遺憾備忘之二:愛得太多

愛得太多 「愛得太多 愛得太濃 愛得我不得不把我的心一直退後 只等待妳偶而回頭的眼眸 給一點溫柔」 這是王傑一首歌裡面的歌詞，我爸爸小時候很喜歡唱給我和我哥哥聽，還有他那最令人耳熟能詳的《一場遊戲一場夢》，小時候很天真很可愛，就只是覺得很好聽而已，長大後多少都會在這些歌詞中找到自己，或者是看到周遭朋友的一些故事貼切地浮現在裡面，所以每次朋友來找我聊關於感情的事情，我都會推薦他們去聽相對應的歌，聽完之後就會找到一些答案，然後我會說：「覺得難過就去聽個一次吧，輕撫自己那個最真實的傷口」，畢竟我一直覺得，逃避永遠不會是一個解決問題的方法，唯有適時的去觸碰那個傷口，你才知道自己也曾這麼真切地活著 以前高中的時候，那時候的零用錢很少，所以基本上過得很拮据，又因為有交女朋友，然後不想一直跟父母要錢，錢基本上都得花在約會上，在屏中附近有一間便當便叫做香香自助餐，基本上讀屏中的絕對都知道這間店，還記得有一次，她突然很想要吃一樣菜，確切到底是甚麼我已經忘記了，但我那時候一下課就衝去便當店幫她買，要用跑的原因是很怕太晚買到趕不上在我們學校發車回屏東總站的客運，那家人都還管很嚴的高中，能掙多一點約會時間是一點，後來順利買到也見面之後，我們在車站附近一間國小的樓梯坐著，一起吃便當，優點在於國小通常不會有甚麼人打擾，頂多只有運動的叔叔阿姨，然後旁邊就有洗手台，吃完就可以直接洗手，上廁所也直接去就好，因為一樓的廁所都是開放的，蠻乾淨的而且也會有電燈，國小朋友掃地真的很認真，很大的缺點就是有很多蚊子，不過倒還好，當時的我們樂此不疲，覺得這樣就也蠻幸福了，我們選的菜一定會不一樣，因為偶爾就可以夾對方便當裡面的菜 以前青春裡撒的謊，大概都是愛情驅使的，大學後也有跟爸媽說這些故事，也很開心自己的爸媽都能夠理解，而且他們那時候其實也都知道，只是沒有直接說破，仔細想想我們每個人，那曾跟家裡面的人撒的謊，這裡並不是鼓吹說謊，而是回過頭來看看自己，那青澀的年少為了愛情，做的那麼一點點的事情，其實這也是我們曾經努力過的痕跡不是嗎？「我愛你」是一個謊言的開端，開始欺騙自己對方的所有都是美好且是幸福的，所有的樣子都是美好的；「我不愛你」是「我愛你」謊言的結束，並且開始下一段青春的詐騙 ：「問你喔～這幾任女朋友裡面，你最愛的是哪一個阿？」 個性跟我最合的是Ｌ、我最不捨放不下的是Ｆ、我最對不起最懷念的是Ｐ ：「诶但你還是沒有回答我的問題啊」 並不是所有的遺憾都是悲劇，也不是只有悲劇才叫做遺憾，對我來說，美好的事物與過去，本身的存在就是遺憾，因為有了美好這個詞出現，代表一定有它隨之消殞的一天，這是形影不離的一個結論，對我來說，每一段都很美好，但它同時也是遺憾，可我並不會排斥，那些能讓你有遺憾的人，我們要由衷地去感謝她們，讓我們自己變成一個更好的人 看看我們自己，是不是有比那時候的自己好多了呢？ 難過一定會有的，可是我們不是也曾很開心過那段時間呢？ 愛對方愛得太多的我們，並沒有錯，以後請你也用這樣的方式來愛下一個人，不要讓那些遲疑，影響了那本來就該毫無保留給出去的愛 如果可以選擇傷害一個人與愛一個人，那我寧願愛一個人，從頭到尾 晚安。

