2021台中父親節蛋糕推薦TOP14，法式鏡面、千層、客製化造型，全部通通報給你！

父親節即將到來，要送爸爸的父親節蛋糕準備好了嗎？台中好吃的蛋糕實在太多了，讓你選擇障礙發作嗎？今天編輯精選了台中14間人氣蛋糕要分享給大家，無論是重乳酪、漂亮的法式鏡面或是近年最流行的客製化造型蛋糕通通有，讓我們一起來看看吧！ 發胖編教你如何做個討爸爸開心的孩子，只要送對蛋糕就對啦～ 👉🏻 【起士公爵】禪茶烏龍乳酪蛋糕6吋，2021父親節限定上架！吳寶春麥方店聯名暖心力作（預購／全台免運配送） 👉🏻 【PONPIE】Tiramisu提拉米蘇咖啡塔6吋，2021父親節限定上架！（預購／全台免運配送） 台中父親節蛋糕推薦：七見櫻堂甜點專賣 👉🏻不用人擠人，全台免運這邊買！ 這間主打精緻日式風味的甜點專賣店，以精細的八重手工打造多種濃郁口感的八層蛋糕！使用70%可可甘納許與小山園抹茶製成濃茶甘納許，這兩種甘納許搭配在一起的感覺，就是非常滑順啊～而且像這種不會過甜的口味最適合爸爸他們老人家的口味，你們說對吧！現在透過波波選物所訂購就可以「全台免運」，快點手刀訂起來！ 更多『七見櫻堂甜點專賣』商品看這邊，順便當作父親節禮物一起送，孝順小孩就是你！ 👉🏻 【七見櫻堂甜點專賣】抹茶楊枝甘露：抹茶芒果荔枝甜點便當，台北必買伴手禮推薦（預購／全台免運配送） 👉🏻 【七見櫻堂甜點專賣】七見滿盛-鐵盒手工餅乾禮盒，台北必買伴手禮，話題單品（現貨／全台免運配送） 台中父親節蛋糕推薦：PONPIE 懶得看文章嗎？發胖編激推這款給大家，選這個就對了！👉🏻【PONPIE】茶時光巧克力塔6吋，2021父親節限定上架！（預購／全台免運配送） 買給爸爸吃的父親節蛋糕，編輯非常推薦這款！我們都知道多半的爸爸們都喜歡喝茶，也喜歡吃稍微苦一些的巧克力，這時候『PONPIE』生出了這款「茶時光巧克力塔」！他們使用100%坪林鐵觀音茶粉＋70%巧可力香提 = 跟爸爸肩膀一樣，厚實茶香！如此用心製作的巧克力塔真的非常適合老爸，順便再幫爸爸寄一盒高級的茶葉，讓他配著吃！ 現在上波波選物所就可以迅速訂購，如果爸爸喜歡口味再甜一些的塔類的話，編輯建議可以訂這款「提拉米蘇咖啡塔」也非常適合，重點是「全台免運」！ 顧好爸爸的口味，當然連媽媽的也要顧啦～發胖編推薦款看這邊！ 👉🏻【PONPIE】Tiramisu提拉米蘇咖啡塔6吋，2021父親節限定上架！（預購／全台免運配送） 👉🏻【PONPIE】香頌貝禮詩生巧克力塔6吋，2021父親節限定上架！（預購／全台免運配送） 台中父親節蛋糕推薦：起士公爵 ▶︎波波選物所購入起士公爵可享「全台免運」，快快手刀訂購！ 大家都知道這家超人氣、超好吃的『起士公爵』，使用簡單的原物料做為食材以及4D減法製成乳酪蛋糕！標榜「不添加奶油、鮮奶油、澱粉、水」，可以讓大家吃到最原汁原味的乳酪蛋糕～現在在波波選物所上就有四款『起士公爵』的蛋糕可以推薦給大家當作父親節蛋糕，推薦給喜歡吃乳酪蛋糕的爸爸們～ 特別推薦給喜歡茶香味的爸爸「禪茶烏龍乳酪蛋糕」起士公爵與吳寶春的超強聯名乳酪蛋糕！這款在店面可是要排隊搶購的，現在上波波選物所就可以輕鬆下單，還可享全台免運喔～ 父親節蛋糕免運送全台，超級划算！👉【起士公爵】朱古力圓舞曲乳酪蛋糕 6吋，乳酪蛋糕經典創作（預購／全台免運配送） 台中父親節蛋糕推薦：FOX.CONE 狐狸的醜乳酪巴斯克蛋糕（獨家） 全台免運，發胖編都在這裡買最划算 👉 狐狸的醜乳酪 FOX BASQUE BURNT CHEESECAKE，2021父親節限量巴斯克蛋糕首選！ FOX.CONE 狐狸的醜乳酪巴斯克蛋糕在 波波選物所獨家上架，雖然只有 6 寸的蛋糕，但是吃起來卻非常滿足，能感受到濃濃的奶油乳酪味之外，口感呦口且綿密紮實，非常好吃！他們特意用烘培紙的皺摺造就凹凸的周圍，包裝紙盒也是訂製的環保材質硬紙盒、棉繩、貼紙，在紙張上還可以寫字，暖心的祝福送到爸爸面前肯定非常感動～ 台中父親節蛋糕推薦：1%bakery · 重乳酪蛋糕 1%bakery嚴選優質食材，簡單純粹的自然美味日本海藻糖低糖度、低熱量，爽口不膩的清爽新選擇，日本菓子粉純小麥製作100%純天然、無人工添加物，法國依思尼奶油濃郁奶香，柔順絲滑的頂級奶油，目前父親節蛋糕優惠，6吋重乳酪蛋糕系列任選1件95折2件9折，父親節限定純手工鬍子餅乾(獨立包裝)NT.50，88蠟燭組(一組兩入)限定優惠NT.88，早鳥優惠: 07/1(四) – 8/1(日) ！ 