道沒有非常強烈，配上清爽的小黃瓜絲與Q彈的麵條整體就滿有口感，加蛋的味噌湯不是蛋花而是半熟蛋包，咬下口蛋黃流出的療癒畫面很可以啊～ 益昌早餐店 地址：新北市三重區三和路二段20號 沙拉船 $20 / 三明治 $15 / 蛋餅 $20 / 鹹豆漿 $25 在北部可以看到這個價錢已經讓編輯跌破眼鏡，而且它的營業時間也很特別，是從晚上十點半到隔天早上十點，夜貓子覓食的好去處又多一間囉！位置在三和夜市的外圍不會太難找，這間蛋餅是米漿皮，吃起來比較厚實保有Q彈，加點辣提味個人很喜歡～ 昌吉街豬血湯 地址：台北市大同區昌吉街46號 豬血湯加大腸 $85 / 腿庫飯 $65 / 油豆腐 $25 以前常在這一帶跑跳就有耳聞這一間豬血湯很厲害，嚐過一次還真的是讓編輯印象深刻，直接收進口袋名單裡，一直對豬血湯沒有太大興趣，不過它運用大骨熬製的鮮甜湯頭很順口，加上韭菜、酸菜更增添一股風味，還有腿庫飯煮得十分入味下飯，點一碗湯一碗飯份量剛剛好！ 香港裕記燒臘 地址：台北市中山區龍江路170號 招牌飯 $95 從中午十一點一路營業但半夜三點半，是不少司機跟在地人的推薦名單，喜歡口味重一點的朋友比較能接受這一間，份量很大調味偏鹹但是配飯個人覺得剛剛好，不管叉燒還是油雞口感都很嫩，不過店內環境沒有很乾淨，上前光顧可能要先有心理準備唷！ 以上就是運將們平時愛光顧的十間雙北美食，是不是看上去都超誘人的啊？下次經過路過也不要錯過進去品嚐一番吧！如果你也有其他推薦名單，歡迎以下留言分享。 PopYummy / 撰文報導 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #五燈獎豬腳魯肉飯 #司機俱樂部 #昌吉街豬血湯 #梁記嘉義雞肉飯 #珍香牛肉麵 #發胖北部 #發胖台北 #發胖新北 #益昌早餐店 #福德涼麵 #老郭川菜館 #草地人涼麵 #香港裕記燒臘 

肉質軟嫩、配上香氣濃厚雞油飯，重現道地新加坡海南雞飯

<h>海南雞飯 160元</h> 不客觀推薦度🌕🌕🌕🌕🌚 這家其實是我最近在foodpanada上滑到的，因為疫情很常待在家，所以滿常叫外送的 我總是會某時某刻突然的很想吃海南雞飯，所以一看到他免運，就立刻下單 讓我意外的是，這家的便當做的很乾淨、高級，整份料理完全不像是個便當 我這次是點海南雞飯-雞油飯，我個人不是很喜歡薑黃飯就直接跳過他 我心中第一名的海南雞飯目前是「慶城海南雞飯」(下次再來寫介紹) 於是我對海南雞飯特別嚴格ＸＤ因為慶城種下了一個高標準 先說回這份便當 他的雞油飯很香，我可以單吃好幾碗 再來是雞肉，非常滑嫩，入口就立刻軟化，完美重現新加坡海南雞飯的重點 他醬料有附三種： 綠色是大家熟知的蔥薑醬，我對他不行，自從吃過慶城的蔥醬，其他家完全沒超越，這家的綠醬也是略差一籌 紅色是酸辣醬，這個我要給滿分了！搭上雞肉超好吃👍🏻👍🏻👍🏻!!!!!!我一下就沾完了😂😂😂超級不夠的 黑色的是新加坡老抽醬，很像偏甜的醬油膏，和雞肉也頗搭 雖然說我用比較嚴苛的標準在吃它，但他已經是屬於中上的海南雞飯 他有一點超越別家，就是他的便當擺得很好看，會讓我食慾大增ＸＤ 林記海南雞飯(官網) 地址：台北市中山區遼寧街11號(捷運板南線忠孝復興站與捷運文湖線南京復興站中間) 電話：02-8771-6611 營業時間：11：30-21：00 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) 這裡追我的IG ▶ 安安吃美食 來看看更多美食文 ▶ 安安吃美食 #台北 #美食 #新加坡 #便當 #foodpanada #海南雞飯