你存不了錢是你的決定，遵守5條 存錢理財方法 ，開始把自己的錢留住吧！

你多久沒有去看看自己的存款有多少？或是你有去留意過嗎？ 還是你覺得每個月轉個3萬塊以上，只要存3000~5000就心滿意足了？ 存不了錢都是你自己的決定，並不能怪任何人，而是你沒辦法留住錢 最近我發現我的老闆吃飯時都會看直播，我很意外，因為我不太清楚直播的運行模式是什麼？ 平常沒有在看直播的我，很難想像在網路上用直播賺錢的人都是怎麼吸引消費者掏錢的？ 我曾有一次在臉書頁面上看到，因為太想要了解，所以就點進去觀摩 不到10分鐘，我就跳出了 我不喜歡那個直播主的銷售方式，雖然他一直在強調這項商品沒有錯，因為他要這樣才能賣出去 但一直強調同一點有點煩…，所以我才很意外竟然真的有人可以在直播上買東西 而且就發生在我身邊，我老闆幾乎每天吃飯都會看直播，聽說他晚上下班回家也會看直播 我也發現他很喜歡買公司的商品（我們是服務業），還沒發薪水就開始買 發了薪水之後更是一直買，這樣難怪存不了錢 曾經，我和他聊到我有一個個人品牌是在分享投資理財、個人成長，老闆聽了非常興奮 因為他也想要了解投資理財，於是我把一則茶室傳給他收聽 但我覺得他一定沒有去聽，或是聽了沒有做行動 因為他一樣看著直播、把所有賺來的錢有都還給公司了 你會存不到錢，都是自己的決定，今天就和你分享5個 存錢理財方法 ，讓自己開始留住錢吧 準備好了嗎？我們開始吧！ 了解為何自己總是留不住錢？ 很簡單，因為我們總是喜歡新的東西、美的東西 總是對覺得這個我需要！我缺這個！我一直在尋找的就是這個！ 但，我們真的需要它嗎？還是只是想要它？ 在我開始聰明花錢前，我也不知道想要／必要／需要的差別 感覺每樣東西都是我需要的，我總是缺件衣服，所以看到就直覺：這是我一直需要的！ 就在上週，我統計了我衣櫃有多少衣服時，我數到破100就放棄了 這數字之驚人，讓我決定要開始清衣服了！ 我曾看過一本書叫不消費的一年：購物狂的重生之旅，擁有越少，得到更多 這本書是在講述作者曾經是一位購物狂，屋裡堆滿雜物或是連吊牌都沒剪的衣服 當她驚醒時，自己一點存款都沒有，背後還有許多卡債在等她 這本書也是影響我開始聰明花錢的動機，讓我開始意識到花錢以及留住錢的重要性 那麼聰明存錢技巧有哪些呢？以下5個 存錢理財方法，你一定要知道！ 存錢理財方法 ：了解50/30/20法則 這個方式很簡單，也可以輕易幫你分配每月的薪水該如何使用 50% 用於日常開銷，例如：房租、餐費、車費以及電話費等等 30% 用於享受自己、犒賞自己、投資自己，永遠都不要忘記投資自己 20% 用於存款，純粹存款或是緊急備用金、投資基金皆可以 當然你也可以把這些比例做更改，像我平常花費不多，就會是以下配置： 可以依照個人習慣以及個人需求去做任何更動的 只列要買的東西 我自己出門前沒有把要買的東西寫下來的習慣，這是個壞習慣 因為會導致自己買超過清單上的東西 當你試著把要買的東西列出來時，你已經先梳理過自己的大腦，也加深了今天只買這些的印象 （當然也有例外…，列下來了還是把超過的可能也是存在的） 但是當我們出門時把這份清單放到錢包裡，在結帳時，就會看到這份清單 即便前面你多麼失心風的在亂花錢，看到這份清單應該也會冷靜下來了吧？ 延伸閱讀：快停止！7個你正在燒錢卻不知道的事 不要綁定太多手機支付 前面這支影片有提到，當人們在支付現金時，往往都會感到痛苦，這是正常的心理反應 所以商人也想出一套防只你痛苦的付款方式： 以上這些付款方式不是延遲你的付款時間，就是提早讓你付款 減少讓你立即掏錢的這個動作，也因此，常常收到信用卡帳單時，都會疑問：我有花這麼多錢嗎？ 讓你花的不痛不癢，我相信你也不會每天都去登陸自己的帳戶看自己的餘額吧？ 我知道電子支付、線上刷卡非常方便，有時你只需要帶手機出門，就可以行走天下 根本不需要帶錢包了，但這樣只為讓你增加花錢以及花過多錢的可能 還是在錢包裡放多一點鈔票吧，讓自己花錢時感到痛苦，就可以開始節制花錢了 製作一個追蹤自己花費的表格 我也是從上個月開始製作一個excel表格，開始詳細的追蹤自己的花費 驚人的發現，我竟然上個月就花了3萬多，但因為我花在投資自己的金額非常高 所以也就不那麼愧疚，因為這不是花在物質上，而是投資自己身上 這不是指花錢在買包包或是其他物質的投資，而是我花錢在學習課程、學習增加自己技能的事項 只是我超出自己的預算了，所以這個月我就需要降低一些我自我投資的花費，不可以再花這麼多錢了 撇除這些花費的話，一個月我只會給自己＄8000元生活開銷費，把大部分的錢都拿去存或其他用途 這洋追蹤有什麼好處？我可以清楚地知道自己都把錢花在哪個項目上？以及下個月可以怎麼調整？ 或是可以看到我的預算快要到囉！是不是不能再吃太貴的餐點，或是開始帶便當了😂 嘗試把自己的物品量化 把自己房裡的各個項目數量化 就像我前面提到的，我把自己衣櫥裡的衣服每一件都算過一遍，我算到100件時，我就算不下去了 為什麼？因為我還有很多衣服還沒算… 真的非常驚人，因為我今年過年時已經丟掉許多衣服了，當時我覺得自己的衣櫥已經空了許多 之後陸續我也都還有持續極簡一些衣物、包包等等 當我數到第100件時，挫折感超重的！ 以前沒有數過自己有那麼多衣服，所以總是覺得已經清掉許多衣服了 沒想到還是有那麼多衣服可以清掉，也讓我真的明白到以前是多麼的愛買衣服 同樣的道理也可以運用在鞋子、包包、書籍以及許多東西上 嘗試看看把自己的物品量化，知道那些驚人數字後，你就會知道該怎麼做了😫 除了量化以外，你也可以為自己設定一個目標數字，把這些東西的數量降到一定的數字 漸漸的，當你越接近那個數字時，你也會越有成就感！ 總結 留不留得住錢是可以自己決定的，把那些讓你花錢、以及可以花錢的管道都刪除 曾經我為了不要讓自己花錢，把所有網美都退追，把所有常逛的網站都刪掉 每看到一則廣告就點選「與我無關」，很痛苦我知道，但唯有這樣才可以阻止我自己花錢 漸漸的，也就養成這些習慣，開始對那些慾望產生免疫 再次看到那些網美時，已經不會想要跟風買商品了 這也是訓練自己自律的一種方式，當你訓練完自律時，也就會變成你的習慣 進而養成了不亂花錢的習慣，是不是很棒呢？ 下方留言告訴我你是不是也愛花錢？或是你的 存錢理財方法 有哪些吧

323熱炒蓋飯~熱炒主菜與便當碰撞出迷人好滋味

既定的印象真的會錯失許多美味，323熱炒蓋飯就是一例，誤以為才剛開業，沒想到早在半年前這美味就出現了，錯失了半年多的好滋味，現在跟上也不晚；將熱炒菜以主菜的方式呈現於便當中，一個人也能吃熱炒 品嚐熱炒蓋飯 名為蓋飯，原以為只有主菜和飯，沒想到竟然有兩樣蔬菜及一顆荷包蛋，而且肉量很有誠意 蔥爆牛肉飯 當初就是為這口味來的，因為很喜歡蔥也愛牛肉，重點是價格不貴；主菜真的給不少，吃起來爽度很足；只是這個蔥不是青蔥而是洋蔥，但味道依舊好 完整圖文: https://ber925.com/323-stir-fried-rice-bowl/

