新自強號~有新車的味道 體驗火車便當

到花蓮旅遊你會用什麼交通工具移動呢？雖然蘇花有新路，但我還是喜歡坐火車，畢竟兩個多小時的時間就可以從台北移到花蓮，相較於開車時間少了一些，疲勞度也少了很多，唯一的小缺點就是熱門時間搶票困難 這回去花蓮賞鯨當然也是坐火車來回，沒訂到太魯閣號也沒訂到普悠瑪，只能訂一般的自強號，好在現在自強號已更新為新自強號了，感覺整個空間舒適很多；而且少了腳踏板我覺得空間更寛敞；如果有帶行李的話我喜歡把行李旅在自己看得到的地方，在三月初到花蓮時，我20吋行李箱放在腳前剛剛好，而且也不嗑腳，因為少了腳踏板 想說火車都更新了，從沒嚐試過在火車上吃火車便當，所以這回在訂票時就加訂了便當；在上車沒多久後便當就送過來，確認飯票後即開發票同時交付所訂的便當，到手的便當還熱呼呢；火車便當開箱後有點小失望，感覺一點都不古早味；這便當的菜是走養生路線的，就像水煮後加一點點鹹味，如果你想要品嚐古早味這火車便當已有點走鐘了，但想走養生路線的話，這便當還挺ＯＫ的 完整圖文: https://ber925.com/new-ziqiang/

輕食便當推薦，還有道地越式料理

上次朋友來我們家玩，說想吃點在地清爽又不油膩的便當，就想到了大里有一家開很久，我自己很喜歡的越式料理叫做越來越好吃，老闆最近有新開了一家，位置離內新黃昏市場不遠，來買菜的時候有經過幾次 。 嚴選食材以餐盒為主打，不僅主食做得好吃，連配菜也讓我好想單買，有推出只要買5個就享有團購優惠，好適合辦公室或是機關團體一起來訂餐，另外有冷泡茶、甜點、飯、米線、河粉、越式法國麵包跟小點可以選購，五公里內滿千還可以外送好方便。 每一個餐盒蓋子上都有標記口味，飯的部份則都是一樣的，另外點的小點醬汁有用夾鏈袋裝起來。 餐盒裡的配菜都是一樣的，但本來以為只是簡單的川燙或是蒸熟，沒有想到當入口後才發現每一種食材的烹調方式都不一樣，相當好吃又清爽。 特製鹹豬肉餐盒 鹹豬肉很Q、很嫩、很香，帶點脆脆的口感，吃起來不會油，下面有一些生洋蔥可以搭著吃，增加甜味跟風味。 金沙雞腿餐盒 以炸過的鹹蛋黃加上雞蛋黃一起製作，有蛋香但不會太鹹。鮮嫩的雞腿帶點肉汁，搭配有顆粒感的金沙，味道很香又帶點層次感。 川式口水雞腿 一點點麻辣的香味，外皮Q彈加上花生顆粒，單吃外面那層就讓人會想一口接一口，肉質一樣帶點肉汁，和金沙雖然都有層次感，也都是雞腿，但吃進去的感覺很不同。 招牌酥酥雞餐盒 外面炸得酥酥脆脆的，皮的部分不會太多。有皮的脆香跟軟Q，還有帶有嚼勁的雞肉，口感很香但趁熱吃不會有油膩感。 打拋豬餐盒 以瘦肉製作，鹹香中帶點辣味。肉的部分吃起來很嫩，香料的部分很香，雖然這款是屬於味道較重的，但一樣可以吃得到肉原本的甜味，配著飯一起吃剛剛好。 涼拌鮮蝦青木瓜 附的醬料味道酸酸甜甜的。沒有任何調味，單吃可以吃得到蝦子跟蔬菜的鮮甜與塔香的香味。沾上醬汁後，增加了食物的濕潤度，味道也變得更香更好吃。 皇家大蝦餅 外面酥酥脆脆的，裡面軟Q有彈性，鮮甜的蝦子加上外面酥酥脆脆的餅皮單吃就覺得香，而且不油膩。下面有一些生洋蔥可以搭著吃。沾上甜甜微辣的醬料，滋味又更不同。 越式烤肉麵包 口感鬆軟咀嚼時會有麵包本身的甜味，肉的部分應該是使用豬肉，有醃製過的味道帶點胡椒香。醃製的味道不會蓋過肉本身的香味，這個是我自己很喜歡的部分，一口咬下口感豐富，有一點點像是在吃漢堡的感覺。 飲品分別為 高山青 → 清香不澀口，尾韻會回甘，風味很清爽。 桂花紅 → 打開瓶蓋時就可以聞到芬芳的桂花香，喝上一口，清甜的紅茶在口中慢慢散開，最後與桂花結合，彷彿置身花園之中，堆疊的層次感讓我愈喝愈著迷。 蜜香烏龍 → 微甜的蜜香風味，搭配甘醇的烏龍茶香，有一種甜甜的幸福滋味。 詳細圖文介紹: https://fruitlove.tw/post-gugugushuyau/ 店家名稱 : 咕蔬搖舒肥鹹水雞精緻餐盒-大里店 營業電話 : 04 2483 0157 營業地址 : 台中市大里區中興路二段388號 營業時間 : 10:30-14:00 / 16:30-20:00 公休日期 : 星期日 交易方式 : 現金 / Line pay #美食 #yummyday台中 #台中美食 #台中市 #台中旅遊 #台中大里美食 #大里美食 #taichungtravl #taichung #果果愛Fruitlove #果果愛 #排隊美食 #人氣美食 #在地美食 # 咕蔬搖舒肥鹹水雞精緻餐盒 #咕蔬搖 #輕食便當 #咕蔬搖舒肥鹹水雞精緻餐盒大里店

