偷偷告訴你，雲林還有這些地方可以玩！最新的雲林一日遊都幫你準備好了～

雲林的你是不是已經不知道要去哪裡了呢？除了幾個有名的觀光工廠之外，今天就要報給你最新的幾個景點，趁你的朋友們都還沒去之前搶先攻佔一波！ #斗六 八屋聚落 這一面充滿童趣畫就在斗六的行啟記念館後方，是名古屋的繪本作家河野LULU所畫的。集合了所有夢幻的元素於一身，色彩鮮豔都讓人直呼好可愛！ 八屋聚落其實就是行啟紀念館後面的八棟小房子，是歷年的行政聚落遺址，現在由一群留在家鄉的青年們共同經營。假日的行啟記念館也有非常多的活動跟市集，在溫暖的陽光下在草皮上聽聽音樂絕對是一大享受！ 在尋找這面可愛的壁畫的時候其實就是在玩一場躲貓貓，因為它隱藏在一個意想不到的地方，下次也由你來當柯南吧！ INFO. 地址：640雲林縣斗六市府前街101號 小提醒：假日經常有市集或是活動，可以密切注意哦！ #斗南 他里霧文化園區 一出斗南火車站的右手邊就是文化園區，最新的小彩虹就在這。目前所舉辦的展覽是「阮ㄟ庄頭後溝仔—在地好滋味」，時間是5/19至7/29，可以找個週末來看看。 他里霧的生活美學館會不定期舉辦展覽，有的展覽是與在地學校合作，結合了學生的創意及當地特色，一同文化深耕。 除了交通方便之外，整體的規劃也挺完善，有繪本館、電影館等，也會不定期舉辦展覽，這邊絕對是假日帶著小孩來增廣見聞的好地方。 INFO. 地址：630雲林縣斗南鎮南昌路27號 營業時間：10:00-18:00；週一週二休館 #林內 林內公園 不要再羨慕別的縣市有鳥居了，雲林的鳥居就在林內公園！以前的公園是一座神社，雖然之後已經改建，但是鳥居還是被完整的保留了下來。 在長長的階梯兩側都是學校，學生每天都要爬這長長的樓梯，從小就訓練好體力！ 頂端是一座濟公廟，假日如果想要踏青的話也可以到這來走走，因為這邊也是龍脈步道的起點哦。 INFO. 地址：643雲林縣林內鄉公園路15號 小提醒：這邊的小黑蚊滿多的，建議可以穿著長褲前往。 #口湖 台灣鯛生態創意園區 口湖的鯛生態創意園區是全國第一座以台灣鯛為主題的觀光工廠，園區內有詳細的導覽解說還有DIY廚藝教室，有興趣的話可以先行預約體驗。 這裡是以海洋為主要的元素，外部是藍白相間的格子牆，內部則是地中海風格，全家大小一起來都好拍。 INFO. 地址：653雲林縣口湖鄉民生路1-88號 營業時間：9:00-17:00；週二休館 門票：門票100元，雲林縣居民免費 「推薦閱讀」到現在還覺得斗六虎尾無聊到爆？那就真的太落伍～這幾個地方美到讓你說不出話來，再說這裡無聊我真的要生77了！ 「推薦閱讀」台南景點真的多到去不完！到新營美術園區找不二良小鼠陪你玩，來一段童年狂想曲 雲林真的還有好多文創園區等著我們假日去探索，除了打卡之外還可以學到新的知識，這禮拜在雲林的你知道要去哪裡了吧～ #他里霧文化園區 #八屋聚落 #口湖 #台灣鯛生態創意園區 #打卡中部 #文創 #斗六 #斗南 #林內 #林內公園 #波波打卡 #雲林 #雲林景點 