趁著孩子的心還柔軟的時候，種下幸福的種子！用這八招締造親子間幸福的方法～

趁著孩子還願意膩著爸媽、心還柔軟的時候，種下幸福的種子。總有一天，這些和家人的美好回憶，會成為他們面對各種艱難挑戰時的正面能量。 「有些事現在不做，一輩子都不會做了。」─電影《練習曲》 上班族媽媽曉榕還記得，有段時間晚上下班接了女兒，都會帶她到巷口便利商店去買瓶養樂多。三歲的小女孩坐在便利商店椅子一邊喝著多多，一邊開心打量著四周，雀躍滿足的神情都讓曉榕有種錯覺，彷彿母女倆正在六星級高檔飯店喝下午茶。 幸福，對於孩子而言，就是這麼簡單。可惜的是，隨著年齡漸長，能感受幸福的門檻似乎愈來愈高。 在國、高中教書已十五年的吳易靜，一路陪伴這群正在青春狂飆浪頭上的孩子，內心總有很多感觸。她發現，許多孩子自小就缺乏與父母正向的溝通經驗，而忙碌的父母也慣於以物質彌補不足夠的陪伴，到了青春期，許多話更不知道如何開口，乾脆關閉起溝通的門窗。 「要趁著孩子的心還柔軟的時候，種下幸福的種子。」親職教育工作者、《這樣守護孩子的心靈自由》作者王理書提醒。就像電影《練習曲》裡的提醒，許多事情錯過了，就不再有機會。有人形容，親子關係像存摺，趁孩子年幼時多存一些，到了青春期才「有得扣」。親子之間要把握當下，存下幸福。 把握孩子還願意膩著你的時光 孩子還願意膩著父母，不過就幾年的時光。在十二歲以前的關鍵時期，父母若能掌握以下三大原則，好好經營親子間美好的回憶，相信必能成為孩子日後面對內、外在各種挑戰的正面能量。 在特定節日或紀念日刻畫回憶： 小時候，團圓年夜飯一定出現的一道菜、過年團聚一起玩的遊戲，至今是否仍讓你回味無窮？你也可以一起創造與孩子幸福回憶。 親職教養專家楊俐容的小女兒陳品諭，現在已經是成功大學醫學院三年級的學生，她記得小時候每年都會收到聖誕老公公捎來的鼓勵。「我一直到十八歲，才知道沒有聖誕老公公，」陳品諭不好意思的說。 每次收到卡片，她都訝異聖誕老公公對她的觀察如此入微，彷彿就在她身邊一直默默陪伴著。而有些她不好意思直接對爸媽說的話，她也會寫卡片告訴聖誕老公公。長大後終於知道真相後雖然失望，但她十分感謝爸媽，因為那些每到歲末就會收到的鼓勵和祝福，給了當年那個小女孩溫暖支持的力量。陳品諭決定，若以後自己有了孩子，也要這樣「玩」。 其實，刻畫家庭幸福回憶的方式很多，你也可以在每年孩子生日時都為他拍張照，或每年團圓夜都拍一張全家福，累積下來，都十分具有歷史意義。 偶爾和孩子一起瘋一下： 平時總是叮嚀、囑咐孩子「要小心」、「快一點」的嚴謹媽媽，若有一天也能放縱自己和孩子痛快玩一場，那會是很特別的回憶。 王理書回憶，有次接近傍晚、天色欲雨時分，當時還在讀小學的一對兒女突然很想去動物園看動物，平日總是擔心這、擔心那的王理書，那次突發奇想「偶爾淋雨又何妨」，於是母子三人啟程去動物園，看了動物、吃了「平常媽媽不准吃的」熱狗，痛快極了！ 雖然回程途中果然下起大雨，三人淋成落湯雞，但是王理書永遠記得孩子們好開心，當時年幼的女兒還把「落湯雞」一直說成「落雞湯」，有時遇到雨天，還會央求媽媽讓她去淋「落雞湯」。從此，「落雞湯」成了母子三人小小放縱的暗號，也是永遠特別的回憶。 和孩子相處時，請專心： 既然好不容易安排了假期，就應該「專心」享受家人相聚的時光。主播岑永康、張珮珊全家每年都會安排出國旅行，平日工作需隨時注意新聞動態的夫妻倆，每次出國就將手機裡的SIM卡拔除，連簡訊都收不到，心無旁騖和全家人在一起。張珮珊覺得，全家人每年有幾次純粹、不受干擾的相處時光，是讓關係更緊密的關鍵之一。 創造親子間的幸福點子 原則掌握之後，親子可以一同做些什麼，把幸福存下來呢？以下提供五個幸福點子，提供有心累積親子幸福存款的家長參考： 和家人寫卡片或通信： 面對面溝通，有時難免情緒表達太過直接，有時也覺得尷尬、難以啟齒。三個孩子的媽、佳音電台主持人文雅怜在大兒子就讀國小低年級時，每週一次上全天課她都親自做便當、送便當去學校。在便當袋裡，她總會用便條紙寫張簡短的「便當信」給兒子，如「媽媽愛你」、「下午加油！」等短句，雖然兒子大多數時間沒什麼反應，但有一次她忘了放便當信，兒子一回家就問：「今天怎麼沒有信？」她才知道原來兒子很在乎。 文雅怜的老二女兒讀小一後，她也開始和女兒通便當信，女兒把媽媽寫的每一封信都收藏在紙盒裡，有時還會畫圖回信給媽媽，看得出小小心靈裡，非常珍惜這樣情感溝通的管道。 文雅怜覺得，用書信和孩子溝通的好處是，有時候覺得不好意思開口、肉麻的話，寫下來就不會這麼尷尬。而透過書寫溝通，事發當下的情緒也能冷靜沉澱下來，更能客觀就事論事。現在她的老大已經十一歲，母子仍保持用Email通信、討論的習慣，親子溝通十分順暢。 親子一同做家事： 「做家事」是每個家庭都必須面對的日常工作，忙碌、抽不出空陪小孩玩的雙薪父母，藉由親子一起做家事，如準備料理、收拾打掃屋子、晒衣服等，也能打造親子幸福回憶。 《親子天下》專欄作家，台中市大元國小教師蘇明進也是雙薪家庭，夫妻倆從女兒「小蘇姑娘」兩歲多起，就邀請她一起幫忙家事，從簡單的工作，如幫忙拉吸塵器、晾衣服時夾晒衣夾等開始。剛開始，爸媽要將她洗過的碗偷偷再洗一次，而現在五歲的小蘇姑娘，已經能自己洗碗洗得很乾淨，掃地、拖地也難不倒她。 要讓孩子愛上做家事，蘇明進建議，最好從小就開始養成習慣，而且大人不要怕麻煩收拾善後。爸媽要多稱讚孩子做得好的地方，千萬別說「你看你愈幫愈忙」，或是擔心孩子做不好就手快把事情做完了。孩子每次做完家事，蘇明進會很慎重的對她說：「謝謝你喔！」看到做家事的小小身影，總是讓他感到幸福無比。 一起做手工或玩具： 現在孩子物質豐盈無虞，新玩具「受寵」的壽命可能不到一個星期；但若是自己動手做的玩具，意義會大為不同。木工達人「硬漢爸」廖宏德原本在高科技業工作，有次回老家，見到小時候使用的書桌還在，懷念不已，原來那是他已逝的木工爸爸當年親手為他做的書桌。從此，他興起了為女兒淇淇做玩具的念頭。 「爸媽或許不能陪伴兒女一輩子，但是親手做的玩具卻可以，」廖宏德心想。前陣子廖宏德重感冒，女兒把廢木塊塗上色彩送給爸爸說：「這是超神奇彩色餅乾魔術餅乾，什麼病咬一口就會好。」硬漢的心就這樣被融化了，為女兒做玩具播下的幸福種子，已經悄悄發了芽。 全家一起去旅行： 旅行、環島、露營，全家人暫時脫離日復一日運行的軌道，一起到外地體驗不同的生活樂趣，是締造共同回憶的絕佳機會。和先生一同創辦「學習玩樂過生活」共學社團的吳易靜，經常帶著孩子在出遊中學習，她覺得露營可以讓全家大小齊心協力完成一件事，從搭帳、烹飪煮食、收拾洗碗等，在野外遇到的不便利，也得要動腦筋解決。到了夜裡，大家擠在帳篷裡，湊著燈光說睡前故事，真是再幸福也不過了。 全家共同完成某項目標： 登百岳、參加路跑，甚至一起蓋房子，因為一起流過汗建立起的「革命情感」，讓幸福感更牢固。何亮旻十多年前參加了推廣手作與協力造屋的汗得學社，從兒子還在學齡前，就經常帶著孩子四處蓋房子，足跡包括赴南投潭南協助九二一災後重建、南亞大地震後到印尼亞齊為災民蓋屋等。 因為全家都熱愛戶外活動，何亮旻的先生曾國禎也經常領著家人去登山、騎車環島，還製作了一張父子三人登百岳的紀錄表貼在牆上。兩個兒子現在一個高三，一個八年級，和爸媽仍無話不談，連哥哥失戀時，都還會抱著父母哭，完全符合作家吳念真所描述，當父母，這樣就成功了！ 締造幸福的方法，當然不只這五招，相信你也可以創造出更多、屬於你們家獨特的幸福好點子。 👉🏻嬰幼兒期多抱抱，成年後幸福感愈高 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #美好回憶 #親子 