【塔羅測驗】小鹿亂撞!? 對那個人是真動心？還是假動情！

你有沒有曾經突然對身邊某一個人很有感覺，這些人明明就在你身邊跟你一起生活，但怎麼會是現在才對他有了心動的感覺，是因為日久生情的原因，還是真的發現了他不為人知的優點，看到他就會不知不覺的小鹿亂撞!? 想知道對那個人是真動心？還是假動情！快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：天使花園塔羅牌 Angel and Flower tarot 👑 成為全方位塔羅占卜師，不能錯過的塔羅牌自學進階指南！立即擁有>> 【真動心指數80%】 這個人真的就是你在愛情中喜歡的對象啊！千萬別懷疑自己對他的好感，或許當初你們相互認識的時候，你跟他都沒有留意到彼此，但是現在又重新的有相處的機會，可別再次的錯過囉！請好好把握這個時間點，讓你跟他有可以互動的約會，讓你們一起去創造屬於你們的美好回憶，加油！這段戀情會有好的開始，就讓緣份好好延續下去吧！ 【真動心指數40%】 關於你現在覺得有愛情感覺的那個人，很有可能不是真動心，而是假動情喔！對於你們兩個人的相處方式，想一想是不是只喜歡他對待你的好，像是有人接送你、幫你買便當，或是為你提包包呢？除了這些事情之外，有時候覺得話不投機半句多，也不太想跟他分享生活中的大小事了呢？談愛情一定要喜歡上那個人的本質，而不能只喜歡他對你做的事情唷！ 【真動心指數60%】 或許這個人跟你之前喜歡過的對象都不一樣，但這次真的是動了心喔！一開始可能沒有特別的感覺，但慢慢是不是覺得已經習慣了有他的存在呢！其實愛情不見得每一次都要轟轟烈烈，有時候能感受到簡單的平凡也是一件很幸福的事喔！所以別再懷疑擔心自己是不是真的喜歡他，就相信自己的直覺，讓你們兩個人發展屬於你們的故事吧！ 【真動心指數20%】 請注意！你肯定不是真動心，而是假動情了！畢竟這個人的很多實際面的條件，不是你在愛情上所想要的，只不過是現在剛好有些一感情錯認了，有可能是一些同情或友情，但不是愛情喔！如果你就因為這樣的感覺跟他交往了，那一天你醒過來，就會發現自己怎麼會選擇這個人，到時才來談分手，不就是一件更麻煩的事情，還不如現在想清楚唷！ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🪶塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