台中父親節蛋糕推薦：P&J’s Pâtisserie 法式鏡面蛋糕 由一對夫妻在2016年創立於台中，將歐洲最新流行的人氣鏡面蛋糕在台灣上市，除了美味的追求，也一直創新與挑戰各種不同的外觀。，所有產品皆以純手工製作，採用世界一流食材，並將傳統的法式口味結合在地的食材，不論在味覺上或視覺上都能帶給顧客全新的震撼。 台中父親節蛋糕推薦：杏屋乳酪蛋糕 杏屋乳酪是選用來自北海道道南地區，100%鮮奶製成的奶油乳酪、嚴選日本特產三溫糖、HACCP認證殺菌蛋液、進口純牛乳，讓輕熟乳酪口感綿密、香氣濃烈乳酪蛋糕本身吃起來不會太鹹覺得甜度搭配的也很剛好，吃起來不會你而且口感很綿密有點像優酪乳又像布丁的感覺，而且外層酥酥脆脆的口感很配很豐富！ 台中父親節蛋糕推薦：Peerager__畢瑞德 位於台中市西區 Peerager畢瑞德的每個甜點、每一個蛋糕，都是象徵是一種人跟人之間情感的交流，而存在的一間蛋糕店，今年夏天保留了香濃而不膩口的乳酪慕斯，且特別加入日本海藻糖降低甜度，上層再鋪上滿滿的芒果丁，整體呈現出豐富酸甜好滋味在炎炎夏日裡，吃上一片，冰冰涼涼好消暑，爸爸喜歡芒果的朋友千萬不要錯過！ 台中父親節蛋糕推薦：塔吉特Touched 千層蛋糕 塔吉特Touched創立於2006年，沈寂一年，創造出年銷近十萬個千層蛋糕的驚人數字，品質與服務，擄獲許多老饕的心!層次分明且帶著冰淇淋的口感，入口綿密滑順！層層的繁複手工，造就另類絕妙的口感！除了夏日限定的芒果口味外，也非常推薦「岩燒提拉千層」苦甜口感大人的最愛，送給老爸超適合的啦！ 台中父親節蛋糕推薦：ENEN desserts ENEN desserts他們家的蛋糕是走歐式森林系風，每款都好像藝術品，超級捨不得吃，外表簡約大方，口味上不會過於甜膩，讓人一口接著一口停不下來，尤其推薦這款「栗子卡士達蛋糕」吃起來溫潤，增加的薄餅增添口感及香氣，栗子的風味也是非常足夠！ 台中父親節蛋糕推薦：七個小日子 七個小日子裡面的「七」代表完全，每天為自己和身邊的人創造小小的美好，合起來，就是完整的祝福，在這裡的戚風蛋糕都以天然/頂級的食材，以精緻細膩的的烘培手法，創造出送入口中如棉花糖般輕盈的口感，與輕甜不膩口，濕潤綿密的舒適口味，七個小日子，天天都是吃戚風蛋糕的好日子！ 台中父親節蛋糕推薦：如雨Baking Studio 如雨Baking Studio，就如同雨一般，就算經歷著世界帶來的風雨，也要有在雨中跳舞的勇氣，這是熱愛烘焙的情侶所創立的甜點工作室，風格以韓系簡約為主題，整體色調乾淨簡單又不失特色，店內也有販售手工的達克瓦茲跟軟餅乾，想訂製客製化蛋糕人，不妨試試看這家吧！ 台中父親節蛋糕推薦：月の戀人Moon Lovers 說到台中必吃蛋糕，絕對少不了這間在台中及網路很有名氣的「月之戀人」，是2010年在中台灣設點，由日本著名蛋糕職人神保勝司所帶領的團隊在台灣經營販售，目的是要讓台灣人吃到原汁原味實在日式蛋糕、燒菓子等等，注重每個環節，掌握良好的品質，讓好吃的甜品蛋糕一直傳開來！ 台中父親節蛋糕推薦：壹日鮮ケーキ屋 壹日鮮ケーキ屋是間客製化蛋糕店，蛋糕造型非常豐富華麗，闆娘就如同魔法師般，將客人們的需求變成一個個美麗的蛋糕，無論是想要酒瓶或是美金蛋糕，通通都可以滿足，快來訂一顆給家裡的老爸吧，保證他笑得合不攏嘴！ 看到最後還是選不出來嗎？發胖編推薦必買清單在這邊～ 👉🏻【PONPIE】茶時光巧克力塔6吋，2021父親節限定上架！（預購／全台免運配送） 👉🏻【起士公爵】雪釀香芋乳酪蛋糕6吋，乳酪蛋糕經典創作，芋泥控必吃甜點推薦（預購／全台免運配送） 👉🏻【七見櫻堂甜點專賣】八重茶宴－抹茶黑巧克力蛋糕，台北必買伴手禮，話題單品（現貨／全台免運配送） 現在的蛋糕都好厲害啊！各種種類都看起來好好吃，快趁父親節準備訂一顆，會另老爸永生難忘的蛋糕來聊表你的孝心吧！保證老爸會滿意的為你豎起大拇指。 延伸閱讀： 2021精選TOP16台中生日蛋糕推薦+評比，起司、芋頭、水果口味都有，宅在家慶生也不無聊！ 2021台北父親節蛋糕推薦TOP13，客製化、傳統口味、特殊造型通通都有！ 別只知道太陽餅，台中23家必買伴手禮推薦，好吃到捨不得送人啊！ 編輯撰文# Yuri #1kery · 重乳酪蛋糕 #ENEN desserts #P&J's Pâtisserie 法式鏡面蛋糕 #Peerager__畢瑞德 #七個小日子 #塔吉特Touched 千層蛋糕 #壹日鮮ケーキ屋 #如雨Baking Studio #月の戀人Moon Lovers #杏屋乳酪蛋糕 