［新北林口］土爸爸行動廚房｜土耳其捲餅好吃又飽足🇹🇷🌯

- 在文化二路上居然能吃到道地土耳其風味！ 這間真的讓人一吃成主顧🔥 - ☻♯土耳其招牌雞腿肉捲餅 $140 ☻♯土耳其旋轉小羔羊捲餅 $160 裡面的肉量很有誠意 連菜也是滿滿的 🐔雞腿肉超嫩超香 完全不柴🫶🏻 🐑小羔羊味道濃郁 但沒有腥味 調味很夠又多汁💕 配菜是滿滿的洋蔥絲、番茄、醬汁 酸甜清爽中和了肉的油脂 吃起來超順口～ 一整份捲餅吃完超飽 根本不用加點🔥 - 老闆是土耳其人 現點現做 需要等一下 但真的值得！ 最好先打電話訂 才不用等太久唷～～ - ✘ 店名：土爸爸行動廚房（土耳其料理） ✘ 地址：244新北市林口區文化二路一段277號 - #吃吃餓神 #餓神吃林口 #林口美食 #林口晚餐 #林口異國料理 #土耳其捲餅 #土爸爸行動廚房 #林口小吃 #土耳其料理 #雞腿捲餅 #羊肉控 #異國小吃推薦 #林口文化二路 #林口必吃 #林口外帶 #林口便當 #排隊美食 #新北美食推薦 #linkoufood #turkishwrap #taiwanfoodie #林口街頭美食 #土耳其人開的店 #羊肉捲餅 #雞腿捲餅 #林口捲餅 #異國街頭料理 #文化二路美食 #大份量美食

