白by吃100家外帶餐盒

#白食話食說 ▪️▪️▫️▫️▫️ 🚇松江南京站「 御串房丼飯時光」 —————————————————— 🥢燒肉便當外帶便當 _ 我有選擇障礙哈哈哈光是便當就有 大滿足系列、韓式泡菜丼飯類、當月限定特餐、我最後選經典款😝 - 我的正餐一定要有蔬菜呀(顏色越多越好）不然就會變成吃血糖震盪餐了📈📉📈 - 每個月都會推出不同限定菜單✨ 想吃什麼可以跟老闆許願哦🎋哈哈 例如：媽媽的手路菜嘿嘿😝 - 告訴大家一個好消息🔥 現在消費滿五百即可外送（限範圍） 快把本月菜單一網打盡吧！🤤 Line🔍@lunch25096193 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📍松江南京捷運站 🕛 平日中午營業 🗣 02-25096193 🏠 台北市中山區伊通街121號 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 搜尋🔍#白吃外帶便當 . . #台北#台北美食#水煮餐#平價美食#伊通街 #外帶美食 #外帶便當#便當#健康#蛋白質 #手作便當#減脂#透明人間食錄#popyummy #popyummy台北#松江南京美食 #松江南京 #四平商圈#popdaily波波黛莉的異想世界 #丼飯時光 #御串房 #御串房丼飯時光#外送#燒肉 

👉❤️松江南京美食👅🤩

四平陽光商圈（松江南京6 or7出口） 到商圈後逛街不妨也抬頭看看只有四平陽光商圈獨有的美麗旗子 那松江美食除了網上查到的 富霸王啊或是異國料理 顏夫人我今天要介紹的是😋 龍華燒臘（平民美食啊👍） 地址：台北市伊通街113號之一 價位：普通 油膩度：中等 便當大小：大份（小鳥胃的可能2人分食） 等待程度：很快速 鹹度：中等（如果喜歡乾爽可以不淋醬汁） 店裡面有免費的湯跟紅茶 💁‍♀️夫人點的是 烤鴨飯 💁‍♂️先生點的是 叉燒飯 #松江南京 #燒臘 #便當 #上班族 #美食 