日劇還能在這追！12部Netflix原創日劇《First Love 初恋》、《AV帝王》超強陣容&播出時間搶先看！

相信有在看日劇的朋友都很熟悉有哪些日本電視台，但其實這幾年日本也有出現許多網路劇平台，這次就精選Netflix原創及Netflix與日本電視台合作的日劇們！在台灣Netflix就能看得到，讓你隨時都可以輕鬆追劇！不論是禁忌話題還是經典再現通通都有，超令人期待啊！ 👉【2020春季日劇】半澤直樹＆石原強勢回歸！開播日期、卡司統整，你要追哪一部？ 1.《神劍闖江湖：The Final/The Beginning》 神劍闖江湖系列的最終兩部電影，在日本創下極佳的票房。大家也都引首期盼到底什麼時候才會在台灣上映，沒想到消息指出將跳過電影院，直接由netflix獨家播出，官方也同步釋出中文預告。預計在2021年內就會上架，雖然不能去電影院看大螢幕很可惜，但在家就能看到飽，也讓人十分期待呢！ 👉持續更新【2021日本電影推薦】32部電影日本上映時間、劇情簡介&預告搶先看，你最期待哪部？ 2.《First Love 初恋》 你一定經過的經典神曲「First Love」，由宇多田光於1999年所演唱，也是日劇《魔女的條件》的主題曲，這首歌已經成為日本的國民曲。而Netflix將以這首歌為構想，改編推出全新日劇，由滿島光與佐藤健雙主演，描述 1990年代後半、2000年代、現代3個時代交錯當中，一對男女橫跨約20年的 「初戀」的記憶，預計2022年於播出。 👉日本史上最高銷量女王！「宇多田光」10首代表歌單，一開口就是經典！ 3.《今際之國的闖關者》 翻拍自漫畫的作品，由山崎賢人及土屋太鳳主演，其他還有町田啟太、櫻田通等超強演員參與，劇情講述一個沈迷於電動的高中生，和死黨們意外進入到神奇的「今際之國」。他們必須不斷參加遊戲才能獲得「簽證」繼續留在這裡，否則簽證過期就會死去，然而遊戲的風險也有可能使他們失去生命，已於2020年12月10日播出，官方也宣布第二季的製作！ 👉《今際之國的闖關者》演員卡司大公開！8位高顏值演員，不止土屋太鳳、山崎賢人，全8集劇情整理！ 4.《新聞記者》 改編自同名小說，過去的電影版是由松坂桃李和韓國女星沈恩敬演出，這次則是要推出電視劇版啦！由米倉涼子飾演女主角「松田安娜」，故事講述日韓混血的東都報社記者吉岡，從小在美國長大的她，認為曾任記者的父親並非因意外而死，在她日夜追查下，吉岡逐漸發現背後的真相，以及各種日本新聞業界的潛規則。 👉名字來自古詩絕句？松坂桃李小秘密&代表作，可塑性超強的實力派演員！ 雖然電視劇版還沒有預告，但光是之前的電影版就已經讓人迫不急待想要看這次的新劇啦！ 5.《咒怨之始》 劇情主要就是在交代咒怨的開端，也就是伽椰子以及俊雄的起源故事。內容引用了許多日本真實的社會事件，像是「女子高中生水泥埋屍案」、「名古屋孕婦剖腹殺人事件」等，知道這些是真實存在的殘忍事件後，似乎更令人毛骨悚然。導演運用了許多時空跳躍的手法，各個支線並行發生，也令這部影集更加耐人尋味。 👉不只日本有《毛骨悚然撞鬼經驗》！台灣人小時候一定看過的靈異節目Top10精選！ （圖片來源：banger） 6.《FOLLOWERS 華麗追隨》 Netflix原創，2020年2月27日才剛上架！由日本知名攝影師蜷川實花執導，同時也是他的第一部影集作品，並由中谷美紀、池田依來沙、夏木麻里主演。故事在講一位滿懷抱負的女演員因一篇坦率的 Instagram 發文而爆紅，後來與幾名東京女子的認識，透過當地東京女子的角度，以他們的時尚品味和生活方式描繪東京這座城市，並尋找現實生活中幸福的定義，甚至被稱為日本版的《慾望城市》，劇中充滿蜷川實花獨有的元素，喜歡他的朋友必追這齣啊！ 👉越晚越好看！話題深夜日劇來襲，奇葩設定讓你目不轉睛！ 編輯實際看下來這部戲講述了許多現在年輕人的現況，包含社交價值被數據所困綁，以及也赤裸裸的演繹出了娛樂圈的辛酸與心機，這部戲只有九集節奏非常快，可以透過蜷川實花的鏡頭下去欣賞五光十色的東京，還有各種大咖人物：中島美嘉、渡邊直美、山田優、水原希子等都有友情客串，看戲會一直看到驚喜，非常開心啊！ 7.《AV帝王》 由山田孝之、滿島真之介、玉山鐵二主演。故事內容是在講AV導演村西透的精彩起伏人生，他在繁華的1980年代創造了屬於自己的日本成人片帝國！劇中有不少AV拍攝幕後以及各種色情刊物的產生歷史，看完之後覺得導演的人生真是精采，也讓人更加了解色情產業的發展。 👉「火車便當」原來是這樣發明的？情色影集《AV帝王》告訴你A片怎麼拍！ 