【小秘苑燒肉餐酒】二訪心得！日式燒肉便當＆個人烤肉套餐超滿足，燒肉控必收！

原文 說到讓我願意「二訪」的燒肉店不多，但小秘苑燒肉餐酒就是其中一家。第一次來就被這裡的選肉功力、用心串燒烤法與調味驚艷，這次再訪不僅吃到新推出的日式便當盒組合，還發現他們平日的個人燒肉套餐更是高 CP 值到爆炸。 👉(初訪)板橋燒肉餐酒館，有燒烤、串燒，還有甜甜酒款 小秘苑燒肉餐酒(粉專)📍新北市板橋區中山路一段285號（捷運板新站）☎️ 02 8953 1810🕰週二至週四 5PM~10PM （週一公休）🕰週五至週日12PM~2PM / 5PM~11PM 交通＆地理位置：藏身市區的烤肉秘境 小秘苑位於市區鬧中取靜的位置，從最近的捷運站步行約 5 分鐘就能抵達。門面低調、帶點神秘感，像是只有老饕才知道的口袋名單。附近也有停車格與停車場，開車族也很方便。 店內裝潢帶有濃濃的日式感，昏黃燈光與木質桌椅營造出溫馨又有質感的氛圍。 附上菜單，菜單中黑色的部分是需要自己烤，紅色部分是店員會烤好送上桌。 小秘苑燒肉餐酒 餐點 新推出！日式便當組合：厚切板腱牛排＆虱目魚餐盒 近期小秘苑推出的便當餐盒，非常適合外帶或中午快速補充能量厚切板腱牛排餐盒：牛肉本身帶點甜味，烤過後香氣四溢，外層微焦、裡面多汁，咬下去有彈性卻不難咬，吃得出選肉的等級不低。 台灣虱目魚餐盒：使用本地新鮮虱目魚，魚肉緊實不鬆散，皮脆肉嫩、帶點鹹香油脂。魚味乾淨不腥，搭配白飯超下飯。 平日限定！個人燒肉小套餐：任選烤物升級只要加價$100 這次來剛好是平日，店員推薦我加價升級成**「小套餐組」**，只要加 $100 就能享有： 對於午間來用餐的上班族來說真的太划算，也能一次搭配不同烤肉品項，超高CP值。 牛肉系列 澳洲和牛 肋眼上蓋 NT.328 不客觀推薦★★★★★ 這款真的是必點！油脂與肉汁融合，咬下去嫩到不行，還有濃厚的牛肉香。 厚切鹽烤牛舌 NT.268 不客觀推薦★★★★★ 小秘苑的牛舌是厚切款，外脆內嫩，咬起來超有彈性，牛肉香氣濃郁。鹽烤手法簡單卻夠味，越嚼越香。 特選 厚切牛小排 NT.388 不客觀推薦★★★★★ 肥瘦交錯，口感豐富，筋膜連結處軟嫩又香。 豬肉系列 厚切豬五花 NT.198 不客觀推薦★★★★★ 現宰台灣豬肉，直接從市場進貨，脂香焦脆、肉質彈牙，是那種一吃就知道很新鮮的品質。 霜降松阪豬 NT.178 不客觀推薦★★★★★ 台灣豬肉製成，脆口中帶嚼勁，很適合加點辣醬提味。 生菜 NT.128 不客觀推薦★★★★★ 我自己最愛生菜包豬肉的組合！ 鴨肉系列 櫻桃鴨胸 NT.228 不客觀推薦★★★★★ 他們自有合作的屏東契作鴨場，完全沒有鴨腥味，肉質柔嫩略帶甜味，咀嚼中會有淡淡鴨油香氣。 烤物 鹽烤無刺虱目魚肚 NT.320 不客觀推薦★★★★★ 用台灣在地的虱目魚肚，魚皮帶點微脆，魚肉則是滑嫩中帶有厚實口感，脂香豐富卻不膩口。鹽烤簡單提味，完全吃得出魚本身的鮮美，是我一訪時就印象深刻的餐點。 牛小排串/2串 NT.188 不客觀推薦★★★★★ 使用美國 Choice 等級的牛肉，咬下去肉香爆發、口感嫩得誇張。 櫻桃鴨後腿肉串/2串 NT.168 不客觀推薦★★★★★ 腿肉部位更柔嫩，香氣純粹，令人印象深刻。 明太子雞肉串/2串 NT.188 不客觀推薦★★★★★ 美乃滋比例低，因而顏色比外面常見的還有橘橘的，明太子與蝦卵的鹹香味濃厚。 焦糖檸檬雞肉/2串 NT.188 不客觀推薦★★★★★ 甜甜的焦糖與檸檬香清爽搭配，肉質又嫩又入味。 秘製雞頸肉串/2串 NT.168 不客觀推薦★★★★★ 這道小巧但精緻，肉質嫩中帶香，調味剛剛好。 剝皮辣椒牛肉串 NT.188 不客觀推薦★★★★★ 使用脂肪較多的牛肉，搭配多次試驗出的完美剝皮辣椒，辣中帶甜、香氣馥郁，尾韻很持久。 焦糖鮭魚檸檬/2串 NT.188 不客觀推薦★★★★★ 海味與檸檬清香完美融合，表層微焦更添口感。 明太子雞肉飯糰 NT.118 不客觀推薦★★★★★ 明太子香氣十足，外層烤到微脆，裡面雞肉柔嫩。 起司雞肉飯糰 NT.118 不客觀推薦★★★★★ 甜鹹平衡、外皮酥脆，內餡的起司與雞肉濃郁合拍。 沙拉 限量-涼拌牛舌 NT.188 不客觀推薦★★★★★ 選用舌尖部位、切片後口感緊實但不難咬，涼爽清爽，非常適合夏天。 酒水搭配：柚子酒與梅酒最對味 柚子酒帶有淡淡清香、口感微甜，是非常適合搭配烤肉的水果酒。酸酸甜甜的梅酒，女生會很喜歡，清新不膩口。 日式烤肉控的天堂，我的口袋愛店推薦給你 整體來說，小秘苑燒肉餐酒不只是烤肉好吃、連便當與套餐設計都很有巧思，是我會一再回訪的愛店。從選肉、烤法到調味都能感受到用心，還能吃到許多創意的串燒料理。如果你也是燒肉控，這家絕對值得一試！ 小秘苑燒肉餐酒(粉專)📍新北市板橋區中山路一段285號（捷運板新站）☎️ 02 8953 1810🕰週二至週四 5PM~10PM （週一公休）🕰週五至週日12PM~2PM / 5PM~11PM #小秘苑燒肉餐酒 #台北燒肉 #日式烤肉 #燒肉便當 #外帶便當推薦 #板腱牛 #虱目魚肚 #日式居酒屋 #個人燒肉 #創意串燒 #台北美食 #燒肉推薦 #台灣豬肉 #柚子酒 #梅酒控 #烤肉控 #燒肉日常 #YakinikuLover #TaipeiFoodie #GrilledMeatHeaven #吃貨日記 #安妮吃美食 #安妮去旅遊 #TaipeiYakiniku #台灣美食