【龜山島】登島與賞鯨（豚）半日遊

2020提到龜山島大概會把「SUP」跟「牛奶湖」做個連結，我也是！今年跟男友吵著要去龜山島玩，但礙於那時候時間跟鬼月衝到，加上今年因為玩水溺水的憾事特別多，男友說明年再好好思考跟規劃。不過男友想了一個折衷的計畫：宜蘭龜山島賞鯨一日遊。 本來我們選擇“登島＋賞鯨＋環島”行程，也考慮要不要攻401，但最後考量天氣過於炎熱因此作罷。這次行程也很特別，男友找媽媽一起去，還事先跟媽媽說要帶炒米粉，特別像是去遠足，好久沒有那種小朋友要出去玩的感覺了！ 我們選的行程是下午開船，一個人花費大約是1500元，旅遊前一天會透過線上系統自動傳訊息到手機確認隔天行程，再來是開船前大約30分要先到宜蘭頭城區漁會大樓報到。 原來賞鯨團旅遊已經行之有年，只是我不知道而已！不過這次半日遊我覺得事先要有心理準備，要帶著出去郊遊的心“跟“了解龜山島歷史、軍事背景的心”去感受。意思是，現在因為instagram景點與美照文化盛行，會有很多人出去玩是期待拍美照的，但其實龜山島本島沒有太多所謂的網美景點可以拍，而且雖然島不大，但要有心理準備環島要走路、要流很多汗也要曬很多太陽，建議覺得自己夠耐走的人再去玩，不然我們那天看到一堆人登島後躲在福利中心前面不跟導遊走真的很可惜，那花錢就沒意義啦！ 賞鯨行程要用“既期待又害怕落空“的心情去等海豚，因為不是每一團都能看到海豚，但那天我們很幸運，在環島的時候壓隊的領隊就一直跟我們打暗號，說已經有人先去打聽到海豚的下落，我們今天看到海豚的機會很大！但又趕緊收回自己的話說著不要再講了，怕到時候沒有我們期待會落空，聽到他這樣講害我心很癢耶！超期待看到海豚！！！ 結束登島行程後，船先帶我們環龜山島，領隊都會介紹龜山島的景點跟故事，而且龜尾會搖擺呦！我們也有經過今年很紅的牛奶湖，最後停在有海豚的海域，船長把船熄火，瞬間整條船上的人沈默，突然有人大喊：十點鐘方向！在我還沒來得及反應時聽到整條船上的人都在驚呼：哇！！！！！ 當我自己親身經歷用雙眼看到海豚時，其實也感動到眼匡泛淚，沒有留下眼淚的原因是怕被男友笑，不然好想哭啊！！！就是親眼看見成群的海豚家族躍上海面換氣，就像動物頻道或是只有網路上才看得到的畫面就真的發生在眼前。 從此之後便愛上海豚（笑） 事隔好幾個禮拜，男友問我如果再選一次，會想再去參加賞鯨團嗎？ 因為其實賞鯨團比較像是爸爸媽媽或是闔家大小會去參加的那種旅遊活動，跟instagram hashtag龜山島呈現出的牛奶湖美景美照其實相差甚遠，但我想了一下告訴他我還是會想去耶。雖然登島真的很熱，軍事歷史故事我也聽不懂，但跟男友還有媽媽出去玩還能吃到手做便當，世界好吃的炒米粉，最後又能被海豚感動到掉眼淚，雖然沒有拍到特別美景但美好還是長存心中。 總結龜山島絕對是值得回訪的行程，但是建議想去的網友要帶很多飲用水、自己帶便當，就算只是買個三明治放在便當盒裡，當你走完行程看完海豚後能大口喝水大口吃便當幸福感絕對會提升三十倍，最後帶上不會抱怨又超能走的好伴侶也會是好旅遊重要的環節！ 歡迎追縱instagram 其他好玩的旅遊分享🥰🥰🥰 ID: 11_17____ (底線打四次)