而前陣子有宣布會拍攝《AV帝王》第二季，近期終於釋出前導預告，聽說會加入更多AV界角色，好期待呀！ 8.《內衣白領風雲》 Netflix和富士電視台合作，2015年上架，主演為桐谷美玲、大地真央、酒井若菜。桐谷美玲在劇中飾演天真無邪的織品宅宅，進入了日本高檔女性內衣公司工作，卻發現裡面各懷鬼胎，在這充滿背叛和慾望的公司裡奮鬥的故事。有點像是2014年《First Class》的內衣設計師版本，如果對於光鮮亮麗的時尚產業有興趣的朋友一定會喜歡！ 👉盤點「神演技」日本男演員！演什麼都可以，不斷突破極限的狂放演技！ （圖片來源：blogspot） （圖片來源：realsound） 9.《她們的百萬日圓》 Netflix原創，2017推出，由野田洋次郎、福島莉拉、松井玲奈、新木優子主演。故事主題滿新穎的，講述某天不成材的小說家男主角家裡忽然來了五個性格截然不同的女性，他們五個人每個月各支付一百萬日幣當作房租，並由男主角來幫他們打理所有生活，也有人說是齣滿足男人幻想的戲劇，不過裡面的角色也都滿有特色的，有興趣可以看看！ 👉沒看到最後永遠不知道真相！精選15部日本懸疑電影，推理燒腦無極限！ （圖片來源：twitter） （圖片來源：vod） 10.《火花》 Netflix原創，2016年推出，改編自芥川獎得獎小說，由林遣都、波岡一喜、門脇麥主演。講述年輕漫才師德永結識漫才老將神谷，兩人並建立起深厚的友誼，但隨著事業發展背道而馳，有人爆紅，有人開始變成過氣藝人，在這之中彼此的友情也跟著考驗。是齣能夠深刻體會在東京打拼不易以及事業起伏的故事。 👉日本文學進擊大螢幕！精選10部小說改編電影，整本小說精華濃縮在這裡！ （圖片來源：twitter） 11.《翱翔於天際的夜鷹》 Netflix原創，2018年上架，主演為重岡大毅、神山智洋、清原果耶、富田望生。講述的是一位剛接受了暗戀對象的告白的可愛女孩小日向亞美，在第二天與男朋友約會的途中目睹了遭眾人霸凌的同班同學海根然子跳樓自殺的整個過程，但卻因為這樣「意外」地與那位同學互換了身體，開始了醜女的悲慘生活。「如果你認識我時，我就是這個樣子，你還會喜歡我嗎？」想知道男主角怎麼回女主角的話就快去看這齣劇吧！ 👉沒有什麼是一部電影解決不了！10部日本勵志電影，帶你面對人生困境！ （圖片來源：yahoojp） 12.《愛情起床號》 Netflix和富士電視台合作，這部戲有兩季，分別在2016年和2017年推出，主演為福原遙、白石隼也、櫻田通、伊藤健太郎、森繪梨佳等⋯⋯甚至田中圭還有客串演出，陣容可以說是相當強大，女主角被迫離開父母搬出去生活，獨自一人搬到新的公寓，卻意外跟學校最受歡迎的男生住在一起，但絕對不能被同學們發現兩人正在同居，是齣充滿少女情節的作品，喜歡甜蜜劇的人不能錯過！ 👉日本後勢看漲人氣新女星，再不認識就遜掉，快把她們的臉記熟啊！ 在第一季女主角就受歡迎到不行，第二季則是演大家升上大學之後的故事，順帶一提，劇中演員福原遙和櫻田通之後還有合作拍攝《咖啡遇上香草》，看完兩季《愛情起床號》還意猶未盡的朋友可以繼續看下去！ 👉盤點六部「超甜漫改日劇」！男主各種撩妹招式，包準笑著看完每一集！ 沒想到現在連Netflix都有這麼多日劇可以看！實在是太幸福，如果日劇你都已經追過一輪，也別忘了日本實境節目雙層公寓喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃Kokoro ##Netflix2020 #AV帝王 #AV帝王2 #First Love初恋 #FirstLove初恋 #FOLLOWERS #NetFlix #Netflix原創日劇 #Netflix原創日劇AV帝王 #Netflix原創日劇FirstLove初恋 #Netflix原創日劇FOLLOWERS華麗追隨 #Netflix原創日劇今際之國的闖關者 #Netflix原創日劇內衣白領風雲 #Netflix原創日劇咒怨之始 #Netflix原創日劇她們的百萬日圓 #Netflix原創日劇愛情起床號 #Netflix原創日劇推薦 #Netflix原創日劇新聞記者 #Netflix原創日劇火花 #Netflix原創日劇翱翔於天際的夜鷹 #Netflix原創日劇華麗追隨 #Netflix日劇 #Netflix片單 #中谷美紀 #今際之國的闖關者 #佐藤健 #內衣白領風雲 #土屋太鳳 #她們的百萬日圓 #宇多田光 #山崎賢人 #山田孝之 #愛情起床號 #新聞記者 #日劇 #日本娛樂 #池田依來沙 #滿島光 #火花 #生活娛樂 #福原遙 #米倉涼子 #翱翔於天際的夜鷹 #華麗追隨 #蜷川實花 