日劇史上收視最高作品！那裡還有沒有愛《一個屋簷下》回顧，柏木家六兄妹如今過得如何呢？

這次經典懷舊日劇系列，要來帶大家回顧的是日劇史上收視最高的作品之一《一個屋簷下》。1993年播出第一季蔚為風行，最高收視率達到37.8%，至今仍是富士台日劇的最高紀錄，1997年推出第二季依然受歡迎，還獲選為日劇學院賞的最佳作品。現在回顧劇中演員根本都超大咖，一起來看看有哪些人吧！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/687712 一、《一個屋簷下》劇情簡介 故事在講柏木一家因父母於交通意外身亡，六兄妹被迫送往不同的家庭寄住。長子達也成年後拜訪弟妹，希望一家人能重新回到一個屋簷下生活。即便每天的生活爭吵不斷，引發家族危機的問題層出不窮，他們還是從原本生疏的關係漸漸成為彼此深厚的牽絆。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/801154 二、《一個屋簷下》演員現況 1.江口洋介｜飾演 柏木達也 柏木家的長子，過去曾是一名馬拉松選手卻因為阿基里斯腱受傷不得不引退，經營街坊的洗衣舖。為了報告自己的婚約而拜訪了其他兄弟姊妹，並希望把大家找回來重新建立家庭，克服重重困難，更不惜犧牲自己的婚姻。劇中的經典台詞「那裡還有沒有愛？」甚至成為了一時的流行語。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 江口洋介的代表作品包括《東京愛情故事》、《101次求婚》、《白色巨塔》，早期的他留著一頭標誌性的長髮，甚至還曾掀起潮流。近期的日劇作品則有《七人的秘書》、《涅墨西斯》等。 https://www.popdaily.com.tw/japan/848090 2.福山雅治｜飾演 柏木(木內)雅也 柏木家的二哥，擁有冷靜沈著的性格，在雙親過世後被父親的友人木內家收作養子，在大學就讀醫學系。養父是個富有的私立醫院院長，儘管養父有位親生兒子，還是像雅也承諾會讓他繼承醫院。對沒有血緣關係的妹妹雪子抱著愛意，高中時曾經向她求婚。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 福山雅治近期較積極發展音樂事業，準備在日本的巡迴演唱會，較少推出戲劇作品。不過在2022年即將公開的電影《沉默的遊行》，也是改編自東野圭吾的伽利略系列，福山雅治將再度回歸飾演「湯川學」，有機會一定要支持一下。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1046982 3.酒井法子｜飾演 柏木小雪 柏木家的長女，但其實他並非親生女兒，而是在醫院被生下來後就被生母拋棄，因此由柏木家收養。長大後成為大型企業的上班族，被大哥達也找到後，回去幫忙經營洗衣舖，成為家庭中母親一般的角色。小雪在劇中時常講的台詞「兔子太寂寞會死掉的。」也成為紅極一時的流行語。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 酒井法子當年以清純形象走紅，2009年被警方搜出藏有冰毒被逮捕，最後被判監禁18個月緩刑3年，當時北海道、廣島電視台還在重播《一個屋簷下2》，也因為這個事件不得不在中途停播。而酒井法子目前轉戰舞台劇及海外市場，2021年5月1日開設個人YouTube頻道，並宣布獨立成立個人事務所「株式會社Smile」積極地想要重新再出發。 https://www.popdaily.com.tw/japan/712565 4.石田壹成｜飾演 柏木和也 柏木家的三兒子，性格和達也一樣易怒直性情，曾經為了保護親戚家的小孩，引起傷害事件被關進少年收容所。平時在修車廠工作，被大哥達也帶回家住後，開始幫忙經營洗衣舖，也漸漸不和不良少年朋友接觸，減少夜間在外逗留了。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 石田壹成在2001年因持有大麻而遭逮補，演藝事業暫時中止，兩年後才回歸。2009年又報出石田壹成與演員川合千春交往同時還劈腿一名圈外女性，該名女子當時已懷有石田的孩子，卻因為一直聯絡不上石田曾3度試圖自殺，消息爆出後石田立刻被事務所解僱。2018年石田與小24歲的飯村貴子再婚，他曾在twitter上傳妻子的照片並寫道：「我老婆的睡像有夠糟」，被網友嘲諷「你的髮線才糟呢」，沒想到石田就因此大暴怒在twitter上痛罵那名網友。當年紅極一時的他，如今卻醜聞不斷實在令人唏噓。 https://www.popdaily.com.tw/japan/590787 5.大路惠美｜飾演 柏木小梅 柏木家的二女兒，就讀高中二年級，性格認真成績又好，是學校裡的高材生，曾經為了籌備念大學的資金，而跑去兼職當陪酒女，後來被哥哥們阻止。在她17歲生日回家的路上慘遭強暴，造成她心靈很大的創傷。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 大路惠美之後的發展雖然不及其他主演，但她至今還是持續有在出演戲劇。2019年甚至客串了福山雅治主演的日劇《集團左遷》，與二哥雅也時隔22年再度重逢。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1138705 6.山本耕史｜飾演 柏木文也 柏木家的老么，小時候因為車禍導致膝蓋神經受損，宣告半身不遂必須仰賴輪椅行動。由於話不多因此時常被誤解為自閉症，但在和哥哥姊姊們相處後漸漸變得開朗。性格沈穩理性，擁有優秀的繪畫天分，立志成為一名畫家。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 山本耕史在2015年與堀北真希宣布結婚，兩人目前育有兩子，近期出演的作品則有日劇《戀愛可以持續到天長地久》、《名偵探主廚》、電影《昨日的晚餐》等。2021年4月13日宣布感染新冠肺炎，所幸立刻到飯店隔離，才沒有傳染給堀北真希和孩子們。 https://www.popdaily.com.tw/japan/782444 6.內田有紀｜飾演 日吉利奈 一名舞台劇演員，因患有心臟病到雅也工作的醫院入院，對雅也抱有好感。自尊心極高，且深愛演員的工作，儘管因心臟病被醫生要求停止演出，最後還是在舞台上殉職了。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 內田有紀因為這部劇和福山雅治發展出戀情，兩人愛情長跑八年分手，現任男友為柏原崇，福山雅治則是和吹石一惠結婚，雙方都各自找到幸福。 https://www.popdaily.com.tw/japan/677342 7.松隆子｜飾演 望月實希 於第二季登場，借住在柏木家，雖然說話總時心直口快，但其實內心十分溫柔。在劇中和柏木家的三兒子有一段情。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 松隆子和木村拓哉曾多次合作，像是《長假》、《戀愛世代》、《HERO》，一度把重心放在舞台劇的她，在後來的《四重奏》更是大受好評！而2021年的《大豆田永久子與三個前夫》讓她的人氣再度推上高峰。 https://www.popdaily.com.tw/japan/970920 另外還有中谷美紀、安達佑實、森田剛、藤原紀香等人都曾出演過這部劇，劇中兩句經典台詞紛紛變成流行語，就知道這部劇對當時日本社會的影響有多大啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #一個屋簷下 #一個屋簷下劇情大綱 #一個屋簷下劇情簡介 #一個屋簷下回顧 #一個屋簷下柏木家 #一個屋簷下演員 #中谷美紀 #內田有紀 #大路惠美 #安達佑實 #山本耕史 #懷舊日劇 #日劇 #日劇一個屋簷下 #日劇回顧 #日本娛樂 #松隆子 #森田剛 #江口洋介 #石田壹成 #福山雅治 #藤原紀香 #追劇 #那裡還有沒有愛 #酒井法子 