居家摘星更容易！KLOOK推米其林餐廳料理外帶與料理包，平台獨家開賣米其林三星《頤宮中餐廳》烤鴨派對組合外帶！

居家的煩悶感，就用美食來治癒！為了讓大家能安心舒服地宅在家，同時也兼顧生活品質，KLOOK開賣多個米其林餐廳料理外帶，包括平台獨家販售全台唯一米其林三星《頤宮中餐廳》「烤鴨派對組合」，對口味挑惕的饕客在家也能品嚐經典的片皮鴨料理；此外還有米其林一星的台北文華東方酒店《雅閣中餐廳》，以及米其林餐盤推薦台北美福大飯店《米香台菜餐廳》多種星級料理，即使宅在家也能來趟米其林摘星之旅；KLOOK同時也推出搭配氣炸鍋的米其林餐廳料理包組合，有《添好運》招牌的「酥皮焗叉燒包」以及《雙月食品社》「蘿蔔糕」可選擇，組合搭配現省近3,000元，讓熱愛烹飪的你在家也能完成米其林料理。 全台唯一米林其三星 – 君品酒店「頤宮中餐廳」烤鴨派對組合，平台獨家限時開賣！ 君品酒店《頤宮中餐廳》連續3年獲得米其林三星殊榮，其中招牌烤鴨料理選用來自宜蘭的北京鴨，油脂豐富帶有鴨油香氣，肉質口感恰到好處，將烘烤過的鴨皮包進餅皮內，搭配上傳統甜麵醬，一口咬下帶有鴨皮薄脆香，唯有嘗過才能感受其美味！ 為了讓大家居家也能享用頂級料理，KLOOK平台獨家開賣每日限量《頤宮中餐廳》招牌「烤鴨派對組合」；「烤鴨派對組合」包括經典一鴨四吃搭配療癒的的甜點「繽紛派」，想要品嚐最頂級的一鴨五吃，只要加價1,000元，就能享有麵皮、生菜鴨鬆、鴨腿搭配冰梅醬、芋頭鴨米粉湯等料理，透過KLOOK預訂頤宮「烤鴨派對組合」外帶還能預先選好取餐時間，輕鬆在家享用米其林三星餐廳頂級美食。 KLOOK精選米其林推薦星級餐廳滿足挑嘴的你，宅在家吃飯也要有儀式感！ 延期到7月中的三級警戒，大家想必悶壞了，需要生活中更多儀式感，以暫時擺脫居家焦慮；看準需求，KLOOK還有更多米其林星級料理可供預訂外帶，包括連續3年獲得米其林一星榮耀的台北文華東方酒店《雅閣中餐廳》，由專精粵菜料理多年的張國邦主廚掌杓，精選台灣在地食材發揮粵菜佳餚精髓，脆皮雞、雅閣炒飯、手工甜椒醬蒸海斑柳都是經典菜色，只要動動手指，就能一秒享受在香港用餐的儀式感。 異國料理儀式感不能少！台北文華東方酒店3間連續3年榮獲米其林餐盤的星級餐廳，現在也都能透過KLOOK預訂外帶餐點，包括台北文華東方酒店《Bencotto》，主廚以其匠心獨具的食尚藝術打造摩登時尚的當代義式珍饈，主廚精選冷肉盤、特選義大利乳酪、老虎蝦水菜沙拉、慢燉澳洲和牛牛頰等，以及台北文華東方酒店文華精品《但馬家涮涮鍋》，使用日本頂級昆布淬出的清甜湯頭，搭配蔬食與頂級A5黑毛和牛、黑珍豬梅花豚等主餐，在家輕鬆享受頂級刷刷鍋，和台北文華東方酒店文華精品《Thai & Thai》也推出包含經典泰式菜色的套餐與單點組合，提供消費者外帶在家享用。 連續三年榮獲米其林餐盤推薦的台北美福大飯店《米香台菜餐廳》，現在也提供外帶服務，在家就能品嚐米香台菜餐廳秉持傳統手法料理的道地台灣菜色，更提供適合小家庭的米香四人飄香分享餐，包含精選蜜汁排骨、蔥薑炒小卷、酸菜肚片湯等經典菜色。 KLOOK獨家組合！氣炸鍋搭配米其林餐廳料理包宅配，人人在家也能當星星主廚 大吃美食很滿足，自己動手烹飪更有另外一種療癒感；為此KLOOK推出氣炸鍋和米其林餐廳料理包獨家組合，人人在家都能當星星主廚！如果對《添好運》帶有香甜奶酥外皮與鹹甜叉燒內餡的「酥皮焗叉燒包」念念不忘，可以直接下訂16入大份量料理包搭配recolte麗克特氣炸鍋的組合，僅需3,280元就能在家享用熱騰騰的酥皮焗叉燒包；或是預訂《雙月食品社》「蘿蔔糕」宅配，搭配recolte麗克特氣炸鍋，就能在家享用剛出爐的米其林必比登推薦的蘿蔔糕料理。 KLOOK美食外帶精選50間餐廳，從日本A5和牛到波士頓龍蝦都能預訂外帶 KLOOK本次精選50間餐廳合作外帶服務，不只米其林餐廳料理，還包括廣受饕客喜愛的《樂軒和牛專門店》，推出日本「A5和牛便當」買一送一外帶限時優惠，平均單一個和牛便當還不到1千元，就能輕鬆品嚐夢幻A5等級的和牛；如果是和牛擁護者，可以選擇樂軒旗下《和牛祭A5和牛一頭食放題》外帶「牛一頭無敵套組」，在家開鍋一次嚐遍日本A5和牛的20種部位，或是外帶《樂軒水炊軒》「日本A5和牛沙朗搭美國去骨牛小排Prime」頂級火鍋套餐，還加送波士頓活龍蝦，宅在家也能雙享海陸頂級美味。 台北萬豪酒店《精湛外帶餐點》則推出每週上新菜，有各式中式合菜、西式分享餐、五星精湛餐盒，以及人氣單點如日式丼飯、蕎麥冷麵、經典半筋半肉牛肉麵等，讓全家人防疫在家餐餐有新意，限時優惠45折起，四人套餐只要1,980元起；此外台北國泰萬怡酒店《MJ Kitchen》也推出多項外帶限時優惠，其中「龍蝦海陸套組」包括波士頓龍蝦與照燒蜜汁烤雞腿，還有多種小菜搭配和上桌就秒殺的手工豆花甜點，不到2千元就能外帶回家跟家人一起享用星級海陸大餐。 更多外帶餐廳選擇與優惠請參考「KLOOK疫起在家吃飯活動頁面」：https://www.klook.com/zh-TW/promo/stayhome_eat