【2020櫻花季】東京近郊「河津櫻花祭典」開跑！最新景點＆交通，通通報給你！

日本早開櫻花中靜岡縣河津町是店人氣的地點，亦是東京近郊最早盛開的櫻花地區之一。河津地區共有8,000棵、延伸3公里左右的櫻花樹，排排站於河津川兩旁的櫻花相當美麗。最佳觀賞時間約在每年2月中至3月中左右，相較於其他地區的櫻花更早喔！還不知道去哪賞櫻的朋友不妨可以考慮這裡喔！ 👉日本星巴克「限定櫻花杯」來啦！加碼櫻花飲品＆甜點，春天來去賞櫻吧！ 交通 📍成田機場（成田特快，約1小時）搭至東京車站（踊子號或超景踊子號，約2小時35分）再轉車河津車站，共需3小時35分。 📍羽田機場（京急線，約20分）搭至品川車站（新幹線KODAMA號，約45分）抵達熱海車站（伊豆線（伊豆急行線），約1小時20分）最後到河津車站，共需2小時25分。 📍富士山靜岡機場（利木津巴士，約20分）搭至靜岡車站（新幹線KODAMA號，約40分）抵達熱海車站（伊豆線（伊豆急行線），約1小時20分）最後到河津車站，共需2小時20分。 👉【成田機場攻略】伴手禮之外還能做指甲？全航廈購物攻略，讓你買到最後一刻！ 可以從東京車站搭乘踊子號或超景踊子號，抵達河津車站（約2小時35分）。另外也能從東京車站搭乘新幹線KODAMA號（約50分），抵達熱海車站，再轉搭乘伊豆線（伊豆急行線），約1小時20分，抵達河津車站。此外箱根湯本車站（箱根登山鐵道線，約15分）搭至小田原車站（東海道本線，約25分），轉車熱海車站（伊豆線（伊豆急行線），約1小時20分）抵達河津車站，共需2小時。 👉【東京車站攻略】除了地下街好逛，東京車站周遍更好玩，美食景點一次收 時間 今年的櫻花祭典為2020年02月10日至03月10日展開活動，將舉辦一系列有趣行程，包含夜間點燈、日式攤販小吃、表演等，除了看美麗的櫻花以外，更增添了許多活潑的氣氛，更加有趣！ 👉【愛媛松山一日遊】神隱少女湯屋＆車站都在這！四國夢幻海景帶你踩點！ 另外河津除了以河津櫻聞名外，當地更有天然溫泉，亦是遊客們的必去行程之一喔。在河津川的沿岸就設置有不少日歸溫泉以及免費足湯，賞櫻走累了不妨去泡泡溫泉放鬆身心、舒緩旅途上的疲倦（建議自行攜帶毛巾）。在祭典上還有很多小點心，像是櫻花鯛魚燒也是限定口味喔！ 👉一生必去的雪白秘境！日本冬季限定「藏王樹冰」，雪怪奇景美到讓人窒息！ 櫻花夜間點燈秀 河津櫻祭期間晚上18時～21時有夜櫻點燈，從河津車站前的「館橋」下游附近開始點燈，一路沿著峰溫泉豐泉橋直到踊子溫泉會館裏，為美麗的河津櫻打上各色燈光。若入住在河津町內的旅館住宿，可以免費搭乘夜間巴士。 📍INFO. 時間：2020年02月10日至03月10日每日18-21點 地點：河津站前的館橋下流、峰溫泉豐泉橋至踊り子溫泉會館、ループ橋下（河津七瀧迴旋橋）、名木等等。 趁著櫻花季來一趟伊豆之旅吧，不僅能欣賞到壯觀的河津櫻並木，還能去伊豆仙人掌動物公園看超萌的水豚泡溫泉、也能去吃吃看知名的熱海布丁。帶著便當或攤販小吃，在綿延超過3km的櫻花樹下找個位置坐下，邊吃便當、配上一瓶啤酒、邊欣賞絕美的櫻花風景，讓自己來段美好的旅程吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #2020櫻花 #2020河津桜 #伊豆 #日本 #桜まつり #櫻花 #河津 #河津桜 #河津桜まつり #生活娛樂 

| 大銅板 |👉有菜單​ ​

位於石牌商圈內的快餐店​ 在一個小巷子裡面外觀看起來很不起眼​ 但大份量的餐點吸引很多學生前往​ 老闆、闆娘都很親切​ 冬天有提供免費熱湯​ 夏天則是飲料無限暢飲​ 大推奶茶跟蜂蜜水！！ 椒麻雞腿飯 💰95​ (更正第二張圖中應為椒麻雞腿飯) 四菜一肉這個價格！！！​ 而且白飯上還淋上肉燥超美味​ 雞腿又酥又脆吃起來還會ㄎㄠㄎㄠ的​ 但個人覺得還好不太辣​ 不過一個便當就夠你飽的~​ 什錦炒麵 💰75​ 份量很大料也很豐富​ 有蝦仁豬肉青菜等等​ 味道不會很淡都炒的很入味​ 千萬別小瞧這樣一份​ 我都吃飽了！！！​ ▫▪▫▪▫▪▫▪▫▪▫▪▫▪​ 🏠：台灣台北市北投區裕民一路41巷2弄2號​ ​ #石牌捷運站 #石牌必吃 #石牌美食 ​ #便當 #快餐 #大銅板 #大銅板快餐 #台北美食 #北投美食 ​ #33肚子餓 

【便當日記】今天便當吃什麼呢🤔🤔

哈囉~我是Gina~ 喜歡分享每天的便當食材，喜歡的朋友們請追蹤IG gina_人妻生活👈 每天都會分享新的便當料理唷~~~💕💕 1.清炒水蓮🥗 2.蝦仁炒蛋🍤 3.滷肉（雞肉）🐔 👉🏻滷肉作法：（適合2-3人份） ✨備料✨ 今日食材低家辣~~~🍱🍱 ✨作法： 👀👀👉🏻滷肉✅完成 🙌美味的滷肉~~~小火燉煮約30分~可用電鍋取代~~😊 滷肉的精華就是豬肉，但先生不愛豬肉微波後的腥味，所以改用雞肉嘗試看看。沒想到也很好吃~~ 👉🏻推薦給不愛吃豬肉，但又想自己嘗試滷肉的朋友們。 👉🏻雞肉適合減肥健身的人食用👍👍 ✨水煮蛋電鍋教學 ✔今天便當完成囉~~~😁😁😁 分享：水蓮營養價值高~~ #好市多#便當日記#蝦仁炒蛋#便當#午餐#滷肉#懷念的味道#雞肉#水煮蛋