原來都是狗僕貓奴！盤點韓國演藝圈裡反差萌爆表的5位鏟屎官Rapper

韓國idol中有很多貓奴、狗奴，而這股風潮似乎在rapper界中也悄悄的盛行著，有別於以往在舞台上唱著饒舌或R&B時的帥氣樣貌，私底下的他們跟自己的寵物玩時，更是180度大反轉！有的人甚至還特地幫寵物寫歌、開instagram帳號！愛寵物的心可說是無人能敵！下面整理了五位rapper界的狗奴～快跟著泡菜編一起一探究竟吧！ 1.Crush&Doyou Doyou的主人就是唱過沒關係是愛情啊、鬼怪等ost名曲，還得過發呆比賽冠軍的「Crush」！Doyou的品種是可愛的狐狸犬，還曾因為instagram有著高達11萬的追蹤人數上過幾次綜藝節目，而在長時間與主人的相處下牠呆萌的外表與性格可以說是跟Crush越來越像，也因為這樣受到許多粉絲的喜愛～ 2.Colde&Samna 大家應該對Samna的主人會感到比較陌生，他是名為Colde的一位音樂唱作人，和DEAN、Crush等人因為對音樂的理念相合而組成一個crew。他擅長嘻哈與R&B曲風再加上慵懶的嗓音總是給人一種獨特的神秘感。他也曾經和愛狗成痴的Crush合作過一首寫給狗狗們的歌，光看歌詞不看歌名的話真的會以為是寫給女朋友的呢～ 下面也分享了這首歌「your dog loves you」，因為Colde跟Crush獨特的嗓音聽起來很舒服之外，看著mv裡的狗狗們也都會感到很幸福～ 3.Giriboy&돌돌 돌돌的主人是擔任過許多嘻哈節目的導師「Giriboy」！他本身也是一位rapper跟製作人～相信有在關注韓國嘻哈圈的人對他都不會感到太陌生，而現實生活中他也是一個狗奴！在節目中看到他幫돌돌把屎把尿的樣子與在當導師時的嚴肅感真的很難聯想在一起啦～ 4. pH-1&Holly Holly的主人就是去年參加過show me the money 777的「pH-1」！有別於以往參賽者強烈的形象，用singing rap及溫柔的性格成功擄獲不少粉絲的心。而他最喜歡的顏色就是橘色，所以Holly身上穿的衣服也總是會出現橘色的蹤影，就連玩具也都要是橘色的紅蘿蔔！只能說這位主人真的對橘色有很深的執著啦～ 5.Loco&拿鐵 最後一位拿鐵的主人就是最近在服兵役的「Loco」！不過因為在當兵的關係現在是由他的媽媽在養。而拿鐵其實是領養來的，原本的主人因為搬家後產生了種種原因變得無法陪伴牠，後來從志工團體那邊聽聞到這個消息的Loco二話不說的就把牠領養回家！果然內心跟外表一樣都是很暖的歐巴啊！現在有這麼好的家人陪著拿鐵相信牠以後也會過著很開心的日子的。 看完以上五位rapper與他們愛犬的介紹，相信大家都對他們有了一定的認識啦～不過還是要說一句不能因為可愛就養，要養的話就要對牠們負起責任！還有像Loco那樣以領養代替購買也是很好的方法喔！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #Colde #Crush #Giriboy #Loco #pH-1 #rapper #泡菜追星 #狗奴 #韓國rapper 