便當價就能享用豐盛自助吧的蘆洲長興路逸小鍋鍋の物，160元起自助吧吃到飽，肉片買一送一、點鍋送20元小菜折價卷

三蘆區的朋友想吃火鍋又不想花大錢？鷺江國中、蘆洲國民運動中心附近前陣子開了家逸小鍋鍋の物，提供超值蘆洲小火鍋外送、外帶、內用，長興路的逸小鍋蘆洲店提供24種葷食湯底、4種素食湯底及多種單點加料、麻辣小菜，火鍋每鍋只要160元起，來店點鍋送20元小菜折價券、肉片買一送一，內用還可享用豐富自助吧，王子麵、意麵、雞絲麵、烏龍麵、冬粉、寬麵6種麵食及壽喜燒飯、麻辣飯都可吃到飽，可樂、奶茶、綠茶、多多…等冷飲及咖啡、巧克力、奶茶…等熱飲都能無限暢飲，冰淇淋、霜淇淋、餅乾也能自取吃到飽。逸小鍋鍋の物-蘆洲店消費滿500元起就能幫忙外送，外帶火鍋少10元還送飲料，真是有夠划算的啦！ 新北市蘆洲區長興路297號逸小鍋蘆洲店鄰近鷺江國中、蘆洲國民運動中心，附近又有長榮路商圈，交通便利、地利也很好。從台北橘線捷運蘆洲站走路8、9分鐘就可抵達，附近除了有14、221、225、232…等多路公車經過的「永平市場」站牌，附近除了路邊汽車及機車車格之外也有Times 蘆洲永平長興停車場、鷺江國中停車場，想開車、騎車、搭車去都很方便。 台灣人愛吃鍋、火鍋店到處，物價高漲的年代平價小火鍋也受到很多人親睞，不過每家小火鍋提供的食材、內容、湯頭都不同。逸小鍋鍋の物的創辦人原本在中壢就是在做吃的，發現有很多人愛吃小火鍋，因為想讓人有更好的用餐體驗、享用到更豐盛的餐點，後來在桃園中壢健行科大旁邊創立了逸小鍋 鍋の物，逸小鍋 鍋の物-中壢健行店提供近三十款特色湯頭搭配各式肉品的平價小火鍋，還有豐盛的沙拉吧，在當地引起很大的迴響。 因為口碑很好，後來逸小鍋還開放加盟，除了提供經營經驗和指導，也可以共享整合的採購和供應鏈、降低物料成本，提高經營效益，讓對餐飲有興趣的朋友能更省力的開店。逸小鍋 鍋の物蘆洲店也是前不久才開張的加盟店喔！ 逸小鍋蘆洲店原址本來也是開麗媽臭臭鍋，現在則是換了新的經營者、也改成進駐中壢人氣平價小火鍋品牌，逸小鍋蘆洲店也是蘆洲昭和園日式燒肉屋也是同一個闆娘開的。 因為覺得蘆洲區的小火鍋水準參差不齊，闆娘經過認真評估後就決定加盟逸小鍋 鍋の物來服務鄉親。 逸小鍋蘆洲店的內用空間是長條狀的格局，裝潢雖不算華麗卻很乾淨明亮，前面是餐點料理區、點餐吧台及外帶區，雖然採用的是料理過程透明的開放式廚房設計、但因為空調、抽風設備做得不錯，所以沒有悶熱或整間瀰漫由優的狀況出現喔！ 現場內用付款方式只接受現金支付，若線上點餐則可接受LINE pay、刷卡。 逸小鍋蘆洲店店內設有四人方桌、中間也設有長桌，整體動線安排得不錯，想約朋友一起來或獨自來吃鍋，都有適合的座位能舒適自在的用餐。 座位區前方有抽取式衛生紙和置物籃能取用，店內有提供兒童餐椅，兒童跟寵物都可以一起入內用餐，但要注意不能打擾到別人才行。 店裡內用也接受訂位，想來用餐前可以透過電話、粉絲專頁先訂位。 逸小鍋菜單。 葷食火鍋湯底有24種，素食火鍋有4種湯底(酸白菜鍋、香茅鍋、三菇鍋、素食鍋)。火鍋160元起跳、最貴的鍋也才280，肉品有豬肉、牛肉、羊肉、魚片、雞腿可選，湯底的辣度也能選擇無辣、小辣、中辣、大辣。 目前店裡有推出點加點肉片單點每盤6片的牛、豬、羊肉肉盤可享買一送一優惠(等於一盤有12片)，麻辣系列火鍋任選兩鍋可加送麻辣滷鴨血1份。 現階段店家還有推出點火鍋送20元小菜折價券的活動(點2鍋送2張…以此類推)，下次來用餐點鍋時可兌換，因為折價券有使用期，所以記得在到期前回店裡吃火鍋、點小菜折抵喔！ 逸小鍋蘆洲店有提供熟食火鍋外帶和外送，除了有跟Uber Eats外送平台合作之外，店家也有自己的外送。蘆洲地區滿500元就有幫忙外送，外送範圍消費滿(2公里內500元、3公里內滿1000元就能幫忙送達且免外送費(距離較遠的請詢問店家)。 自取外帶小火鍋每鍋單價會比內用便宜個10元，也會附白飯。加點牛、豬、羊肉片一樣有肉盤買一送一的好康，蘆洲店還會加碼、比內用多送一片肉來回饋給客人喔！ 而且因為外帶的朋友沒有享用自助吧餐點、飲料，所以店家還會加碼送外帶的朋友一瓶利樂包飲料，當然因店家每次進的飲料不同、贈送的飲料口味也會隨機送。 店裡採一人一鍋制，有些小火鍋店共鍋費不能折抵單點、而逸小鍋蘆洲店可以。沒有點鍋的朋友只要有吃裡面的食物都算共鍋，每一鍋可以一人共鍋，身高110公分以上沒有點鍋共鍋收80元、140公分以上共鍋收100元，共鍋費都可以抵單點，因為店裡有麵食吃到飽，所以內用不提供麵食打包，用餐時間限90分鐘。 有些平價小火鍋雖然也會附設自助吧，但通常自助吧的選擇較陽春，逸小鍋蘆洲店的自助吧超豐富，比一般只有白飯、冰淇淋、簡單飲料吃到飽的平價小火鍋店選擇多出更多。 前面是醬料區跟餅乾、麵食取用區。 店裡目前還有推出打卡或幫忙做GOOGLE評論就送雞蛋的活動喔！ 光是麵食就有王子麵、意麵、雞絲麵、烏龍麵、冬粉、寬麵6種選擇可以任取吃到飽。 自助吧佐醬區的佐料很多，有多款醬料和佐料可自由取用調味、搭配火鍋吃。 店家自調的沙茶醬吃起來比較有顆粒感，比較有嚼勁也比較香，鹹度夠且香氣十足的沙茶醬用來做料理應該也很好吃。 自製麻辣醬口感麻辣濃郁，看得到辣椒籽跟紅紅的辣油，感覺得出店家調製時有用了多種辛香料，讓整個麻辣醬的味道更有層次，吃起來很香麻帶勁，也很適合拌麵、拌飯或拌菜喔！ 逸小鍋蘆洲店裡面還有提供涮嘴零食，像當天我們就有吃到爆米花、五香乖乖跟菜脯餅乾，這些零嘴大人、小孩都很愛。 因為很多人吃鍋喜歡配些麵飯類主食，逸小鍋還特別提供了口味獨特的麻辣拌飯跟壽喜燒飯給客人無限享用。 自助吧裡的麻辣醬汁也是用店家自製麻辣醬做的，愛吃辣的朋友吃麻辣拌飯可以享受到辛香的風味。 甜甜的壽喜燒飯醬汁裡面有很多滷豆皮，香甜的醬汁跟軟Q帶嚼勁的豆皮超下飯，也能充分滿足飯食愛好者的胃口。 後方是飲料吧跟冰品區，甚至有提供奶茶、巧克力、及多種咖啡的研磨咖啡機，想喝冷飲、熱飲選擇都很多。 除了可口可樂系列的汽水、可樂及果汁之外，還有奶茶、烏龍茶、日式煎茶可選擇，吃火鍋時配飲料真的超過癮！ 店裡有提供小美冰淇淋無限享用，冰淇淋很好挖且是草莓、芒果…這一些受歡迎的口味，餅乾杯口感也很香脆、沒有放很久那種濕軟的感覺，口感還不錯。 