台中｜溢香美村傳統料理

20200529 溢香 白斬雞便當 $110 以西區可能算是平價 是家常味的便當 照片裡看起來肉有點少 但其實是被飯蓋住 雞肉是用本土土雞製作的 肉比較有韌性 內用的紅茶是無糖ㄉ （對我來說很加分） Google評論4.4算是蠻高的吧 大概是這樣>< 地址：403台中市西區美村路一段255號 電話：0926 971 998 營業時間：11:30～14:30+17:00～21:00 #台中午餐#台中晚餐#午餐吃什麼#晚餐吃什麼 #白斬雞#家常味#日常美食#台中美食#便當#Taichungfood#Taichungfoodie#Taichung#dinner#lunch

薑汁豬肉便當 | JY糕熊女孩

【薑汁豬肉便當_台日混合】 - 員工餐Day2~ 即將上市的薑汁豬肉便當 傳統日式是沒有洋蔥的做法 台式改良加了洋蔥更添香甜滋味 非常好下飯~搭配龍鬚菜及玉子燒均衡營養 - 自己煮的好處就是不需要過多的調味 也能掌控攝取的熱量~ BTW每次拍照都拍很久喬角度😂 用心紀錄美食真的能當做一種興趣👍 - #200329#薑汁豬肉#手作便當 #薑汁豬肉便當#玉子屋#老町徠 #玉子燒#龍鬚菜#均衡營養#日式便當 #JY糕熊女孩手作系列#減脂日記 #蚊子咬芒果#減脂餐#瘦身#健康便當

【蜂蜜檸檬雞胸肉蔬食健康便當】﻿ 

- 每次都是水煮雞胸覺得要來點新口味 於是用家裡的龍眼蜜跟檸檬來醃漬雞胸 - 🥢舒肥蜂蜜檸檬雞胸🐔 1.一樣先浸泡5%鹽水一小時 2.再沖洗乾淨加入蜂蜜跟檸檬汁醃漬 3.氣炸鍋先舖一層烘焙紙，放上雞胸 4.先用低溫160度慢慢熟透，烤8-10分鐘 5.再轉200烤2-3分鐘表面就會上色囉 （依雞胸肉的大小來做時間的調整） - 🥢玉子厚蛋燒🥚（家常版） 1.雞蛋兩顆加入少許鹽巴、砂糖、一些無糖豆漿 打勻過濾（加越多會越軟，也可以加水就好，增加滑嫩感） 2.將玉子燒鍋熱鍋，準備一張餐巾紙沾油備用 3.用筷子夾油紙均勻抹在煎鍋上 4.確定油溫夠，才可加入蛋液（不然很容易沾黏） 5.均勻分布蛋液至半熟時再用筷子輔助翻捲起來（初學者也可用煎匙慢慢捲起來） 6.再倒入下一層蛋液，依此類推 7.最後轉小火，用煎匙輕壓塑型，即可完成。 🚩如果要中間是完美密合無空洞的狀態，必須要在蛋液半熟時快速捲起，才會形成完美的厚蛋燒。 - 以上是自己研發的家常食譜分享~ 其餘青菜用蒸的方式可以保留更多營養素喔~ - #手作便當#手作健康便當#高雄便當#高雄健康便當 #舒肥雞胸肉#蜂蜜檸檬雞胸肉#玉子厚蛋燒做法#玉子燒食譜#家常食譜#高雄手作便當 #便當餐盒#花椰菜#清蒸#五穀飯#甜椒 #擺盤#高雄美食#高雄手作#蚊子咬芒果 #JY糕熊女孩手作系列#好吃便當#均衡營養#均衡飲食#減脂#飲食日記#減脂女子 

［自煮生活/上班族便當8］零廚藝救星✨元榆牧場豪華海鮮咖喱包✨

這次的便當被各種抨擊不上相、大雜燴，但自己吃起來很滿意，再次挑戰煮絲瓜蛤蜊，加了一點薑絲下去炒實在好吃到不行（湯也好好喝） 因為咖喱蠻多的，吃一餐感覺有點浪費，所以分裝成兩個便當，咖喱鮮甜微辣，雖然不吃辣但這個我非常能接受，口味很下飯 為什麼說他是零廚藝救星呢❓ 因為基本上只要會加熱就能完成它 拆開內容物長這樣☝️以調理包來說個人覺得非常有誠意，有雞肉、魚塊、三隻蝦 菇類組合包在全聯購買，一盒89元我能吃五天其實蠻划算，調理包價格多少有點忘記，官網應該能查到價格🤭 - 手機還有好多照片沒有發 - #套房料理#自煮生活#上班族便當#零廚藝#便當日記#便當手帳#小資女飲食記錄#元榆牧場#調理包#料理を楽しむ 