七夕還沒有心愛的另一半？盤點5個「拜月老的禁忌」，想求好對象的你趕緊筆記起來！

七夕情人節即將到來，身邊還是沒有心愛的另一半嗎？許多人都會趁這個時候，前往月老廟求姻緣、桃花，或與另一半開花結果，今天邱比特就要來分享拜月老的5個禁忌，如果想要找到好對象的話，就趕緊筆記起來！ https://www.popdaily.com.tw/love/1058598 （圖片來源：《愛我的間諜》劇照） 拜月老的禁忌1：別讓月老看不到你 拜見月老要注重服裝儀容，千萬不能穿太過火辣、暴露，要以端莊為主以尊重神明，不過也不需要過於正式，只要舒服得體即可，另外不要戴帽子、太陽眼鏡等會遮蔽到臉的配件，這樣月老才能看清楚你是誰，才可以幫你挑選對象。 拜月老的禁忌2：紅線求一條即可 如果有成功求到紅線，就代表月老非常看好你的感情，但是紅線如果有求到，拿一條就夠了，假如身邊已經擁有很多條紅線，可以透過擲筊向月老請示，詢問是否需要將多餘的紅線化掉，若不小心遺失也不用擔心，只要誠心向月老稟報就好了喔！ 更多星座女戀愛指南👉https://bit.ly/3lyD8ZU 拜月老的禁忌3：雨傘不進廟 因為「傘」和「散」字諧音相同，若帶著傘祈求桃花、緣分，姻緣很可能就會這樣走散，當天下雨的話，可以選擇攜帶折疊傘，拜月老時再將其放入隨身包包就好了喔！另外，廟方提供的結緣茶，也記得不要吹，這樣可能會讓姻緣被吹走。 https://www.popdaily.com.tw/love/1051615 拜月老的禁忌4：不能幫朋友求姻緣 幫家人求姻緣可以，但是幫家人以外的人包括朋友都不行喔！另外還要注意，若是和朋友一同前往參拜，不需要停下來等朋友，因為就像在愛情的路上，緣分不等人的道理是一樣的喔！ 拜月老的禁忌5：情侶東西要各自買 若是和另一半一起拜月老，金紙、香和祭品等等，都要一人買一份，因為就算感情穩定，自己的姻緣還是要自己顧，另外廟裡也會提供喜糖，但是要記得不能挑選，這樣會讓月老覺得你在感情上很愛挑，就不會想要幫你求好對象喔！ 看完這些禁忌之後有準備好要去拜月老了嗎？其實只要事前先做好功課，熟讀參拜攻略，祈求時也能誠心誠意，相信月老就會願意在你愛情的路上神助攻喔！ https://www.popdaily.com.tw/love/957488 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Sally #七夕 #姻緣 #情人節 #愛情 #月老 #月老廟 #桃花 #禁忌 #邱比特 

《梨泰院Class》趙以瑞『金多美』單眼皮大圓眼+170高挑身材，越看是越有魅力！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 今年除了愛的迫降、浪漫醫生金師傅2之外，備受矚目的當然還有由朴敘俊、金多美主演的《梨泰院Class》！與以往軟萌系女主角不同，在這部中以『反社會天才』超霸氣登場的金多美，單眼皮圓潤大眼搭配黑金個性髮，實在讓人越看越有魅力啊，必須好好認識她！ 👉🏻《梨泰院Class》權娜拉『完美初戀臉』讓朴敘俊也心動，韓妞公認黃金比例超長美腿實在讓人好羨慕啊！ 金多美是誰？ 在電影《魔女》電影飾演女主角，剛出道就憑藉著精湛的演技也讓她榮獲新人獎，更有了『怪物新人』的封號！此次在《梨泰院Class》中飾演反社會天才有個性的她，自然不做作的演技讓人看了 更是不禁豎起大拇指啊，接下來的劇情發展也是令人相當期待！ 👉🏻霸氣中又帶軟萌氣質！《梨泰院Class》反社會女主角金多美，5點帶你深度認識她！ 金多美擁有170高挑身材！ 劇中出現朴敘俊對金多美的摸頭殺，只看臉蛋也可能會誤以為金多美身高約莫155~160cm，但是她真實身高可是擁有模特兒般170cm的長腿女孩，出席活動時也可以看到纖長的美腿，是『身高不可貌相』的最佳典範啊！ （灑點糖給大家👇🏻） 在《梨泰院Class》劇中，金多美以極有個性的黑金斷層布丁髮讓人印象深刻，可說是完整還原漫畫角色。妝容部分著重在眼妝和唇色，眼妝會以眼線和睫毛膏來帶出氣勢感，腮紅使用benefit新色小蜜桃蜜粉盒，打造清淡的蜜桃粉色妝感，唇部則是使用benefit經典的唇頰露『心動唇頰兩用胭脂水』，小小一支超方便補妝，水狀的質地適合乾燥的嘴唇，輕鬆打造自然的唇色，與眼妝達到平衡，讓整體妝感有氣勢但和諧。 如果是單眼皮，要怎麼畫眼妝才好看？ 單眼皮也是可以畫出好看的眼妝！從眼影、眼線和睫毛膏的挑選和暈染範圍很重要，拋開那些超粗眼線，簡單畫出迷人大眼吧！ 👉🏻【波波專欄作家】單眼皮眼線怎麼畫？初學者必看的超詳細眼線攻略！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻北韓傲嬌白富美的小心機！《愛的迫降》徐丹徐智慧的『偽素顏』，私下愛用彩妝是這款！ 👉🏻演17歲高中生無違和！《想見你》柯佳嬿懶人保養法，讓戲裡李子維、戲外坤達都愛上她！ 👉🏻大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！ 👉🏻就是要這色才夠味！比可可色還強的『麻辣鴨血棕』，擦上這支超有氣勢的個性唇誰還敢惹你？ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #《梨泰院Class》 #朴敘俊 #朴敘俊金多美 #權娜拉 #趙以瑞 #趙尹瑞 #金多美 #韓劇 