店裡甚至還有平價小火鍋少見的霜淇淋機，想吃幾支霜淇淋都能自己擠。 若到超商買霜淇淋解饞一隻要49元，這裡居然可以無限享用，真的有種賺到了的感覺！ 店裡內用不收服務費，餐點會幫忙送上桌但餐具要到後方吧台區的烘碗機自取。洗好的餐具都放在紫外線殺菌烘碗機裡備放，感覺得出店家很注重乾淨衛生。 雖然鍋底配料是現點現煮的，但因裡面的人員都訓練有素，感覺點的餐很快就陸續送上桌了。 海鮮牛奶鍋+牛肉(200+10元)。 自製牛奶湯頭搭配蝦子、魷魚、6種火鍋料及牛肉片，滿滿一鍋超有料！ 海鮮牛奶鍋的湯底香氣濃郁，煮久了還是有喝起來有滑順厚實的口感跟濃濃的奶香，裡面的海鮮食材也增加了火鍋的鮮甜，風味還蠻迷人的。 他們的價錢雖然便宜鍋物卻很真材實料，湯底固定有豬血糕、貢丸、甜不辣、魚餃、三角豆腐、 豆腐、海帶、高麗菜、金針菇跟冬粉，豐富的鍋物給得超有誠意！ 底下的寬冬粉吸飽湯汁後口感Q軟、吃起來很順口。 這樣一鍋光是鍋物本身的份量就很足夠了，像以我的食量就能吃很飽、沒辦法再去多吃其他的麵飯主食了。 對了，店裡各種火鍋湯頭原本都是設計搭豬肉片出餐，當然也可以加價換成別的肉片，加10元可換牛肉片、加10元可換羊肉片、加20元可換魚片、加30元可換去骨雞腿肉，因為鍋底便宜所以很多人會加價換別的肉。 牛肉盤80。 因為加點牛、豬、羊肉肉盤有買一送一優惠，所以我們當天有加點牛肉盤。原本一份有6片肉、加購後變12片，這樣一盤的肉片份量不少耶！ 肥瘦剛好的牛肉稍微涮熟就能吃，帶有一定的嚼勁又不會太柴，吃起來口感還不錯。 南瓜牛奶鍋 +雞腿 (190+30元)。 注重養生的大哥喜歡吃南瓜所以點了這口味的湯底，大哥覺得這樣的湯底很適合配雞肉或海鮮來享用，肉品就加價點雞腿肉。 因為加的南瓜甜度很夠，喝湯頭時會感覺南瓜香甜味很明顯，湯頭口感溫潤香甜、營養多多的湯頭也很適合對注重均衡飲食的人。 無骨雞腿肉在南瓜牛奶湯底中煮熟，肉質變得柔軟嫩滑，保持了肉質的鮮嫩度，且吸收了甘甜的火鍋湯汁，吃起來口感一級棒。 蛤蠣干貝鍋+豬肉(260元)。 喜歡海鮮風味的我點了蛤蠣干貝鍋，裡面的蛤蠣好多喔！蛤蠣除了吃得出很新鮮之外，沙也吐得很乾淨。 裡面的干貝肉質細緻飽滿且帶有豐富的鮮甜味，蛤蠣和干貝經過烹煮後，湯底也融入了海味鮮甜，也讓裡面的鍋物和肉片吃起來更鮮香。 我點的豬肉片是台灣的梅花豬，煮過後的梅花猪吃起來軟嫩不柴且沒有豬腥味，蛤蠣跟干貝的清爽鲜甜跟梅花猪的肥美也很相得益彰。 爆漿起司40元。 加點的蔬菜、火鍋料價格都很親民，蠻多都在3、40元的價格，所以我們也有額外加點了一些鍋物。 爆漿起司金黃Q彈的外皮裡面包有濃郁的起司，煮熟後將外皮咬開裡面的起司會有爆漿的口感，我個人超愛鹹中帶甜的起司餡在舌尖迸發的美妙感受。 桂花腸30元。 因為看桂花腸的名稱十很好奇是什麼東西，所以特別點了一份來嚐鮮。桂花腸因為尾部有特別刻花處理過，下鍋遇熱後就會自然捲曲，像一朵花也像一隻小章魚，煮的時候能看到柱狀的桂花腸尾端開花感覺還蠻好玩的！ 這種看似蛋腸的桂花腸其實是種特殊造型日式鍋物，特別將它咬開給大家看。 漿體中間有加了些魚卵，所以吃起來會有啵啵的口感，是大小朋友都會喜歡的火鍋料。 滷雙拼50元。 店家也有推出一些熱食小菜，因為自製麻辣醬汁調配得很出色，所以很推薦點他們的麻辣滷菜來吃。 我們點的滷雙拼一次能吃到滷臭豆腐跟滷鴨血兩種享受，軟嫰的鴨血吃起來超JUICY，吸附了麻辣湯汁的臭豆腐也滷得很入味，香麻夠味的麻辣鴨血跟麻辣臭豆腐絕對能讓愛吃辣的朋友吃得意猶未盡！ 茼蒿40元。 這樣一份還蠻划算的，新鮮的嫩綠菜葉很飽水，茼蒿加入火鍋也能替整體帶來清新的口感和独獨特的風味，能吃到更多的營養價值，也讓火鍋吃起來更爽口。 芋頭塊30元、玉米筍30元。 芋頭跟玉米筍都富含膳食纖維，常外食的朋友很適合點來享用。煮熟後的芋頭塊口感變得軟嫩、綿密，且能吃到芋頭自然的香甜味。玉米筍的口感爽脆並帶有微甜的滋味，芋頭跟玉米筍也為火鍋增添了許多濃厚的風味。 菇菇盤50元。 菇菇盤裡面有香菇和杏鮑菇兩種的食材，煮過後的香菇擁有濃郁的獨特鮮香，口感軟嫩鮮美，杏鮑菇的口感豐厚嫩滑的，好吃又能提升整個火鍋的美味層次。 雞蛋10元。 店裡目前有打卡送雞蛋的活動，將已打卡或已做評論的畫面秀給工作人員看，就能獲得額外給的雞蛋了。 愛吃蛋的我之前有陣子都買不到蛋，吃火鍋時我也超喜歡加蛋的啦！ 煮熟的雞蛋在火鍋中變得綿軟，蛋黃濃稠、蛋白飽滿，也幫火鍋增加了豐富的口感跟層次。 雖然不收服務費，但是有什麼需要時舉個手、工作人員看到就會過去幫忙，還會不時勤快地巡看看客人要不要加湯。 他們葷食火鍋的基底湯是用雞脖子熬的高湯，帶有雞肉味及深沉的肉香。因為特色湯頭都會越煮味道越重，所以葷食火鍋加湯時都是續加基底湯。 餐廳還有提供小零食，除了適合安撫小孩也適合在等待食材煮熟的過程暫時解饞，餅乾和爆米花脆脆的口感及淡淡甜味、可以中和嘴裡殘留的辛辣或其他的濃郁風味，飯後吃一些也能讓味覺較為平衡。 吃飽飯後的空檔動手擠個霜淇淋，除了能感受DIY的樂趣，也順便讓冰涼好吃的香草霜淇淋幫當天的用餐畫下完美的結尾。 在公司旁買份雞腿便當就要150元了，用一個差不多的價錢就能吃到好吃的火鍋又能自助吧無限享用真是超值！價格便宜的逸小鍋蘆洲店有二十幾種湯底且葷素都有，自助吧的麵飯選擇多又有特色，冷熱飲料、冰品、餅乾品項豐盛，甚至還有霜淇淋可無限享用，加點小菜選擇也很多，吃飽又能吃巧。交通方便的逸小鍋蘆洲店環境也很乾淨衛生、無論是想一個人吃些好吃的，還是約三五好友一起吃鍋，都能讓人花少少錢就吃得幸福飽足。目前還有來店點鍋送$20小菜折價券、肉片買一送一及打卡送雞蛋的優惠活動，想吃火鍋的朋友很推薦可以到蘆洲站逸小鍋蘆洲店用餐喔！ 逸小鍋蘆洲店 地址: 新北市蘆洲區長興路297號 電話: 02-8282-7588 營業時間: 10:00~22:00 粉絲頁: 逸小鍋 鍋の物-蘆洲店 加盟專線:0927-527-933 逸小鍋 鍋の物-中壢健行店 電話:03-428-5757 營業時間:10:00~23:00(不午休) 地址:桃園市中壢區健行路245-1號