【營養南瓜土雞肉義大利麵_附食譜】

- 去市場買了土雞肉還有各種蔬菜 家裡還有義大利麵麵條跟南瓜 剛好就能來做好吃的料理囉~ - 🥢南瓜雞肉義大利麵_自行研發食譜 1.南瓜先蒸熟攪拌成泥狀備用，同時煮麵 2.玉米筍切斜段跟花椰菜一起燙熟 2.土雞腿肉先用海鹽跟迷迭香葉醃漬 3.用健康玄米油煎土雞肉 4.雞肉快熟時再加入洋蔥跟菇類拌炒至軟化 5.將南瓜泥倒入，再加入無糖豆漿燉煮 6.燙好的蔬菜和麵條一起加入拌炒即可完成。 - 省去奶油、鮮奶油，改用無糖豆漿一樣美味健康 也可以依照喜好加入自己愛吃的蔬菜 溏心蛋做法改天分享~ 接下來就是擺盤當明日午餐囉 - #健康義大利麵#南瓜義大利麵#南瓜料理 #土雞腿肉#溏心蛋#蛋白質#花椰菜#玉米筍 #甜椒#洋蔥#菇類#玄米油#義大利麵#減脂餐 #今日便當#減脂便當#健康餐#營養均衡 #蚊子咬芒果#JY糕熊女孩手作系列

出清價全面7折起，時間只到「這時候」！韓國Excelsior餅乾鞋即將走入歷史！

對於喜愛穿搭並關注流行趨勢的人而言，說起帆布鞋這樣單品，第一個想起的除了Converse，接下來不免俗地就會在腦海中迸出近幾年人腳一雙的韓國品牌Excelsior，哦，也就是大家口中俗稱為『餅乾鞋』的那位。餅乾鞋每一季總能跟上趨勢進而調整配色、材質，讓它成為連穿搭小白都能輕鬆駕馭的鞋款，但即使如此受到歡迎，現在仍受到一些不可抗力因素影響，前不久品牌正式宣布將結束運營，也就是說餅乾鞋將會走入歷史。 你不只可以買餅乾鞋👉【波波選物所】抹茶楊枝甘露：抹茶芒果荔枝甜點便當 https://www.popdaily.com.tw/style/1011228 聽到這消息，相信大家都跟穿搭編一樣錯愕，但驚訝之餘，我們還能做些什麼？當然就是在它完全售罄前，多入手幾雙啊，不只是為了囤貨而買，更是想保留著一點所謂的情懷呀，畢竟它就是屬於我們這代穿搭史的一部分，以後也只有我們會知道餅乾鞋曾經是多麽搶手，多數人鞋櫃中也都必出現它的身影。 你不只可以買餅乾鞋👉【波波選物所】唐紅手信三明治餅禮盒十二入－綜合口味 https://www.popdaily.com.tw/style/1014294 雖說餅乾鞋的所有實體櫃點在8/31前都還看得見，不過為了好好防疫，大家不妨從官網下單就好，Bye Bye Sale活動都是同步推出，不用擔心會搶不到貨！不論你是觀望許久尚未入手，還是本來就已是死忠粉絲要來多買幾雙，這回的出清7折價，都絕對是你下單的好時機，若是幸運碰上零碼的款式更可以折上再折。 你不只可以買餅乾鞋👉【波波選物所】三明治餅六入輕巧裝－法國可可 https://www.popdaily.com.tw/style/1009642 你不只可以買餅乾鞋👉【波波選物所】生巧克力－抹茶 話也不多說了，大家各自下手為強，不然數量有限，可是沒有人會等你慢慢來的！對了，自己下完單也別忘了告訴身邊親朋好友這個消息啊，別讓其他人錯過這最後一次收穫餅乾鞋的機會，多少也是有點遺憾又感傷的呢！（記得還是要自己先下單啦，不然搶不到你自己也是很遺憾） https://www.popdaily.com.tw/style/1002745 撰文編輯 #Artie #excelsior #出清 #女生球鞋 #折扣 #球鞋 #球鞋推薦 #餅乾鞋 #餅乾鞋推薦 