要小孩吃飯，別騙他「再一口就好」！不但影響身體感知，甚至導致長期的飲食失調！

有一種「飽」，叫做「怕小孩子沒吃飽」。但是為了哄小孩多吃，不斷地「再吃一口就好」、「吃完就可以……」，卻可能造成更多反效果。 不管是爸爸媽媽、還是阿公阿媽，心裡、嘴裡都常有一種「飽」，叫做「怕小孩子沒吃飽」，在餵食、或督促孩子吃飯時，忍不住說「再吃一口就好」、「吃完這一口就可以吃甜點」、「吃完這一口就可以去玩」……。 這種心情，中外皆然，連話術也類似。美國育兒媒體Moms.com刊登教養作家葛洛森（Megan Glosson）的文章，整理了相關研究，提醒父母這幾句話的盲點，並提出其他建議。 https://www.popdaily.com.tw/mama/951561 避免用「再一次」、「吃完……才能……」 因為這些話，可能會讓還在發展認知和語言的孩子覺得困惑。例如，孩子會搞不清楚大人的「再……就好」究竟是什麼意思。因為「再一口就好」的結果，常常會有接下來的「再一口」、又一口。但其他的「再一次」卻未必如此，像是在遊樂場「再玩一次就要回家了」的結果，就不一定會有「再玩一次」，而是真的要回家，也難怪有些孩子會一直重複「再玩一次就好」。他們可能以為可以一次再一次，未必是真的想耍賴。 另外，這也會影響小孩對自己身體的自然感知，以及被迫在自己的感受和大人的強迫餵食間做選擇。例如，有可能孩子當時真的覺得飽了，吃不下，為了聽話或無法拒絕而一直吃下去。或者，孩子說了很飽，但是大人堅持要再多吃一口、又一口。感覺與認知發展還未臻成熟的孩子，可能因此會對「飽」的感覺和意思感到錯亂，或是吃太多而引發其他健康問題，甚至長期的飲食失調。 至於，「吃完……（如蔬菜）才能吃……（如甜點）」、「吃完……才能玩……」，這樣的話，則可能讓孩子以為，得先吃完的東西似乎比較不好、不討人愛、是苦差事。比較後吃的東西、或是吃完才能做的事情，變成一種獎勵，是一件令人嚮往的事。久了以後，恐怕會養成錯誤的認知與飲食習慣。 https://www.popdaily.com.tw/mama/950286 讓孩子練習分辨是「飽」還是「餓」 其實大人希望孩子多吃，都是出於好意，怕他們營養不夠、不均衡、或沒吃飽。所以解方也在於，教小孩體認飽與餓，並且養成健康的飲食習慣。 首先是大人跟小孩要對孩子的「飽」或「餓」有共識。大人可以跟小孩解釋，也在餐與餐間教孩子體驗「飽」跟「餓」，以及「吃太少、沒吃飽」，和「吃太多、太脹了」，分別是什麼感覺。 例如，當小孩吃到開始玩食物、或是停止進食、完全忽視食物時，就可能是不餓了。這時可以趁機問他們，是不是覺得飽了，是不是吃好了。這也可以幫助、鼓勵他們跟大人溝通是不是吃飽了這件事。久而久之，孩子就會知道聆聽身體的訊號，並且觀察自己的飲食習慣。 另外，大人也要幫助孩子建立規律的飲食習慣。例如，規律的正餐、點心時間，包括合適的份量。因為，常常孩子是在二餐中間吃太多零食，真的不餓；或是發現只要正餐少吃，就會有更多喜歡的點心。甚是，進食時間與份量不一致，會讓孩子在有食物、或喜歡的點心時大吃大喝，因為擔心接下來不知道何時還會有這些食物，結果就會連大人也搞不清楚，孩子是真的飽了還是餓著。 要孩子「再吃一口」、「吃完這一碗」，都是為了讓孩子健康地吃飽，但孩子不見得理解這樣的深意。不如規律地給孩子健康、份量合適的食物，教孩子健康的飲食選擇，也讓孩子告訴大人飽了沒。 https://www.popdaily.com.tw/mama/950433 👉🏻讓孩子自願乖乖吃飯，堅定與善良的家庭吃飯文化 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #寶寶吃飯 