野瘦派-主打彩虹飲食法的高雄健康餐盒~少油少鹽多色蔬果低卡路里的健身餐盒~全新開幕的高雄楠梓健康便當野瘦派

為了要保持健美的身形體態每日都要對每一餐的熱量精打細算嗎?全新開幕的高雄楠梓健康便當-野瘦派精準掌控每份便當的卡路里讓你能夠方便掌握每日熱量所需野瘦派的便當食材皆為少油少鹽以接近原型食物為主~讓大家吃得安心無負擔 野瘦派 野瘦派地點位於高雄楠梓加工出口區靠近後勁溪的益群橋附近店內招牌以野獸猩猩為形象很有潮牌鮮明又動感的風格 木耳酸辣湯 飯前來碗餐前湯可以潤滑腸胃減少正餐攝取的熱量~更能夠有效控制體重而且野瘦派的木耳酸辣湯是採用無添加勾芡以多小時熬煮木耳的方式讓湯頭的甜味和濃稠感皆來自於天然木耳本身 整體喝起來會比較順口甘甜也讓整碗酸辣湯比一般常見的酸辣湯降低不少熱量 野瘦派主廚餐盒 野瘦派主打【彩虹飲食法】主張的就是攝入多彩的蔬果食材給予身體豐富的營養素因此在菜色上的選擇更加豐富多樣 ​另外它們的便當餐盒皆可以加購成為雙主餐香煎嫩牛排總合為572大卡加上野瘦拋拋雞107大卡，總和大概為6~7百大卡左右嫩煎雞腿排總合為597大卡加上野瘦嫩雞胸92大卡，總和也是不超過7百大卡正常單主菜便當熱量介於6百至1千大卡左右而野瘦派少油少鹽的健康便當讓你即使吃到雙主菜熱量也是低於市售變當的平均值! ​🔸香煎嫩牛排+野瘦拋拋雞 香煎嫩牛排的口感軟嫩不會因為少油的關係而太過乾柴主要使用黑胡椒增添風味 ​野瘦拋拋雞就是打拋雞肉因此口味上增添少許辛香味配著紫米飯吃相當下飯添味 ​🔸嫩煎雞腿排+野瘦嫩雞胸野瘦嫩雞胸是無太多添加的原型肉品吃起來比較清淡~只有少許調味粉添味但口感上軟嫩不乾柴!雞胸肉吃起來當鬆軟 ​嫩煎雞腿排則是四種主菜中吃起來最好吃品項雞腿排外皮咖啡色微焦~口感微酥脆雞肉本身油度與嫩度適中很像是健康版本的北京烤鴨吃法 活動資訊 & 菜單 【慶開幕活動】8/21-8/251.購買2個餐盒即贈品牌環保便當袋1個2.購買4個餐盒即贈品牌零錢包1個 營業資訊 📍 高雄市楠梓區惠民路79號⏰ 11:00–19:30🚷 週六日公休☎️ 0913131512 #野瘦派 #楠梓區 #楠梓美食 #楠梓區美食 #高雄美食 #高雄午餐 #高雄晚餐 #高雄餐廳 #高雄食記 #高雄小吃 #高雄必吃 #高雄必吃美食 #高雄美食推薦 #美食推薦 #健康 #健康飲食 #健康便當 #高雄便當