KATZ卡司複合式餐廳🍱搖滾便當

超好吃，CP值超高的韓式料理 搖滾便當$118 捏飯糰$98 辣炒年糕$298 韓國柚子紅茶$129 便當的份量我一個人也吃的完，不過味道對比較重口味的人可能太淡 我個人吃很清淡覺得味道超美味♡♡ 捏飯糰也好好吃~~辣炒年糕也很優 飲料也很涮嘴！這天晚上有一個美好的用餐經驗~ 地址:台中市西區五權西四街110號 電話:04-2372-3055 營業時間:11:30-22:00 

千年難得浪花美男子！認識道枝駿佑國民初戀弟弟，《被擦掉的初戀》與目黑蓮大談校園BL戀愛

來自於關西Jr.團體「浪花男子」的道枝駿佑，這幾年參與了不少作品，像是《絕對零度》、 《我的裙子、去哪了？》，以及和大前輩木村拓哉合演的 《BG終極保鑣》還有近期的《被擦掉的初戀》，再加上他的盛世美顏，甚至被喻為「千年難得一見的美男子」，更是被稱為「國民初戀弟弟」，你知道他有哪些代表作和小祕密嗎？ https://www.popdaily.com.tw/japan/1137313 一、道枝駿佑基本介紹 道枝駿佑出生於2002年7月25日，日本大阪府出身，目前是傑尼斯的關西Jr.（関西ジャニーズJr.）團體「なにわ男子（浪花男子）」的成員之一，因為從小就擁有盛世美顏，被喻為「千年難得一見的美男子」，近期參與了不少戲劇作品，甚至被稱為「下一代木村拓哉」！ 👉魅力不輸前輩團！8組2010年後出道的「新生代傑尼斯」，自家偶像來認親！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/833317 二、道枝駿佑小秘密 1.本身就是傑尼斯的粉絲 其實道枝的媽媽是前輩團SMAP的大粉絲，而道枝自己則是特別喜歡Hey! Say! JUMP，尤其喜歡山田涼介，從小就聽著SMAP和Hey! Say! JUMP的歌曲長大，因此萌生了加入傑尼斯的念頭，便投了履歷，後來也很幸運地選上了！ 👉那些年我們一起追的傑尼斯！8、90年代當紅偶像團體，滿滿的青春回憶與淚水！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.其實會武術 看似白嫩纖細的美少年道枝，其實他會合氣道，真想一睹他穿上道服的風采呀！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 3.目標身高180cm 相信有許多粉絲是看著他長大，如今的可愛弟弟早已經是大人，而且身高竟然已經長到178公分啦！現在道枝已經是團內身高最高的團員，道枝甚至還希望能夠長到180公分呢！ 👉這個身高差有點萌！長超高女星VS小個子男星，如果身高交換該有多好？ （圖片來源：メンズ校） 4.超可愛團寵 擁有「國民初戀臉」的道枝，以及溫和軟萌的性格，想當然每個人都想好好寵愛他，甚至偶爾會想逗弄他，再加上時不時會冒出的關西腔，更是惹人憐愛！雖然也曾發生過不小心玩笑開太大而整到哭的突發事件，道枝依舊是大家最愛的超可愛團寵！ 👉日本帥哥再一波！8位近期值得注目的日劇小鮮肉，追起來保養眼睛囉！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/731474 三、道枝駿佑戲劇代表作 道枝駿佑日劇1.《成為母親》（母になる） 由澤尻英龍華飾演媽媽柏崎結衣，原本過著相夫教子的生活，但在某天3歲的兒子在回家時被綁架，從此音訊全無。然而在9年後，母子偶然重逢，而收養兒子的是一名強烈渴望成為人母的女性門倉麻子（小池榮子 飾），其中道枝演的就是長大後的兒子柏崎廣到底故事會怎麼發展呢？ 👉這臉蛋怎麼能錯過！8位日劇帥哥配角第二彈，鮮肉口袋名單大更新！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 道枝駿佑日劇2.《我們的勇氣 未滿都市 2017》（ぼくらの勇気 未満都市 2017） 經典日劇《未滿都市》 除了由堂本光一、堂本剛主演，2017版本還特地請來嵐的相葉雅紀和松本潤演出，而道枝在劇中飾演高木，是個有點看不起這個世界的叛逆少年。 👉行走的膠原蛋白！盤點10位日本明星猜不出實際年齡，絕對凍齡保養超好！ （圖片來源：ntv.co.jp） 道枝駿佑日劇3.《絕對零度～未然犯罪潛入搜查～》 由關8成員橫山裕主演，其中第五集由道枝客串，飾演就讀私立名校，且又是籃球隊王牌的岡崎直樹，到底高中生為什麼會跟動物傷害案件有關係呢？ 