不用多花機票錢！精選 5 間一家團圓的鮭魚卵丼，讓你爽到說不出話來

每次看到臉書IG上的生魚片就會忍不住口水流下來！不過其實在台灣不用出國，也可以吃到很優秀的親子鮭魚丼，而且價格並沒有想像中的昂貴唷！下面分享一些大家的口袋名單，話不多說直接進入主題！ 壽司爸 台北市大安區樂業街128-8號 六張犁附近的壽司爸價格非常親民且食材也很新鮮，常常還沒開始營業就大排長龍，本來想說有這麼厲害嗎？但看到這碗鮭魚親子丼只要$230我就懂了，滿滿的鮭魚生魚片跟鮭魚卵CP值超高，一家團開在圓指數破表！另外他們的蛤蜊味增湯居然只要$50，看來真的要叫他一聲壽司爸了 台北 一氣水產 浜燒居酒屋 台北市松山區市民大道四段91號 一氣水產走的是豪華澎湃系列，價格偏貴一點，鮭魚卵丼常常完售，如果真的想吃的人建議事先打電話預約比較保險，朋友去吃說吃得很滿足且服務不錯，但網路上的評價蠻兩極，大家再自行斟酌囉 這間雖然沒有團圓，但是鮭魚卵丼真的非常夯 橋壽司 新北市永和區永和路二段278號 在頂溪捷運站附近，編輯我猜因為靠近中正橋附近所以叫橋壽司，裝潢看起來雖然不高級華麗，不過店內想吃的應有進有，從最基本的壽司到高級豪華海鮮丼都讓人選擇障礙症病發！ 網友@eat3food分享： 豪華丼 $730（附湯） 集結了我的最愛，海膽跟鮭魚卵的完美結合，跟醋飯的比例拿捏的剛好，上面還有海苔、蘆筍跟玉子燒的點綴，看似不那麼單調，整碗份量也很大！建議要有熱愛海膽跟鮭魚卵的心，不然吃到最後的人可能會有點膩。 台南 毛丼 台南市東區東榮街105號 台南有名的毛丼是老屋改造的丼飯專賣店，服務周到用心、食材新鮮，不過用餐環境有點小！丼飯選擇非常多，大多人來都點招牌的毛丼，一大碗幾乎應有盡有！他們家也有滿滿的鮭魚卵丼，逼逼波波滿足大家的味蕾！（不過沒有在菜單上，算是隱藏版的，要跟店員詢問唷 台南 和津壽司 台南市安平區怡平路23號 之前介紹過的和津壽司，來過都知道最厲害的就是這個鮭魚親子丼了，根本是鮭魚卵瀑布超級豪邁灑下來，雖然一份要價$420，但看到這個鮭魚卵的份量就值了啦！真的好吃，團圓指數一百分！不過一個人吃到最後會有點小膩，最好和朋友一起分食 我已經迫不及待要讓鮭魚一家團圓了！ 資料來源 / 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #台北 #好吃 #海鮮 #發胖精選 #親子丼 #鮭魚卵 