盤點台中市區上班族最愛外送餐點，中午再也不用煩惱要吃什麼！

一起讓生活更有質感，嗨我是星星～上班族到了午休時間就煩惱要吃什麼嗎？百年難解的日常問題困擾著你嗎？現在外送平台那麼方便，你還不知道中午可以點什麼嗎？盤點台中市區六間上班族最愛的外送餐點，從滿足感十足的丼飯、健身的水煮便當、營業到中午的早餐店到港式飲茶，一一滿足你的中午味蕾，只要你是在台中市區工作的上班族，打開你的外送平台，從這篇文章內隨便點一家餐點吃就對了！ 1｜飯飯 #很好吃肉超多的丼飯 ▴ 照片取自飯飯Facebook 飯飯的外送人氣第一名，也是我私心最愛的餐點是「炙燒牛五花飯」！ 另外一項也很厲害的是黃金唐揚雞腿飯，炸得超完美的脆皮雞肉，搭配他們家特別的醬料，如果你胃口比較大，還可以點牛雞雙拼，滿足感破表～ 很酷的是他們還有綠島的分店！最近瘋狂去綠島玩的大家，也可以多一間美食了。 2｜春梅家 #乾麵控必點 ▴ 照片取自ubereats 光乾麵就有好幾種選擇，最最推薦的是剝皮辣椒肉醬麵，絕對是我近期吃到最香最唰嘴的乾麵，乾麵控絕不能錯過！喜歡重口味的朋友可以點紅燒牛肉麵，燉得極軟嫩的牛肉，以及滷透入味的蘿蔔，如果喜歡清淡一點的話，就選蔬菜鮮蚌麵吧！ 午餐想快速解決趴下來睡覺的話，點春梅家就能讓你三兩下扒光，馬上開始休息啦～ 3｜福開 #人氣水煮減肥餐 ▴ 照片取自ubereats 就開在健身房正對面的福開，提供很適合健身男性或減肥女性吃的水煮便當，除了能選純水煮或淋上滷汁的版本，也提供白米、五穀米可以選，還有溫沙拉和麵類餐點。 比較特別的是，他們還有販售清爽版的瓜仔肉和香菇肉燥主餐，我自己最喜歡點瓜仔肉，三兩下就吃完整個便當了 4｜蛋白盒子 #口味豐富的健康餐盒 ▴ 照片取自ubereats 想要吃得健康一點，但覺得水煮便當沒味道不好吃嗎？蛋白盒子提供從舒肥到煎烤的肉類主食餐盒，比起一般的水煮便當，味道更加豐富，透過蔬食配菜和紫米飯，仍為你的健康把關。 熱門的香煎蒜味低脂牛和低脂梅花泡菜豬，用餐時間如果不早點訂購，還很容易賣完喔！揪同事們中午一起訂外送吧～ 5｜keke早午餐 #中午也想吃早餐店嗎 ▴ 照片取自ubereats 相信很多人中午跟我一樣，會想吃早餐店的餐點，或是不太餓只想吃一點輕食，那這間開到下午14:30的早午餐，就是你的綠洲。 有著近五十種鹹甜口味兼具的熱壓吐司，不喜歡吐司的話，也有漢堡、蛋餅可以挑選，如果上班精神不濟，還能輕鬆加點一杯咖啡，繼續撐過下午的時光！ 6｜港嚼良好早餐店 #超稀有港式早午餐 ▴ 照片取自ubereats 中午想吃港式有著落了！不用花大餐廳的昂貴價格，只要銅板價就可以吃到港式的早午餐。 記得先點一份廣東炒麵或滑蛋牛肉飯，再加上一份港式點心，私心推薦道地又濃郁的菠蘿油和西多士，還有還有！飲料也不能錯過，點一杯絲襪奶茶或凍檸茶，午餐時段外送到辦公室裡，同事的詢問度保證破表！ 更多分享 ♡ 追蹤星星的 Instagram 讓生活更有質感 ♡ 訂閱星星的 Youtube ▽ 延伸閱讀 ▽ ♡ 超過二訪愛店！台中六間甜點咖啡廳掏心推薦 ♡ 台北2020熱門早午餐 & 四間喜歡的咖啡廳推薦 ♡ 女孩們打卡囉！精選五間2020下半年爆紅的台中早午餐，個個Instagram收藏數破表！