👉這顏值根本引人犯罪！精選11部日劇帥哥警察，請逮補我的心！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 道枝駿佑日劇4.《我的裙子、去哪了?》（俺のスカート、どこ行った？） 古田新太演一名52歲的同性戀且穿女裝的高中國文老師原田のぶお，曾經營過同志酒吧、懂得人生酸甜苦辣的他，直言不諱和充滿行動力的作風，讓同學能夠敞開心胸，渡過高中生活！此外，這齣演員除了有なにわ男子的道枝駿佑和長尾謙杜，還有King&Prince 的永瀬廉也有參與演出！ 👉帥哥CP畫面就是養眼！10部BL漫改真人版電影＆日劇，撩人又虐心！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 道枝駿佑日劇5.《BG～身邊警護人～第二季》 由木村拓哉飾演的島崎章，曾經離開過保鏢的工作，但6年後他加入新設立的「身邊警備課」而被力邀復出，但他隱藏著過往的資歷，以新人姿態加入，成為不能持有武器的民營保鏢。雖然道枝在劇中是飾演咖啡店店員中島小次郎，但能夠和大前輩合作可是創造了不少話題呢！ 👉什麼職業都能做！木村拓哉必看代表作TOP9，男神就是無可取代！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 道枝駿佑日劇6.《型男高中》（メンズ校） 大橋和也、高橋恭平、大西流星、西畑大吾、長尾謙杜、道枝駿佑、藤原丈一郎，7人演出的漫畫改編的電視劇，故事在講述一間位於偏僻外島的全寄宿制私立男子高中「棲鳳高校」，還有著「惡魔島監獄日本分處」的稱號，全劇由浪花男子主演，是部充滿帥哥男校日常的青春作品！ 👉不是所有校園回憶都是美好青春！校園霸凌題材日劇，永無止盡的欺凌！ （圖片來源：メンズ校） 道枝駿佑日劇7.《關西傑尼斯Jr.之搞笑明星誕生》（関西ジャニーズJr.のお笑いスター誕生！） 為了一圓搞笑藝人夢，決定組搞笑團體努力朝夢想邁進！由關西Jr.的西畑大吾、向井康二 室龍太、藤原丈一郎、草間リチャード敬太等人主演，道枝身為關西Jr.當然也有參與演出，搞笑藝人看似歡樂，但背後其實充滿著許多人不為人知的辛勞。 👉超經典「日本綜藝節目」讓人噴淚，黃金傳說、超級變變變&#8230;沒看過你根本沒童年！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 道枝駿佑電影8.《461個便當》（461個のおべんとう） 由V6成員井ノ原快彥飾演單親爸爸鈴木一樹，道枝則是兒子虹輝，好不容易重考上志願高中的同時，爸爸也和兒子約定每天都要做便當給他吃，是部充滿父子親情的作品，而裡面的便當菜色也讓許多人超想嘗試看看！ 👉日本媽媽神人級「手作便當」卡通、生活小物逼真還原，快tag你媽來學！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 道枝駿佑日劇《被擦掉的初戀》（消えた初恋） 青春BL戀愛喜劇《被擦掉的初戀》，道枝駿佑和目黑蓮雙主演，由一塊橡皮擦引起的戀愛故事，原本青木暗戀橋下，而橋下暗戀井田，然而井田卻認為青木喜歡自己，到底三人的初戀結果會如何呢？ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1127444 道枝的盛世白嫩美顏實在是太令人難忘，尤其搭配上他高挑的身形，對於他未來的發展充滿期待，如今的國民初戀弟弟也逐漸成長為大人，朝著成熟美男邁進啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #2000年後日本男星道枝駿佑 #461個便當 #BG終極保鑣 #Michi #MichiedaShunsuke #なにわ男子 #代表作 #傑尼斯 #型男高中 #小傑尼斯 #成為母親 #我的裙子去哪了? #日本偶像 #日本娛樂 #日本明星 #日本藝人 #未滿都市 #浪花男子 #消えた初恋 #秘密 #絕對零度 #被擦掉的初戀 #道枝駿佑 #道枝駿佑BL #道枝駿佑國民初戀弟弟 #道枝駿佑基本介紹 #道枝駿佑戲劇代表作 #道枝駿佑日劇 #道枝駿佑目黑蓮 #道枝駿佑被擦掉的初戀 #關西傑尼斯Jr.之搞笑明星誕生 #關西小傑尼斯 