在韓界走跳的你，不可不學的韓妞5大自拍花招，就算只是 #Hashtag 也要有泡菜味啊！

身為一位在韓界打滾多年的專業韓妞，愛看韓綜、愛吃韓味、愛穿韓風的你，怎麼能不學學韓妞們的自拍神技？在經過我們縝密的觀察與分析後，終於，彙整了韓妞們的 5 大自拍花招要報你知！想要韓上加韓的你，這篇看完請你按保存，或是加到你的最愛裡，不要怪我沒提醒你唷！ 韓妞自拍 5 大花招如下： 1. 最愛使用的韓味 #Hashtag 我們為你精選了 10 大韓妞常用 #Hashtag，加上這些泡菜味十足的 tag ，說不定真的有人會誤以為你是貨真價實的韓妞哩！ #일상 일상 也就是中文的日常生活，不論你是要發自拍、穿搭、美食的照片都通用！ #남자친구 남자친구 是男朋友的意思，若要發妳男友的照片放閃光，就用這個 hashtag 吧。 #커플스타그램 커플스타그램= couple+instagram 的意思，如果你要分享你與情人間的大小事，用這個 hashtag 準沒錯。 #사랑 사랑 是愛的意思，手指愛心配上這個 tag 最合適 #스타일 스타일=style的意思，若你今天特別走了一個嘻哈風，你可以選擇使用這個 hashtag 讓更多人看見！ #패션 패션＝fashion，若要發布跟時尚趨勢有關的照片，就 tag 패션 吧！ #먹스타그램 먹스타그램＝먹(吃)+인스타그램(Instagram) ，任何有關吃的、喝的都通用。 #먹방 먹방 = 吃，不管是吃早餐、午餐、還是晚餐，只要是正在吃，用這個 hashtag 都OK！ #선팔 선팔 代表我先追蹤你，如果你希望 follower 越來越多的話，趕快下這個tag吧！ #인친 인친 是 IG 朋友的意思，也是希望可以彼此 Follow，在IG上做個好朋友的意思 這些韓文 #Hashtag 記不住沒關係！下次要發 IG 的時候直接從這篇文章複製，所以說這篇文章受用無窮，你要珍藏起來嘛！ 2. 不管有沒有生病，都不能沒有的口罩自拍 亞洲人愛戴口罩，已經到了老外都摸不著頭緒的程度，不只是台灣人愛戴口罩，韓國人也愛戴，戴口罩的好處大家應該都清楚，除了阻絕髒空氣、杜絕傳染病以外，可能還有一些時尚的價值吧。 我們的崔top就算只露出眼睛還是一樣迷人到不行啊 防彈V帶起口罩還是有種可愛稚氣的感覺，讓人好想大大擁抱一下 你看看連志龍都在戴了，我看也來帶一下好了。 但記得進銀行之前要拿下來。 3. 變臉絕技 美美的自拍照想必大家已經看膩了，最近很流行的變臉APP，連明星們都玩上癮，不論是變臉成兔子、冰雪奇緣；或是變張歐美臉都有趣到不行！ 太妍假裝冰雪奇緣的ELSA真的很幽默，就算整張臉都被遮起來，她超好看的鮑勃短髮還是露餡了～ KIKO模仿Angelina Jolie的神情也完全令人目不轉睛，一不小心就repeat三次了 秀晶就算來張搞笑照，還是掩飾不了她的美麗啊 你也試試看並上傳到 IG 吧！按LIKE的人肯定不少喔。 4. 花草的入鏡 花樣少男少女們免不了要跟些花花草草自拍一下，跟花比美到底誰比較美呢？ 在照片中加入一些花草元素，讓照片的質感加分好多！下次出外踏青的時候也試試吧！ 5. 發光手機殼 之前就有介紹過的發光手機殼，想必有很多韓妞們已經迫不及待擁有了吧，有了這個手機殼等於有了自己的專屬打光師，你走到哪裡，光就到哪裡！拍起來不美都不行！重點是連最帥氣的CL都在用，看她玩得不亦樂乎的樣子，你怎麼還能不擁有它呢？ 這韓妞自拍5大花招水水們都筆記起來了嗎？馬上就來試試看吧！到時候人潮湧進你的 IG 不要被嚇到喔！對於發光手機殼有興趣的朋友們，也歡迎到Pretty Ohh Pretty詢問相關資訊囉：）

《黑道律師文森佐》結局倒數！盤點15個霸氣金句，後悔是人間最殘酷的煉獄！

《黑道律師文森佐》剩下兩集就要大結局，大家都已經追到最新集了嗎？這部由宋仲基、全汝彬、玉澤演、郭東延主演的作品，以黑道的方式實現正義的主題顛覆了過去傳統的韓劇，開播以來就引起許多話題，好評不斷！今天泡菜編就整理了15個《黑道律師文森佐》金句給大家，快下滑看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/959067 https://www.popdaily.com.tw/korea/954871 （圖片來源：tvN） 《黑道律師文森佐》金句| 1. 「後悔是人世間最殘酷的煉獄。」 一旦做了錯誤的決定，愧疚、懊惱的後悔感讓人生不如死。時光無法倒轉，所以我們每時每刻都別讓自己活在後悔之中，跟隨心意去選擇是最好的決定！ 《黑道律師文森佐》金句| 2. 「你知道我最無法忍受的惡行是什麼嗎？就是偽善，因為偽善者就連悔過都是偽善。」 《黑道律師文森佐》金句| 3. 「只有惡魔，能與惡魔抗衡。」 《黑道律師文森佐》全劇都是通過「以暴制暴」的主題來實現正義，雖然有時候會讓人覺得暴力、殘忍，但也唯有如此，才能讓惡魔心生恐懼，非常諷刺。 （圖片來源：tvN） 《黑道律師文森佐》金句| 4. 「無知不是罪，拒絕學習才是罪惡。」 這句話適用於任何情況！最怕的不是「不懂」，而是「不懂還裝懂」，所以大家遇到自己無法掌控的情況千萬別逞强，痛快承認自己不知道，再用心學習就好了！ 《黑道律師文森佐》金句| 5. 「聰明的人不在乎收手的時機，他們最清楚的是對手變弱的時機。」 （圖片來源：tvN） 《黑道律師文森佐》金句| 6. 「雖然這世界屬於聰明人的，但像我這種魯莽又死板的人，才能守護世界。」 《黑道律師文森佐》金句| 7. 「愛也是需要資格的，老是傷害別人、使人受傷的人，是絕對不能談愛的。愛情對他們來說，只是一種裝飾罷了。」 文森佐因爲從小在孤兒院長大，加上在義大利擔任黑手黨顧問時解決過不少人，所以他内心覺得自己沒有資格被愛與愛人。但目前看來洪車瑛律師已經慢慢融化了他，兩人超適合當最帥的黑道CP檔！ （圖片來源：tvN） 《黑道律師文森佐》金句| 8. 「在毫無勝算的戰場上，放棄也是一種機會。」 《黑道律師文森佐》金句| 9. 「我們不是明知會燒死，還撞入火團的飛蛾，我們要成為浴火鳳凰！」 （圖片來源：tvN） 《黑道律師文森佐》金句| 10. 「你可以蓋住火苗，卻藏不住煙霧。」 《黑道律師文森佐》金句| 11. 「煩惱不屬於頓悟的領域，而是戰鬥的領域，站穩腳步戰鬥吧！頓悟只是那場戰爭的戰利品。」 大家還記得文森佐有一次去找暖藥寺的師父尋求建議嗎？當時師父就告訴他，煩惱是不會消失的，唯一能讓它消失的方式就是戰鬥。 （圖片來源：tvN） 《黑道律師文森佐》金句| 12. 「迎面飛來的匕首容易躲開，暗中偷襲的匕首卻難以提防。」 《黑道律師文森佐》金句| 13. 「我們會成為自己所想的人，相信自身強大的人，就能成為強者。」 換句話說，這句台詞其實就是在告訴我們千萬別自我設限，你的潛力遠比你預想的還要大。 （圖片來源：tvN） 《黑道律師文森佐》金句| 14. 「如果你想贏，那就給它機會，而不是懷疑。」 這句話可以和前一句做呼應，相信自己能做到的信心，絕對會讓你更有力量。所以如果你面臨抉擇時，比起自我懷疑，更需要做的事情是相信自己。 《黑道律師文森佐》金句| 15. 「想成為企業家的話，絕對不能活得像偉人。」 （圖片來源：tvN） 看完以上《黑道律師文森佐》的金句，大家最喜歡的是哪一句呢？也歡迎大家和泡菜編分享以上沒列出、但你很喜歡的台詞！ 撰文編輯 #安琪拉 #Netflix韓劇 #NETFLIX韓劇推薦 #泡菜影劇 #泡菜精選 #韓劇台詞 #韓劇推薦 #韓劇金句 #黑道律師文森佐 #黑道律師文森佐netflix #黑道律師文森佐台詞 #黑道律師文森佐評價 #黑道律師文森佐金句 #黑道律師文森佐韓劇 