Yo！跟著Karen吃「溪仔邊」台北松山信義區肉燥飯好吃到不行的烤肉便當 三十五年好味道 中秋烤肉片開賣完整菜單

Yo！跟著Karen吃「溪仔邊」台北松山信義區肉燥飯好吃到不行的烤肉便當 三十五年好味道 完整菜單

撰文編輯/Karen W. 這是我在便當店吃過最好吃的肉燥飯，使用關山米煮到粒粒分明，淋上獨家肉燥，鹹香多汁，但又不油膩，超級吃不膩呀！ 這是我到附近會想要回訪的肉燥飯沒有之一。 溪仔邊烤肉餐盒 台北松山店位於台北市信義區松山路上，傳承 35 年的經典飄香的好口味，熱賣好幾座 101 的炭火直燒烤肉飯。 溪仔邊比較好認的地標就是在於這裡是松山路跟忠孝東路交叉口，距離永春捷運站步行就可以抵達，店門口還有公車站牌，所以交通上來說非常的方便。 - 溪仔邊烤肉餐盒 台北松山店店門口就有擺放著烤肉櫃，看著真的特別吸引人，內用區也是簡單乾淨的吧台，緊連著開放式廚房，邊吃就可以邊看到乾淨製作的過程，加上現點現做，整個烤肉飯吃起來就是香氣特別濃厚，太優秀啦～～～ - 溪仔邊烤肉餐盒 台北松山店販賣的品項不算少，除了招牌的烤物便當系列，還有一些炸物類的便當。 比較特別的地方是溪仔邊烤肉餐盒 台北松山店主食的部分可以選擇白飯、肉燥飯或者是肉燥麵，所以在主食方面選擇還蠻彈性的！ 但是，請相信我，本人真的大大的推薦肉燥飯一定要吃呀～～～ - 先說一下溪仔邊烤肉餐盒 台北松山店的便當是4樣小菜+白飯/肉燥飯/肉燥麵+主菜+今日例湯的配置，這點是很中規中矩。 整個便當中「白飯」表現特別突出！ 老闆說這是選用上等關山米，吃起來比較粒粒飽滿、比較有嚼勁，是我最愛的那種米飯🍚連小細節都能用心經營的感覺很讓人開心🥳 當然，主菜才是整個便當的重頭戲🙈 🍱烤肉飯 他們家的烤肉是嚴選台灣豬的梅花肉部位，比較特別的就是傳承35年的獨家醃料，就算不沾醬單吃都好吃！ - 雖然是烤肉，但是由於是現點現烤，而且炭火火侯掌握得非常剛好，肉質吃起來反而是扎實有嚼勁，醬香濃郁不死鹹，重點是是使用真炭火烤，吃起來還有一股炭香味，這可是一般電爐烤做不出來的好味道。 至於肉燥飯真的如同我剛剛所說，整個粒粒分明，每口飯都裹上香噴噴的肉汁，會讓人一口接一口的停不下來～ 喜歡吃烤肉的朋友“溪仔邊秘製烤肉片”有單包販售啦～～～ 中秋節提前趕快訂起來，讓大家不出門都能吃好料🥩 線上預購👉 https://xizaibianstore.1shop.tw 🍱烤雞腿麵 烤雞腿麵的賣相簡直是太厲害，看起來就讓人迫不及待想開動🌝 雞腿肉吃起來滋味上炭烤味十足、口感更是鮮嫩多汁，這烤雞連皮都是Q的，超好吃！ - 搭配上現點現煮的肉燥意麵，吃起來真是出乎意料的搭，沒有想過原來烤雞腿可以配乾意麵呀，而且麵條本身煮的剛剛好也算是滑順帶有嚼勁，難怪這款也很受歡迎呀🌝 🍱午餐限定超值三拼 午餐限定超值三拼，真的是蠻超值的，除了有招牌烤肉跟烤雞腿，還吃的到Q彈的炸蝦捲，吃起來其實蠻讓人驚艷的，因為一次可以吃到三種不同的主食。 - 但是這一款只有在午餐時段才有賣，所以想要吃到限定版的超值三拼，記得要在午餐時段過來才有喔～～～ 🥚溏心蛋 我覺得他們的溏心蛋煮的真不錯，不會過生也不會過熟，吃起來還吃的到蛋白的滑嫩，蛋黃的濃郁綿密～如果一份主餐可以+1份溏心蛋的話吃起來會非常的滿足！ 整體而言溪仔邊烤肉餐盒 台北松山店 cp值很高！ 除了份量實在，肉品、菜色直至米飯的原料來源都十分講究。 所有主菜也都是堅持現點現做，在品質上感覺都比一般便當店更有保障💓 推薦大家，有機會經過真的可以吃吃看這麽高cp值的便當🍱 也建議趕時間的話可以先打電話訂才不用等太久📲 還有別忘了！ “溪仔邊秘製烤肉片”可是即將到來的中秋節的烤肉首選之選，這可是限量的喔，賣完就沒了，還不趕快訂起來！ 線上預購👉 https://xizaibianstore.1shop.tw 🍱訂購方式： 【現場購買】 9月20日起、全台門市現場每日限量供應，如當日售完請用網路預購。 【網路預購】 即日起，點擊下方官網商場連結，就可以選擇指定取貨時間和門市。 https://xizaibianstore.1shop.tw 🚚全台取貨門市： 台北市：松山店 新北市：土城、板橋、新莊、三峽(川邊) 台中市：西屯店 LineOA：https://lin.ee/uP63eyD 📍烤雞腿麵 120.- 📍烤肉飯 120.- 📍午餐限定超值三拼 119.- 溏心蛋(蛋) 25.- 📍溪仔邊烤肉餐盒 台北松山店 地址：110台北市信義區松山路441號1樓 電話：02 2727 7177 營業時間： 10:30～14:00，17:00～20:00（週六休） 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/bytheriverTucheng #便當 #台北美食 #美食 #美食推薦 #美味しい #美味 #美味い #好吃 #午餐 #午餐吃什麼 #晚餐 #晚餐吃什麼 #台北晚餐 #烤肉 #相機食先 #相機先食#taipeifood #food #foodie #foodporn #foodphotography #foodpics #foodlover #foodgasm #foodblogger #taipeifood #cp值高 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