鐵食堂職人鐵板便當

台北。士林 📍鐵食堂 🍱醬爆雞肉飯$100 ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️ 雖然待寫的食記還有很多篇 但這間老闆人實在太好了 不得不讓我想馬上幫他們宣傳😆 ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️ 外食族對於便當的想法 一定都是很油 但這間的鐵板便當不一樣！ 清爽不油膩 而且肉還很嫩 大食量的朋友很有福 不用擔心會吃不飽 只要說一聲 店家就會免費幫你加飯！ 而且配菜份量很足夠 男生不用怕會不夠吃👍🏻 ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️ 店家不但提供免費加飯 還供應好喝的紅茶無限暢飲 CP值很高❤️ 很適合學生和上班族來光顧 店內餐點均$100 如果想多吃肉需加$50 店內空間比較小 建議早點去吃😉 ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️ 這間餐點不但好吃 最重要的是 老闆人超級nice！ 當天我們是最後一組客人 需要等前面客人用完餐才能入座 一坐下 老闆就很客氣的說不好意思讓我們等那麼久(其實我們只等一下下而已) 然後還幫我們多加了好多菜和肉 飽到完全吃不下其他夜市小吃 服務真的是一級棒！👍🏻 ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️ 🔍番茄遊+地區 ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️ 🏠地址: 台北市士林區文林路194號 🕰時間: 11:00~14:00 17:00-20:00(週六公休) ☎️電話: (02)2883-5366 🚇捷運: 士林站2號出口 #鐵食堂職人鐵板便當 #鐵食堂 #鐵板便當 #鐵板料理 #士林夜市美食 #士林美食 #推薦美食 #劍潭美食 #士林夜市 #番茄遊台北 #番茄遊士林 #台北美食 #吃貨 #吃貨人生 #吃貨日記 #美食日記 #美食地圖 #服務好 #taipeifood #taipeifoodie #shilinnightmarket 

東門老字號燒臘便當︳東門鴨莊

/ 東門市場裡的老字號燒臘店🍱 成立於西元1979年 在這麼競爭的時代 可以開這麼久 一定有他的過人之處😍 而且我真的超愛吃燒臘便當的💕 當然要來試試啦😊 ▪️已經是下午才來吃飯了 來外帶的人還是超多 那中午人潮應該很恐怖😱 ▪️到燒臘店當然要點三寶飯啦😁 上面的料多到看不到飯了😳 真的很誇張😆 燒鴨的皮超脆超好吃 一般鴨肉很怕肉很難咬 但他一點都不會😋 叉燒味道也很重 很下飯🍚 油雞腿不用說 一定是好吃的😆 ▪️雖然一般燒鴨已經很好吃了 可是鴨腿更讚 🍗 肉很嫩 很適合我這種懶的咬的人😂 ▪️那兩碟蔥跟辣椒🌶 是店員說很推薦這樣配 結果真的很搭耶😍 不管是配飯🍚或是沾肉都很棒 ▪️想特別說一下那碗湯🍲 是說他料也太多了吧😂 裡面滿滿的排骨肉耶！ 重點是完全沒骨頭😯 這碗湯喝完就飽了😂 - 🍉三寶飯- $130 🍉燒鴨腿飯- $130 🍉加套餐- $70 (一小菜+一湯) - 🚩東門鴨莊（總店） 🏠台北市大安區金山南路一段134號1樓 🚇捷運東門站2號出口 步行約3分鐘 🕛9:30-20:00 📞(02)2321-8877 / (02)2396-6987 - #東門鴨莊 #東門美食 #東門 #美食 #燒臘店 #台北美食 #便當 #燒臘 #三寶飯 #大安區美食 #東門市場 #中正區美食 #鴨腿 #燒鴨 #脆皮燒鴨 #港式燒臘 #東門站 #信義區 #老字號 #便當推薦 #台北便當 #popyummy #foodie #foody #likeforlikes #likeforfollow #hahawaeat