愛越深藏越深！「超會隱藏佔有慾」星座TOP4，表面佛系內心很在乎你

有些星座天生就帶有強烈的佔有慾，這種慾望讓他們總是想要控制一切，無論是在感情關係中或是在工作場所都是如此，但這種佔有慾可以表現得非常巧妙，讓人難以識破，因為他們從不流露出對他人的過度掌控欲望，也懂得如何在適當的時機隱藏自己真正意圖，現在就和邱比特一起來看看都有哪些星座吧！ （圖片來源：《摸心第六感》劇照） TOP4：獅子座 獅子座會把自己視為珍視之人的守護者，他們認為這是理所當然的事情，獅子座可能會通過提供建議或幫助的方式，讓你覺得能夠在某些決策上擁有一定的自由，但這種自由卻是在他們的庇護之下，獅子座其實還是悄悄掌控著局勢，讓你難以感受到這種佔有慾的存在。 TOP3：魔羯座 摩羯座總是充滿了野心和目標，這種期望放到關係方面則轉變成了強烈的佔有慾，不過摩羯座的佔有慾是低調的，這種特質與他們一貫的行事風格相當契合，摩羯座的佔有慾不會立刻表現出來，而是悄悄的滲透到你的生活中，即使他們不會強迫干涉你的決策，但還是會對你的一切充滿關注。 （圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） TOP2：巨蟹座 巨蟹座在愛情中的佔有慾是複雜而深刻的，他們渴望擁有保護自己所愛的人的能力，但同時也擔心失去對方，這種內在的矛盾使得巨蟹對愛情的關係格外在意，並且對任何會威脅到這種關係的競爭者感到不安，但他們不會把這種不安明確表現出來，只會在內心深處保持著強烈的關注。 TOP1：處女座 處女座很擅長將內心的想法掩飾得很好，他們會巧妙的將佔有慾掩飾成關切和珍惜，以柔和而體貼的方式來表達對愛人的在意和關心，使人難以將這種關心與佔有慾聯想在一起，這種佔有慾的偽裝讓他們能夠保持關係的和諧，同時也保持了自己的形象。 強烈的佔有慾可能會給人帶來壓力和不適感，當一個人過分佔有他人時會對人際關係造成負面影響，但是如果長期將佔有慾隱藏在心中，也會對自己的心理健康造成危害，因此必須要好好理解每個人都需要空間和自主權，並且給予尊重，這樣才是建立和諧關係的關鍵哦！ 延伸閱讀： 👉日本Z世代熱議戀愛話題：「蛙化現象」及「蛇化現象」！探討戀愛瞬間冷掉的原因 👉只敢偷偷喜歡你！暗戀高手星座TOP4，他們總是愛在心裡口難開～ 👉一吵架就冷戰模式！「越生氣越沉默」星座TOP5，憋在心裡比發飆更可怕！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #佔有慾強星座 #佔有慾強烈星座 #佔有慾星座 #只能屬於我 #心底的秘密 #控制欲星座 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #藏起來的心思 #隱藏佔有慾 #隱藏情緒 

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