[嘉義朴子]禾香屋。香酥雞腿飯&厚切里肌豬排日式咖哩飯 #嘉義長庚 #12月新開幕

#嘉義美食 #便當 #咖哩飯 今(2025)年12月中試營運的便當店，看到室內裝潢和傢俱都甚是精心設計，在試營運第二天去，感覺菜色與口味不如預期，就還是台式快餐便當的質感，跟室內氛圍很不搭，不知道之後再營運一陣子，會不會更好呢? 完整原文：https://woman.udn.com/woman/story/123162/9216343 「禾香屋」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商家名稱：禾香屋(嘉義縣朴子市嘉朴路西段123號) 營業資訊：05-3620333 餐點介紹：烤類/炸類/獨特秘製風味/日式咖哩/滷類/單點/季節鮮魚 ----------------------------------------------------------------------- 「禾香屋」店家外觀 ▲禾香屋 店家外觀 「禾香屋」室內環境 ▲禾香屋 室內環境 ▲禾香屋 室內環境 「禾香屋」菜單(2025.12拍攝) ▲試營運這幾天，不是所有品項都有，依照當天店家公告 因為看到店家還特別說自己是「咖哩專賣」於是便點了日式咖哩飯系列 「禾香屋」厚切里肌豬排日式咖哩飯 厚切里肌豬排日式咖哩飯 每份有主餐肉類的餐點均搭配白飯和自選四道配菜，除了五、六樣炒或滷的蔬菜類，也能選滷蛋、香腸片等；每道菜兩口份量，口味中規中矩；白米飯太軟，我不愛 ▲主餐「厚切里肌豬排」外層麵衣炸到顏色偏深且還吸附不少油，但口感細緻酥脆，不差，只是吃完會感覺膩，肉質略卻不硬澀，至於是否厚切嘛…跟炸麵衣一樣厚；主打招牌「日式咖哩醬」非常普通，是國小營養午餐咖哩的口味，感覺超商微波咖哩餐都還比較有特色 「禾香屋」香酥雞腿飯 香酥雞腿飯 「香酥雞腿」皮薄、跟肉完全分離，肉質還算嫩，口味普通 󠀠 總之，就是菜少飯多調味重又偏油的台式便當，與環境氛圍顯得格格不入 完整原文：https://woman.udn.com/woman/story/123162/9216343 嘉義旅遊資訊參考 → Klook客路 嘉義熱門景點 → kkday 嘉義自由行推薦 → ezTravel易遊網 嘉義旅遊推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

【台中便當推薦】裏享餐盒(少油少鹽低卡健康便當) /低GI餐廳

「少油、少鹽、低卡路里，滿滿的健康。一天一餐盒，身體更健康」－裏享餐盒 ` 十月入秋微涼正是我跟阿姊最喜歡旅遊的日子，那日正想著在火車上吃點什麼餐點時，就碰上這間蠻少見主打低GI水煮餐的店，其實也是被這怪怪有趣的廚師畫風給吸引(笑)，低GI很適合正在健身或是想減重不想吃太多的朋友喲！ 文章連結 https://bit.ly/32SfBH9 女子IG http://www.instagram.com/girls_foodie/

［台北-南京復興］鬧區中的半開放式夏威夷生魚飯🍣

⋯ Poké Shop 波克蔬 ⋯ 📍#捷運南京復興站 - 🔸整體評價 美味程度 🐽🐽🐽🐽+0.5🐽 氣氛 🌠🌠🌠🌠 療癒程度 🌼🌼🌼🌼+0.5🌼 平均消費額 $ 180 座位數量 約10個 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 不能出國還天天下雨的日子裡，真的很憂鬱 只能從生活裡尋找各種小確幸， 例如在公司附近挖掘好吃又營養健康的美食、 探索裝潢可愛的店家、相遇命中注定的人？ 最近在手模先生公司附近找到久仰大名的波克蔬， 開放式的店面用很乾淨的色調，搭配海洋風裝飾， 下班又下雨心情超昏暗的時候， 可以在這個小小的夏威夷風一方天地 享受好吃的生魚飯也是滿幸福的🥰 聽說11月才重新裝潢開幕根本熱騰騰， 靠牆有一排座椅區，可以坐著慢慢吃， 還有一張很像海灘陽傘桌的純白圓桌， 也可以站著速戰速決，下班直接吃一碗👌 回家還沒七點半😆 不過最近天氣冷，又因為是半開放式的店面， 想去吃的朋友別忘了穿暖和哦☃️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - 🈚️服務費·🈚️限時·🈶️外送（uber） 我覺得值得一提的是，雖然Poké源自夏威夷 可是波克蔬的米和蔬果都是台灣在地的喔！ 健康簡單又在地的食材就是+💯 無論是波克碗還是迷你碗都可以自由搭配， 下面給大家參考價位和我搭的組合！ 🥣波克碗 $ 180 可自選主食、蛋白質*2、食材搭配*5、醬汁、調味配料*2 🥣迷你碗 $ 130 可自選主食、蛋白質*1、食材搭配*3、醬汁、調味配料*1 ▫️深煎胡麻醬x菜飯各半x波克碗 ▪️蛋白質：蝦子（熟）、透抽（熟） ▪️食材搭配：洋地瓜、小黃瓜、甜菜根、紫高麗菜、玉米粒 ▪️調味配料：綜合海藻、洋蔥酥 美味度：🐽🐽🐽🐽 手模先生最愛的一碗！因為有他最愛的濃郁胡麻醬 不敢吃生魚的人可以搭配熟的蝦子和透抽，也很好吃😋洋蔥酥頗香有畫龍點睛的作用，讓整碗味道更豐富！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ▫️ 清爽檸檬奶油醬x醋飯x波克碗 ▪️蛋白質：鮪魚、鮭魚 ▪️食材搭配：鳳梨、紫洋蔥、毛豆仁、玉米粒 ▪️調味配料：蝦卵、奶油起司 美味度：🐽🐽🐽🐽+0.5🐽 這是鹹編的得意搭配🤣醋飯和生魚就是絕配啊！ 想要又清爽又不會淡薄的味道，很推檸檬奶油醬&奶油起司，吃起來又濃又酸甜🥰 紫洋蔥的微嗆也讓整碗層次豐富！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ▫️和風金桔醬x生菜x迷你碗 ▪️蛋白質：芝麻炙燒鮪魚（限量） ▪️食材搭配：秋葵、毛豆仁、番茄 ▪️調味配料：蝦卵 美味度：🐽🐽🐽🐽🐽 驚喜好吃的沙拉碗🥗和風金桔醬無比清爽，推爆，另外店家有加一點tabasco帶點微微辣！ 芝麻炙燒鮪魚入口即化，又保有炙燒的香氣👍黏黏的秋葵讓胃不會因為冷冷的生菜而不適，我超愛這種黏黏的蔬果🥰剛好前面2碗波克碗都更濃郁系，這碗超級解膩口感又溫和根本絕配😋 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ▫️波克冷熱泡茶 $ 40（此為單點價｜套餐+$20即可） 美味度：🐽🐽🐽🐽🐽 原本加套餐點一瓶純粹for解渴用，但是一入口就蠻令人驚豔的，直接送5顆🐽！一打開可以聞到淡淡的茶香，入口後雖然是無糖茶卻毫無苦澀，是非常圓潤的口感，無糖茶新手完全可以入門的一款！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - 🕤11:00-14:00、16:00-20:00 ☎️02-25149458 🏡台北市松山區南京東路三段335巷5號￼￼ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 🔎#鹹編吃南京復興 #鹹牙齒吃台北#4foodieforfoodie#台灣美食#台北美食#美食推薦#療癒美食#人氣美食#台北餐廳#台北必吃#美食獵人#yummyday#dcard美食版#南京復興美食 #波克蔬#pokeshop#夏威夷生魚飯#醋飯#輕食#健康飲食#健康餐#低卡便當#低卡#低卡路里#健康餐盒#營養便當#生魚片#蛋白質#松山區#松山區美食#松山美食#南京復興#小巨蛋#小巨蛋美食#自由搭配