員林餐盒｜現煮食，低卡減脂餐，金黃微酥雞腿排😋，好吃又享瘦

上禮拜都在忙著關注SWITCH銷售訊息，整整一禮拜都沒更新美食🍴，天哪!大家可別忘記我R🤣既上次吃過員林的夏廚五日後，今天來推薦一個禮拜六也有營業的#低卡便當 ✨現煮食✨，菜單上有備註📜每份餐點的卡路里，讓你營養均衡，輕鬆減肥不挨餓。 🔺#義式雞腿排 ₦₮➊➊⓿ 義式雞腿排🍗超推，雞肉鮮嫩厚實，超大份量超有飽足感，搭配金黃香酥的外皮，減肥也能開心吃。青菜🥬的部分則比較偏向水煮，除了小白菜有一點菜味，其他調味上都很OK，再來是減肥必備驗康紫米飯，米飯粒粒分明越嚼越香，而且米飯給的超多，建議可以先吃青菜→主菜→飯，如果是小鳥胃朋友可以跟店家要求飯少，怕會吃不完。 🔺#檸香鯖魚 ₦₮➊➊⓿ 薄鹽鯖魚🐟有著滿滿營養，像是魚油DHA、維生素D、B群，香煎後的鯖魚擠上清香的🍋檸檬汁，不只提味也解膩。這一份的蛋白質比起雞腿排少了一點，大食量的人可能吃完沒多久就餓了。(我哥中午吃，下午四點就在吃點心了) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📍可透過#ubereats 訂購 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ - #現煮食 ⌚️11:00–14:00,17:00–20:00 (星期日 公休) ☎️0916 346 535 🏠彰化縣員林市三民東街83號 #popyummy #popyummy彰化 #foodie #員林美食 #igfood #instafood #popdaily #外送 #taichung #taichungfood #員林午餐 #相機食先 #yummyday #員林便當 #員林外送 #popdaily #taiwanfood #instafood #igfood #taiwanfoodie #foodstagram #foody #員林餐盒 

【鮪魚壽司捲蔬食便當】

- 店裡的醋飯又來囉~ 來不及去市場買菜就去附近全聯小採購 水煮鮪魚罐頭、雞蛋、小黃瓜、紅蘿蔔、海苔、蝦鬆 剩下蔬菜就是家裡剩下的組合😂 - 🐟鮪魚壽司捲+玉子燒細捲 外皮:蝦鬆+保鮮膜 內餡:玉子燒、紅蘿蔔、小黃瓜、鮪魚罐頭 玉子細捲:在捲簾上橫放上半張海苔，再舖上醋飯薄薄一層，上方一指半寬度不舖飯，放上玉子燒捲起即可完成。 （飯不要舖太厚不然會捲不起來呦） 🥦高麗菜+洋蔥炒蒲瓜櫻花蝦 高麗菜:低溫烹調法，鍋內放入高麗菜、一些水、少許鹽巴，蓋上鍋蓋再開小火慢慢燜煮至熟即可。 （能保留較多營養，也比較沒有負擔） - JY料理便當小教室持續更新中💪 - 我的餐盒>>>@dearcheer1988 #jy糕熊女孩手作系列#蚊子咬芒果 #高雄美食#左營美食#高雄便當 #日式壽司#擺盤便當#手作便當 #玉子燒細捲#日料#扁蒲#鮪魚壽司捲 #新便當盒#便當盒#kaohsiung#Benton#dearcheer1988#櫻花蝦高麗菜 #蔬食餐盒#營養餐盒#壽司餐盒 個人IG: https://www.instagram.com/junyi_fit0521/?hl=zh-tw IG手作便當帳號:https://www.instagram.com/fooood_mbm/?hl=zh-tw

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台中｜溢香美村傳統料理

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薑汁豬肉便當 | JY糕熊女孩

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【蜂蜜檸檬雞胸肉蔬食健康便當】﻿

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［自煮生活/上班族便當8］零廚藝救星✨元榆牧場豪華海鮮咖喱包✨

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KATZ卡司複合式餐廳🍱搖滾便當

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千年難得浪花美男子！認識道枝駿佑國民初戀弟弟，《被擦掉的初戀》與目黑蓮大談校園BL戀愛

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鐵食堂職人鐵板便當

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東門老字號燒臘便當︳東門鴨莊

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員林餐盒｜現煮食，低卡減脂餐，金黃微酥雞腿排😋，好吃又享瘦

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【鮪魚壽司捲蔬食便當】

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【蜂蜜檸檬雞胸肉蔬食健康便當】

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