泡芙女變健康一點也不難！這4個IG帳號，讓你從飲食到徒手訓練一手掌握

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 減肥瘦身是女生一生的課題，不再覺得瘦就是美的，不再守著體重機上的數字，不再斤斤計較每一餐的卡路里，隨著健身潮漸漸變成一種趨勢，轉向追求健康、完美體態，漸漸愛上健身雕塑身材、追求健美曲線，講求身材勻稱，而不是只想瘦身減肥。女性開始走進健身房、請私人教練、參加健身活動，讓健身與生活密不可分，並在社群上分享自己的健身影片，教大家如何正確健身。勤奮運動之餘均衡飲食也是不可馬虎！千萬別小看飲食的威力，沒有營養均衡可是會造成你運動停滯、肥胖的關鍵原因。 儂編幫妳健身、飲食一次整理，就讓妳在這個夏天，練出完美身材！ 想要有蜜桃臀就看：may8572fit 想要成為健美達人：candice_sweatlife Candice是個折不扣熱愛健身的人，讓健身與生活緊密結合，連以前從事空姐都不放過下飛機後到飯店健身房的機會。時常分享如何正確健身的小知識、健身的動作，如果妳是對於健美身材有興趣的人，想要健出健美曲線的身材，追蹤Candice準沒錯。（Candice還有youtube頻道！更完整的健身教學都在裡面～） 低卡便當日記就看：betty.bento 瘦也要瘦的健康，飲食均衡絕對是瘦身的條件之一。水煮的好，這是減肥的人都知道，如何煮出好吃又健康的水煮便當，就讓貝蒂教妳！細心的在每張照片中訴說食材挑選、烹飪的方法，詳細到讓零料理基礎的人都可以開火啦！（快來成為低卡便當日記的女孩之一吧） 外觀與健康兼具就看：iamsuper8b 現在食物不能只有好吃，外觀也是非常重要的，在這個色香味俱的時代裡，也要讓健康飲食跟美觀成為等號，而在愛美食的同時也是要注重均衡營養的，就來跟著Iamsuper8b一起手做健康精緻又美味的無負擔料理。（原來簡單吃也可以看起來這麼美味） 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 黑寡婦男人愛慕、女人羨慕的火辣身材這樣來！教妳執行「這4招」鍛鍊好體態 《金秘書為何那樣》逆齡美女「朴敏英」讓人羨慕！維持白嫩肌、火辣身材靠的就是「這些習慣」 小禎甜點炸物照吃還是能狂瘦37kg？快聽營養師為你解密「吃飽不吃肥」的5大關鍵 #ig #低卡便當 #便當 #健康 #健美達人 #健身 #泡芙女 #減肥 #瘦身 #蜜桃臀 #飲食 