【吃什麼 x 台南】道地的馬國平價美食

📍正宗海南雞飯 📍肉骨茶一人份 📍雞腿 中西區是台南美食的大本營 也是小編學生時期最常溜達的地方 這次意外的發現在靠近西門圓環的民族路上 開了一間馬國風味餐廳 大家都知道小編熱愛吃異國料理 勢必得好好的品嚐一下了 - 一上桌油油亮亮的海南雞份量如此澎湃 入口後雞肉不柴且有高湯醬油襯托使雞肉越嚼越香 配上淋了雞汁的白飯簡直是打趴外面的各種便當 而附上的酸辣醬汁更是讓海南雞增添了另一股風味 一整份對於女生來說完全剛好不會太多 - 肉骨茶是小編除了統一的肉骨茶泡麵第一次品嚐 整體湯頭滑順，裡頭添加了大量胡椒 肉骨茶的排骨軟嫩好吃且夠味 整間店平均價位不高又可以品嚐到馬國料理 推薦喜歡異國料理的朋友可以試試看喔！ 評分🌕🌕🌕🌕🌑 環境🌕🌕🌕🌗🌑(沒有冷氣、騎樓） 價位🌕🌕🌕🌕🌘(平均價位80～100）

📍KATZ卡司複合式餐廳

#KATZ卡司複合式餐廳 ⠀ ⠀ 位於內湖科學園區的一家裝潢很有設計美感的餐廳 店內走工業風，牆面有金屬水管燈飾 桌面是大理石的紋路 沒看菜單的話還真不知道是主打韓式料理 平常不太接觸韓式料理原因是因為不善吃辣 但這家帶辣的餐點辣度幾乎都蠻平易近人的 不會過辣又能提升食物的風味，我很喜歡👍 ⠀ 🍗 🔹韓式甜辣紅醬炸雞 💲338 🔹KATZ起司炸雞 💲338 甜辣紅醬嚐起來很像糖醋醬 酸酸甜甜的層次口感搭配炸雞相當入味好吃 微辣雖然帶點後勁但還不至於需要喝水 起司炸雞除了表皮覆上起司外還有淋上酸奶醬 色澤和味道都很繽紛也不違和 ⠀ 🍚 🔹KATZ拌飯 💲328 🔹KATZ搖滾便當 💲168 🔹捏飯糰 💲120 飯類的部分每款都別具特色與創意 捏飯糰是白飯、蝦卵、海苔和醬分層呈現 可以根據聚會的人數或喜好捏出屬於自己的飯糰 搖滾便當和拌飯都是需要把所有配料拌在一起吃 其中搖滾便當如其名地是要先將便當盒蓋上 再使勁地把裡頭的飯搖散 兩款拌飯辣度不會太重都很耐吃 ⠀ 🍛 🔹KATZ漢堡肉排飯 💲338 漢堡肉排飯中的牛肉排有先炸過 外皮炸製過後的口感酥酥脆脆的很吸引人 外圍的醬汁是台中本店特製的紅酒醬 酸甜的層次交替配上飯吃會讓人欲罷不能 ⠀ 🍕 🔹泡菜馬鈴薯煎餅 💲288 樣子和一般常見的韓式煎餅有些許不同 這款的煎餅稍微薄，不過餅皮的酥脆度很夠 介於煎餅和披薩之間的口感其實蠻順口不鹹膩的 上頭的泡菜一樣不會太辣而且又很清脆可口 可說是為這煎餅加了很多分 ⠀ 🍳 🔹 煙燻起司蒸蛋💲188 大概是點的所有品項裡最柔順的一款🤣 蒸蛋雖然沒有比照日式的作法堅持無氣孔 不過呈現出的蛋之蓬鬆感吃起來也是很舒服 美乃滋和魚卵與蒸蛋拌在一起後也不會有任何一點膩 反而多了一些餘韻在每一口蒸蛋中 ⠀ 🥤 🔹 黑糖鮮奶茶💲160 飲料中特別推薦他們家的黑糖鮮奶茶 一方面是比起汽水，我個人偏好喝黑糖 再來則是黑糖與茶味很少見地不搶味 平常在手搖店都喝黑糖鮮奶 原因是黑糖鮮奶茶的黑糖跟茶融在一起喝起來很怪 但這家的黑糖鮮奶茶中兩個味道卻很分明 黑糖保有了其風味，又能在尾韻當中品到茶香 本來沒什麼期待感但沒想到很好喝 ⠀ 🏠店家地址：台北市內湖區洲子街83號 🕐營業時間：11:30～21:30 ☎️聯絡電話：02-26586966 👍我推薦的：韓式甜辣紅醬炸雞、KATZ漢堡肉排飯、煙燻起司蒸蛋、黑糖鮮奶茶 ⠀ https://instagram.com/p/BvJMCOnHVvt/