便當店買排骨便當，阿姨偷偷跟我說妹妹多送你一隻雞腿不要跟別人

便當店買排骨便當，阿姨偷偷跟我說妹妹多送你一隻雞腿不要跟別人講喔 雖然很爽，但飽到快吐了 _(´ཀ`」 ∠)_

🍱 閨蜜便當 EP3｜香辣滷豆腐 🍢素食可🍄‍🟫VEGAN

👉看全片還可至YT看唷！ 🍞真的會一口接一口的香辣滷豆腐🔥簡單到不行👍香到停不下來👍 這個好像是很早期的閨蜜便當裡面的菜色，當時還沒認真拍便當，所以單一來分享這鍋迷人的滷豆腐！咬下去豆腐吸飽醬汁、輕輕一咬就爆汁的瞬間🤤 香、辣、鹹、甘全部卡在裡面，超級過癮。真的會忍不住一直夾、一直吃。 🏕️ 而且超適合露營帶去 豆腐本身就很耐煮，滷好放著更入味，事先煮好帶去或是直接現場煮都很可以，朋友圍著鍋子夾，真的會默默清盤。 📜香辣滷豆腐🍞 —————— 芝麻豆腐兩塊(或板豆腐一盒) 日本甜蔥1根 薑大拇指長 蒜頭4-5瓣 滷包再多加八角丁香各1 四川花椒粒1/2茶匙 冰糖2大匙 醬油2大匙 蠔油2大匙 十全蒜蓉辣椒醬1大匙 @scmiso1954 雞高湯 做法: 1. 炒糖至焦糖色後下豆腐拌炒（懶得炒糖可省略，後面直接加糖） 2. 另一側爆香八角、丁香、花椒粒、蔥薑至香氣出來 3. 全部拌炒後倒入高湯蓋過豆腐，加入滷包、蒜蓉辣椒，大火煮滾轉小火，燉 40 分鐘即可 🍚滷一鍋冬天吃夏天吃，配飯、配麵、當小菜都很可以，還可以再丟花生、杏鮑菇一起滷更讚。 👉 想看更多料理日常、開箱、周遊列國大小事，追蹤 @bkcooking.tw #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #貝兒吃什麼 #減脂料理 #高蛋白料理 #豆腐控最愛 #蛋奶素 #Vegan料理 #EasyCooking #HealthyEats #forkyeahfoodies #FoodExplorerTribe #eatwithfoodiez