曬妹妹便當系列~

我家小妹真的非常之有才♡ 今年因為肺炎的關係，公司要分時段吃飯~ 所以開啟了她做便當的奇蹟 (爽 忘記是從那時候開始，她捨棄全川燙菜色 改成少油少鹽的健康菜♡ 我就很不要臉的開始蹭便當XD 

すき家Sukiya  [台北 圓山店] 

近捷運站，方便吃飯的地方。 雖然用餐時間人多要小等一下， 但是也不需要等太久~ 店員補麥茶還蠻快的，上餐速度也快。 收餐具的速度還蠻快的， 所以翻桌率高，不需要等太久， 這個覺得不錯。 如果是想快速找到一個舒適衛生的吃飯地方， 這是一個不錯的選擇。 沙拉跟照片的不太一樣， 沒有照片那麼豐富，不過也還可以接受。 丼飯的口味還蠻重的， 所以我個人是不需要另外再加什麼調味料， 但是旁邊有，需要的還是可以自己加。 希望非牛肉的品項可以有更多選擇~ 發現有便當的菜單，但感覺還是在現場吃的會比較好。 咖哩不太像現煮的， 比較像調理包加熱的， 然後很鹹，所以個人不是那麼喜歡。 如果要吃還是比較推薦丼飯。 すき家Sukiya 圓山店 台北市大同區庫倫街51-2號 02 2552 8700 10:00~23:00 FB /食在isa小眼睛 https://www.facebook.com/isaisa0913 PopDaily https://www.popdaily.com.tw/user/255282 IG https://www.instagram.com/isaisa0913/ #台北 #圓山 #圓山站 #捷運 #台北捷運 #吃什麼 #すき家 #Sukiya #丼飯