小肥小吃店-雙拼便當好吃又便宜，南京三民站排隊便當店

小胖便當

這家便當店又叫小肥便當，人氣很旺11:30還沒開賣就有人排隊 有次週六撲空，這次趁平常日經過買來嚐嚐 約9種便當還可以雙拼，每個110以下，價格超親民的阿 外帶外送便當為主無內用，四名店員埋頭包便當手沒停過，另一個店員裝滿兩箱便當外送去，生意很好 前面排隊的客人有幾位還買十人份外帶.... 網友推薦燒肉飯，第一次吃就買雙拼便當兩個，四種肉一次滿足 配菜有四種 : 炒四季豆、高麗菜、甜不辣、炸甜不辣(可換鹹蛋半顆) 四季豆有特別炸過避免軟爛 四種肉我推薦 燒肉 > 肉絲 >東坡肉 >三杯雞 ，肉的調味微甜，燒肉很推炸的酥脆內嫩，都很下飯 吃完可以理解為何生意那麼好~ 雙拼飯 : 肉絲 + 燒肉 $100 雙拼飯 : 東坡肉 + 三杯雞 $100 地址：南京東路五段250巷2弄@南京三民站 時間：11:30–14:00 17:00~19:00 星期日 休息 星期六晚上休息 電話： 2767 5168 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #傻笑達人 #小肥小吃店 #小肥便當 #南京三民站 #南京三民 #雙拼便當 #雙拼飯 #雞腿飯 #雙拼 #排骨飯 #排骨 #燒肉 #三杯雞 #雞腿 #東坡 #肉絲飯 #500萬便當 #排隊便當店 #台北知名便當店 #台北人氣便當店 #饕客 #龍記炒燴 #龍記 #炒燴 #公館水源市場 #江浙知味村 #老友記粥麵館 #燒臘 #清香排骨王 #清香 #排骨王

【老公說：「我養你吧」，好啊那我就不客氣囉！】

影集「此時此刻」的第八集「一家之主」中，一個討厭上班但家事活卻做得極細膩的老公，和一個工作能力強卻不擅打理家務的老婆，故事的結局是大家都鬆了一口氣，丈母娘不必擔心女兒要一肩扛起家中經濟，老公也找到喜歡的工作，雖然賺得比老婆少但至少能貼補家用，戲的最後，劉品言聽到修杰楷找到工作時的那句神問句：「那你能帶小孩嗎？」 叮咚！完美的結局，男主內的老公終究還是有了收入，而且是能一邊帶孩子的夢幻職業，似乎待在家裡的那個人得仍有收入，才算完美雙贏。 不想上班也不想帶小孩 但！人生不如戲，我是那種上班上得不怎麼樣，帶小孩帶得更不怎麼樣，還完全不會做飯的女性，唯一擅長的是打掃家裡，卻常常打掃到一半就太累躺在地上睡著的那種。年輕時我最看不起家庭主婦，印象中主婦等於歐巴桑、拖鞋、大嗓門、與社會脫節、三句話不離老公孩子婆家、錙銖必較、毫無質感，而且什麼都敢做，最不怕丟臉。於是我唸書畢業工作結婚，絕對不會也不可能當家庭主婦。 生完孩子重返職場後才知道，職業婦女真是全世界最苦的差事，若是另一半又老是仗著自己收入比老婆高，斤斤計較的認為自己已負擔了八成的家用，那就只需要負責二成的家務，而那二成就只是倒個垃圾，其他的事都不想管，遇到這種老公的職業婦女，每天躺在床上都累得只剩半條命，另半條命就是想離婚而已。事實上，婚姻裡這種男人比比皆是，孩子還小，能離婚也得要有強大的資源後盾才行，我沒有，一點資源都沒有。 我其實超恨上班的，每天坐在那裡十小時像坐牢，已坐了十多年的牢，工作資歷不差，更不能輕易辭職，但每天回家又要做家事又要帶小孩，若離婚只靠我一份收入，是無法撐起我跟孩子的，要命！生活就像一條沒有出口的死路。於是我每天要死不活的上班、帶小孩、把工作帶回家加班、和老公吵永遠吵不完的家務分配，沒有一天不想離婚。這死命撐著就只是想自己賺錢而已，到底怎麼回事？我不是獨立自主的新時代職業婦女嗎？根本不靠老公養耶！為什麼在婚姻裡幾乎毫無尊嚴可言？ 為了這份薪水，工作要看老闆臉色，回到家要老公幫忙做家事又要看老公臉色，而這份婚後的經濟獨立，就只是在休假時去百貨公司亂買一堆包包衣服香水，花大把自己的錢，下個月信用卡帳單繳完又是一場預期的空虛。 承認吧！除了沒有收入，主婦生活其實很悠哉 辭職前的最後一年，我特地把年終獎金領出來，不厚不薄的一疊錢，拿在手上端詳了好久，「辛苦了一整年，就為這些！」心中百感交集，這一年每天跟瘋子一樣，我工作得很痛苦，下班帶小孩也很痛苦，但我絕對不能靠老公養，絕不能跟伸手跟老公拿錢，唸到研究所畢業，絕對不是為了待在家裡的！啊！啊！啊！ 我們已經吵得不可開支了，老公還是說了那句：「我養你吧，每個月我會給你做家事帶小孩的薪水。」那個數字也太侮辱人了！就算侮辱人，但至少是我能自由支配的零用錢，於是我就拿著這份連最低時薪都不如的薪水辭職了。 再不離職，我會死在每天上班的路上。 靠老公養的日子，竟然比想像中舒服！ 除了沒有主動收入外，主婦生活其實滿爽的呀，不用趕時間，不用面對職場那些挖坑捅刀小動作，尤其當孩子上幼兒園後，我每天的早午餐都刻意吃到十點，悠閒看報耍廢，畢竟沒有收入，也就不再亂買東西，原來生活可以很簡單，也能有質感，把那些亂買衣服包包的錢省下來，買個每天喝水都會用到的高級玻璃杯，偶爾的居家奢侈，其實省下更多錢。 伸手跟老公拿錢是理所當然，因我也提供了家務勞動，育兒教養的超值服務，總有很多時候，當老公看著超支的家用面露不悅時，我心想 (拜託，那一點家用我都打24個結了，你知道現在一顆不怎麼甜的普通粗皮梨子都要90幾塊錢嗎？你當然不知道！) 但既然拿人薪水，我們就乖一點，用職場那套來應對：「你養家辛苦了，我會省得點用的，謝謝老公，cost down嘛！」有時老公也會叫我養他，我當然沒在怕，賺錢沒那麼難，肯不肯屈膝而已，一個月六萬元能過，一個月三萬元也能過，調整心態罷了，出門騎車不開車、不吃餐廳買便當、出遊當天來回不過夜，生活照樣能過。 重要的是，若有天老公職業倦怠，要我養家，我也會無所謂的說：「好啊我養你。」果斷承擔，再重新工作賺錢而已，沒什麼好怕的，怕二度就業，其實是怕找不到像樣的工作，怕薪水不如從前，都是眼高手低，家庭主婦遇事不要怕，害怕就會顯得很沒出息的樣子，好像要女人養家，就像要了她的命一樣，千萬不要這樣，就是這樣家庭主婦才會被另一半看不起。 婚姻裡最沒尊嚴的事，絕不是伸手向老公拿錢，而是被身邊的另一半輕視，看透妳沒有養家的本事。 * 臉書：小羊貝貝 *IG：小羊貝貝