中午吃什麼? 上班族每日最煩惱 上班族百搭超商營養組合餐，網推最愛高纖小藍瓶

中午吃什麼? 相信是每位上班族心頭的第一煩惱，而近來低GI、生酮飲食風潮，盛行自己準備的水煮便當，不僅少油低負擔，還能兼顧均衡營養，但是忙碌的上班族，通常超商就是好朋友，若要同時吃得均衡又能快速補充營養與纖維質，現在有百搭的完美選擇！ 近來襲捲IG 狂洗版超商輕食搭配風潮，網美網帥們分享高纖、豐富蛋白質營養組合餐，如健身網紅Ashlee推薦的7-11的高纖營養健身餐: 溏心蛋、綠竹筍、滷蛋白丁、雞腿肉串和BODYTALK高纖低脂牛乳，這樣組合僅437大卡分享給同時在健身及熱量控制的民眾，獲得廣大迴響。對食物營養相當了解的網紅countfood，整理出「7-11高纖+蛋白質搭餐」，如BODYTALK高纖低脂牛乳+日式雞絲涼麵，這樣才458大卡，蛋白質27.1g、脂肪7.5g! 相當令人心動! ▲count.food分享7-11高纖+蛋白質搭餐。（圖／count.food） 有發現嗎?網紅們目前極推的搭餐新星就是BODYTALK高纖小藍瓶，小小一瓶就能補充蛋白質和豐富膳食纖維，不論、想順暢、還是運動後點心，還是正餐營養攝取不夠，都是輕鬆方便補充的好夥伴。 搭餐的組合不僅要美味，更要營養，營養師胡郡玲建議網友，，餐點的搭配組合應兼顧均衡飲食，根據衛生福利部每日飲食指南建議，三大營養素占每日總熱量比例：蛋白質10-20%、脂質20-30%、醣類（碳水化合物）50-60%。而外食族容易缺乏的膳食纖維，民眾每日應攝取3-5份蔬菜、2-4份水果、1.5 杯乳品，可選擇具備高纖且含有三大營養素的食品，不僅能補充營養且能增加活力。 大台北地區7-11限定的BODYTALK高纖低脂牛乳，網友們暱稱高纖小藍瓶，低脂牛奶不只有優質蛋白，還特別添加日本研發膳食纖維，喝一杯牛奶的同時，等同補充相當於3根香蕉含有的膳食纖維，補充一般人容易缺乏的膳食纖維，不只增添飽足感，更維持腸道順暢。簡單帶上一瓶BODYTALK高纖低脂牛乳，快速補充蛋白質、膳食纖維、碳水化合物的「營養鐵三角」目標！

一碗滷肉飯不夠，免費再加一碗，鹹酥雞、炸大雞腿、自製朝天椒菜脯都很推薦

五吉雞腿王最吸引人的是點一份便當即可免費加一碗滷肉飯，平價又能吃飽，鹹酥雞滷肉飯跟五吉香酥雞腿都很推薦，菜色新鮮好吃，內用有免費湯品跟飲料，讓學生、上班族或是有帶小孩的家庭都能吃飽飽。 諧音上是台語的有錢，很容易記住它。滷肉飯每一個便當都可以免費招待一碗，內用外帶都可以。喜歡吃辣的朋友，挖一匙朝天椒菜脯配飯，就像是提升了很多香氣，也讓便當增加了唰嘴感。 滷肉飯 口感軟嫩微Q，味道鹹甜不膩口。 鹹酥雞 肉質鮮嫩Q彈，咀嚼時有肉香跟肉的甜味，趁熱吃還有些微肉汁感，加上一點點的胡椒鹽提香，是一道很唰嘴的鹹酥雞。 五吉香酥雞腿 外皮酥脆，吃得到咖滋感，肉質鮮嫩有彈性。 配菜的部分都炒得不錯，保有蔬菜的清脆跟甜味，也不會太油膩。 完整文章介紹 : https://fruitlovelife.com/taichung-biandang-wuji-jituiwang/ 店家名稱 : 五吉雞腿王 店家地址 : 臺中市南區高工南路1號 店家電話 : 04 2263 3388 營業時間 : 11:00-14:00 / 17:00-19:30 賣完就收 / 星期日 整天中間沒有休息 更多美食探索 #美食 #果果愛Fruitlove #果果愛 #台中美食 #台中南區美食 #推薦 #五吉雞腿王 #生活打卡日記 #高工美食 #雞腿便當 #鹹酥雞便當 #台中南區便當 #朝天椒菜脯