你也成了課金玩家？網友疫情期間手滑的20大「爆買物」排行榜

在家也可以報復性購物，大家是不是比以前消費得更多了呢？ 在家也可以買買買！ 平常很愛到處逛街購物的大家，現在是不是很不習慣呢？以前對於某些人而言，「家」可能只是一個用來睡覺和洗澡，短暫停留的地方，但自從疫情爆發以來，「長期宅家」的居家生活開始後，漸漸開始想為自己增加多一點儀式感，讓在家也變成一種質感生活。 不少網友都趁著居家期間，仔細審視屋內每個角落、發展興趣愛好，動手添購許多物品，好好投資在自己和家中的每一處！今天《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查了網友們疫情期間都手滑買了些什麼？快來看看自己買的東西是不是也在其中吧！ image source：pexels 18 智能手錶、手環 疫情的爆發讓許多人更加注意健康，也開始在家運動，智慧型手錶能幫大家紀錄和觀察自己的身體狀況。無論是心率還是血氧濃度都能讓你更了解身體數值和運動習慣喔～ 目前Galaxy Watch、Apple Watch 6、Garmin Venu等手錶都能支援血氧偵查，大家如果有興趣的話也不妨可以去研究看看！ image source:YT/葉星辰 15 床組、寢具 在家的時間越久，就會越在意家裡各式各樣的事物，開始改造家裡。許多人第一個注意到的就是休息的床，加強注重睡眠品質，床組跟寢具當然是必要配備啦～ 在家的時間久了，床組當然要用好一點的，不少人換上好床墊或涼感床墊，不但休息得更好，也節省電費。另外，也有網友選擇換上精美花式、觸感舒服的床包，看了心情都特別愉悅呢！ image source:ikea 14 耳機、麥克風 因應居家上班上課，大家對於耳機和麥克風的需求越來越大，以免開會或上課時發生聽不清楚或無法回答的尷尬情況。 其次，休閒娛樂方面也需要用到耳機與麥克風，無論是視訊聚會、線上唱歌、玩線上連線遊戲時，都需要高質量的通訊配備，才能盡情享受，不會成為隊友們的絆腳石。 image source:fb/bose 13 酒 平常喜歡下班後約三五好友小酌聚餐的大家，現在是不是很不習慣呢？山不轉路轉，現在許多網友會利用視訊程式進行線上聚會，這時候配上美酒就最適合不過了，還有網友提到，會和朋友一起準備酒杯，在聚會時一起乾杯，回味一下疫情前相聚的感覺，甚至還有線上應酬呢！ 趁著疫情在家的這段期間，也有不少網友學會調酒，在家裡用不同的飲料調出最適合現在心情的酒，喝上一口，更有情調的感受生活。 image source:pexels 10 各式廚具、鍋具 相信許多單身族住在小套房、小雅房中，平常不會添置過多的廚具，下班簡單買個便當就回到家裡。然而，現在三餐時常需要在家解決，外賣叫膩了，就激發出網友們無窮無盡的創意，開始添購料理用具，用這些厲害的廚具變出各式各樣的多國料理、街頭小吃。 看著那些熱壓吐司機、章魚燒機、鬆餅機、蒸蛋器，甚至還有煮烤兩用鍋，還以為自己並不需要，如今用電腦一一把它們訂回家，才發現原來在家也能花時間鍛鍊廚藝，輕鬆享受美食。 image source:fb/lecreuset 9 日韓伴手禮食品 相信許多人都超級想念可以出國的時候，想當初，點一下結帳按鈕就可以買到特價機票，隨時請假說走就走，體驗各國美食和漂亮景點，一眨眼已經一年半了，台灣人最常去的日本和韓國疫情每天還是持續增加，連台灣也變得危機重重。 疫情期間，網友們會從不同管道採購各地美食，尤其是日本的伴手禮點心、韓國的泡菜等，希望能撫慰很久沒有出國散心的心靈，同時也能用食物回憶當時旅遊的美好，讓自己能更有動力去工作，並期待未來可以出國的那一天。 image source:fb/creatrip.tw 8 影音串流平台 因為疫情關係，電影院暫停營業，許多網友選擇轉戰線上影音串流平台，不止可以看爆電影，還可以看到許多獨家上映的劇，宅在家裡追劇追起來。 像是Netflix就主打歐美劇，後期也增加許多泰國、日韓劇，讓許多想看甜寵、霸總劇的大家可以在家裡看個過癮。還有提供眾多陸劇的愛奇藝、各國的影劇都有的LINE TV、以電影為主的CatchPlay等供大家選擇，據說還有追劇達人把全部OTT平台都訂閱起來，想看什麼就可以看什麼，好羨慕啊！ image source:Netflix 7 冷凍食品 自從三級警戒開始，幾乎每週都看到許多人在超市、生鮮平台囤貨採購，一次買齊整週食物，減少外出染疫風險，也有很多網購平台可以選擇，其中冷凍食品就最適合存放，隨時可以料理，也比較不容易壞掉變質。 像是早餐可以吃的蛋餅、餡餅、蔥抓餅，午晚餐可以吃的水餃，下午茶可以配的雞塊，都能從冷凍庫拿出來隨時派上用場！甚至還有家庭特別購入額外的冷凍庫，方便存放更多食物，大家最近是不是也有買了這些冷凍食品呢？ image source:fb/烏鬼洞6號-海濤客 2 Switch、電動、遊戲點數 前陣子Switch因為動物森友會一度爆紅，PS系列主機也受到關注，但還是有網友保持觀望的心情，結果在疫情期間瞬間失守，手滑就買下去啦！透過遊戲增加和朋友的聯繫，也可以打發時間，這麼好的體驗還不下單嗎？ 除了買爆電動主機、遊戲片外，許多人也開始鑽研線上遊戲和手機遊戲，趕快參考看看網路溫度計的口碑排行吧！最近很受歡迎的「二之國：交錯世界」，主打宮崎駿的動畫背景，雖然被戲稱為「課之國」，還是有不少網友希望解鎖後面的關卡劇情而課金，不知道你是否也入坑了呢？ image source:pexels 1 泡麵、拌麵 還記得疫情初期，超市被搶購一空的貨架嗎？泡麵和拌麵是能存放最久，也不占冰箱空間的物資，這種好物絕對馬上被大家搶爆。 從台酒花雕雞泡麵、統一排骨雞麵等，到藝人曾國城推出的「曾拌麵」、炎亞綸的「炎選絕品」、蕭敬騰的「老蕭拌麵」 · 賈靜雯的「賈以食日」 · 舒淇「KiKi拌麵」、YouTuber千千的「千拌麵」等，簡單煮麵拌一拌加上一顆蛋，就是完美的宵夜，就算不太會煮飯的人也能輕鬆完成。最近網友在Dcard上推薦的則是「大拙醬拌麵」，加上醬料、起司片或是冷凍火鍋料就是一碗暖胃的美味料理。 image source:fb/炎選絕品 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 延伸閱讀： 全世界最不幸的人是我！讓年輕上班族不爽的十大「疫情爛事」 看他們收東西就是療癒！快跟10大整理收納系YouTuber學「斷捨離」 最強叫賣王是誰？15大臉書生鮮直播主 不只安親班老師丟丟妹、藝人沈玉琳也上榜 合作網站／網路溫度計 #2021居家防疫 #在家防疫 #寢具床組 #居家投資 #居家生活 #居家調酒 #居家購物 #居家食品推薦 #影音串流平台 #影音平台推薦 #日韓伴手禮 #智能手環 #智能手錶 #生活精選 #疫情消費 #疫情爆買物 #網路溫度計 

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