加熱便當🍱無水加熱沒有蒸氣！不用電鍋！不用微波爐，打工人搬磚必備神器🔥

今日要分享的是✨ 冬天必備暖飯寶 輕便好用，而且又不用怕味道在辦公室傳開被側目 ✨不需要使用加熱功能時還能帶內層出門✨如下圖 想要吃的均衡但店家沒有賣青菜🥬就自己來💗 帶上內層👆裝滿菜，就是均衡的一餐 ～重點來啦～ 想帶便當沒有微波爐？最近才看到又被翻出來的新聞👉員工自己帶微波爐，提供給同事方便使用，結果遭離職😭說是不希望用電量太大影響公司 這台不只小巧可愛而且用電量絕對<<<微波爐！ （以同樣時間計算的話！）以下實測 第一次用怕在公司吃冷飯，所以有先在家實測，有熱水煮花椰菜跟鱈魚小塊，大約15分鐘就熱的差不多了！ 上圖⬆️為在公司使用～～～但內容物比較滿，我用15分鐘還有點涼，如果想吃熱一點建議用20-30分鐘喔！ 還有看到網路上其他人評價，白飯下去煮的話會乾巴巴，所以要放點有水氣的食材～才不會白飯變鍋巴又不好洗 🥹🥹 總結：我購入大概$400內，以價格來說真的很值得入手，比起帶電鍋去公司，更喜歡這種輕巧的設計。電鍋適合給不想等太久（在熱飯上）的人～電鍋會更均勻加熱並且快個五分鐘加熱完畢 在蝦皮上找到一樣的，我是用這款，覺得單層真的就很夠用了（點擊 👉https://shope.ee/30NPXEmosn

人為了省錢到底可以做到什麼程度？必備吐司、白飯、科學麵，分享學生時期省錢幾件事

節省金錢是生活中常見的挑戰之一，尤其對於學生或有限預算的人來說更加重要。在這篇文章中，我們將探討一些學生時期的省錢小妙方，包括以吐司為主食，以及其他省錢的技巧。這些方法可能有些極端，但它們確實代表了人們為了省錢可以做到的程度。無論是經濟拮据還是想要更節儉的讀者，都可以在這些省錢策略中找到一些靈感。 學生時期的省錢方法：餐餐以「全聯吐司」維生 在有限的預算下，「全聯吐司」是最佳選擇，便宜的吐司可以變化出不同的風味，最常見的是吐司搭配各式果醬來度過每個週末。 學生時期的省錢方法：將科學麵調味包做蒸蛋 雖說科學麵的調味包或維力炸醬麵的湯包味道都偏鹹，但卻相當夠味！用他們來製作蒸蛋，讓無聊的蒸蛋增添不同味道，同時節省成本。 學生時期的省錢方法：白飯配肉鬆 這個絕對是經典的省錢組合！利用簡單白飯和經濟實惠的肉鬆，打造出簡單又美味的SET。 學生時期的省錢方法：跟同學借用借吃 學生時期最常遇到的就是借用一下、借吃一口，少數幾次大家都不會介意，但是太頻繁的開口會讓他人感受不好…甚至還遇過放在宿舍的生活用品被室友偷用的情況 學生時期的省錢方法：參加學校各種講座拿取免費便當 學校舉辦的講座和活動經常提供「免費便當」，參加活動不僅能學到知識，還可以節省餐費，這個是最為合適的省錢小妙方！ 學生時期的省錢方法：將學校飲水機的水裝好裝滿帶回家 充分利用學校提供的免費飲用水，以減少購買瓶裝水的開支，只不過要留意的是飲水機的出水口是否乾淨！ 學生時期的省錢方法：從早睡到晚，能省一餐是一餐 這個屬於較極端的省錢策略，透過睡覺來減少進食次數來節省開銷，但是身體會受到很大影響。 雖然節省是好事，但比起節流，開源更加重要！提高收入才能達到自己追求的生活品質。 #省錢事蹟 #學生省錢 #極端省錢 #節省 #生活精選 #開源節流

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