12星座的「愛情時間規劃表」～摩羯戀愛超級有效率，水瓶居然先辦事才交往？

你的愛情時間規劃表是什麼呢？有些人談戀愛講求快狠準的效率，只要確定喜歡這個人，就會立即展開一系列的行動，甚至連未來都規劃好了～而有些人則是喜歡享受曖昧的階段，比起真正確定關係，更喜歡若有似無、欲擒故縱的玩法～一起來看看12星座的愛情時間規劃表都長什麼樣子吧！ 牡羊座： 牡羊非常童真有趣，性格也很直接，喜歡一個人便會直球式的追求，對他來說捉弄對方就是喜歡，會一直頻繁出現在對象身邊創造各種互動的機會，等待時機成熟，馬上告白並且介紹給父母認識～就像個孩子在炫耀一般驕傲滿足XD 金牛座： 沈穩的金牛其實也是老謀深算，要抓住一個人的心，首先先從對方的胃下手～從約個午餐到約個晚餐，把時間越拖越晚約到宵夜，而晚上的氛圍特別浪漫，不知不覺就徹夜未歸，等到一起吃早餐時，就已經把人追到啦！ 雙子座： 雙子是典型犯賤人格！當對方很冷淡時激起了雙子的征服慾，非常熱情的與對方聊天，聊熟了卻又忽冷忽熱，欲擒故縱幾次後，看似已經聊入心裡可以在一起了，雙子又打了退堂鼓，還是只當朋友好了！ 巨蟹座： 發現好感對象，開始用暖心的追求方式猛烈進攻，做便當、叫起床、按時關心一樣都不少，存在感刷滿！快速成功在一起後又開始因為小劇場腦補許多故事，已經從戀愛想到婚禮蜜月想到生孩子，甚至幻想到了退休生活了～ 獅子座： 鎖定目標，昭告天下這是他要追的獵物！高技巧搭訕後開始狩獵，迅速追到後宣示主權、直接鎖死，並且沈浸在甜蜜戀愛中，不會多去思考未來～ 處女座： 仔細觀察、評估、分析在一起有沒有未來，風險管理都確認完畢後非常理性的告白，如同公式一般的戀愛、上床、結婚。一切都已經在規劃之中。 天秤座： 對目標產生好感，不敢主動出擊，而是在內心糾結：他愛我嗎，我愛他嗎？我愛他，他好像也喜歡我…終於想通後用自身魅力勾引對方，戀愛後一邊瘋狂放閃，一邊已經開始幻想未來婚姻生活。 天蠍座： 不管有沒有在一起，先牽手再說，牽了沒拒絕就代表對我有好感！下一步就是抱抱、親親、上床…上床後就是在一起了～在一起後繼續上床… 射手座： 先從聊天開始，確認興趣相同後就可以約出去玩了～先從當日來回，再變成兩天一夜、三天兩夜…進度迅速最後成功直接在一起！ 摩羯座： 以冷漠的態度面對一切感情，先默默的觀察，認識一陣子開始心動，依然冷靜評估與此人未來發展的可能、開始做規劃，最終展開（摩羯認為瘋狂實際上卻隱晦的）追求，成功戀愛，一路有效率不拖泥帶水的按照計畫上床、結婚、生子共組家庭。 水瓶座： 好像有點好感，先上床～感覺不錯，繼續上床～覺得可以試試看在一起，一邊談戀愛一邊認識對方，就像拆盲盒一樣XD順序直接和一般人顛倒，先愛後認識。 雙魚座： 有點好感後，不敢實際追求，而是開始做一系列的幻想、白日夢。成功約會，滿腦子都是對方，列出情侶清單，做遍所有少女漫畫會做的事，瘋狂約會、上床～沈浸在浪漫的粉色泡泡中！ 12星座的愛情時間規劃表差異真的很大呢～有些星座非常理性的評估一番才能決定是否要繼續交往，而有些則時隨著心情去面對愛情，是不是很有趣呢？不過這只是一個好玩的概念，每個人還是有各自最舒服面對愛情的步調，畢竟談戀愛最看重的是彼此的想法，在每個階段都還是要照顧到對方的心情，互相尊重喔！ 延伸閱讀： 👉🏻不接受精神背叛，一旦發現就分手！有感情潔癖星座TOP3～你上榜了嗎？ 👉🏻看似不同但「意外超合」的5大星座組合！看看你們是互補還是相似呢？ 👉🏻就是忘不了！分手後放不下舊愛的星座TOP4，愛得太深讓人很難走出失戀 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 #poplove #互動 #交往 #單戀 #情侶 #愛情 #戀愛 #星座愛情 #波波邱比特 #約會 #規劃表 

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白by吃100家外帶餐盒

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👉❤️松江南京美食👅🤩

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【龜山島】登島與賞鯨（豚）半日遊

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【便當日記】今天便當吃什麼呢🤔🤔

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【營養南瓜土雞肉義大利麵_附食譜】

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