【捷運美食：西門篇】除了看電影，也有一大票好料，連觀光客都愛的12家人氣美食！

個人很少去西門町，除了看電影實在是很少經過那邊，不過這幾間是有去一定會吃！還有一些網友們推薦的，加上最近又開了些水店，看來我必須去西門踏踏了 ＃Meat Up 台北市萬華區武昌街二段124-26號 拍了玫氮氣提拉米蘇$290／拍了玫氮氣玫瑰舒芙蕾$380／波士頓龍蝦義大利麵（半隻）499/酸辣番茄沙朗牛義大利麵（肉量3倍）390 位在電影街meat up 是很多日本人來台必朝聖的打卡餐廳，近期推出了超浮誇新品，氮氣提拉米蘇以及氮氣玫瑰舒芙蕾，蓬鬆綿密的舒芙蕾，上頭放上新鮮火龍果，最後再撒上結凍的玫瑰花瓣，是相當夢幻的一道甜點，另外還有抹茶提拉米蘇，一樣也是此種做法，相信愛幫食物拍美照的女孩們一定會很愛，至於味道的部分，舒芙蕾口感很綿密，玫瑰花的香氣十分濃郁，也不會太過甜膩很不賴，提拉米蘇苦甜苦甜的滋味也會讓人一口接著一口，不過相較於玫瑰舒服蕾提拉米蘇的甜度較高，吃到後面會有點膩口就是了！ 另外在鹹食的部分也推出了兩款新菜色喔，波士頓龍蝦義大利麵以及沙朗牛義大利麵，愛吃海鮮的朋友波士頓龍蝦是必點，半隻新鮮龍蝦搭配上新鮮蔬菜，還有檸檬片可以解膩，個人很喜歡這道，另外沙朗牛的部分編輯覺得肉質偏硬不太好咬，加上義大利麵本身有點過於酸辣，香氣比較沒有那麼明顯啦～ ＃天天利 人氣很夯的小吃店，招牌的蛋包滷肉飯、蘿蔔糕都是必點，排隊人潮總是沒停過，必點滷肉飯加半熟荷包蛋，雖然沒有到特別驚艷，但就還不錯啦！缺點就是店內空間狹小，吃飯比較擠～ ＃旺角石頭火鍋 本店在三重，開來西門後生意一樣ㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋ叫！爆香過的炒料再淋上湯頭真的很香，喜歡重口味的人一定也會喜歡這家的火鍋！不過吃完身上的火鍋味會比較重一點 ＃萬國酸菜麵 早上開到下午一點半而已，算是隱藏版的西門美食，也是老一輩的長輩跟我說我才知道的神秘小店！酸菜非常夠味，加上半熟蛋拌在一起吃是經典搭配，是當地的特殊早點 ＃富宏牛肉麵 西門的牛肉麵蠻多家的，其中建宏牛肉麵還登上了米其林推薦！建宏跟富宏編輯我都吃過，其實沒有覺得差很多啦！兩間都24小時，不管幾點肚子餓都可以來大飽口福，不過是老店了，所以裝潢比較老舊，不介意的人再考慮看看唷 ⚠聽說這兩家是兄弟鬩牆（我不知道啦哈哈哈） ＃金滿園排骨 生意很好的老店，炒飯和排骨飯都是很多人的大愛，現炸酥脆不油膩價格也蠻實惠的，但也有人說就是普通的排骨便當，但整體而言是很懷舊的味道，喜不喜歡就是見仁見智了 ＃三味食堂 韓國人也超愛的三味食堂，應該不用介紹大家都知道，巴掌大的鮭魚壽司是招牌！每到用餐時間就是一個爆滿！喜歡吃海鮮的人必征服的店家之一！ ⚠建議和朋友多人點一份享用就好，不然那麼厚的鮭魚吃太多，其實也不太舒服啦，不少人說吃完這份之後，短時間內不想再見到鮭魚哈哈哈哈 ＃ACME Breakfast CLUB 西門最近最夯的絕美質感早餐店！藏在巷子裡就算了，還在二樓，不注意絕對直接錯過！這間算是近期最夯的水店之一，裝潢很有質感，餐點的擺盤也是跟本捨不得吃，來這邊絕對可以拍上好幾張回家當庫存慢慢發，不過多數網友都反應價格偏高就是了 ＃Provider -Dry Goods & Coffee- 一樓販售咖啡和咖哩，二樓則是服飾店，整個就是潮上家潮！原本對於潮流店販售的食物有點不太放心，但吃過的都是一個大推，但販售的餐點就比較單一，就是咖哩配咖啡囉！ ＃辮子玉米 以為只是普通的烤玉米還弄的那麼潮，但他其實是先油炸在烘烤的墨西哥風味玉米！加了起士粉、莎莎醬後整個變得很有層次，算是台灣比較少見的料理，適合看電影前來一支 ＃阿財虱目魚 半夜想在西門吃宵夜可以考慮這間，必點的餐點是滷肉飯、蔥蛋、虱目魚肚湯和三杯系列，還有他們的蛤蜊尺寸都超大的，雖然價格偏高，是排隊人潮還是沒有減少，晚上想吃還要排半小時以上呢！ ＃金花碳烤土司 西門滿有名的碳烤土司，以起司量很多可以牽絲牽的很過癮和份量飽足出名！尤其是下面的 給我壁咚 $100 最受歡迎，一天只有限量三十份，但是很快就會賣完，想吃要趁早唷 其實西門還有很多美食啦，但連鎖的就不多提了，還有觀光客最愛的阿宗麵線和Cold Stone也是每次去都會想吃的美食，你呢？你去西門都吃什麼勒？歡迎留言跟編輯分享唷 資料來源：Instagram / @PopYummy funfun 撰文報導 #台北 #小吃 #捷運美食 #滷肉飯 #火鍋 #發胖 #美食 #西門 #西門站 

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