隱藏吳興街大份量又親民價的小餐館，招牌羊肉與臭豆腐料理必嚐 | 【台北市信義區-台北101站】深坑陳老闆傳說中的店小二

小資女為了省吃儉用，總是會找便宜、CP值高的便當 吳興街的深坑陳老闆，價格看到眼睛發亮、份量一來嚇死人 重點是又好吃！好吃平價的午晚餐有著落了！ 突然想搬到吳興街附近..... <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 吳興街距離捷運站都不近，大概只能坐公車 門外有一台餐車，中午的時候會帶著便當到101對面 所以無法親到吳興街，可以在101來個巧遇 店內偏小，大概只能坐15-20個人 風格是間文青店且令人很放鬆 中午時段，附近上班族、學生都會來，容易客滿 <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> <h3>套餐-羊肉乾拌麵+頭骨肉湯 NT.129 不客觀推薦★★★★★</h3> 羊肉是所有肉類中，我很害怕的一個品種 他好吃就會真的好吃，一旦沒處理好，我會無法承受羊羶味 自從在法國吃到一個羊味厚重到不行的起司，我就非常不愛羊料理 若他不是招牌，我真的不會嘗試 麵一端來，我先仔細聞聞，很好，沒有什麼騷味，但有股淡淡的鹹香 麵條是寬扁的偏軟意麵，拌著醬汁鹹度恰好 羊肉是我最驚喜的！幾乎沒有腥羶味，僅有淺淺的羊味 精選紐澳進口小鮮羊，肉質嚼感中帶點嫩口，實在很不錯！ 即使討厭羊肉的朋友也可以接受 頭骨肉湯湯頭甘醇、自然的清甜，會一口接著一口地喝 很少吃到頭骨肉，整體很有口勁，骨頭部分則硬但耐嚼 <h3>滷雞腿排飯 NT.110 不客觀推薦★★★★✩</h3> 拌飯類皆會附當日熱炒菜，如果鮮蔬沒了，就會換成三樣小菜 今日，我們的小菜是醋溜黑木耳、燙時蔬、咖哩 實在豐盛啊！而且價格也才110超級親民價 飯粒粒分明，上方有一顆蛋、雞捲、香腸、酸菜 雞腿肉飽滿不柴，勁中帶軟，滷的很是入味 鹹鹹香氣中含淺淺煙燻感，搭飯可以吃下好幾碗 <h3>深坑紅燒臭豆腐 NT.70 不客觀推薦★★★★★</h3> 這道臭豆腐味道十分豐富，不僅有蔬菜、胡椒、榨菜等多種調味 香辣不會很臭，些許辣度但滿嘴香氣 本身不油炸，以紅燒方式呈現 所有膨漲的孔隙都被滷汁填滿，咬一口立即爆汁 質地軟密，辣度不會太高、也不會疊加，但香氣會持續在嘴裡好一陣子 <h3>皮蛋嫩豆腐 NT.40 不客觀推薦★★★★★</h3> 豆腐超級軟綿，放到嘴裡就化開～ 蔥和蒜提出醬油的香甜，和皮蛋一起吃不過重很清爽 <h2><strong>喝喝飲品介紹</strong></h2> <h3>台茶18紅玉冷泡茶 NT.40 不客觀推薦★★★★★</h3> 冷泡茶沁涼消暑，是無糖的喔！有茶葉原本的自然韻味 <h3>金馥邑茗茶(日月潭紅茶)內用無限續 NT.20 不客觀推薦★★★★★</h3> 用玻璃高腳杯裝也太高級ＸＤ甜度大概三分 內用的話可以無限續！ 我最喜歡這家的地方在於，主餐好吃已是基本 但配料、小菜也不馬虎，樣樣都可以當作主角來品嚐 就連最後的茶飲，精心挑選、茶味香郁 感覺得出來每個環節都很用心，想呈現給客人最好的 平價、份量多，大推各個小資女孩可以來飽餐一頓 深坑陳老闆傳說中的店小二(粉專) 地址：台北市信義區吳興街156巷2弄6號(捷運信義安和線台北101站) 電話：02 2732 4577 營業時間：週一至週五 11：30-14：30 / 17：30-20：15（週六週日店休） ＊備註：中午時段，餐車會開到台北101對面，也可以趁那個時段去購買餐車便當喔～ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安吃美食 找我的FB ▶ 安安吃美食 文章同步於安安吃美食 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #吃喝玩樂 #吳興街美食 #臭豆腐 #羊肉 #羊 #美食 #台北美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #平價 #平價美食 #小吃 #傳統小吃 #高cp值 #小資女 #捷運美食 #食物 #安安吃美食 #小資女孩 #台北101 #餐車美食 #餐車 #麵 #麵食 #便當

韓式起士辣雞年糕午餐食譜

在這裡提供簡單的韓式料理作法，往後滑有更多圖片。 首先要準備雞腿肉、洋蔥、番茄醬、紅糖、Yopokki辣炒年糕杯。 1.先將洋蔥切塊，加入雞腿肉裡並加入醬油與紅糖、番茄醬醃製十分鐘。 2.醃漬的同時燒開水放入年糕煮五分鐘 3.將年糕杯裡的韓式辣粉放入水裡攪拌均勻 4.均勻後放入醃漬雞腿並煮至八分熟 5.加入年糕煮至醬汁濃稠雞腿煮熟即可出鍋 放上盤中搭配生菜沙拉，並放上一片起士，簡易韓式料理就完成了。圖中我搭配了全聯hersheys巧克力蛋糕，與草莓煉乳湯圓，從大二開始，我天天自己帶便當，做菜至今已經兩年，如果你喜歡煮菜，或是對做菜有興趣，甚至是想看看別人怎麼搭配便當，可以追蹤我的instagram:alwayshereforbento，也可以追蹤我的波波帳號～

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（小廚娘教室👩🏻‍🍳）地瓜五穀飯佐三杯麻油猴頭菇

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2025台南銅板美食推薦｜精選人氣小吃9間，便宜到讓你口袋無負擔！

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